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幼兒園勇者闖關(guān)健康教案（通用10篇）
作為一名教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編為大家整理的幼兒園勇者闖關(guān)健康教案（通用10篇），希望對(duì)大家有所幫助。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、游戲中訓(xùn)練幼兒走、爬、跳，鍛煉平衡能力。
2、訓(xùn)練動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性，發(fā)展幼兒想象力，創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)集體活動(dòng)意識(shí)和互相謙讓的良好品德。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)“快樂(lè)寶貝”、獨(dú)木橋三張、小動(dòng)物頭飾（小貓、小狗、小兔、小羊、大灰狼）、動(dòng)物食物若干（魚(yú)、骨頭、蘿卜、草）、跨欄5個(gè)、大呼啦圈4個(gè)、小呼啦圈4個(gè)、泡沫墊8張。
活動(dòng)過(guò)程：
一、暖身活動(dòng)，請(qǐng)幼兒跟著音樂(lè)的節(jié)奏活動(dòng)身體。
小朋友們，今天老師聽(tīng)到一首很好聽(tīng)的音樂(lè)，我們一起跟著音樂(lè)來(lái)活動(dòng)活動(dòng)身體吧。
（孩子聽(tīng)到歡快的音樂(lè)都不有自主的跟著節(jié)奏活動(dòng)身體，看著孩子們積極的態(tài)度，融入活動(dòng)的氣氛，我也快樂(lè)的參與他們其中引導(dǎo)他們大幅度的活動(dòng)身體，熱身放松身體肌肉，避免孩子在活動(dòng)過(guò)程中受傷。）
二、情境導(dǎo)入，激發(fā)幼兒的探索欲望。
一位老師扮演森林護(hù)衛(wèi)前來(lái)告訴孩子們：森林里小動(dòng)物們的食物被大灰狼給偷走了，小動(dòng)物非常著急，想請(qǐng)小朋友們幫忙營(yíng)救食物，一起當(dāng)小護(hù)衛(wèi)幫小動(dòng)物們找回食物。
“啊！怎么會(huì)發(fā)生這樣的事情，我們一定會(huì)幫助小動(dòng)物取回食物的，請(qǐng)森林護(hù)衛(wèi)放心！”
“寶貝們你們準(zhǔn)備好為小動(dòng)物取回食物嗎？”“很不錯(cuò)，那我們就出發(fā)吧！”
我們?cè)谏肿o(hù)衛(wèi)的帶領(lǐng)下來(lái)到森林。
“耶這是什么？”（卡片）
“我們一起瞧瞧，呀原來(lái)卡片上寫(xiě)著：哈哈哈！如果你們想得到這些食物就必須通過(guò)每個(gè)關(guān)卡，只有通過(guò)了每個(gè)障礙才能得到食物。”
“哼哼，我們才不怕呢！”
（運(yùn)用情景創(chuàng)設(shè)的形式激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，在這樣的情景下孩子格外的認(rèn)真傾聽(tīng)，很想了解活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，對(duì)活動(dòng)充滿(mǎn)好奇。在老師形象的扮演過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都用那種充滿(mǎn)好奇的眼神望著她，好想知道到底發(fā)生了什么，當(dāng)聽(tīng)到小動(dòng)物食物被偷了那種盼望為小動(dòng)物取回食物的心情。急切的想要找回食物，在我驚奇、壯膽的語(yǔ)氣下，他們游戲的氛圍不斷提高，迫切的想開(kāi)始游戲。）
三、通過(guò)游戲，尋找食物。
來(lái)到森林在草叢里突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)信封。“耶！這里怎么有一個(gè)信封呢？我們打開(kāi)看一看里面有什么內(nèi)容？”
游戲一：獨(dú)木橋
“哦，原來(lái)是一個(gè)游戲，讓我們一起完成任務(wù)。”
游戲規(guī)則：小朋友自己想辦法通過(guò)獨(dú)木橋，只有全體人員順利通過(guò)獨(dú)木橋才能到達(dá)第二關(guān)。
要求：在通過(guò)的時(shí)候不能掉下獨(dú)木橋，獨(dú)木橋下有鱷魚(yú)，掉下獨(dú)木橋被鱷魚(yú)吃掉，不得進(jìn)入下一關(guān)。
（過(guò)獨(dú)木橋游戲活動(dòng)時(shí)有一部分大膽的幼兒能積極參與但有幾個(gè)膽子小的幼兒不敢過(guò)獨(dú)木橋，因?yàn)樗幸欢ǖ母叨龋ε滤印Ｎ乙龑?dǎo)膽子較小的幼兒跟著膽子大的幼兒進(jìn)行嘗試，我鼓勵(lì)他們，并在一旁保護(hù)讓他們感受到是安全的，放心的游戲，通過(guò)一次嘗試后，不斷鼓勵(lì)讓幼兒繼續(xù)嘗試，鼓勵(lì)膽子大的小朋友想各種辦法過(guò)獨(dú)木橋，激發(fā)他們的發(fā)散思維。）
我們的小護(hù)衛(wèi)們真棒順利通過(guò)了，我們繼續(xù)前進(jìn)吧。
游戲二：鉆山洞
“這里怎么又有一個(gè)信封呀，我們?nèi)タ纯词遣皇怯忠瓿扇蝿?wù)呀。”
游戲規(guī)則：小朋友想辦法鉆過(guò)山洞，團(tuán)結(jié)合作共同完成。
要求：每個(gè)在鉆山洞的過(guò)程中不得把山洞撞到。
（鉆山洞主要是鍛煉幼兒四肢的.協(xié)調(diào)能力，能手腳并用向前爬行，在游戲中加大難度不能將山洞撞到，又不是幼兒在爬行的過(guò)程中想辦法不觸碰到呼啦圈避免呼啦圈倒下，在游戲中我會(huì)參與其中與幼兒一同游戲作他們的小伙伴。）
“啊！這里怎么又出現(xiàn)了一個(gè)信封呀？”
游戲三：跳跳樂(lè)
游戲規(guī)則：想辦法躍過(guò)障礙物把取得的食物送給相應(yīng)的動(dòng)物。
要求：不得碰倒欄桿，碰倒欄桿的視為犯規(guī)。
（跳跳樂(lè)發(fā)展幼兒跳躍能力、跨步能力，不做規(guī)定讓幼兒自由選擇躍過(guò)障礙的方法，提高幼兒的興趣更開(kāi)動(dòng)腦筋，喜歡參與活動(dòng)。）
游戲四：智取食物
小朋友們真能干順利通過(guò)了三個(gè)關(guān)卡，我們向前出發(fā)！
規(guī)則：小朋友與同伴共同想辦法，把掛在高處的小動(dòng)物食物拿到手。
要求：必須是小朋友合作完成，共同拿到任意一樣食物才能進(jìn)入下一關(guān)。
（找到食物是孩子最開(kāi)心的時(shí)候要怎樣才能將食物拿到手呢？這是一個(gè)問(wèn)題，幼兒開(kāi)始想辦法，幼兒的方法剛開(kāi)始只是單一的用跳取到了較矮的食物，但是高一點(diǎn)食物就去不到了，這是我發(fā)現(xiàn)有個(gè)孩子抱著另外一個(gè)孩子想去拿食物，看到這一幕于是啟發(fā)其余幼兒想更多的方法取食物，孩子的興趣又激起了。）
四、贈(zèng)送禮物。
“我們的小朋友們都很能干，能根據(jù)提示自己想辦法順利通過(guò)了每個(gè)關(guān)卡。”
“森林護(hù)衛(wèi)來(lái)啦！”
“小朋友們謝謝你們?yōu)樾?dòng)物找回食物，我想問(wèn)問(wèn)你們是怎么為小動(dòng)物找回食物的呢？”
幼兒自由回答自己今天游戲的過(guò)程。
“哇！你們真能干，辛苦你們通過(guò)許多障礙為小動(dòng)物取回食物，小動(dòng)物們?yōu)榱酥x謝大家給你們送禮物來(lái)啦！”
（活動(dòng)最后又森林護(hù)衛(wèi)引導(dǎo)幼兒回想自己在游戲中的過(guò)程與自己的表現(xiàn)，談?wù)勛约簩W(xué)到的本領(lǐng)，鞏固他們的印象，通過(guò)禮物激發(fā)他們下次游戲的欲望。）
活動(dòng)延伸：
語(yǔ)言領(lǐng)域：幼兒與同伴交流自己在游戲活動(dòng)中的感受。
社會(huì)領(lǐng)域：游戲真快樂(lè)。
健康領(lǐng)域：我愛(ài)玩游戲。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 2
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)
幼兒能夠通過(guò)跑、跳、鉆等動(dòng)作，靈活地穿越設(shè)置的 “叢林” 障礙物，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。
身體健康目標(biāo)
增強(qiáng)幼兒的心肺功能，鍛煉肌肉力量，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育。
心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒勇敢、自信的品質(zhì)，在闖關(guān)過(guò)程中學(xué)會(huì)與同伴合作、互助，體驗(yàn)成功的喜悅。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
幼兒掌握跑、跳、鉆等動(dòng)作的基本技巧，并能根據(jù)不同障礙物順利做出相應(yīng)動(dòng)作。
難點(diǎn)
引導(dǎo)幼兒在闖關(guān)過(guò)程中保持一定的速度和平衡，同時(shí)鼓勵(lì)幼兒克服困難，增強(qiáng)自信心。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
用綠色彩紙和繩子制作的 “叢林” 場(chǎng)景，包括用繩子懸掛的.綠色紙條代表藤蔓（用于鉆），綠色紙箱制作的矮樹(shù)樁（用于跳），彩色呼啦圈擺成的小路（用于跑）。
小貼紙若干，用于獎(jiǎng)勵(lì)幼兒。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
選擇幼兒園空曠的室外場(chǎng)地或大型室內(nèi)活動(dòng)室，確保場(chǎng)地安全無(wú)雜物。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合整隊(duì)，檢查幼兒人數(shù)。
師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)單介紹本次活動(dòng)主題 —— 穿越叢林勇者闖關(guān)。
帶領(lǐng)幼兒做熱身操，活動(dòng)頭部、肩部、手臂、腰部、膝蓋和腳踝等關(guān)節(jié)，為接下來(lái)的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。
基本部分（20 分鐘）
第一關(guān) “奔跑小路”：幼兒要沿著彩色呼啦圈擺成的小路快速奔跑，保持身體平衡，手臂自然擺動(dòng)。
第二關(guān) “跳過(guò)樹(shù)樁”：幼兒要雙腳并攏跳過(guò)綠色紙箱制作的矮樹(shù)樁，注意起跳和落地的姿勢(shì)，避免摔倒。
第三關(guān) “鉆過(guò)藤蔓”：幼兒要低頭彎腰，手腳并用鉆過(guò)用繩子懸掛的綠色紙條，不能碰到紙條。
教師講解示范 “穿越叢林” 的關(guān)卡和動(dòng)作要領(lǐng)。
將幼兒分成若干小組，每組 5 - 6 人，每個(gè)小組依次進(jìn)行闖關(guān)。教師在旁觀察指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，提醒幼兒注意安全。
每個(gè)幼兒完成一輪闖關(guān)后，可稍作休息，然后進(jìn)行第二輪闖關(guān)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用更快的速度完成。
游戲競(jìng)賽部分（15 分鐘）
組織幼兒進(jìn)行小組競(jìng)賽，每個(gè)小組的成員依次完成 “穿越叢林” 的所有關(guān)卡，記錄每個(gè)小組完成的時(shí)間。
對(duì)完成速度快的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，給每個(gè)小組成員貼上小貼紙，同時(shí)鼓勵(lì)其他小組不要?dú)怵H。
結(jié)束部分（2 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、拍打腿部肌肉等，緩解身體疲勞。
對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)，表?yè)P(yáng)幼兒的勇敢和努力，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中也要積極參加體育鍛煉。
收拾整理活動(dòng)器材，組織幼兒有序離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 3
一、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)
幼兒了解消防員的工作內(nèi)容和重要性，知道一些基本的消防知識(shí)，如火災(zāi)逃生方法。
技能目標(biāo)
通過(guò)攀爬、搬運(yùn)等動(dòng)作練習(xí)，發(fā)展幼兒的上肢力量、下肢力量和身體平衡能力，提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神，激發(fā)幼兒對(duì)消防員職業(yè)的崇敬之情，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
幼兒學(xué)會(huì)正確的攀爬姿勢(shì)和搬運(yùn)物品的方法，在闖關(guān)過(guò)程中能夠安全地完成各項(xiàng)任務(wù)。
難點(diǎn)
培養(yǎng)幼兒在面對(duì) “火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)”（模擬場(chǎng)景）時(shí)的應(yīng)急反應(yīng)能力和勇敢精神，讓幼兒在緊張的情境中保持冷靜并完成任務(wù)。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
搭建模擬 “火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)” 的場(chǎng)景道具，包括用攀爬架和繩索搭建的高樓（用于攀爬），紅色水桶（用于搬運(yùn)），滅火器模型若干。
制作消防員帽子和服裝若干套，讓幼兒扮演消防員時(shí)穿戴。
音響設(shè)備，準(zhǔn)備一些消防車(chē)警報(bào)聲的音頻。
知識(shí)準(zhǔn)備
教師提前收集一些消防員工作和消防知識(shí)的圖片、視頻資料，以便在教學(xué)過(guò)程中向幼兒展示。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合幼兒，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。
播放消防車(chē)警報(bào)聲的音頻，引起幼兒興趣，提問(wèn)幼兒是否知道這是什么聲音，引出本次活動(dòng)主題 —— 小小消防員勇者闖關(guān)。
帶領(lǐng)幼兒做簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、伸展手臂、彎腰踢腿等，重點(diǎn)活動(dòng)上肢和腿部關(guān)節(jié)。
基本部分（20 分鐘）
第一關(guān) “攀爬高樓”：幼兒要穿著消防員服裝，戴上帽子，從攀爬架的一側(cè)開(kāi)始攀爬，雙手抓緊繩索，雙腳交替蹬踏，爬到頂端后從另一側(cè)爬下。教師強(qiáng)調(diào)攀爬過(guò)程中要注意安全，手不能松開(kāi)。
第二關(guān) “搬運(yùn)水桶”：幼兒在地面上拿起紅色水桶，沿著指定路線(xiàn)快速奔跑，將水桶搬運(yùn)到指定地點(diǎn)，注意保持身體平衡，避免水桶掉落。
第三關(guān) “使用滅火器”：幼兒拿起滅火器模型，做出按壓噴頭的動(dòng)作，模擬撲滅 “火災(zāi)”，教師講解滅火器的使用方法和滅火時(shí)的注意事項(xiàng)。
教師向幼兒介紹消防員的工作內(nèi)容和重要性，通過(guò)圖片、視頻展示消防員滅火、救援的場(chǎng)景，講解一些基本的`消防知識(shí)，如火災(zāi)發(fā)生時(shí)要用濕毛巾捂住口鼻、彎腰逃生等。
講解示范 “小小消防員” 闖關(guān)的任務(wù)和動(dòng)作要領(lǐng)。
將幼兒分成若干小組，每組 4 - 5 人，每個(gè)小組輪流進(jìn)行闖關(guān)。教師在旁指導(dǎo)和保護(hù)幼兒，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，同時(shí)注意幼兒的安全。
游戲競(jìng)賽部分（15 分鐘）
組織幼兒進(jìn)行小組競(jìng)賽，每個(gè)小組的成員依次完成 “小小消防員” 的所有闖關(guān)任務(wù)，記錄每個(gè)小組完成的時(shí)間。
根據(jù)完成時(shí)間評(píng)選出優(yōu)秀小組，給小組成員頒發(fā)小獎(jiǎng)品，如消防車(chē)貼紙或小徽章，同時(shí)對(duì)所有參與的幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
結(jié)束部分（2 分鐘）
帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)，如抖動(dòng)手臂和腿部肌肉、深呼吸等，緩解身體疲勞。
總結(jié)本次活動(dòng)，再次強(qiáng)調(diào)消防員的偉大和消防知識(shí)的重要性，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中要注意安全，遇到火災(zāi)等危險(xiǎn)情況要冷靜應(yīng)對(duì)。
收拾整理活動(dòng)道具，引導(dǎo)幼兒有序回到教室。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)
幼兒能夠模仿不同動(dòng)物的行走、跳躍等動(dòng)作，在闖關(guān)過(guò)程中鍛煉平衡能力、彈跳能力和身體的柔韌性。
認(rèn)知發(fā)展目標(biāo)
幼兒認(rèn)識(shí)多種動(dòng)物，了解它們的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作，豐富幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
情感與社交目標(biāo)
激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇敢、積極參與的精神，在活動(dòng)中促進(jìn)幼兒之間的交流與合作。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
引導(dǎo)幼兒準(zhǔn)確模仿不同動(dòng)物的典型動(dòng)作，如袋鼠跳、螃蟹爬等，并能在闖關(guān)過(guò)程中運(yùn)用這些動(dòng)作順利通過(guò)關(guān)卡。
難點(diǎn)
根據(jù)不同動(dòng)物的動(dòng)作特點(diǎn)，設(shè)計(jì)合適難度的關(guān)卡，既要讓幼兒感受到挑戰(zhàn)，又不能過(guò)于困難導(dǎo)致幼兒失去信心，同時(shí)培養(yǎng)幼兒在闖關(guān)過(guò)程中的節(jié)奏感。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
制作各種動(dòng)物卡片，上面畫(huà)有袋鼠、螃蟹、小兔子、烏龜?shù)葎?dòng)物形象，并標(biāo)注它們的典型動(dòng)作。
準(zhǔn)備與動(dòng)物相關(guān)的障礙物道具，如用彩色氣球制作的 “池塘”（模仿烏龜爬行場(chǎng)景），用綠色墊子鋪成的 “草地”（模仿兔子跳躍場(chǎng)景），用紅色繩子編織的 “蜘蛛網(wǎng)”（模仿蜘蛛爬行場(chǎng)景）等。
小玩具動(dòng)物若干，作為獎(jiǎng)勵(lì)給幼兒。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
選擇幼兒園室外的草地或?qū)挸ǖ氖覂?nèi)活動(dòng)場(chǎng)地，根據(jù)游戲環(huán)節(jié)布置好相應(yīng)的障礙物場(chǎng)景。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合幼兒，師生問(wèn)好，檢查幼兒人數(shù)。
教師出示各種動(dòng)物卡片，引起幼兒興趣，引導(dǎo)幼兒觀察卡片上的.動(dòng)物形象和動(dòng)作，提問(wèn)幼兒是否知道這些動(dòng)物是怎么走路或運(yùn)動(dòng)的。
帶領(lǐng)幼兒做熱身操，結(jié)合動(dòng)物的動(dòng)作特點(diǎn)，如模仿小鳥(niǎo)飛、小貓伸懶腰等，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。
基本部分（20 分鐘）
第一關(guān) “袋鼠跳”：幼兒要把雙腳放進(jìn)布袋里，像袋鼠一樣向前跳躍，跳過(guò)用彩色氣球設(shè)置的 “小石塊”，注意保持平衡，不要摔倒。
第二關(guān) “螃蟹爬”：幼兒要模仿螃蟹的姿勢(shì)，雙手和雙腳著地，橫著爬行穿過(guò)用紅色繩子編織的 “蜘蛛網(wǎng)”，不能碰到繩子。
第三關(guān) “兔子跳”：幼兒在綠色墊子鋪成的 “草地” 上，像兔子一樣雙腳并攏向前跳，跳過(guò)一個(gè)個(gè)小 “土坡”（用彩色積木搭建）。
第四關(guān) “烏龜爬”：幼兒趴在地上，雙手和雙腳著地，緩慢地在彩色氣球制作的 “池塘” 里爬行，模擬烏龜在水中游泳的動(dòng)作。
教師介紹本次 “動(dòng)物大冒險(xiǎn)” 勇者闖關(guān)的游戲規(guī)則和關(guān)卡內(nèi)容。
將幼兒分成若干小組，每組 6 - 7 人，每個(gè)小組依次進(jìn)行闖關(guān)。教師在旁指導(dǎo)幼兒模仿動(dòng)物動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，提醒幼兒注意安全，不要碰撞到其他幼兒或障礙物。
游戲競(jìng)賽部分（15 分鐘）
組織幼兒進(jìn)行小組競(jìng)賽，每個(gè)小組的成員依次完成 “動(dòng)物大冒險(xiǎn)” 的所有關(guān)卡，記錄每個(gè)小組完成的時(shí)間。
對(duì)完成速度快且動(dòng)作規(guī)范的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，給每個(gè)小組成員一個(gè)小玩具動(dòng)物，同時(shí)鼓勵(lì)其他小組繼續(xù)努力。
結(jié)束部分（2 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)，如輕輕按摩腿部肌肉、伸展腰部等，緩解身體疲勞。
總結(jié)本次活動(dòng)，回顧幼兒模仿的各種動(dòng)物動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中繼續(xù)觀察動(dòng)物的行為特點(diǎn)。
收拾整理活動(dòng)道具，組織幼兒有序離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 5
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)
幼兒能在活動(dòng)中提高跑、跳、鉆、爬等基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
學(xué)會(huì)在不同的障礙場(chǎng)景中選擇合適的動(dòng)作通過(guò)。
情感與社會(huì)性目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的品質(zhì)，體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鼓勵(lì)幼兒相互幫助。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
掌握跑、跳、鉆、爬等動(dòng)作要領(lǐng)，并能順利通過(guò)障礙。
難點(diǎn)
根據(jù)不同障礙迅速調(diào)整動(dòng)作，保持身體平衡，同時(shí)在團(tuán)隊(duì)闖關(guān)時(shí)能相互配合。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
場(chǎng)地布置：在操場(chǎng)上設(shè)置各種障礙，如用彩色呼啦圈組成的跳躍區(qū)、用紙箱搭建的鉆洞、用繩子拉成的低障礙爬行區(qū)等。
材料準(zhǔn)備：小勇士頭飾若干、口哨一個(gè)、獎(jiǎng)勵(lì)貼紙。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合整隊(duì)，檢查幼兒人數(shù)。
師生問(wèn)好，教師介紹今天的小勇士闖關(guān)活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣。
帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)，包括頭部、頸部、肩部、上肢、腰部、下肢等關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
基本部分（20 分鐘）
講解示范（5 分鐘）
教師向幼兒介紹每個(gè)障礙的通過(guò)方法，如：“小朋友們，看這里有彩色的呼啦圈，我們要一個(gè)一個(gè)地跳過(guò)去；這里是紙箱鉆洞，要像小老鼠一樣爬過(guò)去哦；還有這個(gè)低低的繩子，我們要趴在地上，用手和膝蓋爬過(guò)去。”
教師進(jìn)行完整的示范，展示如何連貫地通過(guò)所有障礙。
幼兒嘗試（10 分鐘）
將幼兒分成若干小組，每組幼兒依次戴上小勇士頭飾，開(kāi)始闖關(guān)。
教師在旁邊觀察并指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試。對(duì)于遇到困難的幼兒，給予適當(dāng)?shù)膸椭凸膭?lì)，如：“加油，你可以的，試著把腿抬高一點(diǎn)跳過(guò)呼啦圈。”
團(tuán)隊(duì)闖關(guān)（5 分鐘）
組織小組之間的比賽，每組幼兒要一個(gè)接一個(gè)地通過(guò)障礙，后面的'幼兒要等待前面的幼兒完成一個(gè)障礙后再出發(fā)。教師強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，如：“大家要一起加油，前面的小朋友完成了，后面的要快速跟上，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。”
結(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動(dòng)（5 分鐘）
幼兒完成闖關(guān)后，教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、抖動(dòng)四肢、輕輕拍打腿部肌肉等。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)幼兒的勇敢和努力，重點(diǎn)表?yè)P(yáng)在團(tuán)隊(duì)闖關(guān)過(guò)程中表現(xiàn)出色的小組和個(gè)人。給每個(gè)幼兒貼上獎(jiǎng)勵(lì)貼紙。
收拾整理場(chǎng)地，帶領(lǐng)幼兒回教室。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
技能目標(biāo)
發(fā)展幼兒的平衡能力，提高身體控制能力。
鍛煉幼兒在不同平衡器械上行走的能力。
情感目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的自信心和勇氣，敢于挑戰(zhàn)有難度的平衡活動(dòng)。
激發(fā)幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
掌握在平衡木、梅花樁等器械上行走的平衡技巧。
難點(diǎn)
能夠在有一定高度和難度的平衡器械上保持穩(wěn)定，克服恐懼心理。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
場(chǎng)地布置：在戶(hù)外設(shè)置平衡木、梅花樁、寬窄不同的木板等平衡挑戰(zhàn)區(qū)域。
材料準(zhǔn)備：小勇者披風(fēng)若干、平衡木、梅花樁、木板、口哨、小獎(jiǎng)品（如卡通貼紙）。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合幼兒，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。
教師展示小勇者披風(fēng)，告訴幼兒今天要成為勇敢的小勇者，進(jìn)行平衡挑戰(zhàn)。
帶領(lǐng)幼兒做熱身操，包括頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、伸展手臂、活動(dòng)手腕腳腕、弓步壓腿等，重點(diǎn)活動(dòng)腿部和腰部關(guān)節(jié)。
基本部分（20 分鐘）
平衡器械介紹與示范（5 分鐘）
教師依次介紹平衡木、梅花樁和寬窄不同的木板：“小朋友們，這是平衡木，我們要像小飛機(jī)一樣張開(kāi)雙臂，一步一步穩(wěn)穩(wěn)地走過(guò)去；這些梅花樁呢，就像我們過(guò)河的小石頭，要小心地踩在上面，不能掉下來(lái)哦；還有這些寬窄不同的木板，走在上面的時(shí)候要注意保持平衡。”
教師示范在每種平衡器械上行走的方法，強(qiáng)調(diào)保持身體重心穩(wěn)定，眼睛向前看。
幼兒練習(xí)（10 分鐘）
給幼兒穿上小勇者披風(fēng)，將幼兒分成小組，每個(gè)小組先從簡(jiǎn)單的平衡木開(kāi)始練習(xí)。
教師在旁邊指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，對(duì)于不敢走的幼兒，教師可以牽著幼兒的.手一起走，幫助幼兒建立信心。如：“別怕，老師在這里，你可以試著走一小步。”
幼兒逐漸熟悉平衡木后，再?lài)L試梅花樁和寬窄不同的木板。
挑戰(zhàn)升級(jí)（5 分鐘）
設(shè)置闖關(guān)路線(xiàn)，幼兒要依次通過(guò)平衡木、梅花樁和木板，增加活動(dòng)的趣味性和挑戰(zhàn)性。
教師觀察幼兒表現(xiàn)，提醒幼兒注意安全，鼓勵(lì)幼兒挑戰(zhàn)自我。
結(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動(dòng)（5 分鐘）
幼兒完成挑戰(zhàn)后，教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，進(jìn)行腿部和腳部的放松按摩，如輕輕捏揉小腿肌肉、轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝等。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師對(duì)幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)勇敢嘗試和表現(xiàn)出色的幼兒，頒發(fā)小獎(jiǎng)品。
整理場(chǎng)地，引導(dǎo)幼兒有序回教室。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)
發(fā)展幼兒的上肢力量和手眼協(xié)調(diào)能力。
讓幼兒掌握肩上投擲的基本動(dòng)作方法。
情感與社會(huì)性目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒積極參與體育活動(dòng)的興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
體驗(yàn)闖關(guān)成功帶來(lái)的成就感，增強(qiáng)自信心。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
掌握肩上投擲的動(dòng)作要領(lǐng)：側(cè)身、轉(zhuǎn)體、揮臂。
難點(diǎn)
能夠協(xié)調(diào)用力，將物體準(zhǔn)確投到目標(biāo)區(qū)域。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
場(chǎng)地布置：在操場(chǎng)上設(shè)置不同距離和大小的投擲目標(biāo)，如用彩色呼啦圈圍成的目標(biāo)圈、紙箱制作的怪獸模型等。
材料準(zhǔn)備：小沙袋若干、小勇士盾牌標(biāo)志、口哨、獎(jiǎng)勵(lì)徽章。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合幼兒，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。
教師引入今天的`勇者闖關(guān)主題 —— 投準(zhǔn)大作戰(zhàn)，激發(fā)幼兒興趣。
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動(dòng)，包括上肢的繞圈運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、腰部的扭動(dòng)、腿部的屈伸等，重點(diǎn)活動(dòng)上肢和腰部。
基本部分（20 分鐘）
講解示范肩上投擲動(dòng)作（5 分鐘）
教師講解肩上投擲的動(dòng)作要領(lǐng)：“小朋友們，我們要像這樣，身體側(cè)過(guò)來(lái)，拿著小沙袋的手放在肩膀上，然后轉(zhuǎn)體，用力把沙袋扔出去。” 教師邊講解邊示范，讓幼兒仔細(xì)觀察。
請(qǐng)個(gè)別幼兒上前嘗試，教師進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。
幼兒練習(xí)（10 分鐘）
給幼兒發(fā)放小沙袋，并在每個(gè)幼兒身上貼上小勇士盾牌標(biāo)志。
讓幼兒在較近的距離對(duì)著目標(biāo)進(jìn)行投擲練習(xí)，如對(duì)著彩色呼啦圈圍成的目標(biāo)圈。教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒注意動(dòng)作要領(lǐng)，如：“你的身體要轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)哦，手臂用力甩出去。”
逐漸增加投擲距離和目標(biāo)難度，如換成紙箱制作的怪獸模型等。
闖關(guān)比賽（5 分鐘）
將幼兒分成小組，每組幼兒依次站在投擲線(xiàn)后，向目標(biāo)進(jìn)行投擲。根據(jù)幼兒擊中目標(biāo)的情況計(jì)分，累計(jì)得分高的小組獲勝。
教師在比賽過(guò)程中鼓勵(lì)幼兒，營(yíng)造緊張有趣的氛圍，如：“加油，小勇士們，看看誰(shuí)能打敗怪獸。”
結(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動(dòng)（5 分鐘）
幼兒完成闖關(guān)后，教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松，如輕輕拍打上肢肌肉、抖動(dòng)雙手等。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)在活動(dòng)中表現(xiàn)出色的幼兒，頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)徽章。
整理場(chǎng)地，帶領(lǐng)幼兒回教室。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
體能目標(biāo)
發(fā)展幼兒的跨越、跳躍能力，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
情感與認(rèn)知目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神，增強(qiáng)自信心。
讓幼兒了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，激發(fā)對(duì)健康活動(dòng)的興趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
引導(dǎo)幼兒掌握正確的跨越、跳躍姿勢(shì)，如跨越障礙物時(shí)高抬腿、保持身體平衡等。
難點(diǎn)
鼓勵(lì)幼兒勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，在闖關(guān)過(guò)程中保持積極的心態(tài)，克服困難。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
不同高度和寬度的障礙物（如彩色跨欄、小紙箱等）。
勇者頭飾若干，獎(jiǎng)勵(lì)貼紙。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
在戶(hù)外操場(chǎng)或室內(nèi)活動(dòng)室設(shè)置闖關(guān)場(chǎng)地，將障礙物按照一定的順序擺放。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
集合整隊(duì)，檢查幼兒人數(shù)。
師生問(wèn)好，教師帶領(lǐng)幼兒做簡(jiǎn)單的熱身操，如頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、肩部環(huán)繞、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部扭轉(zhuǎn)、膝關(guān)節(jié)屈伸、手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作做 4 個(gè)八拍。
基本部分（20 分鐘）
講解示范（5 分鐘）
教師戴上勇者頭飾，扮演勇者向幼兒介紹今天的闖關(guān)任務(wù)：“小勇士們，今天我們要穿越一片神秘的障礙區(qū)，只有勇敢又有本領(lǐng)的小勇士才能成功哦！”
教師示范跨越障礙物的動(dòng)作：先站在障礙物前一定距離處，起跑后靠近障礙物時(shí)，單腳用力蹬地，另一只腳高抬跨越過(guò)障礙物，雙腳落地后繼續(xù)向前跑。示范 2 - 3 次，讓幼兒仔細(xì)觀察。
幼兒嘗試練習(xí)（5 分鐘）
將幼兒分成若干小組，每組幼兒依次嘗試跨越較低、較窄的障礙物。教師巡回指導(dǎo)，糾正幼兒的動(dòng)作，提醒幼兒注意安全。
闖關(guān)游戲（10 分鐘）
增加障礙物的難度，如增加高度、寬度或設(shè)置連續(xù)的障礙物。幼兒戴上勇者頭飾，從起點(diǎn)出發(fā)，依次跨越所有障礙物，到達(dá)終點(diǎn)后返回起點(diǎn)。
教師在旁邊為幼兒加油助威，鼓勵(lì)幼兒勇敢闖關(guān)。對(duì)于完成闖關(guān)的幼兒，給予獎(jiǎng)勵(lì)貼紙，并讓他們?yōu)槠渌』锇榧佑汀?/p>
結(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動(dòng)（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒做放松操，如深呼吸、手臂放松擺動(dòng)、腿部抖動(dòng)等，幫助幼兒緩解肌肉疲勞。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師與幼兒一起回顧闖關(guān)過(guò)程，表?yè)P(yáng)幼兒的`勇敢和努力，重點(diǎn)表?yè)P(yáng)在闖關(guān)過(guò)程中克服困難的幼兒。同時(shí)，再次強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的重要性和正確的跨越姿勢(shì)。
整理器材（2 分鐘）
教師引導(dǎo)幼兒一起整理障礙物等器材，培養(yǎng)幼兒良好的習(xí)慣。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
體能目標(biāo)
鍛煉幼兒的鉆、爬能力，增強(qiáng)上肢、腹部和腿部的肌肉力量。
提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
情感與認(rèn)知目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
讓幼兒體驗(yàn)克服困難完成任務(wù)的成就感，激發(fā)參與健康活動(dòng)的熱情。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
指導(dǎo)幼兒掌握正確的鉆、爬動(dòng)作要領(lǐng)，如鉆山洞時(shí)身體要彎腰屈膝、手腳并用爬過(guò)墊子時(shí)腹部要貼地等。
難點(diǎn)
培養(yǎng)幼兒在鉆爬過(guò)程中的'耐心和堅(jiān)持性，尤其是在面對(duì)較狹窄或有一定難度的鉆爬通道時(shí)。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
自制的山洞（用彩色塑料圈或紙箱搭建）、墊子若干、小鈴鐺若干、勇者徽章。
歡快的背景音樂(lè)。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
在室內(nèi)或室外空曠的地方設(shè)置鉆爬闖關(guān)場(chǎng)地，將山洞、墊子等器材組合擺放成一條闖關(guān)路線(xiàn)。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)聲中慢跑進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，圍成一個(gè)圓圈。
師生問(wèn)好，教師檢查幼兒的服裝和鞋子是否適合運(yùn)動(dòng)。
簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)：教師帶領(lǐng)幼兒做頭部、頸部、肩部、腰部、手腕、腳踝等關(guān)節(jié)的活動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作做 2 - 3 個(gè)八拍。
基本部分（22 分鐘）
講解示范（5 分鐘）
教師展示勇者徽章，激發(fā)幼兒的興趣：“小勇士們，今天我們要挑戰(zhàn)一個(gè)神秘的鉆爬關(guān)卡，成功通過(guò)的小勇士就能獲得這個(gè)特別的徽章哦！”
教師示范鉆山洞的動(dòng)作：身體下蹲，頭部低下，膝蓋彎曲，雙手向前伸，慢慢從山洞中鉆過(guò)去。然后示范爬墊子的動(dòng)作：腹部貼地，雙手和雙腳同時(shí)用力向前爬行，像小螞蟻一樣。示范 2 - 3 次，邊示范邊講解動(dòng)作要領(lǐng)。
幼兒自由練習(xí)（7 分鐘）
讓幼兒自由選擇山洞或墊子進(jìn)行鉆爬練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全，保持正確的動(dòng)作姿勢(shì)。對(duì)于個(gè)別幼兒，可以給予單獨(dú)的指導(dǎo)和幫助。
分組闖關(guān)比賽（10 分鐘）
將幼兒分成若干小組，每組幼兒依次從起點(diǎn)出發(fā)，先鉆過(guò)山洞，然后爬過(guò)墊子，在爬過(guò)墊子的過(guò)程中，要盡量不碰到系在墊子上的小鈴鐺（如果碰到鈴鐺則需要在原地停留 3 秒鐘），到達(dá)終點(diǎn)后返回起點(diǎn)，與下一個(gè)幼兒擊掌接力。
教師在旁邊播放歡快的背景音樂(lè)，為幼兒加油打氣，同時(shí)擔(dān)任裁判，觀察幼兒的動(dòng)作和比賽情況。最先完成闖關(guān)的小組獲勝，教師為獲勝小組的幼兒頒發(fā)勇者徽章。
結(jié)束部分（5 分鐘）
放松活動(dòng)（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒坐在墊子上，進(jìn)行深呼吸和全身放松活動(dòng)。如輕輕拍打腿部肌肉、伸展手臂、轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和腳踝等，讓幼兒的身體逐漸恢復(fù)平靜。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師與幼兒一起回顧鉆爬闖關(guān)的過(guò)程，表?yè)P(yáng)幼兒在活動(dòng)中的勇敢、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作精神。強(qiáng)調(diào)鉆爬對(duì)身體的鍛煉作用，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中多進(jìn)行類(lèi)似的活動(dòng)。
幼兒園勇者闖關(guān)健康教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
體能目標(biāo)
發(fā)展幼兒的平衡能力，增強(qiáng)腿部和腳踝的肌肉力量。
提高幼兒身體的控制能力和空間感知能力。
情感與認(rèn)知目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒勇敢、專(zhuān)注的品質(zhì)，讓幼兒在挑戰(zhàn)中體驗(yàn)成功的喜悅。
使幼兒了解保持平衡的重要性，知道一些在生活中需要保持平衡的場(chǎng)景。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
引導(dǎo)幼兒掌握在不同平衡器械上行走的方法，如保持身體直立、眼睛平視前方、手臂自然擺動(dòng)等。
難點(diǎn)
幫助幼兒克服在較高或較窄的平衡器械上行走時(shí)的恐懼心理，保持穩(wěn)定的情緒和平衡狀態(tài)。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
平衡木、彩色塑料板（剪成不同形狀的平衡路徑）、沙袋若干、勇者披風(fēng)。
舒緩的背景音樂(lè)。
場(chǎng)地準(zhǔn)備
在戶(hù)外操場(chǎng)或室內(nèi)活動(dòng)室設(shè)置平衡闖關(guān)場(chǎng)地，將平衡木、彩色塑料板等擺放成有一定難度的闖關(guān)路線(xiàn)。
四、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)聲中走步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，站成整齊的隊(duì)伍。
師生問(wèn)好，教師檢查幼兒的精神狀態(tài)和著裝情況。
熱身活動(dòng)：教師帶領(lǐng)幼兒做韻律操，包括頭部轉(zhuǎn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作做 4 個(gè)八拍，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。
基本部分（20 分鐘）
講解示范（5 分鐘）
教師穿上勇者披風(fēng)，向幼兒介紹闖關(guān)任務(wù)：“小勇士們，今天我們要挑戰(zhàn)平衡大作戰(zhàn)，只有保持平衡才能順利通過(guò)關(guān)卡哦！”
教師示范在平衡木上行走的動(dòng)作：雙腳交替向前走，走在平衡木的'中間位置，身體保持直立，眼睛平視前方，雙手自然地在身體兩側(cè)擺動(dòng)。示范 2 - 3 次后，再示范在彩色塑料板組成的平衡路徑上行走，提醒幼兒根據(jù)塑料板的形狀和擺放調(diào)整步伐和身體重心。
幼兒練習(xí)（5 分鐘）
讓幼兒先在較低、較寬的彩色塑料板平衡路徑上練習(xí)行走，熟悉平衡的感覺(jué)。教師在旁邊指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，提醒幼兒注意保持身體平衡，不要著急。
闖關(guān)挑戰(zhàn)（10 分鐘）
增加闖關(guān)難度，讓幼兒依次走過(guò)平衡木和彩色塑料板平衡路徑。在平衡木的一端放置幾個(gè)沙袋，幼兒需要先拿起一個(gè)沙袋，然后在平衡木上行走，走到彩色塑料板平衡路徑時(shí)，要根據(jù)路徑的變化調(diào)整步伐，最后將沙袋放在指定位置。
教師在旁邊為幼兒加油，鼓勵(lì)幼兒勇敢闖關(guān)。對(duì)于成功完成闖關(guān)的幼兒，給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，并讓他們穿上勇者披風(fēng)體驗(yàn)成功的喜悅。
結(jié)束部分（7 分鐘）
放松活動(dòng)（3 分鐘）
教師帶領(lǐng)幼兒在舒緩的背景音樂(lè)下進(jìn)行放松，如坐在地上，雙腿伸直，用雙手輕輕拍打腿部肌肉，放松手臂和肩部，深呼吸等，幫助幼兒緩解肌肉緊張。
總結(jié)評(píng)價(jià)（2 分鐘）
教師與幼兒一起回顧闖關(guān)過(guò)程，強(qiáng)調(diào)平衡能力對(duì)我們生活和運(yùn)動(dòng)的重要性。表?yè)P(yáng)幼兒在闖關(guān)過(guò)程中的勇敢表現(xiàn)，特別是那些克服恐懼、努力保持平衡的幼兒。
整理器材（2 分鐘）
教師引導(dǎo)幼兒一起整理平衡木、彩色塑料板等器材，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。
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