實踐活動的感悟

時間：2022-06-16 11:10:40 感悟我要投稿

實踐活動的感悟合集15篇

　　在日常學習、工作抑或是生活中，總有一些事或人讓我們感觸頗深，這時候，就可以把這些感悟都記錄下來，讓自己銘記于心。不過，是不是不太會寫感悟？以下是小編收集整理的實踐活動的感悟，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實踐活動的感悟合集15篇

實踐活動的感悟1

　　這次的實踐活動使我們受益匪淺，感慨萬千。

　　聽到教師宣布要來活動中心實踐這個消息后，同學們欣喜萬分，每位同學都很期待到實踐學校的這個日子。

　　軍訓非常的累，可是我認為這些辛苦是值得的。很多同學都是在家長，親人們的呵護下長大，從未獨自在天空展翅高飛。家長們的寵愛，使大部分90后的孩子無需為自己的做任何事情，以至于連最簡單的生活起居都做不好。“少壯不努力，老大徒傷悲”，長大后，我們將一事無成。

　　這次的實踐活動，不僅考驗我們的動手能力，還提升了我們的實踐水準。使我們明白做任何事情都要有決心，有毅力。絕不能半途而廢，一定要持之以恒。“不經歷風雨，怎能見彩虹”。因奮斗而，因而分享，因分享而喜悅。

　　當我們看到穿著軍裝的教官時，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機會穿上。實踐活動給了我們機會，當大家穿上統一的軍裝整齊的排成隊時，心中非常的開心。軍訓教會我們聽從上級的命令，重視集體的榮譽。“沒有規矩，不成方圓”。在家時，家長通常著重于作業，成績，學習怎么樣，常常因為忙碌而忽略了其他綜合方面。90后的孩子太過任性，幾乎從未仔細考慮教師父母的苦心，只想著自己是否滿意，忽略了體諒他人。實踐活動使我們知道團結就是力量，教會我們要互相扶助。

　　這里吃飯可不是象家里那樣隨意，我們最先要排好對等候，除打飯人員，其他人都按軍姿站好，按秩序依次進入食堂，站在位置前，待教官發出命令統一開始就餐。食堂內菜品齊全，大集體就餐使我們學會了更好的適應周圍的環境。

　　集體宿舍使我們更加了解身邊的同學，早上我們一起起床，一起去打水，刷牙，洗臉。晚上一起洗澡，一起休息。。。這樣的生活使我們學會了互有關心，相互寬容。

　　每天，呼吸著新鮮的空氣，我們一起晨跑鍛煉，迎來新的一天。每一天的課程都不同的：有制作石膏像，銹十X繡，聽三防演講，制作鬧鐘和小汽車，彩色絲花......

　　這一切的一切都使我們難以忘懷，隨著時間的流逝，我們即將離開這個的實踐基地。這里有我們的汗水和歡笑，這里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我們都在不段的提升自己，超越自己。

　　一切的一切，使我們難以割舍，時間的相處使我們和基地的教師，教官們有了感情。現在既要離開是那么的不舍，想家的情感在心中交集。

　　這五天的實踐活動使我們難以忘懷。

　　一、組織紀律方面

　　作為一名是學生學習的榜樣，就必須保證自己在學生心目中的形象，那就務必有嚴格的組織紀律來約束自己，即“身正為范”。依照這些法規法紀，我有變相體罰學生的現象：比如對沒完成作業或未交作業的學生罰掃地，對聽課不仔細的學生罰站。在雙休日有小賭現象……從這些現象可以依照出我對教師法規法紀的認識、理解還不深透，在整風過程中，應嚴格反省（市）批評自己。

　　二、敬業精神方面

　　要作為一名合格的人民教師，就必須愛崗敬業，不愛崗就下崗，不敬業就失業。學校是我家，學生是自己的親骨肉。這就是愛崗敬業的最高水準。而我有時批改作業不適時，有時工作不準時完成，這就是不愛崗敬業的表現，應從思想上非常重視，立即糾正。

　　三、教育教學方面

　　教育教學地評價一名教師的確良重要準則。教師的職責是教書育人。學生在學校是受教育的對象，教育質量的好壞是學生和家長來評定，而家長的評價的水準是看學生考試成績的分數。我認為自己的教學效果不太理想。在本職工作之余，還應向優秀教師取經。多用時間與精力，努力提升自己的教學水準。

　　，可是有時總感覺力不從心，有松懈的想法。如備課虎，上課出錯，作業未全批全改。當面批改作業的次數較少。另外對差生重視不夠，有放棄的想法。這就違背的教師的職責，應當從思想上強化認識，努力改進。

　　綜上所述，在本次整風運動中，我應從各個方面，各個層次深刻反省（市），找出自己的不足之處，查其根源，對癥

　　下藥，以提升自身素質，使自己與“身正為范，學高為師”的水準靠齊。

實踐活動的感悟2

　　上星期，同學們到校門口來清理電線桿上的不干膠小廣告和躺在地上的“殘疾者”小廣告。

　　談到小廣告，大家都知道這就是城市的“牛皮癬”。唉，本來鄭州這個衛生文明城市卻被小廣告搞的徒有虛名。

　　你看，同學們干的是熱火朝天，噴水的噴水,刮的刮，清掃的忙著掃，在我們大家的辛苦勞動下，學校附近的小廣告終于被我們消滅得干干凈凈了。

　　可我們清理的只是小廣告王國的一小部分而已，強大的小廣告國力量還得動員全市人民去鏟除呢！

　　同時，也想對廣告粘貼及散發者說幾句話：不要再利用小廣告掙錢了，你們知道小廣告給大家帶來的壞處嗎？

　　○1表現在其散發過程中，發傳單的人不僅往門縫里、窗臺上塞，就連自行車、摩托車的車簍里也不放過。散發人糾纏行人發生爭吵，影響交通；

　　○2由于居民信箱里充滿了小廣告，居民往往會誤把一些掛號信郵件通知、電話和水電費賬單等一起當垃圾處理掉，結果造成了不應有的損失或重要事情的延誤；

　　○3不少街頭小廣告內容有的明顯違法或被法律禁止，如提供偽造假身份證件、假學歷、學位證書的信息；有的提供黃色媒介的信息；還有的提供具有欺詐和誤導行人顧客的虛假信息。

　　唉,小廣告的壞處說也說不完。所以，散發者們，給你們提一個忠告：君子愛財，取之有道。你們換份工作吧。

　　在此，也號召大家行動起來，把小廣告統統除盡，還我們一個真正的衛生文明城市。

實踐活動的感悟3

　　七月收獲的季節，20xx年7月9日我參加了“暖馨社工”社會實踐隊三下鄉實踐活動。十天的下鄉實踐不長不短，我們45人相聚一起，嘗盡各種酸甜苦辣，以前的我們是以同學的角色生活在這一個大家庭中，而且大部分時間是因學習需要而一起的，但這一次，我們統一服裝，一起解決所有困難，一起分享我們的快樂。

　　下鄉的時間雖苦，但我們依然可以苦中作樂，讓我們更加珍惜那些來自不易的幸福。時光飛逝，一轉眼，又到了我們離開的時候了，還記得當初我們高高興興地提著行李，一路上有說有笑地林塵中小小學，再到我們開始了人生的第一堂課，擁有了第一批學生，而且那些小朋友不管在路上，還是在校園里，只要見到我們，都會開心響亮地叫一聲“老師好”那一刻內心頓時感到很滿意。這一批學生愿望聽我們的教導，上課的時候又十分地配合，積極參與我們舉行的任何活動，這些日子讓我第一次感到受到當老師的不容易與老師的偉大，讓我真正地領悟到為人師表的責任感。

　　雖然瞎想的日子是短暫的，但是我們仍收獲了人生中一份豐富的閱歷，這10天，我們有理論，有實踐，有概括，有抓細節……在前進的路上，我們堅定著信仰，把我正確的的航向，對理論知識相互學習，在社會實踐中，通過交流，我們不斷完善。我們樂于幫助別人，不斷永遠的學習時間讓我們永遠堅信，人生路上服務他人，同樣也是服務自我。

　　10天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。10天后的今天，我們留下了希望，帶上了祝福，踏上了新的旅途。世界上最難忘的就是朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這樣一群可愛的學生。這次活動中，我們做得可能有所欠缺，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益，難以忘懷的活動。我會常常想起這段歡樂的日子。

實踐活動的感悟4

　　出發的那一日，是7月20日，風雨中的我們忐忑而又激動，一路的歡歌笑語和偷拍自拍，讓我們這群來自各個班級的“小蒲們”漸漸熟識。然而開往蓮塘的路是不平坦的，尤其是留隍鎮到蓮塘村的路，顛簸不斷之后更是山路十八彎，一路上，人和物都是東倒西歪的，這時，車上的我們卻是無比的興奮和激動，因為快到目的地了。

　　到達蓮塘，我有三個感覺。一是偏遠，從路途就可以看出它的偏遠。要想富，先修路。雖然村道是暢通寬闊了，但是從鎮里通往村的路卻是難行，讓一個本身就偏遠的鄉村怎么發展呢，這不禁讓我產生聯想，是不是正是它的偏遠造成了這個貧困的局面;二是靜美，不同于我常見到的鄉村，這兒的環境可謂整潔大方，路邊或是河面都難找到垃圾。村里的平房、磚瓦房錯落有致，襯上各種果樹，景色恰是怡人;三是熱情，村里的每一個人都很熱情。無論大人、小孩或是老人，見到我們，臉上都總是掛著真誠的笑容，讓我不自覺的就揚起了嘴角。

　　在蓮塘，我們有科普支教，調研實踐，pc服務，主題活動……每一個成員都各司其職又相互幫助，每一日都是滿滿的，因此收獲也是滿滿的。科普支教的老師和孩子們漸漸熟悉，課上老師提問時熱烈的回應，課間科普老師和孩子不間斷的合影就是他們感情的證明。就是對我這個不是支教課堂老師也不善與孩子交往的姐姐，他們也是自來熟，熱情可愛地與我交流玩鬧。而隊員之間也從開始的不相識，到后來的一起逗一起鬧，短短的八天，培養了一群“小蒲公英”們深厚的感情。確實，對于共同經歷過一段時光的人，就會有著光陰也難以帶走的回憶和感情。

　　在實踐開展的七天里，每一天都是讓孩子的敲門聲叫醒的。他們在上課前半個多小時就到達了校門口，呼喊著我們。每次聽到，雖有有著些許的無奈，但更多的是歡欣，他們是喜歡我們這群哥哥姐姐的，每次他們總是推開校門飛奔進來，又是伴著下課鈴聲蜂涌出去。無論是對上課還是下課，孩子們都有著用不完的熱情和精力。相較而言，我卻還比不上這群孩子，一天下來身心疲憊。難道這是因為我長大了，還是因為我還沒有真正的成長呢?

　　7月28日，我們離開了蓮塘。沒有傳說中的痛哭流涕擁抱話別，但是總是抹不去繞在心頭的一絲憂傷。就像是想用眼睛多記錄一下這個充滿難以忘懷的情感的地方，我一直看著車窗外。人與屋，樹與河，飛快地從身邊掠過。留下了一片情，帶走了一片情。

實踐活動的感悟5

　　根據《綜合實踐活動指導綱要》規定的綜合實踐活動課程四大指定性學習領域，我們可以通過社會參與性的實踐學習，“使學生通過一般性實踐，獲得對他人、對社會的價值實現感”。這樣，我們可以在順應新的教學理念課程內容上選擇兩條線：一條是社區服務線，可以根據各年級段學生的生理心理特點安排了適合該年級段學生的社區服務實踐項目，并規定了各年級段每個學生所必須完成的社區服務總時數，作為衡量學生綜合實踐活動課程成績的重要指標念，本著以人為本，尊重學生，信任學生，幫助學生，指導學生，促使每個學生得到生動活潑發展為宗旨而設置的新課程。另一條是學校主題活動和學生自主研究活動線，根據學生年齡特點，在低年級段可以安排以教師為主導的主題實踐活動，中年級段可以安排了在教師指導下的班級統一的主題實踐活動和應用設計活動，高年級段可以安排了學生自主小課題研究活動。主要目的是通過分層次的不同程度的探究性學習、實際應用設計學習和社會考察學習，激發好奇心和求知欲，初步養成從事探究活動的正確態度，發展探究活動的初步能力，親近自然，熱愛自然，增長社會溝通能力，“增加學生對社會的生活積累，并獲得對社會物資文化、精神文化和制度文化的認知、理解、體驗和感悟”，使學生獲得解決實際問題的技能。低中年級的主題實踐活動內容根據《綜合實踐活動指導綱要》有關綜合實踐活動內容的組織的要求，緊緊圍繞“親近與探索自然”、“體驗與融入社會”、“認識與完善自我”三個維度來組織，以避免內容組織的隨意性。

　　如何組織學生進行綜合性學習活動，開展名副其實的研究學習，使這一新課程順利展開，并取得實效呢？

　　一、綜合實踐活動課程的幾個轉變

　　“我愛家鄉”——源于生活的理念

　　湖塘是紡織之鄉，很多學生的家中有紡織業，周圍的親戚家也有，而且湖塘又具有深厚的歷史文化底蘊。我們抓住這一地域優勢，可以選擇“我愛家鄉”為中年級綜合實踐課程的研究主題，這也充分體現了綜合實踐活動課程要基于學生的直接經驗、密切聯系學生自身生活和社

　　會生活這一宗旨。雖然中年級孩子年齡小，對家鄉的過去不甚了了；雖然他們喜歡新奇的事物，對路旁那歷經世紀風雨的老房子往往熟視無睹。但是“家鄉”就在他們身邊，是他們祖祖輩輩居住的地方，是他們上學路過的地方，是爺爺奶奶嘮叨的家常，是爸爸媽媽關心的話題。潛移默化中，他們的心底早悄悄埋下了家鄉情結。“我愛家鄉”的主題倡議似一聲春笛輕輕撥動了孩子們的心弦，吹開了他們的心底之花，激起他們渴望了解自己的家鄉，一探究竟的愿望。“我愛家鄉”的研究主題，水到渠成地為孩子們所接受并付之于行動。

　　“我是一名小導游”——學習方式的變革

　　綜合實踐課程注重活動生成過程而不注重結果。這樣，這項學習活動就擺脫了分數和功利性的束縛，使得學生主動參與的積極性大大提高，給學習方式的變革提供了廣闊的空間。

　　愛因斯坦曾說過：“創造千千萬萬，關鍵在一問。”有問才有思考，才有發現，才有收獲。敢于質疑、勤于質疑的學習才是真正意義上的自主研究學習。如果說創新是自主學習的靈魂，質疑就是自主學習的基石。學習過程應是學生不斷提出問題、解決問題的探索過程，并能針對不同的學習內容，選擇不同的學習方式，使學生的學習變得豐富而有個性。于是，我們在綜合性學習實踐活動中，就把“問”作為學生學習方式變革的“問路石”，進行了探索。

　　“假如你是一個外鄉人，來到湖塘想了解些什么？”這一大膽的設問使學生的思維空間得到最大限度的延伸，為學生探究家鄉問題打下了良好的基礎。

　　“我是一名小導游，如何向別人介紹你的家鄉呢？”設身處地考慮問題，激發了孩子們主動參與的欲望，拓展了他們的想象空間，相信各種奇思妙想會如噴泉般涌出。

　　“我是一個小專家”——教師的角色變化

　　滿天繁星，找不到絕對相似的兩顆星辰；綠葉如云，尋不見完全雷同的一雙葉片；學子無數，也沒有完全相同的兩個。所以，教育絕不是教師照本宣科地演繹教材，機械地傳承知識，必須具備創造性，必須充分發揮學生學習的主動積極性，必須為學生提供充分展現自我的自由舞臺。綜合實踐活動中，教師的角色不是知識傳授者，而是引導者和參與者。在“我愛家鄉”的主題研究活動中，老師有時以一個引導者的身份，有時以一個參與者的身份，有時甚至是一個旁觀者的身份，出現在學生面前。當學生遇到問題時，老師從不告訴他們該怎么做，而是問他們該怎么辦，讓他們各抒己見，在討論中，甚至是爭論中找到解決問題的途徑。老師總是盡量讓學生明白一點，“你才是研究咱們湖塘的專家”。遇到問題，你可以請教別人，但誰也不能代替你。”第二步活動中，孩子們對提出的問題進行歸類，在“我愛家鄉”的大主題下，又可以擬出了子課題。這些子課題有“湖塘的歷史變遷”、“大家族”、“老街古建筑”、“湖塘的人文精神”等。根據同趣分組的原則，每一個孩子都選擇了自己的研究課題。每個課題小組請指導老師，寫聘書，走街串巷訪問，讀書閱報上網搜集資料。這些活動，他們都是盡力獨立完成。雖然有時走彎路，但是他們興趣盎然，蠢蠢欲動，得意之色溢于言表。“我是一個小專家。”樸實的話語中流露出多少自信和自豪。

　　二、綜合實踐活動中教師指導關注點

　　綜合實踐活動課程強調學生是活動的主體，強調要通過學生的自主學習和實踐活動獲得直接經驗，但并不意味著不需要教師的指導。沒有教師的指導，再好的課程也是很難達到預期的效果。活動的組織、內容的選擇，甚至有些活動在實際操作上，都離不開教師的引導、輔導。教師對落實本課程，提高活動課質量起著至關重要的作用。教師在綜合實踐活動中仍處于主導地位，只是對教師的指導提出了更高的要求。

　　在綜合實踐活動中，教師不僅是活動過程的參與者、組織者、幫助者，更應該是學習的促進者。教師和學生之間需要建立一種新的民主關系。在這種新的關系中，教師不再作為知識的權威將預先組織的知識體系傳遞給學生，而要與學生共同開展探究知識的過程。

　　教師在綜合實踐活動中的指導要關注以下幾個方面：

　　1、激發興趣，鼓勵每一個學生都能積極參與活動

　　綜合實踐活動不是面向少數學生培養特長的活動，而是面向全體學生，培養創新精神和實踐能力的活動。因此教師要激發學生的活動興趣，給予每一個學生自主活動和表現自己的機會，鼓勵每一個學生都能積極參與活動。

　　2、教師是參考學材組織學生活動，而不是教學生用書或教學生活動。

　　本學材是教師組織活動時的一個參考，教師還要結合當地的實際情況和學生的特點，因地制宜，創設靈活多樣、生動活潑的活動形式。不要受學材的框架的約束。教師對學生的指導要有利于學生主體性的發揮，要把學生作為學習探究和解決問題的主體。要重視活動的自主性，鼓勵形式多樣性。

　　3、教師的指導切忌將學生的研究引向已有的結論。

　　在實施過程中，教師要及時了解學生開展研究活動時會遇到哪些困難，會提出哪些問題，需要怎樣的幫助，需要怎樣的指點。針對這些提供信息、啟發思路、補充知識、介紹方法和線索，引導學生質疑、探究和創新，而不是將學生的研究引向結論。學生的探究活動可以是多種結論，也可能是沒有結論的。有些活動還可以向縱深方向不斷延伸和擴展，甚至超過學生已有的知識水平。

　　4、不要用同一個尺度去評價所有學生

　　本課程重視過程評價，重視評價的發展功能。不同個性特點的學生有不同興趣和能力水平，如果教師用同一個標準去評價學生或以等級評分的方法去評定學生的表現，會就使一部分學生喪失學習的信心和興趣，達不到評價的發展功能。本課程評價要以鼓勵為主，只要學生在自己的原有的基礎上有所進步就應該給予鼓勵。

　　總之在確定了主題，讓他們自由組合成立學習小組去研究，利用課余時間去完成任務。然后，通過課堂交流反饋他們的研究成果。這樣做有時候并不盡人意，不能充分調動不同層次學生的積極性。這是由于我們沒有起到老師的監督、參與和指導作用而產生的。放手讓學生去干，可不是讓他們去“自生自滅”，老師作為一個指導者，參與活動的全過程是很有必要的，只不過有的時候作用顯著些，例如幫助解決立項后的操作上的難題；有的時候作用則顯得弱些，如當學生進人資料采集點后就是他們展示自我能力、豐富人生閱歷儲備的階段，這時的老師，則應“退居二線”了，在幕后提高同學們做研究的興趣，真正讓他們在“動”中學，學有所得、學有所樂。

　　對此，我總結出幾條經驗：

　　第一、活動的開展不僅要大膽放手讓學生去做，老師也應是一個積極的參與者和指導者。因為老師的參與，會讓學生感到他們所做的事不是一件隨便的事，而是一件值得他們去重視、去認真體驗的事；老師的指導又使學生們少走彎路，可借鑒老師已有的經驗幫助他們更快的享受成功。

　　第二、對學生有創意的一些想法或做法，老師應給予贊賞，讓他們的自信轉化為行動，促使他們形成再研究的愿望，形成良好的“愿學”循環。但當學生在活動中遇到挫折時，老師應嘗試用“挫折教育”讓學生品味人生，鼓勵他們勇于面對失敗，培養良好的“抗震”心理素質，為筑起他們的人生之塔奠定結實的.基礎。第三、課后要有反思。不論是老師還是學生，在每一次活動結束后，都要反思一下自己的所得與所失，做到“有則改之，無則加勉”，讓反思為下一次課的進步爭取成功的機會。第四、讓評價體系貫穿于活動的全過程，使學生互評及師生共評等評價方式為完善活動方案提供最直接幫助。

　　總之，綜合實踐活動課程的產生，確實向老師提出了挑戰，要讓它成為通往成功殿堂的又一途徑，讓它真正成為服務于學生，讓學生喜歡的學科，老師們的意識及實際操作方法是必須講究的，最重要的一環就是要“動”，在“動”中體驗，在“動”中獲得真知。一句話，綜合實踐活動課程是以活動為基本形式，以實踐為主要環節，以綜合為重要特征，與學生自身生活、社會生活和時代發展緊密聯系的一門課程。

實踐活動的感悟6

　　每當我想起那次實踐活動，我不禁又沉思，每一次沉思都能讓我領悟到一些新的道理。

　　“感恩”是我們中華民族的美德，也是我們中華民族最重視的一項美德。在幾年前，學校組織了一次實踐活動，讓我們去敬老院去做一次實踐活動。這讓我們很驚訝，也很好奇，那里是什么樣的？那里的人是怎樣生活的？……。一個又一個的問題向我襲來，腦袋瞬間轉不過來了。不過，只能到那里謎團就能解開了吧，我是這樣想的，便急匆匆的跟上了老師的腳步。

　　我到敬老院的時候，看了一下敬老院的樣子，有些舊舊的，但還算干凈。那里的老奶奶老爺爺對我們很親切，在一次不經意間，我在他們的眼睛里看見了滄桑。看著他們已經蒼老的臉頰，那深深的皺紋，還有那數不清的白發，仿佛在訴說我的青春早已不在，留下的只有那歲月的烙痕。看著那和藹的笑容，我不禁鼻子一酸，淚水充盈著我的眼眶。也許，他們早已品嘗到世間的冷暖，或許他們已經累了，想安靜的度過余生，或許有些人想在這已經所剩無幾的時間里有著家人的陪伴。他們一定很愛自己的孩子，而他們的孩子也一定愛著自己的父母，那為什么要把自己的父母放在敬老院不管呢？也許老人們生活的很好，衣食無憂，但他們缺乏的是心靈里的快樂，他們希望自己在最后的時間里陪伴自己的是家人，是家人的愛。

　　不需要生活的多么的錦衣玉食，但求在我最后時刻陪伴在我身邊……這，應該是所有在敬老院的老人們所希望的事。

　　父母用自己滿頭的白發和自己數不清的皺紋來迎接我們的成長，用自己的身軀來為我們遮風擋雨，用自己粗糙的雙手來溫暖我們，自己受了許多苦，卻絲毫不提累。父母對我們的愛好多好多，我們無以為報。

　　實踐活動結束了，我望著那蒼老的背影用力揮手，眼眶又一次被眼淚填滿。

　　在這一次實踐活動中，我明白了許多許多，知道了許多，這會讓我受益終身。

實踐活動的感悟7

　　一轉眼，兩個月的暑假生活就這樣在忙繁忙碌中結束了，在這段時間里，我學到很多在學校里面根本學不到的東西，包括為人處事，如何更好的融進社會和更好的往接觸社會，固然進進一個企業更能深進的體會一個企業的文化，管理，營運這些方面，在這些社會實踐中可使我們知道本身的不足，收獲頗豐。

　　作為一位當代的大學生來講，我在專業課程學習之余，舍棄暑假生活，利用這些時間，參加一些實踐，讓我們從實踐中對我們的學習或是說將來的從業一個感性熟悉，為今后的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識發展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學天生長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐漸完善，有所創新，并在實踐中進步自己由知識、能力、聰明等因素融會成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

　　之所以選擇xx，是由于這所全球性的大企業的成功使人嘆服，經過四十多年的發展，xx公司已成為美國的私人雇主和世界上的連鎖零售企業。目前，xx在全球15個國家開設了超過x家商場，下設53個品牌，員工總數210多萬人，每周光臨xx的顧客2億人次。

　　初進xx，對該企業也有一些比較淺的熟悉，進進企業的前兩天，對每位進職員工都要進行員工培訓，培訓的內容包括企業的文化，企業的管理，企業的營運，企業的發展史等等，我們進進xx以后也能深深的感遭到企業對員工平時的培訓也體現在一些員工通道中，企業也重視各部分的競爭，平時舉行活動，增加員工在工作中的趣味性，各部分也會不定期的出門游玩。

　　該企業能夠發展成今天這個模樣，有一個環節在企業發展中起著非常重要的作用，勤儉，我進進企業工作，能夠深深體會到，對本錢的勤儉使我嘆服，經常在工作中，各個部分對天天的消耗都要進行精準的記錄，對電，水，各種用品都要進行勤儉，固然在我們暑假工上面也能勤儉一大批本錢，xx通過跟學校簽訂協議，讓實習生在這里進行實習，可以減少很多本錢，或許我們在里面的工作體驗是，最資本的原始剝削。

　　對我們學生而言，實習可使我們有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了經歷。作為一位學生，我想學習的目的不在于通過各種考試，而是為了獲得知識，獲得工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出大學校園步進社會是有很大落差的，能夠以進進公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　來到這里，我也能更加體會到一些平時很難體會到的東西或是人生哲理吧，一個是自主學習--工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動往學往做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；團體公司、公司內部有各種各樣的培訓來進步自己，你所要作的哪些是你需要了解的，哪些是你感愛好的。在我暑假所在的企業中，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的題目，他們都會逐一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。另外一個是積極進取的工作態度--在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也進步了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過量做多問來積累經驗。特別是我們的工作其實不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，假如態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多進步。最后一點是為人處事--作為學生面對的不過是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。不管是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是斟酌自己的事。在我工作的崗位中，我做到了一些，由于自己在工作中的努力，也得到了非常多的鼓勵。

　　通過這次暑假實踐讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺少工作經驗。由于自己缺少經驗，很多題目而不能分清主次，學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐步積累經驗的。第二是工作態度，在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是由于怠惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需尋求完善，在工作中，不答應絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。但我究竟是一位專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注社會的進展，同時，這也對我的工作有增進作用。

　　總之，暑假在xx學習到很多很多東西，熟悉的人，看到的事，都令我難忘一生，特別在我離開的那一天，主管對我說的那些話在我心里會留下一生的，我也相信，將來我也會做到他對我的期看，對我們部分的人，我每個都喜歡。最后說三個詞語，是我在這暑假中體會最深的：分享，挑戰，承諾。

實踐活動的感悟8

敬愛的黨組織：

　　一個人如果沒有到社會里鍛煉一番，那么他將來很難適應這個社會，性格很難成熟起來。作為當代大學生的我們，雖然仍然以學習理論知識為主，但絕對不能忽視實踐。理論是用來服務于實踐，實際可提高一個人的理論知識，加深對理論的理解，找出自己的優勢與不足，不斷改進學習方法等等。我覺得學院安排我們參加社會實踐是很有必要，對我們來說好似利多于弊。但很多同學對此評價褒貶不一，有小部分人贊同，大部分人都反對參加社會實踐，他們認為學院逼他們去為學院掙錢，其實，有這種想法的同學不理解學院的良苦用心。

　　當前，大學畢業生找不到工作比比皆是，再加上大學畢業生逐年增多以及席卷全球的金融危機，可想而知，我們的優勢何在?我們該如何面對這場危機，找到一份渴望難求的工作。雖然國家正積極應對金融危機，采取刺激經濟方案來擴大內需以及增加出口，但是不能消除金融危機所帶來的影響，只能盡最大努力降低影響。

　　而作為大學生的我們，雖然幫不上忙。但我們將來可以為國家多做點事，成為一個合格的大學生。參加學院安排的社會實踐，可以讓我們學到在學校里學不到的東西，可以讓我們在性格上更加成熟。此次社會實踐回來，我有很多收獲和感悟。收獲增強了我的自信心;感悟指引著我以后前進的方向。在吃苦耐勞、工作態度、處理人際關系、抗壓力、忍耐力以及生活態度上都有收獲和感悟。

　　(1)吃苦耐勞對我來說很容易適應，因為我出生在農村，什么苦力活都干過;

　　(2)我把工作當成學習一樣對待，工作態度如同我的學習態度，一點不馬虎。在沒去廣東之前，我就對自己說這個學期的重點放在實踐上，認真完成社會實踐;

　　(3)自從進入大學后，我變得很隨和，人際關系還不錯，偶爾與同學有點小矛盾，但很快就處理好了。此次社會實踐，我認識了很多朋友，有我們學校的人，也有別的學校的人。但不管是哪個學校的朋友，我都一樣對待，與他們相處融洽，經常談笑風聲。與上級的關系也不錯，她們安排我做什么，我都二話不說地服從，并盡力完成她們交給的任務;

　　(4)在XX工作，每天上班，上級都會交給每個人一定量的任務，完成不了可能挨批評或者警告。壓力并不可怕，看你如何看待它。我把壓力轉化正動力，挑戰自己，盡最大努力完成任務;

　　(5)每個人的忍耐都是有一定限度，在雅圖仕工作，特別是在生產車間，那些管理人員文化素質不是很高，罵人是常見的事，就看你有沒忍耐度。我也偶爾被上級批評，但我克制住了。沒有與她們一般見識，默默地忍受。記得有位朋友被上級罵了，就要死要活地向我述說，說自己寧愿死也不要上班，過一天就像過一年一樣難熬，還說自己像奴隸一樣被使喚。雖然經過我的勸說，她不那么悲觀，但從這件事可看出她的很多不足之處;

　　(6)這次社會實踐也是我大學生活的一部分，我要像平時對待校園生活態度一樣對待社會實踐。我的生活態度是很樂觀的，我也希望每一天都過得開心快樂。實踐也不一樣。我每天都是快快樂樂地去上班，高高興興地下班。

　　此次社會實踐讓我找出了我很多不足之處，例如我的動手能力不如別人，做得慢且次品也是常有的;而且做事不夠細心細致。有句名言：“細節決定成敗”我沒太注意這句話，但現在我很重視這句話的含義;還有做事不夠主動，經常等著上級給我分配工作時我才開始動手;做事也不夠果斷，老是按別人的想法或方法去做，對自己的想法或方法沒信心。以上這些不足之處，將是我今后改進的重點，指引我以后的學習方向。

　　匯報人：

實踐活動的感悟9

　　在這個初冬的季節，我們終于迎來了期待已久的社會實踐活動，這一天的實踐活動讓我受益匪淺，有了許多感慨。

　　九點鐘左右，我們來到了保安國防教育基地。當我們聆聽教練的話時，其中有一句讓我們精神抖擻：“如果你們表現好，我就讓你們打真人cs。”我們所有的人都歡呼起來！

　　在我們玩的眾多游戲中，野炊帶給了我們許多感悟，教練帶我們來帶野炊場，領好了食材，調料，便讓我們進行野炊活動，我不知不覺成了我們這組中的領頭人。火種和炒菜成了我們的一大難題，忙了十分鐘我們才得到火，之前在一旁躍躍欲試的廖俊銘早就急不可耐了，搶先一步將雞蛋液倒入鍋中，并炒了起來，可我們又忘了那個重要的東西----火，一切都晚了，火早就滅了，而這時，蛋也烤焦了，并且包著許多燒焦的干草，所以他們就罷工了，把香腸和黃瓜這兩個食材拿來生吃，看著別人一道道香噴噴的菜大告成功，我們不禁低下了頭。

　　通過此次活動讓我想到了，平時在家有媽媽在，我們衣來伸手飯來張口，還總挑剔這不好吃那不好吃，現在才知媽媽做菜的辛苦，以后有空還真應該多向媽媽學學，幫媽媽做些力所能及的事情。

實踐活動的感悟10

　　暑期“三下鄉”社會實踐活動感悟

　　前夜——在黑暗中踏上了本次管理學院XX年暑期“三下鄉”社會實踐活動的征程，我們“大學生關愛農民工子女服務團”的每一位成員，懷揣著一份激情，充盈著一份希望，坐上飛馳的列車，為了去肩負我們的使命，為了去實踐我們的諾言，向著目標而勇往前行。

　　清晨——在黎明中冒著大雨下了火車，來到四川萬源，潦倒地趕往汽車站轉乘大巴去城口縣。盡管物資很多，幾乎每個人的手上、肩上都沒有空閑；盡管雨大傘少，每個人都被雨水淋濕而顯得狼狽不堪。但是這一切始終沒有絲毫影響我們實踐團每一位成員的激情與動力，大家依然斗志昂揚，堅持不懈，繼續向著目的地堅實地邁進。

　　上午——在大雨中蜿蜒的公路上，在大巴山云霧繚繞的山巒間，我們在一路艱辛地趕路。雖然在路上由于山體滑坡而使大巴在公路上滯留了許久，但是大家絲毫沒有氣餒，大家繼續堅持著，努力著，因為每一個人的心中都有一個信念：我們距離目的地越來越近了！

　　中午——顛簸的汽車終于抵達城口縣城，我們實踐團一行十三人搭乘駛往修齊鎮的汽車，一路上大家既興奮而又期待，因為目的地已經在我們腳下，我們的戰役已經正式開始。

　　午餐——短暫的休息之后，我們吃到了在修齊鎮的第一頓午餐。也許是由于這頓午餐相當豐盛，也許還因為大家已經疲憊不堪，這頓午餐使我們每一個人都感覺如此好吃，如此幸福！在大家心里都很清楚：我們的任務才剛剛開始，在接下來一周的社會實踐活動中，我們要做的事情和工作還有很多很多，我們要面臨的考驗和鍛煉還有很多很多，我們始終會堅守我們的諾言，不負眾望地去完成此次艱巨而又意義深刻的任務。

　　下午——午餐后大家不顧疲憊，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。我們受到了修齊鎮劉華平副鎮長的親切接待，他鼓勵我們要認真工作，努力學習，同時他表示會盡全力支持和幫助我們。劉鎮長的話更加激勵了我們的斗志，更加堅定了我們的決心。隨后，我們實踐團的成員便分為兩組，積極開展走訪調查工作，在第一天便取得了可喜的成績。

　　晚上——又是一個夜晚的到來，與前一晚不同的是，我們把工作的場地從列車上搬進了房間里。一個總結安排會過后，我們便立即各自行動起來，繼續為接下來的工作任務而積極準備著。

　　這就是我們此次暑期“三下鄉”社會實踐活動的第一天，我想也是管理學院“大學生關愛農民工子女服務團”的每一位成員最難忘的第一天。相信在今天這樣的狀態下，我們在接下來的各項工作中一定會取得圓滿成功！

實踐活動的感悟11

　　20xx年的暑假如期而至，說社會實踐的時候，我還在學校上暑期C語言培訓班。當時覺得能進來跟師哥師姐一起搞社會實踐是一種榮幸。當真正參與進來的時候，我感到的是一種責任。

　　我們團隊一行七人，按照預先聯系的接應人員和車輛，我們很快解決了在壽光的吃飯住宿問題。并且，賓館老板廖叔叔在生活各個方面照顧我們，讓我們深切感受到了壽光人純樸好客的美俗。在接下來的幾天時間中，我們兩次奔赴壽光蔬菜溫室大棚的起源地三元朱村進行實地考察、調研。我們在三元朱大棚技術員馬叔叔的帶領下，親身走進大棚，感受第五代溫室大棚的高新技術。通過與當地農戶及技術員的溝通交流，我們深切感受到了壽光新農村建設的成果以及溫室大棚和綠色農業建設的廣闊市場前景。隨后，我們參觀了壽光國際蔬菜科技博覽園、壽光蔬菜物流園等，從相關負責人的口中，我們了解到，在市場管理部門及市政部門的宏觀調控下，壽光蔬菜產業在迅猛發展的同時，也帶動了物流業、蔬菜精細加工包裝業等相關產業的發展，從而使壽光成為買全國，賣全國的蔬菜集散中心、信息交流中心和價格形成中心。使蔬菜成為壽光的品牌。壽光人民通過二十幾年的努力及積極推進當地農產品產業鏈的轉型過程，探索出了一條嶄新的城鎮化建設道路。

　　通過五天的實地調研，我們取得了預期的豐碩成果，圓滿的完成了我們的實踐任務。另外，在這幾天的實踐過程中，我對自身及社會都有很深的感悟。

　　在展開調研活動的幾天中，壽光正值雨天，我們的戶外調研都必須要在雨中進行，雖然氣候條件惡劣，但是，在我看來，我們的隊員都是非常優秀的。無論多苦、多累，她們沒有任何怨言。我們用歡聲笑語沖刷掉一切困難。在調研過程中，我們也遇到不少困難，比如路線不熟，遇到村民非常少，某些保守村民拒絕接受調查等，我們都集中集體的力量成功解決了這些問題。當然啦，在許多地方，當地居民對我們的工作還是給予了極大的幫助。我時常想：社會實踐活動，這并不是辛不辛苦的問題，而是你是否尊重自己的選擇。既然自己選擇去做了，就要全身心的融入到團隊中，與隊員一起齊心協力，共同把工作做到最好。畢竟一次社會實踐活動，給我們帶來更多的社會經驗和豐富的社會履歷，這也在無形中，使我們對自己有一個正確定位，使我們提早的走進社會，認識社會，適應社會。

　　總之，經過這次調查實踐活動，使我學會從交流中體味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中獲得快樂，從追求中獲得力量。我希望在這次社會實踐活動中，我們的每一個隊員都有所收獲，讓暑期社會實踐活動真正成為我們當代大學生接觸社會的跳水板。

實踐活動的感悟12

　　在初中語文教學中，綜合實踐活動課是最難上的，實踐活動感悟論文。究其原因，一是老師本身對上實踐課沒經驗，不會指導，學校也不重視;二是學生缺乏信息，個人能力有限，不知道如何去做，特別是農村學生視野不開闊，經濟、時間投入不多，家長更不重視。師生往往感覺實踐課上的空乏無味，大部分信息還需要老師通過查資料講授給學生，達不到學生參與社會實踐、增加能力的教學要求。針對這些情況，許多老師去認真探討研究，改變教法，并取得了一定的成績。我在一次指導學生實踐活動中有一點收獲，現寫出來供大家參考指導。

　　那一次實踐活動的主題是“了解家鄉——洛陽”，我將學生分成小組后，有些學生想到家庭條件有限(全部是農村學生)，不能像城市的學生那樣，可以利用電腦、圖書館等去調查，感到很為難，但我指導他們：近年來，各村都有外出或外來的打工族。他們走街串巷，見多識廣，信息靈，可以采用訪談形式與他們交流交流來了解收集信息。

　　學生們覺得這辦法比利用電腦來收集資料更能鍛煉他們的社會實踐能力，于是便采用了這個方法，提高了他們完成任務的信心。

　　針對家鄉的情況，學生有的準備收集家鄉的建筑信息;有的準備收集家鄉的名人信息;有的準備收集家鄉的歷史信息。眾說紛紜時我讓大家靜下心來考慮：不打無準備之戰，如何利用訪談形式來收集更多更有用的資料?學生們總結說，建筑不太懂，只能泛泛而談。但訪談老年人可以更好地了解家鄉的變遷、家鄉的名人和家鄉的風俗習慣等。于是師生共同確定了幾個小組，決定用訪談的形式收集這幾項資料。

　　在活動中，學生有什么資料、有什么問題隨時向我匯報，我給予指導，社會實踐報告《實踐活動感悟論文》。其中一個小組以“民以食為天”來搜集資料，通過調查了解收破爛、建筑工人和經商的人等相關情況，收集了許多本鄉外鎮的結婚待客的風俗習慣，這些資料既新鮮又有趣。但資料太多。我就指導學生：可以選取有代表性的資料收集整理。最后學生在主題是“了解家鄉”的大框下，選擇了本市區、郊區、一縣的婚禮待客等資料。本市不用說，是必須要介紹的。其中郊區的資料，學生最后確定選擇龍門鎮為典型代表。理由是龍門石窟聞名天下，大家都想了解。一縣選擇近鄰宜陽縣(因為太熟悉了)。(我還認為可尋杜康之鄉”汝陽縣，因為可以借“何以解憂，唯有杜康”的杜康酒產地做典型代表，這樣的選擇，事例集中，具有代表性，也便于操作。

　　最后他們將收集的資料匯總，簡介如下：洛陽市以洛陽水席為主，一般十盤涼菜八盤熱菜，在十二點左右，讓親朋好友歡聚一堂，一盤一盤往上端，形似流水，其中主菜以湯湯水水為主，俗稱“吃流水桌”。龍門因過去農村交通不便，客人來的有早有晚，所以特別早就擺桌，但開始時只上點心、涼菜來充饑，俗稱“排位置”，等到中午十二點左右才正式開桌，正式桌和市里基本一樣(這樣的待客方法考慮十分周到，早來的不致忍饑挨餓)。而宜陽縣農村因為經濟更落后，同時也考慮交通不便，等到新娘來到后，就開始招待娘家客(因條件限制，一次待不了那么多客)。娘家人走后，才三桌五桌招待剩下的客人(當然，吃的與娘家客相比可能差一點，要看經濟條件)。宜陽縣待客規矩是一桌共擺十三樣。中間米飯是必須有的，其他可根據經濟條件來湊夠十三樣菜。客人來一桌招待一桌，客人多時按親疏關系來招待，俗稱“十三抬寶”。

　　大家最后匯總這些待客方式，既考慮了客人情況，又考慮了自己的條件，因地制宜、高高興興地辦了婚事，既充分體現了洛陽人熱情好客的特點，又增加了大家交流的機會。

　　其他組也取得了很大的收獲。在選取典型代表的原則下，家鄉名勝古跡小組選取了龍門石窟、白馬寺和王城公園為代表。家鄉的變遷小組選取了新中國成立前、改革開放前和現在三個階段為代表來介紹洛陽，并且還附加了照片等等。大家最后把活動收獲展示出來，簡直是洛陽的一部大百科綜合全書。

　　不問不知道，一問嚇一跳。通過這次活動，我和學生才發現生活是如此豐富多彩，生活中的知識竟然這么有趣。連我這個教師也獲益匪淺，大家參與社會實踐活動的興趣有了很大的提高，社會交往能力也有了提升。學生紛紛表示愿意深入生活，去尋找生活中的語文知識。活動取得了圓滿成功。

　　回顧此次綜合實踐活動，我們明白了什么是綜合實踐活動：

　　一、既然是實踐，就是要學生去接觸社會，了解社會，不要包辦，相信學生實踐過程收獲遠遠大于背資料、背重點的價值。專家提醒我們：“過程就是目標。”“綜合實踐活動過程就是聽說讀寫的整體發展過程。”顯而易見，從某種意義上講，學生富有個性的學習活動過程比所要追求的結果更重要。活動中，學生強烈的參與意識和合作意識，比什么都重要。學生在社會大學中學到了課本中所難以接觸到的知識。并且綜合實踐的知識不是單一的，在實踐過程中學生會有各種意想不到的收獲。

　　二、充分綜合運用語文所學到的知識。語文能力主要是讀、說、聽、寫。學生要會說話，說話要看對象，要選擇一定的句式、語氣。要講禮貌。不然就要碰釘子。沒人理睬你。

　　三、“三思而后行”，想在前面。說話做事前要先有計劃，有目的，有針對性。調查前要先摸清一些被調查者的具體情況，詢問前要先考慮依次問什么問題，實踐出真知，想要靠實踐來檢驗，實踐要靠想來指導。這樣才能取得成功。

　　四、要因地制宜地開展綜合實踐活動。有的地方名山、名川、名人、歷史、典故和傳說很多，可以很好的利用，開展綜合實踐活動時要選取能讓學生“心動”的主題，這個主題越貼近學生實際生活越好，范圍越小越好，讓學生在活動沒有開始之前便“蠢蠢欲動”，這樣才會使課堂活動之外的真正探究因這份心動而更加豐富多彩。

　　此外，學生自身家庭不同，愛好不同，眼光不同，動機不同，出發點不同，實踐的方式、結果肯定不同。我們不必統一人為規定什么細節，這正好體現了綜合實踐課的綜合性特點。

實踐活動的感悟13

　　今年暑假，守護者們進行了一系列的社會實踐活動，對此守護者們有頗多感觸

　　隨著生活水平的提高，人們越來越深刻的了解到健康發展不僅僅是身體健康，還有心理上。的健康。社會各界對心理學的關注越來越多，對心理知識的了解需求也越來越大。各個學校都開展了心理健康課程，企業組織也對員工進行心理健康指導，政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。現如今，在職場打拼的人們所面臨的壓力深受社會各界關注。如何引導他們用正確的心態面對職場壓力、升職壓力、競爭壓力成為了一個深受關注的話題。而我們作為心理學專業的本科生，如何將我們在課堂上學到的知識轉化為我們的實際操作能力，不斷提高我們的動手能力，便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此，如何利用我們的現有知識了解職場人們心理健康狀況并幫助他們面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實踐的主題。

　　通過此次暑期實踐我們獲益良多。首先，我們對心理學在日常生活學習中的正確合理應用實踐有了進一步的心得。我們更加學會了如何用我們所學的知識去幫助他人。我們增強了動手實踐能力，策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛煉。其次，過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學有所長學有所用的。只要不斷努力刻苦的學習鉆研，不斷實踐，我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學習生活中以此立足。最后，通過本次實踐，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。

實踐活動的感悟14

　　寒假社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會而大課堂上去見識世面，施展才華，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中流露出甘甜。

　　在這次社會實踐中我得到了很多感悟：

　　整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是一樣的功過，真的很無聊，很辛苦。在那時，我才體會到父母在外打工掙錢真不容易!

　　在這次社會實踐中，讓哦很有感觸的一點是人際交往方面的，大家都知道社會上人際交往非常復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。大家為了工作才走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系就的張無忌橋，要隨機應變。但有一點，在交際中即使我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，就改變一下適應它的方法。我在這次實踐中掌握了很多東西，最重要的就是在處理人際關系總有了很大的進步。

　　俗話說“在家千日好，出門半招難!”意思就是說：在家的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護。那肯定就是過得無憂無慮，但是只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折，你都是靠自己一個人去解決，在這四個月的實踐，讓我學會了自立自強。凡事都要靠自己，現在，就算父母不在我身邊，我也能照顧好自己，我都能自己獨立!

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源，說明親身實踐的重要性和必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。不斷提出新的問題，促使人們解決問題，隨著問題的解決，認識能力不斷提高和完善。但我們也要學好課本知識，把實踐與知識相結合，更有利于提高我們的工作能力，因此，我們應珍惜在學校學習的機會。

　　我會在每次實踐中都會提高自己的能力，不斷去適應社會，為以后踏入社會做好普定。這次在肯德基餐廳的實踐讓我學到了這么多東西，雖然累，苦，但是卻能感到充實，不會虛度自己的時光。也讓我學會了吃苦耐勞()，更持久的耐力和需要堅持的毅力。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好的服務于社會打下堅實的基礎。

實踐活動的感悟15

　　暑假里，學校要求每位同學都要學習一項球類運動。于是，媽媽給我報了乒乓球班，但我并不喜歡這項運動。

　　第一次上課時，我懷著恐懼的心情來到了教室，因為性格內向，很多人圍在一起聊天時，我就一個人盯著球拍看，顯得孤獨而不合群。由于不喜歡，教練示范時我不認真學習，練習時我也經常找各種理由偷懶，因此別人都掌握了的動作我還不熟悉，父親因為這件事責怪了我，漸漸地我厭倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才會去上課。

　　但是那一節課改變了我的想法。

　　和往常一樣，吃晚飯后我拿起乒乓球拍，慢騰騰地向乒乓球班走去。一切如故，做完了準備動作后，我們便來到了發球機前練習。輪到我了，按了“開始”鍵后，就開始練習了，這時我腦中突然靈光一閃，我想：我又不比別人笨，為什么不努力一下呢！于是我在腦海中認真思索著教練教的動作，手上按要求揮舞著球拍，腳下快速移動著，眼睛緊盯著乒乓球，不斷重復著動作，慢慢地竟有一種停不下來的感覺！“啪啪。”一陣掌聲驚醒了我，原來是教練和同學們在為我鼓掌，教練大聲地表揚我打得很有進步，同學們也向我伸出了大拇指，我十分開心，內心有個聲音在對我說：“只要努力，你能行的！”

　　用發球機訓練了一會兒后，教練讓我和另外一個同學練習對打。一開始我接不住對方發來的球，對方也接不住我發的球，哎，真掃興。但我沒有灰心，休息時我認真看了看其他學生練球時的樣子，他們也和我一樣，但他們沒有放棄，始終堅持著！我暗暗下定決心，努力，加油，我一定能行的！功夫不負有心人，經過三番五次的失敗后，我終于接住了對方發來的球，我高興地跳了起來，那種喜悅無法言喻！

　　這節課后，我沒事時總是習慣性地顛一顛球，我喜歡上了乒乓球落在桌子上的聲音，喜歡上了打球時美麗的身影，喜歡上運動帶給我的一切！

　　堅持就是勝利！很多時候，在你準備放棄時，再堅持一下，結果就會不一樣了！

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