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暑假實習(xí)報告

時間:2022-03-23 10:26:46 報告 我要投稿

關(guān)于暑假實習(xí)報告集合十篇

  隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升,報告與我們的生活緊密相連,報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧,以下是小編幫大家整理的暑假實習(xí)報告10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于暑假實習(xí)報告集合十篇

暑假實習(xí)報告 篇1

  讀了三年大學(xué),然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認(rèn)識不夠,在大二期末學(xué)院為我們組織了一個月的見習(xí),但是當(dāng)時所學(xué)的知識涉及本專業(yè)不多,所看到的東西與本專業(yè)很難聯(lián)系起來,所以對本專業(yè)掌握并不是很理想。

  去年暑假,學(xué)院為了使我們了解機(jī)械產(chǎn)品、設(shè)備,提高專業(yè)知識,開闊視野,了解相關(guān)技術(shù)資料,熟悉典型零件的加工工藝,安排我們到機(jī)械廠操作實習(xí)。

  實習(xí)內(nèi)容:

  1、掌握機(jī)械加工工藝方面的知識方法

  2、了解切削刀具方面的知識,熟悉常用刀具的結(jié)構(gòu)選擇、用途等。

  3、了解機(jī)床和數(shù)控系統(tǒng)的知識。

  4、解企業(yè)生產(chǎn)管理模式,學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理,方式方法。

  實習(xí)要求:

  1、遵守常規(guī)廠紀(jì),保守廠里的機(jī)密。

  2、講文明,懂禮貌,體現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)范。

  3、服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,尊敬師長,努力工作。

  4、認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù),虛心向工人師傅和技術(shù)人員學(xué)習(xí)。

  5、堅守工作崗位,遵守安全操作規(guī)程。

  安全技術(shù)操作規(guī)程:

  1、進(jìn)廠前,必須穿工作服,女生必須戴工作帽才可以進(jìn)廠實習(xí)。

  2、講文明,不準(zhǔn)飲酒,不準(zhǔn)穿拖鞋、高跟鞋,不準(zhǔn)打鬧、逗笑。

  3、不能用濕手觸摸電器,更不要用手觸摸空氣開關(guān)上方三根進(jìn)線。

  機(jī)械電器技術(shù)操作規(guī)程:

  4、銑削,不能用手摸工件表面,以免打滑受傷,更不能用嘴吹鐵屑,以免飛入眼睛受傷。

  5、不要擅自使用砂輪機(jī),如果使用,可在老師指導(dǎo)下操作,人要站在側(cè)邊,工件必須夾牢,用力不能過猛。

  6、鉆孔時,嚴(yán)禁戴手套,工件必須夾牢。

  廠里有三個用加工磨頭體的加工中心和幾臺數(shù)控機(jī)床,加工中心有一個刀架和多個工作臺同時對多個工作面進(jìn)行加工,不僅避免了由于基準(zhǔn)不重合產(chǎn)生的誤差,提高了加工精度而且也大大提高了加工效率,但是加工中心體積較大,價格昂貴,而且對環(huán)境要求較高,這是提高產(chǎn)品的成本,一般選擇加工經(jīng)濟(jì)性較高的零件或者精度要求高的關(guān)鍵零件。

  數(shù)控機(jī)床能自動的完成對軸類與盤類零件內(nèi)外圓柱面、圓錐面、圓弧面、螺紋等切削加工。并能進(jìn)行切槽、鉆孔、擴(kuò)孔和鉸孔等切削。數(shù)控車床具有加工精度穩(wěn)定性好、加工靈活、通用性強(qiáng),能適應(yīng)多品種、小批生產(chǎn)自動化的要求,特別適合加工形狀復(fù)雜的軸類或盤類零件。

  我們對廠里的管理系統(tǒng)進(jìn)行了了解,要求工人紀(jì)律嚴(yán)明、嚴(yán)格制度、照章辦事,工人上下班打卡,不準(zhǔn)抽煙等,工作余外的時間,為豐富工人的生活,廠里還舉行一系列的文娛活動和球賽等,為工人輕松愉快的工作提供了幫助。

  暑假的生活感覺很充實,為期兩個月的實習(xí)讓我受益很深,親身感受了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用,理論與實際相結(jié)合,讓我開了眼界。在為我以后的工作做了鋪墊,同時也讓我認(rèn)識了現(xiàn)代社會,對以后把握的人生的方向也有所啟發(fā)!

  機(jī)械廠暑假實習(xí)報告(四)

  近幾年來,大學(xué)生找工作不容易。寒假是我鍛煉的一個機(jī)會,我找到了一家機(jī)械制造企業(yè)去鍛煉自己,真是感到無名的興奮和愉悅,體會到了大學(xué)生找工作的困難。我來到了恩華機(jī)械制造有限公司實習(xí)。雖然實習(xí)的時間短之又短,但是,獲益良多。體會到作為一個工人的艱辛,還有了解到各個部門的協(xié)調(diào)工作的重要性。這是我人生經(jīng)歷的一部分啊。

  機(jī)械廠是兩兄弟經(jīng)歷千辛萬苦經(jīng)營而來的,已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史,以成為集研制、生產(chǎn)、銷售、技術(shù)培訓(xùn)于一體,擁有高精度電腦控制機(jī)械加工中心等全套加工設(shè)備的大型專業(yè)包裝設(shè)備制造廠。目前主要生產(chǎn)瓦楞紙箱機(jī)械,產(chǎn)品包括:自動和半自動輪轉(zhuǎn)開槽切角機(jī),全電腦高速水墨印刷開槽機(jī)、全電腦高速水墨印刷開槽模切機(jī)。還有與國際知名度高的企業(yè)日本機(jī)械株式會社合作生產(chǎn)高精度、高效率、先進(jìn)的自動平壓模切機(jī)等。

  該機(jī)械廠的組織機(jī)構(gòu)設(shè)置很簡練。主要是董事——秘書及會計——經(jīng)理管理各個部門。由于機(jī)械廠的設(shè)備很先進(jìn),在生產(chǎn)線上不會像往常的工廠那樣滿布工人,主要是某一兩個人負(fù)責(zé)工作流程。這對我了解該工廠的生產(chǎn)流程提供了方便。

  該廠生產(chǎn)的紙箱機(jī)械的需求量很穩(wěn)定,是屬于定單供貨型的生產(chǎn)。由于產(chǎn)品的質(zhì)量要求和技術(shù)含量要求都很高,因此,生產(chǎn)周期也比較長,單次產(chǎn)品需求的數(shù)量也不大。同時,每臺產(chǎn)品的價格非常昂貴,在萬元以上。生產(chǎn)部門主要包括,采購,技術(shù),生產(chǎn),供應(yīng),銷售。我被安排在供應(yīng)部工作。但其工作并不是坐在辦公室悠閑地寫寫東西,而是跟住部長隨時跑,跑車間,甚至到外面去跑業(yè)務(wù)。

  實習(xí)期間,剛好該廠正趕貨,生產(chǎn)進(jìn)行得如火如荼。我在跟隨供應(yīng)部人員工作的時候,方才發(fā)現(xiàn),供應(yīng)這部門,在企業(yè)中極其重要。

  首先,供應(yīng)部必須與往來企業(yè)打好交道。

  企業(yè)的供應(yīng)部與下游企業(yè)的溝通好與壞,直接影響產(chǎn)品的最終銷售。他直接影響企業(yè)生產(chǎn)運作系統(tǒng)運行,是“保證企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量、價格、交貨期和服務(wù)的關(guān)鍵因素之一”。公司的營銷工作可以說是公司經(jīng)營的核心內(nèi)容,是各項工作的重中之重,營銷工作的好壞,市場開發(fā)得成功與否直接關(guān)系到公司的存亡。我在實踐過程中充分明白到了營銷工作的重要性。恩華在20xx年的營銷工作有成績,但不足也是明顯的,其中的得失值得我去從思考。由于市場變化的劇烈程度遠(yuǎn)超出了公司的想象,對公司造成了嚴(yán)重的不利影響。

  我趁供應(yīng)部的部長一有空,便向她問了很多很多的問題。她說,該廠的銷售其實大部分由自家聯(lián)系買家,不過主要是老客戶,關(guān)系模式主要是——合作。比如與日本企業(yè)的合作等。這些老客戶由于多年的合作,關(guān)系很牢固,但是每當(dāng)企業(yè)外聯(lián)人員替換或其他特殊情況時,往往會容易丟失客戶,當(dāng)然內(nèi)里有很多內(nèi)部原因不方便向我外人透露,但主要是因為離職或退休的員工往往會帶走或新員工不了解老客戶的習(xí)性和本來的某些特殊約定而讓老客戶惱火。所以,供應(yīng)部員工的替換非常的慎重。同時,客戶的負(fù)責(zé)會分散開來,避免客隨人走的情況。

暑假實習(xí)報告 篇2

  實習(xí)目的:

  主要是通過實習(xí)來達(dá)到鍛煉自己的意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗為自己即將步入社會做好鋪墊。同時也是為了減輕父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),從而使自己的暑假生活過得更充實更有意義。

  實習(xí)內(nèi)容與經(jīng)歷:

  其實整個暑假我在找工作的旅途當(dāng)中遇到了前所未有的挑戰(zhàn)與挫折記得當(dāng)時我和幾個同學(xué)來到一個陌生的城市,吃的住的都成了我們最大的問題,再加上我們都把錢幾乎都花光了,我在想現(xiàn)在就這么難找工作等畢業(yè)出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關(guān)挺了過來,功夫不負(fù)有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做QC的就是產(chǎn)品的質(zhì)量檢驗與控制,在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段,其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精,就比如當(dāng)時我在檢驗時候就是總不能把產(chǎn)品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數(shù)量與質(zhì)量總是不能齊頭并進(jìn),就在這時我的領(lǐng)班走了過來她就告訴我說,做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心,足夠的細(xì)心,和掌握好的技術(shù)方法與手段,這樣才能把事情做的更好!!其實在當(dāng)中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了,認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅持下去,生活可以變得更實,相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準(zhǔn)備。

  實習(xí)感想與體會:在我的打工生活中,我也明白了許多責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞阶屛颐靼椎絼e人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。

  我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的,可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。

  現(xiàn)在想來,暑假的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的,這也算是我的一份財富吧。現(xiàn)今,在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以,大學(xué)生不僅僅要有理論知識,工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作,公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就

  有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的2個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,還需要參加實習(xí)。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在實習(xí)中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實習(xí)性活動鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實習(xí)的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和實習(xí)能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實習(xí)和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機(jī)會,正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中,我懂得了理論與實習(xí)相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。

  實習(xí)總結(jié):回想這次實習(xí)活動,我學(xué)到了很多,從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

  在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

  在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。

  知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè),對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應(yīng)用于工作中。

  這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實習(xí),還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的實習(xí),磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,為自己即將步入社會做好足夠的準(zhǔn)備。

暑假實習(xí)報告 篇3

  又到暑假了,一轉(zhuǎn)眼,大一生活已經(jīng)結(jié)束了。 學(xué)校規(guī)定我們每個人都必須出去實習(xí),積累經(jīng)驗。我從來沒有自己出去找過工作,本想在網(wǎng)上找的,投些簡歷,等待回音,可是幾天過去了都沒反應(yīng),或者就是拒絕的回復(fù)。于是,我打算主動出去找,我去了陸家嘴,找了20多家公司,只有 2 家公司讓我填了表格等待回復(fù),可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時候,我得知不久有一場人才招聘會,就去嘗試了一下,終于,我進(jìn)了一家石材公司。 很幸運的,我進(jìn)入了這家公司的財務(wù)部。剛開始一切都是陌生的,不過這里的老師和同事都很好相處,平時的事情也不是特別多,雖然沒有工資,但報銷車費和飯費,對未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了。

  畢竟這次實習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí),積累經(jīng)驗。在公司里,有不懂的不會做的事情,老師都會很有耐心地教我,而我明白后也幫他們做了很多事情,一天下來過得很充實,也很快樂,并不像我以前想象的受到什么苦。 在實習(xí)的這一個多月里,我學(xué)會了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī),學(xué)會了計算印花稅、貼稅票,還做了很多事情,比如聽寫會議紀(jì)要、摘報、接聽電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實習(xí)生活,豐富多彩,還能學(xué)到許多東西,不過現(xiàn)在競爭力如此激烈,一次幫他們招聘前臺,就這一個職位,卻有 14 位女孩子來應(yīng)聘,可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素,就只能被淘汰。現(xiàn)實社會就是如此的殘酷!我能得到這樣的實習(xí)機(jī)會,真的應(yīng)該很珍惜。

  這個公司的總務(wù)老師很容易打交道,他告訴我,你再怎么有本事,如果在一家公司里無法與上級搞好關(guān)系,那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理,努力學(xué)習(xí),考取一個個證書是我們必須要做的,也是我們找工作時的一塊敲門磚,但是學(xué)會如何與人相處,如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個,光靠書本上的做人道理是不夠的,只有在社會中親身實踐,慢慢摸索,才可能學(xué)好學(xué)精,融會貫通。

  不過,在這個社會中,誠實也是相當(dāng)重要的,它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任,那么做什么事都不會很順利,甚至寸步難行。現(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè),這不失為一個好的想法,而且很有志向,但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識外,誠實的作風(fēng)也很重要。 還有就是要樂于幫助別人。在實習(xí)的過程中,老師和一些同事幫了我很多,有時我并沒有要求,他們也會主動來幫我,這點令我感動。

  所以,在平時的工作或生活中,我也會主動去幫助別人,這樣不但幫別人解決了困難,自己也獲得了一份快樂和滿足。 這次假期實踐我以"善用知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐能力,豐富假期生活"為宗旨,利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。

  一在社會上要善于與別人溝通。

  經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

  二在社會中要有自信。

  自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

  三在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

  開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會經(jīng)驗缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的"在社會中你要學(xué)會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了。"其實有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個名人所說:"勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。"四。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

  這一次實習(xí)生活中有幾個不足的地方:

  (1) 在這次實習(xí)中我們都有一點點的矛盾,因為有時候公司很忙就覺得過得很充實,如果公司沒什么訂單的時候就很覺得很閑,很浪費時間的感覺,所以就會有點心浮氣燥,不能定下心來,這可能也是需要我們?nèi)タ朔约盒睦镎系K,不能老是以學(xué)生的身份去對待這一次的實習(xí),而是應(yīng)該放下這種身份,慢慢地去適應(yīng)公司里的各種制度,運作方式。

  (2) 考勤。考勤是一個公司對其員工的一個基本考察指標(biāo),也能反映一名員工的基本素質(zhì)及其對工作的態(tài)度和熱情。考勤這方面也是我們疏忽的一個方面,我們在這方面做得不是很到位,我們身為學(xué)生更應(yīng)該知道考勤的重要性,需要我們自己去克服,去遵守公司的考勤制度。 這次的實習(xí)是我人生路上一個不可缺少的經(jīng)驗,真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。還有兩年,我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨練自己,在這個社會中立足了。希望我將來的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順!

暑假實習(xí)報告 篇4

  很快的,暑假又過來了,面對最后一年的校園生活,想著剛剛過去的最后一個暑假,緊張沉默之后更多的是感慨,印在腦海里的每一個足跡都是那么的深,真的說不出是什么感覺,伴著時間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時不待我,怎可駐足,兩個月,短短的兩個月,說不上是每一份經(jīng)過都會成為內(nèi)存,但緊張沉默之后更多的確實是感慨。

  暑假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個學(xué)英語專業(yè)的竟會去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實在,在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識都是一種有用的貯備,雖然在平時看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠(yuǎn),但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。,想起這,真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識。

  以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機(jī)會去走向講臺,所以,這短短的兩個月的經(jīng)歷,對我來說,無疑是一個很好的煅練,而且,專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作,因而。、在工作的過程中,我都在不斷的提醒自己,不斷的對自己要求,把手上的活,當(dāng)做是自己的本職工作,而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求。

  因為公司的員工都是即訓(xùn)上崗,所以,一直沒有又休,而且在工作期間最大的體會就是,作為一個教師,或者說是一名授課者,最大的考驗就是耐心,有的時侯,一個問題還得重復(fù)很多遍,這個時侯,就不能只站在自己的角度去想它,而應(yīng)該站在對方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。

  在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識,東莞是一個新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機(jī)會,更多的挑戰(zhàn),有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時一日而起,所以,出到外面,一個正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因為比較把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個很明了很中性的認(rèn)識,不能過于攀比,更不可自以為是。

  因而。結(jié)束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對于像自己一般的人,更多的時侯是社會,職業(yè)選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。

  以上就是我暑假的實習(xí)報告,可能并不是一份很規(guī)范報告,但確確實實我這兩個月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口,但我認(rèn)為,無論任何一種償試,都是對自己以后很寶貴的充實。

暑假實習(xí)報告 篇5

  人需要生活,就需要有生存的能力,而這能力的形成卻是離不開實踐的。對我們大學(xué)生來說,暑期實踐更是鍛煉我們能力的絕好機(jī)會。在學(xué)校里,我們只忙著學(xué)習(xí)理論知識,實踐的機(jī)會也并不多。而如果不能吧所學(xué)的知識運用到實踐中去,便等于沒有學(xué)。畢竟,紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!大學(xué)生因為專業(yè)的不同,將來所從事的職業(yè)也可能不同,因而所實踐的項目也是不同的。作為一名醫(yī)學(xué)生,實踐更是十分重要的,不僅我們的理論知識要過關(guān),而且我們還要學(xué)以致用。另外,我們參加社會實踐,并不僅僅是為了把自己的理論知識運用到實際當(dāng)中,還要通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。作為一名護(hù)理專業(yè)學(xué)員,在XXXX年的暑假,我到XX醫(yī)院進(jìn)行了為期四周的預(yù)實習(xí)工作。

  七月中旬我便開始了見習(xí)之旅。七八月的天氣,正是炙熱烤人的時候,不過,自然大人也不是那么無情,早晨的溫度還是宜人的、風(fēng)還是清涼舒爽的。每天早上七點鐘在家門口坐公交,七點十五的時候到達(dá)醫(yī)院門口,七點半醫(yī)生護(hù)士們交班會開始,護(hù)士匯報完昨夜的情況,交班工作完成后,大家便開始積極地投入工作了。一件事情,總是在你還沒有經(jīng)歷過的時候?qū)δ阌兄Γ徽撌钦娴奈Γ是負(fù)面的吸引力。見習(xí)的第一天,我懷著巨大的好奇心和滿滿的期待向護(hù)士長報到。剛一去,護(hù)士長讓我和XX老師一起去查房。查房之前,都被要求戴上手套、口罩。我由于是第一天才來,很緊張,很激動,并且對這些都不熟悉,雖然說在學(xué)校有上過實訓(xùn)課,但真正的臨床還是不同的,還是會讓人緊張的,所以我就默默地看著老師是如何地在臨床上游刃有余。首先從一號病房查起,一進(jìn)病房,XX老師面帶微笑地詢問病人的情況,并在病人不知不覺中給他們做積極的心理暗示,與此同時,還細(xì)心地問病人們有什么需要,然后努力滿足他們的需求。床單、被套、枕套該換的都給他們細(xì)心地?fù)Q好,沒有家屬在的病人要調(diào)整體位、姿勢之類的也用心地為他們服務(wù),由于天氣比較熱,病房都開了空調(diào),倘若有病人冷或熱了,也悉心地為他們蓋好被子或者撤去被子。就這樣一路下去,老師對病人的出自內(nèi)心的關(guān)心愛護(hù)真的讓我深深為之動容。查房結(jié)束后,護(hù)士長便讓我跟著XXX老師一起去靜脈輸液,于是,我就到配藥室去同XXX老師一起準(zhǔn)備輸液所需的物品。備好用物后,輸液便開始了。XXX老師人很好,每每逢到適合的機(jī)會就會給我耐心講解該怎樣進(jìn)針才準(zhǔn)確、病人才不會感到那么疼痛,等等。輸液完后,便是等著給病人換藥了。只要一有病人需要,老師們都會充滿激情地忙奔過去,這種精神深深震撼了我。一上午便是這般忙碌地過了。下午的事情不多,每每都能看到老師們忙里抽時間看書學(xué)習(xí),乍一看到此種情景,我卻是不小地被震撼到了——都已經(jīng)是正式的白衣天使了,還需要學(xué)習(xí)?!慢慢地,甚至還了解到,她們每隔幾個月都需要考一次試。是啊,作為一名醫(yī)務(wù)工作者,自己身上肩負(fù)的使命可是和病人的生命息息相關(guān)的,而且,現(xiàn)代社會什么都是不斷進(jìn)步變化的,醫(yī)學(xué)更是不例外,所以醫(yī)務(wù)工作者更要不斷提升自己的工作能力,而要提升能力又得通過不斷地學(xué)習(xí),不停地努力才能做到。所以,我們醫(yī)學(xué)生從現(xiàn)在起就要樹立終生學(xué)習(xí)的志向,在社會的洪流中不斷前進(jìn)。

  幾天的時間就如流水一般,眨眼便流逝了。我也漸漸熟悉了醫(yī)院本科室的工作流程,每天早早地便來到了醫(yī)院。而在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心教導(dǎo)下,我也嚴(yán)格遵守著醫(yī)院的規(guī)章制度以及紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己尊敬師長、關(guān)心病人、

  不遲到、不早退、踏實工作,努力向臨床老師們學(xué)習(xí)。在見習(xí)的過程中,我真的獲益不少。雖然因為專業(yè)知識學(xué)的不多,所以不被允許動手,但還是見識了不少在學(xué)校沒有辦法了解到的東西。

  在老師們配藥的時候,我會在一旁仔細(xì)觀摩,了解她們是怎樣把一瓶瓶藥水化好,當(dāng)然,在化藥之前,她們會先把所有的藥品遵醫(yī)囑擺放好。剛開始幾天,她們是不讓我動那些藥品的,但慢慢地,她們也開始讓我學(xué)著看醫(yī)囑,然后也讓我學(xué)著把那些藥物擺放好。化藥的話,她們自然還是不讓我弄的,畢竟那不是弄著好玩兒的。有時候,醫(yī)院有新病人入院,我會幫著一起去鋪床,看著那被鋪的整整齊齊的床鋪,心里頓感自豪,可能這點小事并不值得怎么怎么樣,但護(hù)理工作者便是在這些小事中體現(xiàn)出自己的價值,為這個社會發(fā)揮一點自己的光和熱,貢獻(xiàn)出自己的一點力量。每一個職業(yè)都是需要被人肯定的,這樣的話,才能夠更有激情,更有信心地去完成自己的使命。而病人的肯定是護(hù)士最大的成就,病人的稱贊是護(hù)士最大的光榮,病人的疼惜是護(hù)士最暖的寬慰,病人的微笑是護(hù)士最好的回饋。但要想得到病人的肯定、稱贊、疼惜和微笑,則需要護(hù)士們用心去對待患者,這就涉及到了護(hù)患關(guān)系。而眾所周知,建立和諧的護(hù)患關(guān)系,首先,要做到將心比心,用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景。其次,擅于與病人溝通。其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。倘若,在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,也會讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺。而如果我是一位病人,我也會毫不猶豫地選擇住在這里。因此在見習(xí)期間,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,即使是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景。“微笑服務(wù)”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信,這樣,才能讓病人充分信任你,放心把自己交給你。假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐,他們的恐懼也定會減少一半的。因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護(hù)士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西。見習(xí)期間,偶爾也會在老師們的允許下,給病人量量體溫、測測血壓、量量心率、換換藥水等一些比較基礎(chǔ)的操作。雖然這些操作都十分簡單基礎(chǔ),但還是讓我產(chǎn)生了一種責(zé)任感、使命感。通過這些日子的學(xué)習(xí),除了熟練了一些護(hù)理操作之外,還了解到一名醫(yī)務(wù)工作者在日常工作中所需要的的一些職業(yè)素質(zhì)。首先,要注意個人形象。這個問題即使有在本科教育中提到過,不過,相信很多人,從跨進(jìn)病房那一天起,就成了一個準(zhǔn)醫(yī)務(wù)人員了。盡管護(hù)士在中國的地位并不高,盡管整個病房誰都不想支使你,但是,不能自己把自己給看扁了,更何況,沒有病人會一開始就充分信任一個什么都不熟練的見習(xí)護(hù)士的,也沒有誰會在第一眼就傾心于你這白衣天使的。

  其次, 不遲到,不早退。這是個通病,有很多人都是踩著點沖進(jìn)病房的,過幾天之后也就不了了之了。但是,我們是應(yīng)該養(yǎng)成早起的習(xí)慣,每天早早地去到病房,微笑著問候一下病人,給病人帶去一縷陽光,帶去一份好心情。再其次,要對病人極端負(fù)責(zé),態(tài)度誠懇,和藹熱情,關(guān)心體貼病人,掌握病人的心理特點,給予細(xì)致的身心護(hù)理,嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度,堅守崗位,按章辦事,操作正規(guī),有條不紊,執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中,技術(shù)熟練,做到準(zhǔn)確、安全、及時、精益求精,要有敏銳的觀察力,善于發(fā)現(xiàn)病情變化,遇有病情突變,既要沉著冷靜,機(jī)智靈活,又要在搶救敏捷、準(zhǔn)確、果斷,同時,做好心理護(hù)理,要要語言親切,耐心解釋,要有針對性地做病人的思想工作,增強(qiáng)其與疾病斗爭的勇氣和信心,當(dāng)然,對待病人還要一視同仁,對待工作要嚴(yán)肅認(rèn)真。最后,除了要具備以上職業(yè)素質(zhì)之外,還需要具有實事求是、勇于探索的精神,要認(rèn)真掌握本學(xué)科的基本理論,沒想護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然,由于護(hù)理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科,故而必須要在實踐中不斷積累豐富的臨床經(jīng)驗,并熟練地掌握護(hù)理技術(shù),同時,還要善于總結(jié)經(jīng)驗,不斷探索,開展研究,勇于創(chuàng)新,努力提高技術(shù)水平,不斷推動護(hù)理事業(yè)的發(fā)展,當(dāng)然了,還要積極地努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識,以拓寬自己的知識面,從而更好地為病人的身心健康服務(wù)。

  短短四周的臨床見習(xí)轉(zhuǎn)眼便結(jié)束了,在這些天里,跟著臨床帶教老師學(xué)到了很多,可能這些體會也無法完全表現(xiàn)出來。在臨床,我遇到不懂的問題也會向老師請教,老師也會仔細(xì)地講解,讓我受益匪淺,也感到十分的充實。這次見習(xí),也著實讓我覺得醫(yī)護(hù)這條道路的漫長,而也正所謂,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索!

暑假實習(xí)報告 篇6

  20xx年7月--9月,我和另兩名同事分配到xx支行實踐。xx支行是省行老牌培訓(xùn)基地,它近年來連年在xx市x行系統(tǒng)的績效考核名列前茅,其中很大一部分是得益于其擁有xx卷煙廠、xx公司等優(yōu)質(zhì)客戶,更不可忽視的是xx擁有一支凝聚力極強(qiáng)的營銷團(tuán)隊,一個和諧的工作環(huán)境以及一直延續(xù)下來的緊湊的工作節(jié)奏和良好的學(xué)習(xí)氛圍。過去的兩個月我先后在會計部和信貸部實踐,在每一個部門都得到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助,這段寶貴的實踐期是我從一名在校學(xué)生向合格的公司職員轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵階段,現(xiàn)在我將這兩個月來工作學(xué)習(xí)的情況做一下總結(jié)。

  在非現(xiàn)金業(yè)務(wù)區(qū)的學(xué)習(xí)期間,通過看、問、思,我對會計部門核算的主要流程——記賬、復(fù)核與出納有了初步認(rèn)識;另外我還有一段見習(xí)大堂經(jīng)理的特殊經(jīng)歷,大堂經(jīng)理是許多客戶了解工行的第一窗口,我的主要工作是對客戶辦理的各項業(yè)務(wù)進(jìn)行引導(dǎo),及時處理客戶的咨詢和投訴,發(fā)放回單和對賬單。在客戶至上理念的指導(dǎo)下,我的用心服務(wù),得到了客戶的一致好評。在與客戶面對面交流的過程中,一方面鍛煉了我的溝通能力和交際能力,另一方面也使我能第一時間傾聽到客戶對工行的意見和建議,有助于我們不斷地改進(jìn)工作、完善服務(wù)。

  八月份我被調(diào)到信貸部學(xué)習(xí)個人和公司貸款,期間我們向各業(yè)務(wù)經(jīng)理學(xué)習(xí)信貸知識與營銷技巧,嘗試著與個人及法人客戶進(jìn)行溝通,學(xué)習(xí)辦理個人住房、消費等貸款,學(xué)習(xí)使用xxx系統(tǒng)對公司客戶進(jìn)行評級授信。由于我行優(yōu)質(zhì)客戶xx與國外多家企業(yè)保持著頻繁的業(yè)務(wù)往來,這使我們有機(jī)會接觸到一部分國際業(yè)務(wù),主要是關(guān)于開立信用證的相關(guān)流程。

  一個月來我學(xué)到的不僅僅是銀行的相關(guān)業(yè)務(wù),更學(xué)到了一種積極競爭、勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度,所有這些成為了我人生中一筆重要財富。同事們在平時工作中、具體業(yè)務(wù)上給與我的巨大幫助讓我難以忘懷,他們對銀行業(yè)相關(guān)政策、具體業(yè)務(wù)知識的精通,與合作伙伴、具體客戶關(guān)系維護(hù)的得心應(yīng)手以及他們積極勤奮的工作態(tài)度都使我受益匪淺。

  以上是我在xx實踐期間的工作匯報,工作中的點點滴滴也讓我積蓄了一些對x行發(fā)展的意見和建議,下面我將從以下三個方面談?wù)勎业恼J(rèn)識。

  一、授權(quán)管理

  在會計部實踐的時候經(jīng)常聽見的一個詞語就是“授權(quán)”,據(jù)我了解柜面員工在業(yè)務(wù)處理中,若交易超過一定額度就要求專人授權(quán),這種權(quán)力制約其設(shè)立初衷是好的',但是隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,大額交易越來越多,這種制約的弊端就逐漸顯露出來。我經(jīng)常可以看到柜員急呼授權(quán)卻遲遲不見應(yīng)答,顧客怨聲載道,嚴(yán)重時甚至引發(fā)顧客和柜員的摩擦,這給我行公眾形象帶來了極大的負(fù)面影響,我們因此不但會喪失現(xiàn)有客戶,更有可能損失很多潛在客戶;再者從柜員自身感受來看,常有同事抱怨工作時缺乏安全感,工作時有來自四面八方的攝像頭盯著,這些攝像頭安裝初衷是防范未知風(fēng)險,而在平常它卻擔(dān)負(fù)著監(jiān)督員工工作的職能。例如在辦理特殊業(yè)務(wù)時,若被攝像頭前的監(jiān)督者發(fā)現(xiàn)其沒有按照規(guī)定動作劃卡授權(quán)便要受到批評,而這些所謂的規(guī)定動作往往只是流于表面形式。

  二、信貸管理

  存貸款是銀行最原始也是最重要的一塊業(yè)務(wù),必須有效利用存款,用活存款為銀行創(chuàng)造最大效益,因而我認(rèn)為信貸管理是改革的重中之重。首先,人員配置亟需調(diào)整,應(yīng)大力充實客戶經(jīng)理隊伍。以都辦為例,整個信貸部,個貸客戶經(jīng)理有7人而公司客戶經(jīng)理只有3人,相比之下,個貸業(yè)務(wù)量卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及對公業(yè)務(wù)量。在這種情況下每個公司貸款客戶經(jīng)理往往要對口4-5個客戶,客戶經(jīng)理常常分身乏術(shù),直接導(dǎo)致服務(wù)質(zhì)量降低,從長遠(yuǎn)來看更可能在無形中流失大批客戶源,這對工行發(fā)展來說是一筆無法估量的損失;其次,營銷意識有待提高,應(yīng)加大客戶和市場拓展力度,不能僅僅依靠領(lǐng)導(dǎo)營銷,而需要在全體客戶經(jīng)理中樹立營銷意識,可以不定期的邀請營銷精英深入支行開展?fàn)I銷技巧培訓(xùn),同時鼓勵業(yè)務(wù)人員實施“走出去”戰(zhàn)略。xx是中部崛起的重要城市,近年來城市建設(shè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的盛況有目共睹,在政府的各項優(yōu)惠政策指引下,越來越多企業(yè)進(jìn)駐xx,這其中既包括諸如世界500強(qiáng)這樣的大企業(yè),更多的還有中小企業(yè)這支不容忽視的群體,潛在的優(yōu)質(zhì)客戶數(shù)量自然不言而喻,x行應(yīng)利用這個良好的外部經(jīng)營環(huán)境,主動出擊、搶先營銷,源源不斷的發(fā)展新客戶,同時穩(wěn)抓老客戶,

  大家齊心協(xié)力共創(chuàng)x行穩(wěn)健發(fā)展的新階段;最后,風(fēng)險管理常抓不懈。放款的最終目的是為了利潤,過去沉重的歷史包袱給我們敲響了警鐘,好軍隊不打無準(zhǔn)備之仗,因而必須嚴(yán)抓風(fēng)險管理,尤其要將事后控制轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防。(法律上事后懲治犯罪不如轉(zhuǎn)移到事前預(yù)防犯罪上來)但嚴(yán)抓風(fēng)險決不意味著犧牲利潤,可在原則性理念的指導(dǎo)下為客戶最大限度的提供金融服務(wù)。“以產(chǎn)品為中心”的無差別、單一化的信貸管理向“以客戶為中心”的個性化管理的轉(zhuǎn)變。

暑假實習(xí)報告 篇7

  一:實習(xí)要求

  1: 強(qiáng)化學(xué)生動手能力,做到理論聯(lián)系實際,掌握導(dǎo)游服務(wù)技能,鍛煉導(dǎo)游講解能力

  2:發(fā)揚艱苦樸素作風(fēng),培養(yǎng)自己克服困難的意志。

  二:實習(xí)目的

  1:熟悉華東線路流程

  2:激發(fā)學(xué)生內(nèi)在導(dǎo)游潛能,為畢業(yè)后工作打下基礎(chǔ)

  三:實習(xí)線路

  1:無錫靈山景區(qū)—三國城影視拍攝基地

  2:蘇州虎丘—寒山寺

  3:車游南浦大橋—外灘—城隍廟

  4:湖州南潯古鎮(zhèn)

  5:杭州萬松書院—西湖

  四:實習(xí)體會和收獲

  五:實習(xí)時間

  華東實習(xí)報告:

  華東線旅游是我國現(xiàn)在最熱門的旅游線路之一,這條線路每年僅接待外國的游客就多達(dá)3000萬人,而接待的國內(nèi)游客更是不盡其數(shù)。如果一個導(dǎo)游能成功帶好華東旅游線,那么在他的導(dǎo)游生涯一定能起到很好的推波助瀾作用。作為導(dǎo)游界新人的我們也格外重視華東線旅游。然而不親身經(jīng)歷一次華東線怎么能讓自己有深刻的體會呢,相信學(xué)校也是出于鍛煉我們并開發(fā)我們的內(nèi)在潛能為目的,開展了此次實習(xí)。你是否適合導(dǎo)游這個行列,是否能帶好華東線,是否能設(shè)計出好的旅游線路,這一系列的問題都希望通過此次實習(xí)有解答,而在出發(fā)前我也通過學(xué)長學(xué)姐了解了往年華東線實習(xí)的事項,明確了實習(xí)的目的,行程,費用,一些注意事項和我們出發(fā)前需要做好的準(zhǔn)備。

  華東實習(xí)是從南京-無錫-蘇州-上海-杭州-南京這樣一個小圓,共有八大景點,四個購物店,活動內(nèi)容非常豐富,而總費用分兩種,有導(dǎo)游證380元/人,無導(dǎo)游證580元/人,四天三夜只包五餐,這就需要我們帶足食物,因為到一個陌生的地方,你未必方便去吃飯或購物,同時旅游景區(qū)的消費也是相當(dāng)?shù)母摺N覀兪侨嵙?xí)的,必要的紙筆,書籍是必須攜帶的,最重要的是要做好吃苦的心理準(zhǔn)備。

  太湖明珠——無錫

  3月19日早晨6:00旅游外語學(xué)院旅游專業(yè)300多名同學(xué)都在經(jīng)貿(mào)學(xué)院北大門門口等待旅游大巴的到來。我班共43人分在1號車上,車上依舊是一名導(dǎo)游一名老師,很幸運去年皖南實習(xí)時是和王輝老師同一輛車,今年也一樣。導(dǎo)游是一位活潑的07屆學(xué)姐,笑容很燦爛。車子緩緩開離金陵,我們的第一站是無錫。無錫地處太湖之濱,風(fēng)景絕美秀麗,歷史千年悠長,是在江南蒙蒙煙雨中孕育出的一顆璀璨的太湖明珠;公元前11世紀(jì),周太王長子泰伯為讓王位偕弟仲雍,東奔江南,定居梅里,筑城立國,自號“勾吳”,開創(chuàng)了吳國歷史。據(jù)說因境內(nèi)錫礦枯竭取名無錫,無錫總面積4786平方公里,總?cè)丝?31萬,下轄兩個市七個區(qū),定香樟為市樹,梅花、杜鵑為市花并確立《太湖美》為市歌。無錫出了很多名人,著名的二胡曲《二泉映月》的曲作者盲人阿炳就是無錫人,《圍城》作者錢鐘書等等,我國五大淡水湖之一的太湖水域也流經(jīng)無錫,我們在無錫實習(xí)參觀游覽的景點是國家五A級旅游景區(qū),無錫市靈山景區(qū)和無錫中視影視基地景區(qū)(三國城,水滸城,唐城)。

  首站我們來到了無錫市靈山景區(qū),作為神州五大佛之首的靈山大佛,不僅是88米的高度令人嘆為觀止,宗教文化上的博大精深,同時也是擔(dān)負(fù)著帶動太湖國家旅游度假區(qū)內(nèi)相關(guān)產(chǎn)業(yè)共同發(fā)展的重任。

  我們來到靈山景區(qū)時臨近正午,很不巧沒能趕上九龍灌浴的奇觀,在九龍灌浴廣場,我們可以看到一座含苞待放的巨大蓮花銅雕矗立在前方,巨大的荷花由四個威武的大力士托起,底部襯托著白色的圓形大理石水池,九條飛龍和八個形態(tài)各異的供養(yǎng)人環(huán)繞著巨大的水池。不能品味泉水噴薄欲出的感覺,但可以感受到進(jìn)入景區(qū)的那份靜謐。位于佛手廣場行道的左側(cè)是天下第一掌,是按靈山大佛右掌復(fù)制,且形狀大小完全一致的銅質(zhì)手掌,在靈山,有“摸佛手有福氣,摸佛腳有靈氣”的說法。這是因為這只右手的印上是“施無畏印”,佛教的說法是寓意除卻眾生痛苦,撫慰眾生心靈,

  佛掌心的千輻輪,是佛的三十二相之一。恰逢靈山景區(qū)在維修,大佛只能仰望,我們便只能摸摸佛手,增添佛氣。

  隨后我們來到靈山梵宮內(nèi),靈山梵宮是無錫靈山勝景中的景點之一,坐落于煙波浩淼的無錫太湖之濱,鐘靈毓秀的靈山腳下,氣勢恢宏的建筑與寶相莊嚴(yán)的靈山大佛比鄰而立,瑰麗璀璨的藝術(shù)和獨特深厚的佛教文化交相輝映。靈山梵宮建筑氣勢,布局莊嚴(yán)和諧,總建筑面積達(dá)7萬余平方米,高三層的梵宮采用退臺式建筑布局,以南北為軸線,東西呈對稱分布,建筑面寬150米,進(jìn)深180米,頂部為錯落有致的五座華塔,后側(cè)為曼陀羅形態(tài)的圣壇。

  來到蓮花變色穹頂大會廳內(nèi)觀看大型音樂會,劇場上方是高度達(dá)30多米的巨大穹頂,1500盞金光燦燦的蓮花燈瞬間開啟,剎那間千萬盞明燈拱聚的穹頂,仿佛星光燦爛的天穹,仰望中,恍若置身浩翰的宇宙之中,綺麗而唯美。燈光變幻中,一場情境、意境、心境交融的《覺悟之路》演出在如夢如幻的美妙景象中拉開帷幕。天籟妙音間,一幕幕或神奇壯觀或虛幻奇美的場景在時空變換中交替,人隨其中,穿越過去、現(xiàn)實和未來的億萬年隧道,經(jīng)歷地獄、人間和天堂的世界轉(zhuǎn)換,心靈在長廊樓閣和花草樹木的恬淡中行走,在瞬息變幻的電光火石和狂風(fēng)暴雨中歷練,在時而飛升的萬千彩蝶和神圣的菩提樹下感悟生命??當(dāng)穹頂緩緩打開,一束金光穿云破霧,從“天際”直瀉而下,這是心靈的撞擊。

  此刻,我在心底默念:一花一世界,一佛一如來,一剎一凈土,一禪一智慧,一葉一菩提,一物一有情?

  下午車子開往我們的第一家購物店-紫砂博物館及紫砂研究中心,在這里副館長為我們講述了店的規(guī)模,設(shè)施,及將來我們做導(dǎo)游后如何將游客帶到店里,并欣賞了店中各種特色茶壺,讓我們大開眼界,不過價格也是相當(dāng)貴。我只能限于欣賞而已了,出了購物店去吃了午餐,餐標(biāo)是10人一桌,15元/人,八菜一湯,用餐時導(dǎo)游忙前忙后,怪不得說導(dǎo)游人員的身體素質(zhì)一定要好,不過鐵打的身體也經(jīng)不住不規(guī)律的飲食和不間歇的講解。

  下午用過午餐,我們稍作休息便出發(fā)前往無錫中視影視基地,是中國十大影視基地之一,由三國城,水滸城和唐城構(gòu)成。由于時間緊迫,我們只能匆匆游覽了三國城,進(jìn)入三國城首先看到城門樓,這里是當(dāng)年居中諸葛亮智設(shè)空城計的拍攝場景。門樓后的廣場中間有著一尊鼎,它不僅是三國城的象征,同時又寓意魏蜀吳三國鼎立的意思。這尊大鼎全部由生鐵做成,重

  15.8噸,高

  5.17米,其重和高是世界鼎之最。在漢鼎的左側(cè)為周長400米的跑馬場,導(dǎo)游事前就向我們介紹了下午4:00推出的大型古戰(zhàn)爭演示“三英戰(zhàn)呂布,參演的主要演員和40匹駿馬都曾參加電視《三國演義》拍攝的。

  往漢鼎后走便來到桃園,這里竹片的圍欄讓我們想到當(dāng)年桃園結(jié)義時的精彩場面。通由小徑我們便來到了吳王宮,這里是三國城最高的建筑,宮門前閩樓高達(dá)21米,走進(jìn)宮門是王宮的宮殿,重檐歇山頂是〈三國演義〉中劉備招親的地方,出了吳王宮還可以參觀火燒赤壁特技場。出了三國城還可以看到門口有賣無錫兩大特產(chǎn)之一的惠山泥人,泥人有粗貨細(xì)貨之分,在這里賣的多是粗貨,小的一對福娃1元,大的5-8元,采用磨具印胚,手工彩繪,造型單純,用筆組獷色彩明快。當(dāng)然也少不了無錫的特產(chǎn)醬排骨,糕點等等。

  出來三國城,我們的無錫之旅也就結(jié)束了,我們便直奔蘇州,無錫到蘇州走滬寧高速有42公里約1小時到達(dá),晚上便住宿在蘇州。

暑假實習(xí)報告 篇8

  很多大學(xué)生實習(xí)都是到農(nóng)村中或是去公司、進(jìn)單位,很少有直接下工廠的,這是因為工廠一般都很嘈雜,而且還是比較臟亂,所以都不愿意去。其實我覺的要是去工廠實習(xí),能更好的接觸到產(chǎn)品是如何生產(chǎn)出來的,還有對實習(xí)生是很有挑戰(zhàn)性的,如果做的好將很有成就感。

  由于汽車轉(zhuǎn)彎時,左右兩邊輪子的行程不同,所以轉(zhuǎn)速不同,為防止轉(zhuǎn)彎時出現(xiàn)滑動、滑拖現(xiàn)象,必須使用差速器調(diào)節(jié)兩邊輪子的轉(zhuǎn)速。左殼–錐齒輪差速器是用來固定支承軸承,防止微塵和外來顆粒侵入到錐齒輪差速器里面和防止錐齒輪差速器里面的潤滑油外瀉。零件結(jié)構(gòu)比較簡單,在結(jié)構(gòu)上成對稱分布。生產(chǎn)綱領(lǐng)約為63000個,屬于大批量生產(chǎn)。

  我就是在這樣的想法下決定走進(jìn)工廠實習(xí)的,不為別的,就為走進(jìn)工廠能夠更近的接觸到生產(chǎn)第一線,看到工人們在那里忙碌,我也會替他們感到忙碌的。就這樣我走進(jìn)了工廠。

  為期兩周的金工實習(xí)結(jié)束了,可那轟隆的機(jī)床聲、熾熱鐵塊在水中冷卻時的汩汩聲、鍛造時的撞擊聲,以及師傅們爽朗的笑聲,依舊縈繞于耳邊;閃亮的火花、刺眼的弧光、金屬的光澤,還有師傅們的笑臉,仍不時浮現(xiàn)于眼前。要問此刻是什么感覺,我只能回答:藍(lán)領(lǐng)的感覺!

  實習(xí)開始前上了半天的理論和安全教育課,這多少讓我開始有些緊張。說實話關(guān)于車床的知識,我并沒有掌握多少,大屏幕上機(jī)器復(fù)雜的影子也讓我頭暈轉(zhuǎn)向,頗有望而生畏之感。更可怕的是,安全教育的片子里不斷播放意外事件的實例,讓我倍感擔(dān)心,似乎來這里實習(xí)生命必將懸于一線。實踐到底是個什么樣子呢?不過多難,我想我也會和別人一樣挺過去的。

  實習(xí)的第一個工種是鑄造,也是留給我最深刻印象的。說白了,那天的實習(xí)任務(wù)就是“玩泥沙”;但這可是專業(yè)地“玩”。以前總納悶?zāi)切┮荒R粯拥臇|西是怎么弄出來的,覺得很玄乎;現(xiàn)在知道它們很多是可以通過鑄造來生產(chǎn)的。在師傅的指導(dǎo)下,我花了九牛二虎之力終于把模具弄出來。看著自己的作品,心中油然升起成就感,以至最后要拆毀時幾次下不了手。

  第二天的工種是電火花加工,它是在加工過程中通過工具電極和工件電極脈沖放電間的電腐蝕作用進(jìn)行加工的一種工藝方法。我們要做的工作就是設(shè)計工件,并把工件放置好,對好刀,其他事情就交給電腦完成了。電火花加工使我第一次親眼見識并運用現(xiàn)代化先進(jìn)工業(yè)設(shè)備的,原來“科學(xué)是第一生產(chǎn)力”并非空話!

  接下來是熱處理實習(xí),它是指金屬材料在固態(tài)下通過加熱保溫各不同方式的冷卻,改變內(nèi)部組織,獲得所需性能的工藝方法,包括退火、正火、淬火、回火和表面熱處理等。鑒定金屬的屬性,尤其是含碳量,可觀察火花的特性而得。把一金屬塊放到飛速轉(zhuǎn)動的砂輪機(jī)上打火花,從節(jié)花、顏色、線型等可把金屬大致歸類。原本覺得普通得不能再普通的火花居然匿藏著這些玄機(jī),真讓我大開眼界。

  回首實習(xí)生活,雖然只有短短幾個月的時間,卻感觸頗深。實習(xí)過程中,我采用了勤看、勤問、勤學(xué)、勤練的方式,對xx日常管理工作的開展有了比較全面而深入的了解。在系統(tǒng)分析了公司經(jīng)營管理的特點、方式和運做規(guī)律后,對xxx經(jīng)營理念、企業(yè)精神有了深刻的認(rèn)識。

  我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)院會計流程,真正從課本走到現(xiàn)實中,細(xì)致地了解了醫(yī)院會計工作的全部過程。實踐期間我努力將自己在學(xué)校里所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實踐相結(jié)合,在實踐期間我遵守了工作紀(jì)律,不遲到,不早退,剛到財務(wù)部會計室,先看她們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證,由于以前在學(xué)校學(xué)過會計憑證,借貸等知識,所以對會計憑證不是太陌生,因此借著記憶加上學(xué)校里所學(xué)過的理論對于區(qū)區(qū)會計憑證完全可以熟練掌握,但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽略了會計循環(huán)的基石。

  鍛造實習(xí)的那一天,是我最累的一天。一天的努力,把一段鐵圓柱鍛造成一塊六角形的零件,看似簡單,當(dāng)中的付出只有我們這些“業(yè)余工人”才能體會得到。空氣錘固然神奇,一下子就把鐵柱錘扁了;但精細(xì)的加工,如把鐵塊打成六角形,還是得用傳統(tǒng)的人工打鐵。在一錘一錘的鏗鏘之中,我平生第一次感受到“鍛煉”的最原始含義。只有經(jīng)歷重?fù)簦淌芸喑饨遣艜@現(xiàn),光輝才會耀眼。

  離開工廠,心中總有一句言簡義深的話:紙上得來終覺淺,投身實踐攬真知。

  現(xiàn)在回來寫我的實習(xí)報告,感覺自己仍然置身與工廠之中,在師傅的幫助下努力的做著東西,那電扇火光的感覺真的是很刺激,我臨走時都不舍的走了,就是想多學(xué)點東西。其實我所學(xué)的專業(yè)和進(jìn)工廠幾乎不搭邊,可是我學(xué)的就是那種感覺和那種事必躬親的樣子,看到自己作出來的東西,怎么都覺得很順眼。

  在這期間使我養(yǎng)成了不管遇到什么困難都不能被它嚇倒,從不輕言放棄的品格。人要想實現(xiàn)自身的價值一定要頑強(qiáng)堅持的性格,勤奮努力的生活作風(fēng),而且還需要隨時都有一個積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折,什么困難,你都可以克服,即使遇到失敗那也是短暫的,你完全可以吸收經(jīng)驗教訓(xùn),再次站起來

  我堅持認(rèn)為大學(xué)生就應(yīng)該在假期的時候應(yīng)該出來實習(xí)一下,這樣對我們以后在社會上成長有很大的好處,在社會上很好的生活也是一門學(xué)問,學(xué)不好的話就會在社會上混不好,窮困潦倒一生。每個人都不會看到自己將來是這個樣子,所以你就必須得走出去,看未來,學(xué)習(xí)更多的知識和學(xué)問。我相信每個人都不會混的差的。

  實踐期間我爭取一切可能的機(jī)會讓我動手,短短的幾天時間自己裝過幾部電腦,絕大部分自己都曾到過用戶家中為用戶解決問題,我對電腦的一般性故障也能作一定的維護(hù),具備了一定的產(chǎn)品真?zhèn)巫R別能力,甚至我還學(xué)到了很多經(jīng)營技巧,對計算機(jī)的總體認(rèn)識和把握也有顯著的提高。

  這些的意見可能包含了我的很多主觀思想在里面,沒有客觀的看待廠里的事情。哲學(xué)都必須要求我們要客觀的看待世界,所以我想,我還是要在實踐中不斷的提升自己的各個水平,才能成材,像我這次提的意見一樣,多一次,經(jīng)驗就豐富一次,對我的幫助也是好的。在我以后的工作中可能要寫意見書不是一個很好的參考嗎?這樣,我又學(xué)到一樣的東西了。

暑假實習(xí)報告 篇9

  邁進(jìn)大學(xué)生活的最后一個年頭,站在我們面前的就是那個向往已久的工作社會。我在校園里生活了數(shù)十載,而社會與校園是完全不同的兩個世界,也許我不能完全立刻適應(yīng)這激烈殘酷的社會,所以我選擇一個過渡的橋梁,這就是——專業(yè)實習(xí)。

  我的專業(yè)是裝潢設(shè)計,也就是平面設(shè)計,是我以后就業(yè)的主要方向!本^文由.之一但我對裝飾設(shè)計十分感興趣,所以我選擇了一個裝飾公司來豐滿自己幼嫩的翅膀。這個公司是即裝飾設(shè)計與施工為一體的大型裝飾工程公司,是房地產(chǎn)開發(fā)商與消費者之間的橋梁,在這里實習(xí)會使我得到更好的鍛煉,而這種既有科學(xué)知識的嚴(yán)謹(jǐn),也有藝術(shù)的魅力。

  實習(xí)的五十天很快就要結(jié)束了。再回首這豐收的一個月,我感到十分的欣慰,它使我在實踐中了解社會,讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野增長了見識,為我即將走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。為了表達(dá)自己收獲的喜悅,我將分開幾個部分講一下自己的感受報告實習(xí)的情況:

  一,公司介紹

  **裝飾工程有限公司是一家集設(shè)計,施工為一體的大型專業(yè)化公司,專門從事高端產(chǎn)品,經(jīng)過15年的高速發(fā)展,合成行已經(jīng)成為國內(nèi)知名的裝飾企業(yè),具有國內(nèi)一流的工程設(shè)計和管理水平,設(shè)計作品多次獲國內(nèi)外大獎,十多年來公司先后承擔(dān)過酒店,會所,別墅,寫字樓等大型室內(nèi)外裝飾工程,工程業(yè)務(wù)與經(jīng)驗。

  在的這五十天我是慢慢的進(jìn)入工作角色的,由開始的學(xué)習(xí)簡單的繪圖到成為同事們的助理,再到參與到項目中來,干一些有用的事情。這些漸漸的進(jìn)步是同事們給與我的肯定,也是我努力的結(jié)果。我得的不僅僅是知識,還得到了走向社會的自信,下面簡單介紹一下我在合成行所參與的一些工作:

  我在的這五十天里,一直跟項目經(jīng)理做一期底越豪華歐式樣板房的工作。剛開時我只能作一些雜事,給同事們打打下手,過了幾天就跟經(jīng)理去已經(jīng)做完的,花費了三天時間,手繪草圖,量尺寸,用于做的竣工圖,寫竣工報告。實習(xí)期間有外出考察,外出考察的主要任務(wù)就是考察下一期的工地以及消費市場,做好記錄和拍照工作。

  還有其他時間我的重點是學(xué)習(xí)如何高效,快速地掌握繪圖技能,還有一些具體的施工常識,以免以后的工作中設(shè)計出來的圖紙合適,合理,且合乎人們審美標(biāo)準(zhǔn)。我知道了如何具體的施工和施工的步驟,如何設(shè)計的更合理和人性化,注意到了很多以前我容易忽視的細(xì)節(jié),以便在以后的工作和學(xué)習(xí)中不出笑話,不出差錯,在設(shè)計的道路上要比別人早一步,做的更好更周到。

  當(dāng)我掌握的一些基本的繪圖技能和施工常識之后,經(jīng)理便放手讓我干一些局部裝修修改的繪圖工作,我先是去要改動的地方拍照,做記錄,后量尺寸,手繪草圖,后上機(jī)做改前大樣圖,然后聽從經(jīng)理,工長和監(jiān)理的意見做改動后的圖紙,接下來做該改動地方的技術(shù)!沒有界限,只要你肯學(xué)就肯定能進(jìn)入到這個知識的領(lǐng)域中來。這對我以后的工作生活是一個很好的啟示,只要努力你就可以得到你所想要的東西!

  三,實習(xí)感想

  經(jīng)過一個多月艱苦而又快樂的實習(xí)旅程我滿載而歸。我不僅僅學(xué)會到了裝飾行業(yè)的更多知識,把裝飾設(shè)計的理論和實際緊密的聯(lián)合起來,我得到更加寶貴的東西就是經(jīng)驗與自信,我不再害怕社會激勵競爭。我現(xiàn)在喜歡上了暴風(fēng)雪的洗禮,我會真誠的對待以后的每一件事和每一個人。相信有了這次實習(xí)的成功經(jīng)歷,我會在以后的崗位上走的更穩(wěn),做得更好!

暑假實習(xí)報告 篇10

  引言

  啟程前,所有的朋友都告誡我,那是一個是非之地,萬事要小心,20xx年大學(xué)畢業(yè)生報社暑假實習(xí)報告(南方都市報)。拉著行李箱走出校門,回望一眼,突然驚覺,此行我是單飛的孤雁,去一個有我的理想但沒有保護(hù)的地方。害怕,但仍要朝圣南方,目的地是南方都市報東莞記者站。

  我把我的南都之行總結(jié)為五個章回:適應(yīng)、體味、歷練、感悟,中間插敘我采訪“賣命少年”的經(jīng)歷。

  適應(yīng)南方天空很高,但我需要走出疏離感

  6月24日清晨6點,一夜未成眠的我走出東莞市火車東站,廣場上很多乞討的兒童,我緊跟在一個高大的陌生男人身后,以求安全。因為聽多了東莞的亂,我必須嚴(yán)加防范。

  戒備森嚴(yán)地走進(jìn)這座城。

  24號下午我去報社見了站長王海軍,他是我們學(xué)院的畢業(yè)研究生,李貞芳老師幫我聯(lián)系到這個珍貴的實習(xí)機(jī)會。王站長和顏悅色,比我百度到他的照片要年輕帥氣,我們聊一些學(xué)校的人和事,可惜我的腦子有點記憶短路,明明昨日才從那個地方走來。我首先要找個地方住下,報社兩個職員租了三室一廳,現(xiàn)空了一間房,求合租,我就住進(jìn)去了。由此認(rèn)識了三個“靚仔”:劉定國和劉沛,還有一條叫巴薩的大狗。劉定國告訴我:“都是男的,連狗都是個男的。”巴薩是薩摩耶品種,“看起來很強(qiáng)大,實際上很弱小。”這是后來對它的評價,我初見它時我確實很害怕。對狗都很戒備。

  我說要做社會新聞,站長給我找了個指導(dǎo)老師:黃超。一個這么胖居然還挺帥的男記者,很愛笑,像一道陽光似的,我從心底打消了對他的畏怯之心。他把我?guī)У睫k公室,把我介紹給辦公室的老師們,一一問好后,他說:“這里的電話每一臺你都可以隨便用。”此后,和黃老師的交往雖然我還是恭恭敬敬,但不會以我慣常的作風(fēng):對老師敬而遠(yuǎn)之,我會跟他講我的思路、我的困惑,與工作相關(guān)的或是無關(guān)的,都會直接跟他說,很輕松隨意的關(guān)系。他也真誠地跟我分享他的經(jīng)驗、體會、采訪和寫作的技巧。黃老師要我別稱呼他為“老師”,他說我們是“互相學(xué)習(xí)”,我知道這是謙虛,不叫“老師”那我應(yīng)該叫什么呢?所以我一直叫他老師。

  第一采訪居然是一個獨立完成,因為黃老師有別的任務(wù),只能和我分頭行動,我答應(yīng)了,有點忐忑也有點期待,我不知道這個稿子該怎么做,但是我相信我一定做得到。這是一個勞資糾紛案子,16個工人因加班費和無故解除勞動關(guān)系等原因向公司索賠百萬。據(jù)說在東莞,這樣的糾紛很多,工人有工人的權(quán)益,工廠有工廠的苦衷。

  每天上班,辦公室是我開門,總是要等很久才有記者來上班。初來的幾天,我每天第一個去,坐著看半天報紙,然后上網(wǎng)找料,經(jīng)常找不到新聞線索,我心里很著急,幾乎都是老師給我一個電話,聯(lián)系一下,就開始出去或者電話采訪。很多時候我不知道該怎么辦,彷徨。

  這段時間我是報社唯一的暑期實習(xí)生,下班后我就直接回家,有時候做點飯,叫劉沛一起吃,他我能做這么多的菜,佩服得不行,然后聊天,但是吃了飯后他進(jìn)他的房間,我開始打掃衛(wèi)生,完了就一個人在客廳看電視,有時候會看書,很早就睡覺。半個月,每天就這樣過。除了采訪的出租車上,我沒有想過要看看東莞的風(fēng)景。

  第一次離開熟悉的生活圈。在進(jìn)入另一個生活圈之前,只是一個人慢慢地咀嚼孤獨。幸好我不是怨尤的人,我知道在一個新的環(huán)境過得好不好,完全是由自己決定。我要適應(yīng)。但是這座城市讓我有坐在船上的感覺,我總是感覺自己是個旅人。

  更需要適應(yīng)的還是新聞工作。雖然我有一點淺淺的媒體經(jīng)驗,也做過一些大稿小稿,但是南都的寫法我還是不太適應(yīng),看多了內(nèi)地媒體的四平八穩(wěn),南都的“出奇制勝”要求我改變。

  對我來說,是一個有點大的舞臺。我就像一只剛學(xué)飛的鳥兒,遇到這么廣闊的天空,有點暈眩。我需要熟悉環(huán)境,也需要自我調(diào)整。每天都在鼓勵自己。

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