校園冬季長跑方案

時間：2023-04-18 09:37:40 方案我要投稿

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校園冬季長跑方案

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要預(yù)先準備方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的校園冬季長跑方案，希望對大家有所幫助。

校園冬季長跑方案

校園冬季長跑方案1

　　我校師生通過參加前幾屆冬季長跑活動，一致認為這項活動的舉行對鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有十分重要的意義。為此，今年冬天工業(yè)園聯(lián)校將繼續(xù)積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團中央辦公廳聯(lián)合發(fā)出的`“關(guān)于開展第四屆全國億萬陽光體育冬季長跑活動”的倡議，開展以“陽光體育與健康同行”為主題的冬季長跑活動，特制訂如下活動方案：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《教育部辦公廳國家體育總局辦公廳共青團中央辦公廳關(guān)于開展第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動通知》（教體藝廳函【20xx】42號文件）為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，進一步落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員并帶領(lǐng)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過開展陽光體育冬季長跑運動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、集體主義情感和吃苦耐勞的精神，有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽光體育運動的新高潮。決定把冬季長跑活動納入我校日常教學(xué)計劃中，根據(jù)我校的實際情況，將冬季長跑活動與體育課、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》達標活動有機結(jié)合起來，使冬季長跑活動覆蓋學(xué)校每一個班級、每一個學(xué)生，把我校學(xué)生陽光體育運動引向深入。

　　二、活動主題

　　陽光體育與健康同行我運動、我健康、我快樂

　　三、參加對象

　　全校師生(身體不適者除外)

　　四、組織機構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：李山青

　　副組長：劉峻峰

　　組員：張美英劉麗陳瑞波

　　2、實施小組

　　組員：體育教師、各班班主任

　　五、活動地點

　　學(xué)校操場（杜絕在校外進行長跑，避免交通安全事故發(fā)生，確保冬季長跑活動的安全）

　　六、活動時間

　　20xx年12月6日至20xx年4月30日。

　　七、活動安排

　　1、聯(lián)校要求各小學(xué)于20xx年12月6日上午在本校舉行“陽光體育與健康同行”陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式。

　　2、每位學(xué)生每天堅持長跑，小學(xué)一、二年級每天走走跑跑400米；小學(xué)三、四年級每天跑800米；小學(xué)五、六年級每天跑1000米。

　　3、各小學(xué)在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程并做好記錄，雙休日、節(jié)假。

校園冬季長跑方案2

　　一、指導(dǎo)思想

　　為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。同時把活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設(shè)。

　　二、活動主題

　　校園陽光體育

　　三、參加對象

　　全校師生

　　四、活動時間

　　20xx年11月至20xx年4月

　　五、組織機構(gòu)：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：xx

　　六、活動內(nèi)容

　　20xx年11月1日課間操時間，在教學(xué)樓前舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

　　學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，節(jié)假日由學(xué)生自己記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

　　各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，制定科學(xué)合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。

　　七、具體辦法

　　1、結(jié)合我校場地實際情況，我校學(xué)生每天的長跑基數(shù)將根據(jù)不同年級、不同階段進行調(diào)整。其中，低年級的基數(shù)約為400—600米，中年級的基數(shù)約為600—800米，高年級的基數(shù)約為800—1000米。

　　2、實施路線

　　根據(jù)我校校園現(xiàn)有場地及其他實際情況，將我校學(xué)生分為三部分開展活動。一年級繞教學(xué)樓進行，二年級繞科技樓進行，三、四、五、六年級在學(xué)校操場進行。

　　3、各年級分三個階段來實施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長跑距離不少于本年級段的基數(shù)下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長跑距離達到本年級段的基數(shù)上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長跑距離達到本年級段基數(shù)上限的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身情況考慮適當(dāng)增加。在第一階段練習(xí)中，中低年級（尤其是低年級）學(xué)生可采用走走跑跑或跑走交替相結(jié)合的方式進行活動。

　　4、為保障學(xué)生跑步的安全，班主任老師應(yīng)認真做好安全指導(dǎo)工作，隨班跑步，確保活動時各班級隊形前、后各有一位老師。體育組教師負責(zé)各年級的路線引導(dǎo)和保障，政務(wù)處人員負責(zé)協(xié)調(diào)蹲點年級的日常活動。

　　八、實施原則

　　1、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。

　　2、科學(xué)性原則。遵循循序漸進的方法，逐步增加每天跑步的距離。

　　3、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　4、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點。

　　九、活動考核

　　學(xué)校將各班開展陽光體育冬季長跑活動情況納入班級考核，對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰。

　　十、活動措施

　　1、加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的.辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

　　2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

　　3、建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面安排檢查評價。

　　4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

　　5、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

校園冬季長跑方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，根據(jù)上級部門有關(guān)要求，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

　　《陽光體育與祖國同行》

　　三、實施原則

　　1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面

　　3、積極引導(dǎo)原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的.自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。

　　4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　四、參加對象

　　我校全體學(xué)生。

　　五、活動時間

　　20xx年11月23日至20xx年4月30日

　　六、活動地點