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身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2024-07-12 12:31:55 報(bào)告 我要投稿
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身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告

  在當(dāng)下社會(huì),大家逐漸認(rèn)識(shí)到報(bào)告的重要性,報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。你知道怎樣寫報(bào)告才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告1

  繼在廣州馬拉松上出現(xiàn)一位大學(xué)生猝死后,在上海一所高校的1000米測(cè)試以及武漢一所學(xué)校的體育測(cè)試中,相繼出現(xiàn)學(xué)生陸續(xù)倒在跑道上的事情。本月10日上午,上海杉達(dá)學(xué)院一學(xué)生在籃球課上突然倒地,雖被緊急送醫(yī)但終因搶救無(wú)效去世。接二連三發(fā)生運(yùn)動(dòng)意外,一時(shí)間,國(guó)內(nèi)不少學(xué)校談跑色變,甚至取消了跑步。

  記者近日先后奔赴一中、二中兩所中學(xué)采訪,盡管之前對(duì)學(xué)生體質(zhì)的下降有一定的思想準(zhǔn)備,但是采訪過程中了解到的情況還是令記者感到震驚。十年前二中的體育課熱身就是兩圈(800米),現(xiàn)在就是一圈或者半圈,學(xué)生跑不下來(lái)。學(xué)生體質(zhì)下降的情況確實(shí)很嚴(yán)峻。二中體育組組長(zhǎng)隋永倫介紹說(shuō)。

  跑步不可怕,不跑步才可怕。對(duì)于這種現(xiàn)象,煙臺(tái)一中副校長(zhǎng)侯成偉一邊跟記者嘆息,一邊又不禁為現(xiàn)在孩子們的體質(zhì)捏一把汗:我們學(xué)校給足了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,但是由于場(chǎng)地緊張以及社會(huì)尤其是學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)孩子們的體育鍛煉普遍不重視,現(xiàn)在孩子們的體質(zhì)跟過去相比,下降得太厲害。如何提高學(xué)生的體質(zhì),需要學(xué)校和社會(huì)一起努力。

  體育課熱身,半圈不到已有半數(shù)學(xué)生掉隊(duì)

  記者在二中采訪的時(shí)候,正趕上上午的第四節(jié)體育課。不遠(yuǎn)處,初一的一個(gè)班級(jí)剛剛整隊(duì)完畢,記者清晰地聽到體育老師的布置:先熱身一圈。剛開始的時(shí)候,學(xué)生還能保持隊(duì)形,到了半圈左右,已有近半數(shù)學(xué)生開始漫步;到了300米,只剩下為數(shù)不多的幾名學(xué)生還在堅(jiān)持,絕大多數(shù)漸漸逃跑,繞近路回到起點(diǎn)。

  相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng),跑步確實(shí)是最枯燥、最無(wú)聊的,學(xué)生們覺得沒意思。隋永倫搖著頭說(shuō):可是他們不知道,跑步是所有運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的項(xiàng)目。不會(huì)跑步,足球、籃球、羽毛球等項(xiàng)目都玩不好,沒有足夠的體能作為支撐。心肺功能達(dá)不到,體質(zhì)肯定會(huì)下降。

  為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),一線體育教師們想出了很多法子,學(xué)校也給予了大量的支持。二中的拔河比賽目前正在進(jìn)行當(dāng)中,除此之外,級(jí)部籃球聯(lián)賽、跳繩比賽、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)也延續(xù)著學(xué)校的傳統(tǒng)。一中同樣如此,大繩接力、老鷹捉小雞、袋鼠跳等項(xiàng)目同樣在初中學(xué)生中開展得如火如荼,記者在一中南校尋訪的時(shí)候,偌大的操場(chǎng)上有一些學(xué)生在進(jìn)行著籃球、跳繩、踢毽子等運(yùn)動(dòng),這是學(xué)校在每天下午必須推行的大活動(dòng)課。只是學(xué)校單方面的努力著實(shí)倍感有心無(wú)力,依然有不少學(xué)生偷偷潛回教室,一中南校體育組組長(zhǎng)董宏峰很無(wú)奈:總會(huì)有學(xué)生甚至家長(zhǎng)想各種辦法開請(qǐng)假條,怕累著孩子。我們?cè)趯W(xué)生鍛煉的時(shí)候有著嚴(yán)格的紀(jì)律,必須班主任簽字才能批準(zhǔn),可不時(shí)會(huì)有家長(zhǎng)來(lái)請(qǐng)假,又能怎么樣呢?

  跳遠(yuǎn)孩子們難跳進(jìn)沙坑,一線體育教師是弱勢(shì)群體

  如果說(shuō)家長(zhǎng)不關(guān)心孩子的健康,這肯定是站不住腳的,但是如果說(shuō)與對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心相比,家長(zhǎng)顯然對(duì)孩子的體質(zhì)狀況普遍感到陌生。

  現(xiàn)在的孩子太累了,周末或者假日普遍被家長(zhǎng)報(bào)學(xué)習(xí)班,希望給孩子培養(yǎng)點(diǎn)特長(zhǎng)。條件好了,家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育也舍得花錢。可是在這里面,又有幾位家長(zhǎng)愿意給孩子辦一張健身卡,或者讓孩子在假日出去從事體育鍛煉?一中南校體育組組長(zhǎng)董宏峰發(fā)問道:與學(xué)習(xí)相比,現(xiàn)在社會(huì)的觀念總還是認(rèn)為文化課教育是重中之重,殊不知現(xiàn)在孩子的體質(zhì)下滑的真到了可怕的地步。

  學(xué)生體質(zhì)的下降到了什么地步?煙臺(tái)市中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的.鉛球記錄已經(jīng)塵封了20年,一中的體育課已經(jīng)沒有了跳山羊和跳馬,學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目設(shè)置方面不見了1500米、3000米、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。二中運(yùn)動(dòng)會(huì)干脆在秩序冊(cè)上取消了學(xué)校記錄的公示,體育老師可以非常自信地表示:現(xiàn)在的孩子不可能破記錄。

  取消這些項(xiàng)目也都是被迫的,比如說(shuō)跳遠(yuǎn)吧,正常的距離,孩子們跳不進(jìn)沙坑。二中的隋永倫搖頭說(shuō)道,他還給記者介紹說(shuō),110米欄需要在刻意減低跨欄的高度,因?yàn)閷?duì)現(xiàn)在的孩子不適用。盡管欄的高度符合中學(xué)生的鍛煉標(biāo)準(zhǔn),而且十年前的孩子們可以輕松地跨過:體育老師們平時(shí)在體育課也不敢隨便加量,運(yùn)動(dòng)起來(lái)哪有不受傷的,可要是真有學(xué)生受傷了,家長(zhǎng)又不理解。可以說(shuō),在監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉方面,目前各中小學(xué)的一線體育老師著實(shí)是擠在學(xué)校和家長(zhǎng)中間的弱勢(shì)群體,他們用各種方式呼吁學(xué)生擁有充足體育鍛煉時(shí)間的重要性,可是又有誰(shuí)能在行動(dòng)上給予真正的重視呢?

  跑起來(lái)才有希望,高中生體質(zhì)不如初中生

  越是體質(zhì)差越要加強(qiáng)鍛煉,更加不能隨便取消運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。只要堅(jiān)持鍛煉,對(duì)學(xué)生的成績(jī)和體質(zhì)的提升都有好處。一中南校校長(zhǎng)侯成偉在跟記者聊起近期不少學(xué)校取消長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是是這樣說(shuō)的,但同時(shí)他又坦誠(chéng),應(yīng)試教育的巨大壓力確實(shí)讓學(xué)校有很多憂慮,畢竟目前升學(xué)率依舊是社會(huì)看一個(gè)學(xué)校好壞的最重要甚至唯一標(biāo)準(zhǔn)。

  高中的學(xué)業(yè)壓力更大,不少家長(zhǎng)甚至一些班主任認(rèn)為體育課是耽誤孩子學(xué)習(xí),打個(gè)籃球、踢個(gè)足球都會(huì)被認(rèn)為是不務(wù)正業(yè),還會(huì)有學(xué)生因此成為反面典型。采訪中,一位體育老師苦笑著跟記者表示。在這方面,董宏峰的感受更為深刻一些:去年我曾去高中部測(cè)試學(xué)生的體育成績(jī),很多學(xué)生初中的時(shí)候我都帶過,但僅僅兩三年后,本來(lái)他們的體格應(yīng)該更健壯,結(jié)果成績(jī)卻不升反降。

  說(shuō)起這些,侯成偉連連搖頭: 我小時(shí)候滿山頭跑,現(xiàn)在的孩子電視電腦不離眼。都中學(xué)了,很多孩子在家長(zhǎng)看來(lái)依然一步也走不得。學(xué)校半數(shù)以上的學(xué)生,是家長(zhǎng)騎自行車、電瓶車或者汽車接送,好像一出校門,孩子就一點(diǎn)都累不得了。侯成偉呼吁說(shuō):無(wú)論學(xué)校還是家長(zhǎng),我們都該重視一下孩子的體質(zhì)了。

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告2

  一、調(diào)查說(shuō)明

  本次問卷調(diào)查專門以xxxx級(jí)文秘教育專業(yè)的全部大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,對(duì)其進(jìn)行了關(guān)于參加體育鍛煉情況的調(diào)查。通過調(diào)查了解到xxxx級(jí)文秘教育專業(yè)的學(xué)生在參加課外活動(dòng)與體育鍛煉方面的基本情況和女生與男生之間在各種活動(dòng)的參與度上的差別。(本次調(diào)查采用隨機(jī)抽樣調(diào)查方式,于xxxx年5月25日向57名同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷57份,其中男生29份,女生28份,并于xxxx年5月25日全部回收,問卷全部有效。)

  二、調(diào)查結(jié)果與分析

  (一)是否有自己的體育鍛煉計(jì)劃

  通過調(diào)查,我們了解到起碼有占40%的同學(xué)沒有自己的體育鍛煉計(jì)劃,只有10%左右的同學(xué)擁有計(jì)劃,50%的學(xué)生是隨機(jī)安排自己的體育鍛煉計(jì)劃。

  (二)參加體育活動(dòng)的主要目的方面

  總體上來(lái)說(shuō),主要目的在于興趣、愛好(43%)和健身(38%),同時(shí)也是為了緩解壓力(40%)。但其中體現(xiàn)在女生當(dāng)中更為明顯的是健身(36%)和緩解壓力(48%),而在男生當(dāng)中最顯著的在于健身(40.6%)和興趣、愛好(53%)。

  (三)參加體育鍛煉所持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)度

  更多的同學(xué)喜歡在20分鐘~60分鐘之間。有27.6%的同學(xué)喜歡在20分鐘~30分鐘之間,有29%的同學(xué)喜歡選擇在30分鐘~60分鐘之間。調(diào)查顯示,不論女生還是男生都較多選擇在20分鐘~30分鐘之間。

  (四)您喜歡在什么時(shí)間段參加體育鍛煉

  調(diào)查顯示,絕大部分同學(xué)喜歡在傍晚16:00~18:00進(jìn)行體育活動(dòng),占總體人數(shù)的.47.6%。而只有很少的人喜歡在中午時(shí)分進(jìn)行體育活動(dòng)。從單方面看:女生也喜歡在此時(shí)間段參加體育鍛煉,占女生總?cè)藬?shù)的48%,也有占30%的女生喜歡在晚上(18:00~20:00)進(jìn)行體育活動(dòng)。而對(duì)于男生來(lái)說(shuō)則有所不同,他們更喜歡在早上(6;00~8:00)(占34%)和傍晚(占46.8%)進(jìn)行體育活動(dòng)。

  (五)對(duì)學(xué)校體育館開放情況的了解

  只有占9%的同學(xué)擁有體育館入館證,占91%的同學(xué)沒有辦理入場(chǎng)證,其中女生沒有辦理的居多(占660%)。只有占35%的同學(xué)知道學(xué)校體育館的開放時(shí)間,

  (六)其他相關(guān)調(diào)查

  x有47%的同學(xué)把“沒有時(shí)間”作為很少參加體育鍛煉的主要原因。

  x占36%的同學(xué)把體育鍛煉作為自己的一項(xiàng)必修課程,但是有占41%的女生不這么認(rèn)為。

  x對(duì)于參加體育鍛煉的必要程度,有占52%的同學(xué)認(rèn)為有必要,認(rèn)為無(wú)所謂的占17%。

  通過此次問卷調(diào)查,我們看到:關(guān)于是否有自己的體育鍛煉計(jì)劃問題的調(diào)查中,有占84%的同學(xué)沒有明確的個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃。同時(shí)有占45%的同學(xué)不把體育鍛煉作為自己的一項(xiàng)必修課。在我看來(lái),對(duì)于自己的大學(xué)生活是否滿意在于個(gè)人的參與度高不高,參加體育鍛煉是提升滿意度的最好方法,有計(jì)劃的參加體育鍛煉活動(dòng)不僅能達(dá)到這個(gè)目的而且還會(huì)大大提高個(gè)人的身體素質(zhì),為未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)作好充分的健康準(zhǔn)備。

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告3

  通過調(diào)查問卷的形式向陜西科技大學(xué)多名同學(xué)的身體素質(zhì)情況進(jìn)行調(diào)查分析,調(diào)查立足于當(dāng)代大學(xué)生每周鍛煉次數(shù)與原因、睡眠時(shí)間與質(zhì)量、飲食規(guī)律以及身體檢查的情況,發(fā)現(xiàn)多數(shù)大學(xué)生鍛煉時(shí)間及睡眠時(shí)間偏少、飲食缺乏規(guī)律、身體檢查意識(shí)不強(qiáng)。總體上講,當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)條件居于中等并呈下降趨勢(shì)。健康應(yīng)該是人類一生追求的目標(biāo),身體健康素質(zhì)的構(gòu)成因素與健康有密切的關(guān)系。大學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)大學(xué)生身體健康素質(zhì)狀況的調(diào)查分析,尋找激勵(lì)他們能積極主動(dòng)、自覺地參加體育鍛煉,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的方法和措施,引導(dǎo)廣大學(xué)生努力擁有健康的體魄和健康人格,將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處。與此同時(shí),當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)條件對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活以及工作發(fā)展都有著至關(guān)重要的影響。研究當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)極其影響因素,將有利于當(dāng)代大學(xué)生更好的完成學(xué)習(xí)和工作,有利于促進(jìn)大學(xué)生群體身體素質(zhì)的提高,為培養(yǎng)“21世紀(jì)新型人才”打下基礎(chǔ),為實(shí)現(xiàn)“人才強(qiáng)國(guó)”的基本國(guó)策做好鋪墊。

  一、研究方法

  (一)研究工具:

  采用直接派發(fā)紙質(zhì)版的調(diào)查問卷和以QQ、電子郵件、微博等媒介發(fā)放電子版的調(diào)查問卷兩種方式進(jìn)行調(diào)查數(shù)據(jù)的收集。調(diào)查問題的.選項(xiàng)以單選和多選兩種方式,更加全面的收集意見。

  (二)研究對(duì)象:

  本次調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)自于陜西科技大學(xué)在校大學(xué)生,共100人。其中包括大一學(xué)生25人,大二學(xué)生25人,大三學(xué)生25人,大四學(xué)生25人。

  (三)數(shù)據(jù)處理:

  人工處理與“調(diào)查派”軟件相結(jié)合。

  二、研究結(jié)果

  (一)大多數(shù)在校大學(xué)生體育鍛煉時(shí)間

  數(shù)據(jù)顯示,約57%的在校大學(xué)生每周鍛煉時(shí)間只有在一次到兩次,占在校大學(xué)生的一半以上。只有約35%的在校大學(xué)生每周鍛煉時(shí)間達(dá)到三次及其以上,甚至約8%的在校大學(xué)生從不進(jìn)行體育鍛煉(見圖一)。除此之外,有56%的在校大學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)以后鍛煉時(shí)間與以前相比變少了。對(duì)于影響在校大學(xué)生體育鍛煉時(shí)間的原因,我們也進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查顯示一半以上的在校大學(xué)生表示上網(wǎng)等消遣活動(dòng)以及社團(tuán)活動(dòng)過多,占用了在校大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。除此之外,學(xué)習(xí)緊張、學(xué)校體育設(shè)施不齊全等因素也影響著大學(xué)生的鍛煉時(shí)間,繼而影響著在校大學(xué)生的身體素質(zhì)。

  在校大學(xué)生每周鍛煉次數(shù)(圖一)

  (二)大多數(shù)在校大學(xué)生睡眠時(shí)間不合理

  數(shù)據(jù)顯示,90%的在校大學(xué)生在晚11:00以后睡覺,其中42%的在校大學(xué)生在晚11:00到12:00睡覺,另外48%的在校大學(xué)生晚上12:00以后才睡覺休息(見圖二)。據(jù)報(bào)道晚10:00至次日6:00是最佳的睡眠時(shí)間,由此可見,大多數(shù)在校大學(xué)生睡眠時(shí)間不合理。除此之外,約40%的大學(xué)生認(rèn)為自己睡眠質(zhì)量一般且5%的大學(xué)生表示經(jīng)常失眠。睡眠時(shí)間的不合理以及睡眠質(zhì)量偏低對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)具有巨大影響。

  在校大學(xué)生晚上睡覺時(shí)間(圖二)

  (三)大多數(shù)在校大學(xué)生飲食習(xí)慣不健康

  調(diào)查結(jié)果顯示,有47%的在校大學(xué)生認(rèn)為自己的飲食習(xí)慣不規(guī)律,三餐的食用需視情況而定。53%的在校大學(xué)生認(rèn)為自己飲食較規(guī)律,三餐不落。除此之外,據(jù)同學(xué)反映雖然一半以上大學(xué)生三餐不落,但飲食葷素搭配不協(xié)調(diào)、以肉類為主且蔬菜水果食用較少,口味以辛辣為主。在校大學(xué)生飲食習(xí)慣的不健康是影響大學(xué)生身體素質(zhì)的重要因素之一。

  在校大學(xué)生飲食規(guī)律(圖三)

  (四)大多數(shù)在校大學(xué)生沒有定期身體檢查

  數(shù)據(jù)顯示,約80%的在校大學(xué)生并沒有定期進(jìn)行身體檢查(見圖四),并且大多數(shù)在校大學(xué)生身體檢查意識(shí)薄弱。這大大影響了大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

  在校大學(xué)生是否定期進(jìn)行身體檢查(圖四)

  (五)絕大部分大學(xué)生成了”手機(jī)控”或者”電腦控”.在調(diào)查群體中,有約99%的學(xué)生擁有手機(jī),約60%的學(xué)生認(rèn)為日常生活難以脫離手機(jī),手機(jī)幾乎隨手?jǐn)y帶在身上,約10%的學(xué)生認(rèn)為手機(jī)無(wú)足輕重。在課堂上,23%的學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)行上網(wǎng)聊天,玩游戲等與課堂無(wú)關(guān)的活動(dòng),70%的學(xué)生偶爾使用手機(jī),僅約7%的學(xué)生完全不使用手機(jī)。

  三、調(diào)查結(jié)論

  通過此次調(diào)查,可以看出:現(xiàn)今,同學(xué)們還普遍存在重智育、輕體育、重學(xué)習(xí)、輕鍛煉。應(yīng)試教育在中小學(xué)階段尤為突出,應(yīng)試教育造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重,形成了重智育、輕體育的思想認(rèn)識(shí),即便是到了大學(xué)階段還是難以消除這種看法,這種認(rèn)識(shí)已經(jīng)形成了一種慣性,要改變它并非一朝一夕就可解決。而且現(xiàn)今的大學(xué)生由于手機(jī)的原因普遍養(yǎng)成了一種”夜貓”生活。有90%的大學(xué)生熬夜是由于躺在床上玩手機(jī),這不僅導(dǎo)致了同學(xué)之間的交流減少,對(duì)學(xué)生的身體危害也是比較嚴(yán)重的。手機(jī)輻射的能量通過一種短暫又突然的刺激影響人的中樞神經(jīng),參與調(diào)查的約13%的同學(xué)表示,曾因過度使用手機(jī)導(dǎo)致不同程度的頭痛,頭暈,甚至引發(fā)失眠癥。由此可見手機(jī)對(duì)大學(xué)生主流意識(shí)的影響之大。四,建議

  (一)體育鍛煉方面

  1、學(xué)校組織進(jìn)行晨練,以學(xué)院為單位進(jìn)行跑步、做廣播體操等體育活動(dòng)。

  2、學(xué)校應(yīng)相應(yīng)增加體育課課時(shí),并開設(shè)門類多樣的,為廣大學(xué)生所喜愛的體育課程,如游泳、網(wǎng)球、自行車等。

  3、規(guī)范引導(dǎo)學(xué)生正確選擇和參加學(xué)生組織和社團(tuán)活動(dòng),合理的安排各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間。

  4、完善學(xué)校體育設(shè)施,保障學(xué)生體育鍛煉需求。

  5、加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的宣傳,提高廣大在校大學(xué)生的參與積極性。

  (二)睡眠時(shí)間方面

  1、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)用電及網(wǎng)絡(luò)的管理,實(shí)行晚睡時(shí)間進(jìn)行斷電斷網(wǎng)的規(guī)定,規(guī)范學(xué)生睡眠時(shí)間。

  2、規(guī)范引導(dǎo)學(xué)生正確選擇和參加學(xué)生組織和社團(tuán)活動(dòng),合理的安排各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間。

  3、加強(qiáng)對(duì)睡眠健康方面的宣傳,促使廣大在校大學(xué)生養(yǎng)成早睡的健康習(xí)慣。

  (三)飲食健康方面

  1、學(xué)校食堂在配菜上應(yīng)講究葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,并適當(dāng)降低價(jià)格,適用于廣大師生。

  2、規(guī)范和整改校外無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小吃攤點(diǎn)和大排檔,保障學(xué)生用餐環(huán)境的衛(wèi)生和安全。

  3、加強(qiáng)對(duì)飲食健康方面的宣傳,提高在校學(xué)生的飲食健康意識(shí)。

  (四)身體檢查方面

  1、學(xué)校應(yīng)定期組織廣大在校學(xué)生進(jìn)行全面的身體檢查,掌握在校學(xué)生的身體健康狀況。

  2、加強(qiáng)身體檢查方面的宣傳,提高在校學(xué)生的身體檢查意識(shí)。

  參考文獻(xiàn):[1]曾小玲:《體育與大學(xué)生身體健康》[2]洪昭光:《生活方式與身心健康》

  附件:調(diào)查問卷

  關(guān)于大學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查報(bào)告

  親愛的同學(xué):您好,為了更好的了解在校大學(xué)生的身體素質(zhì)情況,從而更好的引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注個(gè)人身體狀況,我們?cè)O(shè)計(jì)了此份調(diào)查問卷,占用您幾分鐘的時(shí)間,請(qǐng)根據(jù)您的具體情況填一下此表。此表為匿名填寫,您無(wú)需顧忌請(qǐng)照實(shí)填寫。

  1.您的性別是:()A男B女2.您的年級(jí)是:()

  A大一B大二C大三D大四3.您一周鍛煉的次數(shù)是:()

  A從不B一次到兩次C三次及以上4.您現(xiàn)在與以前相比鍛煉的次數(shù):()

  A沒變化,一樣多B變多了C變少了5.影響您體育鍛煉的因素有(多選):()A學(xué)校緊張B社團(tuán)等活動(dòng)多C上網(wǎng)等消遣活動(dòng)多D不喜歡運(yùn)動(dòng)E學(xué)校體育設(shè)施不齊全F其他

  6.您晚上睡覺的時(shí)間是:()

  A10:00之前B10:00至11:00C11:00至12:00D12:00之后7.您的睡眠質(zhì)量:()A很好B一般C經(jīng)常失眠8.您是否有定期做身體檢查:()A是B否9.您的飲食習(xí)慣是否規(guī)律:()

  A是,每餐不落B否,視情況而定10.您對(duì)自己的身體狀況是否滿意:()A滿意B一般C不滿意11.您目前的身體狀況是:()

  A很好,每天都精力充沛B較差,經(jīng)常感到疲憊C一般D很差,經(jīng)常生病12.您周圍同學(xué)進(jìn)入大學(xué)身體素質(zhì)下降的情況:()A很普遍B一般C沒有,和以前一樣13.您認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該如何做來(lái)提高學(xué)生的身體素質(zhì)(多選):()

  A宣傳健康知識(shí)B加強(qiáng)宿舍管理(如斷網(wǎng)、斷電)C完善體育設(shè)施D其他

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告4

  一、調(diào)查方法

  1、 采用整群分層抽樣原則,選擇我校二、六年級(jí)二個(gè)年級(jí)共298位學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康水平測(cè)試。

  2、 測(cè)試的內(nèi)容根據(jù)《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的內(nèi)容再結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況而定。二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為:身高體重、立定跳遠(yuǎn);六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為:身高體重、肺活量體重指數(shù)、50米跑、400米跑(50 x 8往返)、立定跳遠(yuǎn)。

  3、 收集整理測(cè)試資料,參考《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)對(duì)我校學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行分析,掌握我校學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀。找出其差異,并對(duì)其造成的原因進(jìn)行分析,并找出存在的原因及解決的可行性對(duì)策。

  二、我校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

  1、形態(tài)發(fā)育水平偏低。

  與全國(guó)同齡學(xué)生平均體重相比,我校學(xué)校身高偏低。體重和全國(guó)平均水平相比也相應(yīng)的偏低。但肥胖的學(xué)生并不在少數(shù)。

  2、爆發(fā)力、速度素質(zhì)水平偏低。

  反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)同全國(guó)平均水平相比偏低,在反映速度的.50米跑指標(biāo)也相對(duì)偏低。

  3、耐力素質(zhì)較好。

  反映耐力素質(zhì)的400米跑(50 x 8往返)同全國(guó)平均水平基本持平。

  4、肺活量體重指數(shù)水平較高。

  三、學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因

  1、學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施不足

  由于我學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施和條件不足,學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)有偏差,認(rèn)為上體育課就是玩。

  2.學(xué)生對(duì)體育鍛煉不夠重視,不喜歡運(yùn)動(dòng)。

  3、不健康生活方式的影響

  生活不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué)、長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲等不良生活習(xí)慣,以及出門坐汽車,家務(wù)勞動(dòng)電氣化等現(xiàn)代化的生活方式,都是嚴(yán)重制約健康的主要因素,而健康作為體質(zhì)的外在表現(xiàn),健康水平的下降必然會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)的下降。

  4、鍛煉時(shí)間的缺乏

  學(xué)校雖然對(duì)學(xué)生體育逐漸重視,但是學(xué)校體育課由于時(shí)間的局限性,并不能達(dá)到理想的鍛煉效果。課余時(shí)間相對(duì)較少,鍛煉的時(shí)間較少。

  四、提高我校學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策

  1、深化體育課程改革,提高教學(xué)質(zhì)量,同時(shí)利用我校民族傳統(tǒng)體育的豐富資源,開發(fā)編寫符合我校實(shí)際的趣味性強(qiáng)、健身價(jià)值高的地方性教材。建立學(xué)校高素質(zhì)體育師資隊(duì)伍,并按規(guī)定配齊體育師資,加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)和考核,提高師資素質(zhì)水平和業(yè)務(wù)能力。

  2、建立社會(huì)性體育鍛煉和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展機(jī)制。要以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo),整合民族體育與現(xiàn)代體育資源,開發(fā)出學(xué)生喜聞樂見、健身價(jià)值高,趣味性強(qiáng)、有地方特色、對(duì)場(chǎng)地器材要求不高的社會(huì)體育活動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí),堅(jiān)持“普及與提高相結(jié)合”的原則,進(jìn)一步辦好學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目和學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì),建立社會(huì)體育和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展機(jī)制。舉辦多層次多形式的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì),激勵(lì)青少年自覺參加體育鍛煉。同時(shí)全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生健康體檢制度,建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)制度,將學(xué)生體質(zhì)健康狀況和體育考試成績(jī)作為綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。

身體素質(zhì)調(diào)查報(bào)告5

  北京大學(xué)體育健康中心一直從事學(xué)生體質(zhì)測(cè)試研究工作的老師赫忠慧在體育健康中心為 20-39歲,40-59歲的教職工做了體質(zhì)測(cè)試后,發(fā)現(xiàn)年輕一代的肥胖率要大于比他們年長(zhǎng)的一代。而男生的肥胖率和消瘦率已經(jīng)達(dá)到了30%。許多女生因?yàn)榕赂觳沧兇侄辉稿憻捝现瑤?lái)的是柔韌性的下降。青春的身體,是這樣的嗎?連教育部部長(zhǎng)周濟(jì)都提醒大學(xué)生:要樹立健康第一的思想,積極參加體育鍛煉,爭(zhēng)取做到每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子。

  由此可見當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)嚴(yán)重下降,而面對(duì)這樣一個(gè)令人擔(dān)憂的嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí),作為教育主管部門和學(xué)校采取一個(gè)可操作性強(qiáng)、有力的措施是他們必要的職責(zé)。但是把體質(zhì)健康作為大學(xué)生能否畢業(yè)的先決條件,強(qiáng)調(diào)畢業(yè)必須過體制關(guān)。其目的雖然不是為了卡住那些體質(zhì)不合格的學(xué)生,而是要引起學(xué)校和學(xué)生對(duì)體制健康的足夠重視,積極參加體育鍛煉,把體育活動(dòng)作為完成學(xué)業(yè)的必修課,進(jìn)而作為一種良好的生活習(xí)慣保持下去。但筆者認(rèn)為這首先是對(duì)殘疾生的歧視,即使四肢健全的普通學(xué)生,體育不達(dá)標(biāo)又能代表什么呢?因而,如果真是本著從學(xué)生利益出發(fā),就不宜搞這種一刀切的硬性做法,可以不它作為一項(xiàng)參考項(xiàng)目,通過鼓勵(lì)性的政策來(lái)達(dá)到提高大學(xué)生身體素質(zhì)這一目標(biāo)。

  雖然關(guān)于大學(xué)生體制不合格不能畢業(yè)的爭(zhēng)論正反雙方都有不把對(duì)方說(shuō)服不罷休的架勢(shì)。但我們要絕對(duì)相信,在這場(chǎng)爭(zhēng)論中,沒有誰(shuí)會(huì)故意對(duì)自己的身體健康不關(guān)心,任自己發(fā)胖,任自己得高血壓、糖尿病什么的,但焦點(diǎn)是大學(xué)生該怎樣保持健康的身體,自生自滅亦或是有人監(jiān)管?我們認(rèn)為,絕大多數(shù)的學(xué)生都會(huì)反對(duì)后者的。經(jīng)過幼兒園、小學(xué)和中學(xué)期間老師和家長(zhǎng)的層層管制,終于在大學(xué)得到釋放的學(xué)子們?cè)僖膊辉嘎牭绞裁匆?guī)定、規(guī)章制度的話了。可現(xiàn)實(shí)是,現(xiàn)代生活得五彩繽紛讓大學(xué)學(xué)子們眼花繚亂,太多的選擇往往導(dǎo)致無(wú)所適從,網(wǎng)絡(luò)室內(nèi)舒適的環(huán)境、花前月下的愛情,讓越來(lái)越多的學(xué)子遠(yuǎn)離了運(yùn)動(dòng)場(chǎng),越來(lái)越多的胖墩、豆芽菜出現(xiàn)在大學(xué)校園里。這不但嚴(yán)重影響著大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,還將會(huì)使得整個(gè)教育和科研事業(yè)受損。

  再?gòu)拇蟓h(huán)境來(lái)看,現(xiàn)今在校大學(xué)生將會(huì)在未來(lái)的幾年內(nèi)走向社會(huì),成為社會(huì)建設(shè)的中堅(jiān)力量。故大學(xué)生身體素質(zhì)問題是一個(gè)社會(huì)問題,它關(guān)系到我國(guó)未來(lái)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面的可持續(xù)發(fā)展。提高大學(xué)生身體素質(zhì),不但可以在社會(huì)上樹立終身體育的觀念,而且將會(huì)從整體上提高我國(guó)人口的身體素質(zhì)。因此,為大學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉提供科學(xué)準(zhǔn)確的訓(xùn)練方案迫在眉睫,為此,筆者采用了問卷調(diào)查和科學(xué)測(cè)量?jī)煞N方式,了解當(dāng)代大學(xué)生體育鍛煉和身體素質(zhì)的狀況,并進(jìn)而作出了一些建議性的訓(xùn)練方案。

  大學(xué)生體育鍛煉情況的問卷調(diào)查及結(jié)果分析

  調(diào)查說(shuō)明

  本次問卷調(diào)查專門以20xx級(jí)文秘教育專業(yè)的全部大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,對(duì)其進(jìn)行了關(guān)于參加體育鍛煉情況的調(diào)查。通過調(diào)查了解到20xx級(jí)文秘教育專業(yè)的學(xué)生在參加課外活動(dòng)與體育鍛煉方面的基本情況和女生與男生之間在各種活動(dòng)的參與度上的差別。(本次調(diào)查采用隨機(jī)抽樣調(diào)查方式,于20xx年5月25日向57名同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷57份,其中男生29份,女生28份,并于20xx年5月25日全部回收,問卷全部有效。)

  調(diào)查結(jié)果與分析

  (一)是否有自己的體育鍛煉計(jì)劃

  通過調(diào)查,我們了解到起碼有占40%的同學(xué)沒有自己的體育鍛煉計(jì)劃,只有10%左右的同學(xué)擁有計(jì)劃,50%的學(xué)生是隨機(jī)安排自己的體育鍛煉計(jì)劃。

  (二)參加體育活動(dòng)的主要目的方面

  總體上來(lái)說(shuō),主要目的在于興趣、愛好(43%)和健身(38%),同時(shí)也是為了緩解壓力(40%)。但其中體現(xiàn)在女生當(dāng)中更為明顯的是健身(36%)和緩解壓力(48%),而在男生當(dāng)中最顯著的在于健身(40.6%)和興趣、愛好(53%)。

  (三)參加體育鍛煉所持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)度

  更多的同學(xué)喜歡在20分鐘~60分鐘之間。有27.6%的同學(xué)喜歡在20分鐘~30分鐘之間,有29%的同學(xué)喜歡選擇在30分鐘~60分鐘之間。調(diào)查顯示,不論女生還是男生都較多選擇在20分鐘~30分鐘之間。

  (四)您喜歡在什么時(shí)間段參加體育鍛煉

  (五)對(duì)學(xué)校體育館開放情況的了解

  只有占9%的同學(xué)擁有體育館入館證,占91%的同學(xué)沒有辦理入場(chǎng)證,其中女生沒有辦理的居多(占660%)。只有占35%的同學(xué)知道學(xué)校體育館的開放時(shí)間,

  (六)其他相關(guān)調(diào)查

  有47%的同學(xué)把沒有時(shí)間作為很少參加體育鍛煉的主要原因。

  占36%的同學(xué)把體育鍛煉作為自己的一項(xiàng)必修課程,但是有占41%的女生不這么認(rèn)為。

  對(duì)于參加體育鍛煉的必要程度,有占52%的同學(xué)認(rèn)為有必要,認(rèn)為無(wú)所謂的占17%。

  通過此次問卷調(diào)查,我們看到:關(guān)于是否有自己的體育鍛煉計(jì)劃問題的調(diào)查中,有占84%的同學(xué)沒有明確的個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃。同時(shí)有占45%的同學(xué)不把體育鍛煉作為自己的一項(xiàng)必修課。在我看來(lái),對(duì)于自己的大學(xué)生活是否滿意在于個(gè)人的參與度高不高,參加體育鍛煉是提升滿意度的最好方法,有計(jì)劃的參加體育鍛煉活動(dòng)不僅能達(dá)到這個(gè)目的而且還會(huì)大大提高個(gè)人的身體素質(zhì),為未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)作好充分的健康準(zhǔn)備。

  甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生身體素質(zhì)的`測(cè)試結(jié)果及分析

  檢測(cè)結(jié)果如下:

  由此可見,甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)與全國(guó)平均水平相比還存在著一定的差距。因此,加強(qiáng)體育鍛煉、提升身體素質(zhì)實(shí)為農(nóng)大學(xué)生亟待關(guān)注的一個(gè)問題。

  結(jié)論報(bào)告

  通過此次調(diào)查,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到突出強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想,充分尊重學(xué)生對(duì)體育鍛煉的選擇性,以人為本,遵循大學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力、掌握科學(xué)鍛煉方法和技能,以終生體育為目標(biāo)的教育改革的必要性和緊迫性。所以充分發(fā)揮大學(xué)生的智力優(yōu)勢(shì),努力提高大學(xué)生參與體育健身的積極性,最大限度地發(fā)揮大學(xué)生的創(chuàng)造性和潛能。與此同時(shí)強(qiáng)調(diào)教師對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),提高大學(xué)生自學(xué)、自練的能力,注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性,重視大學(xué)生學(xué)習(xí)的效果和反應(yīng),真正使大學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國(guó)民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。

  首先在改善大學(xué)生余暇鍛煉行為實(shí)踐中,應(yīng)重視大學(xué)生在鍛煉后有愉悅感受,并可將大學(xué)生鍛煉后的良好心理感受程度作為預(yù)測(cè)大學(xué)生參加余暇體育鍛煉程度的指標(biāo)。在指導(dǎo)大學(xué)生選擇鍛煉項(xiàng)目、鍛煉內(nèi)容、鍛煉形式、鍛煉負(fù)荷、鍛煉強(qiáng)度等時(shí),應(yīng)以其能否在鍛煉后產(chǎn)生愉悅感受作為重要的依據(jù)。在對(duì)大學(xué)生余暇體育鍛煉行為的干預(yù)中,應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生選擇多人參加的集體鍛煉形式,促進(jìn)群體鍛煉與鍛煉習(xí)慣形成的互動(dòng),形成良好的鍛煉氛圍;同時(shí)應(yīng)重視和加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng),提高大學(xué)生鍛煉行為的堅(jiān)持性。總而言之,我們每位體育教師應(yīng)該按照素質(zhì)教育的要求和體育課程發(fā)展的大趨勢(shì),以人為本,以學(xué)生的發(fā)展作為體育教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和終結(jié)點(diǎn),積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)充滿歡樂、寬松的具有各取所需的個(gè)性化健身課堂和校園體育文化氛圍,堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,不斷豐富和完善課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系,在大學(xué)體育教學(xué)的舞臺(tái)上,充分展示自己的聰明才華,使體育教學(xué)真正成為充滿智慧的偉大事業(yè)。

  其次課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是大學(xué)體育教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容。《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》指出:學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)是對(duì)學(xué)習(xí)效果和過程的評(píng)價(jià),主要包括體能與運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等。通過學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)定等方式進(jìn)行。評(píng)價(jià)中應(yīng)淡化甄別、選拔功能,強(qiáng)化激勵(lì)、發(fā)展功能,把學(xué)生的進(jìn)步幅度納入評(píng)價(jià)內(nèi)容。如何科學(xué)合理地評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績(jī),使體育課程學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)定成為激勵(lì)和促進(jìn)每個(gè)大學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉,提高學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)成績(jī)和參與體育活動(dòng)積極性等方面發(fā)揮作用,體育課程學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)定不僅只有教師參與,同時(shí)還要學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)定與相互評(píng)定。教師要積極地組織、科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的體育學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)定以及學(xué)生在小組范圍內(nèi)進(jìn)行互相評(píng)定,這樣可以使學(xué)生既能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,從而體驗(yàn)成功帶來(lái)的快樂,又能了解自己的不足之處,以便進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)習(xí)。建議大學(xué)體育教學(xué)可參考下列形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)定。

  學(xué)生自我評(píng)定學(xué)生對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神及情意表現(xiàn)等進(jìn)行的綜合評(píng)定。

  組內(nèi)互相評(píng)定學(xué)生對(duì)組內(nèi)各個(gè)成員的運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神及情意表現(xiàn)等進(jìn)行的綜合評(píng)定。

  教師評(píng)定依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平目標(biāo)達(dá)成度、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為表現(xiàn),進(jìn)步幅度等,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的四個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)定。

  再次對(duì)大學(xué)生體育鍛煉的能力要求應(yīng)包括以下幾個(gè)方面:

  (1)從事運(yùn)動(dòng)的能力----具有與年齡相適應(yīng)的體能和基本身體活動(dòng)能力,具有一定的運(yùn)動(dòng)技能和經(jīng)驗(yàn),具有學(xué)習(xí)和從事適宜運(yùn)動(dòng)的能力;

  (2)體育鍛煉的能力----能準(zhǔn)確判斷自己的身體狀況和鍛煉的需要,能有為自己制定合理的鍛煉計(jì)劃,并安全地從事鍛煉的能力;

  (3)體育娛樂能力----能在各種場(chǎng)合和條件下運(yùn)用多種身體練習(xí)手段和體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,與同伴進(jìn)行愉快的體育娛樂的能力;

  (4)體育觀察能力----能理性地和愉快地對(duì)競(jìng)賽和表演進(jìn)行欣賞,能對(duì)有關(guān)體育的社會(huì)問題進(jìn)行洞察和分析。

  最后還應(yīng)通過體育活動(dòng)增進(jìn)大學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。

  通過體育活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力是大學(xué)體育教學(xué)應(yīng)注重的一個(gè)方面,特別是在體育教學(xué)中要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授,而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象;要努力使大學(xué)生在體育活動(dòng)過程中既掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,又發(fā)展心理品質(zhì);要根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)與心理特征,注意創(chuàng)設(shè)一些專門的情景,采取一些特別的手段,促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高。

  體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生,合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力、對(duì)集體和社會(huì)的關(guān)心程度都會(huì)得到提高,而且,學(xué)生在體育活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中去,因此在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氛圍,采取有效的教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。要特別關(guān)注學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神,增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。

  推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉,提升大學(xué)生身體素質(zhì)任重而道遠(yuǎn)。在今后體育鍛煉教學(xué)中,我們還應(yīng)加大的改革力度,使體育教學(xué)個(gè)性化、多樣化,營(yíng)造生動(dòng)、活潑、主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍,把增進(jìn)學(xué)生健康,提高體育能力,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度作為大學(xué)體育鍛煉的首要任務(wù)來(lái)抓。

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