暑期實踐報告(集合15篇)

　　我們眼下的社會，報告十分的重要，不同種類的報告具有不同的用途。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的暑期實踐報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑期實踐報告1

　　這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺啊。

　　我所實習的單位是我家鄉的一個濱湖區人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學術理論體現和驗證，更能找到一種神圣的使命感。

　　實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。

　　一、買賣合同起用簡易程序審理案件：

　　這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條 件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。

　　原告：制造機動車公司(公司名稱不是記得很清楚，下面只好用原告被告來代替了)

　　被告：代理銷售機動車公司

　　原告與被告系合作伙伴關系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有

　　1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。

　　雙方爭論的焦點是，被告曾還了XX元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質量標準，所以才遲遲未將貨款付清。

　　經過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告XX元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據并不符實。第二個焦點是產品的質量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質量出現問題，要求退在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下 過場，法官對于此案如何判早有結論。

　　通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審 制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據并不充分，法官亦認為如此，這樣的.民事經濟案件很大程度上是可以雙方調解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續下去，也就是我上面所說的走下過 場。不過從案件的側面來說，我發現現在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現代社會的文明程度高了啊。

暑期實踐報告2

　　這個暑假，在同學的介紹下我有幸來到重慶農村商業銀行實習,我所在的是重慶開縣支行。去實習之前，我了解了該行的基本情況：重慶農村商業銀行成立于20xx年6月29日。在原重慶市信用聯社和39個區縣信用社、農村合作銀行基礎上組建而成。這是繼上海、北京之后我國第三家、西部首家省級農村商業銀行。注冊資本金60億元，下轄39家縣級支行、1797家分理處。截至20xx年5月底，重慶農村商業銀行存款余額達到1117億元，貸款余額為682億元，資產規模、存款規模、網點數量居重慶市金融機構首位。

　　假期里我利用差不多一個月的時間在這里實習，雖然時間不長，但在這寶貴的時間里我學到了很多東西，豐富并鞏固了在大學里學到的理論知識，讓我明白了實踐與理論的不同，實踐是建立在理論之上，但卻不完全跟理論一樣。如果理論掌握的不扎實，實踐容易出問題，使我更加堅信了把課本知識學好，學精的理念。還有很重要的一點體會：工作中態度很重要。在實習期間我才把這有句話 “技術水平只能讓你達到一定的層次，而為人處事的態度及對工作認真負責的態度才是提升你的真正法寶”真正弄明白。在此期間，我虛心請教，認真學習。對工作負責且高效的完成，與同事建立良好的關系，學到很多，受益匪淺。

　　在實習的前幾天里，我都在營銷室里看些相關的信貸知識，學習該銀行的一些理論知識及各種文件。比如：相關的實務操作、上級部門下達的相關文件。同時還了解了銀行的業務及業務結構——公司業務、個人業務、資金業務，其中個人業務主要是銀行卡業務，外匯業務，個人理財等。在與客戶的交流中，有時候會遭到冷漠，但我會及時的調整自己，比如說話的語氣是否誠懇，態度是否真誠等，直到客戶以誠相待，即使他們不需要公司的業務，也會對公司留下一個很好的印象，對工作對人都要用真心對待。

　　除此之外，我對銀行的柜員制有了更進一步的認識。因為銀行實施的是柜員制，我無法直接操作，但在旁邊的觀察，我知道了業務員的辛苦，他們的工作時間很長而且中午沒有休息時間，他們必須懂得自我調節，必須要有很強的耐心和責任感。步入社會尤其是工作之后，責任感非常重要，如果白天的工作沒有完成，職員必須加班，不能耽誤了公司明天的任務；貸款業務出錯時，業務員必須自己負責賠償等等。

　　后來，我主要跟大堂經理學習，解答客戶的咨詢。在大堂工作要特別注意禮儀，禮儀是人們在交往中形成的行為規范和準則，大堂經理與客戶打交道，代表的是企業形象和榮譽，所以一切要小心謹慎。雖然看似很細小很簡單的工作，但卻使我收益頗多。在這最一線的工作中，在點點滴滴的學習中，在每天跟客戶接的觸中，讓我深刻體會了何為耐心、主動以及信心！進來銀行的客戶各種各樣的都有，辦業務時自然會遇到很多問題，于是我觀察、學習，也不斷的實踐摸索。在大堂跟客戶接觸中，感受了銀行的工作氛圍跟環境，同時真真切切的進行了實踐，而非學校式的繼續理論，因為沒有實踐看過的東西就很容易忘！我走到大堂，自以為能從容的面對顧客。主任過來簡單的交代了幾句關于辦卡填單的一些基本要求之后就走了。然后，就有越來越多的客戶來咨詢，這時候我才發現問題來了，我也茫然了，并不是所有的客戶都是來辦卡的，并不是簡單的告訴他該填哪張單就可以了，面對客戶，面對不了解的最基本的知識，我決定開始學習。

　　首先，對大堂里的“寶”先挖掘一遍，關于利率、本期的理財產品的一些基本知識、電匯的手續費等等。然后，了解了一下大堂的硬件設施的功能：金融通、存折補登機甚至叫號機。這時候不懂就問，同事也都很熱心得幫我解答。就這樣簡單的學習了一輪后，最最基本的還算可以應付，比如客戶說要轉賬問要填什么單，我就會知道說你是要同城轉還是要異地轉？然后我給相應的進賬單和電匯單。剛開始幾天，大堂里沒什么人，業務比較少，問的問題也簡單，直到第二星期的某一天，突然來了很多人，還沒到營業時間，外面就擠了很多人。等保安把門打開了，人群就一窩蜂的涌進來了，這個時候我又懵了，本來問題就多，只是我

　　之前還沒碰到過，或者很少，就讓柜員解決了。人多，自然大家都忙，客戶問題又多比方說：公司更換印鑒這個章要怎么蓋啊，你們銀行對于非本人的卡轉賬怎么規定啊，還有銀行卡被吞了要怎么處理等等，不懂我也沒辦法，就只能說到業務咨詢窗口去咨詢一下。然后主任就急了，當場就到大堂來指導了一番，批評了我不應該都把客戶往業務咨詢窗口推，說我相關知識都沒學，當時我感覺特慚愧心里也特慌，其實一個月的相處我發覺行里的領導同事都很好，領導的批評只是為了我好。下了班，回到家里，躺在床上腦中浮現的都是當天的畫面。想了很多，或許我可以給自己找借口，剛從學校出來還很欠缺實踐經驗，人也不夠成熟，但如果一遇到事情就如此的思考，是很難使一個人進步的。當然，現在的思考雖然有點馬后炮似的，想著當時就應該全面考慮，顧客少的時候應該想像得到顧客多的時候的情景，相應的'我又該怎么做，會碰到什么樣的難題，同時應該請教主任自己應該注意什么等等，但是這些思考能給以我警醒，并用日記記錄下來，以后就能夠時刻提醒自己該如何更好的去完成一件事哪怕是一個小小的任務。

　　通過這次短暫的實習，我對銀行的基本業務有了一定的了解。除了能進行基本的操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也挺大的。作為一直在學校生活的我，這次實習無疑使我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。首先銀行的工作氛圍還是很嚴肅的，必須要先接受自己的工作，然后充滿熱情的投入其中，這樣才能做好。其次，工作一定要遵守職業道德，努力提高職業素質。正所謂做一行東一行，在這一點上我從同事身上深有體會。比如，去銀行辦業務有時要出示身份證，即使是認識的人，也必須這么做，他們都不解，職員會就耐心細致的解釋。沒想到看似簡單的業務，走上崗位才發現做起來并不是那么輕松，有很多細節要注意。比如：對待客戶的態度，首先要用敬語，“你好”“請簽字”等。與客戶傳資料必須雙手對接。這使我認識到真正的工作要求我們嚴謹和細致的工作態度。工作的時候不能怕苦怕累，趁自己年輕，多鍛煉自己。

　　最后，也是最重要的：團隊合作的重要。團隊成員共同承擔領導職能，共同努力，以各自獨特的方式，在所處的環境中共同完成預先設定的目標。例如：大雁團隊。大雁會共同“拍動翅膀”。拍翅膀是大雁的本能，但只要排成人字隊形，就可以提高飛行效率。所有的大雁都愿意接受團體的飛行隊形，而且都實際協助隊形的建立。大雁的領導工作是由群體共同分擔的。雖然有帶頭雁出來整隊，但是當它疲倦時，便會自動退到隊伍之中，另一只大雁馬上替補領頭的位置。隊形后邊的大雁不斷發出鳴叫，目的是為了給前方的伙伴打氣激勵。工作中我們要有大雁一樣的精神：

　�。�1）每個人都要忠誠于自己的團隊，忠誠于自己的事業，做好自己的本職工作。如果你不拍翅膀，他不拍翅膀，這個團體還會存在嗎？

　　（2）我們要樂意接受他人的協助，也要愿意協助他人。

　�。�3）我們必須確定從背后傳來的是鼓勵的叫聲，而不是其他聲音。想要在職業生涯中生存和發展，需要把工作伙伴變成啦啦隊，一隊快樂的工作伙伴是成功最好的助手。

　　實習期間，我得到了各位領導、老師和前輩們的關心與幫助，各位老師都非常耐心地教導我，讓我不但學會業務，也學到很多待人處事的道理。特別是辦公室里的老師們，在繁忙的工作中抽出時間，不僅在工作上給我指導，向我解說業務知識，還在生活上給與很多關懷。希望以后有機會能再向各位老師學習請教。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是最好的大學，我發現自己在課本上學到的知識太有限，太淺薄。在交行里每一個人都是我的老師，我要學習的實在太多太多，不僅是專業技能，還有職業精神和社會經驗，這些都能成為我以后能很好的勝任工作的基礎，也是我能在激烈的競爭中脫穎而出最重的砝碼。

暑期實踐報告3

　　隨著社會主義市場經濟的不斷深入改革，我國的大學生就業體制也在不斷改善，因此，促進大學畢業生的社會就業都具有非常重要的現實意義。大學生社會實踐一定程度上可以提升他們在學校書本上學不到的動手能力，還能讓他們的專業知識能夠盡早的在社會上得到運用。

　　今年暑假開始的時候，我并沒有像往年那樣直接回家，而是選擇留在武漢的一家培訓機構做前臺，在這一個月時間里，我每天早上八點半去上班，負責聯系家長，安排課程，前臺問題的咨詢解決，收取費用以及一天一次的衛生打掃，晚上九點下班，這就是我七月六日到八月六日這一個月以來每天都要重復的工作。雖然有時候工作比較繁瑣，偶爾也會遇到不順心，但是我做的很開心，我覺得這正是磨練自己的口才，提升自己的能力的時候，所以一切都是值得的.。

　　工作結束的時候，我拿了一千多塊錢的工資，雖然不多，但是自己感覺很自豪，這是我人生中的第一桶金，我終于通過自己的勞動付出得到應用的報酬。而且還收獲一些可愛的朋友。除此之外，我還學到了許多和不同家長客戶的交流技巧，

　　也使自己與別人的交流更加愉快，讓自己更加自信。而我自己所學的專業人力資源管理，就是需要我們有流利的口才去招聘符合公司空缺職位的人才，而我的這次暑假社會實踐活動一定程度上實踐了我的專業能力，有利于以后就業的可行性。但是我也發現了自己在工作中不足的地方，需要以后改進。比如：

　　1 在遇到與顧客發生不愉快的時候，一定要保持冷靜，時刻面帶微笑，盡量避免言語上的沖突，時刻遵循顧客至上的原則。

　　2一定要謙虛做人，不能驕傲自負，只有謙虛的人才能不斷進步，遇到不懂的問題，一定要虛心向別人請教，避免在工作中出現問題。

　　通過這次暑假社會實踐，我深刻的明白，當代大學生需要不斷提高自己的動手能力，避免眼高手低的情況，才能在找工作的時候和社會上所空缺的職位體系相適應的，才能真正的解決就業難問題。因此，個人方面，我們需要樹立良好的就業觀念：

　　1 不斷提升自身素質，適應社會發展。

　　2 樹立多種方式就業觀，工作無高低貴賤之分。

　　3 樹立自主創業觀，為社會發展注入新鮮的血液。 4 保持樂觀積極的心態和謙虛做人的態度。

　　學校方面，需要校領導積極開設一些實踐課程，不斷提高學

　　生們的動手能力。鼓勵自主創業。除此之外，還可積極鼓勵學生們參加各種課外活動，豐富課外生活。

　　社會方面，積極為當代大學生提供實習和社會實踐的機會，為大學生自主創業提供各方面的幫助支持。

　　分團委調研部：鄒杭伶

暑期實踐報告4

　　班級：XX級學前教育( )班姓名： 曾瑤實踐單位：中國人壽四川省分公司實踐內容：電話銷售保險實踐指導教師：實踐時間：XX年7月 5日至XX年8月30日 XX……

　　班級：XX級學前教育( )班姓名： 曾瑤

　　實踐單位：中國人壽四川省分公司

　　實踐內容：電話銷售保險

　　實踐指導教師：

　　實踐時間：20xx年7月 5日至XX年8月30日

　　20xx年這個暑假，對于我來說意義非凡。在這個假期里，我體驗了找工作的艱辛，工作的勞累。但也因暑期實踐，讓我從中學到了很多在校園里，課本上學不到的東西!

　　今年暑假，我選擇了在中國人壽四川分公司作為我實踐的地方，在這里我作為一名電話銷售人員，每天都有不一樣的經歷與不一樣的體會!說起為什么當初會選擇去這兒，最重要的就是想有一個新的嘗試與挑戰，更重要的是去鍛煉一下自己膽量與口才!

　　從7月 5號開始培訓，一直培訓到八月初，在這個短短的`十多天里，四十多位一起培訓的第60期伙伴們每天接受一樣的保險知識，在入職保險行業前必須通過的保險從業代理資格考試時就已經有幾位伙伴因為未通過而離職。我很是為他們感到可惜。因為在我看來，來都來了，如果就這樣走了，一定會有很多很多遺憾!

　　在培訓期間，仿佛又回到了高中那種緊張而充實的學習生活，每天都要接受和吸收很多新的知識。說句實話每天很累但很快樂很充實!在這里，我認識了很多人也結實了很多朋友!作為第60期第一小組組長的我，每天在早會前都會花一些時間，向我組的其他伙伴回顧昨天的知識實，相處得很愉快!在7月培訓的十幾天里，接觸到了很多不同的人，有初入社會的師哥師姐，還有從別的行業轉過來的，有和我一樣，想要有些嘗試的……很多很多。

　　每天早上6點xx年7月 5日至XX年8月30日 XX……

　　在這培訓的 0多天里，40多個一起培訓的伙伴在我因要返校離職時已經所留無幾了……有說自己不適合打電話，有說接受不了客戶的辱罵等等很多理由……對于這些一起培訓的伙伴，我感觸很深!我想成功傾向于努力過的人。生活中有許多人掙扎在一次又一次的失敗之中，在這里我要告訴他們“真的勇士敢于直面慘淡的人生”，把“堅持不懈”四個字獻給包括自己在內的曾經奮斗了，不管有沒有取得成功的人。也許你已經失敗了99次，那你要相信第 00次一定成功。如果不想平庸的度過一生，就一定不要放棄，當失敗的淚水流干時，也正是你飽嘗成功的甘水的時候。

　　只要路是對的，就不怕路遠 ;只要享受了努力的過程，那我們就不是失敗者!

暑期實踐報告5

　　很快的暑假又過去了，想想剛剛過去的暑假，緊張沉默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個足跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴隨著時間就像和自己的影子賽跑，只是不經意有某種東西在過去，也許更適合的只有那句話：“時不待我怎可駐足�！眱蓚�月，短短兩個月，說不上每一份經過都會成為內存，但緊張沉默過后的確是更多的感慨。

　　暑假期間我在浙江移動公司臨海分公司完成了我的實踐任務。公司在努力提供多種業務應用的同時，始終堅持溝通從心開始的理念，追求客戶滿意服務，目前，該公司全省客戶達到200余萬，并且以在全省建成一個覆蓋廣、通信質量高、業務豐富、服務一流的綜合通信網絡，由于所學專業限制在移動公司我主要輔助工作人員完成在線服務，主要是提供營業廳查詢，手機號碼歸屬地查詢，幫助獲得所需信息解決日常問題。在實習過程中，豐富了我的閱歷，提高了我的能力，使我對企業核心競爭力等有了全新的認識。

　　在實習中，我注重了與領導和同事的溝通，培養了自己的團隊精神，加強了自己的集體榮譽感。

　　我相信暑假的實踐，將成為我人生華美樂章中一個青春激揚跳動的音符！沒有想到，自己本來是學生物工程專業的，卻到了移動公司。于是，真的感到了老師那句話的實在，其實，學到的任何一種知識都是一種有用的儲備，為將來走向社會做準備，這短短一個暑假的經歷，對于我來說，無疑是很好的鍛煉，而且，據專門機構統計現在的畢業生出來后有極少一部分會做與自己專業相符的工作，因而，在實踐過程中，我都會不斷地提醒自己不斷的對自己要求，把手上的活當作自己本能工作，老板常常強調的就是每個員工都必須要有認真負責的工作態度去做好每一件事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，這也是我在這很短的工作中得到的最大體會。

　　在工作之余我也經常到外面去看看，臨海市是一個古老而又新的城市，在這里我看到了更多的機會，也看到了更多的挑戰，我也常會把自己和同齡人想比較，那些在我前頭的人們可以當作是榜樣，但也不可過多的去計較自己做到任何程度應該有一個更明確的認識。我想只有這樣才能在不斷進步與發展的社會上進步，這次的非專業實踐這對于我是一次特殊學習，脫離了專業的實踐，心中不免有些壓力，但好的機會要大膽的嘗試，才會得到鍛煉。在實習過程中我也看到了自己的不足之處，從中得到了一些心得，要跟好的適合這個社會和適合工作的需要，一定要有吃苦耐勞的`精神，學習經驗，積累知識做到多思考，勤看書，擴展知識面。

　　短短一個暑假的實踐，我很幸運，學到了不少東西，一份耕耘一份收獲，一個人能否成功取決于個人努力程度，我們年輕而富有朝氣，實踐是未來職業生涯的開始用我們充滿智慧的大腦努力工作，讓自己的夢想成真，實踐的經歷成為永遠難忘的回憶�！扒Ю镏�行，始于足下”，這近一個暑假短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

　　因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。

　　以上是對這次實踐的簡單總結，在今后的工作和學習中我需要更進一步嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最后我向所有為我的實踐提供幫助的領導及我的老師表示感謝，感謝他們為我的實踐提供幫助和關照。

暑期實踐報告6

　　又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來說確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以后不管面對什么樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。

　　學校放假后，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，盡管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司——東保利電力有限公司。因為在里面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據了解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注于小家點產品，如：電燙斗、咖啡機、保溫箱等多元化產品的研發、生產及銷售。

　　經過一天的培訓，由于人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D—B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多臺的工作量，而且是站著做十一個小時（正常工作8小時+加班時間3小時）的事。一天站下來，我的腿酸酸的，腳也站腫了�；氐剿奚峋妥�在床上不想動，想想以后每天這樣辛苦的工作著，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會到錢的來之不易。最后，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。

　　這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之后寫下的心情。

　　連續工作了一些日子后，我對工作的熱情并沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要干好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。

　　也許是長期沒有鍛煉的原因，我的腿還是酸疼，而且，在11個小時站著進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛煉，也能以后更快的適應社會的生活。

　　必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。

　　真的不知道自己在用什么熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會里，等畢業后可以更好的適應這個社會環境�？墒怯袝r不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生……

　　很清楚今天是星期二，因為經理批準了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算著離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興沖昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活著你是一處美麗的風景，死了也會成為棟梁之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎么能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已！

　　今天是我在這里磨礪的最后一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之后的無奈，但最后留給我的是堅強。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。

　　經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。

　　實踐單位：XXX有限公司

　　實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓

　　實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。

　　隨著生活方式的更新和社會交往的'活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

　　在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（菜單），第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

　　在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！

　　通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

　　作為一名大學生有別于中學生就在于它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，于是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的實干；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。

　　臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試�？墒腔丶业臅r候已經太晚了，都招滿人了。后來，通過聯系表哥，我在洗滌廠工作了。

　　雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和表哥的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！

　　暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

　　一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。

　　二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

　　三、人活著真不容易�，F在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

　　四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學號本專業知識，才能等到畢業后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

　　或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

暑期實踐報告7

　　期末考結束，我知道這并不意味著一個學期的結束，相反，這是我們身為大學生投入社會實踐的絕佳機會。在此之前，班上同學問我要不要參加暑期三下鄉的項目，我皺皺眉，其實一開始我是拒絕的，但在各色項目的誘人描述之下，我和幾個小伙伴決定報名參與了這個項目——關于韶文化資源的調研考察。首先，在出發之前我們還是做了不少準備工作的，因為經費有限再加上韶關面積也不小，我們逐漸縮小范圍，最后將地點定在曲江區馬壩鎮、乳源瑤族自治縣必背鎮以及樂昌縣樂城街道。

　　7月6日，我們搭車前往坐落在廣東省韶關市曲江區馬壩鎮獅子巖的馬壩人遺址。因為時間和天氣原因，小組決定分頭行動，而我和一個小伙伴一起進入到展館里參觀。說實在的，走進去環顧一周，我對我所看到的不能僅僅用感慨二字形容，帶給我更多的是震撼。你能想象的到嗎在你發現和看到史前人類活動遺留下來的痕跡，然后由石器時代接著步入刀耕火種的時代，那些痕跡印證著時間的流逝，也印證著人類的馬不停蹄的前進的步伐，就連金成坤教授和陳周賢博士認為，馬壩人化石地點是中國乃至世界上最重要的早期智人地點之一。

　　逛了一上午，集合的時間到了。在 一起就餐過后，和其他幾個小伙伴交換了一下自己的所見所聞，思及其科學普及性和娛樂性，大家都覺得來這一趟是物超所值的。

　　7月7日上午，經過舟車勞頓，我們 終于抵達位于乳源瑤族自治區的必背鎮——也就是世界“過山瑤”的發祥地。其實一開始我對這里感覺不大，因為是小鎮子，這里除了山還是山，然后令大家意外的一件事發生了——大家都不知道怎么走，于是我們就在必背口呆呆站了十幾分鐘，直到有位好心的.盤姓大媽告訴我們這里該怎么走，又讓我們了解了一些當地的情況。事實證明，計劃趕不上變化，我們之前做的準備還不夠詳盡，這也是我們這次收獲的經驗教訓之一。

　　走進這充滿了民族風味的村落，讓我有種中國地大物博，中華文化博大精深的感慨，這也難怪現在外國人盡是來中國旅游!在里面逛了一圈，讓我印象深刻的不是當地人民的熱情好客，也不是奇異迤邐的美麗風景，而是那一種深深的民族自豪感。雖然我不是瑤族人，但在我看到那民族特色的古樓時，我知道，民族文化正在逐漸衰落�，F代社會的快節奏生活，以及各種外來文化的入侵，漸漸蒙住了國人的眼，認為那些不過是過時的、陳舊的。但我知道，它們仍舊存在，因為文化的根基就在那里。所以我情不自禁想到了另一個問題，也就是文化傳承。這些文化的東西，不能認為它是過時的就拋棄，而是需要由熱愛它的人們，一代又一代，將它傳承下去，讓國人看到，讓世界看到……

　　天空又飄起了雨絲，但我看著瑤族人民洋溢著的溫暖笑臉，倍感舒心。

　　總的來說，這次項目進行的還算順利。我覺得這趟出行不僅僅是實踐調研，更是一場心靈的洗滌。文化無處不在，但關鍵是要意識到它的重要性。

暑期實踐報告8

　　自從我們進入了大學，一切的生活就是間接性把我們推入社會，讓我們去適應社會，大學的生活其實就是一個我們從讀書的學生轉變成在社會工作的成年人的過渡時期，但是我們應該如何面對這個過渡的時期呢，我們該怎么做呢，這一切都會在實踐中出真知。

　　我們的大學生活是豐富多彩的，而我們的暑假更是無限的歡樂，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以后的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

　　而且，我深感到,我進入大學并不是人生的終點,只有多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時間,我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱；人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　在這個暑假還沒開始，我就暗自下決定要好好的找一份工作，好好的干，讓自己的暑假不留遺憾，所以我利用周末放假的時間，就開始好好的找工作了，其實當我真的開始找工作才知道，現在的社會就業真的很難，特別是那些沒有工作經驗，沒有特長的人，在現今社會，招聘會上都總寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢？在還沒工作以前，我信心滿滿，總以為自己可以找到一個合適自己的工作，夏天不曬太陽，還在辦公室坐著，吹著空調，享受這一切安逸的生活，拿著數目客官的工資，但是現在就是殘酷的，在我找工作的那期間，一切夢想瞬間破碎，我沒有特長，沒有工作經驗，似乎一切的工作機會都為我關閉了大門，我開始緊張，開始懷疑自己是否適應社會，在面對一次的被拒之后，我就害怕了，我甚至不敢去敲應聘單位的大門，不敢面試的工作人員，不敢說一句話，每次都兢兢戰戰的回答他們的問題，在如此往復的失敗中，我變的有點氣餒了，會發脾氣，會沉默，只要爸媽提起一點工作的事，我就會生氣，我想我只是為了一份功過而已，至于跟自己過不去嗎，我花了一晚上的時間讓自己冷靜下來，開始重新找工作，分析自己的長處，和自己的失敗的地方，我想可能大家都和我面對一樣的問題就是過于的眼高手低，在找工作的時候，工資低的不想做，工資高的不讓做，我開始檢討我自己找工作的思維，開始換一種方式找工作，我想我現在需要的僅僅是鍛煉。

　　在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。

　　在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的`多了，能力在不知不覺中就提高了。

　　我開始很不適應我的工作，我不敢和顧客說話，變得唯唯諾諾的，不敢正是顧客的眼睛，，這樣很不利于我的推銷，我知道自己很笨，但是就是不敢正視自己的問題，后來我開始慢慢的適應，逐漸去面對我的顧客，去解決他們所需要我解決的問題，去幫其他的同事解決她們呢要我幫他們解決的問題，在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，

　　我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

　　關于金錢，我開始有點了解到父母工資的不易，我的月薪在一千塊，當我賣出一定數量的服侍才會加工資，這樣我必須每天面對不同的客戶去滿足他們的要求去購買的我商品，每天工作都必須八點半上班，開始站在我需要負責的區域，為顧客查貨，試衣服，幫她們解釋衣服的款式，和材料，每天最多的就是不停的說話，導致我剛開始幾天回到家，根本不想說話。腳也站的特別酸，當看到自己的工作有了業績之后，變得開心了點，我的父母是做著比我更辛苦的工作，我真的不知道他們是怎么堅持的，看著父母花白的頭發，我心理難免不心酸啊。以前在學校的大手大腳讓我自己也很羞愧，我的每一筆生活費，和每一筆學費都是父母的血汗錢，當我在海吃海喝的時候，我的父母可能還在熱火朝天的車間做著笨重的工作。每個月領著幾千塊的工作，還要分給我一半，我實在為自己的行為感到羞愧。自己工作之后，每一筆錢都是來之不易的。

　　關于自己工作的環境，我一直以為自己會找到一份工作環境不錯的工作，至少我不會站著上班。但是現實呢，是我每天都要站到八個小時。兩只腳實在是受不了這苦，面對新同事，新的工作，我要學會與人交往。大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 我讓自己去主動和同事交流，和老板交流意見，服從安排，讓自己的工作進行的更順利，

　　在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。一、在社會上待人要真誠。在社會上要善于與別人溝通。三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。。

　　四、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。

　　五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實踐中必須要鍛煉的能力。

　　我的暑假工作雖然與我的專業無關，但是也讓我自己的到了鍛煉。有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個

　　大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　實踐是檢驗真理的唯一標準，這句話真的沒錯，我在實踐中，真的有充分是認識到自己的不足，和發現了自己的閃光點，我想我會在接下來的學習和生活中慢慢為自己找到方向，并為之奮斗。

暑期實踐報告9

　　我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐，大學生暑期社會實踐報告(計算機專業)。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我的社會實踐單位是天津一中網校山西分校。工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

　　1.聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2.認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4.人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

　　5.客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6.了解客戶的需要是最重要的。

　　7.保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

　　還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。

　　最后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的`學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!

暑期實踐報告10

　　這次實習讓我懂得了其實如果底薪事一千七八的話在廠里的工資將會是五千到六千，其實現在工資并沒沒有我們想象中的那么低，都是被底薪忽悠的，所以好多人都認為錢并不好掙，但我通過這次的實習知道了錢并沒有那么難掙，主要還是個人的進取心。還有就是公司的升職也不是那么的難，一般只要肯思考看吃苦同時又會交際的人兩三年升職空間會很大。

　　努力不一定成功，放棄一定失敗”我暑假在社會上漂泊后有深刻的認識。暑假我獨自一個人來到外地的辛朋那找份工作掙取些錢，可開始的幾天找工作讓我帶著失落的神態回到歸宿地，一連幾天找工作失敗的經歷讓我灰心了，我想放棄這個暑假，但我不能放棄，既然我已出來了我不甘心放棄，雖然我是無經驗無技術我做一名普通的員工難道社會不給我個機會嗎？我不工作雖然不是自己找到的，但對于我來講我奮斗了，我未曾放棄只是所達到目的的渠道不同而已。我告別了辛朋獨自一個人在電子廠工作，電子廠中做那線路板對于我來說并不陌生，更別說是有壓力了。也許我是剛剛從學校出來的，也許我是受外國工人工作態度多熏陶所致而舍棄了中國那工作時漫不經心而一味的想到自己得到了多少而不曾想過今天自己做了多少事，守望時間工作的人又有幾分心思在工作呢？那對于老員工來說是十分的普遍的，但線長只能數落新員工，每天受氣的就屬那新員工了，不過我還算幸運了未曾受氣相反我們的線長對我還是比較的關照的。后來我也不知道我們線長看中我那點讓我去修理那功能壞機，對于一名對全電路零件的布局都不熟悉，對于一個曾經未曾學過修理而無人來指導又怎能在短時間內做好那件事呢？但自己依舊勉強的答應下來了。開始的那一兩天看到這么多的功能壞機，再想想自己的無能，不知從何下手修理�？吹剿鼈兾倚母�氣燥，為何要我來修理那些“垃圾”呢？那刻我無助了，我要放棄了。我向線長說明了我的無能，我不能修理那壞機了，希望有更好的安排。后來線長叫個技術員來指導我修理。一塊一塊線路板在我的手中修好了，讓我感到成功的喜悅，成功的氣息帶走了先前的煩燥，帶來了自己喜歡上了修理“垃圾”的事了。接下來的日子我就是做修理工作的事了。修理不僅僅讓我學會了修機的技術，更重要的是讓我認識了今后的生活中當自己面對陌生事情時，該沉住氣，知道從那個角度來分析問題，來解決問題，來完成對陌生事物的探索，修機讓我成熟了一點。讓我體會到做事的過程是歷練自己，認識了別人，對社會深層的把握，這些都不斷讓我成熟從容，這過程中在一點一點的削減我的書生氣，在打磨我那些跟不上時代變化的書本知識，在剝離我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。

　　暑假社會這一游不僅僅帶給我的是金錢，更重要的是讓我對人生有了新的認識，有了新的感悟。對社會我直接接觸了消除了先前的一些偏見，又從社會上認識了自己在那些方面的不足自己還要努力的改進。先前我想從此挫學到社會上漂泊闖蕩，至于社會的辛苦我早有耳聞了，但我想的是：“每年從各高校中走出一批又一批的學生但對于他們其中又有多少學習到東西呢？又有多少可以在社會上立足呢？帶著夢想來到大學中最終自己的夢想也被彌腐的大學生活所吞噬，那與不來大學有何區別呢？社會不好生存，更別說是發展了，但我不會象那些自命為什么大學生的人而歧視職業的高低來過分的挑剔工作，我會從基層來做，從基層學習，辛苦對于我來說并不害怕。面對每年高校生失業情況，讓我不得不疑惑“知識改變命運”是否對于每個人來講都是一條公平的起跑線，疑惑的是為什么中國那么多的博士生沒有輝煌過；疑惑的是為什么每年有那么多的準博士生走上自殺之路；疑惑為什么大學生失業率依舊那么高……知識也許只是改變我們人生條件之一，但對于每日在象牙塔里面渡過的學生來說他們又擁有社會社會對其經驗、技術的需求嗎？有多少人從大學走出來可以從事自己所學的專業工作呢？一腦的書本知識；一身的書生氣質；一串的書本邏輯而未吸收社會實踐的過濾；而未經歷顛簸命運的沖洗，讓別人看起來十分的幼稚而待成長。再展望與社會上有多少人是通過社會勞動實踐來選擇自己奮斗的目標，最終有所成就，此刻我更加感覺到我們大學生目對如此競爭激烈的社會生存的危機。

　　這次實習給同學們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，同時也給學生代表提供了一個管理系統的大舞臺，廠方主管直接定日產量給我們學生代表，而且整條生產拉完生由我們學生代自己的管理、按排，學生代表的肩上每日扛著非常重的責任，一方面要完成每日產量任務，而且要保質量；另一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同學們的心態，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們學生代表遇到前所未有的`難題。在同同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。森泰電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。

　　我在物料科同樣學到了很多東西：

　　首先，第一個是我懂得了什么叫做團隊精神，在物料上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果物料上我離崗或停頓將會影響整條生產線的速度，連累到整條拉的人，同時質量也要有所保證，不能馬虎哪怕是看起來不大重要，都有可能被 QC 、 QA 檢查出來重新返工，哪樣浪費整條生產線上的人的時間，這就使我學會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學會了團結，分工和互相協調，使同學們體會到團隊精神在工作中的重要性。

　　其次，我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，我平常在學校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日后用錢時不能不三思而后行�？梢哉f這次實習給同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們受益匪淺，教育深刻。

　　其三，我學會了溝通，學會處理好身邊的人際關系，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反復的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們懂得了人際關系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。

　　其四，我在工作中學會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的效率，我在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采。

　　其五，這次上海之旅給同學增進了不少友誼，加深了同事之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到事之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什么問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結合作的大集體里來，有什么心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼。 總的來說，我們這一次實習的員工，他們是比較配合和成功的，大家都都能在自己的崗位上認真工作、他們學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也使同學們了解很多和懂得了做人的道理，特別是同學們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

　　然我還想說一個問題，就是我們這次社會實踐雖然專業不對口，但是我們卻學到了很多很多。很多很多這四個字的意思，我相信，我和同行的同學們能很有感觸的理解。我聽一個物理系的同學說，他們系里去年暑假組織去上海的一個電子廠了。我更希望管理系能給我們機會，讓我們能找一個對口的社會實踐。我聽說大四是要去實習的，是專業對口的，我期待著。這是我們走向社會，走上工作崗位的一個橋梁。學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比老工人門具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生這次打工的真正意義所在，社會實踐必不可少，這應該值得我們全校去提倡去鼓勵的。

　　我自我感覺，這一個暑假，我真的長大了很多。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。另外，我也在工作的空余去看看英語和開學就要考的計算機，因為工作強度并不是很大。

　　當然，這次社會實踐并不是單調乏味的，其中有太多太多了快樂了，我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。和他人協作的快樂，幫助他人的快樂，被別人幫助的快樂，自己完成生產計劃的滿足感等等。對了，我本人這次一共拿了5300多元，拿到工資卡的時候，我心里充滿幸福。這是我人生的第一桶金,沉甸甸的。

　　這次兼職經歷所帶給我的是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長期的高中學習和大學一年的學習，使我遠離了社會實踐，動手能力特別弱。通過這次，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些80后的大學生來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。社會告訴我們：我們在今后的三年大學中，不僅要學習，而且要全面提高自己的能力！

　　兩個月的實習已經結束了不管過程如何在實習的這兩個月中真的學到了好多東西,學到了好多課堂上學不到的東西,這次實習時間雖短暫,但收獲頗多.

　　在實習之前,同學們對實習充滿了這樣那樣的猜想,但大家肯定都沒有猜到實際的情況,社會上的復雜性真的給我們這些在校的大學生好好的上了一課.在實習剛開始的時候,同學們多少的有點不適應,心理有些波動,我覺得這都是非常正常的現象,因為大多數同學都沒有這種實踐的經歷,突然間干些重活累活是有些吃不消,好在同學們都在積極的調整大家都很快的適應了崗位 .在實習過程中,同學們表現出了吃苦耐勞的精神,表現出了集體主義精神,在工作過程中大家都表現出良好的職業道德,在與員工的交往中大家都表現得非常熱情,結交了好多的朋友.這次實習中最讓我感到高興的事就是增進了同學們之間的距離,加強了班級的凝聚力,大家在一起不再像是以前那種死氣沉沉的感覺了而是有說有笑非常的熱鬧,有什么事情大家一起解決,誰需要幫助大家都積極的向前,實習過程中正是有了同學們的陪伴才把枯燥的工作變得有了色彩.其實實習是每個大學生必須擁有一段經歷,是從青蔥校園走向繁復社會的一個過渡,它會教給我很多在校園里面無法從書本中學習的知識,也是我成長過程的一個重要階段.

　　通過這次實習,讓我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會.

　　這次實習使我們的專業知識得到鞏固和開拓,使我們更容易將所學與實踐聯系起來;實習使我們認識到自身知識的缺漏,必須重拾書本,虛心請教老師,彌補自身的不足;實習使我們更加明確自己的努力的方向,必須充分利用好現有的資源來加深自己的專業涵養.這次實習還讓我懂得如何將理論和實際結合起來.我們要經常跟蹤專業新技術,新動態,時刻走在時代的前列;還要注重積累經驗,增長自己的見識.還要注重養成終身的學習習慣,擴大自己的知識面,才能促進自己不斷進步.

　　這次實習也讓我認識到處理好人際關系的重要性,讓我鍛煉了自己與人交往的能力,讓我學會了忍耐.很多工作都是很普通的事,不需要特別的才能,唯獨不能沒有交際能力.在實習過程中,交到了好多的朋友,員工大都都是那樣的熱情友好,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的"辛苦了"都會讓人感動.通過這次實習讓我感受到做人不同。

暑期實踐報告11

　　1.實踐目的：

　　今年暑假，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想參加了這次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識;在活動中我們深入民心!我們深入農村，了解民情。參加暑期“我的中國夢，奉獻在基層”，我真的感到很榮幸。

　　響應黨的號召，到基層去，到真正需要的地方去，在服務“三農”的事業中，奉獻青春， 建功立業，把青春夢融入中國夢的偉大實踐中，樂于奉獻，找準定位，實現高質量就業，使自己的夢想成真，青春出彩。

　　2.實踐時間：

　　XX年7月15日---8月15日

　　3.實踐內容：

　　炎炎酷暑，幾個年輕的大學生，帶著滿腔熱情，來到安徽省青陽縣，開始我們的暑期社會實踐。因為我們的專業都是師范類，在學校也參加過師范生培訓的相關活動，但并沒有真正從事教師工作的經驗，比較適合幫助老師做些助教工作;同時根據我們專業的方向，分別跟隨不同的老師開展工作，作為一名地理科學專業的大三生，故學校給我安排了一名經驗豐富的地理老師。學生沒有放假前主要工作在學校，放假后工作在室外，主要從事一些宣傳工作。為了讓我們“我的.中國夢，奉獻在基層”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，主要內容涉及以下六個方面： 3.1地理老師助理

　　首先是體驗教初中學生的地理課，課前一天用學校提供的教材，資料做好備課，為了呈現出更好的課堂效果，我還特地下載了關于地理課堂上需要用到的精美的圖片。農村學�；�礎設施條件較差，我希望用這種方法激起孩子們對地理的興趣;其次是幫助帶我的專業地理老師批改作業;最后是監督孩子們的晚自習，遇到不懂的問題及時給與他們解答，保證他們晚上的學習效果。 3.2地理調研

　　利用我們所學的專業知識，結合國家制定的有關政策，深入實際的調查該地的農民對地理(農業)的認識。調研主要有三個大的課題： (一)土地的開發與保護; (二)人口現狀; (三)環境保護;

　　3.3“教育下鄉，地理宣傳”

　　我們結合自己所學的專業，發揮我們的特色，根據農村教育普及率低的情況做一些地理宣傳。深入農村內部，宣傳教育對于孩子成長以及發展的重要性，相信知識可以改變命運�，F在地理已經正式被列入中考的范疇，教育孩子們要認真學習地理課，不再將其當成副科。學好地理可以辨識方向，到哪里都不會迷路，真正學好了地理的人非常博學多識，受人尊敬。我們可以通過彩頁宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等方式宣傳我們的活動。 3.4支持環保，低碳宣傳

　　當今社會環境問題越來越嚴重，環保意識也逐漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環境問題不能忽視，熱愛我們的地球，熱愛我們的家，就讓我們獻出自己微小的一點點力量，所以我們設計了這次活動。

　　活動內容主要是，低碳生活，對于我們這些普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意4個節：節電、節水、節油、節氣，從這些點滴做起。除了植樹，還可以買運輸里程很短的商品，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但現在大家越來越關心全球氣候變暖的情況，所以人們必須把減少二氧化碳實實在在地帶入生活，這不僅是我們，更是全世界需要共同努力的大事。 3.5支農

　　在業余時間，我們將深入基層，幫助農民干農活，真正的走進農民，了解他們的心聲，了解他們的生活狀況，同時也是實踐與知識的一個結合過程，是我們的“第二課堂”。我們向他們宣傳“中國夢”，讓他們知道：“中國夢”不只是國家的大夢想，也是我們普通人的小夢，只有我們每個人干好自己的分內事，農民種好地，保證生活富足，為國家提供糧食;學生好好學習，天天向上，早日成為國家的棟梁之才，為國家現代化奉獻自己的青春力量。每個小人物的“小夢想”疊加起來，就是我們的“中國夢”。 3.6地理題材電影宣傳

　　通過農村題材地理電影的放映，提高農民的地理意識，增強農民的環保觀念是農村社會可持續發展的精神因素，更是農村經濟建設的艱巨任務，農民的地理意識將直接影響社會主義新農村建設的進程。

　　支教、教育宣傳、低碳宣傳、趣味心理游戲、支農這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起服務三農的情景，我滿腔熱情，當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴! 4.實踐感想

　　初到這所普通的農村學校，面對領導還有老師，同樣也是一批富有教學經驗的精英。我學會要融于其中，要從他們身上得到經驗，首先要真誠待人，這不是偽裝，是發自內心的，也不是一時，而要持之以恒的真誠，見面時，要主動問好，給以真誠的微笑。當給你一個工作，要真誠的接受。不要推脫，更不要覺得那是負擔，那是鍛煉的機會，回以真誠的接受，你將有更大的收獲。真誠待人，學會溝通，你可以少走彎路，他們會把自己的經驗一點點教授給你。對學生也一樣要真誠，要與他們溝通。

暑期實踐報告12

　　夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的.一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式

　　放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是

　　到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作. 辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

　　一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

　　1、 要善于溝通，像和同事之間等

　　2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑

　　3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

　　當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

暑期實踐報告13

　　日月經天江河行地，一轉瞬，我們已經結束了大二的學習，來到了暑假，這個暑假是獨特的，是獨一無二的，因為這個暑假我們將要進行社會實踐，將要嘗試邁入社會的第一步，這對我們這些從未走出校園的孩子來說，是一個挑戰，當然更是一個充滿吸引力的挑戰，我們摩拳擦掌躍躍欲試，想要在社會上“大展拳腳，大干一番”。

　　終于，期末考試結束了，我們盼來了暑假，同學們都在各處找實習工作的地方，當然我也不例外，每天早出晚歸找工作，但是似乎并沒有那么容易，對于我們這些零社會經驗的白紙一張的大學生，沒有什么單位公司會愿意招收我們，再不就是說等他們的消息，當然根本就不會有什么消息，他們只是找了一個比較委婉的理由拒絕我們了。一次一次真的很打擊人，但同時我也意識到自己在學校好像真的沒學到什么具體的東西，兩年都好像在混日子，和專業相關的東西并沒有學到多少，這無疑提醒了我在今后的專業課學習上要更加專心用心，一點一滴打好基礎，這樣將來步入社會才有可能找到自己合適的工作。兜兜轉轉幾天也沒有找到合適的，要不就是能力不夠自己無法勝任，要不就是別人看不上我們，像服務類的工作餐廳服務員啊，又覺得太累堅持不下去，像進工廠又老是覺得是中介不靠譜，最后抱著極其沮喪的心情我回家了，在家我放下一切好好休息了幾天，準備備足精力再去找找看。幾天后我在網上到處問我的朋友同學有沒有什么好的工作可以介紹給我，但是大家好像都沒有什么好的可以介紹給我，就在我打算放棄找工作而是去考駕照時，室友突然跟我說可以和她一起去她爸爸公司做辦公室文員，聽到這個消息時我無比興奮，終于可以出去工作啦，不用再呆在家里了，終于可以進入社會見識一下了，不用再整天一心只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事啦，我迫不及待想要走出校園走出大人的庇護，自己去體驗體驗這個豐富多彩的社會了。所以我一整天都處在興奮當中，想著該怎樣做才能把這份得來不易的工作做好，不能辜負室友的一份好心，更不能讓父母失望，最重要的是對得起自己。

　　為了做好充分的準備，我上網查了一個辦公室文員的具體工作。辦公室文員的工作內容有：1. 接聽、轉接電話；接待來訪人員。2. 負責辦公室的文秘、信息、機要和保密工作，做好辦公室檔案收集、整理工作。3. 做好會議紀要。4. 負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送。 5. 負責傳真件的收發工作。6. 按照公司印信管理規定，保管使用公章，并對其負責。7. 統計每月考勤并交財務做帳，留底。當然我知道，對于我們這些還未走出社會的大學生，沒有任何工作經驗，公司并不會讓我們做很多工作或者復雜的工作，說的直白一點就是把我們當成打雜跑腿的小妹，但是即使是這樣，我也不能掉以輕心，也要認真對待這份工作，好好表現，爭取做到最好。

　　就這樣七月一號我來到了她爸爸所在公司的城市，上海。她和她爸爸帶我參觀了一下公司，我心情無比激動，暗暗給自己鼓勁，一定要好好做一定要好好做。第二天我就開始了我的第一份工作，辦公室文員。

　　時間過得飛快，不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了1個月的時間，這1個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。站在時間的這一端倒回去看，1個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。同時我也從中學習到了很多。

　　以前的我用錢大手大腳，從來不考慮父母掙錢的幸苦，現在整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的'好無聊啊!好辛苦啊,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!明白這些道理后，我決定要慢慢改掉這些壞習慣，體諒父母的不容易。

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

　　俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　我自己認為在學校上課時我有認真聽講，也覺得自己學到了一些東西，可是到了企業后發現完全不是這么回事，我在學校所學的那么點東西此時顯得多么不足啊。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會

　　跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期實踐報告14

　　實習目的：

　　通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力。

　　實習內容：

　　20xx年7月15日，由于學習需要我進入到六安奧美廣告公司進行了為期一個月的導視系統設計的實習活動，進行學習。在六安奧美告公司屬于典型本土小公司。其公司主要有環境及節慶裝飾，廣告設計等幾部分業務組成。

　　六安奧美廣告設計有限公司本著創意領先的原則，引進國外廣告公司全新理念，并結合本土廣告公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式，是一家集管理、人才、技術于一體的'專業廣告公司。同時，以 “ 為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象 ” 為目標， “ 誠信為本、服務至上 ” 為原則，本著踏實、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。

　　第一天走進公司的時候，與主管進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。 然后讓我參與對可口可樂廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。

　　很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。后來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應。

　　通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然后設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，盡量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。

　　經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

暑期實踐報告15

　　一、實踐目的：

　　高校生除了學習書本學問，還需要參與.實踐。由于許多的高校生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代.需要的人才。高校生要在.實踐中培育獨立思索、獨立工作和獨立解決問題力量。通過參與一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的學問和技能。由于學問要轉化成真正的力量要依靠實踐的閱歷和熬煉。為了拓展自身的學問面，擴大與.的接觸面，增加個人在.競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在以后畢業后能真正真正走入.，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了廣東燕京啤酒有限公司，開頭了我這個假期的實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　二、實踐內容與經受

　　在20xx年xx月xx日，我來到了xxxxxx啤酒有限公司。在負責聘請的陳小姐的支配下，我也許了解到自己的宿舍、工作地點、工作崗位等等。xx日。我和同學分別被領到不同的車間，安排到不同的生產班中。這一天也是我下車間的第一天，面對那各色各樣的生產機器，我東張西望，心中布滿奇怪。我的工作崗位是三包車間人工驗瓶，這是一項相對比較簡潔和輕松的工作。每位新來的員工都有自己的帶老師傅，工作上的問題都有師傅的指導和關心。人工驗瓶崗位的主要工作就是檢出不合格瓶子，并將不合格瓶子分類處理，此外，還要保持崗位衛生，確保微生物合格。人工驗瓶這崗位的工作雖然簡潔，每天都是重復著同樣的工作，但工作環境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四五十度左右，濕度高達98%，而且車間是密閉的環境。那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，我的帶老師傅告知我“打工是苦是累的，還是學校輕松�。∧銈冇袡C會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的……”。師傅說了好多，我也仔細的聽著她的勸戒，雖然都是已經爛熟于胸的道理，但是現在卻別有一番深層含義。除了崗位上的工作外，我們還要定時參與一些培訓，例如：平安培訓、5s衛生培訓、設備檢修培訓等等。遺憾的是我們實踐的崗位與我在高校學習的專業完全不沾邊。“人工驗瓶”這崗位雖說也屬于“檢驗類”，但是和我學習的“食品養分與檢驗”這專業的檢驗是完全兩碼事。人工驗瓶是屬于物理檢驗，但靠檢驗員的眼睛就可以檢驗出來了，而“食品養分與檢測”則是化學檢驗，必需借助一些儀器，化學藥品等才能檢驗出來。

　　三、實踐感想與體會

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊急改善的工作環境中不覺間已經走過兩個月的實踐期，回首這兩個月的實習期，內心布滿著興奮，也讓我有著無限的感慨。這兩個月，在磨礪自己的同時，我對自己的力量有了更深的了解，我深切意識到，生活在象牙塔里的高校生不要以單純的想法去理解和熟悉.，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入.，進行深化地探究。在學校學會更多得書面學問，在實踐中好好利用學問進行運作。接觸、了解.，從實踐中檢驗自我。

　　我在實踐中得到很多的感悟!

　　1、掙錢的`辛苦

　　在xx啤酒廠的包裝車間做一名一般的檢驗工，每天都要工作十二小時，還要日夜倒班。在實習的這兩個月里，我感受最深的是：在xx啤酒廠，只有上下班之分，沒有白天與黑夜之別的。白班是：早上7:00—晚上7:00，夜班是：晚上7：00---早上7:00。吃飯都是在車間吃的，每頓飯規定在半個小時內完成。我的工作是人工驗瓶，崗位職責是檢驗出不合格的空啤酒瓶，每天也許會有四十萬個瓶子在我眼前流過。在剛剛開頭工作的第一個星期，是最辛苦的，不適應工作環境，不適應工作內容，看著那些空啤酒瓶在眼前流過，我感覺是在暈車似的，有要暈倒嘔吐的感覺，那感覺真的很辛苦。每天在車間辛辛苦苦上班,每天面對的都是同一樣事物,做的事情也是一樣的，時間一長了，真的好無聊啊!然而，工作時間那么長，所的到的收入卻不多，在這兩個月我最終體會到父母的掙錢的艱辛。在以后我肯定要在生活上節省用錢，好好的珍惜在學校念書的最終不多的日子。

　　2、學會吃苦

　　在實習的這兩個月，我最大的收獲就是學會吃苦。首先，在車間工作的環境很辛苦。密閉的車間溫度高達四五十度，濕度也高達98%。一進車間，汗就不停的流，衣服很快就會濕透的了。在這樣的環境下工作，一天十二小時下來，整個人都會虛脫了。其次，就是工作強度大。在沒出來實習前，我在家是“十指不沾陽春水”的，但是在燕京實習，我就跟男孩子一樣，每天都要搬搬抬抬的。每天除了在驗瓶，我還要處理那些不合格的瓶子。一箱箱的不合格瓶子要搬上車，又要一車車的拉到指定的地方。在這里實習，真的很辛苦，有些時候我真的以為自己堅持不下去了，很想要放棄。和我一起來實習的同學，有些已經堅持不下去，離開xx了。有時候我也想像他們一樣，不再堅持下去了。很慶幸我沒有像他們一樣半途就離開了，我始終堅持到現在。在這兩個月里，日子雖然很苦，但是我堅持到現在了，在苦中查找樂趣，我更懂得了，苦，是一劑催化劑。催化著我的心靈愈加堅實，催化著我主動奮斗的信念，催化著我人生的步伐更加穩�。�學會吃苦，便是我面對考驗連續堅持與努力的保證。

　　現在許多企業把“吃苦耐勞”明確的寫進聘請要求，有點甚至還放在了第一條。我學會了吃苦，對我以后的應聘與就業都有很大的優勢。我可以很傲慢的對企業說，我能吃苦耐勞，在xx那么苦的環境我都能承受，堅持到最終了，相比一些“瓷娃娃”的高校生，我更有力量去做的更好。

　　3、我學會了沉淀自己

　　在車間是很考驗一個人的耐性的地方，每天面對的人和事都一樣的，時間長了就會感覺到乏味。剛到車間的時候，我的心很燥，做事和做人都不能夠令人滿足。但是現在我漸漸學會淡定了，在許多時候遇到問題都會很安靜，都會先思索了再去打算怎樣做。很快樂，我能在車間里漸漸的成長，漸漸的沉淀自己�。　靶膽B放平點，姿勢放低點”，我想用這句話來總結我現在的狀態。

　　4、人際關系的處理

　　在這次實踐中,讓我還很有感受的一點就人際交往方面,大家都知道.上人際交往特別復雜,但是詳細多么復雜,我想也很難說清晰,只有經受了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要很多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,我們不能轉變他人，只有轉變自己。讓我在這次.實踐中把握了許多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。我們雖然是個高校生，但是身邊的每一個同事都有可能是你的老師，我們要把姿勢放低一點，虛心請教他人。在人與人之間的溝通，個人心態肯定要放平。

　　5、管理的哲學

　　在任何的企業都有管理者與被管理者，不想被管理，就要有力量去管理。但是想成為一名好的管理者,就必需要有好的管理方法。在xxxx啤酒有限公司里，有一套很好的管理方法，叫“績效飛輪”。在沒來實習前，我從來沒有聽過這個名詞。“績效飛輪”是一套簡潔有用的績效管理工具，企業達成果效就象飛輪，要啟動、推動、檢修、加油、循環往復，直至自動運轉，飛速前進；剛開頭會不簡單，一旦轉動起來績效飛輪將勢不行擋。我覺得這套管理方法很適合目前企業。在以后我有機會做管理者的時候，可以借助這個工具，把企業和員工管理的更好。

　　6、團隊精神

　　xx是一個特別注意團隊精神的企業，在這里，我能感受的什么是集體，什么是團隊。在這里的團隊許多，分小組，班組，生產線組，車間等等。每個人在這里的角色都不是個人，而是集體的一份子，都是先集體后個人的。集體的榮辱關系到個人的榮辱。在進車間的第一個月，車間的領導就組織我們觀看《沖鋒陷陣》這部電影，教會我們要有團隊精神，讓我懂得了團隊在工作中的作用。

　　四、結束語

　　在xx實習的兩個月，我在工作崗位上勤勤懇懇付出的不完有汗水，還有才智和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份頑強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。

　　這短暫的兩個月，不僅是一次實踐，還是一次人生經受，是一生珍貴的財寶。

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