運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

時(shí)間：2020-12-06 20:32:40 方案我要投稿

　　篇一：XXX總工會(huì)第一屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　XXX

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　總工會(huì)第一屆職工運(yùn) 動(dòng) 會(huì)

　　編制日期：活動(dòng) 方案

　　20XX年XX月XX日

　　XXX總工會(huì)第一屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　活動(dòng)方案

　　為豐富XXX職工的文體生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè)，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神，特舉辦XXX總工會(huì)第一屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、運(yùn)動(dòng)會(huì)指導(dǎo)思想

　　本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨，以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的，通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競(jìng)賽，增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識(shí)，促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。二、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：XXX XXX總工會(huì)主席副組長(zhǎng)：XXX XXX總工會(huì)副主席工作人員：XXX XXX工會(huì)服務(wù)站職工 XXX XXX工會(huì)服務(wù)站職工 XXX XXX工會(huì)服務(wù)站職工 XXX XXX工會(huì)服務(wù)站職工

　　三、比賽時(shí)間：比賽項(xiàng)目在20XX年XX月XX日——XX月XX日陸續(xù)開展。

　　四、比賽地點(diǎn)：XXX院內(nèi)、XXX五層工會(huì)活動(dòng)室、XXX文化活動(dòng)中心、XXX會(huì)議室。

　　五、比賽項(xiàng)目

　　1、集體項(xiàng)目：拔河、協(xié)力競(jìng)走

　　2、個(gè)人項(xiàng)目：踢毽子、跳繩、乒乓球、羽毛球、仙人指路、雙人背靠背夾球跑、踩擠大戰(zhàn)、夾乒乓球、象棋比賽、撲克牌大賽（打升級(jí)）六、比賽獎(jiǎng)項(xiàng) 1、集體項(xiàng)目：

　　1. 拔河：設(shè)集體一等獎(jiǎng)1名，集體二等獎(jiǎng)1名

　　2.協(xié)力競(jìng)走：設(shè)集體一等獎(jiǎng)1名，集體二等獎(jiǎng)1名，集體三等獎(jiǎng)1名

　　2、個(gè)人項(xiàng)目：設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名七、比賽規(guī)則 1、集體項(xiàng)目第一項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：拔河

　　2、報(bào)名辦法：自由組隊(duì)或獨(dú)自報(bào)名。

　　3、要求：每支隊(duì)伍15人，男職工8人、女職工7人。 4、比賽規(guī)則：（見附件） 5、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 6、裁判安排：待定第二項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：協(xié)力競(jìng)走

　　2、報(bào)名辦法：每個(gè)黨自由組隊(duì)或獨(dú)自報(bào)名

　　3、要求：每支隊(duì)伍6人，隊(duì)伍中至少要有一名女職工或男職工。 4、比賽規(guī)則：（見附件） 5、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 6、裁判安排：待定 2、單人項(xiàng)目第一項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：羽毛球

　　2、報(bào)名辦法：?jiǎn)稳藞?bào)名，抽簽選對(duì)手 3、比賽規(guī)則：（見附件）

　　4、比賽場(chǎng)地：XXX文化活動(dòng)中心室內(nèi)羽毛球館 5、裁判安排：待定第二項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：乒乓球

　　2、報(bào)名辦法：?jiǎn)稳藞?bào)名，抽簽選對(duì)手 3、比賽規(guī)則：（見附件）

　　4、比賽場(chǎng)地：XXXXX五層工會(huì)活動(dòng)室 5、裁判安排：待定第三項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：踢毽子 2、報(bào)名辦法：?jiǎn)稳藞?bào)名 3、比賽規(guī)則：（見附件）

　　4、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 5、裁判安排：待定第四項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：跳繩 2、報(bào)名辦法：?jiǎn)稳藞?bào)名 3、比賽規(guī)則：（見附件） 4、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 5、裁判安排：待定第五項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：仙人指路

　　2、報(bào)名辦法：雙人報(bào)名，抽簽選對(duì)手 3、比賽規(guī)則：（見附件） 4、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 5、裁判安排：待定第六項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：雙人背靠背夾球跑 2、報(bào)名辦法：雙人報(bào)名，抽簽選對(duì)手 3、比賽規(guī)則：（見附件） 4、比賽場(chǎng)地：XXXXX后院 5、裁判安排：待定第七項(xiàng)：

　　1、項(xiàng)目名稱：踩擠大戰(zhàn)

　　篇二：工會(huì)舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案

　　XX部工會(huì)舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

　　在此“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，恰逢“五四“運(yùn)動(dòng)”93周年，中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)90周年之際，為緩解員工的工作壓力，使員工在勞動(dòng)之余的生活能夠更加豐富充實(shí)，加工工程部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)商議決定在4月末舉辦一場(chǎng)全員參與的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體方案如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　“娛樂身心團(tuán)隊(duì)協(xié)作激揚(yáng)青春”

　　二、活動(dòng)小組

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：綜合管理室科員、活動(dòng)志愿者

　　三、活動(dòng)安排

　　比賽時(shí)間：4月29日上午9:00

　　比賽地點(diǎn)：北區(qū)籃球場(chǎng)

　　參賽對(duì)象：南北線全體員工

　　比賽組別：1.個(gè)人組（以單人或雙人的形式報(bào)名參加）

　　2.集體組按南北線劃分為7隊(duì)

　　四、活動(dòng)流程

　　1. 參賽選手集合，加工工程部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)致比賽開幕詞，宣布比

　　賽開始；

　　2. 總裁判宣讀活動(dòng)規(guī)則和注意事項(xiàng)；

　　3. 各參賽隊(duì)伍分別喊出準(zhǔn)備的活動(dòng)口號(hào)；

　　4. 正式進(jìn)行個(gè)人賽和團(tuán)體賽的比賽項(xiàng)目；

　　5. 加工工程部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞，并頒布評(píng)選出“最佳口號(hào)隊(duì)

　　伍獎(jiǎng)”。

　　五、比賽項(xiàng)目要求

　　個(gè)人組：

　　1.二人三足

　　每隊(duì)分2組，每組10人，每組分別站在賽道的起點(diǎn)和終點(diǎn)，每2人綁好腿，沖向?qū)γ姘涯景艚唤o隊(duì)友，以此接力。最后2名隊(duì)員必須全部通過終點(diǎn)線，最先通過終點(diǎn)者勝出為冠軍。

　　準(zhǔn)備道具：捆綁布條或繩子若干

　　2.蝸牛牌自行車

　　參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前三名，12組以上取前5名

　　比賽規(guī)則：選手自備自行車一輛，從規(guī)定的起點(diǎn)開始行駛，速度最慢最后到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，參賽選手單腳或雙腳觸地均視為犯規(guī)，凡犯規(guī)者一律當(dāng)場(chǎng)淘汰。

　　準(zhǔn)備道具：無，自行車由參賽選手個(gè)人準(zhǔn)備

　　3.巧運(yùn)乒乓球

　　參賽人員要求：每組1人，每4組比賽一次，12組以下取前三名，12組以上取前5名

　　比賽規(guī)則：參賽選手在比賽開始后從起點(diǎn)的盆子里用筷子夾起乒乓球

　　球，運(yùn)送到終點(diǎn)的盆子里，若中途乒乓球掉落則原地夾起繼續(xù)前進(jìn)，時(shí)限為1分鐘，以運(yùn)到終點(diǎn)乒乓球數(shù)量多者為勝；

　　準(zhǔn)備道具：筷子8雙、乒乓球40只，鐵盆7只、椅子12張

　　4.搭橋過河

　　參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前3名，12組以上取前5名

　　比賽規(guī)則：參賽選手手兩個(gè)磚塊，從起點(diǎn)出發(fā)，要求單腳踩磚頭輪流交換到終點(diǎn)，途中單腳落地則從原地開始繼續(xù)向前，雙腳落地則視為犯規(guī)，凡犯規(guī)者一律當(dāng)場(chǎng)淘汰

　　準(zhǔn)備道具：磚塊若干，手套10付（參賽人員使用防止弄傷手）

　　5.送球入筐

　　參賽人員要求：每組1人，每6組比賽一次，12組以下取前3名，12組以上取前5名

　　比賽規(guī)則：參賽選手持毽球（雞毛毽子）比賽開始后以腳踢運(yùn)的方式將毽球運(yùn)送到終點(diǎn)準(zhǔn)備的筐子里，以先將毽球運(yùn)到終點(diǎn)筐子者為優(yōu)勝，比賽途毽球落地則在原地踢運(yùn)繼續(xù)前行，將毽球提出比賽場(chǎng)地者則視為犯規(guī)，當(dāng)場(chǎng)淘汰。

　　準(zhǔn)備道具：雞毛毽10只、筐子6個(gè)（可用干凈的垃圾桶代替）

　　⒍背著老婆跑的快

　　參賽人員要求：夫妻2人為一組，每6組比賽一次，取前三名

　　比賽規(guī)則：老公將老婆背在背上在起點(diǎn)準(zhǔn)備，比賽開始后老公背著老婆越過跑道途中設(shè)置的障礙物，以最快速度到達(dá)終點(diǎn)的夫妻為優(yōu)勝，若途中老婆落地，老公則原地背起老婆繼續(xù)前進(jìn)。

　　準(zhǔn)備道具：可用乒乓球項(xiàng)目的盆子和干凈的垃圾桶做障礙物

　　集體組：

　　1. 盲人敲鑼

　　參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員（男女不限），取前3名隊(duì)伍

　　比賽規(guī)則：一名隊(duì)員手持鐵鑼站在終點(diǎn)，另一名選手手持木棒帶好面罩后原地轉(zhuǎn)三圈，從起點(diǎn)出發(fā)向終點(diǎn)敲隊(duì)友手上得鐵鑼，敲好鑼后摘下眼罩返回起點(diǎn)傳給下一名隊(duì)員，以第二名隊(duì)員先返回起點(diǎn)者為優(yōu)勝，隊(duì)員如若在中途走錯(cuò)跑道，持鑼隊(duì)友可語言提示，其余人員不得提示，若敲錯(cuò)其它隊(duì)伍的鐵鑼則視為犯規(guī)，當(dāng)場(chǎng)淘汰。

　　準(zhǔn)備道具：木棒7只、鐵鑼7只（可用乒乓球項(xiàng)目的鐵盆代替）、眼罩7只

　　⒉穿的快

　　參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員（男女不限），取前3名隊(duì)伍

　　比賽規(guī)則：一名隊(duì)員站在起點(diǎn)，另兩名隊(duì)員分別站在規(guī)定的跑道中間和離終點(diǎn)稍近的位置，站在終點(diǎn)的隊(duì)員手持有5只扣子的衣服，當(dāng)裁判示意開始時(shí)，第一名隊(duì)員迅速穿好衣服系好所有扣子跑到最近一名隊(duì)友的位置，將衣服脫下給隊(duì)友，第二名隊(duì)員穿好衣服系好扣子后以同樣方式傳給最后一名隊(duì)友，以第三名穿好衣服最先到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)，此比賽隊(duì)員必須自己動(dòng)手穿好衣服且扣子不能扣錯(cuò)位置，隊(duì)友幫忙者則視為犯規(guī)，當(dāng)場(chǎng)淘汰

　　準(zhǔn)備道具：5只紐扣的衣服7件

　　⒊袋鼠蹦蹦跳

　　參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員（男女不限），取前3名隊(duì)伍

　　比賽規(guī)則：兩名隊(duì)員站在起點(diǎn)，另一名隊(duì)員站在終點(diǎn)，其中站在起點(diǎn)

　　的一名隊(duì)員在比賽開始前將自己裝到準(zhǔn)備好的袋子里，雙手抓緊兩邊，裁判示意開始后，以蹦跳的方式到終點(diǎn)，脫下袋子傳給終點(diǎn)的隊(duì)員，終點(diǎn)的隊(duì)員以同樣的方式傳給起點(diǎn)的另一名隊(duì)員，以最后一名隊(duì)員先到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)伍為優(yōu)勝，此比賽隊(duì)員在比賽過程中必須以蹦跳的方式前行，其它形式則視為犯規(guī)，當(dāng)場(chǎng)淘汰。

　　準(zhǔn)備道具：麻袋7只(可向安保部勞保倉(cāng)庫(kù)索要)

　　⒋抬花轎

　　參賽人員要求：每隊(duì)3名隊(duì)員（一女兩男），取前三名隊(duì)伍

　　比賽規(guī)則：兩名男隊(duì)員以雙手交搭的方式將一名女隊(duì)員抬起前行，并協(xié)助女隊(duì)員撿起跑道中途放置的物品，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為優(yōu)勝，此比賽三名隊(duì)員必須始終保持要求的方式，變換其它方式則視為犯規(guī)，當(dāng)場(chǎng)淘汰。

　　準(zhǔn)備道具：有水的礦泉水瓶若干做中途的障礙物品

　　六、比賽順序

　　1.二人三足 2.巧運(yùn)乒乓球 3.袋鼠蹦蹦跳 4.抬花轎 5.瞎子敲鑼

　　6.送球入筐 7.蝸牛牌自行車 8.背著老婆跑的快 9.搭橋過河

　　10.穿的快

　　七、工作安排

　　1.兩名組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的總體安排，并在開閉幕時(shí)致詞；

　　2.兩名副組長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體實(shí)施工作，包括人員安排、獎(jiǎng)品購(gòu)買、活動(dòng)道具的籌備等工作；

　　3.兩名副組長(zhǎng)協(xié)同10明志愿者組成裁判組，其中2人負(fù)責(zé)起點(diǎn)、終點(diǎn)

　　裁判，7人負(fù)責(zé)跑道終點(diǎn)記時(shí)，1人負(fù)責(zé)比賽成績(jī)記錄；

　　4.綜合管理室派出兩名安全員負(fù)責(zé)場(chǎng)地秩序維護(hù)和道具的.看護(hù)工作；

　　篇三：沂南四小工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　體藝節(jié)教師運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　沂南四小

　　沂南四小體藝節(jié)教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

　　為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案》，沂南四小工會(huì)特制定教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。

　　一、活動(dòng)主題

　　增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為保障運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，其人員組成情況如下：

　　組長(zhǎng)：牛祿修

　　委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信

　　三、參賽人員

　　乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍

　　女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅

　　呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴

　　張樹玲劉麗君

　　跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣

　　李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗

　　羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾

　　女：曹靜靜王曉燕薛金娜李艷榮李文娟尹麗自行車慢騎：男：袁茂華朱建剛高航宗煥亭王世國(guó)

　　女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅

　　定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國(guó)

　　女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅

　　四、比賽項(xiàng)目

　　1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分鐘跳繩

　　4、羽毛球 5、自行車慢騎 6、定點(diǎn)投籃

　　五、比賽規(guī)則

　　1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場(chǎng)次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績(jī)，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

　　3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

　　4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場(chǎng)次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場(chǎng)出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　規(guī)則：（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。

　　（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。

　　（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。

　　（4）發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球

　　（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。

　　（6）發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例，應(yīng)重發(fā)球。

　　（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時(shí)，應(yīng)重發(fā)球。

　　（8）比賽中，雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng)，否則違例。

　　（9）比賽中，運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，妨礙對(duì)方或使對(duì)方分散注意力。

　　（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上，此球?yàn)榻鐑?nèi)。

　　5、自行車慢騎

　　（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計(jì)時(shí)人員開始計(jì)時(shí)。

　　（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績(jī)。

　　（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

　　6、定點(diǎn)投籃

　　（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

　　（3）每人有10次投球機(jī)會(huì)，每投中一球得一分。

　　（3）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。

　　六、裁判：朱國(guó)烈高采磊咸春峰鄭淑慧

　　六、時(shí)間及程序：2012年12月5日

　　七、評(píng)獎(jiǎng)辦法及獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)

　　各比賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前名，其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎(jiǎng)

　　篇四：慶祝20年元旦工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案**

　　20**年元旦即將到來，為了營(yíng)造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長(zhǎng)室、工會(huì)研究決定特舉行教職工趣味活動(dòng)。

　　一、“慶元旦”教工趣味活動(dòng)組委會(huì)

　　組委會(huì)成員：廖志堅(jiān) 蘇亦文陳國(guó)柱

　　競(jìng)賽組組長(zhǎng)：丁巧瑞黃麗敏石麗蕓

　　裁判組成員：陳國(guó)柱蘇田發(fā) 黃鑫敏

　　器材組成員：黃燕芬李玉珍彭蕾

　　二、趣味項(xiàng)目

　　1.飛毯逃生

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　時(shí)間：待定

　　裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

　　比賽規(guī)則：六人處于危險(xiǎn)區(qū)，有七張?zhí)鹤蛹s30X30，參賽隊(duì)員必須全部站毯子上，用毯子幫助逃離危險(xiǎn)區(qū)，到達(dá)安全區(qū)，用時(shí)最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過程中，人落地比賽終止，不計(jì)時(shí)間。

　　2. 聯(lián)手穿呼啦圈

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　時(shí)間：待定

　　裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

　　比賽規(guī)則： 1、每隊(duì)8-10人手拉手站成一排，不限男女順序（如果人多也可以一男一女排列）；

　　2、比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈；

　　3、開始后，在保持每名隊(duì)員之間不松手的前提下，可采用任何方式（注：必須經(jīng)過每一名隊(duì)員）將呼啦圈穿越整個(gè)隊(duì)伍，直到另一頭隊(duì)員手里后，然后再反向折回到第一名隊(duì)員手里后為結(jié)束；

　　4、所有隊(duì)伍按時(shí)間快慢決出名次。

　　3.快樂大沖關(guān)（男女不限）

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　時(shí)間：待定

　　裁判：蘇田發(fā) 黃鑫敏陳國(guó)柱

　　比賽規(guī)則：籃球場(chǎng)四角ABCD，跳球區(qū)E。

　　1、A角，哨子聲起，計(jì)時(shí)，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到達(dá)B。

　　2、B角，第2人，原地跳繩50次，扛飲用水桶，到C。

　　3、C角，第3人，原地完成拼圖，背起一名隊(duì)員，到D.

　　4、D角，被背的隊(duì)員，抽出1個(gè)卷紙芯，夾蹦球跑到E，計(jì)時(shí)停，完成比賽。

　　三、參賽方法及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　1.以級(jí)組形式參賽。

　　負(fù)責(zé)人：各級(jí)長(zhǎng)

　　2.每項(xiàng)比賽由小組長(zhǎng)（級(jí)長(zhǎng)）安排隊(duì)員比賽。

　　3.每項(xiàng)比賽取3名，記3分、2分、1分。

　　4.時(shí)間：2014年12月17日。

　　四、注意事項(xiàng)：

　　1.運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項(xiàng)目。

　　2.運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)要注意安全，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。

　　天河區(qū)元崗小學(xué)工會(huì)

　　2014年12月1日

　　篇五：工會(huì)關(guān)于組織20年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案**

　　太平人壽福建分公司工會(huì)關(guān)于組織20**年

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案

　　各部門、各機(jī)構(gòu)：

　　分公司工會(huì)研究決定，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

　　一、活動(dòng)對(duì)象：工會(huì)會(huì)員

　　二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

　　（一）活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日14:00至18:00

　　（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館

　　（三）活動(dòng)流程：

　　集體賽（14:00—16:30）

　　個(gè)人賽（16:00—17:30）

　　頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）

　　三、集體賽項(xiàng)目及規(guī)則：

　　以部門為單位，以抽簽方式?jīng)Q定各部門比賽順序。共分三個(gè)項(xiàng)目：趣味接力賽、跳大繩、拔河；

　　（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）。現(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。

　　（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

　　（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

　　（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。“坐花轎”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。

　　（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人

　　比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。

　　（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。

　　比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。

　　（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。

　　比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

　　道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

　　四、個(gè)人賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

　　（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。

　　（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）

　　每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞

　　擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

　　（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。

　　五、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)

　　（一）集體賽：

　　1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

　　2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

　　2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

　　合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。

　　（二）個(gè)人賽：

　　1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

　　2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元

　　獎(jiǎng)品。

　　3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

　　（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：

　　所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

　　六、活動(dòng)安排

　　（一）前期工作安排

　　1、宣傳安排：

　　海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。

　　橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。

　　早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。

　　電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

　　2、活動(dòng)報(bào)名：

　　（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

　　（2）裁判招募：10名。

　　（3）工作人員招募：10名。

　　3、準(zhǔn)備工作