高二體育教學計劃方案（通用16篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的高二體育教學計劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　高二體育教學計劃方案 1

　　一、 指導思想：

　　1、 堅持以體育課程標準為主，積極推進素質教育，增強學生自我鍛煉意識、提高學生參加體育鍛煉的主動性、創造性，全面發展學生的身體素質和心理健康素質。

　　2、 體育與健康課的教學以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結合，促進身心健康及全面發展。

　　3、 進行體育教學改革，采用新模式、新教法。

　　4、 體育教學中突出“健康第一”的指導思想，堅持面向學生，全面提高健康意識，增強健康的生活方式。

　　二、 工作措施：

　　1、 參加業務學習，轉變思想，更新理念，提高教師素質

　　2、 加強集體備課，群策群力。

　　3、團結合作，調動學生積極性實現教學的有機統一。

　　4、 統一課時計劃，統一年級教案。

　　三、 具體安排：

　　1——3周：強調課堂常規下的恢復性練習。（重點加強耐久跑的`練習。）

　　4——10周：各個考核項目的練習。（抓課堂常規。）

　　11——16周：各個考核項目的考核

　　17——20周：各項身體練習和補考

　　高二體育教學計劃方案 2

　　一、指導思想

　　體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。

　　因此，在進行體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的'“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處。

　　二、基本情況分析

　　學生進入高二下學期，身體素質較之前有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

　　三、本期學習的主要任務和要求

　　1、學習障礙跑、耐力跑等田徑項目的技術動作，發現有體育特長的學生，進行訓練，參加體育高考。

　　2、學習一些基本技巧，加強協調性練習。

　　3、通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。

　　4、復習學習的籃球基本技術，進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識，以理論聯系實際，使之學為所用。

　　5、上好每一節健康教育課，讓學生理解體育的真正含義。

　　6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習。

　　要求：在教學過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行，使學生的理論知識更加豐富。

　　四、教材的重點和難點

　　重點：

　　1、田徑中的障礙跑。

　　2、籃球的戰術練習。

　　難點：

　　1、障礙跑教學中的力量與協調性如何相結合。

　　2、球類戰術在實戰中的運用。

　　五、提高教學質量的方法

　　1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。

　　2、進行一些小比賽，提高學生籃球的技術和戰術水平。

　　3、對差生要個別輔導。

　　高二體育教學計劃方案 3

　　一、指導思想

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　二、基本情況分析

　　學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

　　三、本期學習的主要任務和目的'

　　本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

　　學習目的

　　1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

　　2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

　　3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

　　4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

　　四、教學措施

　　1、課堂教學時盡量利用學校現有的"場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

　　2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

　　4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

　　五、教學內容及課時安排

　　第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等。

　　第2—5周復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春。

　　第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球。

　　第10—14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑。跳躍：跳長繩、短繩。投擲：雙手從體前后拋實心球。游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數抱團、開火車。

　　第15—18周力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈。跳躍訓練單雙腿連續跳。

　　第19周溫習預備體育測驗。

　　第20周報送成績。

　　高二體育教學計劃方案 4

　　一、教學工作的計劃

　　1、指導思想：

　　認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展。

　　2、學生基本情況分析：

　　學生年齡一般在18-19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。高二年實施文理分班后，班級男女生人數上區別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內容和場地器材的選擇上會有所不同。

　　3、教材與教輔分析：

　　(1)內容和結構

　　本學期按照學校要求，回歸傳統行政班授課，這就要去在教學內容的選擇上要區別于選項上課，要考慮到男女生的性別、體質差異，技術要求差異，和高一、高三年上課場地協調等因素，因此本學期初安排了一個場地的籃球練習內容和體質健康測試，男生以運球上籃為主，女生以定點投籃為主，輔助中等強度的身體素質練習;期中和期末因為天氣逐漸變冷，在身體素質練習方面以中運動量的游戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長跑。

　　(2)重點、難點

　　重點：學習五祖拳操。

　　難點：提高學習興趣，培養相互合作精神。

　　4、教學目標：

　　總體目標：

　　提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力;形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣;發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識;具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

　　具體目標：

　　運動技能——運動基本技術的學習、掌握與運用;

　　運動參與——認識運動對身體健康、心理健康和社會適應能力的價值。

　　身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協調性、速度和反應時的活動。

　　心理健康——提高學生自信心、培養堅強意志品質的活動;

　　社會適應——提高人際交往技能;學會正確處理競爭與合作的關系;分擔和處理遇到的困難和問題的活動。

　　5、教學措施：

　　強調運動愛好與習慣的'養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯系;增加了青春健康教育專題的學習內容。

　　二、教學研究的計劃

　　我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。

　　三、繼續教育的計劃

　　積極參加遠程網絡教育培訓，積極參加學校組織的各種形式的教師培訓，通過體育與跨課程的教學，加強學生的各項共通能力，也培養自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學會學習，讓學生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學習。

　　四、其他

　　認真做好每天下午的跑操和陽光體育活動工作，認真做好校運會的組織練習和比賽工作，認真組織好田徑隊的常規訓練工作，認真落實導師制工作。

　　高二體育教學計劃方案 5

　　指導思想：

　　本學期我們組將根據課程改革的要求，結合本校的特點，以推進素質教育為中心，以《體育與健康課程標準》為依據，以新一輪課程改革為契機，注意本學科的特點：轉變觀念，提高認識，學習先進的教學理論，樹立以“人的發展為本和健康第一”的新教育觀，切實抓緊、抓實、抓活體育課程的新思路方法，進一步加大學校體育工作力度，提高學校體育工作水平，推進教學更上新臺階。

　　主要措施：

　　具體做到如下：

　　1、針對高二體育中考進行多次教研，通過討論分析找出改進、提高學生動作質量的方法。用在教學上，打高二的體育中考成績提高一個新臺階。

　　2、把課間操時間和周二、周四下午第四節課的時間充分利用組長學生鞏固，提高體育項目，力求把高二體育分數提高到較高水平，超過廈門市平均分數線。

　　3、認真完成本學期教學任務，根據教學計劃備好每一節課。共同探討體育中考的對策，利用多余的'時間對各個項目進行輔導、提高。

　　4、組織學生以班級為單位，利用課間進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，并給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。學校將定期對各班鍛煉情況進行評比，及時總結，形成制度。

　　5、組織學生按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發學生興趣，鍛煉學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。

　　6、配合學校老師做好其他工作。

　　高二體育教學計劃方案 6

　　一、基本慨況：

　　本學期任教高二年級4個理科班的體育與健康課，學生人數286人，其中女生人數82人;男生人數204人。高二年級學生的身體發育趨于成熟，活動能力強，男生喜歡表現自己的能力，練習不顧疲勞，急于求成，愛動;女生喜歡優美和富有韻律的活動，愛靜。高二年級學生總體都喜歡籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、民間體育等運動項目。

　　二、目標和要求：

　　1、提高學生體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解。

　　2、提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

　　3、培養學生良好的運動習慣，加強安全意識。

　　4、全面鍛煉學生的身體，增強體質，增進健康。

　　5、采用“分層次選項”教學模式。

　　6、培養學生學習各項動作技能的興趣以及勇敢頑強、團結協作等優良品質。

　　7、《學生體質健康標準》考核，力爭合格率達95%。

　　三、教學措施：

　　1、加強學生的體育與健康課課堂常規教學。

　　2、堅持每天抓好高二年級課間操的工作。

　　3、加強安全教育意識，做好安全保護。

　　4、充分利用體育的多媒體教學，增進學生的理論知識。

　　5、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

　　6、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

　　7、利用體育教學傳授學生體質健康標準的'練習方法，發展學生的體能，提高學生的技能。

　　8、體育教學中，采用“小組長”的作用，培養學生的個性及自覺性。

　　高二體育教學計劃方案 7

　　一、教材內容：

　　高中體育課（足球選項）

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值。

　　2、學習腳內側踢、停球技術。

　　3、教學比賽。

　　二、教材分析：

　　足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　本次課的授課班級為高一一班學生，共５０人。學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點確定：

　　重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的'教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

　　七、教學過程：

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規。

　　2、本課的教學內容目標及要求。

　　（二）準備部分

　　1、繞操場慢跑學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。

　　2、熟悉球性。

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

　　學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　高二體育教學計劃方案 8

　　一、工作指導思想

　　本學期，高一、二體育備課組工作，將牢固樹立和認真落實發展觀，進一步認真學習新課程標準，落實素質教育要求，面向全體學生，以提高高一、高二學生的體育運動能力，全面增強學生體質，樹立終身體育觀為工作目標，以新課程理念為行動指南，努力轉變教育教學觀念，大力提高課堂教學效率，促進學生的身心健康成長，扎實有效地開展工作。

　　二、工作目標

　　1、新課程改革的實驗能形成良好的影響力和效果，受到同行好評。

　　2、常規教學經常化，提高教師的專業能力和素養，提高日常教學水平。

　　三、工作措施

　　（一）、認真學習教育教學理論，提高教師的理論素質。

　　認真學習教育教學理論，學習研究新課標和體育教育心理學，更新教育觀念，確定正確的教育觀、質量觀，樹立學生的正確體育觀，促使教學上新臺階，出新成效。積極參加學校組織的各項活動，備課組各項活動做到經常化、規范化。加強教室專業學習和政治思想教育，努力提高自身素質。以強烈的責任性和事業心投身于教育事業，樹立全心全意為學生服務的觀念；另一方面要力求上進，努力做好本職工作，熱愛自己的工作，把教學工作當作一種事業來做。還需要發揚鉆研精神，把教學中的經驗轉化為教學論文。

　　（二）、規范教學常規，為提高教學質量奠定堅實的`基礎。

　　要強化集體備課，發揚團隊協作精神，充分發揮集體的智慧。每周堅持活動一次，集體備課內容以分析教材，確定教法為主，把好教學常規第一關。通過集體備課來達到最好效果，組員之間可相互隨堂聽課，共同探討教學實踐中遇到的實際問題，充實備課中的不足。開展聽課、評課經常化，并積極尋找機會到校外去聽課。努力使每節課生動活潑，充滿生機。復習課要在研究大綱、鉆研教材的情況下，聯系實際生活和當前體育熱點，以利于提高學生學習積極性。

　　（三）、積極穩妥地推進新課程實驗。

　　這個學期，深入研究新課程實驗中遇到的困難和問題，提出解決問題的對策，推進新課標、新教材的實施工作向縱深發展。一是要加強對新課標、新教材的學習與研究。要正確理解課標的特點，把握課標的設計思路，熟悉教材對課標內容標準的演繹方式等。二是要及時總結在實施新課標、新教材中的新經驗、新方法。

　　四、工作內容：

　　略。

　　高二體育教學計劃方案 9

　　一、設計思想

　　1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生發展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的.運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

　　2、學生現狀分析：

　　高二年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的。

　　根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。本學年共講32周，每周體育授課為2學時，共64學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

　　二、具體實施計劃

　　第1周—第4周

　　1、體育與健康理論知識

　　2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第5周

　　1、短跑教學

　　2、游戲

　　第6周—第7周

　　1、復習短跑

　　2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第8周—第9周

　　1、中長跑、游戲

　　2、籃球—單手肩上投籃技術

　　第10周—第12周

　　復習單手肩上投籃技術，并在比賽中應用

　　第13周—第15周

　　全面復習本學期內容準備考試

　　第16周科目考試計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

　　1、身體發展目標：促進學生身體的生長發育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

　　2、心理發展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關系，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

　　3、能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識。

　　高二體育教學計劃方案 10

　　一、本學期教學目的、任務和要求

　　掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，進一步學習和掌握上期所學的內容，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準，從學生的興趣出發，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體，促進學生身心健康；讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下，通過學習鍛煉，進一步提高學生基本活動能力；同時發展學生個性，培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動。

　　二、學生基本情況分析

　　高二學生年齡一般在16—17歲，正是由少年向青年的.過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同，經過一年半的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎。由于高中學生學習任務重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容。學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。

　　三、教學方法及其措施

　　為了真正體現教學以學生為主體，要注重學生的參與，針對學生所喜愛的`項目，多給優等生實踐的機會，讓他們相互學習，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗，并在教學中利用優等生來帶后進生，共同培養興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習。在課堂上應以多樣化的教學手段，多給學生時間，發揮潛能，提高學生的學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體。

　　高二體育教學計劃方案 11

　　一、設計思想

　　1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，教學內容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統模式中帶來更新與改革。其中 教育必須為社會主義現代化服務，必須與生產勞動相結合，培養德，智，體等多方面全面發展的社會主義事業建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調以學生發展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。”

　　2、學生現狀分析：

　　高二年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經過上學期的常抓不屑雖有好轉，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為。總體來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發展的.。

　　根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、籃球的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。本學年共講32周，每周體育授課為2學時，共64學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。

　　二、具體實施計劃

　　第1周—第4周 1、體育與健康理論知識 2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第5周 1、短跑教學 2、游戲

　　第6周—第7周 1、復習短跑 2、廣播體操—《時代在召喚》

　　第8周—第9周 1、中長跑、游戲 2、籃球—單手肩上投籃技術

　　第10周—第12周 1、復習單手肩上投籃技術，并在比賽中應用

　　第13周—第15周 1、全面復習本學期內容準備考試

　　第16周 科目考試 計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

　　1，身體發展目標：促進學生身體的生長發育，發展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到2017高二體育教師教學計劃以上，為我校連續保持體鍛達標區先進單位作努力。

　　2，心理發展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發展的關系，培養自信心，調節情緒的能力與堅毅果敢的意志品質。

　　3，能力發展目標：掌握和運用體育健身基礎知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識。

　　高二體育教學計劃方案 12

　　一、學生分析

　　學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也很少，什么對于他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，經過去年半個學期的學習，學生們已經開始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

　　二、教材分析

　　的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練習（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內容較簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的'動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

　　三、教學目標及重難點

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　4、教學重點：田徑的各種跳動和投擲動作。

　　5、教學難點：各種體操動作。

　　四、教學措施

　　是一二年級的教學，屬于小學低年級學段，小學低年級階段的教學，要根據低年級學生的自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多去采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好的體育課，就要因勢利導，富趣味于教學，寓游戲于教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦并用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些的育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙著小學生全體參與。用游戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成的教學。

　　高二體育教學計劃方案 13

　　一、教學目標

　　體能目標：提升學生心肺耐力、力量與柔韌性，使 85% 以上學生達到國家學生體質健康標準中 “良好” 及以上等級，尤其改善耐力跑、立定跳遠等薄弱項目成績。

　　技能目標：掌握籃球、足球、田徑（短跑、跳遠）的'基礎技術動作，能完成簡單戰術配合；初步學會太極拳 24 式，培養身體協調性與節奏感。

　　素養目標：培養學生團隊協作意識與規則意識，養成每周運動 3 次以上的習慣，掌握運動損傷預防與處理的基礎方法。

　　二、教學內容與安排

　　本學期共 18 周，每周 2 課時，分三個階段開展：

　　基礎體能與技能適應階段（第 1-6 周）：以體能訓練為基礎，結合籃球基礎技能教學。每周 1 課時進行心肺耐力訓練（如 800 米 / 1000 米慢跑、間歇跑）與力量訓練（如深蹲、俯臥撐）；1 課時學習籃球運球、傳球技術，通過 “運球繞樁”“雙人傳球” 等小游戲鞏固動作，重點糾正學生運球時身體重心過高、傳球力度控制不當等問題。

　　專項技能提升階段（第 7-14 周）：分專項開展教學，學生可根據興趣選擇籃球、足球或田徑方向。籃球方向重點學習投籃（原地投籃、三步上籃）與簡單戰術（如二打一配合）；足球方向聚焦腳內側傳球、停球與基礎防守動作；田徑方向針對短跑起跑姿勢、跳遠助跑與落地動作進行專項訓練。同時開設太極拳興趣課，每周 1 課時，從起勢、野馬分鬃等基礎動作教起，逐步推進至 24 式完整套路。

　　綜合運用與考核階段（第 15-18 周）：組織班級籃球聯賽、田徑小測試，檢驗學生專項技能掌握情況；開展 “體能挑戰賽”（如 400 米跑、跳繩計數），激發學生運動積極性。最后 1 課時進行學期總結，結合學生課堂表現、體能測試成績與專項技能掌握情況，給出個性化評價與假期運動建議。

　　三、實施策略與評價方式

　　實施策略：采用 “分層教學”，針對體能較弱學生降低訓練強度（如縮短跑步距離、減少力量訓練組數），為技能掌握較快學生設置進階任務（如籃球戰術復雜配合、田徑速度提升訓練）；融入 “游戲化教學”，通過 “籃球接力賽”“足球繞桿射門游戲” 提升課堂趣味性。

　　評價方式：過程性評價（占 60%）包括課堂參與度、技能練習態度；終結性評價（占 40%）涵蓋體能測試成績、專項技能考核（如籃球三步上籃命中率、太極拳套路完整性），同時參考學生自評與互評，確保評價全面客觀。

　　高二體育教學計劃方案 14

　　一、單元目標

　　掌握籃球運球（高低運球、變向運球）、傳球（胸前傳球、擊地傳球）、投籃（原地單手肩上投籃、三步上籃）的標準動作，能在小組配合中正確運用。

　　理解籃球基本規則（如走步、兩次運球、犯規判定），能參與 3v3 或 5v5 簡易比賽，培養團隊協作與戰術意識。

　　提升上肢力量與身體協調性，增強運動興趣，養成規范的籃球運動習慣。

　　二、課時內容安排

　　第 1 課時：籃球基礎認知與運球練習

　　先通過視頻講解籃球運動起源與基本規則，再開展運球教學：講解高低運球動作要領（高運球時身體直立、手臂自然擺動，低運球時屈膝降重心、手臂貼身），組織學生進行 “直線運球”“繞樁運球” 練習，教師巡回指導，糾正學生手腕發力不當、身體重心不穩等問題；最后以 “運球接力賽” 收尾，激發學生興趣。

　　第 2 課時：傳球技術學習

　　重點教學胸前傳球與擊地傳球：示范胸前傳球動作（雙手持球于胸前、蹬地伸臂、手指發力推送），強調傳球時目視隊友、力度適中；擊地傳球則講解落點選擇（距離接球人 1/3 處）。學生兩人一組進行傳球練習，逐步增加傳球距離與移動傳球難度；課堂最后開展 “傳球搶圈” 游戲，鞏固傳球技能的`同時培養反應能力。

　　第 3-4 課時：投籃技術教學

　　第 3 課時學習原地單手肩上投籃：分解動作講解（持球姿勢、蹬地伸臂、手腕下壓撥球），借助投籃輔助器材（如投籃姿勢矯正帶）幫助學生固定動作，組織 “投籃積分賽”（每人 10 次投籃，統計命中數）；第 4 課時聚焦三步上籃，先講解跨步節奏（“一大二小三起跳”），再通過分解練習（無球跨步、持球慢動作上籃）幫助學生掌握動作，最后進行 “上籃接力” 練習，強化動作連貫性。

　　第 5-6 課時：戰術基礎與小組配合

　　講解籃球基礎戰術（如二打一、傳切配合），通過戰術板演示與教師示范，讓學生理解跑位路線；分組進行 3v3 小場地練習，教師在場邊指導，提醒學生注意傳球時機與跑位配合，重點糾正 “單打獨斗”“忽視隊友” 等問題；第 6 課時增加對抗強度，開展班級內 3v3 小組賽，要求學生運用所學戰術，教師實時點評戰術運用情況。

　　第 7-8 課時：規則強化與綜合比賽

　　第 7 課時系統講解籃球比賽規則（如犯規類型、違例判定），結合案例視頻幫助學生理解，通過 “規則判斷小游戲”（教師演示動作，學生判斷是否違規）鞏固知識；第 8 課時組織 5v5 完整比賽，賽前明確比賽規則與安全注意事項，比賽中關注學生動作規范性與團隊協作，賽后進行總結，肯定學生進步，指出需改進的技術或戰術問題。

　　三、安全與評價

　　安全措施：課前檢查籃球場地與器材（如籃球氣壓、場地平整度），提醒學生做好熱身（如關節活動、動態拉伸），避免運動損傷；比賽中強調文明對抗，禁止粗暴動作。

　　評價方式：通過課堂練習觀察（運球、傳球、投籃動作規范性）、小組配合表現、比賽參與度進行綜合評價，最后讓學生完成 “籃球技能自評表”，反思自身學習情況。

　　高二體育教學計劃方案 15

　　一、教學目標

　　掌握短跑（100 米）的起跑（蹲踞式起跑）、加速跑、途中跑技術，提升短跑速度與爆發力；學會跳遠（急行跳遠）的助跑、踏跳、騰空、落地動作，能完成規范的跳遠動作。

　　提升下肢力量、反應速度與身體協調性，了解田徑運動的訓練方法與安全注意事項。

　　培養堅韌不拔的意志品質，在訓練中克服畏難情緒，感受田徑運動的'魅力。

　　二、教學內容與實施

　　第 1 課時：短跑基礎與起跑練習

　　開篇講解短跑運動特點與 100 米跑技術環節（起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑），重點示范蹲踞式起跑動作（起跑器安裝、身體姿勢、聽槍反應），學生分組在起跑器上練習，教師逐一糾正起跑姿勢（如臀部高度、手臂支撐力度）；開展 “聽槍反應練習”（教師發令，學生完成起跑動作），提升學生反應速度；最后進行 30 米加速跑練習，強調起跑后逐漸加速、身體前傾的動作要領。

　　第 2-3 課時：短跑途中跑與沖刺技術

　　第 2 課時聚焦途中跑技術：講解途中跑時擺臂（前后自然擺動，不左右搖晃）、步頻與步幅的配合，組織學生進行 60 米途中跑練習，教師通過慢動作視頻回放，幫助學生發現自身動作問題（如擺臂不規范、身體后仰）；第 3 課時加入沖刺跑技術教學，講解沖刺時身體前傾、壓線動作要領，開展 80 米跑練習，要求學生完整完成 “起跑 - 加速 - 途中跑 - 沖刺” 流程，教師記錄學生成績，針對性調整訓練強度。

　　第 4 課時：跳遠基礎與助跑練習

　　講解急行跳遠技術環節，重點分析助跑的重要性（穩定節奏、積累速度），示范助跑動作（勻速加速、步幅穩定），學生分組進行 20 米助跑練習，教師指導學生確定助跑標記點，培養穩定的助跑節奏；通過 “助跑節奏游戲”（學生按固定節拍助跑），幫助學生掌握勻速加速的技巧。

　　第 5 課時：跳遠踏跳、騰空與落地

　　分解教學踏跳動作（助跑最后一步蹬地發力、身體向上騰空），借助踏跳板進行練習，教師強調踏跳時腳掌全掌著地、蹬地充分；講解騰空與落地動作（騰空時收腹提腿，落地時屈膝緩沖、身體前傾），通過慢動作示范與學生模仿練習，幫助學生掌握動作銜接；組織學生進行短距離助跑跳遠練習（10 米助跑），重點糾正落地時直腿、重心不穩等問題。

　　第 6 課時：綜合訓練與測試

　　開展短跑與跳遠綜合訓練：先進行 100 米跑測試，記錄學生成績，對比初始水平分析進步；再進行跳遠測試，從助跑節奏、踏跳規范性、落地穩定性等方面評分；最后進行 “田徑小競賽”（100 米接力、跳遠積分賽），激發學生積極性，課后總結學生訓練成果，給出個性化提升建議（如短跑需加強步頻、跳遠需改進落地緩沖）。

　　三、安全與注意事項

　　熱身與放松：每次課開始前進行 10 分鐘熱身（如高抬腿、弓步壓腿、關節環繞），結束后進行 5 分鐘放松（如靜態拉伸、慢走），避免肌肉拉傷。

　　場地安全：檢查田徑場跑道（無雜物、無積水）、跳遠沙坑（沙子松軟、無石塊），確保訓練環境安全；提醒學生穿合適的運動服與跑鞋，避免穿著涼鞋或緊身衣物訓練。

　　高二體育教學計劃方案 16

　　一、教學目標

　　初步掌握太極拳 24 式的完整套路，理解每個動作的名稱與要領（如野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步），能連貫、緩慢地完成整套動作。

　　提升身體柔韌性、協調性與平衡能力，培養專注力與呼吸控制能力，感受太極拳 “以柔克剛、虛實結合” 的運動特點。

　　了解太極拳的文化內涵與養生價值，養成平和的心態，在練習中體會傳統武術的`魅力。

　　二、課時安排與教學過程

　　第 1-2 課時：太極拳基礎認知與起勢、野馬分鬃

　　第 1 課時通過視頻與講解，介紹太極拳的起源（陳式太極拳演變）、文化內涵（道家思想影響）與養生作用，示范太極拳基本站姿（兩腳平行開立、屈膝松胯、含胸拔背），學生練習站姿，教師糾正身體姿勢（如含胸過度、膝蓋超過腳尖）；第 2 課時教學起勢（兩腳開立、兩臂緩慢抬起、按掌下按）與野馬分鬃（轉體、抱球、上步、推掌），分解動作講解，強調動作緩慢、連貫，配合自然呼吸（起吸落呼），學生分組練習，教師逐一指導動作細節。

　　第 3-4 課時：白鶴亮翅、摟膝拗步與手揮琵琶

　　第 3 課時教學白鶴亮翅（跟步、抱球、提膝、分掌），重點講解提膝時身體平衡（支撐腿微屈、上體正直），通過輔助練習（單手扶墻提膝）幫助學生掌握平衡；第 4 課時學習摟膝拗步（轉體、摟膝、上步、推掌）與手揮琵琶（跟步、擺臂、合手、后坐），強調摟膝時手與腿的配合（摟膝同時邁步），手揮琵琶時身體后坐與前伸的協調，組織學生慢速連貫練習，教師用口令提示動作節奏。

　　第 5-7 課時：倒卷肱、左攬雀尾與右攬雀尾

　　第 5 課時教學倒卷肱（轉體、撤步、推掌），講解撤步時腳的落點（后腳輕落、腳尖點地）與推掌力度（輕柔緩慢），學生分組進行 “倒卷肱接力”（每人完成 3 次動作后交接），強化動作連貫性；第 6-7 課時學習左攬雀尾與右攬雀尾（棚、捋、擠、按四個動作連貫），分解每個動作的要領（如棚勁時手臂撐圓、捋勁時身體轉體帶臂），通過教師領練、學生跟練的方式，幫助學生掌握動作銜接，重點糾正動作僵硬、呼吸急促等問題。

　　第 8-9 課時：其余動作學習與套路整合

　　第 8 課時教學單鞭、云手、高探馬等剩余動作，每個動作講解后進行小組練習，教師巡回指導，針對學生普遍易錯的動作（如云手時身體轉動幅度、高探馬時提膝高度）集中糾正；第 9 課時開始整合全套動作，從起勢到收勢分段練習，用緩慢的背景音樂輔助，提示學生配合呼吸、動作連貫，對遺忘或不熟練的動作進行單獨強化。

　　第 10 課時：套路鞏固與展示評價

　　組織學生分組展示太極拳 24 式完整套路，從動作規范性、連貫性、呼吸配合、精神面貌等方面進行評價；開展 “太極拳文化分享會”，讓學生分享學習心得（如練習后身體感受、對太極拳文化的理解）；最后教師總結，肯定學生進步，鼓勵學生課后堅持練習，將太極拳作為日常健身方式。

　　三、教學策略與文化融入

　　教學策略：采用 “分解 - 整合 - 鞏固” 的教學方法，先分解動作突破難點，再逐步整合套路；結合多媒體資源（如太極拳慢動作視頻、名家示范），幫助學生直觀理解動作；注重個性化指導，對身體柔韌性較差的學生適當降低動作難度（如提膝高度、轉體幅度）。

　　文化融入：每課時穿插太極拳文化小故事（如楊式太極拳的發展），講解動作名稱的寓意（如 “白鶴亮翅” 模仿白鶴展翅的姿態），讓學生在學動作的同時，感受傳統武術的文化底蘊。

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