個人實習總結

時間：2024-02-06 12:10:35 個人總結我要投稿

個人實習總結范文

　　總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此我們要做好歸納，寫好總結。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的個人實習總結范文，希望能夠幫助到大家。

個人實習總結范文

個人實習總結范文1

　　XX外國語學校，我想我不會忘記這一個名稱。畢竟，我在這度過了一個意義非凡的三個多月。

　　身為一個師范生，我的實習肯定是一個教育實習。在實習開始之前，我們在學校開動員會的時候，我們的帶隊老師說，很多原本不想做老師的同學在實習完之后都做了老師。我當時就在想有沒有那么夸張啊。不過，當我自己親身經歷完之后，我的確是覺得這一個教育實習意義非凡。

　　首先，先說一下教師最本質的工作，傳授知識。因為我之前沒做過家教，也沒去過補習機構。所以，這是我第一次站上講臺面對學生。雖然在大學里也上過講臺，但下面那都是我的同學，我說的他們都懂，并不會存在誤人子弟的情況出現。然而，現在坐在講臺下的學生卻正等待著我傳授知識。如果我講的他們聽不懂怎么辦？如果我講錯了怎么辦？幸好一開始有一節初一的研究課給我練一下，因為初一不需要考物理，所以壓力沒有那么大。怎么說呢，當我第一次給初三講課之前，我反復地梳理我的上課流程，試講了三四次才敢上。而且上課前的那段課間真的是緊張的不得了，一直忐忑不安。結果當我發現我站上講臺之后，緊張全部消失了，而且越講越順，越說越high。當然，我的課還是有很多問題的，但是在老師的幫助下，后來的幾次講課感覺越來越簡單，講出了感覺。

　　當然，除了上課，老師還有一個重要的任務就是解惑，也就是回答問題。我們的代課老師給我們安排過幾次給成績比較差的學生的獨立輔導。怎么說呢，有時候明明是很簡單的問題，但是學生就是不理解。這個時候，心情就會有點浮躁。而且每次改作業，改卷子的時候，看到他們在不應該錯的地方錯了，總是痛心疾首。如何克服自己的浮躁并且換一種方法給學生解惑，這是一件不容易的事，也是判斷一個老師有沒有水準的因素。當學生弄懂了問題之后，就會有一種功夫不負有心人的感覺。突然覺得老師很辛苦啊。

　　最后，如何與學生搞好關系，融入班級也是一件不容易的事。因為當老師和學生的`關系太好了，那么老師的威嚴就很難體現，比較難管教學生了。怎么把握好與學生之間的關系，也是做老師的一門學問。

　　總之，在三個月里，我體驗了非常多，也學到了非常多。最重要的，是我學會了站在老師的角度思考問題。因為我一直都是學生的身份，并不了解老師所思考的事情。而經過這三個月，我終于體會到了身為老師的喜怒哀樂。真的是意義非凡！

個人實習總結范文2

　　【見習要求】：

　　主要形式：以調查為主，適當參加與專業相關的見習工作

　　實踐時間：2周（112學時）

　　主要內容:

　　（1）全面了解見習單位的組織結構體系，熟悉各管理部門的名稱、人員組成、工作職責及其地位作用等。

　　（2）深入企事業單位一線，適當參加與專業相關的見習工作。

　　（3）訪問企事業單位領導或高級管理人員，了解企事業單位的發展前景，對人才的素質要求和近幾年人才需求情況等。

　　（4）了解企事業單位對我校相關專業學生的知識、技能和職業道德要求以及對我校教學改革和人才培養的建議等。

　　[學生個人小結]:

　　20xx年的暑假，作為一名剛剛上完大一的醫學生，我來到了淄博市中醫醫院進行了為期兩個周的見習。深入到了醫生的日常工作中，我才真正體會到了作為醫生生活中的酸甜苦辣。醫生要做的工作很多，身上肩負的責任重大，不容一絲馬虎。

　　進了醫院，我被安排到住院部內二科，即消渴癥、腎病部門，跟著李主任學習。短短的.兩周，我的心得可不少。每天早上八點半之前準時到，幫著打掃一下辦公室的衛生；九點半開始跟著李主任查房，一般都是糖尿病病人，但是大家的并發癥卻并不相同。其中并發癥包括心臟病、淋巴腫大、氣管支氣管炎呼吸困難、全身水腫、腹部積水、胃炎等等。盡管有的病房里彌漫著中藥味、爛蘋果味、腐臭味我們見習生一開始受不了，但看到李主任一一為其分析病情并開藥，態度溫和從不厭倦我們也被感染了。

　　作為見習生主要輔助醫生做一些瑣事。譬如給病人量血壓、做心電圖、針灸起針、輔助腹部抽水、抄寫病例、幫著填表、或者跑腿送文件化驗單等等。其中很多事情是自己第一次做，也是學習的過程，我覺得自己學到了很多書本中學不到的知識，受益匪淺。

　　每周三會跟著主任去門診部坐診，充分體會到中醫診斷學的重要性，為下學期的中診學習打下基礎且培養了興趣。中醫診斷講究望聞問切。每當有病人來

　　看病時，李醫生一般會看一下全身情況、局部情況、看面色、舌苔、軀體等；繼而問診包括主訴、一般情況、既往史、家族史、大便小便等情況；必要時要切診，包括按診和脈診；當然也要結合中醫辯證法進行開藥等等。

　　在見習過程中，自己對醫院的整體結構有所了解，知道學以致用對學醫來說是很重要的環節，也學會了和病人進行簡單的溝通并了解他們的心理。當然也很感謝醫院給我這次機會、感謝李主任的教導。總之，見習的收獲太多太多，以后自己會努力爭取機會，多方面的接觸醫院的工作，讓自己學醫之路更加充實。

個人實習總結范文3

　　時光荏苒，光陰似箭，來到農行深圳XX支行在工作中已經半年了，在這半年實習科研工作期間，我完成了兩個層面的轉變，一是完成了由象牙塔到社會大課堂的轉變，所扮演的角色從一個以書本為中心的學生到能夠獨立完成所在崗位的本職工作的銀行工作人員，二是研讀學習方法和方式的轉變，在學校的學習生活中

　　一、業務技能方面。

　　在這半年的休息時間里，我的絕大部分時間的都花在儲蓄柜臺上，深刻地想像了儲蓄業務的重要性，可以說儲蓄業務是銀行最基本最重要的業務，它是其他一切業務的根基，為銀行的其他投資業務提供強有力的支撐，在這半年里，我從最開始對個人儲蓄已經的一無所知到現在業務能夠獨立完成操作，我努力挑剔業務流程，積極主動地與老柜員交流溝通，并虛心向他們學習，深刻領悟到每一筆業務須的地方以及可能存在的風險，基本做到了業務無差錯，無客戶投訴。在工作之余，我不斷的學習農行專業英語知識，在聽說讀寫方面諸方面努力提高自己的英語水平，做到了與外國顧客交流無障礙，從工作的第一天起，我就力爭高標準嚴格的給自己定下了一個工作目標：嚴格要求自己，不斷提高自己的`業務技能，不斷擴大拓展自己的業務知識面，親切高效的為每一個顧客低成本服務，有望成為一名基本功扎實、業務知識全面、服務規范從容的多面手。雖然現在的水平離這個還相差甚遠，但我會堅持不懈、毫不放棄地朝著這個目標奮斗。

　　二、在服務態度方面。

　　牢牢把握“愛我農行，追求卓越”的精神，深刻理解到銀行金融服務業的競爭已經不再僅僅停留在硬件設備的競爭上，更重要的是在服務和服務態度上的競爭，這種軟實力之間的競爭往往更能體現出一個銀行的核心競爭力，在這半年的平凡工作中，我不僅對工作滿腔熱情，更有顆追求完美的心，堅持不懈、韌勁十足的不斷提高自己的專業技能和服務水平，以求真務實、始終如一的態度處理每一筆業務，以自然豁達、和善寬容接待的心境接待每一位店員，以團結互助、平和謙遜的態度與領導和同事一起為XX銀行發展貢獻自己的發展一份力量，從中我深刻的領略到了產品服務的魅力，切身感受到了什么叫著“以客服為中心”的真正以及做到“顧客就是上帝”的重要性，因此，在平日的工作中，我始終把服務質量貫穿到日常的工作中去，牢牢記住柜員七步曲的要求，規范服務禮儀，在具體服務過程中加強與客戶的溝通，做到了顧客零維權;我始終以發自內心的微笑為每一個顧客熱情的店家服務，以真誠總之地微笑讓他們倍感親切。

　　三、在團隊合作方面。

　　四、在工作生活方面。

　　在這半年的工作生活中，我深切地感受到了集體的溫暖和力量。初來這個城市我，不免有點生疏感，剛離開美好校園的我，也免不了有點失落感，是領導和同事給予了我莫大的鼓勵，是他們的熱情溫暖了我，是他們的信任感動了我，是他們的支持激勵了我，是他們給予的很多機會鍛煉了我，在我們這個集體中，業余生活豐富多彩，極大地增進了我與同行人員的交流、溝通和學習，在此，我真誠的感謝他們。同時，我也感受到了人際交往的重要性，在生活上和同事互幫互助，和諧共處。

　　展望20xx，新的一年新的開始，在不斷夯實下才業務技能的前提下讓，重中之重要做好以下幾方面工作：

　　三是不斷加強自己的學習控制能力能力，金融體系處在金融業的核心銀行業地位，而金融業的知識漸次更新換代的飛行速度是非常迅速的，期貨期權以及其他金融市場衍生品的的使得金融業豐富多彩流行同時，也提出了對從業人員更高的要求，因此我們只有迅速的創新學習和創新，才能跟得上時代腳步，做一個合格專才的銀行專業人士。

　　總之，在這半年的組織工作中，我學到了許多知識，其他工作能力有所提高，具備了一定的獨立操作業務的能力，但業務知識還不夠全面扎實，在今后的工作當中，我會不懈努力克服缺點，發揮自身的優勢，為取得更好的工作成績而努力。

個人實習總結范文4

　　時光匆匆，轉眼間，我在醫院的實習期已經過去大半年。在這半年里，我收獲頗多。下面是我對著上半年以來的實習總結：

　　【內科】

　　在實習期間我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，遵紀守法，尊敬師長，團結同事，嚴格律己，做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧，和藹可親。努力將理論知識結合實踐經驗，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習生活也培養我全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業素養，經過將近4個月的實習實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等所有醫療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的.診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。

　　【外科】

　　本人通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓。多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高,在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優質服務,樹立了良好的醫德醫風. 在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作。認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解. 在這半年多的實習期里，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

個人實習總結范文5

　　中醫學崗位工作實習期總結

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結中醫學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在中醫學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合中醫學崗位工作的實際情況，認真學習的中醫學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在中醫學崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在中醫學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對中醫學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據中醫學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡

　　心盡力完成中醫學崗位工作的任務。兩個月的.實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到中醫學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對中醫學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點

　　來彌補自己工作中的不足：

　　1.做好實習期工作計劃，繼續加強對中醫學崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。

　　2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

個人實習總結范文6

　　實習工作就這樣匆匆結束了，報道當日的情況似乎還在眼前，但是兩個月的實習，真的就結束了。感謝學校給我提供本次來張家港市實習的機會，感謝張家港市領導給我們實習帶來的幫助，感謝所里領導及全體民警對我的照顧，你們讓我的實習生活如此簡單、如此充實、如此快樂!

　　我是20xx年7月9日到20xx年9月13日在江蘇省蘇州市張家港地區樂余警署參加實習工作，由左文祥左老師帶隊、署里的師哥做實習單位指導教師。

　　在實習的工作之中,我一共協助民警處理了殺人拋尸案件一起抓獲犯罪嫌疑人一名;群體性的事件一起;盜竊電瓶車案件多起，抓獲犯罪嫌疑人兩名;開設黑診所、非法行醫案件五名;盜竊內衣案件多起，抓獲犯罪嫌疑人一名;尋釁滋事、毆打他人、故意傷害類案件多起，抓獲違法犯罪嫌疑人20人左右;詐騙案件一起，抓獲犯罪嫌疑人三名;賭博案件一起，抓獲違法犯罪嫌疑人16名等等、親自主持民事糾紛的調解一起、參與了廣電、城管、公安聯合行動一次拆除違法電視鍋長達兩天，聽取“走放送”演講比賽一次;多次參加詢問、訊問工作，盡自己所能協助署內民警做好工作。

　　還記得奮戰在張家港市樂余警署的每一個日夜，工作和生活都是那樣的充實和勞累、每天都有新的收獲、新的成長，帶著這份疲勞、成長和滿意沉沉的睡下? 在實習工作中，我看到了蘇州市張家港地區完善的警務工作大平臺，這個系統雖然在辦案上面增加了某些復雜性，但是對保留數據方面卻是做的無懈可擊。雖然全國都在試推行自己的警務平臺，但蘇州市張家港地區的警務平臺相當的完善。張家港地區是執法先進市，在這里的警務平臺同樣也是在全國是先進的，目前全國都開始流行使用警務平臺進行常規化的警務辦公。這是將來發展的大趨勢，盡早的學會大平臺，將對我們將來的工作提供幫助。

　　在實習工作中，我看到每一本華麗的案卷，他們都是所有辦案民警的心血。我在實習的過程中，裝訂過多個案卷，看了很多案卷里面的材料，從所有的文書，到環環相扣的筆錄材料，再到案件的各個小細節，都是民警們用心的結晶。不愧張家港是執法先進市。就這一本簡單的薄薄的案卷，我想就夠某些地方的公安機關學上好一陣子!這一本本華麗的案卷，被我看了又看，毫無瑕疵。這讓我自愧不如，讓我做這個案卷我肯定會做得一塌糊涂。

　　在實習期間，我署轄區發生了一起殺人拋尸案件，犯罪嫌疑人經過專案人員艱苦的持續了31個晝夜的走訪、排查等大量工作下，認罪伏法，整個案件的現場勘查、現場保護、走訪調查以及后期的犯罪嫌疑人住所的現場勘查及保護工作，我都參與其中。在整個案件中，學習到該類拋尸案件的部分精髓。

　　這起案件，是可以作為經典的教學案例來講述的:

　　首先,拋尸的位置是位于張家港市樂余鎮扶海村村里的一條小路邊上的河道里，當我們發現無首無腿的尸體軀干時，已經相距案發時間7天左右，而這一帶近期又下過雨。對了犯罪嫌疑人來往的路線，為我們的走訪工作提供了基礎;然后我們組織水務部門把拋尸地點的河道里的水抽凈，在河道中發現有其他的可以縮小犯罪嫌疑人范圍的線索，給我們確定犯罪嫌疑人是本地人提供了有力的依據;雖然法醫的鑒定意見給我們的排查也帶來了一些困擾，但是技術上的東西我們沒有辦法直接改善，只能通過現有的線索去摸排，去偵察;

　　再次，不管科技、社會是怎樣的在發展、怎樣的在進步，但是科技并不一定就是權威，科技也有可能出現錯誤，但是走訪調查對于偵破案件就是破案之本，沒有參加這次命案偵破工作以前，我一直以為作的結果，是從領導到排查的民警再到為他們做好后勤工作的每個人員共同努力的結果，感謝所有為了這起案件工作的同事們，感謝所有公安干警為國家的繁榮昌盛，為百姓的安居樂業做出的貢獻。使我們又給百姓撐起了一片藍天。

　　在實習期間，我陪同所里的領導、帶領特勤隊員處理過群體性的事件，并在其中調解了在群體性的事件發生沖突的情況，在此次群體性的事件之中，我也學習到了很多知識：

　　20xx年9月28日上午6時許，樂余發生了一起群體性的事件，蘇州七洲綠色化工廠污染嚴重，異味很重，導致某些附近村民身患絕癥，在當地的政府的幫扶下，一些附近的村民已經遷移到了沒有污染的位置，但是還有一小部分村民沒有遷移，在時隔兩年后的今天，他們剩余的村民每家每戶出一名人員來到七洲綠色化工廠的門口欲找廠內領導共同解決此事，但卻遭到了廠內領導的“閉門羹”，便聚集在廠門口堵住廠里來往行人、車輛，舉行抗議。9時許，一名下夜班員工下班后欲強行穿越人墻被攔下后便打了其中一名抗議的女性，至此矛盾沖突升級。但被在場的民警阻攔下，致使沖突沒有再一次升級。相關被打人士也被送到了醫院，而打人者也在此次群體性的事件結束之后帶回署里詢問情況。

　　首先人民群眾的合理的訴求是需要我們國家機關維護的，更是需要我們公安機關維護的，他們是因為自己的權益同時受到了某些事情的侵犯，沒有辦法找到可以解決這個侵犯自己權益的機關，沒有辦法便采取了這種極端的方法來向某些侵犯他們權益的人、單位或者向某些可能為他們解決這個問題的.機關進行聚眾集體的訴求，這是合理的、合法的、也是相信我公安機關相信政府的表現，所以作為老百姓的主心骨，我們要堅定的站在老百姓的一邊;其次，對于群體性的事件的非合法訴求要堅決的反對，不讓某些不法分子在其中有趁機搗鬼的機會，并調查其中的激進分子、不法分子，查清其目的和原因，有違法行為的堅決予以處理，沒有違法行為的進行教育;

　　最后，群體性的事件是需要解決的，但是我們公安機關只是需要起到一個承上啟下的作用，不可以擅做主張。我們本身就是國家機關工作人員，群眾對我們講的承諾會當成是政府講的承諾，在你有所承諾之后，而這個承諾若是無法兌現的話，可能把本不麻煩的事情變得更加麻煩。

　　在實習期間，我也主持調解過民事糾紛：

　　20xx年8月25日，一個開泵車的司機和一個幫忙扶泵頭的民工兩個人因為操作失誤，導致扶泵頭的民工受傷。就這么點小事情，結果這個民工要求開泵車的司機賠償三千元人民幣的誤工費(不包含治療費等費用)。對這個事情我們也做了調查，首先泵車司機沒有泵車資格證，但是司機有師父帶領的。而受傷的一方完全是因為自己的操作不當導致了這個事情的發生。但是這個情況畢竟是發生在工地上，是可以申請工傷賠償的。但是受傷的工人一口咬定是司機的責任。認為司機開的是機械比人的力量要大，所有的事情只能是機械造成的，不可能是人為造成的。我對這種根本什么都不懂的民工，就想訛人家點錢的事情真的很無奈。政策上我們要保護農民工的權益，但是某些農民工卻以自己是農民工自居訛人家的錢。畢竟事故發生了，總是要解決的。最后司機答應賠款一千四百元，以做受傷民工的醫療費及誤工費。此次糾紛就此做一次性調解處理。在這個糾紛之中，我也知道了執法者的無奈，有道理講不通，確又沒有辦法去追究相關人士的法律責任，也知道自己將來的責任重大，重大并不止在于如何維護受侵害人(受害人)的權益，而更是在于維護違法人員(犯罪分子)的權益上。

　　實習期間，我們查處了非法行醫案件5起，包括：王恩五非法行醫案、徐靜娟非法行醫案、任德利非法行醫案、任德利非法行醫案、王桂蓮非法行醫案。所以對于非法行醫案件感觸最多，我在處理此類案件的全部流程都有經手，所以，我也學會了非法行醫類案件的操作流程，這也讓我對公安機關的工作的工作流程有了一定的了解，讓我從中掌握了公安機關的辦案流程的知識。掌握了部分刑事案件的辦理流程，這些將對我將來的工作打好基礎，為我將來從事公安事業做出了強有力的保障。最后以上5名犯罪嫌疑人都做取保候審處理。在實習期間，我們處理的金元寶詐騙案，抓獲犯罪嫌疑人3名：20xx年7月18日，我署接到報案稱有兩名安徽省樅陽縣人以假元寶并換成真石頭交易給受害人，騙取受害人現金8500元、總重3.26g金耳環一對。

　　在這個案件之中，我了解到了安徽省樅陽縣是該類犯罪的大戶，所以在做信息研判的時候，發現有安徽省樅陽縣的外地人來本轄區入住就可以先查其是不是有作案的可能。

　　從這個案件之中我也學會了如何辨別犯罪嫌疑人的身份，當犯罪嫌疑人只能說出自己的名字卻不能說準自己的身份信息的，他的身份就是非常可疑的。當7.18日犯罪嫌疑人落網時交代其姓名是吳金香和張愛華，經過長達24天的調查后發現2人原名章冬梅和胡紅蓮。最后3名犯罪嫌疑人也做了取保候審處理。

　　在本次實習過程中，我還參加了盜竊電瓶車案件多起，抓獲犯罪嫌疑人兩名;盜竊內衣案件多起，抓獲犯罪嫌疑人一名;尋釁滋事、毆打他人、故意傷害類案件多起，抓獲違法犯罪嫌疑人20人左右;賭博案件一起，抓獲違法犯罪嫌疑人16名;參與了廣電、城管、公安聯合行動一次拆除違法電視鍋行動長達兩天;聽取“走放送”演講比賽一次;多次參加詢問、訊問工作等等。也在以上工作中學習到了頗多的知識。

　　在實習過程中，我也深知自己存在著年輕氣盛、正義感過強等一些問題，我要在以后的學習工作中加以改善。

　　雖然本次實習工作已經接近尾聲，但是我學習的道路卻遠沒有結束，活到老學到老，時刻拿全新的知識來武裝自己，吸收新的知識，迎接新法規帶來的全新的保障人民的權利。雖然本次實習工作已經接近尾聲，但是我還是張家港的一份子，還是愿意為了張家港市的同事們貢獻出自己的一份力量。雖然本次實習工作結束了，但是張家港市公安局對我的教導，我將永生牢記。

　　我很榮幸我來到張家港市公安局實習，很榮幸能和各位領導各位師哥各位同事一同工作，你們教會了我太多的東西，雖然每日工作勞累，但我卻學得很充實，并樂此不疲，我記得你們的教導記得你們的叮囑，我要做好自己的本職工作，保護國家安全，維護人民群眾和合法權益，同時維護違法犯罪嫌疑人的合法權益，盡自己所能，就算做不好也無愧于人民群眾。時刻保持警察的正義感，時刻保持警惕保護自己的公正廉潔。感謝學校給我提供本次來張家港市實習的機會，感謝張家港市領導給我們實習帶來的幫助，感謝所里領導及全體民警對我的照顧。

個人實習總結范文7

　　“艱辛如人生，實踐長才干”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。xx年7月23日—8月5日是我第一次參加大學生暑期社會實踐活動。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。

　　二個星期的社區社會實踐，讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　我實踐的xx社區是xx鎮xx社區，隸屬xx鎮管轄，地處xx縣城中心，占地0.8平方公里，共有居民2535戶7335人。社區工作人員21名。

　　在我報到的第一天社區書記高杰就告訴我：社區最主要的工作就是在黨和政府的領導下，依靠社區力量，利用社會資源，強化社區功能，解決社區居民問題，為社區居民提供各方面的服務，組織社區居民開展各種社會活動，促進社區協調和健康發展，不斷提高社區居民的生活水平和生活質量。

　　書記說：社區工作者要有一定的社會責任感，社區工作者的宗旨和目標是幫助社區居民解決社會問題，很多社區居民都是社會的'弱勢群體，他們沒有工作，生活困難，是靠政府救濟、享受低保解決生活的，如果社區工作者沒有一種崇高的理想，務實的工作精神和方法，就不能滿足他們的需要，所以社區工作者要有服務居民，貢獻社會的意識和社會責任感。書記還說，作為社區工作者要有平民意識，要把自己置身于社區居民一員才能體會和理解居民需要，充分尊重每一個社區居民的人格和平等權利，幫助他們解決最關鍵的問題。

　　她還說作為社區干部還要有一定溝通技巧，社區工作及要與社區居民打交道，還要經常與轄區單位聯系，充分發揮轄區單位的作用，才能更好的為居民服務。社區工作面對的是不同年齡、性格的各式各樣居民，要運用自己的知識技巧，建立信任關系，通過相互的溝通和合作，了解自己扮演的角色，最終達到自己解決問題的目的。

　　兩個星期的社會實踐，書記給我安排了三天的走訪社區居民活動，帶我走訪的是社區干部xx大姐姐，大學畢業在社區工作已經二年了，各方面工作能力特別突出，也給我教了很多工作方法。通過走訪改變我很多以前的認識，真沒有想到在城市里還有這么多生活困難的人，三天我們走訪近20戶，對我記憶最深刻的是xx家，她是一個xx族，今年43歲，看上去象50多歲的人，丈夫7年前與她離婚了，三個孩子跟她一起生活，大女兒只上到初中就因為家里沒錢她就不上，到處打零工掙錢。二女兒開學上初三，還有一個兒子。xx因為初中畢業、再加上她漢語說的又不好，沒有工作靠每月350元的低保金維持一家的生活，她自己患有風濕關節病，經常腿痛的走不成路，家里只有兩間土平房和一個18寸的老式電視機，就再也沒有一件像樣的家具了，兩間平房，進門一間有一個火爐子和一個土炕，供冬天取暖用，有一個矮小的方桌和幾個木制小板凳，里面一間有一個雙人床、兩把椅子和一個衣柜，房間的土地面高低不平。十幾平方米的院子里有一個草棚，下面盤著一個鍋灶，她說這就是她們夏天生火做飯的地方。

　　楊姐姐說我們這次來她家，主要是幫她辦理“十大慢性疾病醫療保險”，參加這個保險，她看病、買藥可以報銷70%，現在國家經濟條件好了，為群眾辦的實事、好事也多了，楊姐姐一邊和帕孜古麗拉家常，一邊教我如何填寫“十大慢性疾病醫療保險”登記表，一個多小時我們就完成了帕孜古麗家的走訪登記工作。

　　在走訪下一戶居民家的路上，xx姐姐告訴我作為社區干部一定要做到“四知四清四掌握”，就是要知道社區居民每個家庭成員及社會關系、每個家庭經濟狀況、每個家庭成員政治表現、每個家庭成員遵紀守法情況；清楚社區就業情況清、社區重點人口情況清、社區流動人口情況清、社區貧困群體情況清；掌握社區基本情況及社情動態、掌握宗教活動情況、掌握居民熱點難點問題、掌握各類積極分子情況。

　　三天的走訪結束后，書記就安排我協助xx姐姐開展日常工作，楊姐姐在社區負責的是人民調解、社會治安綜合治理、流動人口管理等工作，日常工作看是平凡，卻很繁忙，匯總材料、上報報表、接待居民群眾來訪，調解居民間的鄰里糾紛、登記流動人員等，不知不覺一天天就過去了。

　　繁忙的工作雖然很辛苦、很勞累，也使我收獲到了工作上的成就感和工作中的樂趣，每當幫居民辦完一件事情，誠心對你說謝謝的時候，我就感到很滿足，許多事情是我們份內的事，我們有義務完成它，可居民群眾卻感到是你在幫助她，她們都會誠心誠意地對你說一番感謝的話，多么樸實的居民啊。

　　通過社會實踐，我學會了和許多同事打交道。從前我不愛搭理不熟的人，現在我強烈地感到人際關系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協作非常重要，有些工作一個人是無法完成的。不會與人打交道就無法順利開展工作，就不利于工作效率的提高。

　　通過社會實踐，我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己。從前我不愛請教他人，可現在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習他人的長處，才能進一步提高自己。

個人實習總結范文8

　　此次我所實習的工地是民用住宅，對我并不完全陌生。而本次實習從基礎的開挖到屋面防水，從建筑結構到施工過程，都有和以往不同的認識。在跟隨監理巡視工地的過程中，我大致了解了各部分的施工過程，如構造柱圈梁樓板的澆注，抹灰工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學習的機會。例如，在查看抹灰時，發現了表面有較多的砂眼，陰角陽角不平整等問題，這便要求施工人員注意水灰比或加強施工的工藝。從這些問題中，我便可以從起因以及解決方式中了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學校中學習的空白。

　　施工方的施工依據是圖紙，而監理監督施工質量的依據也是圖紙。在本次實習活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結構圖紙。建筑圖紙是上大學后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結構圖紙則從未接觸過，僅有的有關表示方法的知識是課堂上老師用兩個課時講解的內容，需要進一步地學習，于是，每天在結束工地的巡視后，我都要熟悉結構圖的表示方法。從圖中的標注我了解了工程中我從未接觸到的結構和設計。例如，從“梁下皮為板下皮”這段標注中，我第一次知道了上反梁；“圈梁遇過梁用圈梁代替”這一設計等等。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進行感觀的認識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結構，以求印象深刻。漸漸的，我也能夠大膽地提出一些自己的問題了。

　　在本次實習中我第一次直接接觸到了各種常用的建筑材料，如不同型號的鋼筋，苯板，擠塑板，除了認識材料的外觀，還了解了各種材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的`學習打下了良好的基礎。

　　在這次的實習過程中我還了解了所學專業的就業信息。據介紹，工程造價專業的就業情況一直良好，雖然目前金融危機尚未結束，但國家加強基礎設施建設的政策一直未有改變，對工民建專業人才一直保持著旺盛地需求。造價專業人才隨著國家建設的進行也一直處于較好的就業形勢。但大學生就業仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經驗，而實際工作中有些問題是在學校學習期間接觸不到的，這就要求大學生在剛畢業時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經驗為主。而一個富有經驗的造價員的收入還是相當可觀的。

　　這次的實習活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實習，讓我初步認識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業知識，讓我對自己的職業人士規劃有了更清晰的認識，使自己的目標更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！

個人實習總結范文9

　　我于20xx年3月6日至2015年7月1日在武安市第六中學進行了一個學期的頂崗實習。轉眼之間頂崗實習即將結束，這代表著我們為期將近四個月的教師生涯也即將結束。對于我們大學生來說，這次實習機會是十分珍貴的，因此我也十分珍惜這次機會，好好的鍛煉自己的教師職業技能，為將來從業打好基礎、積累經驗。

　　在實習期間，我盡量抓住機會，從各方面鍛煉自己，讓自己從多方面成長，以更加適應將來的正式工作。在實習學校，我們和正式職工一樣上下班，備課、講課。在各個方面都以一個正式職工來要求自己，讓自己在最短的時間內得到最大的成長。

　　思想政治方面，在頂崗實習之前，我就已經做好了當一名老師的準備，首先是三年時間的大學學習，積累了足夠的知識，然后是從心理上已經準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。在到達實習點之前，副校長和主任給我們開了幾次會，會議的內容也是為我們以后的角色轉換指明了道路，八大心態“融入、學習、改變、包容、堅持、感恩、謙卑、樂觀”是我們走向老師崗位的絕對法寶，在實習過程中可以有一個智慧人生，用情商去管理。在到達實習學校之后，我們和所有的老師一起上下班，嚴格執行學校的簽到、退制度，按要求寫備課、講課。完全轉變了我們只是一個實習生的想法，而是真正的成為一名教師，也從各方面做好了成為一名老師的準備。在實習學校不光是在教學上盡自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也盡自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕干活。爭取在各個方面都得到鍛煉，可以為實習學校做一點力所能及的事情。

　　在教學工作方面，在大學我們所學到的都是理論上的東西，從來沒有實踐過，而頂崗實習是一次非常好的將理論轉化為實踐的機會。實習前兩周，我們還不讓講課，而是跟著指導老師來聽課，在這期間，我認真聽指導老師的每節課，做好聽課記錄。在指導老師的指導下寫教案、備課，為登上講臺做準備。開始上課之后，我深刻體會到缺乏經驗，面對一個班脾氣各異的學生、上課各環節的設計以及所講內容學生的接受程度等方面都存在問題。在初期上課的時候，我上課講的理論知識性的東西過多，不利于學生的理解，學生們配合度也不高，而且因為學生們的年齡、知識程度等問題，有些教學環節設計也存在不合理狀況。我的指導老師在聽我講課時也將我這些問題指了出來，讓我慢慢適應教學工作，學會教學。在實習后半時期，我的教學能力有了明顯的提高，教師職業技能得到了鍛煉。在實習期間，實習學校還舉辦了“說課大賽”和“公開課展示”，我很幸運地獲得了說課比賽的一等獎，也得到了鍛煉，積累了經驗，也向其他優秀同學學到經驗。經過實習的鍛煉，我學會了怎樣去當一名老師，怎樣去和學生相處，怎樣去管理學生。

　　在班主任工作方面，來到實習學校，我不僅是要擔任英語教學工作，還有實習班主任的工作。和學生相處是一門智慧，他們既是一個班集體，同時也是一個個不同的學生，他們班的學生特別活潑，一開始面對他們我有點毫無頭緒，后來經過班主任指導老師的指點，在面對學生的時候，根據學生的脾氣性格，對待他們就要有不同的辦法。同時在處理突發事件時，更是要保持冷靜，既要做出處理，也要顧慮學生的面子，即使他做錯了。再有就是平時的小事，查衛生、看做操、午自習紀律等，平時零碎的小事比較多，要有足夠的耐心！同時在實習階段，我在班內開過兩次主題班會，意在培養學生的責任意識和集體意識。從身邊的小事做起，做一個有責任的人和熱愛班集體的人。

　　在教育調查和研究方面，我和同來的實習生就該學校的校本課程進行了一次調研，調查了國學對中學生的道德影響。在調查研究過程中，我們積極利用現有資源，開展訪談等形式來搜集資料，四個人既有分工，又有合作，完成我們對當地教育的調查和研究。

　　在黨團活動方面，我們積極和實習學校協調，在實習期間我們開展多次團日活動，接下來是學校運動會和“藝術節”，在這兩項學校大型活動中，我們都是積極參與，在藝術節中還帶領學生做了表演。在四月份的時候，我們去武安市第一中學中學進行了經驗學習交流，在一中，我們聽了她們的課，并進行了經驗交流學習。為學生開“主動人生成大器”班會，將李老師給我們的思想帶到實習學校來，共同分享。實習中后期，我們還參觀了磁山文化遺址，通過這些活動的展開，我們既得到了鍛煉，又收獲到了很多感悟。

　　在服務實習學校方面，在實習學校，我不僅擔任英語教學工作，同時作為教務處的干事幫助學校處理一些有關教師學生的管理工作，并且帶領學生打掃衛生迎接上級檢查，協助其他老師完成教育調查和研究等工作，這既是一些力所能及的工作，同時也是對自己在其他方面的一種鍛煉。

　　頂崗即將結束，回顧頂崗生活，我們確實學到了很多的東西。大學的學習是知識的積累，頂崗實習則是讓我們把知識變成經驗。通過頂崗實習，我的教師職業技能得到了鍛煉，面向社會，知識學歷很重要，但是經驗卻顯得尤為可貴，通過四個月的實際演練，我積累了教學經驗，有所成長，為將來走向工作崗位做了鋪墊！

　　時光飛逝，一轉眼這半年就過去了，在武安六中實習的日子馬上就要結束了，這期間收獲很多，感悟很多，體會很多。老師猶如蠟燭，燃燒自己照亮別人；老師猶如雨露，孕育含苞待放的花骨朵；老師是傘，為學生遮風擋雨；老師是虹，為學生搭起走向成功彼岸的橋梁。對于老師，學生的成功就是自己的成功，學生的進步就是自己的進步；對于老師，酸甜苦辣才是真正的生活。頂崗實習，可以說讓我更近一步地接近了這個職業，

　　實習期間，我收獲了很多，經歷了許多的第一次：第一次面對自己的學生聽到有人對我喊："老師好！"的聲音；第一次走上講臺，拿起粉筆，從學生到教師角色的轉換；第一次判卷子；第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題…第一次寫新聞，這些嘗試使我的成長有了一個新的飛躍。頂崗實習是我們師范生將理論知識付諸于實踐的必需環節。是走向社會的前奏曲。通過實習，接觸了與本專業相關的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識、基本技能和專業技能，把理論與實踐結合起來，提高實際操作能力。這四個半月的體驗，我收獲了很多，綜合素質得到了較大提高，體會了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責任。

　　一、生活篇

　　學校給我們實習生都安排了宿舍，公寓樓，很好就像一個家一樣，有廁所廚房陽臺等等。我們幾個人生活在一個家里，互相照顧飲食起居，過得很好，只是學校很大出去買菜都要借自行車或者電動車，不然要步行一個小時才能買了菜。不過還好學校的老師同事都很好，有求必應，都很照顧我們，這是很好的了，四個多月的時間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在武安六中實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。記得大家一起聽評課，盡管我們九個人來自不同的學院，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，武安六中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。

　　二、教學篇

　　來到這里學校給我安排了很大的工作量，每天回到宿舍感覺就是倒頭就睡，不過沒有白白辛苦，至少是有收獲的，完成了學校安排的學笛子的任務，完成了學校安排的運動會拉拉隊編排和開場儀式的任務。完成了幫扶磁山小學和劉莊小學的任務。每個學校的老師都很友好。剛開學沒多久的一個周末，學校把我們藝體部的老師都找回到學校，剛開始我以為是什么事的，后來到學校還碰到了師大的同學來教我們學笛子，那太正好了，快好好學笛子吧，嘿嘿！后來每天的第二節課我們藝體部的老師就一起吹笛子互相幫助，在這里真的學到很多東西。后來就是運動會的工作，運動會是藝體部負責人的一項任務，所以我們藝體老師都忙得不亦樂乎，每個年級都要準備啦啦操在開幕式上表演，我們都要挨個把關彩排彩排在彩排，那兩天天氣回溫，記憶深刻，很熱感覺都是在那兩天被曬黑了，不過還好，不管怎么樣運動會開幕這項任務都圓滿的完成了，后來就是在運動會上當裁判，第一次當裁判挺有意思的雖然下午有點曬，但是趣味更重要了。

　　接下來就是幫扶工作了，首先校長把我們幾個老師叫到辦公室開會說了一下這次幫扶工作的重要性，是武安市教育局下達的任務，幫扶現場會就要在我們學校開展，所以我們學校的幫扶工作就是整個武安市的重點了，第一次實習就接到這樣的任務確實是讓我很有壓力的。因為我是二胡專業的學生，但是幫扶的內容是要教會一幫小學生齊奏一曲古箏曲，心里很糾結想做好這次任務但是又害怕做不好，就硬著頭皮上了，自己先在網上自學了一首古箏曲，然后有請教我的大學古箏專業的同學，努力了半個月終于迎來了教育局的視察，結果還是不錯的受到了領導和校長的一致好評，圓滿完成任務，

　　緊接著下一個任務就是武安市藝術節，學校報了兩首歌，所以我們要在一個月的時間里排出兩首作品而且是要親自鋼琴伴奏的，我每天除了給初一的學生上音樂課以及備課，剩下的時間就是在音樂教師練習鋼琴伴奏，手指都磨出了大泡，挨到琴鍵都很疼，但是還是咬著牙堅持了下來，每天跟同學們一起排練到晚上九點半甚至更晚，功夫不負有心人，我們的付出也得到了相應的回報，我們拿到了武安市藝術節合唱比賽的第一名！我還得到一個優秀指導教師的獎狀。當時開心的真的要掉眼淚了。公布成績的那一刻我真的以為自己在做夢，興奮地尖叫了起來！學校也對我們拿到了第一名感到很高興！

　　市藝術節之后就是校藝術節，整臺晚會都是我和另外兩個老師一手策劃出來的，包括所有節目的伴奏視頻以及背景圖片都是我們一個一個從網上找下來的，那兩天我感覺我的腦子都是木得，需要管理和整理的事情太多。腦袋都反映不過來，呵呵。經過了很多次的彩排篩選，我們在全校師生面前呈現了一臺令人感動，開心，溫馨的晚會！

　　之后我還參加了武安市高考監考任務，第一次在高考監考當中工作，我的內心是無比的激動地，緊張興奮好奇灌滿了我的心，也了解到每一場高考學生們不僅付出很多，每一個考點的教考老師的付出也是很多的，需要早早得到考場整理，體會到每一個考生背后都有老師們默默地付出來支持著他們堅持到最后，心里還是很感動的，同時也深深地愛上了教師這個職業！

　　現在還以幾天就要離開這里了，心里很不舍得，初一年級的音樂課馬上就要考試了，我會陪著我的學生一直到考完那一刻！希望他們都可以考到理想的成績！

　　時間過得真的太快了，如脫韁的野馬飛速奔馳，眨眼間四個月的實習生活悄然而逝，回想起來，一路走過，感慨萬千，有過成功的喜悅，也有過失敗的苦惱，這些都是成長的印記，不過半年走來，我確實收獲了很多，經過半年的學習和鍛煉，我無論是在人際交往還是教學活動，都有了顯著的提高，也讓自己具備了當好一名教師的基本能力。

　　在武安六中，我很榮幸的擔任了高一年級的音樂課和舞蹈專業課，我作為這里的老師參與了學校的管理、考試、輔導、等活動和教學活動。作為一名實習生，我認真貫徹河北師范大學和武安六中學校的實習政策和教學方針，努力提高自己的教育教學水平，參與了學校的各種教研活動：1、在實習期間，我帶領學生參與了武安六中舉辦的春季運動會的啦啦操表演，受到了學校領導的一致好評，同時也提高了學生的舞蹈專業水平豐富了學校的文化生活。2、4月份，我聽從學校領導的安排，多次帶領學生參加“磁山小學”和多個山區小學的“扶貧幫弱”活動，促進了學校與各個學校的文化交流，提高了學生的精神文化，豐富他們的課余生活，讓音樂課走進山區孩子們的課堂。3、5月份學校為響應武安市“陽光下成長”主題的藝術節，安排我帶領高二的.學生進行排練演出，參加比賽，獲得了武安市第二名的成績，我也榮獲了”優秀指導教”師的稱號。同時我還擔任了此次藝術節小學組的評委，為武安六中爭光。我始終發揚吃苦耐勞的精神，嚴格把關，對每一個學生負責。對于我的各種實踐能力都得到了提高。其中我認為提高最大的是我的教學能力，我做了以下幾個方面的總結。

　　一、在備課能力上。備課室一個完整課堂的提前準備階段，對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響，如果盡心備課，將一堂課中各個知識點進行詳細的了解、聯系，然后通過精心設計的環節或者過程講解給學生，會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同，在整個實習期間最先得到鍛煉的就是備課技巧，在不斷反復的備課中，得到了必要的經驗。二、在導入技能上。課堂的導如可以用來引起學生的注意，激發學生的學習興趣，課堂導入有多種形式，包括：詩歌型，趣味型，練習型，誘發型，實驗性，提問型，自閱型，闡述性，對比型，聯想型以及游戲型等方法，剛開始實習的時候自己把握的不是太好，但經過了一段時間的鍛煉和學習，我發現自己完全能夠進行適當的導入，引發學生的注意。三、在提問技能上。提問即是通過教師提出精心設計的問題，實現一定的教學行為，提問能引起學生的注意力，激發學生的興趣，復習和鞏固新知識舊知識，在課堂上充分把握好提問技能，是課堂成功的關鍵，在這個問題上我得到了指導教師的指導，得到了進步，在課堂上午盡量做到這一點，并將學生帶向了學習的高潮。四、課堂組織能力。剛開始初上課堂的自己，經驗很少，關于怎么樣組織整堂課，不是忘了說東就是忘了說西，在課堂上也出現了很多的問題，之后我察覺，找出了自己的問題原因和關鍵，在以后的授課中我調節了自己的講課速度并了解學生的情況。除了給學生思考的時間之外緊湊時間，不給學生浪費時間的機會，讓學生跟上自己的節奏，明白我講的知識，要想把課堂氣氛活躍起來也不是件容易的事情，總之，不僅要組織學生，同時也要調控自己，從而不斷的能夠把握控制住整個課堂，讓課堂變得有序。五、在講解技能上，在實習的四個月中我總結了幾點a結構合理，框架清晰b條理清晰，層次分明c重點突出，難點加深d 時間的合理安排。這都是我在實習期間得到的總結。

　　在我的實習過程中，我本著對學生負責的態度認真做好每一項工作，雖然我教自己的專業和音樂課，但自己從來不浮躁，每次都很認真的備課，并且自己經常跟這里有經驗的教師進行交流，學習當地教師的一些經驗和上課的技巧。

　　在這一短暫的學期里，我會通過自己的努力讓自己轉變成一名合格的教師，學會了不抱怨環境，不消極工作，無論遇到任何的困難都要迎面而上。安心下來。潛心的學習，樹立榜樣，用滿腔的熱血和無私額奉獻來克服難處，一支粉筆，兩袖清風，三尺講臺，四時耕耘，我們的頂崗實習在頂崗支教的路上一刻不停的前進，在路上有你與我，有大家，有我們這個溫暖的大家庭。

　　通過了一學期的頂崗支教，我真的學到了很多，從每個什么都不會都不懂的學生，已經變成了可以站在講臺上講課的教師，我真正的認識到了當一名人民教師的偉大。我想我還會努力的學習，完善，進步，干好工作，用更好的表現繼續我的教師夢。

　　實習了半年，收獲了師生的友情，和學生們在一起的時光總是最快樂的的，那一個個淳樸善良的學生們，將是我實習做難忘的面孔，最重要的是提高了自己的教學技能，在以后的成長路上將是我重要的經驗，我堅信這半年的收獲會是自己未來生活中的最重要的資本，我的實習，我的收獲，我的實習，我的快樂。

個人實習總結范文10

　　一、實習單位介紹

　　中國銀行是中國最大的商業銀行，中國四大國有商業銀行之一，世界五百強企業之一。中國銀行成立于1984年1月1日。作為中國資產規模最大的商業銀行，經過27年的改革發展，中國工商銀行已經步入質量效益和規模協調發展的軌道。20xx年末資產總額52,791億元人民幣，占中國境內銀行業金融機構資產總和的近五分之一。20xx年過工為客戶提供優質高效的服務。截至20xx年末，工商銀行總資產134,586.22億元，當前總市值14,344.70億元，居全球上市銀行之首。

　　中國銀行堅持用科學發展理念獲取新的成長動力，著力通過改善經營結構、加強內部管理、推進創新發展，在嚴峻復雜的經營環境下保持了健康發展的良好勢頭，實現了較高的盈利增長。

　　二、實習時間: 20xx年6月21日—20xx年7月20日

　　三、實習內容與過程

　　第天上班，要求穿著整齊—一身深色西服和黑色的皮鞋，佩戴好寫有“實習生”的銘牌，把頭發束起來。一切準備工作就緒，我看到鏡子中一身職業正裝的自己，感到一絲躍躍欲試。我知道從我穿上這身工作服進入銀行之后我就是銀行的工作人員，是這個銀行的一分子，我的態度我的儀表不再僅僅是代表我自己，還代表著我實習的銀行。一開始面對一堆堆數不清的單據和一個個要求不同的顧客，我真的有一種無能為力的感覺，我知道從我開始實習的那一刻起，我的歷練就將開始了。我們行長曾經對我們說過，從我們開始工作開始面對社會的那一刻起，我們不在只是學生，沒有人會因為我們年紀小因為我們從未接觸股社會而寬容的對待我們。對于顧客來說，我們既然已經開始這份工作就必須要為他們提供服務和咨詢。不可以對顧客說不知道，因為在他們眼中我們是銀行的內咳嗽保雖然我們還有很多很多的業務不了解，有很多很多的事情不會處理，但是顧客就是上帝，我們不知道的問題也一定要想辦法替顧客解決。詢問其他人員或是打咨詢電話，不論是什么問題都要竭盡心力的去幫助顧客，因為這是我們的職責是我們的義務，也是我們工作的根本。

　　學會好好面對工作，好好接待顧客，是我們必修的一課。只有這樣才能更好的面對社會更好的與別人交流。在實習的過程中我發現態度在很多時候才是解決問題的根本。人和人的交往必須建立在相互尊重的基礎上，作為銀行這樣一個服務性行業更應該注重禮貌和尊重。我們在一天的工作中很有可能會遇到來自天南海北的顧客，不同地方的顧客脾氣態度可能不同，不同文懷程度的顧客可能對事情的理解程度不同，但是作為銀行的工作人員不論是什么樣的顧客，我們都應該用我們的熱情和耐心來接待。主動上前問好并替顧客取號，是我們面向顧客提供服務的第一步。只有事先了解到顧客要辦什么樣的業務，才能因事制宜，幫助他填制單據。對于我們來說，不同的業務要分門別類的填寫單據，因為熟悉所以我們可以十分清楚的指出什么地方應該如何填制，但是顧客卻很有可能是第一次接觸，雖然有模板可以對照著填寫，但是這一切對他們來說實在是很陌生，這樣就是到了發揮我們作用的時候了。我們面對那些迷茫的不知所措的顧客時，應該拿出我們的耐心和細心。耐心的一次又一次的講解，細心地為顧客審理單據避免出現錯誤。我們細致的工作既可以為柜臺減輕工作量又可以幫助顧客減少等候的時間。每當看到辦完業務的顧客在出門前回頭對我說謝謝時我都有一種感動從心中升起——那是我付出努力得到的最真實最直接的回報。

　　在實習的過程中也經常會遇到一些不順利，比如顧客等待時間較長而在大廳吵嚷，比如顧客因為誤解而填錯單據，再比如由于缺少我們的提醒而導致顧客拿錯號碼或者辦不了業務。這些情況其實都是很難避免的，在剛一開始遇到時，總是不知所措，心中難免委屈，也在心中埋怨過自己運氣不好。可是后來才發現，真的只有在遇到這些突發的問題時，才能更加增長我們的經驗，也才能在生活的.逼迫下學會如何處理問題如何化解矛盾如何更好的溝通。

　　實習的這段時間要特別感謝我們的大堂經理，我們的黃經理，雖然一開始覺得他有些太過嚴謹小心，但是后來發現這樣的嚴格細心對于銀行的工作是十分必要的。他既像我們的工作上的老師還是我們生活上的良師，黃經理特別喜歡給我們講人生哲理，而且他擁有一種從生活的細節中提煉智慧的能力，他在不斷傳授給我們與人相處的技巧，經理最讓我感動的是他的認真與用心，無論對于工作還是生活。他總是對我們強調凡事要早做準備，要用心去經營，感謝讓我遇到這樣的良師益友我們的黃經理。

　　還很幸運的是能遇到那些從事保險、證券工作的哥哥姐姐們，他們雖然也沒比我們大幾歲，但卻十分照顧我們，從他們身上我看到了我們這代人的奮斗與堅持，能和他們和諧融洽的配合一起工作真是每天的快樂的事情，我想我不會忘記我這群朋友。

　　這些日子，在工行遇到的這些人，每天那么多的客戶，那么多不同的處境和情況，讓我再次堅定我的基本信念：要熱愛生活，要有上進心，要堅持和用心，要真誠和尊重每一個人，我想這是一切的根本，我會珍惜下面在工行的日子，慢慢用心積累屬于我的生活工作的經驗。

　　四、實習心得體會

　　一進入崗位，我就意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩無以成方圓，雖然這個銀行內部氣氛和諧，沒有老套的束縛，但它畢竟是一個跟錢打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實習1個月來的體會：

　　首先來工行實習的短短一個月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是應付考試去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時間學習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。

　　其后進入熟悉業務階段，要清楚各項銀行業務的辦理流程，各種表格、單據的填寫方法，以及如何恰當又準確的引導客戶等。現在應該是提高業務水平階段，怎樣才能更好的與各戶交流，準確了解到對方的需求，高效的幫客戶解決問題，以及如何更好的識別客戶，并可以進一步了解一些理財產品，以更好的引導幫助客戶。

　　我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務性行業的基本素質：很好的交流傾聽溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力,我想這也是我所學習的漢語言文學所應該掌握的基本素養，這也是一個人在社會上生存所需要終生學習提高的方面。

　　每一天都有幾百人來我所在工行辦理各項業務，每一人都是那么的不同，來自不同的家鄉，操著不同的口音，不同的要求，不同的愿望，不同的生活狀態，每天見證不同人的不同的憂樂哀愁，但這些日子的工作經歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發自內心的尊重每一個人，要耐心，認真的傾聽每一個人的想法要求，盡量為客戶著想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態對待我每天的重復性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。

　　另外的不得不提的實習收獲是理財意識的提高，一個人不光要會掙錢，還要會有效的管理自己的錢，就是要學會理財，學會投資。在銀行的實習讓我開始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開始學習如何去合理規劃適合自己家庭的理財方案，比如一個家庭最好要有10%左右的資產投資于保險，60%的資產用于較為穩定的投資等，我想學好理財是在銀行實習期間要去研究的大學問，也是一個人要去終身學習的必修課。

　　通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學校園里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的業務，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業務的流程，使我在銀行的基礎業務方面，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

個人實習總結范文11

　　轉眼間來到十中已經三周了。從當初的陌生到現在的熟悉，從原來的緊張到現在的自然。短短的這三周時間使我改變了不少，記得剛到十中的時候，我還是一個未走出大學校門的大學生，對未來的事業還是抱著一種畏懼的心理，怕自己在教師這個工作崗位上干不好。從我心里想教師是用自己的行為影響著一代又一代的人，教師的一言一行都是學生的榜樣，所以感覺教師的責任巨大無比，使我自己不敢接手這個職業，怕自己不能擔負起這個艱巨的任務。通過這三周的實習，感悟還是頗多的。首先，教師這個行業是一個良心活兒，你用心與不用心只有自己明白，用心的對待工作和學生，那么你將收到你的結果，不用心將收到不用心的結果。

　　進入十中的第一天，在五樓校長給我們這些實習生開了一個生動的座談會，學校的主要領導都發表了演講，表示了對我們的到來的歡迎，同時也講到了教師的責任很重要，是一個良心活。只要你用心去辦，這樣的事兒必將收到美好的回報。

　　其次，通過近一段時間的了解和觀察，這座面積不大的學校充溢著一種令人積極向上的精神。從每日的反思到全體師生的集體打掃校園衛生。每日早晨的反思都是教師的工作心得、關于教學過程中遇到的問題及學生在學校的問題，反思幾乎涉及到學校里的每個工作環節，小到地上的垃圾，大到學生的'安全問題。每天都有教師在眾位教師面前發表他們的內心的想法與大家分享的東西，這樣不僅豐富大家的經驗同時也有利于學校內的交流。

　　全體師生共同來維護校園內的衛生，提高了學生對保持衛生的意識，同時鍛煉了學生吃苦耐勞的能力，這點也正如這個學校的一個宗旨：勤奮。一個人勤奮他的成功幾率就遠大于不勤奮的人。

　　最后就是學校里的“綠色課堂”，剛到十中時，聽說了這里是新課改的試點中學，是市里的重點模范院校。當時只是這樣聽說，但是具體是怎么樣就不太清楚了，記得第一次走進教室時，教室里的布局與我當時上初中時的差距實在是不可同日而語，同學們面對面的坐著，分了六個小組，每個小組里面有學習好的也有學習差的。老師的授課方式也是不一樣，從以前的滿堂灌到現在的默默無聲，教室里全是洋溢這學生們的聲音，把課堂交給學生，讓他們來上課，掌握了課堂的主動權，教師則發揮了真正的園丁的意義。

　　雖然“綠色課堂”還在起步階段，問題還很多，但是我相信在未來的道路上它會越走越好的。

個人實習總結范文12

　　又迎來了一次實習，當領到那些厚厚的資料時我們都被著時的嚇了一跳，我們一個組四個人要做好120個企業的調查并且蓋章，這樣一分下來每個人都要完成起碼三十份的任務。面對這樣的挑戰我們的心情好壓抑但同時也充滿了期待，這意味著接下來我們鍛煉自己的時候到了！

　　經過詳細的分工，我們組選定了通訊這一行業，初步劃定了各自的任務。前兩天是我們集體行動的時間，我們將范圍劃分到學校附近和電腦城。俗話說出門不幸，初次的行動我們便遇到了障礙，當我們用熟洛的語氣很有禮貌地跟他們打招呼、套家常的時候，我們被那家的負責人以不友善的語氣潑了一盆冷水，這大大的打擊了我們的積極性。看來老師說遇到冷板凳是必不可少這句話是對的，臨陣退縮面臨的注定是失敗。于是我們開始調整我們的思路，想從中找出我們的不足。后來我們發現我們的問題出在調查的時間上，我們做的是通訊調查，晚上是他們的營業量最大的時候，在人家忙得不可開交的'時候，我們的出現對于他們無異于就成了搗亂。但是我們已經出來了，就這樣回去都覺得很不甘心，到了第二家我們索性單刀直入切入主題，說明我們的來意，出乎我們的意料，人家看我們是大學生就很樂意的配合我們完成了一份調查。有了一次成功的經驗給足了我們很大的信心，一個晚上下來我們組就蓋了五個章。

　　第二天以后我們就開始分頭行動了。我們來到了電腦城，由于是中午，天氣太熱，人們都很少出來這里，這給我提供了很大的便利。當我拿給他們那張表時，他們的眼里滿是不解，我一個一個給他們講解不到一個小時喉嚨就干了，突然佩服起老師們怎么可以把一天的課講下來，還要讓我們聽懂，真是厲害！一整天下來，我數了數，自己在那里蓋了十個章左右，其余的都在其他組員那里，雖然累點，可是比起其他人還算收獲頗豐吧，在心里小小的為自己鼓勵下。剩下來的日子我奔波于禪城個個通訊營業所，由于要配合他們的營業時間，我都是挑中午出去，幾天以后我可以明顯感覺自己黑了好多，可是付出與收獲簡直不成比例。考慮再三，我決定回家以后再繼續下去。

　　漸漸地，我總結出了做這份調研的方法：

　　首先第一步，說明你的來歷，該低頭哈腰就去做，著別人白眼和譏諷是很正常的事，重要的是要堅持，俗話說的好，人不要臉天下無敵。

　　第二步，和你的調研對象交流，在交流過程當中你自己心中要有底，把你自己想知道的資料套出來，并且讓他填好你精心準備的調研問卷表。還有，在交流的時候你要給別人留余地，不要總是你自己問。你可以給別人拋出一個范圍很大的問題，看看他的想法和思路。很有可能，他就有一個你完全沒想到的東西。第三步：善后處理。跟對方打好交道，這樣以后要找兼職對方可以第一個想到你，對自己日后找工作多少也是有幫助的！

　　當然怎樣讓消費者樂意接受你的訪問，就更是要在語言文字上好好地下功夫，在這次實習過程中，我們也碰了不少的釘子啊。好漢不吃眼前虧，做市場調研一定要見機行事才有出路。實踐高于理，實踐證明理論，實踐承托理論。理論完善實踐。的確是這樣。不管你理論學得再好，如果不會實際操作，那你就不是一個有用之，學習理論就是為了將來的實踐操作，如果你學習了理論。最終還是不會實踐，那就和文盲沒有什麼兩樣，很多時候很多事情都是因為長期的積累，最終才發生質變的結果

　　也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，讓我有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為1名合格的、對社會有用的人才

　　一段時間的實訓下來，我發現今天，我們已經走入了以因特網(Internet)為基礎的網絡經濟時代, 企業利用互聯網有效開展網絡營銷活動，尋找新的商機，已成為1種必然選擇。然而我國企業，特別是我國中小企業對網絡營銷缺乏全面的了解和正確的認識，在網絡營銷過程中走了很多彎路，遇到很多問題。在我的調查中，很多企業對電子商務還持有不信任的態度，或者說還不是很了解電子商務。當然這些都是我們能夠理解的，任何事物都必須要有一個接受的過程，目前的電子商務還有一部分企業沒實施，但是我相信不久的將來，電子商務會普及到每一個角落。當然，這只是一個很小的統計，不能代表大多數，畢竟我做的調查數量也是很有限的。

　　中國的電子商務目前正處于快速發展的上升期，特別是近兩年來針對個人消費者的網上購物市場蓬勃發展，受到了越來越多消費者的青睞。網上購物市場的發展潛力和發展空間吸引了無數企業的加盟，大量獨立網店紛紛涌現。這其中不乏很多傳統企業，以及一些對互聯網建站和營銷等比較陌生的創業企業。在這種情況下，電子商務網站的搭建以及后續的用戶體驗完善、網站營銷推廣、網店運營管理等各個方面的基礎知識及實踐經驗，對于獨立電商企業來講，就非常重要。

　　短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。短短的兩個月暑假時間，對于大學生所需要的實習經驗來說，太微不足道，對于大學生的發展，幫助甚微。通過這次的實習，我收益良多，無論是技能方面還是思想方面。實習不過2個月，回頭看看。它幾乎等同于我大學3年的寬度。盡管也有過不悅和傷心，有過郁悶和苦惱，但最終留在腦海中的卻是美好的記憶和收獲。在加強我對專業知識應用的同時，也將充實我今后的人生。

　　通過這一次的社會實踐讓我也知道了原來接觸的人與事不同,學到的東西自然就不一樣了。現在社會經濟飛速發展,每天都有新的東西出現,在擁有越來越多的機會的同時,也就出現的更多的挑戰。昨天學到的東西說不定明天就淘汰了。現在社會對人才的要求越來越高,我們不只要學好學校里學到的知識,還要不斷在生活中和實踐中學習其他的知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己和表現自己。

　　在此，我感謝我們的老師，感謝你平時辛勤的教導，也感謝你讓我們在一次實訓感悟到語言表達與交際對我們以后工作的重要性，我今后一定要好好的提升自己！謝謝你！

個人實習總結范文13

　　土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一個國家的國民經濟中都占有舉足輕重的地位。

　　作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學院帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。

　　實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的`基礎。

　　緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區內。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。

個人實習總結范文14

　　自20xx年7月7日來到我們公司，已有三個多月。在這三個月里，分別在科室，跟硫化機車間主任，硫化車間實習實干，并寫下了實習報告。通過這三個多月的實習，我對公司的情況有了一定的了解，對產品的生產有了一定的了解。在這三個月里，看到公司生產有序，公司逐漸壯大，感覺自己的選擇是沒錯的。同時也準備好了用自己的知識，為公司的發展盡一份力量。

　　在硫化車間實干的這一個月里，我的收獲非常大。在這一個月里，我積極和王勝主任溝通，在這一個月里多接觸一些模具，多生產一些產品，遇到一些問題積極思考，在王主任的幫助下將遇到的問題進行分析，找到解決問題的方法。例如，在生產的過程中，常遇到產品起癩現象，影響產品的外觀，嚴重的會使產品不合格，造成浪費。經過了解，這種現象主要是硫化時有氣體沒能排出造成的。解決的辦法是多回幾次模放放氣，并在起癩處放少量膠，這樣能大大減少起癩現象。

　　在科室，跟硫化機車間主任實習期間，我努力了解我們的生產情況，學習一些解決問題的.方法，同時積極去干一些力所能及的事情，為領導多分擔一些事務。在這期間，看到領導們每遇到事情都不怕臟，不怕累，起到一個帶頭作用，讓我很佩服，也為自己樹立了榜樣。

　　在實習過程中，我也發現了一些問題，我們在生產過程中對硫化工藝沒有要求，在生產的時候大多是靠經驗對溫度，時間進行控制，這對產品的穩定性沒有保障。硫化的三要素硫化時間，硫化壓力，硫化溫度決定硫化產品的質量。

　　第一，我們要想發展，需要我們努力提高產品質量，以提高我們在同行業中的競爭力。我們在生產過程中要逐漸對硫化工藝進行控制，以生產出產品質量更加穩定的產品。

　　第二，通過交流我了解到，煉膠受天氣的影響比較大，例如，我們加工的管子膠，膠方中的石蠟規定放0.7份，在夏天放到0.4~0.5份的時候，膠料已經不容易從膠車上拉下來，如果按照膠方中的量，膠可能粘在膠管上，很難扒下來，而到冬天的時候，加到0.7份的時候，膠料太硬，車間在生產的時候很不好用，往往要加到0.9~1份。

　　第三，我們的膠方在調試或有新膠方時，缺少跟蹤，缺少完善，往往在某些時候嚴格按照膠方加出的膠，車間反映不好用，我們又缺少專門從事膠方調試的人，而只能靠煉膠工人自己調試，這樣不利于公司長期發展。

　　雖然自己已經畢業兩年，但對橡膠深入的生產還不夠，對生產的知識了解不多。我會努力學習，用我的知識為公司的發展盡自己的一份力量。來到我們這里，已經三個月了，望公司領導對我的表現作出評價，若有機會，我希望公司領導多多幫助，我會在領導的帶領下隨公司的發展一起成長。

個人實習總結范文15

　　在過去的三個月里，我成為一名會計實習生，并成功進入了一家有聲望的會計師事務所。這次實習帶給了我很多寶貴的經驗和知識，并提高了我的實踐能力。

　　首先，這次實習讓我學習了很多關于財務會計的知識。我學會了如何處理付款和收款，如何記錄貸款和財務報表的'制作，還學會了如何分析支付賬單和可能會發生的海外賬單中需要關注的項目。在實習期間，我熟悉了會計行業的常用工具，并學會了如何處理數據和生成財務報告。這些經歷讓我更好地了解和運用會計職業技能。

　　其次，我的實習讓我更好地了解了團隊協作工作。在行業中，團隊合作和溝通非常重要，因為我們經常需要與客戶，公司內部的其他業務部門和同事進行溝通和交流。因此，我掌握了如何有效和具體的交流溝通，學會了如何和其他人合作，以確保項目在規定的期限內完成。

　　最后，我的實習使我認識到了行業發展和學習的重要性。作為會計領域的重要類別之一，會計學習非常重要，而且在行業發展方面非常快。因此，我學習了如何自我糾正，了解了行業知識，因為我希望了解所有相關信息，對新技術和新趨勢感到興奮。因此，此次實習讓我意識到了終身學習的重要性，這對日后的職業生涯將大有裨益。

　　總之，我的實習期讓我學到了很多關于會計行業的本質和實際實踐操作。我非常感謝這個機會，并期待著運用這些技能和知識來日后我職業發展中帶來的共同成長。

【個人實習總結】相關文章：

實習個人總結03-07