幸福的感悟
無論是在學校還是在社會中，我們常常會因為所接觸的人和事而備受啟迪，為了記錄自己的所思所想，我們可以寫一篇感悟的文章。那么問題來了，你會寫感悟的文章嗎？下面是小編為大家整理的幸福的感悟，僅供參考，大家一起來看看吧。
幸福的感悟1
-----一位老人---莊敬
莊敬----一是我在中學課本中《贊沙鷗精神》一文中熟知的，沒想到后來竟然成了我姐姐的公公，因身體欠佳。周末陪父母一同去看望姐姐的公公。
我熟悉的莊敬更多的是從他的作品《哭笑吻-----人生品味錄》一書中。作品簡潔，圓熟，幽默，平淡，娓娓到來。對世事，人情保持著個人獨有的認真執著。
莊敬，本姓王，我更喜歡叫他王大爺，王大爺平日喜歡穿一身西裝，稀疏的頭發喜歡頂著一頂禮帽。戴著一副眼睛的臉上總是洋溢著笑臉，單位看到我總會問到梅梅最近怎么樣啊。眼前浮現滿臉洋溢的笑容，隨后是一串串的笑聲。可眼前的王大爺病魔的纏繞蒼老許多，但依然保持著他特有的樂觀笑容。依舊還是像他筆下的作品那樣，達觀，開朗，不失幽默。 病魔的纏繞，并沒有影響他對人生的樂觀態度，同他談話的細節中體會到他對人生的幸福感悟。
是啊，每一段經歷，都是一段真實的人生，人生，它可以分解出很多細節，不經意間它就會觸摸的柔軟的心靈，我常常會被小說中愛情細節的'描述所打動，被他們美好的愛情深深感動中。在日常生活點滴中體會到家人的關心和愛護。而我從微小的細節中感受到它帶給我的幸福。感受他們帶給我的愛。
幸福就是從點滴而來，幸福就是一處處細節串成的。細心的人，總會感受到細節帶給我們的魅力。
感動更多的細節，細節無時無刻地溫暖著我們，在溫暖中感受著我們美麗的人生。
幸福的感悟2
今天我讀了一本《幸福的鴨子》，在書里我認識了巨人阿空、臘腸狗拖拖和女鴨子麻花等人。下面我給你講講里面的小故事吧。
暑假里馬小跳等人去張達外婆家里去玩。有一次他們比賽看誰是真正的“冰鎮人”，張達外婆家里有一口老井，井水涼的像冰水，馬小跳他們來了以后發明了一種“冰鎮人”游戲。玩法是這樣的：在一個一米高的大木桶里裝滿水，由阿空把他們一個一個的'抱進去，然后開始數數，誰在木桶里呆的時間最長誰就是冠軍。現在外婆在做午飯，他們又開始玩了，四個男孩已經脫得身上只剩下一條短褲，四個男孩都很緊張，因為他們害怕會感冒。唐飛先來，數到58她才出來，該馬小跳了，唐飛嘲笑馬小跳不行。馬小跳不服輸，數到68他才出來。馬小跳以驚人的毅力贏得了冠軍。
通過這個故事我懂了：人不能自大，要謙虛。
書是人類進步的階梯，我們以后一定要好好讀書。
幸福的感悟3
1、戀一個美麗善良的你，說一席永不離棄的話，走一生風雨攜手的路，守一段天長地久的情，開一朵地老天荒的花，愿我們從此幸福一生!
2、人間鵲影稀，星漢渡織女;一夕終是短，思念情思長。明月掛關山，千里共嬋娟。星星默無語，人間祝福長。牽手度今生，愛情永馨芳。
3、愛可以在靜默中沒有任何聲響和要求的存在;也可以在喧囂中放聲歌唱和大膽表白。我的關心和祝福，就是我對你愛的承諾和期待!祝我們的愛一直快樂著!
4、遇見你是我的緣份，愛上你是我的情份，守著你是我的本份，陪著你是我的福份。今生愛你愛得有點過份，來世愛你我早已做好了備份!
5、讓我為你唱一首簡單的小情歌，你來輕輕的和。讓我們放飛心頭的白鴿，是我們愛情的歌頌者。讓我送你海邊一起撿的美麗貝殼，細數很愛很愛你的快樂。
6、觸摸了怎樣的情緒，一見面的第一眼起，你讓我怎樣的著迷，下雨就想起彩虹，晴天就想起笑容，就是那么幸福，沒有距離的空白和陌生的對白。
7、把我的問候，拜托嫦娥掛在那桂樹兒上，在漆黑的夜里，讓你看得到;把我的問候，輕輕地灑在風里，就算你在天涯海角，也能讓你感受得到。
8、在我心里，你最珍貴!金錢與你比，貧賤如稻草;權利與你比，一點不重要。你的開心，與我如金;你的幸福，讓我知足。
9、希望你住進一個溫暖的地方：地址：愛情市，相愛街，思念路，巷號!房東是你最愛的人，租期是一萬年，租金是一生的愛，愿你快樂!
10、讓美好為你編織一頂幸福禮帽，讓快樂為你定做一件開心衣裙，讓浪漫為你朗誦一首愛情詩詞，讓我為你奉上一顆真心：親愛的，我愛你!
11、以愛戀為船，思念為槳，滿載愛意;泛起春潮，沉淀過往，輕輕把你存進心房;此情最迷人，此心最真誠，想你，想我，讓愛地久天長!
12、如果可以，我好想忘了你。可以嗎?能做到嗎?你摟過我的肩，眼里有著無限的柔情，不要離開我，我需要你。
13、真正的愛情就是：軟弱時，托起你的下巴;沮喪時，扳直你的脊梁;彷徨時，給你指引方向;退縮時，命令你堅強;孤單時，給你依靠的臂膀。愿你愛情甜蜜!
14、你你你這個小妖精，令我中了你的愛情毒卻遲遲不肯給我解藥!小壞蛋!哦!我快要不行了!救救我吧!辦法很簡單：給我你的愛!
15、我愛熊貓，可惜它珍貴得我很難看到;我愛海鷗，可惜我住在大山的懷抱;我愛企鵝，可惜南極太冷我怕受不了;5、12我要愛你，今生今世不分離!
16、是怎樣的緣分，讓我們認識，終于知道!在人生的際遇里，牽連兩端的原來是一絲真情的心弦!我期待，愛的星光照亮屬于我們的星空!
17、給你一個夢幻的燭光，給你一個神秘的花環，我要把千言萬語和純潔的愛，化成一個美麗的謎，在下次相會時請你猜。
18、但愿你知道，有個人時時關懷著你，有個人時時惦念著你。像星光閃閃的，是你含笑傳情的眼睛。它綴在我的心幕上，夜夜亮晶晶。
19、不要問我愛你有多深，我真的說不出，只知道你已成為我生活中的一種習慣，每天每日都不可或缺。我可以不吃飯、不睡覺，卻無法不想你。
20、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。
21、風起的時候，淡淡的思念涌上心頭;葉舞的時候，脈脈的情絲縈繞眼眸。只想輕輕牽你的手，在歲月里慢慢地走，走到天長地久，直到青絲變白首。
22、麻雀吵喜雀鬧，在天愿為比翼鳥。鹿兒跳馬兒跑，青梅竹馬樂逍遙。山含情水含笑，愛情滋味多美妙。天藍藍云渺渺，情深似海沖九霄。開心陪你活到老!
23、當你在夢中輕觸我的臉頰，溫柔使整個宇宙為之顫抖。于是我情愿化作一粒小小的塵埃，溶入永遠不醒的夢境。
24、愛你愛不夠，只想陪在你左右;緊緊握住你的手，陪你風霜雨露;天涯海角亦無悔，不離不棄永相隨;纏纏綿綿到白頭，一生一世與你相守。愛你久久!
25、最近總是心煩意亂，去醫院拍了X光，發現心上有一點東西，仔細一看是你的名字，原以為我只是把你存在通訊錄里，卻沒發現我一直把你藏在心里!
26、等待了一萬年，只為在網上與你的偶遇。也許沒有人會相信，這一剎那迸出的光芒，將要映亮你我漫漫一生。
27、與云相隨，是風的幸福;與樹相依，是葉的幸福;與花相戀，是蝶的.幸福;與天相望，是地的幸福;與你相守，是我一生最大的幸福!
28、寂寞的人總是會用心的記住他中出現過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。
29、家里有個辣妹子，風風火火急性子，實實在在直腸子，健健康康好身子，白白凈凈美坯子，你是我的白娘子，恩恩愛愛一輩子。
30、你是樹，我是藤，我繞你;你是燈，我是油，我耗你;你是餅，我是鍋，我烙你;你是茶，我是水，我泡你。
31、我可以等在這路口，不管你會不會經過。
32、在寂寞的時候，我總是意猶未盡的想起你。
33、你知道我最珍惜什么嗎?就是這句話的第一個字。
34、目光短淺，一生只想愛你一個。
35、有些事情好像早已注定，譬如遇見，比如感覺。
36、我最大的幸運，就是此生遇見你。
37、親愛的，愿你永遠漂亮，我會一直愛你到地老天荒!
38、想你沒有理由，愛你沒有理由。
39、我的胸口，只為你的小拳拳而留。
40、女友一說想我，我就知道她又餓了。
41、長相思時長相憶，長相憶人常相思。
42、你這個月第幾次啦?你怎么老是這樣?
43、我愛你，來自左肩，靠近心臟，認真且鼓勵，從一而終。
44、你那么孤獨，卻說一個人真好。
45、我看過最美的風景，就是與你相遇的風景。
46、簡單說擁有你，已足夠，會很幸福。
47、我還是喜歡你，像小時候吃辣皮，不看日期。
48、怪我藏不住喜歡，黑眼圈都在對你表白。
49、我沒有把你放在我身邊，我一直把你放在我心里。
50、今生等不到，還要再等來生!
51、我覺得我們真的不適合當情人，你愿意當我老婆嗎?
52、愛你，你的愛藏在我心里面，我看到了愛的春天!
53、我喜歡你，怎會舍得輕言放棄，除非時光逝去，我死去。
54、后來，我的故事里不只沒有你，而且我連自己都找不到了。
55、喜歡你的人，要你的現在;愛你的人，要你的未來。
56、世間五味俱全，謝謝你給我的最甜。
57、看著你的笑容搖曳著，心中那莫名的痛在咆哮。
58、你還想要一個媽媽嘛，我可以把我的媽媽分給你。
59、如果愛你是錯的話，那么我愿意一錯再錯。
60、我愿意用一千萬年，等待你初春暖陽般的綻顏一笑。
61.我們能發展到今天真是幾經波折，可能還有更多的考驗等待著我們，但我只知道一件事，我愛你，我只想和你永遠在一起!
62.我的愛人，你是我賴以生存的氧氣，雖然你不在我身邊，但你仍然充斥我周圍的每一寸空間，愛你永不變!
63.因為苦澀，才去品嘗，因為感動，才去深愛。
64.從未做過賊，卻想偷個幸福給你!從未坑過誰，卻想騙個快樂給你!從未害過誰，卻想拐個開心給你!從未賴過誰，卻想搶個平安給你!
65.風雨之后，我將心停泊在彩虹里。寂寂夜空，我將心停泊在月亮上。其實，我最想將心停泊在你的港灣，有你的地方，是我的幸福彼岸。
66.給我一秒鐘，我會想起你，給我一分鐘，我會牽掛你，給我一整天，我會思念你，給我一輩子，我會守護你，給我一條短信傾訴，我會說：我想你了!
67.不管生活是闖蕩還是流浪，我都會把你放在我心上，讓深情天天沖擊著我的心臟，讓脈搏跳動著所有懷想，讓信息傳送著永遠愛你的希望。
68.當你看到這條息時，你已經中了猛烈無比的愛毒，唯一的解藥就是嫁給我，不用考慮了，咱們結婚吧!
69.不管是晴天、陰天、雨天，能見到你的一天，就是晴朗的一天;不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。
70.與你相遇在夏日黃昏的午后，想你在秋季漫漫的風霜里，吻你在青草已綠的春天，只想輕輕的問你---讓我愛你一生，好嗎?
71.你的肌膚是五線譜，我的唇印是愛的音符;我要譜寫一首難忘的歌，讓你永遠快樂。
72.我將把你緊緊地摟在懷中，吻你億萬次，像在赤道上面那樣熾烈的吻。
73.寶貝，如果我退出你能幸福，我愿意;如果你要我勇敢面對，我愿意...因為愛你，所以想讓你幸福;因為愛你，所以想面對一切，寶貝我愛你!愛情經典語句
74.妹妹我愛你，見了你我樂呵呵又甜蜜蜜;好想過來抱抱你親親你，卻又怕你不睬又不理，只好發條短信息。
75.寶貝：不要感到累了，才休息;不要覺得餓了，才用餐;不要感覺冷了，才加衣;不要感覺困了，才想我。照顧好自己，呵護好身體!
76.紅豆傳相思，短信送情意;點滴相思意，深情問候里;人生得與失，有我陪著你;未來苦與樂，堅定永不棄;我心似磐石，永遠不相忘!
77.親愛的，每天太陽升起的時候就是我在心里想你的開始，每天月亮升起的時候就是我在夢中想你的開始。月亮太陽讓我愛你一生一世。
78.搬來愛情，砸在腳上，連痛也是種幸福;搬來愛情，放在椅上，靜下心來慢慢欣賞;搬來愛情，放在心里，直到變老，你的位置仍在那里。
79.身在異鄉的我，牽掛著遠方的你，一聲問候代表我的心意，希望你能明白能夠讀懂。下雨路滑，慢點開車!
80.看到你，我就覺得自己到了故宮，因為你身上每一件東西都是珍品，都是寶藏，我想輕輕的摟著你，真害怕把你摔壞了。
81.如果愛你是上天交給我的任務，我愿意這個任務是永久，它不應有期限.因為上天知道我會好好的珍惜你的。
82.我是用真心喜歡你。請相信我。讓愛的潮水一點一點相我們靠近，不管風吹浪打，我都會守在你的身旁為你擋風遮雨。
83.與你相識是一種緣，與你相戀是一種美，與你相伴是一種福，我愿和你相伴到永遠。
幸福的感悟4
一個老人在和死神賽跑，他那最后一個夢想，為何那等精神，死的那等安詳。這一切都流露在《有夢想的人是幸福的》扉頁上。
一個老人離死亡僅只六個月，但他還有一個夢想：為老伴寫本書，是他和老伴一起生活的五十年。他每天與死神爭奪時間，拼命的寫著。老伴每天陪著他，寸步不離，燦爛著他的最后的六個月。他在書上寫著：握著愛人的'手離去，在天堂的花園里約會。
他一直懷揣著一個夢想，是這個信念給了他動力。他一直不放棄，他要戰勝自己，相信著，堅持著，努力著。他對自己的生活和愛情充滿著熱愛，即使他多么的樸素，但那一行行充盈著美好的文字中，使人感動落淚。
他實現了他最后的一個夢想。為什么有的人死時那么痛苦，而他卻那么安詳，這就在于他的夢想。不管你的夢想是大是小，是俗是雅，只要它不是邪惡的，那么懷揣夢想的人就是幸福的，而沒有夢想的人是可憐的。那一刻，我看到了一個老人幸福的夢想。
是啊！有夢想的人活著非常充實，在珍惜著一分一秒，總想著我的夢想；而沒有夢想的人只是在虛度年華，所以，我們人人要有夢想。
幸福的感悟5
1、我們要感謝父母一路走來的扶持，我們要感謝朋友一路陪伴我們走過風風雨雨，我們要感謝老師的諄諄教誨。正因為我們要感謝的人太多太多，所以我們應在心里默默的祝福他們所有人。不管是失去還是擁有。
2、搖搖沒志氣，只想順順利利的按照人生規律，吃飽穿暖，偶爾旅游，時常幸福，在這個滿是陜A的城市陪伴著家人一年又一年。
3、嗯，受傷以后發現自己增加些許自卑，會怕人群，會怕別人看自己走路姿勢，甚至胖了以后會覺得自己哪哪都不好，還好有家人的支持和陪伴，鼓勵我人生路還長，向前看
4、陪伴，是最好的教育，陪伴，是最長情的告白，陪伴，是最安慰父母的孝心，陪伴的前面，還要加上兩個字，笑臉出來，開心陪伴。
5、沒有一個人能在一段路陪你走到最后，朋友家人，無非是一段段風景的陪伴，最后的最后，我們還是自己一個人走到了最后。
6、我們要感恩父母，因為父母給了我們生命，撫育我們長大成人，為我們構筑舒適溫暖的家。從呱呱墜地到咿呀學語，從入學升學到擇業擇偶，父母無私的關愛陪伴了我們生命的每一個階段。然而當我們真的長了翅膀飛出父母身邊以后，漸漸淡化了父母的恩情，總以沒時間為借口來搪塞。
7、人生沒有事事圓滿的，比如你真心待人，換位思考，別人未必同樣對你。也算是提醒自己，不是所有的人值得我們善良真誠對待。所幸一路走來，總是會有真正的朋友，愛護我們的家人陪伴著。放過那些曾讓自己失望憤怒的人與事，也是放過自己。
8、三十歲了，要更努力、更成熟、更坦然，說不盡的感激與感謝，朋友、同事、還有家人的陪伴和支持。愿以后人生道路平坦，子女親人安康～
9、寬容一下，失去三分利益收獲七分關系；祝福一下，發送一句詞語收獲一份情誼；關愛一下，付出一份愛心收獲一份感激；努力一下，拋下汗水收獲一片成績。
10、關心你累不累，替你分擔家庭職責，鼓勵你、肯定你、安慰你的家人卻只有你最少的陪伴和最多的負能量。與之相對的就不說了，因為這是一個聽不了真話的地方。
11、做一頓簡單早餐，與太陽同起沐浴晨光，窗外小鳥嘰嘰喳喳，寒冷也擋不住萬物的生機。收拾好廚房，打理好一切，出門針灸，家人的陪伴和書籍的慰藉都是重要的力量源泉，經歷苦難方覺幸福的甜蜜和內心的強大。
12、祝自己生日快樂！感謝父母的養育之恩！感謝家人的.陪伴支持！感謝朋友的溫暖！感謝自己的努力！愿父母平安健康！愿自己更好！愿小毛快樂依舊！愿所有都燦爛陽光！
13、十五年的歲月匆匆流過，一轉眼，如今的我們已不復當年模樣，少了純真的笑臉，添了些許成熟的容顏。謝謝你，朋友，陪伴著我們走在人生的道路上。
14、還好，在極難度過的日子里有朋友有家人的陪伴。
15、這么重要的時刻，有家人和朋友的陪伴，一定會覺得很幸福吧！
16、你真的只有你自己，也許你的情感世界有朋友有家人有陪伴有愛意，可是，前行的道路上，你真的只有你自己。
17、你就像大樹一樣一直陪伴著小樹，你就像蠟燭一樣一直伴著我，為我指引正確方向。
18、和你一起完成了人生中重要的事情。有家人和家人一樣的朋友陪伴在身邊，所以這個新身份帶來的都是幸福感。
19、親情是什么？她是第一次的付出，但，又是永久的付出，是一種可以感受責任，而后卻將責任變為習慣的無私。
20、數百次的擦肩而過，才換來今生的一個回眸！不管你信不信，你所遇到的每一個人都是前世修來的緣。都是教你如何活下去的！釋懷于每個人的散場，珍惜與每個人的相遇。感恩遇見，感謝有家人、朋友的陪伴，也感謝有過客的存在。
21、有意義的生日，禮物，祝福，家人的陪伴都有了，嗯，是幸福的我，也祝我生日快樂，早日爆富，如果不行，那就祝我天天開心。
22、陪伴才是最長情的告白，愿老人健健康康，孩子努力進取，全家人平平安安，一家人相親相伴，這就是生活最幸福的樣子
23、世間上最美好的愛戀，是為一個人付出時的勇敢，即使被傷的體無完膚，也無怨無悔。
24、日月星辰，皆是陪伴，有你的地方，溫暖如春。
25、時間，會沉淀最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼云煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實；耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠。
26、有時候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海沒有你在，卻還要固執的踏上火車去追逐那個有你不了解的愛，害怕老是真實的存在，出色的孤單老是陪伴著我們終究該明白，不能再在原地徘徊，不能再固執的守著不會歸來的，不能再掙扎著看著你的不出色。
27、路過曾經生活過的地方，走在街上琳瑯滿目的小店，想起來，那幾年應該是我最美好的時光。初出社會，有穩定的工作，有愛我的男朋友，有我的寵物陪伴，有好的身體，有家人，有無所畏懼的勇氣，有無限能量…
28、兩個人在一起，能做最多的事，就是陪伴。我忙我的，你忙你的，有另一個人坐在那兒，就感到很踏實而已。那些已經進入穩定愛情的兩個人，他們很相愛。他們下班回家一起吃一頓飯后，一人一臺電腦，他打游戲，她逛淘寶。都在自己的世界里，不同的是，身邊有愛己者相伴，這就是愛情，最常態的愛情。
幸福的感悟6
幸福是人們一直追求的目標，而在生活中，我們每個人也都有了自己對幸福的感悟和領悟。而在我的生活中，我也有了一些自己的心得體會。在這篇文章中，我將結合自己的經歷和感受，從不同的角度談談我對幸福的理解。
首先，我認為幸福是從生活中的小事開始的。每當我捧起一杯熱氣騰騰的咖啡，猶如一縷幸福的氣息從杯中散發出來。而當我細細品味那令人陶醉的香氣，全身的疲倦仿佛從每一點蘊藏的美妙字句里，融合成了一詩一畫，我對自己微笑，因為那一刻，我感到了幸福的力量。我明白了幸福不在于擁有多么偌大的財富，而是在于細細品味生活中的點點滴滴，感受它們帶給自己的滿足和喜悅。
其次，我覺得幸福是與家人和朋友共度時光的快樂。每當我坐在家人和朋友中間，相互分享生活的點滴，我感到了一種溫暖和融洽。在這個大家庭中，我們可以分享彼此帶來的快樂，感受到無盡的關愛和支持。無論是做飯時父母溫柔的低語，還是與朋友們在一起開懷大笑的時刻，都成為了我內心最寶貴的幸福財富。因為有了親人和朋友的陪伴，我才感受到了真正的幸福，也明白了人生的意義。
第三，我理解幸福是在追求夢想的過程中得到的成就感。每當我追逐自己的夢想，不顧一切地奮斗時，我會感到一種滿足感和成就感。雖然過程充滿困難，但是當我發現自己一步步接近目標時，心中的喜悅與滿足溢于言表。這個時候，我會感覺到幸福就在不遠處，只要我一直努力，就一定能夠獲得。
接下來，我認為幸福也來自于幫助他人帶來的喜悅。每當我在困難的時候，總會有人伸出援手來幫助我。他們的'善意和關懷讓我感到無盡的溫暖和感激。而當我也有機會去幫助他人，為他們帶來快樂和希望時，我的心中也充滿了幸福的感覺。在這個過程中，我明白了人與人之間的互相幫助和理解是幸福的源泉，也是我們追求幸福的方向。
最后，我體會到幸福也來源于內心的滿足和平靜。每當我坐在陽臺上，靜靜地看著夕陽西下，聽著微風輕拂樹葉的聲音，我體會到一種從內心發出的平靜和滿足。那一刻，我感受到內心的安寧，也明白了自己對幸福的真正追求。只有當我內心平靜、滿足和感激時，才能真正體會到幸福的力量。
總的來說，幸福是多方面的，它可以從生活的小事、與家人和朋友共度時光、追求夢想、幫助他人和內心的滿足中獲得。而無論是何種形式，幸福都給了我們生活的動力和意義。正是通過體會和感悟幸福，我們才能更加珍惜生活中的幸運和快樂。在未來的日子里，我會一直努力追求幸福，也希望通過自己的努力和付出，將幸福傳遞給更多的人。
幸福的感悟7
我不止一次的問自己一個問題，人為什么要活在這個世上？
活著真叫人累，有人這么感慨。
活著真叫人煩，有人這么噓嘆。
是啊！我們活著只是為了吃飯睡覺么？為了整天重復這種無聊的機械運動嗎？我又一次迷茫了。
生命的意義究竟何在？
自古至今，多少人都尋尋覓覓。
生命不是金錢，也不是享受，更不是權利。生命是一段需要拋灑汗水的過程。生命是人生的基礎，沒有生命，就無從談起人生。有時候我會覺得人活著是一種負擔，是一種痛苦的煎熬，當它充分的展示了黑暗、虛偽的一面的時候，生命似乎永遠是向著悲劇延伸的.。優生與差生之間永遠就有那么一條明顯的界線，至少我認為父親是這樣想的。
童年永遠是美好的，那時天真的我總以為生命就是如此，永遠都不會變。從父親慈愛的眼神中我讀懂了那份執著與深沉——因為我是一個好學生。我快樂，因為父親愛我，從脫掉童稚的那一刻起，我長大了，不再是那個無知的自己。我已在心理默默地為生命做了詮釋。只因為父親的一句話，從此便將我打進了十八層地獄——因為我不再是一個好學生了。從那以后，在我的心中，生命的完美度下降了。曾幾何時，我傷心、絕望、自暴自棄，在那段時間里，沒有人能夠理解我，多少次，我在濃重的夜色中徘徊，咀嚼著月光下的孤獨，反復的讀那本《知識改變命運》的書。
我一次次的埋怨上帝的不公，既然上帝創造了我，賦予我生命，為什么要這么對待我，那還不如在生下我的時候就結束我的生命。但大多時候，人都有一種珍惜生命的本能，似乎沒有一個人一來到這個世界上就想死。羅曼？羅蘭說過：“以死來鄙薄自己，背叛自己，否定自己的信念是世界上最大的罪過。”在人生的道路上即使一切都失去了，你都沒有理由絕望。
我的心釋然了，所有的成功與失敗都只是生命中不起眼的一朵浪花。生命也有展示它光明、純潔的一面的時候。其實父親他也是愛我的，那種愛深深埋在心里。當我倒在挫折的岸邊，面對一望無際的黑暗束手無策的時候，他會在絕望和恐怖的黑暗中給我一只小船，讓我擺渡到對岸；他教會我在失意中振作，在彷徨中奮起，自信的點燃希望之火……
正如海倫·凱勒的那句話：“我一直在哭，一直在哭，哭我沒有鞋穿，直到有一天，我看到有人沒腳……”那一刻，我讀懂了幸福的真正內涵。珍惜生命，因為人活在這個世上都有他的價值，對任何事都要懂得知足，這樣你就會體會到幸福。我們生活在彌漫著愛的世界里，只要你用心去觀察你身邊的一切，你就會發現，其實幸福就在你身邊……
幸福的感悟8
人生是美好的，人生是快樂的，人生的最大樂趣，是享受人生的幸福。在漫長的人生旅途中，有人為尋找幸福而跋涉，有人為創造幸福而拼搏。可是幸福究竟是什么？幸福在哪里？忙亂固然可以使人充實，恬靜卻也別有一番情趣。事實上，沒有什么時候能比你此時此刻更幸福了，就看你能不能細心感悟。
幸福伴隨著你生活的腳步，幸福伴你走過人生的旅途。幸福就是人生一位匆匆的過客，是在平淡無奇的生活中一閃而過，快得使人來不及體會。因此，幸福就在于把握現在，珍惜所有，要時時感悟幸福，及時抓住幸福，稍有不慎，她便與我們擦肩而過。那樣，你只能在回憶中去品味了。
幸福是一種感覺而不是擁有，不要說誰比誰幸福，因為幸福是無法比較的。幸福與否，是每個人自身的感受，有人腰纏萬貫卻未必幸福，有人身無分文卻心境舒暢。對物質財富的追求，僅僅是欲望的滿足，而不是幸福的真諦，有時你得讓自己游離于物質之外，因為，精神追求帶給你的幸福感是同等物質條件所無法比擬的。你比別人擁有更多的財富，不說明你比別人擁有更多的`幸福。
人生的幸福和煩惱是等量的，就看你如何感受。就像在沙漠里發現的半瓶水，如果你說：“太好了，還有半瓶水。”你感受到的是幸福。如果你說：“真糟糕，只剩下半瓶了”。你感受到的是煩惱。上帝給予每個人同樣多的幸福，就看你能感受到多少。如果你悟性極好，那么你就會被幸福所包圍。
幸福是你身邊的每一物，幸福是你生命的每一刻，是默默的問候，是靜靜的關懷。幸福是一對白發老人相互攙扶的雙手，是我們童年沾滿泥巴的笑臉。幸福是一個人、一杯茶、一本書的靜謐，是攜侶登高、聽風沐雨的閑致。幸福是長輩的一聲嘮叨，是愛人的一個微笑。
人把幸福比作上帝擲到人間的一塊最費思量的誘餌，沒有得到的時候，她讓你魂牽夢縈，一旦得到，又讓你感到味道索然。所以，幸福是一種感覺而不是擁有。如果你覺得別人比你更幸福，那一定是你把自己的幸福弄丟了，好好找找看，幸福需要細心的去感悟。
幸福的感悟9
幸福——這個一直以來都備受追求與渴望的詞匯，似乎并沒有一個明確的定義。古語有云：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”因此，對于我個人而言，幸福不是一種權威的定義，而是一種心與心的和諧。
第一段，幸福的本質。
幸福的本質就是快樂、喜悅、滿足和平靜。每個人對幸福的理解都不同，對我而言，幸福意味著擁有愛情、擁有自由和平靜，前提是最基本的溫飽問題得以解決。當你不再擔心衣食住行，你會有更多的時間和機會去追求內心的平衡與融洽，真正地去感受生命中的幸福。
第二段，幸福的源泉。
幸福的源泉源于一個人的內心，只有一個內心平衡健康的人才能真正的感受到幸福。一些人認為物質是幸福的因素之一，但實際上，錢財和物質并不能帶來真正的幸福。也許在物欲橫流的時代里，我們需要更多的物質落實一種道德觀和責任心，但在我看來，幸福的基礎來源于他人間真誠地關愛與感動與自己心靈合奏的信仰。
第三段，幸福與生活。
生活是幸福的另一重核心，在遵從自己的靈魂之前，生活充實也是人類生命理智健康的`一部分，它是快樂還是煩惱的提供者，直接影響著一個人的思維方式和情緒，因此，我們每個人都應該好好地把握生活的每一個細節。
第四段，幸福人生的追求。
幸福的人生是每個人內心難以言說地追求，在享受生活的同時，把自己的持久價值增強。這個過程不是僅僅為了追逐幸福，而是與內在的成長、個性的完善和宇宙大自然的融合不斷互動的四次方程式，這樣才算完成了一個人生。
第五段，總結和感悟。
人生的路，由我自己走。在人生的道路上，我們會不斷地尋找幸福。我們需要的是一種溫柔性地平衡心態和開放性的行動，讓我們的內心和外部環境相互借力,找到屬于我們的幸福之路。當你在路上,看到身邊的風景,嘗試享受當下的每一份美好和感受，這就是生命的最后期待與最后成果。
幸福的感悟10
今天，重讀了畢淑敏老師寫得《恰到好處的幸福》，讓我對“愛”和“幸福”有了更加深刻理解和領悟，它們如同一對雙胞胎相生相惜，有時又像催化劑令彼此凝聚升華。曾經以為唯有轟轟烈烈的大愛才能觸動神經末梢讓我萌生幸福之感，可隨著閱歷的增加和思考的日漸成熟，生活中那些不經意的“小確幸”更讓我覺得真實，踏實。
近期不知為何，和“咳嗽”較上了勁，久治不愈，害得我每次給爸媽公婆打電話的時候，大氣都不敢喘一下，生怕哪股氣沒喘好，又是一陣撕心裂肺地干咳，害他們擔心。盡管一再掩飾，可依舊逃不過他們敏銳的耳朵，至此電話、微信成了他們的查崗熱線：和水了沒？吃藥了沒？放在冰箱里的丸子、包子、餃子吃完了沒？家里的果蔬、酸奶不能斷；別熬夜；工作悠著點，張弛有度勞逸結合……他們事無巨細地交代，我眼中含淚地應允，三十好幾的人了，怎么生個病，什么功能都退化了，還是自己本來就如孩子般存在于他們的眼里和心中。盼好，盼長大！
親情讓我覺得踏實，友情亦讓我感到溫暖。記得曾經和郎靜討論過這個話題：哪種單位同事關系的親密度都不及教師來得親切！時間緊張大家互帶早中餐彼此不嫌；有人外出學習幫忙代課看班從不抱怨；班級日常管理突發事件互獻妙計；上級布置工作精誠合作圓滿完成。所有的愛和關切都融在那一份份早點、一杯杯熱茶、一句句安慰、一條條建議之中。且行且珍惜！
和學生相關的愛與幸福，更是枚不勝舉。不管是教過沒教過的，校園里的一聲問候，走廊間的一個隊禮，幸福和滿足油然而生。不管是在校的還是已經畢業的，電話里的祝福、微信里的問候都足以讓我開心好久。兩周前，小白和凡凡跟商量好似的`，在我這里不期而遇，臨別時，小白突然給我了一個大大的擁抱，說著說著還哭上了，后來才知道她家在新鄭龍湖買了新房子，以后再見面就不會像現在這么方便了。雖然我極力安慰她，但她的這番話也說得我心里酸溜溜的。不管身處何處，明天更美好！
家人、朋友和同事、學生及家長雖是我生命的過客，卻也組成了我生命的長河；雖做得皆是在他們看來微不足道的小事，但卻為我生命的成長注入了源源不斷的能量，讓我更加懂得愛自己，愛別人。
愛是一千件小事，幸福盡在不言中。
幸福的感悟11
何為健康的愛情？自戀和自尊的區別？健康的愛情需要付出努力，表達自己，而不是粉飾自己，坦開心扉，坦誠自己的弱點，優點，渴望，熱情，恐懼與不安。這樣的愛情，戀愛中的雙方如果這樣做了，會漸漸變得更加親密，更加快樂，感情更好，激情不衰。于愛情而言，沖突是不可避免的，人們往往誤以為理想的愛情沒有沖突，這是不可能的，除非雙方都在房間躲避嚴重的問題，所以愛情中時有沖突發生。當然在一段戀情中，我們的挑戰就是要讓積極大于消極的，而且要學會如何應對分歧應對沖突。自尊是對于自我的評判和感受，是自己作出的，并經常保持的對自己的評價，表達了一種對自己贊許或否定的態度，表示了個體對自己能力、身份、成就及價值的信心。自尊就是自我價值的評判，通過個人對于自我的'態度表現出來。
自尊是一種覺得自己能夠應付生活中的基本挑戰（能力感），值得享受快樂的感覺（價值感）。
為什么自尊很重要？心理健康（心理承受能力）、改善人際關系（愛情、有益、家庭關系）、幸福感。
自戀則是一種偽自尊的表現，自戀的人愛顯擺、炫耀、虛榮。
幸福的感悟12
放假回家閑來無事的時候，我就會拿起一本書來看，不是打發時間而是讓自己煩躁的心得到一時的平靜，讓自己好好的融入書中，感受那美好的文字，品味作者書中的幸福，體會那一段段文字給自己心靈帶來的平靜的感受。拿起席慕容的《寫給幸福》就會感受到幸福的味道，手中的書一頁一頁的翻過，思緒一點一點跟隨，平靜中帶著真實的感受，給人一種心安的感覺。看她寫的文字我也會回想起我的過去，我的一點一滴，當時感覺不到的那種幸福就會漸漸的流淌在自己的心間，一點一點的傳遍全身，就會覺得自己不是不幸福而是沒有發現而已。回想起生命中曾經的有過的身影，是那么多，雖然有的已記不清，但是我都感謝他們來過我的心中，不管他們留下的是歡樂還是哀傷，我都會記得你們的臉龐。是你們帶給我心靈的充實，在我最快樂的時候一起分享，在我最悲傷的時候一起承擔，給了我勇氣，使我勇敢的面對生活。我要感謝我的親人，朋友，和一些不相干的人。我想，在我自己的如水流過的年華里，也必然會有一些音容笑貌留在一些不相干的人的心里了吧。日子絕不是白白地過去的，一定有一些記憶是值得珍惜，值得收藏的。只要能留下來，就是留下來了，不管是只有一次或者只有一剎那，也不管是在我知道的人或者不知道的人的心里。
卡里?紀伯侖說：“靈魂綻放它自己，象一朵有無數花瓣的蓮花。”這是我最喜歡的一句話，他就是那最單純與最深邃的一朵。《先知》這本書我也比較喜歡，他寫出了人們心靈深處的渴望。使自己與
心靈的對話，看清自己的心靈是什么，席慕容的感受跟我有頗多相同的地方，一種似醉似醒的狂喜，一種忽隱忽現的疼痛。同樣也會反問自己，我們在少年時原來都有著單純與寬厚的靈魂啊！為什么？為什么一定要在成長的過程里讓它逐漸變得復雜與銳利？在種種牽絆里不斷傷害著自己和別人？還要學著不去后悔，這一切，都是為了什么呢？同樣帶著這樣的一種迷茫與思惘，弄不清去自己心靈的方向。我也想讓我的靈魂像蓮花一樣綻放，但是心中有無數的事在牽絆著自己，使自己迷失了前進的蹤跡。我想尋找心靈深處的渴求，找尋可以治療心靈創傷的湯藥。
如果我真正愛一個人，則我愛所有的人，我愛全世界，我愛生命。如果我能夠對一個人說“我愛你”，則我必能夠說“在你之中我愛一切人，通過你，我愛全世界，在你生命中我也愛我自己。”
——佛洛姆
這是讓我記憶最深刻的句子，看完所有的文字之后，我就感覺自己是那么的孤陋寡聞，好多話多是我喜歡的，好多話都是沒看過的，有好多話要說。我看到了如此強烈的愛，這也是我自己也想要的，要有寬闊的胸懷，可以容納一切的心態。必須要懂得感恩,因為懂得用心去感受屬于自己的幸福,而非羨慕別人的幸福,因為想要去守候,想要去追尋幸福。要愛別人就必須先自愛，愛自己所有的一切，這樣才能愛得了別人的一切，甚至這世界的一切。使我覺得用愛來體會生命的滋味才是真正的幸福。
書中《淡淡的花香》一文提到，有幾位真誠的朋友，總是在注視著你，關懷著你，在你快樂的時候欣賞你，在你悲傷的時候安慰你，甚至，在向你揭露種種人生真相的時候，還特意小心地選擇一些溫柔如花香那樣的句子，來避免現實世界里的尖銳棱角會刺傷到你的心。這樣寬闊又細密的心思如何能不令人動容！
每個人都有自己的朋友。朋友對一個人的關懷是任何其他角色都無法替代的。艱苦的日子里有他們的鼓勵，突降的挫折后有他們的安慰，成功的喜悅里有他們的喝彩，困難的處境下有他們幫忙解圍……朋友的關懷體現在細微之處，，需要用心體會和感悟。
我們總希望能擁有永遠的朋友，有人能夠永遠陪我們走過蜿蜒的人生路，可現實說，那不可能。很多朋友，只能在一起走過一程，因為現實總會插足造就各種變故將朋友拆開。而現在我們所擁有的，是最最珍貴的尚未隕落的友情的`幸福。
也許朋友并沒有預期中那么完美，也許想出之中會有矛盾爭執不理解，也許那句“我們永遠是好朋友”并不是那么真實，但我們終究是擁有了一種幸福，終究是成為了一個有人關心，又可以關心別人的人，這就夠了。
她的文章平易樸實：山坡上的野草，孤獨的大樹，匆匆的過客，頑皮的小孩，這些不起眼的東西，她都能注意到并且看出它們內在的美好品質，然后化為文字，與讀者共享。文中沒有華美的詞語，沒有
令人驚奇不已的哲理，只是娓娓道出、順理成章。可卻能在人心里蕩起層層漣漪。
放下手中的書，細細品味書中的余香，我們可以感受到她那充滿孩童般純真的感情。那親切抒緩的字句，空靈傷感的情調，行云流水般的敘述，處處洋溢著她對美好生活的執著追求和熱愛，充滿同情，充滿真誠。從她筆下的天地里，你會感覺到她那種對親人、對朋友、對人生的熱愛。雖然有些理想化，但她描寫的那些充滿至善至美的平凡瑣事，總能拔動人們的心弦，讓你一同去發現世界中美好的一面。相對于那些氣勢磅礡的巨作，席慕容的作品就像一股涓涓細流，帶給你遐想，帶給你甘香。
也許，有人喜歡的是那些憤世的談古說今，有人喜歡悲凄哀艷的兒女情長，有人則喜歡豪邁的諍諍勁言，但在這些悲壯、深沉的世界里，注入一點席慕容般的純真、甜美，它就是一縷輕風，吹拂著你，讓你隨著她娓娓傾訴，去回味些許歲月里無法捉摸的幸福和生活的美好，或者，這正是席慕容從來沒有刻意去做過些什么努力的心愿所在。所以，我愿意隨著這份寫給幸福的柔情，去找尋幸福，感受幸福。也許到后來再一次翻看書的時候就會體會幸福什么!
幸福的感悟13
閱讀，就是讓陽光住進心里，驅趕走心里的陰霾與黑暗。近段安徽蒙城縣學生群毆教師事件震驚了整個社會，一石激起千層浪，引發了老師們對教師職業的憂慮，甚至有人喊出了"中國教師，已經到了最危險的時候"，一時間教育屆上空烏云籠罩，身為老師的我自然也不例外。這幾天情緒難免有些低落，批改學生作業提不起勁來，抬頭無意間看到書架里躺著的一本新書，才想起這是年前買的，是全國著名語文特級教師王君寫的《教育與幸福生活》，一直未抽出時間來看，正好可以好好拜讀一下。
《教育與幸福生活》是王君老師于20xx年寫的，由全國著名語文特級教師李鎮西主編并作序的，全書分為天使素描、激情歲月、呵護心靈、愛如潮水、教而不思則罔和源頭活水六部分，這本書主要是寫王君老師與IB班孩子們一道，發現、創造、享受幸福的教育生活的溫馨過程，還有一些讀書心得。我一口氣把這本書讀完了，王君老師對教育、對學生、對生活、對生命的赤子情懷像一束陽光照進我的心里，陰霾一掃而光，我頓覺身心舒暢耳清目明，大有撥云見日之感。我在這里略談感想，和朋友們共享。
一、"教師應該愛學生，不過應該有藝術的愛。
教師不是神，既不應該是蠟燭，也不應該是人類靈魂的工程師，而是一個有愛心的人。""教師奉獻給學生之前，首先要給自己注入生命的動力。教師要想讓孩子熱愛學習，你首先應該成為一個孜孜不倦的求學者。要想讓孩子們成為一個堅忍不拔的人，面對困難你首先必須波瀾不驚百折不撓。要想讓孩子們成為樂觀向上的人，你自己首先應該朝氣蓬勃到老也還擁有年輕的心態。"我深為其精辟診斷所折服，其中諸多觀點，對于身為教師的我，更有醍醐灌頂的效果。弗洛姆也說："給予并不是說為別人犧牲自己，而是奉獻出自己內心最富有生命活力的東西。他給予別人的是他的快樂、興趣、理解力、知識和幽默。給予的人不要把被給予的人看作是幫助的對象，而是同他們建造起一種創造性的相互關系。"時代在變，社會在發展，"長大后，我就成了你"實際上已經成為了老師們的一廂情愿。君不見，教師職業依舊是大學生們不屑一顧的職業；君不見，校園里老師的辛勤無法感化的問題學生數不勝數。我們應該清醒地意識到僅僅靠教師負責奉獻已經不能改變更不可能塑造學生的心靈了。弗洛姆的論述很精彩，作為老師更重要是教育孩子熱愛生活，使他產生這樣的感覺：活著是很美的，做一個男孩兒或者女孩兒是很幸福的，生活在這個世界上是多么愉快。
二、"當如驚濤駭浪一般的教育的強勢力量無法深入的時候，那就只有寄希望于水的載歌載舞了。
微笑著等待，幾乎是唯一的溫柔的選擇。"這是王老師教會我如何對待差生。的確，有一句教育名言說的好：教育的.本質是一種等待。我們離不開差生，因為我們離不開應試。有優生自然就會有差生，存在即是合理，差生是上天賜給教師的禮品，甚至是中學生教師生存的土壤，是我們的飯碗。對學生過高的預期使我們失去了耐心與愛心，因為已經認定學生個個都該是優生，所以就難以容忍差生的一丁點錯誤，企圖對差生的教育立竿見影，立馬生效，但無論你下了多么大的功夫，往往表現在差生身上都是如水滴融入大海，什么都看不見。這樣的事，可以說我天天在經歷，我在上課時見到差生睡覺、不記筆記和連最簡單的字不會寫會生氣，考試時看到差生什么也不想寫趴著睡覺會憤怒，交作業時差生都不交作業會想不通。靜下心來一想，其實是自己太心急了。身為特級教師的王君老師在面對差生也一樣有過手足無措，被差生漠視的經歷，只不過王老師的耐心取得了成效，一個重不交作業的差生竟然也交了作文，這讓驚喜不已的王老師在批改后加了一句話"謝謝你交作業"。學生中肯定有少年有為的英才，但也必須承認，有相當多的人，甚至是絕大多數人，他們的成長需要一輩子，他們在一生的大多數時候，只能是差生。人是終生成長的，生命不止，成長不止。所以我們應該坦然面對差生，對差生多一點寬容與耐心，俗話說得好"心急吃不了熱豆腐"，我們應該向王老師學習，"微笑著等待"差生的成長，當然"微笑著等待"不等于縱容不管。我們的任務就是引導學生成長的同時，促使自己成長。
三、"孩子，我是你青春的倒影。
我快樂著你們的快樂，得意著你們的得意。我是你的欣賞者仰慕者，我是你的崇拜者縱容者。我雀躍是因為你歡樂，我開懷是因為你興奮。記得：你曾經有那么一個倒影，曾癡癡地等待你欣賞你，如你是他前世和今生的愛情。讓我們永遠如影相隨不離不棄。"王君老師的這些充滿著真情、充滿著愛意的話簡直如電光火石，瞬間照亮我迷茫的心空，讓我對師生關系有了一個全新的認識。我們常常會高高在上，濫用教師的權力，認為學生該做就是絕對服從老師，不服從就是不尊重老師，把頤指氣使、惟我獨尊當作引以為榮的事，殊不知，這絕對權威的背后是老師的自戀因素在作祟，這樣培養出來的不是人才而是"奴才"。陶行知先生認為師愛的最高境界不是母愛，也不是父愛，而是朋友之愛，同志之愛，因為這種愛的基礎是平等：以感情贏得感情，以心靈感受心靈。這才是師愛的圓滿。真正的教育應是彎下腰來和孩子對話、走進孩子的心靈、和童心一起突圍。
我還是想以王君老師的一句話作結：我希望我就是這樣的一位老師，不僅能夠給予學生牛奶，也能夠給予學生蜂蜜。
幸福的感悟14
“在主人公眼里，擁抱泰迪就是擁抱幸福……”
這本書的主人公名叫小念，她是一個從來沒有擁有過父愛的不幸自閉女孩，一直陪伴她度過寂寞的是一只茶色熊公仔，還有慈愛的媽媽。那只茶色熊公仔只是小念童年時曾經擁有過的泰迪，卻在父母離婚后被父親帶走送給他自己的女兒，從此她失去了最重要的朋友，為此她總是看見茶色熊公仔的幻影。在小學，小念受盡委屈，天天被同學欺負，卻從不反擊，只是吞聲咽氣。一場車禍后，小念認識了擁有溫暖笑容的林醫生。林醫生給了小念一只泰迪熊，并告訴她“擁抱泰迪就是擁抱幸福”。回到學校，她認識了同樣能看見茶色熊公仔的霍雨欣。畢業時，她考上了重點中學—7中，認識了全新的阿彬（阿彬小學時總是欺負小念）……
當我看完《擁抱幸福的小熊》時，我的內心被小念的堅強、自信與勇氣震撼了。特別是看到小念思念父親拿走心愛的茶色熊公仔而產生的悲傷情感時，我仿佛感受到了小念的`思念與不舍之情，不禁紅了眼眶，久久不能釋懷。最讓我觸動的還是小念對媽媽那種孝心了。當小念的媽媽因為開創了“小熊兒童繪畫班”而遭到幼兒園老師（阿姨在幼兒園當清潔工）嫉妒并實行報復時為了保護媽媽與“小熊兒童繪畫班”不惜與曾經的恩師對立。小念的自尊心太強，導致雖然她的小學生涯遭到了無數同學的欺負與侮辱，但她總是獨自面對，將老師曾經的承諾拋到九霄云外，不惜一切代價的忍受，甚至逃避。老師的承諾是—“小念，有事就和老師講，我會幫你主持公道。”在小念的心中，只有林醫生、茶色熊公仔是她真正地、無話不說的好朋友，雖然后來霍雨欣、小護士咪咪、阿彬和一個在小念小學時無時無刻不著她麻煩的女生都相繼成為了她的朋友，但是林醫生和茶色熊公仔的地位永遠是不可取代的最高地位。
書看完了，我的內心一直不能平靜。我想對小念說：“小念，不用老是依靠茶色熊公仔了，能不能不要再放棄朋友了？我們愿意做你的好朋友，陪伴你共同走過歡樂與痛苦。我不奢望能取代林醫生和茶色熊公仔的地位，只是希望能成為你的好朋友，讓你不再獨自面對困難，不再陰暗的角落里小聲抽泣，做一輩子的好朋友！”
幸福的感悟15
什么是幸福？
幸福是一種新鮮的奇妙感覺，是一種愉快、高興或滿足的感覺。但它有“偶得”或“碰巧”之意，所以幸福的體驗是短暫的。而人類的痛苦卻是如影隨形、無處不在。時常通過比較和自我貶損、通過關注自身短處和缺乏之物、通過不滿足于現狀、通過想象各種令人恐懼卻可能根本不會發生的可怕的場景等等，自己被這些頭腦所制造的幻象困住了，從而感受不到幸福。
生活的真相是？
人們試圖回避一切不快樂、回避各種痛苦體驗、或者試圖控制自己的情緒，從而陷入幸福的陷阱之中，而痛苦是生命不可或缺的部分，根本無從逃脫。
幸福為何物？
幸福不是簡單的快樂，不是單純的`感覺良好，而是坦然接納生活的不容易和艱辛及痛苦，立足現實，有意義的生活。
ACT接納承諾療法是？
通過正念、接納、認知解離和追求價值生活等技術，引導我們從痛苦中解脫，從而過上充實、豐富多彩的生活。
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