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節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿范文（精選14篇）
講演詞，是一種口語式的向群眾宣傳的帶有鼓動性的應用文體。以下是小編為大家收集的，歡迎大家分享。以下是小編為大家收集的節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿范文，歡迎大家分享。
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天國旗下講話的題目是《文明餐桌，節約糧食》。
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳的詩，道盡了天下多少勞動人民的心聲。
節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們的校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然的去浪費！
而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實他是沾過農民伯伯辛勤汗水的.寶貴物品。我們不應該浪費糧食！
“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。
只有心存節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，這才是每個人能做的，也是應該做的。他不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。
也許很多人是想節約的，只是不知道具體的做法，下面是關于節約糧食的小竅門：
1、在家里吃飯時不要留剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。
2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。
3、在學校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。
同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園做出應有的貢獻！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 2
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《節約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒！》。
說起節約這個詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個話題，我覺得多少有點無從開口。
今天，我首先從兩則現實中的事情開始。
事情一，是我們國家自去年來在西部省區部分試點學校啟動的“營養午餐計劃”，何為“營養午餐計劃”就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區的.孩子們每天上學要步行2個多小時的山路，求學十分艱苦，中午只能帶冷飯到學校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對于我們來說，也許不屑一顧；但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區兒童眼中，卻是夢中佳肴。
同學們，聽完這個故事，請你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書？也請想想這營養的大米和青菜凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水？如果你同意，請你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節約，你就形成了人生的第一筆好習慣，你就做到了以美為德。
事情二，國人出國旅游、就餐被歧視的案例仍不時出現，在就餐的時候，當外國餐廳所有人都在低聲細語的就餐時，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側面和唏噓。其實，我們的國家富強了，國人在外高消費，理所當然的贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個國民檢視自己的行為。
同學們，當你加餐打飯請按順序排隊；當你吃飯時候盡可能的輕聲，不高談闊論；吃飯后及時主動地清理干凈自己的桌面；將飯盒的飯菜殘渣輕輕倒進回收桶里；最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進回收處。你做到了優雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。
同學們，最后我呼吁：節約糧食、文明用餐、你最美！以美為德、以雅為魂，你最棒！
你——能做到嗎？
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 3
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！
我今天國旗下講話的題目是《節約糧食，從我做起》。
下面，我就請同學們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩。《鋤禾》預備齊！“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”大家背誦的都很好！這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦！可是我們真的做到節約糧食了嗎？
我們先來看看在我們學校用餐的同學，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，在我值班的時候，我經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎？對了，就是希望每位同學都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養的重要體現！
在節約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！在上周的行政會上，就有學校在餐廳值班的行政領導指出，有些餐廳浪費的現象又開始出現，雖然問題出在少部分同學身上，但是，如果大家不對這種浪費糧食的行為加以嚴厲的制止，就有可能漫延，從少數到多數，從一個餐廳到幾個餐廳，從學校到家庭到社會！你浪費一點，他浪費一點，大家都浪費一點，加起來就是一個驚人的損失了。同學們，根據2002年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康！從今天的.午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！
當然，節約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。我們實驗小學，是一個擁有3000多名師生的大家庭，家大業大，也意味著開銷也很大。為了讓我們有著230多年的百年老校越辦越好，我衷心地希望每一位老師和同學從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木。
我的講話完了！謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 4
尊敬的各位老師，各位同學：
早上好!
大家好!我是高一(2)班的xx，今天我演講的主題是：節約糧食，遠離浪費。
10月16日是“世界糧食日”，是世界各國政府每年圍繞發展糧食和農業生產舉行紀念活動的日子。“民以食為天”，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動者的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果!周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌上一粒米，一定要撿起來放到嘴里，即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。但是如今，看看我們學校食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象比比皆是。大致估計，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪費掉的食物。
同學們，當我們面對著滿桌好菜漫不經心地挑挑揀揀時，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹，每年有超過500萬人因為饑餓而死亡;當我們埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，想一想，還有很多貧困地區、偏遠山區的`孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學!
我國是世界上人口最多的國家，人均耕地卻是世界上最少的國家之一，人均糧食也低于世界平均水平。因此，珍惜糧食，節約糧食對我們國家有特別重大意義。為了切切實實地把節約糧食落到實處，我們倡議：
1.樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念。
2.珍惜糧食，吃飯時吃多少盛多少，避免剩餐，堅持杜絕浪費行為。
3.不偏食，不挑食。
4.積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。
同學們，八禮四儀中的餐飲之禮就是要求我們做到：講究衛生、愛惜糧食、節儉用餐、食相文雅。節約是一種美德、一種素質、更是一種修養、一種智慧。同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從“文明就餐，節約糧食”做起吧!
謝謝大家!
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 5
親愛的老師和同學們：
大家好！
今天我所講的主題是：節約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的`菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。
我們要養成講衛生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛生習慣，餐桌旁應該是最好的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛生習慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈；把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內，保持桌面干凈；不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。"
因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是：勤儉節約，永恒的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的`。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史意義和使命。
勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。
有人問：“我能做什么？”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單！大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水？在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電？在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙？建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊？在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機？不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣；大家都很樂意使用節能燈具；以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。
最后我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻。
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自高一九班的xx，今天我演講的題目是：一切從簡。
“民以食為天”是亙古不變的社會常理和人之常情。在古代，不同階級的人在一日三餐中的菜品豐盛程度和場面大小就有差異。所以在現在，就有不少的人過于追求聚餐的場面大小和菜品數量而忽略實際情況，并以此彰顯自己“不凡的氣度”和“大氣的風度”。
話說得有道理啊，誰不喜歡有面子啊？是我，我也喜歡做有面子的事，但我不會像上面說的那樣，我會從長遠出發，立足現實，節約糧食，反對鋪張浪費。話說得輕巧，具體做法呢？
別急，且聽我慢慢道來。
首先，如果你已經明確了節約糧食的重要性，并決定從現在開始在日常生活中注意細節、約束自己，那就很不錯了。因為你已經有了精神上的認同，同時你需要關注一下周邊的人，或許這時候，就需要你委婉或直接地表達想法、提出建議，如果還能做到語氣溫和就更好啦。
其次，就是如何在日常生活中注意細節、約束自己。聽說，在吃飯前雙手合十心里默念“節約糧食，糧食節約”，就可以使沒吃完的糧食飛到需要它的地方去。當然，這是不現實的，所以，落實是非常重要的，可以說這是最關鍵的.一步。根據積累的經驗來看，同學們大多對自己的食量有所估計，但那些特別喜歡或者特別感興趣的食物卻散發著該死的魅力，好想吃，但是摸摸我那“圓潤”的肚子，忍不住問自己：“我還吃得下嗎？”這時候就需要你做出正確的判斷和決定：是否有必要吃？是否吃得完？是否點了能打包帶走？如果已經吃不下了，而且不能打包帶走，那就沒有必要去買；如果已經買了，可以請身邊的好友幫忙吃一些……總之，盡量避免浪費。
每次看到裝剩菜剩飯的桶里堆滿食物，我都會痛心。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的話語響在耳旁，農民伯伯復雜的眼神和處于饑餓中飽受苦難的人期盼的眼神，似乎都在提醒著我——節約糧食，不僅僅是為了自己的身體健康，更是為了食物的合理利用，為了給予需要幫助的人一點力所能及的關愛。而“光盤行動”也不應只成為一句口號，更應成為一種行動。
“糧食安全問題是一個永恒的話題，在任何時候都不能放松”，同學們，為祖國為人民奉獻的時候到了，行動起來吧！
我的講話完畢，謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名學生應該有的素質，很榮幸能是在這里作講話，說到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的說法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的.學習當中還是應該搞好這些，作為一名學生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的素養，作為一名學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什么事情都應該做好準備，不知道從什么時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家里面還是在學校都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家里吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的＇去做好這些。
在學校的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然后有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家里面還是在學校里面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛說到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以后的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 9
尊敬的老師、同學們：
您們好！
我是xxx，很是榮幸能夠在這里講話，說起節約糧食，這一直都是我們應該去做好的，作為一名學生我們應該有這樣的態度，我們一定要認真做好節約糧食，過去封建社會糧食都是一個大問題，現在我一直都認清楚這一點，作為一名學生我們一定要做好準備，珍惜糧食我們每個人都應該做好，從現在開始我們應該做好這些，現在生活方面雖然提高了很多，也不缺糧食了，可是我們不應該浪費，不要覺得每次浪費一點點，沒有什么關系，事實上這是非常嚴重的，我們應該重視起來，一定不能夠忽視這個問題。
在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養成的習慣，在家里也是一樣，首先我們應該養成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的準備。
我們在飯店吃飯的'時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養成節約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養，在自己做好節約糧食的時候，同時也監督周圍的朋友，同學，大家一起努力，那么周圍浪費糧食現象就會大大的減少，讓我們行動起來，節約糧食，從我做起。謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 10
尊敬的老師、同學們：
您們好！
民以食為天，而以什么為食？那就是食物。這包話，簡單卻又準確地一語道破天機。食物那么重要，而有些人卻不知珍惜、愛護，不斷地揮霍。但他們可曾知道，這點食物，可以吃飽多少人啊！他們可曾知道，據統計，一年平均米飯浪費了二分之一，菜浪費了三分之二，其它的更是多得嚇人。
他們可曾知道，紅軍二萬五千里長征，吃食在那時有多珍貴嗎？那么多人就挖一點野菜煮湯喝，泡一些青粿面充饑。何況那時還要打仗，走那么多路。那么辛苦為我們打下了一片天，可我們干了什么？我們不僅沒有傳承他們的優良品質，還鋪張浪費。
這是在為他們抺黑！這是在給他們丟臉！但好歹大部份人還有良知，現在社會上大力宣傳不浪費，流行光盤行動，餐廳中被倒掉的殘艮剩飯也少了，情況有了好轉。現在，3歲小孩也知道節約糧食了，大人卻仍不明白，難道，一個成人還不如一個孩童嗎？
讓我們行動起來，記住節約糧食，從我做起，以實際行動感染身邊的人，一定會有越來越多人加入到這個行列中的'！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 11
親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《餐廳用餐光盤行動》。
所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米，盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！
可是在我們學校的食堂，我們卻經常看到這些觸目驚心的現象。我們看到很多同學把吃了一半，有的甚至只吃過一點的飯菜，然后就倒進剩菜剩飯槽里。同學們你們不要忘記，全球平均每年有1千萬人因饑餓喪生，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字啊！如果我們人人都反對浪費，不忘勤儉節約的`傳統美德，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！
我們要以“光盤”為榮，以“剩宴”為恥。在學校食堂，我們倡議按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盤中餐，今天不剩飯”。并且要提醒身邊的同學，積極制止浪費糧食的現象。
或許有的同學會說說：“我吃飯花自己的錢，想要多少就要多少，吃不完也是我用錢買的。”是的，我們是花自己的錢，可我們浪費的卻是社會的資源。我們要對我們生活的這個社會負責。所以我們要行動起來，做節約的大使，作浪費的殺手。
讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻！
我的演講到此結束，謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 12
尊敬的老師們、親愛的同學們：
上午好！
今天，國旗下講話的題目是愛惜糧食，文明用餐。說到愛惜糧食，相信很多同學就會想起一首古詩：鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這就是李紳的《憫農》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，我也想把兩位名人節約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是明朝皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當思來之不易。
第二位是一代偉人我們敬愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
這個學期學校為了同學們的身體健康，規定一天三餐到學校食堂吃基本餐，這是學校增加了工作，特別是食堂阿姨們，起早貪黑，他們為的是什么，就是我們同學們的身體健康著想。同學們如果飯不夠吃可以叫食堂阿姨加一點飯，但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！還有同學甚至有的菜一口都每吃。浪費現象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的'的營養吸收。那就從今天開始，做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧！另外，在文明就餐上老師還要提醒大家幾點：
1、安靜
包括進餐廳，排隊領打飯過程不說笑，不打鬧，吃完后安靜離開。
2、有秩序
排隊進就餐，學校值日老師要嚴格要求。對紀律不好、插隊的同學要求處理教育。同學們也要敢于向值日老師揭發插隊的同學
3、衛生
呀！可以說，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
有的同學可能認為，我們現在的生活條件好了，浪費一點糧食不要緊。但是你們是否知道，世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎？在全世界范圍，每年有數百萬人民，包括六百萬5歲以下的兒童，死于饑餓。在我國，每年有許多貧困地區、受災地區的老人、小孩沒飯吃，要靠國家救濟，靠大家幫助。由此可見，饑荒已經成為全球第一號殺手！所以，即使我們的生活條件再好，也不能丟棄中華民族勤儉節約的傳統美德。
無數名人、偉人都是愛惜糧食、生活節儉的典范。北宋時的司馬光雖高居宰相，仍然以節儉為本，他認為穿衣能夠抵御寒冷、吃飯能夠吃飽就足夠了，還教導兒子要“儉樸為榮，奢侈為恥”。我們敬愛的周恩來總理也一貫反對鋪張浪費，他吃飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米，也一定要撿起來放到嘴里。
同學們，聽到這里，請大家想一想：你是否做到愛惜糧食了呢？你有沒有浪費糧食的行為？在家里，在學校，你是否將飯菜只吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口包子扔掉？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？
“一粥一飯，當思來之不易。”同學們，我們應該把愛惜糧食落實到每一天的行動中。不管在家里吃飯，還是學校用餐，我們都應該不偏食，不挑食，吃多少飯盛多少，不要浪費。這樣做，既符合節約的要求，也有利于我們身體的健康。
同學們，愛惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實，而浪費糧食的行為是可恥的。讓我們從現在做起，從自己做起，從珍惜一粒米開始，養成節儉的好習慣！
我的發言到此結束，謝謝大家！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 13
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
“光盤行動”不知不覺的'來到了我們身邊，它是一種美德，它是一種文明，它是一種觀念，它是一種風尚，它也是一種共鳴。它不光悄然的影響著大家，也影響著我們小家。
假期在家，媽媽也特地做了一個光盤計劃，分餐制，固定飯菜搭配，至于多少自己決定，但是，必須全部吃完，不能浪費食物。
計劃開始實行了，這天中午，飯菜里居然有我最不愛吃的青菜，我看了十分崩潰，就想當逃兵，趁媽媽不注意，就把青菜偷偷夾回湯碗里，可是，我這點小伎倆很快被媽媽識破了，媽媽不動聲色，只是念叨著，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。唉！無奈之下，我又把青菜夾回碗中，快速嚼了倆下就吞下去了，突然間，我發現青菜好像沒有想象中那么難吃。在吃一根吧，經過細細品嘗覺得青菜不但不難吃，而且滋味多變，剛開始吃有點澀，在嚼一下，它變清香了，真是太奇妙了。于是，我很快把飯菜吃完了，今天的光盤計劃成功了，我開心極了，心里滿滿的自豪感。
“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱”目前我國貧困人口已達28億，山區孩子每天早晨平均每八個人就有四個人沒飯吃，全球平均每年饑餓死亡人數達一千萬，每六秒就有一名兒童因饑餓而死亡，這些數據多么可怕啊！
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，是我們義不容辭的職務，杜絕舌尖上的浪費，讓我們把節儉美德發揚光大！
節約糧食光盤行動國旗下優秀講話稿 14
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
這些都是在浪費糧食！也許你并不想想自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，所有人都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
讓我們一起來算筆箋：如果一個人一天一天提高效益一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生煮60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食想想沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記我區仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學剪裁合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃到多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的.最后一粒米、盤中的接下來一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，十分積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思倍加，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是馬克思主義的主人，每個人都要從現在掌勺，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
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