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高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄（通用10篇）
在我們上學(xué)期間，大家對主題班會(huì)一定再熟悉不過了，主題班會(huì)要具有教育性、知識(shí)性、趣味性。是不是正在為策劃一個(gè)主題班會(huì)而發(fā)愁？下面是小編精心整理的高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 1
在學(xué)校教育中，主題班會(huì)活動(dòng)起著非常重要的作用。通過舉辦高三主題班會(huì)可以幫助學(xué)生更好地了解自己、認(rèn)識(shí)世界、建立正確的人生觀和價(jià)值觀。本文將為您介紹一次高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄。
活動(dòng)主題
本次高三主題班會(huì)的主題是“人生的意義與追求”。通過探討人生的意義和追求，我們希望引導(dǎo)學(xué)生思考人生的目標(biāo)、未來的規(guī)劃以及價(jià)值觀的建立。
活動(dòng)流程
開場白：班主任首先向?qū)W生們介紹本次班會(huì)的主題和目的，激發(fā)學(xué)生們的興趣和參與度。
主題演講：請學(xué)校的心理教師進(jìn)行主題演講。通過演講，引導(dǎo)學(xué)生思考人生的意義和追求，鼓勵(lì)他們樹立積極向上的人生態(tài)度。
小組討論：將學(xué)生分成小組，讓他們共同討論以下問題： 你認(rèn)為人生的意義是什么？ 你對未來有何規(guī)劃和追求？ 你覺得一個(gè)有價(jià)值的人是什么樣子？
小組展示：每個(gè)小組派出一名代表，向全班展示他們的討論成果。 個(gè)人陳述：請學(xué)生們一個(gè)個(gè)上臺(tái)，簡要陳述自己對人生的意義和追求，以及對一個(gè)有價(jià)值的人的理解。
總結(jié)發(fā)言：班主任對本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，概括學(xué)生們的觀點(diǎn)和反饋，強(qiáng)調(diào)人生的意義與追求對于高三學(xué)生的重要性，鼓勵(lì)他們樹立正確的人生觀。活動(dòng)記錄
在本次高三主題班會(huì)上，學(xué)生們積極參與，深入思考人生的意義和追求。以下是一些學(xué)生的觀點(diǎn)：
學(xué)生A：人生的意義在于追求自己的夢想和目標(biāo)。每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和能力，找到適合自己的道路，為實(shí)現(xiàn)夢想而努力奮斗。 學(xué)生B：我認(rèn)為人生的意義在于與他人的連接和幫助。一個(gè)有價(jià)值的人應(yīng)該關(guān)心他人，樂于助人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。 學(xué)生C：人生的意義是通過不斷學(xué)習(xí)和成長來實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。我們應(yīng)該積極參與各種活動(dòng)，增加自己的知識(shí)和技能，不斷提升自己的能力。 學(xué)生D：我對未來有明確的規(guī)劃和追求。我希望成為一名醫(yī)生，通過治療疾病來幫助更多的'人。我相信這樣做能為社會(huì)帶來積極的影響。
通過本次高三主題班會(huì)活動(dòng)，學(xué)生們深入思考了人生的意義和追求，明確了自己的目標(biāo)和價(jià)值觀。他們認(rèn)識(shí)到一個(gè)有價(jià)值的人不僅僅要關(guān)注自己的利益，還要關(guān)心他人和社會(huì)，為他人做出貢獻(xiàn)。這對于他們未來的成長和發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。
活動(dòng)效果
通過本次高三主題班會(huì)活動(dòng)，學(xué)生們對人生的意義和追求有了更深入的理解。他們懂得了人生不僅僅是追求物質(zhì)上的成功，還要注重精神層面的成長和價(jià)值的積累。他們意識(shí)到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值，應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)而努力奮斗。
此外，通過小組討論和個(gè)人陳述，學(xué)生們不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和表達(dá)能力，還增強(qiáng)了自信心。他們學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn)，尊重他人的不同意見，從中獲得更多的啟示和思考。
總之，本次高三主題班會(huì)活動(dòng)對于學(xué)生的成長和發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。通過思考人生的意義和追求，學(xué)生們更加明確了自己的目標(biāo)和方向，并意識(shí)到每個(gè)人都有責(zé)任創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 2
一、教學(xué)主題
要過快樂高三
二、教學(xué)目的：
通過本次主題班會(huì)教學(xué)，讓同學(xué)們理解快樂是一種心情、快樂是一種習(xí)慣、快樂是人對生活的態(tài)度面對即將的收獲和挑戰(zhàn)，要以一個(gè)積極的精神風(fēng)貌度過高三、迎接高考，爭取取得優(yōu)異的成績。
三、主要形式
學(xué)生自己組織，指定發(fā)言和自由發(fā)言相結(jié)合的形式。
四、準(zhǔn)備過程
老師選好主持人學(xué)習(xí)委員小渠、文娛委員小劉，由他們兩人設(shè)計(jì)、動(dòng)員，老師指導(dǎo)。
五、班會(huì)過程（記錄發(fā)言的主要意思）
主持人小渠：我看過一個(gè)故事，一人有兩兒子，大兒子悲觀，小兒子樂觀，他爸就不信那勁了。于是有一天在大兒子房間里堆滿了好玩的電動(dòng)玩具，在小兒子房間里堆了一堆惡臭的馬糞。
過了一會(huì)他再去看兩兒子。結(jié)果讓他想不到的是，大兒子在玩具堆里哭。你為什么哭啊？這么多電動(dòng)玩具，又要裝電池，又要看說明書怎么玩，好麻煩啊！
再去小兒子屋里，人家在馬糞堆上笑呢，這么臭的馬糞，你笑什么？爸爸，附近肯定有一個(gè)小馬駒啊！
主持人小劉：看來人對于事物和生活的態(tài)度對人的心情多么重要，每個(gè)人生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)有酸甜苦辣，你是快樂的還是憂傷的要看你對生活的態(tài)度。
主持人小渠：我們已經(jīng)到了高三，有人說高三是黑色的，有人說高三是恐怖的，可我們認(rèn)為高三應(yīng)該是快樂的。
主持人小劉：我的父親是一個(gè)快樂的人，我總能看到他臉上掛滿笑容，不管是我家困難時(shí)，還是富裕時(shí)，是我們聽話時(shí)，還是淘氣時(shí)，我很奇怪，父親說快樂的一種美德；受父親的感染，我也是一個(gè)快樂的人；我希望大家也都會(huì)成為快樂的人。
播放歌曲：《快樂老家》
主持人小渠：音樂帶給我們快樂，生活帶給我們快樂，學(xué)習(xí)和奮斗也給我們帶來快樂，班主任說，要讓我們班的同學(xué)遠(yuǎn)離黑色高三，要過快樂高三，請大家發(fā)表見解，我們應(yīng)如何去過快樂高三？
發(fā)言人小張：小時(shí)候我有許多愿望，長的高大英俊些、當(dāng)個(gè)老板、有很多很多錢，長大點(diǎn)我想有一條我就快樂，現(xiàn)在我明白，要從內(nèi)心里尋找快樂，生活本身是快樂的`源泉。
發(fā)言人小權(quán)：作為班長，我希望我能做好班里的事情，帶領(lǐng)班委搞好我們班里紀(jì)律和學(xué)習(xí)，能讓同學(xué)們快樂的生活和學(xué)習(xí)，也是我的最大的快樂！
發(fā)言人王瑞：想到通過高三這一年的努力，我就可以進(jìn)入大學(xué)，實(shí)現(xiàn)我的理想，再忙再累我也感覺愉快。
主持人小劉：他們幾位說的多好啊，我們的理想，我們的夢想，經(jīng)過高三的努力，經(jīng)過高考就可以去實(shí)現(xiàn)了；想想這些，我心里就覺得激動(dòng)和興奮。
合唱歌曲：《陽光總在風(fēng)雨后》
發(fā)言人小唐：我知道在高三的學(xué)習(xí)中會(huì)碰到很多困難，但我相信有老師的教育，有同學(xué)們的幫助，我一定能夠克服他們，我也準(zhǔn)備以樂觀的態(tài)度對待他們。
發(fā)言人小謝：看過一個(gè)日本保險(xiǎn)員在開始跑業(yè)務(wù)時(shí)，因?yàn)榕懿坏娇蛻舳F困潦倒，但他總是保持著一顆樂觀的心，任何時(shí)候在鄰居面前和客戶面前總表現(xiàn)出是一個(gè)快樂的人，后來很多客被他的態(tài)度感染而喜歡他，信任他，結(jié)果他的業(yè)務(wù)成為全公司最好的一個(gè)，快樂幫助他獲得了成功。我想我們高三學(xué)習(xí)的成功和高考的成功也需要快樂。
發(fā)言人小黃：我原來聽說高三是黑色的、恐怖的，也害怕過高三。今天我也受到了教育，受到了感染，我做好了吃苦的準(zhǔn)備，但我已經(jīng)不再害怕高三，我們要從學(xué)習(xí)中去尋找快樂，因?yàn)楦呷雀咭缓透叨䲡?huì)更充實(shí)，我要以樂觀的態(tài)度迎接他，擁抱他，和同學(xué)們一起去過快樂高三。
主持人小渠：通過今天的班會(huì)，我們對高三有了新的認(rèn)識(shí)、新的理解，他將是我們?nèi)松凶罟廨x、最燦爛的一頁，我們沒有理由不快樂。
主持人小劉：感謝大家對我們今天主持人的支持，下面請班主任總結(jié)。
班主任發(fā)言：同學(xué)們的發(fā)言很好，我說一下我的感想。一個(gè)人生下來就注定要面對許多挑戰(zhàn)，小時(shí)候?qū)W說話有很多困難，我們是愉快的接受的；我們學(xué)走路摔倒許多次，遇到許多艱難，我們也是愉快的學(xué)會(huì)的；面對現(xiàn)在的高三生活和將要進(jìn)行的高考，你的愉快勇敢的面對，還是膽怯被動(dòng)的接受呢？
高三是收獲的季節(jié)，既然將要收獲了，我們應(yīng)該心情愉快的去迎接它；高三是我們實(shí)現(xiàn)理想進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的必由之路，對于實(shí)現(xiàn)你理想的奮斗過程，應(yīng)該在向往和在興奮中度過；高三也是鍛煉人的意志力和能力的重要階段，我們應(yīng)該勇敢的面對和接受這種鍛煉。高三應(yīng)該是緊張而又充實(shí)的，你要做好充分的思想準(zhǔn)備；高三會(huì)有酸甜苦辣，會(huì)有成功和失敗，你要勇敢的面對；高三使我們完善人生、升華人生，我們應(yīng)快樂度過。
人對待生活的態(tài)度有積極和消極之分，積極的人會(huì)多去看事物光明的一面，消極的人更多看事物消極的一面，所以積極的人樂觀去面對高三的生活和高考。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 3
【教學(xué)內(nèi)容】
一、課前玩一個(gè)簡單的小游戲（蜜蜂游戲），充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛（5分鐘）。
二、簡單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、抓緊身心的方法（15分鐘）。
三、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團(tuán)結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)間隔，高考勵(lì)志語。勸勉學(xué)生（18分鐘）。
四、給每位同硯發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同硯一起憧憬到家的未來。并且用心理暗示法激勵(lì)同硯為未來夢想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（7分鐘）。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
4）讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。
5）通過與學(xué)生心靈上的交換溝通，一起商討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有用的釋放壓力的方法。
6）激勵(lì)學(xué)生有磋商地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法；
二、案例領(lǐng)會(huì)法；
三、故事交換法；
四、心理暗示法。
【教學(xué)課時(shí)】
一課時(shí)（45分鐘）
【教學(xué)設(shè)計(jì)】
1、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
（簡單自我介紹）
這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里，我們拋開教師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。班會(huì)。上面，我們將通過一個(gè)簡單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性，聽說主題。生動(dòng)課堂氛圍。
（小蜜蜂游戲5分鐘）
二、講授環(huán)節(jié)
（一）初步發(fā)掘壓力
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來討論。每私人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)以為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，高考勵(lì)志標(biāo)語。絕對不是幾本練習(xí)冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾危灰憧邕^這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的田產(chǎn)，如獲得新生一樣淡泊和清新。
領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對這些癥狀的私人調(diào)度方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同硯的變化。大大都同硯步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同硯會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對于容易出現(xiàn)焦慮的同硯來說，找到壓力的根源后，最好的主張便是充實(shí)自己的時(shí)間，想知道高考勵(lì)志文章。運(yùn)用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)發(fā)作滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，高考勵(lì)志圖片。或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同硯不是不喜歡學(xué)習(xí)，高考勵(lì)志圖片。而是不知道如何下手。對于這類情形，提倡同硯設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)磋商，條件自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有局限同硯只是生計(jì)很微小的焦慮，這類同硯往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
（二）與學(xué)生之間的互動(dòng)
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長教師？（提問同硯）
（三）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)
高考?jí)毫碜詭追矫妫?/p>
1、對高考信心不夠；
2、擔(dān)心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平時(shí)水平來；
4、害怕考不上自己全體的大學(xué)。
具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面
1、注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，你看高考勵(lì)志電影。想的事情太多，注意力難以集中。
2、強(qiáng)迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同硯做好作業(yè)后實(shí)行很多次的檢查，有的同硯睡午覺總是怕睡過了甲等等。
3、仇視。仇視其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說東他偏要往西；教師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同硯做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4、人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分私人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，我不知道高三。與同硯和教師關(guān)系緊張。
5、抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，高考勵(lì)志電影。有以下不同的'表現(xiàn)：
①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時(shí)常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同硯會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。
③元?dú)猓啃撵`喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。
④自我評價(jià)過低：往往過度抬高自己的能力；還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。
⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，我不知道高三勵(lì)志主題班會(huì)。但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6、情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同硯成績波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加速，血壓升高；
5、疲憊不堪；
6、神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題？抱什么態(tài)度呢？是回避問題還是主動(dòng)面對？其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平居人都會(huì)有心理問題，聽說高考勵(lì)志文章。何況是我們面臨著高考的考生呢！
（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對于壓力
做好自我減壓
1、以主動(dòng)的態(tài)度去對于考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，我不知道勵(lì)志。你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢想。這是一私人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢想而戰(zhàn)爭，那是多么快樂的事情！
2、把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一私人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種庇護(hù)的心情對于。
3、人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，相比看高考勵(lì)志文章。我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要庇護(hù)現(xiàn)在，庇護(hù)每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取翌日的成功。
正確對于外來壓力
家庭和社會(huì)對考生、考試的過度關(guān)注，都會(huì)使考生發(fā)作心理壓力。考生如能正確地對于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，高考勵(lì)志圖片。別人的意見、想法正確的就擔(dān)當(dāng)，反之就由它去。別人假使出于好心，但意見一定正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)責(zé)。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力。考試信心是創(chuàng)立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)溫習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2、高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而擴(kuò)展考試焦慮；如果目標(biāo)定位太低，你知道高考勵(lì)志電影。又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3、不要科學(xué)。比如有同硯在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同硯和家長去找算命先生占卦相面。這些科學(xué)行為會(huì)給自己帶來不良情緒。對于高考勵(lì)志圖片。
4、不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，高考勵(lì)志圖片。這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，對比一下高考勵(lì)志語。不辜負(fù)自己的努力就行了。
5、多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6、運(yùn)用主動(dòng)的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考溫習(xí)過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)實(shí)行主動(dòng)的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當(dāng)心如死灰時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7、學(xué)會(huì)微笑。高考勵(lì)志故事。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成局限。高考勵(lì)志文章。
8、昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
9、多和同硯、教師、家長交換。
（1）釋定心情，不要把苦惱憋在心里。
（2）和別人交換、溝通，把自己的心事說進(jìn)去，在交換中能增強(qiáng)自己的信心。
（3）看看過去的考生相關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)誡的文章和書籍。
（4）實(shí)行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時(shí)是怎么渡過的，高三勵(lì)志主題班會(huì)。你怎么從沒有信心變成有信心的。
（5）聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對話（附后面），以四私人為一組，兩個(gè)同硯充當(dāng)家長的角色，兩個(gè)同硯充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：（一）面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵(lì)的話語；
（二）家長對孩子寄予期望的表現(xiàn)；
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲；體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同硯發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢想，憧憬未來。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 4
一、班會(huì)背景
進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時(shí)間和學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng)，有些學(xué)生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài)，為了可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，希望這次班會(huì)課可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己。
二、設(shè)計(jì)思路
（一）看一段高三學(xué)生生活的漫畫，讓學(xué)生展開討論。
（二）三位學(xué)生（一位成績好但心理壓力大，一位學(xué)習(xí)很被動(dòng)，一位成績中等心理狀態(tài)良好）發(fā)表自己對高三的心態(tài)和計(jì)劃。
（三）由心理老師講講有關(guān)的高三該注意的問題，同時(shí)回答同學(xué)的`心中的疑慮。
（四）全班同學(xué)舉行簽名印手印活動(dòng)，希望從心里感受到團(tuán)結(jié)就是力量，大家共同努力超越夢想。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月17班會(huì)課
四、活動(dòng)地點(diǎn)
教室
五、活動(dòng)目的
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量
六、活動(dòng)主持
xx
七、活動(dòng)過程
主持人：大家下午好
不知不覺我們已經(jīng)走入了高三，還很清楚的記得高一的時(shí)候班主任老師和我們說高中三年過的很快，那時(shí)還覺得高三還很遙遠(yuǎn)，如今高三已經(jīng)在我們眼前，我們都做好準(zhǔn)備了嗎？
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢想從一個(gè)美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個(gè)很值得，有同學(xué)認(rèn)為沒有必要，也有同學(xué)認(rèn)為要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既要實(shí)現(xiàn)夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個(gè)人都有自己的夢想，都有自己實(shí)現(xiàn)夢想的計(jì)劃。在為實(shí)現(xiàn)夢想的道路上難免會(huì)有磕磕碰碰，很難保證一路順風(fēng)，高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請x老師來給我們講講高三要注意的問題，同學(xué)們心中的困惑也可以向x老師傾訴。
x老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問題以及同學(xué)們要注意的事項(xiàng)。同學(xué)們也積極的向x老師請教，從；老師那得到正確的指導(dǎo)。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 5
班會(huì)目的：
1．幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們盡快適應(yīng)高三學(xué)習(xí)的節(jié)奏。
2．開學(xué)來在各班主任的努力下，年級(jí)師生進(jìn)入高三的狀態(tài)較快，為了鞏固現(xiàn)有成果，更好激發(fā)學(xué)生潛能，通過本次班會(huì)對學(xué)生思想意識(shí)、理想目標(biāo)上教育，多方引導(dǎo)，廣造聲勢，讓學(xué)生思想緊起來，行動(dòng)有持續(xù)力。
3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起拼搏高三的勇氣。
班會(huì)過程：
一、班主任備課指要：
1．嚴(yán)謹(jǐn)而規(guī)范的日常行為和學(xué)習(xí)行為。日常行為就是要求學(xué)生言行舉止規(guī)范，讓學(xué)生像個(gè)真正高三學(xué)生的樣子；學(xué)習(xí)行為就是能充分占有每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，使每一天、每一刻的.學(xué)習(xí)都有目的，有收獲。
2．強(qiáng)化做人意識(shí)，增強(qiáng)認(rèn)清自我、不達(dá)目的不罷休的精神。所謂的做人教育，就是端正學(xué)生的生活態(tài)度，學(xué)習(xí)態(tài)度，樹一身正氣，頑強(qiáng)毅力，不斤斤計(jì)較，患得患失，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)心態(tài)。所謂的認(rèn)清自我就是進(jìn)入高三，擺正自己的位次，端正自己的心態(tài)，自我剖析，揚(yáng)長避短，步步為營、踏踏實(shí)實(shí)的走向成功。不達(dá)目的不罷休就是要有拼搏的精神，旺盛的斗志和持之以恒的毅力。隨著高三時(shí)間的推移，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)生的高考?jí)毫Α?yīng)接不暇的章節(jié)知識(shí)、多如牛毛的練習(xí)，壓得人喘不過氣來，這時(shí)候就要比心理，比意志。有人說：人才靠智力、記憶力、反應(yīng)能力、創(chuàng)造力，但人才更多取決于動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志等非智力因素和心理因素。原來講智商教育、情商教育，現(xiàn)在更多進(jìn)行心商教育，在高三心理端正、心態(tài)良好非常重要。
3.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，落實(shí)明確適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)和切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三頭緒多，任務(wù)重，章節(jié)內(nèi)容變換快，時(shí)間的使用、利用就顯的尤為重要，要想安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，計(jì)劃、目標(biāo)就顯的尤為需要。
二、高三學(xué)習(xí)習(xí)慣及學(xué)習(xí)常規(guī)要求
基本原則：比自律、比狀態(tài)、比勤奮、比效率、比規(guī)范、比人格，拼在高三，贏在高考。
總體要求：遵規(guī)守紀(jì)、惜時(shí)如金、激情投入、踏實(shí)規(guī)范、斗志昂揚(yáng)、不留遺憾。
（一）生活：
1.按時(shí)到校，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度。
2.高效利用好每一分鐘的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)上靜心投入，不荒廢，不虛度。
3.尊敬老師，理解老師，和老師交朋友。應(yīng)團(tuán)結(jié)同學(xué)，避免惡語中傷、拉幫結(jié)伙、互相猜忌、亂起哄。
4.注意衛(wèi)生。保持個(gè)人衛(wèi)生，桌上桌下物品擺放整齊；勤洗澡、理發(fā)，衣著樸素、大方、整潔；維護(hù)集體衛(wèi)生，不亂扔紙屑、果皮、奶盒等垃圾，不準(zhǔn)在教室內(nèi)吃東西；值日要積極、主動(dòng)、按時(shí)、徹底，不留死角。
5.適當(dāng)鍛煉身體，強(qiáng)度頻度適中，保持高三復(fù)習(xí)充沛的體力，但要避免過度消耗和意外受傷。
（二）上課：
1.提前進(jìn)入教室，做好課前物品準(zhǔn)備，有備無患；做好知識(shí)準(zhǔn)備，簡要回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，使自己能快速進(jìn)入課堂狀態(tài)；做好精神準(zhǔn)備，排除雜念，以平和的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)。
2.集中注意力，緊跟老師課堂講授，抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
3.注重思考，先聽后記，弄清各知識(shí)點(diǎn)的來龍去脈，領(lǐng)會(huì)規(guī)范的思維和解題方法。不懂之處，做好標(biāo)記，4.積極與老師交流，包括積極回答問題、提問、目光、表情表情等，甚至提出質(zhì)疑。
5.課下及時(shí)與老師溝通不懂或不理解之處，做到堂堂清，一輪復(fù)習(xí)不能留尾巴。
（三）晨讀自修：
1.晨讀要大聲朗讀，提高效率，提升一天的學(xué)習(xí)斗志。
2.每天做好晚自修計(jì)劃，高效利用晚自修每一分鐘。學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)包括：復(fù)習(xí)鞏固一天所學(xué)內(nèi)容、完成作業(yè)、預(yù)習(xí)明天學(xué)習(xí)內(nèi)容和針對自身弱科的自我加餐。
3.遵守自修紀(jì)律，不交頭接耳、不討論問題、不下位接水、不出入教室，不做任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。時(shí)刻記住，高三自修“不學(xué)習(xí)就是違紀(jì)，效率低就是違規(guī)”。
4.獨(dú)立完成作業(yè)不抄襲，求會(huì)不求快。獨(dú)立思考，注重規(guī)范，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣和解題習(xí)慣。
（四）宿舍：
1.時(shí)間要求：21:50—22:15，回宿舍，快速洗刷；10:15，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2.不閑逛、不閑聊、不玩手機(jī)，不做其他影響宿舍學(xué)習(xí)氛圍的事。
3.起床疊被，物品擺放整齊，衛(wèi)生清掃干凈，保證宿舍有較好的學(xué)習(xí)生活氛圍。
4.每天按時(shí)午休，保證下午的學(xué)習(xí)精力。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 6
一、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日
二、活動(dòng)對象：
x班的學(xué)生
三、活動(dòng)支持人：
實(shí)習(xí)生x
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的大學(xué)奮進(jìn)。
2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會(huì)到其實(shí)高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時(shí)的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
五、活動(dòng)過程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動(dòng)、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動(dòng)，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進(jìn)行介紹、
(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地去走完這條高三路就行。
(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個(gè)星期都會(huì)抽出一個(gè)晚上的時(shí)間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果在哪個(gè)地方卡住了，就證明自己對這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯(cuò)題，對于做錯(cuò)了的'題目，一定要弄明白錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)錯(cuò)，究竟是自己粗心還是知識(shí)點(diǎn)掌握不熟，然后在針對自己的不足進(jìn)行改正。考前重點(diǎn)回歸基礎(chǔ)知識(shí)，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)
4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)
讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 7
一、課程名稱
感恩主題班會(huì)課
二、授課題目
珍愛生活，感恩父母
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該對生活懷有一顆感激之心，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
2、情感目標(biāo)：使學(xué)生充分體驗(yàn)到愛的存在和感恩的必要性。
3、行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)感恩，用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)家人、社會(huì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生懂得怎樣對待我們的生活，珍愛我們現(xiàn)在擁有的生活；并感激我們的父母對我們的無條件付出。
五、教學(xué)思路
1、教師主導(dǎo)教學(xué)，整體引導(dǎo)、把握教學(xué)過程，學(xué)生為主體，發(fā)表自己的觀點(diǎn)、交流、討論、分享；
2、注重理論聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色體驗(yàn)；
3、注重學(xué)生探究問題的過程；
4、運(yùn)用動(dòng)感、美感兼具的多媒體課件為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
六、教學(xué)準(zhǔn)備
1、收集和熟悉有關(guān)感恩的資料
2、搜尋相關(guān)的實(shí)例和視頻短片
3、制作多媒體課件
七、教學(xué)方法
情景導(dǎo)入法、活動(dòng)教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法等
八、課時(shí)
一節(jié)課（40分鐘）
九、教學(xué)準(zhǔn)備
1、收集相關(guān)的'照片與文章
2、下載視頻《說不出的愛—泰國感人廣告》、歌曲《真的愛你》、《天亮了》
3、制作多媒體課件
十、教學(xué)過程
1、感念親恩（用時(shí)6分鐘）
教師：播放泰國感人廣告《說不出的愛》，故事講述一位女兒對聾啞人父親的不滿與厭倦，卻在最后懂得父親說不出的深深的愛。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 8
開展愛學(xué)習(xí)愛勞動(dòng)愛祖國主題班會(huì)是為了讓青少年愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國，打好知識(shí)根底、提高業(yè)務(wù)技能、塑造優(yōu)良品格，鍛煉成為中國特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過本次活動(dòng)，懂得學(xué)習(xí)要靠勤奮，不能投機(jī)取巧，要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，找到適合自己學(xué)習(xí)方法，努力學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異成績。
2、認(rèn)識(shí)到?jīng)]有勞動(dòng)，人類就無法生存，社會(huì)就不能發(fā)展的道理。
3、初步了解我們的祖國，并通過多種形式的表演來歌頌。贊美祖國，從而激發(fā)學(xué)生對祖國的熱愛之情。
活動(dòng)重點(diǎn)：
明確“愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國”的目的與意義。
認(rèn)識(shí)“愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、愛祖國”的本質(zhì)特征。
準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)中涉及《國歌》、《我們的祖國是花園》視頻、文章、音樂、圖片。
2、指導(dǎo)學(xué)生收集有關(guān)神舟七號(hào)及祖國建設(shè)成就的有關(guān)資料。
3、收集勤奮學(xué)習(xí)愛祖國愛勞動(dòng)的名言、警句。
活動(dòng)過程：
一、語言導(dǎo)入
師：今天，我們?nèi)昙?jí)四班召開的“愛學(xué)習(xí)愛勞動(dòng)愛祖國”主題班會(huì)，現(xiàn)在開始。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、學(xué)生講述古代名人讀書的故事
(1)孔子每事問。
(2)懸梁刺股。
(3)映雪讀書。
2、師：孔子每事問，孫敬懸梁、蘇秦刺股，孫康映雪讀書，這些古人在艱苦的
條件下設(shè)法堅(jiān)持讀書，有的成為儒學(xué)大師，有的稱為著名的學(xué)者。那么，同學(xué)們能講一講現(xiàn)代名人讀書的故事嗎?
3、學(xué)生講述現(xiàn)代名人讀書的故事
(1)聞一多醉書。
(2)華羅庚猜書。
(3)高爾基救書。
4、師：五一國際勞動(dòng)節(jié)，是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。
1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實(shí)行8小時(shí)工作制。這一舉動(dòng)得到世界各國人民的支持。后來，國際工人組織為了紀(jì)念這個(gè)有意義的日子，就把這天定為國際勞動(dòng)節(jié)。
主持人：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活從哪里來?要靠勞動(dòng)來創(chuàng)造”
每當(dāng)唱起這支歌，親愛的同學(xué)們，你會(huì)想到什么呢?對，小喜鵲靠勞動(dòng)為自己建造
新房子，小蜜蜂靠勞動(dòng)換來甜美的'蜜糖，是勞動(dòng)為我們帶來幸福的生活，勞動(dòng)最光榮!下面，
由我們?nèi)嗤瑢W(xué)齊唱：《勞動(dòng)最光榮》。
垃圾分類主題班會(huì)
星期一，最后一節(jié)課是上班會(huì)課，是講垃圾分類的主題，我就給大家講講四大分類的垃圾有那種吧!有：可回收物、廚余垃圾、有害垃圾、其它垃圾。這些垃圾桶分別能裝什么垃圾，可回收物的垃圾桶能放：塑料罐，飲料罐，易拉罐，紙制品，玻璃瓶，舊電器等，廚余垃圾有：果皮，蛋殼，茶渣，剩菜，剩飯，菜葉等，有害垃圾有：廢電池，廢日光燈管，廢水銀溫度計(jì)，過期藥物等，這些垃圾需要特殊安全處理。其它垃圾有：磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等難以回收的廢棄物，采取衛(wèi)生填埋可有效減少對地下水、地表水、土壤及空氣的污染。
其實(shí)，垃圾分類也是很重要的，所以，我們要垃圾分類，從小做起。
一次班會(huì)的記錄
上周五，我們班召開了一次“學(xué)英雄、盡職責(zé)、守規(guī)矩”的主題班會(huì)，老師還請了我爸爸媽媽參加。為此，我更愛我的班集體啦。
馬老師是班會(huì)的組織者，她平時(shí)對我們要求很嚴(yán)格，一開學(xué)就送給我們兩件“禮物”：第一個(gè)禮物是放大鏡，用來看別人的有點(diǎn)和自己的缺點(diǎn);第二個(gè)禮物是“請、謝謝、對不起”這六字文明用語。馬老師很公平，她總會(huì)注意到每個(gè)同學(xué)。班會(huì)課上，我們忙得要命：有的背誦詩歌，有的背主持詞，還有的講故事。馬老師卻有點(diǎn)“閑”，她只要在一邊點(diǎn)擊PPT就可以了，原來她是“總導(dǎo)演”呢。
趙國強(qiáng)和周晶晶是班會(huì)主持人，他們站在講臺(tái)上，沒有表現(xiàn)出絲毫的緊張，他們配合默契，還真有點(diǎn)像電視節(jié)目主持人的樣子呢。
輪到管俊翔了，他從容鎮(zhèn)定地坐在椅子上，左手扶著二胡，右手捏著弦，有板有眼地拉起了《我愛北京天安門》這首曲子。那樣子實(shí)在太可愛了，老師和同學(xué)們都笑出了聲，可他依舊那么淡定，專注地拉著他的二胡，直到一曲完畢。
那天的班會(huì)課后，同學(xué)們表現(xiàn)更好了。劉屹、賈賀平、霍金龍、常清等調(diào)皮鬼們都像變了一個(gè)人似的，能用老師送的放大鏡看自己的缺點(diǎn)了，還在慢慢改正缺點(diǎn)。平時(shí)最不愛說話的薛申勤也敢站起來回答老師的問題了。
最后來說說我吧，去年我總覺得沒有朋友，很孤獨(dú)。現(xiàn)在，同學(xué)們越來越喜歡我，總會(huì)親切地叫我一聲“鷺鷺”，我也變得越來越活潑，還交到了好幾個(gè)好朋友呢。
我愛我的班集體，我愛這個(gè)有28個(gè)成員的家。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 9
一、主題：
如何適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)和生活？
二、主題班會(huì)目的：
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地了解高三生活，做好更充分的準(zhǔn)備。
2、給學(xué)生具體詳細(xì)的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前的問題。
3、幫助學(xué)生樹立攀登高峰的信心，鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
主題班會(huì)過程設(shè)計(jì)：
A、班會(huì)準(zhǔn)備
1、提前了解學(xué)生的困惑，并將其作為主題班會(huì)講座的重點(diǎn)，努力做到有針對性、有效性。
2、聯(lián)系兩名高考成績優(yōu)異的學(xué)生。
B、班會(huì)過程
（1）介紹邀請學(xué)生的姓名、高考成績和目前的大學(xué)。嘉賓的高考成績贏得了學(xué)生們真誠的掌聲。這樣的開場白深深吸引了學(xué)生們的注意，樹立了與學(xué)生交流的威望，使班會(huì)在贊美中開始。
（二）從五個(gè)方面講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)要點(diǎn)：
①了解課堂內(nèi)容
②提高課堂效率不一定要抄老師所有的'板書，要根據(jù)自己的情況。
2、課后復(fù)習(xí)要點(diǎn)：
①了解其重要性是提高學(xué)習(xí)實(shí)力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
②有計(jì)劃地安排你的業(yè)余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課程內(nèi)容，定期復(fù)習(xí)和鞏固。
③針對弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
要點(diǎn)：
①生活要有規(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失。
②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法和語文失敗的教訓(xùn)——堅(jiān)持少量高頻原則。
③提高保分意識(shí)，不要丟掉輕意能得到的分?jǐn)?shù)。
④掌握一些答題技巧。
4、調(diào)整心態(tài)的要點(diǎn)：
①心理因素不起決定性作用，實(shí)力最重要。
②樹立信心，勇氣迎接挑戰(zhàn)。
高三主題班會(huì)活動(dòng)記錄 10
活動(dòng)目的：
1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，邁向夢想的大學(xué)；
2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時(shí)期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；
3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習(xí)方法。
活動(dòng)時(shí)間：
xx
活動(dòng)地點(diǎn)：
高三（8）班
活動(dòng)主持人：
班長
活動(dòng)過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山，回頭看時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達(dá)到高山就要有一個(gè)好的開始做準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓(xùn)。徒步前往黃埔軍校。校運(yùn)會(huì)。大學(xué)中秋晚會(huì)。比賽。春秋游。廬山內(nèi)蒙古實(shí)習(xí)。上海海南的寒假經(jīng)歷。三下鄉(xiāng)等） 教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識(shí)，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的`小小未來擔(dān)心著。 時(shí)光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會(huì)回憶起高中時(shí)的種。種。那時(shí)的天，那時(shí)的地，那時(shí)的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍(lán)圖，有沒有準(zhǔn)備好了在高三征程中的追逐？
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠(yuǎn)
講述個(gè)人認(rèn)為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來講述
四、互動(dòng)交流
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會(huì)體會(huì)高三的〝辛酸〞和〝甘甜〞
總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。
為學(xué)生加油。鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
【活動(dòng)效果】
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻。真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動(dòng)反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行。可供借鑒的設(shè)計(jì)。
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