暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

　　總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編為大家整理的暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)1

　　20xx年7月31日，XX學(xué)院學(xué)“屯”夢突擊隊(duì)各組就調(diào)研課題“關(guān)于貴州省安順市屯堡文化旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及投資前景的調(diào)研——以貴州省安順市XX區(qū)XX鎮(zhèn)XX村為例”積極展開工作。各調(diào)研組工作井然有序，均及時(shí)做好調(diào)研總結(jié)，并在例會(huì)上及時(shí)匯報(bào)成果。

　　政府組針對調(diào)研展開調(diào)研思路討論，并參觀貴州屯堡文化博物館，對屯堡原址進(jìn)行實(shí)地考察，為本組調(diào)研提供強(qiáng)有力的保障。政府組全體成員于早上9點(diǎn)在XX中學(xué)黨員活動(dòng)室進(jìn)行時(shí)長一小時(shí)的小組討論。并根據(jù)昨日會(huì)議討論確定的六大方面政策性問題，繼續(xù)深入討論，初步確定近25個(gè)調(diào)研細(xì)則。下午，在組長項(xiàng)宇的帶領(lǐng)下，政府組對貴州XX文化博物館進(jìn)行了參觀體驗(yàn)并，對XX景點(diǎn)進(jìn)行了實(shí)地考察。一路上組員們既感受了解了XX文化的傳統(tǒng)底蘊(yùn)，也發(fā)現(xiàn)XX景區(qū)存在環(huán)境保護(hù)、違規(guī)建筑處理、景區(qū)管理等方面的問題，為調(diào)研提綱的'完善提供了詳細(xì)思路。

　　企業(yè)組根據(jù)小組調(diào)研大綱采訪了XX旅游投資有限公司總經(jīng)理鄭女士，了解了該企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r。企業(yè)組根據(jù)小組調(diào)研思路于當(dāng)日上午來到XX旅游投資有限公司，與鄭總經(jīng)理見面并進(jìn)行溝通交流，并從該公司相關(guān)數(shù)據(jù)、發(fā)展歷史、運(yùn)營模式、以及公司概況等各方面情況進(jìn)行了解采訪。當(dāng)日下午，企業(yè)組全體成員在XX中學(xué)黨員活動(dòng)室對上午走訪資料進(jìn)行總結(jié)。

　　群眾組深入屯堡景點(diǎn)，根據(jù)調(diào)研提綱對當(dāng)?shù)鼐用窦坝慰瓦M(jìn)行訪談，實(shí)地查看景點(diǎn)基礎(chǔ)設(shè)施，了解當(dāng)?shù)鼐用窳羰鼐包c(diǎn)或搬離景點(diǎn)原因，吸引游客前來旅游因素，并收集居民與游客對景點(diǎn)各項(xiàng)建設(shè)意見。于下午進(jìn)行資料整合與分析總結(jié)。

　　實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，今日各調(diào)研小組的實(shí)地考察為我隊(duì)的調(diào)研思路的引導(dǎo)有著重要作用，也為調(diào)研的進(jìn)一步開展奠定了良好的開端。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)2

　　人與人之間的相處有時(shí)候就是這么容易，一句不經(jīng)意的話語，一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，都嫩個(gè)讓你的心口微微發(fā)燙。在謝家橋村，阿姨們準(zhǔn)備飯菜忙碌的身影，小孩子們開心的微笑，永遠(yuǎn)裝滿水的水壺，不斷更新的菜肴……我們細(xì)細(xì)的體味著，用我們的行動(dòng)來回報(bào)謝家橋，這個(gè)美麗的村莊。在這里，有我們的汗水，有我們的回憶，也有我們的祝福。我們熱愛這片新興的土地和這里可愛的人兒！

　　短短七天的社會(huì)實(shí)踐，我體會(huì)到了人與人之間的真情與關(guān)愛，和團(tuán)隊(duì)里的人也有了進(jìn)一步深刻的接觸。以前盡管大家已在一起上課兩年了，但僅僅局限于同在一個(gè)教室上課而已，一般都不會(huì)去接觸，有時(shí)甚至只是見面時(shí)一個(gè)微笑或眼神，說明我們是認(rèn)識(shí)的。因此，有些人對我而言，只知道他（她）是我們專業(yè)的，但名字……很抱歉，我不知道！這樣的環(huán)境一度讓我們一個(gè)個(gè)都變得冷漠，并習(xí)以為常。我有時(shí)就會(huì)對人性充滿失望！而這次社會(huì)實(shí)踐，改變了我的這一看法。

　　在實(shí)踐中，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)都異常的努力、認(rèn)真！我們相互幫助著，感動(dòng)著，震撼著……當(dāng)隊(duì)員五點(diǎn)多挺著浮腫的眼、餓著肚子趕赴希望小學(xué)時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們頂著烈日在草坪中拔草、在路邊撿垃圾時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們因小朋友們踩不準(zhǔn)音位焦急發(fā)愁時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們盡情的和小朋友們打比賽時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們一起為坐在餐桌邊開懷大笑時(shí)，當(dāng)小朋友么們拉著我們的手要我們陪他們玩時(shí)，當(dāng)我們帶上我們的禮物慰問一個(gè)個(gè)老人，老人臉上展露的幸福微笑時(shí)，當(dāng)我們挨家挨戶耐心的做問卷調(diào)查時(shí)，當(dāng)我們自豪的登上山頭，遙望謝家橋村時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們在清澈的溪水中嬉戲時(shí)，當(dāng)隊(duì)員們一起提著沙啞的喉嚨練唱大合唱時(shí)，當(dāng)最后晚會(huì)上看著自己的成果一個(gè)個(gè)的展出時(shí)……有太多太多的回憶，到現(xiàn)在才真正明白，那七天，原來我們做了那么多！

　　我原以為這次社會(huì)實(shí)踐并沒能帶給我什么，能力的提升？經(jīng)驗(yàn)的豐富？都沒有！它帶給我的是責(zé)任，是感動(dòng)，是堅(jiān)持的可貴，是踏實(shí)的心安！這次雖然我們的媒體宣傳為零，當(dāng)然我這個(gè)隊(duì)長又不可推卸的責(zé)任，因?yàn)檫@就意味著我們這次實(shí)踐評獎(jiǎng)自動(dòng)退出，也就意味著隊(duì)員們的努力將得不到承認(rèn)與嘉獎(jiǎng)。我并不想接受這個(gè)事實(shí)，但卻是事實(shí)如此，這是規(guī)則。只是因?yàn)槲业囊粫r(shí)偷懶情緒，這件事讓我明白了：任何事，就算你認(rèn)為成功的希望微乎其微，但如果你去做了，那就有還有的成功希望，你已經(jīng)完成了你該做的，但是如果你什么也不做，只在那講空話，那么你成功的機(jī)率就是零！還有，就是永遠(yuǎn)不為自己的錯(cuò)誤尋找任何借口，就像這一次，我借口說有這么多的實(shí)踐隊(duì)伍，報(bào)社、電視臺(tái)不會(huì)選我們的，其實(shí)我再說這句話時(shí)已經(jīng)注定會(huì)失敗，因?yàn)槲覜]有相信自己，也沒有相信自己的隊(duì)員！我怎么會(huì)犯這種錯(cuò)誤呢？我不是一個(gè)盡職的隊(duì)長！

　　7月15日下午的“慰問孤寡老人”活動(dòng)最讓我記憶深刻。隊(duì)員們分三組看望村里的三位老人，詢問了老人的基本生活情況及身體健康狀況，其中一位老人因行動(dòng)不方便，隊(duì)員們特地為老人燒開水并為他準(zhǔn)備了一頓可口的飯菜，還陪老人一起享用了這餐特殊的晚飯。老人感動(dòng)地流下了熱淚，笑盈盈地說：“我這好久沒這么熱鬧了，謝謝你們！”

　　雖然我們不能長久地為老人服務(wù)，但我們相信我們帶給老人的溫暖是永久的，而我們內(nèi)心深處亦是溫情徜徉。即所謂“予人玫瑰，手留余香”！

　　與老人們的接觸，讓我不禁想起了自己的爺爺奶奶，他們的生活雖不像我們慰問的那幾位老人那樣清苦，但他們同樣需要子女的孝順與家人的`關(guān)心，我似乎突然能夠體會(huì)奶奶的嘮叨與瞎操心，她老是會(huì)偷偷的塞錢給我，叫我多吃點(diǎn)，天冷了要多穿件衣服，別為了好看就凍著自己……只怪自己以前太不懂事，老是沒耐心聽完她的嘮叨。

　　7月19日的“新農(nóng)村，新風(fēng)貌”晚會(huì)也是別開生面，晚會(huì)上，我分隊(duì)和林學(xué)院的隊(duì)員們獻(xiàn)上了歌舞、小品、朗誦等節(jié)目，特別是互動(dòng)環(huán)節(jié)中的“十六步”的舞步得到了村民們的熱烈歡迎。這些可都是我們這幾天辛勞努力的成果啊！看著自己的節(jié)目受到村民的喜歡極為村民們帶去無窮的歡聲笑語時(shí)，我們的心格外的敞亮、滿足！當(dāng)?shù)刂x家橋的阿姨們也給大家?guī)�來了精彩的健美操和扇子舞，一位阿姨還給大家高歌一曲“青藏高原”。希望小學(xué)的學(xué)生們也展示了他們的多才多藝，小朋友別具風(fēng)格的走秀節(jié)目視整場晚會(huì)達(dá)到高潮。那群不知疲倦的孩子與充滿經(jīng)歷的精靈，帶給我們的太多太多……最后，晚會(huì)在全體演員及鄉(xiāng)、村領(lǐng)導(dǎo)共同演唱的《明天會(huì)更好》的歌聲中落下了帷幕。

　　通過這次文藝晚會(huì)，隊(duì)員們強(qiáng)烈的感受到了謝家橋村村民的純樸、熱情，也體會(huì)到了黨的新農(nóng)村建設(shè)在謝家橋村的快速發(fā)展。

　　7月20日，我們“促進(jìn)城市與農(nóng)村和諧發(fā)展”小分隊(duì)結(jié)束了為期一周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在吃完村民們?yōu)槲覀兙�心�?zhǔn)備的最后一餐午飯后，我們揮別了謝家橋村，在離別之際，我們隊(duì)員和希望小學(xué)的學(xué)生都流下了眼淚，我們把參與社會(huì)工作的第一腔熱血留在了這里，把扎根于生活的希望之情留在了這里。

　　在謝家橋村的這一周里我們的調(diào)查與研究深入到了人群之中，訪遍了謝家橋的每一處角落，在我們挨家挨戶調(diào)查新農(nóng)村建設(shè)的過程中許多群眾向我們袒露了他們生活中遇到的困難和生活越來越好的欣喜。我們在同喜同樂中感情與日俱增，村民們也漸漸把我們當(dāng)成了村里人。每日的探訪，每日的驕陽讓我們隊(duì)員在汗水中體驗(yàn)到辛勤的意義，村民們不斷拿出自家的茶水和點(diǎn)心來給我們消暑解渴，這讓我們十分感動(dòng)，就算再多的辛苦和汗水我們都覺得非常甘甜。

　　一周的實(shí)踐活動(dòng)讓我們感觸最深的是謝家橋村的孩子們。他們整天圍在我們身邊，為我們拿旗，頂著驕陽為我們指路。在我們要為謝家橋村民欣賞歌舞晚會(huì)的前夕，這些孩子們無論大小為我們的演出不辭辛苦的彩排著，一遍又一遍，大汗淋漓，我們心痛他們，可他們說他們喜歡我們，只為這個(gè)他們愿意。我們都被打動(dòng)了，如此簡單的原因，如此無私的付出，讓我們這些快被經(jīng)濟(jì)社會(huì)污染的大孩子羞愧起來，我們看著他們，激情即可高漲起來，這臺(tái)晚會(huì)我們一定要成功，也為了紀(jì)念我們也曾這樣單純過，祝愿他們永遠(yuǎn)這樣快樂，單純。9日晚的晚會(huì)看他們光鮮動(dòng)人、活潑可愛的樣子我們都很開心，是欣慰。晚會(huì)在村民中引起了很大反響，出奇的成功，我們都圍在一起，不為我們的汗水和辛勞，為的是孩子們的熱誠。今天我們走了，他們來送行，我們不敢對視，車開了我們著急回望，他們在哭，跟想象中一樣，我們努力回首，答應(yīng)他們我們會(huì)回來的。

　　再見，謝家橋，在初征路上謝謝您給的關(guān)懷和支持，我會(huì)一輩子記住這里，我們一定會(huì)回來看你的。我也真誠的希望，有更多的人加入到我們的行列中，爭做城市與農(nóng)村交流聯(lián)系的橋梁，為促進(jìn)城市與農(nóng)村的和諧發(fā)展而不懈努力！

　　未來的路還很長，我應(yīng)該感謝這次社會(huì)實(shí)踐，讓我懂得了許多，也結(jié)識(shí)了許多有個(gè)性的朋友，這些都是人生道路上難能可貴的財(cái)富，我會(huì)好好珍惜它們，好好利用它們。我也會(huì)努力的改正自己的缺點(diǎn)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中不斷改善，我不能保證自己能做到無可挑剔，但我會(huì)努力讓自己做得更好！

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)3

　　XX年7月15日由來自xx科技大學(xué)材料學(xué)院的10名同學(xué)組建的社會(huì)實(shí)踐隊(duì)在指導(dǎo)老師xx的帶領(lǐng)下前往xx市xx鎮(zhèn)進(jìn)行為期10天的暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這次活動(dòng)的內(nèi)容包括座談會(huì)、支教、慰問老人、調(diào)研、宣傳、信息建設(shè)和聯(lián)歡晚會(huì)，活動(dòng)目的在于通過三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)幫助和引導(dǎo)大學(xué)生了解當(dāng)?shù)厣鐣?huì)狀況，引起社會(huì)大眾的觀注和思考，進(jìn)一步促進(jìn)農(nóng)村文化、經(jīng)濟(jì)建設(shè)，改善農(nóng)村社會(huì)風(fēng)氣。

　　在這短短的日子里，我通過與隊(duì)員的合作，在這次實(shí)踐中學(xué)到了很多東西，但也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足之處，希望通過這次讓自己各方面的能力得到進(jìn)一步完善。

　　首先是在日常生活方面：

　　一、能安心、能吃苦。

　　三下鄉(xiāng)就是讓我們更好地體驗(yàn)農(nóng)村生活，在艱苦的環(huán)境下鍛煉自己的能力。在活動(dòng)開始之前我已經(jīng)做好了一切心理準(zhǔn)備去迎接各種苦難挑戰(zhàn)，因此，在實(shí)踐的日子里我都能從容地應(yīng)付一切。即使環(huán)境簡陋，辦事麻煩，我都沒有對此有所抱怨，始終保持一顆平靜的心去解決各種問題，因?yàn)閿[正的心態(tài)是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁瑣粗重的活，因?yàn)檫@種經(jīng)歷的累積能讓自己有資本去適應(yīng)各種變化的環(huán)境。7天下來，我體力上的鍛煉得到了很大的提高，精神上更能安心下來。

　　二、學(xué)會(huì)相互幫助，默默奉獻(xiàn)。

　　一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)家庭，每一個(gè)隊(duì)員之間都應(yīng)該相互幫助與勉勵(lì)。幫助是一種關(guān)心與支持的體現(xiàn)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)之所以能永保熱情與動(dòng)力，是因?yàn)殛?duì)員的無私奉獻(xiàn)，默默地給予同伴協(xié)助與鼓勵(lì)。所以哪怕一些瑣碎的事我都用心把它弄好，希望各大家?guī)�來方便。做晚飯順手一提工具，打柴的`時(shí)候自己賣力一點(diǎn)，當(dāng)同伴累了的時(shí)候送上一句問候……這些看起來是很細(xì)小的事無關(guān)緊要，但我樂于去做，至少我覺得無論是有形還是無形的幫助，都是在為我們團(tuán)隊(duì)做一些力所能及的事，給隊(duì)員提供方便之處，這對于我來說就是很滿意的了。

　　在實(shí)踐工作方面：

　　一、大膽主動(dòng)，勇于嘗試。

　　在實(shí)踐中我收獲最大的是再次鍛煉了自己的膽量與主動(dòng)性。調(diào)研是與人交流的過程，能否邁出第一步關(guān)鍵在于自己是否主動(dòng)去跟被采訪者進(jìn)行面對面的交談。每一次我都鼓足勇氣滿懷信心地去面對，一方面我準(zhǔn)備比較充分，相信有能力做好調(diào)研，另一方面我知道這是又一次給自己鍛煉的好機(jī)會(huì)，所以我樂于去嘗試每一個(gè)挑戰(zhàn)。雖然很多時(shí)候我碰壁了，但我試著用各種方法去解決，就在這探索與實(shí)踐相互進(jìn)行中，我總結(jié)出了多套辦法去應(yīng)對不同的情況。因此，我收獲了更多人生閱歷，進(jìn)一步培養(yǎng)了自信。

　　二、學(xué)會(huì)聆聽與分析。

　　聆聽是尊重別人勞動(dòng)成果的體現(xiàn)，更是找出問題的重要途徑。每一次會(huì)議我都細(xì)細(xì)地聽取大家的意見，在討論中獲取寶貴的信息，學(xué)會(huì)了怎樣去思考和解決一個(gè)問題。跟小朋友相處的日子里，我喜歡跟他們聊天，因?yàn)槲覀兛梢员舜巳チ私鈱Ψ剑�雖然他們有時(shí)候很頑皮，但真正相處下來你就會(huì)覺得他們都是一群很乖的孩子，每天幫家人打柴燒飯，并且很懂事，如果你沒有真正去聆聽他們的心，你是找不出他們的可愛之處，因此，在相互傾聽心事的過程中我收獲了一份純真的友誼。

　　實(shí)踐中學(xué)到的東西很多，但其中也存在不足之處。

　　一、思維活躍度有待提高。

　　整個(gè)活動(dòng)下來，很多情況下自己都是在聆聽別人的意見，而在出謀劃策方面還未能達(dá)到理想狀態(tài)，這一方面是自己在做事之中偏向謹(jǐn)慎全面有關(guān)，另一方面是自身思維不夠靈活，因此，今后要提高辦事效率，剔除自身的不足至關(guān)重要。

　　二、對整個(gè)團(tuán)隊(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)展掌握不夠深。

　　活動(dòng)前期工作，由于自身問題沒有處理好，結(jié)果在團(tuán)隊(duì)前期中所投入的關(guān)注度不足，導(dǎo)致自身對整個(gè)活動(dòng)流程認(rèn)識(shí)有所欠缺。而在活動(dòng)開展過程中，自身過于著重手頭上的任務(wù)，也未能很好地顧及各版塊活動(dòng)情況。

　　三、待事態(tài)度有時(shí)把握不當(dāng)。

　　樂觀是自己的特點(diǎn)，即使是遇到困難也不想給別人施予消極情緒，所以我每天都用笑容去待人待事，但是有時(shí)候卻忽略了別人的看法，這種樂觀的心態(tài)在待人待事中把握不當(dāng)就會(huì)在肢體語言表現(xiàn)上給人以輕浮之感，從而造成了別人對自己的不信任，因此，為人處事應(yīng)有個(gè)度，善于去反思，讓自己更好地查缺補(bǔ)漏。

　　這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給我?guī)�來了許多感觸，學(xué)到的東西也很多，不僅收獲了人生豐富的閱歷，而且還明白了許多道理。得來的經(jīng)驗(yàn)就要在改善中繼續(xù)服務(wù)于自己，找出的缺點(diǎn)就要對癥下藥，有計(jì)劃地去改正。因此，總的來說我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中受益匪淺，希望日后有機(jī)會(huì)再次參加這類活動(dòng)，讓自己的人生畫卷鋪上絢麗多彩的顏色！

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)4

　　春華秋實(shí)，年月瀟湘。轉(zhuǎn)瞬期盼良久的為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐就曩昔了。在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際往來方面，咱們都知道社會(huì)上人際往來非常雜亂，可是詳細(xì)多么雜亂，我想也很難說清楚，只需履歷了才調(diào)了解。才調(diào)有深入的感觸，咱們?yōu)榱俗鳂I(yè)走到一同，每一個(gè)人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好聯(lián)系得需求許多技巧，就看你怎樣掌握了。

　　我想說的一點(diǎn)便是，在外交中，已然咱們不能改動(dòng)一些東西，那咱們就學(xué)著習(xí)慣它。假如還不行，那就改動(dòng)一下習(xí)慣它的辦法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯(lián)系這方面有了很大的前進(jìn)。一同在這次實(shí)踐中使我深深領(lǐng)會(huì)到咱們有必要在作業(yè)中勤于著手逐漸揣摩，不斷學(xué)習(xí)不斷堆集。遇到不明白的當(dāng)?shù)兀�自己先想方設(shè)法處理，真實(shí)不行能夠謙虛討教他人，而沒有自學(xué)才華的人早晚要被企業(yè)和社會(huì)所篩選。

　　行善積德知道都來歷于實(shí)踐。實(shí)踐是知道的來歷闡明晰親自實(shí)踐的必要性和重要性，可是并不排擠學(xué)習(xí)間接經(jīng)歷的必要性。實(shí)踐的開展不斷促進(jìn)人類知道才華的開展。實(shí)踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促進(jìn)人們?nèi)ヌ幚磉@些問題。而跟著這些問題的不斷處理，與此同步，人的知道才華也就不斷地改進(jìn)和進(jìn)步!馬克思主義哲學(xué)著重實(shí)踐對知道的決定作用，知道對實(shí)踐具有巨大的反作用。知道對實(shí)踐的反作用首要表現(xiàn)在知道和理論對實(shí)踐具有輔導(dǎo)作用。

　　知道在實(shí)踐的根底上產(chǎn)生，可是知道一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，能夠?qū)��?shí)踐進(jìn)行輔導(dǎo)。實(shí)踐，便是把咱們在學(xué)校所學(xué)的理論常識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)踐中去，使自己所學(xué)的理論常識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為往后找作業(yè)打根底。經(jīng)過這段時(shí)刻的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學(xué)的東西天然就不相同了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。咱們不只需學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的常識(shí)，還要不斷從日子中，實(shí)踐中學(xué)其他常識(shí)，不斷地從各方面或許自已，才調(diào)在競賽中杰出自已，表現(xiàn)自已。

　　一個(gè)月的實(shí)習(xí)日子，說長不長，說短不短，雖未承當(dāng)過什么重要的作業(yè)，但卻也據(jù)守本職，勤于學(xué)習(xí)，在平平淡淡的.繁忙之中學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西與做人的道理。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的愛情，拉近了我與社會(huì)的間隔，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開辟了視界，增加了才調(diào)，進(jìn)一步清晰了咱們青年學(xué)生的成材之路與擔(dān)負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價(jià)值得到了表現(xiàn)，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅(jiān)實(shí)的根底。期望往后還有這樣的時(shí)機(jī)，讓我從實(shí)踐中得到訓(xùn)練。實(shí)踐，不只訓(xùn)練著咱們的意志，它更大的作用是豐厚著咱們的常識(shí)，讓咱們在實(shí)踐中訓(xùn)練生長、訓(xùn)練成才。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)5

　　按照學(xué)校的部署，我們高二學(xué)生在今年暑假里要開展到農(nóng)村進(jìn)行以“走進(jìn)農(nóng)村，體驗(yàn)農(nóng)家生活”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過農(nóng)村社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以讓我們親身體驗(yàn)農(nóng)村生活，培養(yǎng)我們高中學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)和珍惜勞動(dòng)成果的情感，也能夠提高我們的人際交往能力，了解當(dāng)前“三農(nóng)”問題發(fā)展?fàn)顩r，理解我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程中和諧社會(huì)與生態(tài)文明建設(shè)的重要性。這次活動(dòng)我們是從七月十五日開始，七月十九日結(jié)束的。現(xiàn)將我們深入田間地頭體驗(yàn)農(nóng)村生活情況總結(jié)如下：

　　一、深入田間體驗(yàn)農(nóng)村生活

　　七月十五日，我們帶著興奮、好奇、愉悅的心情來到了XX村，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)從這里開始了。在短短的五天里，我們頂著炎炎烈日，深入到田間地頭，體驗(yàn)了農(nóng)村生活。不僅與農(nóng)民伯伯和阿姨面對面促膝談心，了解農(nóng)村工作生活環(huán)境，也了解了農(nóng)民的勤勞與智慧、真善美，更可貴的是我們真真實(shí)實(shí)的走進(jìn)了田間，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活的艱辛和樂趣。

　　我們深入田地間玉米地里拔草、在蔬菜大棚里摘黃瓜，就像農(nóng)民干農(nóng)活，像模像樣，認(rèn)認(rèn)真真，當(dāng)然也很辛苦，聽著田里干活的吆喝聲，聞著田間的泥土香摻雜著玉米的甜膩，旁邊擦肩而過的是炎炎烈日下被拉長的身影，農(nóng)用三輪車的轟鳴與顛簸，承載著他們對生活充滿希望。我們深入田間時(shí)，好的叔叔阿姨大伯大媽剛開始還都很驚訝的，畢竟現(xiàn)在高中學(xué)生很少到田間干活的。于是我們就把深入田間的目的告訴了他們……，我們也了解到今年的莊稼由于天氣也受了點(diǎn)影響，但總的來說，情況還好，收入還算穩(wěn)定。畢竟付出總是有回報(bào)的，從他們的忙碌中，我們讀著付出與收獲，艱辛與甜蜜。

　　二、調(diào)查農(nóng)村家庭的生活狀況

　　每天我們到田間地頭去，也隨身攜帶筆和紙，利用休息的時(shí)間與農(nóng)民伯伯和阿姨了解情況，對農(nóng)村家庭的經(jīng)濟(jì)情況進(jìn)行了調(diào)查，主要了解他們的經(jīng)濟(jì)收入情況。

　　本次共走訪調(diào)查農(nóng)戶X戶，基本是以農(nóng)為主，農(nóng)閑時(shí)外出打工。其中，20xx年度家庭年純收入2萬元以下的X戶；2-3萬元的X戶；3-5萬元的X戶；5萬元以上X戶。由上面數(shù)據(jù)分析可得：大部分地區(qū)農(nóng)民家庭收入還很低，但農(nóng)民家庭的生產(chǎn)、生活支出不斷增加，農(nóng)村勞動(dòng)力難以充分就業(yè)，農(nóng)民創(chuàng)業(yè)意識(shí)和技能薄弱等，使得農(nóng)民在短期內(nèi)增收很困難。

　　農(nóng)民家庭收入低的`原因分析：一是農(nóng)民科學(xué)文化素質(zhì)低，不能適應(yīng)新形勢下市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求。突出表現(xiàn)為文化素質(zhì)較低，農(nóng)村勞動(dòng)力大多僅僅初中畢業(yè)就回家務(wù)農(nóng)。二是農(nóng)民科學(xué)種田的水平低，多數(shù)農(nóng)民仍然按照傳統(tǒng)耕種方式種地。三是農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整不到位，農(nóng)業(yè)機(jī)械化程度不高，基本上都是人工種植。四是農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施落后，農(nóng)民種田積極性不高。

　　增加農(nóng)民收入的建議：一是努力提高農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì)。要增加農(nóng)民收入，關(guān)鍵在于農(nóng)民自身的素質(zhì)的提高，要加強(qiáng)農(nóng)村子女的文化教育水平。除此之外，政府部門要搞好農(nóng)民技能培訓(xùn)，讓農(nóng)民更多更早地了解市場的最新信息和動(dòng)態(tài)。二是積極調(diào)整農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，大力推廣優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品；推進(jìn)優(yōu)勢農(nóng)產(chǎn)品區(qū)域布局，充分發(fā)揮區(qū)域比較優(yōu)勢；推動(dòng)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營，發(fā)展農(nóng)產(chǎn)品精深加工，提高農(nóng)產(chǎn)品的附加值，從而增加收入。三是加大對農(nóng)業(yè)和農(nóng)村的投入，加強(qiáng)農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，幫助農(nóng)民改善生產(chǎn)生活條件，加大對農(nóng)業(yè)、農(nóng)民進(jìn)行直接補(bǔ)貼的力度，降低農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展成本，促進(jìn)農(nóng)民增收。

　　三、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的收獲與心得

　　這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們接觸農(nóng)民、了解農(nóng)村的機(jī)會(huì)。讓我了解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有積極參與社會(huì)實(shí)踐，才能促進(jìn)我們健康成長，才能理解“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的深刻含義。也只有這樣，才能開闊我們的視野，增長對社會(huì)的認(rèn)識(shí)。這次活動(dòng)，讓我體會(huì)了農(nóng)民勞動(dòng)的艱辛、農(nóng)村生活環(huán)境的落后。這次活動(dòng)讓走出校園的我們高中學(xué)生更好的接觸社會(huì)、了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)，也磨練了我們的意志，使我們更堅(jiān)強(qiáng)，更成熟了。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)6

　　20xx的這個(gè)暑假，以人口老齡化為課題的社會(huì)實(shí)踐給我留下了很深的印象。最美不過夕陽紅，可是現(xiàn)今社會(huì)，人口老齡化已經(jīng)成為一個(gè)影響社會(huì)持續(xù)發(fā)展的長遠(yuǎn)問題。尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們大學(xué)生正處在人生觀、世界觀、價(jià)值觀的重要形成時(shí)期，肩負(fù)成為合格建設(shè)者和接班人的重任，為了加強(qiáng)對自身的思想培養(yǎng)，在日常生活中養(yǎng)成良好的品格和行為習(xí)慣，我們特地參與了學(xué)院要求的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　“尊老”是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為新世紀(jì)的大學(xué)生，更有責(zé)任和義務(wù)發(fā)揚(yáng)這一美德。

　　我們“向日葵”小隊(duì)為調(diào)查人口老齡化相關(guān)問題走進(jìn)了敬老院。我們所調(diào)查的敬老院設(shè)施能夠達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)，周圍環(huán)境也比較幽靜，不足的是周圍住宅比較老舊。食宿條件也不錯(cuò)，尤其菜譜比較豐富，老人們普遍比較滿意。

　　在慰問了老人后，我們主要通過聊天來了解老人的家庭及生活狀況。本以為聊天只是再簡單不過的事情，但我們馬上意識(shí)到原來同老人聊天也是要有技巧的。敬老院的老人們大都是歲數(shù)比較大的，他們有的語速很慢，有的聽力很差，這都需要我們有足夠的耐心。同老人聊天的內(nèi)容也是很有講究的，畢竟是相差了大半個(gè)世紀(jì)的人了，于是盡力去想一些我們所知道的老人那個(gè)年代感興趣的事情，比如同老人聊子女的工作，聊最近的天氣或是聊老人的身體近況等等。在聊天的過程中，老人們精神狀態(tài)越來越好，侃侃而談，我們的熱情也隨之高漲，不多久，與老人之間就少了份隔閡，多了份親熱。在與老人聊天的過程中對老人的家庭也有所了解，現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動(dòng)走進(jìn)了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術(shù)工作者。選擇敬老院，因?yàn)樽优�工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天；而且因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的`人生觀念，更能讓他們感到夕陽無限好。隊(duì)員們分工明確，拍照、攝像、聊天、記錄等均有條不紊的進(jìn)行著。在此過程中海碰到了來看望老人的家屬，看到老人見到家人時(shí)由衷的笑容我們也是感慨良多。百善孝為先，看到這個(gè)場景，更加理解“常回家看看”的含義。

　　在聊天的過程中，我們深刻體會(huì)到老人們對我們的喜愛和對兒女的思念。他們談起兒女是的滿心喜悅，看著我們說“年輕真好”，都讓我們感慨良多。看到老人們精神矍鑠，我們也發(fā)自內(nèi)心的感到高興。回來后，經(jīng)過匯總及查詢相關(guān)資料，我們發(fā)現(xiàn)解決人口老齡化問題，根本在于加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展，壯大國家經(jīng)濟(jì)實(shí)力。但是老齡化問題又有其自身的特殊性，處理的好，會(huì)成為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的積極因素；處理不好，則可能成為制約因素。"老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂"內(nèi)容，這是對中國老齡工作的綜合概括，是促使經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要內(nèi)容，是解決好我國人口老齡化問題的主體思路。面對我國人口老齡化趨勢，老齡工作只能加強(qiáng)，不能削弱。資料顯示中國人口老齡化呈現(xiàn)出一定的階段性：1982年至1990年為初露端倪階段。總體上，當(dāng)時(shí)中國65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤�還不高，1982年第三次人口普查時(shí)只有4．9%。

　　1990年至20xx年為萌芽過渡階段。在這段時(shí)間，65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤�上升，中國人口年齡結(jié)構(gòu)類型將從成年型轉(zhuǎn)向老年型，一個(gè)全國性的老齡化時(shí)代到來。預(yù)計(jì)到20xx年，中國65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑⒊�過7%，從而進(jìn)入老齡化社會(huì)。

　　20xx年至20xx年為加速發(fā)展階段。在這一階段，中國65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑��?%左右上升至超過12%，年齡結(jié)構(gòu)已成為典型的老年型人口類型，徹底完成了從成年型向老年型的轉(zhuǎn)變。

　　20xx年至20xx年為高速發(fā)展階段。在這一階段，65歲及以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑��?2%上升到20%以上，中國人口的年齡結(jié)構(gòu)高度老化。根據(jù)聯(lián)合國的預(yù)測，今后近半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間內(nèi)，中國老年人口的負(fù)擔(dān)系數(shù)是不斷上揚(yáng)的趨勢。世紀(jì)之交時(shí)，大概每100個(gè)勞動(dòng)適齡人口要負(fù)擔(dān)約10個(gè)左右的65歲及以上的老年人口；而到20xx年，這一比例將上升到100：30

　　也許，今天我們做不了什么。我們不能改善他們的居住環(huán)境，我們不能驅(qū)散他們的孤獨(dú)與寂寞，更加不能直接解決人口老齡化問題。但做為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四十年后的我們也會(huì)渴望心靈的溫暖。經(jīng)過這次的社會(huì)實(shí)踐，深深的震撼了我的心靈，給我留下了寶貴的精神財(cái)富。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)7

　　大學(xué)生涯的第二個(gè)暑假，多了一份坦然，少了一點(diǎn)熱忱。果真，是個(gè)大熔爐，剩下的只是圓滑。我的選擇居然是在學(xué)車這件事上，沒有太多的準(zhǔn)備，效果也是可想而知。對于這個(gè)決定有一點(diǎn)小小的后悔，或許我應(yīng)該去接受專業(yè)工作的洗禮，為以后做準(zhǔn)備才對吧。但是學(xué)車這件事真是讓我大開眼界，真心不簡單。

　　新交規(guī)的出臺(tái)讓原本的規(guī)則不復(fù)存在，什么都有了鉗制，科目一理論，科目二五項(xiàng)，科目三路考，科目四理論。

　　科目一比較好過，科目二的開始讓我真正明白了什么是駕校生活，什么是“招招致命”什么是領(lǐng)悟力，什么是老末，什么是無奈。

　　而我與這四個(gè)都息息相關(guān)，每一個(gè)步驟，每一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)都掌握不好，有時(shí)候真的挺郁悶的，貌似真的不適合，但是為什么又會(huì)選擇，我也搞不懂自己了，開始不自信了。

　　教練篇：

　　你到底能不能學(xué)啊，才20出頭的小孩記性這么差！

　　下車！你不能再學(xué)了。

　　懂不懂哪里錯(cuò)了啊！能不能記得啊！

　　你啊，我現(xiàn)在真無語了，只能用無語形容！

　　考慮好了，我是為你好的，要不要下次考，我等你電話。

　　呵呵，這就是我的王教練，生起氣來嚇?biāo)廊税。�我都感覺自己好堅(jiān)強(qiáng)啊，那么殘忍的話語都聽了下去，相當(dāng)強(qiáng)悍啊，希望接下來的也可以勇敢聽下去。

　　學(xué)員篇：

　　天氣真熱。

　　小心點(diǎn)，教練今天心情不好。

　　我們都一樣。

　　下面是我了。

　　“至少自己努力過不后悔。”這個(gè)夏天最沁人心脾的話語，好久不見這個(gè)堅(jiān)毅的'態(tài)度。謝謝你們，劉老師，鮑老師，耿老板，瑞兄，孫將軍（麥霸），榮榮，歡歡，任兄，尚兄，還有重量級的天天帶著我的彤琰兄，辛苦你們了，一直艱難的看著我成長，我想你們也不忍心看下去吧，可惜我一直死皮賴臉的存在。

　　考試篇：

　　“上車唄？包車唄？”

　　“我要喝水！”

　　“啊，住哪里？”

　　“吃飯，哪家？吃什么啊？”

　　“xx號(hào)車，尚建”

　　“怎么還不開始”

　　“30一個(gè)人，25吧”

　　結(jié)局篇：

　　我們上了一輛四面來風(fēng)的大卡車，經(jīng)過兩三個(gè)小時(shí)的顛簸終于到了。

　　貌似沒有人愿意喝我的營養(yǎng)快線，都覺得不解渴吧，早知道帶純凈水了，然后我也喝了歡歡三塊五一瓶的冰紅茶，因?yàn)榇_實(shí)太渴了。

　　這個(gè)時(shí)候就辛苦王教練了，來回幫我們跑，最后在嶂山的一家賓館住下，有幾個(gè)兄弟太會(huì)過日子了哈，在隔壁找到了設(shè)備齊全且相對便宜的賓館，最終因?yàn)槲覀兏星閷?shí)在太好，我們也搬到了隔壁。

　　只記得孫將軍一個(gè)人付了第一頓飯錢，不是小數(shù)字哦，165呢，我也聽到將軍滴血的聲音了，哈哈。那些個(gè)的日子里我都是吃白飯過來的，真是不好意思啊。不過我經(jīng)常帶零食給你們吃的，稍稍緩解一下，嘿嘿。

　　尚兄因?yàn)橐粋�(gè)OK居然掛在了出庫的那根白線上，甚是惋惜啊。還有瑞兄，將軍，劉老師掛在了11號(hào)車上，像我這種必掛的人居然開了兩遍，當(dāng)然還是掛了。

　　等待再短也是漫長的，補(bǔ)考大多還是過了，可惜了任兄和劉老師啊，不過寒假我還是陪你們的。

　　我們選了25一個(gè)人的車，繞了好多小路哇，不過風(fēng)景是美的，再然后我們有一種看到大城市的感覺，回到了大沭陽。

　　好了，整個(gè)暑假就在這里要告一段落了，雖然有好多不堪回首的技術(shù)問題，但是，真的，我覺得我一直在進(jìn)步，雖然被發(fā)現(xiàn)居然沒找到庫，嘿嘿，都過去了，最后送給我的小伙伴們兩首歌，一首小伙伴們都不太喜歡的快男的《追夢赤子心》，希望你們可以認(rèn)真的面對每一件事，懷揣真摯的夢想；一首張震岳的《再見》，也送給我不再復(fù)返的青蔥歲月。

　　我怕我沒有機(jī)會(huì)，跟你說一聲再見，因?yàn)橐苍S就再也見不到你，明天我要離開熟悉的地方你。要分離我眼淚就掉下去，我會(huì)牢牢記住你的臉，我會(huì)珍惜你給的思念，這些日子在我心中永遠(yuǎn)都不會(huì)抹去。我不能答應(yīng)你，我是否會(huì)再回來，我不回頭不回頭的走下去。我會(huì)牢牢記住你的臉我會(huì)珍惜你給的思念，這些日子在我心中永遠(yuǎn)都不會(huì)抹去

　　我不能答應(yīng)你我是否會(huì)再回來我不回頭不回頭的走下去我會(huì)牢牢記住你的臉

　　我會(huì)珍惜你給的思念這些日子在我心中永遠(yuǎn)都不會(huì)抹去我不能答應(yīng)你我是否會(huì)再回來我不回頭不回頭的走下去我不回頭不回頭的走下去我不回頭不回頭的走下去

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)8

　　xx作為xx的省會(huì)，是xx的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，在環(huán)保方面天然也應(yīng)該做得最好。為了保護(hù)xx市的衛(wèi)生環(huán)境，我和幾位同學(xué)一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當(dāng)一天的清潔工。

　　步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風(fēng)海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝。看了這副現(xiàn)象，咱們便立刻著手，拿著一個(gè)大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動(dòng)。

　　從某種視點(diǎn)上來說，咱們一開端的動(dòng)機(jī)并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會(huì)自動(dòng)想到在暑假的社會(huì)實(shí)踐會(huì)做這個(gè)，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了有人當(dāng)起了責(zé)任的清潔工，所以也想領(lǐng)會(huì)一下。

　　折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動(dòng)作都是那么的機(jī)械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的`盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時(shí)，一旁的游人看到了咱們，有的還持續(xù)玩，但有點(diǎn)也逐漸加入了咱們的舉動(dòng)。一個(gè)下午往后，沙灘比起曾經(jīng)有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時(shí)咱們才知道，大頭戲來了，晚上產(chǎn)生的廢物才是最多的。但合理咱們要舉動(dòng)時(shí)，這時(shí)作業(yè)人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會(huì)專門有清潔工來清掃，所以不必費(fèi)事咱們了。咱們高興的點(diǎn)了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。

　　小的時(shí)分，教師們常常教育：好好學(xué)習(xí)，不然就要當(dāng)清潔工。但經(jīng)過了這一次的領(lǐng)會(huì)，令咱們領(lǐng)會(huì)倒了：其實(shí)不論是什么樣的作業(yè)，都需求自己用心去做，每一份作業(yè)都要需求有人來做，不論人家究竟怎樣，究竟值得咱們敬重，

　　究竟，假如沒有他們，那又將呈現(xiàn)什么樣的另一份光景呢?

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)9

　　今年3月初，我經(jīng)同學(xué)介紹加入了xx組織的“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍。一開始，我們并不確定要到哪個(gè)地方三下鄉(xiāng)，與學(xué)校方面的聯(lián)系以及策劃書的撰寫，大部分是由隊(duì)長xx負(fù)責(zé)。當(dāng)時(shí)我也不清楚自己能夠幫得上什么忙，只等著隊(duì)長辦完事情給我們發(fā)通知。 大概是3月末4月初，我們隊(duì)伍三下鄉(xiāng)的地點(diǎn)確定下來了——潮州市xx小學(xué)。接下來的方案撰寫，整支隊(duì)伍都參與其中。我是屬于支教組的。從支教的人員安排、科目安排、課表安排，還有教案的編寫，我們組的組員都花了很多時(shí)間在做。對于教案，本來我并不打算寫得太多，但根據(jù)組長英純發(fā)給我們的模板，寫出來的教案還算詳細(xì)。雖然到了實(shí)際支教沒有全部按照教案的安排實(shí)行，但是充分的準(zhǔn)備讓我在給學(xué)生上課時(shí)，所涉及的知識(shí)更全面。

　　5月份勞動(dòng)節(jié)放假期間，隊(duì)長xx去了xx小學(xué)踩點(diǎn)，并拍了很多xx小學(xué)的照片。從照片里，我們大概了解了學(xué)校的情況。聽隊(duì)長說，學(xué)校的條件還不錯(cuò)，但交通不是很方便。之前我也聽兼班說過，xx小學(xué)的所在的地方比較偏僻。但我也不大注意，反正到時(shí)是跟著大隊(duì)伍走，感覺還是挺安全的。五一放完假回來，我們聽到了一個(gè)好消息。在三下鄉(xiāng)方案評比中，我們隊(duì)的方案在10級的隊(duì)伍中分?jǐn)?shù)是最高的。當(dāng)時(shí)我的心情很激動(dòng)，畢竟這是大家的努力的結(jié)果，我不知其他隊(duì)伍是怎樣做這些工作，我只知道我們隊(duì)確實(shí)是很認(rèn)真地在做，這也算是辛勤付出之后的收獲吧。之后，我們隊(duì)伍開過幾次會(huì)議。

　　而從6月中旬到7月初，因?yàn)榭荚嚨脑�因，三下鄉(xiāng)的事情暫放在一邊。 7月7號(hào)，考試結(jié)束，三下鄉(xiāng)的試講培訓(xùn)再次開始。其他組的物資準(zhǔn)備在先前都已弄得差不多了，其他的一些后期工作仍在進(jìn)行。此時(shí)，我是很期待三下鄉(xiāng)的。或許一開始大家還沒有投入到狀態(tài)中，所以開會(huì)、試講或是排練的時(shí)候總有人遲到，我自己也遲到過兩三次，這讓我懊惱不已。當(dāng)時(shí)副隊(duì)長子籌很擔(dān)心我們會(huì)因?yàn)槟�聚力太差，而�?dǎo)致隊(duì)伍無法地做好這個(gè)活動(dòng)。我明白，無論在什么團(tuán)隊(duì)，凝聚力和向心力都是很重要的，而我對我們的隊(duì)伍是信心滿滿的。就我個(gè)人而言，說實(shí)話，不管參加什么活動(dòng)，只要是自己需要負(fù)責(zé)任的，都會(huì)努力去完成，就算平時(shí)看起來是一副無所謂的樣子。我相信，我們隊(duì)伍里的人也會(huì)全心全意投入到活動(dòng)中來的，因?yàn)槲覀兪菍�這次三下鄉(xiāng)有熱情、有興趣才走到了一起。

　　7月11號(hào)晚，我們從華師出發(fā)，第二天中午到達(dá)xx小學(xué)，13號(hào)到18號(hào)是活動(dòng)正式進(jìn)行的時(shí)間。第一天，我很快就適應(yīng)了自己的工作，其他隊(duì)友也各司其責(zé)。一周的時(shí)間過得很快，期間當(dāng)然也遇到一些問題。例如我自己就遇到了下雨天學(xué)生在操場打架。那天是15號(hào)，剛好輪到我值班。上午第三節(jié)下課，我去樓下倒垃圾。回來的時(shí)候，被五年級的一個(gè)小男生叫住了，他說，三年級的xx和xx打架了。我沒帶傘，就讓那個(gè)小男生送我到操場。趕到操場，兩個(gè)小孩子早在地上扭成一團(tuán)。我上前抱住了泉池，他沒穿雨衣，衣服都濕了，手和脖子都有抓痕，文森的的臉也被抓傷了。打架的起因很簡單，泉池推倒文森的自行車，又沒幫他扶好，所以文森生氣了，先動(dòng)手打了泉池，后來兩個(gè)人就扭打起來。他們兩人是同個(gè)村的，平時(shí)的關(guān)系還不錯(cuò)，下課經(jīng)常一起玩。因此我也不能怎么批評他們，因?yàn)樾『⒆又�間不用幾分鐘就和好了，大人太多的介入反而會(huì)讓他們更難很好地相處。

　　因此我只跟他們說了很老套的話——“同學(xué)之間應(yīng)該友好相處，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打架。你們都被抓傷了，老師看著都心疼，回家父母看了更心疼呢。”當(dāng)時(shí)，我確實(shí)很心疼泉池，他個(gè)子小，被按在地上，衣服都濕了。小孩子也很聽話，都紅著眼眶回家了。整個(gè)過程那個(gè)五年級的小男生都幫我撐著傘，后來他又把我送到辦公室。我問過他的名字，不過又忘了，真的很感謝他，要不是他，我也不知道那兩個(gè)小孩子打架的事。回到辦公室，我跟其他老師說了，不過他們都很忙，不太在意。我想想其實(shí)這好像也不是什么大事，只不過是小孩子打架，在他們這個(gè)年齡也算正常，稍微教育一下就可以了，所以也就沒再提起了。而更值得我反省的是，如何在課堂上和平時(shí)的班級管理中，讓學(xué)生講文明講禮貌，減少不必要的打鬧。在“三下鄉(xiāng)”之前，對此我也有所準(zhǔn)備。因?yàn)槲覀兘M沒開設(shè)禮儀課，所以第一節(jié)語文課我就給學(xué)生上了“文明用語和禮貌禮儀”，教給他們一些日常禮貌用語和禮儀。自從出了這件事之后，在每節(jié)語文課開始之前，我都跟他們一起復(fù)習(xí)這些基本的禮貌用語。我只想讓他們知道，一句簡單的“對不起”和“沒關(guān)系”，可以化解很多同學(xué)之間不必要的矛盾。提問的時(shí)候，孩子們也都很開心地回應(yīng)，爭著起來回答。這在成年人看來，也許會(huì)覺得有些幼稚。但是我相信，這些孩子真的在認(rèn)真學(xué)。

　　在“三下鄉(xiāng)”的支教中，我教三、四年級的語文兼當(dāng)三年級的班主任。支教第三天，支教組的同事們差不多都摸清不同年級各自需要的課堂形式。三年級的學(xué)生比較容易躁動(dòng)，10歲左右的孩子上課能安靜10分鐘就已經(jīng)很不容易。如何讓他們能較安靜而又可以學(xué)到東西?最好的辦法就是讓他們抄、讀、甚至是背。四年級的學(xué)生比較喜歡聽老師講故事，所以課前就需要花多點(diǎn)時(shí)間備課。在xx小學(xué)，不同的學(xué)生所掌握的知識(shí)相差很大，一些學(xué)生平時(shí)看課外書的機(jī)會(huì)比較多，所掌握的知識(shí)也比較多，一些學(xué)生甚至連字都寫不好。我們隊(duì)伍在xx小學(xué)呆的'時(shí)間也就只有一個(gè)星期，所以我盡量挑些簡單又實(shí)用的東西講。總體來說，這些學(xué)生很勤奮，記憶力也很好，上課講的，過一段時(shí)間再提問他們都可以記得很牢。在平時(shí)與他們的相處中，他們也是很有禮貌。說實(shí)話，我很喜歡這些學(xué)生。作為三年級的班主任，面對他們這群調(diào)皮的孩子，我不得繃著臉，還向他們發(fā)過幾次脾氣。本以為這樣學(xué)生會(huì)很討厭我，可當(dāng)他們見到我，還是很高興地跟我打招呼，送我小禮物。第二課堂的老師教他們折愛心，于是我每天都能收到他們折的愛心。 每天評改他們的日記也是一件很快樂的事情。

　　小孩子在日記中什么都寫，例如，今天上了什么課，喜歡哪一個(gè)老師。在他們稚嫩的語言中，我看到他們對知識(shí)的渴望和對我們的不舍。其實(shí)，我也希望多教他們一段時(shí)間，可是我們在xx小學(xué)服務(wù)的時(shí)間只有一周，而且我也很想回到半年沒回的家。最后一節(jié)課，我按照原先的安排，在課堂的最后，跟我?guī)У娜�、四年級的學(xué)生都談起了理想。不要以為這個(gè)年齡的小孩不懂事，其實(shí)理想對他們來說，更顯得神圣。三年級的小女生麗蝦，還有小男生偉檳、金用都說自己長大要當(dāng)老師。泉池也站起來，很大聲地說，“我長大了要當(dāng)一個(gè)醫(yī)生，醫(yī)好所有人的病。”當(dāng)時(shí)澤娟剛好站在課室后面，忍不住為他鼓掌。

　　四年級的小胖子說他長大了要當(dāng)宇航員，有的小女生說要當(dāng)畫家，因?yàn)樗�喜歡第二課堂的老師教他們畫畫。我聽他們講述，漸漸被感動(dòng)，情緒也變得有些激動(dòng)。下課之前，我送給學(xué)生兩句話，一句是——“有夢想就了不起”，還有一句——“無所畏，有所為”。我跟他們說，“老師很喜歡你們這個(gè)地方，你們這里很漂亮，村民很熱情，你們又很可愛。可是呢，老師還是希望你們能夠好好學(xué)習(xí)，將來有一天能走出大山，等你們有成就了，然后再回來建設(shè)你們這里好不好啊?”“好……” 當(dāng)時(shí)，我感覺自己就是在糊弄小孩子，自己說的話連自己聽著都覺得很空。我們與學(xué)生的相處也就一周時(shí)間，所能教授給他們的知識(shí)不多，所以我也不會(huì)奢望自己就能在這短短的時(shí)間內(nèi)影響到他們以后的人生。就算自己也不是樂觀的人，可在這些孩子面前，我學(xué)會(huì)了如何將樂觀的一面展示出來，并告訴他們，生活是很美好的。為什么要跟他們談理想?前段時(shí)間流行一句話——“別跟我談理想，早戒了。”可是他們只是孩子，大山里的孩子，應(yīng)該讓他們覺得未來充滿希望。只有這樣他們對生活、對學(xué)習(xí)才會(huì)有熱情。不過，說起夢想，也是比較抽象的東西，他們能記得多久?其實(shí)，我所做的這些，根本就是收效甚微，但最終還是固執(zhí)地堅(jiān)持下來。

　　18號(hào)上午，我們的課程全部結(jié)束。下課后，四年級的學(xué)生問我，“老師，你們以后還會(huì)來嗎?”我停頓了很久，才跟他們說，“老師，可能來不了了。”“那我以后怎么才能見到你們?”“要不這樣吧，你們好好讀書，以后去廣州找我們好不好?”“好……”這算是給他們一種憧憬吧，等他們真的到廣州找我們的時(shí)候，也許我們都不在廣州了。 18號(hào)下午，下了幾天雨之后終于放晴，我們隊(duì)的文藝匯演也順利進(jìn)行。為了這次表演，我們隊(duì)從還在華師的時(shí)候就開始排練了。湘鈺很辛苦，活動(dòng)的很多節(jié)目都是她排出來的。還有，銀玉、湘奇，茜媛她們，為了教好學(xué)生的舞蹈，在華師時(shí)還專門請別人來教。隨著匯演的圓滿落幕，我們的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)也告一段落了。晚上開會(huì)的時(shí)候，姚霖老師表揚(yáng)了我們，也提出了一些不足，并給了很多建議。在我看來，我覺得我們已經(jīng)很了不起了。我們所有人是因?yàn)槟且环轃崆樽叩搅艘黄穑�大家同�?0級的大一學(xué)生，在活動(dòng)的前五天沒有指導(dǎo)老師的情況下，完全靠自己在摸索。其中的突發(fā)狀況，隊(duì)長和其他人都處理得很好。這一次活動(dòng)，我相信大家都會(huì)有所成長。當(dāng)然，有不足就該改進(jìn)，這樣才會(huì)有進(jìn)步。

　　老師給的建議，我記下來了，希望自己以后在其他活動(dòng)中，不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。在此次活動(dòng)中，我覺得我自己除了支教，還有參加最后的文藝匯演，其它好像什么都沒做。三下鄉(xiāng)期間的天氣都不是很好，調(diào)研組和宣傳組的隊(duì)友都冒著雨不止一次地到村子里去做調(diào)查、訪談，還有宣傳。后勤組的同學(xué)更加辛苦了，我們25個(gè)人，每天三餐，都是他們在做。而且，我們?nèi)�下鄉(xiāng)的地方比較偏僻，買東西不方便。但是，幸運(yùn)的是，這里的村民很熱情，每天都會(huì)幫我們送菜送肉過來。身處異鄉(xiāng)能夠得到別人的幫助，我覺得是一件很幸福的事，雖然沒有親口跟村民說聲謝謝，但我會(huì)心存感激。 19號(hào)早上，有的學(xué)生6點(diǎn)多就走路到學(xué)校送我們。

　　三年級的搗蛋鬼仕杰問我，“老師你為什么要走了?”我跟他說，“我要回家啊。”他又問，“為什么不等過年才回去?”“因?yàn)椤�…”不知道該怎么回答他。車開走的時(shí)候，看了一下車窗外，有的學(xué)生都哭了。這是一種什么樣的心情?形容不出，反正很難受。我只能像這些孩子們在日記里所寫的一樣——我會(huì)好好珍惜這一個(gè)星期，好好珍惜你們的。我很喜歡我們這支隊(duì)伍，這些日子里隊(duì)員之間也相處得很融洽。

　　在三下鄉(xiāng)中，我收獲的不僅僅是教學(xué)上的經(jīng)驗(yàn)，還有友情和面對困難的勇氣，而我也更加堅(jiān)定了要當(dāng)老師的決心。同時(shí)，我要感謝我們的隊(duì)伍給了我這個(gè)的機(jī)會(huì)，讓我認(rèn)識(shí)了24個(gè)負(fù)責(zé)、熱心的隊(duì)友，還有一群活潑可愛的孩子。這一個(gè)星期來所經(jīng)歷的一切，將會(huì)成為我人生中一段美好的回憶。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)10

　　為期半天的社會(huì)實(shí)踐很快就過去了，雖然時(shí)間不是很長，但是這次社會(huì)實(shí)踐給我?guī)�來的收獲與成果卻一點(diǎn)也不少。

　　我們這半天是在鎮(zhèn)江城鐵站度過的，因?yàn)橐恢笔钦局�的，從下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)，所以還是挺累的。我和另外三名隊(duì)員是主要負(fù)責(zé)高鐵檢票口這一塊的，幫助對高鐵檢票裝置不是太熟悉的乘客順利通過檢票，并且維持檢票口秩序。工作的這段時(shí)間，可以看見形形色色的人，對社會(huì)的復(fù)雜程度也有一點(diǎn)“窺一斑而知全豹”的感覺。也遇到了許多問題和突發(fā)狀況，也讓我在處理事情的方面有了一些感悟。

　　經(jīng)過這次實(shí)踐，成果還是有不少的：

　　1、了解了高鐵的運(yùn)行機(jī)制。

　　2、掌握了高鐵檢票的指揮方法。

　　3、知道了檢票時(shí)突發(fā)狀況的原因及處理方法。

　　總結(jié)一下這次的感悟主要有以下幾點(diǎn)：

　　一、要學(xué)會(huì)分工合作

　　檢票口每到有一班車開始檢票，人流量就會(huì)變得很大，場面也會(huì)稍顯混亂。總共有十多個(gè)檢票口，如果全靠一個(gè)人來維持秩序和幫助通過，顯然是不可能，因?yàn)樵谌巳褐校�移�?dòng)都很困難。我們四個(gè)人為一小組，就很好的解決了這個(gè)問題。我們四個(gè)人兩東兩西，每到檢票的時(shí)候，只要負(fù)責(zé)看好五六個(gè)檢票口就行了，工作量減少了很多。而我們每邊的兩個(gè)人，也有分工，一個(gè)人負(fù)責(zé)維持秩序，一個(gè)人負(fù)責(zé)指導(dǎo)乘客，這樣人群就看上去井然有序些了。

　　如果我們那時(shí)候四個(gè)人都聚在一起，哪邊有事就一起往哪邊去，那肯定是不但沒有起到維持秩序的效果，而且還會(huì)變得更亂罷了。所以，經(jīng)過這次實(shí)踐，我知道了，分工合作是十分重要的，對以后的工作生活中也十分有幫助。分工合作不僅能提高效率，還能增加隊(duì)員之間的默契和團(tuán)結(jié)，是一件有利而無害的.事情。

　　但是分工合作也不代表完全依賴partners，也要有自己的想法，這樣遇到什么事情，每個(gè)人把自己的想法說出來，再一起進(jìn)行討論，這樣比較容易找到最合適的處理問題的方法。

　　二、做事要冷靜、有條理

　　每個(gè)乘客在檢票口都有一種心理，就是能越快通過檢票口越好。在這種心理的驅(qū)使下，人們的行動(dòng)也會(huì)變得急急忙忙，所以一不小心就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。而我們是幫助乘客解決問題的，所以我們一定不能和乘客一樣慌慌張張。這就要求我們要冷靜有條理。

　　一般檢票口最常出現(xiàn)的問題是票插不進(jìn)檢票機(jī)，遇到這個(gè)問題多了，我們就總結(jié)出了這個(gè)問題發(fā)生的各種原因，然后一一嘗試解決。首先，先要看乘客的行李或者身體部位有沒有越過紅外線感應(yīng)線。然后，在看乘客的票有沒有問題，主要問題有：不是對應(yīng)車次，不是機(jī)檢票等。最后，在觀察檢票機(jī)狀態(tài)，是否出現(xiàn)故障。進(jìn)過這一系列的步驟，一般都能很好的解決問題。這就是做事有條理的好處，也能讓乘客焦慮的心態(tài)平穩(wěn)下來。如果我們沒有條理的話，小則影響現(xiàn)場秩序，出現(xiàn)混亂，大則耽誤乘客上車，這就比較嚴(yán)重了，會(huì)影響到火車站的形象。

　　三、自身水平很重要

　　在指導(dǎo)別人的時(shí)候如果連自己對檢票機(jī)都不是很熟悉的話，是肯定會(huì)出丑的。所以一定要讓自己能有去幫助別人的能力。

　　在服務(wù)的過程中，最讓我記憶深刻的是幫助了一位外國友人。在我與外國友人交流的時(shí)候，明顯感覺自己的英語水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，很多時(shí)候雖然聽懂了對方的提問，但是自己該如何回答卻要在心中默默組織語句，交流不是很流暢。最后在口語和肢體語言的雙重語言下總算才幫外國友人解決了問題，這也要?dú)w因于外國有人的理解能力強(qiáng)。

　　所以，經(jīng)過這件事后，我覺得自己一定要把英語學(xué)好，提升自己的水平，以后才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

　　總而言之，這次社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多，也啟發(fā)了很多，所以這次的實(shí)踐的價(jià)值還是非常非常大的。所以最后要感謝學(xué)校和班委，給我們這么好的機(jī)會(huì)去感受社會(huì)，融入社會(huì)，提升自己。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)11

　　在這個(gè)暑假，我終于實(shí)現(xiàn)了我的第一次社會(huì)實(shí)踐。通過社會(huì)實(shí)踐，我收獲許多，因?yàn)樗�可以讓自己更進(jìn)一步了解和體驗(yàn)社會(huì)，在實(shí)踐中開闊視野增長見識(shí)，培養(yǎng)自身應(yīng)變能力，也對我今后的專業(yè)技能學(xué)習(xí)給予了一定的幫助。

　　×月×日，我經(jīng)家人介紹來到了××衛(wèi)生所，開始了兩個(gè)星期的實(shí)踐征程。畢竟懶散了一個(gè)月，每天早起上班起初還有點(diǎn)不習(xí)慣。不過漸漸地我卻發(fā)現(xiàn)夏天的早晨也那么的清新，伴著微風(fēng)，騎著腳踏車，享受著生氣勃勃的景色確實(shí)是人生一大樂事啊!

　　這個(gè)衛(wèi)生所的結(jié)構(gòu)分為三部分：醫(yī)生門診、藥柜、病人吊針區(qū)。門診區(qū)有五個(gè)醫(yī)生，其中一個(gè)是中醫(yī)；負(fù)責(zé)幫病人打針之類的護(hù)士姐姐有三人，都是剛畢業(yè)不久；而藥柜這邊只有一個(gè)人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽說是護(hù)士出身，但管理這個(gè)藥柜已有六年的經(jīng)驗(yàn)，非常能干。我的工作范圍一般在藥柜，有時(shí)病人多得護(hù)士忙不過來就跑去吊針區(qū)幫忙換換點(diǎn)滴瓶。藥柜也分為中藥柜和西藥柜兩個(gè)區(qū)域。衛(wèi)生所的藥柜除了拿醫(yī)生的處方抓藥，也對外售藥。

　　第一次站在柜臺(tái)前，望著琳瑯滿目的藥品，面對著眼前的人們，聽著雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因?yàn)槲沂裁炊疾欢�，只能呆呆地站著，看著歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到后來我也只是被動(dòng)地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的樣子，忙碌中時(shí)不時(shí)投來鼓勵(lì)的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經(jīng)歷了無措的時(shí)段，我漸漸地找到了方向去學(xué)習(xí)。隨著一天天過去，我也一天天的磨練著自己。

　　先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班后有空也可以復(fù)習(xí)。藥柜里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的`是，藥品陳列十分嚴(yán)格。歐姐說藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現(xiàn)，規(guī)范合理陳列放有利于零售藥店加強(qiáng)處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯(cuò)拿藥品等事件的發(fā)生。這里頭要保持四分開原則：內(nèi)服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因?yàn)橛性S多零售藥物的單體企業(yè)就敗在這幾個(gè)原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數(shù)藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會(huì)把商品名或通用名形似的物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。

　　所以，我必須重點(diǎn)關(guān)注一些與生活息息相關(guān)的藥理常識(shí)。最典型的，就數(shù)要如何辨認(rèn)藥品。

　　歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品并不困難，只要認(rèn)準(zhǔn)國藥準(zhǔn)字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標(biāo)志的藥品則為非處方藥，若無OTC標(biāo)志，那么就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫(yī)師的處方才能到藥店的處方藥貨架購買若無處方，以免發(fā)生意外。而處方藥與非處方藥的本質(zhì)區(qū)別，就取決于臨床的驗(yàn)證。OTC是經(jīng)過多次臨床驗(yàn)證，被國家批準(zhǔn)為可以由消費(fèi)者自行選購的藥品，其安全性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于處方藥。通俗點(diǎn)說，OTC的不良反應(yīng)在包裝上會(huì)有詳細(xì)的說明，而處方藥的不良反應(yīng)則無明確的驗(yàn)證，因此才需要醫(yī)師的指導(dǎo)。

　　接下來我的主要任務(wù)是熟悉藥品。藥品不同于普通商品，不僅僅是消費(fèi)者的消費(fèi)，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時(shí)，對其商品名稱，通用名稱，生產(chǎn)廠家，批準(zhǔn)文號(hào)，規(guī)格，劑型，有效期一定要記載詳細(xì)，具體，準(zhǔn)確。在藥品中，最基礎(chǔ)的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。而我們?nèi)粘Ｉ�活的藥品主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時(shí)還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。

　　掌握熟悉了這一系列藥理知識(shí)后，我開始學(xué)習(xí)看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫(yī)生。在拿藥的時(shí)候我也發(fā)現(xiàn)，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，仿佛是我看到了患者吃藥后康復(fù)的樣子。

　　時(shí)間過得很快，我的社會(huì)實(shí)踐在衛(wèi)生所工作人員的歡送中結(jié)束了。這次實(shí)踐使我大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了我的思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)踐的真正意義。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)12

　　在7月13日，我們正式出發(fā)趕往xx所進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在x蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們?nèi)�年的校園，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學(xué)。我們對此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)充滿了期待。我們相信xx所會(huì)是我們了解光學(xué)的最佳場所。探索光學(xué)的旅途，從我們，從這里開始。

　　7月四號(hào)下午開始，實(shí)踐活動(dòng)正式展開.在光機(jī)所方秀軍老師的帶領(lǐng)下，我們首先參加了針對xx所所情以及中國科學(xué)院大學(xué)的專題講座。在講座過程中我們對xx所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機(jī)所對碩士博士研究生的就業(yè)待遇對于絕大多數(shù)的學(xué)生是一份不可拒絕的誘惑。

　　在之后幾天的時(shí)間里，我們又參加了關(guān)于研發(fā)中心，光學(xué)制造技術(shù)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，空間機(jī)器人中心，發(fā)光及應(yīng)用光學(xué)光學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，星在一體化技術(shù)，光電探測室等重點(diǎn)科研中心的介紹。通過這些活動(dòng)，我們對世界上最先進(jìn)的光學(xué)科研成果，如氧化鋅pn結(jié)，離軸三反光學(xué)系統(tǒng)等有了進(jìn)一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的.理論知識(shí)，受益匪淺！

　　在實(shí)踐活動(dòng)的中期，我們還參加了蓮花山實(shí)踐活動(dòng)，在那里，我們與隊(duì)友精誠合作，英勇向前，使我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作意識(shí)有了極大的提高，并且認(rèn)識(shí)到了正確的方法在成功的道路上必不可少。

　　在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的過程中，我們?nèi)�體實(shí)踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強(qiáng)烈好評！

　　19號(hào)，是我們起程趕回學(xué)校的日子，暑期實(shí)踐活動(dòng)正式結(jié)束了。通過此次實(shí)踐，我們真正到了我們光學(xué)是科學(xué)及社會(huì)發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學(xué)上的先行者！每一段路，都是一段領(lǐng)悟，我們堅(jiān)信，這段暑期社會(huì)實(shí)踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領(lǐng)悟，一份寶貴的財(cái)富！

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)13

　　一、我們的第一次見面

　　就是在這樣絢爛的7月，我們遇見了，那群孩子，那群笑容透明地如同天空的孩子。沒有轟轟烈烈的邂逅，只是這樣在了一起，簡單而又帶著美好。他們靦腆的臉龐帶著羞澀的紅暈，那是只屬于孩子的顏色，那么至純至美。他們倚在小桌子上，輕輕地訴說著他們的名字，我們就這樣相遇、相識(shí)。

　　二、我們的第一次家訪

　　傍晚天空的紅霞如同朦朧的輕紗籠罩著地球，也籠罩著我們，晚風(fēng)輕輕挑過我們跟孩子的發(fā)梢，一切都顯得那么自然美好。我們詢問著孩子們的興趣愛好、了解著孩子們的家庭背景，開始了我們的第一次家訪。我們家訪的對象是賀小芳。小芳媽媽看到我們來了，忙放下手中的活，熱情地把我們帶進(jìn)屋子里。屋子很黑，很悶熱，一臺(tái)小小的電風(fēng)扇吱呀吱呀地似乎成了擺設(shè)。小芳媽媽熱情地給我們搬凳子，還靦腆地說：“老師，家里沒什么好喝的，就先吃點(diǎn)水果解解渴吧。”我們感動(dòng)著、交流著，似乎此時(shí)的我們已沒了大學(xué)生的稚嫩與浮躁，取而代之的是一種理解與成熟。父母對孩子們的愛都是無私的、不計(jì)回報(bào)的，他們的心里也許只是希望孩子們的成績能夠好點(diǎn)，只要這樣，他們就算砸鍋賣鐵也會(huì)讓孩子繼續(xù)去學(xué)習(xí)。也許我們曾經(jīng)只因?yàn)橐患�雞毛蒜皮的小事與父母極力地爭吵，但現(xiàn)在想來能否體會(huì)到父母當(dāng)時(shí)的良苦用心?在父母下班時(shí)遞上一杯茶，在父母生日時(shí)送上一句祝福，在父母勞累的時(shí)候幫他們捶捶背。其實(shí)，父母要的真的'很簡單。 大

　　三、我的第一堂課

　　依稀記得小時(shí)候站在講臺(tái)還會(huì)害怕地躲到下面的經(jīng)歷，曾經(jīng)膽小稚嫩的我現(xiàn)在已蛻變成了充滿夢想和自信的女生。我知道，我沒有給孩子們上過課的經(jīng)歷，所以，想要做到最好，就必須付出比別人更多的努力去讓這堂課變得更加完美。當(dāng)我真正站在孩子們面前看著孩子們渴望知識(shí)的眼神、聽到孩子們那聲“老師好”時(shí)我沒有緊張，取而代之的是激動(dòng)。我是一名老師了，心中突然升起了一種無言的自豪。孩子們都很聽話，當(dāng)我讓孩子們記下知識(shí)點(diǎn)時(shí)，大家都紛紛拿出了筆和紙，似乎是一瞬間的事，教室安靜得似乎能聽到筆尖觸碰白紙的聲音，孩子認(rèn)真地拿著尺子抵在筆尖，工整細(xì)心地一筆一劃寫著，那一瞬間我覺得我的努力，我的用心都是那么值得。

　　四、我的微博任務(wù)

　　其實(shí)，微博說大不大，但說小不小，學(xué)院里的重視讓我深知自己的責(zé)任很重大，支教過程中很多點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)都能讓人有很大的感觸，我用心觀察著孩子，用微博訴說著他們的故事。有時(shí)候孩子會(huì)跑到我面前問我在干什么，我就告訴他們：老師在發(fā)微博，讓世界上更多的人知道你們，看到你們的堅(jiān)強(qiáng)，看到你們的笑容。”孩子笑著跑開了，帶著我的承諾。孩子們，我會(huì)盡自己最大的努力讓這個(gè)社會(huì)，讓這個(gè)世界看到我們的博遠(yuǎn)，看到我們的堅(jiān)持。

　　誰在最需要的時(shí)候輕輕拍著我肩膀

　　誰在最快樂的時(shí)候愿意和我分享

　　日子那么長，我在你身旁

　　見證你成長讓我感到充滿力量

　　……

　　我和你一樣，一樣的善良

　　一樣為需要的人打造一個(gè)天堂

　　歌聲是翅膀，唱出了希望

　　所有的付出只因愛的力量

　　和你一樣

　　十年或者二十年之后，我想我依然會(huì)懷念那些最燦爛的笑臉，依然會(huì)記得那歪歪扭扭但認(rèn)真的字體，依然會(huì)想起離別時(shí)孩子們的淚珠，依然會(huì)回味那收到信時(shí)激動(dòng)的心情……

　　我們因?yàn)橥�一個(gè)夢想走在一起，相遇、相知，攜手支教助學(xué)，用真情播種希望。我們因?yàn)橥�一個(gè)夢想走在一起，相識(shí)、相親，用心創(chuàng)造奇跡，用愛感動(dòng)你我。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)14

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹�識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì)，我覺得我們要借助實(shí)踐培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

　　實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出。

　　這次為了響應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)實(shí)踐要求，又因?yàn)樽约菏菍W(xué)計(jì)算機(jī)軟件的，就找了個(gè)電腦公司實(shí)踐，通過這段經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了很多重要的但是在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，

　　也就是那些在社會(huì)上很重要的知識(shí)，為自己以后的職業(yè)規(guī)劃給了一些助力，還讓我知道了處理好同事之間關(guān)系的重要性。

　　雖然我們是軟件相關(guān)行業(yè)，但是硬件對我們以后的就業(yè)也有很大幫助，通過這個(gè)暑假在電腦公司的實(shí)踐，我覺得自己的硬件知識(shí)比以前有了很大的提高，對硬件的了解也提高了一個(gè)層次。

　　這個(gè)暑假我是要求的自己找實(shí)踐單位，因?yàn)槲沂怯?jì)算機(jī)行業(yè)的學(xué)生，對計(jì)算機(jī)還是有些基本的了解的，所以我找的就是一個(gè)電腦公司，開始是對我進(jìn)行基本的電腦銷售培訓(xùn)，因?yàn)槲易约簩W(xué)的是軟件知識(shí)，對于電腦的硬件知識(shí)還是有些陌生，工作人員首先給我們介紹的是電腦的組裝順序，我現(xiàn)在才知道組裝電腦也不是那么的簡單的，然來各個(gè)部件的安裝也是要一定的順序的，接線要按照主板上的`正負(fù)級方向接線，這個(gè)看起來好復(fù)雜呀。一臺(tái)能用的電腦，在硬件安裝正確之后，必須的工作就是裝操作系統(tǒng)，這對于一個(gè)學(xué)習(xí)軟件的人來說還是比較簡單的。最后終于一臺(tái)能用的電腦被裝出來了。

　　在這些基本的工作完成之后，就是為那些顧客介紹的基本的那些東西了，那就是要記住主要的顯卡、主板、CPU、硬盤、內(nèi)存、顯示器的各種型號(hào)、價(jià)格、配置等這方面的信息。現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速，硬件的更新速度也是一日千里，所以這些信息要在很短的時(shí)間內(nèi)記住，的確是一件難事，還好經(jīng)理在這項(xiàng)上面并沒有那么要求嚴(yán)格。

　　在培訓(xùn)了幾天之后，就正式的和其它的工作人員一起接觸銷售了，但是實(shí)際情況并沒有之前想的那么樂觀，因?yàn)轭櫩痛蠖嗍菐е鴱木W(wǎng)上查的信息來看的，所以對他們提得一個(gè)個(gè)專業(yè)信息，我還是經(jīng)常卡殼，所以就暗暗對自己說，一定要記住現(xiàn)在比較常見的幾款機(jī)器的基本配置。能很好的推薦給顧客。慢慢的隨著時(shí)間的推移，工作慢慢上手，對大部分的產(chǎn)品的信息能很好的記住，也讓我知道了做銷售就是要把顧客永遠(yuǎn)放在第一位，無論他們的要求多么刁鉆，要求多么高，

　　都要盡量滿足顧客。

　　隨著自己的實(shí)踐，讓我對社會(huì)有了基本的了解，對自己的能力有了很好的認(rèn)識(shí)，通過這次實(shí)踐，讓我懂得了很多。 在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔�接電話，接待顧客，�?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力！

　　記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。現(xiàn)在大部分的企業(yè)反饋中的一個(gè)問題是，剛畢業(yè)的大學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

　　在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力！這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

　　作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)

　　交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會(huì)有用的人才。

　　通過這段時(shí)間的實(shí)踐，讓我總結(jié)出了以后在職場需要的很多知識(shí)：首先要善于溝通，碰到那些被孩子帶來的比較固執(zhí)的家長，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，介紹他們不懂的知識(shí)，每當(dāng)看到他們最后做出決定的時(shí)候，我心里真的很有成就 當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力。其次要有耐心和熱情，在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些買家感覺很舒心，有些人之前對電腦知識(shí)一竅不通，只是他們的孩子要求買電腦，所以我必須把那些配件的相關(guān)知識(shí)解釋讓他們明白。最后要勤勞，有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。 社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為�?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假實(shí)踐個(gè)人總結(jié)15

　　截止今天為止，暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查部分已經(jīng)基本上結(jié)束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結(jié)，不管怎樣這都是我作為隊(duì)長的失職。有關(guān)這次暑假實(shí)踐活動(dòng)，我覺得我個(gè)人真的是受益匪淺。作為一個(gè)在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動(dòng)，才讓我了解了更多的社區(qū)知識(shí)，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動(dòng)期間也存在著一些問題，但這次活動(dòng)體現(xiàn)出的同學(xué)朋友間團(tuán)結(jié)互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動(dòng)不已。不可否認(rèn)，這次活動(dòng)大大加深了我們之間真誠的友誼。

　　陽光相伴，風(fēng)雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅(jiān)定的步伐！20xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年，我作為隊(duì)長率領(lǐng)我的團(tuán)隊(duì)于20xx年7月12日踏上了暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會(huì)調(diào)查，通過走進(jìn)社區(qū)，真切的了解社區(qū)市民們的實(shí)際生活狀況，尤其是普遍關(guān)注的社區(qū)群眾文化活動(dòng)的開展情況。雖然我們?nèi)詻]有力量去解決當(dāng)今社區(qū)普遍存在的問題，但是我們有責(zé)任時(shí)刻關(guān)注著社區(qū)的發(fā)展。下面我想從以下幾個(gè)方面來做下我的總結(jié)：

　　（一）我可愛的團(tuán)隊(duì)

　　我們這次暑假社會(huì)實(shí)踐團(tuán)的成員是由指導(dǎo)老師和我精心挑選，根據(jù)優(yōu)勢互補(bǔ)的原則，在取得本人同意的前提下組建的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)中有組織能力強(qiáng)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富的同學(xué)，有做事踏實(shí)、任勞任怨的同學(xué)，有擅長資料整理編輯的同學(xué)，有對當(dāng)?shù)厍闆r了解的同學(xué)。可以說都是經(jīng)管系的精英，如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時(shí)又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來，這是我作為隊(duì)長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個(gè)能力都強(qiáng)于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊(duì)員并沒有因?yàn)樽约旱膬?yōu)秀而讓高高在上，不服安排。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個(gè)社區(qū)跑到那個(gè)社區(qū)。可是這樣的生活是多么的美好啊！除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個(gè)人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學(xué)習(xí)的激情感染了空氣中安靜的因子；閑余時(shí)，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會(huì)會(huì)心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個(gè)人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會(huì)和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實(shí)現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的！

　　（二）學(xué)習(xí)

　　在整個(gè)暑假社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)中，我們都非常清楚的認(rèn)識(shí)到：我們來到這里是來向社區(qū)的群眾學(xué)習(xí)的。在我們召開暑假三下鄉(xiāng)的動(dòng)員大會(huì)上，系黨總副書記黃書記就告訴我們，要帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)走進(jìn)社區(qū)，要多聽少說。雖然在此次下鄉(xiāng)過程中，我們給社區(qū)群眾帶去的直接效益很少，但是，我們卻從社區(qū)群眾身上學(xué)會(huì)了很多。在此次暑假社會(huì)實(shí)踐的過程中，我們調(diào)研的主題是衡陽市社區(qū)群眾文化活動(dòng)，我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個(gè)社區(qū)來展開調(diào)研。一開始的時(shí)候由于一些現(xiàn)實(shí)情況的變化，當(dāng)我們到達(dá)第一個(gè)考察點(diǎn)金山社區(qū)的時(shí)，我們的調(diào)研也逐漸陷入了死胡同中，大家不知道該如何分析這一情況，該怎么調(diào)整我們的調(diào)研主題。不過，通過集體的.討論調(diào)查，及時(shí)調(diào)整方法，我們的工作還是順利進(jìn)行下去了。雖然在下鄉(xiāng)的過程中，我們還是遇到了許多困難，但是我們?nèi)匀槐３种�一顆樂觀的心態(tài)對待一切，我們自身也從中學(xué)會(huì)了互相學(xué)習(xí)、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

　　（三）懂得如何與人溝通

　　如何與人溝通是我參加暑假實(shí)踐活動(dòng)最大的收獲。我們這次暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主要內(nèi)容是為調(diào)查衡陽市社區(qū)群眾文化活動(dòng)，我們接觸最多的人是社區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時(shí)候我作為隊(duì)長都有點(diǎn)膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領(lǐng)導(dǎo)的慢慢接觸，我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了，因?yàn)槟切╊I(lǐng)導(dǎo)并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會(huì)主動(dòng)向我們了解我們此次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領(lǐng)導(dǎo)。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時(shí)候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸？還是不舍？他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨(dú)的，他們需要一個(gè)可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個(gè)人。但我知道這是短暫的，很快我們就會(huì)離開這里，他們又會(huì)回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了！當(dāng)我們要走的時(shí)候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉(zhuǎn)了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會(huì)經(jīng)常回到這里，回到這個(gè)曾經(jīng)給過感動(dòng)的地方！

　　（四）以后工作的反思

　　此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們總共調(diào)查了五個(gè)社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個(gè)社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助，在我們團(tuán)隊(duì)到達(dá)目的地之后，每個(gè)社區(qū)居委會(huì)都熱情的款待了我們。通過這次社會(huì)調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會(huì)的宗旨是愛心獻(xiàn)社會(huì)，真情暖人間，我們協(xié)會(huì)雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動(dòng)，但我們的志愿服務(wù)面太小了，往往局限在

　　福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設(shè)還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會(huì)長以來工作的一個(gè)反思，我決定從下學(xué)期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學(xué)進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)落實(shí)到位。

　　十幾天的實(shí)踐時(shí)間，一轉(zhuǎn)眼就過了。在實(shí)踐活動(dòng)期間，有苦有喜，有累有笑。就如我們的隊(duì)員所說的：累過笑過才會(huì)有收獲，因?yàn)橥床艜?huì)清晰，累并快樂著。我想，通過此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，真的教會(huì)了我很多東西。縱觀這一路走來，活躍在其中的一個(gè)詞就是“感動(dòng)”。是的，感動(dòng)于指導(dǎo)老師黃春喜書記、尹強(qiáng)明老師、劉剛老師的支持，感動(dòng)于四朵可愛金花的耐力與勇氣，感動(dòng)于衡陽市五大社區(qū)群眾的熱情淳樸，感動(dòng)于衡陽市群眾對于社區(qū)文化發(fā)展的愿望，感動(dòng)于我們的合作與情誼，感動(dòng)于成員們之間的友愛互助，感動(dòng)于我們的體力與耐力，感動(dòng)于自己的堅(jiān)持與努力，感動(dòng)于一切讓我們感動(dòng)的人與事……

　　我們有足夠的理由相信，這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)會(huì)鐫刻在每個(gè)人的心頭，直到永遠(yuǎn)！

　　20xx年7月23日

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