大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告（通用8篇）
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報(bào)告有著舉足輕重的地位，報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。你知道怎樣寫報(bào)告才能寫的好嗎？下面是小編整理的大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告（通用8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇1
這個(gè)暑假根據(jù)學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃安排，我到寧蒗縣殘疾人聯(lián)合會(huì)進(jìn)行實(shí)踐，在這近一個(gè)月的實(shí)踐過程中，收獲很多，感觸頗深。在這里經(jīng)歷的一切都將成為我人生難忘的回憶。
一、實(shí)踐說明：
1.實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月至20xx年8月
2.實(shí)踐地點(diǎn)：云南省xx縣殘疾人聯(lián)合會(huì)（以下簡(jiǎn)稱xx殘聯(lián)）
3.實(shí)踐性質(zhì)：社會(huì)實(shí)踐
二、實(shí)踐環(huán)境：
xx縣，位于云南省西北部的川、滇交界處，縣城海拔2240米。境內(nèi)最高點(diǎn)白巖子主峰海拔4513.3米，最低點(diǎn)金沙江畔子補(bǔ)河口海拔1350米。縣城距昆明交通距離568公里，距麗江139公里，距成昆鐵路金江火車站328公里。
三、實(shí)踐內(nèi)容：
來到單位的第一天，同事熱情接待了我們，為我們解決生活上的問題，然后帶領(lǐng)我們來到工作的辦公室。在這里，開始了我們的實(shí)踐生活。實(shí)踐期間，我在寧蒗縣殘聯(lián)法律救助中心維權(quán)部工作，該部門主要承辦殘疾人法律援助事項(xiàng)，有1名主任，4名成員。
一個(gè)星期，我學(xué)會(huì)了在辦公室里工作需要注意的禮節(jié)問題，還有一些注意事項(xiàng)。首先是要按時(shí)上班，不能遲到，遲到要說明理由。進(jìn)門之后要和大家打招呼，微笑待人。工作的時(shí)候，要對(duì)來訪的人客氣，講話要有禮貌，做事要有耐性。特別是我們和殘疾人打交道，很多是老人、低智力人士，還有一些是聽力或言語有障礙的人。我們協(xié)助那些殘疾人填寫表格，說話都要注意用詞，不能刺激他們。還有，我們作為辦公室里最小的，要懂得做事，忙完工作空閑的時(shí)候，要主動(dòng)收拾一下東西，時(shí)間允許的話就要打掃一下辦公室的衛(wèi)生。而離開的時(shí)候也要和大家說一聲，最后離開的話要關(guān)好門窗和一切電源。
在這里同事們教我學(xué)會(huì)了怎么判定殘疾人殘疾類型及級(jí)別，殘疾人分成視力殘疾、言語殘疾、聽力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾和精神殘疾，所有殘疾類別按照殘疾的程度分成了四級(jí)。其實(shí)剛開始的時(shí)候，自己也很不熟悉怎么評(píng)定，看著表格上的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，仔細(xì)考究，很久才能做出判定。而且有一些不懂的問題自己還是要問經(jīng)驗(yàn)豐富的同事，我不能自己做決定，因?yàn)槲耶吘故峭庑校皇侨?shí)踐而已。實(shí)踐我不熟悉的工作，有不懂的問題一定要問清楚其他工作人員，不能草率行事，否則做錯(cuò)了事后果很嚴(yán)重。
同事對(duì)我悉心指導(dǎo)，教我怎么蓋章、審核表格、輸入資料及打印證件，整理檔案。使我從中學(xué)到了不少東西，作為大學(xué)生的我們真的有太多的東西不知道。我曾經(jīng)以為領(lǐng)導(dǎo)很清閑，其實(shí)他們也是要干活的，我們做事的時(shí)候他也不會(huì)閑著，他也忙著和我們一起做事。社會(huì)實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生的鍛煉真的是很有必要，不僅鍛煉了自我的工作能力，更重要的是可以接觸這個(gè)社會(huì)，了解社會(huì)，了解人們工作和生活的艱辛，從而激發(fā)學(xué)習(xí)和工作的拼搏精神。
我覺得在學(xué)校學(xué)的知識(shí)真的不夠用。真正的辦公室的工作是非常繁瑣和需要極強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)的。所有殘聯(lián)的文件都有嚴(yán)格的格式和要求。不容許有一點(diǎn)的出錯(cuò)。否則寧蒗縣的殘疾人就有可能拿不到貧困補(bǔ)助。所以所有的材料輸進(jìn)電腦都需要檢查很多遍以確認(rèn)無誤。同時(shí)平常我們都學(xué)習(xí)過windowsoffice，但是真正到辦公室，我發(fā)現(xiàn)我學(xué)到的東西真是太少了，真是書到用時(shí)方恨少。沒有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和嫻熟的工作經(jīng)驗(yàn)，干起工作真是捉襟見肘。我的工作內(nèi)容是進(jìn)行法律救助，主要包括：法律咨詢、代擬法律文書、民事訴訟、行政復(fù)議、訴訟的代理及刑事代理和刑事辯護(hù)，根據(jù)具體情況，還有其他形式的法律服務(wù)。
來法律咨詢的人并不多，但來辦理殘疾證的很多，而且，很多是工作致使殘疾。我想，可能是這個(gè)地區(qū)的殘疾人的法律意識(shí)較弱，不會(huì)運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益。看著他們殘缺的肢體和無助的表現(xiàn)，我的心里一陣揪緊。殘疾人本來就是弱勢(shì)群體，如果他們的權(quán)益還得不到保障，何來公正？我要為他們做點(diǎn)什么，但我的能力微薄，能作什么？做多就是幫他們解決一些法律問題，他們要提出訴訟的都很少！來到殘聯(lián)的前幾天就這么在矛盾和自我交戰(zhàn)中度過。后來，單位的主人察覺到我這種情況，就找到我開導(dǎo)我，她說，我們的職責(zé)就是對(duì)殘疾人進(jìn)行法律援助，殘疾人不懂法律我們懂，我們就是殘疾人強(qiáng)大有力的保障！我們單位存在的意義就是維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益。不要覺得自己能力有限，不只是我們?cè)跒闅埣踩朔⻊?wù)，各級(jí)殘聯(lián)，各種社會(huì)團(tuán)體等等，都是在為殘疾人服務(wù)的。聽了主任的話，茅塞頓開！打起精神，好好工作！
在寧蒗縣殘聯(lián)實(shí)踐的期間有一位老奶奶來咨詢，她的兒子和兒媳生育一兒一女，其中兒子今年17歲，是一名腦癱患者，兒子兒媳離婚已經(jīng)三年，在離婚時(shí)法院判決一兒一女由女方撫養(yǎng)。但女方將腦癱的兒子放在鄉(xiāng)下婆婆那里，一直未盡到撫養(yǎng)義務(wù)，也沒有支付撫養(yǎng)費(fèi)。現(xiàn)在這個(gè)腦癱孩子生病住院，需要一大筆醫(yī)療費(fèi)，但女方拒不支付。老奶奶邊說邊哭，我看了也十分難過，詢問完詳細(xì)情況，登記在案后告訴她，我們會(huì)盡快研究出解決方案，讓她放心，孩子不會(huì)沒人管的。老人走后我們研究了案情，查閱相關(guān)法條，根據(jù)《中華人民共和國婚姻法》、《中華人民共和國殘疾人保障法》、《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》的相關(guān)規(guī)定，我們覺得這個(gè)孩子的醫(yī)療費(fèi)應(yīng)該由孩子父母共同支付。由于孩子的監(jiān)護(hù)人是女方，而女方子離婚以后一直未盡到撫養(yǎng)義務(wù)，應(yīng)支付大部分醫(yī)療費(fèi)。我打電話給老奶奶，告訴她我們的研究結(jié)果，并找到孩子的母親，向她講明事情的利害關(guān)系。最終，在我們的調(diào)解下，雙方達(dá)成協(xié)議：由女方支付孩子70%的醫(yī)療費(fèi)，男方支付孩子30%的醫(yī)療費(fèi)，孩子繼續(xù)由奶奶撫養(yǎng)，但女方每月需支付一定撫養(yǎng)費(fèi)。雙方簽訂協(xié)議書，并簽字按手印,這件事情告一段落。
在如此特殊的部門實(shí)踐，接觸的人群都是殘疾人及其親屬，心里的體會(huì)也甚多。不少智力殘疾的人是先天性的，他們一出生就如此，讓家長(zhǎng)非常的頭痛。不少人因?yàn)樾郝楸园Y導(dǎo)致肢體殘疾，給日后的生活帶來了很多的不便，家人也費(fèi)盡了苦心。精神殘疾多數(shù)都是因?yàn)殡x婚、失業(yè)或者其他外界刺激而導(dǎo)致的，多數(shù)為精神分裂癥。不管是什么類的殘疾人都會(huì)給家庭帶來很多的麻煩與煩惱，來填表的不少家長(zhǎng)說著說著都忍不住心酸。我不能幫他們什么，只能默默地傾聽他們的訴說。殘疾人的致殘?jiān)蚪o了我一些警示。第一，男女雙方結(jié)婚之前一定要進(jìn)行婚檢，減少遺傳疾病影響胎兒的因素。有些智力殘疾的家庭就是一家出現(xiàn)好幾個(gè)智力障礙的人，這樣的家庭是令人同情的。第二，母親在懷孕期間一定要好好照顧自己，減少生育畸形嬰兒的可能性。新生兒窒息導(dǎo)致智力障礙，還有先天性的發(fā)育畸形、小兒麻痹證等都是母親對(duì)孩子的影響。第三，工人在工作的時(shí)候要注意保護(hù)措施，減少工傷的損害。要提高自我保護(hù)意識(shí)，保護(hù)好自己的眼睛以及注意安全，避免傷害。第四，要注意交通安全，開車要小心，過馬路也要小心，自覺遵守交通規(guī)則，減少不必要的傷害導(dǎo)致肢體殘疾。第五，要保持樂觀向上的精神狀態(tài)，提高抗壓能力和抗刺激能力，減少精神分裂證的可能性。有個(gè)言語障礙的叔叔，他的致殘?jiān)蚓褪且驗(yàn)楣陋?dú)癥，所以我們擁有一顆良好的心態(tài)是很重要的。
作為在校大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐，其實(shí)有很多的時(shí)候我們都是為了學(xué)會(huì)在社會(huì)和職場(chǎng)當(dāng)中如何為人處事。當(dāng)然我也不例外。在實(shí)踐中，我充分了解到了踏實(shí)工作的作風(fēng)和待人親切和善耐心的品質(zhì)在職場(chǎng)中是多么的重要。踏踏實(shí)實(shí)的工作為我在殘聯(lián)贏得了好感，殘聯(lián)的每一位工作人員都非常的幫助我，讓我雖是實(shí)踐，也能夠全方位的接觸殘聯(lián)的工作。使我學(xué)到了很多東西。待人的親切和善耐心，使得我的工作順利和辦證的殘疾人的夸獎(jiǎng)。有一次我為一位老大爺辦證，填寫了二十多份表，來回跑上跑下，老大爺非常感謝，極力邀請(qǐng)我到家中做客，并在領(lǐng)導(dǎo)前夸獎(jiǎng)我，這時(shí)我充分認(rèn)識(shí)到工作得到認(rèn)可的快樂是無法用語言形容的，同時(shí)也了解到優(yōu)秀的為人處事的品質(zhì)是多么重要。我們的理事是我學(xué)習(xí)的榜樣，她工作的認(rèn)真和待人的親和，都是我們要學(xué)習(xí)的，我非常羨慕她，當(dāng)每個(gè)殘疾人聽到她的名字都夸她，能得到這樣的認(rèn)可是多么的難能可貴。
有一些住在殘聯(lián)治療復(fù)建的殘障孩子，他們都十分可愛，雖說有智力上或其他方面的缺陷，但都十分開心快樂，在他們這個(gè)年紀(jì)，還感覺不到社會(huì)上有些人對(duì)殘疾人的歧視。殘聯(lián)里的工作人員對(duì)這些孩子也關(guān)愛有加，把他們當(dāng)做正常的孩子一樣看待，跟他們聊天、做游戲。這給我的感覺并不僅僅是感動(dòng)，也是一種家的感覺，更是一種鼓勵(lì)和責(zé)任。所以我每天都充滿了干勁，全身心的投入到殘聯(lián)的工作當(dāng)中去，從中感受到同事和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助，不知不覺中把自己融入到了這個(gè)大家庭中。
現(xiàn)在單位正在進(jìn)行殘疾人自強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)，幫助一些殘疾人進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，如按摩等。希望對(duì)他們的生活可以有些幫助，起碼一技之長(zhǎng)在身，總比什么技術(shù)都沒有要好。同事們工作熱情高漲，一個(gè)電話接一個(gè)電話的打，殘疾人報(bào)名的情況也很可觀。比我們想象的要好很多，我們都十分高興，再辛苦都是值得的。在培訓(xùn)期間，殘聯(lián)給來參加培訓(xùn)的殘疾人提供住宿，并給予一定補(bǔ)助，殘疾人都很感動(dòng)，他們說，殘聯(lián)里的人真是好人！我覺得任何華麗的贊美的詞藻都比不上這一句樸實(shí)的語言。
四、實(shí)踐感悟：
理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
實(shí)踐期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇2
結(jié)束大三的繁重課業(yè)，即將進(jìn)入大四的我，也將面臨就業(yè)的問題。所以這個(gè)暑假我來到鮑集農(nóng)村商業(yè)銀行進(jìn)行暑期實(shí)踐，希望從短暫的實(shí)踐生涯中獲得進(jìn)入社會(huì)所需要的經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槲宜鶎W(xué)習(xí)的專業(yè)是會(huì)計(jì)，所以我認(rèn)為進(jìn)入銀行實(shí)習(xí)可以提高我在自己所學(xué)專業(yè)方面的知識(shí)水平。然而真正開始實(shí)踐活動(dòng)，我才了解到此次活動(dòng)的具體內(nèi)容是深入到附近農(nóng)村進(jìn)行信息采集工作，這與我預(yù)期的實(shí)踐內(nèi)容大不相同。
真正開始信息采集工作時(shí)，我才了解到這項(xiàng)工作的艱難。首先，許多被采集對(duì)象并不配合我們的工作，只能說現(xiàn)在人們的安全防范意識(shí)很強(qiáng)。不過在我們的耐心講解下和村干部的解釋下，許多人開始配合我們的采集工作。其次，鄉(xiāng)村的道路崎嶇，夏天的陣雨更是說下就下，我們就經(jīng)歷了半路上淋雨的經(jīng)歷。高溫的天氣更是工作的阻礙。經(jīng)歷半個(gè)多月的采集工作，我們終于基本完成采集任務(wù)了。雖然環(huán)境艱苦，但苦中作樂的我們也從中感受到成就感。付出才有收獲，越沉重的付出，得到的成功才越值得。
通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我得到一些自己的感悟：
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。
實(shí)踐開始的時(shí)候，自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺得很渺小。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界，有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇3
近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)全球化的深入發(fā)展，就業(yè)機(jī)會(huì)多的同時(shí)也充滿了許多挑戰(zhàn)，對(duì)人才的要求也越來越高。為了適應(yīng)社會(huì)的需求，我們不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，還要走入社會(huì)，積極參加實(shí)踐豐富經(jīng)驗(yàn)，全方面武裝自己充實(shí)自我，才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)立足。
作為大二的學(xué)生，這次的社會(huì)實(shí)踐與大一時(shí)期的毫無目的的迷茫狀態(tài)不同。這次的社會(huì)實(shí)踐，我為自己定了一個(gè)明確的目標(biāo)，從多方面因素考慮尋找，最后把社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)放在了超市。這次我在超市做的是整理商品，記錄缺貨情況，及時(shí)匯報(bào)及時(shí)補(bǔ)貨。上班的第一天，我跟在一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富已經(jīng)工作了幾年的阿姨后面，學(xué)著怎么做個(gè)理貨員。阿姨告訴我，理貨員的日常工作主要是對(duì)商品進(jìn)行驗(yàn)收、對(duì)商品按編碼進(jìn)行標(biāo)價(jià)和價(jià)格標(biāo)簽管理、對(duì)商品進(jìn)行分類并按商品陳列方法進(jìn)行商品的陳列(包括補(bǔ)貨)、對(duì)顧客的咨詢導(dǎo)購提供服務(wù)、對(duì)超市內(nèi)衛(wèi)生進(jìn)行保潔及商品防損管理。聽完阿姨的介紹，我才明白理貨員的工作遠(yuǎn)沒有我想象中的那么簡(jiǎn)單。清楚了理貨員工作的主要任務(wù)后，我還是不敢有絲毫的怠慢，拿著筆記本跟著阿姨記錄許多工作的要點(diǎn)：
1、必須熟練掌握我所負(fù)責(zé)的商品的性能、用途、使用方法；
2、經(jīng)常性記錄所負(fù)責(zé)的商品的缺貨情況，制定補(bǔ)貨計(jì)劃；
3、對(duì)商品和貨架每間隔5—7天必須進(jìn)行一次清潔；
4、做好市場(chǎng)調(diào)查，根據(jù)消費(fèi)者的需求，及時(shí)上報(bào)主管，制定新產(chǎn)品購銷計(jì)劃；
5、商品的陳列必須根據(jù)季節(jié)性商品、促銷商品、暢銷商品等特性，采用有效合理的陳列方法和根據(jù)多種商品陳列的原則進(jìn)行陳列。盡管記錄了工作的要點(diǎn)，但是我還是覺得自己還不能獨(dú)自上崗，所以我還是跟著阿姨后面學(xué)著如何工作。
接下來的幾天，我都在不斷熟悉商品的特點(diǎn)和價(jià)格，記錄商品的缺貨情況，對(duì)商品區(qū)域保持潔凈。通過幾天的觀察，我對(duì)消費(fèi)者需求量較大的商品做了記錄，并及時(shí)匯報(bào)了主管。在主管的批示下，對(duì)商品的價(jià)格做了調(diào)整，采取促銷的手段擴(kuò)大銷量。對(duì)商品按編碼進(jìn)行標(biāo)價(jià)，并用新的價(jià)格標(biāo)簽換下了舊的價(jià)格標(biāo)簽。對(duì)價(jià)格調(diào)低的商品，將新標(biāo)價(jià)打在原標(biāo)價(jià)上。有個(gè)顧客看到收銀時(shí)打出的條碼價(jià)格比她原先看到的貨架上的標(biāo)價(jià)高了，找到我所負(fù)責(zé)的商品區(qū)問清楚。我在認(rèn)真核對(duì)貨架上的標(biāo)價(jià)和電腦標(biāo)價(jià)后，發(fā)現(xiàn)是我輸入電腦的價(jià)格出錯(cuò)了。我及時(shí)改正了電腦輸入的價(jià)格，然后帶這位顧客去服務(wù)臺(tái)退貨，再去結(jié)算。對(duì)于我粗心犯下的錯(cuò)誤，我對(duì)這位顧客表達(dá)了歉意和謝意。道歉的同時(shí)，我也感謝她及時(shí)向我反應(yīng)了這個(gè)問題，使得我可以及時(shí)糾正錯(cuò)誤，避免了其他顧客遇到相同的問題。對(duì)于這次錯(cuò)誤，組長(zhǎng)和帶領(lǐng)我的阿姨都提醒我，下次工作時(shí)要注意，不要再犯這類錯(cuò)誤。通過這個(gè)小插曲，我更明白了理貨員工作所需要的認(rèn)真和謹(jǐn)慎。
在我上班期間，不少顧客就商品的價(jià)格變化和貨物售罄問題來詢問我，我詳細(xì)為他們解答的同時(shí)，他們也都會(huì)問上一句“你還是學(xué)生吧？”不少顧客都看出了我還是學(xué)生的身份，我不免有些好奇。他們說從我整個(gè)人的外表和言行舉止都看出還是個(gè)涉世未深的學(xué)生，沒有經(jīng)歷社會(huì)磨練。但他們也都贊揚(yáng)了大學(xué)的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既可以讓大學(xué)生出來鍛煉自己，讓現(xiàn)在的90后孩子在工作中體驗(yàn)生活艱辛的同時(shí)，感受父母為生活打拼的不易。通過這次實(shí)踐，我深刻地感受到工作的辛苦，也體會(huì)了父母為了生活打拼的艱辛。
社會(huì)和校園有著極大的差別。學(xué)校里，有老師可以對(duì)你進(jìn)行指導(dǎo)，告訴你該做什么，即使你犯了一些錯(cuò)誤老師也都還會(huì)給你機(jī)會(huì)改正。然而在工作崗位上，不是你等著上級(jí)安排你做什么工作，而是要主動(dòng)地把本職工作做好，如果你連基本的職責(zé)都沒有做到，那就可能面臨著被老板炒魷魚的危險(xiǎn)。在學(xué)校里，你只要好好聽課認(rèn)真做練習(xí)，考試就可以通過。但是進(jìn)入社會(huì)求職時(shí)，許多單位都更偏向招聘有相應(yīng)工作經(jīng)驗(yàn)的員工。而經(jīng)驗(yàn)這個(gè)條件，不是靠我們從書上學(xué)可以學(xué)到的，它需要我們?nèi)?shí)踐。我們要想發(fā)揮學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)的作用，只有通過與實(shí)踐的結(jié)合才能實(shí)現(xiàn)。
通過此次一個(gè)月的實(shí)踐，我從中學(xué)到了許多，對(duì)我以后就業(yè)也有不少幫助。
1、要善于與人溝通，保持積極的態(tài)度。雖然在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們都能與同學(xué)間進(jìn)行良好的交流，但是在工作中，我剛開始還是會(huì)有些緊張，面對(duì)顧客的詢問，不知道如何解釋，語言有些不流暢。在溝通過程中，要保持良好的態(tài)度，對(duì)顧客提出的問題做詳細(xì)的解答。要有一定的口才，打動(dòng)顧客購買商品。最后不管顧客有沒有購買商品，我們都應(yīng)保持為顧客服務(wù)始終如一的態(tài)度，這樣才會(huì)有企業(yè)贏得好的聲譽(yù)。
2、工作時(shí)要認(rèn)真謹(jǐn)慎。這次我做的是理貨員的工作，這個(gè)工作我最初以為很簡(jiǎn)單，但是在實(shí)踐中，我明白了每一個(gè)工作都要認(rèn)真對(duì)待，小心謹(jǐn)慎。我在實(shí)踐中，也出現(xiàn)過把商品價(jià)格打錯(cuò)，標(biāo)簽沒貼好的情況，雖然這些問題都是比較微小的問題，但是如果每個(gè)員工都犯一些小問題，那對(duì)企業(yè)而言就是個(gè)大的危機(jī)。你在工作中所犯下的錯(cuò)誤可能給企業(yè)帶來較大的損失，也會(huì)給個(gè)人帶來失去工作的危險(xiǎn)。所以在任何工作中都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，保持良好的工作作風(fēng)。
3、要有隨機(jī)應(yīng)變的能力和洞察力。當(dāng)我們初次嘗試某項(xiàng)工作時(shí)，由于不熟悉和粗心等原因，都可能出現(xiàn)一些錯(cuò)誤。當(dāng)這些錯(cuò)誤或意外情況發(fā)生時(shí)，我們需要沉著冷靜，隨機(jī)應(yīng)變。在工作過程中，也要學(xué)會(huì)對(duì)出現(xiàn)的各種情況進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)。通過工作中的留心觀察，對(duì)有利企業(yè)發(fā)展的情況應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)和保持，對(duì)不良情況要及時(shí)糾正以避免出現(xiàn)大的隱患和過失。
隨著經(jīng)濟(jì)全球化的不斷深入發(fā)展，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的不斷完善，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也在良性循環(huán)發(fā)展。整個(gè)市場(chǎng)在國家宏觀調(diào)控下對(duì)資源配置起基礎(chǔ)性作用，盡可能地達(dá)到公平競(jìng)爭(zhēng)，資源均分的情況。就拿現(xiàn)在越來越多的自主購物超市來說，消費(fèi)者可以在衡量各方面因素的情況下，自主選擇購買商品。而自主購物的超市在價(jià)格、商品來源和管理上相比普通菜市場(chǎng)有較大的優(yōu)勢(shì)。超市在商品來源上更安全更有保障，在價(jià)格上也相對(duì)較低廉，對(duì)各種商品的管理更合理完善。許多顧客都更愿意到超市購物，認(rèn)為超市里商品種類繁多，提供了便利，在價(jià)格上也更優(yōu)惠。從人們?cè)诔械南M(fèi)量加大，也可以看出現(xiàn)階段人們的消費(fèi)水平的提高，國家各項(xiàng)利民政策的實(shí)施得當(dāng)有利。在我尋找實(shí)踐崗位的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在許多單位在與應(yīng)聘者協(xié)商工作時(shí)都采用了簽訂合同的方式。我認(rèn)為這也是我們整個(gè)社會(huì)在法治文明建設(shè)上的一大進(jìn)步，國家在推廣法律常識(shí)的工作取得了較大的收效。就連服裝品牌店也在用人時(shí)，與應(yīng)征者簽訂合同。這種簽訂合同的方式，為以后雙方產(chǎn)生異議的問題提供了有效合理的解決依據(jù)。
通過這次社會(huì)實(shí)踐，我看到了我黨和政府在民生問題上合理地進(jìn)行宏觀調(diào)控，資源配置，使得越來越多的人民群眾都能分享社會(huì)主義建設(shè)發(fā)展的成果；在法治文明建設(shè)上，政府對(duì)群眾的法律知識(shí)推廣起到了較大的收效，人們有了一定的法律覺悟，學(xué)會(huì)用法律來解決問題，用法律做保障。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)拉近了我與社會(huì)的距離，讓我了解社會(huì)接觸社會(huì)，鍛煉自我，提高了我的社會(huì)實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)力，明白了學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的重要性，也讓我看到了自身的不足。實(shí)踐出真知，只有通過在不斷地社會(huì)實(shí)踐中，才能更好地將理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合。在社會(huì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的不足，我將在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中不斷地改進(jìn)，為將來真正走上社會(huì)參加競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇4
作為新時(shí)代的大學(xué)生如果兩耳不聞窗外事，閉門造車很容易與社會(huì)脫軌。在學(xué)校里學(xué)習(xí)，更多的還是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，只有真正進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)進(jìn)行接觸，才能真正了解社會(huì)，從而適應(yīng)社會(huì)，在社會(huì)中立足。今年7月下旬，我們政治學(xué)與行政學(xué)班的14名同學(xué)分成3隊(duì)，按照自己的職業(yè)興趣分別對(duì)基層政府、企業(yè)、學(xué)校進(jìn)行了采訪調(diào)研，雖然每個(gè)同學(xué)調(diào)研的地方不同，但是都滿懷熱情通過這次調(diào)研，同學(xué)們走進(jìn)了自己理想中的工作崗位，針對(duì)自己不知道的地方進(jìn)行調(diào)研，也解答了學(xué)習(xí)中的疑惑，體驗(yàn)了社會(huì)。
一、走進(jìn)政府—體驗(yàn)基層
這次政府調(diào)研的基本情況大概如下。王園園同學(xué)走進(jìn)了大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村和當(dāng)?shù)劓?zhèn)政府。大名縣金灘鎮(zhèn)前消災(zāi)村，坐落于邯鄲市的東南方，它向南臨近河南省，向東臨近山東省，但是又距離哪都不近，這樣的地理位置，俗稱"三不管"地界，再加上交通閉塞，對(duì)外溝通不便捷，這些都不利于村莊的發(fā)展。而鎮(zhèn)政府卻是一個(gè)破舊的三層辦公樓，墻上銹跡斑斑，還有好多墻皮脫落的地方，屋子里只有一張桌子，一個(gè)柜子和一張床，頭頂有一個(gè)電扇，窗戶上已經(jīng)落滿了灰塵，從外面來看，如果不是那個(gè)政治性的標(biāo)語，給人的第一感覺不是辦公樓，而是沒有人住的破舊房屋，看起來毫無生機(jī)。也許和一些偏遠(yuǎn)的地區(qū)比起來，這樣的條件還算不錯(cuò)的。至于村子里的狀況，更是糟糕。試想一下，在這樣一種辦公環(huán)境里公務(wù)員、干部如何辦公？
常鈺同學(xué)走進(jìn)了深州市高古莊鎮(zhèn)政府進(jìn)行了調(diào)研。與上面不同的是，這是一個(gè)發(fā)展快速，產(chǎn)業(yè)正在轉(zhuǎn)型的鎮(zhèn)，該鎮(zhèn)直隸村高古莊村的農(nóng)民全部搬到了5層的新樓房上去住，當(dāng)?shù)厝朔Q為"新民居",而原有的村莊也經(jīng)過修整，干凈整潔，村民生活幸福和諧，該村還招商引資，整修道路，陽煤、魯王面粉廠、農(nóng)業(yè)科技園等都推動(dòng)了當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展，鎮(zhèn)政府大院簡(jiǎn)潔整齊，并且政務(wù)公開，定干部們經(jīng)常開會(huì)，到外地考察，該鎮(zhèn)是農(nóng)村發(fā)展的模范。
丁欣然同學(xué)走進(jìn)了所在地區(qū)的鎮(zhèn)政府和村委會(huì)，針對(duì)基層公務(wù)員的薪資和社會(huì)輿論情況進(jìn)行了調(diào)查。她了解到，一直以來公務(wù)員給人們留下了一種根深蒂固的印象，就是有錢有權(quán)。其實(shí)在采訪過程中她了解到的是只有少數(shù)不遵守法紀(jì)的高層公務(wù)人員才從事權(quán)錢交易，貪贓枉法，不為人民服務(wù)。大多數(shù)公務(wù)人員，尤其是基層公務(wù)人員，工資是比較低的，而且加薪的力度比較小，得到升遷的幾率也是比較小的。這也給近些年來的考公務(wù)員熱一個(gè)思考，是否考取了公務(wù)員就獲得了鐵飯碗？是否還應(yīng)該隨大流擠破腦門進(jìn)入政府部門？這些都是值得當(dāng)代大學(xué)生深思熟慮的問題。
以上3個(gè)是具有代表性的調(diào)研結(jié)果，其他的如王特同學(xué)走進(jìn)了吉林四平的看守所等就不再詳細(xì)介紹。
二、走進(jìn)企業(yè)—體驗(yàn)社會(huì)
在企業(yè)的調(diào)研小組中，基本情況如下。任雪春對(duì)承德當(dāng)?shù)氐囊患乙?guī)模較大的民營企業(yè)進(jìn)行了調(diào)查，它通過對(duì)經(jīng)理的采訪發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)公司中，營銷人才最缺，一線銷售人才和搞銷售的，如業(yè)務(wù)市區(qū)業(yè)務(wù)，外縣業(yè)務(wù)，跟商場(chǎng)談判的，直接針對(duì)顧客的銷售。在學(xué)歷方面，學(xué)歷不代表能力，但是沒有學(xué)歷知識(shí)面是很窄的，如果有心，學(xué)歷不是問題，但接受新鮮事物能力方面還是要知識(shí)面寬一些，思路前衛(wèi)一些的孩子，現(xiàn)在就算是民營企業(yè)招聘員工，學(xué)歷至少要專科。在私企，更多時(shí)候看重的不是學(xué)歷，本科就可以了，研究生學(xué)歷高，在私企里面可能會(huì)覺得大材小用，很難踏下心來做事業(yè)，所以在招聘時(shí)，本科生就到頂了，往上也不會(huì)要了。大學(xué)缺乏踏實(shí)的心態(tài)，吃苦耐勞的精神，比較自我，這是我們?cè)谡夜ぷ鲿r(shí)所欠缺的。
秦樹英同學(xué)來到了深圳，到了以后沒有做任何的休息，就直接買客車的票過去深圳龍華，到達(dá)龍華，她第一時(shí)間就是找到華輝人力資源的高主管，希望他能夠介紹去富士康，因?yàn)樗溃M(jìn)去富士康肯定可以得到更好的調(diào)研結(jié)果。在她的日記中這樣寫到："也許是我去的時(shí)間不對(duì)，高主管說讓我第二天再來，他告訴我現(xiàn)在很多廠為了自己的利益，一般不用臨時(shí)工。而是用長(zhǎng)期工，我開始意識(shí)到這對(duì)于我來說是一個(gè)很大的打擊，因?yàn)槲蚁氲氖沁M(jìn)去公司或者企業(yè)調(diào)研。而不是因?yàn)槭菍W(xué)生的身份而被阻斷，所以那一天我的心情很忐忑，很不安。也許拖著大行李箱、面無表情走著、肚子餓到讓我渾身無力就是我這一天的縮影。"
相反，曲鑫鋒同學(xué)就比較幸運(yùn)，來到了河南的富士康公司，加入到了面試大軍的隊(duì)伍中富士康幾乎每年都在招聘，但是每年的火熱程度都和人才招聘市場(chǎng)有一拼。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，人山人海。富士康大范圍的招聘是招技術(shù)工人的，是能在車間干活的，吃苦耐勞的，有工作經(jīng)驗(yàn)的，這和你的學(xué)歷沒有任何關(guān)系，甚至在這種時(shí)候，招聘者會(huì)更喜歡那些低學(xué)歷的，因?yàn)樗麄兏绲倪M(jìn)入社會(huì)，更加的有經(jīng)驗(yàn)，能更好更迅速的上手工作，而不需要過長(zhǎng)的試用期。所以在跟主考官面談的時(shí)候，曲鑫鋒同學(xué)落選了。雖然她仍舊認(rèn)為主考官問的問題很白癡，比如26個(gè)英文字母會(huì)不會(huì)寫，九九乘法表會(huì)不會(huì)背，但是不可否認(rèn)的是，除了學(xué)歷比他們高點(diǎn)兒，在這個(gè)時(shí)候的確一無是處，因?yàn)榧夹g(shù)工要求的活她一項(xiàng)都不會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)也稱得上是零。所以即使落選也心服口服，因?yàn)榍啡钡氖巧鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)。
另外，譚穎荷與高玉倩同學(xué)也分別到了安瑞科機(jī)械有限公司和一所廣東省重點(diǎn)扶持的民營科技創(chuàng)新企業(yè)，她們都發(fā)現(xiàn)，企業(yè)需要良好的企業(yè)文化，需要加強(qiáng)與員工哦該你的溝通，員工的素質(zhì)、形象極其重要，這里就不再一一介紹。
三、走進(jìn)校園—不同的曾經(jīng)
身為大學(xué)生的我們，剛剛走出高中的校園不久，再次回到校園就顯得格外親切。陳琪同學(xué)對(duì)其清河中學(xué)的高中政治老師李書巧老師進(jìn)行了調(diào)研。她了解到了要想成為一名高中政治老師所需要具備的基本要求，包括一些講課、備課技巧等，老師也向她講述了一名當(dāng)老師的心得，她也知道了自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所需要做的準(zhǔn)備。靳佑鼎、張雷、李健康同學(xué)則對(duì)其夢(mèng)寐以求的大學(xué)清華北大進(jìn)行了調(diào)研，他們找出來自己大學(xué)生活與這些名牌大學(xué)的差異，對(duì)自己有了重新的規(guī)劃。
總而言之，通過這次社會(huì)實(shí)踐，同學(xué)們都走進(jìn)了自己未來的崗位上，通過進(jìn)一步了解后，重新審視了自己的大學(xué)生涯和職業(yè)生涯的規(guī)劃，對(duì)自己有了重新的定位，明確了大學(xué)目標(biāo)，并且更早地接觸了社會(huì)。達(dá)到了這次實(shí)踐的最初目的。我們?nèi)蘸笠矔?huì)吸取這次實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更充實(shí)的度過大學(xué)生活！
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇5
今年暑假的這次實(shí)踐算是我第一次真正意義上的打工吧！雖然這次實(shí)踐與自己的專業(yè)并無聯(lián)系，但是確實(shí)是對(duì)自己步入社會(huì)前的一次很好的鍛煉和提升。也能夠從中體會(huì)到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創(chuàng)造的條件。
一、實(shí)踐內(nèi)容
在沒有經(jīng)過實(shí)習(xí)之前在我的腦海里的客房部服務(wù)員的工作就是鋪床和把房間打掃干凈就可以了。
可是通過這次實(shí)習(xí)才知道不是那么簡(jiǎn)單。客房服務(wù)員的首要任務(wù)是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的。實(shí)習(xí)期間了解到，服務(wù)員進(jìn)房間要先敲門，進(jìn)門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經(jīng)被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結(jié)束之后開始打掃衛(wèi)生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個(gè)小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環(huán)形，整個(gè)過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細(xì)節(jié)的事情如電話應(yīng)該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時(shí)應(yīng)注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個(gè)清理過程中都需要認(rèn)真對(duì)待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動(dòng)，這樣就既不會(huì)損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補(bǔ)上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報(bào)主管。
我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵(lì)，使我對(duì)工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵(lì)，正是這一次次的鼓勵(lì)使我在工作中勇敢的闖過難關(guān)，不斷進(jìn)步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有由于我是短期工而對(duì)我冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個(gè)甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會(huì)讓人感動(dòng)，看來還是員工自己最能了解大家的心情，因?yàn)樗麄兡苷驹趩T工自己角度來看待事情，因?yàn)樗麄兿嗷ケ磉_(dá)的是階層工人真實(shí)體會(huì)，這也是上層領(lǐng)導(dǎo)所不能了解的感受！
二、實(shí)踐結(jié)果
不僅僅是學(xué)會(huì)了怎樣在以最快的速度清理好一個(gè)房間，更多的是學(xué)會(huì)了待人之道，同事間不可避免的會(huì)有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環(huán)境，這對(duì)以后走上工作崗位起到積極作用。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態(tài)度，而這種態(tài)度，將成為我以后人生道路上一比不可忽視的精神財(cái)富！讓我在今后社會(huì)的泥沼中找到出路，永不放棄！
三、打工收獲
打工已經(jīng)結(jié)束，回憶自己的收獲和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收獲有以下幾個(gè)方面：
1、我學(xué)會(huì)了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學(xué)會(huì)忍耐，在遇到無理的客人時(shí)，我們的服務(wù)態(tài)度很是不能改變的，強(qiáng)顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經(jīng)歷風(fēng)雨不見彩虹，這句話真的`太貼切了。
2、無論做什么一定要專心，否則你總是那個(gè)大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學(xué)會(huì)察言觀色，要從客人的一個(gè)動(dòng)作一個(gè)眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務(wù)的意識(shí)和精神。就像我們的一個(gè)領(lǐng)班所說的那樣：“服務(wù)要學(xué)會(huì)靈活，否則自己很難在這里立足。”
3、不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優(yōu)點(diǎn)和有點(diǎn)以及建議，這樣你的頭腦才時(shí)刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競(jìng)爭(zhēng)中取得自己的成功和收獲。人生在世，不如意之事那么多。在社會(huì)這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們?cè)诩依铮趯W(xué)校，沒有什么煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄為。一切都那么順利。脫離了學(xué)校和家，在社會(huì)就不是那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對(duì)社會(huì)里碰到的不如意和挫折，正確的估價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
四、實(shí)踐總結(jié)
總結(jié)我的這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
這次實(shí)踐告訴我，一份工作的本身并不是最重要的，關(guān)鍵在于工作過程中能夠堅(jiān)持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡(jiǎn)單，或許看似微不足道，但是要做好它遠(yuǎn)沒有想象的容易。
暑期社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我們大學(xué)生來說是一個(gè)很好的自我鍛煉與自我提升的機(jī)會(huì)。許多事情只有接觸的久，才能體會(huì)的深，正所謂“不入虎穴，焉得虎子”。社會(huì)是除了學(xué)校之外的最博大精深的課堂，而暑期實(shí)踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學(xué)生一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，讓我們所學(xué)的知識(shí)能夠投入到實(shí)踐中去，對(duì)我們創(chuàng)新能力的提高至關(guān)重要，也為我們以后就業(yè)提供了基礎(chǔ)，所以無論我們選擇了什么樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學(xué)的專業(yè)，我們要打破思想上的局限性，全面發(fā)展，為以后的道路增添動(dòng)力！
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇6
短暫的暑假立即過去，快樂的時(shí)光彌足珍貴，但那短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會(huì)實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)暑假里，我期望能與以往有所不同。自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們的身邊，成了說不完的話題。為了讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。究竟身在學(xué)校，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，趁著暑假有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，好好的大干一場(chǎng)。但是萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。
我是一名旅游管理專業(yè)的學(xué)生，很早就有一種想法，就是我想利用放暑假的時(shí)間來完成一次真正屬于自己的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。所以我就預(yù)想著找一份跟管理有關(guān)的工作來做。因?yàn)槲抑溃瑢?shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才干在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時(shí)間嗎？一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的時(shí)代青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿足的答卷……第一次參加跟我的專業(yè)掛邊的社會(huì)實(shí)踐，我明白社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛W(xué)生更新觀念，汲取新的思想與知識(shí)。近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開辟了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生‘價(jià)值’得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！
選擇了旅游專業(yè)的我，主要學(xué)的是景區(qū)開發(fā)與管理，因?yàn)槲覀兞⒓淳鸵紝?dǎo)游證了，所以在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。我們來的是我的家鄉(xiāng)__的景區(qū)，沒來之前我們有很多幻想，想想的是多么的美好。到這之后發(fā)明我們的工作主要是導(dǎo)游講解但是還會(huì)干很多其他崗位的工作，雖然我們都覺得很辛勞但是我們也的確學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。在這個(gè)景區(qū)里我們天天面對(duì)的景色是一樣的但是游客卻沒有一樣的。雖然導(dǎo)游詞都是那些東西但對(duì)于不同職業(yè)的游客我們的表達(dá)方式也不同，通過與他們相處的過程我也學(xué)到了很多為人處事的道理。
雖然在實(shí)踐中只是在景區(qū)里做講解員，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對(duì)專業(yè)知識(shí)也能掌握，本以為到了景區(qū)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在景區(qū)里并沒想象中如此簡(jiǎn)單。從我們剛來就開始熟悉導(dǎo)游詞，了解各景點(diǎn)的情況。更重要的是背會(huì)了還得講出來，要在游客面前講出來保證他們能聽懂，真正用到了導(dǎo)游實(shí)務(wù)老師講的導(dǎo)游人員在講解過程中的語速語調(diào)態(tài)度等。在帶團(tuán)過程中雖然很辛勞，但一看到游客的笑臉和他們滿足的面孔就感覺所有的辛勞都是值得的，他們的旅途圓滿了他們很開心我的講解得到了他們的肯定我也感覺非常快樂。
在這次實(shí)際踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清晰，惟獨(dú)經(jīng)歷了才干了解。才干有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。假如還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷累積。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)懷，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么艱難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這近二個(gè)月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！
此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！也更能體會(huì)到了要跟朋友商議團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力。在景區(qū)里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時(shí)，也要因人而異！
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注重到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。究竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才干更好地為社會(huì)服務(wù)。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力！同時(shí)這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己熟悉的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇7
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)時(shí)間也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑，服務(wù)社區(qū)回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于它更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在重視素養(yǎng)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著熾熱的到來，作為大學(xué)生的第一個(gè)暑期就已悄然來到我們身邊，于是我積極地投身社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中，想通過社會(huì)實(shí)踐更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的實(shí)干；想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
兼職，對(duì)于大學(xué)生來說，其實(shí)并不生疏，我已在上學(xué)期的課余時(shí)間兼過職，在一所中小型超市當(dāng)收銀員，而且四面很多同學(xué)也有兼職。所以當(dāng)回到我們縣城的時(shí)候感覺找份工作難度應(yīng)該不大。但現(xiàn)實(shí)跟想想還是有很大出入的，有時(shí)候甚至有很大的差距。因?yàn)樗拿娴沫h(huán)境是不一樣的，所需也是不一樣的。就拿我的求職經(jīng)歷來說吧，要找到一份理想的兼職工作并不簡(jiǎn)單，輾轉(zhuǎn)了三四個(gè)，在別人的幫助下找到一份家教的工作。
家教，也就是做老師給學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，一般都是一對(duì)一的輔導(dǎo)。不過由于后來又有幾家需要家教，而且與我的時(shí)間也并不沖突，所以我輔導(dǎo)的學(xué)生有三個(gè)。曾經(jīng)，對(duì)這個(gè)職業(yè)也有過憧憬，所以對(duì)于這樣的一份暑期工作，我個(gè)人是很滿足的，因?yàn)樗亲钅荏w現(xiàn)一個(gè)人的‘價(jià)值’的，而且我對(duì)自己也是很有信心的，以前暑假在家的時(shí)候就教過我的弟弟妹妹們，雖然這并不正規(guī)，但至少讓我獲得一定的經(jīng)驗(yàn)。自信是好事，但我知道，這究竟是我第一次正式的一家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的打算。
我輔導(dǎo)的學(xué)生都是初中生，輔導(dǎo)的主要科目是英語。我先跟家長(zhǎng)通了個(gè)電話，進(jìn)行了初步的接觸和交流，并且了解了學(xué)生的基本學(xué)習(xí)情況，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行試講之前，我在網(wǎng)上特地查找了一些家教活動(dòng)中的注重點(diǎn)以及難點(diǎn)，還有就是家教學(xué)生的不同類型以及采取的措施。而且我也事先了解了初中英語課程設(shè)置的一些特點(diǎn)，對(duì)初中的英語課程有一定的了解，我深知“不打無打算之戰(zhàn)”的道理。第二天我就帶著擔(dān)心又興奮的心情進(jìn)行了第一次試講，對(duì)于試講的結(jié)果，家長(zhǎng)還是比較滿足的。然后我跟家長(zhǎng)進(jìn)行了深入的交談，也跟我的學(xué)生有了第一次交流。這樣的接觸之后，我了解到，其實(shí)他們的其他幾門功課還是蠻好的，對(duì)英語，主要是沒有愛好，而且英語底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄。回來以后，對(duì)于這種情況，我在網(wǎng)上查找了相關(guān)資料，對(duì)這樣的學(xué)生，最重要的就是激勵(lì)與支持，增強(qiáng)他們的自信心。我相信，有了自信，愛好就會(huì)產(chǎn)生了。
做好一切打算之后，我開始第一天的家教任務(wù)。在我自己理解之中，英語最重要的就是詞匯語法以及口語，而為了能讓學(xué)生熟悉英語的學(xué)習(xí)，我基本以教材為藍(lán)本的，另外再加上一點(diǎn)參考書上的輔助性知識(shí)。一開始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知道他們的發(fā)音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來斷斷續(xù)續(xù)的，有的單詞讀不出來，但是讀出來的部分還是基本沒有發(fā)音問題的，我想，只要在增強(qiáng)點(diǎn)自信，他們的英語一定會(huì)有幸當(dāng)大的進(jìn)步的。我對(duì)他們說了我個(gè)人的看法，并賦予他們一定的激勵(lì)，之后，我還是能感覺到他們其實(shí)還是喜愛英語的，可能是因?yàn)橛⒄Z差而對(duì)應(yīng)于產(chǎn)生了一定的抵觸情緒，從而不愿多接觸英語。發(fā)明這一點(diǎn)以后，我對(duì)自己的教學(xué)計(jì)劃有了進(jìn)一步的調(diào)整，要進(jìn)一步發(fā)明他們?cè)谟⒄Z上的發(fā)光點(diǎn)。
接下來，就是對(duì)詞匯的記憶。與他們接觸下來，我了解到記單詞是令他們最頭疼的，我想著也是我們每個(gè)人頭疼的事情吧，所以在教別人的時(shí)候，也是在教自己。我個(gè)人認(rèn)為，以單詞的發(fā)音來記憶應(yīng)該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會(huì)讀，因?yàn)槲┆?dú)知道了怎么讀才干按照它的讀音來拼寫整個(gè)單詞，而這個(gè)過程又是相互互補(bǔ)的，所以要培養(yǎng)對(duì)英語的語感。在課上學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中，我們經(jīng)常聽到一句話就是“愛好是的老師”，而實(shí)踐證明，這句話是非常正確的。所以我決定，從他們的個(gè)人愛好愛好開始，期望能夠挖掘出意想不到的潛能。將學(xué)習(xí)與娛樂結(jié)合在一起，勞逸結(jié)合，幾天下來，他們已沒有剛開的那般抵觸，并對(duì)英語也產(chǎn)生了一定的好感。而在這個(gè)過程中，我們就像是已熟悉幾年的老朋友。
最后就是語法，對(duì)于這個(gè)，我還是按照書上的順序，正正規(guī)歸來講的，就像課堂上一樣，講好一個(gè)課時(shí)就做一些相應(yīng)的作業(yè)當(dāng)做鞏固練習(xí)，有時(shí)是書上的一些題目，有些是自己出的，當(dāng)然還是一比較簡(jiǎn)單的題目為主，主要就是要增強(qiáng)他們的自信心。當(dāng)然也有一些經(jīng)常做經(jīng)常錯(cuò)的題目，針對(duì)這個(gè)，首先從題目本身著手，然后就這一類型展開分析，相同類型的題目稍加改變就會(huì)變得很不一樣，但是只要見過就不會(huì)再覺得生疏，所以要多練。但是每一件事都是有限度的，超過了就會(huì)變得很沉重，甚至產(chǎn)生厭惡心理，所以只是讓他們做相應(yīng)量的題目。
以上就是我輔導(dǎo)學(xué)生的大致內(nèi)容與方法，時(shí)間總是這么快，就那兩個(gè)月的家教工作已結(jié)束，在這個(gè)過程中，我對(duì)于自己第一次當(dāng)老師的表現(xiàn)還是比較滿足的，學(xué)生對(duì)英語的熱情也給激發(fā)了出來，英語都有了一定的進(jìn)步。
大學(xué)生實(shí)踐報(bào)告 篇8
寒假的一個(gè)多月就這樣匆匆結(jié)束了，第一次的社會(huì)實(shí)踐，讓整日呆在象牙塔中的我，嘗到了社會(huì)生活的現(xiàn)實(shí)和不易。或許，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲吧。
基本情況：
早飯吃過接著就是我工作的開始，經(jīng)理見了我之后：“說小伙子過年不回家出來鍛煉鍛煉自己，好樣的。”我沒說什么。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經(jīng)理讓我當(dāng)傳菜的兼?zhèn)鲉蔚牧耍簿褪前巡藦暮髲N端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點(diǎn)菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡(jiǎn)單不過的事情。漸漸地我步入了正軌，也慢慢的適應(yīng)了我的本職工作，可時(shí)間過的很快，29天的實(shí)踐工作即將結(jié)束，經(jīng)理在我們走前告訴我們：“小伙子，社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，我們這里只是他的一個(gè)角落，還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習(xí)不到的，有機(jī)會(huì)去其他的地方也鍛煉一下，會(huì)對(duì)你們有很多的幫助。一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用假期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見識(shí)。賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)。也希望你們常到我們店里玩，當(dāng)然你們還得以學(xué)習(xí)為主，大學(xué)里你們學(xué)習(xí)的東西很多，不要錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)哦。祝你們學(xué)業(yè)有成。”
經(jīng)理讓我們留下了聯(lián)系方式，說有機(jī)會(huì)我們可能要合作的。2月14號(hào)我的工作正式下崗了，因?yàn)槲覀円_學(xué)了。
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……
主要體會(huì)：
這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生，這時(shí)我才知道，不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。這讓我學(xué)會(huì)不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
三點(diǎn)思考：
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
二、社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。
三、社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受，沒有什么轟轟咧咧的驚險(xiǎn)萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。
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