一個人的朝圣讀后感

時間：2024-08-07 07:20:10 個人感悟我要投稿

一個人的朝圣讀后感（精品15篇）

　　當閱讀完一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。但是讀后感有什么要求呢？以下是小編整理的一個人的朝圣讀后感，希望能夠幫助到大家。

一個人的朝圣讀后感（精品15篇）

一個人的朝圣讀后感1

　　當我拿到這本書時，我的腦海里浮現了無數畫面。但當我仔細閱讀時會發現，這不僅是一個人87天的徒步，更是穿越時光的一場內心之旅。文中主人公哈爾德，你在一個人朝圣的路上掙扎過，麻木過，也想過放棄，但最終還是堅定地走下來了，橫跨整個英格蘭，627英里，只憑著一個信念，你走完了全程，我佩服你的勇氣，佩服你敢于走出模式化的生活，走過現代社會百態，跨越時間和地理風景，敞開自己傷痕累累的心，讓世界走進來，讓生命重新發光。

　　這是一條漫長而并不確定的路，僅僅是為了一個承諾，一個“不放棄生命等待”的承諾，你開啟了你的旅途。一路上，你走過山清水秀，你聽遍鳥語蟬鳴，在電閃雷鳴中走過泥濘的曠野，在荒無人煙的山郊野嶺聽著鬼哭狼嚎，走過喧囂的城市時你以為你需要很多專業的東西，但隨著路途越走越遠你發現你只需要在兜里揣上牙刷和手電筒而已。

　　這一路上，你遇到了好多人——鼓勵你的、嘲笑你的、幫助你的、支持你的。但無論外界的聲音是怎么樣的，你始終堅信自己一定能見到奎妮。從布里奇到貝里克，從最西南端走到最東北段，你穿越了整個英格蘭，你拋棄了看似安穩平淡的程式化生活，你穿過了遺忘的時光，你安撫下舊時的一切曾經：那些不再言說的愛，那些永久失去的痛，以及那些麻木已久的懊悔。你堅信那個為你承擔了過錯，你卻沒有來得及說“謝謝”的奎妮·軒尼斯會等著你，所以你愿意用自我最真實的步伐堅毅地走著。比起你的堅毅，我更佩服你的真實，用行動找回初心的真實。一個人的朝圣，這是一次心靈救贖之旅。在漫長而艱難的旅途中，你回憶起人生中的很多失意，包括酒鬼無能的父親，離家出走的.母親，疏離你的兒子戴維，被你辜負的妻子莫林，二十年前不辭而別的好友珍妮……你曾經對幸福有希冀，曾想要努力成為一個好丈夫、好父親，然而因為你童年的經歷無法讓他給出“愛的表達”，和妻子兒子疏離錯過。

　　書的最后說道：“你以為走路是世界上最簡單的事情呢，這些原本是本能的事情實際上做起來有多難。”她繼續說，“而吃，吃也是一樣的。說話也是。還有愛。這些東西都可以很難。”生活也是如此，到最后我們才會發現，你原來就是我們自己。

　　翻開《一個人的朝圣》的最后一頁，是一張地圖，上面醒目地標記著你走過的路，也是我在字里行間里跟著你走過的路。未來的路很長，生命的路很短，祝福你，我最敬佩的朝圣者哈羅德，也祝福我，以及所有正在讀著《一個人的朝圣》的人，愿我們都能勇敢地走一段朝圣路，找回初心，坦然而精彩地生活。

一個人的朝圣讀后感2

　　非常壓抑然而很有用的自省，為什么漸漸發展成只有努力就會有希望的雞湯，還演變成“言情小說”，續集干脆來個小三赤裸裸大表白？！

　　書中接近一半的時候哈羅德備齊了徒步需要的裝備，又或者莫琳與雷克斯成為朋友開始，“朝圣”真正成型，亦漸漸顯露雞湯的本質。作者后半部啰啰嗦嗦的段落大概是為了合理化哈羅德徒步的決定，其實大可不必，多數時候人的重大決定都是一時沖動。中后部一堆人的圍觀讓書的脈絡俗套化，仿佛是大眾的注視讓故事必須朝著雞湯方向發展，繼續呈現陰暗壓抑的自省模式不夠積極向上正能量。而尾聲時哈羅德與莫琳和好的隱喻如此童話般的不切實際——如果87日的步行就能修補20年的裂痕，那么這個裂痕其實并不深，那怎么可能20年間都沒有任何契機可以修補？而且明明朝圣者是哈羅德，怎么最后獲益最多的好像是他的妻子莫琳——交了朋友，修整了花園，敞開窗戶接納陽光，充實地過著一個人的時光。到頭來弱者仍舊是哈羅德，甚至最后一程路都幾乎堅持不住，要從妻子身上尋找勇氣。

　　我認為書到中途就此打住或許更好，路程完成與否，是否在朝圣路上實現自我救贖都是不重要的，重要的是在路上，在獨自一個人行走的路上有時間反思自身。但我對此非常悲觀主義，到了65歲才反省20年前的所作所為是來不及了，所以我認為悲劇能賦予這本書更偉大的`意義。這本書看到一半其實有背脊發涼的恐怖感——莫琳的內心獨白，“問自己過去二十年到底哪里出了錯”——二十年耶，整整二十年過去了才忽然驚覺“錯了”，真的還能挽回么？那么失去的20年怎么辦？“雨打在電話亭頂上，窗外昏暗的燈光化成了液體。他想留下來，好好和莫琳聊聊，但沒有可說的話了。兩人之間培育了二十年的沉默與距離已經太深太遠，連老生常談都感覺空洞，直刺人心。”“兩個靈魂之間的裂痕是無法彌補的。”

　　如果第一部是雞湯，第二部是根本不用讀，對奎妮最后的一絲同情也喪失殆盡。本來第一部就沒怎么提到這個人，到底是發了什么神經作者才覺得要來個續集——如此不堪的續集。奎妮口口聲聲說自己愛哈羅德，但是明知道哈羅德兒子情況很糟糕，為什么不提醒他？她以為自己有什么資格偷偷地介入別人的家庭，還以為自己的心思藏得很好。全世界都知道了，她還自以為是地扮演弱者。“我最開始的打算是站在配角的位置上，安靜地愛著你。但我卻把自己置于你生活的正中了，看看我都做出了多么可怕的破壞。”真正可怕的小三不是咄咄逼人那種，而是什么都不說什么也不做就一直黏在男人身邊裝善良裝可愛那種！

一個人的朝圣讀后感3

　　有的書，讀了一遍兩遍，時間長了可能還是會忘。但是偶爾翻看自己寫的讀后感，當時看書時的感受便再一次涌現。

　　1、一個人的原生家庭，父母對我們的態度，我們當時的想法對我們長大之后有深遠影響，以及還有對下一代的影響。

　　小時候，哈羅德感覺父母都不要他，不愛他。他的母親在他十六歲生日離開了他，父親給了一件大衣他讓他離開家。他從未感受到被愛，更不知道怎么去愛他人。這些父母沒有教他，也沒有給予他。他覺得沒有人在乎他，所以做什么事情都是默默的，不想引起任何一個人的注意。

　　因為小時候的影響，后身為人父的他也不知道怎么去愛他的兒子戴維，我同情哈羅德的童年以及他與兒子戴維的記憶。記憶永久存在，只是我們銘記與否。痛苦的記憶若不被療愈，將帶來更大的痛苦。因為這一點，我也在想，如何勇敢的從小時候的思維模式中解套出來？這真是當下值得去做的事。

　　2、感受自然。

　　在繁忙嘈雜的城市里，為經濟發展，太多地方建房修路，想要隨時找到一個自然且寂靜的地方并不容易。哈羅德上路之后，漸漸遠離城市，邊走邊欣賞沿途風景，日出日落、高山流水、樹木花草、蟲鳴鳥叫，這些自然的事物讓他的身心備感放松。

　　我們須根據自己的身心情況，不定時的從工作中、鐵公交上、人來人往間疏離出來，找到一個可以接近自然的地方。我一直記得有一天，我獨自坐在公園的椅子上，耳邊傳來孩子們奔跑嬉戲的聲音，不斷地奔跑足夠讓他們快樂很久，笑聲不斷。那時聽到一句歌詞“只是趁現在，忘了未來”也不知道是什么歌名，卻在當時讓我歡樂不已。

　　順著風吹來的方向，我望向旁邊的.那棵大樹，看到各種大小不同、顏色不一的樹葉從樹上慢慢飄落下來，記不清是第十幾片葉子飄落時，我聽到風與葉的對白。我不知道孩子的嬉笑聲和奔跑的腳步聲去哪兒了，還有那首不知名的歌是不是在耳邊唱著，只是用心感受風葉細語。

　　這讓我想起《小王子》里狐貍說的“人唯有用心靈才能看得真，重要的事情是用眼睛看不見的”。

　　那一刻沒有時間，沒有過去也無未來，只是感受著當下，感覺其他全部都不重要了。我想那就是芭芭拉安吉麗思在《活在當下》中提到的“真實剎那”，多感受自然，多擁有一些【真實剎那】。

　　3、不在人群中尋找自己，不遺失自己。

　　書中哈羅德的行走被很多人知道，越來越多的朝圣者們紛紛跟隨哈羅德一起走路，卻也因此問題變得越來越多。他們在走的路線、住的地方、吃的食物和宗教信仰上出現很多分歧，而原先每天能走七八英里路的他，那段時間一天兩三英里都沒走到。他困惑迷茫，不知該不該獨自離開。

　　最后當人群離開，他也把“丟掉的自己”找了回來。人最容易在人群中迷失自己。如何做到不在人群中迷失自己，我想還是勿忘初心，跟隨自己內心的聲音，去行動。

一個人的朝圣讀后感4

　　一個人的朝圣，走在路上，走到心里，每個人都會有自己的一段旅程，去尋找自己，直視自己，成為自己。

　　你還以為走路是世上最簡單的事，這些原本是本能的事情實際上做起來有多困難。1個人，87天，627英里，他穿著一雙帆船鞋，憑一個信念，從他腳步邁開的瞬間，開始了一場找到自己的旅程。

　　生活在英國西南部的哈羅德，過著平靜的退休生活，但這一切在收到老友奎妮患癌癥的告別信后被打破。打算回信的他，不知被什么驅使，沒有停下腳步，在路上，他做出了改變一生的決定——橫跨英格蘭尋找老友。

　　這封信，給了哈羅德方向。在這之前，迷茫、麻木、頹廢、失敗瘋狂地打擊著哈羅德，妻子的仇恨，自己的失望藏在心底讓哈羅德不敢直視內心。一路上，他慢慢開始去尋找內心中的自己，直視自己，成為自己。

　　走過了一個個郵筒，在路過加油站時，他聽到加油站女孩的話：“去接受一些你不了解的`東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情。”于是，迷茫的生活終于找到方向；只要他走，老友就可以活下來，成為他的信念。這次來之不易的方向慫恿著他，生平第一次任性地，不顧一切地，大步向前，踏上尋找老友的旅程。

　　旅程中，他開始回想自己的一生。自幼缺少父愛母愛的他，父親酗酒，不務正業，母親很早就離開了他。十六歲的他被父親趕出家門，從此在釀廠做了四十年銷售代表，既無朋友，也無敵人，幼時的虐待和生活的平淡麻木了他的神經，甚至在他有了兒子之后，他不知道如何做一名父親。他是失敗的，是迷茫，像很多人一樣，他找不到方向，找不到生活的意義，他經歷著迷茫。人生總會經歷迷茫，只是有的人經歷了一陣子，有的人經歷了一輩子。

　　當他僅靠一雙帆船鞋走了六英里后，忍受不住疲憊，他開始買路上必用的防曬霜、藥用棉，他相信自己徒步旅程在這里才真正開始。哈羅德覺得自己很天真，居然認為當他決定開始看望老友的時候旅程就已經開始。原來，有些事情可以有好幾個起點，也可以用不同的方式開始。但記者的曝光，慕名而來了許多朝圣者們，他們攪亂哈羅德的步伐，旅途充斥這矛盾和商業氣息，這讓哈羅德再次失去方向。有時候你以為自己已經展開了新的一頁，實際上卻可能只是重復以前的步伐。哈羅德其實和我們一樣，選擇著，疑惑著，最后又堅定著。他想起自己的信念：只要他走，老友就可以活下去，他相信自己可以改變一些事情，他也在爭取。

　　隨著朝圣者一個個離去，哈羅德又踏上了一個人的旅途。雖然堅持87天沒有挽回老友的生命，但這次旅行的結果，讓他找回了真正的自己。在這旅程中，他慢慢接受了他不了解的東西，開始相信自己可以改變一些事情。

一個人的朝圣讀后感5

　　很久之前看過藏民因為心中信仰，一路跪拜至神山，由此對朝圣略有概念，同時也感慨與敬佩心中信仰的無窮力量。閑暇時刻也曾暢想，有機會一定親身感受下朝圣路上的人與物！

　　一直以為只有心中有信仰才能支撐人完成整個朝圣過程，直到看到這本《一個人的朝圣》。這本書的作者是英國作家蕾秋·喬伊斯，于20xx年首次出版。主人公哈羅德·弗萊是一個沒有任何信仰的60多歲老人，因為二十年前曾共事的朋友奎妮·軒尼斯的一封信，由此踏上了名為拯救奎妮的征途。誰也沒有想到，因為這個臨時的決定，徹底改變了哈羅德和妻子莫琳已經降為冰點的夫妻關系，挽救了兩人之間丟失二十年的親密感情。也因為這次旅途，哈羅德終于學會表達自己對兒子戴維深沉的父愛，雖然已經來不及，但哈羅德終于寬恕了自己，解救了自己的身心。

　　最初，只是想要將給奎妮的回信送到郵筒，想到曾為他背鍋，彼時無比理解他的奎妮，此時卻正忍受著病痛折磨，自己除了回復幾句不疼不癢的話語做不了任何事情，我想哈羅德是難過的，所以他才會過了一個又一個的郵筒卻無法投出那封回信。直到聽到加油站女孩關于信仰，關于救贖的故事，他終于下定決心：他要救奎妮——通過走路的方式。促使哈羅德做出這個決定的原因，除了加油站女孩的故事，應該還是此時毫無溝通交流，甚至分房而睡的妻子。二十年前因為戴維的死，哈羅德與妻子莫琳的內心至今沒有得到寬慰，妻子覺得一切都是哈羅德的'問題，她寧愿對著戴維空空的房間對著空氣講話，也不愿意坐下來跟哈羅德好好溝通。哈羅德一樣，他深信是因為自己才導致了兒子的死亡，他的內心一樣受著煎熬。

　　而奎妮，她知道戴維，他也理解哈羅德，哈羅德踏上的不僅僅是拯救奎妮·軒尼斯的征途，更是救贖自己的路程。整個過程中，哈羅德不斷想起自己的父親，母親，兒子戴維及妻子莫琳。父愛，母愛的缺失，讓哈羅德一直沒學會如何對兒子正確的表露自己對他的愛。也正是因此，這成了自己與莫琳之間橫亙的深壑，他們再不會像從前一樣，親密的依偎，甜蜜的共食，仿佛成了陌生人一般。

　　整個過程中，由最初的一個人，到一群人，再到最后的一個人，哈羅德由最初的無法堅定，到堅定無比的繼續上路，再到最后的持續否定自己的想法，哈羅德一步一步救贖了自己。而妻子莫琳，由最開始的憤怒，無法理解，發展到開始恐慌，再到最后的支持，愧疚，真正意識到自己其實一直愛著哈羅德，并慢慢放下了戴維，從內心理解了哈羅德，寬慰了自己因為戴維的去世，一直緊閉憤怒的靈魂。整個旅程中，遇到的人和物，都是必不可少的，不斷的釋放內心的矛盾，把自己對兒子的愛轉化為不斷的回憶，不斷的自我檢討，終于，在旅程結束的時候，身心均得到了釋放！

　　不得不說，文中哈羅德因為想到兒子后的不斷落淚，感人至深。父愛如山般可以依賴，依靠，可惜戴維卻一直無法體會！

一個人的朝圣讀后感6

　　這本書的出現是個尷尬的故事，一個男孩到我們公司上班第一天，當作見面禮給每人送一本書，后來一些意外的原因導致男孩第二天就被開除了，我猜他也是一時賭氣懶得找我們把書要回去，而我則本著合理利用資源的原則把書帶回了家，書不厚，但是我讀得慢，所以兩個月過去了才有觀后感。

　　故事主人公一開始偶然收到一封信，信來自一個多年都沒有聯系的故人，故人身患重病，時日不多，原本這只是一封道別的信，可是卻意外喚起了主人公多年壓抑的勇敢（我想他應該是和我一樣的雙魚座，感性意識這么強），他開始了漫長的徒步之旅，目的地是故人所在的那個需要跨越整個英國才能到達的醫院，而他隨后表現的行為仿佛是在表達：只要他還在走這段路，故人就不會離去。

　　旅途中歷經坎坷，受過太多傷，主人公有懷疑，但不甘心放棄，自己也不知道能不能到達終點，只知道繼續將一只腳放到寧一只腳前面就好了。

　　有段時間他出名了，好像全世界都知道他這種堪稱“朝圣”之旅，還來了不少主動加入隊伍的人，這段時間讓他堅定了信心，主人公意識到自己的決定是對的，可是帶著這么多人上路，又變成新的麻煩，他開始意識到這段朝圣之路唯有一個人走才能到達真正意義上的終點。

　　臨近終點，孤獨的主人公卻意外的打算放棄自己的旅程，他太累了，他不相信自己能走下去，他想回到妻子身邊，回到平平淡淡才是真的生活，而這時妻子給了他強有力的鼓勵，勸他繼續走下去，因為妻子知道這段路是他想要的`，眼前的情況是馬上就要成功了，放棄只會讓他未來的人生都在后悔中度過，妻子鼓勵主人公堅持自己的旅行，他振作起來繼續向前，迷迷糊糊又走了幾段反方向的旅程……晃晃悠悠中體力也即將耗盡，意識也只能支撐著將一只腳放到寧一直腳前面……終于到達目的地，主人公卻開始不知道如何面對結局，讀后感·這大半生的經歷，在旅途中像影片一樣在腦海中放映，失去孩子的痛苦，妻子的疏離和埋怨，在這段旅途中反復重現，然而傷心痛苦之后，主人公選擇將那些難以釋懷都放下。小說結尾妻子來到主人公身邊，兩個人在沙灘上回想起第一次見面的那場浪漫舞會，悸動的心讓他們再次相依。

　　整個閱讀感受如果用一個詞形容，我覺得是孤獨，仿佛小說的每個詞都被獨孤的氣氛籠罩著，讓我時不時有種想要找個山頭喊一嗓子的沖動，但是又不得不承認孤獨本是生命的主旋律，就像有人說每個人生而孤獨一樣，生病沒有人能替你打針，跌倒沒有人可以替你趴下……然而生活也有溫暖、有人愿意給予、有人愿意安慰和陪伴，只要你愿意敞開懷抱，將自己坦誠，那是給別人一個溫暖你的機會。孤獨不可怕，可怕的是沉迷孤獨不能自拔，不管受過多少傷，流過多少淚，只要你還活著，請再相信一次美好。

一個人的朝圣讀后感7

　　喬伊斯在《一個人的朝圣》里說道：這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。當庸俗的生活充滿了似乎無盡的往復循環時，也讓我們就像哈羅德那樣，來一次長遠的徒步，走進大自然，在走走停停中，回顧自己的前半生。

　　一個人無論多老，懂得反思，善于總結，永遠不算晚。在路的彼端，在時光的盡頭，在人生的末尾，拂去歲月的蒙塵，那些曾經怦然心動的時刻，全力奮斗的崢嶸歲月，那一點一滴的遺憾，求之不得的糾結，正是普通人的渺小與孤獨，常能牽引我們內心的溫柔。這是一個關自我發現愛的回歸，日常生活的信念以及萬物之美的滌蕩靈魂的話題。沈從文說：一個人想證明自己的存在，有兩種方法，

　　其一，從事功上由另一人承認而證明；其一從內省上由自己感覺而證明。我用的是第二種方法。我走了一條近于一般有中年人生活內斂以后而走的僻路。寂寞一點，冷落一點，然而同別人一樣是“生存”。

　　我們在原生家庭，所受的教育之下，成為各種各樣的復制品。強大的基因遺傳給我們相似的品類。現實讓我們成為變色龍，畢竟適者生存。但改變物種的往往是最叛逆的那一個。連發出自我真實的呼喚都沒有勇氣的人，最終成為了沉默木訥的大多數。

　　弗洛姆說：物質充裕的時代，人與人之間的紐帶變得脆弱，人與人之間的關系變得疏遠。我們企圖逃避焦慮，其實就是想逃避自由，逃避自由帶給我們的責任和重負。只有認清自己，擁抱真正的自我，才能找到真正的快樂。在這個物欲橫流的時代，我們有多少勇氣堅持做真實的自己，哪怕四周的人群都向你扔石子吐口水或臭雞蛋，你會依然微笑著朝前走嗎？

　　為了名利雙收，為了體面，為了包裝更完美更炫目的外在標簽，我們都把真實的自己深深地隱藏起來，甚至于都忘了自己到底是誰，想要什么，要去哪里。不僅如此，我們在變異自我的'同時，還一刻不停地在壓制和修改自己的家人和孩子：配偶工作要好，年終獎要多，肚子要小，臉蛋要美，身材要挺；孩子學習要好，雙商都高，足夠懂事，最好永遠第一。仿佛只有擁有了這一切，就是最幸福最完美的人生。我們很輕易就去指責傷害自己最親近的人，甚至是自己。怨憎會的疲倦，讓我們昏昏厭世，猙獰而又無力。

　　你有多久沒有在黎明時分恭候一場絢爛的日出，看沙鷗翔集，聽天籟之聲？不是世界太喧鬧，是我們遠離了寧靜的內心花園。有沒有一片芳草讓你涌起對生命的感動，一朵蓮花令你對修行動容，一個老友讓你對友誼感念，一個陌生人的微笑讓你還能聯想起善念？日漸衰老的父母，逐漸強大成長的孩子，一直都在努力堅持的伴侶，總是不離不棄的親友……這一切都是我們活著的理由，是我們修行的動力源。

　　養育，不光需要陽光水分，還需要相互肯定和欣賞。重新養育一些東西的感覺，真好！

一個人的朝圣讀后感8

　　《一個人的朝圣》是本英國長篇小說，當時看它時，覺得故事平淡，內容也簡單：講述的是一個退休老人，為了探望病危友人，獨自踏上漫長旅程，用行走的方式，行程87天，627英里（大約相當于1009公里），最終完成自我救贖的故事。

　　但小說看了兩年多，一直心里有這個故事，也一直在想為什么會有這個故事的影子呢？尤其是在自己跑步的時候，好像跟這主人公一樣踏上旅程，一路上也會想很多，關于生活、工作、友情、親子。想想，我和他，不一樣也是人生的旅人，也在路途中反思與領悟嗎？

　　小說講的，其實是一個自己和自己和解，關于愛的治愈的故事。

　　男主人公很普通，甚至是個生活中的LOSER：原生家庭的支離破碎讓他患得患失，害怕失敗，害怕自己不真實的幸福，與妻子的感情慢慢變淡、兒子的自殺使得家庭關系降至冰點、此后的二十年，家庭關系一直是冷漠與疏離狀態、平庸的職場生涯、因害怕失去工作，懦弱而辜負了友人......

　　男主人公的朝圣之路，從收到一封信開始，二十年未見的同事，因患了癌癥，寫信來與他道別。男主人公寫完回信，路過郵筒想投遞時，覺得用寄信的方式去鼓勵，太簡單，而且他也想起當年的懦弱，以至于錯過一個又一個郵筒，偏離了家的方向也不自知，想著能為友人做點什么，但又不知道怎么做。

　　直到路過加油站，一個女孩跟他說：“或者這就是世界所需要的，少一點理性，多一點信念”。于是主人公決定用步行的方式去友人的療養院，希望用這種方式讓友人等他，堅持活下去。

　　一個人的朝圣，其實是自揭傷痛，去面對我們不敢面對、不愿意面對的.心結，在完成自我救贖的時候，也完成對別人的救贖。最終，他完成了徒步，見到了友人，友人帶著微笑離去，妻子開車來接他回家，兩人也相擁和解。

　　“一路上我記起了很多東西，很多我都沒有意識到自己忘了的回憶，有戴維的，還有你和我的。我甚至記起了我母親，有些回憶很不容易，但大部分都很美，我很害怕，我怕有一天，或者很快，我就會又把它們弄丟，這一次永遠都找不回來了。”

　　男主人公一直覺得自己一無是處，但他后來所記起的，大部分都是美好的回憶。記憶喚醒了美好，曾經以為無法治愈的傷痛也煙消云散，男主人公最終修復了愛的關系。

　　我沒有主人公那么長的時間，可以穿越地域，來一場時空之旅。每天的跑步，便是我的放空時間。跑步過程中，身體放松，與黑夜融為一體，內心安寧，什么都可以想，什么都可以不想。想的時候，過去的點滴，有甜蜜、苦澀、快樂、遺憾。很多情緒在我的腳下慢慢展開、呈現，讓我內心更加溫和，也讓我更珍惜生活中的美好。

一個人的朝圣讀后感9

　　平淡的退休生活被一封書信激起了波瀾，想要回信卻始終覺得語言太過貧瘠，在寄信的路上，總以為一封信的分量太輕，還應該做得更多一點。猶豫間就這樣錯過一個又一個郵筒，在某一個瞬間下定決心要走路去看望老友，用這種帶著某種宗教意味的方式為老友祈福。

　　剛開始除了腳上的水泡一切都還順利，隨著越走越遠，一樁樁往事浮現，哈羅德的狀態波瀾起伏，有時受困于母親的拋棄，有時受路人的鼓舞，有時苦于與莫琳關系的惡化、兒子的疏離，有時又被大自然所震撼，當朝圣的故事被報道引來一群追隨者，他從最開始的感恩到后來的無所適從，最終離開了朝圣者們獨自行走，他的朝圣之路也是一個內心的'旅程，不斷回憶不斷懺悔不斷釋懷。故事的高潮是在快要到達目的地的時候，這段路程完全不像哈羅德曾經想象的那樣，沒有鮮花沒有掌聲，他完全迷失了自己，也迷失了方向，走錯了許多路，是他整個旅途中最痛苦黑暗的時刻，這讓我很困惑，不明白作者為什么要這樣安排，當謎底揭曉時不禁為作者的奇思贊嘆，原來當他原諒了母親的拋棄、諒解了莫琳的疏離、知道了奎尼的等待，戴維的死卻讓他深深自責無法自拔，他意識到自己這樣走路根本于事無補瀕臨絕望而選擇了放棄。最終是莫琳的理解與支持，讓他堅持走到了終點，雖然奎尼并未因他的行為而得到救治，但是哈羅德、莫琳與奎尼都得到了救贖，死者安息，生者釋懷。

　　看書過程中有個很大感觸，作者的語言總讓人感同身受，“星星一顆接一顆在夜空中刺出亮點，漸濃的夜幕開始戰栗”、“路旁的櫻桃樹站在厚厚的一裙花云里，一陣風吹過，便散下一地五彩的糖果紙”、“一層厚厚的烏云灰壓壓地蓋住天地，一場又一場的豪雨幾乎要將所有東西的顏色輪廓都打掉”等等，描繪細膩豐富，伴著哈羅德的情緒一起跌宕起伏。

　　“哈羅德途經兩位推著嬰兒車的年輕女士，一個腳踩踏板車頭戴花哨棒球帽的小男孩，三個遛狗的男人，一個徒步旅行者”這段描述讓我想起了曾經的2次深夜的徒步，一次是13年的夏天花了2個小時35分鐘走了12.5公里，當時在空間里還留下了記錄“有清風無朗月，路遇小狗三兩只，納涼人家七八處，吃哈密瓜的父女一對，酒席擺了三攤，腳崴了四次”，竟有如此相似的描述暗覺有趣。另一次是19年五月半夜11點多暴走7公里，好像都沒有特別的理由，興致到了說走就走。但是走路的時候，隔離了手機、隔離了世界，只有天空、道路、路燈和我，偶爾微風拂面，不去想身后的繁瑣明天的未知，只有當下，只想著把一只腳放在另一只腳前，不失為一個放空與暫停的好方法。

　　就像書里寫的那樣，當一個人與熟悉的生活疏離，成為一個過客，陌生的事物都會被賦予新的意義。

一個人的朝圣讀后感10

　　“我寫的不是《一個人的朝圣》續集，也不是一部前傳。我寫的這一本書，它和哈羅德·弗萊比肩而坐，我會把這本書稱為，一個伴兒。”——本書作者蕾秋·喬伊斯

　　在不久以前，我讀了《一個人的朝圣》，深深被哈羅德感動，也為奎妮嘆息。而在上個周末，我在書店看見了這本《一個人的朝圣II》，懷揣著激動的心情買了下來，很快就讀完了，隨后被這本書的作者所折服。

　　其實，在讀《一個人的朝圣》時，我就有了很多疑問——為什么哈羅德一定要去找奎妮?為什么莫琳似乎很討厭奎妮?為什么奎妮似乎認識戴維?為什么……?這些疑問隨著這本書的結束被解答。

　　這本書主要就是講的奎妮“贖罪”的故事。在哈羅德朝圣的同時，她也在朝圣，只不過哈羅德用的腿，她用的是靈魂。她嘗試著把二十年以前的一切寫出來，那些塵封已久的往事是一切的一切，她痛苦地寫出來告訴哈羅德真相——她愛哈羅德。而戴維在自殺的前一晚曾來找過她，她把他趕了出去，她認為是自己造成了戴維的.死。

　　奎妮的病一天一天加重，她已經無法寫出正常的文字，能寫出來的只有類似涂鴉的東西。而她寫的只有一個叫做瑪麗·安貢努的修女能看懂，瑪麗幫她把她想寫的打印出來。直到最后，讀者明白了一切，根本沒有什么瑪麗·安貢努，這是奎妮幻想出來的，所以，那些往事，哈羅德與莫琳再無法知道。

　　令人唏噓。

　　原來，奎妮愛哈羅德愛了二十年。她一直卑微卻又堅定地愛著，從沒有告訴過哈羅德。她對這段感情——不，是單相思——只有一個要求，她只需要看著他，和他說說話，就夠了，真的就夠了。他從來沒有察覺到過，不，也許朦朧的感覺到一點，在他打碎老板最珍愛的玻璃小丑而她出來承擔時。那次之后，奎妮就走了。我想，這也就是哈羅德堅定不移要去找奎妮的原因，他一直很愧疚。

　　原來，戴維知道奎妮愛哈羅德，可他一直沒有告訴父親。他接近奎妮，了解她，卻在不知不覺中和她關系越來越“好”(老實說我認為這不算一種好，但至少比哈羅德親近)。他在自殺之前來找的人是奎妮，奎妮卻把他趕了出去。事實上，戴維的死不是奎妮的錯，他墮落太深了，甚至哈羅德和莫琳都拯救不了他，還好，奎妮最后明白了這一點，她終于釋然了。

　　原來，莫琳也知道奎妮愛哈羅德，她卻罕見地沉默了二十年。她以為自己不愛哈羅德，實際上，她一直愛著他。

　　原來，奎妮的這些故事哈羅德不會知道了。沒有瑪麗·安貢努，沒有打印出來的懺悔。這樣也好，有的時候，知道一切會比一切不知更痛苦。讓哈羅德平靜過日子吧，和莫琳一起。

　　原來，這本書的確是一個伴兒，奎妮的故事和哈羅德的故事同時在進行。奎妮不知道哈羅德的艱辛，哈羅德也不知道奎妮的痛苦，只有讀者知道。

一個人的朝圣讀后感11

　　最近在朋友圈看到有書共讀的二維碼，因為喜歡讀書，卻一直不得法，所以抱著試試看的心態，加入了有書共讀圈，并下載了APP，而跟隨其一起讀的第一本書，就是《一個人的朝圣》。

　　317頁的書，要跟隨進度在一周內讀完，很費力，幾乎花去了白天大部分時間，總算按時讀完了，但是沒有辦法想圈子里很多認真的人一樣仔細做筆記，寫心得，也實在沒有時間。但在讀過后有想寫點兒什么。

　　《一個人的朝圣》應該算是一本小說，也可以算做是心靈雞湯，寫的是一個平淡無奇的退休老男人，在收到一封信后，徒步87天，627英里的故事。剛開始讀的時候有點強迫自己跟著進度往下走的意味，覺得內容平淡無奇，心想，可能有是一本老生常談的心靈雞湯。可是越讀下去，心靈越難平靜。

　　對一本書的感悟，因人的閱讀能力和理解能力而不同，也因人的生活經歷而不同。這本書的主人公，這個徒步旅行者，哈羅德，是個內向、安于現狀的普通人，平平淡淡的工作、生活、退休，卻也在平淡的生活中經歷著各種挫折和黑暗(母親的離開、父親混亂的生活及對他的遺棄、兒子的去世、夫妻失和等等等等)，以至于迷失自我，像鴕鳥一樣活著。直到一封信進入他的生活，一個加油站女孩的話激發他打破了平靜規律的生活，一定要有信念去接受一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情，于是他在沒有任何準備的情況下開始了他的朝圣之路，為了拯救他的朋友，也是對自己的一次重新審視、自我救贖。在這個過程中，他經歷了各種困難，各種動搖和猶豫，見過很多人和事兒，更被自己痛苦的回憶折磨著，但他堅持下來了，完成了他的旅程，雖然他在接近目標是猶豫了，回想自己一路走來，有一種很強的無力感，覺得自己的一路經歷都是在普通不過的，而且他的努力也無法改變什么，我想也許就好像我們經過了一陣忙碌閑下來，或是達到一個自己設定的目標以后的那種感覺，有著目標可以為之奮斗的時候，哪怕再苦再累，心也是滿的，但是如果沒有了目標，雖然人很輕松，但心卻空了。哈羅德最后見到了朋友奎妮，并和妻子莫林一起送奎妮走完最后一程，并且和妻子解開了心結，有開心幸福的在一起了。

　　很美好的`結局，可是看后心卻無法平靜，說不出的原因，也許是因為做為母親，深切的感受書中的失子之痛，也許是對哈羅德到達目的地后的無助迷茫感同身受，總之自己也說不清楚。總之，覺得哈羅德的朝圣之路就像是人們的人生之路，總是遇到各種各樣的人和事，遇到各種各樣的挫折和動搖，遇到各種各樣的錯路和曲折，但是只要有信仰，總會堅持下去，不管最后的結局是什么。

一個人的朝圣讀后感12

　　每個人的人生中，總有那么一次改變，或大或小，這改變的過程或快或慢。這改變不知不覺就扭轉了人生的軌跡。哈羅德，一位內斂的、與自己的妻子有著幾十年隔閡的平凡老人，因為一封得了癌癥的老朋友的信，他毅然決定步行去老朋友所在的城市，而且固執地認為這樣徒步橫穿英格蘭，定能挽救老朋友的生命。于是，扭轉哈羅德人生的一段旅程，就這樣開始了……

　　徒步由英格蘭的南端，跨越至英格蘭北端的貝里克郡，這可是一件破天荒的新鮮事，所以必有一天會被他人所知曉，所宣揚，并引來眾多的支持者。于是，哈羅德的整個行程可以分為兩個部分，一部分是他被英格蘭民眾知曉前，一部分是他被英格蘭民眾知曉后。

　　在旅程的第一個階段，哈羅德還是很內斂的，他十分害怕成為眾人的焦點。正如作者所寫：“從小，他就習慣像影子樣悄聲無息的生活，他內向有些自卑，但又十分有禮貌。”這一階段，他在一路上遇見了形形色色的人，有給予哈羅德信念與希望，激發他徒步旅行念頭的加油站女孩；有當哈羅德這棵樹在狂風中搖擺時，幫他穩住根基、增強信心的灰衣女士、商人等；有表面衣著光鮮、舉止端莊，但內心卻背著不為人知的沉重包袱，每天還要裝出正常的樣子來顯示自己的出身的紳士；還有那位表面粗魯實際溫柔善良，十分佩服也由衷贊賞哈羅德的外科醫生……

　　哈羅德的這段旅程，不僅僅是一段普通的旅程，而是一段彌補他的.過錯，消除他與妻子隔閡的旅程，是一段心靈的歷程，是自我發現的過程。在這段旅程中，他回憶自己、兒子、妻子、父親、母親與老朋友奎妮的過去，悟出人生、愛、信念、日常與萬物的真諦。他遇上各種各樣的人，聆聽、感受、求助、訴說，在與每個人的相處里，在每個人的經歷與故事里，懂得、感受、領悟。他在這一段旅程中，既可以與遇見的各種人交談，也可以有自己獨處的時光，他自由自在，回憶過往，領悟人生。

　　第二個階段，他的故事被全國上下所知曉，他成了“名人”，各種追隨者、仰慕者一擁而上。這使他失去了自由。他在這個階段遇見的人，再也沒有以前遇見的人那么簡單而樸實。雖然以前遇見的人有反對他的、嘲諷他的，但是人們心中并無虛偽與欺騙。哈羅德徒步旅行的消息一傳出，各大媒體紛紛爭相報道，在奎妮所在的醫院豎起歡迎的牌子。后來哈羅德發現自己已經違背了開始時自己心中的所想，所以他逃離了群眾，再次一人前行。

　　哈羅德并不是一直堅定不移，他曾多次動搖，認為自己這個念頭是荒謬的，然而每次都會有人為他撐住信念，他自己也努力爬起來，去實現這個夢想。這一路上，哈羅德的妻子在背后一直默默地支持與關心哈羅德，他們的鄰居一直幫助著他們。

　　合上書本，朝圣路上的人情世故、冷暖關愛，一幕幕浮現于我的眼前。最令我感動的不是哈羅德一路上的默默堅持，而是個個陌生人與哈羅德的相處。原來，人與人之間并不是那么冷漠，那么生疏。這一次旅程，讓哈羅德重新審視人生，感悟人生，更好地與他愛的人、愛他的人生活下去。

一個人的朝圣讀后感13

　　《一個人的朝圣》這本書令人吃驚的是，這本書并不那么有關宗教。開篇，老夫老妻哈羅德與莫琳的日常生活畫卷向我們展開:哈羅德呆滯而刻板地過了一生，幾乎是碌碌無為的典范；而莫琳總是忙忙碌碌，馬不停蹄地打理著各項瑣事，似乎不厭其煩，但她的一詞一句里又透著無盡對丈夫以及現狀的不滿。陌生與疏離填充了老年生活中天倫之樂所在的位置。但就在這個時候，哈羅德的舊友奎妮病危，來信告別，在給奎妮寄回信的路途中，哈羅德決定要徒步跨越整個英格蘭去見奎妮。他懷揣著一個近乎可笑的執念：只要他徒步走去見奎妮，她就能活下來。

　　老人家就這么出發了，沒帶手機和任何徒步裝備，沒做任何事先準備，就這么篤定地開始了“一場說走就走的旅行”。他穿著帆船鞋一路向北，從邁出第一步開始，就始終相信著自己的目的地歷歷在望。“或許這就是世界所需要的，少一點理性，多一點信念。”一路上有人支持有人質疑，有人加入有人退出，來來往往，只有哈羅德自己的堅持始終如一。孑然一身開始征程的他，最終也是獨自一人抵達了終點。

　　合上書，我心里只有對哈羅德更加深刻的崇敬。信仰不是宗教的專有名詞，神圣也并非宗教的專屬定語。人的存在即是偉大的，人的信仰更使人的存在煥發光彩。那么信仰是什么呢？信仰其實很簡單:堅信“只要一直往前，就一定能夠抵達終點”。但要想堅持這個信念，其實并不容易。這需要超人的毅力與勇氣，足夠的耐心與執著，以及直面一切、懷抱一切的胸襟，一路披荊斬棘，方才所向披靡。

　　朝圣這個詞，本就帶著濃濃的宗教神秘色彩；一個人的朝圣，似乎更顯形單影只，像是孤獨的信徒帶著旁人眼中的傲慢，帶著獨屬于己的執著，直直朝著心中的燈塔走去，不回頭、不停留。于是，我帶著近乎崇敬的心理，翻開了這本書的扉頁。

　　“去接受一些你不了解的事物，去爭取、去相信自己可以改變一些事情。”給哈羅德徒步啟發的加油站女孩如是說。

　　你會發現，在旅途過程中，你總會忘記哈羅德是一位年過六旬的老人。和過去幾十載的自己相比，他充滿了朝氣與自信，在遼闊無垠的土地上大步流星地前行，正如他自己所說，“好像他等了一輩子，就是為了走這趟”。這不僅僅是新的旅途，更是心的征程。隨著故事逐漸展開，我們知道哈羅德并不是為了奎妮而奔波，更是為了他的妻子莫琳、他已逝的'兒子戴維、給予他信念的加油站女孩以及一路上所有善良友好的陌生人，當然，也是為了他自己。在跨越英格蘭的同時，他也回顧了自己的一生；在到達最終目的地時，也回到了最初的起點——在那兒，有他最美好的初戀回憶，有著蓬勃的希望與對未來的無限憧憬，有著對生活最原始的熱愛之情——而現在，他也將如此繼續自己的生活。

　　盡管困難，但我相信，我們每個人心中，都有一個哈羅德。在自己的人生道路上虔誠地朝圣，向著光明的方向，大步流星地前進，與前進。

一個人的朝圣讀后感14

　　我從來不知道該用什么去丈量距離，是時間還是長度，是納米還是光年。直到讀完《一個人的朝圣》我才明白，丈量距離最好的單位是生命。

　　一個年過六旬的老人，歷經87天627英里，重拾遺失了二十年的愛情、親情和友情。故事主要講了一個叫哈德羅的退休老人，某天意外地接到好久沒聯系的好友奎妮的一封信，信里說奎妮得了癌癥，哈德羅想到以前和奎妮一起在工廠做工的日子，他懷著沉重的心情給奎妮寫了一封回信并親自去投寄，但是一路上他都在找下一個郵筒。晚上他在加油站碰到了一個女孩，他把這件悲痛的事告訴了加油站女孩，女孩也和他講了一件讓自己后悔的事，也正是這件事讓哈德羅決定徒步去奎妮的城市看望奎妮。一路上，哈德羅遇到了形形色色的人，自大的遠足男、熱心的臨時醫生瑪蒂娜以及后來遇到的維爾夫……這一路除了形形色色的人，老人也一次次與腦海中塵封已久的記憶相遇，與妻子相識相戀的美好過程、與兒子的幸福時光以及與奎妮一起相處的日子，每一段記憶都是一個離別已久的故人，每一次重逢都讓人激動不已。一個又一個的故事，一路走來，哈德羅這幾十年的生活無論痛苦還是快樂，都讓這段貫穿英格蘭對角線的距離不再是一個關于徒步悲傷、回憶傷心的故事。

　　一封普通的信、一位久未見面的朋友、一份單純的信念，都讓這個故事在平凡中透露出點點感動。“走走走”這是哈德羅在路上唯一的語言，他堅信，只要自己走過去老友就會康復起來。就是這簡單的語言支撐著哈德羅，也是這簡單的'語言沒有讓哈德羅在喧囂嘈雜的媒體前迷失自己，這大概就是信念的力量吧。

　　這一段路的距離，哈德羅用生命去丈量，同時去感悟自己與妻子與兒子的關系。慶幸的是在這個過程中他明白了他與妻子的愛情并沒有像他以為的那樣結束，他們之間還是有綿延而細膩的愛，即使他們分居了二十年。而他對兒子的感情也并不是妻子想象中那樣冷淡，雖然兒子現在離開了他們，但是那份愛依舊在。所有被疏遠的距離都是不能夠被丈量的，但是可以被彌補回來。

　　后來，哈德羅順利看到了奎妮，那個曾經可愛可敬的女人，現在已經被病痛折磨的沒有了樣子，在哈德羅看望過奎妮之后她也安然地離開了世界。也許正是知道哈德羅會來看她，奎妮才撐了這么久。兩封簡單的信、一份小小的信念，卻讓兩個人都堅持了這么久。

　　故事的結尾是哈德羅與妻子莫琳牽著手慢慢走向海岸，兩個小小的身影映在黑色浪花的背景下，伴著淺淺的笑聲越走越遠……重拾愛情、親情與友情的哈德羅在這一刻是極幸福的。

　　生命并不害怕距離，甚至距離是體現生命本質的一個重要部分。那些被疏遠的感情，被撕扯的回憶都是裝點生命的一部分，它們從來不會丟失，如果你找不到它們了，跨過那一段被現實迷霧籠罩的距離，你會清晰地看到它們，而這一段距離，需要你用生命去丈量。

　　我相信，有距離的生命會更美，當有一天我們老了，站在歲月的盡頭回望，你會覺著用雙腳、用心、用信念走過的距離和生命熠熠生輝。

一個人的朝圣讀后感15

　　“給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣。”在《一個人的朝圣》中，從哈羅德一路向北去看望女同事奎妮的旅途中，我明白了我們要學會接受，著手改變，懂得放下，這樣才能更好地成長。

　　接受自己的平凡，是一生的必修課，我們要認識自己的平凡，我們因接受平凡，才能變得不凡。

　　哈羅德的童年并不快樂，事業上也毫無建樹，在兒子戴維自殺后，再也沒有開心過，由于各種痛苦堆疊，他陷入自我否定中，越來越消沉。但在這個旅途中，他學會了審視自己，打破了內心的桎梏，一路上他遇見了各色各樣的人，每個人普通卻又獨特，他們會重復犯各種錯誤，會為自身不完美而焦慮，他開始直面自己的平凡。周國平說：“人世間的一切不平凡，最后都要回歸平凡，都要用平凡的生活來衡量其價值。偉大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡的生活過好，人生才是圓滿的。”只有認清自己的人生定位，擺正自己的生活態度，才能以更好的狀態去享受生活。

　　欲望越大，期望越高，這只會讓自己越累，學會接受，才能真正改變。接受是認識自己的前提，改變讓人學會成長。我們都曾抱怨命運的不公，我們卻在面對千篇一律的生活時不做任何改變，我們要學會面對未知和挑戰。

　　哈羅德在旅途中面對他人詢問是否可以走到貝里克時，他回答：“只要敢一步接一步往前走，總會到的。”他自退休后一直在自己的舒適區里過著安逸的生活，但當他決定去奎妮所在的'城市時，他的生活發生了改變，他在不斷地挑戰自己，改變自己。世上最難的事從來不是已經做的，而是還未去做的。對于當今時代的我們來說，存在一個普遍現象，我們特別容易滿足，即使厭倦自己的碌碌無為，但卻依然躺平，精彩的人生要我們不斷地努力去爭取，因為選擇了改變，才可以面臨更多的選擇。

　　學會了接受，才能懂得放下，放下是對自己的救贖，我們才能有嶄新的生活。

　　哈羅德和妻子的孩子戴維在十八歲那年選擇了自殺，這讓他們陷入了深深的自責與相互埋怨之中。但是在這場朝圣中，他們選擇了放下，重新審視自己，不再互相責備，在選擇放下之后，他們收獲了久違的美好。人生就像修剪花枝，你總要學會恰到好處地剪去不好的枝椏和葉片，才能擁有另一片海闊天空。放下過往的痛苦，才能開始享受生活，放下內心的枷鎖，才能擁有新的幸福。

　　在小說的結尾，哈羅德見到了奎妮，雖然奎妮還是走了，但哈羅德在這個旅途中收獲了更多，命運在給予我們苦澀和傷痛的人生時，亦賜予我們重新生活的能力。我們要接受該接受的，改變該改變的，放下該放下的，學會珍惜當下，感恩所有經歷，只為更好地成長。

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