大學生睡覺檢討書

時間：2022-05-18 14:44:54 檢討書我要投稿

大學生睡覺檢討書（通用13篇）

　　在學習、工作或生活中出現了過錯后，往往要寫檢討書來自我反思，要注意檢討書不能寫成流水賬。你所見過的檢討書是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的大學生睡覺檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生睡覺檢討書（通用13篇）

　　大學生睡覺檢討書篇1

尊敬的輔導員老師：

　　你好！

　　我是xx，我是在是非常羞愧，居然曠課就是為了睡覺，作為應大學生我的的這種行為一定要嚴厲的批評，現在我想了很多在這個過程當中我就一直在思考著，我感覺自己還是缺少了一份毅力，在學習的時候沒有端正好態度，一定是會出問題的，現在我也反復的在想這次我曠課的行為，影響很不好，我應該吸取足夠的教訓，作為一名大學生我個人形象一直在影響著學習，還有自己，這次曠課這么不尊重老師，在事情過去之后我內心自責了很久，我非常不希望這種情況再次的反生，這樣一來肯定是會出問題的，當然在今后的學習當中我哦一定會嚴于律己，把個人修養提高，積極做好自己，實現不遲到不曠課這幾點。

　　回顧事情經過，我內心十分不安，現在想想問題還是很大的，我不希望在今后繼續出現這樣的事情，我也不敢把這些細節的事情做的這么糟糕，這是會有很淡問題的，首先就應該明白這一點，曠課行為嚴重程度是不言而喻的，我很愧疚，我感覺自己已經是在走下坡路了，大學的學習其實很快，我這么以來對自己百害無一利，公然的曠課任課老師雖然是沒說什么，但是這種不尊重老師，沒把學校制度放在心上的態度肯定是讓您失望了，我應該繼續這么消磨時間，很多時候我也不是很自覺，上課對于學生來講是最基本的事情了，本職就是上課，這沒有什么好狡辯的，我也不應該這么墮落下去。

　　早上起床的時候我沒有及時的起來，當時不是沒有室友叫我，相反寢室長也在督促我起床，我內心是抱著僥幸的，我也是一直在敷衍，我現在想想這是實在是惡劣至極，對待學習沒有一個好的態度，在行為上面不檢點，這是不行的，我一直以來都非常在乎自己身上到底是有哪些缺點，我想了很多當然關鍵的還需要一個好的態度，當時我就決定沒有去上課，在寢室繼續睡覺了，問題就來了，這種事情做了一次就肯定會有第二次，這次被您知道了，還有學校一直也在重視這一塊，這次我一定會吸取教訓，曠課睡覺只會讓自己墮落下去，之后越走越遠，我知道錯了，身為一名大學生我還有很多地方是習慣不好，這會讓一個人在短時間內就學壞，養成一個不好的習慣只在朝夕之間，這講的是很對，我一定檢討好自己。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　大學生睡覺檢討書篇2

尊敬的學院領導和們：

　　你們好！

　　我錯了，我不應該曠課。早在我剛踏進這個學校的時候，學校以及學院就已經三令五申，一再強調，作為一個大學的學生，不應該曠課。然而現在，我卻曠課了，甚至曠課在寢室睡覺。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我做出深刻檢討。

　　老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個學校紀律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘！

　　我不想找任何的理由來為自己開脫，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責任容易變成一種習慣，而這種習慣養成了就難以去改變了。曠課，不是一件小事。XX老師找我談話的時候，我感到很愧對老師，更愧對我的家人。剛來大學的時候，什么都覺得很新鮮，覺得自己有股沖勁，這個世界上就沒有自己干不成的事情，于是在生活學習中，對自己要求不嚴格，隨意放縱自己。像墻頭的野草，風往哪面就想哪邊倒，一段時間對什么有興趣覺得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學習都落下了，紀律也散漫了。這種狀態一直持續著，直到現在我才感覺自己清醒了些。前段時間，我好像莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態，也不知道以這個詞來形容是否合適，反正就是覺得人生沒有確定的目標，前途很渺茫，每天都是很麻木的過著。想去看書，發現看了半天也看不進去，上課集中了十二分的精神去聽講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽了什么，就像水過鴨子背。晚上再去看書復習的時候，更嚴重的發現連鴨毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一無所獲地度過。也許我的表達有點調侃的味道，也許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有，但是我保證這絕對不是調侃，也沒有一絲不認真的態度，因為我現在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。

　　老師問我，大學快過半了，是否學到了什么東西，一些可以安身立命的東西。安身立命？我猛然驚呆了，忽然發現能留在大學學習的時間真的少之又少了，再過個年，基本上就要離開學校了。一直認為離我很遙遠的東西，似乎一瞬間就在眼前了。走進社會這個大舞臺，我應該靠什么在社會上找到自己立足的地方，占得一席之地呢？作為一個學習法律的學生，我真正掌握了多少專業方面的知識？作為一個要走向社會的青年，我又真正擁有了什么特長？老師的一個問題，讓我忽然有了種被一言驚醒的感覺，同時也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒有做好準備，如果揭開傷疤丟下臉皮不留面子承認，應該說我沒有做任何的準備。

　　我很感謝甚至感激老師找我進行的這次談話，就在一席話的時間里，我觸碰到了那個一直逃避現實逃避責任逃避問題的自己。在這兩天里，父母給我來過兩次電話，問起在學校的情況，學習怎么樣，身體怎么樣，我忽然控制不住想哭出來，我太愧對他們二老了！握著電話，我幾乎想告訴他們，我在學校違反紀律受批評了，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止。可是話到了嘴邊，我再怎么也說不出口了，因為我明白他們知道了會很傷心。我對不起他們，對不起。

　　我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正不是靠寫檢討，而是靠實際行動！只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤！同時也感謝學院各位老師給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的覺醒，絕對不辜負你們的一片苦心！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

　　大學生睡覺檢討書篇3

敬愛的導員：

　　您好！

　　對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故曠課也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：

　　一、思想上的錯誤

　　對于自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我曠課的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會無故隨意曠這門課嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對于自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對于學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。

　　二、行為上的錯誤

　　不應該無故曠課。對于這一點，是很明顯的一個錯誤。而且這個錯誤在一定程度上其實是對老師和同學的不尊重，而且讓老師也很擔心。試問：如果全班大部分同學都不去上課，那么作為教書育人的老師得到了應有的尊重了嗎？而且如果該來上課的同學沒有來到課堂，那么這段時間，這些同學到底干什么去了？有危險嗎？……這些都是讓老師擔心的問題，試想：如果老師整堂課都懷著擔心的心情上課，那么老師對于其他同學的授課質量就可能受到或多或少的影響。所以，這不僅僅是對老師的不尊重，也是對大多數渴望得到知識的同學的不尊重。

　　三、對同學和自己的影響上的錯誤

　　我的曠課如果沒有受到處罰很有可能讓更多的有曠課想法的同學做出這種不理智的行為。另外，曠課了以后，沒有學到自己本該學到的許多知識，這對于我自己未來的綜合素質行為習慣的提高和改進都有很大不良影響。

　　四、認識到遲到曠課的危害性

　　不僅敗壞學校的學風，影響學院紀律工作的開展。也影響任課老師的上課。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，在同學中造成了曠課的不良風氣。最重要的是放任自己錯失一次學習的機會，影響個人綜合水平的提高。一個人的成長和進步，不僅僅是學業上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養和錘煉。我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了曠課的錯誤。

　　通過對這次曠課錯誤的深切反思和檢討，我決定重新設立自己的學習計劃和目標，保證再不無故曠課，尤其是對自己有極大幫助的課。整頓自己的思想錯誤，提高覺悟性。并在平時的學習和工作中提高自身的素質。制定學習和工作計劃，再不懶散和放縱自己。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

　　大學生睡覺檢討書篇4

尊敬的老師：

　　您好！

　　在這次其中考試期間我不小心睡著了，因為昨天我晚上我一直在復習，并且復習到了很晚才睡覺，因為我希望能夠考出好成績，不讓老師失望。

　　可惜我卻忘了如果休息不足第二天就沒有精神去好好工作，我也沒有想到，等到考試的時候我非常疲倦想要休息，想要睡一覺，我想在考試之前先瞇一會，養足精神在開始答卷，但是沒想到一下子就睡著了，對不起。

　　當老師叫醒我的時候時間已經過去了一般，雖然老師沒有說什么但也能夠知道自己這樣做非常不尊重老師，作為一個大學生對于一些最基本的道理都明白，但是我卻沒有做到，也沒有體現出一個大學生應有的素質。

　　雖然這次我們的考試是開卷考試并不是很嚴格，但是考試成績也是關系到我們的獎學金的，可惜我卻沒有想到，我想要考出好成績最后卻弄巧成拙，犯了大事，考試睡覺，到最后我的成績都沒有達到合格的標準，時間少是一個方面，另一個方面腦子渾渾噩噩的更本就提不起半點精神，完全就是精神不足，這也給我考試帶來了極大的障礙。

　　我非常慚愧，沒有想到自己居然犯下這樣的錯誤，是在是非常的沮喪與無奈，我也不是有有意要這樣做，都怪我平時的時候沒有提前做好預習，在段時間里我又想把所有的知識復習完全，可是我卻忘了這樣短暫的記憶更容易忘記，記憶需要循環往復的學習，需要不懈的努力才能夠做到，而不是像我這樣隨意的臨時抱佛腳就行的，想要考出好成績就要付出更多的努力，但是在考前一定要休息好。

　　以后我一定會做好考前預習不會像這次一樣，為了復習耽誤休息最后開始睡覺，這樣的事情一次就可以了以后也不會在做相同的事情了。老師教訓的是學習不是一處而就的全靠自己平時積累，靠平時努力，不是靠晚上看一晚資料就能提升上來的，我這樣做反而事與愿違，導致自己沒有做到自己想要的，反而浪費了大把時間至少以為以往的水平根本就不會有這么低的成績。

　　您告誡我要重視考試，同樣也要把時間把控好不能像我這樣隨意的亂用時間，這樣不但對自己不好也不會讓我有任何的收獲，我在以后的工作中一定會留意的不會在再考試的晚上復習資料了，一定會提前預習，提前做好準備而不是像我這樣臨時起意。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　大學生睡覺檢討書篇5

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是您所帶領的xx班的學生，之所以給您寫這封檢討書，是因為我在最近這一段時間里給您添了不少麻煩，想必您也記起了我做了啥事情，沒錯，那就是我沒有去上課，躲在寢室里面睡懶覺。曠課行為一直都是所有老師都反對的，像我這種公然曠課的學生，犯了錯就應該處罰，不然就難以長記性，所以按照您的要求，我抽空寫下了這封檢討書，希望導員您在看完之后能看到我認錯的決心。

　　懶惰這個壞毛病，是不少大學生都患有的，為什么在大學之前的生活里，這個問題還沒有這么明顯呢？這是因為大學校園的生活實在是太好了，我們在這里都放飛了自我，不用再去害怕家長的指責和老師的管束，畢竟大部分時間是屬于自己的，沒有什么人會一直來管自己，所以想干嘛就干嘛，只要不是太過分即可。像我這種自制力一般的人，很快就迷失在了吃喝玩樂之中，對于學習的興趣是越來越小了，加上現在的網絡游戲也很發達，我不少的時間都放在了游戲上面。原本我還是不怎么敢曠課的，但是看到不少的同學上課都不積極，甚至曠課在寢室打游戲后，我也動起了曠課的心思，心里想著反正偶爾曠兩次課也沒什么大不了，所以在我特別不想去上課的時候，我就會待在寢室里面。

　　我出現曠課的原因也就兩種，一是早上起不來，二是想待在寢室里面打游戲。在最近這一段時間里，我曠課都是因為早上起不來，由于我曠課次數已經比較多了，而且還比較頻繁，所以任課老師就登記了缺課人員的名字，并把名單教給了導員您，希望通過您的教導來讓我們知曉錯誤。于是，在空閑的時候，您親自來寢室找到了我，并與我進行了一番有教育意味的交談，雖然言語比較平淡，但我還是感到了不好意思，畢竟這么大的人了，還讓導員您上門教育，傳出去都讓人覺得好笑。學習還是得靠自己啊，要是我連上課都不積極，那還怎么談得上找一份好工作的，現在的我早就忘記了剛入學校時的初心了，好在現在悔悟過來還不算太晚，我還有時間去補回落下的知識，改正犯下過的錯誤。在此，我也得感謝導員您對我們這些學生的幫助，在平日里雖然給您添過不少的麻煩，可您并沒有放棄過我們，所以為了報答您，我一定會在以后的日子里面認真學習專業課程，掌握更多專業知識！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

　　大學生睡覺檢討書篇6

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。

　　早在我剛踏進大學校門的時候，校領導就已經一再強調，全校同學，不得遲到，不得曠課。可是今天下午我還是曠了一堂老師給我們精心預備的無比生動的課，待在寢室睡覺。我辜負了您的一番心血，事無巨細。見微知著，由小及大，我作為學生干部給全班同學作了壞榜樣造成了極惡劣的影響。對于我曠課的事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思：

　　（一）這樣有事沒曠課，讓老師擔心我的安全。本應按時出現的我未能按時出現，試問怎么不會讓平時十分關心愛護每一個學生的老師擔心。而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴重的后果。

　　（二）在同學們中間造成了不良的影響。由于我一個人的曠課，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。

　　（三）影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高如今，錯以鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

　　（四）思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到事情的嚴重性，錯誤就不可能發生。這所有的問題都歸結于我還未能達到一個現代大學生該具有的認識問題的水平未能對老師的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯錯誤的嚴重性為此在以后的幾年里我一定會嚴格要求自己在認真完成學業的同時，使自己的言行都與一個現代大學生相符合。

　　作為逃課的一分子，我覺得有必要對我的行為做出檢討。如果我這樣做傷害了你的感情的話，我要真誠的對你說一聲對不起！我真心認識到自己的錯誤，以后會以此為戒，改正缺點，深刻檢討自己的錯誤，努力提高覺悟，完善自己。努力將期考試考好，以好成績來彌補我的過錯

　　望老師能在我初犯，認識深刻，而且平時表現也不錯的份上~從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　大學生睡覺檢討書篇7

尊敬的XXX：

　　開學第一天就遲到是我的不對，第一天就給您留下了這么不好的印象，也給我們班級拖了后腿。上課遲到檢討書范文這些都怪我自己，在上星期學校和老師一再強調不要遲到，可我因為在床上多睡了一會兒，導致上學遲到。

　　我對這次事件有很深刻的悔過和總結，希望老師可以原諒我的錯誤，為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！

　檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　大學生睡覺檢討書篇8

尊敬的輔導員老師：

　　您好！

　　我是xxx，對于今天我在寢室睡覺，沒去上課的情況，我很慚愧，畢竟自己現在也是到了大三階段了，現在的學習非常的緊張，時間是有限的，是留給有準備的人的，而我卻絲毫沒意識到現在這種情況，越來越惡劣，我非常的自責，現在也事情發生了，沒有辦法挽回，可是我的行為已經非常的惡劣，嚴重影響到了自己，也嚴重影響到了班級的一個學習氛圍，讓您失望了，今天我在寢室睡懶覺，卻沒有起床，這是作為一名學生最不好的一種行為，違反了學校的相關規定，現在想了想，還是非常難受的，畢竟時間是自己的，學習也是自己需要搞好的。

　　我們本來是早上八點鐘的早課，可是我今天卻沒有及時起床，因為自己晚上可能是熬的太晚了，然后今天早上要上課的時候就抱著一種僥幸心理，其實我是醒了，但是還是比較迷糊，當時就想著老師應該也不會點到，所以內心就產生了一種曠課的想法，過去我從來都不會有這樣的想法，這次也是第一次，我真的非常的羞愧，我居然有了這種想法，想著想著就沒有去上課了，然后室友們都叫了我，我卻還在呼呼睡大覺，我要為這次的事情負責任，也要為自己的行為付出代價，畢竟作為一名大三學生，我現在的時間真的不多了，在專業知識上面自己掌握的并不多，而今天早上的早課，也就是專業課，還曠課了，必須要為自己這種行為做出深刻的反省。

　　我現在把重點都放在了自己的一些小聰明，上面松懈了，自己沒有把學習搞好，這一點是讓我非常頭疼的，是沒有合理安排的東西，真的感到非常自無比的難受，想著過去自己慢慢長一段時間都堅持過來了，養成良好的學習習慣，從來都不會曠課，但是遇到了關鍵時期，自己卻松懈了，養成了一個曠課的習慣，這是沒有辦法容忍的，我真的感覺很自責，很羞愧，作為一名學生，有的時候必須要為自己的這種錯誤的行為反思，我也一直很糾結，真的不是特別希望去搞好這方面，也不想讓大家失望，更加不希望讓您失望，你非常不希望我們班上有同學曠課，而且還是因為睡覺，現在我也意識到了這種情況的惡劣程度，我必須要吸取教訓。

　　希望老師能夠給我糾正機會，我的態度是決定著自己能不能糾正的一個前提，我會調整好狀態的，也會讓接下來的學習，生活都正常起來，給自己足夠的動力，搞好學習，最后我為這次事情感到很羞愧，定然會反省自己。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　大學生睡覺檢討書篇9

尊敬的XXX：

　　今天上午，我因睡覺遲到了5分鐘，雖然領導說，說出遲到的理由，可是我覺得現在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

　　所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的老師同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　今后我一定會好好學習，早讀不睡懶覺，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　大學生睡覺檢討書篇10

尊敬的XXX：

　　你好!這次因睡覺上課遲到真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　一個學校，學生都應遵循上課時間是個不變的規定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學校這么平常的規定，這些都是不應該的。上課遲到也是對老師的不尊重。

　　懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，再給我一次機會。

　　檢討人：XXX

　　20XX年X月XX日

　　大學生睡覺檢討書篇11

　　你好！

　　我是成員xxx，下午部門輪到我跟另外兩個成員在辦公室，我很抱歉的是我昨天在值班過程中睡覺了，盡到值班的職責，讓我們部門被紀檢部的人記了名字，這是我的很大疏忽了。特在此檢討自己這個過錯。

　　昨天下午是例行的值班，一周五天都要有人值班，昨天剛好就輪到了我們幾個，剛開始在辦公室的時候還好，到后面，我就忍不住打瞌睡了，也是實在太累了，所以才會睡過去，忘記了正在值班的事，也才給了檢查紀律的人機會記名。這是因為我前天晚上沒有休息好的緣故，所以我一整天的精神都不大好。前天的晚上我因為白天玩的太過，就沒有多余的把作業寫完，導致我得用晚上睡覺的時間去補寫作業，作業是寫完在第二天就要交的，而且還是以發布的形式，所以只能在晚上補完才行，不然第二天根本來不及交了。為此我就睡的過晚，睡眠不怎么充足，早上又要早起上課，可以說我這一天的精神都不好。中午的時間由于老師臨時派我有事，我就又沒有補到覺，自然下午也是和上午一樣的情況。

　　那昨天的值班就這樣被我睡過去了，也是因為在辦公室里挺無聊的，我就沒有精神值班了。同時我也是因為還有另外兩個小伙伴在，我才會這樣的，因為他們會守崗，有人來就叫醒我，只是紀檢部的人是突擊檢查的，因此我們都沒有注意到，也就讓他們抓到了我在睡覺，由此而來，我這班也是沒有值好的。我內心太愧疚了，我當時應該去廁所洗把冷水臉的，讓自己保持清醒，但是我沒有，所以這才是讓我很無奈的地方。這次部門被扣分，我是有很大責任的，部門給我處分我會領罰，我也決定以后都不像之前那樣做了，為了玩，而把作業方在一旁，等到著急的時候在做，然后又浪費其他時間補，這是很不好的一種方法。

　　我從現在開始就把自己對于時間這方面的缺點改正，把時間規劃好，做好每一個階段該做的事情，絕不會用其他的時間去補，然后導致當時要做的事情沒有做好。這次我犯錯，還希望部長能原諒，我真心知錯，愿你再給機會，我一定會做好的，不會再有一次值班時候睡覺的情況出現了。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　大學生睡覺檢討書篇12

尊敬的老師：

　　您好！

　　我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費了自己的時間，不尊重老師的，對于我的這次行為，我也是要認真的來做好檢討。

　　我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學，不是為了來玩游戲和睡覺的.，而是需要認真的學一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學校學習的一個機會，特別是我們專業其實在社會上還是比較吃香的，也是有很多優秀的畢業生是找到了很好的工作，如果我認真的去學，以后也是更好的到社會去找到理想的工作，如果不認真，那么可能畢業的證書都難以拿到的，那樣更是對于自己以前學習辛苦的一個否定，我還是得認真來上課。

　　老師講課也是很辛苦的，我們一整個大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時的時候老師也是會嚴格的要求我們，其實大學很多的老師都沒有您那么的嚴格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴厲，但是也是透著關懷，希望我能真的學到東西，而不是浪費掉了課堂寶貴的時間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時間，玩一會游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學習的。

　　這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對待學習的一個態度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認真的來把課堂的知識給學好了，而不是把時間用在不該花的上面，老師，錯誤已經是發生了，我也是會改的，不會再犯了，以后的課堂上，會認真的來把課給聽好，該學好的專業也是認真的學好了，這樣到時候我畢業也是能更加有準備的去進入社會，而不是什么都不會，那樣也是白上了大學，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　大學生睡覺檢討書篇13

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，我現在非常的自責，想到自己的表現，我就非常的難受，因為學習真的不多了，學習時間也一天一天的過去，留給自己的時間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動去做好的，作為一名大學生，我現在卻還這么不自覺，上課的時候就想睡覺，自己從來沒有堅定過狀態，對自己的要求低了，肯定就會墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學生，也真的是給班級丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔起責任，對于今天的表現也不應該有這樣的反應，所以必須要反省。

　　今天在上課的時候不認真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現，因為自己沒有和你的安排好時間，在晚上的時候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時間，休息不好，肯定在白天上課的時候就沒有好的精神狀態，我真的非常的自責，有些時候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅持不下去，現在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時間，學習的事真本來就不多了，這一個學期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學習好，沒有認真的聽好每堂課，而且今天在上課的時候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當時老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業知識是非常寶貴的，而我這樣的浪費時間，耽誤自己，還是對自己的一種不負責任。

　　現在想了想，今天的情況我真的很難受，因為現在的學習時間本來就不長，馬上就要步入大三，這一學期就幼兒園是非常關鍵的，大二的專業課，每一堂課都非常重要，自己在學校學習的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學校上課的時候都不好好的聽講，考試的時候又怎么能夠過呢？考試是檢驗自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因為這樣下去的話，會讓自己墮落，作為一名大學生，我現在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現在的情況，不能夠任由其發展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學習上面的錯誤，這是對學習的負責，也對自己的一個負責，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅持下去，我現在就是犯了一個錯誤，我的意志力不堅定，所以無法幫我糾正這樣的錯誤，我肯定會重視起來，嚴格要求自己，請您給我一個機會。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

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