關于近視的研究報告15篇

　　隨著個人素質的提升，我們都不可避免地要接觸到報告，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。寫起報告來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的關于近視的研究報告，希望能夠幫助到大家。

關于近視的研究報告1

　　問題的提出期中考試過去了，可是又多了幾個“近視眼”我很奇怪，怎么又多了“近視眼”？于是，就對他們近視的原因做了一次調查。

　　調查方法詢問醫生網上瀏覽詢問近視人員查閱有關書籍調查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內容詢問近視人員李雪的近視度數300~350度詢問近視人員劉首臣的近視度數50~150度詢問近視人員何文龍的近視度數100~150度詢問近視人員蔣磊的近視度數200~250度詢問醫生是什么導致近視做事習慣不好網上瀏覽是什么導致近視做事習慣不好查找有關書籍是什么導致近視看東西的`動作不對結論我們班上的近視眼越來越多而那些已經近視了的同學近視程度也越來越高。這些“近視中”中有的是因為在做事時，注意力高度集中才會這樣。而另一些同學是因為在看什么動作不對導致的。

關于近視的研究報告2

　　一、問題的提出

　　合理用眼與我們的生活息息相關，眼睛是心靈的窗戶，對于我們有重大的意義，但是如今每年學生近視仍然不斷增加，不利于國家日后的發展，為了引起人們對于保護眼睛的重視，避免學生戴眼鏡的情況增加，我們對此進行了研究調查。

　　二、研究方法

　　問卷調查

　　查找相關資料，上網瀏覽

　　小組合作，尋訪他人

　　三、調查研究情況和資料整理

　　通過調查研究發現，學生近視的情況主要包括以下幾方面：

　　玩手機。現在網絡流行以后，很多學生回到家后，沉迷于網絡世界。

　　寫作業時姿勢不正確。學生們因為眾多原因，導致眼睛距離作業不足二十厘米，還有趴在桌子上的。

　　用眼過多。一些學生整天泡在圖書館里，看了幾個小時也不停下來休息，眼睛布滿了紅血絲。

　　四、研究結論

　　大部分學生可能因為沒有過多的'約束，所以沉迷于網絡世界，也有躺在床上玩錯誤姿勢，加上輻射太強，容易造成近視的幾率增加。如果學生們能合理上網，不過度沉迷，才可以避免近視。

　　一部分用眼姿勢錯誤，導致的近視可能是因為從小就不是用正確的姿勢，也有的是后來逐漸養成錯誤的姿勢。應該改正姿勢，不錯誤用眼，方可避免近視。

　　一類學生因為長時間過度用眼，不放松眼睛而導致的近視。應該合理分配用眼時間才可以避免近視的發生。

　　最后，我們應該重視眼睛的重要性，不要做對眼睛有傷害的事情。

關于近視的研究報告3

　　一、問題的提出

　　手機如今都是我們的隨身物品，在生活中無處不在，如今人人都有手機，有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機，在睡覺時躺著看手機，甚至在寫字時也會看手機。這些現象不僅給人們的生活、工作帶來不便，而且也不利于人們的健康，對此我進行了一個調查研究。

　　二、研究方法

　　閱讀書籍，上網查閱，尋找相關新聞、資料。

　　把查找的資料整理，得出最后結論。

　　三、調查研究情況和資料整理

　　通過調查研究發現，玩手機對人的危害有以下幾點：

　　各種疾病。如：手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛，這樣就會對我們的生活學習帶來不便。

　　對學習有影響，如：一天都在玩手機，沒有寫老師布置的作業，長期導致成績下降，被老師責罵。

　　在路上看手機發生的危害，如：在路上一直低著頭看手機，導致交通事故的發生以及掉入正在施工的下水道。

　　四、研究結論

　　一般長期看手機會得各種病，人們要控制好玩手機的時間。

　　長期玩手機對學習有影響，學生要提高自身的自控力。

　　長期玩手機會掉入下水道，發生車禍，在路上的.時候要多提高注意力。

　　最后，為了我們的健康，我們應盡量減少對手機的依賴，多花時間在有意義的事情上。

關于近視的研究報告4

　　據調查我國現有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據證明，我國小學生近視眼發病率為22。8％，中學生為55。2％，高中生為70。3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關系嗎？

　　二、調查方法：

　　1．查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因。

　　2。．透過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　三：調查狀況和資料整理

　　四、結論

　　（1）近視的主要原因：

　　1看電視距離太近；

　　2看電視的時光太長；

　　3所看電視的畫面濃度太深；

　　4寫作業時的姿勢不正確；

　　5在光線太強的陽光下看書；

　　6在光線太弱的光下看書；

　　7長時光的坐在電腦、電視前；

　　8不合理飲食；

　　9在車廂里看書

　　10遺傳因素

　　11不認真做眼保健操

　　（2）在那里我想給大家提出幾點推薦：

　　1看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　（三）每一天堅持做兩次眼保健操。3每一天堅持做兩次眼保健操。

　　4盡可能少上網或看其他輻射性強的'東西。注意作息時光的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們必須要好好愛護它！

關于近視的研究報告5

　　全國學生體質健康調研最新數據證明，我國小學生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學生近視狀況及引起近視的相關因素，我們小組針對本班同學的近視狀況展開了一次調查。

　　二、調查方法

　　1。上網查資料，了解什么是近視及產生近視的原因。

　　2。調查走訪同學，了解近視眼同學的學習和生活習慣。

　　3。查閱有關書籍，了解近視的危害和預防方法。

　　4。調查本班同學近視狀況及近視眼比例。

　　四、結論

　　1、青少年的`近視率在逐年上升，這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。

　　2、近視眼是能夠預防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　（1）要養成良好的讀寫習慣；

　　（2）要減少連續學習時光，并每一天做眼保健操；

　　（3）學習環境要合理、采光；

關于近視的研究報告6

　　—、課題的提出

　　這學期以來，我們班陸陸續續的出現了許多的戴上了眼鏡的.同學，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個問題，我認真地寫了一篇調查。

　　二、調查方法

　　1、查閱有關書籍，了解容易導致近視的因素。

　　２、設計調查問題，調查班中有多少人近視，近視的原因是什么。

　　三、調查情況和資料整理

　　根據百度調查后發現：我國近視人數占百分之三十，其中小學生占百分之二十二點七。我們班總數為50人，近視人數為20人，近視人數占了百分之四十，比全國數據高得多，值讓大家一起重視近視的問題。

　　四、結論與建議

　　原因可能是：遺傳因素、環境因素、個人因素、我班的營養體質因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學長時間看書，看電視，用電腦；作業太多，做到很晚才做完，眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：

　　１、看書時保持正準姿勢。

　　２、看書與寫字，光應適宜。

　　３、看書時間不要大長。

　　4、不要看字跡模糊的報告。

　　５、改正不合理用眼的習慣。

　　眼睛是心靈的窗戶，讓我們保護自己的眼睛吧。

關于近視的研究報告7

　　一、問題的提出

　　我們班已經有很多同學成了近視眼，整天戴著一副眼鏡，既難受又麻煩。

　　他們是怎么近視的？又有什么危害呢？我做了一次關于近視的調查。

　　二、調查方法

　　1，調查班上的近視人數。

　　2，去看看有關的書籍。

　　3，去聽關于近視的新聞聯播。

　　4，去網上查找一些資料。

　　5，去訪問近視的同學。

　　三、調查情況和資料整理

　　1、經過調查，我發現我們班近視總人數為十四人，大約是全班人數的二分之一。

　　2、通過書籍和新聞，我知道了近視不光會看不清，還會引發一系列疾病，如：白內障，青光眼等，視網膜也會萎縮變形，出現裂孔，而且后鞏膜也會出現葡萄腫，隨著時間的`增長會越來越嚴重，有時候近視還會導致視網膜下新生血管，然而眼底就會出血。

　　3、看了從網上搜查的資料并進行訪問，我還發現了同學們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高，而且離電視坐得又近，電視的反射光導致近視；有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書，打游戲；有的人是寫作業時的姿式不正確，眼保健操沒有好好做等等。

　　四、結論

　　為了預防同學們患近視眼以及近視度數增高而造成各項疾病。同學們應該少看電視，多做眼保健操，不在陽光下或昏暗的地方看書，打游戲，認真規劃好生活，這樣才能減少對眼睛的刺激，保護好眼睛，減少近視的多發率。

關于近視的研究報告8

　　校名：科技實驗小學

　　班級：五年四班 姓名：宋欣恬 指導老師：王莉

　　近幾年來，由于受電視、電腦、手機等高科技的影響，近視眼的人是越來越多，從剛開始的寥寥無幾，發展到普遍，就拿我們班的同學來說吧，剛步入小學時時，全班近五十人中，只有一個人戴眼鏡。而現在，戴眼鏡的.同學竟變成成了十三四個。由此可見，近視已經步入我們的生活了。

　　對此，我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的表格，如下圖：

　　通過這個列表，我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以，要想預防近視眼，應該在日常生活中多注意，謹記。

　　11．．

　　22．．

　　33．．

　　44．．

　　55．．

　　66．．

　　77．．

　　88．．

　　99．．

　　1100．．

　　看字時，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，握筆姿勢要正確。 手臟時不要揉眼。 看電視玩電腦要有節制。 寫作業滿四十分鐘休息一會兒。認真做眼保健操，做完向遠處眺望一會兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽，以免灼傷眼睛。 不要在動蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書，更不要躺著看書。 不要在強光或弱光下看書書。

關于近視的研究報告9

　　一、課題的提出：

　　據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

　　二、調查問卷

　　1.你是不是近視?

　　a.是的b、不是

　　2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

　　a、看電視過度b、坐姿不端c.其它

　　3你近視多少度?

　　a. 100以下b. 500以下c.更高

　　三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

　　1、看電視距離太近

　　2、看電視的時間太長

　　3、所看電視的畫面濃度太深

　　4 、寫作業時的姿勢不正確

　　5、在光線太強的陽光下看書

　　6、在光線太弱的'光下看書

　　7、長時間的在電腦前

　　8、不合理飲食

　　9、看激光

　　10、在車廂里看書

　　11、遺傳因素

　　12、不認真做眼保健操

　　四、調查結果：

　　通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

　　五、建議

　　(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　　(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

　　(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

　　(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　　(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　六、體會

　　為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

關于近視的研究報告10

　　一、問題的提出

　　從網上獲悉，我國在校學生3。2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，務必要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎樣近視的？于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

　　二、調查方法

　　1、問卷調查

　　（1。你是不是近視?A

　　A。是的B、不是

　　（2。你是如何近視的?（B）

　　A、看電視過度B、坐姿不端C。其它

　　（3你近視多少度?B

　　A。100以下B。500以下C。更高

　　2、走進同學們的學習和生活。

　　3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自我帶來的`影響。

　　4、透過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究證明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等）是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

　　1、看電視距離太近、時光太長

　　2、寫作業時的姿勢不正確

　　3、讀書姿勢不正確

　　4、在光線太強的地方看書

　　5、在光線太弱的地方看書

　　6、長時光坐在電腦前

　　7、邊走邊看書

　　8、在床上躺著看書

　　9、不認真做眼保健操

　　10、不合理飲食

　　11、遺傳因素

　　四、我們采取的防控措施

　　1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

　　2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

關于近視的研究報告11

　　一、研究問題

　　隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多。聽爸爸說：“近視會給生活帶來極大的不便。”那么，他們為什么會成為“四眼”呢？我開始明查暗訪……

　　二、信息渠道

　　1。詢問近視的同學，提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問題。

　　2。查閱書刊雜志，了解有關近視的`原因、治療、預防等方面知識。

　　三、調查結果

　　四、結論得出

　　1。近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時光過長、受到輻射太大等原因造成近視。

　　2。眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一齊去探索世界吧。

關于近視的研究報告12

　　一、課題的提出：

　　我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。

　　二、調查方法：

　　1.查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

　　2.調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

　　3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

　　4.通過班級博客發表問卷。

　　三、調查情況和資料整理：

　　我班共有11個人近視。

　　我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

　　近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

　　現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的'是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

　　四、結論

　　通過對調查問卷的分析，我發現：

　　1.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

　　2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

　　3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

　　4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

　　5.其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免;……

　　我提出了以下幾點建議：

　　1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

　　2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

　　4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

　　要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。

關于近視的研究報告13

　　一、課題的提出。

　　我們班很多同學都陸陸續續的帶上了眼鏡(有些帶來裝酷)，我也是其中一員。我們班的同學怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開了調查。

　　二、解決方法。

　　1、問同學，了解他們近視的主要原因。

　　2、了解人是怎樣近視的。

　　三、整理資料。

　　1、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的.假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。

　　2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小進不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。

　　3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

　　四、建議。

　　①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

　　②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。

　　③看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。

　　④不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　⑤教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

關于近視的研究報告14

　　本班同學近視狀況的調查及其原因的分析研究報告

　　一、問題的提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們就應怎樣預防？為此，我進行了一次對本半同學近視狀況的調查，并分析一下原因。

　　二、調查的方法

　　1、查閱有關資料，閱讀報刊，上網瀏覽，是什么導致了近視。

　　2、問問身邊的長輩，怎樣才能有效保護視力。

　　3、調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

　　三、調查狀況和資料整理

　　信息渠道涉及的方面具體資料

　　長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……

　　同學們的'回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

　　書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　四、小結

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。

　　我們已經不能再猶豫與延遲了，我們務必呼吁全世界要更加愛眼。

　　要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……

關于近視的研究報告15

　　一：問題的提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目了然，

　　才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差

　　為什么會有這么多的人近視？為什么會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　二：調查目的：調查我校學生的近視狀況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：調查方法：

　　1．透過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

　　2。走訪當地小學，初中，了解近視的發病率及學生中存在的問題。

　　四：調查結果：

　　1。現象：全國學生體質健康調研最新數據證明，我國小學生近視眼發病率為22。8％，

　　中學生為55。2％，高中生為70。3％。

　　2近視的原因

　　專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；

　　飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時光過長，60%的學生不注意用眼衛生，

　　50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

　　因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時光長，一次連續作業時光長，睡眠時光短。

　　中學生眼球正處于生長發育階段，調節潛力很強，伸展性也較大。但是長時光的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的.過程中必須要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，此刻的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是能夠避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

　　其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發病機會。

　　3。近視的危害：

　　近視對人造成必須的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示，

　　近視對生活具有如下危害：

　　①視力低下，給生活帶來諸多不便；

　　②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　　③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人；

　　④中高度近視，個性是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲；

　　⑤近視超過600度可產生必須的遺傳因素，不但影響自我，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也思考到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1。0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；

　　②雙眼視力低于1。0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

　　③單眼視力低于1。0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；④單眼視力低于0。8者，不能錄取體育專業等；

　　對身心健康的危害:

　　①造成營養不良，思維受到限制

　　②對自我不自信，適應環境潛力差

　　③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

　　④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

　　4。近視的預防和治療：

　　（1）每一天堅持做兩次眼保健操。

　　雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。

　　眼保健操是根據中醫學推拿，按摩的理論，透過經絡穴位結合醫學醫療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫學的角度來說，這種眼保健操能夠疏通眼部的經絡，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環，改善眼部營養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，就應停止做眼保健操。中小學有每一天做眼保健操的規定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

　　（2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　（3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　（4）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　（5）睡眠不足身體不僅僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，

　　少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、

　　瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

　　五：總結：

　　近視就應防范于未來，所以每個人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經近視的就就應好好理解治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時就應加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。

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