上班期間睡覺檢討書（通用14篇）

　　在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，為此要寫檢討書來自我反省，寫檢討書的時候要注意內容的完整。你還在為寫檢討書而苦惱嗎？以下是小編收集整理的上班期間睡覺檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　上班期間睡覺檢討書 1

尊敬的老師：

　　您好！

　　由于近期沒能休息好的緣故導致我在上班期間精神不振，雖然領導多次因為這類問題告誡過自己卻沒有引起足夠的重視，這也導致我在上班期間因為睡覺的問題造成了十分惡劣的影響，當其他同事都在努力工作的情況下自己卻在一旁睡覺無疑是需要進行批評的，所以我想要承擔起這份責任并對睡覺的問題進行檢討。

　　造成上班睡覺的原因在我看來無非是自己晚上沒有休息好造成的，雖然明知工作日期間需要上班卻沒能合理安排自己的作息時間，既沒有重視這種不良習慣的隱患也沒有在工作中聽從領導的告誡，畢竟在自己睡覺之前就因為上班精神不振被領導批評過，明明領導也曾告誡過自己晚上應該要早些休息卻沒能放在心上，或許這次上班睡覺造成的損失完全是我自作自受的記過吧，連自身的身體狀況都不了解的話又怎能在以后的工作中完成領導安排的任務，所以我很慚愧這次睡覺狀況的出現并希望領導能夠給予自己改錯的機會。

　　另外我得重視上班睡覺造成的不良影響并將其銘記在心才行，換位思考便能明白領導和同事看到有人上班睡覺以后會是怎樣的想法，現在想來因為睡覺的問題嚴重影響到公司的.工作氛圍自然是得不償失的，既然如此便應當對自身作息時間的問題予以反思才行，認識到熬夜可能會導致上班睡覺的危害性并進行改正才是我應該做的，只不過以往的我沒能認識到這種做法的不妥之處才會導致嚴重的后果產生，而且對于領導的告誡也要謹記在心以免在工作中犯錯。

　　為了解決自身的問題還是應該要在工作日期間早些休息才行，在明知第二天需要上班的情況下還熬夜只會給自己的工作造成惡劣的影響，所以我得從思想層面認識到熬夜的行為對自己是有害無益的，而且領導的告誡也是為了自己著想自然要謹記在心才不會重蹈覆轍，因為不重視領導的批評導致自己在以后的工作中出現同類狀況只能說是自作自受吧，每當我在工作中得到教訓以后都要審視自身的問題并想辦法予以改善才行。

　　我會盡快改正熬夜的不良習慣并將精力都放在工作之中，我明白只有早些休息才能夠在工作期間保持充沛的精力，為了防止上班睡覺的事情發生也要重視這次教訓并在往后的工作中認真對待，而且我也會做好自身的工作并通過自己的努力來消除上班睡覺造成的影響，希望領導能夠諒解自己這次睡覺的過失并讓我有機會進行彌補。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 2

尊敬的領導：

　　您好！

　　明知上班期間睡覺的錯誤性卻依舊出現這種情況無疑是難以被原諒的，須知以往領導便針對員工睡覺的問題進行過強調應當將其謹記在心，再加上領導在工作中給予過自己不少支持自然希望能夠有所成就，然而這次上班期間睡覺的做法的確有些辜負了領導在工作中的期盼，我在深刻反省的同時也希望能夠彌補上班睡覺造成的過失。

　　其實我得明白領導的批評意味著自己在以往的工作中被寄以厚望，只不過自己睡覺的行為辜負了這份信任并對公司的發展造成了嚴重的影響，若是不能夠深刻地意識到上班睡覺的錯誤性則很有可能在以后的工作中再犯，而且我得在工作中遵守公司規定并理解領導的這份好意才行，須知工作中的發展往往是相互扶持的`結果自然得用心對待才行，至少同事們也不會希望公司會出現上班睡覺的不良風氣，作為企業員工也應當對待工作更加用心些以免影響到自身的發展，再加上工作的好壞往往與自身的表現息息相關自然不能夠出現上班睡覺的狀況。

　　因為睡覺的做法導致辜負領導的好意自然是在工作中得不償失的，須知公司的發展需要每個員工都盡到自己的職責所在自然不能夠輕易忽視，無論是工作中的發展還是職場的規劃都需要做出一定的成就才行，然而通過近期的工作表現不難得知自己已經陷入了睡覺的錯誤之中，若非領導在工作中的關心或許還意識不到為何會出現上班睡覺的狀況，意識到上班睡覺的不妥之處并通過工作中的努力加以改正才是我應當做的事情。

　　通過分析不難得知造成睡覺的原因以及改正的具體方法，至少我得吸取教訓從而讓時間安排更加合理些才有利于工作中的發展，再加上工作中的良好表現才是職場競爭的優勢所在自然得引起重視才行，因此我得更加用心地對待工作并通過自制力的提升防止工作日期間出現熬夜晚睡的狀況，除此之外還要在上班期間保持高度的注意力并采取有效手段防止睡覺的狀況出現，若是出現這種趨勢尚不自知的話很容易在工作中存在被淘汰的隱患。

　　考慮到自身的工作能力并不優秀從而需要反思上班睡覺的問題，至少在上班睡覺的危害性顯而易見的情況下應當吸取教訓才行，即便領導在工作中關心自己也得更加爭氣些并通過相應的努力讓對方感到欣慰，而且上班睡覺這種對工作毫不負責的表現還是不要再次出現比較好。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 3

尊敬的領導：

　　您好！

　　今天上班的時候，我在值班室內睡著了，居然連領導您到我值班室都沒有發現，在崗位上睡覺沒有做好工作的行為，我以后一定改，不會再在值班室里面睡覺了。

　　保持清醒是我們每一個保安的基本素質。我自己在上班的時候都不能夠清醒的守護崗位，反而睡覺，這樣是把整個公司的安危不放在心上的表現，我道歉，向信任我的同事道歉，向領導您道歉，以后我不會在睡覺了，畢竟在我值班的時候我應該清醒的站在值班室，而不需要人提醒。

　　這件事情發生后，我們保安隊長已經在我們保安部強調了，對于以后有敢于上班時睡覺，會扣除相應的`工資，我負責的是公司大門和視頻的監控，對于每一個進入我們公司的人員做好登記，同時預防意外發生。今后我一定會嚴格的遵守紀律，絕對不會在再崗位上睡覺了，做一個負責人的保安。

　　我這次睡覺也是因為自己昨天晚上接待一個朋友，導致多喝了幾杯酒，很晚之后才休息，早上早早起來上班，精神狀態不佳影響了工作，我知道這些事情與我上班無關，我希望把自己睡覺的真實原因說清楚，不想被領導您誤會什么畢竟，我并不是一個偷懶的人，這次也是我自己沒有做好安排，也沒有及時與同事調班導致這次表現的非常不好。

　　我以后一定改正絕對不會在犯相同的錯，一定遵守規矩，在上班期間，一心為公，全力保護我們公司的安全，做好自己的責任，完成基本任務，不讓領導您再失望。我會恪守自己的諾遠，做一個守衛公司的守衛，與公司一同發展，希望我這次犯下的錯可以消除，我知道想要消除不容易，我以后一定會好好表現，一定會記住一點，那就是不在崗位上犯大錯，一定恪守本分做好基本的任務，保證完成自己保安的工作。不在睡覺，更不會隨意走動。請領導看在我認錯態度誠懇的份上給我一個改過的機會，讓我可以彌補自己的過錯也好。

　　我也不想自己在上班的時候還要頂著懲罰，想到同事們看我的眼神，就感覺尷尬。我保證今后一定不會在犯第二次，一定會乖乖的站好自己的崗。做好保安工作，不讓領導您為難，就寬恕我這一次，下次一定不會發生，我不需要經常耳提面命，有過了這次教訓，已經夠了，我以后保證改。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 4

尊敬的領導：

　　您好！

　　很多人都明白上班期間唯有專心致志對待工作才能夠按時按量完成任務，但是前不久上班期間睡覺的自己想到這句話以后只能感到非常羞愧，無論是以往公司領導的著重強調還是周圍同事的輕聲提醒都沒能引起自己足夠的警示，現如今因為這件事情而被批評的自己除了后悔以外僅剩下慚愧的情緒，因此我打算針對自己上班期間睡覺的事情寫份檢討來反省這段時間的所作所為。

　　首先可以肯定的便是上班期間睡覺的行為絕對找不到半點借口可言，無論是晚上沒有休息好還是對工作的熱情程度不夠都是個人方面的原因造成的，因此眼下因為此事被批評的我除了埋怨自己以外再也找不到半點發泄情緒的合理方式，可以說若不是長期自作自受的積累又怎能在上班期間出現睡覺的狀況，作為一名優秀的員工理應在上班睡覺的事情初露端倪之前便有所警覺，無論是發自內心地喜歡上這份工作還是良好的作息時間都不會導致這樣的事情出現。

　　其次則是自己需要認識到上班期間睡覺的錯誤性才能夠找到彌補過失的方法，僅僅只是從個人方面進行看待也能夠明白上班睡覺存在的隱患具備著相當大的威脅性，畢竟敢于在上班期間睡覺得需要多么疲憊才能夠不顧規定做出這樣的事，況且以這種恍惚的精神狀態投入到工作中去將很有可能導致失誤的`產生，如果到時候因為這樣的原因給公司帶來損失的話即便是我也難以原諒自己的過失，畢竟不管怎么說上班期間睡覺都是一種極其缺乏職業道德的表現。

　　最后我應該通過近期的努力避免上班期間睡覺情況的發生才行，在分析自身存在的錯誤以后必須要盡快加以改進才能挽回領導對自己工作的信任，或許自己平時在工作中的表現相對于其他員工來說并沒有占據多大的優勢，但是專心致志對待工作而避免上班期間睡覺才是對自己最大的尊重，在將來的工作中自己必須要認識到這種現象帶來的隱患才能夠牢記教訓，而且對于自己生活作息時間不規律的情況也應該要盡快進行改善才不會影響到第二天的工作狀態。

　　在發生這樣的事情以后我應當明白單純地反省自己對問題的解決毫無幫助，必須要盡快采取相應的措施并落實下去才對得起過去領導對自己工作上的支持，在認識到上班期間睡覺并不是一件體面的事情以后還是要有所表現才行，至少在得到這個教訓以后最好還是不要再發生上班期間睡覺的狀況了。

　　此致

敬禮！

檢討人：

日期：

　　上班期間睡覺檢討書 5

尊敬的領導：

　　您好！

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心.

　　我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒唐的行為.平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的`錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們.愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導.希望領導給我改過自新的機會.通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

　　我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 6

尊敬的領導：

　　您好！

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

　　我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒唐的行為。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的.錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們。愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導。希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。

　　我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 7

尊敬的領導：

　　您好！

　　本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

　　由于前一天晚上嚴重失眠〔玩夢幻西游？〕，導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

　　上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒方法原諒我自己，沒方法去面對一直對我關愛有加的領導，沒方法去面對哪些一直照顧關心我的同事！

　　我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的時機，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的`理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和奉獻。

　　經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次時機，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 8

尊敬的xx：

　　20xx年07.26.晚本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

　　早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的.反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

　　最后再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作……

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 9

尊敬的領導：

　　您好！

　　明知上班期間睡覺的錯誤性卻依舊出現這種情況無疑是難以被原諒的，須知以往領導便針對員工睡覺的問題進行過強調應當將其謹記在心，再加上領導在工作中給予過自己不少支持自然希望能夠有所成就，然而這次上班期間睡覺的做法確實有些辜負了領導在工作中的期盼，我在深刻反省的同時也希望能夠彌補上班睡覺造成的過失。

　　其實我得明白領導的批評意味著自己在以往的工作中被寄以厚望，只不過自己睡覺的`行為辜負了這份信任并對公司的開展造成了嚴重的影響，假設是不能夠深刻地意識到上班睡覺的錯誤性那么很有可能在以后的工作中再犯，而且我得在工作中遵守公司規定并理解領導的這份好意才行，須知工作中的開展往往是相互扶持的結果自然得用心對待才行，至少同事們也不會希望公司會出現上班睡覺的不良風氣，作為企業員工也應當對待工作更加用心些以免影響到自身的開展，再加上工作的好壞往往與自身的表現息息相關自然不能夠出現上班睡覺的狀況。因為睡覺的做法導致辜負領導的好意自然是在工作中得不償失的，須知公司的開展需要每個員工都盡到自己的職責所在自然不能夠輕易無視，無論是工作中的開展還是職場的規劃都需要做出一定的成就才行，然而通過近期的工作表現不難得知自己已經陷入了睡覺的錯誤之中，假設非領導在工作中的關心或許還意識不到為何會出現上班睡覺的狀況，意識到上班睡覺的不妥之處并通過工作中的努力加以改正才是我應當做的事情。

　　通過分析不難得知造成睡覺的原因以及改正的具體方法，至少我得吸取教訓從而讓時間安排更加合理些才有利于工作中的開展，再加上工作中的良好表現才是職場競爭的優勢所在自然得引起重視才行，因此我得更加用心地對待工作并通過自制力的提升防止工作日期間出現熬夜晚睡的狀況，除此之外還要在上班期間保持高度的注意力并采取有效手段防止睡覺的狀況出現，假設是出現這種趨勢尚不自知的話很容易在工作中存在被淘汰的隱患。

　　考慮到自身的工作能力并不優秀從而需要反思上班睡覺的問題，至少在上班睡覺的危害性顯而易見的情況下應當吸取教訓才行，即便領導在工作中關心自己也得更加爭氣些并通過相應的努力讓對方感到欣慰，而且上班睡覺這種對工作毫不負責的表現還是不要再次出現比擬好。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 10

尊敬xx領導：

　　我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

　　記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的.很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

　　不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

　　作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

　　謹此檢討。

檢討人：xxx

日期：

　　上班期間睡覺檢討書 11

尊敬的領導：

　　您好！

　　我是xxx，我真的是非常的遺憾，也非常的羞愧，這次在上班期間做出了這樣的事情，我作為一名公司的員工，沒有遵守公司的日常規章制度，沒有做到一名員工，應該有的形象，這是我應該受到的批評，也是，我應該受到的一個處罰，上班期間睡覺是非常惡劣的情況，也是悲傷，不好影響也非常不好，對我而言，這是非常恥辱，非常羞愧的我，一直都把自己的工作看得非常重要，一直都把自己的工作當做最重要的事情，而且在這個過程當中，我一直都為了體現自己工作而努力，一直都在問，接下來工作而努力著，有一個認真細心的狀態，是非常好的，我也非常期待自己在未來的生活當中不斷的突破自己，也就這次上班睡覺的事情，我希望好好的反省自己一下。

　　我不希望自己這樣的情況繼續發揮下去，這樣發展下去肯定是不好的，我也不希望自己能夠在未來的工作當中遭受大家的一個我撤為我們公司的一名員工，一定要有好的工作素養，上班期間睡覺，這種情況肯定是不被允許的，也是非常惡劣的，有些時候一定要用自己正確的眼光去看待這些，要用自己一個好的心態去對待它，不能夠忽視，有了錯誤就要積極的，就這樣用一個正確的眼光去現，不能說別人說什么就是什么？我更加希望自己身邊的人怎么去看待，所以在工作當中我也做了一個不好的頭，就是因為有這件事情，我需要好好的糾正自己，我也希望大家能夠給我這個機會，希望公司的每一位同事都不向我學習，都不像我這樣去濰坊公司的制度上班，期間睡覺肯定是非常惡劣的，也是影響很不好，影響自己的形象，同時也影響了公司的一個整體形象。

　　當時在睡覺的時候，周邊還有一位領導在看著我，我當時簡直就羞愧死了，我不知道自己為什么會那樣子，也不知道為什么，一下子就在上班的時候睡覺了，就是非常惡劣的`，也不也是一個影響很不好的的事情，造成了非常深刻的影響，現在我也一直都在強調這一點，我一直都在把這些東西往好的方面去想，去發展，用自己一個樂觀的心態去對待，讓自己一個樂觀的態度去否定，肯定是沒有道理的，我會用自己的行動證明接下來的工作，接下來的生活當中，一定好好的去發現自己，總而言之，上班期間睡覺就是我的不對，上班，今天睡覺肯定是不應該發生在我的身上的，也不應該繼續有發酵的情況，以后的工作當中，我一定會記住這次的事情，給自己一個教訓，給自己一個警示，警醒起來及時的彌補自己身上的一些錯誤，希望你能給我這么一個機會，我一定會好好珍惜的，我也一定會反省自己。

　　此致

敬禮！

檢討人：

日期：

　　上班期間睡覺檢討書 12

尊敬的領導：

　　您好！

　　我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！

　　然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，后果不堪設想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，個人簡歷更加走上新臺階的.思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

　　因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 13

尊敬的領導：

　　您好！

　　很多人都明白上班期間唯有專心致志對待工作才能夠按時按量完成任務，但是前不久上班期間睡覺的自己想到這句話以后只能感到非常羞愧，無論是以往公司領導的著重強調還是周圍同事的輕聲提醒都沒能引起自己足夠的警示，現如今因為這件事情而被批評的自己除了懊悔以外僅剩下慚愧的情緒，因此我打算針對自己上班期間睡覺的事情寫份檢討來反省這段時間的所作所為。

　　首先可以肯定的便是上班期間睡覺的行為絕對找不到半點借口可言，無論是晚上沒有休息好還是對工作的熱情程度不夠都是個人方面的原因造成的，因此眼下因為此事被批評的我除了埋怨自己以外再也找不到半點發泄情緒的合理方式，可以說假設不是長期自作自受的積累又怎能在上班期間出現睡覺的狀況，作為一名優秀的員工理應在上班睡覺的事情初露端倪之前便有所警覺，無論是發自內心地喜歡上這份工作還是良好的作息時間都不會導致這樣的事情出現。

　　其次那么是自己需要認識到上班期間睡覺的錯誤性才能夠找到彌補過失的方法，僅僅只是從個人方面進行看待也能夠明白上班睡覺存在的.隱患具備著相當大的威脅性，畢竟敢于在上班期間睡覺得需要多么疲憊才能夠不顧規定做出這樣的事，況且以這種恍惚的精神狀態投入到工作中去將很有可能導致失誤的產生，如果到時候因為這樣的原因給公司帶來損失的話即便是我也難以原諒自己的過失，畢竟不管怎么說上班期間睡覺都是一種極其缺乏職業道德的表現。

　　最后我應該通過近期的努力防止上班期間睡覺情況的發生才行，在分析自身存在的錯誤以后必須要盡快加以改良才能挽回領導對自己工作的信任，或許自己平時在工作中的表現相對于其他員工來說并沒有占據多大的優勢，但是專心致志對待工作而防止上班期間睡覺才是對自己最大的尊重，在將來的工作中自己必須要認識到這種現象帶來的隱患才能夠牢記教訓，而且對于自己生活作息時間不規律的情況也應該要盡快進行改善才不會影響到第二天的工作狀態。

　　在發生這樣的事情以后我應當明白單純地反省自己對問題的解決毫無幫助，必須要盡快采取相應的措施并落實下去才對得起過去領導對自己工作上的支持，在認識到上班期間睡覺并不是一件體面的事情以后還是要有所表現才行，至少在得到這個教訓以后最好還是不要再發生上班期間睡覺的狀況了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　上班期間睡覺檢討書 14

尊敬的老師：

　　您好！

　　由于近期沒能休息好的緣故導致我在上班期間精神不振，雖然領導屢次因為這類問題告誡過自己卻沒有引起足夠的重視，這也導致我在上班期間因為睡覺的問題造成了十分惡劣的影響，當其他同事都在努力工作的情況下自己卻在一旁睡覺無疑是需要進行批評的，所以我想要承當起這份責任并對睡覺的問題進行檢討。

　　造成上班睡覺的原因在我看來無非是自己晚上沒有休息好造成的，雖然明知工作日期間需要上班卻沒能合理安排自己的作息時間，既沒有重視這種不良習慣的隱患也沒有在工作中聽從領導的告誡，畢竟在自己睡覺之前就因為上班精神不振被領導批評過，明明領導也曾告誡過自己晚上應該要早些休息卻沒能放在心上，或許這次上班睡覺造成的損失完全是我自作自受的記過吧，連自身的身體狀況都不了解的話又怎能在以后的工作中完成領導安排的任務，所以我很慚愧這次睡覺狀況的出現并希望領導能夠給予自己改錯的時機。

　　另外我得重視上班睡覺造成的不良影響并將其銘記在心才行，換位思考便能明白領導和同事看到有人上班睡覺以后會是怎樣的想法，現在想來因為睡覺的問題嚴重影響到公司的工作氣氛自然是得不償失的，既然如此便應當對自身作息時間的問題予以反思才行，認識到熬夜可能會導致上班睡覺的危害性并進行改正才是我應該做的，只不過以往的我沒能認識到這種做法的不妥之處才會導致嚴重的后果產生，而且對于領導的告誡也要謹記在心以免在工作中犯錯。

　　為了解決自身的問題還是應該要在工作日期間早些休息才行，在明知第二天需要上班的情況下還熬夜只會給自己的工作造成惡劣的影響，所以我得從思想層面認識到熬夜的.行為對自己是有害無益的，而且領導的告誡也是為了自己著想自然要謹記在心才不會重蹈覆轍，因為不重視領導的批評導致自己在以后的工作中出現同類狀況只能說是自作自受吧，每當我在工作中得到教訓以后都要審視自身的問題并想方法予以改善才行。

　　我會盡快改正熬夜的不良習慣并將精力都放在工作之中，我明白只有早些休息才能夠在工作期間保持充分的精力，為了防止上班睡覺的事情發生也要重視這次教訓并在往后的工作中認真對待，而且我也會做好自身的工作并通過自己的努力來消除上班睡覺造成的影響，希望領導能夠諒解自己這次睡覺的過失并讓我有時機進行彌補。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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