心理健康工作計(jì)劃

時(shí)間：2024-06-05 02:41:15 工作計(jì)劃我要投稿

精選心理健康工作計(jì)劃3篇

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！好的計(jì)劃是什么樣的呢？以下是小編整理的心理健康工作計(jì)劃3篇，歡迎大家分享。

精選心理健康工作計(jì)劃3篇

心理健康工作計(jì)劃篇1

　　學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對(duì)少年兒童成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提升衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)校健康教育的任務(wù):

　　1、提升學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;

　　2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;

　　3、提升生長發(fā)育水平;

　　4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;

　　5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;

　　6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

　　三、學(xué)校健康教育的目的:

　　1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

　　3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提升健康教育課的效果。

　　四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:

　　一年級(jí)

　　1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德

　　2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的.生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。

　　二年級(jí)

　　1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

　　2、認(rèn)識(shí)到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;

　　3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

　　三年級(jí)

　　1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;

　　2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;

　　3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

　　四年級(jí)

　　1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;

　　2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。

　　3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。

　　五年級(jí)

　　1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;

　　2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;

　　3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

　　六年級(jí)

　　1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù);

　　2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。

　　總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。

心理健康工作計(jì)劃篇2

　　為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高對(duì)自我的認(rèn)知，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

　　二、主要工作目標(biāo)

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

　　進(jìn)一步加強(qiáng)教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

　　進(jìn)一步推進(jìn)班主任心理健康教育B證培訓(xùn)，發(fā)掘?qū)π睦斫】到逃信d趣并且具備相應(yīng)專業(yè)知識(shí)的老師，并聘請(qǐng)為心理健康中心兼職心理教師。

　　2、學(xué)校心理健康教育的方式

　�。�1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)以班會(huì)課的形式試行心育課，每個(gè)星期開展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

　�。�2）心理咨詢室。開設(shè)“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要體現(xiàn)針對(duì)高中生常見心理問題配置專業(yè)儀器和功能室的特點(diǎn)。

　�。�3）辦好心理社，招募對(duì)心理學(xué)有興趣的同學(xué)，普及心理健康知識(shí)，深入學(xué)生群體，以求盡早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，為有需要的同學(xué)及時(shí)提供幫助。

　�。�4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

　　“校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在電臺(tái)進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

　　在每個(gè)班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)。完善建設(shè)以心理輔導(dǎo)老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點(diǎn)到線再到面的，層層遞進(jìn)的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)，以達(dá)到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學(xué)，并及時(shí)給與幫助和社會(huì)支持。

　�。�5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

　　孩子的問題就是家庭的問題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視中學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育。

　�。�6）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

　　指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的.心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學(xué)們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

　　四、活動(dòng)安排：

　　1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設(shè)，正式面向?qū)W生和老師開放。

　　2、四月：心理社活動(dòng)正式開展落實(shí)“植物療法”，開辦針對(duì)有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導(dǎo)”沙龍（自愿報(bào)名），在各個(gè)年級(jí)形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護(hù)系統(tǒng)。

　　3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動(dòng)”響應(yīng)“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時(shí)進(jìn)一步在高三年級(jí)開展考前心理輔導(dǎo)。

　　4、六月：心理社干部換屆。對(duì)上半年工作進(jìn)行總結(jié)。

　　5、九月：針對(duì)高一新生，和新一屆高三學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性培訓(xùn)，推出培訓(xùn)課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級(jí)的心理委員選拔。

　　6、十月：對(duì)新加入的心理委員和心理社干部及成員進(jìn)行必要的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。

　　7、十一月：開放教師心理關(guān)護(hù)沙龍，在教師隊(duì)伍中進(jìn)行心理健康宣傳，針對(duì)有需求的老師進(jìn)行心理護(hù)理，對(duì)來訪教師進(jìn)行積極心理引導(dǎo)和催眠體驗(yàn)。

　　8、十二月：配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)。在心理社開展成長性發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)菜單，學(xué)生自由報(bào)名。也可以班集體為單位申請(qǐng)團(tuán)輔。

　　9、一月：主要以個(gè)體咨詢的形式，做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。

心理健康工作計(jì)劃篇3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的.針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

　　二、具體目標(biāo)

　　1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

　　2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

　　3、做好班級(jí)保健的培訓(xùn)工作。

　　4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平

　　5、重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作，以“對(duì)獨(dú)生子女進(jìn)行心理健康教育”為切入口進(jìn)行以點(diǎn)帶面開展研究活動(dòng)。

　　6、認(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的課程活動(dòng)。

　　7、做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

　　8、組織心理健康區(qū)域教師學(xué)習(xí)、交流，并整理出心理活動(dòng)課及心理輔導(dǎo)課的評(píng)價(jià)方案。

　　三、主要工作

　�、寮訌�(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

　　1、參加有關(guān)心理健康教育的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　2、繼續(xù)通過家委會(huì)、家長會(huì)組組學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

　�、嬲J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

　　1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

　　咨詢途徑：

　　⑴學(xué)生自愿前往咨詢（團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎?/p>

　�、瓢嘀魅卫蠋熗扑]

　�、禽o導(dǎo)老師訪談

　　2、設(shè)立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

　　3、建設(shè)心理咨詢室，做好六月份迎接各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)檢查的準(zhǔn)備。

　　4、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　5、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。

　　四、具體工作

　　三月份：