備戰體育中考教師精彩發言稿

時間：2024-06-14 13:26:22 賽賽發言稿我要投稿

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備戰體育中考教師精彩發言稿范文（通用18篇）

　　在我們平凡的日常里，我們使用上發言稿的情況與日俱增，發言稿在寫作上具有一定的格式要求。那要怎么寫好發言稿呢？以下是小編整理的備戰體育中考教師精彩發言稿范文，希望對大家有所幫助。

備戰體育中考教師精彩發言稿范文（通用18篇）

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 1

同學們：

　　大家下午好！

　　今天是xx月xx日，到xx月xx日就是體育中考時間了，對于大家來講，三年一搏的時刻一點一滴地在接近，體育中考率先檢驗大家三年來所付出的辛勤勞動。體育中考是我們中考的第一步，接下來就是xx月xx日中考英語口語聽力考試，xx月xx日中考文化考試。所以對于下周的體育中考，我們每個同學一定要認真對待，重視起來，打好、打贏第一仗，爭取開門紅，使我們有信心打好、打贏下面的第二仗、第三仗。因此學校決定利用今天下午班會課的時間，我們在這里召開動員大會，就是給同學們鼓鼓勁，加加油，并將考試的注意事項，考試的秩序，排隊編組等要求再強調強調。等我講完后，由體育教研組組長賀偉莉老師再為同學們作具體地技術指導，最后上周體育模考沒有滿分的同學到操場上去再測試一下。

　　同學們，這次體育考試的成績直接計入大家中考的總分，作為你們升學的依據，所以對于這40分滿分的體育，它是非常有誘惑力，也是值得大家重視的。文化科目較好，想考上高中的同學，對于這門體育應盡力爭取，因為考多1分就拉近了你與理想高中的距離；文化科目不是非常理想的同學，更應該爭取在體育方面獲得成績，以向老師、同學們證實：你不是樣樣落后的人，起碼在某一方面，你還有過人之處，你會盡力去考。我聽說有些成績差的`同學，覺得自己考高中沒希望，只想讀讀職中，所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動，為什么讀職中就不用努力，我不知道這些同學到底哪根筋擺得不正，會有這樣幼稚的想法，如果不努力考多幾分，當你的分數非常低時，你是不可能進入職中讀書的，即使進了職中，你是不可能選擇到自己想讀的專業的，畢竟職中也想要成績好的學生啊，人家已50人或100人招完1~2個班，那么有可能把你推到一個你并不想就讀的冷門專業，如果大家想考比較老牌的一點、校風還不錯的職中、中專，那還要有一定分數線的限制啊，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你兩手空空能去讀中專、職中，但你仍舊一副不讀不問，什么事都懶得做的樣子，那么對于人生，你還有什么意義可談？

　　同學們，離體育中考只有五天時間了，但盡管只有短短的五天時間，只要你能夠足夠重視，好好的抓緊明后天雙休日的`時間，仍然能夠很好的提高我們的體育成績。同學們，體育中考總分雖然只有40分，但對我們的升學有很大的影響。如果你不重視體育考試的這40分，如果你不進行扎實的、刻苦的體育訓練，你就不能在體育考試中取得優異成績，那么三年來你在文化學習上的刻苦努力也許就會付之東流，你升高中的夢想就會成為泡影；如果你能在思想上高度重視這40分，并且按照老師的要求進行扎實的訓練，你就一定能夠在體育考試中取得優異成績，你就一定能順利實現讀高中、尤其是重點高中的夢想。舉個例，就拿這次新課結束考試成績來看，九（6）班的易婧同學文化考試成績在年級排位第十名，然后加上體育模測40分、英語口語的模測29分，她一下子就上升到年級第七名了。而九（6）班的葛攀同學文化成績在年級排位是第六名，但加上體育模測34分、英語口語模測25分，他的名次一下子下降到年級第十名了。可見體育中考成績不可小視啊。

　　所以，對于此次體育中考，我在這里向同學們提兩個要求和一個強調：

　　要求一：思想上要高度重視考試。

　　同學們，人的一輩子要經歷許許多多的人生的關鍵時刻，也就是我們所說的十字路口。而中考、高考對于每個人來說都是十分重要的，尤其是中考，是我們面臨的第一個人生選擇。中考就是你們在人生中的第一次大考驗、第一次大選拔，只有過了中考關，你才有闖高考關的機會。而體育中考又是中考的一個重要組成部分，只要你努力，是不難成功的，因此各位同學要高度的重視,認識到體育考試的重要性，認識到只要平時加強訓練、考試時認真對待，是不難取得好成績的。

　　要求二、行動上要做到勤學苦練。

　　要想體育中考取得好成績，沒有其它的好辦法，只有勤學苦練。一是練體質，有強壯的體質

　　才有更好的耐力和爆發力，才有可能在考試中取得好成績，這是基礎。怎樣才能有強壯的體質呢？最好的辦法就是跑步，因此要用一切機會跑步；二是學技巧。籃球、跳繩、立定跳遠、實心球等所有的運動項目都有它自身的運動技巧，必須掌握運動要領才能事半功倍，因此必須虛心向老師學，向做得好的同學學；三是要苦練。有了好的體質，也掌握了運動技巧，在此基礎上，還要苦練，才能熟能生巧、得心應手，要利用一切可以利用的機會加緊訓練，這幾天，在體育課上同學們要比著練、在家中要在家長監督著練，體育考試是要憑真本領的。一個強調，就在強調體育中考中要注意的事項

　　1、一定要保持良好的精神風貌。如儀容儀表，需理發的明、后兩天雙休日去理理，女同學一律將頭發用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊，不能穿緊身褲，同學們跑步要穿短褲和運動鞋，把短褲穿在校服褲內，要考試再脫掉校服褲就行；大家自帶水去考場，最好全部帶紅牛飲料，再帶些巧克力。大家喝完水，把罐子扔垃圾桶；在考場上，對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌，這形象分很重要，多叫一句，多應一聲，聲音甜一點，秩序良好，一定分數高；不得在考場使用手機、吃零食等。

　　2、一定要保持良好的紀律表現。一定不能自由散漫、擅自主張，有什么事要離開，一定要跟組長、老師說一聲，不然找不到人就麻煩。同學們，作為你們的校長、老師，非常著急，因為我們不能進考場去看你們、提醒你們、督促你們，我們把你們當初我們自己的孩子，生怕你們忘了這、忘了那，作為自己學校的老師，即使你們做錯了，我們能夠明白你們、理解你們。但其他學校的老師可就非常陌生了，而且校與校之間也非常明顯存在競爭，所以進了考場，在完全真空的情況下，就完全靠你們自己的應變能力了。各組的組長要經得起老師的信任，要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現出來，全體同學要團結一致，不要分你班還是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要聽從組長的指揮，千萬不要亂，最怕的是考試時找不到人，有的同學可能去廁所了，有的同學跟不緊隊伍掉隊了。這些都要求同一個組的同學一定要團結辦事。另外在考場內一定要服從裁判的安排，發生任何事不能有過激的行為，出來再告訴老師。如果大吵大鬧，吃虧的是自己。

　　3、一定要做好準備活動。雖說我們天天都鍛煉了，可在考試前，我們仍留有一定的時間給大家熱身，大跑大練就不用了，但聽從老師的安排，要先做準備活動，特別手、腳、腿、腰多扭扭。

　　4、考試過程中，一定要明確組別，跑步的道次，跑的過程中，如果站錯道、竄道，成績必然會搞錯。我覺得這么大型的考試，誤差肯定會有，但我們要將誤差減到最小，每位同學一定要謹記自己的組別和道次。考試中如果有要求考完要在結果簽名的，請認好成績，覺得不對需質疑的可提出。考試中如果不小心拐到腳，無法進行下一項目考試，一定要提出，我們可以辦延緩考試。

　　其他的，時間要遵守，水不要喝太多，避免老上廁所。

　　最后，關鍵還要有自信心。美國大思想家愛默生說“自信是成功的第一秘訣。”可以說擁有自信就擁有無限生機。自信的人會堅定不移地朝著自己的目標奮進，自信的人會在困難面前不屈不撓，勇往直前。優秀的學生不是天生的。要相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，堅信憑自己的能力一定能取得更大的進步。同樣，同學們，一定要相信自己：我這次體育中考一定能夠得到滿分的！

　　同學們，千言萬語總歸為一句話，希望大家重視這次體育中考，認真對待，把我交待的事一件件記住。在下周的考場上隨機應變，靈活處理。相信同學們在下周三上午的體育中考中，一定能考出我們的風采，一定能考出我們的真水平。

　　“機遇只垂青于那些有準備的人”。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 2

同學們：

　　后天下午就是大家體育中考的時間了，對于大家來講，三年一搏的時刻一點一滴地在挨近，體育科率先檢驗大家三年來所付出的苦功，所以利用今天下午兩節課的時間，我們要將考試的注意事項，考試的秩序，排隊編組等要求告誡大家，待會兒，由林文杰老師再具體地安排，然后實地演練一下。

　　同學們，本次考試是整個汕頭市組織的一次中學選拔考試，考試的結果直接計入大家中考的總分，作為大家升學的依據，所以對于這20分滿分的體育，它是非常有誘惑力，也是值得大家重視的。文化科目不錯，企盼考上高中的同學，對于這門體育應盡力爭取，因為考多1分就拉近了你與理想高中的距離；文化科目不是非常理想的同學，更應該爭取在體育方面獲得成績，以向老師、同學們證實：你不是樣樣落后的人，起碼在某一方面，你還有過人之處，你會盡力去考。我聽說有些班的同學想讀中專，所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動，為何要讀中專就不用努力，我不知道這些同學到底哪根筋擺得不正，會有這樣幼稚的想法，如果不努力考多幾分，當你的分數低得很時，你是不可能選擇到自己想讀的專業的，畢竟人家已50人或100人招完1~2個班，那么有可能把你推到一個你并不想就讀的冷門專業，如果大家想考比較老牌的，校風還不錯的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專，還要有一定分數線的限制，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你兩手空空就獲得一個讀中專的學位，但你仍舊一副不讀不問，什么事都懶得做的樣子，那么對于人生，你還有什么意義可談？最近特別今年氣候很不穩定，各地的自然災害嚴重，旱災、地震、泥石流，造成很多很多的損失和傷亡，我們汕頭還算是一個福地，雖然每一天都有同學著涼感冒，頭疼發燒，但我們的生命還延續著，我們的親人還和我們一起生活著，我們還有家可歸，有父母兄弟姐妹可做伴，所以大部分同學這種在考試的'壓力下低迷的狀態不應該再繼續了，人比人，幸運比不幸，你和汶川的孩子比比，你和玉樹的學生比比，你還沉淪嗎？

　　好，切入主題，因為這次體育考試是級別高，也是比較正規的考試，所以下面所交待的同學們都要一滴不漏地記住，防止在考試場上出現任何不和諧的音符，它不但影響了你的個人成績，也會影響到學校的聲譽，所以一切要聽從指揮，場外聽從我校領導、老師的指揮，場內聽從裁判員的指揮。

　　一、考試程序

　　1、考試時間：我們分兩批參加考試，因為有了去年考試的經驗，為了不讓大部分考生作長時間的等待，所以第一批1~5班學生1：50到達考場，第二批6~9班學生3：10到達考場（第二批同學也要遵守時間規定，不要太早，也不要遲到。）

　　2、考試地點：金禧中學（去后直接進校，在指定地點集中）

　　3、學生到考場后，先找班主任點名，然后分班級就座，先安定下來，等待林老師交待。

　　4、各班人齊之后，林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。

　　5、分組之后，就原地不動，每組中，老師會選出2~3名組長，這些組長肩負非常大的重任，因為我校的老師是不準進入考場的，考場中只有裁判員，所以這些組長就代表我校老師的角色，自己考試外，還要管好組內成員，要使整組準時考試，不讓組內一名學生掉隊。同時，要組織組內同學互相幫助，比如投擲實心球時幫忙撿球，跳遠時給同學掃清起跳點。

　　6、待場內監考老師來叫隊，每組就按指揮進入考場。

　　7、考完試后，每位同學出試場時，將你的各項成績報給班主任登記，這非常重要，因避免到時成績出現差錯，所以這么要求。

　　二、注意事項

　　1、一定要保持良好的精神風貌

　　如儀容儀表，需理發的今、明兩天去理理，女同學一律將頭發用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊，不能穿縮褲，有些同學跑步要穿短褲的，把短褲穿在校服褲內，要考試再脫掉校服褲就行；如果騎車去的，要按他們學校的安排停放；大家自帶水去考場，全部帶礦泉水。另外，每班要帶些垃圾袋，大家喝完水，把罐子丟垃圾袋，再扔垃圾桶；在考場上，對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌，這形象分很重要，多叫一句，多應一聲，聲音甜一點，秩序良好，一定分數高；不得在考場使用手機、MP3、照相機等，這些到時帶入考場都屬作弊工具，去年就有學生不知天高地厚拿手機出來拍照，結果取消了該科分數，所以這點切記。

　　2、一定要保持良好的紀律表現

　　一定不能自由散漫、擅自主張，有什么事要離開，一定要跟組長、老師說一聲，不然找不到人就麻煩。同學們，作為你們的校長、老師，非常著急，因為我們不能進考場去看你們、提醒你們、督促你們，我們把你們當初我們的孩子，生怕你們忘了這、忘了那，作為自己學校的老師，我們能夠明白你們、理解你們，即使你們做錯了，但其他學校的老師可就非常陌生了，而且校與校之間也非常明顯存在競爭，所以進了考場，在完全真空的情況下，就完全靠你們自己的應變能力了。各組的組長要經得起老師的信任，要將我們的聰明才智、靈活機敏充分表現出來，全體同學要團結一致，不要分你班還是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要聽從組長的指揮，最怕的就是當考完一項，要考另一項時，需要另外分組，千萬不要亂，待會兒演練時，認準組長，還有最怕的是考試時找不到人，有的同學可能去廁所了，有的同學跟不緊隊伍掉隊了。這些都要求同一個組的同學一定要團結辦事。另外在考場內一定要服從裁判的安排，發生任何事不能有過激的行為，出來再告訴老師。如果大吵大鬧，吃虧的是自己。

　　3、一定要做好準備活動

　　雖說我們天天都鍛煉了，可在考試前，我們仍留有一定的時間給大家熱身，大跑大練就不用了，但聽從林老師的安排，要先做準備活動，特別手、腳、腿、腰多扭扭。

　　4、考試過程中，一定要明確組別，跑步的道次，跑的過程中，如果站錯道、竄道，成績必然會搞錯，之前許多學校考試很多出現這個錯誤，我覺得那么大型的考試，誤差肯定會有，但我們要將誤差減到最小，每位同學一定要謹記自己的組別和道次。考試中如果有要求考完要在結果簽名的，請認好成績，覺得不對需質疑的可提出。考試中如果不小心拐到腳，無法進行下一項目考試，一定要提出，我們可以辦延緩考試。

　　其他的，時間要遵守，水不要喝太多，避免老上廁所。

　　同學們，千言萬語，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風采，考出我們的真水平。

　　期待著你們的喜訊。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 3

同學們：

　　大家好！

　　每年一度的體育中考又將來臨，明天就是考驗我們的時候了，我們平時刻苦訓練，就是為了考出優異成績，為了同學們在明天能更好的發揮成績，我就將以往中考出現的一些注意事項加以說明。

　　第一是安全，考試當天首先應該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運動安全，體育中考許多項目在一個場地同時進行，一定要加強自身的自護意識，避免摔跤和碰撞。

　　第二是考試中的一些注意事項：

　　1、我們統一在籃球場集合，統一做好準備活動，后在體育館門按照男女項目分組進行排隊，小組長負責本組卡片和人員的點名，輪到的就準備開始，沒輪到就在體育館座位上休息。

　　2、排球考試時同學要注意：排球考試的技術較為簡單，但是同學們要調整好自己的考試狀態，球出界只要救回來就可以啦，同時不要出現上手傳球或單手救球的動作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來（5分男40個、女35個）。要利用好2次機會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考，還有2次機會。

　　3、立臥撐動作我們主要是強調動作的準確性，因為立臥撐男女生滿分分別是14、12個，成績標準較低，只要動作標準就都能通過。要強調膝關節在后蹬和跳起時都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點一直線、跳起身體筆直。考試1次機會，重考一次機會，考完要自己確認一下成績。

　　4、長跑考試，上次測試成績好的按照自己的方式跑進，慢的.同學要加緊跟進，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點的男生要給考試的同學加油，長跑成績好的.同學可以在1000米起跑處開始加速沖刺，后面的同學到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點線，不要馬上停下來，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的成績。同時在等待的同學要做好準備活動，不要過早把外套脫掉，考試要穿運動短褲和t恤，記住長跑考試只比成績不比名次。

　　5、考試中同學要相互鼓勵，團結互助，共同爭取優異的成績，在別人的弱項時要幫助他（她）打氣加油，如果發現同學有身體不適情況要及時向班主任老師匯報，爭取緩考的機會。

　　6、考前要向裁判問好，考完要說謝謝。裁判心情好了，工作態度就會好。

　　考完后學校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學弟學妹，或送到學校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

　　最后，祝同學們考出好成績！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 4

各位同學：

　　今天就今年的體育中考談幾點要求，希望各位同學能認真聽好。

　　根據市教育局的安排，今年安排在4月中旬進行體育中考，考試地點在我校。3月中旬進行體育模擬考試。

　　一、重申考試內容和分值

　　考試內容和分值我再重申一遍：身高體重比5分；肺活量5分；1分鐘跳繩5分；女子800米和男子1000米跑15分。總分30分記入中考總分。

　　二、體育中考的重要性

　　同學們，體育中考成績30分是要記入中考總分的，考試成績的如何對中考總成績產生一定的影響，會影響升學和錄取，希望各位同學要重視，在不影響文化課學習的同時全力以赴搞好體育中考備考。特別是文化課成績較好而體育成績相對較弱的同學引起重視，因為搞得不好會影響錄取。學校要求大家體育中考15分要盡量得高分，得滿分。體育中考考好了能提升自信，相反體育成績不理想用文化分填補不足不劃算，同時也影響中考備考。

　　三、存在的問題

　　一些同學對體育中考重視的程度不夠，抱著無所謂的態度。覺得自己似乎能考滿分。還有一些同學很擔憂因為一直以來因為種種原因訓練的次數和強度不夠，體育成績很不理想。其實體育老師、班主任心里都清楚以同學們現在的狀態參加體育中考成績肯定不理想：目前有些同學還肺活量吹法不科學；相當一部分同學長跑還跑不下來，一部分同學跳繩缺乏協調性，達不到規定數量；全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場經驗和技巧的同學體育成績也會受影響的。

　　四、解決措施

　　1、從今天起到體育中考（四月中旬）結束以前。以班級為單位在校時間每天利用早鍛煉時間開展練習。

　　2、體育課請班主任配合體育老師對中考考試項目進行專項或強化訓練。

　　3、三月中旬安排一次體育摸底考試。

　　五、具體要求

　　1、畢業年級各班每個同學制定體育中考奮斗目標，力爭考高分考滿分。

　　2、每天堅持自覺參加跑跳等訓練，提高單位時間的.訓練效率。

　　3、準備適合自己的跳繩一根。

　　4、上體育課和訓練時間必須穿運動鞋。

　　5、加強安全意識和自我保護意識。

　　體育中考對同學們的體能，體力和意志品質是一種磨礪和考驗，是件好事情。希望大家重視起來，目標明確，投入地訓練，還有一個多月的時間訓練，是能夠出成績效果和收獲的。最后祝同學們體育中考考出理想成績，首戰告捷！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 5

老師們，同學們：

　　大家好!

　　三月，春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來，戰斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來。

　　再過一個月，第一個中考項目——體育考試就在眼前，大家是否已經做好了準備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分數，贏在起跑點。下面就請允許我帶大家一同探討下如何面對這次體育考試。

　　1、正確認識，理性對待

　　組織初中畢業升學體育考試，是貫徹落實中共中央、國務院關于增強青少年學生體質的要求，糾正一些不重視學生體質健康、任意擠占學生體育課和體育活動時間的不正確做法，改進和推進學校體育工作，引導學生增強體育鍛煉意識，養成鍛煉習慣。使同學面對緊張的學習生活，能堅持每天體育鍛煉一小時，不僅是一種身體調節，更是一種積極的生活體驗。對廣大考生來說，要認真對待這項工作，仔細閱讀和了解體育中考的內容組成、方法要求和評定標準，同學們應該結合自己的體育成績，逐一對照和比較分析，認清自身的優勢和不足，以寧靜和積極的心態來面對。體育水平較高的學生不能沾沾自喜，因為你還面臨考場中發揮的考驗；水平相對較低的學生也不能喪失信心，因為你的體育成績提升空間大，需要積極的態度和踏實的鍛煉。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，中考的第一關就可以順利通過。

　　2、堅持鍛煉，夯實基礎

　　今年中考體育的內容全部來自體育課程教材內，是體育教學的基礎知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能，不僅體現了對學生學習體育的要求，還體現了對學生身體全面發展的作用，從一定意義上講，今年體育中考突現了基礎性的特點。要想在體育考試中取得理想成績，必須有扎實的身體基礎素質，并保持考前的最佳狀態。這兩個條件都依賴于每天堅持體育鍛煉，通過鍛煉，增強體能和技能儲備。因此，考生從現在起每天要安排一定的鍛煉時間，上好每一節體育課，利用好每天大課間的時間，保持適宜的運動負荷，從體能和技能兩個方面進行練習來夯實基礎。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時就能水到渠成。

　　3、正確選擇，展示自我

　　今年中考項目和去年的項目保持一致，采用6選3。

　　例如

　　男子：8乘50 和2分鐘跳繩里面必須選一個

　　籃球4×14米往返運球跑、排球墊球里面必須選一個

　　男生可在立定跳遠、引體向上里面必須選一個

　　女子：8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個

　　籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個

　　立定跳遠、仰臥起坐里選一個

　　選測項目分為速度力量類和技術技能類，它體現了尊重學生個性差異，滿足學生學習體育的'需求，為每一位考生提供了展示自我的機會。那么考生該如何正確選擇測試項目呢?最佳方法是根據個人最好成績和技術技能掌握熟練程度，對照各項目評定標準和分值，挑選本人能夠達到最高分值且發揮最穩定的項目作為測試項目。另外，要選擇較容易拿滿分的項目，如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后，在日常練習中有針對性地訓練，加以鞏固和提高，尤其是技術技能類項目，可以請教師或同伴幫助自己改進動作技術，提高動作質量和穩定性。

　　需要提醒考生的是，由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣，因環境不適應，心理準備不足，導致動作失誤的例子很多，即使高水平的運動員在國內外大賽中也會出現失誤，所以考生在最近的幾次體育課中應認真參加各種整體安排的各項測試，以適應中考環境，提高心理承受力，最后再選出自己考試項目。根據我們現在的信息，今年的考試較以前也會更加嚴格，所以要求同學們不能存在任何僥幸心理，要認真對待每一次的練習。

　　以上幾點是我為大家總結的考前應對戰術，這些不只是為僅有一個月時間的初三考生準備的，對明年將要考試的初二同學們也是一個提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動，而不是隨意的一節活動課。

　　同學們，認真上好每節體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強健的體魄和培養我們終生體育的思想，因此從現在開始請同學們上好每一堂體育課。

　　最后預祝初三的各位同學在體育中考中取得好成績，打好中考的第一仗!

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 6

各位領導、老師們、同學們：

　　晚上好！

　　春天是一個充滿希望的季節，這樣的季節，總讓人產生期待和盼望。我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。為了實現這份期盼，今天我們在這里隆重舉行“20xx屆決戰中考百日沖刺誓師大會”。

　　首先，讓我們以熱烈的掌聲對劉校長，黃主任，夏主任以及各位老師參加今天的大會表示最熱烈的歡迎和誠摯的感謝！

　　同學們，九年磨一劍、百日鑄輝煌，如果我們把三年初中生活比作一次三千米的長跑，那么現在已經是跑過了最后一個彎道，距離終點只有百米之遙。在家長的熱切期盼中，在老師的辛勤培育下，在同學們的耕耘與憧憬中，我們即將迎來激動人心的豐收季節——20xx年中考。為了更好地把握這關鍵的100天，堅定從容地去迎接命運的挑戰，實現心中的夢想。

　　我想，在接下來的這一百天中，我們應該從以下幾個方面去努力。

　　第一、明確責任，堅定目標

　　作為一名初三畢業班的同學，一定要清楚自己肩上的責任，寒窗苦讀九年，在我們身上寄托了太多人的心愿――辛苦養育我們的父母，辛勤培育我們的老師，昔日相處的好友……這么多眼睛注視著我們，我們心中怎能沒有責任感，使命感。所以我們在座的每位同學都應該堅定自己的中考目標，并為之付出努力，這點我們責無旁貸。

　　第二、調整心態，準確定位；

　　把握好自己，給自己準確定位很重要，目標定的太高會給自己造成不必要的煩惱，帶來負面的情緒，而目標定的太低又會驕傲自滿，缺乏前進的動力，只有很好地把握自己和準確定位，才能不斷地產生新的動力，不斷地獲得新的成功。尤其是初三同學，要結合好自己的成績，分析好自己的優勢與不足，合理規劃自己下一步的復習目標。這樣才能有的放矢。

　　第三：合理安排，講究方法：

　　學而不思則罔，思而不學則殆。刻苦并不意味著蠻干，要做學習的主人，既要努力跟得上老師的進度，又要找到適合自己的高效的學習方法，養成良好的學習習慣，最大限度地提高自己的學習效率。通過專題復習和模擬訓練，不斷發現并及時彌補各門學科的薄弱環節。在學習上做一個“有心人”，善于思考，善于總結，善于發現，才能真正學有所獲。

　　第四，加強鍛煉，強鍵體魄

　　無論是作為一項中考成績，還是從自己的生命意義來說，體育鍛煉都是不可缺少的，沒有一個強健的'體格想做事那是不現實的，試想，如果你三天兩頭都生病，你能保證學習的時間和精力嗎？再說，中考體育還有50分，所以，我這里想提醒大家在下午體育訓練時間，要積極主動配合體育老師，不能想偷懶耍滑頭，這樣其實是對自己不負責任的一種表現。

　　針對我們實際情況，在這里想提醒大家兩點：

　　提醒一：

　　目前我們九年級同學當中有少數同學的所作所為是對自己不負責任，或者說是與自己畢業班同學的身份不想符的。如：下課嬉鬧，上課說話，睡覺，看課外書；老師布置的任務不去按時完成。不僅耽誤自己，而且影響他人，與復習迎考的大氛圍極不協調。這點我感覺一班的同學做的比較好，每天早晨不到7：15分基本已經開始早讀，其他班的同學還要多學習，多努力。其次，時間觀念不夠強，仍然有個別學生有遲到現象，特別是第四節晚休，有的同學感覺作業已經完成，無所事是，試想，我們還有多少時間，同學們，真正屬于我們的初中生活已經不多了，我們應該學會珍惜自己眼前的擁有。

　　提醒二：

　　我看了一下整個年級各班同學的成績，有的同學其它學科成績還是比較理想的，可是某一學科卻很不好，甚至看得出對基礎差的學科采用放棄的態度；有的同學記性雖好卻懶于動腦筋，有的運算雖強卻疏于記公式；有的同學天資聰穎卻沒有好的學習習慣，有的細心謹慎卻缺乏主動性……這些都無一例外地限制了同學們的發展，希望有上述問題的同學及時調整學習策略，查漏補缺。在各學科進入全面復習的關鍵時刻，能夠拼搏一百天。收獲一個金色的六月。

　　提醒三：從今天開始，各個班級要開始中考倒計時，請同學們在你們教室黑板上設立一個倒計時牌。作為每一位同學的時間警示。

　　同學們，中考沖刺的號角已經吹響，通向成功的道路已經在我們面前延伸，讓我們奮力一搏，爭取六月的輝煌。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 7

同學們：

　　今天早晨我經歷了一個人生中的第一次。第一次在早晨五點多鐘，在十五中的操場和高三的同學交流。因為是第一次，所以在開場的時候我這樣說：人生中的第一次總會帶給人許多期待，盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經歷。因為人生就像一列奔跑的列車，走走停停，奔向遠方，途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經以它別樣的景色駐足于我們心間，給我們留下點什么。我也想讓我們人生的這塊畫板因此時此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。

　　是的，人生中總有一些第一次，一些重要的時間節點。比如明天，中考體育測試的日子。對初三所有的'同學來說就是如此。在這里想對初三的同學說幾句話。第一，明天是一個你們展示自己體育素養的時候。體育素養這個詞我也不太懂，第一次提到是給體育老師們開會的時候。培養和提升學生體育素養的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養就是通過體育活動修身養性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學們明天將這些展示出來。第二，把老師們的話記在心間，落實到行動中。考前我們的班主任、體育老師都會叮囑同學們一些話，同學們要當回事。不管是飲食起居的細節，還是身心調整的要領，大家都要謹記于心，外化于行。第三，放平心態。經過幾個月的鍛煉，同學們在考試心理、身體狀況、技術水平各方面都已做好了充分的準備，明天正常發揮就好了。考試心理越是簡單，越有助于你們正常發揮，而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句，此時不拼待何時，沖鋒號吹響的時候需要我們做的就是全力以赴，不放棄一分一秒，一絲一毫。同學們，在四中的歷史上，每一個關鍵的時間節點都是一個輝煌的日子，都是四中學子英姿勃發、拼搏沙場取得驕人戰績的日子。今年，看你們的了！我相信你們能全力以赴做到最好。

　　初一、初二的同學們，生活在同一所校園，沐浴著一樣的春光，感受著相同的氣息，你們和初三的學哥學姐們共度了一段時光，彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時對他們的祝福。此刻，面對即將出發的他們，請你們再一次用自己的掌聲給學哥學姐們最堅定的支持與鼓勵，期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光，也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。

　　同學們，學校不僅僅是學習知識的場所，更是培養你們精神氣質的圣地。我相信，你們，尤其是初三年級的同學，會珍惜與把握住人生的每一次機會，帶著四中拼搏進取精神的在你們人生中的第一個年輕的戰場唱響你們最美的青春之歌。孩子們，勇敢地啟程吧，明天的成功屬于你們！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 8

各位家長朋友、同學們：

　　大家好！

　　很高興能有機會在這里和大家一起進行有關體育中考方面的交流。在這里感謝孫校長、級部領導老師們對我的信任，讓我代表全體體育老師們在這里發言。同時也感謝各位家長朋友們能抽出時間和孩子們坐在這里一起交流。

　　進入初三的這三個月時間，我們看到了學生們的進步，看到了老師們的敬業奉獻，看到了領導們的關心體貼，看到了家長朋友們的辛勤付出。通過上周的期中檢測，我們的努力已經得到了驗證。相信通過我們大家的共同努力，一定會取得一次次捷報。

　　今天我就體育中考方面的內容和大家交流三個方面的話題。

　　一、中考體育的重要

　　體育中考從最初的30分到50分，再到現在的70分，全國有的城市已經曾加到100分，可見國家對學生身體健康的重視。現在有很多學生對體育中考認識有誤區，埋怨標準太高，甚至有一些身體條件差的同學，產生了自卑感，導致身體素質下降。其實，我們應該樹立“健康第一”的思想，實施體育中考的目的是激發學生們對體育的學習興趣，培養鍛煉堅強的意志，提高各項身體素質，全面健康發展。為高中以及今后的終身體育鍛煉奠定基礎。簡單的理解，就是參加體育中考不僅僅為了得個高分，更重要的是鍛煉出一個身心健康的好體魄。

　　對于體育訓練，同學們一定要有信心，相信自己，通過努力訓練，自己的成績一定會不斷提高。同學們看這是我統計的07、08、09級的數據圖。

　　我相信這些數字會極大的鼓舞同學們的勇氣，只要你努力訓練也會取得這樣的成績。

　　有的同學、家長們可能讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，其中有這樣一句經典：人最寶貴的東西是生命。生命對人來說只有一次。因此，人的一生應當這樣度過：當一個人回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧；這句話可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我們的體育訓練有多累多苦，當我們回首今天的付出，會自豪的說句不后悔，那就值了。

　　有這么幾句激勵同學們的話，和大家交流：

　　初三這一年的努力，會是你人生中最難忘的一幕，這一年你流的汗水和淚水與你的成績是正比。（初三生活確實是非常辛苦的，無論是從腦力還是體力都在挑戰你的極限，這些付出對于有的同學來說可能不壓于高考。同學們試想再過幾年或者幾十年，想想這一年的經歷是多么的難忘。這也許會是你人生中一筆財富吧。）

　　訓練靠的不是三分鐘熱度，而是持之以恒的態度和毅力。（其實說實話，對于同學們的課間操訓練，還有體育課的表現，我只能說比較滿意吧。仍然有部分同學還沒認清形式，松松散散，上課遲到，訓練偷懶，裝病假傷。咱不要因為今天開了，家長會，聽了老師們的肺腑之言后，突然理解父母的心情，搞三分鐘熱度，管一星期的.事。需要的是你們從現在開始持之以恒的去努力學習，用堅強的毅力認真訓練，不為什么，只為自己能有個好前途。）

　　感謝你的老師，感謝你的父母，感謝你的朋友，感謝你的對手，是他們讓你變得更堅強更優秀。（老師們、班主任們早出晚歸，天不亮就到校，天黑了才回家，犧牲休息時間，時時刻刻陪同學們學習。老師也是普通人，他們也會累，他們都上有父母，下有妻兒，那么老師們這么敬業的對待同學們，為的不就是讓每個孩子都發揮出自己的`實力，有個好前途么。我提議同學們用掌聲來感謝我們的老師們吧！

　　家長們的心情，可憐天下父母心啊。為了孩子，可以放棄、犧牲一切。誰不盼子成龍，望女成鳳。來自家庭的負擔，社會的壓力，一切都是希望孩子能有個好未來。同學們把掌聲獻給你的父母吧。

　　你的朋友在你難過傷心時候安慰你，你的對手時時刻刻激勵你努力努力，是他們讓你變得堅強，同學們把掌聲送給他們！

　　師傅領進門，修行在個人。（在學校我們一起課間操訓練跑步，體育課一起學習技術，動作要領，僅僅這樣就夠了嗎？大家可以算算，現在已經11月了，明年5月考試，去掉寒假一個月的訓練時間，我們還有四個月訓練時間就要中考了。每個月12節體育課，咱們的訓練內容又那么多。所以同學么必須學會自己練習，跳繩，立定跳遠，仰臥起坐，坐位體前屈，這些項目你都可在家或者利用課余時間、周末來進行練習。我們把技術教給你們，需要你們自己努力的加強練習，不能僅僅依靠體育課和課間操。）

　　成功案例：

　　20xx級王俊杰同學級部第一名，文文弱弱的一個大男孩，從最初的52分到最后中考的70分，他付出了很多，汗水與淚水沒有白流，現在的他是淄博一中高三級部第一名，咱八中出去的優秀學生，他是你們的榜樣。

　　國云飛同學和王俊杰在20xx年中考中并列我校第一，中考全區第三名，考入淄博一中，他是我們級部徐德娟老師的孩子，當時立定跳遠平時成績2米1，最后經過努力訓練，中考滿分他興奮的連自己都不敢相信，他通過努力創造了自己的奇跡。

　　趙正淼同學一個胖胖的女孩，體育基礎很差。立定跳遠從1米6練到2米。從跑步5分多鐘，練到3分24秒滿分。她用堅強的毅力，證實了自己的實力，最終也被淄博一中入取。

　　宋佳慧同學這個女生現在也就讀淄博一中，當年初三的她。用一個月時間把仰臥起坐從1分鐘30多個，練到60多個。多么讓人感到不可思議。

　　穆建軍同學身高1米8多，體重接近200斤，比其他同學多背一袋面粉的重量，進行著每天的刻苦訓練，依然記得每天滿頭大汗的他，笑著面對這一切。最終體育雖然只考了65分，對于他來說，付出了比常人多幾倍的努力。

　　20xx級孫怡同學，是20xx年中考，我校第一名。這個姑娘非常全面。但在中考中遺憾的在仰臥起坐中做了48個，最終體育考試69分。就是這個小小的遺憾激勵他在剩下的1個月時間里，更加加倍的努力學習，最終取得了優異的成績。

　　韓桂璇同學，一個大個子女孩，每次測試400米，最后的150米就是她的表現時刻，最后的沖刺，她總是大步幅超越到第一的位置。后來大家都把最后的沖刺，比喻成“韓桂璇時刻”，大家也效仿她，進行沖刺。可以想象那個場面多么壯觀。每個同學都拼盡全力的訓練。成績可想而知。

　　陳總同學非常優秀的一個胖男孩，用不服輸的精神考了體育滿分。胡忠杉同學我校胡校長的兒子，在今年的中考中以805全區第五名的成績考入淄博一中。還記得體育考試那天，他身體不舒服，帶病考試，依然堅強的以滿分成績完成了每個項目。讓我們刮目相看，這是就是毅力！讓我仔細回想，我會想起許許多多的學生，時間關系我不在一一列舉。他們有一個共同特點，那就是態度端正，對自己負責！在座的同學們，明年我就會以你們為榜樣，講學弟學妹們聽你們的故事！

　　二、中考項目設置（三個ppt）簡略介紹方法

　　今年的中考項目第一次進行改革。各位家長朋友我們一起了解一下靠什么，這樣您可以和我們一起對孩子進行督促輔導。

　　三、訓練

　　家長朋友們，我們一起看看學生在學校訓練，考試，上體育課的這些照片，看看他們是多么的認真，看看領導老師們是多么的負責用心。

　　最后，我想說，我相信，在孫校長正確領導下，在初三全體教師的共同奉獻教育下，在所有家長朋友們的辛勤付出下，在全體同學們的拼搏努力下，同學們一定會取得一個又一個進步。

　　在學校做一個優秀的中學生，在家中做一個善解人意的女兒、兒子，在社會做一個合格的公民。

　　同學們，家長朋友們，成功在向你們揮手，一起努力吧！謝謝大家！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 9

各位領導、各位老師

　　大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學生都能“打響第一炮，實現開門紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：

　　1、準備期：9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解，使學生對動作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的'同時，會加強對學生技術動作的指導，強化細節，糾正學生易犯錯誤，保證學生動作的正確性和質量，提高學生完成動作的有效性。

　　2、強化訓練期；11月份—次年2月份，我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練，抓好學生的專項力量訓練和發展速度的訓練，提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高，要想拿滿分，就必須增加運動負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發展。在訓練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強學生的思想教育，端正學生的態度，使學生有緊迫感和責任感，認真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強與家長的溝通，調動家長的積極性，能積極配合學校對學生進行心理引導，給學生提供充足的營養，能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。

　　3、考前沖刺階段：我們會認真組織考前的模擬考試，實地練習，使學生對自己的成績做到心里有數，有針對的進行訓練。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 10

同學們：

　　體育中考牽動著各方的神經，受到各級教育行政部門、千萬家庭、學校和學生的重視，那么，如何有效地進行體育中考備考，取得理想的成績呢？現結合我校多年初三畢業班的經驗，把自己的一些想法提供給廣大同仁參考。

　　一、要制定了體育中考強化訓練方案

　　在學校領導的大力支持和協調下,全體九年級體育教師通力協作，認真組織九年級學生進行體育強化訓練。針對九年級各班學生的具體情況，結合學校現有的體育活動場地、器材等現狀，學校教導處和體育教研組共同制定體育中考強化訓練方案，確保學生的身體素質和體育成績能有顯著提高。

　　二、科學訓練做到事半功培

　　1、100米項目：首先，要抓起跑，起跑節奏不合理等造成學生起跑速度過慢。因此建議多跑100米，加強學生的身體素質和耐力訓練。這樣對學生的體能儲備會很有好處。

　　2、仰臥起坐各俯臥撐項目：首先，要抓動作的規范，也就是學生的態度。由于平時不抓動作，到考試時會很吃虧，學生不適應。其次，大課間和課外訓練由以前的分散式變成集中式，這樣更方便檢查和督促，同學訓練的積極性會高，效果更好。最后，限時間（從20秒到30秒再到50秒不等）和達目標結合在一起激勵同學，對不達標的采用加練的方法。上體育課時可采用背屈身（負重）和斜波仰臥起坐練習。

　　3、立定跳遠項目：立定跳遠練習對學生的短跑幫助是最大的，其動作技術要領也是最難的。

　　三、抓好學生的適應性訓練

　　1、抓好平日的心理輔導：心理素質是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質就沒有學生在考場上的良好發揮。學生一般心理素質不穩定，比賽經驗少，自信心不足，因此要經常和學生談心，使其提高自信心，增強求勝的欲望和不服輸的精神；要多安排學生參加一些體育競賽，增加比賽經驗；要增強學生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒；在摸擬考試中虛擬考試的'場景、氣氛,如邀請父母、同學到場觀看。

　　2、抓好考前的心理疏導：教師要把考試中可能會出現的問題，提前想到，要有應急預案，要教會學生，對那些成績不太理想的學生要鼓勵他們。臨場考試前，體育教師應向考生進行心理戰術布置，使其采用自我暗示的方式進行有效的心理調控。

　　3、抓好考前的模擬考試：4月初進行第一次模擬測驗，月底再進行第二次測驗。在模擬考試過程中一定要嚴格按照考試的程序來操作，從隊伍的集合、熱身活動、檢錄、入場、測驗到成績當場公布等整個過程嚴格按體育中考的模式進行，這樣能給學生創設一種逼真的氛圍，以更好提高學生的適應能力，不至于到真考時產生怯場的心理現象。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 11

敬愛的領導、老師，親愛的同學們：

　　大家下午好！

　　三年磨礪，立志凌絕頂；百日競渡，破浪展雄風。今天，中考誓師會戰的號角已經吹響。面對中考，我們伏案苦讀，蓄勢待發；我們挑燈夜戰，志在必得！

　　三年，一千多個日日夜夜，這是奮斗的三年，也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業的繁重，也許你懈怠過老師布置的任務，也許你曾經迷惘過中考的意義……但是，同學們，千萬不要在奮斗的年紀選擇了安逸！有人曾說過，現在努力地學習，只是為了將來可以更自由地選擇自己夢想的生活方式。但是大家記住：命運從不會垂青消極的'等待，“十年寒窗無人曉，一舉成名天下知”。此時此刻，再多的苦，我們必須用肩膀扛起；再多的淚，我們只能留到成功喜悅之時盡情地揮灑！

　　90天，很短，在生命的長河里就如同滄海一粟，90天，又很長，長到足以改變我們的一生。剩下的90天里，你會做些什么？我們唯有把每一個晨讀當成充實自己的契機，把每一節課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁，把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測，把每一道難題當成磨練思維的利器……唯有如此，我們才能在六月，為學校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母；當你在學校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時，是否能想起父母那期盼的目光；當你消極無所事事的時候，是否能想起父母為供你上學而四處奔波的身影……我們一天天地長大，我們已經不再躲進媽媽的懷里撒嬌，不再吵著爸爸買這買那，然而父母對我們的牽掛何關心是永遠不變的。

　　“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”，這或許是對老師最好的詮釋。每當彷徨時，他們為我們指明方向；當我們傷心時，他們給予我們安慰；當成功時，他們寄語我們鼓勵。老師是辛勤的園丁，他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺，培養了一批又一批的社會棟梁。

　　初中三年我遇到了許多同學，結識了很多朋友。在成長的征途中，他們既是同行者，在學習中，就要互幫互助，共同進步。愿我們在最后的這一段時間，奮起直追，考上理想的學校。

　　最后再次向遠道而來的各位家長表示深深的謝意，謝謝大家的到來。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 12

親愛的同學們：

　　大家好！

　　“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經煉就了烈火金剛。XX年體育中考的號角已經吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮雄角逐我們的考場。城里的風光無限，那里的世界精彩，但請大家記住：革命尚未成功，同學們仍須努力，切忌功虧一簣。“進京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個傳說，千萬千萬不要迷戀，牢記此行的目的，聽從老師的指揮，是此次成功的'秘笈。

　　“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點:

　　一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協議書》的相關要求安全乘車。

　　二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統一食宿學生安全協議》、《統一食宿學生安全協議》的相關要求去應考。

　　三、一切行動聽指揮，堅決、無條件服從帶隊老師的管束，絕對禁止私自離開集體、教師，單獨行動，否則后果自負。

　　四、加強時間觀念，按時休息、按時就餐、按時集合、按時應考。

　　五、考試之前和當天需要注意的事項。

　　1、考試當天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質物品要取出。

　　2、準備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適，最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶）

　　3、帶好充足的水，飲食上注意衛生，注意簡單，切忌空腹和飽腹。考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。

　　4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。

　　5、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

　　6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。

　　7、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同的學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。

　　同學們，無限風光在險峰，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰略上我們要藐視它，在戰術上我們要重視它。

　　同學們，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我的成績！

　　同學們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強健的體魄，沖啊！前面的碩果正在飄香！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 13

同學們：

　　在距離中招考試僅剩60天時，我們迎來了中招征程中的第二次大考。中招體育考試，為了這一天能取得優異成績，大家經歷了27個周，400余次體育訓練。每個同學的身體素質和意志品質都得到了很大的提升，連續四次模擬考試預見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。

　　首先，同學們要認真聽取每組老師安排合理進食，積極進行場外場內體育熱身訓練。前幾天當我看到在 800米后你們仍然能跳出好成績時，使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助，尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學都更換了新裝備，不在此時大顯身手，更待何時。讓立定跳遠成為今天實現體育成績超越20xx的突破口。

　　運球前調整好，找到平時練習的節奏，平穩開始，希望個別同學牢記今天，運球不可任性，一旦開始就要調整好呼吸以平穩心態堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗，這和同學們的成長是一樣的，不是所有事情都能重復，有些機會一旦錯過就真的回不去了。

　　最后的中長跑要的是同學們一種競爭的姿態，一種不斷向前的決心，同窗同學豈能屈居人后，同一條戰道焉能甘拜下風，緊盯前面同學奮起超越，將沖刺速度保持過終點10米，定能人人滿分。

　　根據上級安排，體育考試不允許家長到考試現場，但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛，眼中多了一些無法言傳的鼓勵，別讓他失望孩子們，我們就要在1cm上、多1秒上去爭，換取成績上的'多一分。實現中招的多一分機會，去慰藉父母那顆為你操勞的心！

　　最后我希望同學們還要文明應考，青春風采時文明的，體魄健碩儀態是端莊的，性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們去考試整理好了干凈的校園，同學們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當你們離開時，讓他們眼中多一份敬佩。

　　自信源于實力，近400次的練習讓你們有了面對今天的勇氣，我相信你們也祝福你們，謝謝。

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 14

尊敬的各位老師、新愛的同學們：

　　下午好！

　　我們準備了三年、拼搏了兩個月體育考試就是眼前，雖然今天下午天氣一般，或許會有雨，但只要我們心中充滿陽光何懼風雨！

　　校門口顯示屏上寫“為自己爭分、為學校爭光，奔跑吧朝暉人！”說出了每一個朝暉人的心聲。“人生難得幾回搏，今日不搏何日搏”，這每一位朝暉師生對初三學子的深深期盼。

　　今天也將是充分展示朝暉學子的素養優秀、成績優異的時刻！

　　親愛的同學們，準備充分、聽眾指揮、團結一心、互幫互助，才能取得成功！

　　親愛的同學們，運動場上，最重要的'是拼搏，展現的是一個人意志與品質，咬緊牙關、堅持到底，就能取得成功！

　　三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。

　　敢問分在何處，分數就在腳下。

　　高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的高度，跳出我們的長度，跑出我們的速度！

　　祝愿今天體育中考，每一位朝暉學子都取得優異的成績！

　　親愛的同學們，能不能滿分，是不是好漢，我們十中操場上見！

　　謝謝！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 15

老師們，同學們：

　　你們好！

　　陽春三月，萬物復蘇，在這孕育希望的季節里，我們隆重召開中考沖刺誓師大會。憧憬六月，熱血沸騰。曾經的你們，臉上寫滿笑意，懷揣著七彩的夢想，跨進了西寶中學的大門，為了這個理想，你們披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有你們執著的追求，夏雨磅礴中有你們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有你們勃發的激情，冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。不到三個月的時間，你們就將迎接人生的第一次挑戰！

　　為了在這場激烈的競爭中取得優異的成績，使你們心中的理想化為現實。為此，我提出以下復習備考要求：

　　第一，要確立奮斗目標。臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖（ti替），面壁靜修的達摩，程門

　　立雪的楊時都是因為有了目標。目標是方向，給你們以動力。目標的確立必須符合每個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使你們信心倍增，干勁更大。它會激勵你們為之奮斗，經過奮斗你們的目標就會實現。

　　第二，樹立必勝的信心。同學們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來。你們不要因為過去的落伍而氣餒悲觀，要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。中考未了，奮斗不止，永不放棄，永不言敗！

　　第三，樹立積極端正的態度。積極端正的態度，是決戰中考的保障。我真誠地希望你們，平時的學習和生活都要從中考角度著眼，所作所為都要有

　　利于中考，與中考無關的念頭不要想，與中考無關的事不要做，把所有心思都放到學習上。一定要節約每一分每一秒。

　　第四，培養堅強的意志和毅力。堅定地意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的檢驗，同時也是非智力因素的較量。沒有良好的心理素質，技術再棒的運動員也可能遺恨賽場。征戰中考，壓力難免，競爭難免，要學會把壓力轉化成動力。持之以恒，勤奮不止，金榜題名并不是一件遙遠的事情。

　　第五，注重基礎，提高能力。扎實的功底，強有力的實力，是決戰中考最有力的武器。在復習備考中，要夯實基礎，在練習和考試中不斷找出不足，及時彌補。并不斷提高對知識的理解和運用。使你們的基礎更加扎實，能力更加完善。

　　第六，復習備考要以科學的方法為指導。要虛心聽取各科老師的意見，千萬不要自己另搞一套。要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的.，增強規范意識；以強化練習為重點，訓練解題能力。在復習中，課堂學習是關鍵，上課要認真聽講，做好筆記。做到“三管”---管好自己的口，不懂就問，不留隱患；管好自己的手，老師布置的習題一定要動手做，務必要防止眼高手低；管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將所學知識轉化為自己的能力。

　　同學們，九載寒窗苦讀，三年堅實磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執著，你們的思想從來沒有像現在這般成熟飽滿，你們的夢想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。20xx年的中考正悄然向你們走來，期望同學們將青春的豪邁和錚錚的誓

　　言化作務實的行動去沖刺、去迎戰，譜寫西寶中學中考的新篇章！

　　我們深信，在我們全體師生的共同努力下，20xx年的中考競技場上，我們的西寶學子定能如猛虎下山，如蛟龍出海，虎躍龍騰，摘金奪冠，再創輝煌！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 16

尊敬的老師們、尊敬的同學們：

　　早上好！

　　今天春風和暢，旭日東升，氣溫逐漸升高，我們的熱情也逐漸高漲。今天早上，我們就要進行升中考試的體育考試了。同學們，讓我們一起大聲告訴我們的老師，我們準備好了嗎？（停一停）讓我們一起以掌聲給我們自己加油！（停一停）

　　三年苦練，三年磨劍，今日試鋒，今天是我們劍出鞘的時候了，讓我們的利劍刺出寒光，讓我們的`劍斬獲勝利。今天就是我們拼搏的時候了，希望我們的每一位同學，能夠將力量積蓄在一起，然后一起迸發出去，沖擊我們的紀錄，同學們，有信心嗎？（停一停）想當年，我們的身體還沒成熟，我們不夠強壯，我們的肌肉沒有凸出，但現在，我們身體強壯了，我們的肌肉鼓起來了。今天我們已整裝待發，我們的箭已在弦上，一會兒，我們的箭就要射出，讓我們男同學的足球快捷繞過固定桿，射向龍門；讓我們的女同學的籃球個個入樽；讓我們男生的運球上籃一氣呵成；讓我們的彈簧腰將仰臥起坐彈出天文數字；讓我們的800米、1000米跑出超音速。

　　同學們，讓我們再以激烈的掌聲給自己壯行！（停一停）讓我們一起大聲喊出“我行！我行！我一定行！”（停一停）謝謝！

　　備戰體育中考教師精彩發言稿 17

尊敬的老師、家長，親愛的同學們：

　　上午好！

　　在距離20XX年中考還有幾十天的特殊日子里，很高興能代表九年級全體同學做中考發言。面對日益臨近的中考，相信大家一定和我一樣，豪情滿懷，信心百倍。因為再過幾十天，我們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考的考場，去書寫青春歲月最絢麗的一章，去翻開輝煌人生最精彩的一頁。

　　在稻花飄香的金色季節，我們走進了向往已久的九年級。幾十0多個日日夜夜，我們灑下了辛勤的汗水，同學與同學之間名次的競爭，老師與老師之間真誠的合作，使我不敢有一絲懈怠。在各科老師辛勤耕耘下，我終于取得了優異的成績，在這里，請容我代表全體同學真誠的道一聲；“老師，你們辛苦了！”。青春如火，歲月如歌，轉眼間初中三年已經臨近盡頭，但時間卻毫不留情的闊步前行，三年來校園里灑落了我們的淚水與汗水，充滿著我們的快樂與憂傷，培育了我們的勤奮與競爭，這一切包括校園里陪我們度過無數日日夜夜的樹木與磚墻將永遠被珍藏。今天，我們已站在了中考的起跑線上，今天不同尋常，因為今天距離中考只有幾十天了；我們不同尋常，因為我們將面臨人生的第一次重要的選擇；這次選擇不同尋常，因為這次選擇將決定我們是否能坐在渴望已久高中的.教室里學習，面對即將到來的中考，或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學會因為

　　時間的短暫而嘆息，或許有的同學不以為然逍遙的數著日子。可是我們是否曾想過我們的父母正為即將到來的中考而心急如焚；我們的老師正在為即將到來的中考而承受著巨大的壓力，我們的競爭者正在秣馬厲兵，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！

　　機遇只垂青于那些有準備的人，在距中考還有幾十天的日子里我們堅定地相信，勤奮刻苦，嚴謹求實的擺中學子一定不會辜負老師、家長的深情厚望，因為在我們身后站著全力支持、傾心關愛我們的學校領導，站著團結合作、盡心盡力為我們大家奉獻出全部愛心的老師。還站著默默無聞，充滿期待的親愛的爸爸媽媽。同學們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由要退縮。中考的戰鼓已經擂響，已經到了為理想奮力一搏的最后時刻！讓我們倍加珍惜這最后的幾十天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為幾十天后的中考而奮力沖刺，讓我們的青春，在這臨近中考的最后幾十天中閃耀出最美麗的光彩！

　　誓詞：在這神圣的時刻，我用青春的名義宣誓：今天之后，讓夢想煥發燦爛的光芒！

　　我發誓：不負父母的期盼不負恩師的厚望，不負天賜的智慧。

　　我承諾：不作懦弱的退縮，不作無益的彷徨。

　　我將帶著從容的微笑，去贏得我志在必得的輝煌。

　　謝謝大家！