職業生涯規劃主題班會策劃方案

時間：2024-06-08 17:32:31 宇濤方案我要投稿

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職業生涯規劃主題班會策劃方案（精選12篇）

　　無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？下面是小編幫大家整理的職業生涯規劃主題班會策劃方案，希望能夠幫助到大家。

職業生涯規劃主題班會策劃方案（精選12篇）

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 1

　　通過對將近600名新生開展了一項調查結果表明：54%新生會因為迷茫（時間問題，忙碌而無所謂）而產生心理煩惱，而他們最感興趣的班會主題是人生規劃類和自己管理類，各占調查學生的17%和16%。針對新生們自己認知模糊、價值觀定位不清楚，大學生目標不清晰的狀況開展關于大學的追求和目標的主題班會具有重要意義。

　　一、班會思路與重、難點

　　（一）設計思路與目標

　　主題班會分為室外素質拓展和室內專題班會兩部分，室外素質拓展通過信任背摔、踩報紙等活動，讓同學們逾越心理極限，增強同學們之間的信任、團隊合作、班級凝聚力，增進感情，對室內主題班會開展有積極的引導作用；室內主題班會圍繞大學生職業生涯規劃理論，通過點評短劇《學渣與學霸》，分享職業三葉草理論、成功考研案例、督促陪伴技術，指導繪制成長線路圖，通過參與《我和他人眼中的“我”》、《價值競拍》等互動環節引導學生明確自己的大學追求與目標。

　　主題班會引導學生懂得以職業三葉草：興趣、能力、價值進行自己探索，以職業為導向確立明確的大學目標，以進一步描繪大學成長線路圖，今后較好地運用督促陪伴技術（宣告、投入、持續投入、成功）取得成功。

　　（二）教育重、難點

　　主題班會的重、難點是讓同學們學習和掌握職業三葉草理論，以此進行自己探索，以職業為導向確立大學目標。職業三葉草是古典老師在20xx年創立的一個關于職業人如何自己修煉的工具模型，在生涯規劃中有多種使用方法。掌握如何讓職業三葉草（能力、興趣、價值）“轉起來”是本次主題班會的難點。職業三葉草轉起來是指在個人的職業發展過程中，興趣、能力與價值這三者的推動關系，即把興趣發展為能力，再找到平臺兌換價值。然后用價值強化興趣。三葉草從能力開始順時針旋轉：如能力（英文好）―→價值（生存需要）；三葉草的第二圈旋轉：新的興趣（培訓）―→新的能力（培訓）―→新的價值（成就）；三葉草的第三圈旋轉：新的興趣（管理）―→新的能力（人力資源管理）―→新的價值（成就）。班會中將結合實際案例幫助同學們更好地掌握要點，學會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的追求和目標。

　　二、班會流程

　　主講人將室外素質拓展活動成果和大學生心理調查問卷統計結果通過ppt進行展示，并通過一段視頻引入班會主題，介紹此次班會的背景和目的。

　　（一）清晰認知，澄清價值

　　主講人通過第一個互動活動（我和他人眼中的“我”）讓在場學生兩兩一組，每組同學在紙條上先寫出自己評價和對另一個組員的評價，然后組內進行討論，并由學生自由發言談談通過這個活動對自己有了怎樣重新的認識，最后由主講人對該活動進行總結，說明清晰而全面的自己認知的重要性，讓同學們懂得職業規劃的360度評價法。

　　接著引入職業三葉草理論：興趣、能力、價值，講解了興趣、能力的定義、興趣如何管理及施瓦茨價值體系，讓同學們對三方面內容有所了解。圍繞澄清價值進行第二個互動活動（價值競標會），在這個活動中由指定學生擔任主持人，其他同學對一些事先準備的人生價值（考取名牌大學研究生、擁有高薪水事業、完美的感情、健康的身體和良好的人際關系）進行競買。競標結束，由競標失敗和成功的學生各一人發表感言，最后由主講人作總結，通過講解施瓦茨價值系統，向學生說明正確的價值觀和大學生應該樹立的人生價值取向，另外結合職業三葉草、職業漏斗等模型，分享三葉草轉起來的案例，引導學生進行自己探索，樹立正確的就業觀，選擇理想職業目標。

　　（二）確認目標，描繪藍圖

　　主講人首先列舉一些現階段大學生中普遍存在的目標，引發同學思考討論，隨后向學生解釋目標的定義，舉例說明當下大多學生沒有明確目標或者不設定目標的現狀，并分析導致這種情況的原因。接著，主講人分別介紹按照時間和內容制定目標的方法，按照專業和非專業提供不同的就業選擇和發展的途徑，強調依照興趣、能力、價值來確定目標。最后落實到大學生必須面臨的就業的問題，通過工科生成長的成功案例來說明大學生到底應該怎樣結合自身情況確認目標并制定實現目標的路線和計劃，讓學生借鑒成功的成長路線，對未來就業和發展有一個清楚的認識。

　　（三）督促陪伴，取得成功

　　結合成功考研的事例，運用督促陪伴技術（宣告～投入一持續投入一成功）引導并鼓勵學生，強調自己監督、他人監督和持續投入的重要性。最后重新梳理班會三大主題內容，引導學生全面系統理解班會內容，最后向學生布置作業，要求學生運用此次班會所講解的方法，理解和利用相關知識明確大學目標，進行大學規劃。

　　三、總結

　　班會從認識自己、確認目標、取得成功三大方面依次進行闡述，講解中結合學生的案例、短劇、討論、互動游戲等形式，讓學生對講解內容有更深入的理解和體會。班會開始先通過數據引入和短片播放向大家說明解釋此次班會的主題，作為開頭的引入部分，相關數據的對比性和視頻的真實和戲劇性對主講人觀點的支持非常重要，形象直接地拋出班會主題，引人深思，讓學生對班會內容產生興趣。

　　在班會第一部分（清晰認知，澄清價值）中，先通過一個類似自評和互評的互動活動讓學生重新審視自己和了解他人對自己的看法，大多數同學發現甚至驚訝于他人評價和自己評價的大相徑庭，并獲取了對自己的重新和全面的認識，并學會職業規劃的360度評價法，加深自己的認識水平。接著的第二個價值拍賣的互動活動，讓學生模擬對人生價值的抉擇，通過學生分享競買成功和失敗的感受，讓學生明白對人生價值或目標的追求要專一，想要全部獲得或實現往往一無所獲。對通過讓同學們學習掌握興趣、能力、價值的內涵，學會對興趣進行管理，學習施瓦茨價值系統拓寬學生對價值體系的了解，進而講解職業三葉草模型和職業漏斗，通過講解使學生了解到：男女生對價值和目標有不同的看法，作為大學生應避免追求安全穩定，這樣更加有利于自己提升。除了正確價值觀的樹立，大學生也要注重能力和興趣的培養，這三者缺一不可，否則會導致心理上的失落、焦慮和厭倦等情緒。通過分享三葉草轉起來的案例，讓同學們學會確定同時符合興趣、能力、價值的最終的職業追求和目標。

　　班會第二部分（確認目標，描繪藍圖），主要引導學生在對自身興趣、能力、價值等各方面有深入理解后確立目標。首先要對目標做了深度剖析，包括了解目標定義，舉例說明當今大學生樹立目標的情況。可以發現，現在很多大學生并沒有明確的.目標，這大致歸結于個人態度悲觀，不了解設定目標的重要性或是不知道怎樣設定目標。這需要引起學生的足夠重視，另外讓同學們學會用科學的方法制定自己的目標，比如班會中提到的按學習、生活、工作的內容確定目標的方法，或者按照短期、中期、長期來確定。有了目標之后，應該怎樣去實現呢？通過分享工科生的成功案例，讓學生學會制定合理的成長路線和計劃，提前思考實現目標所需要的步驟和條件，還要預測可能遇到的問題，總之，想得越細致越能夠成竹在胸，更有利于成功。

　　班會第三部分（督促陪伴，取得成功）通過介紹督促陪伴技術（宣告―投入―持續投入―成功），讓學生了解通往成功路上的要素。一方面，大學生在自己監督的能力較弱的情況下，可以學著接受身邊群眾的監督，這樣的監督更加有效，更能夠督促學生；另一方面，成功的關鍵在于學生要堅定方向，持續投入且不能虎頭蛇尾，導致既定目標的半途而廢。

　　大學生的追求和目標很大程度決定了我們未來的發展，應該在大學期間就足夠重視，大學生要學會運用科學的方法制定正確合理的目標，借鑒成功案例同時結合自身情況，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。當目標一旦確定，就要專注投入，不斷督促自己直到目標的實現。制定能夠順應時代要求，符合自身興趣、能力、價值的目標才能使大學生更有競爭力。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 2

　　一、前言

　　戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會達到的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要是自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，他有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。

　　身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期，面對現在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分的準備去將來畢業后實現自己美好的夢想。人生是短暫又漫長的，在這有限的生命中我們必須規劃好目標，即以實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。

　　青春是一首歌，生命是一段路，生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起掛花自己的未來，開創屬于我們的理想。

　　會計，是一個較為特殊的行業，也是每一個組織中最重要的崗位之一，承擔著組織命脈的重任。每一位會計人都在這個行業中規劃著自己的生涯路線，所謂的職業生涯規劃，就是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休。

　　所以我會從了解自己開始進一步闡述我的獨特之處，希望我的職業生涯能夠真正的掌握在自己的手里。

　　二、自己分析

　　綜合規劃的需求，完成相關的性格測驗和人才素質評估報告，全方位，多方面的對自己進行了分析。

　　1、性格類型

　　結合測驗得出我的性格是表演者兼思考型。喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現欲望，我有較強的自尊心，做事力求完美。我仔細、執著，腳踏實地，善于處理人際關系，富于同情心，另一方面比較能讓別人接受我自己的意見，我的職業類型屬于常規型。

　　2、職業興趣

　　結合測驗得出我的興趣是與人交往。空閑的時候也喜歡慢跑、散步或者看書來調節自己的身心，讓自己放松之余又學習新知識。

　　3、職業技能

　　結合測驗得知我的能力潛力較強。具體情況是具有信息收集和篩選能力掌握制定工作計劃、獨立決策和實施的能力。在工作是能夠協同他人共同完成，對人較為公正寬容，注意細節。在平時的生活中十分注意人際交往。

　　4、自身價值觀

　　結合測驗得出我最突出的職業價值觀是注重關系、贊譽賞識。我期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間融洽。我對職業的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，能夠以自己監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

　　5、勝任能力

　　優勢能力：善于交際，積極傾聽，協作力強，愛好學習，注意細節，適應力強。

　　弱勢能力：工作社會經驗不足，處事能力較弱為人較為直率。

　　自己分析小結：我從小就比較獨立，自尊心較強，造就了我較強的適應能力與交際能力。做事力求做到完美無缺，盡自己最大的努力負責任做好每一件事。我性格較為實在，不喜歡好高騖遠。不足之處是為人單純，社會經驗不足。

　　三、職業分析

　　會計是專為企業提供會計信息或財務（金融）信息所必需的專業技術技能而設計的職業。會計和會計職業主要是審核和詮釋數據記載，以便提出建議或做匯報總結。更進一步說，會計可能會涉足設計財務系統，對開支匯報及其他金融預算領域提出建議。會計職位上常會孕育出運營的規劃和管理的人才，這將是向更高級管理層次邁進的極好機會。

　　由于會計提供的金融（財務）信息的重要性，較高的道德水準也許是會計員應該具備的最重要的個人素質，其他的品質包括耐心、可靠性、決斷力、思維全面性、組織能力、工作導向及一致性。另外，數學、邏輯思維、分析學、應用思維及書面和口頭表達方面的天賦將大大提高成功的幾率。

　　會計專業培訓給學生提供必需的教育，以便我們能開始并不斷發展職業會計師事業。學習的課程不但可提供學生做明智獨立判斷所需的初步能力，也可為將來事業的發展打下基礎。該專業將為我們學生在從事工業、金融、政府及其他一些非盈利性組織等大范圍的職業生涯做好準備。

　　1、社會環境分析：

　　（1）據專家預測，未來熱門職業是理財規劃師、系統集成工程師、律師、物流師、注冊會計師等。其中，理財規劃師和注冊會計師兩個職業都和財務專業密切相關。其中有兩個職業與會計相關，專業的會計事務所、其次，各個企業、再其次，政府及非盈利組織。

　　會計掌握的是一個團體的經濟命脈，所以，每一個團體都需要他們。今天沒有找到每年新增多少企業的數據，但沒有數據證明，大家也明白，每年新增的企業數以萬計。有企業產生，就有對會計的需求，所以，會計是一個永不衰退的產業。

　　（2）對自身的發展分析

　　會計部門在企業里絕對是一個核心部門，無論是企業有灰色收入或者是要發獎金，都得經過會計的手。所以可想而知，企業的每一份獎金都會有會計部門的一份。會計學學的其實是一門技術，也可以說是一門手藝。最重要的是會計是一門累計經驗的學科。雖然企業會計制度也在變化，但那種變化好比是換湯不換藥。所以，永遠不會害怕自己的經驗會過時。

　　（3）國內經濟發展趨勢

　　自加入世貿組織以來，我國的經濟一直保持著快速穩定的發展，對外開放日益擴大，對于學生的就業選擇國家也提供一定的相關的優越條件。雖然會給我們帶來一定的壓力，卻也督促我們要加強對專業的學習認知能力，從競爭中不斷地充實拓展自己，以過硬的技術來不斷鍛煉自己。

　　（4）國營外資等企業成為畢業生的首選

　　公務員、銀行職員、會計師等高薪職位吸引很多畢業生向往，在外資企業需求較高，工作穩定并且有益于自己未來的發展。

　　2、職業環境分析：

　　(1）近幾年來，山東民營企業的經濟在不斷的發展，尤其是在新的.開發區中企業如雨后春筍般冒出來了，對于會計方面的需求也有所增加。

　　(2）政府重視

　　山東財政十分重視自身的財政收入，對于山東的發展每年都有較高的要求并且都能達到預期的目標。

　　職業分析小結：

　　綜合以上分析出我所選擇的專業與企業的發展需求是吻合的，并且有好的發展趨勢。我只需要拿到相關的證書，積累相關的工作經驗，踏實的掌握好專業方面的技能，一定能夠實現自己的目標。在競爭激烈的社會中，只要自己有能力就會找到滿意的工作。

　　四、職業定位

　　結合第一部分（自己分析）和第二部分（職業分析）得出本人的職業定位SWOT分析：

　　外部環境因素

　　機會因素

　　1、社會對會計專業需求較多

　　2、學生的就業優勢

　　3、濟南新開發區的大力發展有利于就業

　　威脅因素

　　1、目前國際金融危機導致企事業單位招收人數的減少

　　2、競爭激烈，社會需要高層會計管理人員

　　優勢因素：

　　1、在高中期間有假期去從事相關方面的工作

　　2、自己的強烈欲望和自信

　　3、參加社團活動，積累相關經驗

　　弱勢因素

　　1、社會工作經驗不足，實際操作能力不強

　　2、自尊心強，過于追求完美

　　根據以上的情況和自己分析，可以確定自己的職業生涯總目標：

　　1、職業目標—將來從事注冊會計師的職業

　　2、職業發展測略—在山東地區發展

　　3、職業發展路線—走專業技術路線再走管理路線

　　4、具體路徑—出納——會計師——注冊會計師

　　五、計劃實施

　　1、近期規劃

　　一方面穩定自己的基礎，另一方面要把重心轉移至本專業的學習上，力爭在專業方面達到最好的狀態，主動參加對專業課的學習，多加練習相關方面的技能如記賬、開發票、打字練習等。假期中從事會計方面的實習工作，參加社會實踐活動去增強自己的社會經驗，體驗賺錢的樂趣。

　　畢業后可以開始利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能的在做出較為充分準備情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。

　　2、中期規劃

　　剛開始工作時必須先適應企業的文化，我必須要去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子，多聽少說，主動的向老員工禮貌而又謙遜的詢問，并且記住方法，在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經驗培養自己吃苦耐勞的精神，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。

　　與上司和同事搞好關系，相處融洽，在工作中充分發揮自己的優勢和才能，定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。

　　樹立自己正確的人生價值觀，社會觀，并且增強自己的心理承受能力，加強對周圍環境的適應能力，爭取做到家庭事業兩不誤。

　　3、長期規劃

　　通過幾年的實際工作經歷，建立廣泛的社交范圍，具備應付突發事件的能力和更廣、更深的國際金融視野與知識分析能力。盡快掌握市場的波動情況外，要更能理解客戶的財務狀況、風險，或是有人想從事較動態的風險管理工作，在了解公司的運行操作之后，可以適當的向管理層發展，向著更高的職位進軍。

　　六、評估調整

　　計劃往往趕不上變化，我必須對于自己職業的合理定位，并不斷加以調整，致力于能夠實現能做的工作，通過了解實際情況，熟悉并快速適應周圍的事物，確保自己規劃的可行性，才能更好的實現自己的理想。

　　七、結束語

　　時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標中移動。人生就像通往理想的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅。沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果。只有付出，才能有收獲。

　　以上是我自己對將來的規劃，可以說經過深思熟慮所做出的選擇。成功的路并不平坦，我只有勇敢的向前走，我相信在經歷了挫折，失敗，困難之后，未來終究會掌握在我的手中，我要在自己的生活中譜寫一曲激昂澎湃，振奮人心的歌曲，去迎接屬于我的未來。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 3

　　一、了解職業性質，掌握職業信息。

　　（一）酒店業的地位。旅游行業是我國的朝陽產業，隨著我國經濟的發展，特別是加入WTO后，我國對旅游產業大力支持，把旅游業列為新興第三產業中的第一位。酒店是旅游業的重要組成部分，是一個國家發展旅游業的物質基礎，是獲得旅游收入的重要來源。酒店業在許多國家都成為了重要的經濟支柱產業。我國人民不斷提高的生活水平和經濟高速增長促進了我國酒店業的蓬勃發展，酒店業目前已成為我國第三產業中的中堅力量。

　　（二）酒店業的特點。酒店屬勞動密集型企業，吉林省對酒店從業人員的需求量不斷上升，但酒店業的高速發展與酒店人才市場的滯后形成了反差，因此勞動力市場上對酒店人才是供不應求，酒店管理專業的就業和發展空間較大。酒店是一個多部門、多功能、為社會提供綜合性服務的企業，酒店服務就是為客人提供盡善盡美的'服務，酒店管理就是以酒店的決策目標為基本出發點，通過對不同的業務部門調整、聯絡等活動使酒店各部門之間、員工之間、酒店的賓客之間利益協調，以達到酒店的經營目標。

　　（三）管理層級。初級酒店服務技能員、中級酒店服務技能員、高級酒店服務技能員管理層級業務層（領班）、次中間管理層（主管）、中間管理層（部門經理）、高級管理層

　　（四）員工任職資格。思想進步，品德高尚；身心健康，無傳染性疾病，注重儀表，具有酒店服務技能證書；善于協調、溝通，應變能力強，英語水平良好，具有較強的酒店服務技能和一定的酒店管理技能。

　　（五）職業優缺點。

　　1、優點：在旅游業中有重要地位、收入較穩定，工作環境較好，能夠與不同的客人打交道，建立廣泛的社會人際關系；較多機會接觸最新的國際管理理論；工作內容豐富，極具挑戰性。

　　2、缺點：酒店工作對腦、體力要求較高；酒店業務較為復雜，要熟練掌握各項業務需要花費較長的時間；該行業較注重資歷和經驗，兩者對職位晉升影響較大；收入水平較其它行業相對較低。

　　二、酒店新員工具體職業生涯設計方案

　　（一）職業生涯初期（18歲—30歲）

　　第一階段（18—25歲）

　　1.員工進入適合自己的酒店，在酒店的核心業務部門如客房部或餐飲部做起，腳踏實地地掌握各種對客服務技能；

　　2.獲得相關的酒店中級服務技能資格證書；

　　3.在熟悉酒店某一部門業務的同時，爭取獲得在其它部門（如客房部、餐飲部、娛樂部、前廳部等）輪崗的機會，熟悉酒店各部門的服務業務和工作流程；

　　4.繼續深造，完成大專學業，獲得大專學歷證書，提高英語水平。

　　第二階段（25—30歲）

　　1.擔任酒店某部門領班或主管，學會處理好人際關系；學習現代酒店管理、酒店財務管理、酒店人力資源管理等學科，關注行業的發展動態；

　　2.在高星級酒店從事酒店服務工作或酒店管理工作，了解酒店各部門管理流程，掌握酒店各項服務業務；

　　3.繼續深造，獲得酒店管理類本科學歷證書，加強酒店英語訓練，能夠使用酒店服務英語進行基本的會話。

　　（二）職業生涯規劃中期（30歲—40歲）

　　1.獲得高級酒店服務技能師證；

　　2.擔任酒店某業務部門的經理，熟悉該部門的業務流程，有效組織本部門的各項工作，學習與其它部門的溝通與協調；

　　3.如有機會，爭取到國內的先進酒店管理學院深造或到境外國際知名酒店工作，豐富國際酒店管理知識，為成為酒店職業經理人做準備。

　　（三）職業生涯規劃后期（40歲月—退休）

　　第一階段（40—45歲）

　　1.擔任高星級酒店的業務總監，熟悉酒店各部門的業務操作，能有效協調好各部門，管理能力不斷提升；

　　2.成為酒店職業經理人，成為酒店行業的專業人士。

　　第二階段（45歲—55歲）

　　1.權力不斷加強并逐步邁向高峰，爭取擔任某高星級酒店決策層；

　　2.建立酒店行業的個人良好品牌，在本行業有較高的信譽度和知名度。

　　第三階段（55歲—退休）

　　由于健康狀況和工作能力逐步衰退，只力求維持已取得的成就和社會地位，做好退出工作、準備結束職業生涯。

　　職業生涯規劃沒有固定的模式，但要具備4個必要環節，即：分析發展條件、確定發展目標、構建發展臺階、制定發展措施。滿足“兩種需要” （本人發展需要，經濟社會發展需要）、符合“兩個實際”（本人實際，經濟社會實際），重視“立足現實、著眼發展”關系的處理。在分析本人條件的基礎上，通過宏觀、微觀兩方面了解發展環境和崗位對從業者素質的要求。每位酒店員工都應該根據本人條件，結合每個階段的發展目標，有針對性地制定發展措施，從而為實現自己的職業理想奠定堅實的基礎。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 4

　　如果沒有好的人生規劃，沒有好的工作，又怎么能承擔起整個家庭的重任呢。而職業生涯規劃，又是從事何種職業的前提規劃，能夠使自己明了自己的前路在何方，還需付出怎樣的努力。

　　曾經創下臺灣空前震撼于模仿熱潮的歌手李恕權，是唯一獲得格萊美音樂大獎提名的華裔流行歌手，同時也是“billboard雜志排行榜”上的第一位亞洲歌手。他在《挑戰你的信仰》一書中，詳細講述自己成功歷程中的一個關鍵情節。

　　1976年的冬天，19歲的李恕權在休斯頓太空總署的大空梭實驗室里工作，同時也在休斯頓大學主修電腦。而在業余時間中，他總是和凡內芮（摯友，寫作家）一起把所有的精力放在音樂創作上。有天凡內芮問他想想你五年后在做什么？他回答道：“希望能出一張大受歡迎唱片，并且住在一個有很多很多音樂的地方，能天天和一些世界一流的'樂師一起工作。”

　　凡內芮回答道，那我們就從你的目標倒算回來。如果第五年，你有一張唱片在市場上，那么你的第四年一定是要更一家唱片公司簽上合約。那么你的第三年一定是要有一個完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽。那么你的第二年，一定要有很棒的作品開始錄音了。那么你的第一年，就一定要把所有要準備錄音的作品全部編曲，排練準備好。你的第六個月，就是要把那些沒有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選，那么你的第一個月就是要有幾首曲子完工。

　　那么你的第一個月就是要有幾首曲子完工。那么你的第一個禮拜就是要先列出一整個清，排出那些曲子需要完工。通過這種倒推法或者說是職業生涯規劃，使他明白了自己需要做些什么。后來他辭掉了工作，在1982年，他的唱片在臺灣及亞洲地區開始暢銷起來。所以對自己的人生規劃是必須和可行的。

　　一、自己認知

　　對自己的人生進行規劃，應當首先明白自己，知道自己需要些什么。我對自己的認識是，首先，本人身體健康，無大病大災，雖然偏瘦，但天生骨架大，比較壯實，對邪惡分子還是據有一定的威懾力。

　　其次，本人比較懶，總是喜歡在家里呆著，不喜歡出入歌廳、舞廳、游戲場所，有時甚至是公園、游樂場等，我甚至連鄭東新區都沒去過。但信奉效率觀點，做事情的效率較高，每次出門前總是把應當做的是提前想好并做出對自己來說的占優策略（雖然經常性的漏掉些）規劃，讓自己可以少走些路，畢竟在家里舒坦些。同時也避免了染上某些社會病態的機會，總的來說還是屬于良好市民型。

　　再次，我家里經濟條件普通，所以雖然出生在大城市—鄭州，但是對網游以及之類比較時尚的東西接觸尚少，甚至可以無限趨向于零。除此之外，待人雖然不熱情，但總的來說還算溫和；現階段花錢比較仔細，不喜歡隨意花錢，可能和學的專業有關以及錢是家長掙得并不是自己勞動所得，但還不至于是鐵公雞—一毛不拔，如果工作后那就未定了；看待事物雖然比較死板，不撞南墻不回頭，但還好具有自己反思能力，每天晚上都能對當天的行為進行反思檢討；記性不好，每次檢討的事情容易忘掉，但毅力還可以，我相信最終還是能記住的；心情一般時自控能力中等，心情好時自控能力上等，心情不好時，自控能力未知，隨事物發展而定，一般情況下應該屬于中等；熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨，厭惡日本以及印度，極端討厭韓國（因為它實在是太討厭了），但主張積極吸收他們的科學技術和人才，畢竟外國科學無國界，外國人才無國界嘛。

　　二、職業認知

　　我所學的財務管理專業，這個專業的要求是在很好掌握會計知識的前提下，對會計人才進行管理，并且掌握理財知識。所以我最大可能性從事的職業應該是會計，所以先談談對會計職業的認知。會計這個職業是每個經濟體都需要的，無論其是小或是大。一個企業擁有良好的會計，能夠在企業的經濟管理中進行良好的會計核算和有效地實施會計監督，并在參與經濟決策時提供切實可行的經濟前景預測和評估經濟業績，使企業在決策時能夠最大限度的了解自己的實力，為企業競爭力的提升提供不小的動力。反之則會對企業的發展產生重大的影響，有時甚至是整個企業的倒閉破產，這樣的例子并不在少數，所以地位不容小覷。但這個專業由于長期招生過多，市場已經趨于飽和，現在找工作并不是那么的容易了。

　　三、職業規劃設計

　　面對此種情況，就需要自己充分利用大學的時間，盡量提升自己的能力，減少自己的可替代率。所以，我的總體規劃是：

　　1、在大學期間，充分利用寒暑假時間，能夠從事本專業的工作就積極從事，提升自己的實踐能力。

　　2、拿到中級會計資格證等一系列憑證，提升自己實力。

　　3、畢業后，經過兩到三年的工作，在有經驗的基礎上進行注冊會計師的考試，提高自己的通過的勝算率。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 5

　　一、自己認知

　　1、360°評估

　　（1）個性特征

　　思維敏捷，聰明，富有才識，善于抽象思考，學習能力強；健談，對人對事熱心而富有感情；信賴隨和，易與人合作，工作中能夠首先從團隊利益出發來考慮問題；理智，客觀，能冷靜地分析一切；有較強的獨立思考和解決問題的能力。

　　（2）興趣愛好

　　喜歡籃球運動，能夠鍛煉我的反應能力和團隊合作能力；喜歡跑步，登山，游泳；交朋友，喜歡與人探討問題。

　　（3）能力分析能力優勢

　　自小養成了艱苦樸素、吃苦耐勞的精神；學習認真勤奮，踏踏實實，不驕不躁，具有強烈的責任心；胸懷目標，具有遠大的理想，敢于拼搏，不怕失敗；對待別人真誠，細心，能夠善于聽取別人的建議；善于與別人溝通，具有較強的交際能力；能力弱勢不夠自信，不夠果斷，意志不堅定，易鉆牛角尖制定目標不考慮實際；有時對一些事情缺乏耐心，易被動搖有時蠻迂；有些看法往往脫離現實，考慮問題缺乏實際；有時候容易感情用事，做事心急有點沖動。

　　（4）價值觀人生價值觀

　　我堅信“有志者事竟成”，相信通過自己的不斷刻苦努力，必定可以到達理想的彼岸。興趣是最好的老師，我熱愛我的選擇。

　　（5）職業價值觀

　　我喜歡具有穩定收入的工作，任務明確目的性強，能夠面對較大的治理挑戰，不斷解決一個個難題，希望有一個能夠充分發揮我的創作才能的工作。

　　2、自己認識小節

　　我認為自己還有很多地方需要改進，很多方面有待提高。積極參與更多的實踐活動，積累更多的知識，增加信心，提高自己的綜合能力，提高自己要求，做任何事都追求更好，不斷堅定自己的理想，完善人格。

　　通過以上客觀自己探究，我在將來的職業生涯中我適合做一些穩定的工作，能夠施展我的才能，充分發揮我學習能力強的優勢，比如技術、維修及技術研發類或中層管理人員等。不足之處改正措施如下：

　　1）做每件事之前進行規劃，使事情有條不紊地進行；

　　2）學習情緒疏導法，在以后的生活當中能控制住自己的情緒，讓自己的情商提高一個層次；

　　3）在以后的生活中逐漸改進自己的浮躁和輕浮的毛病，讓自己變的穩重起來；

　　4）對突然變化的事情應該逐漸學會適應；

　　5）多參加社會實踐，提高自己的社會經驗。

　　二、職業認知

　　1、外部環境分析

　　（1）學校環境分析：我校是一所培養綜合能力高素質人才的專科類學校，應用電子專業學校給予了足夠的重視，師資力量雄厚，各類教學設備及實驗設備齊全，為我們學習理論知識和增強動手操作能力提供了充分的物質保障。我校所在的大連金州新區，其中就有相當一部分電子企業，為我們的提供了廣闊的就業空間。

　　（2）家庭環境分析：由于家庭條件艱苦，很多事情需要動手去做，所以從小我養成了較強的動手操作能力。

　　家里的廢舊電器常常舍不得扔掉，而我喜歡研究事物的本質和物件的物理結構，從小養成了對電子電器濃厚的興趣；父母善于交際，我喜歡跟隨父母左右，受此潛移默化的影響，養成了良好的口語表達能力；從小從事過多的體力勞動，練就我一副強壯的身體，能夠承受各種壓力。

　　（3）社會環境分析：近年畢業生人數不斷增加，整體經濟下行，相關行業用人需求減少，使就業競爭更為激烈。高校畢業生的就業局面相當嚴峻，就業問題是當前大學畢業生面臨的最大難題。但是，從國家社會經濟發展的總趨勢來看，畢業生就業的前景總體上是非常樂觀的.，經濟增長與產業結構升級將為大學生就業創造廣闊的空間，尤其是電子行業的發展呈現一片繁榮景象，對于電子領域的專業人才需求很大。在未來很長的一段時間內，這都將是吸引就業需求的一個重要渠道。

　　因此，在挑戰與機遇并存的形式下，我應該懂得迎接挑戰，抓住機遇，利用大學時光好好錘煉自己，努力學好本專業，使自己能夠掌握過硬的專業理論知識，同時注重實踐操作能力的培養和通過實習積累豐富的工作經驗。另外，結合我校培養人才的宗旨，努力提高自己的綜合素質和能力，使自己在以后的職業生涯中擁有強勁的競爭力。

　　（4）環境分析小結

　　通過以上對我國及我市電子行業就業前景的分析，可以看出作為應用電子專業的學生，我們的就業機遇還是很廣闊的，我的就業目標是畢業后進入電子行業，成為一名電子技術人員。大連是最為理想的就業城市，這里機遇眾多，并且我對大連市的就業環境較之其它城市比較熟悉，畢業之后一到兩年內，先在大連熟悉行業做起，等職業發展成熟后，再到電子行業發展迅速的北上廣前沿地區或自己創業。

　　2、目標職業分析

　　（1）目標職業名稱：電子企業技術人員（目標是項目經理）

　　（2）崗位說明：

　　電子企業的項目經理就職要求很高，不僅需要掌握過硬的電子理論知識和熟練的操作能力，能夠成為電子生產、研發的一線高級技術工人，更是需要較強的管理能力和領導才能，因此，我在學好本職專業的同時，更應該加強相關能力的培養。

　　（3）工作內容：

　　負責項目的設計方案和項目程管理；

　　責項目質量檢查工作；

　　負責對技術質量的改善工作；

　　負責公司技術管理人才培養和專業技術隊伍的建設。

　　3、職業素質測評

　　（1）SWOT分析

　　①我的優點：不怕苦，善于為人著想，頭腦冷靜，充滿活力，比較適合高強度工作。

　　②我的缺點：做事馬虎，遇急事易慌，立場不夠堅定，動手能力差，要多點實踐經驗，培養應急能力。

　　③我的機會：作為電子專業的學生，在專業方面具有優勢。

　　④我面臨的威脅：雖然我對電子行業有著濃厚的興趣，希望將來自己從業的第一份職業是電子技術人員，但在當今這個工作和專業很難對口的形式下，對我的就業也是一種巨大的挑戰。但是盡管如此，我還是要做好進入電子行業的準備，因為我相信機遇都是給有準備的人的。

　　（2）職業認知小節

　　通過對內外部就業環境分析以及SWOT分析，我認為將來進軍電子行業還是存在很大機遇的，我國電子行業就業前景相當廣闊，只要我能夠適應社會需求，掌握從事電子行業所需要的各種能力，我相信我一定可以在該領域開拓自己的一片藍天。

　　電子企業技術部項目經理的就職要求很高，不僅需要掌握過硬的電子理論知識和熟練的操作能力，能夠成為電子生產、研發的一線高級技術工人，更是需要較強的管理能力和領導才能，因此，我在學好本職專業的同時，更應該加強相關能力的培養。

　　通過SWOT分析，我的性格和職業素質還存在很多不足之處，為了適應目標職業的要求，應該加強這些不足的改善，將自己的優勢盡可能的放大，將自己的劣勢盡可能的縮小。

　　三、職業生涯規劃設計

　　1、確定目標和路徑

　　通過前面兩章的自己認知和職業認知，我已經明確了我今后職業發展的道路，我的最高目標就是成為一名中型電子企業的技術部經理。可是這個目標對我來說還很遙遠，我需要把它分解為短期目標、中期目標和長期目標，分步實施，一步一步朝我的職業發展目標邁進。具體的分期目標和實施計劃如下：

　　①近期職業目標：努力提高自己的學習成績，不斷充實自己的知識，讓自己變得更加強。

　　②中期職業目標：畢業后的幾年是我與社會磨合的時期，在此期間，我將完成由學生到職場人員角色的轉換。先找一家電子企業工作鍛煉，從最底層做起，提高自己專業素養。

　　③長期職業目標：長期目標是我職業發展的最終目標，在這個階段中我將會更加認真更加努力并且完成我的職業規劃，最后達到自己的職業定位。找一家大型的正規的具有發展前途的公司，真正開始自己熱愛的職業生涯。并不斷發展提高。

　　④職業發展路徑：從一開始，不驕不躁，認真學習，所做的一切都是向著這門行業發展。抓住一切可以提升自己能力的機會，吃苦耐勞，不計較付出。至此，我的職業定位已經基本完成，實現了我的職業目標，已經成為一家中型電子企業的中層管理人員。如果創業時機成熟，我將創辦一家自己的電子企業。

　　2、制定行動計劃

　　（1）短期計劃：

　　學習方面：除了學習自己的專業課，我利用課余時間讀了大量的書籍，涉及很多領域，比如管理學，市場營銷，企業管理等，學到了更多的知識，為我朝著最高職業目標邁進奠定了良好的基礎；

　　實踐方面：為了增加自己的社會實踐能力，暑假期間我走進社會，深入企業，參與暑期社會實踐活動，不僅鍛煉了自己的動手操作能力，同時也積累了寶貴的社會工作經驗。另外，重要的是我通過與職場人士的接觸、交流，了解了更多就業信息，行業發展咨訊，為我大三的學習指明了方向，也為了更好的實踐我的生涯規劃奠定了基礎；就業方面：平時我積極參加學校舉辦的各種活動，著重培養自己的綜合能力。取得了一系列的榮譽證書，這些都是我綜合能力不斷增長的見證。

　　（2）中期計劃：

　　畢業后參加電子企業招聘會，展示自己的能力進入公司工作。聽從公司的安排，從基層干起。表現出色得到老板的提拔。

　　（3）長期計劃：向更具發展前途的企業進軍。

　　3、備選職業規劃方案

　　由于社會環境、家庭環境、組指環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好的把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。

　　我的備選職業規劃方案：畢業后如果不能按照原計劃順利發展，不能在電子行業找到一份合適的工作的話，我將會考慮向電子產品銷售人員、網絡維護人員、中小型企業業務員等方向發展。

　　四、結言

　　任何目標都需要自己不斷地努力，不停地為之奮斗。寫在紙上只是幾小時的功夫，但實現卻需要幾年甚至一生的時間。只有堅定理想，才能有勇氣和力量不斷前進。盡管前路曲折，做自己最想做的，就依然是開心充實的。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 6

　　為切實增強大學生職業規劃意識、創業意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業觀和就業觀，提高學生的實踐能力、就業能力、創業能力，廣西畢業生就業促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區大學生職業生涯規劃大賽。大賽分為高校初賽、片區賽。全區總決賽三個階段。具體實施方案如下：

　　一、大賽目的

　　通過職業生涯大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我，了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的深入開展。

　　二、大賽主題

　　勵志、成才、就業、創業

　　三、參賽對象

　　全區各高等學校（含獨立院校）在校學生

　　四、內容、形式及評選規則說明

　　(一)內容："職業規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇就業或創業，但須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的'要求。

　　(二)形式：

　　1.各高校組織學生通過廣西畢業生就業促進會網站統一報名參賽，通過職業素質測評系統進行職業測評，完成《職業生涯規劃書作品的撰寫，再上傳到全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。

　　2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數的2%參加片區預賽，按片區人數的20%進入全區總決賽。

　　3.片區賽分為南寧、桂林、柳州三大片區，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區，賀州劃分為桂林賽區。

　　(三)作品評選:

　　1.大賽各階段以“職業規劃設計作品”、“個人作品現場展示”和“現場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

　　2..參賽選手的職業規劃設計作品、個人作品現場展示、現場問答三個環節共計滿分為10分，其中"設計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現場問答”為30%。

　　(四)參賽作品提交:

　　各高校須在xx月30日前將參加片區賽選手名單、材料上報至廣西畢業生就業促進會。

　　五、舉辦時間：

　　（1）片區賽20xx年11月6日至7日

　　（2）區決賽20xx年11月20日至21日

　　六、評委：

　　（1）學校初賽評委由各高校自行確定

　　（2）片區賽、全區決賽評委由促進會統一安排

　　七、大賽順序：

　　片區賽、全區賽的參賽順序統一抽簽產生

　　八、大賽宣傳

　　本次大賽是開展大學生就業指導工作的重要活動，組委會將統一發放宣傳海報、橫幅并利用網絡、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發動廣大學生踴躍報名。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 7

　　一、活動背景與主題

　　每位大學生朋友都渴望畢業后能找到一份滿意的工作，但怎么做才能如愿以償呢，掌握一些職業生涯規劃的具體操作方法對大家實現職業夢想會有一定的幫助。目前，很多高校的職業教育停留在理念的灌輸上，許多學生普遍反映選修了職業生涯課程，也了解職業規劃的重要性，卻不知道怎么制定和實施職業生涯規劃。面臨著日益嚴峻的就業壓力，我們的同學感到了迷惘！該如何設計自己的職業生涯規劃？在校期間我們該做些什么？今天我們舉辦的這個關于“大學生職業生涯規劃論壇就為xx級新生及xx，xx級老生們一個相互交流，溝通的互動平臺。

　　二、時間與地點

　　時間：XX年10月13日晚7：30或XX年10月14日晚7：30

　　地點：桂林工學院南寧分院1106d教室

　　三、活動日程安排

　　1、前期準備工作9月25-10月21對本次活動進行宣傳，宣傳方式為：

　　a、在我校布告欄張貼本次活動的宣傳海報

　　b、在校內橫幅宣傳

　　c、上門宣傳，傳單宣傳

　　2、聯系合作單位，準備當天活動的器材（2-3個無線話筒，1106d教室，投影機等）；拉贊助（同過拉橫幅，掛橫幅，拉商家進校等方式），向校方申請，邀請我校招生辦老師。

　　3、當天的活動安排

　　派三個同學在校門口迎接嘉賓，在1106d教室派兩個同學負責接待外校嘉賓和我校各兄弟社團，四名同學負責維護當天晚上的會場秩序。活動結束后恭送老師嘉賓。

　　4、后期活動總結

　　活動結束后，將組織人員采集各方意見，對活動進行總結匯報。

　　四、活動預算

　　橫幅六條400元，海報50元，飲用水50元，邀請嘉賓費500元，不可預計費用200元

　　五、活動目的及內容

　　目的：就大學生職業生涯規劃而言，首要考慮的問題就是確定職業目標，但對于沒有工作實踐經驗的在校大學生，就確定一個非常明確的目標職業。因此在xx級新生剛到大學之時，我們認為給予他們這樣的一個平臺可以促進他們對學習的熱誠，更加了解自己的專業和以后自己的就業前景，確定自己的職業目標。

　　內容：在開始自己的職業規劃之前，很多我們的同學都會懷疑：“職業規劃能幫我找到工作嗎？”我們的回答是：“我不能直接給你一份工作，但是職業規劃可以告訴你，為什么你找工作會這么難。”大學生找工作難已經是盡人皆知的事實，這一點從各大學就業指導老師的臉上，從同學面試歸來的困惑表情，甚至google上搜索“大學生找工作難”得到的四百萬個結果便可以看出來。可是，我們又同時在各種網站，雜志和資料上，看到很多非名牌大學非名牌專業的畢業生，成功找到了讓人眼紅的'工作。這是為什么呢？其實道理很簡單：早探索，早規劃，早準備，早行動！越早探索，越有能力優勢，因為他知道自己的長短；越早規劃，越清楚好工作在哪里，因為他知己知彼；越早準備，越能胸有成竹地去求職，因為他“能”；越早行動；越可以走在前面，把壓力甩給跟風者。

　　今天我們主要是對大學生的職業生涯規劃進行定義和討論。引導同學們對此能有更深入的了解，利用多媒體教室更形象更具體的給大家舉例子。讓大家能更深入的了解和知道自己的專業發展前景，盡早的為自己擬份計劃做個規劃，為自己的將來做更加充分的準備。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 8

　　一．班會目標：

　　1、培養中學生樹立職業生涯計劃意識。

　　2、增強中學生對自我認識，并結合職業生涯計劃標準，在老師引導下嘗試初步建立職業生涯計劃。

　　二．班會方法：

　　1、講述

　　2、討論和分享

　　3、聯想和想象

　　4、角色飾演

　　三．班會準備：

　　1、白紙2張、彩色筆

　　2、2個情景小說

　　3、多媒體課件

　　四．教導步驟：

　　導入：

　　1、講小說：馬和驢子

　　在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發前往印度取經。后，這匹馬馱著經書回到長安，重到磨坊會見驢子好友。老馬談起這次旅途經歷，浩瀚無邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話般一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見聞呀！那么遙遠道路，我連想全部不敢想。”“其實，”老馬說：“我們跨過距離是大致相等。當我向西域前進時候，你一步也沒停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個遙遠目標，根據一直如一方向前進，所以我們走進了一個寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不出這個狹隘天地。”

　　這個小說給我最大感慨就是：要像小說中馬一樣，做事情一定要有一個長遠目標，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要知道合理計劃自己職業生涯，有目標有計劃前進。

　　今天，我們就來關注一個話題：中學生職業生涯計劃（多媒體顯示課題）

　　2、何為職業生涯計劃？（多媒體顯示）

　　也可叫職業生涯設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯主客觀條件進行測定、分析、總結研究基礎上，對自己愛好、愛好、能力、專長、經歷及不足等各方面進行綜合分析和權衡，結合時代特點，依據自己職業傾向，確定其最好職業發展方向，并為實現這一目標做出行之有效安排。

　　職業生涯幻游

　　1、職業生涯幻游（伴輕音樂）

　　放松指導語：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔心，請放松、放松、放松，現在，我期望你想象自己經由時空旅行來到未來，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣人好，我們回到現在，回到學校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來。

　　2、彩繪職業人生

　　指導語：好了，你回來了?開始看看周圍一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來。

　　3、分享：十年后我從事工作（含讀書）描述：（多媒體顯示）

　　十年后我居住場所在_______________。

　　十年后我居住場所周遭環境為何_______________。十年后我居住場所周遭人群為_______________。十年后我從事工作是________________。

　　十年后我從事工作具體內容是_________________。十年后我從事工作場所在_________________。十年后我工作場所周圍環境為何_________________。十年后我工作場所周圍人群為何_________________。

　　生涯計劃：

　　1、講述：你未來想從事這一職業理由，并聽聽同學意見

　　◆選擇理由：

　　◆同學意見：

　　2、討論：在憧憬未來時，你全部考慮了哪些原因？還應考慮哪些原因？

　　◆我考慮：

　　◆還應考慮原因：

　　3、老師小結：

　　依據學生在制訂職業生涯計劃時考慮到問題，老師總結出影響制訂職業生涯計劃幾大原因：（多媒體顯示）

　　◆目前經濟情況

　　◆親人和好友影響

　　◆社會環境、競爭環境對擇業決議影響

　　◆個人愛好、志向對擇業決議影響

　　◆個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決議影響

　　4、計劃指導：

　　個人職業生涯計劃設計應該遵守以下準則：（多媒體顯示）

　　①擇己所愛。

　　②擇己所長。

　　③擇己所利。

　　④擇世所需。

　　5、老師總結：

　　經過前面過程，你就能夠做出一個簡單職業生涯計劃了。機會偏愛有準備人，你做好了你職業生涯計劃，為未來職業做出了準備，當然比沒有做準備人機會更多。

　　職業體驗：

　　不一樣職業有不一樣特點，現在讓我們來演出不一樣職業某一個工作場景，表示自己對職業了解吧

　　小說場景（一）：警察捉小偷

　　一個女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經過，勇斗歹徒，捉住小偷。

　　小說場景（二）：醫生救治病人

　　一重癥病人在家眷陪同下去醫院看病，醫生和護士全力救助。

　　五、結束語

　　最終，期望大家經過這次教導，能夠愈加好了解自己職業傾向，從而在專業選擇和擇業過程中能夠進行有意識選擇，并在工作中揚長避短，最終在未來職業生涯中取得最大成功。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 9

　　一、班會目的：

　　1、培養中學生樹立職業生涯規劃意識。

　　2、增強中學生對自我的認識，并結合職業生涯規劃原則，在教師的引導下嘗試初步建立職業生涯規劃。

　　二、班會方式：

　　1、講述

　　2、討論和分享

　　3、聯想和想象

　　4、角色扮演

　　三、班會準備：

　　1、白紙2張、彩色筆

　　2、2個情景故事

　　3、多媒體課件

　　四、輔導步驟：

　　導入：

　　1、講故事：馬和驢子

　　在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發前往印度取經。17年后，這匹馬馱著經書回到長安，重到磨坊會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！

　　驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠的道路，我連想都不敢想。”“其實，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的。當我向西域前進的時候，你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠的目標，按照始終如一的方向前進，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不出這個狹隘的天地。”

　　這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣，做事情一定要有一個長遠的目標，并為之奮斗，對于人生來說，尤其如此，要懂得合理規劃自己的職業生涯，有目標有計劃的前進。

　　今天，我們就來關注一個話題：中學生職業生涯規劃（多媒體顯示課題）

　　2、何為職業生涯規劃？（多媒體顯示）

　　也可叫職業生涯設計，是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的.職業發展方向，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

　　職業生涯幻游

　　1、職業生涯幻游（伴輕音樂）

　　放松指導語：

　　盡可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上，現在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你的呼吸，看看身體還有哪些地方還緊張，請放松、放松、放松，現在，我希望你想象自己經由時空旅行來到未來的10年，10年后的世界10年后的你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣的人好，我們回到現在，回到學校及教室來好了，你回來了開始看看這周遭的一切，歡迎你旅游歸來。

　　2、彩繪職業人生

　　指導語：

　　好了，你回來了開始看看周圍的一切，請你不要說話，用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來。

　　3、分享：

　　十年后的我從事的工作（含讀書）的描述：（多媒體顯示）

　　十年后的我居住的場所在。

　　十年后的我居住的場所周遭環境為何。

　　十年后的我居住的場所周遭人群為。

　　十年后的我從事的工作是 _。

　　十年后的我從事的工作具體內容是__。

　　十年后的我從事工作的場所在 __。

　　十年后的我工作的場所周圍環境為何__。

　　十年后的我工作的場所周邊人群為何__。

　　生涯規劃：

　　1、講述：你未來想從事這一職業的理由，并聽聽同學的意見選擇的理由：

　　同學的意見：

　　2、討論：在憧憬未來時，你都考慮了哪些因素？還應考慮哪些因素

　　我的考慮：

　　還應考慮的因素：

　　3、教師小結：

　　根據學生在制定職業生涯規劃時考慮到的問題，教師總結出影響制定職業生涯規劃的幾大因素：（多媒體顯示）

　　當前的經濟狀況

　　親人和朋友的影響

　　社會環境、競爭環境對擇業決策的影響

　　個人興趣、志向對擇業決策的影響

　　個人能力、體格、氣質、性格、價值觀對擇業決策的影響

　　4、規劃指導：

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：（多媒體顯示）

　　① 擇己所愛。

　　② 擇己所長。

　　③ 擇己所利。

　　④ 擇世所需。

　　5、教師總結：

　　通過前面的過程，你就能夠做出一個簡單的職業生涯規劃了。機會偏愛有準備的人，你做好了你的職業生涯規劃，為未來的職業做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。

　　職業體驗：

　　不同的職業有不同的特點，現在讓我們來表演不同職業的某一個工作場景，表達自己對職業的理解吧

　　故事場景（一）：警察捉小偷

　　一個女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經過，勇斗歹徒，捉住小偷。

　　故事場景（二）：醫生救治病人

　　一重癥病人在家屬的陪同下去醫院看病，醫生和護士全力救助。

　　五、結束語

　　最后，希望大家經過這次輔導，能夠更好的了解自己的職業傾向，從而在專業選擇和擇業過程中能夠進行有意識的選擇，并在工作中揚長避短，最終在未來的職業生涯中獲得最大的成功。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 10

　　【教學目的】

　　引起學生對職業生涯規劃的重視，做好職業規劃。

　　【教學重點】

　　人生可以用來工作的時間真的很短暫，做時間管理的主人，及時明確自己的職業目標，趁早做好職業規劃。

　　【教學難點】

　　職業生涯規劃的重要性

　　【教學對象】

　　12級建筑裝飾2班，一年級的中職生，對自己的職業目標還比較迷茫，沒有職業規劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業生涯規劃的重視。

　　【教學準備】

　　35條長紙條，課前發給學生，每人一張

　　【教學過程】

　　導語：

　　教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時間能讓我們自由支配？真正用來工作的時間又有多少？下面我們來做個游戲，大家就會知道了！

　　游戲：

　　1、請把剛才發給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。

　　2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字。

　　3、請大家按我提的要求去做。第一個問題：

　　你現在幾歲？把相應的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！

　　4、第二個問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉！！！

　　5、第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時間了。

　　6、請問一天24小時你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢！）占了1/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實真正可以工作有生產力約8小時，只剩一天的1/3，其實在這8小時里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時間少于8小時。

　　7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。

　　8、請用左手拿起剩下的`1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！

　　9、請問你現在有何感想？（讓同學思考一陣后，起來回答）

　　教師總結：我們可以為自己的職業目標奮斗努力的時間真的不多，希望你們能從現在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標，做好職業規劃甚至是人生的規劃。但也不能空有規劃，而無行動，規劃好后，想想自己當下能為自己的目標做什么，一步一個腳印地去完成規劃，實現自己的目標。祝同學們都能擁有一個美好的未來，謝謝大家！

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 11

　　一、活動背景：

　　一份收獲。十年寒窗，我們走進了大學這個一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨游，可以和大家一起編織夢想。但是進入大學后很多學生都對未來很迷茫，那么作為一名大學生該怎樣才能很好的度過精彩的大學生活而且做好自己對未來職業生涯的規劃，今天晚上我們大家借這次班會的機會來談下自己未來的打算，促進自己更好的發展。

　　二、活動主題：

　　揚就業之帆，啟夢想之航

　　三、活動時間：

　　10月21日（具體時間待定）

　　四、活動地點：

　　科技樓401

　　五、活動對象：

　　11級礦通一班、11級礦通二班全體成員

　　六、主辦單位：

　　大學生就業協會采礦工程系分會

　　七、承辦單位：

　　11級礦通一班、11級礦通二班

　　八、活動流程：

　　1、活動前兩天，兩班班委準備好開會需要的材料；

　　2、在21號晚上組織全體同學提前半小時到教室；

　　3、活動7：00準時開始

　　4、主持人致開場詞，對百忙中來參加此次班會的班主任表示感謝

　　5、主持人對班會目的做詳細的闡述，現在部分同學對自己的未來目標不明確，沒有明確的設計和規劃，學習動力不足，學習努力程度不足，學習熱情不夠高漲。

　　6、請部分同學對自己的職業生涯規劃做一闡述。

　　7、請班主任就大學生的`職業規劃做具體的指導和講解。同學們對于自己個人目前所面臨的問題和困境，向班主任提問，尋求幫助，找到理想的解決方法，以提高自己的學習能力。

　　8、班主任老師，就同學提出的問題做一些講解和回答，對于部分對專業課有疑問的同學，進行教授。

　　9、班主任以自己的個人經驗，對會計專業和會計學科的發展做分析和講解，提高大家對自己所學的專業的詳盡認識，了解會計的社會地位和需求現狀，就業壓力等等。

　　10、活動在21：00結束，同學下課，值日生打掃衛生。

　　九、活動目的：

　　通過此次班會，同學們更好的了解自己，并且很好的進行了自我定位，更好的了解專業，了解社會環境，明確了未來切實可行的奮斗目標，此次職業生涯規劃讓每位同學參與自己的人生目標的實際討論，實現“自己訂，大家議，共同監督”，也使同學們對相關教育資源的利用更加自覺和充分，有“要我學”變成“我要學”。

　　職業生涯規劃主題班會策劃方案 12

　　一、班會目的

　　通過多種形式，在熱烈的氛圍下，讓同學們開懷暢談自己的未來職業，憧憬未來生活。同時讓他們對自己的職業有一個規劃，使他們明確自己在學校的學習目標以及以后人生的方向。

　　二、班會形式

　　職業測評、小組討論等。

　　三、班會過程

　　播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始，杜xx主持。

　　這是一個就業競爭十分激烈的年代，由過去的國家包分配到現在的就業雙向選擇，盡管在目前的買方市場狀態下增加了學生的就業難度，但實際上也增加了我們的就業自由度。在選擇空間更大的環境下，我們有更多的可能將未來的發展納入自己設計的軌道中。而做好這一生涯規劃、提升和新職業能力，則是我們把握命運的有效途徑。

　　選擇一份好工作最重要的是什么？最為重要的就是要把握好“發展需要與發展方向”，包括個人的內在需求、社會及組織的用人要求，以及自己的職業發展方向。

　　（一）、認識職業生涯

　　離開校園，走到社會，我們將面對一個全新的世界，我們將扮演一個全新的角色——職業人。職業，不僅是未來生活的基礎，也是個人價值和社會價值的載體。

　　職業生涯是指個人在圍繞每一生命階段目標而進行的有目的的學習與工作活動中，所創造出的一種相對穩定的生活模式。

　　職業生涯伴隨著人的成長和心理發展的全過程。我們先來了解一下職業生涯發展的5個階段

　　生涯階段/特征/任務

　　成長期（從出生到14歲）/經由父母、教師等重要他人的`認同結果，形成自我概念/發展對工作的正確態度，并了解工作的意義

　　探索器（15~24歲）/經由各種活動與工作經驗，進行自我檢討、角色試探及職業試探，試圖發現自己的職業方向/職業偏好逐漸具體化、特殊化級追求實現

　　建立期（25~44歲）/尋求適合的職業領域，逐步建立穩定的地位/統整、穩固并求上進

　　維持期（45~65歲）/逐漸取得相當地位，重點在于如何維持地位并面對新人的挑戰/維持既得的成就和地位

　　衰退期（65歲以上）/停止原來的工作或退休，并尋求與以前不同的方式來滿足需要/減速、解脫、退休

　　（二）、了解職業生涯規劃

　　職業生涯規劃簡單來說就是，一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃。這個規劃包括一個人的學習和成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。

　　那么，職業生涯規劃究竟是怎么樣的呢？我們可以這么認為，“我是誰？”“我在哪里？”“我往何處去？”“我如何到達？”這四個內容。

　　我是誰？

　　我是一個怎么樣的人？

　　我喜歡什么？我能夠做什么？我看重什么？

　　我的興趣、能力、價值觀、人格特質

　　我處在什么樣的環境？我能在這里做些什么

　　我在哪里

　　像我這樣的人如何在這個環境中發揮功能

　　我所處的環境條件、社會群體、工作世界、經濟狀況

　　我往何處去

　　我的明天和未來像什么

　　生涯目標的選擇和決定

　　找一個安身立命的所在

　　我如何到達

　　我如何才能成為我想成為的自己

　　我的生涯路徑、生涯規劃與行動

　　（三）、探索自己的職業興趣和性格

　　了解完職業規劃的概念和內容后，我們來探索一下適合自己的職業興趣和職業性格。（讓學生做MBIT職業性格測試）

　　（四）繪制你的職業生涯藍圖

　　沒有目標的認識是無聊乏味的，沒有計劃的生活是雜亂無章的。通過剛才的認識自我，大家可能大概知道自己適合從事什么職業。現在你要做的是，通過完整的規劃操作，親手繪制自己的未來藍圖，寫下自己的職業生涯規劃。

　　1.綜合自我分析的結果

　　確認你的個性偏好特質、確認你的職業興趣類型、澄清你的價值觀訴求、確認你的技能優勢

　　2.探索你的職業范圍與方向

　　如果大家在自我分析與測評時都已認真、客觀的態度去對待，那么，肯定有一些職業類型會在你的個性、興趣、價值觀、技能分析中不斷出現。一個最理想的職業，當然就是應該滿足你的個性、興趣、價值觀和技能的所有要求。

　　3.選擇適合的發展路徑

　　職業方向確定以后如何去實現？有了方向后，我們就可以開始著手尋找最佳的線路，即選擇合適的發展途徑。職業方向的確立，知識表明我們將來希望從事的職業范圍，但這個范圍里面做什么，做到什么層次，還需要進一步確定。比如，你確定了將來要從事IT行業，但是要做純技術（如軟件開發）類的，還是銷售類的，亦或者是管理類的？不同的路線就有不同的發展路徑。

　　4.擬定一份職業規劃書

　　職業生涯規劃的類型，按照規劃的時間維度可以劃分為四種：短期規劃、中期規劃、長期規劃及人生規劃。通常來說，短期規劃主要是對未來2年內職業生涯的規劃，中期規劃是未來2~5年的職業生涯規劃，長期規劃是為未來5~10年職業生涯的規劃，人生規劃是指對整個職業生涯的規劃，時間跨度可達40年左右，直到離開職業舞臺。

　　我們首先需要確立人生規劃和長期規劃的目標，指導自己的中短期規劃。任何一個好的規劃都是由遠及近的。

　　（1）先明確各階段的目標；

　　（2）設計各階段發展路徑；

　　（3）制定各階段的實施行動計劃。（學校學習、職業培訓、社團活動、社會實踐）

　　四、課后作業：

　　要求學生寫一份自己的中短期職業生涯規劃。

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