體育培優輔差工作計劃（精選6篇）
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，該好好計劃一下接下來的工作了！相信許多人會覺得工作計劃很難寫吧，以下是小編精心整理的體育培優輔差工作計劃，希望對大家有所幫助。
體育培優輔差工作計劃 1
一、學生情況：
體育課，在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮體育課活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學生的身體素質。通過活動，大多數學生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規則，在活動中培養學生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強。但仍有部分學生身體不好，不積極參加鍛煉。針對這一情況，如何增強學生的身體素質，有一個健康的體魄，是學好各項工作的保證。怎樣做一個符合時代特點的身心健康成長的好學生，特做計劃如下：
二、教學目標：
1、配合體育課中學到的基本技能技巧，并進一步熟練掌握。
2、通過一些有意義的游戲，展開體育活動。
3、通過本學期的課外活動，使學生學會隊形、接力跑、立定跳遠、跳繩、踢毽子等多方面的知識，達到鍛煉身體的目的。
4、活動鍛煉學生的吃苦精神和堅強的毅力，培養學生的集體主義觀念、合作能力以及競爭意識。
三、具體措施
1、激發體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的`學習行為和效果;學生能否通過體育活動促進身心健康，關鍵在興趣。我校緊緊抓住學生活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。
2、保證活動時間，在每周二、四、五組織二十分鐘的活動，讓學生有充分的時間進行體育活動，切實達到活動的目的。
3、抓好個別輔導，讓個別身體素質差的學生掌握各項活動的基本要領，并使之在原來的基礎上進一步得到提高和鍛煉。
4、發揚團結精神，使每一個學生的潛能得到最大限度的發揮
5、經常和班主任研究有關早操和課間操的問題
6、抓好常規工作。一是上好兩課，做好兩操;二是堅持開展評比活動。
7、每天課間操、課間舞讓學生在老師的指導下，讓學生自由參加體育小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量”：不輕易否定學生，不挖苦斥責學生，不放棄一個學生;盡量提高學生體育活動的參與率，盡量激發學生體育活動的興趣，盡量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間，盡量為學生營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待學生在活動中出現的合理的挫折失敗，讓每一個孩子都能體驗體育鍛煉和成功的快樂。
8、學生訓練課的內容、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。
9、訓練必須以身體系統訓練為主。
10、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰出發，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質培養，為中考打基礎。
四、培優輔差名單
略
五、輔導內容及時間
1、培優
1)內容：籃球田徑
2)時間：每周一、三大課間
2、輔差
1)內容：身體素質鍛煉，主要以乒乓球、羽毛球，踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠、賽跑等為主。
體育培優輔差工作計劃 2
一、工作目標
1. 提高學生的體育素養，增強身體素質。
2. 培養體育特長生，提升競技水平。
3. 針對體育基礎薄弱的學生，進行個性化輔導，幫助其提高。
二、工作原則
1. 因材施教：根據學生的不同特點和需求，制定個性化的訓練計劃。
2. 科學訓練：采用科學的訓練方法，確保訓練的有效性和安全性。
3. 激勵機制：通過多種方式激勵學生，增強他們的參與積極性。
三、工作內容
1. 培優工作
選拔特長生：通過初步測試，選拔出體育特長生，進行專項訓練。
專項訓練：為特長生制定專項訓練計劃，重點提高其技術水平和競技能力。
參加比賽：鼓勵特長生參加校內外各類比賽，鍛煉實戰能力。
2. 輔差工作
基礎測試：對全班學生進行基礎體能測試，了解每位學生的`身體素質情況。
個性化輔導：針對基礎薄弱的學生，制定個性化的輔導計劃，進行針對性訓練。
心理輔導：關注學生的心理狀態，幫助他們樹立信心，克服運動中的困難。
四、實施步驟
1. 計劃制定
在學期初，制定詳細的培優輔差工作計劃，明確目標和措施。
2. 訓練安排
每周安排固定的訓練時間，確保培優和輔差工作有序進行。
結合課外活動，組織豐富多彩的體育活動，增強學生的參與感。
3. 評估反饋
定期對學生的訓練效果進行評估，及時調整訓練計劃。
通過問卷調查、個別談話等方式，收集學生的反饋意見，改進工作方法。
五、保障措施
1. 師資力量：配備專業的體育教師，確保培訓質量。
2. 場地設施：合理利用學校的體育設施，提供良好的訓練環境。
3. 家校合作：與家長保持溝通，爭取家長的支持與配合，共同關注學生的體育發展。
六、總結與反思
在學期末，對培優輔差工作進行總結，分析成效與不足，提出改進建議，為下學期的工作做好準備。
體育培優輔差工作計劃 3
一、指導思想
提高優生的自主和自覺學習能力，進一步鞏固并提高中等生的學習成績，幫助差生取得適當進步，讓差生在教師的輔導和優生的幫助下，逐步提高學習成績，并培養較好的學習習慣，形成基本能力。
二、學生情況分析
五年級共有xx個班級，通過上學期的學習和觀察，發現各班都有一定數量的體育優等生和體育后進生。體育優等生在身體素質、運動技能等方面表現突出，但可能存在自滿情緒；體育后進生在某些體育項目上存在困難，如跑步速度慢、跳躍能力差等，可能有自卑心理。
三、培優輔差對象
1. 培優對象：身體素質好、運動天賦較高、對體育有濃厚興趣的學生。
2. 輔差對象：身體素質較差、運動技能掌握較慢、對體育活動缺乏自信的學生。
四、具體措施
（一）培優措施
1. 課堂上創造機會，用優生學習思維、方法來影響差生。對優生則加強他們的體育理論知識學習，定期給他們布置有挑戰性的體育訓練任務，如增加跑步距離、提高跳繩速度等，提高他們的運動能力上限。
2. 每周至少進行兩次專門的'培優訓練。訓練內容包括田徑、球類等項目的強化訓練，注重技術動作的精細化和運動戰術的培養。例如在田徑訓練中，針對短跑項目，著重訓練起跑、加速跑、沖刺跑等環節；在籃球訓練中，培養學生的傳球、運球、投籃技巧以及團隊配合意識。
3. 鼓勵優生參加校內外的體育競賽活動，如校運會、地區性的小學生體育比賽等。在競賽過程中，讓他們積累經驗，提高心理素質，同時也能激發他們的競爭意識和進取心。
4. 建立優生檔案，記錄他們的體育成績、訓練情況、比賽表現等。定期與家長溝通，讓家長了解學生在體育方面的發展情況，共同促進學生的成長。
（二）輔差措施
1. 了解差生的體育學習困難原因，如身體協調性差、缺乏鍛煉等，針對不同原因制定個性化的輔導方案。
2. 課堂上多關注差生，設計一些簡單、有趣的體育活動，如游戲類的體育活動，讓他們在輕松的氛圍中參與運動，提高他們對體育的興趣。
3. 每周安排三次專門的輔差訓練。訓練從基礎開始，比如先進行簡單的熱身運動、柔韌性練習，再逐步過渡到基礎的運動技能訓練，如慢跑、簡單的跳躍等。對于運動技能的教學，采用分解動作的方法，讓學生逐步掌握。
4. 注重對差生的心理輔導，鼓勵他們樹立信心，克服自卑心理。當他們取得一點進步時，及時給予表揚和肯定，讓他們感受到自己的努力得到了認可。
五、評估與反饋
1. 每月對培優輔差工作進行一次總結評估。通過測試、比賽等方式檢驗學生的體育成績和運動技能是否有提高。
2. 根據評估結果調整工作計劃。如果學生在某些方面進步明顯，可以適當提高訓練難度；如果學生進步緩慢或者遇到困難，分析原因并調整輔導策略。
3. 定期與學生、家長、其他體育教師進行溝通交流，收集他們的意見和建議，不斷改進培優輔差工作。
六、工作目標
1. 培優方面：使體育優等生在原有基礎上，運動技能和身體素質有顯著提高，在學校體育競賽中取得優異成績。
2. 輔差方面：幫助體育后進生克服困難，提高對體育的興趣和參與度，讓他們在本學期內身體素質和運動技能有一定程度的提升，體育成績達到合格水平。
體育培優輔差工作計劃 4
一、指導思想
以提高學生身體素質和運動技能為核心，結合初中體育教學大綱要求，對體育優等生進行針對性培養，對體育后進生進行有效輔導，使全體學生在體育方面都能得到充分發展。
二、學生情況分析
通過對學生身體素質測試、課堂表現以及運動項目參與情況的觀察，挑選出在體育方面有突出表現的學生作為培優對象，他們在速度、力量、耐力、靈敏等身體素質方面有一定優勢；同時確定身體素質相對較弱、運動技能掌握較為困難的學生作為輔差對象。
三、培優輔差對象
1. 培優對象：在田徑、球類等項目中表現出較高天賦和潛力的學生，如短跑速度快、籃球技巧嫻熟等學生。
2. 輔差對象：身體素質較差，如耐力不足、身體協調性不好的學生；或者對體育活動缺乏積極性、運動技能掌握緩慢的學生。
四、具體措施
（一）培優措施
1. 課堂上注重對優等生的個性化指導，根據他們的優勢項目和發展需求，設計專門的訓練內容。例如對于田徑項目的.優等生，在常規課程之外，安排專門的短跑爆發力訓練、中長跑的節奏訓練等。
2. 組建培優訓練小組，每周進行三次培優訓練。訓練內容涵蓋多種體育項目，如田徑的專項訓練、球類運動的戰術配合訓練等。在訓練過程中，注重培養學生的運動競賽意識和頑強拼搏精神。
3. 鼓勵優等生參加各級各類體育競賽，如校運會、區運會等。在競賽前為他們制定專門的訓練計劃，提高他們的競技水平。競賽后，及時總結經驗教訓，促進他們進一步成長。
4. 建立優等生體育成長檔案，記錄他們的訓練情況、競賽成績、身體素質測試數據等信息。定期與家長溝通，讓家長了解學生的體育發展情況，共同關注學生成長。
（二）輔差措施
1. 對輔差對象進行深入了解，分析他們在體育學習中存在的具體問題，如心理障礙、身體素質基礎差等原因，然后制定針對性的輔導方案。
2. 課堂上給予輔差對象更多的關注和鼓勵，降低動作難度，采用分層教學的方法，讓他們在自己的能力范圍內逐步提高。例如在體操教學中，對他們簡化動作要求，先從基礎的平衡和簡單的肢體動作開始練習。
3. 每周安排至少兩次專門的輔差訓練。訓練從基礎的身體素質訓練開始，如簡單的拉伸、短距離的慢走與慢跑結合等。然后逐步增加難度，過渡到一些簡單的運動技能訓練，如跳繩、投擲輕物等。
4. 注重對輔差學生的心理疏導，幫助他們克服自卑心理，樹立自信心。當他們取得一點進步時，及時給予表揚和獎勵，激發他們參與體育活動的積極性。
五、評估與反饋
1. 每半個學期對培優輔差工作進行一次系統評估。通過體育測試、課堂表現、競賽成績等多方面因素綜合評估學生的體育發展情況。
2. 根據評估結果調整培優輔差工作計劃。如果學生在某些項目上進步明顯，可以適當調整訓練計劃，增加難度；如果學生遇到瓶頸或者進步緩慢，重新分析原因，優化輔導策略。
3. 定期與學生、家長以及其他體育教師進行交流，聽取他們的意見和建議，不斷改進工作方法，提高培優輔差工作的效率和質量。
六、工作目標
1. 培優方面：通過有針對性的培養，使體育優等生在各自優勢項目上的運動技能和身體素質得到進一步提升，在各級體育競賽中取得更優異的成績，為學校爭得榮譽。
2. 輔差方面：幫助體育后進生克服困難，使他們在本學期內身體素質有明顯提高，運動技能達到基本要求，逐漸培養起對體育的興趣和熱愛，增強自信心。
體育培優輔差工作計劃 5
一、工作目標
1. 培優目標：對于體育成績優秀、有潛力在中考體育中取得滿分的學生，通過強化訓練，使其體育技能和體能更上一層樓，確保他們在中考體育中穩定發揮并取得優異成績，為升學加分。
2. 輔差目標：針對體育成績較差、在中考體育項目上存在困難的學生，通過有針對性的輔導和訓練，幫助他們克服困難，提高體育成績，使其在中考體育中達到合格水平，不拖后腿。
二、學生情況分析
1. 培優對象：身體素質較好，在跑步、跳遠、投擲等中考體育項目上已經有一定基礎，但仍有提升空間的學生。這些學生往往具有較高的運動天賦和積極性。
2. 輔差對象：身體素質較弱，對中考體育項目掌握不熟練，如跑步速度慢、跳遠跳不遠、投擲沒力量等學生。部分學生可能存在缺乏鍛煉習慣、對體育有畏難情緒等問題。
三、具體措施
（一）培優措施
1. 制定個性化訓練計劃
根據每個優等生的優勢和薄弱項目，制定專屬的訓練計劃。例如，對于擅長短跑但長跑耐力不足的學生，增加有氧耐力訓練；對于跳遠成績較好但投擲項目較弱的'學生，重點進行上肢力量和投擲技巧訓練。
2. 強化專項訓練
每周安排四次培優專項訓練課。在訓練課上，針對中考體育項目進行高強度、高精度的訓練。比如在跑步訓練中，注重起跑、沖刺和彎道技巧；在跳遠訓練中，強化起跳、騰空和落地動作的連貫性與規范性。
3. 參加模擬考試與競賽
定期組織培優學生參加模擬中考體育考試，讓他們熟悉考試流程和環境，提高應試能力。同時，鼓勵他們參加學校內外的體育競賽，積累比賽經驗，增強心理素質。
4. 營養與恢復指導
為培優學生提供科學的營養建議，確保他們在高強度訓練下能及時補充能量和營養。同時，教會他們正確的運動后恢復方法，如拉伸、放松等，避免運動損傷。
（二）輔差措施
1. 心理疏導與激勵
與輔差學生進行深入溝通，了解他們對體育的恐懼和抵觸原因，給予心理疏導。通過講述成功案例等方式激勵他們樹立信心，克服困難。
2. 基礎技能訓練
從最基礎的體育技能開始，對輔差學生進行系統訓練。例如，在跑步方面，先進行正確的跑步姿勢、呼吸方法等基礎訓練；在投擲項目上，從握球、發力等基本動作教起。
3. 分層訓練與逐步提高
根據輔差學生的實際情況進行分層訓練。對于體能較差的學生，先從低強度的運動開始，逐漸增加運動強度；對于技能掌握不熟練的學生，反復練習基本動作，然后逐步提高難度。
4. 家校合作
與家長保持密切聯系，讓家長了解學生在學校的體育訓練情況，同時建議家長在課余時間督促學生進行適當的體育鍛煉，如一起散步、慢跑等，形成家校合力。
四、評估與反饋
1. 定期測試
每兩周進行一次體育項目測試，包括中考體育項目的成績測試以及體能測試（如耐力、力量等），評估學生的進步情況。
2. 學生反饋
定期與學生進行交流，聽取他們對訓練的感受和建議，根據學生的反饋及時調整訓練計劃。
3. 家長反饋
每月與家長溝通一次，了解學生在家中的體育鍛煉情況以及學生的身心變化，將家長的意見納入工作改進的考量范圍。
五、時間安排
1. 培優訓練
周一至周四下午放學后進行專項訓練，每次訓練時長為 1.5 - 2 小時。
周六上午進行模擬考試或參加競賽活動。
2. 輔差訓練
周二、周四上午大課間進行基礎技能訓練，每次 30 - 45 分鐘。
周五下午放學后進行分層訓練，時長為 1 - 1.5 小時。
通過以上體育培優輔差工作計劃的實施，期望能在中考體育中提高全體學生的成績，讓優等生更優，差生能迎頭趕上，為學生的升學之路奠定堅實的體育基礎。
體育培優輔差工作計劃 6
一、指導思想
以小學體育課程標準為指導，以提高學生身體素質和體育技能為目標，結合小學小考體育項目，做好體育培優輔差工作，使每個學生在體育方面都能得到充分發展，在小考中取得理想的成績。
二、學生情況分析
1. 培優對象：身體素質良好，在跑步、跳繩、投擲等小考體育項目上有一定優勢，且具備較強的運動領悟能力和較高的積極性的學生。
2. 輔差對象：身體協調性較差，在體育項目上掌握技能較慢，如跑步速度慢、跳繩不連貫、投擲距離短等學生；部分學生可能存在對體育缺乏興趣、缺乏自信等問題。
三、工作目標
1. 培優目標：進一步提升體育優等生的運動技能和體能，讓他們在小考體育中取得滿分，同時培養他們的體育特長和體育精神。
2. 輔差目標：幫助體育后進生克服困難，提高他們在小考體育項目上的技能水平，使他們的體育成績達到合格標準，增強他們對體育的興趣和自信心。
四、具體措施
（一）培優措施
1. 優化訓練計劃
根據小考體育項目和優等生的特點，制定詳細的個性化訓練計劃。例如，對于 50 米跑項目，分析學生的起跑、加速跑、沖刺跑等環節，進行針對性的強化訓練。
除了常規的體育課訓練，每周安排三次課外培優訓練，每次訓練時長約 40 - 60 分鐘。
2. 技能提升與拓展
對優等生進行專項技能訓練，如在跳繩項目中，教授花樣跳繩技巧，提高跳繩的速度和穩定性；在投擲項目中，注重投擲的發力技巧和角度調整。
組織優等生參加體育興趣小組或校運動隊，拓寬他們的體育視野，培養他們的團隊合作精神。
3. 模擬測試與心理輔導
定期進行模擬小考體育測試，讓學生熟悉考試流程和規則，提高他們的應試能力。
關注優等生的心理狀態，在訓練過程中及時進行心理輔導，幫助他們緩解壓力，保持良好的競技狀態。
（二）輔差措施
1. 激發興趣與建立自信
通過設計有趣的體育游戲和活動，激發體育后進生對體育的興趣。例如，開展“趣味接力賽”“小型運動挑戰賽”等活動。
注重發現學生的`點滴進步，及時給予表揚和鼓勵，幫助他們建立自信心。
2. 基礎技能鞏固
對輔差學生在小考體育項目上的基礎技能進行反復訓練。比如，在跑步訓練中，重點糾正跑步姿勢、呼吸方法；在跳繩訓練中，從最基本的跳繩動作開始，逐步提高跳繩的連貫性。
采用分層教學的方式，根據學生的實際情況，降低訓練難度，讓學生在能夠完成的基礎上逐步提高。
3. 家校合作與課外輔導
加強與家長的溝通與合作，讓家長了解學生在體育方面的情況，鼓勵家長在課余時間陪孩子一起進行體育鍛煉，如一起練習跳繩、跑步等。
安排體育小助手（體育優等生）對輔差學生進行課外輔導，形成互幫互助的良好氛圍。
五、評估與反饋
1. 定期測試評估
每兩周進行一次小考體育項目的測試，記錄學生的成績和進步情況，及時調整訓練計劃。
2. 學生反饋
定期與學生進行交流，了解他們在訓練過程中的感受和困難，根據學生的意見和建議改進教學方法。
3. 家長反饋
每月與家長溝通一次，聽取家長對學生體育訓練的反饋和建議，共同促進學生的成長。
六、時間安排
1. 培優訓練：利用周一、周三、周五下午放學后的時間進行培優訓練。
2. 輔差訓練：在周二、周四的體育課中安排專門的輔差訓練時間，同時鼓勵學生在課余時間自主練習。
通過以上工作計劃的實施，希望能在小學小考體育中讓優等生發揮出更高水平，讓后進生取得明顯進步，提高全體學生的體育素養和體育成績。
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