舞蹈工作計劃8篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，何不好好地做個工作計劃呢？工作計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈工作計劃8篇，希望對大家有所幫助。
舞蹈工作計劃 篇1
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我擔(dān)任舞蹈班的教學(xué)工作，通過開學(xué)的家長會和一周的教學(xué)實驗課，我對各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點制定了本期的教學(xué)計劃。
一、小班舞蹈課教學(xué)計劃由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、律動練習(xí)、走步練習(xí)。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動，
4、律動《劃船》模仿劃船動作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)。
5、律動《這是小兵》模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動手腕等基本動作。
7、《踢小球》模仿踢小球動作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆幼鳌W(xué)習(xí)蹦跳步。
二、中班舞蹈課教學(xué)計劃中班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，且基本功達到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。
1、舞蹈《小紅帽》學(xué)習(xí)基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動《小魚游》模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀(jì)的新一代》學(xué)習(xí)基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動作：學(xué)習(xí)進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認(rèn)識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動作。
5、《開槍，開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動作。增長幼兒團結(jié)一致的精神。認(rèn)識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
6、舞蹈《草原小牧民》認(rèn)識跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動作的精髓。初步學(xué)習(xí)擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢，由上往下捏擠的動作。鍛煉幼兒間團結(jié)合作的精神。做出豐收時喜氣洋洋的表情
7、《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習(xí)。
8、《邀請舞》基礎(chǔ)動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學(xué)計劃
1、基本訓(xùn)練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓(xùn)練腿部控制能力。
2、舞蹈《格桑花》學(xué)習(xí)基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學(xué)習(xí)基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學(xué)習(xí)基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓(xùn)練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風(fēng)格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動作：學(xué)習(xí)進退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認(rèn)識手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動作。
舞蹈工作計劃 篇2
以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計劃了，讓孩子們在開心中學(xué)習(xí)，練習(xí)是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標(biāo)：
吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內(nèi)容
a.律動練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
十月份
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點步
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
十一月份
踮步、踏點步、小跑步
目標(biāo)：通過幼兒在對這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
十二月份:
內(nèi)容：模仿動作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習(xí)勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。
舞蹈工作計劃 篇3
根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)指示，我作為學(xué)校舞蹈社負(fù)責(zé)人，現(xiàn)在編寫新一學(xué)年的舞蹈社工作計劃。
一，舞蹈社的創(chuàng)辦宗旨：
舞蹈是人體形美的重要呈現(xiàn)平臺，能夠提升人的形象氣質(zhì)與體魄，也是重要的交際方式。出于對舞蹈這門藝術(shù)的熱愛，也出于激發(fā)學(xué)生對舞蹈的興趣愛好，因此學(xué)校舞蹈社于今年二月初成立。
二，指導(dǎo)思想：
舞蹈練習(xí)關(guān)鍵是要培養(yǎng)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣，興趣是最好的老師，沒有興趣的學(xué)習(xí)猶如無源之水、五根之木。如果說舞蹈形體的學(xué)習(xí)是目的，那么培養(yǎng)興趣就是過程、基礎(chǔ)。發(fā)展同學(xué)們的舞蹈水平，必須培養(yǎng)學(xué)生們濃厚的學(xué)習(xí)興趣，而培養(yǎng)興趣的方式是唯有將同學(xué)們帶入一個美好的形體世界當(dāng)中，讓孩子們充分得感受舞蹈對心靈帶來的凈化，從而陶冶他們的心情，促進他們的身心發(fā)展。
三，培養(yǎng)目標(biāo)：
1，讓同學(xué)們初步掌握舞蹈的基礎(chǔ)動作，使同學(xué)建立正確領(lǐng)悟的舞蹈內(nèi)涵，養(yǎng)成良好的姿態(tài)習(xí)慣。
2，建立成套舞蹈基礎(chǔ)動作練習(xí)手冊，讓學(xué)員可以時常參考學(xué)習(xí)。
3，增強學(xué)員身體素質(zhì)，增強學(xué)員體質(zhì)意志。
4，培養(yǎng)學(xué)員的自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)他們的創(chuàng)新潛能。
四，主要活動措施：
1，教學(xué)方法：示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾錯法、練習(xí)法。
2，教學(xué)手段：影像教學(xué)、個體指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
五，活動安排：
1，活動時間：每周一、四下午三點到五點的課業(yè)整理時間。
2，活動地點：學(xué)校藝術(shù)綜合樓302階梯舞蹈室。
舞蹈工作計劃 篇4
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí) 中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
二、教學(xué)內(nèi)容
對班級的特點，孩子們的需求，重點學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。
2、采用《中國民族民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。
三、教學(xué)目的
基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
表演方面：通過學(xué)習(xí)民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質(zhì)。 要樹立中國民間舞特有的學(xué)風(fēng)：“情動于中，身心交融，自娛應(yīng)變，表現(xiàn)靈活。”
四、教學(xué)方法
通過循序漸進的舞蹈學(xué)習(xí)，示范、講動作要領(lǐng)、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學(xué)方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認(rèn)識和理解舞蹈的運動特性，科學(xué)、安全地指導(dǎo)幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
五、教學(xué)計劃
規(guī)訓(xùn)練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質(zhì)訓(xùn)練。
由單一教授動作的練習(xí)變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復(fù)示范，講解和練習(xí)完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習(xí)。
舞蹈工作計劃 篇5
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼新的學(xué)年已經(jīng)開始。本學(xué)期我將承擔(dān)13中技幼教的英語課程教學(xué)工作，通過一年多的職校教育工作經(jīng)驗，我深刻認(rèn)識到中職英語教學(xué)不同于普通高中的英語教學(xué)，它有其自身的特殊性，主要體現(xiàn)在教育性質(zhì)和學(xué)生素質(zhì)上。中職教育主要突出在“職業(yè)”和“實用”兩個特性上，同時大多數(shù)中職學(xué)生的文化課基礎(chǔ)普遍不好，重技能輕文化理論，認(rèn)為到職業(yè)學(xué)校就是為了學(xué)一門“手藝”，文化課特別是英語學(xué)不學(xué)無所謂，因而形成了學(xué)生不肯學(xué)、教師不愿教、學(xué)生綜合素質(zhì)普遍較低的局面。在積極熟悉教材后，針對這一情況，我對本學(xué)期的教學(xué)工作計劃如下：
一、以“趣味英語”導(dǎo)入，上好第一節(jié)課。
多年學(xué)生，讓我深刻體會到再有趣的課程，如果老師只是一味照本宣科，再大的積極性都會被打擊，逐漸提不起上課的精神。特別是職校學(xué)生，本身基礎(chǔ)薄弱，會選擇讀職校，多數(shù)是不愿意學(xué)習(xí)的學(xué)生。因此，上好第一課很重要。英語并不全枯燥乏味，需要死記硬背，通過深入研究教材，平淡的單詞句子可以趣味化，以此吸引學(xué)生的注意力，多以趣味英語單詞、趣味英語游戲的形式，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氛圍中吸收消化知識點。
二、結(jié)合學(xué)生實際情況，合理利用教材組織課堂教學(xué)。
根據(jù)中職英語教學(xué)大綱規(guī)定，結(jié)合學(xué)生實際情況，合理增刪教授知識。這一學(xué)期的教材內(nèi)容主要包含八個方面：學(xué)校生活、夢想、愛好、友誼、運動、幸福、愛以及教育，教學(xué)開展將緊扣這八個方面，同時突出“幼教”專業(yè)特色，重點培養(yǎng)并鞏固學(xué)生的英語專業(yè)基礎(chǔ)知識，為學(xué)生的幼師英語打好基礎(chǔ)。
三、采取靈活的教學(xué)模式，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
針對中職學(xué)生好奇心強、精力充沛、動手能力強的特點，創(chuàng)設(shè)符合他們心理認(rèn)知水平的模擬生活實際的教學(xué)情境，采用靈活多樣的教學(xué)手段和方法，開展豐富多彩的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。改變死板的“教師教學(xué)生聽”的教學(xué)模式，讓學(xué)生積極參與到教學(xué)當(dāng)中來，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
四、以指導(dǎo)為主，對學(xué)生的表現(xiàn)給予及時肯定。
不管是愛讀書，還是不愛讀書的學(xué)生，他們都希望得到別人的肯定。在接下來的教學(xué)過程當(dāng)中，我會努力去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處，及時表揚鼓勵他們，調(diào)動他們的積極性。同時，不一味解答學(xué)生的疑問，多指引他們方向，讓他們自己去找出答案，更深刻地掌握知識。
在努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量的同時，我將積極拓展自己與學(xué)生的視野，注重學(xué)生的全面發(fā)展，把微笑帶進課堂，耐心對待每一個學(xué)生。在今后的工作中，我會不斷努力提高自己的綜合素質(zhì)及業(yè)務(wù)水平，爭取成為一名優(yōu)秀教師。
舞蹈工作計劃 篇6
為了有利于舞蹈專業(yè)的健全和發(fā)展，提高教學(xué)質(zhì)量和加強師資隊伍的建設(shè)，舞蹈教研室嚴(yán)格按照學(xué)校相關(guān)教研室工作條例，結(jié)合其他教研室的建制經(jīng)驗和幫助，制訂了本學(xué)期的工作計劃和安排，具體如下：
一、 指導(dǎo)思想
舞蹈教研室的主要任務(wù)是搞好學(xué)院和系部下達的各項教學(xué)教研任務(wù),培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的教研團隊。為了不斷提高自身素質(zhì)，努力提高科學(xué)文化水平，積極參與學(xué)校教學(xué)改革，促進學(xué)院快速發(fā)展，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，并積極支持學(xué)院的各項工作。教研室進一步完善專業(yè)建設(shè)材料及教師相關(guān)教學(xué)工作的提高。
二、 教研室團隊建設(shè)
教研室是學(xué)院的教學(xué)工作中的一個小團體，是對學(xué)院人才培養(yǎng)服務(wù)的重要組成的一個小單元，要加強教研室教師隊伍建設(shè)的力度，對本教研室各教師進行職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能等綜合技能的培訓(xùn)，同時結(jié)合人事招聘和引進，建設(shè)一支專業(yè)教學(xué)骨干、和諧相處的'教師隊伍。教研室成員必須嚴(yán)格考勤，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)院統(tǒng)一的政治與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計劃；還要組織互相學(xué)習(xí)教育理論、崗位職責(zé)和年度考核細(xì)則，以次來提高教師的教育、教學(xué)素養(yǎng)。提高對舞蹈專業(yè)任課教師的專業(yè)技能和教學(xué)水平的培養(yǎng)要求，促使本教研室所有教師加大力度研究教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，提高自身的業(yè)務(wù)水平，成為名符其實的專業(yè)教師。積極開展示范課程教與評活動，組織本教研室的教師進行公開示范課的教學(xué)能力評比。
三、 舞蹈專業(yè)建設(shè)
堅持以專業(yè)建設(shè)為目標(biāo)，深化教學(xué)改革，大力推動現(xiàn)代化人才的培養(yǎng)，把舞蹈專業(yè)建設(shè)成為最實用的專業(yè)。采用一些有建設(shè)意義的新教學(xué)模式和方法來提高教學(xué)質(zhì)量，并總結(jié)經(jīng)驗。教研室積極配合并推動藝術(shù)實踐活動的開展，提高教師的編排水平和鍛煉學(xué)生的專業(yè)能力，為今后參加各項比賽或展演作好準(zhǔn)備。
四、 加強管理，提高教學(xué)質(zhì)量
加強教學(xué)常規(guī)管理，做好教學(xué)工作的檢查，完成院系下達的任務(wù)和工作。全面推進教研教改工作，提高教學(xué)質(zhì)量。做到教師課前教學(xué)秩序的準(zhǔn)備與檢查，教學(xué)效果的抽查與通報，重點是研討教學(xué)中所面臨的具體問題，并制定解決方案；對“新的教學(xué)大綱”的研討和編寫工作；組織教研室成員參加教研室的每周二下午教研活動；組織學(xué)生評教活動，并針對學(xué)生評教的具體問題進行針對性解決；組織教研室所管理的每班學(xué)習(xí)委員召開工作會議；教研室爭取建立一個校外實訓(xùn)基地，以提高學(xué)生的實際動手能力和就業(yè)渠道的拓寬。
五、 工作的具體實施和安排
1、認(rèn)真完成學(xué)院安排的迎新晚會節(jié)目排練工作。
2、嚴(yán)格檢查上課情況，不定時對教師的教學(xué)文檔進行檢查。
3、組織研討本科課程新的課程教學(xué)大綱，并編寫完成新學(xué)期本科課程教學(xué)大綱。
4、做好教師間互相聽課的記錄。
5、做好上學(xué)期考試不及格學(xué)生補緩考工作安排。
6、組織教研室會議，傳達學(xué)院教學(xué)工作例會的重要精神。
7、組織教研室成員與新生的專業(yè)見面會，并記錄。
8、第四周召集學(xué)生開展教學(xué)意見反饋座談會，掌握開學(xué)以來老師與學(xué)生的教與學(xué)的情況
9、做好學(xué)院迎新晚會工作。
10、 教師申報職稱評定工作要完成上報。
11、 準(zhǔn)備本科評估相關(guān)材料。
舞蹈工作計劃 篇7
一、基本情況
本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
二、指導(dǎo)思想：
舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
三、目標(biāo)任務(wù)：
1.通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實踐中應(yīng)用。
2.舞蹈基訓(xùn)部分，即對學(xué)員進行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
措施辦法：
1.熱身運動：在訓(xùn)練的15分鐘左右時間里，讓學(xué)生做一些輕松、
簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
2.地面訓(xùn)練：軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學(xué)生進行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練
（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練
（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練
（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練
（6）胯部和臀部的訓(xùn)練
（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
（9）后腿和背肌的訓(xùn)練
（10）踢腿和力量的練習(xí)
3.把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，學(xué)生的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。 具體措施有：
（1）直立和半蹲訓(xùn)練
（2）擦地推腳背練習(xí)
（3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿
（4）大踢腿
（5）下腰游戲。
4.中間訓(xùn)練：這是使學(xué)生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施：
（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練
（2）小跳訓(xùn)練
（3）點轉(zhuǎn)
（4）控制。
5.能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6.排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
舞蹈工作計劃 篇8
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
本學(xué)期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團隊。
三、工作措施
1、本期社團訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓(xùn)將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進行溝通交流做好離團工作。
3、做好社團的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支持。
6、對舞蹈社團的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
四、工作內(nèi)容
1、從第五周開始，我將開始進行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。
2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達到期末時的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
五、工作要求
在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值，提升自信。
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