個人成長報告(共15篇)
在我們平凡的日常里，越來越多人會去使用報告，寫報告的時候要注意內容的完整。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的個人成長報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人成長報告1
個人成長是每個人都必須要面對的一個問題，無論是在工作還是在生活中，每個人都需要不斷地提升自己的能力和素質。因此，對于每個人來說，分析自己的成長歷程和未來的發展方向顯得尤為重要。本文旨在分析個人成長歷程，并對未來的發展方向做出預測和規劃。
一、個人成長歷程
成長是一個漫長的過程，每個人都會在成長的過程中經歷各種各樣的階段。在我個人的成長歷程中，我經歷了以下幾個階段：
1、童年階段
童年是每個人成長過程中最重要的一個階段，是我們人生的開端。在我的童年階段，我學會了走路、說話和認字等基礎技能。此外，我還經常和同齡人一起玩耍、學習。這個階段的經歷更多的是家庭和學校的熏陶和影響，對于未來的發展方向并沒有太大的影響。
2、小學階段
小學階段是我成長歷程中的重要轉折點，這一階段我接受到了更加系統化和專業的教育。在小學期間，我學習了更多的知識和技能，比如閱讀、寫作、數學等。這個階段對于我的未來發展方向有著決定性的作用。
3、中學階段
中學階段是我成長歷程中最重要的一個階段。在這個階段，我開始以更加系統化和專業化的方式接受教育。同時，在這個階段，我也開始為自己的未來做出規劃和決策。我選擇了自己感興趣的學科并加強了自己的學習能力。在這個階段，我成功地通過了高中考試，順利進入了大學。
4、大學階段
大學階段是我目前成長歷程中最關鍵的一個階段。在大學期間，我接受了更加專業和系統化的教育。同時，我也加強了自己的社交能力，參加了許多校內外的活動，并積極參與了各種實踐工作。在大學期間，我選擇了計算機科學作為自己的專業，并在這方面得到了良好的培養和發展。通過大量的實踐工作，我不斷地提升自己的技能和能力。
二、未來的發展方向
根據我的過去和目前的.成長歷程，以及對未來的規劃和預測，我決定在未來的發展中把握以下幾個關鍵點：
1、學習：不斷地學習和提升自己的能力和素質，這是未來發展的關鍵點之一。
2、積極參加社交活動：在未來的發展中，積極參加社交活動是非常重要的。通過社交活動，可以拓展自己的社交圈子，并獲得更多的機會。
3、探索自己的興趣愛好：探索自己的興趣愛好，找到自己真正熱愛的事業。
4、注重實踐：實踐是提升自己能力和素質的關鍵所在。未來發展中，應注重實踐，并在實踐中不斷地提高自己的能力和素質。
5、持續學習：持續學習是未來發展中的關鍵所在。通過持續學習，可以不斷了解新的知識和技能，提升自己的競爭力和發展潛力。
三、總結
個人成長是一個細水長流的過程，每個人都需要不斷地提升自己的能力和素質。通過回顧自己的成長歷程，并對未來的發展進行規劃和預測，可以更好地把握未來的發展方向和機會。未來發展過程中，需要持續學習、積極參與社交活動、探索自己的興趣愛好等，在不斷成長和發展中，實現自己的人生價值。
個人成長報告2
在這個快速發展的時代里，每個人都在經歷著不斷的成長與變化。作為現代人，我們不斷地追求自我完善和心智成長，并渴望找到一種方法來了解自己，從而更好地適應社會和生活的挑戰。
而心理課程是我個人成長過程中的一部分，使我更好地了解了自己并發展自身潛能。下面是我對心理課程的一些總結和反思。
首先，心理課程教會了我如何認識自己。之前我常常會感到困惑，不知道自己的需求和目標是什么。但在心理課程中，我開始學習如何認識自己的情感狀態，如何對自己的價值觀進行反省和評估。通過這些學習和實踐，我逐漸明白自己的'長處和短處，從而更好地面對自己的人生決策。
其次，心理課程讓我更加敏銳地觀察周圍的人和事。在課程中，我學習了大量的心理學知識，例如情感、人格、認知等等。這些知識讓我更好地理解人類行為的基本準則，并更加敏銳地觀察社會、家庭和個人生活中的各種情況。隨著觀察的深入，我逐漸明白了人們的行為和思維模式之間的聯系，從而更好地找到有效的解決方法。
此外，心理課程還教會我如何發展更好的人際關系。以前我總是感到難以與人交朋友和溝通，但通過心理學的學習和實踐，我逐漸學會了如何真正傾聽和理解他人的需求和想法。在日常生活中，我也更加積極地尋求與他人建立聯系和溝通，從而更好地發展了人際關系。
最后，心理課程還啟蒙了我一些最基本的道德準則。在這個現代社會中，很多人似乎已經忽略了道德和倫理觀的重要性。但在心理課程中，我學習了社會道德和個人倫理的標準。這些知識讓我更好地理解了人類行為基礎的道德規范，并更加意識到如何更好地為人服務和貢獻社會。
總之，心理課程對于我個人成長的幫助是不可估量的。它讓我學會了如何更好地認識自己，觀察周圍的人和事，發展更好的人際關系和遵守最基本的道德準則。而這些知識和技能不僅適用于我的個人生活，在工作和社會公共事務中也同樣具有重要的指導價值。因此，我相信我將在未來的人生中不斷地應用和發展這些知識，實現更加充實的人生價值和成長。
個人成長報告3
個人成長報告
一．獨處是美麗的孤獨。
七十年代末的一個初夏，我出生在江蘇南通。地處長江尾黃海濱的家鄉，獨占江風海韻，是一個美麗又清純的地方。家鄉以其流水的執著、沙洲的堅韌陪伴著我的成長，陶冶著我的心靈。
我的爸爸媽媽都是中學老師，他們都在鎮上的同一所中學上班。媽媽要教三個班的數學，爸爸永遠是班主任。他們的工作永遠是那么忙碌。那個時候的中學教學，是連下班以后都要抓緊時間進行的。每到傍晚六點半，爸爸媽媽就要開始每天的夜辦公，辦公地點在老師們的辦公室，所以他們只能把我單獨反鎖在宿舍，讓我早早睡覺。“爸爸再見——媽媽再見——”每次我總要不停地和爸爸媽媽說再見告別。直到聽不見爸爸媽媽的聲音才能漸漸睡去。夜晚的宿舍是無比黑暗的，所有的老師們都去辦公了，所以整排宿舍顯得非常安靜。而我必須一個人睡覺。有的時候聽著墻角的秋蟲唧唧唧唧地叫，在黑暗中胡思亂想著各種妖怪，嚇得睡不著，爸爸媽媽辦公回來的開鎖聲是對我驚恐的靈魂的救贖。
可能這是我最早的獨處時光。我比其他同齡人更早地學習了如何自己和自己相處。在夜晚獨處的那些時間里，我可以天馬行空想象各種在黑暗中出沒的可怕的事物，自己則在這段想象的空間里變得那么軟弱無力。不過隨著年齡的增長，夜晚的獨處逐漸變得不那么可怕，黑暗中的聽覺的穿梭會變得更加敏銳，偶爾也會有小小的樂趣在黑暗之中不期而遇：一只小小的“寒殼子”誤入房間，在屋子里亂蹦亂跳；隔著河水，那邊的小孩挨打發出的哭聲啦，這些細碎又生機勃勃的聲音，都是一個被人忽視的世界所傳遞出的勃勃生機，都是黑夜獨處送給我的禮物。
時至今日，我已經并不害怕獨處的日子。別人可能喜歡熱熱鬧鬧聚集在人群中才能感覺到溫暖，而我，也會從獨處中找到一個人的能量。在教育教學工作中，我們太可能被專家們的各個流派的建議而搞得莫衷一是，而我在這種嘈雜聲音不絕于耳的時候，會選擇獨處一室，或者說用一種獨處的心態集中注意力去感受教育教學中可能出現的各個環節，各種情況，反而會是調理逐漸清晰，逐步形成自己獨特的教學風格。而我如今的獨立思考恐怕和當年的獨處一室有著密不可分的關系。
二．相處是珍貴的友誼。
家鄉水網密布，小河隨處可見。一到夏天，下河洗澡和玩水成了孩子們的最愛，也是我的最愛。小學時，我經常和同學一起到河邊釣龍蝦。龍蝦是水世界里的呆子，貪吃而又愚笨。只要備上四五根蘆葦竿做成的釣子，穿上蚯蚓沉到河水里，不一會兒就有龍蝦上鉤。這一天，我和小碧是最要好的朋友。兩人并排而坐，八個釣子整齊排列在水面上。小碧的釣子往下沉了幾下，龍蝦又在扯動釣餌了。小碧興奮地提起釣子，但是那是一只老奸巨猾的龍蝦，尾巴一撅，溜開了。不過那家伙沒走遠，跑到隔壁我的釣子上繼續吃蚯蚓。我是提起我自己的釣餌時才發現我的吊鉤上居然有兩只龍蝦時才發現的。其中一只斷了一只鉗子——正是小碧的吊鉤上剛才逃走的那只。我興奮地把中了雙份大獎的釣子迅速收獲。可是，旁邊的`小碧卻不高興了：“你偷了我的龍蝦！”“是它自己跑到我的釣子上來的！”我當然不承認“偷龍蝦”的罪名。接下來的釣龍蝦時間中，我們沒有了先前的快樂，都是悶悶的。最后，我覺得應該大度一點，不就是幾只龍蝦嗎？就把小桶里所有的我釣的龍蝦都倒給了小碧。而小碧則是高高興興地提著雙份的勞動成果回家了。
這件事情也許對小碧來說她挺高興的，因為她獲得了雙倍的龍蝦，遠超逃掉的那只龍蝦的量。而我，是自愿把我所釣到的龍蝦給小碧的，我沒有什么不愿意的。不過，從此以后，我卻覺得小碧也許是和我很不一樣的人。對她來說，物質很重要，為了得到物質，她不惜和朋友冷臉相對，給朋友扣上“偷龍蝦”的污名。而我，為了維護友誼，不惜把自己的勞動成果送給自己的好朋友。在我心里，朋友的感受，朋友的快樂是很重要的，友誼是很重要的，其重要性遠遠超出了物質。
后來的一些事也證明了我的想法。小碧為了自己獲得表揚獲得獎狀，不惜把其他同學的秘密告訴老師，直接使同學受到責罰。我們漸行漸遠。
從小時候釣蝦那件事開始，我開始認真審視我的那些朋友。他們和我是不是真的是志同道合？他們究竟是為什么愿意和我接近？為了自己的利益？還是和我有相同的價值觀？人生觀？一直到現在，如果一個人把金錢和自己的個人利益看得太重的話，我是不會和他接近的，更不可能做朋友，發展友誼。因為我認為無論是在工作中和生活中，一旦自己的利益需求開始顯現，和朋友的友誼產生沖突的話，友誼會首當其沖成為他拋棄的對象。
可是，利益至上的人在生活中比比皆是，怎么和他們相處呢？我就采取一種“龍蝦戰術”，給自己披上鎧甲——保護自己的秘密；把必須要和對方的東西拿鉗子小心遞給對方——小心動作，適當回擊。事實證明，“龍蝦戰術”是很有效的。
三．好老師點亮理想
隨著時間的流逝，我漸漸長大，15歲那年，我考入了中師。我哥哥是這所中師的畢業生，他常常說起當年師范里的老師是多么和學生心靈相通。由于聽了哥哥的話，我對中師生活充滿了美好的憧憬。可是，事實總是有些殘酷的。我班的班主任曹某又一次讓我領教了什么叫利益至上，金錢至上。我們上師范一年級的時候，班主任曹某是大學畢業后第一年參加工作，但是他卻是個已婚人士，并且有了孩子，這一點令我們全班同學驚訝不已。可是我們不了解的苦難日子才剛剛開始：每個學期的期中考試，曹某任教的數學學科必然是絕大部分學生不及格，而各門功課不及格的學生每人得向他交兩元罰款，“偷看”的再交兩元。即使你沒作弊，他說你作弊你就作弊了，必須得交錢；期末考試不及格，他會“找你談談”，某同學提了一雙皮鞋進去，就及格了；學校獎勵給我們得“文明班級”的學生每人每月的六塊錢，只要他在，我們學生絕對拿不到手；更可氣的是他每天一大早來看我們做早操，名為檢查，實為找由頭罰款——每天選擇五個學生以不認真做操為由每人罰款五元！這可是在上世紀九十年代中期啊，要知道，五塊錢對一個十幾歲的孩子來說不是小數目。如此種種，不勝枚舉。
這樣的班主任其實是我們這些即將踏上教師崗位的師范生的一個嚴重的心理陰影。有一段時間，我不停地不停地質疑上師范的意義，做教師的意義。難道為了錢，一切的道德，包括師德都是可以被拋棄被踐踏的嗎？在那一年多的時間里我的學習和考試在很大程度上是為了不被曹某罰款。由于有了這樣的班主任，我班的同學包括我在內，在全校其他班級的學生的目光里總有一種丑小鴨的感覺。可是深植于內心的美好的理想卻始終閃閃發光。我知道，我自己并不是一個可以被一個沒有道德的人澆滅理想的人。我有我的理想和目標——我要做一個優秀的人民教師。
曹某的赤裸裸的對學生權利的踐踏和對他自身的師德的侮辱終于在邢老師那里得到終結，至少對我來說是這樣。邢老師是我們的體育老師。雖然“體育”不是主學科，但是她用她對教育工作的一絲不茍和無比熱忱拯救了我。邢老師的每一堂體育課都是非常認真地完成。從課前準備活動到低運動量運動再到高運動量運動，每個學生都要達到既定的運動量才能下課。如果有學生說“跑不動了”，邢老師必定會拉過他的手腕數脈搏，達到180次才能休息一下。如此嚴格規范的體育課，我們很多學生的體育成績都提高了。可我是個胖墩兒，800米考試，我得了58分，不及格。我去請求邢老師給我及格分。但是邢老師笑著說：“不及格，你就要自己考及格。明天開始我陪你練習。”在此后的一個多月時間里，邢老師每天早上陪我練習中長跑。終于在后面的補考中，我不僅及格了，而且成績大幅度提高。
邢老師雖然在體育課上對我們要求非常嚴格，但是我對她是發自內心的敬佩。是邢老師讓我知道了一個好老師應有的樣子，是她讓我更有信心地面對未來的生活。是她用實際行動教會我要嚴肅認真地對待自己的事業。我認識到，生活中雖然有很多讓你失望，摧殘你理想的人，但是有更多的人是具有正能量的，他們才是社會的主流。在以后的教育教學工作中，我一直堅持上好每一堂課，不管這堂課是主學科還是小學科，因為我要對學生們負責；一直堅持自己親自構思撰寫每一篇文章，記錄下自己教學生涯的點點滴滴，因為我要對自己負責。我會真誠地和學生們交流，做他們真誠的老師和朋友。師范畢業至今，可以說我把“真誠”落實到了工作和生活的方方面面，我相信只要對理想懷有不滅的信念，并且踏踏實實地去做，那么我終將離理想越來越近，終將實現理想。這是邢老師給予我的救贖和啟發，更是一種樸實的人生智慧。
20xx年，我調動來到了城市工作。這是一個全新的生機勃勃的開始。在城市，我遇到了性格各異、來自全國各地的小學時。他們是如此活潑可愛，如此渴求知識；我也到了在各個學科領域都很有研究的優秀的教師。在和老師們的互動交流中，我小小的驕傲不時得到“摧殘”，但是更快地，我的教學水平得到了提高。當我從優秀教師那里獲得新的靈感新的啟發的時候，我的小小的驕傲又會及時恢復生機。這就是學無止境、教學相長。我一定會堅守理想，更加努力。
時間如流水一樣，改變了很多人很多事，但是總有一些人一些事留在了我的記憶中，構成了獨特的我。我要記住那些神圣的、美好的記憶片段，繼續懷揣那個火熱的理想——做一個優秀的人民教師，在向前的路上繼續奔跑。
個人成長報告4
一、自我成長分析
（一）我的心理發展史
1985年冬天，我出生在xx地方的一個普通家庭。父親和母親都是普通工廠的普通工人，雖然我是家中的第一個孩子，但并不是萬千寵愛集一身的小公主。由于家庭經濟條件等原因，我從小在外婆的撫養下長大。外婆給我的愛和關懷是我終身懷念和受用的，她對我的影響很大，她用最樸素的語言給了我人生最初的啟蒙。
6歲時我有了一個妹妹，妹妹的到來讓我意識到我是一個“小大人”，從那時起我的責任感和愛心得到了建立和培養。
很小的時候我就表現的乖巧懂事，自理能力很強，也試著去理解大人的世界。我是個求知欲很強的女孩子，很小的時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂和充實伴隨著我直到現在。
如果說學習成績是童年幸福指標的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學的學業是我各個學習階段中完成的最出色的，因此還擔任了一些班內和校內職務。對一個小孩子來講，成績好在家父母寵愛，在校老師喜歡，在同學中間也受歡迎，因此小學時代我有很強的優越感和滿足感。
這樣的優越和成就在步入初中之后發生了很大的變化。進入初中之后，可能是因為學習優秀的孩子在一個班級里開始集中，我的存在和受老師關注的程度發生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。這一切對我來說發生得比較突然，幼年的我沒有心理準備卻也默默接受了這樣的事實。現在想起來那時剛剛進入青
春期的我其實對這個“失寵”的事實是非常介意的，但是也只能無可奈何地接受，給自己貼了一個“我本來就不是好學生”的標簽。
這個標簽雖然在學習上起到了一定的消極作用，成績顯然不再像小學那樣出類拔萃，但在人際交往中，我認為，這個標簽讓我放下了“優等生”的“架子”，交到了很多知心的朋友，理論上講，學習中等的學生還是居多的。
現在想起來，可能記憶都不太深刻了，不過和所有人一樣也經歷了青春期的.敏感、躁動、叛逆，有對異性同學的好感有對老師的反叛。
幼時和外婆長大，所以和母親的矛盾也在這一時期激化。母親對我的任性和不可理喻給予了極大的包容，那時的我還不是很理解。
我在那個廠礦高中和老師的關系一直不是很好，再加上個人的叛逆和老師發生了很多沖突。當然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印，它使我懂得，在這個世界上沒有什么比自由更重要，于是考上大學離開這里成了高考的主要動機。在那個燥熱的夏天經歷了高考的洗禮后我越發的成長了。
雖然高考的成績不是很理想，還是勉強上了本市的一所大學，我格外的珍惜這個上大學的機會，在大學期間性格比較內斂學習也格外努力很認真。
大學生活是我很懷念的。大學是個自由的小社會，這讓我性格外向的一面得到的發展。和同學的相處讓我懂得了為人處事的道理，愛情的到來讓我懂得了如何愛一個人珍惜一個人。長大的我開始懂得母親的艱辛和生活的不易，我們母女的感情也越來越好。
大學二年級時外婆去世，這個養育我將近二十年的老人就這樣的離開了，那段時間我真的很痛苦，不敢面對這個事實，我想念外婆，常常在睡夢中哭醒。我努力學習得到的獎學金再也沒有辦法交到她手上看她滿足的笑容。我非常低落
我非常難過。后來得到了朋友的關心和幫助，我才明白，世事無常，我應該學著重新面對每一天好好的過日子才對。活著的人更應該好好的活下去，而外婆始終活在我的生命里。
大學生活看似平靜和緩，實際對我個人人格的塑造起到了不可忽視的作用。 我對自己的本專業不是很感興趣，在公選課時開始接觸心理學，我驚訝于心理學的神秘，并且選擇心理學作為自己的第二個專業并且在畢業時獲得了雙學位。大三的時候我決定要進一步學習心理學于是報考了心理學研究生的考試，這是我人生第一次因自己的興趣愛好做的一個重大決定。
考研的過程是辛苦和充實的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個一無是處的人作出了很大的努力。我是個不太聰明的人，又沒有系統的學習過心理學的知識，所以考研的過程格外的吃力。我從很早就開始準備并且制定了很詳細的學習計劃，事實證明我付出的努力得到了回報，我比很多心理學專業的學生取得了更好的成績。
世間萬物可能真的是此消彼長，當我到異地繼續學業時，愛情卻發生了變化，我和大學男朋友的愛情也就因為重重難以逾越的現實障礙畫上了句點。此時的我已經能夠理智平靜的接受了。愛情是沒有了，但是至少愛曾來過。
現在我已經是一名心理學專業二年級的學生，我非常喜歡這個專業，并立志以這個專業為職業為己任。
成長的過程讓我成長為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態看待這世間萬物。我的經歷讓我很能體會到每個成長的階段那些矛盾和掙扎，但是回過頭看也會有一種釋然。我認為，成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助
他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。我會努力在心理咨詢方面做出成績實現自我。
我覺得自己需要加強的五個方面是：1、完善人格，永遠積極、樂觀。2、學會堅持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態平和。4、不斷學習，充實提高，精益求精。5、學會感恩，幫助他人，快樂自己。
（二）個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創造力；好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業心強。
人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。
如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業行為分析
（一）為什么做心理咨詢師
成為心理咨詢師是我人生的理想和職業要求。通過對自我人生歷程的分析，讓我切身感受到一個良好健康的心態對一個人的一生來說非常重要，健康的心理是一個人事業成功的前提，心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業；同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業，特別是在大學心理咨詢室做心理咨詢工作的過程中，看著來訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問題后他們興奮喜悅的神情，這更增強了我從事心理咨詢事業那原本強烈的動機、信心和決心，所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。
（二）、成為心理咨詢師的優勢
1、從未間斷的心理學的理論學習使我有足夠的心理學知識儲備和理論支持。
2、我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。
3、我穩定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為來訪者的榜樣。
4、另外心理咨詢行業在中國還處在起步階段，從人類社會的發展上看，它將具有巨大的發展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個人更大的價值。我從骨子里熱愛心理學，熱愛心理咨詢師這個職業，這是我堅持和信仰并且要為之奮斗終身的事業。
（三）從業期待
期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。
個人成長報告5
一、 自我成長分析：從生活中走來
（一）良好的成長環境造就了我良好的人格特點
19xx年的冬天我有幸降生在一個相親相愛的溫馨之家。母親是一個民辦教師，她勤勞、簡樸、聰慧、善良、堅毅、要強。爸爸常年在外，媽媽就是那個為我和兩個姐姐撐起那片晴天的柱子，也是我良好性格的重要影響人物之一。對家里的老人，不管是父母還是公婆母親都是無條件孝敬，她告訴我：百善孝為先。對孩子，母親從來都是生活上充滿疼愛，但原則問題上則施以嚴厲的管束。她告訴我：愛孩子，就應該盡自己所能不讓孩子受苦；愛孩子，就應該教育他（她）好好做人。對家里的兄弟姊妹，事事關心幫助，對鄰里街坊和同事，無不關系融洽。她告訴我：不論與誰相處都應要“以和為貴”。對工作，母親一向盡職盡責，從不會因為丈夫不在家他要養老育小、獨攬家務而耽誤工作。她告訴我：人活著就要擔得起責任，就要活得有尊嚴，不能讓人小瞧了自己。對生活送上的挑戰，不管是無吃無穿，還是病痛勞苦，也不管是兄嫂對他無兒的挑釁與欺辱，她從來都是不屈不撓。她告訴我：人生哪能事事順心？只有你夠堅強、夠柔韌才不會被苦難壓趴下。父親是一名轉業軍人，他和母親一樣勤勞簡樸又善良，他性情溫和與世無爭，不管是在部隊還是轉業回地方單位，不論是領導還是下屬都說：那是個好人。他深愛著家里的每一個成員。就拿二姐和我說吧，母親懷孕二姐時家里常常吃了上頓沒下頓，高度營養不良，所以出生時就體弱多病，用了一種大概叫“鏈霉素”的藥，引發藥物中毒造成耳神經下陷聽力受損。在那個饑餓的年代里，鄉親們建議把二姐丟掉，父親堅決不肯還不辭勞苦為二姐尋醫問藥。我是家中的老三閨女，出生時街坊領居都熱情牽線，說好讓我這個多余的丑女跟同村一個剛出生的男孩換換。父親說啥都不答應，還對那些鄉親斥道：誰也別想要走我閨女。
最重要的是他們感情融洽、恩愛無比。在這種和諧的家庭氛圍中，我快樂的成長著。在這個過程中，我感受更多的是來自父母、家人對生活本身的熱愛、對家人濃厚的親情和由愛而生的足夠的寬容，以及他們始終認真而努力的生活和工作的積極態度的影響。我很感謝他們，正是我的家庭環境，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實、溫和善良、熱情開朗、真誠寬容、堅毅柔韌、有責任心、有孝心、有愛心的個性品質，以及對人生的一種積極、向上、樂觀的態度。
（二）曲折求學路豐富了我的人生經驗
六歲那年，我媽決定結束對我的“散養”正式放入“圈”中。可我實在不喜歡育紅班那個教室（黑洞洞的窯洞），我媽剛把我交個老師轉身離開，我就跟老師說要去廁所溜出了校園。消息徑直傳到我媽（當時的一年級老師）那里，事情的結局以我直接跳級被安排到我媽教的一年級教室而告終。我就這樣開始了我的求學生涯。小學六年我都是在媽媽的直接或間接監督下學習，哪敢造次？可不敢給我那老師媽媽丟臉的，所以我的小學成績基本上都是名列前茅。并有很多表現
天賦、挖掘潛能的機會，參加學校和學區的歌唱、舞蹈、朗誦、學科競賽等活動。小學時期是我獲得不少自信與榮耀的時期，也可以稱得上是我的第一個輝煌時期。這個時期給我的人生經驗就是：任何事情，只有去做了你才知道自己行不行。
十二歲那年我考上了鎮里的二初中，瘦瘦小小的我得開始寄宿學校了，飯得自己擠、水得自己端，還要忍受睡在跳騷亂蹦、虱子亂爬且只有五十公分左右的潮濕的地鋪上。學科由小學的兩門增加到七門，笨笨的我開始成績落后。生活的這些苦我都能忍受的來，可學習上的巨大落差所帶來的自信心的嚴重喪失開始讓我無比難過，即使是讓我聲名鵲起的朗誦比賽也沒有增加一點我的自信。半年時間我就失落了我自己，父母看到我的變化立即決定把我轉回母校。回到母校后我還真的奇跡般的很快恢復。可惜好景不長，村里的中學由于人數太少被鎮中學合并。該上初三的我又來到鎮重點中學一初中，可去了才發現好學生怎么就那么多，父母提議再留一級我欣然接受，因為我不想當差生，不想被人看不起。初三要分快慢班了，我提前得知我以一分之差沒分進重點班，可能是受媽媽要強個性的影響吧，涕淚橫流的我獨自找到班主任求他給我加了一分擠進了重點班。可惜自信心被一挫再挫的我，最終還是在中考中失利。初中這個悲催的人生經歷給我的人生經驗是：對于一個人來說，自信心是多么的重要啊
懷著對教師職業由衷的崇敬，我滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學習。在師范學校我十分注意培養自己的能力，得到了眾多老師和同學的認可。充實的師范生活階段也是我人生、心理發展的又一個高峰期，這個階段我不僅收獲了知識，也獲得了能力。它留給我的人生財富是: “天生我材必有用”，找準自己人生的突破口，你也并不比別人差。
（三）長大成人后才真正體驗到生活的多彩
十八歲那年，我又重新回到了我初中時的母校，開始了我的教學生涯。可由于單位里的前輩多是當年的老師，知道當年的我并不是很優秀的學生，對我還是不太信任，甚至可以說是有偏見的吧。起初給我安排的只是初一兩個班的政治課，雖然面對的不再是實習是哪張張可愛的笑臉，而是跟我都差不多高的大孩子，我也確實是有些惶恐，但我還是很快掌控住情緒以獨特的親和力、音色魅力和扎實的基本功贏得同學們對我這個小老師的尊重和喜愛。校方很快發現了這一點，兩周后就安排我接住了初二八個班的生物課。領導沒想到我這個當年成績平平的學生竟會把生物課上的如此生動，甚至成為學生最期待的'課程，并在鎮里兩次大型考試的抽考中連連奪魁。我成了學區領導鼓勵青年教師的又一正面教材。當年下學期開學，當初那個因不信任遲遲不給我發教材的那個領導直接找到我，告訴我要我接初二一個班語文課。我就這樣跌跌撞撞的走上了社會??
只有對人對事都拿出最大的熱情和真誠，敢拼敢干不認輸，憑著一股子韌勁，踏踏實實、認認真真、多想辦法、虛心學習就會取得成績，使自己不斷成長贏得別人的尊重。這應該就是我走進社會后獲得的最初經驗。這點經驗也成了我之后工作上的重要導航儀指引我前進，促成了我很多工作上的成就。
最近幾個月來，我又參加了這個心理咨詢師二級培訓，有針對性地，深入系統地學習了心理學的有關知識，感覺整個人的心理似乎有經歷了一次洗禮，讓我對自身那些不太健康的心理有了全新的認識和理解，自我感覺更加成熟了。
回首看看來路，每一次的經歷都是一次飽滿的充實，都是我成長的助推器。
二、職業行為分析: 活在生活中
是的，我就這樣從生活中一路走來了，是生活塑造了一個永遠無法被復制的我，而我也將永遠活在生活中。在生活中成長，在生活中成熟，回報生活的所有贈予。做一個好的女兒、好的媽媽、好的妻子、好的朋友、好的同事、好的教師、好的心理咨詢師。
（一）我可以成長為好的心理咨詢師的優勢
1、從職業經歷看，有從事心理咨詢工作的基礎。
我是一名教師，特別是常年擔任班主任，在工作中處理過許多學生問題如：同學相處矛盾、師生關系沖突、青春期情緒波動、考試焦慮、早戀、等等。雖然在心理疏導方面缺乏專業性，但這個職業卻給了我最多的機會接觸青少年，了解青少年這個群體心理現象，把握青少年心理特征的機會。這應該對我將來以后從事青少年心理咨詢研究
及咨詢工作打下了基礎。就這一點而言，我認為我的從業經歷對以后從事心理咨詢工作來說絕對是一種優勢 。
近四年的心理輔導老師的經歷又給了我些許的咨詢經驗，最近幾個月來，我又參加了這個心理咨詢師二級培訓，有針對性地，深入系統地學習了心理學的有關知識，豐富了我的專業理論基礎。
2、從人格和能力看，具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
在我的成長經歷的影響下，成就了我吃苦耐勞、勤儉樸實、溫和善良、熱情開朗、真誠寬容、堅毅柔韌、有責任心、有孝心、有愛心、有同情心的個性品質，以及對人生的一種積極、向上、樂觀的態度。我性格外向而友善，善于設身處地為他人設想，任何人來找你幫忙，你都會盡其所能的提供自己可以付出的力量，不求回報，也不會不耐煩，不會帶給別人壓力，是許多人的情緒垃圾桶、心靈急救站。
我曾在華夏心理網上做過一個“你適合做心理咨詢師嗎”的測試，測試結果作出以下評價：通過本次測試可以看出，生活中的你具有敏銳的觀察力、良好的自知力、準確的自我評價、溝通力與包容性、樂于助人、自我平衡能力、接納多元文化的能力、高尚的價值觀、敏銳的情緒覺察力、自我學習與成長能力、較強的自我反思能力、很好的傾聽能力、很好的共情能力。你具有較高的學歷水平和良好的專業背景，以及豐富的人生閱歷，在你的心理咨詢師成長路上，這是其他人無法企及的優勢哦! 你在人格特質、專業素養、自我調節能力三個方面表現都很突出，且各個方面得分均衡，非常適合學習心理咨詢師。
（二)從業的影響因素
1、人格特征的影響
我自身的人格特征還不十分完善，感性的個性特征可能會在咨詢工作中產生不良的影響，有時出現在給某些特定的來訪者做完咨詢后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業習慣的影響
長期從事教育工作，更習慣于以教師的角度和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來，影響咨詢效果。
3、自身修養發展的影響
我非常清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。理論知識和專業技術尚有一定的缺陷，在學識上基礎不扎實，在經驗上不豐富，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，只有進一步完善自己，才能更好的幫助他人。
（三）從業期待
從客觀現實看，身邊一些人的心理問題令擔憂。從教十幾年，常年擔任班主任，與學生朝夕相處，目睹了現在的學生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長的痛苦、學業的重壓、親子關系的煩惱、社交的困惑、早戀的誘惑等等，煩惱會困繞著每一個學生。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。而教書育人幾乎就是兩張皮，我多么希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長。作為一名普普通通的女教師，我也深深體會到做教師的不易，我身邊包括我自己再內就有不少教師的心理健康狀況不容樂觀。所以，我很希望我能夠用心理學的知識、心理咨詢的技能來幫助我身邊的每一個人。讓他們的生活充滿祥和，溫暖，和幸福。
在今后的咨詢工作中最希望接待的求助者就是青少年。孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環境的過多洗滌。愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發現自己，讓他們在青年時期少走彎路。期待未來的日子我能成長為一個優秀的心理咨詢師，讓生活變得更加精彩。
個人成長報告6
首先，我想從自已作為一名普通的銷售人員在跟進客戶方面應具備的心得說起，也許我們在很多時候也會常說以下幾點，問題是在于能將它投入到真正的行動去的人太少，所以有個很簡單的事實，成功的是少數人。因為他們都是始終如一的去做，將它變成一種習慣。
心得一：主動才是積極---相信只有主動出擊的人，才會有成功的機會。
在我開始剛做為一位銷售員的時候，我每次見完客人之后，一旦被客戶推拒我或同事問我為什么沒有簽成單，我有個惡習就是會對大家解釋說：我不會…，因為……….，我的計劃沒完成，因為…我總是在找借口，在抱怨。但我從未意識到給自已找借口的同時，我已經變得相當的消極了。一但陷入這種自已挖好的心理陷井中，有時候自然而然的怨天憂人，相應而來的就是許多你認為很倒霉的事在你身上發生，其時禍根就是你自已。說起我的轉變也很有意思，那段時間我正在收看電視劇《少年英雄方世玉》，它的主題曲中的一句歌詞給了我很大的啟發，要讓人生更加漂亮，要努力才能有運。從此要努力才能有運深深的刻入我的腦海中。每當我低落的時候，我都會暗暗給自已鼓勁，我堅信一點，只要有付出，就一定會有回報的。我開始以很積極的心態來對待客戶，肯學著動腦去想方法跟進客人，事實證明一種結果，我比以前成功了許多。
心得二：以終為始-------給自已在不同時期制定一個力所能極的目標
在我們已經開始處于一種積極向上的心理狀態下，為了避免一種盲目性的積極，也可以說是一種沒有方向性，往往是事倍功半，得不償失。
在我做為一個新的銷售人員時，我始終一開始，就把開單做為一種首要目標，而不會去不切實際去幻想要如何的一鳴驚人。如果這樣，很可能最后把自已逼入到一個自已設定的心理死角中去。而你真正的潛力卻得不到發揮，因為你一開始就為自已選擇了一條極其難行的路，還沒輪到你發揮的時候，你已經精疲力竭了。我贊成循序漸進的方式，當然你得給自已設定一個時間表，這樣你才會有壓力。
在對待自己的業績上，我會為自已每個月的目標或每一階段的目標設好一個較易完成的量，當然是以前期高點為目標，哪怕在這個月我是增長了幾塊錢的銷售額，我也會覺得我在增長中，因為是這樣，我一直保持著一種樂觀的態度去對待工作。在客戶跟進方面，我理解一點是，我現階段不可能一次簽約的客戶，我就開始籌劃如何進行下一次的跟進，當然我是首先進行客戶急迫性的分類。可能我定的目標是在第二次的接觸中，讓那些在第一次接觸中只認同我們服務少的客戶，多認同我兩點服務內容而以，因為這是我在第一次中，所判定的一些可容易再次切入的點。我相信一次又一次的認同，將帶來我最終的成功。這只是一個簡單的例子。事實上我們需要在客戶的跟進方面做一些階段性地評估以及持續修正及改良。但最重要的是有方法的堅持。
心得三：要客第一---------合理安排時間，做有價值客戶的生意
做為一個銷售人員，我們的時間有限的，我們不可能對那些點頭認同服務的客戶都覺得有希望，而在一個月的時間里個個不放過，從而浪費了大量的時間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶身上。但你可以應用你空閑的時間來打打電話，想一些方法來探探風，來決定客戶的急迫層次。這就是我在上段中所提到的，見完一次客戶后，首要的事是進行客戶急迫性的分類，從而在中間找到一些重中之重的客戶。何謂重中之重的客戶呢?一般認為有以下幾種條件：1。見的是老板，2。老板是真得較為清楚我們是做什么服務的，3。有較大的認同感(最好是在溝通中，他自已曾很清楚的說過我們服務中他認同的部分)4。有給一個較近期的承諾(當然這點是需要我們在見第一次時，就有進行逼單，才可能獲取的)5。別忘了為自已下次上來提早留下一個借口(儲如：送計劃書，送資料，有時間順路拜會他，回去申請優惠讓他等你的答付等等借口，能編則編，目地只為一個下次方便上來)。
心得四：三贏思維------站在公司，客戶，自身的三方角度上力求平衡
在整個的銷售過程中，最忌晦的是讓客戶覺得我們是處在一種銷售方的位置上。買和賣天生就是一種對立統一體，問題在于買賣的過程中，做為我們銷售方如何因勢力導，往統一方向行進，重要的是讓客戶覺得我們在他的位置上一直為他著想。我覺得在這個問題上，我們要直面它，有時可以通過言語直接告訴我們的客戶，我們做為一個公司的銷售人員，我們一定會站在他，公司與自身的角度，去力求三者利益達到一種平衡(這樣對客戶直說有時很容易讓客人覺得我們坦誠，因為他們最懼怕是一些不誠懇的人)，讓你的客戶加深對你的信任度，為自已下一步的'跟進工作鋪平路子。而且這樣貼心的話，要記住常在客戶面前找合適的機會，一而再，再而三的說，加深他對你的感知度。讓他喜歡上你。那你也就快將成功了。當然，我說得是你必須真得發自內心的誠意對待你的客戶，盡可能設身處地幫他想。別忘了，假的永遠裝不成真的，永遠別把你的客人當傻瓜，要不然你就將鑄成大錯。(很簡單，他們能做老板，能有位子，一定有其過人之處)，我們與他們至始至終，永遠是平等互利的，因為我們是真得來幫他做生意的，幫他賺錢來了。
心得五：知彼解已------先理解客戶，再讓客戶來理解我們
在進行完與客戶和第一次親密接觸后，我們一定會碰到許多客人因不理解，誤解產生儲多問題 而將我們拒之門外的事。也會因一些老客戶用了我們的服務后，因很多主客觀的原因，不愿同我們繼續合作下去。當遇到這樣的一些障礙時，我們不能先去抱怨客戶，他不夠理解我們。事實上我們是有可能挽回這些客戶的，雖然達不到百分之百的成功率，但我們經過一些方式的努力后，事實證明我們將大多數的客戶，爭取回來了。如何先理解客戶呢?那我們必須先要進行區分對待，對于新接觸而抗拒的客人來說，關鍵在于別太在意他說什么，甚至可以認為他們這只是一種托辭罷了(別忘了，客戶他的思想也會隨時在變的，永遠沒有一成不變的客戶)。我們只需記得持續不定期的將我們公司最好的事物，分階段通過E-MAIL，賀年片，傳真，電話等溝通方式告訴他，是行之有效的辦法(當然這份工作，你除了自已做一部分外，你也可以通過你的助手或其他部門的同事要求協助，這樣你的精力就可以分擔出來)。而你的這批客戶，有一天你在打電話給他們時，你會很驚奇的發現客人的態度來了個大轉變，哦，機會來了!
心得六：博取眾長-，汲取眾力----------集思廣義，人多點子多
我相信一點，一個人的能力總是有限的。在近兩年的銷售工作中，我發現一個很有感觸的事。就是我的很多簽約的合同，之所以能成，很多時候是因為我接納了上司，同事的意見和點子，靈活的應用。當有時的確需要上司和同事的幫助的時候，我會借助他們的力量，合力去完成一筆生意。認知自己的限制，珍視人的差異性，互補不足，并懂得感謝幫助你的同事，互相交流各自所擁有的豐富經驗優為重要。
心得七：不斷更新，不斷超越―――不斷成長，蓄勢待發
鋸用久了會變鈍，只有重新磨后，才會鋒利再現。我們做為一個銷售人員，如果不懂得隨時提升自已，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷。對于我們來說及時的汲取新知識原素相當重要，除了書本外，我認為在工作中，用心去學是相當重要的，我們能從客戶那兒學來豐富的產品，外貿知識(我習慣到客人那邊后，不管他有沒有可能近期成為我們的客戶，我都會花點時間，與他交談。從而學到點他們行業的知識，下次我可以用在與他相類似的客戶身上，日積月累，我們也會成為各行各業的行家)那時談此類客戶，我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學到知識，那樣才能知彼知己，百戰不殆，在競爭中，讓自已處在一個有利的位置。我們要不斷的超越自已，緊記一句話，不要與你的同事去比較長短，那樣只會令你利欲熏心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧，你在不斷超越自己的同時，很可能你已經超越他人，而你是沒在任何惡性壓力下，輕松達到一個頂峰。
希望我的這七點心得體會，能給大家帶來些實質性的幫助，也期望能有機會分享到你們的經驗!
個人成長報告7
成長是我們在人生道路上不斷追求的目標，每一位大學生也在這個過程中不斷地探尋和發現。在我看來，個人成長最重要的不是短時間內的成績和榮譽，而是在生活和學習中的積極努力和改進。從大學的第一年開始，我也在不斷地探尋和成長。
首先，在學業方面，我尤其注重自我的提高。
在大學學習階段，我把學習作為我的首要任務。我認真聽課、認真完成作業、不斷問問題、快速檢查錯誤。經過幾年的實踐，我對自己的學習方法有了更加深刻的理解，能夠更加準確地抓住本質，從而更加高效地學習和思考。同時，我也積極參加課外活動，拓展自己的視野和人際關系。這些活動不僅幫助我建立了更廣泛的人脈，而且培養了我各方面的'能力和技能，比如溝通能力、領導力、協作能力等，這些都為我之后的工作生涯奠定了基礎。
其次，在生活方面，我注意到個人成長關鍵在于調整自己的心態，并將事情運營到最好。
在我看來，要從每個小細節處體現個人品質，并不斷追求完美。在大學期間，我為自己建立了緊密的時間表，讓作息時間得到優化，保證了生活的質量和效率。我還積極參與社交活動、文藝演出、志愿服務等，加深了自己與社會的聯系，提升了自己的綜合素質。在馬拉松比賽中，我也覺得心中有底，不懼一切，勇往直前，最終跑了完美的比賽，這也是我個人成長的另一個象征。
最后，個人成長還需要自我反省和自我提高。
在大學的實踐中，我不斷地發現并改正自己的不足，比如自己的偏執性思維、缺乏實踐經驗、自我壓迫等。通過自我反省并且主動溝通，我發現可以得到愿意去幫助的人的幫助，取得比自主解決問題要好得多的效果，并且加以總結。我意識到與他人的溝通可以讓我們收獲更多、更好的機會、更好的方向和指導，這也成為了我個人成長的又一個原動力。
在大學生活中取得良好的成就，之所以能夠得到許多人的肯定和信任，不僅因為我的自我努力，還有來自家人和朋友的支持和鼓勵。對于我而言，家人的支持是我最為重要的財富，他們是我成長之路上的堅強后盾；而朋友則是我成長之路上的靈魂伴侶，預言有能力給我提供建議和指導。在這些有力的支持下，我有了更多的動力和信心，并更加努力地工作和學習。
總之，大學生個人成長是一個不斷探索和拓展的過程。在這個過程中，我深刻意識到，積極努力和自我反省是取得成功的關鍵所在。我希望在未來的日子中，能夠持續地擁有這種精神和態度，并不斷提升自己的能力和素質。
個人成長報告8
一、成長——腳印
我生長在一個十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農民，只上過兩三年的學，所以他們特別羨慕知書達理的讀書人。對我，自小就是典型的慈父嚴母型的教育。
母親是一個好強的人，在當時很多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下，節衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養到大學或中專畢業。其間，并沒有放棄對我和弟妹的嚴格要求。她與父親，一個要強、勤懇，一個樸實、寬容，無一例外在我的性格發展過程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。
1988年，我考進福州師專（現閩江學院）。到了城里讀書，我的視野開闊了,見識廣了，同時也讓我發現了差異。我才發現自己與他們的距離簡直不可同日而語，從人際交往、學習習慣等等，都不是一個檔次。我明白農村的孩子要想成功，有時必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會，多看、多學。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來；認準了，就無論如何也要向人家看齊，不達目的死不罷休。一年，兩年，我的學習成績已步入班級前列。因為我的自我嚴格要求，加上與人為善，樂于助人，每個學年都被同學、老師推選為優秀團員或三好學生，并擔任班級的生活委員。官雖小，但對一個從小學到高中與班干部無緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經歷，似乎讓我這個出身卑微的農村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學漢語言文學專業函授學習，本科畢業。在大義中學工作，一直擔任初中語文學科教學和班主任工作，20xx年起，擔任年段長職務。因為工作理念新、工作水平強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業業，每學年度都被學校評為縣或校的“優秀教師”“優秀班主任”，在學校考勤考量考質、常規檢查、講課競賽、論文評比等活動中，更是頻頻獲獎；在職稱年度考核中連續多年被考核為“優秀”。20xx年9月，受評中學語文一級教師職稱。20xx年5月,光榮加入中國共產黨。20xx年8月，擔任年段長，工作扎實、效果顯著。
二、成長——成績
在綜合榮譽方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮黨委、鎮政府、閩侯縣教育局“先進個人”或“先進教育工作者”等榮譽稱號。1991-1993學年度榮獲“福州市中小學優秀班主任”榮譽稱號，1995年榮獲縣委縣府“先進教育工作者”榮譽稱號，20xx年榮獲“福州市教育系統先進工作者”榮譽稱號。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學首屆語文學科骨干教師。
在教學科研方面：在、省級刊物發表論文4余篇，獲市級以上大獎4余次；近期參與的縣級《農村學校研訓一體有效性研究性》課題，現已經結題，取得了一定的成果。
能取得這樣的成績，應該說不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時家庭的教養、以前的人生經歷以及執著杏壇的人生態度。在成長的過程中持續地努力工作歷練了我的人生歷程，使我持續走向成熟。
三、成長——展望
在二十余年的學習、工作中，我雖然取得了一些成績，也得到了社會、學校和學生的普遍認可，但通過20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級培訓，尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告后，發現自己有很多方面還有待進一步的提升，但我也由此開始更多地注重農村初級中學語文教學在當前環境下所遇到的種種問題與挑戰，特別是語文課堂教學的有效性。在時下農村中學，無論是在學生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎上，縱然學校、老師和學生三方都投入很多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異于蠻干，結果雖有一些效果，卻打傷當事者的元氣，有相當部分的努力化作了無用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學改革的微觀背景下，我希望結合具體的教學實踐與農村特有的'環境，正本清源，既從理論知識層面，又從實際操作層面，探索出一條能切實提升農村中學語文課堂教學的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區，既處于福州市郊區的邊緣，又是在省級經濟技術開發區內。公辦與民辦初級中學達7所，高級中學1所。在生活環境和經濟條件持續改善的條件下，因為各個學校的規模和條件不一，教師間情況與彼此的學生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農村中學共性又有獨特個性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛生活，熱愛自己所出事的光輝事業，積極注重、用心鉆研農村基層中學的語文教學，假以時日，一定會“一分耕耘一分收獲”。
同時，在今后的教育教學實踐中，我會持續提升自己的理論水平和業務水平，更新教育教學觀點，探究教育教學新法，努力提升自己教學水平和教學成績，并在讓自己在這個領域中能夠有獨到之處，從而為社會主義新農村教育的發展與創新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
個人成長報告9
大學生時期是人生中一個非常關鍵的階段，這時我們已經開始習慣自己獨立生活，同時也需要面對各種各樣的挑戰和壓力。因此，我們需要重視自己的心理健康，積極地去進行心理，從而促進個人的成長。在這篇報告中，我想談談自己在大學時期經歷過的一些心理健康的成長。
我認為最重要的一點是對自己進行深入的了解。在這個過程中，我開始關注自己的情感和心理狀態，嘗試去理解自己的思維方式和行為習慣。通過不斷地深入了解自己，我能夠更好地掌握自己的情緒，從而更好地應對各種各樣的`挑戰。在以前，我經常會因為一些無關緊要的事情而變得十分煩躁，但是現在我已經學會了如何通過自我調節來緩解煩躁的情緒，從而更好地過日子。
我樹立了一個積極向上的心態。在面對壓力和困難時，我會盡量避免消極情緒的滋生，而是通過積極的思考和行動來化解問題。例如，在面對課程的壓力時，我會盡量將任務分解成較小的部分，以便更好地處理。同時，我也會尋找和同伴的支持和鼓勵，以此謀求更好的解決方案。
最后，我在大學時期也學會了更好地與他人溝通。在過去，我常常會因為溝通不暢而產生誤解和矛盾，但是現在我已經學會了更好地傾聽和表達自己。通過與同伴、老師和家人的交流，我已經建立了更加穩定和良好的人際關系，這也為我今后的發展奠定了堅實的基礎。
在大學時期，我通過積極地參與，不斷地深入了解自己，并樹立起了積極向上的心態和良好的人際關系，使得自己在成長過程中更加快樂、自信和成功。我深深地感受到，僅僅具備專業技能還不足以成為一名優秀的人才，只有在心理健康方面同樣具備優勢，才能更加完美地實現自己的人生價值。
個人成長報告10
尊敬的XX領導：
回顧二十九年的成長歷程，生長在農村的我性格十分堅強。由于父母總是忙于農田耕作，童年的我就學會了自己照顧自己。工作后作為一名小學教師和班主任，時時刻刻與孩子們在一起，培養了自己的愛心和責任心，尤其是自身做了媽媽以后，更覺如此。但有時也會感到無助，當看到學生自卑不愛說話時，看到學生煩躁好動時，看到學生總是逃學時，非常想幫助他們，但總覺得無從下手，效果甚微。自從參加心理健康教師培訓以來，我更加深切地感受到心理健康的重要性，感受到學校以及社會對心理健康教師的急切需求。今后，我會更加完善自己的個性，努力學習心理健康知識，多多閱讀心理健康方面的書籍，爭取做一名合格的心育教師。
一、 自我成長分析
我生長在一個十分偏僻的小山村，那里依山傍水，景色秀麗宜人，人民勤勞淳樸。那里的山水和人民影響了我，讓我成了一個勤奮堅強的人。
由于父母總是忙于農田耕作，我很早就學會了自己照顧自己。五歲那年，我就讀于一所鄉村小學，那時村里沒有幼兒園，我們幾個年齡小的孩子算是“半年級”學生。學校里只有一位女教師，除了教我們以外，還教一二年級。雖然校舍破舊，但老師那美麗、善良的形象一直留在我心中。之后，我們便到另一個村子里上小學，那所小學還比較正規，我的學習成績也在班里名列前茅。農村的孩子除了上學外，還要幫著家里做家務活，這也許就培養了我堅強獨立的性格。
上初中和師范的地方，都是我比較陌生的，一個是鎮里，一個是城里。這些地方與小山村截然不同，我的視野開闊了，見識廣了，同時也讓我發現了差異。這些差異啃嚙著我，讓我逐漸變得自卑起來。我明白農村的孩子要想成功，有時必須付出城里人雙倍的努力。
畢業時，我選擇回家鄉做了一名鄉村教師。最初幾年是我人生中最無憂無慮的時光，在那里我找到了自信和樂觀。可愛的孩子們讓我找到了自己的價值所在，我伴隨著孩子們一起成長。隨后幾年，我調入了鎮里的中心校，那里的工作比較繁忙，我慢慢學會了沉著應對。
20xx年12月4日，女兒嘉嘉誕生了，我做了一名幸福的母親，如果說母親給了我第一次新生，那么為人母就是我生命的又一次新生，“和家、和女兒一起成長”是我內心最強烈的聲音。現在，我的生活逐步穩定，內心日益走向成熟。身邊的朋友常用樸實、勤奮來評價我，這些我是認同的，但我知道我還有許多不足，如性格木訥，不善言辭等。
二、職業行為分析
尋根究底，10年的小學班主任工作引起了我對心理健康教育的重視。當我看到學生自卑不愛說話時，當我看到學生煩躁好動時，當我看到學生總是逃學時，作為班主任的我總是盡力去幫助他們。但有時總覺得無從下手，因為沒有科學的方法，經常效果甚微。我越來越發現心理健康教育的重要性。
上個學期，我很榮幸的被學校推薦，參加了南京市心理健康教育教師培訓。當我聆聽了專家們的講座、報告后，我恍然大悟，內心對這一領域的.求知欲越來越強。我更加認識到當前心理健康教育的重要以及緊迫，我也收獲了許多心理健康教育的理論知識和一些基本的咨詢方法。
三、結束語
經過這次心理健康教育的培訓，我更加深切地感受到心理健康教育的重要性，感受到學校以及社會對心理健康教師的急切需求，感受到自己在心理健康知識方面的極度缺乏。今后，我會更加完善自己的個性，努力學習心理健康知識，多多閱讀心理健康方面的書籍，爭取做一名合格的心育教師。相信，有了更加系統的心理知識和科學的方法去幫助學生，他們就一定可以成為心理健康的個體。愿我們一起在陽光下茁壯成長！
XXX
日期:20xx年X月XX日
個人成長報告11
一、 自我成長分析
1974年春我出生在河北省南部一個農民家庭里。爺爺在解放前就加入了共產黨，解放后歷任村里支書，為人正直講原則；奶奶熱心助人，和睦鄉鄰；父親正義直言、有責任心，母親孝敬父母、疼愛子女、勤勞能干。他們善良樸實的品質，給了我很深的影響，我從小就表現出懂事、能體諒人的特點，和小伙伴們每日玩得不亦樂乎。
我有兩個弟弟一個妹妹，我們姊妹四人成長過程中，我給與弟弟很多的呵護，很小的時候我便成了家里的小幫手，表現得乖巧懂事，也試著理解大人的世界。從那時起我的責任心和愛心得到了建立和培養。我是個求知欲很強的女孩子，小時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我快樂和充實伴隨著我直到現在。如果說學習成績是童年幸福指標的之一，那么我的童年是幸福的。我走進了校門，學習成績優秀。
在上個世紀七十年代，正是物資匱乏的時候，家里都很窮，給弟弟買了煉乳、蛋糕之類的營養品，我都不舍得吃一口。我幫著大人們照顧弟弟妹妹，現在他們對我這個大姐的尊重與體貼，與當初我對他們的照顧不無關系。
上小學了，我遇到了影響我一生的蓋老師，她常常表揚我，我的成績也因此變得非常優秀，所以一直受到老師同學和親人的喜愛。學習上常常受到各科老師的很多鼓勵和表揚，德智體各方面發展也較好。小學畢業時我上升為全校第一名，而且這樣的好成績一直持續到小學畢業被選拔進當地的重點初中。
三年的初中學習，我踏實、勤奮，和同學關系很好，初中畢業以優異的成績上了高中，高中的三年生活也在不緊不慢中度過了，高考成績出來，成績不錯，我報了本地的一個高等師范專科學校。能成為一個老師，也是我當時的理想。
上了師范后，第一次開始反思自己生命，在這兩年，對學習的熱情依然很高，生活平靜而充實，以豐富的知識來豐盈靈魂，度過了何時回想起來對生命都問心無愧的兩年師范學習生活。在兩年的師范學習過程里，讓我學會了如何與人交往，如何更好的與人溝通，也更加鍛煉了我的膽量和能力。不僅屢屢參加校級演講賽，受益一生。
師范畢業后我被分到了鄉中。鄉中的孩子雖然成績相對較差，但是他們淳樸善良，我與他們很快就打成一片。在這猶如世外桃源的地方我呆了三年半。期間與同事關系和睦，與學生建立了深厚的友誼。同事說我單純得像個孩子，孩子們說我可愛得像他們的知心大姐。
工作中的表現也受到了同事的認可、領導的賞識。在工作中我充分收獲到了教師職業為我帶來的成就感、幸福感。這個時候，我開始喜歡讀各種文學作品，讀史鐵生的文字，他那洗凈鉛華充滿哲理的文字，使我對生與死，對苦難與信仰，有很深的思考。在文學作品的陪伴下，我漸漸培養了從容、淡定的性格。在朋友們的眼中我是個積極、樂觀的人。
現在的我，生活逐漸穩定，心境平和，內心更加堅韌，心理也一步步走向成熟。在去年的教師國培活動中，我主動報名，在省國培中心不僅學習了許多專業知識，更大的收獲是聆聽了多位心理專家的講座。對于心理的成長有了更多的促進作用。
對于心理成熟我的理解是：自我了解、自我接納、自我把控的內在一致，內部一致和諧了，對外也就容易一致和諧。
自我了解：了解自己內在需求，了解自己的價值所在，了解自己的優勢劣勢。
自我接納：不和自己較勁，全然接納自己的情緒情感，接納自己的不完美，有良好的心態。
自我把控：可以控制自己的行為，承擔應負的責任，為自己的目標不懈努力，懂得堅持也懂得放棄。
我的`性格總體上平和，開朗，溫和，能夠客觀地分析問題，能夠平等地看待、理解周圍的人，善于替他人著想，喜歡與人相處和分享。身邊的同事朋友們很愿意和我相處，他們評價我樂觀從容，容易相處。我認為自己擁有的五個好品質是：堅韌、開朗、寬容、責任心強，善解人意。這些良好的品質，讓我能夠始終以平和的人生態度去面對周圍的人和事，為我贏得了和諧的人際關系以及很多人的信賴。
我認為自己需要加強的五個方面有：1、進一步完善人格。2、學會堅持，也學會放棄。3、培養更加自信、果敢的品格。4、不斷學習，充實自己。5、更多地承擔生活責任，關愛家人。
我的成長過程讓我成為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態看待世間萬物。我的經歷讓我很能體會到每個成長階段的那些矛盾和掙扎，但是回頭看也會有一種釋然。我認為成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。
二、執業行為分析
1.我為何要成為一個心理咨詢師
二十年的從教經歷，為我今天從事心理咨詢工作奠定了一定的基礎。反思自己教書的歷程，反思當下中國的教育現狀，反思自己的教育思想與實踐，中國的教育在發展的同時，也葬送了多少孩子同年的快樂，扭曲了多少孩子純真的心靈，扼殺了多少孩子的創造力。自己教過的學生中或聽到的事例中，總有些個學生學習的唯一目標就是分數，他們作為考試的機器，埋在習題堆里兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。他們眼中沒有他人，心中沒有幸福，把每一次考試都當成上戰場。有生升學壓力大心理素質差的學生，一旦考試失利，難以適應，出現嚴重心理問題。還有的學生在應試教育的排名中，越來越靠后，在家長施壓或者老師的錯誤對待下，干脆自暴自棄，厭學逃學失學接踵而來，有的學生變成了問題孩子，流失到社會上被不法分子利用，給社會帶來不安定因素。來自家庭的、學校的、社會的原因導致的問題孩子越來越多，作為一個有良知的教育者，理應處理好學生的升學與成長的關系，今天與明天的關系，所以我參加了心理咨詢師的學習，決心在工作中用心理知識幫助遭遇心理問題的學生，塑造他們健全的人格，使他們能夠健康成長。
2.我具有成為一個合格的心理咨詢師的條件
第一，我覺得自己具備一個合格心理咨詢師的個性品質。幼時上學的經歷使我學會了尊重他人，學會了關注他人的感受，具有強烈的責任心和愛心。多年的課堂教學經歷，使我的語言表達能力較強；多年來處理學生之間矛盾的經歷，使我能夠理性冷靜地應對突發事件。幾十年的人生閱歷，使我的情感豐富且穩定，善解人意具有親和力。
第二，我有良好的溝通能力和人際關系。工作這么多年，同事經常評價我：你很少批評學生，學生卻總是很尊重你。近些年兼職在教務處幫忙，難免要給同事們安排教學工作之外的任務，但從沒有因此而發生矛盾。第三，我具有健康的心態。我幼年生活在一個勤勞團結和睦的家庭，為我健康的心理打下了基礎；近兩年來戰勝疾病的過程，也是我心靈從孤獨走向豐盈，心靈涅槃的過程，這無疑使我能更理性地面對現實應對現實，認識自己的內、外世界。因為心理咨詢是心理咨詢師協助求助者解決心理問題的過程，只有心理咨詢師的心理健康，才能幫助求助者在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。第四，我具有一定的經驗積累。多年的教學經歷，在工作中遇到了眾多學生經常遇到的心理問題，從20xx年單位派我到進修學校培訓過心理咨詢知識后，我常常運用心理知識幫助有心理問題的學生，這些經歷必將有助于使自己成為一名合格的心理咨詢師。
幾個月來，我有針對性地、深入系統地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能。生活是忙碌的，心靈是充實的。雖然我知道距離真正合格的心理咨詢師還有很大的差距，但我相信，在我的努力下，老師的幫助下，我一定會成長的。
現在回過頭來審視自己的成長經歷，發現正是過去所遭受的挫折、痛苦，成就了現在充滿自信的、樂觀、積極向上的我。也因為這次生病，讓我感受到生命是如此美好，感受到良好健康的心態是多么重要，感受到擁有這么多關心自己的親人朋友是多么幸福。
真誠地感謝我生命中所遇到的每一個人，因為有你們，我的生命才更有意義！
個人成長報告12
歲月如流，誠如一切皆流逝于昨天。轉眼間，我已經踏入了22個年頭，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里，我不斷學習、不斷塑造和培養自身的人格和品質。在人生挫折中不斷積累人生經驗，分析自身缺點，正確認識自我，建立正確的人生價值觀。
一、自我分析
(一)主要人物對自己的影響 我是生長在一個普通的農村家庭里，從小就由在父母的教導下成長。我的父親在我心里中一直都是個嚴厲的父親，自幼我的父親就對我要求很嚴格，特別是在學習上更加嚴厲。兒童年時期，我非常貪玩，經常到村莊上的田野上玩耍，有時候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上，我的父親更是要求嚴厲，自從小學到大學，我父親都關注著我的每一門學科的成績。每次工作回家都會監督我的學習情況。還記得在一次小學期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學習成績以后怎么升學。經過這次，我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響，無論是在個人行為上還是在學習上，我都要嚴格要求自己，養成良好的個人習慣。所以，我的父親在我幼年的時候就培養了我在個人修養的良好習慣，也正是他的嚴格要求，我才能踏入理工大學這扇大門。
(二)興趣愛好對自己的影響 我熱愛于運動、學習，更獨鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個運動中，讓我從中體會到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時也能借此機會認識更多的人，從這項運動中，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織能力，因此，不斷培養了在團體中的領導能力和組織能力，同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導下，我熱愛于學習，我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候，我都會忍不住暗笑，這正是我想表達的意思。所以，在學習上，我注重培養自主學習力能。
(三)性格及自己的影響 我是一個活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個人的性格特點，在工作上我認真負責、積極踏實。有強烈的.團隊精神和
責任感，或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有責任感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結交很多良友。
(四)自身的優勢和不足點 我從小就生長在農村里，自幼就培養了吃苦耐勞的精神，受父親的教導，從小培養個人動手和自學能力，具備有一定的抗壓能力，在實踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學習期間，積極參加班級團隊活動，培養團隊精神和集體責任感。但是我自身也存在許多不足點，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩重，在交際能力一般，有時壓力過大時產生過度緊張，甚至產生消極情緒。考慮問題時候缺乏大局觀念。所以，我認為我需加強自身不足點的訓練，加強日常中交際能力的訓練，分析自身不足點，正確認識自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養。
(五)能力與品德 在個人能力方面一般，能獨立妥當處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強，正確對待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。
(六)自身奮斗目標 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。
二、職業期望及實現途徑
在大學學習幾年里面，我清楚地認識到我以后想要得到的是什么，借著三年大學學習里和《就業指導》幫助，我認為畢業以后能在適應社會，我還是選擇從事與自身所學的專業知識有關的相關崗位，首先在社會中獨善其身、自主就業，從就業中不斷積累豐富自身經驗，同時注意自身的能力、道德的培養，做個合格的專業人員。在此基礎上，在社會中不斷學習探索，實現自己的企業目標，做一個優秀的專業人才。
三、自我總結
總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報
個人成長報告13
xxx，女，漢，1976年3月出生于內蒙古包頭市。本科學歷，中共黨員，現就職于包頭市xxx，任xxx。
父親從事教育系統根底建設工作，受教書育人的感染，自幼父親要求嚴格，軍事化，但缺乏可操作性的好的教育方法。而母親標準的東西卻少許多，還總庇護孩子們。我從小性格文靜、人前膽小、害羞，喜歡觀察，不發表言論。但心地善良，有時還總受欺負，也從不大聲喊，也不哭，渴望和平、和諧，與人相處大方夠義氣，總喜歡給他人些東西，哪怕比自己的多也好，并總以此為樂直至今日。個人學習能力中等，屬于智商一般，但非智力因素未及時很好開發，順其自然成長型。主要緣于父母從小注重家庭中經濟建設而忽略文化及習慣養成所至。但情商不斷加速前進，源于個人善良、真誠、熱情，總看待他人優點，把別人的事當成自己的事情并及時辦，并在他人看來特別寬厚，但自己心中有數！
個人的開展從小平凡快樂著——憨憨的、實實的、不慌不忙的生活著；長大后工作著、進步著、學習著、超越著，取得各種各樣的成績，在同齡人當中被他人看作佼佼者，人生的頂峰現在看來就是今天，工作至今獲得各級各類榮譽二十多項，其中包括自治區級骨干教師、自治區十佳輔導員、包頭市教學能手、自治區青功賽二等獎，包頭市優秀輔導員等。但榮譽面前真的沒有驕傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知榮譽是昨天的，大家幫扶的，個人真的沒有什么，如果有，那也許就是與人為善、積極進取！
今天看似取得了成績其實也曾走過一個特別躊躇滿志的階段，因為剛20多歲出生牛犢不怕虎之時，由于各種成績取得的容易、快，在飄揚聲中似乎有些目中無人，再加上沒人能及時提醒，個人當時懵懂，但并非本意。于是被前任領導打入冷宮，實行“不管、不用、不看〞方案，真的感覺自己當時四面楚歌，心情煩躁，看誰都不順眼，無人肯定自己的工作。從而導致月經失調、內分泌紊亂，并外顯為起痘、長斑。但后來遇上一伯樂，對我及時疏導、幫助、欣賞、肯定，讓我重塑自我，展現新我！
真正認識到自己成為一個人了，還是工作之后，師范院校畢業后19歲，自己獨立了，完全不是學生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以規劃許多事情時，真正感覺到獨立自主、自立自強，是一個人了。并有了責任感，包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力，但總的來說很適合我，讓我更多的時候感到洋洋得意！
盡管如此，深曉書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高，我覺得自己需要加強的方面還有：
1、完善人格，做魅力女性。
2、繼續堅持天天閱讀，讀好書，多讀書，終身學習定為個人學習進步目標，在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養、精神境界不斷提高。
3、生活中更多的`做好自己，關心愛人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。
4、更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態平和，寬待他人，善待自己！把握現在，打理好今天，并快樂每一天。
學習了心理學之后，這種感恩的心情更加的強烈！不僅讓我知識更加豐富，而且特別是情感上更加愉悅了，所以這種感受由內而外，從心中迸發出來！感受到生活著、工作著就是幸福的，雖然有時學習的內容多，工作的壓力重，但最近大局部時間的心情都特別的好！
成人之后的我更能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！如果奸詐、虛偽，總把個人利益放在第一位，而且會在工作當中遇到，就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴，為共同目標而努力！
“人之初，性本善〞，這仿佛是我的寫照！加上工作近十年的不斷磨練，還有從事共青團、少先隊工作氣氛的影響，我屬于外向、樂群、穩定、有責任感的人。從小老師的諄諄教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄是諸葛亮、毛澤東，特別崇敬他們的智慧、勇謀、領導才干。但作為女性更有崇拜者，便是當代的著名主持人楊瀾，更希望自己也像她一樣聰明、美麗，做職場新女性，做魅力女人。
現在自己即將三十而立，對個人成人、成熟也有獨到見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態度、行為的人；一個“德才兼備，以德為先〞的人；一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰明又善于表達；一個追求理想和興趣、終身學習和執行、深諳與人相處之到的人；一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主、從方案中把握時間，從表達中鍛煉口才、從交友中品位成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量的人！
積極、進取、熱情、執著是我的本色，對個人從未停歇過對奮斗目標的追求。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。從事青少年工作一年是我的最愛，現在做團委書記，今后想去努力做像盧勤那樣的青少年理論研究者和講座者，像鞠萍姐姐那樣的少年兒童節目主持人。同時更想做的，生活中的目標更多的是想做一個好妻子、好媽媽，讓我一點一滴經營起來的家庭更溫馨、更浪漫，家人更愛家。現在就不斷積累家教知識的我做個好媽媽，讓孩子更加健康成長，做他想做的事，做最快樂屬于他的自己！
我今天取得了一點點成績，我個人總結為三點，一是伯樂識我。二是勤于讀書和思考。三是不斷調整進行總結。其中最重要的是有這樣一個人影響我的人生開展，讓我平添了更多感恩的心，學會了真正做人，更完善做事，更積極樂觀豁達的對待自己和別人？認識之處是20xx年，我工作走入了人生從未有過的低估，情緒也很低落，周邊感到很無助，她來到我所在的任黨支部書記，慧眼識金認為我有可塑性，有更大的潛力可以挖掘，于是開始用心良苦、潛心改造正迷途的我——找談話、委以重任、會議中表揚、校領導班子例會中肯定、找老師了解細節情況扭轉認識？慢慢地，其他領導對我有了新的認識，學校老師們也對我有了新的看法，我獲得了更多的支持，更多的選票，更多賞識的目光，千里馬真的開始馳騁了！這之后，觸動到了我的內心深處，激發我本身激情如火的動力，從而一發不可收，至今受益無窮。“做事先做人〞的道理一直警醒我。
熱情、真誠，以人為善是我處理朋友的原則。所以我的朋友多，好朋友知心朋友也有幾個。一個特別鐵的好朋友這樣評價我：她樂群、積極向上，有較強的交際能力，善于表達，有較強的組織能力。她待人真誠、樂于助人，并且有較強的凝聚力及綜合素質較高。和這樣的人成為朋友，會是一輩子的幸福，因為她既是益友，又是良師，因為她身上獨有的個人魅力，會像一股清新空氣時時縈繞著你，感染著你！
當然我也有我的缺點，大家這樣批評我，有時太過于理想化、完美化，過于遷就他人而委屈自己，有時該放就放，該舍就舍，去體會缺憾也是美！
成為一個心理咨詢師是我五年來早已成熟的想法！我想用我所學寬解自己，更多的讓我所在城區近6萬名青少年心理健康成長，這種想法是迫切的，是渴望馬上夢想成真的！其實如果懂得一些心理學的知識，首先能感悟和幫助的就是我自己，我五年前工作中失意讓我失落、抑郁，就是陳老師和她的所學幫助了我，引導了我！
“十年樹木，百年樹人〞事業和心理學事業同樣要有著更多的培育！成功只給有準備的人，這種成為心理咨詢師的準備更需要堅實和深厚。首先，要完善自我，個人心靈成熟、滋潤，才能把陽光雨露給予他人。其次，要長期不斷學習研究心理學中各分支學科知識，掌握扎實的理論。再有，“讀萬卷書，行萬里路〞、聯系實際才能檢驗真理，要更多走出書本，走進社會，走向更多人的心靈，去實踐、去體驗。
這樣才能學以致用。
xx本身就是一個追求卓越的人！相信沒有最好，只有更好，成為優秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌，多看、多學、多聽、多思考、多，更重要的多實踐，不斷創新，走出一條屬于自己的路，只有如此，才能卓越！
特別希望人們能感到自己心理有些不對勁了，就來我的診所，那樣治療起來更及時效果更好！希望我們的職業能象國外那樣受人尊重、有良好的待遇！希望我的同事都很敬業、執著、完善，互相合作，共同提高！更多的希望接待青少年求助者，因為我喜歡孩子們！
“我就是我，我要我自我，最快樂的自我，人群之中的我最最的獨特，唱我自己的歌，唱出我的性格〞！用三個形容來形容我自己，那就是：自信并寬容著、柔情并堅韌著、聰明并快樂著？愿一條獨特的屬于我自己的路，在今后的日子里越走越遠，越走越好！
個人成長報告14
我進入杜澤小學快兩年了，在這兩年時間里，經歷了很多事情，有開心的、傷心的……不過在開心和傷心之間也是有區別的，就拿我這兩年的時間來講，可以分為兩個階段，第一年在杜澤小學上班，剛剛進入杜澤小學，是那個新鮮啊。從來沒有到過杜澤小學，沒想到畢業后我作為一名教師來到這里，很是開心，其實那時候我也不知道教師真正的概念……在學校里慢慢熟悉了各位教師后，自己也開始活躍起來了，從新鮮到投入。記得徐校第一次找過我談話，問我的專業方向是什么？而我卻回答：考公務員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝，而我卻不曉得專業成長方向，現在想想那時候的我真的對不起我自己，之后我寫的教案、上課的表現、平時的行為都不像是一個真正教師做出來了，現在我覺得很是對不起那一年的工作。
兩個階段的轉折點是徐校讓我去完小上班，乍一聽，感覺就像被流放似的，很是傷心，很多教師安慰我說：年輕人，想開點，你會經歷很多的，那樣你才會長大……其實徐校宣布這個消息之前我已經聽到很多教師和我說過，叫我自己注意形象，不然會被派到完小上班的，但是我認為自己沒什么問題，現在想想那時候我問題最大了……有很多事情都做錯了，而且沒有改正。后來徐校找我談話，談了很多，但是我什么也沒聽進去，大概就是和其他教師所說的一樣——一些安慰我的話吧，讓我去磨練磨練，經歷下挫折。
之后我到了完小白水小學上班，到了學校后，一種新的環境帶給我心得感受，同時也給我的工作帶來了新的挑戰。一開始上班，心情很低調，直到自己融入了教師這個大家庭后，同事間的告誡、黃校長的囑咐、學生對我的期待，讓我懂得了這樣去一個老師，也真正體會到作為一名教師的快樂。記得葉副校長曾這樣說過“既然你選擇了教師這個崗位，那么你就一定要做好你本職的工作。”我現在深深體會到這句話的含義了。之后我有幸參加了市級的“領雁”工程培訓，浙江師范大學邀請了體育系非常有名的專家和教授給我們學員上課。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的`理論闡述，使我的教育教學觀念發生了很大的變化，更重要的是，我從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。通過學習，在思想上受到很大的震撼，教育理念也徹頭徹尾的改變了。
培訓結束后，回到了白水小學，看看自己以前的工作，也做了很大的改動。針對我自己的課程安排，對學生、對自己、對學習負責。我認為堅持上好課、上公開課、上優質課，才能讓自己更快的成長。就拿我自己上過的優質課來講，我從開始寫教案到磨課，然后上公開課，有問題就改，改了又上，上了又改，最后才把自己的優質課拿下來。做為教師把握每次鍛煉的機會也是很重要的，優質課評比、論文評比、課題的撰寫都應該去參加，多多鍛煉。就像前幾天市實驗語文名師鄭亞君教師講的那樣：發展自己是我們每個人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發展和自我的實現。占有時間，勤奮積累；時間很重要，但更重要的是我們怎么去利用；要對每一個目標研究。每一個機會把握。我已經嘗試過了，優質課區一等獎，論文評比區二等獎，課題已經在區里立項了。區里領導也信任我的能力，我參加了區教師及幼兒健美操比賽裁判員、區高中籃球聯賽裁判員、區小學籃球聯賽裁判員等工作。
總之，通過兩年的教師執教生涯，在我心中已逐步樹立起了新的教學觀、教材觀、質量觀和價值觀。為學生“健康第一”和“終身體育”的培養發揮我的聰明才智。路漫漫其修遠兮，展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。
個人成長報告15
人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自我二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也構成了我獨立、倔強、敏感、不服輸的性格。初中時候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結和人格的顯現。而高中時候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強的個性。積極向上、勤奮努力的青春時光使我感受歡樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我帶來新的收獲，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加進取應對人生的熱情。
與心理學的近距離接觸源于在高中學校讀書的時候。十八歲，忽然覺得有無數的煩惱。應對高考學習的壓力和枯燥，來自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，那時的我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇。明白了心理咨詢師是一個助人自助的職業，使我產生了濃厚的興趣。報考時，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢專業。經過三年的學習，我感覺自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學習的過程中，我一向在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學的觀點來確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長，對生活充滿了期望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開始。
11月，我降臨在一個普通的家庭，那時候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時候，父母就將我送到了祖父母家撫養，每個周六日都過來看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時候小伙伴們在一起玩，當他們明白我是跟著爺爺奶奶一起住時候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時遠離父母的生活，使我的內心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹小慎微。
我有一個很能干的父親，工作中的父親十分優秀，他年年被評為先進工作者和優秀黨員，看著父親一疊的獲獎證書，那時的我對父親更生敬佩，感慨萬分，我必須要做一個讓父親自豪的女兒。父親的認真執著也培養了我做事認真、細致的品性。我沒有上過幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書，很小的時候，我就已經會背乘法口訣。因為小時候爺爺開的小灶，上學后，我學習刻苦努力，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，學習一向名列前茅，父母與教師每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。成績的優異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強，學習成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學交往的本事、領導的本事等等得到了很好的鍛煉。
帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學習漸漸不如以前那么努力和進取了。慢慢的淪為中下等學生，敏感自卑開始占據我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學校錄取分數線差了5分。
高中是父母找人托關系把我送進去的，還挑的是好班。全班60個學生，當時我的成績排到54名。看到父母為了我上學的事情如此費心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時，絕對不會讓父母為了我的學習再這樣求人費事。班主任和同學對我都很友好，班主任給我安排了一個學習很好的同學，幫忙我學習。經過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點點找了回來。高考時，我以班級第八名的`成績出了高中的校門。以前的我，學習浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個小時的睡眠。我明白了，什么是堅強，什么是堅持，什么是拼搏。
懷著對心理咨詢專業的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學階段的學習。我成為學生干部，人際交往本領和職責心得到了進一步的培養。正是這些，使我養成了吃苦耐勞、辦事執著的品質，開始學著為他人付出、與他人分擔，開始感受因為承擔職責而帶給自我的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學習中我慢慢地懂得：應對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自我的生命開花，我給自我確立了奮斗目標，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫忙周圍的人驅除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
為了達成這個目標，我覺得自我需要從以下五個方面來加強：
1、增強自信心，完善自我的人格。
2、心靜如水，心態平和。
3、播灑愛心，寬以待人。
4、不斷學習，精益求精。
5、學會感恩，幫忙他人，歡樂自我。
小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯系起來，認為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學根據。我上了大學，系統學習了心理學理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學，我們中國人對它的了解還不多。強烈的好奇心驅使我在課余時間購買和借閱了許多有關心理學的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經常找我商議，一般問題經我開導、幫忙都得以及時有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來，簡便愉快而去的神情時，自我也感到無比的滿足和欣慰。
要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個健康的心理狀態。
要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。
成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。
我愛上這一職業，并沉迷其中而樂此不疲，因為在幫忙別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。“助人自助，完善自我”。我發此刻助人的同時，自我的收獲是變得充實和歡樂，有幸福感。回過頭來審視自我成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦其實是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。此刻，經過系統的學習，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發生了方向性的改變，我最終發現，生命是如此的歡樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。我很愿意用心理學的知識、心理咨詢的技能促動他人進取的改變，并以這種方式來實現自我的生命的價值和意義。
我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴，而我的職業就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。
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