團隊活動方案合集15篇
為了確保事情或工作安全順利進行，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的團隊活動方案，希望能夠幫助到大家。
團隊活動方案1
拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學習的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補充。
參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
1. 挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
3. 加深參訓人員彼此間的`了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團隊圈、熱身
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進程。
9：45-11：30 抓鬼行動
訓練目的：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助�？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。
11：30-12：00 小結(jié)，分享。
12：00 休整，補充能量，午餐。
12：45 下午團隊拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)
CS野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協(xié)作，增強團隊的凝聚力及運作效率。
16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動
參訓單位收益：
進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;
促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
增強團隊應(yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓學員收益：
認識自身潛能，增強自信心;
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
團隊活動方案2
一、活動時間：20xx年4月25日 下午15:00——17:00
二、活動地點：籃球場
三、活動目的：
通過幾個游戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。
四、活動流程：
破冰(30min)
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽;
(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布 (30min)
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜�，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總�組員做俯臥撐10個。
滾珠子
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數(shù)，1,2,1，2···所有人報完之后報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個
(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的'永遠是領(lǐng)導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替)：(30min)——備選
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：——備選 游戲規(guī)則：
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
(3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。 游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
五、現(xiàn)場人員安排：
主持人：XXX 拍照攝影： XXX
裁判：XXX XXX XXX
六、道具：
布條;水管4根;桶;滾珠。
團隊活動方案3
一、活動目的：促進教師的相互了解，歡度教師節(jié)，豐富教師校園文化娛樂活動，增強教師鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，加強教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。
二、活動原則：人人參與，團結(jié)進取
三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30
四、活動地點：本園操場
五、活動攝影：郭世樂
六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳 、占領(lǐng)陣地、力拔山河
七、參加辦法：活動前，全體教師抽簽分為紅隊、藍隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
八、各項游戲規(guī)則介紹：
1、萬腳一心
紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的右腳，圍成一個圓形向前邁進，到對面再繞回來，快的那隊為勝。游戲進行2次，每勝一次100分。
2、動物大連蹲
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。
3、真愛永流傳
各隊派出8人，每隊所有人嘴里叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次，每勝一次100分。
4、占領(lǐng)陣地
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的.任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、力拔山河(拔河)
紅、藍兩隊的全體成員參加，游戲進行3次，每勝一次100分。
團隊活動方案4
一、活動目的
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經(jīng)驗，為今后團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地
1、總倉 ---重慶路----白塔湖（主場地）
三、活動流程
1、確定參加人員，一次大約50人
（1）、方案1：工作量小，時間允許時，盡量安排所有計時人員、班組長、去年先進個人等；
�。�2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動時間；
5、決定具體活動時間后頭一天發(fā)出通知，當日下午13：00所有參加拓展活動人員在軟體倉培訓室前集合、分組（根據(jù)參加人員多少，每組約10人）、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個，強調(diào)注意事項，給各小組發(fā)放活動經(jīng)費（每組 ？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資；
6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛
懸掛標語等，編車隊，9點整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；
8、預(yù)計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分
�。ㄒ按锻瑫r后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi)，放置環(huán)湖游標志物，危險地段不得放置），野炊完畢收拾清理場地；
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的'標志物多少和回到出發(fā)點時間評分：
（1）、各組找到多少標志物就記多少分
�。�2）、最先回到出發(fā)點的小組（必須是全組所有人員一起到達），加5分，第二名加3分，第三名加2分
11、14：30進行知識競賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個方面如自然科學知識、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語等）；
12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
�。�1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設(shè)置障礙場地；
�。�4）、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地；
（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
（6）、單層障礙過了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過雙層障礙；
�。�7）、以最終時間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5 分，第五名記4分；
13、16：00分組進行你做我猜游戲；
游戲規(guī)則：每組抽簽選一個動作進行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；
14、16：30根據(jù)場地分組進行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計小組所有環(huán)節(jié)得分評名次
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程
四、活動經(jīng)費
1、將原來到外面住宿的旅游活動改成團隊拓展、旅游活動，可以為單日活動，待條件和經(jīng)驗成熟后可以進行在外住宿的團隊拓展、野外生存等活動；
2、每年可開展數(shù)次，預(yù)計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）
1、音響、發(fā)電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.
團隊活動方案5
一、活動時間：
20xx年10月28—29日
二、活動地點：
浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室；
拓展活動———海鹽縣南北湖拓展基地
三、參加人員：
公司主管級以上員工（含后勤工作人員）。
會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導批示再行下發(fā)。
四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容
項目時間活動安排備注
第一天10月27日
16：00——
18：00公司出發(fā)，到達賓館晚餐、住宿
第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會
主持人：
9：00——9：30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導簡要介紹上海公司XX年工作目標及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
9：30——10：00全員溝通—我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進行客觀、全面的自我剖析。
10：00——11：00全員溝通—我們的困難與不足
11：10——11：20休息
11：20——12：00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做———總體目標界定企業(yè)的總目標
1、公司未來的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最終目標是什么
14：00——16：00全員溝通—三年發(fā)展目標之一：公司品質(zhì)目標（體系認證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系）及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之二：公司人力資源目標（團隊建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理）及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之三：公司客戶滿意度（服務(wù)水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通）及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之四：公司財務(wù)目標（預(yù)算制度、采購體系、財務(wù)監(jiān)控）及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之五：公司管理目標（體系、制度、流程）及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之六：公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標之后，圍繞總體目標，討論各分項目標
16：00——16：10休息
16：10——17：00全員溝通—公司目標匯總
17：00——17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導、營造什么樣的
文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30——18：30公司領(lǐng)導總結(jié)
附注：研討會后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30——20：30草坪燒烤+激情篝火晚會
返回賓館休息20：30
晚上自由活動注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)�。ɑ顒咏M織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房）
第三天10月29日拓展活動
起床，洗漱08：00
賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地9：30——10：00南北湖拓展
培訓基地
拓展活動10：00——11：00破冰及集體展示
團隊熱身活動
團隊形成儀式！（熔煉團隊）所有隊員將被隨機分為1組。選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉
11：00——12：00中餐湖邊農(nóng)家特色
12：00——14：10a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項目
信任背摔高空抓杠
b線：團隊拓展培訓項目（團隊整合類）
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行
14：10——16：10a線：團隊拓展培訓項目（團隊整合類）
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目
信任背摔高空抓杠
備選項目：大腳板心心相印培訓實施：教練講解項目要求，學員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)
16：10——17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋！謝謝
返回上海：17：00
五、活動費用明細：
項目明細：備注價格
交通費：豪華車全程陪同路橋費，司機津貼
賓館費：含早餐三星豪華賓館
餐飲費：晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺
風景區(qū)門票南北湖風景區(qū)門票團隊優(yōu)惠價
拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓費培訓師，保護教練，相關(guān)工作人員
意外保險費
飲用水：免費奉送
會議室：中型會議室
人均費用：930元/人
費用合計：39x930元/人
六、拓展基地簡介：
南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的`海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi)，是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區(qū)�；貎�(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局；南北湖風景區(qū)位于海
鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成�？芍^是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
團隊活動方案6
一.活動背景
為響應(yīng)團省委和xx大學校團委的號召，結(jié)合“關(guān)注民生，服務(wù)廣東”的社會實踐主題，加強大學生社會實踐經(jīng)驗，讓大學生走出校門、接觸社會，使學到的理論知識與實踐相結(jié)合。我們團隊擬定于XX年暑假期間（即7月中旬）赴廣東省河源市龍川縣開展社會實踐調(diào)研活動。
XX年是龍川縣建縣2222年紀念，一直以來，龍川縣都在努力打造“客家古邑，人文龍川”的形象。 XX年，河源市委書記陳建華同志提出了河源作為“客家古邑”的文化形象，而這一計劃的實行又以龍川成功申辦XX年“世界客屬肯親大會”為載體。自秦漢趙佗開發(fā)龍川以來，北方先民不斷踏入龍川這塊熱土，并通過龍川向南遷徙，使得龍川成為客家地區(qū)中開發(fā)最早的一個地方，堪稱“客家古邑”，也在XX年通過申請，成為“千年古縣”，因此在客家民系和客家文化形成的歷史上，龍川充當了極其重要的角色，然而通過查閱文獻，發(fā)現(xiàn)學術(shù)界對此問題研究甚少，考察河源在客家形成歷史上的歷程與作用，對客家文化將是一個重大補充，對河源打造“客家古邑”的文化品牌也起到關(guān)鍵性的作用。
龍川縣的大部分歷史文化至今保存的十分完好，在龍川佗城，一些歷史文化遺產(chǎn)在經(jīng)歷了兩千多年的風霜雪雨，至今保存完好。如：越王井、越王南廟、正相塔等。
我們將努力通過本次暑期社會調(diào)研活動，為龍川縣乃至河源市建設(shè)成為“客家古邑”形象的目標提供科學的`調(diào)查數(shù)據(jù)和文獻支持，為廣東傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚以及河源市XX年世客會的順利舉行貢獻我們的一份力量。
二.活動意義和目的
龍川縣陀城于XX年1月被中國地名文化遺產(chǎn)保護專家委員會批準成為“千年古鎮(zhèn)”，鎮(zhèn)內(nèi)很多的古跡至今保存完好，是客家千年文化的“活化石”，具有巨大的研究價值，為河源市成功申辦XX年的世客會作出巨大貢獻�；旧隙家驗橐恍┱巍⒔�(jīng)濟方面的原因，而讓各種寶貴的文化遺產(chǎn)遭到破壞，消失在歷史長河之中。為什么龍川縣的文化遺產(chǎn)保護得這么好？為什么像陀城這樣優(yōu)秀的千年古鎮(zhèn)并未被世人所認知？這其中的問題出在哪里？
我們通過大量的網(wǎng)上搜索和查閱文獻資料，發(fā)現(xiàn)目前國內(nèi)在客家文化保護方面的研究還存在一些空白，或者是進行如非物質(zhì)文化遺產(chǎn)這樣的專項研究，不能很好地進行總結(jié)和概括，而一些民間學者的研究又只能小范圍發(fā)表，不能很好地宣傳和推廣。
我們團隊此次的暑期社會實踐活動主要是針對龍川縣作為一個千年客家古城的文化保護經(jīng)驗的一個調(diào)查，總結(jié)出一套適用于其他地方的文化遺產(chǎn)保護方案。讓我們的優(yōu)秀而又寶貴的民族文化遺產(chǎn)能夠得到更好的保護。同時，還可以傳播優(yōu)秀的客家文化，為河源市打造“客家古邑”的文化形象的策略提供助力，河源市世客會的成功舉辦，必將帶來河源新的一輪招商引資熱潮，為龍川乃至河源的經(jīng)濟發(fā)展作出重大貢獻，服務(wù)廣東。
三.實踐課題
實踐團隊選題為：客家古邑文化保護經(jīng)驗及借鑒---以河源市龍川縣為
四.完成課題的設(shè)想及方法
（一）可行性分析
1.運用多種適當?shù)恼{(diào)查方法，前期信息收集充分。如我們查找大量相關(guān)文獻，了解研究現(xiàn)狀；在當?shù)卣喾絽f(xié)調(diào)和大力配合下實地參觀調(diào)研；邀請當?shù)氐恼嚓P(guān)部門、專家、學者與老百姓參加訪談；發(fā)放調(diào)查問卷等形式，為課題的論證提供充足的論據(jù)，課題確立符合當?shù)貙嶋H，具有很強針對性。
團隊活動方案7
活動主題：班集體秋游
活動對象：10信科1班全體同學
活動地點：森林公園活動時間：xx年10月24日
活動意義：
為了促進本班同學間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操，培養(yǎng)生活實踐能力、自主活動能力，同時領(lǐng)略三水的風情，舉行秋游活動。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識。
調(diào)查實地情況:到森林公園去踩點，了解當?shù)氐腵地形以及對活動地點的定位。
前期工作安排：
1.組織同學前往喬鑫生態(tài)園踩點，了解所在地的安全情況。
2.物質(zhì)器材準備：手提電腦、音響。雨傘衣服紙巾等
3.確定交通方式：以集體形式包車從學校門口到森林公園的燒烤場。
4.分組：將隊伍分成6小組，并選出個小組組長負責各組的聯(lián)系方式，以及其他事情
人員安排：
1.陳春花，莊曉聰、和簡迪祺，張逸盈勘查活動地點及場地租借
2.馬嘉鵬和韓麗珍，林秀嫻聯(lián)系包車司機
3.莊曉聰，林秀嫻，李惠超，訂燒烤爐
4.陳春花，張益華，袁玲玲，馬嘉鵬，簡迪祺，韓麗珍，張逸盈采購食物
5.總負責人：林秀嫻陳春花莊曉聰
團隊活動方案8
一、活動目的
為了提高團隊凝聚力，活躍團隊氣氛，分公司定于3月28日組織員工踏青活動。希望借此活動新加入的員工可以迅速融入這個集體當中，也希望大家能在之后的工作當中團結(jié)協(xié)作，朝著共同的目標奮進。
二、活動主題：
西湖半日游
三、活動時間：
20xx年3月28日14：00
四、參與對象：
全體員工
五、活動地點：
西湖
六、活動組織
1、15：00所有參加員工在小區(qū)門口集合完畢，合影留念。
2、列隊沿著指定西湖踏青路線觀賞游玩。（途中集體合影，單獨拍照必須在組織視線范圍之內(nèi)，不允許單獨組合活動。）
3、后勤人員在金沙灘布置好場地等待其余人員到齊。
七、游戲規(guī)則
1、由經(jīng)理抽出一名幸運員工，由此幸運員工開始依次自我介紹。
2、地雷陣：參與人員分成2隊，每隊2人搭檔，一人蒙上眼睛在另一人的'指揮下走過布置好的地雷陣，用時最短的一隊獲勝。
3、眾志成城：每對2人搭檔，背靠背胳膊相挽，同時坐在地上，聽到起立的號令后同時起身隊員全部起立用時最短的一隊獲勝。
4、你來比劃我來猜：每隊2人搭檔，選出3組搭檔參加。在規(guī)定的是將內(nèi)猜對最多的一對獲勝。
團隊活動方案9
一、主題
給老師送一杯熱茶感恩節(jié)特別活動
二、負責人員
策劃：張譯尹、賀岑萱
材料提供：吳茁、任思哲
三、人員分配
具體情況如下表：
四、內(nèi)容
由每組副組長協(xié)助組長帶領(lǐng)組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關(guān)活動。
流程為：
①從前門敲門后按順序進入②獻茶人向老師說明情況并獻茶、致敬，其他人依次走到教室后方③獻茶人送祝福語并請老師為學生們祝語④集體鞠躬，說告別語后依次由后門退出
五、活動主旨
向各個班級的同學及老師展現(xiàn)154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的老師感恩、致敬。
六、口號與告別語
進門時的口號為：初154班全體同學祝您感恩節(jié)快樂!
告別語為：謝謝老師，您辛苦了!
七、注意事項
1、文明禮儀。由于此次活動的主旨是向其他班級展示154班的`風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務(wù)必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。
2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務(wù)必注意隨時清查人員，避免出現(xiàn)組員離隊情況。
3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。
4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。
團隊活動方案10
一、活動目的
隨著農(nóng)村剩余勞動力的轉(zhuǎn)移，父母均外出打工的“留守學生”數(shù)量日趨增多，關(guān)愛“留守學生”的健康成長已成為全社會廣泛關(guān)注的一項重要工作。本次活動的設(shè)計就是xx社區(qū)聯(lián)動校園一起關(guān)注我校的留守學生，幫助留守學生樹立起樂觀積極的學習態(tài)度和生活態(tài)度，樹立正確的人生觀，與留守學生心手相牽，使他們能快樂成長。
二、活動時間地點
4月15日(星期三)下午3：00
舉辦地點：xx中學多媒體室
參加人員：44名留守學生、社區(qū)代表、學校部分老師，家長代表、xx報社記者
三、組織安排
總策劃：吳xx
導演：蔡xx
工作組：、蔡xx
照相：周xx
背景音樂：李xx
訂蛋糕：蔡xx
文學撰稿：蔡xx
主持人：李xx
四、活動準備
1、會場布置：(柳光玲)
2、音樂準備：《感恩的心》、《生日快樂》。(李xx)
3、多媒體書寫xx中學xx社區(qū)進校園心手相牽快樂成長——“關(guān)愛留守學生”主題團隊會（周xx）
4、為壽星生日賀卡禮物。(蔡xx)
5、聯(lián)系家長代表、社區(qū)代表、記者。(蔡xx)
6、壽星代表發(fā)言。(蔡xx)
五、活動流程
1、開場。
2、請本月壽星入座，壽星代表感言。
3、點蠟燭，唱生日快樂歌。
4、贈生日禮物，相關(guān)代表發(fā)言。(學生、學校、學生家長代表、社區(qū)、記者)
5、現(xiàn)場學生家長親情連線。
6、全體師生手語活動：《感恩的心》。
7、壽星小游戲：搶凳子
8、分享蛋糕。結(jié)束。
第一幕：開場（李xx）
（xx）尊敬的各位老師，各位xx居委會社區(qū)領(lǐng)導、xx晚報記者，學生家長代表
（海）親愛的同學們
�。ê希┫挛绾茫�
xx：有這樣一群孩子，當別的孩子依偎在父母懷中撒嬌的時候，他們的父母卻遠離家鄉(xiāng)到外地打工。
海：有這樣一群孩子,每天在家期盼著父母的歸來，總是一個人看著照片里父母慈愛的笑容。
xx：有這樣一群孩子，生病時沒有擁抱過父母的懷抱，總是一個人躲在被窩里哭。
海：這些被留在家鄉(xiāng)的孩子有一個共同的名字――
合：留守學生。
�。▁x）同學們，我們共同生活在一片藍天下，同在一個班集體里，團結(jié)友愛，不分彼此，遠離父母的留守同學需要更多的友愛，作為大家庭里的.一員，關(guān)心、幫助留守同學是我們義不容辭的責任。
海：同學們，老師經(jīng)常教育我們：我們雖來自不同的家庭，
合：但是：我們是——快樂的一家人。(全體學生一起說)
海：xx社區(qū)進校園心手相牽快樂成長——“關(guān)愛留守學生”共度集體生日團隊會
合：現(xiàn)在開始。
今天參加共度集體生日團隊會的有xx居委會社區(qū)領(lǐng)導譚書記，龐主任，熊主任、xx晚報記者肖記者一行三人，學生家長代表王鳳緣奶奶，二年級熊鑫姑媽等，xx中學書記、校長吳會同志。
第二幕：請本月壽星入座，感言（主持人：李xx）
雖然我們的父母可能不在身邊，但我們同樣是幸福的，因為社會給了我們更多的關(guān)懷。一個親切的名字“留守的娃”，給了我們一個全新而快樂的家。
有請本月壽星上前入座。本月壽星有：一年級陳xx(xx.11.1)、二年級閔xx(xx.11.18)、二年級譚家平(xx.11.4)、八(1)班彭xx(1998.11.11)，六年級趙xx，趙xx同學我做下專門介紹，原就讀東門小學，家庭特別困難，幾乎面臨輟學處境，xx居委會領(lǐng)導經(jīng)家訪知道這情況，熱心關(guān)懷，上個月到我校就讀。xx居委會領(lǐng)與我校商量：趙xx就讀四年的學習費用全免。歡迎我校的新同學，所以今天也加入到本月小天使壽星隊伍中來。等會社區(qū)領(lǐng)導還有專門的慰問。
下面，就讓我們用最熱烈的掌聲請出本月的壽星主角閃亮登場！掌聲歡迎！看，我們的壽星小天使們天真可愛，活潑開朗。讓我們再次把最熱烈的掌聲和最真誠的祝福送給他們！謝謝！
下面，讓我們一起走近壽星小天使們。___同學你好！先自我介紹下自己(班級，姓名)首先，祝你生日快樂！今天，看到這么多的同學，老師們和社區(qū)領(lǐng)導給你送來了生日的祝福，你的心情怎么樣？（高興、激動）那么此時你的心中一定有千言萬語想要對大家說吧？（是的）下面讓我們歡迎______同學表達此時此刻的心情。
第三幕：點蠟燭，唱生日快樂歌(主持人：李xx)
下面，有請少先隊大隊部同學和學生會代表推出飽含甜蜜與祝福的生日蛋糕！這跳動的燭光，預(yù)示著人生的輝煌！這圓圓的蛋糕象征著幸福和吉祥，這甜甜的、淡淡的奶香味飽含著所有到會的全體人員真誠的祝愿。星星點點的燭光映紅了壽星小天使們的笑臉，請在熒熒的燭光面前許下一個美好的心愿，來，讓我們也一起為他們祈禱，為他們祝福！請閉上雙眼，雙手合在胸前，跟我一起做，默默的許愿。
好，許愿完畢，請睜開你們幸福的雙眼，壽星小天使們一起在萬眾矚目當中，在優(yōu)美的祝福歌聲中，同唱生日快樂歌。(四壽星雙手相牽)，吹滅這生日的燭光，掌聲響起來！
第四幕：贈生日禮物，相關(guān)代表發(fā)言。（主持人：李xx）
今天同學們聽說到要為你們集體過生日也自發(fā)的親手繪做了生日賀卡，下面有請同學們上前送上大家獻出我們的友誼和祝福，表達心意時希望所有同學能在她耳朵親親說下：生日快樂!擁抱一下或握握手好嗎？
有了同學們的關(guān)心和幫助，所有本月的天使壽星們一定會生活得很開心。
學校領(lǐng)導也送來了祝福（本子）
學生家長代表也送來了祝福（筆）
xx社區(qū)的領(lǐng)導也送來了祝福（趙xx慰問金），并請社區(qū)領(lǐng)導講話。掌聲歡迎！
xx報社記者給我們學校的所有天使同學們也送來了祝福
(海)謝謝!謝謝大家，有大家的關(guān)心和祝福，我相信在以后的日子里，在座的所有同學會把把學校當作自己的家，讓我們同甘共苦，團結(jié)協(xié)作，積極向上，同在陽光下快樂的成長!
(xx)：同學們，我們的留守學生是好樣的，你們留守不流淚，留守更自強。在今后的日子里，老師和同學們依然會相伴你們左右，做你們的知心朋友，希望你們積極主動地學習，學會交往，學會生活。
第五幕：現(xiàn)場學生家長親情連線。（主持人：李xx）
下面我們來現(xiàn)場學生家長親情連線。聽聽孩子們和家長有什么心里話要說的。
在爸媽的心中你永遠是他們的牽掛，我們永遠要懷著一顆感恩的心的心，感謝今天到會所有的人，感謝社會的關(guān)心，感謝生你養(yǎng)你的父母，謝謝天天和你生活在一起的老師們。
第六幕：全體師生手語活動：《感恩的心》。（主持人：李xx）
全體起立，跟我一起做《感恩的心》。
正如歌里所唱的，天地雖寬這條路卻難走
我看遍這人間坎坷辛苦
我還有多少愛我還有多少淚
要蒼天知道我不認輸
感恩的心感謝有你
伴我一生讓我有勇氣作我自己
感恩的心感謝命運
花開花落我一樣會珍惜
第六幕：壽星小游戲：搶凳子(可以和同學們一起互動)（主持人：李xx）
第七幕：分享蛋糕。結(jié)束。
讓我們在生日歌中分享快樂!分享幸福!
海：快樂的時光是短暫的，
xx：不知不覺我們的集體生日會已經(jīng)接近尾聲了。
海：生日會雖然就要結(jié)束了，
xx：但我們的明天將更加美好！
海：讓我們攜起手來，共同走進燦爛的明天。xx中學“心手相牽，快樂成長”―――關(guān)愛留守學生主題團隊會
師：圓滿結(jié)束！
有請小壽星們?yōu)榇蠹曳窒砩盏案狻?曲繼續(xù)，歌聲中結(jié)束)
團隊活動方案11
活動主題：夏日午睡好習慣養(yǎng)成好 (一課時)
活動目的要求
1.通過一系列活動讓學生明白夏季午休能消除疲勞，恢復(fù)體力，是長身體的
需要。
2.使學生合理安全午休時間，養(yǎng)成夏季午睡的好習慣，更好地投入下午的學
習和活動。
活動重點
懂得午睡有利身體健康，能提高學習、工作的效率;學會午睡，養(yǎng)成好習慣。
活動準備
1.制作課件、拍攝一段錄像。
2.每位同學填寫一張“關(guān)于小學生午睡的調(diào)查”問卷(附后)，老師收回并
了解有關(guān)本班學生午睡的基本情況。
活動流程設(shè)計意圖
一、調(diào)查反饋，導入主題。
1.向?qū)W生宣布“五·一”放假后學校的午睡制度。
2.班主任老師對有關(guān)午睡的調(diào)查問卷作個簡單的反饋，
并從學生談到的“對學校午睡制度的看法、意見”切入質(zhì)疑：學校為什么要年年在
這段時間安排午睡課?
3.揭示活動主題：“夏日午睡好習慣養(yǎng)成好”。
二、相互啟發(fā)，討論明理“夏天午睡好處多”。.課件出示圖片(圖片附后)
圖一：炎熱的夏天，太陽火辣辣地烤曬著大地。小強吃了中飯，沖出家門向外跑去。
媽媽在后面大喊：“小強，現(xiàn)在才十二點，先睡一覺!”可小強已經(jīng)跑遠了。
圖二：小強和同學志剛、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浹背。
圖三：上課了，他們趴在桌上，眼皮沉沉的，一會兒就睡著了。
圖四：作業(yè)整理課，這幾個同學對著作業(yè)皺著眉頭，只好咬筆桿了。
學生看圖后討論：
(1)這幾位同學為什么會在課堂上睡著了?
(2)這樣好嗎，對他們有什么影響?
2.討論明理：夏天午睡有哪些好處呢?
(1)談話：夏天最顯著的特點是天氣非常炎熱，白天時間長，夜晚時
間短。這些特點對我們的學習、生活有什么影響?
可分解成以下幾個小問題討論，并結(jié)合自己平時情況談?wù)劊?/p>
�、� 夜短晝長，會影響人們的什么?
② 睡眠時間少了，人們會感到怎么樣?
�、廴鄙偎呤谷似�，那該怎么辦?
(請兩種學生發(fā)言：一種有午睡習慣，一種沒有午睡習慣的。)
活動前，班主任 老師通過對全班同學的午睡情況進行調(diào)查問卷，可以掌握第一手材料，活動開展才能有的放矢，更有針對性。
教師結(jié)合以往存在的有的學生不午睡影響學習的現(xiàn)象，再現(xiàn)實際情景引入話題討論。
在班級管理和思想教育工作中教師要從思想、行動上認真落實“一切為了孩子”的方針，嚴格班
級管理，抓緊“養(yǎng)成教育”，不但要使學生學會學習，更要讓他們“學會做人、學會生活”。
(2)討論小結(jié)：夏季晝長夜短影響人們的睡眠，所以需要用午睡來彌睡眠不足。另外，第二天早上剛起床精神還好，上午的學習、運動、活動使體力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲勞。因此中午睡上一覺，可以恢復(fù)體力，消除疲勞，對身體和學習是很有好處的。(3談話：為了保證旺盛的精力，人午睡來補足睡眠、恢復(fù)精力。那么，為什么要在中午睡覺呢?
討論：①夏季中午灼熱的陽光對人有什么危害? ②夏季中午高溫環(huán)境又會給人帶來什么影響?
(4)小結(jié)：灼熱的太陽會使人的'皮膚受到傷害，高溫的環(huán)境容易使人中暑，影響人的身體健康。因此，夏季午睡不僅能補充睡眠，還能讓人避開灼熱的陽光、燙人的空氣，保證人的身體健康。所以人們常說：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，學會午睡。
1.看一段課前拍攝的學生午睡錄像：
一次午睡課的時候，何某某等幾位同學沒睡著，有的睜著眼睛趴在位置上，有的一會兒把臉朝左，一會兒把臉朝右,有的手伸進課桌內(nèi)摸著。盡管他們沒有說話，可還是不斷地發(fā)出一些細小的聲弄得
旁邊的同學睡不好覺。
(1)討論：午睡的時候只要不吵鬧，可以坐在位置上不午睡嗎?
(2)小結(jié)：午睡的時候，盡管有人不吵鬧，可是他們坐在教室里總會發(fā)出一些細小的聲音。這樣不僅他們自己得不到休息，更重要的是還會影響旁邊的同學、老師睡覺，對大家都不利。
2.學會午睡，養(yǎng)成習慣。
(1)提問：你有夏季午睡的習慣嗎?
(2)討論：不午睡對身體和學習會有什么影響?
(3)小結(jié)：不午睡會影響下午的學習，因為大腦經(jīng)過長時間的活動后， 需要用休息來加以調(diào)整。香甜的午睡可以給我們充足的精力，這對自 己和別人都非常重要。老師相信，大家一定會做得更好!
3.念兒歌《夏季午睡好處多》。
4.學生表演小品，再討論：
(1)你知道為什么會出現(xiàn)這樣的情況?
(2)小結(jié)：午睡時間不要太長，最多不能超過一小時。午睡還有很多
講究，只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。
5.交流午睡小常識：怎樣午睡更科學?
四、活動鞏固和延伸。
1.為了使全班師生在午睡時間休息好，共同討論制訂班級午睡制度，
全班師生必須共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半個小時;與家長聯(lián)系，隨時注 意培養(yǎng)學生午睡的良好習慣。
通過引導學生在活動中緊密聯(lián)系生活實際提高科學、思想認識，在解決問題的過程中明白道理，達成班級活動的目標要求。
團隊活動方案12
一、活動領(lǐng)導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規(guī)則
1.投籃進筐負責人：趙凱
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：管亮
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負責人：蔣行儉
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分數(shù)各一半。
4.呼啦圈 負責人：張少偉
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負責人：王學奇
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的.瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：黃震
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數(shù)最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設(shè)一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會。
團隊活動方案13
一、活動名稱
親近大自然，探幽xx山
二、活動背景
20xxx年3月9日，團隊成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。
進入四月，團隊按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了團隊新進員工的總體素質(zhì)，提升了團隊的知名度，在社會上取得良好影響。按照團隊工作計劃，也為了貫徹加強團隊精神文明建設(shè)的宗旨、理念，經(jīng)團隊領(lǐng)導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動————親近大自然，探幽古粵山
三、活動目的和意義
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區(qū)，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會成就感。
山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動工作安排
1、活動時間：4月18日（周一）（如遇天氣原因，順延至周二或下周）
2、活動地點：xx山風景區(qū)
3、活動參與對象：團隊全體成員（值班人員除外）
4、活動人員配置：
4、1本次活動成立活動領(lǐng)導小組，配置如下：
組長：xx（活動總指揮）
成員：xx（負責統(tǒng)籌、交通、后勤保障）
xx（負責安全、團隊紀律）
4、2所有參與人員共分三個小組：
安全組組長：xx；
營運組組長：xx ；
新員工組組長：xx；
5、活動內(nèi)容：共7個節(jié)目
5、1 新進員工自我介紹 （項目教練：xx）
5、2 對歌比賽 （項目教練：xx）
5、3 成語接龍 （項目教練：xx）
5、4 頂氣球比賽（項目教練：xx）
5、4、1 道具：氣球一個、繩子一條
5、4、2 參加人員：隨機抽取兩組對抗（每組5人）
5、4、3 游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年牻邮芗w懲罰（天旋地轉(zhuǎn)）。
5、5 五毛和一塊（項目教練：xx ）
5、5、1
裁判：xx，負責發(fā)號施令
5、5、2 規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰（為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選）
5、6 異地傳書： （項目教練：曹培 劉歡歡）
5、6、1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
5、6、2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)?隊接受集體懲罰（跳兔子舞）、
5、7 齊心并力：（項目教練：張賓 李召陽）
5、7、1項目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。
5、7、2 規(guī)則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6 懲罰項目
6、1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6、2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6、3 跳兔子舞
6、4 俯臥撐
7 活動所需物資：
7、1 氣球5個，扎氣球所用繩子5條；
7、2 烹飪用具，餐具。
7、3午餐由后勤安排。
五、活動行程安排
1、上午8：00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項；上午8：10分出發(fā)，
坐車前往梧桐山；
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光；
3、中午12：00進餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾；
5、下午返回；
6、做好活動總結(jié)工作。
六、關(guān)于活動安全問題
1、在出發(fā)前召開活動安全說明會（要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動安全細則及措施），各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。
�。ㄒ唬┏霭l(fā)前的準備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者；患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者；患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者；各種原因所致的嚴重貧血患者；新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準備
�。�1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
�。�2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
�。�3）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。
�。ǘ┳⒁饴糜沃械娜松戆踩�，在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作
1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動物傷害事項發(fā)生。
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�。�1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
�。�3）山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。
�。�4）為防止火災(zāi)，在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
團隊活動方案14
為了給我校的退休教師創(chuàng)設(shè)有益的生活環(huán)境，開展豐富多彩的活動，使他們的晚年生活更加充實和幸福，創(chuàng)建幸福、健康、文明和諧的'校園。經(jīng)學校研究決定，工會特組織退休教職工開展秋游踏青活動，具體方案如下：
一、活動時間：
4月23日
二、參加對象：
本校退休教職工
三、活動地點及范圍：
岳陽市區(qū)范圍華容一日游
四、具體行程
上午7點30分從華容二中出發(fā)，約8點20分游覽華容人民廣場點50分游覽烈士公園，9點50分觀看華一水庫，11點左右觀看千年白果樹，11點30分左右游覽仙鵝寺后就中餐吃素餐，約13點20分乘旅游空調(diào)車赴岳陽市區(qū)下午2點30分游覽岳陽樓前的商業(yè)一條街，3點30分游覽南湖廣場，4點左右乘車回華容，5點30分就晚餐，6點10分赴華容二中校園，回到溫馨的家!
五、費用
部分由退休教師本人出資，部分由工會補助。
六、組織領(lǐng)導
1、分管領(lǐng)導：溫建科
2、帶隊：張學軍
3、安全保衛(wèi)：李余糧、李益純、謝坤山(兼攝影)
4、聯(lián)系旅行社及退休教師：徐慧潮、張學軍
七、幾點要求
1、所有退休教師要準備好身份證和社保證，當天要到勞動局進行社保資格年審。
2、遵紀守法，言行規(guī)范，舉止得體，入鄉(xiāng)隨俗。
3、堅持安全第一，預(yù)防為主的原則，隨隊陪同人員及全體退休教師和家屬都要聽從導游指揮，統(tǒng)一行動，團結(jié)協(xié)作，互相幫助，不得擅自單獨行動。
4、隨隊陪同人員要時刻關(guān)注每一位退休教師及其家屬，既要搞好服務(wù)，又要保證安全，每到一個景點要注意兩件事：一是安全隱患排查，二是及時清點人數(shù)。
團隊活動方案15
一、活動目的：
建設(shè)和諧文明的校園文化、樹立良好學生形象、整體提升學生文明素質(zhì)，創(chuàng)建社會認可、人民滿意的職業(yè)學校，使我校早日跨進國家級中等職業(yè)學校示范校行列。
二、活動主題：
文明之花綻放校園——文明從我做起
針對目前我校學生中存在的諸多不文明現(xiàn)象，一方面開展專項治理活動，即專項治理：吸煙、早戀、不文明交往、不恰當使用通訊工具、打架、逃課、漏宿、衛(wèi)生習慣不好、語言不文明、浪費嚴重、不文明就餐等現(xiàn)象；另一方面倡導：勤儉節(jié)約、健康生活（遠離煙酒）；文明上網(wǎng)、文明交往；禮儀待人、心態(tài)健康；服務(wù)他人、孝敬尊長；熱愛專業(yè)、學有所長，養(yǎng)成文明的行為習慣。
通過主題活動，教育學生把“知禮”、“誠信”、“守法”、“愛國”等德育內(nèi)容內(nèi)化為“學會自律，學會寬容，學會協(xié)調(diào)，學會生存，學會適應(yīng)，學會發(fā)展”，引導學生“做一個尊父母講孝義的人；做一個敬師長講禮貌的人；做一個愛同學講情義的人；做一個品行正講誠信的.人；做一個守法紀講正氣的人；做一個有理想講奮斗的人；做一個體格健康講奉獻的人”。
三、活動時間：
20xx年8月23日至20xx年12月30日，
四、主要活動及過程安排：
1、20xx年8月23日至9月5日
開展慶祝第26個教師節(jié)“尊師心語”、畫報、書法評比活動。
2、20xx年9月6日至12月6日
1）各班級開展“遠離惡習，文明從我做起”評比活動，活動必須緊扣主題即：遠離惡習（即專項治理的內(nèi)容）、六個學會、做七種人。主題班團會評比活動以專業(yè)室為單位分為兩步，9月6日至xx月20日為專業(yè)室內(nèi)評比，由專業(yè)室負責組織評委，安排具體活動計劃、時間，并上報政教處（上報時間為9月20日），評比結(jié)果每個專業(yè)室推薦出三個最優(yōu)秀的班級參加全校評比；xx月21日至11月21日由政教處、團委組織校級評比，最后成績排名作為專業(yè)室成績排名。
2）、開展專項治理活動：專業(yè)室負責組織各班級根據(jù)自己班級的實際情況，針對存在的問題，突出重點，以點帶面，制定專項治理及措施，并上報政教處（各班級填寫專項治理活動申報表，一式兩份，上交政教處一份，上交時間為9月21日），活動結(jié)束時各班級填寫專項治理活動總結(jié)表。政教處將進行專項考評，根據(jù)平時考評記錄及各類活動比賽考評記錄，活動結(jié)束時評估效果。
3）、開展班容班貌評比活動。
4）、為使此次活動開展得更具實效性，各專業(yè)室可組織班級開展主題活動所要求的獨具特色的德育教育活動。
3、開展德育課評比活動：即：法制教育課、安全教育課、心理健康教育課評比活動。分為兩個層次：
1）專業(yè)室組織內(nèi)部評比，評出三個班級參加校級評比（三種課型各一個）。時間：xx月20日至11月20日；xx月15日各專業(yè)室將本專業(yè)室評比活動安排上交政教處。
2）校級評比：11月21日至12月20日
4、各班級積極參加學校組織的大型文體活動評比，在活動中培養(yǎng)文明習慣。主要有：
1）、校運會
2）、“一二·九”新團員入團儀式。
3）、冬季越野賽評比；
4）、慶祝元旦文藝匯演比賽；
5）、青年志愿者活動。
四、本次活動針對、解決的問題：
1、學生中存在的亂扔垃圾，破壞班級及公共衛(wèi)生及公共物品現(xiàn)象；
2、不尊重父母勞動成果，吃零食、亂花錢、吸煙、喝酒、上網(wǎng)吧、不文明就餐現(xiàn)象；
3、不尊重師長，不誠實守信、不懂禮儀、嚴重違紀現(xiàn)象；
4、不會正確處理同學關(guān)系，打架、語言不文明及男女生非正常交往、早戀等現(xiàn)象；
5、課間活動無序、打鬧、喧嘩，不能“輕聲漫步過走廊”現(xiàn)象；
6、不熱愛專業(yè)，學習信心不足，學習不認真、不刻苦、逃課現(xiàn)象；
7、工作不認真，不按時完成勞動任務(wù)（如：值日生不按時完成值日任務(wù)等）現(xiàn)象；
8、部分學生正義感不強，不敢檢舉揭發(fā)違紀現(xiàn)象。
9、安全意識、法制意識差，不會自我保護、侵害他人權(quán)利等現(xiàn)象；
10、部分學生嚴重、適應(yīng)能力差，培養(yǎng)學生健全的人格。
五、要求：
1、本次活動重心在各專業(yè)室，專業(yè)室主任和班主任要高度重視，每項活動必須緊扣主題，認真查找學生、班級管理存在的問題，切實通過活動解決問題，講求實效。因此，要精心布置，以班團干部為龍頭、以共青團員為骨干，充分調(diào)動每一名學生的積極性、主動性，全員參加共同接受教育。開展的活動要充分體現(xiàn)專業(yè)文化建設(shè)內(nèi)容，可形式多樣（如主題班團會活動等）
2、科任教師要積極參加此次教育活動。科任教師必須參加所教班級的主題團班會活動，活動階段結(jié)束時，科任教師的參與將作為專業(yè)室對科任教師德育管理考核內(nèi)容之一。
3、各專業(yè)室各班級必須按政教處、團委安排的時間開展相應(yīng)的活動，不得拖延或不開展，特殊原因不能按時開展的班級由政教處批準方可，但過后必須補開。
4、需要上繳的材料必須正規(guī)（材料：用學校統(tǒng)一的封皮，手寫材料用A4紙，統(tǒng)一用藍黑色或黑色筆）
5、本次活動作為班級學期學年考核內(nèi)容之一，將表獎綜合考核優(yōu)秀的班級。
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