班級(jí)拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)2篇
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班級(jí)拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)一
上周參加了一次班級(jí)戶(hù)外活動(dòng)，這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊(duì)，給每個(gè)隊(duì)設(shè)力隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌，別看這么簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，如果如果沒(méi)有這些，在拓展活動(dòng)中肯定達(dá)不到任何效果。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內(nèi)部活力，使人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化，各項(xiàng)技能得到提高。競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。
七巧板，在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，互相組合在一起，在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)以及陳教練的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：第一、規(guī)則。不管做什么工作，不管什么時(shí)候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級(jí)、下級(jí)以及同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。
甘于奉獻(xiàn)能使人生價(jià)值得以升華，在翻越求生墻時(shí)，大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神，深深地感動(dòng)了我。在日常工作中，我們要愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，凡事不能私字當(dāng)頭，時(shí)刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時(shí)刻，勇于自我犧牲，奉獻(xiàn)自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價(jià)值得以升華。
學(xué)會(huì)包容：這點(diǎn)特別體現(xiàn)在做“無(wú)軌電車(chē)”項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無(wú)完人。在訓(xùn)練中，我們大部分都是以前不認(rèn)識(shí)的，每個(gè)人性格能力都不一樣，剛開(kāi)始一定會(huì)產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責(zé)，通過(guò)培訓(xùn)，使大家學(xué)會(huì)包容理解。再犯錯(cuò)時(shí)，當(dāng)事人會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，別人對(duì)犯錯(cuò)的人更多的是鼓勵(lì)和支持。如果沒(méi)有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒(méi)有人總是與你過(guò)不去，其實(shí)自己總有一天也會(huì)被別人包容。在今后的工作中就會(huì)更好的與同事合作，更好的熔入團(tuán)隊(duì)。在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，受益的是每個(gè)人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小，集體力量的強(qiáng)大，集體的智慧是無(wú)窮的，可以形成精英的團(tuán)隊(duì)。很慶幸雖然自己平凡，但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
鐵的.紀(jì)律是完成任務(wù)的保障，我們的團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處，有的對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊(duì)中來(lái)，積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這是順利完成各項(xiàng)任務(wù)的前提和保障。
班級(jí)拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)二
以前沒(méi)有參加過(guò)戶(hù)外拓展培訓(xùn)，因此我是帶著一顆好奇心和新鮮感踏上乾龍山莊的，一路上我被山莊的原始?xì)庀⑺兆恚巧健⒛撬�、那路、那房屋是那么的混然天成，這是自然與人的完美結(jié)合，讓我倍感自然的偉大和人類(lèi)智慧的偉大，戶(hù)外拓展活動(dòng)開(kāi)始后，我們?nèi)w隊(duì)員分成兩隊(duì)，飛虎和雪狼，名字充斥著獸性，兩個(gè)森林中的王者要在這里展開(kāi)一場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗，然而活動(dòng)開(kāi)始后，完全感覺(jué)不到殺氣，反而更像一個(gè)大家庭，和諧與合作、團(tuán)結(jié)與互助貫穿于整個(gè)活動(dòng)中。
在背摔項(xiàng)目中，為了鼓勵(lì)那些膽小的女隊(duì)員，在她們走上臺(tái)階前，全體隊(duì)員手疊手喊著她的名字或給予輕撫，用不同的方式為對(duì)方鼓氣，增強(qiáng)她們的的信心，在下面做保護(hù)的隊(duì)員肩上都有一份重?fù)?dān)，那就是保護(hù)背摔隊(duì)員不受傷，安全落地，同時(shí)也要做好自我保護(hù)，全體隊(duì)員牢記教練講的每一個(gè)技術(shù)要領(lǐng)，集中注意力，順利完成了這個(gè)戶(hù)外拓展項(xiàng)目，做背摔，我個(gè)人認(rèn)為這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)、每接觸一件新鮮事物或工作，首先我們應(yīng)掌握基本要領(lǐng)，只有具備了專(zhuān)業(yè)技能，個(gè)人的自信心才能膨脹，他人才會(huì)有安全感、信任我們，才會(huì)把他的生命或事業(yè)交付給我們，這是自信與他信的前提條件，在過(guò)電網(wǎng)活動(dòng)中，給予我的感觸更深，因?yàn)橐粋�(gè)人具備了一定的技能還不足以說(shuō)明你能順利完成任務(wù)，這是一個(gè)集體活動(dòng)，一個(gè)整體而非個(gè)人，只有你的全體隊(duì)員全部順利通過(guò)，任務(wù)才算完成，此時(shí)，集體的利益大于個(gè)人利益，如何協(xié)調(diào)這個(gè)整體不損害個(gè)人利益又保障集體利益顯得尤為重要，這個(gè)項(xiàng)目我們以失敗告終，然而我們不氣餒，當(dāng)隊(duì)員數(shù)量大于安全出口的時(shí)候，沒(méi)有一個(gè)隊(duì)員放棄，我們繼續(xù)發(fā)揮集體的智慧，安全地送過(guò)盡可能多的隊(duì)員，雖然個(gè)人有損失卻保障了集體利益的最大化，雖然任務(wù)失敗了，但這種永不言敗的精神，這種強(qiáng)大的凝聚力，給予我們心靈的觸動(dòng)更大，無(wú)論在以后的工作還是生活中，我們都將繼續(xù)發(fā)揮這樣的傳統(tǒng)，當(dāng)心中有了一個(gè)明確的目標(biāo)后，我們要充分發(fā)揮潛能，同時(shí)不斷地充實(shí)自我，向著心中的燈塔前進(jìn)，當(dāng)目標(biāo)出現(xiàn)在眼前，那份成就感、那種欣喜感無(wú)法用語(yǔ)言去描述，在穿越的最后時(shí)刻，山莊出現(xiàn)的我面前的時(shí)候，我選擇奔跑，讓身體融入自然，讓汗水隨意的灑落。
這次戶(hù)外拓展活動(dòng)真實(shí)讓我受益良多，不僅加深了同學(xué)之間的感情，還鍛煉了身體。
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