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中班戶外體育活動教案（精選16篇）
作為一名教師，編寫教案是必不可少的，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的中班戶外體育活動教案，歡迎大家分享。
中班戶外體育活動教案 1
【教材分析】
在活動中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創設一個螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進入角色、融入活動。
【活動目標】
1.通過小螞蟻找食物的情景，引導幼兒掌握手腳著地鉆爬的動作要領。（重點）
2.能靈敏、協調地側面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點）
3.體驗競賽游戲的樂趣。
【活動準備】
1.墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、談話導入，激發興趣。
提問引發幼兒思考：螞蟻寶寶們，現在是什么天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？
小結：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發前一定要做好準備。
二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
幼兒學蚱蜢跳、用胳膊學螳螂伸長的捕捉足等。引導幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分將孩子的關節活動開。
三、教師講解游戲規則，幼兒進行游戲。
1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。
教師通過故事情景，引導幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。
2.按順序依次演示游戲動作要領。
（1）重點練習身體協調側面鉆的要領。側面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。
�。�2）教師邊示范邊小結側面鉆的動作要領：身體側對山洞，屈膝伸腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩。
�。�3）鼓勵幼兒大膽嘗試，關注幼兒動作是否連貫、準確，進一步掌握動作要領。
3.提出游戲規則：每只小螞蟻每次只能領1粒豆子回家。教師指導，幼兒進行游戲。
小結：小螞蟻們在草地時要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨
木橋時，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習側面鉆。
4.第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別能力強的幼兒示范側面鉆的'動作，其他幼兒觀察。
四、進行小組競賽游戲，小結并再次進行游戲。
1.小組進行競賽游戲。鼓勵獲得的第一名的螞蟻隊伍。
2.小結并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊小朋友找的多。
3.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多，體驗競賽游戲的樂趣。
五、放松結束活動。
中班戶外體育活動教案 2
【教材分析】
中班幼兒已具備一定的動作協調能力活動過程中，鼓勵幼兒團結合作，初步掌握動作技巧，培養幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結合作，克服困難游戲的快樂，發展身體靈活性和協調性。
【活動目標】
1.掌握將物體舉過頭頂的動作要領。（重點）
2.學習與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規則。
3.體驗與同伴齊心協力完成任務的樂趣。
【活動準備】
1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。
2.音樂《健康歌》、粘貼。
【活動過程】
一、教師帶領幼兒進行熱身運動。
放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。
二、欣賞故事《螞蟻運餡餅》，引發運餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運餡餅的？
三、學習游戲：螞蟻運餡餅
1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。
2.請個別幼兒進行演示，教師總結動作要領。
3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習動作要領：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協力才能完成任務。
4.組織幼兒玩游戲。
介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。
游戲規則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。
5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規則螞蟻比賽：在規定的時間里，哪隊運的'餡餅多為勝，獲勝的一隊發粘貼以鼓勵。
四、放松活動。
螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。
活動延伸：
教師帶領幼兒把大餡餅運回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。
附:
兒歌運餡餅
大餡餅，香又香。小螞蟻，快來搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。
中班戶外體育活動教案 3
活動目標：
1、學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。
2、能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。
活動準備：
準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。
活動建議：
一、教師講解游戲玩法。
�。ㄒ唬├蠋煱缪莺锿�，帶領幼兒共同探索紙棒的.多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。
�。ǘ┎徽撨x擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。
�。ㄈ┯變阂错樞蜻M行游戲，不能爭搶。
�。ㄋ模┍仨殑幼髡_地助跑跨跳。
�。ㄎ澹┟看沃荒苷�1個果子。
二、教師講解游戲規則。
路徑設置：
第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。
第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。
第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。
中班戶外體育活動教案 4
活動目標：
1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。
活動準備：
獨輪車、沙包、可樂瓶
活動建議：
1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。
每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。
2、學習游戲，掌握游戲要領。
�。�1）創設游戲情境，引出游戲。
“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧�！薄跋胍幌肽銈冇檬裁捶椒ㄟ\輸，能運的.白菜又多又快�！�
�。�2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。
�。�3）教師示范獨輪車的推車方法。
�。�4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。
3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。
�。�1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。
�。�2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。
4、放松活動。
聽音樂“開小汽車”走曲線。
中班戶外體育活動教案 5
活動目標：
練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。
活動準備：
報紙、塑料筐。
活動建議：
一、教師啟發。
教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的'興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。
二、跳過“小溪”。
�。ㄒ唬┯變焊髯詫⒁粡垐蠹垖φ鄯旁趫龅厣献鳌靶∠保p腳立定，來回跳過“小溪”。
�。ǘ┱埲變簩蠹堈郫B成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。
（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。
三、跨跳過“矮墻”。
�。ㄒ唬┙處煂⒄郫B成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。
�。ǘ┮笥變焊髯杂脠蠹堈郫B成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。
（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。
中班戶外體育活動教案 6
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：(一)導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，我們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
體育活動：貓頭鷹和田鼠反思
《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的`情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。
在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。
2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
中班戶外體育活動教案 7
活動目標：
體育游戲腳趾撕紙。
練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。
活動準備：
報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。
活動建議：
一、入場。
幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。
二、教師啟發。
教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。
三、活動注意事項。
�。ㄒ唬┧杭埢顒娱_始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。
�。ǘ┐擞螒蜻m合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。
�。ㄈ┯螒虬l展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。
四、撕紙練習。
幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。
五、腳趾運紙。
教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的`大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。
六、游戲結束。
教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。
中班戶外體育活動教案 8
教材分析：
中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育活動應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力�；顒又性O計3個層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。
活動目標：
1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。
2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。
活動準備：
1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。
2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。
3、歡快的音樂。
活動建議：
一、帶領幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。
引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節。
二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。
1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。
2、加大難度，要求幼兒練習用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。
3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓。”另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規則，不偷看。
三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發展平衡能力。
1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的`幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。
2、提高游戲難度，發岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。
四、帶領幼兒玩游戲“動物學樣”，進行放松活動。
教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放松身體各部位。
中班戶外體育活動教案 9
【教材分析】
本活動以“送信”為線索引導幼兒學習聽指令向指定方向走、跳、鉆、爬的動作技能。為增加活動的趣味性，活動中我們創設了“郵遞員練本領”“郵遞員去送信”等情景，引導幼兒在情境中鞏固練習技能，并通過設計的四條不同的路線，引導幼兒聽信號到制定的小動物家中送信，鍛煉了幼兒動作的靈敏性及協調性。
【活動目標】
1.學習聽指令將信件送到指定的信箱，掌握聽指令向指定方向走、跳、爬、鉆的動作技能。
2.能聽指令按照不同的路線送信，鍛煉幼兒動作的靈敏性及協調性。
3.喜歡參與體育游戲，體驗送信的快樂。
【活動準備】
課前制作送給小動物的信，每人一封。
2.平衡木4根、跨欄4個、拱門4個、墊子四塊。
3.動物信箱4個
4.游戲音樂
【活動過程】
一、幼兒在老師帶領下隨音樂做準備活動。
引導幼兒重點練習小郵遞員能夠聽指令走、跑、跳、單腳站立等動作。
二、通過“郵遞員練本領”引導幼兒學習聽信號向指定方向走、爬、鉆、跳的技能。
1.引導幼兒自由練習走平衡木、鉆拱形門、跳過有寬度的繩子、爬過墊子，教師重點引導幼兒練習跳和鉆的技能，發現問題及時的糾正。
2.請個別幼兒分享跳和鉆的技能。
3.以送信情景引導幼兒聽指令，通過每一個游戲區域，觀察幼兒的反應能力。
三、玩游戲“郵遞員去送信”，引導幼兒聽指令按照不同的路線送信，體驗送信的快樂。
1.介紹游戲玩法
（1）幼兒拿到要送給小動物的信，并看一看是送給誰的.信。
（2）路線安排：送信給小兔：爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）、鉆過山洞（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）；
送信給小熊：鉆過山洞（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）、爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）。
送信給小貓：走過獨木橋（平衡木）、鉆過山洞（墊子）、爬過山坡（墊子）。送信給小豬：跳過小河（繩子）、爬過山坡（小椅子）、走過獨木橋（平衡木）、鉆過山洞（墊子）
2.幼兒聽老師指令，快速反應送信對象進行游戲。提醒幼兒嚴格按照各種動物不同的路線送信，走錯的要返回原位重新開始。
3.根據幼兒的活動量和活動密度，引導幼兒交換送信對象繼續游戲。在游戲過程中，根據幼兒游戲情況，教師及時糾正動作
四、創設“送信完回家”的情景，做放松動作。
幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗與同伴在一起的快樂。
中班戶外體育活動教案 10
活動目標：
1.培養幼兒獨立自主、耐心專著的良好品質。
2.培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感
活動準備：
呼啦圈4個，音樂
活動過程：
引導部分：
(1)師生問好
(2)營造氛圍
引導：
小朋友還記不記得小青蛙的游戲?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇來!
游戲一：《青蛙賽跑》方法：小朋友呈四路縱隊游戲，以青蛙跳為比賽形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的!比賽以四人一組進行。距離8--10米左右。
游戲二：《勇敢小青蛙》小朋友繼續以四路縱隊游戲，每四人一組。(在對面8--10米處放個呼啦圈)
方法：小青蛙比賽吃蟲子，大青蛙說1小青蛙就往前跳一下，數2就跳兩下，以此類推。小青蛙聽大青蛙口令吃蟲子，聽到大青蛙說“蛇來了”小青蛙就迅速回到點上。比比看哪個小青蛙最先回到點上。(亂集團游戲請注意幼兒安全)
游戲三：小動物找家：每一組代表一種動物，前方放四個呼啦圈，每個呼啦圈代表一種動物的家，當老師說到什么動物的時候，該動物就用動物的方式跳到它的家里。
結束部分：
(1)放松：跟著音樂做舒緩的動作
(2)師生再見
課后反思：本次教學活動設計的目的是培養幼兒獨立自主、耐心專著的'良好品質和培養幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協調性、距離感和方向感。在這次游戲活動中孩子們興趣很高，充滿積極性�；顒右龑Р糠诌M行熱身練習，在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們平時都喜歡蹦蹦跳跳，而學青蛙跳這個本領增加了孩子們的新鮮感，本次活動既有游戲又融入了競賽的成分，所以孩子們的熱情很高漲。
中班戶外體育活動教案 11
活動設計背景：
中班幼兒在各方面都有一定的發展，但他們的動作協調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協調性，引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。
活動目標：
1、練習甩布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
3、能積極地與同伴交流自己的發現，激發進一步探索事物變化的愿望。
4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
教學重點、難點：
重點：幼兒活動中的靈活性和協調性的培養鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協調性的培養。
活動準備：
氣球10個、青蛙頭飾、一塊布、磁帶、錄音機
活動過程：
1、開始：
青蛙媽媽帶著孩子跳入場地，帶領幼兒做準備活動，一起律動。
2、游戲：
(1)、荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊，根據教師的游戲指令做布塊游戲。
(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現了)，引導幼兒數一數露珠有幾顆。觀察它的小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。
教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動。
(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的游戲)師：“哎呀，下雨了，怎么辦啊?”
引導幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3、活動結束。
教學反思：
1、中班幼兒是幼兒身心發展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發展;學習控制自己的情緒;在活動中學會交往;動作發展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導。
2、對活動過程的思：
�、艑τ變喊l展的.思，幼兒在活動中部分能主動參與進來，個別甚至能主動協助老師完成活動;有些幼兒在活動能自主創造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去;幼兒的身體靈活性和協調性得到了鍛煉;一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
�、茖處煂I發展的思，由于他們入園我就是班主任，所以對班上幼兒的情況比較了解，對他們的經驗水平、學習特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內容的核心價值及其發展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最限度的發展。
⑶對師幼互動的思，在活動中個別幼兒對老師的指令理解不清時，我親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3、對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4、如果讓我重新上這節課，我會更加細致的考慮活動的各個環節，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發號指令，指揮幼兒的活動節奏等。
中班戶外體育活動教案 12
活動目標：
1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發展腿部的力量。
2、能遵守游戲規則，培養良好的規則意識。
活動準備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動過程：
一、準備活動。
今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀，以后媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。我們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強調雙腳并攏跳的規范動作。我們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續跳，注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規則，開展游戲：你們真能干，今天全都學會了連續跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發出口令說"出發"的時候，你們就找準一個"家"，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?
2、反復游戲數次。糾正幼兒不規范動作
四、放松活動。
蟋蟀們今天真能干，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學反思：
中班孩子的肢體發展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對于中班的幼兒來說規則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的.，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環節的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環節中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班戶外體育活動教案 13
活動目標：
1、通過嗅覺猜測各種食物的名稱。
2、在親子互動中體會親情的溫暖。
活動準備：
1、事先請每位幼兒的`家長帶一種運動嗅覺能猜測得到的食物，如：三明治、薯條、爆米花、咖喱雞、臭豆腐、香蕉、蘋果等。
2、眼罩或蒙眼的絲巾，數量與幼兒數一樣多。
活動過程：
1、請幼兒閉上眼睛仔細地聞聞媽媽精心準備的愛心餐。
2、若幼兒猜不出，家長可以喂他嘗嘗看，并提供線索讓幼兒猜謎。
--聞起來的味道是什么？
--吃起來的味道是什么？
--是平常你最愛吃的菜，是用雞肉做的喔。
3、摘下眼罩，請幼兒看看自己猜得對不對。
4、游戲告一段落，請家長和幼兒一起享用愛心餐點。
課后分析：幼兒大多時只注意其他小朋友準備的餐點而導致課堂注意力不足活動延伸：日�；顒赢斨锌烧堄變郝勔宦勈澄镂兜�，猜測食物名稱。午餐或點心時間可一起享用這些食物。
中班戶外體育活動教案 14
活動目標：
1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
2、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
經驗準備：
活動前經常關注一些常見的運動項目。
物質準備：
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄像，統計表、筆。
活動重點：
知道一些常見的`運動項目，會簡單的介紹。
活動過程：
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在活動結束后與同伴繼續交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇活動項目運動。
4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數。
5、帶領幼兒觀看記錄表，數一數，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數最多，哪些項目，哪頂運動參加人數最少。
反思：活動中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
中班戶外體育活動教案 15
活動目標
1．通過接棒動作讓孩子學會手眼協調。
2．通過接力賽讓孩子熟悉比賽規則。
3．通過接力賽讓孩子學會小伙伴合作來達到順利接棒。
活動準備
1．活動器材：接力棒2根
2．場地：操場
活動過程
一、熱身運動
1．將孩子們帶到操場空地，分成兩隊，面對面站立，老師站在中間。
2．帶領孩子做活動前熱身運動。
二、比賽準備
1．老師和另一老師合作示范跑步并輪流接棒的一套動作，再針對孩子不懂的地方再做解釋和示范。
2．選兩個孩子出來做老師先前示范的`動作，再讓其他孩子觀察他們的不足，并作分析和糾正。再仔細講解比賽規則和注意事項，直到孩子都聽懂為止。
3．將兩隊再分別平均分成兩隊，按接力賽位置站立，中間賽道為20米左右。
三、開始比賽
1．將接力棒發給一邊的兩個領頭的孩子。老師在賽道外側站立，以便能清楚觀察整個比賽的進程，并在緊急情況發生時做出應對措施。
2．老師在合適的位置觀察并鼓勵孩子，提醒他們不要違反比賽規則。
四、賽后活動
老師收好接力棒，讓孩子在小范圍內自由活動或休息放松。結束后整隊，回班
中班戶外體育活動教案 16
活動目標：
練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。
活動準備：
報紙、塑料筐。
活動建議：
一、教師啟發。
教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的`興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。
二、跳過“小溪”。
�。ㄒ唬┯變焊髯詫⒁粡垐蠹垖φ鄯旁趫龅厣献鳌靶∠�，雙腳立定，來回跳過“小溪”。
�。ǘ┱埲變簩蠹堈郫B成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。
�。ㄈ┙處焼l四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。
三、跨跳過“矮墻”。
�。ㄒ唬┙處煂⒄郫B成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。
�。ǘ┮笥變焊髯杂脠蠹堈郫B成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。
�。ㄈ┮笥變喝艘唤M，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。
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