小學(xué)陽光燦爛體育節(jié)運(yùn)動會方案

時間：2020-08-12 14:02:53 方案我要投稿

　　一、指導(dǎo)思想

小學(xué)陽光燦爛體育節(jié)運(yùn)動會方案

　　為全面貫徹黨的'教育方針，實施《國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》，扎實推進(jìn)陽光體育活動和體藝2+1項目活動，豐富校園文化生活，幫助學(xué)生養(yǎng)成積極主動的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)全體學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展，特舉辦本屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。

　　二、達(dá)標(biāo)測試時間：

　　**年10月31、 11月1日兩天，若遇雨天改期。

　　三、達(dá)標(biāo)測試條件和要求：

　　凡身體健康的學(xué)生均要參加各項達(dá)標(biāo)測試，有器質(zhì)性疾病或身體殘疾的可免測。

　　四、達(dá)標(biāo)測試項目：

　　小學(xué)一、二年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)

　　小學(xué)三、四年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

　　小學(xué)五、六年級

　　50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

　　五、達(dá)標(biāo)測試規(guī)則：

　　1、達(dá)標(biāo)測試分年級、分班進(jìn)行。

　　2、跳繩：各班按編號分組進(jìn)行,每組10人；一搖一跳，計算每次繩子從腳下過的次數(shù)，累計總數(shù)；前跳后跳均可。

　　3、仰臥起坐：一分鐘標(biāo)準(zhǔn)動作計次數(shù)。測試各班按編號分組進(jìn)行，每組受測者10人；受測者臀部及以上身體部位仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以便固定下肢。受測者起坐時兩手觸及或超過雙膝為完成一次，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時，受測者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝不記本次次數(shù)，精確到個數(shù)。

　　4、50米：各班按編號分組進(jìn)行，每組4人。

　　六、達(dá)標(biāo)測試成績評定和獎勵標(biāo)準(zhǔn)

　　1、運(yùn)動員評定標(biāo)準(zhǔn)

　　（1）三個項目測試成績均達(dá)標(biāo)，學(xué)校認(rèn)定為“三項達(dá)標(biāo)運(yùn)動員”。

　　（2）三個項目測試成績均達(dá)標(biāo)，且至少有一項測試成績“優(yōu)秀”，分別評定為“一至三星級運(yùn)動員”。

　　一星級達(dá)標(biāo)運(yùn)動員：三項達(dá)標(biāo)，其中有一項“優(yōu)秀”。

　　二星級達(dá)標(biāo)運(yùn)動員：三項達(dá)標(biāo)，其中有二項“優(yōu)秀”。

　　三星級達(dá)標(biāo)運(yùn)動員：三項達(dá)標(biāo)，其中有三項“優(yōu)秀”。

　　2、星級達(dá)標(biāo)班級評定標(biāo)準(zhǔn)

　　班級單項達(dá)標(biāo)率=班級單項達(dá)標(biāo)人數(shù)÷班級參與測試總?cè)藬?shù)×100%

　　星級達(dá)標(biāo)班級的評定按班級學(xué)生三項達(dá)標(biāo)率的平均值進(jìn)行評定。

　　一星級達(dá)標(biāo)班級：平均值≥85%