【熱】給奶奶的一封信
在平日的學習、工作和生活里，許多人都寫過書信吧，書信是一種用書面的形式向親人、朋友、同志問候、談話、聯系事宜的應用文體。相信許多人會覺得書信很難寫吧，以下是小編整理的給奶奶的一封信，僅供參考，大家一起來看看吧。
給奶奶的一封信1
敬愛的奶奶：
您在九泉之下過得好嗎?身體恢復健康了嗎?
時間不等人，轉眼間，您已經和我們分開快一年了。在這段時間里，我每時每刻都在想您，多么希望您能再站在我的面前，讓我再看一看您那慈祥的笑容，您是那么的堅強，不管癌魔怎么摧殘，您都微笑面對，直到生命的盡頭。
奶奶，最讓我忘記不了的是您對我的萬般疼愛，自我降臨這個世界以來，您總是把我牽腸掛肚。家里有什么好吃好喝的總少不了我的份，特別是您得了重病以后，更是在抓緊時間的疼愛著我，常常把親朋好友買的美食寄給我。爸爸、媽媽和我都于心不忍，但我們要是不接受，您唯獨會在這方面跟我們較真、生氣。
奶奶，您對我的愛太多太多，您在我眼里永遠是全世界最偉大的奶奶。可惜，您現在已經走了，永遠地走了，我現在能做的是：好好學習，天天向上，將來成為一個有用的人。我想這是對您最大的回報。
最后，讓我再次祝福奶奶，祝您在另外一個世界：
身體健康!
您的小孫孫：XXX
20xx年 3月21日
給奶奶的一封信2
親愛的奶奶：
您好嗎？您什么時候才能來呀？上次您來，只住了幾天就回老家了，我還沒跟您玩夠呢！如果您收到我的信，就快點來我家吧！
現在已經到了冬天，您要多穿點衣服，多喝熱水，而且，現在是水痘的傳染期，您最好少出門，可以喝點板藍根，預防水痘。
奶奶，我給您說，昨天晚上，我和爸爸下象棋，爸爸可真是讓我哭笑不得。是這樣的：我和爸爸打前陣的時候，爸爸幾乎快把我的棋“吃”光了，爸爸說：“看你可憐的樣子，我讓你三步。”我說道：“我已經走完三步了，看，你不能逃之夭夭了。”爸爸一看，傻眼了，他自言自語道：“小子，早知道就不讓了，你剩一步就贏了……”爸爸只好胡走一步，結果讓我贏了，下完棋，爸爸氣呼呼地說：“小子，敢贏老爸，你是吃了豹子膽了啊！”唉！我贏也不是，不贏也不是，奶奶，我好難啊！
奶奶呀！告訴你個好消息，我這幾天學習又進步了，特別是語文，我把這學期寫的12篇作文全都投稿了，老師把我選成語文組長了，還有，這次語文測試考了98分，老師還把我選成“校園之星”呢！現在，我覺得學習其實很簡單，就看下不下功夫，“功夫不負有心人”，這句話說得可沒錯。
最近，我還換了一個新同桌，他可是我們班的寫作大王，每次寫作都得附加分，我每周都向他借三、四本書看，我有這樣的好同桌，學習更加有動力了！
奶奶，馬上要過年了，希望您收到信，早一點來，我們一家人一起過年。最后，祝奶奶身體健康，萬事如意！
您的孫子：xx
20xx年12月1日
給奶奶的一封信3
親愛的奶奶：
您好。
不知您是否安好？我特別想您，您可知道？我想對您說的話，幾天幾夜都說不完。
奶奶，我真的很愛很愛您。盡管我們很少見面，但我仍記得您的模樣。您是個時尚的老人，喜歡跳廣場舞，還穿高跟鞋，可您就是不肯多買些新衣服。每當我們提出要給您多買幾件衣服時，您總是擺擺手：“有衣服穿就行，過年再買。瞎花錢干嘛！”我們給您買的新衣服，您過年穿了幾次就不穿了，買貴了您還不樂意。
記得有一次，姑姑給您買了一件價格快一千元的大衣，您不高興：“這大衣這么薄，還特別貴，買了也是浪費！”我們苦苦相勸，您才同意試穿一下。新衣不穿就變成舊衣了呀！您不穿，丟在衣櫥里擱著，還不如多穿幾回呢！
奶奶，這些話我不當面跟您說，是怕您生氣。孫女希望您能慢慢跟上時代的腳步，做個更為時尚的奶奶，好嗎？
祝您
幸福健康
您的孫女
20xx年3月25日
給奶奶的一封信4
我最親愛的奶奶：
您好！
您已走了好久了，我也長大了！
你離開的這些日子，總是使我沉浸在傷痛之中，總是懷著思念，經常在夢里夢到以往和你在一起的一幕一幕。
想必您在那美麗的天堂過得很充實吧！
奶奶，您知道嗎？每逢佳節(jié)倍思親，您的孫子我一直都在思念著您，一直都在默默地祈禱：您安心地離開吧，沒有您的日子，我們會一路走好！
奶奶，您收到了我們的祝福嗎？
奶奶，您還記得我們以前去動物園的事嗎？那時我才3歲，您抱著我，看著那些大象和小象，我那時非常高興，您看著我也很高興。
還有一次，我在家吃飯。我非挑不是不吃這個就是不吃那個，您看我什么也不吃，就去樓底下給我買了許多雞翅，我津津有味地吃著雞翅非常高興，您看著我吃得那么香您也笑了。那次當我晚上爸爸接我回去的時候，原本和您約好明天再見的……不知道是那個壞蛋毀壞了您對我的承諾……從那時，我就想讓自己長大當個警察為您查出兇手是誰我現在也在一直努力學習。
奶奶，您在天堂不要為我操心，我一定會努力的，為您查出兇手是誰，我也會努力學習的。
奶奶，我真的很想您，可天公不作美，使我們生死兩地，連看都不能看一眼，但我知道，奶奶您很愛我吧！每當我看見繁星閃爍的天空，就依稀望見了您那飽含滄桑的笑臉！我知道，您還牽掛著我們，牽掛著爺爺。
人們都說，逝去的人會變?yōu)橐活w美麗的小星星，我只想問您：奶奶，您是哪一顆星星呀，我找了好久。
我又一次望見了群星閃爍的天空，似乎，這片天空更美！
奶奶，您在天堂一定要健健康康的，天冷了，多保重身體！
祝：笑口常開
您的孫子：胡楊林
給奶奶的一封信5
親愛的奶奶：
您好！年年清明，今又清明，您還好嗎？想必這個時節(jié)里，天堂也開滿了鮮花兒吧？在這樣的日子里，讓我不禁想到了您，心中對您的思念多得數不過來……
寫作業(yè)的時候，恍惚間想到了未曾謀面的您，小時候，天天看著小伙伴的奶奶們，有說有笑地接送他們的孫子孫女，那時我還太小，并未覺得有什么不妥，善良的小伙伴們也從未提及過奶奶的話題。
直到后來，一次偶然的機會，我陪同媽媽一起去探訪一位老人，當時看著這位老人，我只覺得叫奶奶更為合適，于是我第一次帶有感情色彩地將這兩個字讀了出來。
聊天時，腦海中不停地勾勒奶奶的樣子：您也會對我很好嗎？我不知道；您笑起來也會像別的老人一樣慈祥和藹嗎？我沒有答案；您會和別人的奶奶一樣喜歡您的孫女嗎？我不清楚……即使聽過幾百遍家人對您的描述，看到幾千次祖孫兩人在一起時的親近模樣，想象過幾萬次我們相見的情景……但我們卻終究沒有了一面之緣，錯過了感受這種溫度的緣分，這種無奈與心酸，只能一直在心里苦苦掙扎，沒有機會找您訴說。
在人來人往的生活中，總有不該相見的人，相見了，并且可能還會有無數次的重逢，本該有機會相識的人，卻永遠無法相見。我們本該像其他人那樣生活在同一屋檐下，卻被命運無情地剪斷了相逢一面的緣分，或許也正因如此，幻想與現實相結合，遺憾與思念才在我心中成了一顆永遠深埋心底的種子。
每每與爸爸媽媽發(fā)生爭執(zhí)時，我總會禁不住地想，如果您還在，是不是也會像別的孩子的奶奶那樣，一把護過我，讓我躲在您身后，一邊又與爸爸媽媽講著大道理，與他們談判，最后再擦干我臉頰的淚水一直安慰到我睡著。每每中午放學回到家中，我也一直想象，如果您在，是不是已經做好了飯菜等我回來，也會因為與爺爺爭論到底誰做得飯菜更合我口味，時常“開戰(zhàn)”呢……
也許這些好與不好的感受，都值得我去經歷、去體會，這些都是我人生的經歷，感謝我雖不完美的命運，讓我懂得了無私愛我的父母、理解我的朋友、開導我的老師，是多么的彌足珍貴！
感性的話真是太多了，奶奶放心，我會好好生活的，同時我也相信，您好一定是個特別棒的奶奶，我愛您！
敬祝您
一切安好！
愛您的孫女喬乖巧
20xx年4月19日
給奶奶的一封信6
親愛的奶奶：
遠在天國的你還好嗎?
奶奶，我想對你說，我很想你呀！
在你走后的每個日夜里，我一直不能忘卻你，你的音容笑貌不斷在我腦海中浮現??回想一件件往事，奶奶，有你的陪伴，我一直感到很幸福。 奶奶，還記得你教我識字的情形嗎？在我三歲時，我剛會說話，你就在一個小板上寫了幾個大字，每天教我讀。久而久之，我都能背上來了，可是一單獨指哪個字，我就不認識了，引得別人捧腹大笑，而你則在一旁，微微向我示意：真棒！我天真地笑了，你也笑了，臉上掛著無限的愛。 奶奶，還記得你教我包餃子的情形嗎？小時候的我整天粘著你，你去哪兒我就去哪兒，不允許你離開我的視線，而你還需要做家務，沒辦法，你就教我“做家務”。令我最驕傲的是別地小朋友還不會搟餃子皮，我就會了。于是在面板前面，就多了我的身影，拿起小搟杖，雙手按著搟。哪怕是弄了滿身，滿臉的面粉我也不在乎。當一個成品在眼前“亮相”的時候，我欣慰的笑了——那是我勞動的成果，是我和你共同的“專利”。
奶奶，還記得你教我唱段子的情形嗎？“我家的表叔，數不清，沒有大事，不登門??”沙啞的聲音至今還留在我記憶深處。《紅燈記》——你教我哼的第一個段子。夏天的晚上，在小院子里，你我坐在小馬扎上，你用手給我打著節(jié)拍，教我哼唱，還時不時叫我擺幾個強有力的造型。小院里，其樂融融?? 奶奶，還記得你教我面對跌倒的情形嗎？五六歲的我，不小心跌倒在地，哇哇大哭起來，你沒有趕快去扶我，抱我，任憑我怎么哭，你都在原地站著。最終，我無計可施，只能自己爬起來。奶奶，這是你在告訴我該怎么面對挫折啊——跌倒了就要自己爬起來。
奶奶，在你陪我走過的15年里，我收藏了很多快樂，學會了好多東西。而我還沒來的及說聲謝謝，你就離我而去。奶奶，我好想你，你知道嗎？我愛你，奶奶！如果有下輩子，我希望你能做我的孫女，做我的寶貝，讓我疼你，愛你??
奶奶，我想對你說，我永遠愛你！
祝
在天國永遠快樂！
你的寶貝：萌萌
11月24日
給奶奶的一封信7
親愛的奶奶：
您好！
最近天氣轉涼了，聽爸爸說，您那里下了好大的雪。您有沒有加衣服呀？可不要著涼了！
奶奶，我有一件大喜事要告訴您，明年是牛年，是哥哥、姑姑和二媽的保命年，這簡直就是三喜臨門呀！這樣一來，過年時肯定非常熱鬧。
您常常叮囑我和哥哥要好好學習，天天向上，長大考個好大學。可我這次英語考試只考了83分，試卷發(fā)下來后，我特別傷心，如果我好好背單詞，寫句型，就不至于考這么低的分了！奶奶，您會生氣嗎？從中我也吸取了教訓，以后我一定好好學習，領許許多多的大紅獎狀和證書回來給您看。
對了，奶奶，您每天早早起來，去田里干農活，干完活回來還要給爺爺做飯。中午到了，有時您不僅要花時間洗成堆的衣服，還要照顧調皮的弟弟，給他吃，給他喝，哄他睡覺，哄他玩。一天都停不下來，永遠都忙碌著，換做我，肯定會不耐煩，可您不管多辛苦，都堅持著。奶奶，您沒事的時候，多休息休息，別硬撐著，累壞了身子。
奶奶，我都好久沒見您了，您的衣服舊不舊呀？過年的時候，我們給您買好多漂亮的新衣服，好吃的東西，讓您過上滿足、開心的好日子。
對了，我該去背單詞了，不然，不是考低分就是被媽媽罵。我和哥哥一定好好學習，天天向上，不負您眾望，考個一本的好大學。
祝您
身體健康，福如東海，壽比南山！
您的孫女：xxx
20xx年12月6日
給奶奶的一封信8
親愛的奶奶:
您好！
我曾經對你有偏見，看到你的時候，我擺出一副無所謂的態(tài)度，但是那次事件之后，我改變了對你的看法。
那天外面下著傾盆大雨，因為媽媽感冒在家休息，所以讓你來接我。我不滿地看了你一眼，不情愿地走下樓梯。你不太會騎電瓶車，外面雨下得好大，車就一路往前開。雨越下越大，天空中電閃雷鳴。正在這時，電瓶車突然沒電了。你焦慮得像熱鍋上的螞蟻。趕緊下來，把車往前拉。雖然有雨衣，但一路上雨下得很大，所以我的衣服還是濕的。我正要抱怨，卻看見你額頭上濃濃的汗珠。剛出口的幾句話被我收回了。你把你大部分的雨衣都披在我身上，你的身上沒有一個地方不是被水覆蓋的。你像落湯雞一樣泥濘。你的鞋子在水泥地上一英尺深一英尺淺。終于到家了，我下了車，跑回家。你回到家渾身濕透，水從褲子里滴下來。媽媽怕你感冒，讓你換衣服，你卻揮揮手說，不要緊。那天晚上，你一直打噴嚏，睡不著。第二天，你生病了。醫(yī)生說你太累了。耶！我媽生病期間，家里大大小小的東西都是你一個人照顧。不累才怪！
奶奶，對不起。以前都是我的錯。希望你能原諒我！我會乖乖聽你的，別再惹你生氣，做個好孩子。祝你
身體健康，幸福快樂，在天空中停留
孩子
給奶奶的一封信9
奶奶：
您好！
人們常說母愛偉大，但我覺得你更偉大，因為你的愛是母愛的平方。
你每天早起為我們準備早餐。再晚一點睡覺，把一切整理好。有時候，你甚至累得摔倒，卻不喊苦，不喊累。爺爺讓你去看醫(yī)生，你總是拒絕：看什么醫(yī)生，這點小病很快就好了。我知道你想省錢。
奶奶，你為這個家努力，是因為你愛這個家，你更愛這個家的每一個成員。小時候身體不好，生病了。你經常照顧我，熬通宵。夏天太熱了，你可以用那些香蕉扇，一扇又一扇，怕我熱就別睡。冬天冷，體質差，手腳又冷又冷，你每天晚上泡我的腳，直到變暖。你總是這樣。你寧愿讓自己受傷，也不愿讓我受傷。每當家里有好吃的東西，你總是先給我。不喜歡嗎？不，你想讓我多吃點。希望自己能變得像其他同學作文wWw一樣強。.
最疼的是你的手！看：所有的手都長滿了開裂的老繭，像老松樹皮。冬天冷風冷的時候更是紅腫，血絲隱現，牽動著我的心，痛的很深。當我因為考試成績不好而流淚的時候，你溫暖的手輕輕撫摸我的頭，讓我精神煥發(fā)；當我做不到的時候，依然是你溫暖的手。緊緊握住我的手鼓勵我：嘻嘻，試幾次就成功了！
奶奶，你為這個家付出了太多。除了感動，我更覺得愧疚：我能為這個家做些什么？但是，我不僅沒有采取行動，有時甚至和你反目，讓你生氣。我知道不應該，我一定會改的！
奶奶你辛苦了！休息一下！謝謝你對我的愛！我也愛你！平時什么都不說，就讓我在這里喊出來給你聽！
你的愛無法用千言萬語表達！我的愛，讓我用優(yōu)異的成績回報你！
祝你身體健康！
你的孫女
20xx年10月5日
給奶奶的一封信10
親愛的奶奶：
您好！
來信給您介紹我眼中的新無錫。它是個風景如畫、物產豐富、交通發(fā)達的城市。
無錫風景如畫，是旅游的好地方。有山明水秀的黿頭渚，有雄偉瑰麗的靈山大佛，有金碧輝煌的梵宮，還有歷史久遠的南禪寺。其中，我最喜歡靈山大佛。有一次，爸爸媽媽帶我去靈山大佛游玩。走進廣場最先看到的是一只金光閃閃的大佛手，游客們紛紛上去摸摸它。廣場的右邊，“赤腳大仙”笑嘻嘻地坐在那里，身上爬滿了頑皮的孩子。俗話說：“抱抱佛腳，報平安。”，我也迫不及待的抱了抱佛腳。接下來，看到的是氣勢磅礴的靈山大佛，他高八十八米，相當于三十多層樓的高度，我們站在大佛的腳下，真是太渺小啦。大佛兩耳又大又厚，慈眉善目，嘴巴微微笑著，給人十分親切的感覺。靈山大佛正對太湖，背對靈山，人們稱它為“靈山勝鏡”。
無錫不僅風光秀麗，而且物產豐富。有馳名中外的小籠包，十里飄香的排骨，又大又甜的陽山水蜜桃……其中，小籠包是我的.最愛。它皮薄、汁多、味道美極了。輕輕咬上一口，滿嘴都是肉，再一吸，那美味的汁就會流進你的嘴里，令人回味無窮。
說起無錫的交通，那也是令人贊不絕口。有四通八達的高架，有通往世界各地的機場，有風馳電摯的高鐵，還有穿梭于整個城市的地鐵……暑假，爸爸媽媽帶我去乘坐地鐵。地鐵有時穿梭在地下，有時穿行于地面上，速度飛快，一眨眼，就到達了目的地。它給人們帶來了便利，解決了上下班高峰時段路面的擁堵現象。
無錫仿佛打開了神奇的潘多拉魔盒，發(fā)生著日新月異的變化，我相信她的明天會更加神奇、美麗！
祝您身體健康！
姓名：xxx
日期：20xx年xx月xx日
給奶奶的一封信11
親愛的奶奶：
您好！
好久沒有見到您了，我多么希望能到您家玩一玩，但我最近很忙，沒有時間過去玩，不過我過得很好，您那邊一切還好嗎？您和爺爺的身體好嗎？
我在學校里的表現還不錯，很喜歡幫老師做事，打掃衛(wèi)生啊，擺桌椅啊等等，這些事對我來說就是舉手之勞。我在班里也不再給老師惹事了，別人也很少告我的狀了，相反我還常常被老師表揚。
另外我也很喜歡運動，運動是每個人都要會的，我們學校每年也會舉行不同的運動會，今年我費了好大的勁才被選為跳遠運動員，我知道跳遠不是我的長項，可我通過幾天的練習后，還是取得了決賽第五名的好成績。
再過幾天，學校還要舉辦圖書節(jié)，這幾天，同學們就開始帶圖書節(jié)要賣出去的圖書了，有的帶了兩本以上，有的帶了兩本，可有的小氣，只帶了一本，還有的一本沒帶，為此事，我當了圖書角的總管理員之一，我也會認真管理的。
上面是在學校的表現，下面就說一說在家里的表現了。我在家里不算太好吧，每天吃飯和做作業(yè)都慢了點，老媽每天都要為我生氣，真擔心會把她氣出病來了。這幾天因爸爸不在家，所以特別地開心，可以走出老爸的魔掌，真是一年中最難得的事情。
好了，不和您們說了，我還有作業(yè)沒有做呢，再見！
祝您們長命百歲，身體好！
您的好孫子：xx
20xx年10月28日
給奶奶的一封信12
親愛的奶奶：
我一直想對您說一些話，可由于爸爸媽媽工作忙，沒法回老家，讓我沒有機會對您說。因為您已經離開了我們去了天堂，讓我覺得遺憾。
今天總算有機會，讓我借這封信向您表達我的心意吧。
奶奶，小時候我總覺得您很啰嗦，總說這個不能碰，那個地方有危險不要亂跑。我覺得外婆對我很好，我想干什么就干什么，所以我比較喜歡外婆，不喜歡您。所以每次回到老家我都要去外婆家，到了最后，外婆家去過了，爸爸說要去奶奶家時，我很不情愿。我很想在外婆家再玩幾天，可又不敢對爸爸說，只好跟著爸爸來到奶奶家。后來有人打電話來說您去世的時候，我晴天雷劈，我都沒為您做些什么，您就這樣走了。我很后悔。我沒有在您活著的時候好好跟您奶說說話，幫您干點活，甚至連您死的時候也沒見上面，因為我在蕭山，我要讀書，沒法送您。
所以我真想對您說：奶奶，對不起，如果還有下輩子我一定好好孝順您。
愿您在天堂過得幸福!
給奶奶的一封信13
親密的影子：
請允許我這么叫你，不叫你奶奶，可能大概你又要說我不孝順，是個小壞蛋了吧?
與您分別已經一年多了，記得小時候，你做飯我跟著你，你去菜地，我也跟著你，你去串門，我也跟著你，你上廁所，我也跟著你。你知道的，我的母親是個不好的人，在我還不記事的時候已經拋棄我們離去了，我沒有感受到母愛，也沒有感受到父愛，你也知道的，我爸爸有點神經質。在我記事的時候他就進了監(jiān)獄，之后等我到七八歲的樣子的時候他才回來，一回來就惹您生氣，害你病倒，我很討厭他，甚至厭惡到不想和他做一桌，不想和他吃同樣的饅頭，不想用他用過的水杯，不想吃他吃過的菜，雖然那個時候不懂事，但是我只知道他欺負您，我就生氣。
還記得有一次，您去姑姑家，那三天里我不見您，天天在家里念叨著您，過一分鐘問問爺爺您有沒有回來，我不知道為了幾百次，我爺爺也不知道回答了幾百次。
我依賴您，我愛戴著你，我同樣也思念著你，在街上看到與您年紀相仿的，我就難過。
雖然你和我不在一個世界，我這輩子再也無法見到你，我這輩子也不能吃你做的飯，也不能和你斗嘴，也不能跟在你屁股后面。
只是還請您原諒我。你不在了，但是每次做夢的時候都能夢見你，你在我的夢里的時候是活著的，我也從不承認你去世。
甚至我從來都不相信你去世之類的說法，你還活著，只是去了很遠的地方。想見您有點難度
給奶奶的一封信14
親愛的奶奶：
您好！奶奶，好像我沒有對你寫過一封信，我很愧疚。因為是您把我從小帶到大的。爸爸媽媽因為工作的忙碌。于是把我們緊緊的連在一起。從懂事后到長大一直都很討厭你，時至今日，我才明白你是多么的愛我，我也深深愛著你。
小時候我特別不聽話，是吧？剛學會到處亂跑，就不小心把手伸向燒著的熱水，哇哇大哭。你著急的神情我至今沒忘。晚上你給我講鬼故事，大灰狼變成人來到小孩子家，然后不聰明的孩子被吃掉的故事。而我卻不害怕，一直問著為什么，你耐心回答著，不知不覺就睡著了。晚上我不聽話，被你關到門外，終于使我懂得了害怕。
我曾說我不會愛你的，在時光的隧道中，我感覺你像拋棄了我，因為弟弟妹妹的到來。我變得一無是處，你的嘴里天天念叨他們，于是，我處處與你作對，在學校到處都是要尊老愛幼，孝順父母。哼！我才不會孝順你的。后來閱讀了許多的書籍后，有黃香冬天為父親溫床，夏天涼席，還有為了父母不被蟲子叮咬半夜跑起來喂蟲子的。忽然覺得很愧疚，從來沒有好好服侍過你。你年輕時的朝氣現今依然存在，只是變得太老太老了。
現在，我只想你不要太勞累，不要忙著照顧弟弟妹妹和你那小小的菜園。不要天天太晚睡覺，又起很早。記得要按時吃藥多喝白開水。還有，不要想我。
對你而言，孝就是我們平安快樂長大。對我而言，孝就是我要對你特別特別好。
xxx
日期：
給奶奶的一封信15
奶奶：
您好！從過年那時候來看您，到現在已經過去兩個月了，好想念您啊！白露快到了，天氣溫差比較大，您要注意衣物的添加。
俗話說：“處暑十八盆，白露勿露身。”雖然處暑的天氣還很熱，但再過十八天，就到了白露時節(jié)，天氣也會慢慢變冷了，您要記得及時添加衣服，不然會因為著涼生病的。
在民間，有一條重要的養(yǎng)生要決：春捂秋凍。但并不是每個人都適合“秋凍”的。比如說糖尿病人、心腦血管病人以及老人、小孩，因為這一類人群身體的抵抗力比較差，一不小心就會生病，您平常可千萬別學年輕人去凍著。
奶奶，我告訴您哦，肚臍部位的表皮最薄，寒氣會從肚臍入侵。到了晚上，您睡覺時可要保護好您的肚子，多蓋點被子，別讓寒氣進入您的腸胃，不然就會肚子痛，嚴重了還會嘔吐呢。
另外，我們的腳部有人體的6條重要經脈，腳遠離心臟，血液循環(huán)最不流暢哦。所以您在白露開始了以后，要多注意腳的保暖。每天晚上睡覺前，可以用熱泡泡腳，活躍一下腳底的血液，這樣睡覺的時候也會特別的舒服。
白露時節(jié)，天氣逐漸變得干燥，人的各個器官容易干燥，比如：嘴巴、鼻子、喉嚨。您每天要多多喝水哦，人家說了一天要喝足八杯水呢，您還可以煮些冰糖雪梨水來喝，雪梨是潤肺的，最適合秋天吃。
除了剛才說的，你還可以多吃一些富含維生素的素食，也可以適當地喝一些用麥仁、梨、芝麻、菊花等熬的粥。這粥可好了，有益肺潤燥的功效呢！您可以每天早上喝一碗。
奶奶，雖然已經說了很多了，可我覺得還有很多沒說呢，下次有空您來我們家，我再和你好好聊！
祝您
身體健康、萬事如意
您的孫女：xxxx
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