自律國旗下講話稿（精選14篇）

　　在我們平凡的日常里，需要使用講話稿的場合越來越多，講話稿可以起到指引或總結會議，傳達貫徹上級精神等作用。那么問題來了，到底應如何寫好一份講話稿呢？以下是小編幫大家整理的自律國旗下講話稿（精選14篇），希望能夠幫助到大家。

　　自律國旗下講話稿 篇1

尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！

　　春日踏著悄悄的步伐向我們走來，接替嚴冬為大地撒下一片，從含苞待放的花蕾，吐露新芽的枝條中我們讀出了新的一年到來的訊息。一年之計在于春，我們又迎來了一個新的開始，我們需要以嶄新的面貌去面對更嚴峻的考驗，而我們必須做到的兩個字就是－－自律。

　　對于處在高中階段的我們來說，每分每秒都是珍貴的，我們要嚴格要求自己是很關鍵的一點。自習課上，沒有老師的督促，很容易放松下來，或許一時的松懈就使寶貴的時間悄然溜走。做到自律我們應該忍耐與堅持，盡管勞累辛苦，我們仍然應該全神貫注地投入到學習中去。走廊里，沒有主任的監督，我們也應該按照學校的紀律要求約束自己，放松我們的腳步，放低講話的聲音，為自己更為他人營造安靜的學習環境。

　　自律，說起來容易做起來難。在沒有他人督促我們的時候，我們能否以高標準嚴格約束自己呢？每位同學的自律就像是一盞明燈，多一些光亮，身邊就少一些黑暗，少些松散的行為，學校良好的'大氛圍就建立在每位同學的自律上。

　　黨提倡建設和諧社會，就是要建設一個體現民主法制，公平正義，誠信友愛，充滿創造活力人與人和睦相處的社會，作為育明人，我們應謹遵“民族，理想，榮譽”的校訓，把我們的校園建設成和諧校園。做到自律，課堂上就少一些講話、睡覺的同學。做到自律，課間就會少一些飛奔而過的身影。就算在只有一個人的環境里，我們也是來嚴于律己的育明人。在這樣的大家庭里，高三的學哥姐已經為我們樹立起了榜樣。他們用最嚴格的標準要求自己，經過不懈的努力，終于走入清華北大的校門，創造了如此輝煌的成績，我們就這樣，尋著他們的腳步，以自律為座右銘，在和諧校園氛圍中，向充滿希望的明天邁進。

　　自律國旗下講話稿 篇2

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　我是來自高二（2）班的黃碧云同學。

　　今天我演講的主題是——感恩與自律。

　　感恩，就是對別人所給予的關心和幫助而作出回報的言行。從小，父母就教導我們要有一顆感恩的心，感恩世界，感恩大地，感恩老師，感恩朋友……上學后，老師、學校更是經常教育我們要感恩一切，善待萬物……

　　可是，感恩不是光用嘴說的，而是要付諸實際行動的，“惟將終夜長開眼，報答平生未展眉”。

　　感恩就是要做到如老子所言“不妄為”，“有所為有所不為”，用理智來自律，不待羊鞭自奮蹄。

　　自律，顧名思義，就是自覺，自我約束，自我控制之意。古人大力主張自律，如孔子所說：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。”只要我們多自我反省，自我約束，我們就不會違法紀律，觸犯他人，就不會遭受他人的埋怨，這就是對關心自己愛護自己的人的最大的感恩。

　　一個人如果不懂得自律，從不約束自己，隨心所欲，做事情不顧及后果，不顧及他人的感受，一味以自己為中心，那么就會傷害到他人，使許多望他成材，為他付出過的人感到傷心失望，像這樣不懂得自律的人何來感恩呢？

　　自律是感恩的前提，感恩則是自律的集中表現。要想真正感謝那些幫助過自己的人，那么就要學會自律。

　　人無自律，必有后患。凡是社會上被懲罰的不法分子和學校被處分的違紀學生，都可以說是缺乏自律意識的結果。社會安定，學校秩序的好壞，涉及到每個人的自律意識的程度。自律對我們學生乃至全社會成員都相當必要，他是國家安全，社會穩定的源泉，是個人健康發展的條件，他對個人的前途起著決定性的作用。

　　人是社會的人，他總會受到社會的.制約。自律，是社會的客觀要求；自律，我們才不會違紀；自律，我們才有安定的健康生活；只有自律，我們才能成為文明學生。

　　可是想想我們平時的行為：學校三令五申，吃零食對身體有害，不能帶零食，可有的同學依然我行我素；而在飯堂，浪費程度卻難以想象，令人心寒；上課打瞌睡，不交作業的現象屢有發生......這是我們學生的行為嗎?你用這樣的行為來感恩關心你身體健康的學校，來感恩關心你成長的老師，還是來報答養育你長大的父母呢？

　　如果說感恩是一只雄鷹，自律則是雄鷹的翅膀；如果說感恩是一艘航船，自律則是船上的帆；如果說感恩是一朵鮮花，自律則是綠葉。

　　自律的根須可以成長為感恩的大樹，自律的力量可以撐起一片感恩的天空，自律的表現可以放飛我們的情懷。

　　同學們，為了讓關心你，愛護你的親人們少一些擔心和憂慮，學會自律吧，用自律的表現盡情放飛我們感恩的情懷吧！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！

　　知乎上有人問：為什么要小心過年也長不胖的人？

　　有個高贊回答是，他們不是不容易發胖，而是不允許自己發胖。他們也不是對自己的身體嚴苛，而是對自己嚴苛。

　　其實，能夠管理好自己身材的人，并沒有什么了不起。但你又不得不佩服，那些十年如一日地管理好自己身材的人，他們看似在管理身材，其實是在管理自己的人生。

　　許多時刻，我們跟別人差的真不是那幾斤幾兩的體重，而是關于體重背后藏著的自律，自我克制，以及自我要求。

　　有一句話說，看一個人是否自律，給他一點自由就知道了。

　　在疫情期間，當許多人還沉迷追劇，看小說，打游戲時，也有那么一些人，他們一直在不斷學習和精進。患病的年輕人在方艙醫院里，依舊能夠摒棄外面的嘈雜和浮躁，聚精會神地躺在病床前看書。即將面臨高考的學生，他們在沒有老師輔導，沒有家長監督的情況下，也知道每天主動去背書，練題和復習。

　　自律和不自律，從表面看似乎差距很小：比你能管住嘴，邁開腿的人，可能只是體重比你輕幾斤；比你更能沉下心來去學習的`人，可能只是比你多考幾分；比你更能合理安排作息的人，可能只是比你有更多充裕的時間。

　　但從本質上講：但凡比你自律的人，擁有比你更多的機會和選擇；但凡比你自律的人，總是比你更容易獲得成功；但凡比你自律的人，擁有了比你更多掌握人生的權利和自由。

　　也許自律和不自律，在一天、兩天，一年，兩年內，不會有太多的差距，但在日積月累后，人跟人之間就有了云泥之別。

　　其實，想要做到自律是很容易，只要你想要擁有好身材，只要你想要取得好成績，只要你想要變成自己喜歡的樣子，目標一旦明確，一切就變得輕而易舉。

　　但真正做到自律，又是極難的。因為你只有在枯燥的重復，苦行僧般的努力，以及十年如一日的堅持中，才能實現去打磨和成就自己的愿望。

　　自律的人，不一定優秀。但優秀的人，必定自律。而不自律的人，必定不優秀。

　　自律國旗下講話稿 篇4

尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！

　　今天我國旗下演講的主題是：自律——成功的階梯。

　　哈佛大學有句名言：“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。”一個好的學生，一個會學習的學生，首先是一個自主的學生，一個能夠自我管理的學生。這表現為時時刻刻對自我的約束，而不是外界的壓力。而對于中學生而言，在寢室的自我管理顯得尤其重要。

　　寢室是我們學習的第二戰場，而往往同學們在教室里緊繃的弦一回到寢室就徹底松散，忘記了寢室是我們休息的場所，是我們為完成新的緊張的學習任務養精蓄銳的場所。因此在我們面臨緊張的'學習時合理的休息是我們的權利也是我們的義務。作為權利而言，我們不允許存在有影響或打擾我們休息的事項，如果我們的休息權遭到了其他人的破壞，我想我們每一位有著自己信念和目標的同學都應該站出來對這些現象堅決的說不，都應該讓那些不珍惜住校條件的同學離開。權利的維護不僅僅是靠外部力量的干涉，更離不開我們自己的參與，為維護我們自己的權利同學們行動起來。

　　作為義務而言，合理的休息是為了更好的完成我們自身的學習任務，同時也是為了保障他人的休息權，因此遵守校規、遵守宿舍的管理規定就是一條最起碼的底線，最重要的是需要我們做好自律，然而我們的表現是怎么樣的，我們做到自律了嗎？近段時間學校寢室就經常亮起紅燈：比如部分同學一回到寢室就大聲喧嘩，高談闊論，追逐打鬧，不聽生活老師的勸阻，我行我素的開“個人論壇”，夜深人卻久久不能安靜下來；還有少數同學在寢室違規使用手機，甚至還有個別同學聚眾玩紙牌，躲在廁所里抽煙等等。同學們，放學回到寢室放松一下緊張心情本無可厚非，但這種放松應當建立在不影響自己和他人休息的基礎上。環境屬于大家，請控制你每一個躁動的因子，把寶貴的時間留給今天學過的和明天將要學的知識，于點滴中掌握成敗，學會自制，把規章制度化為自身無形的力量，把握心中的約束力以收放自如！

　　我的演講到此結束，謝謝！

　　自律國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！

　　自律是一門科學，從先秦時期就開始了。《禮記》年，記載了儒家圣賢的一句話：“君子須慎獨”。

　　“謹小慎微的獨立”這個詞我們可能聽過好幾遍了，但我們大多數人還是無法表達這個簡單的詞所蘊含的意境。“謹小慎微”就是“真心”，“獨立”就是“獨處”。一個人的`時候還是真心實意，做事謹慎，做事有法可依，做事有度，對得起自己的心。這是這個千年古語的精髓。

　　我們都聽過“四知老師”楊真的故事。他嚴肅而略帶譴責地說：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒絕了捧金的來訪者。

　　我們也在今年8月感受到了我們奧運運動員的風采。他們對自己要求嚴格，給了我們一場絕對真實的競技表演，讓我們領略到了體育無與倫比的藝術。

　　要謹慎，讓他們更開放；自律讓他們的靈魂高大強壯。

　　很多時候，自律是我們心中的一股力量。“法”是約束，我們總以為約束是靈魂的羈絆，卻從來看不到背后的美好。它的美，就像一首詩，按照一定的規律編排，會呈現出驚人的韻律感。

　　自律也是一種堅持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毀于蟻巢。一個人的修養再高，也會因為不自律而在生活中留下不可磨滅的污點。

　　所以自律是堅持的力量，也是堅持的力量。

　　也許，我們曾經把垃圾扔在路上，若無其事；也許，我們在無人監管的自習課上講過小字；也許，我們曾經為了方便過馬路。

　　以前我們都有過不自律不謹慎的行為。

　　但是現在，我們即將成年，即將進入大學深造。我們也要聽幾千年前孔教的話，做一個“穩重獨立”的坦蕩君子。

　　自律國旗下講話稿 篇6

尊敬的老師們、同學們：

　　大家好！

　　首先我帶大家認識一個國家——芬蘭。

　　芬蘭是北歐的一個毫不起眼的小國，但在2001年它卻獲得了全球競爭力第一的'美名。在芬蘭的各個城市，基本看不到哪條街上有交警在維持交通。只要你在芬蘭生活過一段時間，就必然會強烈的感到他們遵紀守法的風氣。最為典型的例子，便是在深更半夜的空曠的街頭，也不會有哪個芬蘭人闖紅燈。自律的素質高到這種程度，好不讓人佩服！

　　而正是這，令我們想起了中華美德之一——自律。

　　晨讀時，如果你是自律的人，你會放聲高頌；午餐時，如果你是個自律的人，你會埋頭細嚼；午休時，如果你是個自律的人，你會沉于書海；上課時，如果你是個自律的人，你會專心聽講……

　　近些日子,我校的晨會排隊日益見好，那是因為每個人都精神飽滿，站如青松，嚴守紀律，使晨會成為校園一道亮麗的風景線。可見，自律的魅力是無限的。

　　中國是禮儀之邦，良好的形象需要從我做起，從現在做起，讓我們自律起來吧！

　　自律國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　告別了炎炎夏日，涼爽怡人的秋天向我們款款走來；告別了假期的安靜與沉寂，我們的校園又充滿了歡聲笑語。新的學期，帶著希望，帶著憧憬，懷著激動，懷著興奮。我們師生回到了可愛的學校，開始了新學期的學習和生活。在此，請允許我代表學校向全體師生員工致以新學期的問候和良好的祝愿。向全體老師一年來的辛勤工作表示衷心的感謝，對新進入我校的老師及初一全體新生表示熱烈的歡迎。

　　金秋九月，是盤點收獲的季節，回首過去的一年，學校各方面都取得了可喜的成績。德育工作不斷加強，文明禮儀蔚然成風；課堂改革穩步推進，教學質量不斷提高；辦學條件逐步改善，校園環境明顯優化。經過學校全體師生的共同努力，我校中考取得了輝煌的成績，受到了社會的贊譽，我們堅信堅信，本學期，全校師生一定會以更飽滿的熱情、昂揚的斗志、踏實的精神、堅定的信心去迎接各種考驗。在新的學期開始之際，我想和大家交流兩個主題：

　　第一個主題是規劃人生：

　　美國哈佛大學曾用長達25年的時間做了一個著名的`實驗。他們在一群智力、年齡、學歷和生活環境等客觀條件都差不多的年輕人中進行了一次關于人生目標的調查，調查發現：他們中27％的人沒有目標；60％的人目標模糊；10％的人有清晰的但比較短期的目標；只有3％的人有清晰而長遠的目標。25年以后，經過跟蹤調查發現：沒有目標的人，大都過得很不如意，他們工作不穩定，生活入不敷出；目標模糊的人，他們雖然有了穩定的工作，但是生活平庸，事業平平；有比較清晰的短期目標的人，大都成了自己所在領域的成功人士，他們事業有成，生活富足；而那些有十分清晰的長期目標的人，25年來始終朝著同一個方向不懈地努力，他們幾乎都成了社會各界的精英，行業領袖。

　　這個實驗很清楚地告訴我們：確定目標對于人生有著巨大的導向性作用！古今中外的成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規劃他們的人生；而要想規劃好自己的人生，確定一個長遠而清晰的目標是十分重要的。

　　物理學家楊振寧博士說過：“對年輕人來講最重要的事情就是要知道自己將來能干什么、會干什么、想干什么。”。我們可以問自己幾個問題，比如：我是一個什么樣的人？我想要什么樣的生活？我在未來想從事何種職業？明確了這些問題，我想，你也就對人生有了初步的規劃，老師們同學們，人生之路是自己用雙腳對全部生命歷程的艱難丈量，每個人都有自己特有的生命色彩，你如何規劃？規劃只是方向，生命的精彩還需要我們用行動去演示。所以我交流的第二個主題是慎獨自律。

　　第二個主題是慎獨自律

　　什么叫慎獨呢？一個人在沒有別人在場和監督的時候，也能夠嚴格要求自己，不做違背道德，紀律和法律的事，叫做慎獨。慎獨是一種情操，慎獨是一種修養，慎獨是一種自律。孟子曰：君子慎獨。就是說，具有良好道德修養的人，在任何時候都能夠嚴格要求自己，都能夠得到大家的稱贊。

　　“慎獨”是自我完善的必修課。一個人越是在無人監督的時候，越能嚴格要求自己，做到謹慎從事，不做違德背理之事，就越能接近自我完善的思想境界。

　　“慎獨”還是道德品質的“試金石”。《后漢書楊震傳》有一則“暮夜無知”的故事：楊震赴任東萊太守時途經昌邑，被他推薦為昌邑縣令的王密夜晚拜見，想送他十斤黃金，楊震拒絕了。王密說：“暮夜無知。”楊震義正詞嚴：“天知，神知，我知，你知，怎么說沒有人知道呢!”王密羞愧而返。同是暮夜無人時，同樣面對十斤黃金，楊震、王密二人的道德修養，就高下分明了。在我們的校園中，我們就發現，有些同學當著老師的面講究衛生，獨自一人時就把包裝袋、廢紙等扔在地上；有老師和值日生時很規矩，一旦無人看管就肆無忌憚；在自己熟悉的集體中謙恭有禮，一旦置身于陌生的環境就不再遵守行為規范，這種習慣是缺乏自我主動發展意識的表現，是自欺人，對自己不負責任的表現，老師們、同學們，慎獨是懸掛在我們心頭的警鐘，當自律成為習慣時，你所做的一切才會讓你從優秀走向優秀。

　　老師們、同學們，如果說規劃人生是我們給自己找到了自己的努力方向，那么慎獨自律是幫我們把握好自己，走好每一步。確保不偏離正確的方向。我們每個人心中都有一座山峰，雕塑著夢想、信念、追求和抱負；我們每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意與磨礪。但是，無論眼前閃過多美的畫卷，沒有付諸行動，那么一切都是水中花、井中月，希望我們全體師生慎獨自律，規劃人生，演繹精彩。

　　自律國旗下講話稿 篇8

老師們、同學們：

　　上午好！

　　今天我國旗下講話的題目是《讓紀律變成自律》！

　　一說到紀律，有的同學可能就會聯想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因為唐僧會念緊箍咒。也許還有同學會替孫悟空抱不平，如果沒有緊箍咒，唐僧一定拿他沒辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經的千古大業也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實在是取經大業的重要保證！

　　同學們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到十三中，雖然沒有取經的任務，但我們有一個共同而又神圣目標，那就是更好更快的成長、成才，在高考中能一鳴驚人，升入理想的大學。為了實現這個目標，我們必須有一個重要的保證，那就是紀律！

　　重新分班后，我們校園風氣的變化是令人可喜的：早自習和中午聽力，所有學生都能準時到達班級，進入學習狀態；校園里，你會感到學校比過去更干凈了；跑操時間，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的隊伍，滿耳聽到的是整齊響亮的口號；上課時，同學們做的更直了，精神更集中了……好的方面還不止這些。良好開端的取得為我們廣大師生所欣喜，但如果我們僅僅為了這個好的開始就感到驕傲，那是很膚淺的，原因有二：

　　一是因為我們的目標是創建一個真正和諧完美的校園環境，營造一種奮進有序的'校園學習氛圍，使我們的同學樂在學中，學有所得，但我們現在離這個目標還有一段長路要走。

　　二是因為這個良好開端的取得主要還是“管”出來的，不是自然生成的，是班主任老師連管帶盯甚至罰出來的。

　　同學們，和諧的環境、良好的秩序是我們學習的保障，而這既不是天上掉下來的，也不應該是被管出來的，而是要我們自己合力去創造的，只有越來越多的同學認識到違反紀律是一件令人很羞愧的事情；越來越多的同學自覺做到不邊走邊吃，不隨吃隨丟；越來越多的同學將認真出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為。變他律為自律——自己規范自身的行為，處處嚴格要求自己。那么整體環境的真正改善才會成為現實，而最大的受益者也正是我們自己。

　　讀過《西游記》的同學也應該都知道，剛戴上緊箍咒的孫悟空是倍感痛苦的，但當他日益將取經視作自己的自覺目標時，頭上的金箍也日益的成為了一種裝飾。

　　同學們，當你將紀律變成一種自律的時候，學校就是你求知成人的真正樂園了。讓我們在以后的日子里，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會，自律克己，遵紀守法，養成良好的自律習慣，讓個人的素質前進一步，讓民族的素質前進一大步。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇9

各位老師、同學們：

　　上午好！今天我講話的題目是“學會自律”。

　　香港首富李嘉誠說:"自律是修身立志,成大事者必需具備的能力和條件"。自律的表現就是：懂得自愛、勇于自省、善于自控。從本質上講，自律就是你有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做，但卻不得不做的事情相聯系。比如：作為學生，認真完成作業，鞏固所學知識，是我們應該做的事情。但如果你沒有老師和家長的督促，就偷懶、找各種借口不做或潦潦草草做，這是放縱自己的行為。相反，無論在什么情況下，都能堅持認真完成作業，不放過學習上的任何疑點，這就是你自律的表現。

　　自律的方式一般來說有兩種：一是去做應該做，而你不愿或不想做的事情。二是不做不能做、不應該做，而自己又想做的事情。一般情況下，自律和意志力、自制力是緊密相連的。意志薄弱者，自制能力差的，自律能力也較差，意志頑強、自制能力強的，自律能力也較強。加強自律，也就是磨煉意志、提高自制能力的過程。從古到今，每一個成功者，往往都具有非凡的自制力。許多人都知道這樣一個故事：三國時期，蜀國丞相諸葛亮親率大軍北伐魏國。魏國大將司馬懿采取了閉門休戰，不予理睬的態度對付諸葛亮。他認為蜀軍遠道來襲，后援補給不足，只要拖延時日，消耗蜀軍實力，一定能抓住良機，戰勝蜀軍。諸葛亮深知司馬懿戰術的厲害，采取派兵罵陣，送女人衣服等手段來侮辱、激怒司馬懿，但并未使老謀深算的司馬懿改變主意，他強壓怒火、穩住軍心，耐心等待。相持幾個月后，諸葛亮病逝軍中，蜀軍群龍無首，悄悄退兵、無功而返，而司馬懿不戰而勝。如果司馬懿不能忍耐一時之氣，出城應戰，那么或許歷史將會改寫。

　　現代社會，人們面臨的誘惑越來越多。如果缺乏自律，就會被誘惑牽著鼻子走，偏離成功的軌道。因為缺乏自律的人，很容易滑入失敗的'深淵。作為高中學生，我們的學習任務重，學習壓力大。當你缺乏自律的時候，會被游戲、小說、無節制的玩耍等誘惑而無心學習，把自己的學業搞得一團糟。拿破侖曾經說過：不能控制自己的人永遠是弱者。同學們，請把自律的生活方式當成你的目標，向你內心時不時涌現出來的各種偷懶的想法和借口發起挑戰，經常反思自己，把自己培養成有自律能力的人，能駕馭自己的情緒、欲望、情感，征服自己的一切弱點，去不斷地取得成功，成為學習和生活的強者。謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇10

老師們，同學們：

　　早上好！

　　我今天演講的題目是：自律，從我做起。安德列耶夫曾說：一個人最大的勝利是戰勝自己！沒錯，每個人在紛繁復雜又充滿盅惑的世界中艱難前行，勢必會受到金錢、權利和名種利益的誘惑。這時，阻礙自己前進，破壞自己艱苦努力的敵人，往往是自己。

　　一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，如似乎只是漫漫機遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，就會演變為頑固不化與惡習，最終，在自己的松懈散漫下，將會慘烈地敗給自己。

　　也只有嚴于律己，能時刻約束自己的人，才會攻克這個最大的敵人而走向成功。如果一個人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就沒有資格去領導別人，更談不上駕馭未來的局面。

　　就如同大哲人丁尼金說的：唯有自律，能把自己引導向最光明的王國！只有嚴于律己，堅忍不拔才會成就偉業。戚家軍正是由于紀律嚴明，作戰勇敢，方能橫掃倭寇，蕩平九州。越王勾踐正是嚴于律己，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的壯舉！

　　也許有人認為，自律似乎是身負重任的名人，偉人才應修為的，其實不然。我們青年人正處在人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，抑或是自習時認真學習，不高聲喧嘩，抑或是食堂就餐，自覺排隊，這都是自律的表現。在我們的校園中，也有不和諧的音符，有的同學把手機帶進校園，肆意打電話，發無聊短信，讓本應純潔的好奇心在社會的污穢中漸漸腐蝕起來。這不僅是破壞了良好的校園氣氛，更重要的是給自己的心靈帶來不良影響，是非都已模糊，還何談自律。有的同學一個假期過后變時髦了——頭發經過燙柒，鋪灑在稚氣的臉上，自我感覺似乎很潮流，但同時也失去了這個時期本應擁有的純真、清新和自然。人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不嚴于自律，終將一事無成。自律不能光放在嘴上說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的成就下的行動。

　　作為中學生的'我們也應嚴于律己，在一點一滴的小事中做到自律。我們應不遲到，不早退。課間認真聽講，做好筆記。課后認真復習，直覺認真完各科作業。在校園內，不亂丟亂扔，不高聲喧嘩，不你追我趕。在服裝上不標新立異，不盲目的追求時髦，這都是自律的表現。

　　也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可征服的高峰，也許你的智力駑鈍，但只要你擁有頑強的自制力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙。“行百里者半九十”，同學們，就讓我們從一點一滴做，磨煉自己的意志，鍛煉我們的毅力，嚴格自律。

　　當窗戶打開，蚊蠅和陽光會一起進入房屋，抵制害蟲最根本的方法是在心中筑起自我防護欄，自律是最有效的抵御武器。成功不會長著翅膀向我們飛來，但我們要向雄鷹一樣朝著成功努力飛去，憑著自己良好的自律能力抵達成功的彼岸。

　　自律國旗下講話稿 篇11

老師們，同學們：

　　上午好！

　　今天，我國旗下講話的題目是《自律——從我做起好》。

　　自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。

　　江水因為有了河床，才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因為有了導航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。自律就像河床、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學會自律。

　　本學期即將過半，此時此刻，我們不能放松懈怠，而更要自律，自己約束自己，從我做起好。要知道一次次放松與懈怠的累積終將演變成頑固不化的惡習。越王勾踐正是嚴于律己，臥薪嘗膽，才有了“三千越甲可吞吳”的壯舉。由此可見，自律是成功的基石。對于疾病，最明智的做法就是預防，對于人身道路上的傷害，最好的辦法就是設法避免，而自律就是預防針，有了它，你才能抵擋任何不良誘惑的侵襲。

　　自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動來創造一種井然的秩序，以此為我們的學習和生活爭取更大的.自由。自習、午休時不高聲喧嘩，是為了保證全體同學有一個良好的學習和休息環境，是為了絕大多數人的利益，此時你的吵鬧無人歡迎；就餐、打開水時自覺排隊，是為了讓隊伍更有序的向前移動，為每一個人節省寶貴的時間，明智的你應當知道你的擁擠并不等于工作人員的高效；躲在角落里點燃一支煙，此時的你，是否能預見到若干年后你不斷的咳嗽和干癟發黑的肺部?

　　“千里之行始于足下“，讓我們從點滴做起，從我做起，磨練自己的意志，嚴格自律。自律是一扇窗，打開它，你看到的不僅是窗外的風景，還有等待你的成功！

　　在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在初中生活中養成自律的好習慣，前面縱有千溝萬壑，我們也能越的過。

　　總之，千言萬語匯成一句話：“自律——從我做起，從現在做起！”

　　謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇12

老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　在現實生活中，處處充滿著誘惑。

　　——網絡游戲的誘惑：它暫時給自己帶來很大的滿足和快樂，在這個虛擬的世界里，可為所欲為，大顯王者風范，然而，卻導致失去學習興趣，成績下降；家長、老師批評；書本、校園變得陌生，老師、同學顯得可惡……最終無法獲得充分的成長而不能很好地實現自身的價值。

　　——考試作弊的誘惑：一躍成為別人眼中的黑馬，迎來欣喜與贊許的目光；暫時給自己帶來很高的榮譽，滿足了自己的虛榮心；不勞而獲會導致學習上不能吃苦，不想繼續努力，總帶有僥幸的心理，下次還作弊……然而一旦作弊被當場抓獲，尊嚴不存，名譽掃地；有可能因監考嚴格沒有機會作弊，成績一落千丈，迎來懷疑的目光，心情沮喪；有可能作弊成功，以假象欺騙老師、同學，最后欺騙自己，終有一天真相大白，一敗涂地。總之，浪費大好時光，自己傷害自己。

　　——面對不健康讀物的誘惑：沒有計劃，沒有選擇，喜歡就讀；上課時間，放在數學書下或者抽屜里，觸手可及；不想聽課，神游天外，心中惦記的是讀物上的故事情節發展，欲罷不能；迫不及待，終于忍不住拿出來，又擔心被老師發現，忐忑不安……天長日久，越陷越深，課沒聽好，書也沒讀懂，人也變得沒信心；形成不良習慣，做事不專注；耽于幻想，不能腳踏實地；影響學習成績，給將來發展造成障礙。

　　——運動的誘惑：運動場上奔突輸贏，使身心愉快；感覺自身存在的價值，讓人有過把癮的酣暢淋漓，獲得滿足；越打越投入，越打越想打；一下課就沖向操場，預備鈴響了還戀戀不舍邊走邊運球；上課疲勞，容易分神，做事沒有計劃性……我們提倡大家積極參與體育鍛煉，但要適度。否則，球技增長了，學習成績下降了，學習、娛樂本末倒置，影響自己的發展，得不償失。

　　——享樂的誘惑：吃要按喜好，穿要跟新潮，生活標準高；只能享樂不能吃苦，經不得風吹雨打；沒有責任感，沒有堅忍不拔的毅力，沒有堅守節操的骨氣……長此以往，意志消沉，難有作為。

　　總之，生活中大大小小的誘惑無處不在，無孔不入。面對生活中的種種誘惑，我們要學會自律。

　　自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。西點軍校著名的學員和教官約翰中將曾說過：“一個人想要征服世界，首先要戰勝自己。”想要戰勝自己，首先就要自律。“千萬不要縱容自己，給自己找借口。”

　　如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規范，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。對自己嚴格一點，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，人的人格和智慧也因此變得更加完美。

　　那么，如何學會自律呢？

　　首先，要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在作業有困難的時候拋棄抄襲的'想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

　　其次，要選擇益友，要潔身自好。常言道：“近朱者赤，近墨者黑。”選擇好朋友是抗拒誘惑的良藥。如果你與一個胸懷大志、勤奮好學的人為伴，你也會受其感染，點燃起奮斗的火焰。如果你天天接觸貪玩的人，你就很難靜下心來看書學習，因為他的頑劣會一點一滴地傳染給你，潛移默化地吞噬掉你的意志，熄滅你前行奮斗的火把。為此，我們要想辦法抗拒誘惑。古時候管寧割席，拒絕與讀書三心二意的華歆交朋友，免受其影響，這不失為果斷抗拒誘惑的好方法。傳說中“割袍斷義”，做得也是斬釘截鐵，不留一絲瓜葛。現實生活中，同學們如能果斷拒絕與誘惑交往，潔身自好，確實是抗拒誘惑的好方法，但若能處污泥而不染，則更令人敬佩。

　　再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。

　　最后，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。曾子曰：吾日三省吾身。這是要求人們要經常地自我回顧、檢查，對自己的思想、心理和行為表現進行總結，肯定自己優點、長處，找出缺點、不足，明確前進目標。

　　在德國的一個娛樂場的綠色草坪上，撒落著不少五彩繽紛的小球。原來，草坪盡頭立著一塊牌子，上面寫著：“請勿踐踏草地。”玩球的大人和孩子，不小心把球扔進了草坪，他們就讓球待在那兒，誰也不會踩到草地上去撿球。綠綠的草坪上，點點彩球構成了一道動人的風景線。

　　同學們學，會自律吧！文明自律一旦變成人們的自覺行動，就會變成一股巨大的力量，使人、環境和我們的生活都變得更加美麗。

　　謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇13

親愛的同學們，老師們：

　　今天我演講的題目是自律。

　　北風呼呼，送走了一場剛剛落幕的期中考。現在面對我們的是更年輕的挑戰，是一片需要我們用更多汗血揮灑的田野。此時此刻，我們不能放松懈怠，而需要自律，自己約束自己。

　　正如普羅涂斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者”。一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，似乎只是漫漫機遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習，也只有嚴于律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個人不能自我控制，那么，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴于律已，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的壯舉。

　　也許你會認為，自律名人，偉人才應修為的。其實不然，我們青少年正處于人生成長的`關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，自習時認真學習，不高聲喧嘩，或是食堂就餐，自覺排隊，這些都是自律的表現。在我們的校園中，也有不和諧的音符：有的人臟話隨口而出，有的人頂著一頭自以為明星的亮發四處張揚，更有甚者，拿著手機，小靈通高談闊論。也許這些在你看來是最普遍的，但這卻也是破壞和諧生活的始作俑者。

　　人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴于律已，終將一事無成。自律不能光放在嘴邊說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的行動。

　　也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；“行百里者半九十”“千里之行始于足下”，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴格自律。

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　自律國旗下講話稿 篇14

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我講話的主題是磨礪意志，嚴格自律。

　　3月28日，我校高20xx屆舉行了徒步拉練活動并取得了圓滿成功，本次拉練活動，反映出了同學們高度的社會責任感和紀律意識，鍛煉了吃苦能力，增強了體質，磨礪了意志，同時也增進了同學間的友誼，增強了班集體的凝聚力，充分展現了樂山一中學子不畏艱難，不怕流汗，遵規守紀，團結友愛的優秀品質。

　　我們在拉練活動中做到了自律，但平時學習生活中的自律仍存在著許多問題，比如：攜帶違規食品入校、沖撞校門、晚自習時玩手機。所以，我們在生活中還應更加注意培養自己的自律意識。

　　在以往的生活中，我們受到主要是他律，他律是指非自愿的'受他人約束，檢查和監督。那什么是自律呢？自律，是指在沒有旁人監督的情況下，自發遵守規定，自覺地依照規范，自我對照、自我踐履、自我反省、自我提高的過程。為什么要自律呢？隨著年齡的增長、心理的成熟，他律對我們的約束作用，將會越來越小；這時候，我們就需要通過自律，來約束自己、發展自己。學會自律，是我們成長道路上必不可少的一門課程。如何做到自律呢？首先，要磨礪自己的意志，一般說來，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨煉意志的過程。其次，要將外在的條例、規定內化為自我的約束，形成遵規守紀的意識。最后，要時時刻刻做到自我要求、自我約束，直到形成自律意識。

　　拉練活動的成功已經證明：我們有能力做好自律，作為一名一中學子、新時代的中學生，我們也應該做好自律。所以，我希望同學們從今天起，對待校園生活像對待徒步拉練一樣，遵規守紀，磨礪意志，培養自律意識，為一中爭光，為自己爭光！

　　我的講話完畢，謝謝大家！

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