小學冬天國旗下講話稿-國旗下講話稿
在現(xiàn)在社會，我們都不可避免地要接觸到講話稿，講話稿具有臨場有據(jù)、增強語言魅力的作用。怎樣寫講話稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？以下是小編精心整理的小學冬天國旗下講話稿-國旗下講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學冬天國旗下講話稿-國旗下講話稿1
老師們，同學們：
大家好！
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們中小學生來說，是非常有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)的熱量，從而增強我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8—10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。
如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的精神，我相信每個同學都不會有充足的精力投入到學習和生活當中，所以說積極地參加冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。
冬季鍛煉的項目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。
教育部、國家體育總局、共青團中央決定：從20xx年10月27日起，開展以“陽光體育與祖國同行”為主題體育鍛煉活動的同時。從那年的11月份開始，我校同學就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學生都進行冬季晨跑鍛煉的活動。我希望大家積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家說說冬季體育鍛煉的注意事項：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時，眼睛看好前面的`同學，不要盯著地上；手應該積極擺動，切不可插在口袋里；嘴巴也應該閉上，有的同學一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。
3、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學們，寒冷的冬季已經(jīng)來臨，請用我們的實際行動和熱情去擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
小學冬天國旗下講話稿-國旗下講話稿2
親愛的老師、同學們：
大家好！我是五（2）班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個健康安全的冬天，請同學們注意以下幾點：
一、交通安全
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應也相對緩慢，平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學；不要到河邊玩耍；更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風。不去或少去人多的公共場所。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全
進入冬季以來，大家更要關(guān)注消防安全，自覺做到：1、身上不帶不玩火柴、打火機等火種。2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。3、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。4、放學后，要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器，同時做到人走斷電。
最后，愿我們每一位老師、每一位同學，平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家！
小學冬天國旗下講話稿-國旗下講話稿3
親愛的老師們，同學們：
大家早上好！
本周五、周六是我鎮(zhèn)舉行一年一度運動會的日子。為了能在運動會中取得優(yōu)異的成績，我校的運動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓練。在此，我代表我校全體學生祝愿我們的運動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。
借此運動會的契機，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強鍛煉》冬天來了，天氣越來越冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。
首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學生正處在長身體階段，更應該多參加體育運動。
再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率。
體育鍛煉好處很多，鍛煉的項目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項目去活動，不過，在積極鍛煉的同時，千萬要注意安全。
同學們，有了健康的體魄，才能更好地學習和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧！
我的講話完畢，謝謝大家。
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