寒假感恩實踐報告

時間：2025-01-13 17:44:53 思穎報告我要投稿

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寒假感恩實踐報告（精選11篇）

　　在當下這個社會中，報告使用的次數愈發增長，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的寒假感恩實踐報告，僅供參考，大家一起來看看吧。

寒假感恩實踐報告（精選11篇）

　　寒假感恩實踐報告 1

　　一、實踐目的

　　（一）立足社會，勇于實踐

　　社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環節，也是教育與實踐相結合的具體體現。當今社會的競爭是人才素質的競爭，隨著人才被推向市場，大學生的自我優越感將逐漸消失，發展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求，作為大學生，我們不能閉門讀書，而要敞開大門，走向社會。在實踐中學習，在實踐中提升，增強社會責任意識，提高綜合素質。為提高競爭力，建設祖國不懈努力。

　　（二）施恩不記，受恩勿忘

　　離開高中母校已有兩年。一日為師，終身為父。老師們曾經用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經成長即將步入社會，最應該感謝的是一直教導我們的老師。現在我已經是大學三年級的學生，在高考經驗和大學學習經歷方面的總結已經較為成熟，我認為，這個寒假正是我回訪母校的好時機。我不僅可以用我的高考經驗，和從學弟學妹那收集的經驗為今年的考生答疑解惑，我還可以用我在大學里豐富多彩的生活經歷喚起沉浸在書海的高三學子對大學生活實踐的渴望。曾經也有學長學姐這么熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去。

　　二、實踐實施

　　抱著“感恩母校、宣傳西電”的想法，我們一行人在寒假回到母校威海一中。我們不單單是想去看望把我們送入大學懷抱的恩師，還是與學弟學妹們進行一次交流，讓他們更多的了解西安電子科技大學并且學會以積極向上的心態應對高考以及生命中的其他挑戰。不單單是做了宣傳演講，我們還在校園及校外發送西電的宣傳資料，讓更多的家長和同學了解西電，熱愛西電。

　　20xx年7月18號，我們幾人回到母校開始我們的第一次宣傳活動。首先我們來到老師辦公室，為了抓緊時間，簡短的謝師過后我們就開始準備去班級進行宣傳演講，一切都是那么熟悉，一切都是那么親切，只是曾經屬于我們的座位現在已被新鮮的面孔占據，曾經青澀的我們現在已經逐漸走向成熟，曾經彷徨于校園的我們現在已經找到人生的方向。

　　然而走進教室。看到一個個可愛清新的面龐，面帶微笑的看著我們，仿佛一瞬間回到了高中時代一般，可是時過境遷，我們已成為學長學姐，作為戰斗經驗豐富的我們，在西電學到了許多東西，西電給了我們許多深層次上的財富，我們熱情的向他們介紹了西電的專業，社團生活以及綜合實力，飲食文娛生活的具體內容，展示了我們制作的ppt以及西電歡迎您的視頻，讓孩子們看到大學生活的豐富多彩和西電校園環境及綜合實力的強大，也讓他們看到了我們在大學環境中得到的收獲。幫助我們組織活動的榮老師之前就向大家介紹了此行的目的，它還特意交代我們講一些關于學習方法和心態的內容，作為學長學姐，我們毫無保留的告訴大家我們高中的一些故事以及感悟，介紹了我們的學習方法以及高考時的心態并鼓勵大家要好好讀書，將來取得比我們更好的成績。此外還重點介紹了西電的校園文化生活，勾起了學弟學妹們對西電的神往之情。演講完后榮老師安排了我們坐在臺上對在座的同學提出的問題進行答疑，同學們圍繞著學習、心態以及西電生活問了許多，現場氣氛很熱烈，而我們也爭著回答他們提出的問題。就這樣，幾個小時過去了，我們順利完成了第一步宣傳任務。

　　之后，我們也準備了一些西電的宣傳單、圖書資料等。8月10號在一中校園內外展開了我們的宣傳活動。我們先是向過往的行人及同學發送了一些西電的宣傳資料，許多感興趣的家長和同學都駐足咨詢。有的問了些西電在山東省的.錄取招生情況，有的則是問了些西電的特色專業以及招生情況，大家都對大學有著濃厚的興趣。

　　再次回到校園，心態已和之前大不一樣，沒有了高考的壓力，沒有繁重的課業，心態自是比以前輕松。但是，站在教學樓窗口往遠處眺望時，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場高考，也不是眼前目之所及之風景。而是整個社會、整個世界；一份責任、一份信仰。站在高考倒計時牌前，感慨萬千。其實，我們雖然已經安安穩穩在大學里讀書生活，但是，在日常學習中我們缺少了朝著一個明確目標的奮斗心態。即使在大學，我們也應該把每一天都當做是高考倒計時來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個階段。不僅是高考考生，你我都需要勝利來鼓舞自己！

　　寒假期間我們也詢問了身邊的許多親戚朋友關于對西電的認識情況。我們的結論是：西電有著巨大的潛力，而且正是在被挖掘發現之中，我們有了“神五”副總設計師楊宏、信息部副部長茍仲文等等許許多多杰出校友，有著悠久的歷史及文化底蘊，我們對西電的明天充滿信心與期待。

　　西安電子科技大學，在這生活了兩年，仿佛我的血液已與你融合，感受著你的文化氛圍，體會著你的傳統學風，我已耳濡目染。我會繼續努力下去，將來做一個能成就西電事業的優秀西電人！

　　寒假感恩實踐報告 2

　　今年我校圍繞“感恩”開展了學生寒假實踐活動，即“四個一”活動：“每位學生寫一篇感恩父母的，說說父母的特征和愛好，說說在自己印象中關于父母的最深刻的事情；給父母制作一張感恩賀卡，寫一句溫馨的祝福，獻上一個真情的擁抱；為父母真誠服務一天，替父母梳一次頭，給父親捶一次背，為家庭做一次飯，整理一次家庭成員的衣物用品；與父母做一次敞開心扉的心靈溝通，談談自己的愿望和困惑，也聽聽父母對自己的殷切期望和真切關懷。”

　　在上個學期的系列感恩教育活動的基礎上，結合我校寄宿制的特點，將“四個一”活動作為感恩實踐活動利用假期布置給學生，并以記錄和問答的形式制作《反饋表》要求家長和學生共同完成。

　　如：

　　1、“寫一篇感恩父母的”，這篇你擬的題目是什么？請摘錄原中你認為最精彩的一段。

　　2、“制作一張感恩賀卡”，請你介紹賀卡制作或贈送的過程，并將卡片里感恩的話語寫下。

　　3、“為父母真誠服務一天”，請描述你是怎樣為父母服務的？如服務的時間、內容，父母的感受等。

　　4、“與父母做一次敞開心扉的心靈溝通”，請你描述溝通的形式、內容和感受。最后學生家長做出評價。開學后全校進行反饋小結。

　　據統計，上學期共發出62張表，開學后回收64張，回收率為86%，其中有效表為477張，合格率為7%。從學生反饋表的填寫看，初中學生比高中學生完成的要好，質量要高；初一年級幾乎全部完成，學生寫的由語老師批改，以《感恩的心》、《奉獻》、《給爸媽的一封信》、《說聲謝謝》等為題的較多。在制作賀卡上，大部分學生都是親自設計剪裁，直接送給父母，圖案以心型為主。在為父母服務上，以做家務事為主，也有許多給父母洗腳捶背梳頭的，也有當父母生病時，端茶送水喂藥的，等等。在與父母談心上，克意去談得很少，很多都是見縫插針的談話，飯桌上談話，一邊看電視一邊談話，大部分學生談完后寫到：“很愉快”“收益良多”“印象深刻”“關系更進了一步”等。也有些學生不好意思談，或不愿談，認為很俗，認為“真愛不必天天說”等等。

　　從家長的評價看，百分之八十的家長對這次活動開展的意義有著深刻的理解和肯定，均做出了正面的評價，并希望學校繼續多組織類似的活動，如有的`家長還是第一次收到孩子親手做的賀卡，第一次孩子為他送水，捶背，洗碗，第一次和孩子談得那么多，許多家長最后寫到“孩子真的長大了”、“孩子懂事了”、“孩子變乖了”等，許多家長寫的長篇評價，即是對此活動的肯定，更多的又是寫給孩子看的心里話，很多家長寫到：“孩子的聰明健康就是對父母最大的感恩”、“要對得起家長老師的教育培養，努力學習，珍惜自己，報效社會”等。只有少部分家長未作評價；百分之六十以上的家長對孩子的感恩行動給予高度評價，百分之二三十的家長對孩子的感恩行動評價為：“一般”、“還可以”。

　　通過反饋統計，我校這次學生假期的感恩實踐活動在家長的配合下開展得很順利，學生和家長進行了有效的交流溝通，學生上了一堂生動的感恩教育，學生通過實際行動對感恩有了更直接的理解。

　　寒假感恩實踐報告 3

　　“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》我向來不陌生，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

　　而當父母把我帶來人世間，當我第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的時候，就注定了我最先應該感謝的就是我的父母。最近在熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的——“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當我聽到這句實在平凡卻又表現出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。在我漫長的成長過程中父母付出了無盡的心血和愛，我的每個第一次都在他們心中記著。經常聽我媽跟我說：“你小時候啊”。這都已經成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了。看到他們回憶時臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和。每一次成功，每一次失敗，每一次調皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在我身邊，給予我默默的支持，陪我一起成長。

　　每個人都有一個時間段覺得自己突然長大了，懂事了。我仍然記得我的那個時間段好像是在高二，但在那之后我就不再為了一點小事和媽吵得不休，也不再會在很懊惱的時候和她頂嘴，拿她出氣了。當我發現我的這些改變之后，我同時也發現了我媽仿佛對我越來越好了，我們之間的笑容也越來越多了，這就是一種成長的幸福，在這個過程中永遠陪著我的是媽媽，無論我多么地偏離道路，只要我回頭總是可以看到她微笑的樣子。當時明白了一個道理：我活的的確是我自己的生活，走的也的確是我自己的路，可是在這個過程始終陪著我的只有父母。

　　每當生病的時候，在學校里受到委屈的時候，每當在外面遭受失敗的時候，最先想到就是：家。那個有著父母慈祥的微笑的家，有著溫熱的飯菜等待自己的家，有著永遠不會讓你失眠的溫暖的床的家。

　　還記得第一次上坐火車大學的時侯，由于我是第一次出遠門，他們就是不放心我一個人去，于是媽媽就買了火車票和我一起踏上了遙遠的求學之旅。一路上我依靠著媽媽，五個小時后到達了學校。已經筋疲力盡的我們忙著辦入學手續，忙著去寢室鋪鋪蓋，她還要幫我忙著看四周的環境，我想也許她是想了解女兒以后將要在一個什么樣的環境下學習生活吧。而后來，我默不作聲的和她走出校園，看她坐上計程車走了，望著計程車在我眼前漸漸變小，然后消失，我突然想起，我們一下車就一直在忙，到現在都還沒吃中飯呢，終于忍了很久的眼淚掉下來了。

　　記得聽誰說過，其實在生活中最讓人感動的不是父母給了你多少錢，給你買了多少東西。而是收到從來不會發短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當某天我手機震動，打開一看，一條新短消息顯示著一個熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時間沒打電話回家了，最近怎么樣，你就一點都不想媽嗎?”，“國慶節沒有出去玩嗎?放假應該放松一下”。哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當時我下定決心，我不會再因為某段時間很忙就忘記打電話回家了。打了無非就是說說最近我在干嗎，有什么考試很難，有哪些科目不喜歡，然后又說說家里的情況，最近爸的老毛病有沒有又犯，最近媽的工作量有沒有又多了。有時候爸爸打電話給我，講著講著就會不知道說什么，爸爸卻像怕通話很快結束一樣的，拼命找些話題和我說，我知道他是想我了。就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心里暖暖的，就仿佛每個時間段的.充電，讓人又充滿了戰斗力。

　　某次回家，看到正激動地想迎接我的父母時，我看到了他們頭上多出來的白發，看到了他們滄桑的臉上的褶這著就是歲月和我們加諸給他們的。我在漸漸的長大，我的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔著，尋找著自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個一直在你后面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時焦急，無奈，有時激動，欣慰的神態是多么地讓人心酸。

　　世人總喜歡說：如果當初、早知道的話之類的話，每當聽到有朋友和我這樣說時我都是彎起嘴角，一笑而過。因為說這些話的時候說明這件事情我以前沒有去做嗎，而且我現在后悔了。人生有多少時間可以拿來給我后悔的，我初中的語文老師那時候說：“我朋友的母親死了，他和我說他很后悔為什么當初沒有它好一點，當時他很悲痛，但我當時想的是還好我的母親還在給我對她好的機會。”現在回憶起來我只想說：那個語文老師的朋友，如果他媽晚幾年再去世，多給他幾年浪子回頭的機會的話，那么他母親肯定還是再受幾年他的冷漠和晚年的孤獨。人總是這樣，最容易得到的總不懂得珍惜，要在失去后才在那里說早知道我就怎樣怎樣了。

　　所以，趁著我的父母還在身邊，趁著我還有機會，趁著我父母還有時間，我覺得多給他們一些笑容，多一些關懷吧。

　　這次社會實踐的主題是感恩父母，我帶著這個話題去觀察了父母，發現著許多以前從來沒有發現的父母的秘密，回顧了以前感動過的許許多多的感動，充實了許久空虛的心靈。暑期在家呆了一個月，我親手為媽媽做飯洗衣，像她從前照顧我一樣去照顧她，她會覺得女兒真的長大了，而我也非常滿足。才明白，其實父母想要的很簡單，就連吃完晚飯，偶爾陪她去逛逛街，她都會覺得特別驕傲和開心。

　　爸爸現在在廣東打工，我不能為他做些什么，只是偶爾打電話問候，但即使是偶爾的問候，也令他興奮不已。我這才記起，以前在學校我都很少跟他打電話，意識到這一點，我決定以后要長期多給他打電話，關心他。

　　這次寒假我在感恩父母的活動里也更加明白了父母的愛，感恩不是一個假期的事，而應該是一輩子的事，同時，也是一種莫大的幸福。

　　寒假感恩實踐報告 4

　　幾千年來，人們把忠孝視為天性，甚至作為區別人與禽獸的標志。孝道是中華民族的兩大基本傳統大的行為準則之一。

　　可是，忠孝雖是圣賢提出來的，卻不是圣人想出來的。它是我國古代長期社會實踐的歷史產物。國與家是緊密相連的，“國”與“家”的關系協調的好，則天下治，反之則亂。保證實現國家、君主有效統治的最高原則是“忠”;鞏固基層社會秩序，增加鄉黨鄰里和睦，父慈子孝的最高原則是“孝”。一個國家，一個社會，最基本的細胞是家庭，因而，忠孝二者相較，孝比忠更基本。《十三經》中的《孝經》更是把孝當作天經地義的最高準則。

　　想想你剛出生時，父母日夜的守護，是那么的任勞任怨，那么的真心切切，當你懂事之后不應該對父母“晨昏定省”么!設身處地，將心比心，體恤父母的用心良苦，所以有“天下無不是父母的說法。

　　每次回家都有每一次的心情感觸，當我們慢慢的長大的時候，我們發現我們的父母慢慢的變老，臉上的皺紋，黑發中少許的白發絲，滄桑的臉龐，這就是養育我們的父母，為了我們的健康成長，一直有天塌下來，他們愿意心甘情愿的頂著，那就是我們的父母，挺直的腰板逐漸的彎曲，所以在我們即將畢業的時候我們應該抓緊時間孝敬父母，為他們承擔一下力所能及的事情，畢業后更應該讓父母過上好日子。

　　有很多人，覺得父母總是責備自己，不愛自己。可是他們卻不知“愛之深，責之切”這至深至愛之情。在當今社會，更是出現了許多荒唐的現象，很多的父母是在受子女的管束，受子女的責罵，甚至虐待。其不知，施在人身既是施在己身。早晚有一天，他們的子女會將這份債還在他們自己身上的!人生首要之事——莫過于盡孝。所謂“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，故行孝當及時。錯過機會，將是終身的遺憾!

　　在中華民族的優秀傳統道德中，“勤儉”是一種重要的美德。而“勤儉”這一美德顯然是由孝衍生出來的。《孝經庶人章》講到：“用天之道，分地之利，謹身節用，以養父母”這就是對這一關系的概述。沒有人會認為一個揮霍無度的人是在踐行對父母的孝道。勤儉也不是一種時尚，它是永恒的一種美德，不僅在古代，在現代更是如此。在《公民道德建設實施綱要》中提出的.二十字基本道德規范中，就有勤儉這一美德。勤儉精神的實踐也就是艱苦奮斗或說是艱苦樸素，我黨主要的領導人對于此更有過精辟的論述，最具代表性的就是胡錦濤同志不斷強調的“兩個務必：務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮斗的作風。”在此基礎上，胡錦濤同志還提出了要“勤儉建國”，將勤儉與國運聯系起來：“弘揚艱苦樸素、勤儉建國的精神，堅決反對浮夸、急功近利，堅決反對鋪張浪費、大手大腳。

　　一個青少年能否成長，最終要看他在認識世界、改造世界方面取得了多少成就，要看他為人類社會的進步做出了多少貢獻，還要看他的道德品質達到了怎樣的高度。如果沒有勤勞儉樸的品德、艱苦奮斗的精神，他就不可能有所作為，不可能做出貢獻，也不可能具有高尚的道德品質，一句話，他就不可能成為于國家、社會、人類有用的人才!

　　古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，滴水之恩當涌泉相報，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。

　　當我第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候是父母在身邊耐心地教導我。父母，是上蒼賜予我不需要任何修飾的心靈的寄托。

　　當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。

　　父母給予了我們生命，是父母辛勤的養育了我們，我們的成長凝結著父母的心血。每一個人都是在父母的細心關懷下，百般愛護和辛苦撫養下慢慢長大的。父母的親子之愛只能用兩個詞語來形容，無私、偉大。他們可以為子女付出一切，也甘愿付出一切。父母之愛位于人世間各種各樣的愛之上。我們有的隊員很少知道父母的辛苦，總是伸手向父母要這要那，認為父母給孩子吃好，穿好，用好是天經地義的。在父母不滿足他的要求時還耍脾氣。要知道，感恩父母，孝敬父母是我們中華民族的傳統美德。

　　父母所積累的人生經驗是極其寶貴的，往往是我們在課堂上，書本里學不到的，他們對我們這些經驗的傳授是不計回報、真心實意的。我們應該認真聽取，虛心接受，否則就會失去接受良好教育的機會，那可悲可嘆的。

　　感恩父母是不分實踐，不分地點，不分遠近的!每時每刻我們都應該孝敬父母!在父母身邊時，多親近父母，因為其實他們要求的并不高，他們只是想和你在一起而已，不論貧賤富貴!當你不在父母身邊時，多想念父母，經常打電話，把打給朋友的那些無聊的電話，分給父母一個，這是父母多么廉價的要求啊!在日常的生活中，你更可以感恩父母。孝經云：“身體發膚授之父母，不敢毀傷，孝之始也。”這告訴了我們為人子女，當要徐匯照顧自己，千萬不要讓父母掛心自己的健康，尤其是不良的嗜好，更不可以沾染，如酒、色、賭等，它們都死毀家損身的禍首。父母要的不是你的功成名就，要的不是你的飛黃騰達，他們祈求的不過是你平平安安，快快樂樂的生活。

　　作為有孝心的子女應該學會學習，學會處事，學會做人，不辜負父母的愿望，實現父母的期望，這是最最重要的孝行。隊員們，從小應該培養自己良好的行為習慣，努力學習，快樂生活，讓父母放心，讓父母欣慰，讓父母以你為自豪，這就是我們孝敬父母的最大實際行動。

　　我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。孝順父母是中華的傳統美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報父母，現在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學會感恩,學會報答,我仿佛一下子長大了:我用心學習，不讓他們為我的操心;我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲。

　　通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物;是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理;是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的辛苦，雖然以前都是只知道父母很辛苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。

　　生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母?要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己做好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。父母，永遠是我們最值得感謝的人!

　　所以我們應該孝敬感恩父母。

　　寒假感恩實踐報告 5

　　在這個假期，我院實行了感恩親情活動，其中包括六個項目。雖然簡單，但卻包含著對父母的濃濃情深，這六個項目是為了讓自己更好的了解父母，與父母更好的溝通。雖然代溝依然存在，但我們與父母之間的隔閡也減少了許多。

　　這個假期對我意義重大。因為我與父母的關系在這個假期改善了不少。我在這個假期看到了我以前為注意到的一些人和事的改變，我深思我也該改變了。

　　以前的我只是認為父母霸道羅嗦不理解我的想法，因此我一直在忽視他們對我的好，反抗他們。但自從我對他們做了一個子女該做的事后，從他們驚訝的面孔中，我知道我以前是多么不懂事，也傷害了他們。愛之深責之切，親情是永遠不會割斷的，這是我所堅持和相信的。

　　這個假期過的有點忙，因為奶奶得糖尿病的并發癥出現了，我要到醫院照顧奶奶。這些都是我以前未做過的，因為奶奶很少住院，但這次卻病得不輕，連路也走不好了，無法做事，所以準備過年的事全放在媽媽一個人的身上，我也分擔了一些，終于明白她的辛苦，但她從來不向我們表現出她的軟弱和勞累。也許就是母親吧。我也思念過母親，那往往是遠離家在校園的時候，正是應了屈原的那句話“貧困慘淡未嘗不呼父母者也”，兒行千里母擔憂，媽媽也很關心我在學校過的好不好，這不禁讓我想起我在書上看到的一段話“保爾緊緊的抱著母親。他望著母親那因為憂傷與期待而消瘦了許多的臉，心中十分酸楚，牽掛著兒子的母親啊，臉上又增加了多少道皺紋啊！多少個日夜，多少苦難的歲月啊！”是啊，一直以來父母都是把愛埋在心里，并沒有表現的那么直接。就像我坐車回家，爸爸不顧嚴寒在冬天送我回家，媽媽給我準備回家的物品。這又像書上的情形“傷心的母親在家里為兒子收拾出門的行裝。保爾默默的望著母親。他看見母親正偷偷的抹著眼淚。‘保爾，親愛的，你就不能留下來嗎？我都這么大歲數了，孤孤單單的日子不好過啊！不管樣多少孩子，一長大就都跑了。你怎么非得去那大城市呢？這里不也很好么，是不是你也在那里看上了一個剪頭發的禿尾巴鵪鶉？瞧你們，都一樣，有什么話也不跟老媽說。阿爾焦姆的親事沒跟我說過一個字，你呢，就更不用說了。你們生病啊受傷啊，這才讓我看見你們。’她低聲的埋怨著，把兒子那幾件簡單的.衣物放進一個干凈布袋里。”不管我們傷害的有多深，父母還是一如既往的照顧我們，孩子長大了，也許就會離開父母了，也一定會讓父母感到無奈。但這是社會發展的必然結果。我們也在成長，但不能忘記父母，不能讓工作代替父母，畢竟他們是我們最親的人。不要到頭來出現子欲養而親不待的悲痛往事。

　　父母是與我們關系最親密的人，或許他們有時候的教育手法不對，會讓我們傷心無奈，但他們是為我們好。我們要理解他們，關心他們，用心去交流，這樣才能把各自的心結打開，才能走出被傷害的陰影。這樣生活才能更開心快樂。百德孝為先是我們祖國五千年來留下來的傳統，我們要遵守也要傳承下去，這樣我們的社會才會更安全，祖國才能更強大，人民才會更幸福。

　　寒假感恩實踐報告 6

　　一、實踐目的：

　　為弘揚中華民族光榮傳統美德，學會知恩，感恩，報恩，我自愿于我在xx年寒假期間重返中學母校弘揚光榮美德，從中我不僅發揮了自身優勢，鍛煉了自己的能力，這個寒假因為這個活動而充實而有意義。

　　二、背景文化

　　敦化市實驗中學位于長白山下，牡丹江畔的吉林省敦化實驗中學，始建于1978年3月，同年被吉林省教育廳確定為重點中學。建校三十年來，學校在競爭中求生存，在改革中求發展。有建校開始，校舍簡陋，設備缺乏，已發展為延邊地區規模最大，管理規范，教育教學質量較高的中學。

　　現有教職工近798名，其中高級教師145人，中級教師368人專任教師學歷達標率百分之九十八，95個教學班，6000余名在校學生。學校占地面積七萬平方米，校舍占地面積三萬平方米。學校擁有現代化的教育教學設備。有高標準的物理，化學，生物實驗室和語音室，多媒體電教室，圖書館，衛生室以及多功能數字校園網和標準的塑膠運動場。建校二十五年來，學校在各級黨政部門，教育行政部門的正確領導下經過師生們的不懈努力，取得了令人矚目的成績。

　　三、展開的調查

　　當我走進我的母校敦化市實驗中學時，我不禁感慨萬千，回想起那時的我們也如同現在的學弟學妹一樣努力的學習為了夢想而拼搏，那時的學校設施有現在得那么寬廣，擁擠的教室，擁擠的宿舍。而如今的母校煥然一新，以一個全新的風貌趕在了二十一世紀新時代的前端：新的教學樓，宿舍修的好了，學校更加有氣勢了，校園更美了，學校的師資隊伍也在不斷壯大，學校仍一如既往的給學生提供優質的教學力量。

　　認真準備的座談會和高三學生的座談會如期開始了，首先，我向同學們介紹了吉林農業科技學院今年在我省的錄取情況，接著介紹了吉林農業科技學院的文化背景藝術，同學們對我校充滿期盼和向往。通過宣傳，許多同學對我校有了極致深刻地了解，同學們積極提問，包括我校具體情況是怎樣的，大學生活是怎樣的，還有如何能考上理想大學等等，我一一談了自己的理解和介紹了自己的經驗和心得，此次活動收到了意想不到的效果和反響，現場氣氛非常活躍，同學們聽得專心致志，踴躍提問。

　　四、個人總結

　　這次活動真可謂是益處多多，使高三的同學們了解了吉林農業科技學院，熟悉了吉林農業科技學院同時廣泛宣傳我校，進一步擴大我校知名度，吸引優秀學生報考我校，還使高三學生知道了如何才能作為一名高考成功者，并努力學習，歡迎他們報考我校，而且當我看到那些朝氣蓬勃為了追夢正不懈努力的高三學子時，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點點滴滴，那時，我也像他們一樣哭過，笑過，迷茫過，努力過，一路上正是因為有恩師，摯友，親人的鼓勵和支持才給了我不斷前行的努力和動力。感謝所有的人，感恩所有的事。感恩我的老師，有他的全力幫助這次活動才能圓滿舉行;感恩我的父母，有他們做我的后盾我才能有信心吧這次實踐活動辦好;感恩我的可愛的學弟學妹們，是他們的熱情和好學精神，讓這次活動精彩紛呈，讓我感受到年輕的激情，夢想的力量：感謝我的母校敦化市實驗中學，在那里我成長過，我付出過，收獲了快樂和幸福；感謝學校給我這次事件的機會，我會一如既往繼續努力，在這了書寫自己無悔的青春！

　　古語云“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這次寒假實踐令我受益匪淺，希望今后還有更多機會，和跟多的朋友一起加入到豐富多彩的大學生寒假社會實踐來！

　　五、個人體會

　　路過高考，我們終于在大學找到了屬于自己的一席之地。對于母校，我們是她辛勤培育的結晶，在大學的榮耀都是母校的功勞；對于我們，母校是我們追逐夢想的列車，有追夢路上的起點一直開到終點。

　　xx年冬天，帶著學校的感恩母校實踐單滿懷興奮，我踏上了母校回訪之行，坐在曾經做過三年的客車來到了我的母校：敦化市實驗中學。來到母校，看到曾經熟悉的校園，一草一木，令我感慨萬千。看著黑板上寫著“距高考還有天的”倒計時，想起那時在母校的一片片回憶，一份特殊的情感。多少次上學經過的“綠色通道”還和記憶里的一樣，靜靜的等待歸來的學子，只是這一次再踏入校園的感覺卻煥然一新；我這次來母校肩負著不同的使命，沒有備考的緊張感，沒有競爭的激烈感，有的只是一份作為學長的責任感，一份作為過來人的使命感，為還在奮戰高考中的學弟學妹們指引方向，傳達經驗同時也為現在的我的大學作了下宣傳。

　　看著課桌上如山高的復習材料，看著黑板上密密麻麻的公式板書，仿佛又回到了那個年代一步一步走過來的，輝煌的成就與榮耀背后承載著多少辛酸的眼淚，多少辛苦的汗水，多少挑燈的不眠夜，多少黎明的讀書聲。每每想到這里，我已然是不同的姿態。

　　每當我看到那些朝氣蓬勃為了夢想正不懈努力著的高三學子時，讓我不禁回憶起自己那些歲月里的點點滴滴，那時，我也像他們一樣哭過，笑過，迷茫過，努力過，一路上正是因為有恩師，摯友，親人的鼓勵和支持才給了我不斷前行的勇氣和動力。對于母校來說，我以過來人的身份向同學們介紹了自己當年的一些經驗和體會，并分享了參加中考以及高考的過程和心得，還給他們未來的.選擇提供了一些參考，為那些學弟學妹們解答了他們心中的困惑，自己心里高興，他們自己也高興，；而對于我自身，這些都鍛煉了自己的社交能力，狗洞能力以及在眾多人面前講話的能力，學習到了一些為人處世的方面的知識。不管是在于學弟學妹們的交談中，還是在干活的時候，我都學到了一些東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我以后這次寒假活動，對于我個人來說具有很重要的意義它將是我生命中的一個里程碑。同時我也相信，以后的假期中我也會將常做這些的，但在這其中也有遺憾和不足，這主要體現在時間問題上。由于這是在假期，留校的同學本來就不多，準備的也不是很充分，感謝所有的人;感恩所有的事;感謝我的老師，有他的全力幫助這次才能圓滿完成““感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心感謝命運，花開花落我一樣會珍惜”。這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種美德是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

　　就像落葉在空中盤旋，譜寫的時一曲感恩的樂曲，是大叔滋養它的大地之恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云隊哺育他的藍天的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我懂得了生命的真諦。我之所以有了今天坐在大學教室里上著課的機會除了父母辛勤努力的工作外，當然也少不了母校給我提供了走進大學的路讓我有機會上學高考。同時也謝謝學弟學妹的配合，是他們的熱情和好學的精神，讓我的這個活動精彩紛呈，讓我感受到年輕的激情，夢想的力量，感謝我的母校敦化市實驗中學，在那里我成長過，我付出過，收獲了快樂和幸福。

　　總的來說這一次的實踐活動很成功，我獲益良多也感觸很多。母校承載著我太多的感動，太多的回憶。感受著老師同學互動的氣氛，曾經也親身體驗過為堅持自己的觀點而和同學們掙得面紅耳赤。當喜歡睡懶覺的人們還沉醉在夢鄉是他們已經坐在教室里開始了一天的奮斗朗朗的讀書聲聲聲悅耳。

　　我一直在想用什么詞語能最形象的形容我們母校，有人說是母親，有人說是我們共同的家園等等，我想這些都是正確的，母校不僅是母親，是精神的家園，更是我們一輩子“停泊”的港灣，是我們共同的家。在未來，母校也會像燈塔一樣照亮我前行的路，默默無聞地奉獻。

　　雖然，我已經成為實驗中學的過去完成時，但是實驗中學帶給我的仍然是那么清楚，那么堅固的銘記于心中。

　　寒假感恩實踐報告 7

　　有一種感情，始終包圍著我們，以至于我們忽視了它的存在；有一種感情，永遠呵護著我們，以至于我們麻木了它的厚重；有一種感情，一直支持著我們，以至于我們不覺得它的珍貴。鴉有反哺之恩，羊有跪乳之情，我們，身為當代大學生，更應有感恩之心，感激之情。我感恩我的父母，因為他們是我相依為命的親人，父母心里始終藏著對我的摯愛。父愛是一座巍峨的高山，他寬厚雄渾，支撐著我一生的信念。母愛是一片深情的大海，她浩瀚無際，貯藏著對我的關愛與希冀。

　　慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，誰言寸草心，報得三春。字里行間流露著母子深情，字字句句傾訴母愛之魅力。我們如今正沐浴著母愛織成的陽光吮吸著充滿母愛的瓊漿玉露。母愛偉大，父愛亦然，父母給予我們的是他人所不能及的無私的愛。

　　從只會在襁褓中哇哇啼哭，到牙牙學語；從第一次邁開小腿跌跌撞撞地走路，到第一次背著書包去上學；從第一次得到好成績驕傲的拿給父母看，到第一次離開家去遠方求學……這些無數的第一次，是在我們漫長的成長過程中，父母對我們傾注的，無數的心血，無數的愛。我們每一次的微笑，每一次的哭泣，每一次的成功，每一次的失敗，父母都記在心間，默默地給與我們支持和鼓勵。

　　轉眼我的生命已過二十載，再也沒理由拿自己當孩子，再也無法無視生活中點滴。感受到壓力了，意識到無知了，看著媽媽穿梭于各房間忙里忙外不能無動于衷了。作為一名大學生不能只是停留在精神層面、理論層面上高來高去，今后還是要離開校院，最終還是要回歸人間的瑣事雜事，學會生活。所以，在學校下發假期實踐活動的通知時，我毫不猶豫地選擇了主題為“感恩激勵兒女，孝心回饋父母”的親情實踐活動。

　　平凡的一天開始了，以前為了趕上吃早飯，不得不早起，今天為了讓爸媽吃上我親手做的早飯，更是早早的起床，學著媽媽的樣子，以為做頓簡單的早飯會很簡單，結果卻大大出乎我的意料，忙的`滿頭大汗手忙腳亂，卻沒做出什么像樣的早飯來，最后還是媽媽出手幫忙，才結束我艱苦的早餐體驗。原來看起來如此簡單的一件事，在我手里卻變得難上又難，讓我更能體會到父母這幾十年如一日的照顧我們的不容易啊！

　　吃過早飯，開始收拾屋子，掃地、拖地、擦玻璃，然后再把我的和爸媽的臟衣服洗干凈，做完這些，我已經累的腰酸背痛，渾身上下一點勁都沒有了，深切體會到了父母平時辛苦和不容易。

　　晚上給爸媽打兩盆洗腳水，如此簡單的舉動，就得到了兩張滿足的笑臉，和“懂事”的夸獎。我們的父母是那么容易滿足，看著他們滿意欣慰的笑臉，讓我心里充滿了內疚與自責。在心里默默檢討，自己平時真的幫助父母太少了，現在長大了，真應該多多幫父母做些力所能及的小事，即使這樣，他們也會很開心的。父母要的其實很少很少，只是一份孝心而已。

　　這次假期實踐讓我明白，父母的不容易，也讓我明白，要在學校中努力充實自己，找機會鍛煉自己的能力，為以后踏上社會做好準備，也會能讓自己家人過得幸福美滿打好基礎。在家的時候不要總是讓父母操心，對他們充滿的感恩之情就可以利用和他們在一起的時間好好回饋他們，讓他們有所安慰，覺得自己的孩子沒有讓他們白辛苦這么多年。學會獨自生活的能力，不要父母擔心也是對他們的一種感恩。父母照顧得了自己一時，但是照顧不了一世。習慣于坐享其成，怎能擔當大任人的一生就是感恩的一生，我們沐浴著別人的恩澤而來，感恩是我們一生的使命，讓我們以感恩的心將我們的愛撒向這個世界。會生存，懂感恩，這個假期，感觸更深。

　　寒假感恩實踐報告 8

　　一、實踐主題：

　　溫情假期，感恩父母

　　二、實踐思路：

　　人最容易養成，切最容易忽視，卻對人生和生命危害最大的習慣是習慣了受惠而忘記了感恩。越是對自己親近的人，越是對自己重要的人，越是對自己無私奉獻的人，人越容易產生埋怨和怪罪心理和情緒，越容易忘記尊敬和感激，越容易吹毛求疵，越容易求全責備。習慣了得到，忘記了恩典，習以為常了獲得，忽視了感激，這也就是為什么越是親近親密的人越容易令人傷心傷感的原因。在所有感恩對象中，人最容易忽視的感恩對象是上帝，我們習慣了獲得溫暖的陽光，習慣了獲得自由呼吸的空氣，習慣了欣賞鮮花的嬌艷和山川的美麗，習慣了感受性愛的愉悅和美妙，卻完全忘記了，這一切都是上帝所賜，我們把最大的恩人忘了。不知道感恩卻求全責備吹毛求疵的人，都是已養成了最大不良習慣的人。越容易獲得的越珍貴，我們需要高度警惕，凡是清逸的來到身邊的，都是珍貴的。我們不能認為輕易獲得的就沒有多大價值，相反，最容易獲得的是最珍貴的，應該把它看成是上蒼的恩賜，也應該把這個道理看作是人生寶典。 ———— 《新時代人類八百理念》我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，二十年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從我們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項繁重的工作— —照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。小的時候，我總把父母對自己的愛當作天經地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦。現在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。

　　三、實踐內容：

　　為父母做力所能及的事，用行動和語言表達感恩之心。

　　五、實踐對象：

　　父母

　　六、實踐正文：

　　父母把你帶來人世間，當你第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的`時候，就注定了我們最先應該感謝的就是我們的父母。有一部熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的——“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當我聽到這句實在平凡卻又表現出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。從母親開始孕育你的時候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學語叫出的第一聲爸媽，你托著口水在地上爬出的第一步，你踩著小小的腳丫走出的第一步，你背著書包第一天去上學，你第一次拿著成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠離家鄉求學.也許你從來沒有注意過載著無數次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。

　　在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個第一次都在他們心中記著。經常聽我媽跟我說：“你小時候啊”。這都已經成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了。看到他們回憶時臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福滿得開始向外溢的感覺嗎？每一次成功，每一次失敗，每一次調皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。感恩父母，是每個人都應該去做的。父母嘔心瀝血，養大了我們，我們應該懂得去感恩父母。首先，應當是內心之處的對父母的感激，其次，是在生活之中，對父母要處處關心，多幫助父母做一些事情，同時，搞好自己的學業也是對父母的最好報答，我想父母不需要我們給予他們萬貫錢財，給予他們最好的報答，莫過于我們每個做兒女的都過得很好。這就是最重要的。我們要從內心之中感謝自己的父母，感激他們所給我們帶來的所有東西，最重要是感謝父母對我們的關心和照顧。所以，這個寒假，主要的實踐活動為感激自己的父母，在家中多幫助自己的父母做家務，同時在細節上關心他們的生活起居，關心他們的一些身體狀況，幫助父母分擔一些家庭瑣事，同時，不遺余力的想一些可以讓父母開心的事情。讓父母從根本上了解到自己的兒女已經長大成人了。

　　寒假感恩實踐報告 9

　　實踐目的：

　　當今，很多大學生都是過著“衣來伸手飯來張口”的日子，拿著父母的錢，到處招搖，同時，還埋怨生活的種種不公，不懂感恩，不懂知足。為此，我的寒假社會實踐報告，便以此為契機，一方面向那些人會曾經幫助自己的人表示感謝，同時也為了培養自己的懂得感恩，懂得知足的情感。“百善孝為先”，感激對父母養育之恩，不僅給了自己生命，可謂教會了自己如何做人。

　　實踐過程：

　　古詩云：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉”。漢代詩人孟郊的這首《慈母吟》不僅道出了天下兒女尤其是游子的心聲，更反問盡了一個母親妹妹對孩子的牽掛。常言“兒行千里母擔憂”。孝，是稍縱即使的眷戀;孝，是無法重視的幸福;孝，是一失足成千古恨的往事孝，其為人之本也，一個只有懂得長存父母的人，方能算是一個完整的人。孝心是無價的。感恩父母，是每個人都應該去再說的。父母嘔心瀝血，養大了我們，我們應該懂得去真情父母。首先，應當是應內心之處的對雙親的感激，其次，是在生活之中，對父母要處處關心，多幫助父母做一些事情，同時，搞好自己的學業也是對父母的最好，我想父母不需要我們給予他們萬貫錢財，給予他們最好的追念，父母莫過于我們每一做兒女的都過得很好。這就是最重要的。我們要從內心之中感謝自己的父母，感激他們所給我們帶來的所有玩意，最重要是感謝父母對我們的.關心和。所以，這個寒假，主要主要的實踐活動為感激自己的養父母，在家中多幫助自己的父母做家務，同時在細節上關心他們的生活起居，關心他們的一些身體狀況，幫助父母分擔一些家庭瑣事，同時，不遺余力的想一些可以讓父母開心的事情。讓從根本上了解到自己的兒女已經長大成人了。本次寒假實踐活動時間跨度為整個寒假，具體時間安排如下。

　　一、幫助父母做家務。

　　二、從內心上關心，體諒父母。

　　三、從自己做起，樹立一種對父母付出的一種感激之情。

　　四、由己推人，樹立一種對社會的感激之情。老師，朋友，同學等，一路陪我們走來，是我們歲月路上的永恒伴侶，這是很美好的一些事情。

　　我們的人生路上，會遇到很多的人，他們共同為我們的生活增添色彩，所以，我們要懂得珍惜，懂得感恩。讓我們一起走過的日子，不會因為時間的遠去，而煙消云散。用幾顆感恩的感恩心去對待父母，用兩顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是要為理所當然幫我們制做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的亞洲，已經是足夠的偉大，且將我們養育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。祝福所有的父母幸福安康!同學們，讓我們學會感恩雙親吧，記得讓我們永遠記得孝心的普遍存在。

　　實踐感言：

　　本次寒假實踐活動，高中學生讓我認識到了作為一個大學生應怎樣做，在學習生活之中，要多多明白和懂得感恩，越極易獲得的越珍貴，我們需要垂直警惕，圣吉龍縣清逸的來到身邊的，都是珍貴的。我們不能認為輕易的就沒有多大價值，相反，最容易獲得的是最珍貴的，看作應該把它看成是上蒼的上蒼，也應該把這個道理看作是必須人生寶典。更要學會感恩。懂得知足，懂得珍惜。

　　寒假感恩實踐報告 10

　　一、實踐目的：

　　進一步提高對感恩的思想意識和社會責任感，能夠使自己和家人過一個歡快、祥和、充實的寒假。

　　二、實踐內容：

　　合理安排假期生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，學會一項家務小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂的，有責任的家庭成員。

　　三、實踐總結或體會：

　　愛讓這個世界不停旋轉。父母的付出遠遠比山高、比海深…懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，自己將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷自己心靈的污染。學會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

　　實踐正文：

　　家務事是必不可少的一部分，但體驗一把工作，一定更能體會到父母的心情。

　　在一家超市找了一份寒假臨時工，做促銷員。

　　掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能

　　在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。但一天時間下來，還是腰酸腳痛。或許也正如孟子所說“天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"

　　下班回到家，覺得時間過的很快，卻又覺得早上出門又是一件很遙遠的事。回去就只想享受，什么也不想做了。況且在工作的時候，就只是工作不用想其他的，但我不禁聯想到，要是爸媽在工作的時間，會不會有時候心里分出一片空間，想著我，想著家里的事？那么這么多年他們都是這樣過來的，他們要盡力工作，下了班回家還要做飯、要操心、要關心我們。他們的時間是怎樣安排的？他們是怎樣休息的？他們的生活明明都是被工作、被子女、被家庭交費、被柴米油鹽占去了很多。留下的，留給自己的時間只是那么一點點。

　　即使我以前想過他們的難處，心里知道，也不會有經過了體驗的這么深。我能做的有限，但毫無疑問我會接力回饋。

　　四、將感恩進行到底

　　感恩是一種溫暖的情感，像一條緩緩流淌的小溪，輕輕吟唱著，在心與心之間傳遞著人世間最純美的訊息。陽光燦爛的日子，他們送給我們一片明媚的晴空；飄雨落雪的時節，他們為我們撐起一把溫情的傘。父母常因我們的.歡樂喜上眉梢也常因我們的煩惱而愁上心頭。從我們來到這個世界上，他們給予我們太多。一年有一年，春去秋來，他們戀戀不舍的放飛，又舍不得撒手，無論我們走到哪，始終走不出他們的關愛。只有感恩，將感恩進行到底！

　　落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。古人云："滴水之恩，當以涌泉相報。"我們帶著對父母的感恩之請成長，也帶著感恩之心回饋。

　　感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界。學會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。

　　就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

　　寒假感恩實踐報告 11

　　一、實踐背景

　　為響應黨的十八大號召，響應學校社會實踐活動，旨在提高同學們的實踐能力，鼓勵同學們過一個有意義的暑假，所以我們組成了一個團隊-青春攜夢，讓我們當代大學生返回高中母校，把我們的熱情展現給我們的學弟學妹們，同時也給他們帶去大學生活的經驗，及如何處理一些日常生活中的瑣事，回報母校幫助學弟學妹，同時將所學的知識與實踐結合，提高自身的實踐能力。

　　二、活動概要

　　回到母校，開展實踐活動，形式包括問卷調查，人物訪談，視頻拍照。

　　問卷調查，問卷內容包括了單選題、主觀題，例：

　　1、高考時的心情及其高考后的感觸；

　　2、對高中生活做一個簡單的概括評價，尤其是高三備戰高考的生活；

　　3、自己是否考上了自己理想的大學，是哪一所？

　　4、對大學生活有什么樣的憧憬？

　　人物訪談，針對個別愿意積極配合活動的同學，作為一個剛剛經歷高考戰場的學生，在高中總會有或多或少的經歷，這些事都與他們的青春、我們共同的母校有關，同時作為一個即將踏進大學的.他們，他們充滿無盡的憧憬和熱情，而我們現處于大學時期，可以給他們帶來一些實處的幫助。

　　視頻拍照，回到母校我們不再是焦點，不再是那個曾經年少輕狂的少年，我們帶著一份感恩，捎上一句問候，看看我們的母校是否還是那么風姿卓越，我們像是遠離故鄉的孩子，仔細認真地看一看故鄉母親的樣子，用圖片記錄我們的經過。

　　三、活動目的地及活動過程

　　利辛縣第一中學創建于1958年，現為安徽省示范高中、全國消防安全教育示范學校、全國青少年普法教育先進單位。學校占地163畝，總建筑面積達107080㎡，教育教學設施齊全，實驗電教器材完善，現有藏書10萬余冊，電子圖書30萬冊，報刊資料260余種。現有高中教學班112個，在校學生7200人。學校現有教職工404人，其中特級教師3人，中學高教師113人，中學一級教師133人，碩士和在讀碩士50多人，有40多人榮獲省市教壇新星稱號。

　　渦陽縣第一中學--安徽省示范高級中學，創建于1931年，坐落于老子故里，渦河之濱，乃物華天寶之地，人杰地靈之鄉，實屬孕育人才之搖籃，通往高等學府之橋梁，建校八十余年，桃李滿天下。學校占地面積9、3萬平方米，校舍建筑面積5、2萬平方米，綠化面積1、3萬平方米。學校現有教職員工341人，專任教師296人，76個教學班，在校學生5000余人。

　　渦陽縣第四中學，創辦于1997年，她是一所由香港愛國同胞無償捐資啟動，地方政府籌資興建的全日制公辦高級中學，占地66000平方米，建筑面積40000平方米，現有54個教學班，在校學生3000余人。學校文化長廊集學園、樂園、花園為一體，音樂噴泉、假山、游廊、瀑布錯落有致，相應生輝，確實是學子求學的理想圣地。

　　再次回到母校，我們帶著一種感恩的心情，站在門口，遇到來學校拿大學錄取通知書的學弟學妹們，我很有禮貌地向他們問候，并表明我們的來意，誠邀他們來配合我們的活動，于是他們也積極參與認真填寫問卷，在這酷暑下，當然并不是所有人都是很有耐心，好在在我們的努力下我們圓滿完成了任務。學弟學妹們總會向我們提出一些問題，譬如大學里是不是都可以轉專業？是不是應該多加入一些社團？對于他們的這些問題，我們提早便已經想到了，因而我們也早就做了充分的準備，來回答他們的疑惑，看到他們那些似懂非懂的表情，我們都會補充一句，有些事情你們要自己經歷過才懂得對與錯，就像我們只有經歷過高考才懂得其中的酸甜。我們提醒每個同學閱讀我們自己寫的大學新生須知：剛剛跨入大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。許多大學生一時難以適應，心理矛盾加劇，學習缺乏動力，人際關系緊張，嚴重影響了大學生的學習生活。那么大學生怎樣才能盡快適應大學學習生活，早日完成由高中到大學的過渡呢？以下三個"盡快"可以給你帶來幫助：

　　1、盡快確立新的學習生活目標。

　　高爾基說過："一個人追求的目標越高，他的才能就發展越快，對社會就越有益。"目標是激發人的積極性、產生自覺行為的動力。人一旦沒有生活目標，就會意志消沉、渾渾噩噩。因此，大學新生需要盡快熟悉大學生活，樹立新的奮斗目標，并為之奮斗。

　　2、盡快適應大學的學習方法，正確的方法是成功的捷徑。

　　大學新生進入大學后遇到普遍而嚴重的問題，就是學習方法的不適應。他們習慣了老師天天陪伴、督促和被動接受知識的中學學習方式，而對大學的學習特點和規律一無所知。進入大學以后，生活需要自理、學習需要自主、大量的學習時間都要求自己安排，很容易會感到無所適從，學習成績會明顯下降。因而大學新生應及時向老同學取經、向老師取經，盡快了解大學學習特點和規律，并根據自己的特點和經驗，迅速摸索出一套適合自己特點和大學學習特點的學習方法。誰能最快地適應大學學習方法，誰就能盡快地適應大學生活。

　　3、盡快找到新的朋友。

　　要樹立自信，主動大膽熱情地與他人進行交往，真誠待人；其次，積極主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往范圍，從而結識新同學，結交新朋友，以沖淡思鄉之情，消除孤獨之感。

　　祝愿學弟學妹們享受這美好的大學生活，并開拓屬于你們的大學天空！

　　四、實踐感想

　　這次實踐活動的主要對象是準大一新生，也就是今年剛剛參加高考后的高中生。我們調查的是：同學們對高中三年的自我評價和自我感覺，及其對理想大學的追求和對如今自己被錄取的大學有何想法。都說，大學是鍛煉自己的，各種各樣的協會社團還有院學生會、校學生會，都擾亂著我們的視線，不過在學長學姐的引導下，大一時的我們也就僅報一兩個社團，而且也確確實實在這一兩個社團里，我們收獲了許許多多，見識了許多未曾經歷過的東西。也成長了太多。

　　因而我們帶著助人為樂的心情，好心提醒我們的學弟學妹們要認真對待大學生活，雖說大學是一個小社會，我們可以做到“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”自由，但我們還需更加努力地去獲取知識，因為在知識的海洋里，我們都是一條很不起眼的小魚。所以我們在學習上不能掉以輕心，必須做到務實，我們把這最真實的感悟帶給我們的學弟學妹們，希望他們可以少走些彎路，可以度過更精彩的大學生活。當然，看到學弟學妹們，我們也猶然心生當初的我們也曾這樣努力奮斗過，也拼命追逐過自己的夢，曾經幼稚的臉上寫滿了快樂和憂傷，那時我們不懂得隱藏。所以，來到母校，我們很快樂，作為一個過來人，像一位看客，而我們的學弟學妹正是故事的主人，他們正在演繹我們曾經的角色。

　　我們的本意是通過這次活動，回到母校用自己的實際行動，帶著一顆真誠的心來回報母校，同時也展現我當代大學生熱情、積極樂觀、懂得感恩的風采，向學弟學妹傳遞正能量，讓感恩的火炬永遠傳承，也讓中國夢，成為我們心中的最美的夢，為之而努力而拼搏。

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