成績退步的檢討書(匯編15篇)
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來進行自我反省，寫檢討書的時候一定要有承認錯誤的意識。寫檢討書需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的成績退步的檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
成績退步的檢討書1
尊敬的老師：
我由于在考試的時候寫答案給我別的同學，造成了作弊行為，當時監考老師對我進行了教育，但是本人還未認識到這件事情的嚴重性，于是監考老師將此事告知系里，希望系里老師能教育我。在學校老師的教育和同學們的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴重性。
錯誤的性質是嚴重的。我在考試的時候寫答案于小紙條上，并且試圖將其傳給其他的同學，這是有悖學生的行為，其結果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有把答案傳給別人，或者給別人答案 ，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己的利益，和一時的想法，完全不理會監考老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想著自己，我這么做，害的那個是那個同學，他期盼著我的答案，我這樣做，看似在幫助他，實際上是在害他。而且，考試的時候作弊本身也是對監考老師的不尊重。所以，當監考老師把這件事情告知學校，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我考試作弊的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古 就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代大學生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，“中國地質大學”在人們心目中一直是一個學術嚴謹的學校，我們應該去維護這個形象而不是去破壞它!雖然我在考試的時候寫答案給別的同學，這是作弊行為，我和那個同學關系很好，他找我幫忙，當時不忍心和僥幸心理之下量成了現在的后果。雖然助人為樂是中華民族的優良傳統美德，是當代大學生理應具備的品質。現在我才深刻的意識到這不是助人為樂。我在考試的時候將答案寫在小紙條上，還傳給其他同學，這并不是真的在幫別人，同時也是在害自己和同學們，考試是用來平衡學生學習的好壞，不論是什么原因把答案傳給別人，或者還沒給別人 ，都是很不對的，違背了做學生的原則。當然，我不能說我是為了幫助別的同學取得好的成績才作弊的，這是不能成為我作弊的`理由。魯迅先生說過：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。作為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該把正確的答案寫在考卷上，而我卻給了別人，辜負了老師平時對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，其實考試的目的只是檢驗我們學的如何，通過考試來看我們那里學的薄弱，而我卻幫助他人欺騙把知識無私的教給我們的老師，我現在已經徹底認識到我的行為不僅沒有起到幫助同學的目的，反而是害了他，也對老師是一種欺騙行為。自從接受了老師對我的批評教育，我已經深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明。
檢討人：
日期：XX年XX月XX日
成績退步的檢討書2
尊敬的老師：
您好！首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末數學考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數部分我不懂。您平常也就經常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復習我的數學，我想好了，每天早上９：００——１１：００來學習２個小時的數學。還有，我建立了１個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經常在好好學習這個貼吧里去了解一些學習數學的方法。并且我不能偏科，一定要全面發展。
老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學考試的數學成績一定不能下１１０分。同時，我要在年級的名詞保持在前１０內。
老師，請不要生氣了。看我的實際行動把！
這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀小，心里自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。
這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以后的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮斗，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！
我覺得我不能跳樓，我有責任，有義務為自己為家長老師好好學習，報效祖國！
我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。
老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對于現在的我們，學習才是正確的。也許以后的我們早會忘記了現在的游戲，也忘了老師曾經講過的'東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮斗過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以后的學習中我一定要努力的學習。
對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每天好好聽課，不走神，認真復習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重．對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：
老師您曾經教導過我：考不滿１００分自己跳樓。您可知你說的話在我心里是這么重要！我仍記得您說這句話的時候的語氣。我一輩子也不會忘記您曾對我的教誨。
可當時的我，竟如此糊涂！！！我后悔當時沒有聽您的話，現在我懷著沉痛的心情懺悔我的錯誤。圣經說：每一個人都有原罪，您正努力消除著，因為您不止是為了自己活著。而是為了教育事業，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起為我付出過的人。
我有思想上的錯誤：對于這一門課程的重視不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對于自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對于學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。
現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次。
成績退步的檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我是您不成器的學生，這次考試讓您失望了真的是非常非常的抱歉，事實上這次考試的成績讓我和我家里人也都非常的震驚，并對我進行了連續的嚴肅教育，讓我對這次失誤有了一個更深更明確的認識。
首先我給自己的這次考試失利分析了一下原因，根據我在試卷上的錯題判斷，我丟分的.關鍵都是一些只要認真就不會出現的失誤。這一發現讓我感到百般的無奈，我在試卷沒發下來之前一直在猜測是不是哪道大題我算錯了才導致的結果，卻從來沒有想過我居然是丟分在這些我都不曾注意到的角落。
這種非實力不濟而僅僅是我粗心大意所導致的成績退步，實在是要比做錯題或者算錯題更加令我羞愧，因為我本來可以做得更好的，如果我在考試的時候多一點注意力，多多檢查一遍，那么這次事件也許就不會發生了。
然而時間不會回溯，我只能自己獨自將這顆由我釀出來的苦果吞下去。面對家人的問責我無話可說，也沒法為自己辯解。難道說我本來可以考高分，卻因為粗心大意構成的一連串小錯誤導致了成績不理想？
數學是一門需要邏輯性的科目，我也一直為自己有著數學邏輯天賦而自豪。每當我看到同學們被數學弄得抓耳撓腮煩躁不已的時候，都能感到一種虛榮環繞著我。我知道這樣是不對的，學習要始終保持著平常心，不以物喜不以己悲，始終保持著勤學好問的態度才是一名優秀的學生應該做到的。
而我卻因為驕傲而導致自己沒有看到自己的失誤，直到成績出來后才追悔莫及，但卻又悔之晚矣了！
經過這件事情，我回家躺在床上翻來覆去睡不著，心里一直想著這事。在后悔的心思下想著如何改正，如何讓這件事情不再發生第二次。
最終，我為自己確立了以下幾條規定：
首先，我每天自己找自己做的數學題從5道升到10道，通過精選的練習題來讓我保證邏輯的暢通和活躍，始終能夠以理性的思維來思考問題。
其次，在以后的學習中多一份心眼，做完題后認真檢查，不放過任何一點死角，將不該丟的分全都牢牢抓在手中。
最后，平時多跑老師辦公室，多跟老師您交流數學的經驗，從您這里獲得更好更高效的解題思路，豐富我的見識。
我向您保證在下一次考試中絕對不會出現類似的問題了，這次只是一個意外，下次我絕對能夠考出一個好成績的，請老師放心！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
成績退步的檢討書4
您好！
這次其中我沒有考出。我的語文成績出現了明顯的下滑現象，從這次考試中我看到了退步了，這段時間沒有學好。
語文做為我們的母語，我一直都非常重視，也一直認真聽課，每堂課我都會做好筆記，都會把老師安排的任務做好，及時完成自己的任務，從沒有在語文課上開小差，也從沒有做任何錯事，一直努力做好自己的工作，每天把任務放在第一位。
但是我卻忘記了就算在課堂上筆記做的再好，在課堂上學的再好，忘了也是白學了，剛學過的需要鞏固，學到的知識也要練習，而不是完全靠著老師，我因該利用課余時間把所學的知識及時梳理鞏固，因為學的知識多，容易忘記，這就需要認真學習，不斷努力不斷鞏固學習，短期記憶我能夠做到，但是長期記憶就要讀做題，多記多練才能夠把成績提上來。
這次的期中考試讓我知道了自己的問題所在，我在考試前一直信心滿滿，等到了考試之后才發現問題，這是我自己的問題，我們有把知識鞏固好，沒有把所學的知識記牢，考試中我錯的最多的還是最基本的一些古詩詞語等，課堂上老師講過的內容，這些忘了，但是還有模糊印象，可是就是想不起來了。
等考完了我才知道要復習，在考試之前我們有認真復習學習到的'內容，等到了考試我才知道復習的重要性，復習知識要點，能夠讓我回憶起以前約到的知識，不會完全忘記，但是就應該不夠重視，認為自己能夠考好反而沒有好好復習，是我眼高是低了，是我的錯，復習時不能隨意瀏覽就行的，還要實際檢驗自己的學習成果，忘掉的就要加強記憶，就要做好尊卑好好鞏固知識，才能夠學到更多的知識，考出好成績。
以前上課我沒有注意這些現在我已經明白了想要考出好成績，不光要在課堂上用功學習，還要在課后努力，花更多的時間才能學到更多的知識，才能不斷成長，我不能放棄任何希望，不會因為這次失利就沮喪不前，我會化悲憤為動力，用努力來彌補自己的漏洞，或多背課文多記古詩詞把知識點掌握牢靠，保證下次不會在這些地方丟分，保證自己能夠不斷進步考出好成績。
我會在接下來的時間來好好學習，不斷進步，不斷學習，努力把自己的成績提升上來追趕上其他同學。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步的檢討書5
尊敬的老師：
您好！
這次英語成績相比上次還要低，在這次英語考試成績下來，看到這樣的分數，我也覺得特別的難受，一直以來就很喜歡英語，但是我卻在這個學期里，英語成績顯著的下降，退步成這樣子，老師您看著這樣的成績定然也是失望的，我要向老師您檢討。
本學期，我從第一次的英語考試成績一般后，后面的考試分數都在逐步的減少，根本達不到高分，這次成績更是險些就不及格了，這對于喜歡英語的我來說，是一個很大的打擊。我知道老師看到我現在的成績，心里面肯定是會有意見的。畢竟從您教我英語起，我的英語的成績就沒有低成這樣子，連我自己看到都覺得不可思議更不用說老師您了。在班上我的英語學得算是很好的了，以往都能夠拿到班級英語的前三，但是這次卻掉到了十幾名，可見自己英語差成啥樣了。我的內心看著如此成績，特別的不平靜，經過自己的再三反省，我才發現我今天如此成績的原因出在自己身上，是自己對英語沒有很努力的去學習。
反省之后，我發現自己之所以會成績退步，有以下幾點：
第一，對英語的學習興趣有些下降。這學期來，我對英語的學習不怎么敏感，日常中，都沒怎么去記單詞，也沒有去背課文。相比于以前，我平時也沒有空出很多時間去做相關練習。我要是喜歡一個科目，我的興趣就會極大，平時有事沒事的就喜歡去做練習。第二，幾次考試，我在考場上都不是很認真，因此漏掉了很多不應該掉的分，導致最后得到的分數越來越少。第三，對自己讀的英語過于的`自信，以至于驕傲過頭，覺得自己就算不怎么學習，只要基礎還在，就不會差到哪去，哪知學習這件事永遠都不能停下，要一直學習下去，是不能斷開的，一旦停止，就又會有很多東西需要花費時間學習了。
以上是自己對本學期英語成績退步的一些反思，我也知道自己問題在哪了，在之后的學習或者考試中，我一定不斷的去學習，不會在因為過度自信導致后面不學英語。今后也會更加努力的把英語學好，不讓老師您對我失望，也不會讓自己在因此難受，會堅持學下去，直到讓成績變得越來越好，望老師能夠對我成績退步的事情原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步的檢討書6
尊敬的領導：
您好！
前些天您找我談了話，說我的成績退步了，我自己心里也非常著急。我知道自己的成績非常不穩定，對此我也非常苦惱，但仍然無法阻止這一現象的發生。本著“治水先治源，除病須除根”的想法，我現對自己的學習情況進行分析，找出原因。
縱觀我最近幾次的考試情況，在剛開學的第一次月考中，我的成績相對于我個人的平常考試來說，還是比較理想的，我的名次在全班能夠排進前二十。但是到了期中考試時，我成績下滑了十幾名，這讓我非常不理解，因為我感覺期中考試的難度并不如開學初期的第一次月考。然而更令我不解的事情發生了，在最近的第三次月考中，我的成績再度下滑，達到了一個前所未有的低谷，我在看到這慘不忍睹的成績之后信心一跌再跌，因為我覺得自己在學習上并未怠慢，我感到非常委屈。我的家長在知道我的成績后狠狠地批評了我一頓，我在痛苦中開始了自我反省。
就在前幾天，您也找了我談了我成績急劇下滑的狀態，我心里也是非常不好受。痛定思痛，我再次找出了前幾次考試的分數表，開始分析起上次考試的成績。通過對比分數我發現，在三次考試中，我的語數外三門主科成績還是比較穩定的，拉開差距的是政史地物化生這幾門副科。其中，分數變動較大的就是化學，我的化學成績從剛開學的80多分到最近一次考試的.60多分，生物成績雖然沒多大變動，但是分數一直都不理想，總是在及格線附近徘徊。如果這兩門科目分數能夠提升上去，那么我應該可以在班級里前進好幾個名次。
經過對自己成績的分析，我找到了分數低的科目，也發現了原因，就是自己一直以來的一大缺點——懶惰，不止一位老師說過我，我的學習主動性是非常欠缺的，非要老師推一把我才走一步，這對于我的成績提升是非常不利的，作為學生，學習就應該積極主動。
為此，我制定了對應的計劃，針對我的考試分數情況，我決定，接下來的這段日子里，我在保持原來學習計劃安排不變的情況下加大對于化學和生物的復習，爭取通過問老師、請教同學等方法把課程里面的重要知識點掌握并記牢。對于其他的科目也絕對不掉以輕心，在時間充沛的情況下仍然要加強學習，學習時間上的規劃也稍微進行改動，參考相關的安排，爭取獲得效率最大化，在不久之后到來的期末考試中取得好成績！請老師相信我，我會用行動證明自己！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書7
尊敬的老師：
您好！
在這次xx結束之后，我其實已經隱隱感覺到了或許不會考出太好的，因為我在做題目的時候很慢，而且也不能確定自己的答案是否正確，尤其是在考試結束之后，我在和其他同學對答案的時候發現自己的答案和別人的差了很多，這讓我意識到了這次考試我或許會出現很大的退步。等到考試成績正式出來之后，我發現自己的成績排名淪落到了中下的水平，這讓我一時都辦法接受它，這也算是我第一次出現這么明顯的成績退步情況了。
我考的這么糟糕是有著諸多原因的，首先是我對這次考試的準備不足，在考試之前我沒有認真地去復習題目，也沒有積極地去做練習題，這就導致了我的做題能力下降，在考試中沒能留下充足的時間去檢查自己的答案，再加上對一些題型不熟悉，讓我做題目的時候一直都是猶猶豫豫的，此外我在最近這一段時間里也沒有把心思都收在上，我這個人是比較貪玩多變的，在考試前的幾個星期，我花了很多時間在手機游戲上面，原本我還能克制一下自己的，但是我忘記了自己身上最主要的任務——學習，所以我沉迷到了娛樂世界之中，并難以逃脫出來，直到考試前的這幾天，我才意識到自己得趕緊復習一下才行了。
從這次考試的成績可以看出，我是屬于學習不認真的那一批學生之中，反觀那些進步了的同學，他們在考試之前都是在認真的聽課、復習、做試題的'，要是我也能像他們一樣就好了，那么我的成績也不會下降這么多，現在我要做的事情就是改掉自己的自傲和急躁，把心緒都沉在學習上面，這樣才能避開更多的錯誤，不然我依然還會遇到更多的困難和麻煩。這一次的考試對我來言雖然是一次不小的打擊，但是我要感謝它的出現，它及時地打醒了我，讓我明白了學習是一刻都不能停止的，一旦我因為一些事情停下的話，那么我很快就會跌落下去。
最后，我要向老師您做出承諾，我會在以后的日子里爭取把自己的學業弄好，同時把各方面都調整到一個較好的水準，這樣才能無愧于老師們的教導，做一個合格乃至優秀的好學生，所以也請老師您多多督促我的生活和學習，讓我走在正確的道路上！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書8
尊敬的老師：
您好！
對于這次期中考試英語成績退步的事情，我感到非常抱歉。老師，的確，我得向您承認，我在這次期中考試之前，疏忽了自己對英語知識點的把握，我以為自己掌握好了，便把時間都花在了其它科目的復習上去了。沒想到英語成績出來后，我自己也傻眼了……
身為班上的英語課代表，把英語成績考成這個樣子，基本上可以讓所有人都對我“刮目相看”了。從小到大都沒有考過這么差，不管是英語成績還是別的成績，都沒有過，這也算是破了我個人歷史上的一個紀錄了。很抱歉，這個紀錄是在您對我寄予了很高期望的英語上……我也不知道怎么搞的，明明自己覺得掌握的很好了，沒想到一考出來卻是這個鬼樣子了，甚至在考試做題的過程中都沒有感覺到異樣，沒有察覺到自己的把握失誤，真的非常抱歉。看來我真得去找你好好補習補習英語了，不然我這英語課代表哪有臉繼續當下去啊！
還好我這次期中考試的其他成績還是保持在前面，可以為我證明我不是不愛學習。當然，現在這偏科的成績也不能代表我是優秀的學生了，畢竟我在自己平常從沒有失敗過的英語上栽了一個跟頭，只能說明我自己對英語不夠重視才會出現這樣的情況來。我在這里向您保證，在期末考試的時候，我一定把我的英語成績挽救回來，不能讓一個身為英語課代表的人拿著一個不懂英語般學生的成績，請老師您相信我！
另外，在檢討書里就跟您商量一下吧！我想在您有空的時候去找您補補英語，認真的，不是說說而已的.，我必須找您補一下了。我覺得我可能在方法上出了嚴重的問題，不然怎么會出現這么大的失誤呢？再怎么沒復習，也不至于一下就一落千丈了吧？這一定是學習方法出現了問題。希望老師您能大人有大量的原諒我這次的失誤，并對我的英語學習做一點指導，讓我繼續在英語課代表這個位置上坐下去，不然德不配位的苦惱會一直影響著我，讓我想著辭職退位給其他英語好的同學來當的！
我檢查了我自己的試卷，我發現我的聽力好像有嚴重的問題了，這個是不是應該多去聽多去寫多去閱讀英語文章呢？我可不希望下次英語考試的試卷還是這樣叉一片了……真的不想再體會這種滋味了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書9
尊敬的老師
您好！
x月x日這天的考試成績已經出來了，我在看到張貼在門板上的成績單后，陷入了憂慮和忐忑之中，因為我的成績相比上一次的排名下降不少，前一次還算是在班級里排上游的位置，可這一次直接就落到了中游偏下，我的表現不僅讓同學們感到意外，老師們也很不解我為什么會出現這么多的失誤，以至于在考試中沒能發揮出一個良好的水平。其實，我在考試的時候就感覺到自己可能考不好了，因為我在最近的學習中的確是出了一點問題，所以學習的狀態以及對知識的掌握都下降了不少，這讓我出現了考試退步的狀況。在此，我必須向老師您作出檢討。
這次考試距離上次的考試已經有一個多月了，因為我在上一次考試中的成績還算理想，所以老師說我有進步，同學們也都說我厲害了不少，這讓我的心啊一下子就浮躁了起來。學習這件事，是需要我們擁有良好的意志力和堅定地信念的，要是不能在學習上沉下心來，那么一定會嘗到苦果的，上次我之所以能進步，是因為我在生活中認真地聽好了每一節課，把筆記給做好了，此外還去完成了一些課外練習，這些因素累加在一起才能讓我的成績得到提升，但是在近一個月中，我由于自傲于上一次的成績排名不錯，所以在上課的時候，我變得沒那么積極主動了，在聽老師的講課時，往往也只聽了一半，還自認為一知半解就足夠了，這種想法的出現是很危險的，好在我很快就嘗到了失敗的'滋味。
考試成績出來后，班上的成績排名大體上沒有太多的變化，唯有少數的同學的排名有明顯的上升或者下移，而我就屬于下移之列。對于這次考試成績退步的事情，我雖然和其他同學一樣都覺得驚訝，但是我的內心很快就得知了答案，退步是必然的，這是由于我個人的原因所導致的，看著那些成績進步的同學臉上充滿了歡欣，那不正像我之前的模樣嘛？成績進步或者退步都不算偶然事件，這絕對是一件需要積累的事情，沒有人能夠隨便看幾眼書，聽幾節課就能把自己的成績提高，哪怕你是天才，也需要認真的學習才能取得成就，那些浮躁的人往往就會消沉不見，唯有充滿了恒心、細心、信心的人，才能打破生活中的束縛，我也要當這樣的人！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書10
尊敬的老師：
您好！
這一次的月考我的成績出乎意料的差，讓老師對我的狀態很擔心，并且對我這一團糟的成績非常的生氣。畢竟我一向是老師放心的好學生，在平時也不用老師多多來管教也能做到自學，這種表現讓我在老師您的面前獲得了相當的自由度。
但是在這個月，我卻過于放肆了，不僅僅是在上課的時候沒能認真聽，在平時的作業上也有了很多馬虎的地方。這些問題老師您早就找我約談過，但是因為對我一貫的信任以及當時我那信誓旦旦的保證才讓老師您對我的錯誤輕輕放下。但是這一次的月考給了我一個當頭棒喝，也讓老師您對自己之前的放任行為后悔不已。
現在當我從這次打擊中醒悟過來，回憶著自己的問題時，才發現我從開學到現在其實都沒有好好的學習過，仗著自己一貫的好成績開始對這科產生了輕蔑感，覺得哪怕不是那么認真的去學習，最終我的成績也不會差到哪里去。卻沒有想到只是這個月學習了一些新東西，而我沒有完全掌握就會對我的成績產生這么大的影響。
歸根結底，這都是我的學習態度上出現了偏差，對于該重視的地方沒有重視，可笑我當時還跟老師您所我在學校沒有好好聽課，回到家以后我也會認真的將缺漏補上了的。但是在學校我都不能做到認真學習的話難道我在回了家以后就會認真學習了嗎？
我只能夠慶幸，我這樣的態度還有著挽回的`余地，雖然這一次我的考試出現了滑鐵盧，但是我還有著時間來改正。我的底子終究還是在的，所以在這次考試以后，我一定會努力學習，將之前落下的功課重新補上來。
我知道我背負著很多，我背負著我自己的夢想，背負著家長和老師對我的期望，背負著自己不服輸的驕傲。為了這些我所愿意背負的東西，我也應該做到認真學習，在枯燥的學習和玩樂的誘惑面前做出我的選擇。
雖然我這個年級免不了會被那些玩樂的有趣玩意所吸引，但是我也是有著自己的判斷能力的，縱然一時之間被吸引了注意力，只要有老師和家人在一旁關注著我，約束著我，我就能夠始終走在正確的道路上。
所以我希望老師不要因為我這一次的退步就對我有不好的看法，我還是希望老師能夠繼續關照我的，也請老師相信，我在這一次以后就不會再讓您再次失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書11
尊敬的老師：
您好！
在這一次的月考中，相比上一次的月考，我的成績退步了很多，在年級排名中退步了一百多名。因為上一次的月考我進步了一百多名，所以這一次月考可以說是又回到了原點，等于我這兩個月的努力都白費了。
我現在已經是高三的學生了，高三可以說是我們學生的學習生涯中最重要的一年。我們之前學習都是為了這一年的學習打基礎，為了高考能夠取得好成績努力的奮斗。我現在已經到了這個關鍵的時候，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩定。我總結了一下我成績不穩定的原因，一共有兩點。
第一，是心態問題。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力。但其實這都是表面現象，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個沒有壓力的樣子，讓自己放松一點，心態就能夠平穩一點。高考考的不止是學習的能力，還有調節心態的能力。有時候來自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時候就會特別想考好。我想老師教了這么多屆的高三學生，也應該清楚，有的時候越想考好就越考不好，越考不好就越急，就更加考不好了。所以心態就是我這次成績下降的一個方面。
第二，是態度問題。我會因為上次月考考的還不錯，就會稍稍的放松一下。但是我是高三學生，在大家都堅持努力的情況下，我一松懈，成績就會退步了。我知道這樣是不對的，在這種時候不能夠松懈，一松懈就會退步。但是我不放松的話，學習的壓力就會壓的我喘不過氣，就會導致我整個人都特別的'緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了。我知道放松是可以的，但是我放松得太久了，到高考之前已經沒有幾個月可以給我這樣放松了。我會減少放松的時間，也會改變放松的方式，爭取在不影響學習的情況下，最大限度的放松自己。這就是我這一段時間成績退步的另一個原因。
在接下來的時間中，我會調節好我自己的心態，端正我自己的態度，爭取在下一次月考再次進步一百多名，并且將這個成績一直保持到高考。在這期間，我會努力學習，爭取穩步進步，在高考中取得一個好的成績。
我保證，這會是我最后一次成績退步，我以后會一直處于一個穩定進步的狀態。請老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步的檢討書12
尊敬的輔導員：
您好！在此，我懷著十分沉重的心情向您做出深刻的檢討！身為一名大二的學生，還要為遲到而寫檢討書，感到十分的無奈和懊悔！今天寫下這份檢討書，是對我以后不再遲到而做出的決心。
不知道是您幸運還是我倒霉，第一次遲到就被點名了，但無論如何，觸犯了學院的鐵律，就要承擔起自己犯下的錯誤！但我可以保證，遲到，僅此一次而已，絕對不會有下次。
我不再是小學生了，自己的學習和自己的未來我很清楚，思想上的覺悟還是很強烈的，你覺得是嗎？
500字的檢討書我現在真的不知道該怎樣寫下去了，也不想為自己的遲到找更多冠冕堂皇的理由。
如果還想要聽我說什么遲到犯下了一個嚴重的錯誤，對不起父母對不起學校的話，那輔導員著實是太不給力了！是慣性遲到，或許我會昧著良心說那些書面語，但僅僅一次的遲到，而我自己也知道遲到的不好了。
特后悔遲到的，課就少聽一點，然后整節課就好像缺了點什么似的。
所以為了自己的考試還有未來著想，我也不容許自己再次遲到了！遲到了又要被您罰寫檢討書，連我自己也覺得很幼稚，畢竟我是大二的學生了！
anyway，中國的教育制度就是：犯了錯誤，就要作檢討！所以，既然活在中國里，身為中國人，是要繼承傳統的！
今天我遲到了，犯了錯誤，所以我向學校，向輔導員，也向自己作了深刻的檢討，希望你們能原諒我犯下的錯誤！我也向你們保證，以后再也不會遲到了！雖然神馬都是浮云，但我的保證絕對不是浮云，是有行動證明的！
最后，希望輔導員接受我如此深刻的檢討，并能原諒我所犯下的錯誤
老師是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，并保證我一定會一步一個腳印的走好每一步。
望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的'心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我知道了任何事都是成績與汗水成正比的。
弘揚中國地質大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是我的責任，也是我堅定不移的前進方向。
然而，我的行為卻背道而馳。
一個優秀上進的學生當然要努力爭取好的成績，但不能不顧一切、不擇手段地去想著玩，這是一個關系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。
一個人的成長和進步，不僅僅是學業上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養和錘煉。
我忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。
我所犯錯誤的影響是很壞的。
上課學習不專心聽講，是成績最大的殺手，以后，我一定做到認真聽講，一步一個腳印，做好每天的練習題，請老師您放心！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績退步的檢討書13
尊敬的老師：
您好！
我是xx我很遺憾這次的期中考試沒考好，一直以來數學成績我都是很不錯的，這次成績結果出來其實我是意外，有難過，不能相信自己成績退步了這么多，以前在班上數學成績我都是非常不錯，現在就這半個學期我就這樣子，我沒有辦法去面對您，在這些事情上面我想只有把這幾點做好了才是真的，可是我這次考試這么差讓您失望了，這段時間以來我都沒有辦法去接受，畢竟這是我一直很自信的數學，但是仔細一回想我這次考試退步還是有原因的，這一帶我不得不承認。
這個學期來在您的課堂上我放松了，我仗著自己的成績一直都不錯，我在上您的課的時候我就大意了，我疏忽了自己很多，這也會我驕傲導致的，現在我出現這種情況我不得不承認自己的錯誤，驕傲真的很可怕，這個學期短短兩個月我就成績下滑了這么多，仔細一想想這也是有原因的，在開學的時候我就沒有從假期中緩過來，總是在工作的時候給自己理由偷懶，現在我也真心的覺得很難受，對不起您，我沒給自己一張滿意的答卷，看著自己那卷子上面那么多的錯誤我就想起了這個學期以來我的表現，造成我成績退步也是必然的。
我想清楚了我一定要糾正這種不好的作風，看著很多同學成績都進步了，之前一些成績沒有我好的人，我這次數學成績還排在了后面，我真的很難受，更多的是一種羞愧吧，自己退步了這么多現在才意識過來，今后繁重學習會更加讓人緊張，我就是這么想的，在工作當中不管是什么事情都應該保持虛心，這次期中考試是對我的警示，我應該警覺起來，這一點是非常重要的，這次的考試 退步不代表我今后會一直退步，現在挽回還是不晚的，認真的反省好自己。
學習從來都是靠自覺，我這次也是看到自己的問題所在，我認為作為一名學生知錯就改的心態一定要有，現在我的`時刻都抱著一種懊悔的心態，往后的學習會很多，只有在學習當中一直完善好缺點，才能是一名合格的中學生，對不起老師這次的成績我沒有考好，我辜負了您每天在講臺上面那四十五分鐘，您的幸苦為的就是在考試中我們能夠考出卓越的成績，我能夠看出您對我這次考試成績退步還是不滿的，在往后的學習當中我一定會努力的，數學也一直是我的強項我不會就這樣讓自己墮落了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績退步的檢討書14
尊敬的老師：
您好！
時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發下來了。望著試卷上的分數，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。
早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省。
正如高爾基說過的那樣―――當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習！
但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人
對于我（們）沒有考好的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。
2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個分數……
學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導致成績不理想……
此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：
1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
2、平時生活懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學不扎實？又怎么會考不出分？
我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：
一、學好課本知識。
學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的`問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累。
適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
成績退步的檢討書15
尊敬的XX：
老師，我錯了，這次考試，成績下降了很多，我現在我懷著愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的'散漫和無知，上課總是不認真聽講,導致我成績下降。我保證以后制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
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