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幼兒園中班健康活動方案
為了確定工作或事情順利開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園中班健康活動方案1
名稱健康：小兔學本領
集體活動成長目標1、練習雙腳并攏跳的動作，發展腿部的力量。
2、激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂重點學習雙腳并攏跳。
難點能夠速度較快的進行雙腳并攏跳。
活動準備兒童經驗準備：知道小兔子的通過跳來行走的物質材料準備：平衡板3條，山洞3個，玩具若干。
一、導入部分1.教師以"兔媽媽"的身份進行談話，激發幼兒的興趣。
指導語：小兔子們都已經已經長大啦，想不想幫兔媽媽做事情呀？今天兔媽媽帶小兔子們出來，要教小兔子們學本領，幫媽媽做事情了。
二、準備部分伸展運動，下蹲運動，體轉運動，跳躍運動。
指導語：在學本領之前，先跟兔媽媽做做準備活動吧。
三、基本部分1.學習新動作：兔跳①教師示范兔跳動作。
指導語：小兔們先仔細看看媽媽是怎樣到蘿卜地里的？等一下，媽媽要來問問小兔。
②提問：剛才兔媽媽是怎么去蘿卜地里的？
③師講解、示范兔跳動作指導語：小兔們都很聰明，媽媽就是跳著去菜地的。今天，媽媽來教你們學這個新本領：兔跳。
請小兔們跟媽媽一起做：兩腳并攏，屈膝，兩腳同時跳起來，這時候腳要伸直；落地的時候，前腳掌輕輕的`著地，一拍一拍往前跳。
④幼兒進行練習，教師指導。可分組進行練習。
2. 分成三組進行游戲，教師在邊上進行指導。
指導語：小兔子們很棒，都已經學會了新本領。現在兔媽媽就要小兔子們幫兔媽媽去蘿卜地里摘蘿卜。
要求：（1）出發前站在白線后排隊等待，等到與前一個幼兒拍手后才可以出發。
（2）用兔跳的方式跑到蘿卜地去，中途需要跨過一條小溪。到達蘿卜地后每次只能拿一個蘿卜并且不能挑選。再用兔跳的方式回去。
(3) 到達后先與下一個幼兒拍手，再放好蘿卜。
師小結，指出幼兒所存在的問題，強調兔跳的基本動作要領。
3.增加難度，再次進行比賽。
增加平衡板與山洞兩個障礙物，增加起點與終點的距離。
指導語：兔媽媽呀發現了一塊新的蘿卜地，可是這次去摘蘿卜有點難喲。需要走過一個小橋，再翻過一個小山洞，小兔子們要加油哦！
四、結束部分指導語：小兔們都愛勞動，幫媽媽做了這么多的事情，媽媽非常高興。現在我們一起把菜抬回家，回去吃蘿卜咯。
幼兒園中班健康活動方案2
一、活動目標
1、知道胃是人體的消化器官，懂得保護胃的基本常識。
2、有初步的自我保護意識，并逐步養成良好的飲食習慣。
二、活動重點
認識胃的構造和功能
三、活動難點
知道保護胃的方法。
四、活動準備
模型一個、消化系統圖片、自繪各種食物圖片若干。
五、活動過程
1、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？
提出要求：“看看食物進入人體后，去了哪些地方？”
討論：“食物在人體中主要的加工場在哪里？”
2、認識胃的構造和功能
（1）出示模型：“找找胃在人體的哪個部位？”“胃長得什么樣？”
（2）胃的作用：“胃屬于人體的什么器官？”“在人體中起什么作用？”
（3）小結：胃是人體重要的.消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
3、保護我們的胃：
（1）出示食物圖片：“找一找哪些食物對我們的胃有好處？”
（2）介紹牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保護胃壁。
（3）胃的保護，幼兒討論：“我們如何來保護我們的胃？”
（4）小結：要將食物在口腔中充分咀嚼，減輕胃腸道消化食物的負擔，提高胃對食物的消化吸收能力。
（5）不暴飲暴食，少吃過于刺激的食物。
幼兒園中班健康活動方案3
活動目標：1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達出來。
2.了解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。
3.愿意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。
活動準備：1.PPT繪本故事《我媽媽》 【幼兒園PPT課件制作】
2.視頻
3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》
活動過程：
一、導入
放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。
1．小朋友們，你們知道這首歌的名字嗎？
2．聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心里有什么感受？
3．誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？ （母愛的偉大、我們對媽媽的愛）
二、聽繪本故事，說說我們的媽媽
教師："今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽一聽，好不好？"
（小朋友們要豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你們）
聽完故事后，教師提問：
1.故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢？老師先來說，故事里面說他的媽媽是個大廚師......是個神奇的畫家......是個大力士......還有什么呢，請小朋友們舉手回答。
2.現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們說的對不對......（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）
3.聽完了故事，請小朋友說一說自己的媽媽。
4.最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢？（我愛她，永遠愛她）
三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的`愛
1.小朋友們說一說兩個視頻分別講的什么內容。
視頻一：小朋友的媽媽給他送牛奶
視頻二：媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子的故事
2.教師："視頻里的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那我們也愛我們的媽媽，我可以為我們的媽媽做些什么呢？".......
比如媽媽下班回家，我們可以做些什么呢？......
3.聽歌做動作
結束語：今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對我們的愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲說出我們對她們的愛。今天回到家看到媽媽，我們要對媽媽說什么呢？讓我們大聲說出來。
幼兒園中班健康活動方案4
活動名稱
夾物跳
活動目標
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用；
2、體會游戲的快樂。
環境創設
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動過程
一、開始部分：
英語游戲“Paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們去野餐好不好？野餐要準備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）
啟發幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
三、結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園中班健康活動方案5
設計思路：
隨著自然環境的污染，自然災害也隨之增多。其中雷電的安全事故現象也時有發生。讓幼兒從小就認識如何防雷電，是我們教師必不可少的教育工作。于是，我設計了這個活動。由于安全知識，理性的東西比較強，我考慮到這一點后，在活動的前端，便設計了躲雷雨閃電的情境，讓幼兒通過親身經歷之后，再讓他們來掌握正確的方法，這樣便會更加容易接受和掌握，再者，通過參加知識競賽的形式，讓幼兒在玩中學，更快，更好地掌握住所學的安全知識。
活動目標：
1、初步了解雷電的危害，教育幼兒學會如何防雷電。
2、鍛煉幼兒對事物的判斷力和想象力，增強學生的'安全意識。
活動準備：
1、課件《遠離雷電》
2、情境場地布置：一棵大樹，兩座房子。
活動過程：
一、音樂進場：
師：小朋友看，春天來了，我們一起去郊外游玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！
二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子里，千萬不要躲在大樹下哦。請小朋友躲在房子里。
播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過去了，趁現在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請小朋友坐在位子上。
三、問：小朋友們，我們剛剛遇到了什么事呀?(雷雨天氣)你們是怎么做的？
老師請小朋友千萬不要躲在哪里呀？（大樹下）你知道為什么在雷雨天氣里不能站在大樹下呢？我們看一看，如果站在大樹下，會發生什么事？（出示被雷擊中的大樹）大樹怎么了？所以雷雨天站在大樹下是很危險的。在森林里，小動物們也遇上了雷雨天氣，我們來看一看，看看雷雨天氣里還有什么是不能做的？播放影片。
問：燕博士說：雷雨天氣會造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能這么做呀？小鳥和小狗在做什么？這樣做對不對？小兔和大龍在做什么？能不能這么做？應該怎么做呢？
四、總結：我們知道了很多關于雷雨天氣如何保護自己的知識。今天呀，羊村正在舉行雷電知識競賽，我們也來參加，好不好。
播放課件：第一張圖：問：小朋友覺得他做得對不對，應該怎么做，我們來看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來看看正確答案。
第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現，提問。
小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽，這是什么聲音呀，雷雨天氣又來了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進屋子里面吧！
幼兒園中班健康活動方案6
一、活動名稱：《好玩的絲巾》
二、設計意圖：
在一個游戲活動中，幾個圍在一起擺弄著一條絲巾的小朋友引起了我的注意，當時我心想就一條普通的絲巾有什么好玩的，不就是往脖子上一圍就可以了嗎?我倒想看看他們幾個能玩出什么花樣。我沒有打斷他們的活動，在一旁仔細的傾聽他們的對話，認真觀察他們的動作，出乎所料，他們對絲巾的玩法別出心裁，玩出了他們的花樣，連幾個男小朋友也對此產生了濃厚的興趣。
時逢春天，正是圍絲巾的時候，開展一節健康體育活動的想法在我的腦海里一閃，幼兒園教育指導綱要指出：“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。”希望借助這一條普通的絲巾和幼兒對它的熱情，既滿足幼兒的興趣需要，又鍛煉幼兒的動手能力、思維發展能力以及動作技能。
三、活動目標：
1、學習向上拋接的動作，訓練幼兒手眼配合的能力。
2、促進幼兒手臂肌肉發展及靈活協調能力。
四、活動準備：
1、絲巾(絲巾、沙巾)與幼兒人數相等。
2、游戲時背景音樂(三首)。
3、舞蹈音樂《掀起你的蓋頭來》。
五、活動過程：
(一)、激趣引入：
1、播放音樂，幼兒隨著音樂節奏拍手進入教室。
歡快的音樂節奏，激發了幼兒的興趣，幼兒能隨著音樂有序地進入教室，同時把注意力投向老師處，期待下一個精彩的出現。
2、教師與幼兒玩常玩的帽子游戲。
(1)、將大拇指大小的筆蓋戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨!小朋友們好!我是帽子先生，今天我又來和小朋友玩我們的帽子游戲了，你們準備好了嗎”?(唱：《郊游》的歌前半段。念游戲詞“東跑，西跑……) (2)、反復游戲2―3次把絲巾變出來。
這是一個老師與幼兒經常玩的游戲，但每一次“帽子先生”都會以不同的方式、不同的地方出現，所以每一次游戲幼兒都會覺得意猶未盡，在這個小魔術進行了三次左右，便引出了這節課的主角――“絲巾”。回看這一環節，總的來說效果很好，但在當時作為激趣引入活動的這個小魔術“帽子先生”，只考慮到了幼兒的興趣，稍忽略了主題，次數的掌握在兩次就差不多了。
(二)、游戲：玩絲巾
1、帽子先生找到了什么?(絲巾) 簡單的問題就帶出了主題的名稱。
2、小朋友們在哪里見到過絲巾?(商場，超市，街上。媽媽圍過……)
3、媽媽是怎么圍的?請個小朋友給老師也圍一下!(請幼兒上來)
4、這樣圍著很漂亮，可是我們的媽媽還可以把它做成一朵花來，那就更漂亮了!(請家長將絲巾做成花)小朋友們一起表揚這位媽媽! 幼兒園教育指導綱要健康領域要求：建立良好的師生、同伴關系，讓幼兒在集體中感到溫暖，形成安全、信賴感。
5、剛才__媽媽把我們的絲巾做成了一朵花，小朋友也想一想你們可以把它做成什么?還可以怎么玩?
自然的過渡，簡單明了的提問，不限制幼兒的思維，帶領幼兒發散思維還可以怎么玩?還可以做什么?
6、請小朋友拿起凳子下小籃子里的絲巾自己做一做玩一玩!(播放背景音樂，教師觀察引導并與幼兒一起玩耍絲巾)。
7、請個別幼兒說說自己的玩法(做成了什么或怎么玩的?) 幼兒園教育指導綱要中語言領域要求：“創造一個自由、寬松的語言交往環境，支持、鼓勵、吸引幼兒與老師、同伴或他人的交談、體驗語言交流的樂趣。”社會領域的目標中提出：“能主動參與各項活動，有自信的、樂意與人交往、學習互助、合作和分享，幼兒在寬松的環境中的大膽創新、互相交流合作……”有的將絲巾當作一塊飛毯，瞇上眼睛想象，有的兩人一組劃船，有的幾個一組跳起來，有的還將絲巾蓋在頭上扮成了新娘……
(三)、游戲：絲巾舞
1、在玩耍是時發現有幼兒將絲巾蓋在頭上，扮成了新娘，教師和所有的幼兒一起扮扮新娘!
2、播放《掀起你的蓋頭來》的音樂。教師與幼兒一起舞蹈。
一段歡快的音樂和優美的舞蹈，為幼兒提供了自由表現藝術的機會。教師抓住時機自然的將活動銜接到下一環節，一邊跳起絲巾舞，一邊進一步增加幼兒興趣又為下面的活動做準備。
(四)、游戲：拋接絲巾
1、我們剛才扮成了新娘跳了個舞，問一問爸爸媽媽我們跳得好嗎?那我們一起來慶祝一下吧!(教師數到三，所有的幼兒一起將絲巾拋上去，連續三次左右)。
2、請幼兒說說你剛才是怎樣拋的.?教師模仿他的動作(單手從下往上拋，單手從上往上拋，雙手從下往上拋)。
3、請所有幼兒空手和老師一起學學三種拋接動作，每一種空手模仿2―3次(講解手臂的動作要領，大臂帶動小臂使勁往上拋，在拋的同時眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住絲巾)。
4、請小朋友一起拿起絲巾，隨音樂自由選擇喜歡的動作拋接絲巾。
5、分組比賽(教師注意請拿材質差不多的絲巾的幼兒為一組)。 此活
動中教師對動作以及幼兒自己對動作感受進行了講解，教會幼兒能用不同的方法來達到拋接的目的，使幼兒可以選擇自己喜歡的方法隨著音樂拋接。在幼兒較為熟練掌握拋接后，還進行了一定的拋接比賽，教師能在比賽中注意到絲巾材質的不同，提醒幼兒拋接動作協調、靈活。
這一環節達到了幼兒園教育指導綱要中關于健康領域的要求：“用幼兒敢興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”但在這一環節中不足的是教師對拋接動作的講解應該再詳細準確點，比賽活動的時間再延長一點，不將幼兒分為大的三組，以讓每位幼兒都積極主動的參與到活動中來，讓每一位幼兒都得到競賽的體驗。
(五)、游戲：絲巾不見了
1、在最后一組比賽的時候，教師將自己的絲巾藏在身上某處，故作絲巾不在了的神情，請幼兒幫忙找，吸引幼兒的注意，然后再將絲巾拿出來告訴幼兒是老師自己把他藏起來了!
2、請幼兒和老師一起玩藏絲巾的游戲，幼兒隨著音樂開火車，音樂停止后開始將自己絲巾藏起來，老師數三聲便開始找(鼓勵幼兒藏到不一樣的地方)。
這是一個延伸趣味活動，幼兒能想出身體的'不同的部位來藏起絲巾，活動效果很好!
六、結束活動：
游戲2―3次后：“我們的絲巾真好玩，它有這么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸媽媽一起玩玩!現在我們開著我們的小火車出教室玩玩吧”!
整個活動教師以多種形式有目的、有計劃地引導幼兒生動、活潑、主動活動，以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往、耐心傾聽，努力理解幼兒的想法與感受、支持、鼓勵他們大膽探索和表達，幼兒在活動中一直保持著濃厚的興趣，每一環節過渡自然且形式、風格各異，活動材料做到一物多用。
但在活動中我也發現了一些不足和值得改進的地方，這還需要在反思后通過實踐與經驗的積累，以將活動考慮得更周到，上出更符合幼兒身心發展規律與需要，更有特色的活動課，使幼兒在我們的教學中更健康、快樂地成長!
幼兒園中班健康活動方案7
【活動目標】
1、提高幼兒的參與意識，培養幼兒的合作精神。
2、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
3、模仿吸塵器，練習速跑與即停。
【活動準備】
1、碎紙屑、果皮、瓜子殼
2、家庭便攜式吸塵器
3、長約20厘米的塑料軟管若干根（數量是幼兒人數的1/4）
【活動過程】
開始部分：
帶領幼兒到活動場地。（場地上事先撒上碎紙屑、果皮、瓜子殼）
基本部分：
一、請小朋友想辦法把地面清理干凈。
教師：哇，場地上這么臟呀！我們怎么清理干凈呢？幼兒自由回答。（把地上的臟東西撿起來或用掃帚掃干凈）教師：今天老師給大家帶來了非常先進的.的清潔工具，它有一根細長的管子，肚皮大大的，嘴巴專吃臟東西。小朋友猜它是誰？（教師動作示范加以提示，激發幼兒參與活動的興趣。）
二、出示吸塵器。教師操作讓幼兒觀察吸。來源；大；考。吧。幼。師網；塵器是怎樣工作的。
三、游戲活動：
1、老師：“現在，我們來模仿吸塵器，做游戲《捉灰灰》。”
2、教師和幼兒一起玩游戲。
活動前教師先帶幼兒活動四肢、各關節，為游戲做準備。
游戲玩法：教師扮“吸塵器”，手背上套上塑料軟管。全體幼兒扮作“灰灰”，四散在場地內站好。
游戲開始，“吸塵器”快速追趕“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼兒）立即停止游戲。（注意：幼兒練習快跑與即停時，教師要適當指導，提醒幼兒注意快跑時的安全。）
3、幼兒自己玩游戲：教師：這臺“吸塵器”很累了，我們再換幾臺新的“吸塵器”吧。哪個小朋友愿意扮？教師指名6—8個小朋友，給他們的手背上套上軟管扮“吸塵器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戲。當“灰灰”被全部吸完后，交換角色，游戲繼續進行。（教師要鼓勵幼兒積極與同伴合作，創作新玩法。）
四、教師小結本次活動情況。
【結束部分】
聽音樂做放松動作放松身體。
幼兒園中班健康活動方案8
設計意圖：
現如今，大多數幼兒對眼睛的重要性都只有一個初步的概念，但對眼睛有意識的保護意識比較淡簿，在教育教學中這一塊被忽略了，并且，隨著孩子們年齡的增加，看書，畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要，因此，我設計了這節中班活動《擁有美麗的眼睛》，此活動在幼兒充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
重點難點：
體會眼睛在生活中的重要作用和本領，學習正確的用眼常識。了解不良的用眼習慣對眼睛的損害，養成愛護眼睛的良好習慣。活動目標：
了解眼睛對人的重要性。懂得如何保護眼睛。活動準備：
課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
活動過程：
導入主題——游戲：指五官（可根據幼兒興趣，重復2—3遍，速度逐漸加快）
了解眼睛對人的重要性——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
——故事里講到了那幾個小動物？（叮當狗，呼嚕豬，草莓兔）
——它們在干嗎？（野餐）
——吃著吃著他們發現了一件什么奇怪的東西？（三顆奇怪的樹）
——為什么說它們是三顆奇怪的樹？（因為樹上長了電視機）
——叮當狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎？（看電視）
——看著看著發生了什么事？（它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒）
——它們的.眼睛為什么會變成這樣呢？（幼兒自由討論）
——那我們想個辦法幫助叮當狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧！（不要離電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等）
——那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎？
——原來眼睛有這么多的本領啊！如果沒有了眼睛會怎樣呢？我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺？（幼兒說說感覺）
懂得如何保護眼睛——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎？（幼兒自由討論）
——小結：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書......
四、結束
除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧！紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧！
幼兒園中班健康活動方案9
一、 活動目標
1、 通過談話、游戲讓幼兒鞏固方案的內容。知道綠色食品、朋友、好習慣、運動組成
了健康的身體。
2、 通過游戲讓幼兒體驗成功感。
二、 活動準備
套套娃一個，紙條（上面分別寫有習慣、朋友、綠色食品、運動、健康身體）
三、 活動過程
1、 出示套套娃，請幼兒尋寶，引起幼兒闖關興趣。
師：在套套娃的身體里藏有一個寶藏，你們想擁有嗎？
2、 通過闖關，讓幼兒鞏固方案健康身體的組成
（1）第一關：習慣
師：你們有習慣嗎？習慣有兩種你們知道是那兩種？哪些是壞習慣？好習慣有哪些？
你們喜歡好習慣還是壞習慣？
（大家一起用坐得好的習慣打開套套娃）
（2）第二關：朋友？
師：你們有朋友嗎？跟朋友見面你們會怎么樣做？你是怎么樣交到朋友的？如果和朋友吵架你會怎么做？
（和朋友互相擁抱，用朋友的`力量打開套套娃）
（3）第三關：綠色食品
師：什么樣的食品稱為綠色食品？綠色食品有哪些？你們喜歡綠色食品嗎？為什么？
（請幼兒用身體擺出一種喜歡吃的水果來，用綠色食品的力量打開套套娃）
（4）第四關：運動
師：你們喜歡運動嗎？平時都有運動嗎？都在哪里做些什么運動？做運動對身體有哪些好處？
（請小朋友做一種運動的動作，用運動的力量打開套套娃）
3、 找出寶藏，知道寶藏的秘密就是讓我們擁有健康的身體
師：原來寶藏的秘密就是健康的身體，我們怎么樣才能擁有健康的身體呢？[]
4、 結束
師評：我們得到了寶藏，要懂得與別人分享，現在我們就出去跟你們的好朋友說說，讓他們也擁有健康的身體。
幼兒園中班健康活動方案10
課題：
良好生活、衛生習慣
目的：
生活自理能力的培養，衛生習慣的培養。
過程：
1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。
2、生活衛生習慣的培養
會保持身體各部位的清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。
3、自我保護
了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的.道理。
活動效果：
通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。
幼兒園中班健康活動方案11
活動目標：
1．在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。
2．通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。活動準備：
1．場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）。
2．小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套。
3．律動磁帶：《大鞋和小鞋》。活動過程：
一、腳步律動導入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。
1．脫襪子（兒歌）。
2．初步認識腳趾、腳背、腳心。
3．小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1．小腳有什么本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2．幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3．活動后談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1．（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2．幼兒小組合作操作送卡片。
3．和幼兒一起講述。
4．引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。活動結束：
1．穿襪子（兒歌）。
2．摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！活動延伸：
組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的小伙伴哦。
2012年3月
中班健康教案：生水和飲用水
中一班
活動目標：
1．知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。
2．了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。
3．樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。活動準備：
1．顯微鏡若干臺。
2．帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程活動過程：
1．組織幼兒進行談話活動：水從哪里來。
我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）
江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的.過程）
2．教師小結：
我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3．了解水中的物質成分。
教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？
分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。
我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？
4．教師小結：
自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。
幼兒園中班健康活動方案12
活動目標：培養孩子的手眼協調能力
活動準備：多個各色小圈、多個小玩具
活動過程：
一、今天，小朋友們從家中帶來了許多好玩的玩具，大家想不想和它們一起玩?(幼兒回答)
教師提前讓寶寶從家中帶來一些自己的'玩具，如小熊、小汽車、小喇叭等，然后收集在一個大圈內。
二、既然小朋友很想和這些玩具一起玩，那么小朋友就和自己的爸爸、媽媽一起努力用圈把自己喜歡的玩具套住。(出示各色圈)
三、游戲開始，教師給每位寶寶發放5個圈。
在游戲進行過程中，家長必須抱著寶寶站在圈外，讓幼兒自己完成，爸爸、媽媽可以對幼兒進行指導。
四、寶寶和自己套住的玩具進行游戲。
幼兒園中班健康活動方案13
活動時間：20xx年4月16日上午（星期六）9：00
集合地點：XXXX
參加人員：中二班幼兒以及全體家長
活動目的：
1、增進親子、師生、家園之間的聯系和感情，讓孩子在活動中體驗親子活動的樂趣。
2、樂意參與手繪風箏、放風箏活動，在說說、放放的過程中，掌握手繪風箏和放風箏的小技巧，增強自信心。
3、通過觀察春天花草樹木的變化，感受春天的美，從而萌發熱愛大自然、熱愛春天、熱愛家鄉的情感。
活動準備：
1、家長給孩子介紹風箏這一傳統民間藝術的歷史及放風箏的技巧。
2、家長加強對孩子的思想教育和紀律管理工作，人人都要樹立“安全第一”的觀念，防患于未然。
3、注意保持草坪的衛生清潔。
活動過程：
一、4月16日（星期六）上午9：00到XXXX集合，老師清點人數交代活動注意事項并合影留念，統一出發至小河邊。
二、親子游戲
1、跳圈接力賽
游戲準備：呼啦圈4個
游戲規則：每班幼兒分成男女兩組，男孩組在起點排隊，女孩組在終點排隊，孩子統一站在家長的`右手邊。游戲開始，孩子雙腳合攏跳圈，注意雙腳不能跳出圈外，家長依次將呼啦圈往前擺放，直到把呼啦圈傳給對面的第一個人，活動依次進行，用時最少的班級獲勝。
2、快樂傳傳傳
游戲準備：呼啦圈2個
游戲規則：每個家庭派出一名家長參加游戲，以班級為單位排成一列橫隊，家長手拉手用身體傳遞呼啦圈，用時最少的班級獲勝。
3、親子律動：泡泡糖
游戲準備：所有人手拉手圍成一個大圓圈
游戲規則：老師說“泡泡糖”，家長和幼兒回應“粘哪里？”家長和幼兒根據老師的口令做出相應的動作。
4、擊鼓傳棒
游戲準備：空氣棒、音樂
游戲規則：所有人圍圈坐好，音樂響起家長依次傳遞空氣棒直至音樂停止為止，此時空氣棒在誰手中，這個家庭就要上臺表演節目（唱歌、跳舞、說笑話、講故事等）如果空氣棒在兩人手中，則兩人可通過猜拳決定勝負。
三、手繪風箏DIY
活動準備：人手一個填色風箏
四、放風箏
要求：為了避免意外事故的發生，放風箏時家長要注意好孩子的安全。
五、合攏宴聚餐
要求：請家長根據安排的座位就座，整理好自己的行李物品。
六、活動結束
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