考試退步檢討書（通用16篇）
在某件事出現差錯以后，為了避免再次出現相同情況，需要寫檢討書來好好地檢討，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。那么對應的檢討書到底怎么寫呢？下面是小編為大家整理的考試退步檢討書，歡迎大家分享。
考試退步檢討書 1
尊敬的老師：
您好！
此時此刻，我不知該怎樣向您表達我復雜的心情，因為我在這次的期中考試里考差了，而且退步是很明顯的，這是由于我最近的學習狀態不好，也和我最近的學習態度有關。為了讓我的記住這次成績的明顯退步，我特在此給您寫下了這份飽含我歉意的檢討書。
學習這件事，永遠是屬于學生的。要想把學習弄好，僅僅只是聽老師的講解是不夠的，還需要自己去單獨的進行領悟。當然也有例外，例如一些天才只需要聽一遍或者把書看一遍就記住了知識并且掌握了，可我明顯不屬于這類人之中，所以我最正確的學習方法就是在課堂上認真聽好課，把老師講的知識點用筆記錄下來，加深一遍印象，然后在課后再去好好復習一邊，把作業做好，這就是最適合我的學習方法，同時這也是絕大多數學生必須要掌握的一個方法，雖然看起來挺笨的，但就是有效果。
我知道自己算不上很聰明的那類人，所以我在學習上一直都是很刻苦的.，盡管我的天賦可能不如別人，但是我相信自己只要肯比別人在學習這方面多付出一些時間，就一定能追趕上別人。努力終歸是有效果的，我的刻苦讓我在班上的成績一直都還不錯，老師都同學們都對我的學習表示了贊揚，可這讓我漸漸地感覺有點飄飄然了。在最近，我在學習上花費的精力變得少了起來了，不再像之前那樣認真負責了，甚至連作業都沒有好好地去完成了，這就成了我這次期中考試退步的一個主要原因。
正是因為我在學習上的松懈，讓我在考試時變得茫然了，我發現自己有許多的題目不會做，而且就算對一些題目有印象，可就是回想不起來了。所以這次期中考試，我考的挺失敗的，在班上的排名一下子就掉了不少。特別是在期中考試后，還會召開家長會，這讓我都不敢讓我的爸媽來學校參加家長會，我害怕他們會因為我的學習情況感到傷心。
只有犯過錯，才能體會到錯誤帶來的疼痛，我在這次考試里被狠狠的澆了一盆冷水，但我覺得這冷水澆的好，它讓我清醒了，讓我知道了學習是屬于我自己的事，所以請老師放心，我在以后的學習生涯里一定還會保持認真刻苦的態度，不會再出現任何松懈的情況，我會用自己的學習成績來證明自己，讓老師和父母衷心地為我感到驕傲！
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 2
尊敬的老師：
您好！
很抱歉，在這次考試后要給您寫檢討書訴說我這次成績退步的消息，辜負了您的厚望不說，還讓您充滿了擔憂。實在是很抱歉，對不起了，我親愛的老師！
我已經是一個高三的學生了，明年六月，我就要走進高考考場進行高考了，而這次的成績讓我感到了灰心，退步的程度也讓您感到驚訝。您一直以來是對我這個學生關愛有加的，這些我都知道，因為我經常去找老師您聊天，經常去纏著您問關于人生的問題，也就使得我比別的同學跟您更近一些，您從這些問題中對我更加熟悉一些。這一次成績的退步是我意料之外的，老師，我不是沒有努力，我沒有偷懶，也沒有敢在這種時候懈怠，我也不知道怎么這一次就退步了這么多……如果是因為我相比在我名次之前的同學，沒有那么努力的話，那也可能有之，畢竟現在已經高三了，大家都在奮起而上，不是只有我在努力，而是所有人都在努力。如果真是這樣的`話，那老師您就放心吧，我一定會比其他人更加努力的，為我自己，也為了不辜負您對我的喜愛。
高三，不比其他年級，其他年級的努力可能是多看一會兒書，多做一些題就可以奮起追上。老師您也知道，高三是綜合素質的大比拼，我既不能為了學習而影響身心健康，也不能為了身心健康而放棄學習，還有人際關系，我是指互相學習方面。我很喜歡幫助不會做題的同學，當然，是我會的那些題目，不會的題目，他們也不會問我，我以前一直以為我幫助同學做題，是可以相應鞏固我的知識，使我的成績也得到提升的，但到了高三，經過這次考試之后，我產生了懷疑，是我的方法有問題還是怎么呢？老師，我經常給同學講題目，應該我對這些題目更加熟能生巧的，怎么我會退步呢？還是說高三的知識綜合下，讓我幫助同學的時間變成了浪費時間呢？假如是浪費時間的事情，我還要繼續幫助其他同學嗎？老師，按我的性格，我還是會去幫助那些同學的，因為我懂得一個題目不會帶來的那種疑惑，也明白那種想要努力卻使不上勁兒的感覺，我希望我和我的同學都能夠成績優異，在最終的高考中考出優異的成績，考上優秀的大學繼續深造！
這些疑惑希望老師在看完我的檢討書后給我一些建議，讓我在高三的學習中步步高升。
先謝謝老師您了！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 3
尊敬的爸爸：
爸爸，我知道您知道了我的考試成績以后，心里1定10分不滿意。但是我謝謝您，您沒有再次讓我想起上次的事情！
我知道您希望我能有很大的出息！但是我并沒有爭氣，我也感到10分不滿意和自責！我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說我想對您說的話！
我知道我這次考試考得10分差，從分數上我能看到我這1個學期是否在學習上下苦功夫了。在分數的多少上我看到了我身上現在有的毛病和缺點，我知道您希望我學習成績有不好的評價。
我希望在我玩的開心的時候不要去提學習卷子，而是在我學習遇到挫折和失敗的'時候告訴我你該多努力了，要提醒我該復習功課了！
我已經是1個6年級的學生了，我已經不再是那么無知了！我真心希望您不要拿我和另1個比我強的人和我比，因為那樣不但不會使我把學習放在心上！而會讓我覺得我在您的眼力已經不再是那么出色！那樣我還會感到學習和肩上的負擔更重了，讓我無時無刻都記著考試考試！
在這次的考試中我也認識到了6年級小學階段的1個最重要的地方！學好數學知識的重要性！
平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您1下子消失在我的面前！現在我才覺得您的嘮叨是我學好知識的餓1個原因！因為沒了您的嘮叨，我就不會自主地學習！我現在意識到您的餓嘮叨多么重要了！沒了您的嘮叨，我又會怎么樣呢？我簡直性都不感想！
其實，我也有想到和您說心里話，但是有時候到了嘴邊的話又不好說！我希望上次的事情，不要成為我們父女溝通的絆腳石！一次次的失敗，也讓我10分痛苦！
爸，我真的10分感謝您！我希望您不要再傷心和生氣了！
我會不在您的提醒下完成地更好！我希望我還是您眼中那個最棒的女兒！我也希望這是我最后1次寫檢討！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 4
尊敬的老師：
您好！
這一次模擬考試的成績以及發下來了，我的成績十分地不理想，跟上一次月考相比，退步的非常明顯，從上次月考的班級第四面到這一次的班級第十二名，全校從三十五直接推到了一百零一名，直接退出了前一百名。這次模擬考試成績退步，我知道讓老師您特別的失望，辛苦的教學自身班上的學生還不知道好好學習竟然還退步如此之大，對于這樣的結果我也十分地后悔。但說實話，這場考試退步，最難過的絕對是我自身，我是完全沒有想到自身這一次模擬考試我的`成績如此的差，退步如此的明顯，成績還沒有出來的時候我本滿心期望著自身這一次能考一個好成績的，結果確實如此的讓我傷心。最開始拿到成績單的時候，我還不愿意相信，覺得是不是老師改錯成績了，但隨著后面的老師的講解試卷，我才發現真的是我考試出了問題，有的地方是自身太馬虎，簡單的題目都給算錯了，還有不少的題目完全是自身做的不好，十多分的題目就對個三四分。看到這樣令人絕望的試卷分析，我開始反省自身，我這一次模擬考試是為什么考的這么差，退步這么明顯呢？要知道距離上一次月考才不到一個月的時間啊。后來，我發現原因是這樣的…… 自從上一次考試進步較大，成績很不多之后，我卻沒有想多怎樣將自身的成績保留住，并且努力學習繼續進步，而是陷入到了驕傲自滿的境地當中，因此上次月考到這次模擬考試中間的時間，我在學習上面就沒有以前的那努力了，沒有花費大量的實踐在學習上面。這一個月還沉迷到了看漫畫上面，有好幾次大家在自習的時候，我都在偷偷地將漫畫書墊在書本下面偷偷地看。因為自身在學習上面花費的時間少了，也沒有花費較大的精力在一千課文的復習上面，因此這一次的中考模擬考試我才考的這么差，退步這么明顯。我現在真的是十分地難過與后悔啊，我現在已經是初三下學期的學生了，馬上就要參加中考的人了，這都關系著我們能不能上一個好的高中的事情，我都不知道珍惜時間在學習上面，真的糊涂。
這一次的成績退步真的是給了我一記狠狠地耳光，徹底地打醒了我，讓我明白到現在的時間之緊張。因此在今后的時間里面我會讓大家看到全心的我，我會全神貫注的投入到學習當中去，在下一次的模擬考和月考中，我一定能追趕上來的，在后面的中考中，我也一定能考出好的成績的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 5
尊敬的老師：
您好!現在我懷著愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講,導致我成績下降。
我認為，這成績退步還有兩個大的`原因。
二是我不知道什么時候有了個大毛病----發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業的毛病。尤其是上了二年級后作業多了起來。以后要勤快些。其實這也是學習態度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!同時，我也會盡量的少上網的!
xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之后，也進行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什么會退步了。我最近的學習態度有很大的問題，所以導致了這樣一個不好的結果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結果。我現在也已經知道了我退步的原因，所以之后我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進步。
我這次成績退步，第一個原因就是我沒復習好。在考試之前，我沒有認真的復習。要知道，考試要想考好的話，復習是很重要的。就算在學知識的時候學的很不錯，但在我們學習新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要復習，這樣才能回想起以前學過的'知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間復習，導致了現在這樣一個結果。
第二個原因就是我沒認真學，在上課的時候我沒有認真的聽，導致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學懂。再加上我又沒有復習，所以我沒學好的知識點的題目就不會做，導致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學會了，復習的時候才會輕松一點。我以后絕對不會再松懈了，每一節課我都會認真的聽，把每一個知識點都學會。
第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學習態度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導致我更加的緊張了，害怕之后的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。
我也覺得自己以后不能再這樣下去了，我覺得我應該要制定一個學習計劃，安排好自己的時間，什么時候休息什么時候學習都要規劃好，這樣就不會再出現現在的問題了。我之后一定會更加努力的學習，把我這段時間沒學好的都補回來，有什么不會的就向老師和同學請教，必須要把不懂的都學會。雖然這一次退步了，但也讓我發現了自己的錯誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 7
尊敬的xx：
您好！
身為班里的英語課代表，我為我這次期中考試英語成績退步了好幾個名次感到抱歉，主動給您寫了這封檢討書，希望您能夠不要因為我的英語成績退步而失望，這一次是我發揮失常，經過我的反思，我已經知道我的問題所在了，下一次我的英語成績一定還會有個英語課代表的樣子，讓您感到放心的！
老師，我總結了一下我這次期中考試英語成績退步的原因，我認為是我自己的粗心和對英語作文的.把握不到位而導致這次英語成績慘敗的，這些問題，說小不小，說大也不是很大，我知道通過我調整心態，認真作答，平時對英語作文的強化訓練，下一次我的英語成績會復原的，我不會停留在下游的！
身為英語課代表，我是比其他同學要更喜歡英語的，我之所以成為了英語課代表，也是因為您對我的認可，關于這一點，我開心了很久，也讓我一直以來在英語學習上不敢怠慢，這次退步也不是我懶惰或者懈怠導致的問題，請老師放心，我的英語成績就跟寫文章一樣，不是每一篇文章都能夠得到別人的喜歡的，但也不是每一篇文章都會讓別人不喜歡的，這一次我在英語作文的寫作上的確使用了一些新的方法。
但從這次考試成績來說，我的這些新方法可以徹底丟掉了，我還是按照從前的寫作方法去謀篇布局寫我的英語考試作文比較好，這樣老師的判分標準就有了方向，不至于被我的英語作文弄得一頭霧水不知道怎么給分了。老師，相信您的教學經驗，你也可以看出我這次期中考試英語成績退步的具體原因，我剛剛這么一解釋，您就更明白我的小心思了。您也知道，我當英語課代表的這一兩年，我都是對英語充滿著熱情，時常和您去討論英語問題，還主動和您用英語作為日常交流語言練習口語，只要您清楚我這次期中考試英語成績退步不是因為懶惰和懈怠，您就大可放心了。我一定會把我的英語成績提升上來的！暫時的失敗不代表我會永遠失敗，下一次，我仍然是一條好漢，在英語學習的天地里施展拳腳！
老師，我的檢討書寫到這，您應該不再是失望的情緒占據了你對我的看法了吧？我還是那個喜歡拽著您練英語口語的好孩子，我還是一個愛學習英語的好孩子的！請您對我放心。請您相信我這次的失敗只是暫時的！請您給我一點時間，等下一次我給你帶來我在英語學習上的成果！請您等我的好消息！一定！一定！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 8
親愛的媽媽：
你好！
沒能在這一次的期中考試里進入全班前十，我很遺憾。總體來說，我這一次考試的水平發揮的還算不錯，無論是三門主科，還是其他的理科成績，單科在班上排名都是在前列的，然而這一次的落馬，主要還是輸在了物理這一門科目上。
上高中以來，學業的壓力越來越大了，每天都在拼命的學習著，因為我知道高中三年是其實是非常的短暫的。我始終抱著高考就在明天的態度在學習，不敢有一絲一毫的放松，但高中不同于初中，高中的課業更加的復雜，更加的難，因此學習起來也比以前要難的多，很多知識點我都掌握的不太好，而這也耗費了我大量的時間去練習，每天晚上都學習到十一點才睡覺，我覺得自身不夠聰明，班上的同學卻比我厲害太多，我只能靠著自身的勤奮，自身的努力去彌補，我想您也看在眼里，您一直對我抱有較大的期望。之前的幾次考試，我都是在班上的十多名徘徊，而這一次，我和您約定好努力一把，爭取考進全班前十，然而我的辛苦卻在成績出來的時候化作了泡影。我很難過，但您卻安慰我不必如此，其他的科目成績，最差的一門，單科都是排全班第十一名，最高的一門數學，我則是拿到了全班第二，然而這些都沒有能彌補我的過失，彌補我在物理考試這一門上的失誤。
這一次物理考試的失敗，我不知道該說是意料中，還是意料之外。因為我之前的物理成績一直都算是不錯的，每一次考試都能考到九十多分，雖然不是強項，但絕對不弱，這也導致我在平常的學習中沒有太在乎物理的學習，基本上只是完成每天的作業而已，也沒有進行復習鞏固，也沒有進行預習，更別說課外作業了。我把時間都花在了其他的科目上，花在了比較弱勢的'英語和思修之上，因此這一次的考試成績退步，我也不是不理解了。
說到底，還是因為我沒有重視物理的學習，這一次的物理考試不算難，偏向于簡單，但也正是因為簡單，才沒有哦引起我的注意，卷子直接寫完，也沒有仔細的檢查一遍，自大蒙蔽了我的眼睛，之前幾門考試的一帆風順讓我感覺飄飄然了，如果我沉下心來細細檢查一下，就能看出很多題目我都錯了，不用其他人講解，我都知道自身錯在哪。
對不起媽媽，我以后不會再犯這樣低級的錯誤了，獅子搏兔尚盡全力，我卻如此的大意，沒有重視，我不是輸給了試卷，我是輸給了自身的自大與自滿。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 9
尊敬的班主任老師：
我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不學習導致的。身為一名學生，我的本職任務就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做本職工作，一個人連本職工作也做不，這個人就是很失敗的。
仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的'教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。
我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習已經自己也有前途，二來學習也對得起父母，三來學習也讓老師的教學業績看一點。
此致！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 10
尊敬的班主任老師：
我，有點難過，是很難過，我已經退步過兩次了。 我心里有一種說不出的滋味。有點苦，有點酸。我不知道我有多少次下定決心了，決心去做好每一件事。比如，下課不玩耍，做好作業，復好習。可是往往一下課我就去玩鬧了。比如，一回到家先寫作業，但往往一到家就往沙發上躺，休閑地看電視了。比如，考試前要好好復習，可總是看看了之。比如上課要認真聽課，絕不搭理和我說話的同學。可。可這些我都沒有做到!始終受不了玩耍的誘惑。
我沒有誠信，也沒有自信心。往往自己可以做到的事情，自己卻不嘗試。考試，我只會在前一天緊張，什么事都想推到明天去做，貪圖一下小享受。可我從沒有想過明天會有多累，累的時候我也會想起下一次要提前做好，可到下一次，還是推辭。 我比較容易豎立起決心，正是因為這樣，我的決心更容易被摧殘。被教導時下定決心，教導完后，過一天就又忘了決心。別人說目標決定一切。可我沒有目標，不知道要為自己豎立什么目標，不知道自己可不可以達到那個目標? 正像老師說的，我為了學習而學習。我今天為什么要學習?因為耗完一天后很快就到了星期五，就可以玩。我這個星期為什么要學習?因為再過幾個星期后就可以放暑假了。我這個學期為什么要學習?因為過多幾個學期就可以畢業了。我為什么要畢業?因為畢業幾次后就能不用學習了。
我每一天的學習都是為了以后不用學習，那有什么用!有什么用啊!我錯了呀!我錯了呀!為什么老天要把我這么一個沒出息的人讓我媽媽生出來?還要讓爸媽受苦受難! 我，今天測驗時，看到了一道題目，一只饑餓的老鼠掉進了一個半滿的米缸里，一通飽死后便倒頭就睡。米讓它幸福了一陣子，有時它也想過要出去，但米缸里的米讓它嘴癢癢，還是留了下來。當它吃到底時，它卻發現自己出不來了，最后的'結果不是被餓死，就是被主人亂棒打死。我不就是那只可憐悲催的老鼠嗎?貪圖一陣子的享受，有時想過從缸中跳出來，可還是抵擋不住誘惑放棄了，最后也會像老鼠那樣的下場嗎? 不!我要從米缸中跳出來
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 11
尊敬的老師：
這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你布置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由于認為自己的語文基礎在七科中，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課后自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課后老師布置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，于是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。
數學課上，由于我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課后看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的`出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。
歷史課上，當歷史老師講到神秘的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎么樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，于是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什么，老師何必大驚小怪的，于是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師布置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。
地理課上，由于自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻后面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎么辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴后老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心里都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最后幾分鐘的小故事。
生物課上，由于書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課后也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。
政治課上，由于政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恒，過一會就松懈了，而且有時候會乘老師不注意的時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之后，我決心在本學期一定做到以下幾點：
一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖后腿。
三，和同學、班干以及學生會干部加強溝通。保證今后不再出現違反校紀校規的情況。
四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。
五，每天老師布置的作業按時按量完成，做到準確無誤。
六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。
七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。
我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今后不會再有類似行為發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 12
尊敬的班主任老師：
您好！
自這次期中考試的成績出來后，今天我看到了結果，我對自己又有了一個認識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現還是課堂上，總的來說，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現過這樣的事情，這次的考試結果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學成績進步了嗎，我想不是的，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應該首先在其他人身上找原因，我覺著考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找借口，我覺得這不是作為一名的學生的該有的品質。
還是從自己找原因吧，在這學期的表現中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學期自己沒有堅定的決心，在學習當中我們就是這樣一個狀態，我總結出來的.幾點，第一個就是我在平時的學習中很應付，從一開始的應付，變到后來的敷衍，慢慢發展成了懶惰，在這學期的學習中，我日常寫作業也是很敷衍，平時沒有主動的去學習了，而是轉移了注意力，我的心不在學習了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課余時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學習來，很讓我苦惱，慢慢的就產生了對上課的抗拒，這是第一點，我的懶散還出現在復習當中，這次中期考試本來我應該在考試之前就好好去復習的，但是我的懶散讓我在復習中很沒有效率，看似在復習但是其實沒有什么效率，往往就是人在復習，心卻沒有，注意力不在書上。
我總結了自己這次退步的原因，其實有很多，就是因為我自己對自己松懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放松，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結這幾點原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現，我會讓自己更加記憶深刻，在今后不忘記這次考試的教訓，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態調整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再制定接下來的學習計劃。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 13
尊敬的老師：
您好！
對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自身的考試成績之后，也進行了反思，我想找到自身退步的原因。我反思了很久，也知道了自身這一次考試為什么會退步了。我最近的學習態度有較大的問題，因此導致了這樣一個不好的結果。我對自身也挺失望的，我也沒想到這次的考試會是這樣的一個結果。我現在也已經知道了我退步的原因，因此之后我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進步。
我這次成績退步，第一個原因就是我沒復習好。在考試之前，我沒有認真的復習。要知道，考試要想考好的話，復習是很重要的。就算在學知識的時候學的很不錯，但在我們學習新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，因此在考試之前必須要復習，這樣才能回想起以前學過的知識。這次我是因為覺得自身上次考的'不錯，因此我就沒有花很多的時間復習，導致了現在這樣一個結果。
第二個原因就是我沒認真學，在上課的時候我沒有認真的聽，導致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學懂。再加上我又沒有復習，因此我沒學好的知識點的題目就不會做，導致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學會了，復習的時候才會輕松一點。我以后絕對不會再松懈了，每一節課我都會認真的聽，把每一個知識點都學會。
第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自身這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學習態度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導致我更加的緊張了，害怕之后的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，因此我這次的成績退步了很多。
我也覺得自身以后不能再這樣下去了，我覺得我應該要制定一個學習計劃，安排好自身的時間，什么時候休息什么時候學習都要規劃好，這樣就不會再出現現在的問題了。我之后一定會更加努力的學習，把我這段時間沒學好的都補回來，有什么不會的就向老師和同學請教，必須要把不懂的都學會。雖然這一次退步了，但也讓我發現了自身的錯誤，也算是有收獲的。我保證我這次是最后一次退步了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 14
尊敬的老師：
您好！
時光匆匆，轉眼間期末考試也已結束，試卷也發下來了。望著試卷上的分數，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。
正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的`時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習！
但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。
我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：
學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。
適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 15
尊敬的老師：
您好！
我們這學期又過半了，期中考試也結束，說實話這次考試我對英語早就是很擔心，沒考之前就擔心，這是有原因的，我很擔心自己會發揮不好，會考砸，這次考試的其它科目我都是比較有信心的，我因為在考試之前我就刷了很多題，我其它的科目情況都比較好，都是很順利，沒錯多少，但是考試之前我在刷英語題目的時候，我就出現了很多的錯題，我一直很擔心。
這次考試吧，我心里很忐忑，在考英語的時候我就有點緊張，整個考試的'過程都是比較緊張的，直到考完英語之后我就松了一口氣，回想了一下我對自己這次英語考試很不滿意，我感覺自己沒考好，一直都很擔心，果然這次考試結果出來之后，試卷到了我們手中我看到上面那么多的錯題，一下子我就感覺自己這次英語考試真的太失敗了，我上學期的英語考試是很不錯的，您對我一直都很看好，英語成績我在班上還算不錯。
這次考試結果出來之后我覺得自己是真的退步了，不是我考試沒有發揮好，而是自己的問題，我很自責，您看到我的成績之后也很吃驚，英語成績退步的很快，似乎您對我也是有點不滿意，我想了想自己這次考試退步，很大的原因就是我自己問題，我一定重視起來，重新振作，這次考試退步我也不應該給自己找借口，我分析自己的原因，總結幾點。
第一我覺得自己在英語課堂上沒有認真的聽講，而且非常嚴重，以往我都是非常認真的，這學期以來我就沒有那么認真了，在上英語課的時候，我有時候甚至走神，上課期間講小話，這樣子上課我又怎么會有效率呢，我想了很久問題就是出現在我身上，是我對自己松懈了，沒有以前那么認真了，上課半吊子，回答問題也是挑自己會的回答，上課的時候您總是會問我們還有哪里不懂的，我經常就是回答自己全部都知道，但是其實我是騙你的我自己根本就不知道，只是我在自欺欺人而已嗎，總是敷衍了事，這樣的學習狀態長期進行了下去，當然會出現問題。
第二個我自己沒英語的熱情度減少了，以前我早上會專門安排一點時間來記單詞，但是這學期我們有堅持下去，慢慢的就把這個好的習慣忘記了，這樣子就又給自己的成績降低了可能性，主要還是由于我意志不夠堅定，在慢慢的松懈下，讓自己越走越遠了，讓自己慢慢的退步，其實成績就是像我這樣在不知不覺中慢慢在退步，最后就積少成多了。
我一定吸取好這次的教訓，好好的養會自己的好習慣。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
考試退步檢討書 16
尊敬的老師：
您好！
我在這次的語文考試里面成績沒有進步，反而退了一大截，我檢討，我沒有復習好，考試的時候也不是特別認真，隨意敷衍的答題目，導致成績退步了。
我們高二的學生，本來就沒有什么時間玩，更是要把很多時間用在學習和復習上面，明年的這個時候可是對我們一生都很重要的高考要來了。語文，其實并不是特別難的科目，要記憶沒英語那多，要理解也沒有數學那多，可是我這次退步的成績卻是語文，我自身拿到分數的時候也挺驚訝的，老師讓我反省的時候，我也漸漸明白我為什么會退步的原因了。
在平常的時候，我自習都是會優先看其他科目的書，語文的話，上課聽聽就是了，反正分數也就那樣，不高不低，想提升很多也不可能，想再低，也不容易，反正記住該記的，做題目也是比較敷衍，這次考前有一段時間復習，老師也是反復的講解，我卻在下面做自身的數學題目或者記憶單詞，反正覺得語文就那樣，沒必要花太多的時間，我的同桌語文也不是太好，看我還不看書，覺得不可思議，我還理直氣壯的跟他說，放心，考試我還是會考個不錯的成績的。
到了考試前的幾天，我稍稍看了一下語文的資料，一些記憶的詩詞和文言文也再看了一遍，閱讀理解的就沒去關注了，反正寫了一些，老師也是會給一些分數的，但想要拿到高分，挺難的。直到考試，我的態度還不是很好，發了卷子下來，發現這次的題目似乎有點兒難度，而且最后的大題作文，我有點無法下筆，平常的時候作文我還是可以寫好的，但這次的題目我感覺比較難，平常沒有練習過，也不是太能理解題目的意思。
要默寫的題目，我都是第一個做，趁著記憶好的時候，多拿一點分數就多拿一點，草稿紙上也把作文的大綱一點點的構架出來，可是這次的題目不太好寫，我作文的.大綱一直出不來，到了閱讀理解的題目，也是好多不太會做，我勉強答了幾個，其他的都寫點湊字數。想著能拿幾分就是幾分，可能這次的分數會稍微低一些，但應該還好。作文我費了好久的時間，才寫完，還沒來得及檢查，考試的時間就到了，我交了卷。
分數下來的時候，我才發現，我高估了我自身的能力，分數不是降了一點，而是快突破及格分那條線，如果考試的時候我作文沒寫完，就是不及格了。老師，我反省后，知道我的學習態度不好，不能這樣敷衍，在以后，我要重視起來，語文也是一個在高考中分數占比比較多的科目，要復習好，認真考試。不能再這樣以為語文能隨隨便便考了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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