戶外拓展方案活動

時間：2024-05-28 15:29:29 方案我要投稿

戶外拓展方案活動

　　為了確保事情或工作安全順利進行，常常需要預(yù)先準備方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編收集整理的戶外拓展方案活動，歡迎閱讀與收藏。

戶外拓展方案活動

戶外拓展方案活動1

　　主題：相約X，綻放你、我、他

　　活動目的：豐富校園生活，彰顯學(xué)生的青春活力，加強同學(xué)們的團隊精神，增進同學(xué)間的合作交流，培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力，給與平臺讓同學(xué)們張揚個性，展現(xiàn)風(fēng)采，在活動中與高校名師進行專業(yè)互動。

　　活動宗旨：娛樂，放松壓力，展現(xiàn)自我，培養(yǎng)團隊精神。

　　活動背景：在緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中，開展拓展活動，放松師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學(xué)生們的青春活力，尋找自信，加強同學(xué)們的團隊精神，增進同學(xué)間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學(xué)們相互鼓勵，使同學(xué)們都能更加自信的站上考場，取得優(yōu)異的成績。

　　主辦單位：X教育學(xué)校

　　承辦單位：X教育學(xué)校X班

　　支持單位：X武警部隊

　　活動時間：20xx年12月7日至20xx年12月9日

　　活動地點：X武警訓(xùn)練基地

　　活動設(shè)備：音響，麥克風(fēng)(4支)，話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調(diào)音設(shè)備，電插板(3個)，電腦(1臺)，投影設(shè)備一套。(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)

　　活動流程

　　20xx年12月7日

　　1、 7：30集合

　　2、 8：00出發(fā)(X班學(xué)生先走，留下15人，對留在學(xué)校的學(xué)生進行統(tǒng)計，報到學(xué)校;檢查教室門窗是否完全關(guān)好，組織不去的學(xué)生打掃衛(wèi)生)

　　3、使用車輛對學(xué)生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為：軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學(xué)生4次可以完全運送到目的地。預(yù)計4至5小時戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。(預(yù)計周五路況較擁擠)

　　4、 X班學(xué)生在去到訓(xùn)練基地后，X班負責會場布置(按分組來完成)

　　5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00.

　　6、下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。(有節(jié)目的同學(xué)于15：00進行彩排)

　　7、X班活動時間負責布置會場。

　　8、晚飯時間暫定為17：30至18：30

　　9、活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。23：00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進行，在入場時發(fā)放貼有標簽的水果，用來活動中的抽獎

　　10、開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導(dǎo)，而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。

　　12月8日

　　9:00活動開始

　　(X班25名同學(xué)布置會場;20名同學(xué)負責活動中的計時?計分)

　　10：30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)

　　11：30或12:00午餐(暫定)

　　14:00—14:30(活動開始)待定

　　一、禮儀組接待領(lǐng)導(dǎo)進場

　　二、各小組安排各班級入場

　　三、14:30主持人介紹各到會領(lǐng)導(dǎo)。嘉賓

　　四、請梁校。馬總致詞發(fā)言

　　五、各班級專業(yè)展示

　　a音樂班 bX班(10 —20人詩歌朗誦) c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)

　　六、各領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)生表演致詞

　　七、學(xué)生的文藝演出

　　a音樂班 bX班(舞蹈等) c美術(shù)班

　　八、音樂班兩個節(jié)目，X班四個節(jié)目，美術(shù)班兩個

　　九、請領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)致詞

　　十、17:00晚餐(暫定)

　　18:30篝火晚會開始

　　一、發(fā)放水果，瓜子(美術(shù)班兩袋，X班一袋，音樂班半袋)

　　二、做游戲

　　三、各班級互相比拼(如果領(lǐng)導(dǎo)在場唱酒歌歡迎)

　　四、跳左腳舞

　　備注：領(lǐng)導(dǎo)發(fā)放獎品

　　活動人員安排

　　第一組：后勤組(負責后勤保障工作，物品保存戶外拓展游戲策劃書團隊精神。10—15人余思乾、王藝璇負責。)

　　第二組：宣傳組(負責宣傳，活動統(tǒng)計，節(jié)目編排，海報工作，五套設(shè)計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)

　　第三組：禮儀組(負責接待及獎品發(fā)放—配服裝，女生8—10人吳海梅、王婭主要負責)

　　第四組：采購組(負責所有物品的采購。10—15人李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)

　　第五組：衛(wèi)生組(X班全部參與，打掃四次晚會的衛(wèi)生) { (12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責) (下午領(lǐng)導(dǎo)講話4,5,6，組負責) (篝火晚會由7,8,9組負責)} 衛(wèi)生組總負責人：王珩

　　第六組：應(yīng)急組(主要負責安全，消防以及意外傷害應(yīng)急)備注：滅火器2個，急救箱1個張明發(fā)、王珩負責)

　　第七組：攝影(男生5人，待定)

　　游戲規(guī)則

　　一、扮時鐘(培養(yǎng)同學(xué)們的判斷能力以及協(xié)調(diào)性)

　　在白板或者墻壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針，在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”

　　主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要XX時刻三根指針的同學(xué)的同學(xué)用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)

　　二、 “怪獸過河”

　　操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河(繩子作為河岸)

　　b最多由八只手，四只腳可以接觸“河面”

　　c團隊隊員有15分針討論如何操作

　　目的：統(tǒng)一團隊領(lǐng)導(dǎo)能力，簡化工作流程，鍛煉團隊協(xié)作能力。

　　規(guī)則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。

　　b通過“河面”的時間為2分針

　　c若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內(nèi)完成，通過距離最長的一方為勝利者。

　　三、 “嘴咬撲克”

　　操作：a全體拓展學(xué)生15人一組

　　b每組的單個成員可以在特定游戲區(qū)域任意站位

　　c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

　　目的：鍛煉參與者的心理素質(zhì)

　　規(guī)則：a游戲期間，各組成員可以在特定游戲區(qū)域隨意調(diào)換位置，以增加游戲的難度。

　　b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

　　c游戲進行中，撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰

　　四、解手鏈

　　形式：10人一組最佳

　　時間：20分鐘

　　目的：讓同學(xué)們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

　　程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

　　2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的.手，現(xiàn)在你們對面一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松手的情況下，想辦法解開

　　3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套著的環(huán)戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。

　　4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學(xué)決定兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

　　五、頂氣球比賽

　　道具：氣球一個，繩子一條

　　參加人員：兩組對抗(每組一般3至7人)

　　游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)然后雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球(體現(xiàn)配合能力和競爭能

　　力)注意只能用頭，不能用其他部位。

　　六、搶伴舞

　　五位男生，四位女生

　　音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節(jié)目一個。

　　七、同手同腳。

　　程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，并排列向前。

　　2把準備好的氣球放在兩者之間。

　　規(guī)則：1率先完成者獲勝。

　　2期間氣球不準落地。

　　3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調(diào)整繼續(xù)比賽

　　4比賽時間為5分鐘戶外拓展游戲策劃書團隊精神。

　　八、跳大繩

　　程序：1.準備六條繩子，六條繩子相互接在一起(在中間打結(jié))

　　2.13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數(shù)最多，跳的次數(shù)最多的一組獲勝。

　　3.由場外主持負責計數(shù)。

　　九、不管三七二十一

　　1主持人請每區(qū)派一名選手上臺(越多越好)

　　2主持人講解游戲規(guī)則：從一開始報數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說出，速度要快，犯規(guī)者淘汰出局，最終勝出的人為優(yōu)勝者

　　3主持人宣布開始，大家監(jiān)督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接著報數(shù)

　　4主持人頒獎

　　十、灰頭土臉

　　準備一盤面粉，讓人們用力將面粉從盤中吹走

　　十一、我是淑女

　　將3至5本書放在同學(xué)的頭頂，并請他學(xué)模特走一圈，如果書掉，就重來。

　　十二、踩氣球

　　一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球，然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優(yōu)勝者。

　　活動預(yù)算

　　1.攝影費：X元—2500元

　　2.水果：蘋果700個：500元—600元

　　瓜子：10元1公斤—50公斤(共計500元)

　　小橘子:120公斤(10元3公斤)：400元

　　花生：50公斤每公斤10元(共計500元)

　　糖：30袋10元一袋(共計300元)

　　3.獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)

　　二等獎：8人，每人一個鉛筆袋(共計160)

　　一等獎：5個人，每人一本30元的書(共計150) 特等獎：3名每人一本50元的書(共計150)

　　4.裝飾用品：氣球：500個(共計70元)

　　打氣筒：2個(共計20元)

　　大透明膠帶：5卷(共計25元)

　　雙面膠：10—15卷(共計30元)

　　彩帶：70元

　　果盤：6—10個(共計50元)

　　卡紙：20元

　　標簽：400張(共計15元)

　　5.服裝預(yù)算：待定(1000元—X元)15套左右

　　6.藥箱：一個30元藥品：{創(chuàng)可貼：20個(共計3元) 消毒水：一瓶(共計10元) 紗布5元云南白藥噴霧劑一大瓶(共計60元) 棉簽：2元藿香正氣水：20元

　　7.(12月8日上午獎品)益達：6瓶(共計60元)

　　旺仔：4小件(24小瓶共計72元)

　　8.晚會用品：用來噴的雪花：25瓶(共計125元)

　　花筒大禮炮:6個(共計90元)

　　橫幅：3條{(1)X教育20xx屆全體師生拓展交流晚會 (2)匯百家教學(xué)子弟寓教于樂 (3)智名流育英才桃李滿天(費用預(yù)定200元)}

　　9.繩子:70米(共計350)(備：8號上午活動用具)

　　10.備注:(領(lǐng)導(dǎo)接待用水果)香蕉：六公斤每公斤4元(共計24元) 礦泉水：一箱(共計30元) 蛇果：六個每個10元(共計60元 ) {(柴，汽油，手電筒，擴音器，)費用待定}

　　11.備用資金：1500元

　　總計：10276元

戶外拓展方案活動2

　　一、活動主題：感受童年、快樂共享

　　二、活動目的：豐富孩子們的課外生活，加強家長與老師的聯(lián)系，增進家長與小孩之間的感情，促使荷小二年級二班能更好的成為一個具有凝聚力的團結(jié)的大團體。

　　三、活動時間：20xx年x月x日

　　四、活動地點：x

　　五、活動臨時組委會：

　　六、活動組織步驟：

　　1、通過在群里發(fā)信息，想?yún)⒓踊顒拥腵，12月5日早九點前，把人數(shù)報給x或x(手機發(fā)信息格式：小孩名字+(包括家長在內(nèi)參加人數(shù))+聯(lián)系電話)，及時統(tǒng)計，以方便采購

　　2、各采購員負責采購燒烤所需物品;

　　3、經(jīng)費收支(先由各采購員先墊付采購，到時按人頭數(shù)平均收取x、x負責收取，經(jīng)費的收支情況在活動后通過QQ群向大家公開);

　　4、安全問題，車輛自備、安全自負。

　　七、活動內(nèi)容安排：

　　1、20xx年x月x日上午10時前到x;

　　2、10時至15時燒烤、包餃子、釀豆腐、窯紅薯;

　　3、下午15時氣排球賽、拔河賽，地點：老鴨山莊球館;

　　4、下午17時以后，各回各家，各找各媽!

　　八、注意事項

　　1、本次活動由于在戶外，車輛自備、安全自負。各家長要對孩子監(jiān)護，制止一切不安全行為，避免發(fā)生意外事故。

　　2、活動中不要獨自離開活動現(xiàn)場，有事要提前走必需征得x的同意。

　　3、同學(xué)們之間或家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)同學(xué)們行為不安全，每個都必需立即阻止。

　　4、燒烤時同學(xué)們注意防火，不要玩弄打火機，不要在非燒烤處點火，玩火。

　　5、燒烤時注意人不要站在下風(fēng)口，防止煙熏，及飛出的火星很容易燙傷人。

　　6、燒烤時要注意安全，個人包括衣物與燒烤爐保持適當距離。

　　7、燒烤時要注意沒有烤熟的食品不要吃。

　　8、由于這次活動是在戶外進行，自備防蚊蟲藥。

戶外拓展方案活動3

　　活動時間：5月13日(具體時間暫定為：9：00——16：00) 活動地點：汀棠公園

　　活動對象人群：公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓) 活動目的：加強青年人之間的交流與學(xué)習(xí)，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。

　　活動內(nèi)容：分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細說明)

　　活動組織者：公司人力資源部、團支部

　　活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

　　活動內(nèi)容安排(待議)：

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　游戲之一：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1.使小組充滿活力。

　　2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

　　3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。

　　步驟：暫時保密。

　　備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構(gòu)建。

　　互動游戲之二：起隊名

　　游戲目的：

　　l.使各個小組擁有自己的名字。

　　2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

　　3.把小組成員團結(jié)在一起。

　　游戲時間：約15分鐘。

　　步驟：

　　1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

　　2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，

　　也可用符號代替。

　　3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

　　互動游戲之三：帶球賽跑

　　游戲目的：

　　1.使小組充滿活力。

　　2.顯示合作的力量。

　　3.引人發(fā)笑。

　　游戲時間：約三十分鐘左右。

　　步驟：暫時保密。

　　備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。

　　互動游戲之四：闖地雷陣

　　游戲目的：

　　1.建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

　　2. 引發(fā)大家的笑聲。

　　游戲時間：約半小時。

　　步驟：暫時保密。

　　本次互動游戲設(shè)臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。

　　另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。

　　備注：為調(diào)動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設(shè)臵還是以鼓勵性質(zhì)為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設(shè)臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)

　　具體評分規(guī)則如下(初稿，待議)：

　　1.在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

　　2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。

　　3.闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。

　　4.在整個游戲的進行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

　　5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進行歸納，由領(lǐng)導(dǎo)對本次活動進行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。

　　其他物資：

　　1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應(yīng)該會比較高，我建議水儲備應(yīng)該在8箱左右)。

　　2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

　　3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

　　4.水果若干。

　　5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。

　　6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵，木炭2簍)。

　　燒烤時間暫定為12：00——13：30

　　自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)

　　自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。

　　各游戲步驟

　　游戲一：縮小包圍圈

　　1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

　　2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

　　3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要

　　一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

　　4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

　　5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

　　6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

　　游戲之二：起隊名

　　1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

　　2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

　　游戲之三：帶球賽跑

　　1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

　　2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

　　3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。

　　4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

　　5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。

　　6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

　　7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

　　8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。

　　游戲之四：闖地雷陣

　　1.選一塊寬闊平整的`游戲場地。

　　2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

　　3.讓每個隊員找一個搭檔。

　　4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

　　5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

　　6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板

　　7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

　　8.致游戲開場白，開場白示例如下：

　　幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

戶外拓展方案活動4

　　收益及基本目標

　　此次培訓(xùn)所涉及的活動項目，可以幫助參與者，在形式多樣的輕松氛圍中，通過體驗增強團隊活力、向心力和凝聚力。加強團隊內(nèi)部及團隊與團隊之間的溝通與協(xié)作，建立人我互信，讓學(xué)員感受到集體的偉大能量，以及團隊協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標如下：

　　1、增強學(xué)員參與意識，主動性和責任感;

　　2、幫助大家認同目標，建立歸屬感，明確努力方向;

　　3、樹立、鞏固自信和他信，體驗同進同退、共生共贏的感受;

　　4、提高行動力，啟發(fā)個人想象力和創(chuàng)造力，全面提升個人及團隊解決問題的能力;

　　5、積極、樂觀、向上地面對工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

　　6、突破自我，勇于創(chuàng)新

　　基本流程

　　※熱身：形式多樣的熱身活動，讓整個隊伍的能量迅速流動起來。

　　※ 破冰：分組后的"破冰"活動，使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴散開來。

　　※ 溝通：溝通貫穿于訓(xùn)練活動始末，包括語言、肢體語言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望，挖掘溝通的潛力和方法，展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。

　　※ 建立信任：在項目活動輕松愉快的氛圍中，學(xué)員間的相互了解和理解，隨著彼此的言行而增加;在此基礎(chǔ)上，催生廣泛而堅實的自信與他信。

　　※ 解決問題：項目活動本身，是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實驗應(yīng)對、并最終解決問題的一系列過程。

　　※ 分享：學(xué)員通過親身體驗，按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、感想即時、真誠地說出來。由專業(yè)教練進行有針對性地總結(jié)提升，求同存異;并密切聯(lián)系實際工作和生活，以追求卓越。

　　方案設(shè)計理論特點

　　此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)學(xué)員對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。

　　紀律要求

　　1、訓(xùn)練時必須嚴格遵守項目規(guī)則和公司有關(guān)紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

　　2、參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

　　3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

　　4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

　　活動流程：

　　第一天

　　15:30 到達山莊拓展訓(xùn)練基地

　　16:00 培訓(xùn)會(產(chǎn)品的講解理念\銷售技巧)

　　21:00 結(jié)束今天行程

　　22:00 休息

　　第二天

　　07:00 起床洗漱\早餐

　　08:00 集合整體集合，全員就位

　　08:20 破冰活動放松心情，活躍氣氛，調(diào)動團隊成員的積極性。

　　團隊組建1. 在教練指導(dǎo)下組建溫馨團隊：口號、隊旗、隊徽、隊歌;

　　2. 團隊組員互相熟悉。

　　團隊展示激發(fā)團隊激情。

　　09：20 驛站傳書思維突破、溝通、解決問題、決策

　　10：30 挑戰(zhàn)150加強學(xué)員的合作意識，提高學(xué)員溝通默契

　　12：30 午餐90分鐘

　　13：30 并肩起立提高團隊的合作能力和競爭力。

　　14: 30 七巧板團隊思維合作\協(xié)調(diào)

　　15：30 鼓動人心通過競爭提高團隊效率，并加強團隊成員的責任感

　　16：10 休息10分鐘

　　16：20 動力圈1、培養(yǎng)團隊內(nèi)部的相互信任;2、增強學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;3、發(fā)揚團隊精神、互相幫助;4、通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;5、感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價值;6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識

　　17：30 回顧總結(jié)團隊理念的總結(jié)分享

　　17：50 集合全體拍合照

　　18:30 燒烤

　　19:30 篝火晚會

　　22:00 休息

　　第三天

　　08:00 起床洗漱\早餐,然后自由選擇山莊通票或者返程

　　關(guān)于安全

　　體驗式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項工作的首位，所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。本基地使用一流的專業(yè)器材，任何的項目均有安全設(shè)施加以保護，并由富有經(jīng)驗的`培訓(xùn)師嚴格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。

　　學(xué)員需知

　　歡迎您參加體驗式培訓(xùn)，為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：

　　◎ 學(xué)員自備物品：

　　v 請著運動裝、運動鞋或方便活動的服裝;

　　v 自帶防曬護膚用品，太陽帽等;

　　v 戴眼鏡的學(xué)員專家推薦備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

　　◎ 注意事項：

　　v 培訓(xùn)前三個月內(nèi)做過任何的手術(shù)請務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時間，如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，

　　可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項目的培訓(xùn);

　　v 如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病，不能參加體驗式培訓(xùn);

　　v 培訓(xùn)前請將長指甲剪去，如若留長發(fā)者，請把長發(fā)扎起或盤在頭頂;

　　v 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請事先通知同事、家人;

　　v 培訓(xùn)中會有一些富挑戰(zhàn)性的項目，請學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮;

　　v 在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求助;

　　v 在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時向本隊隊長和培訓(xùn)師通報;

　　v 請您愛護各項培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。

　　注意事項：

　　1、如確定行程，提前三天訂活動

　　2、活動當天如有天氣異常變化，活動有無改變請?zhí)崆巴ㄖ_認。

　　3、女士請盡量穿著運動服裝、運動鞋，避免穿高跟鞋。

戶外拓展方案活動5

　　一、活動主題：團結(jié)、互助、合作

　　二、活動意義：戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。

　　三、活動對象：全所研究生及博士

　　四、活動時間：20xx年6月29日

　　五、活動地點：情侶園

　　六、活動項目：

　　（一）盲人方陣 10分

　　項目類型：團隊協(xié)作型

　　游戲人數(shù)：8-16人

　　道具要求：長繩一根

　　場地要求：空曠的大場地

　　項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。

　　這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

　　活動評分：以用時長短評分。

　　（二）比劃猜猜 10分

　　游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。

　　游戲人數(shù)：每組8-16人

　　場地要求：不限

　　道具要求：寫好的紙片若干

　　活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。

　　活動評分：以猜出個數(shù)評分。

　　（三）貼牌

　　道具：一副撲克牌（拿走大小王）

　　規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。此時，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

　　亮點：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。

　　懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事

　　（四）尋寶大行動

　　參加人員：集體。游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵。

　　（五）可憐的小貓

　　方法：

　　1. 全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間。

　　2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。

　　3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。

　　4. 當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。

　　規(guī)則：每次誰當小貓抽撲克牌決定。

　　懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。

　　（六）腦筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)

　　1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈

　　答案：抑揚頓挫（一羊蹲錯）。

　　2.請龜兔賽跑，請豬來當裁判，請問龜兔誰會贏？

　　答案：不能說！說的人是豬?

　　3.有個地方能進不能出,請問這是什么地方?

　　答案：墳?zāi)埂?/p>

　　4.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點站?

　　答案：雞跑錯了方向。

　　5.一只皮球和一個鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？

　　答案：鐵球

　　6.上課鈴聲東響了，卻沒有一個同學(xué)在教室里，怎么回事？

　　答案：上的是體育課

　　7.哪位歷史人物最欠扁？

　　答案：蘇武。原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

　　8.怎樣使麻雀安靜下來？

　　答案：壓它一下。原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。

　　9.歷史上哪個人跑的最快?

　　答案：曹操原因：說曹操曹操到。

　　10.什么樣的路不能走?

　　答案：電路

　　11.小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時，明明看到有敵人悄悄向他摸過來，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？

　　答案：他正在瞄準

　　12.兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點時，哪只狗出汗多?

　　答案：狗不會出汗

　　13.有種動物，大小像只貓，長相又像虎，這是什么動物?

　　答案：小老虎

　　14.什么貴重的東西最容易不翼而飛?

　　答案：人造衛(wèi)星

　　15.三個金鑫，三個水叫淼，三個人叫眾，那么三個鬼應(yīng)該叫什么?

　　答案：叫救命

　　16.什么東西比烏鴉更討厭?

　　答案：烏鴉嘴

　　17.孔子是我國最偉大的什么家?

　　答案：老人家

　　18.睡美人最怕的是什么?

　　答案：失眠

　　19.世界上除了火車啥車最長?

　　答案：塞車

　　20.有一個人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰?

　　答案：圣誕老人

　　21.哪項比賽是往后跑的?

　　答案：拔河

　　22.哪兒的海不產(chǎn)魚?

　　答案：辭海

　　23.迄今為止，你所見到的最大的影子是什么?

　　答案：黑夜，哪是地球的影子

　　24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？

　　答案：漫度計

　　25.一架空調(diào)器從樓掉下來會變成啥器？

　　答案：兇器

　　26.全世界死亡率最高的地方在哪里?

　　答案：在床上

　　（七）表演動作之誰才是表情帝或者表情姐

　　例如："啊呀，討厭，人家是“淑男或者淑女”

　　動作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..

　　（八）真心話大冒險

　　大冒險懲罰

　　1.背一位異性繞場一周

　　2.唱青藏高原最后一句

　　3.做一個大家都滿意的鬼臉

　　4.抱一位異性直到下一輪真心話大冒險結(jié)束

　　5.像一位異性表白3分鐘

　　6.與一位異性十指相扣，對視10秒

　　7.邀請一位異性為你唱情歌，或邀請一位異性與你情歌對唱

　　8.做自己最性感、最嫵媚的`表情或動作

　　9.神情的吻墻10秒

　　10.模仿古代特殊職業(yè)女子拉客

　　12.模仿腦白金廣告，邊唱邊跳

　　13.讓他到街上大喊"賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3"

　　14.抓著鐵門喊"放我出去！"

　　15.對陌生人美眉擠眉弄眼

　　16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒；

　　17. 原地轉(zhuǎn)10圈（就近靠下）；

　　18. 跳肚皮舞；

　　19. 對外大喊我是豬；

　　20. 走貓步；

　　21 擺3個芙蓉姐姐S形；

　　22. 和左數(shù)第一個異性親一下；

　　23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束；

　　24. 背起右邊第一個女生；

　　25. 做好萊塢kiss；

　　26. 跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會后悔一輩子，因為你是我的惟一。真心話：

　　1.和男/女朋友進行到哪一步了

　　2.最喜歡在座哪位異性

　　4.初吻年齡

　　5.自己最丟人的事

　　6.最后一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時候？

　　7.愿意為愛情犧牲到什么程度

　　8.如果有來生，你選擇當？

　　9.如果讓你選擇做一個電影中的角色，你會選誰呢？

　　10.哭得最傷心的是哪一次？為什么？

　　11.如果跟你喜歡的人約會，碰到前任的男（女）朋友，會有什么表現(xiàn)？

　　12.你發(fā)短信給BF問“想我不”，他回“在開會”，說明什么？

　　13.你會為了心愛的人放棄半個小時的睡眠，早起給TA做早飯嗎？

　　14.你敢直視喜歡的人的眼睛么？

　　15.誰是你一直想Kiss卻至今未Kiss到的人？

　　16.你有保持關(guān)系在三年以上無話不談卻不曖昧的異性好友么？

　　17.一個你喜歡的異性忽然問你：你是不是暗戀我？你會怎樣？

　　18.女生跟男生說我真的很希望跟你是很很好的朋友說明什么？

　　七、活動操作：

　　（1）、所有成員組隊參加。

　　（2）、6月25號把前期工作落實，安排人員。

　　（3）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊。

　　八、活動經(jīng)費預(yù)算：

戶外拓展方案活動6

　　08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

　　09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

　　09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

　　09：45——10：00破冰訓(xùn)練(團隊熱身)

　　視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

　　10：00——11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：

　　突出重圍——-攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的'關(guān)鍵！)

　　木樁橋——-天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？

　　(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)！)

　　空中鋼絲—圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績！(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我！)

　　豎網(wǎng)橋——-懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

　　11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

　　12：00——14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

　　14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

　　踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神！)

　　鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！(平衡比速度更重要！)

　　搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目！)

　　蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

　　(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！)

　　16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

　　此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費項目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返！

　　16：40——17：00活動總結(jié)，返程！

戶外拓展方案活動7

　　為認真落實《工會法》和《中國工會章程》相關(guān)精神，推進全市地稅系統(tǒng)工會工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升干部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩(wěn)定、積極向上、團結(jié)奮進的工作氛圍，經(jīng)市局系統(tǒng)工會委員會和市局機關(guān)工會委員會研究討論，擬在20xx年度開展六項活動，現(xiàn)將活動方案公布如下：

　　一、“守望黃土地”——鄉(xiāng)村文化體驗活動

　　（一）活動主題：走進鄉(xiāng)村田野，享受藍天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜。

　　（二）活動時間：7月中旬。

　　（三）活動地點：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。

　　（四）參加人員：市局機關(guān)全體職工。

　　（五）活動項目：

　　1、開展垂釣比賽。

　　2、開展騎行比賽。

　　3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

　　4、參觀農(nóng)田果園。

　　（六）活動方式

　　比賽活動職工自愿報名，其中垂釣和騎行分組進行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法，獎勵前三組；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進行，用時最短組獲勝，獎勵前三組。

　　（七）主辦單位：市局機關(guān)工會。

　　二、“感知文明中國”——社會主義核心價值觀學(xué)習(xí)活動

　　（一）活動主題：面向全市地稅系統(tǒng)，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動，加深對社會主義核心價值觀的感知感悟，引領(lǐng)職工繼承和弘揚中國傳統(tǒng)文明，積極踐行社會主義核心價值觀。

　　（二）活動時間：8月中旬。

　　（三）活動地點：市局機關(guān)、各縣（區(qū)）地稅局視頻會議室。

　　（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)干部職工。

　　（五）活動項目及方式

　　1、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座

　　活動方法：采取遠程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設(shè)立主會場、各縣（區(qū)）局設(shè)立分會場，組織職工收聽收看。講座內(nèi)容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養(yǎng)生》；

　　2、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí)，以弘揚中華傳統(tǒng)文化、踐行社會主義核心價值觀為主題，全市系統(tǒng)工會組織職工進行文學(xué)創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會，評出優(yōu)秀作品。

　　3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽

　　地點：市局

　　參加人員：市局機關(guān)全體職工，各縣（區(qū)）局參賽人員。

　　比賽方式：以系統(tǒng)工會評選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。各縣（區(qū)）局工會自選人員參賽，其中市局機關(guān)4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng)，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當場打分，現(xiàn)場評（頒）獎，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優(yōu)秀獎12個，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎1個。

　　（六）主辦單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會，市局機關(guān)工會。

　　三、“我愛大自然”——戶外徒步活動

　　（一）活動主題：親近大自然，增強廣大職工體質(zhì)，豐富職工的.業(yè)余生活，引導(dǎo)職工快樂工作，健康生活。

　　（二）活動時間：8月下旬。

　　（三）活動地點：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。

　　（四）參加人員：市局機關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。

　　（五）活動內(nèi)容

　　1、分男女組別進行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。

　　2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動。

　　3、參觀蓮花寺石窟。

　　（六）活動方式：徒步行走活動定賽段計時，最短時間到達者為勝，活動分別獎勵男女前12名，具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4—12名四個獎項。隨手拍比賽活動，在徒步行走賽段中隨即手機拍攝，即時上傳手機拍攝照片至指定微信群，后由評委統(tǒng)一評定獲獎等次，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優(yōu)秀獎12個。

　　（八）主辦單位：市局機關(guān)工會、合水縣地方稅務(wù)局工會。

　　四、“稅收業(yè)務(wù)我最強”——稅收及經(jīng)濟知識擂臺賽

　　（一）活動主題：以生動有趣的競賽方式，充分調(diào)動每個職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟、稅收等專業(yè)知識的積極性，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進一步提高地稅隊伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力，推動地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展。

　　（二）活動時間：10月中旬進行初賽，10月下旬決賽。

　　（三）活動地點：市局機關(guān)設(shè)主會場，各縣（區(qū)）局設(shè)分會場。

　　（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)職工。

　　（五）活動內(nèi)容：經(jīng)濟稅收知識競賽

　　（六）活動方法：初賽，市局建立即時通訊平臺（微信、QQ等），各縣區(qū)局設(shè)即時通訊答題點，搶答正確且用時最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場擂臺賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎勵前6名，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎一個。

　　（七）主辦單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會。

　　五、“強作風(fēng)、振士氣”戶外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動

　　（一）活動主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。

　　（二）活動時間：9月上旬。

　　（三）活動地點：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。

　　（四）參加人員：市局機關(guān)和正寧縣局全體職工。

　　（五）活動項目：戶外拓展訓(xùn)練

　　（六）活動方式：市局機關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4—5項拓展項目。

　　（七）主辦單位：市局機關(guān)工會、正寧縣地方稅務(wù)局工會。

　　六、組織舉辦各類運動會

　　市局機關(guān)工會和縣（區(qū)）局工會按照各自的實際情況，按照工作時間、場地條件允許的原則，組織開展規(guī)模適中的職工運動會。

戶外拓展方案活動8

　　拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補充。

　　參訓(xùn)人員，團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標：

　　1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

　　2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

　　3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

　　一天課程安排

　　8：00 集合上車(地點可選)

　　9：00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

　　9：00-9：30 破冰：問好、分組、團隊圈、熱身

　　訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。

　　9：30-9：45 旗人奇事

　　訓(xùn)練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進程。

　　9：45-11：30 抓鬼行動

　　訓(xùn)練目的：體會人與人之間的'關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。

　　11：30-12：00 小結(jié)，分享。

　　12：00 休整，補充能量，午餐。

　　12：45 下午團隊拓展活動開始。

　　12：45—13：45--盲人排隊

　　非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

　　14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)

　　CS野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協(xié)作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

　　16：45：17：00 總結(jié)、分享返回

　　個人裝備:

　　防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風(fēng)衣

　　友情提示

　　1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

　　2、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。

　　3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動

　　參訓(xùn)單位收益：

　　進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強團隊應(yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

戶外拓展方案活動9

　　戶外旅游市場現(xiàn)狀分析

　　隨著人們生活水平的提高，旅游已經(jīng)成為人們生活當中不可缺少的一部份。特別是國家對假期時間的調(diào)整，短期游、雙休游越來越受游客們的青睞。單純以自然景觀為主體的景區(qū)已經(jīng)不能滿足客戶的多重需求，游客在欣賞自然景觀的同時，更多地是希望在自然風(fēng)光里去盡情地娛樂和玩耍，有特色、娛樂性強、參與性高的項目往往是能獲得游客們的喜愛。戶外旅游全民健身已是深入百姓心中，根據(jù)國家有關(guān)部門統(tǒng)計調(diào)查，拓展培訓(xùn)客戶正成為景區(qū)消費的生力軍。近幾年隨著拓展培訓(xùn)在我國逐漸普及，形成了一個新的消費群體。全國各大、中型城市陸續(xù)引進開展了戶外拓展基地項目，而以“旅游城市”為名的臨汾市基本戶外拓展項目目前還處于空白階段

　　一、項目背景

　　拓展訓(xùn)練從95年引入中國后，首先用于國內(nèi)的軍隊的軍事心理素質(zhì)訓(xùn)練。截至2019年以拓展培訓(xùn)發(fā)展緩慢。2019年以后隨著CCTV《德國行動》、中國男排、中國兵乓球隊等接受拓展培訓(xùn)訓(xùn)練的.陸續(xù)報道，引起了更多媒體的關(guān)注。至今拓展培訓(xùn)不斷發(fā)展，倍受推崇，逐漸被列入國家機關(guān)、外企和其它現(xiàn)代化企業(yè)的培訓(xùn)日程。

　　二、項目介紹

　　戶外拓展訓(xùn)練是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練方法。它利用大自然和人工創(chuàng)設(shè)的特殊場景，通過一系列精心設(shè)計的模擬生活與工作場景的活動，在解決問題、應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中，達到“激發(fā)潛能、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練項目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險最小的原則而定，可以使受訓(xùn)學(xué)員認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位，學(xué)員們在訓(xùn)練營中的體驗以及感受對他們?nèi)蘸蟮墓ぷ鲙砹撕艽蟮拇龠M，人與人之間的關(guān)系拉近了，部門與部門之間的矛盾化解了，人與人之間的信任更加增強了。

　　三、基地建設(shè)

　　1.建立基地(購買或租用小山地帶湖水的最佳)

　　2.修建基地設(shè)施，住房，澡堂，倉庫，食堂，人工湖，人工攀巖墻工程、斷橋，戰(zhàn)壕等拓展訓(xùn)練設(shè)施與器材供應(yīng)與安裝。

　　3.購買防真槍真人CS專用，彈，軍裝等等。(真人CS基地特點：山地、叢林、巷戰(zhàn)、戰(zhàn)壕、城樓、村莊、人工湖等。) (真人CS適合戰(zhàn)役：攻堅戰(zhàn)、城市反恐、叢林戰(zhàn)、巷戰(zhàn)等。)

　　4.在市區(qū)開設(shè)戶外用品專賣店(一條龍服務(wù)，武裝到牙齒)。

　　5.建立專業(yè)戶外俱樂部網(wǎng)站，專人管理。

　　6.廣告策劃：電視宣傳，報紙，企業(yè)單位，傳單等等吸收更多會員。

　　7.聘請專業(yè)人才，軍人，戶外活動優(yōu)秀領(lǐng)隊(也可派人前往其它拓展基地學(xué))。

　　8.聘請專人制作隊歌、隊旗、隊徽。

　　9.俱樂部采用會員制。

　　10.工商注冊及加入文體局登山協(xié)會。

　　四、俱樂部主要開展以下活動和服務(wù)：第一重要指標——安全。

　　⒈組織登山、真人CS、露營、攝影、野炊、漂流、定向、探洞、山地越野車、攀巖、速降、自駕游、自助結(jié)伴等戶外活動。野外拓展休閑野營，徒步穿越休閑垂釣。

　　2.基地開展少兒拓展項目，組織夏令營訓(xùn)練活動。(通過系統(tǒng)訓(xùn)練可以改變孩子們普遍存在著的心理素質(zhì)差、意志力薄弱、不能吃苦、沒有明確的理想目標、自信心缺乏、與人溝通能力不強、缺乏團結(jié)協(xié)作精神、上進心不強、理財意識不強等人格弱點，實現(xiàn)每個受訓(xùn)者擁有開朗、上進、寬容、不怕困難，不畏競爭的良好心理素質(zhì)和人格特質(zhì)。)

　　3.戶外運動知識講座、醫(yī)療急救知識講座、聚會、聚餐、郊游、音樂、攝影作品影片欣賞等各類延伸的社交活動。

　　4.俱樂部愿意有償提供有戶外經(jīng)驗人員、技術(shù)裝備和場地路線、為學(xué)校、機關(guān)團體、公司企業(yè)及企事業(yè)單位策劃各類戶外運動及員工拓展訓(xùn)練活動。

　　5.在條件允可的情況下，組織參加各類戶外運動項目比賽和交流。

　　附件1：真人CS對抗方案多種多樣

　　附件2: 拓展訓(xùn)練◆ 培訓(xùn)項目

　　(附件1)真人CS對抗方案多種多樣：

　　1. 臥底戰(zhàn) (鍛煉個人觀察力)

　　2. 對抗戰(zhàn)(鍛煉組織能力)

　　3. 護送VIP (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)

　　4. 爭奪旗幟(鍛煉團隊意識)

　　5. 三國演義(鍛煉團隊意識)

　　6. 叢林求生(鍛煉個人能力)

　　7. 陣地爭奪(鍛煉溝通能力)

　　8. 警盜行動(娛樂性)

　　9. 遭遇戰(zhàn) (鍛煉反應(yīng)能力)

　　10.解求人質(zhì)(鍛煉團隊意識)

　　11.攻守戰(zhàn) (鍛煉組織能力)

　　12.逃脫戰(zhàn) (鍛煉個人能力)

　　13.突襲戰(zhàn) (鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力)

　　14.尋寶戰(zhàn) (鍛煉娛樂性)

　　目前真人CS主要分三類，彩彈(匹特博)、彈(War Game)、激光(鐳戰(zhàn))。

　　彈裝備、彩彈裝備、激光裝備

　　裝備結(jié)構(gòu)

　　全金屬、全仿真(半自動、全自動可調(diào))

　　全金屬塑料有效射程50-70米，40米150米射程限制;為了活動中的安全3-5米內(nèi)不允許射擊。無限制子彈限制開始每人300發(fā)子彈，額外子彈需要購買開始每人30發(fā)子彈，額外子彈需要購買子彈。特殊護具包括頭盔、面罩、手套、頭盔、面罩、手套、馬甲、頭盔、馬甲。裝備優(yōu)點可以真實的模擬戰(zhàn)場效果，目前國際上最流行的真人CS運動。

　　早期的真人CS運動，子彈擊中身體會留下顏色，方便辨別是否中彈。激光真人CS在國內(nèi)比較流行，裝備簡單易用，價格便宜，安全系數(shù)高。裝備缺點被擊中有疼痛感，但不會留下青紫瘀痕，團隊要有一定的自覺性。已經(jīng)逐漸被彈所取代，子彈價格過高2.5元/發(fā)，子彈威力大，被擊中時非常疼痛，會在身上留下青紫瘀痕，衣服也會變臟。作弊非常嚴重，在國外基本已經(jīng)淘汰，真實感覺很差，打在身體其它部位沒有顯示，擋住接收器就可以作弊。

戶外拓展方案活動10

　　為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

　　1、08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

　　2、09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

　　3、09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

　　4、09：45--10：00破冰訓(xùn)練(團隊熱身)

　　5、10：00--11：45(山谷游樂區(qū))競技項目：

　　突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

　　木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)?

　　(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)!)

　　空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我!)

　　豎網(wǎng)橋---懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

　　6、11：45--12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的.不足等方面進行點評!

　　7、12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

　　8、14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

　　踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

　　鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

　　搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)

　　(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

　　9、16：10--16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

　　此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　自費項目：水戰(zhàn)船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

　　10、16：40--17：00活動總結(jié)，返程!

戶外拓展方案活動11

　　一、破冰環(huán)節(jié)(總30分鐘)

　　1、相互了解，促進大家更加熟悉

　　將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動，歌聲一停，面對的兩個人要相互自我介紹。(10分鐘)

　　2、大樹與松鼠 ①事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔任臨時人員。

　　②培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。 ③培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。 ④培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。 (節(jié)目不限，可以進行才藝表演，也可以說笑話)(20分鐘)

　　二、小組分隊競技環(huán)節(jié)前期準備(總15分鐘)

　　1、分隊

　　先將男女分成2隊，分別1、2、1、2的報數(shù)，在將其中報1的在一隊，報2的在另一隊。(5分鐘)

　　2、小隊內(nèi)部協(xié)調(diào)工作

　　每個小隊進行隊長，隊名以及口號的.選舉。(10分鐘)

　　三、小隊游戲競技環(huán)節(jié)

　　(一)鏈接加速(用時15分鐘)

　　1、項目類型：團隊協(xié)作型

　　2、參賽人員：10參賽者

　　3、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

　　4、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　5、競賽規(guī)則： (1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2分，依次累加

　　阿里云

　　(該比賽總分20，共比拼2次，每次10人，一次10分)

　　(二)瘋狂的設(shè)計(用時20分鐘)

　　1、游戲人數(shù)：至少兩個小組，每組10人左右

　　2、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

　　3、游戲規(guī)則：

　　第一、二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母戶外拓展游戲策劃書團隊精神。(比2次，每次從小組的20人中派10人比賽)

　　第三輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　(前2輪共有積分20最后一輪積分20，總積分40)

　　建議使用單詞(live,warm,come,give)

　　(三)接歌詞(總時間20分鐘)

　　1、游戲人數(shù)：每組一人分別派10人參與

　　2、游戲道具：紙條、筆(工作者提前準備)

　　3、游戲規(guī)則：

　　主持游戲的人念出一段歌詞，然后2隊搶答，先舉手的先回答，回答正確加3分，錯誤扣2分，要是可以唱出來可以額外加2分，及唱出歌詞的那一隊加5分。(該比賽一共有10道歌詞題目，依舊比2場，每場比賽5道題)

　　(四)七彩連環(huán)炮(10分鐘)

　　1、游戲人數(shù)：所有人

　　2、道具要求：氣球

　　3、游戲規(guī)則

　　每個人手里會發(fā)一個氣球，然后在讓大家在3分鐘的時間限制內(nèi)一起吹氣球，每一隊吹破一個氣球就可以加10分，沒有吹破不扣分。

　　四、游戲懲罰環(huán)節(jié)(10分鐘)

　　勝利的小隊有權(quán)幫輸?shù)舻男￡牫楹灈Q定其懲罰項目，懲罰項目不一定是懲罰。(芥末面包，喝醋，喝醬油，喝加了胡椒粉的水，汽水，白開水，吃老北京的佐料包一口，喝鹽水，給大家唱首歌，大聲說我和劉德華一樣帥或者我和林志玲一樣美)

　　五、總結(jié)發(fā)言時間(10分鐘)

　　大家可以自愿上來發(fā)言，也可以選擇隊長上前發(fā)言，可以說一說自己的不足以及改進，也可以說下自己今后的想法，自己的夢想，自己想要在這學(xué)期做些什么，得到什么等等。

戶外拓展方案活動12

　　一、活動主題：“端午營銷”

　　本次活動以“端午營銷”為主題，旨在向高中端客戶和大眾客戶表達銀行與之分享耕耘碩果、共創(chuàng)美好未來的真誠愿望，傳播銀行個人銀行業(yè)務(wù)以客戶為中心、致力于實現(xiàn)銀客“雙贏”的經(jīng)營理念。各行可在此基礎(chǔ)上，根據(jù)本行的活動特色，提煉活動主要“賣點”作為副題。

　　二、活動時間

　　20xx端午節(jié)期間

　　三、活動目的

　　以中秋佳節(jié)、端午節(jié)為引爆點，以個人高中端客戶和持卡人為重點目標群體，以鞏固和發(fā)展客戶、促進儲蓄卡使用、提高速匯通手續(xù)費等中間業(yè)務(wù)收入為主攻目標，重點拓展購物、旅游、餐飲、娛樂市場及其相關(guān)市場，同時擴大產(chǎn)品覆蓋人群，促進客戶多頻次、多品種使用，帶動個人銀行業(yè)務(wù)全面發(fā)展;同時通過“端午營銷”宣傳活動的開展，確立我行品牌社會形象，增強客戶對我行個人金融三級服務(wù)(VIP服務(wù)、社區(qū)服務(wù)、自助服務(wù))的認知和感受，提高電子渠道的分銷效率，切實提升經(jīng)營業(yè)績。

　　四、活動內(nèi)容

　　活動主要包括以下內(nèi)容：

　　(一)“端午營銷產(chǎn)品歡樂送”優(yōu)惠促銷贈禮活動。

　　為鼓勵持卡人刷卡消費和無紙化支付，促進銀行卡和自助設(shè)備各項業(yè)務(wù)量的迅速增長，同時保持和提升速匯通業(yè)務(wù)競爭優(yōu)勢，促進匯款業(yè)務(wù)持續(xù)快速發(fā)展，特開展以下優(yōu)惠促銷贈禮活動：

　　1.“端午營銷.自助服務(wù)送好禮”

　　(1)活動期間持我行儲蓄卡在全省范圍內(nèi)的自助設(shè)備上繳納2次費用的客戶，可持繳費憑證及存取款憑證，到所在地的營業(yè)網(wǎng)點兌換價值200元的禮品一份。先到先得，送完為止。憑證必須是同一儲蓄卡的繳費憑證，禮品兌換后，我行將收回繳費憑證。

　　(2)凡在活動期間辦理簽署代繳費協(xié)議的客戶，可獲得價值200元的禮品一份。簽約即送，一戶一份，先到先得，送完為止。

　　活動禮品由各行自行購置。

　　2.“端午營銷.卡慶雙節(jié)”

　　(1)活動期間申請卡免收當年年費。

　　(2)刷卡消費達到一定標準，可憑消費交易POS單據(jù)和銀行卡到當?shù)亟ㄐ兄付ǖ攸c領(lǐng)取相應(yīng)標準的禮品，領(lǐng)完為止。

　　刷卡消費達1000元(含)以上，贈送價值100元禮品;

　　刷卡消費達5000元(含)以上，贈送價值150元禮品;

　　刷卡消費達10000元(含)以上，贈送價值200元禮品;

　　刷卡消費達20000元(含)以上，贈送價值300元禮品;

　　禮品應(yīng)充分迎合客戶節(jié)日期間消遣購物的心理，刷卡消費5000元以下的建議為動物園門票、公園門票、商場周邊麥當勞等用餐環(huán)境幽雅的快餐機構(gòu)套餐票等，具體由各行自行確定。

　　各行應(yīng)根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，積極篩選3-4個大型商場、高檔賓館、高檔飯店等消費交易量大的特約商戶，對當天消費達到標準的客戶采取現(xiàn)場贈禮的方式，提升活動的轟動效應(yīng)。

　　由于活動時間為期一個多月，各行應(yīng)合理安排禮品投放節(jié)奏，確定每天各檔次禮品投放數(shù)量，當天禮品送完即止;同時各行應(yīng)積極做好異地卡客戶消費贈禮工作

　　3.“端午營銷.速匯通優(yōu)惠大放送”

　　活動期間，速匯通匯款手續(xù)費優(yōu)惠20%幅度。

　　(二)“端午營銷產(chǎn)品歡樂送”網(wǎng)點個銀產(chǎn)品展示及優(yōu)質(zhì)服務(wù)活動。

　　以營業(yè)網(wǎng)點為單位開展“端午營銷.產(chǎn)品歡樂送”優(yōu)質(zhì)服務(wù)及個銀產(chǎn)品的展示活動。活動主要內(nèi)容有：

　　1.營業(yè)網(wǎng)點統(tǒng)一懸掛宣傳橫幅，張貼和擺放省分行下發(fā)的營銷活動海報以及活動宣傳折頁(近期下發(fā))，以新穎、豐富的視覺感染力，吸引客戶關(guān)注。

　　2.網(wǎng)點柜員統(tǒng)一佩帶工作胸牌，增加員工親和力，突出我行員工熱情、親切的服務(wù)形象。

　　3.活動期間，網(wǎng)點須設(shè)專門的宣傳咨詢臺并配備導(dǎo)儲員，加強動態(tài)推介，引導(dǎo)客戶使用我行提供的自助渠道辦理普通存取款和繳費業(yè)務(wù)，積極做好相關(guān)兌獎工作。

　　4.積極開展網(wǎng)點優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作，提高速匯通等業(yè)務(wù)的柜臺服務(wù)質(zhì)量，加強柜臺人員與客戶的交流，切實提升網(wǎng)點服務(wù)形象。

　　5.切實做好對客戶的綠色通道服務(wù)，嚴格按照有關(guān)要求向客戶提供優(yōu)先優(yōu)惠服務(wù)，為客戶營造良好的節(jié)日服務(wù)環(huán)境。

　　(三)“端午營銷產(chǎn)品歡樂送”社區(qū)活動。

　　1.擴大社區(qū)營銷滲透面，密切社區(qū)關(guān)系，按計劃穩(wěn)步推進社區(qū)營銷工作。

　　抓住中秋節(jié)和端午節(jié)的有利時機開展“端午營銷.產(chǎn)品歡樂送”社區(qū)營銷活動，穩(wěn)步推進第二階段社區(qū)營銷工作。通過社區(qū)金融服務(wù)網(wǎng)點優(yōu)質(zhì)服務(wù)、戶外展示、社區(qū)金融課堂、營銷小分隊社區(qū)宣傳等各個方面密切結(jié)合，全方位樹立我行的社區(qū)服務(wù)形象，加強社區(qū)金融服務(wù)網(wǎng)點與目標社區(qū)的各項聯(lián)系，密切網(wǎng)點與社區(qū)客戶的感情，穩(wěn)步推進社區(qū)營銷工作。

　　2.結(jié)合活動促銷內(nèi)容，確定社區(qū)目標客戶，積極拓展相關(guān)業(yè)務(wù)量，切實提升社區(qū)營銷經(jīng)營業(yè)績。

　　(1)積極拓展速匯通業(yè)務(wù)

　　--月為學(xué)生入學(xué)或新生報到高峰期，各行可以開展憑學(xué)生證或錄取通知書享受匯款優(yōu)惠的營銷活動，吸引學(xué)生客戶群體，拓展教育社區(qū)市場業(yè)務(wù);對城市中匯款頻率較高的人群，如商業(yè)社區(qū)經(jīng)商人員、外出務(wù)工群體等，積極開展社區(qū)營銷活動，提高營銷活動的有效性;對潛在的匯款大戶及有異地代發(fā)工資需求的全國性、跨區(qū)域企業(yè)，各行可以通過公私聯(lián)動進行一對一營銷，爭取導(dǎo)地代發(fā)工資等批量匯款業(yè)務(wù)。

　　(2)切實促進個人儲蓄存款業(yè)務(wù)

　　--月個人存款的目標社區(qū)應(yīng)確定為校園社區(qū)和批發(fā)市場等商業(yè)社區(qū)，切實抓住學(xué)生學(xué)費繳納以及商業(yè)交流頻繁的季節(jié)特點，大力吸收儲蓄存款。抓住端午節(jié)期間股市休市的.商機，重點營銷“個人通知存款”，抓住新生入學(xué)的時機，重點營銷“教育儲蓄存款”，營銷宣傳中要注意突出我行通知存款助理財、教育儲蓄可只分兩次存入的創(chuàng)新優(yōu)勢。端午節(jié)期間，各行要做好安排，活動期間，各行要安排專人值班，妥善處理客戶投訴或滿足客戶的特殊需求。

　　(3)有效發(fā)展個人汽車貸款業(yè)務(wù)以及各項個人消費信貸業(yè)務(wù)

　　活動期間，各行應(yīng)在汽車經(jīng)銷市場、家電批發(fā)市場、住房裝修市場等商業(yè)社區(qū)加強對汽車消費信貸以及我行各項個人消費信貸業(yè)務(wù)的宣傳和營銷。加強對高中端客戶的營銷力度，推進集團客戶購車服務(wù)合作;同時加強與人保財險公司以及汽車經(jīng)銷商的溝通合作，加大對集團客戶資源的拓展力度，促進個人汽車貸款業(yè)務(wù)穩(wěn)步增長。

　　在活動期間，各行要加快業(yè)務(wù)受理的效率和審批速度，在規(guī)范操作的基礎(chǔ)上力求為客戶提供便捷高效的服務(wù)。

　　(三)“端午營銷.產(chǎn)品歡樂送”活動。

　　以本次活動為切入點，通過建立客戶回訪制度、了解客戶節(jié)日需求，充分利用合作單位的服務(wù)功能向客戶提供全方位貴賓增值服務(wù);同時抓住高端客戶“十一”期間有閑暇考慮個人或家庭的財務(wù)規(guī)劃問題的有利時機，向高端客戶推介個人理財業(yè)務(wù)，進一步提高樂當家理財服務(wù)的吸引力。主要內(nèi)容有：

　　1.活動期間，各行采用信函方式或人工送達方式向客戶發(fā)送省分行統(tǒng)一制做的一張節(jié)日賀卡，并同時準備一定金額的禮品。禮品袋由省分行統(tǒng)一制作下發(fā)，禮品由各行自備。

　　2.聯(lián)合本地餐飲、娛樂等行業(yè)的高檔合作機構(gòu)在活動期間向持有我行卡的客戶提供打折優(yōu)惠;聯(lián)合機場、車站等交通部門向我行客戶提供貴賓服務(wù)。

　　3.端午節(jié)期間，客戶外出較多，各行要確保理財中心、理財專柜和客戶專窗正常營業(yè);同時組織營業(yè)網(wǎng)點、個貸中心等經(jīng)營機構(gòu)切實落實客戶綠色通道服務(wù)和各項優(yōu)先優(yōu)惠服務(wù)，為客戶營造良好的節(jié)日服務(wù)環(huán)境;另外要密切協(xié)作，嚴格執(zhí)行“漫游服務(wù)”標準，確保總行V客戶在全國范圍內(nèi)能夠得到專門服務(wù)，兌現(xiàn)樂當家的品牌承諾。

　　五、活動目標

　　通過本次系列活動，全行個人銀行業(yè)務(wù)力爭在10月份實現(xiàn)以下目標：

　　1.客戶新增超過歷史同期水平，并使客戶結(jié)構(gòu)得到改善，質(zhì)量得到進一步提高;

　　2.卡社會知名度和使用率得到進一步提高，當月刷卡消費交易額比去年同期和今年9月份都有較大幅度增長，同業(yè)占比在9月份基礎(chǔ)上有所上升;

　　3.速匯通競爭優(yōu)勢得到鞏固和提高，促進業(yè)務(wù)持續(xù)快速發(fā)展，手續(xù)費收入新增創(chuàng)歷史同期水平;

　　4.自助設(shè)備存取款及其他代理業(yè)務(wù)交易量比9月份增長10%。

　　5.圓滿完成各項業(yè)務(wù)指標。

戶外拓展方案活動13

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的.溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義：

　　豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

　　二、活動時間：

　　三、活動口號：

　　放松心情、勇攀高峰！

　　四、活動地點：

　　xx森林公園

　　五、參加人員：

　　20xx年新進公司員工xx人，人企部xx人

　　六、行程安排：

　　①、7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。

　　②、8：30到達xx景區(qū)，進入山門開始游覽。

　　③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神，或是游覽x廟祈禱愛情。

　　⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項

　　1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負責人電話

　　第一隊xx

　　第二隊xx

　　第三隊xx

　　具體分組名單見附件《xx之行分組名單》。

戶外拓展方案活動14

　　【活動通告】螢火灘/羊湖一日游

　　【目的地介紹】螢火灘位于長沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊，是天然的戶外活動拓展地。

　　【活動級別】戶外休閑娛樂級

　　在這里，有山，有水，遠離城市喧囂，尋得一片寧靜，歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。

　　在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚

　　在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。

　　在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風(fēng)生

　　在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來

　　在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的`伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天！！

　　這座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈，燈火輝煌，別忘了，它還有山水風(fēng)情………

　　活動內(nèi)容（時間地點項目順序）

　　1、活動集合出發(fā)的時間：請在出發(fā)前一天把所有應(yīng)該準備的東西全部打包，提前做好通知準備。14：00準時出發(fā)。

　　（活動發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動當天13：00來我處領(lǐng)取裝備，并組織相關(guān)活動人員在當天下午兩點左右集合）

　　友情提示：在10：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合，14：00準時出發(fā)。

　　2、約14：40分到達目的地，清點人數(shù)。

　　3、15：00行活動環(huán)節(jié)之一：領(lǐng)頭人負責分隊，比賽搭帳篷（小帳篷3個人，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a，b，c，d……。（每對人應(yīng)該將男女合理搭配，你懂的）

　　4、15：30按上次活動的排名，排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣，排名倒數(shù)第二的負責搭好網(wǎng)球架，倒數(shù)第三的負責找柴火準備燒烤，其余隊伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負。每隊人員各投三次，所有隊員投得數(shù)值的和/隊員數(shù)=該隊最終得分。重新排出名次

　　5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。

　　6、自由活動，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續(xù)劃船，釣魚，女的放風(fēng)箏，玩飛鏢

　　7、篝火晚會：

　　友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了，有愛好吉他的把吉他扛上。）

　　a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個人負責不斷向篝火里填火。

　　b、選一個主持人來個開場白，介紹游戲規(guī)則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人，讓這個物品在人群中傳動，繞著整個篝火轉(zhuǎn)動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“停”，這時氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉(zhuǎn)的更快，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復(fù)原來的步驟，抓下一個人......（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）