軍訓個人總結（精選19篇）
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，因此我們要做好歸納，寫好總結。我們該怎么去寫總結呢？下面是小編幫大家整理的軍訓個人總結，希望能夠幫助到大家。
軍訓個人總結 1
如果說緊張的高中生活是一場殘酷的戰爭，那軍訓就是戰爭前的演習。但毋庸置疑的是那緊張的高中生活也是以種挑戰，一種超越自己的磨煉。這場戰斗我們必須得贏！
早上，在太陽的炙烤下，那一排排的隊伍仿佛大樹一般佇立遭操場。軍訓，對于我們高一新生來說，是一種考驗，更是一種磨礪，在考驗中使自己變得更加成熟，在磨礪中是自己更加堅強，這是軍訓的目的。我們在陽光的“沐浴”下站著那僵硬的軍姿，頭頂火辣辣的太陽，仿佛也在向我們訴說著它的悶熱，毫不留情地曬在我們的皮膚上，把我們的皮膚曬得“火辣辣”“的.才肯罷休。
上午，我們經過的練習才學會了站軍姿、跨立、稍息、立正等。每一項內容聽起來都是如此簡單，可是我們卻大意它的整齊性和速度性，我們開始一項一項、不厭其煩地訓練。每一次，教官都會指出我們的不足，但是在指出錯誤的情況下，他也沒有忽略對我們的認可，以此來鼓勵我們。教官的耐心指導，使我們對這個僅僅教了我們一天的教練產生了好感。我們今天有很多的抱怨，例如比其他班的同學訓練的時間更久啊什么的。但是換個角度想，我們在那兒曬太陽，教官們也沒有到陰涼的地方去坐著休息啊！我們在出汗，教官們出的汗不會比我們的少，他們一邊教動作一邊還要喊口令，所以他們比我們更苦更累。我們又有什么理由抱怨呢？甭管天氣多炎熱，我們也要堅持下了來，我們要跟太陽比耐力。在站軍姿的時候，太陽晃得我們的眼睛都睜不開，這是我們大家感同深受的。
下午迎接我們的是齊步走和蹲下。這兩項才是真正把我們給難住了呢，一不注意就會出現同手同腳。我印象最深刻的是男生練女孩休息的時候，我們幾個女孩還在笑有些“順拐”的男同學，而當我們練的時候，萬萬沒有想到啊，我們仨竟然也同手同腳。起初也有男生在笑我們，我們但是還不知道自己是同手同腳的，還甩開手挺有默契的目不斜視的一起走了下去，教練的嘴角也勾起了一絲幅度。
軍訓，相信經歷過和沒經歷過的人們對它的評價都是：又累又苦。的確，嚴格的紀律，長時間的訓練，熾熱的太陽，讓我們這些嬌生慣養、身處于溫室里的花朵們吃不消啊！但是我相信，經歷過軍訓的人除了有這些感受外，應該還有一番別樣的感受。我就是這樣，我相信經歷過風雨，一定可以見彩虹。今天，讓我充分意識到了軍訓的意義，讓自己承擔一份應有的責任，讓自己在戰斗中成熟、成長。
軍訓個人總結 2
9月1日—9月5日。我們樹人學校的新生到行知基地軍訓，在這短短5天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在小學的時候，我們軍訓了3次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們小學的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這五天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發現我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時足球門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在又一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。
這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！
今天下了小雨，軍訓推遲，大家都坐在教室里說這個說那個。從：20xx年xx月xx日正好是一個小時，使空閑時間，在幕布上放著一個個無聊的軍事片，這種東西我想來是不太感興趣。今天起得真早，6：20！對于我這種懶人來說已經很早了。所以一到學校，看不再出勤，我就開始扒在桌子上睡覺。過了一會兒，沉寂的氛圍被打破，突然要開班會，內容也只是講一些日常工作，臺上女老師讀的津津有味，臺下同學也玩的津津有味。后來居然來了個貌似領導的人，來批評我們亂說話，這種事我早已習以為常，從小學到現在我已聽過不知多少次這類批評。為了避免再次批評，老師只得無聊的讀著學生手冊。講到中學生守則第18條時，我突然有了不少懷念。記得大概一年前，高一新生軍訓有感。在初中班主任的催促聲中，那些犯錯誤的只能百十來遍的抄第18條，不知有多少同學都背過了這一天呢。
下午的生活相對上午就有趣多了。由于仍然下雨，下午的軍訓也只能停止，本又要在教室里看無聊的片子。可就在這時，班主任突然離開，教育片結束，沒想到一個膽大的居然自己換了另一部大片《史前一萬年》。更沒想到，今天下午居然是以這種方式結束的。
正因為這場雨，我們體味了別樣的軍訓，雖然上午有些無聊，可下午是如此驚心動魄；正因為這場雨，我們頭一次以這種方式來開始軍訓；正因為這場雨，我們也體味了別樣的校園風情；正因為這場雨，讓我記下了如此詳細的一天。我感謝這場雨。
經歷了多少風雨的折磨；體驗了多少緊張的時刻；承擔了多少困難的考驗。我們終于邁進了大學的門檻。本以為大學之路是輕松的；本以為大學之路是渺茫的；本以為大學之路是自由的。但是，自從上了軍訓這一課，才讓我深深地明白，原來那些都只是幻想。按照學校的慣例，每年新生開學都必須參加長達半個月的，這也標志著大學生活開始了！自從軍訓的第一天開始，學校的每個角落都留下了無數腳印的裝飾；無數汗水的.澆灌；無數身影的痕跡。這無數的腳印、汗水、身影也正是苦和累的表現。
在軍訓期間，發生了許許多多感人的故事。這些感人的舉動也都表現出了一顆顆堅定的心；一份份堅強的勇氣；一種種值人學習的精神。在大學中、社會上也正需要有這樣的心、這樣的勇氣、這樣的精神，也才能頂天立地。否則，你就像一只螞蟻，輕而易舉地被踩死，被整個世界所淘汰。沒有規矩，不成方圓。這也正是軍訓中，我們所明白的。如果一個人在生活中放放蕩蕩的地，那么這個人將被稱為瘋子；如果一個家庭在生活中爭吵不息，那么他很快四分五裂；如果一個國家總產生內戰，那么最后只能走進滅亡這一惡門。因此，我也深深地懂得了只有團結、友愛、奮斗、堅強才能在這個世界上生存。
在軍訓中雖然有無數艱苦的考驗，但是跟教官們相比，我們這種訓練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應該堅強，要永遠相信陽光總在風雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個堅實的基礎。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。今后的路還長著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓所教給我們的每一個道理，放飛心中這只青春的小鳥，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰更多撲面而來的考驗，去迎接一刻刻美好的未來。
軍訓個人總結 3
三天的軍訓生活，讓我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的三天里，我懂得了軍訓的真正好處，明白了江門二中為何必須要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為人上人。”的含義。
教我們的梁教官——在他那濃黑的眉毛下，一雙鷹隼似的眼睛射出明亮的光芒，給人以精明強干的感覺；他的鼻子挺而直，像刀刻一般，給人一種堅毅的感覺；他那略微厚了一些的嘴唇，顯出了他溫厚的天性。就在軍訓的第一天，教官就先給我們來了個下馬威——站軍姿10分鐘。教官會幫站姿不正確的同學矯正，雖說只是10分鐘，但是同學們都把重心放在腳跟上，所以都一個個地倒下了。教官們也是會體貼的把身體不好的同學扶到樹陰下。但是，當教官們轉過頭來，看見有同學動的話，那就慘了，動的同學再加1分鐘。啊！軍令如山，大家只好服從。軍訓的日子就把自我當部隊的軍人看待了，在那里有中命令是絕對的服從，在那里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在那里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在那里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。雖然每一天回到家里喊苦喊累，這酸那疼，但是心里去很快樂、很充實。
在休息時間里，歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”在校園里來回蕩漾。這首團結就是力量在小學時也曾合唱，但感覺從來沒有向這天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在那里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，用心的`一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結。雖然口上是說軍訓，但是我覺得它和上學是沒什么兩樣的。因為教官教會了我們禮節禮貌、注意衛生和安全等。在最后一天的軍訓里，我們有一個會操競賽，這就是把我們這三天所付出的汗水匯在一起充實表現出來的幾分鐘。果然不出我們所料，我們得了一等獎，并沒有破教官的紀錄。在領獎時，我仿佛能通過教官臉上的嚴肅，看出他心底的笑。
軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。
軍訓個人總結 4
依然記得來到“八達嶺學生軍訓基地”的第一天。茫然的我們下了車，被領到安排好的宿舍里。擁擠的床位，床鋪上厚厚的灰塵，露天的洗臉池，古老的廁所這就是我們將要生活兩周的環境。919漸漸離去，我們被留了下來，像一群被遺棄的孤兒。
來到這里，心里有一千個一萬個的不愿意。來到這里，意味著要承受變化無常的變態氣溫，意味著要和狂風巨沙朝夕相處，意味著要遠離網絡和一切娛樂，意味著要收斂自己的脾氣像個真正的軍人般無條件服從命令。從第一天起我們就在倒計時，做夢都想回到學校。
用了幾天的時間來適應生活，可生活卻越來越讓人抓狂。早上不到5點鐘就起床，為了能成功的疊出豆腐塊被子以應付上午的檢查；6點鐘跑操，繞操場兩周的跑步讓我們這些從不熱愛運動的大學生遭到毀滅性的打擊；7點鐘早飯，饅頭咸菜，從未改變，還要擠著去刷飯盆；8點鐘開始訓練，驕陽似火，狂風肆虐，臉上厚厚的灰塵好似堆積了幾年之久；11點鐘午飯，最無法忍受的是飯前一支軍歌，饑腸轆轆的我們強忍著饑餓放聲大吼；午飯后回宿舍，整理內務、打掃衛生，休息時間所剩無幾；下午2點鐘開始訓練，然后吃晚飯，內容同上午。即使到了晚上也不能早些休息，夜黑風高，我們坐在籃球場地，一把鼻涕一把淚的學著軍歌夜里10點鐘之后，一天的忙碌終于宣告結束，此時的我們躺在床上，想想遠方的家人朋友，兩眼不禁淚汪汪了。
我們這些不懂事的孩子們啊，心里的委屈轉化為了對教官們的不滿。我們不停的.抱怨，意見聲不絕于耳。可是那次排長的一席話卻徹底改變了我們的想法。他說：“我們是軍人，你們是知識分子，我們尊重你們，但也從來不虧欠你們。我們做教官，沒有任何的報酬，而只是來完成上級的任務。對你們嚴格，是因為我們有一份責任感。每個人都不愿得罪人，但必須有一個人來扮黑臉，說真話，我就是那個人。我想你們來到這里決不是想帶著遺憾而走，這短暫的兩周的軍旅生活一定會成為你們未來的財富。”
我頓時感到十分羞愧。是啊，他們做錯了什么呢？他們臨時受命來到這里，出于一份責任感對我們嚴格要求，受苦受累卻沒有任何回報，我們有什么理由責怪他們？他們個個都是在千錘百煉中鍛造出來的錚錚鐵骨，作為我們的同齡人卻早早的承擔起了社會責任，而我們只是一群從未經歷風吹雨打的孩子，有什么資格和理由對他們指手畫腳？我想，我們應懂得感恩。
“也許是過分的愛你，我才穿上這身軍衣。告別家鄉的溫暖，走進遠方的風雨”這是軍人生活的最好寫照了吧。在軍營里，他們經受的是最艱苦的訓練，無論烈日炎炎還是風吹雨打，軍人英姿永不倒；他們住的是最簡陋的房屋，沒有現代化的家具和電器，一張床一疊被，就能度過嚴寒和酷暑；他們吃的是最簡單的飯菜，粗茶淡飯，卻樂在其中；他們過的是最單調的生活，遠離城市，除了訓練還是訓練；他們做的是最不求回報的事情，植樹他們去了，地震他們去了，到處都有他們的身影；他們承受的是艱巨的任務，保衛國家，報效祖國。如果不是憑著一顆愛國愛民的赤膽忠心，他們如何能夠遠離家鄉來到這荒無人煙的地方，過著隔絕喧囂的生活？日復一日年復一年，風鑄造了他們堅挺的脊梁，雨磨練了他們頑強的意志，烈日映紅了他們火紅的忠心，困境造就了他們堅定的信念。為了國家，他們時時刻刻的準備著，絲毫不敢松懈；遇有危急發生，他們毫不猶豫的沖在最前面，救人民于水火之中。試問誰是世界上最偉大的人？非中國人民解放軍莫屬。
謹代表我自己向全體解放軍戰士致意最崇高的敬意！
軍訓個人總結 5
帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了初中，迎接我們的是為期五天的軍訓。我們明白，軍訓不僅僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪。
在幾天的軍訓里面，我們學到了許多東西。記得我們在軍訓中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我明白，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會在心里拼命對自我說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就能夠的了，必須要堅持住。”在站立結束后，我的情緒總是很高興的，因為我能靠著自我的毅力堅持到了最后。
正步是我們學的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過去檢查，發現有誰做的不對時會立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓練時教官的要求個性嚴格，每個動作都務必做到位，否則就會影響到整個隊伍的.整齊。所以每次訓練完正步后，我們全身都是濕透的了。
軍訓在辛苦訓練之余，也有許多搞笑的活動。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏并不重要，過程才是關鍵。在拔河中我們學會了團結，學會了互相鼓勵加油，學會了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。
時間如流水般流去，五天的軍訓轉眼就成了回憶。回想著這次軍訓，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有好處，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓時的揮汗如雨，難忘平時訓練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣貌，難忘在最后一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最后并沒有拿到第一名，但我們仍是勝利者，因為我們戰勝了自我！
軍訓已是固化的記憶，但軍訓留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自我，以鋼的意志來支配自我。只有懂得這樣做，我們才對得起每一天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓練，才對得起我們自我揮灑的汗水！
軍訓個人總結 6
歷時5天半的軍訓，在同學們拍完集體照后，正式結束了。在這些日子里，讓我有了許多不同的經歷，不同的感受。第一次，和同學們住校。第一次，在烈日下站軍姿30分鐘，第一次進行夜行軍。
這些事所給我帶來的感受，很多很多。讓我與同學們的關系，變得更加緊密。讓我對軍人的敬意，變得更加深刻。
回想起，軍訓的生活歷歷在目，深深的印在了心里。互不相識的我們，很羞澀，幾乎沒有什么話語。緊張的等待著軍訓的`開始，在第一天的早晨聽到集合哨聲后，我們就像亂成一鍋粥的螞蟻，匆忙洗漱，有許多人遲到了。那天的訓練，我記憶猶新，教官好像想故意要給我們一個下馬威，非常嚴厲，不茍言笑。“別動，頭抬高點，注意手型。”那一天，站軍姿足足有30分鐘之久，汗流浹背已無法形容，只得是“汗如瀑布”。在烈日中，除了知了的叫聲，只剩下教官們的吼聲。有些同學因為體力不支而暈倒，不舒服的，非常多。同學們在抱怨，在喊累，但之間還是沒有太多的話語，依舊是羞澀。
直到第二天，舍友之間，漸漸變得有話可聊了，說說教官的嚴厲，說說平時的喜好。宿舍不時會傳來笑聲。第二天的集合顯然沒有第一天的倉促，吸取了第一天的教訓，早早的就起床了，生怕給班級抹黑。同學們的集體意識，集體榮譽感變得強烈了。第二天的訓練依舊是烈日和“汗如瀑布”，但同學們已漸漸適應了，身體不適的同學也變少了一些。而且，也不總是抱怨訓練的累，而是說起了軍人的辛苦。總之，我覺得，軍訓的第二天，我們才真真正正的融入到了集體生活，軍事訓練中。
訓練一天天的在進行，無法忘記的夜行軍中，在經歷的艱辛后。我們發現了自身蘊藏著巨大的潛力，意志力強大的作用。
在最后的會操中，通過自己努力付出獲得的榮譽，心是如此的甜。每一天，不每一分鐘的訓練都在改變著我們，與同學們的關系是以秒在改變。我們變得更親密，更融洽，就像一個大家庭一樣。軍訓生活，是迎接人生新的階段的一個開始。它不僅強健我們的體魄和意志，更使我們成熟了。使我對未來3年的高中學習生活，充滿著斗志！
軍訓個人總結 7
“軍號嘹亮，步伐整齊，人民軍隊有鐵的紀律……”多少次我滿腔熱血的唱出這首歌，似乎自己儼然已成為了一名軍人。穿上迷彩服，站在綠蔭道上，聽著一聲聲鏗鏘的躑地聲，心中也油然而生一種特殊的自豪感。
告別了父母，獨自來到這座陌生的城市，我首先想到的不是未來大學的美好前景，而是那未知的恐懼和對往事的思念。這種茫然、無助、孤獨、困惑的心情伴我度過了最初的幾天。我清楚的記得在軍訓開始的第一個清晨，那種說不清的感覺差點拉離了我，將我帶到一片荒漠。可我告訴自己：你已經不在是那曾經要靠父母的小孩子了，你要堅強。站在軍訓的場地上，我努力克制著自己那份思家的念頭，忍住了停留在眼眶的淚水，將所有情緒都發泄在那一個個動作，一聲聲嘶吼之中。軍姿、轉體、齊步、正步，在我心中告訴自己我不會比任何一個人差，可我也看到了與他人的差距。勤能補拙，這個念頭始終閃現在腦海，多少次我咬著牙握緊了手只是不愿意成為輕言放棄的弱者。
初入大學，初入社會，我已不再是那個稚嫩天真的我。學長學姐的親身授教，輔導員老師的聲聲呵責與關愛，這些都激勵著我在軍訓中痛并快樂著成長。說不清的感覺才是最幸福的'感覺，我想此刻我所經歷的就是這樣一種感覺。從厭惡、逃避到平淡，再到逐漸的熱愛與不舍，熱情隨著氣溫在逐漸升高。而今，我已不舍工三門口那一棵棵綠樹，我已不舍一起正步踢過的那段小路，更會記得教官威嚴的命令和隊友們揮汗如雨下卻默默堅持的背影。
“堅持，珍惜”，連長送的四個字會陪伴我的足跡一直地走下去。堅持自己的理想，堅持自己所愛的人，堅持亙古不變的承諾，珍惜現在的一分一秒，每一次機會，每一次轉身，每一次機遇和每一次邂逅。
在這一條分岔路上：平庸和挑戰，我選擇后者。在這條人生道路上，我會堅定而勇敢的走下去。
軍訓個人總結 8
軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的完美回憶。
軍訓的日子就把自我當部隊的軍人看待了，在那里有中命令是絕對的服從，在那里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在那里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在那里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣能夠品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每一天的軍姿站立，我知覺的時光已不在是時光，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自我的感受。有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不明白片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時光相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓并不是枯燥無味的，軍訓時的歌詠比賽、隊列評比、內務評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、參觀和平廣場、觀看現實教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓生活。還記得有些同學在歌詠比賽時唱歌賣力到一首歌下來嗓子都啞了，有些同學真的做到了“輕傷不下火線”我感動不已，為我們群眾的凝聚力而感動，為同學的團結而感動，這些都是我在軍訓生活中最完美的回憶，也是我在大學生活中最完美的回憶，更是我一生中最完美的回憶。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放下了家的溫暖，親人的'懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每一天要過得充實有好處，有益于別人，有益于自我。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的職責。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也就應以軍人的姿態展此刻詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
軍訓個人總結 9
僅有經過地獄般的磨練，才能有征服天堂的力量；僅有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
初中生涯中注定要有那么幾次軍訓。軍訓生活的艱辛是我未曾預料到過的。一天中大部分時間是在訓練，操場上似乎永遠僅有嘹亮的口號和揮灑的汗水。
第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘在平時轉眼即逝，可此刻，烈日當頭，十分鐘變成了一個漫長的夏天。炎熱的程度，汗水變成了洪水，爭先恐后地從每個毛孔里流出。只能幻想著，時間快快過去，順便來點風啊雨啊的就好了。
想動一下的時候，就在心里默念：“堅持就是勝利”。下意識去舔一下從臉頰流下的.汗水，竟分辨不出是咸是甜，只感覺到頭好暈，背好酸，腿好疼。直到教官吹口哨喊解散，同學們才緩過神來，這才明白原先此刻對于我們來說最完美的詞語是“解散”。
我們累得疲憊不堪，坐下來了就不想再站起來，雖然這樣，我們仍萬分感激。因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，能以頑強的意志堅持到最終。
之后的幾天，空氣中依然彌漫著炎熱的氣息，雖然幾度抱怨，幾度彷徨和無奈，甚至想過放棄，但最終我們都堅持下來了。經過這種磨練后，發現堅持何嘗不是一種歡樂呢？雖然烈日炎炎令我窒息，可望著同學們那一張張堅定的臉龐，我堅持了下來。
軍訓，在我心里原本感覺很可怕，在我看來，軍訓充滿著教官的訓斥，魔鬼般的訓練……軍訓，是令我生畏。可頂過烈日之后，我發現軍訓教會了我堅持，其實，堅持真的是一種美德。
軍訓結束了，我明白那不是解脫，而是不舍。軍訓結束了，而過程的點滴成為了我永恒的記憶，我將會珍藏這些，因為這是我一生的財富。
軍訓個人總結 10
軍訓到此刻落下帷幕，我的心中一向還是九九不能平復，回想這段時間的軍訓確實感覺自己成長了太多了，軍訓不僅僅是一次對于我們的軍事化訓練，在這個新的時代對我們應當加油努力，應當更加拼搏，其實軍訓就是這么一點點讓我們成長，然后提高，再一個就是我們需要堅持絕對的嚴格，自由對自己嚴格了，軍訓才會更加適應過來，這次我一向都在想著怎樣去做讓自己在軍訓當中做到更加努力，我一向都覺得軍訓沒有什么太大的難處，一向到此刻我明白了難的不是軍訓，是我們能不能調整自己的心態在，在軍訓中堅持一個樂觀的心態，軍訓不僅僅是一個態度，對于我來講這或多或少就是一個對于我的磨礪，這次軍訓我也有一些心得。
軍訓讓我怕不得不想起高中時候的軍訓，當然此刻比較一下還是有一些不一樣，其實就是這種感覺讓我覺得軍訓十分的寶貴，我一向很強調自己在軍訓中能不能學習到更多，這次軍訓相比高中時期的軍訓我覺得很難得，最讓我覺得不一樣的就是感覺變了，這次軍訓讓我覺得時間真的很寶貴，也是一名大學生了，往后很久很久都需要堅持下去，在這次軍訓當中讓我覺得把握好生活當中每一分鐘真的十分有必要在，此刻的我們生活在這個浮躁的社會，可是這種感覺是真的很好，我相信今后的生活當中我必須會更加的'努力，其實這次軍訓比我想的更加嚴厲，一開始覺得自己堅持不了，此刻反過來想想其實沒有什么堅持不了的，更多的僅有一種態度，我覺得這是難得的，此刻依然讓我受益匪淺。
我對這次軍訓一向堅持著了樂觀的態度，我覺得這是一種對自身的要求，這種要求只能越來越高，不能降低，我覺得自己今后努力的方向這也是一個不可少的地方，軍訓總是這么快，這次我就一向想著要怎樣去做好這一點，我期望這些都是能夠去研究的，我一向覺得這是一個固定的，可是這次軍訓告訴我，很對時候我們對自己的本事還是低估了，我真心覺得應當對自己的期望更加高一點，此刻就是一向沒有一個好的心態去應對這些，堅持一個進取客觀的軍訓心態，在這次軍訓十幾天當中對我幫忙很大，我深刻的感受到了這給我的影響，這次軍訓不僅僅是一個考驗，還是整個大學生活我能不能做到更好，軍訓就是這么一個開始，很感激這次軍訓。
軍訓個人總結 11
烈日炎炎，頭領著大太陽，站在操場上聽著上面的教官激情昂揚的講著有關軍訓最后的總結陳詞，我站著標準的軍姿認真的聽著教官的發言，聽到正式結束的時候，想著怎么時間過的這么快，歷經__天的軍訓在不經意間已經結束了。
這次的軍訓一共是__天，對于我們高一的新生來說，大部分都是第一次參加軍訓，之前沒有參加的時候，對軍訓充滿了向往，對軍人也充滿著好奇，現在終于看到了很多身姿挺拔的軍人，心里還是很激動很開心的，連頭頂上的“太陽公公”也覺得它變得可愛了。對比暑假的兩個月的時間，軍訓的時間過的真的好像是一眨眼的功夫，好像剛剛才參加的動員大會，現在就是表彰結束大會了。
這次__天的軍訓，我真的有很深的體會和感悟。我感覺到了中國國防力量的日益強大，也感受到了中國軍人堅定不屈的毅力和信仰，我真的為中國軍人感到自豪，我從心底里對他們感到欽佩。對于自己，我也從中學到了很多軍人身上的不屈不撓的精神。
第一，在他們身上看到了堅持的力量。學校的教官他們除了要訓練我們以外，空余的時間有時候他們也會有訓練，在我們頂著毒辣的太陽站軍姿，曬的暈暈欲睡想要放棄的時候，心中煩躁的時候，他們也在站軍姿，身姿挺拔的跟一顆顆白楊一樣，成為了學校靚麗的風景線，其中有很多人年齡比我們大不了多少，每次我心中煩躁想放棄的時候，我都能想到那個場景，就要求自己再堅持一下，馬上就到時間了，在他們身上我學到了何為堅持。
第二，服從命令，遵守紀律。在軍隊里面最基本的.規定就是要無條件的服從命令，遵守相關的紀律。在軍訓期間，因為我們之前從來沒有經歷過體能訓練，很多人包括我都堅持不下來，就千方百計的找借口逃脫，教官就教導我們在任何時候都是遵守相關紀律，我們現在是高中生，就要遵守學校的紀律，軍訓期間我們就要遵守軍訓的紀律，任何人都不能有例外。
軍訓的時候已經過去了，教官里也要離開了，雖然之前他們那么嚴格的訓練我們，但是我還是挺舍不得他們的，今后也會以他們為榜樣，學習他們身上的優良品質，努力學習，做一個合格的高中生。
軍訓個人總結 12
第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣的色彩”，但軍人的職責是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗地機會給了我們。
迷彩是我喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過于單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又多了一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動一份光陰。
歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首《團結就是力量》在初中時也曾會唱，但感覺從來沒有像今日這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結來自我哪里。然而在那里，當一群男女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日斯文，將人的本性里熱情、進取的一面顯露時，就成了心中永遠的記憶；當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫真正的團結。
冰心曾說過這么一句話：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。”我們生活在一個團體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自我加彩，才能促成燦爛的錦繡。
9月，驕陽似火，可是并沒有曬僵我們的活力，反倒激發了我們的土氣，人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地主躲起來，為什么不勇敢的以另一種心境去迎接呢？它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的期望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最終。
每一個經歷過軍訓同學都會抱怨軍訓太苦太累，但當我感覺到苦和累的同時，我們的`教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨，今日，我們一起經歷風雨，經受磨練。明天，我們一起迎接絢麗彩虹。苦，讓我們一起珍惜此刻的甜；累，讓我們體驗到超出體力極限的快感；嚴，讓我們明白更加嚴格要求自我。
天空愈晴，星辰愈燦爛，三天謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華。我想念軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個完美的明天，讓我們大聲說：軍訓，感激你！
軍訓個人總結 13
軍訓生活結束了，其中有很多坎坷，也有很多驚喜，當我們邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，那堅定的目光足以震懾一切，一路走來，這是我們成長的軌跡，也是我們收獲的果實，軍訓這個嶄新的課堂，軍訓這個火熱的熔爐，我們領略了兵營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。通過軍訓，同學們增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養來規范自己。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的勾通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的階段。在軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。訓練中，驕陽烈日，受不了了，稍作休息，立即歸隊；隊伍集合，動作敏捷；站軍姿，滿身大汗，文絲不動；隊列操練，停止間、行進間，動作、步伐規范；各班會操，隊伍雄壯，聲震校場。這無不表明這次軍訓的極大成功。
軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經過“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在軍訓中，我們還進行了內務整理、安全教育等系列教育活動，“軍訓生活心得”是每一位同學七天生活的真實寫照，豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛煉并了解了高中學習的諸多特點，為今后的學習生活打下了良好的基礎。
軍訓結束了，留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求勇往直前的精神，是強烈的.愛國心和報效祖國的理想。軍訓結束了，但卻又是一個新的開始！我們珍惜這次軍訓經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。我們把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求規范自己的言行。遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學習、生活、做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，培養創造性學習能力，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進。
軍訓個人總結 14
這段時間以來的軍訓就是非常的充實，也是很有挑戰的，這段時間以來也讓我感覺很是難忘，十幾天下來我經歷了一些非常難忘的事情，烈日當空，在訓練的時候自己很多次都是差點堅持不下去，在這一點上面我感覺自己是做的不錯的，發揮自己的極限，在軍訓的時候堅持堅持再堅持，其實我是一直都在鼓勵自己的，我認為這樣的方式非常的有用，我很感激現在我所經歷的這些，這十幾天的時間讓我感覺非常的有意義的，不管是在什么時候都一直在鼓勵著我，我希望能夠通過這次的軍訓強大自己的身心，這次的十幾天下來也算是對自己的打磨了不少，我現在也是非常感激，在軍訓的時候自己堅持了下來，也有了一番心得。
我很慶幸自己的堅持，在軍訓期間，沒有一次的請過假，雖然在一開始的時候會有一點不適應，但是我還是克服了很多問題，我能夠清楚的意識到這一點，不管是做什么事情都應該讓自己有這方面的一個體會，我在軍訓的時候做的是一般般但是我一直沒有放棄，大家能夠做的事情我也一直都在堅持著，我是一個很有奶心人，雖然這十幾天天氣非常的惡劣，每一次的想到那么炎熱的天氣的時候心中總是會動容，是不是堅持不下去了，但是一咬牙還是在堅持著，我一胡子都認為這些都是非常有必要的去做好的工作，在這一點上面我一直都在嘗試之著去鍛煉。
現在軍訓已經結束了，我真的是很有感慨，在這樣的環境下面的其實也是在堅持的事情的，現在我感覺自己是可以繼續做好的，雖然結束了軍訓但是我非常渴望能夠繼續保持軍訓的這分心態，不管是以后做什么事情都應該抱著這樣的態度去做好，這是對自己的一種負責，現在我也是深刻的感受到了這一點，其實還是需要自己的一點點的去積累這方面的經驗，作為一名的剛剛步入高中的學生，其實五我是需要的這樣的'方式的去鍛煉自己，我知道高中階段學校壓力很大，也需要有一段這樣的軍訓經歷去打磨自己，確實還是非常有必要的。我也是相信在未來的學習當中我能夠接觸到的更好的一些的事情，開始了高中階段的學習，也能夠讓自己的得到充實，軍訓已經結束，感激這十幾天下來的經歷，讓我知道了在堅持不下去的時候，再堅持一下的道理。
軍訓個人總結 15
古人說：“天將降大任于斯人，必先苦其心，苦其肌，饑其身，膚”。基本動作，如直立、放松、蹲下、搖臂、踏步等，都需要我們反復做。這些動作通常看起來很簡單，但現在卻不那么容易做了。老師對動作的準確性有非常嚴格的要求，對學生也有很高的期望。沒有滴水，沒有河流和大海。在軍事訓練中，有時，如果一個人沒有做好，教練會繼續加強訓練，直到我們協調動作，達到標準。這就要求我們樹立團隊精神，如果你一個人做不好，整個班級也做不好。沒有我們每一個人的努力，就不可能有完整、高素質的團隊。每一次運動的訓練，都讓我深刻體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性。當我們把自己融入一個大的群體時，個人的得失顯得微不足道，這顯示了一個團隊的作用和力量。我認為，沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們的軍事訓練就不會那么有效。
光陰似箭，13天的軍訓生涯即將結束。也許我們每個人都會有這種感覺。當我們愛上軍訓時，它就結束了。在閱兵式上，士兵們以極大的英雄主義和傲慢的態度行進。他們沒有屈服于十幾天的日光浴，而是把他們變成了一個鋼鐵部門。他們沒有低下頭來，而是以最兇猛的戰斗精神完成了生命的洗禮。軍訓結束后，我抱怨說訓練進行得太快了。就像一個學會喝酒的人，剛開始喝酒的時候是苦的，但是當他學會喝酒的時候，卻被告知：“不喝酒。”這不是一種悲傷嗎？回首往事，軍訓場上依然塵土飛揚。那里有我們的痛苦和快樂，我們的'淚水和笑聲，充滿了我們的成功，回蕩著我們的歌聲。每一片土地都灑下了我們的汗水，我們的努力，也在收獲。
軍事訓練已經過去，它對我們的挑戰已經過去，但真正的戰斗尚未開始。大學比軍訓更殘酷，然而，我相信，在未來，我們不會害怕，會一路披荊斬棘，一路橫掃！軍訓讓我們重生，給我足夠的力量，讓溫室里的每一朵花都有信心獨立迎接大學生活的風暴！
軍事訓練不僅培養了人們吃苦耐勞的精神，而且培養了人們堅強的意志。蘇軾有句名言：“古之立大事者，必有恒心，也必有超然之才。”這意味著通往成功的大門永遠向意志堅強的人敞開，甚至向意志堅強的人敞開。
軍訓個人總結 16
為期五天的軍訓最終結束，在汗水的洗禮下，在陽光的照耀下，我們站得筆直，走得挺拔，動作由原先的生疏變為整齊劃一，日光之下，像是鋒利的刀鋒一閃而過。
這樣的軍事化管理生活漸漸磨去了我們在家里的嬌氣，軍訓是什么，是站軍姿！是走起步！是走正步！每個動作，都要標準流暢，我們每個人最開始站的時候歪歪扭扭，似乎立刻就要倒了一樣，接下來的時間，我們每個人都投入到練習中，即使汗水劃過臉頰，也無暇擦去，專注地聽著的教官的指令，隨時準備下一個動作。
這樣的軍訓，必然是艱苦疲累的，可是我們也收獲了很多歡笑，看著我們偶爾踏錯的步伐，聽著教官說的搞笑的話，我們哄堂大笑，把那些苦那些累都扔開了。
我們頂著烈日揮汗如雨。軍訓時很熱、很累，可是我們沒有聽到一個同學埋怨，相反卻能時時看到我們掛在臉上的笑容。當我們為一件事付出很多時，無論如何，我們都會歡樂，因為我們付出了、努力了、盡力了。
回到家看著曬得黑黑的臉龐和手臂，不禁一聲苦笑，既有結束軍訓的歡喜，也有對軍訓那幾天的懷念。軍訓到底給我們帶來了什么之后我明白了，軍訓是在磨練我們的意識：一種堅持的意識、一種拼搏的意識、一種吃苦的意識、一種團結的意識……太多太多，足夠讓我們用接下來的高中生活甚至是一生來體會。
軍訓五天，不僅僅磨練了我的'意志，還讓我鍛煉了自我，有了敢于迎難而上的勇氣。對待困難，我們要先定好目標，再憑借不怕苦不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地堅持下去，只要堅持就會成功！
炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自我的使命。
我最終體會到一名軍人的辛苦，那威武挺拔的姿態不是一朝一夕才練成的，而是日日練，月月練，年年練，用汗水換來的。所以，軍訓是對我們心靈的一次鞭策和鼓勵。
對于我，軍訓已經超過原先的意義，軍訓不只是強身健體，還是國家對我們寄托的期望、我們對未來進取的態度、我們對困難不是逃避而是迎頭直上的堅定決心。
加油吧！迎著初升的太陽，前進！起步，走！
軍訓個人總結 17
矯健的步伐，是我們邁向未來的希望。
響亮的口號，是我們邁向成功的呼喊。
堅定的目光，是我們邁向彼岸的自信。
我們以陽剛之氣，一展軍訓之魂。
我們以英雄之姿，一展軍訓之髓。
我們在軍訓中悄然成長。
軍訓這個嶄新的課堂，軍訓這個火熱的熔爐，我們領略了兵營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。通過軍訓，同學們增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養來規范自己。通過軍訓，我們還增進了師生之間的了解和情感的勾通，較快地形成了一種積極向上的'良好班風和班級凝聚力。
軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的階段。在軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現出色。訓練中，驕陽烈日，受不了了，稍作休息，立即歸隊；隊伍集合，動作敏捷；站軍姿，滿身大汗，文絲不動；隊列操練，停止間、行進間，動作、步伐規范；各班會操，隊伍雄壯，聲震校場。這無不表明這次軍訓的極大成功。
軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經過“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在軍訓中，我們還進行了內務整理、安全教育等系列教育活動，“軍訓生活心得”是每一位同學七天生活的真實寫照，豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛煉并了解了高中學習的諸多特點，為今后的學習生活打下了良好的基礎。
軍訓結束了，留給我們的是美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。軍訓結束了，但卻又是一個新的開始！我們珍惜這次軍訓經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。我們把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求規范自己的言行。遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學習、生活、做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，培養創造性學習能力，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進。
軍訓個人總結 18
提到軍訓大家都會和學生聯系到一起，但是作為我已經大學畢業工作幾年的人來說，這其實是一個新的生活的開始。由于工作長期在室內，在電腦旁。習慣了網上生活購物，有什么不知道的就找百度。已經提前退化的我過著宅女生活，更是缺乏體力上的鍛煉。那如此這般的我軍訓的開始只能用2個字形容——夠嗆！
軍訓第一天我們穿著迷彩服在等待著教官的來臨，從大大的消防車上走下來的是幾個“大蓋帽”，淺綠色的上衣，墨綠色西褲，黑色皮鞋，很是瀟灑。而我們的教官是一個身材中等，臉白白胖胖的宋教官。不過一開始大家稍微有點失望，因為不是個帥哥。
軍訓第一天我們學習了立定、稍息以及轉方向，這讓我認識了原來認為的立正竟然那么難，但也是那么的重要。一天的訓練下來腰疼、腿疼、腳底板更是疼。第二天天氣特別熱，下午實在太熱教官就教我們唱歌。做游戲，慢慢的大家都變的親近起來，熟悉起來，成為了朋友。更是發現許多多才多藝的朋友。只幾天的訓練的'過程中才發現我們的教官幽默可愛，讓我們枯燥的軍訓生活增添了不少樂趣。我們的兩個助理平時感覺嚴肅，但是唱歌卻都蠻好聽。對我們也很是關心和照顧。在訓練的過程中大家有暈的，哭的，但卻都是我們最真實的表現。大多數的同事都是在努力著并且堅持著，我也一直告訴自己再堅持一下，一點點就可以了。大部分的人都曬黑了，回家照鏡子，發現自己身上黑白分明，這個時候防曬霜、隔離霜什么的都是浮云。媽媽說，還沒有見過我這么黑過，不過健康，她笑著說冬天就過來了。
軍訓確實讓我感觸頗多，它讓我改變了我的形象，我的思想，讓我懂得要堅強，做事要堅持，更要合作，讓我明白了一根筷子輕易被折斷，十根筷子難折斷的淺顯道理。生活就是學習，只有不斷的努力用心才能取得更多的進步。接下來還有幾天的日子，我會繼續努力加油。也希望我們的第一方隊做的更好。為我們在新的崗位上做出更大的成績墊下大的基礎。在這里對大家有個提議就是：要學學個踏實，要玩玩個痛快，訓練時不要笑，要認真哦！為我們的軍訓生活畫下圓滿的句號！
軍訓個人總結 19
為期二天二夜的軍訓在不知不覺中結束了，但它對我今后的影響才剛剛開始，這是我的第一次軍訓，通過這次親自體驗將使我終身難忘，受益匪淺。
本次軍訓讓我感觸最深的是始終保持堅持不懈、永不放棄的心態。在受訓過程中，有這樣的一個現象：當教官不大注意我們或臨時忙別的事情的時候，我們就有人就開始蠢蠢欲動了，顯得比較散漫，做其它的一些小動作，卻常常躲不過教官的眼睛，因而使整個團隊受罰。殊不知最安全的`時候也許是“危險”的開始。這讓我更加意識到在平常工作中，當領導者不在身旁時，我們更不應該放松，應保持原有的工作狀態。當我在過四百米障礙后，腳抽筋了，走路一拐一拐的，開始還有點擔心會跟不上別人，經過調整之后慢慢進入了狀態，就沒覺得有什么不適，之后速度漸漸地快了起來。但當我中途停下來時，突然覺得腳又變得很痛，剛剛在跑的時候沒有痛的感覺，怎么停下來反而會痛了呢？于是再向前沖堅持到最后，沒想到還是跑在前幾名。這讓我感悟到在任何困難面前首先不用畏懼它，要學會慢慢適應，不斷調整激發潛能，不斷超越自我。如果我們停止了前進的步伐，將會得到懲罰。
還有感觸比較深的就是團隊協作、團隊精神、團隊力量。一個人的力量是有限的，只有發揮團隊力量才能達到最好成績，不管一個人的能力多么強，如果他和團隊的發展不相協調，沒有經常分享知識、經驗，保持溝通，那么整個團隊就不能健康發展，我們團隊中的每個人一定要相互合作支援，共同發展，營造一種團結、協作的工作氛圍，這樣的團隊才有競爭力。最后一點感觸的就是與時俱進、主動出擊、富有創新精神。唯一不變的真理就是變化，客戶的需求在變化，要密切關注市場，善于主動爭取稍縱即逝的機會，根據市場變化持續地改進工作、學習方法，態度開放，思維靈活，開闊了視野，找出客戶的需求點，尋求多贏。昨天已成為過去，以后我在工作、生活中要嚴格要求自己，對人和人的關系保持興趣，了解他人，主動體察他人的情緒和潛在的需求，給予幫助，以更好的精神面貌迎接未來的挑戰！
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