冬至節養生活動策劃方案范文（精選11篇）

　　為了保障活動順利、圓滿進行，我們需要事先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。怎樣寫活動方案才更能起到其作用呢？以下是小編整理的冬至節養生活動策劃方案范文（精選11篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　冬至節養生活動策劃方案1

　　一、設計初衷

　　冬至是我國農歷中一個非常重要的節氣，同時也是一個傳統節日，每年的冬至家家戶戶都有吃湯圓、吃麻糍來表示全家團聚、慶豐年的習俗。隨著時代的發展，現代化的廚具卻很難做出口味地道的麻糍了，很多人對其傳統的制作過程也已全然不知。然而，對于冬至節的習俗我們還是需要了解的，2021年的冬至即將來臨，作為中班的小朋友，我們不僅要讓孩子了解到節日的相關知識，還可以將其融入到我們區域游戲中去。

　　二、活動目標

　　1、初步了解冬至節的習俗，知道蘇州冬至節的主要食品；

　　2、能獨立或與人合作制作水餃，體會勞動的快樂，激發愛勞動的情感。

　　三、活動概要

　　1、語言活動：冬至節到了

　　2、綜合活動：冬至節里的美食

　　主要了解蘇州冬至節的。美食：餛飩、水餃、冬釀酒

　　班級可以選取一樣美食進行主要了解對象，如餛飩：

　　手工活動：包餛飩

　　可以是真餛飩、包好以后還可以進行第二課時xxx香香的餛飩。

　　也可以是操作材料、做好的“餛飩”還可以在課后投放到區域中去。

　　品嘗活動：香香的餛飩

　　3、延伸活動：區域游戲

　　四、資源庫

　　在蘇州繽紛多姿的節令習俗中，冬至夜是一個最具吳地特色的節令。冬至，是中國古代24節氣之一，此時北半球白天最短，夜間最長，是冬去春來轉換的標志。相傳，周太王后裔泰伯、仲雍奔吳建立吳國后，也承繼了周代歷法，把冬至作為一年之首，也就是今人俗稱的“過年”，后雖改夏歷，但冬至“過年”的舊俗一直流傳至今。隨著越來越多的新蘇州人加盟蘇州，蘇州民俗專家沈建東說，地方特色濃郁的冬至夜習俗，不但要在土生土長的蘇州人中代代傳承下去，也希望在更多新蘇州人中得到承繼。

　　冬至（Winter Solstice），是中國農歷中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等，早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天；中國北方大部分地區在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗，諺語：冬至到，吃水餃，還有關于該節氣的詩詞和影視作品。

　　冬至節養生活動策劃方案2

　　一、活動背景：

　　每年的12月21日或22日是“冬至”，這一天太陽在黃道上的位置為黃經270度。此時太陽直射南回歸線，北半球白晝最短，黑夜最長。之后，太陽位置逐漸北移，白晝漸長，黑夜漸短，所謂“吃了冬至飯，一天長一線”，說的就是白晝漸長的意思。“冬至”這一天，北方有吃餃子、餛飩的習俗，南方則有吃湯圓的習俗。每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習俗，是因紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。

　　二、活動目的：

　　1、冬至時節“吃餃子”是我國許多地方的傳統習俗。

　　在今年冬至前的周日( 12月19日)舉辦“”活動，通過策劃包餃子比賽及一系列活動，

　　讓同學感覺到節日的溫暖,緩解思鄉之情，并借此活動弘揚我國的傳統飲食文化---包餃子。

　　2、借此機會，促進同學間的溝通交流，

　　增進同學們之間的友誼，增強文體部會員們的凝聚力，

　　培養同學們的團體協作精神。

　　3.此時已臨近期末以及對剛結束的英語四liu級考試的一次慶祝，

　　亦借此機會為大家放松心情，緩解壓力，和心情。

　　讓大家用輕松的心態面對。

　　4.我們讀書協會文體部會員永遠是一家人，

　　相親相愛的一家人，

　　我們是最棒的!

　　三、活動時間和地點時間：

　　xx年12月19日中午8:30開始。

　　時長：預計2-3小時

　　地點：

　　四、活動內容及流程：

　　1、活動內容

　　(1)主要活動內容：包餃子比賽

　　①搟餃子皮比賽;

　　②包餃子速度賽;

　　(2)其他周邊活動：趣味游戲

　　猜謎語得驚喜等各種小游戲，可臨場發揮，穿插在主活動中進行。(各活動的時間視活動進程而定)。

　　2、活動進程

　　(1)準備工作：

　　①與所用班級方面商定活動前的相關事宜。

　　②預計參加人數：20-30人(盡量鼓勵全體人員參加)。

　　活動前召開會議，向會員們宣傳活動，鼓勵大家踴躍參與進來：

　　a.要積極參加，增進同學之間的感情;

　　b.體會自己動手，豐衣足食;

　　c.增加集體意識團體精神;

　　d.感受勞動的樂趣，進一步培養同學動手能力;

　　③事先準備香皂供會員們洗手，提醒會員們取下戒指、手鏈等飾品。活動組織人員準備相關的獎品。

　　④包餃子材料及用品：由活動組織人員準備。

　　⑥碗、餐盤、筷子、蒜泥、醋，電磁爐，鍋，餃子餡，面粉。

　　⑤說明各活動的評比規則以及獎品發放規則。

　　(2)包餃子

　　①人員分工：和面、搟面、包餡等。

　　②包餃子比賽開始，齊心合力，勇奪大獎。

　　③部長及副部長參與各組作業、視察情況。

　　④組織人員隨機采訪、照相;

　　(3)猜謎語得獎品等周邊活動開展(可以與包餃子同時進行，)

　　(4)評比

　　①最快包了最多餃子的同學可評為“包餃子能手”。

　　②由各評委評出“最標致餃子”與“最有勇氣活著的餃子”，并將餃子與創作者合照。

　　(5)游戲互動

　　組織人員在活動期間組織同學們玩互動游戲，如傳話游戲、吃餃子比賽等。

　　(6)吃餃子，發禮物(禮物待定)

　　在規定的1分鐘內吃掉最多餃子的同學、猜謎語正確的同學和“包餃子能手”等各個活動勝出者有機會得到禮品。

　　五、由部長做最后的活動結束陳詞。

　　六、活動結束后派同學打掃所用班級衛生。

　　七、注意事項：

　　1、注意人身安全，小心使用電器等用品。

　　2、不得損壞所用班級的物品。

　　3、不得浪費糧食。

　　冬至節養生活動策劃方案3

　　活動主題：

　　慶冬至共分享

　　活動宗旨：

　　發揚中國傳統習俗

　　活動主辦單位：

　　活動時間：

　　20xx年12月21日

　　活動地點：

　　校園里

　　活動要求：

　　(1)本次活動要求同學們都能夠積極參與，體會活動給大家帶來的樂趣。

　　(2)班委與本次活動負責人應相互合作，相互配合，共同為本次活動做好充分的準備，同時能夠積極才與本次活動主題內容，為班級起好帶頭作用

　　(3)其次活動負責人應該在班里征求每位同學的建議，由活動策劃人將每位同學的意見進一步整理，制成活動策劃書。

　　(4)活動盡可能地代表班級每位同學的意愿，盡最大的可能讓每位同學都能夠從活動中有所收獲，有所感悟，從而讓每一位同學都得到最大的滿意.

　　活動目的：

　　(1)在萬物懶散的冬季里舉辦此次活動，為了能夠揚起同學們的激情，活躍財經系同學們地氣氛。

　　(2)舉辦此次活動，為了增強各班同學們的凝聚力，團結力。讓同學們在學校在班級里也能感受到家的溫暖和溫馨。

　　(3)舉辦此次活動亦能夠提高同學們對節日，對生活的熱情，豐富我們的校園生活，進而調動起同學們對學習的熱情和積極性。

　　(4)通過舉辦此次活動，最主要的是能夠是每位同學從中學習到團結同學，熱愛集體，增強自身諧調性和與同學友好相處等各方面的能力，是自身的綜合素質有所提升

　　活動具體內容及安排：

　　(1)慶祝冬至的到來，同學自己動手包餃子，冬至日吃餃子是中華民族優良的傳統習俗，在班級里進行包餃子，同學們一起吃大家共同包好的餃子享受其中的樂趣，感受學校的溫暖。

　　(2)隨著冬至和圣誕節的到來，各班組織“慶雙節”節目，要求各班同學都積極參與其中，一起歡度雙節。(節目不限，可以唱自己喜歡的歌，講自己喜歡的故事，展現自己的才藝等等~)

　　(3)在節目表演娛樂之際，班級同學可以自制圣誕賀卡，互相贈送，共同感受圣誕節帶來的歡樂之情。

　　(4)在班級同學共同慶祝雙節之時，別忘了邀請導員和老師們共同參與其中。可以請各位老師品嘗自己班同學包的餃子，并贈送老師們節日禮物，同時送給老師們最真誠的祝福。

　　(5)在包餃子制賀卡的同時別忘了評選一下呦!各班可以評出餃子包的最好最多，賀卡制的最精致最漂亮的給予其表揚或獎勵其節日小禮品，并同時選出較差的，活動后的家務就有他(她)們擔任主角了，嘿嘿。

　　(6)如果各班有興趣也可以到鄰班一起拉節目，娛樂，互相分享自己班的節日歡樂之情，活躍活動氣氛。

　　(7)在各項節目活動結束之余，各班每位同學不妨將自己對紀律部的看法，建議寫下來，最后由各班負責人收繳紀律部，以此來完善紀律部，為財經系營造一個更好地學習氛圍。

　　活動注意事項：

　　(1)將活動用品準備充分，以免活動中途誤事而掃(活動具體用品由各班負責人與同學們共同制定備齊)

　　(2)在班級如果用電(如煮餃子時)請給位同學注意安全，小心謹慎。

　　(3)活動旨在讓每位同學能夠滿意，并從中受益，因此，各班同學應該和諧友好相處，避免活動中因意見不同等問題而帶來的不快現象。

　　冬至節養生活動策劃方案4

　　一、冬至的簡介

　　冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是我國漢族一個傳統節日。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，應該慶賀。現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團也稱湯團或湯圓、冬至長線面的習慣。

　　二、活動背景

　　為進一步弘揚民俗文化，繼承傳統習俗，享受健康娛樂，彰顯傳統文化魅力。在這充滿激情的十二月份，冬至節的步伐慢慢邁近，這正是我們舉行活動的好時期，也是我們宣傳自己，鍛煉自己綜合能力的大好時機。而作為新時代的代言人，大學生總是洋溢著青春的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇的活動必定會踴躍參加，同時也是為了展示大學生的青春風采,增進思想交流,繁榮校園飲食文化,拓寬同學們的興趣愛好。

　　三、活動目的

　　1、在冬至來臨之際，讓所有在院的同學一起過節，增進大家之間的親密聯系和相互交流，也各自送上節日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統節日、感受家的溫暖、集體的溫馨。

　　2、通過親自動手包湯圓、煮湯圓，讓全院同學能更真切得去感受中國傳統節日的內涵，了解更多具體的工藝，比如包湯圓的方法和餡料的搭配等等，以輕松的方式進一步鍛煉同學的動手能力和學習能力。

　　3、感受節日氣氛、發揚傳統文化，繼承傳統習俗。

　　四、活動時間

　　五、活動地點

　　理工第一食堂餐

　　六、參加對象

　　廈門理工學院材料系全體師生

　　七、活動內容

　　“湯圓”的制作及吃湯圓共慶冬至佳節

　　八、活動的前期準備工作

　　(一)宣傳：海報、橫幅、廣播站宣傳、報名單傳單

　　1、海報：3張貼在宣傳欄(其中三期1張，教學樓1張，食堂1張)。

　　2、廣播稿4篇：于19至22號連續廣播宣傳。

　　3、橫幅2條：內容(待定)，掛在校園、宿舍醒目處、活動現場等以增加宣傳力度。

　　(二)參加方式：組織各班全體同學參加

　　1、安排人員到各班進行通知，請各班同學于21日13:00到食堂的班級定點進行湯圓的制作。

　　2、各班同學到各班活動地點同慶冬至，共品湯圓。

　　3、主材料由贊助商提供，副材料材料由各班自行決定，21號13:00-13:30擺放到各班活動地點。

　　(三)邀請主持人：2名(待定)。

　　(四)會場所需物品：照相機4臺，邀請攝影協會。一個音箱，兩個移動話筒

　　(五)布置場地：

　　1、在主教樓宣傳欄及食堂宣傳欄各貼一張海報場地設置指示圖。

　　2、嘉賓席設于食堂一樓三張圓桌

　　3、08、09、10、11材料系全體成員，

　　4、全體老師

　　九、活動流程

　　1、13:00-13:30布置會場、工作人員、各班安排人員將食材排放入各班的活動地點

　　2、13:20各班代表團入場

　　3、13:30由材料系主任張厚安老師致開幕辭

　　4、各班進行湯圓的制作

　　5、16:20邀請嘉賓入場，進嘉賓席

　　6、有請嘉賓致節日慶賀

　　6、16:30各班同學就席，同慶冬至佳節

　　7、由請到場嘉賓致閉幕辭

　　十、活動的后續工作

　　1、拍照留戀：各位領導嘉賓，學生會成員，全體人員。

　　2、各班班委及學生會人員留下整理現場衛生

　　3、對活動的照片進行展示(待定)

　　4、學生會主席及部長做工作總結

　　冬至節養生活動策劃方案5

　　一：活動背景

　　冬至過節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。“包餃子”是中國冬至時節許多地方的傳統習俗。今年冬至(12月22日)化學學院將舉辦“冬至陽生春又來”的主題活動。通過包餃子比賽、煮餃子、吃餃子等一系列活動，讓同學們在嚴寒的冬日感受家的溫暖，傳遞同窗溫情。并借此機會弘揚我國傳統飲食文化——餃子。

　　二：活動目的

　　通過這個活動，搭建20xx級研究生相互了解的平臺。同時借此促進各同學之間的交流，增進友誼，增強化學學院的凝聚力，進一步培養同學們團結協作的精神。

　　三：活動主題

　　冬至陽生春又來

　　四：活動對象

　　化學學院

　　20xx級研究生（其它年級的博士生、研究生如有興趣均可參加）

　　五：活動時間

　　20xx年12月21日(本周日)晚上18:30

　　六：活動地點

　　七：活動內容

　　(1)包餃子

　　(2)包餃子比賽

　　(3)吃餃子

　　八：活動流程

　　<1>活動前期

　　1)由生活部負責聯系活動場地。

　　2)由各學科負責人提前統計活動到場人數以及參賽小組名單。

　　3)由宣傳部出一張宣傳該活動的宣傳板。

　　4)出一到兩名活動主持人，每個部出一名裁判員，此外由學生會主席擔任總裁判。

　　6)由秘書處負責安排餐廳的座位。

　　7)生活部提前把獎品購買到位。

　　<2>活動中期

　　1)由秘書處提前到達活動場地安排大家隨意入座。

　　2)由各學科負責人清點實際到場的人數報給生活部。

　　3)人數到齊后開始上工具。

　　4)主持人講話。(2分鐘)

　　5)主席講話，宣布冬至包餃子開始。(宣布包餃子開始前所有人不得開始包餃子)。

　　6)由宣傳部負責預留比賽的用品。

　　7)包餃子三十分鐘后，將包好的餃子送廚房(所有餃子包完后)(50分鐘)。

　　8)主持人講話，宣布包餃子比賽。(1分鐘)

　　9)在三分鐘內包的餃子在保質的情況下數量多的一組獲勝。(10分鐘)

　　10)由總裁判宣布比賽情況。(1分鐘)

　　11)由主持人邀請主席為獲勝的組頒獎品。(2分鐘)

　　12)餃子上座，吃餃子同時相互交流。(40分鐘)

　　13)吃餃子結束。

　　<3>活動后期

　　1)由參與同學共同負責把場地內的雜物清理干凈。

　　2)場地清理干凈后方可離場。

　　3)由生活部把場地交還給餐廳，并表示感謝。

　　4)由宣傳部出一份有關本次活動的總結報告。

　　九：注意事項

　　1)在比賽的過程中同學們需注意現場秩序和安全。(學科負責人負責)

　　2)包餃子過程中所有人員不得有不得體的打鬧，不得隨處亂撒面粉，不得浪費食品等

　　3)如需搟面棒，由生活部負責購買。

　　4)活動人數較多，地方較小，請所有人員在整個活動過程中注意安全。

　　5)講究衛生，包餃子前要洗手。

　　6)注意準時到場。

　　7)在活動中注意保持良好的形象。

　　十：比賽細則

　　1)由各位同學自愿報名參加比賽，分別負責搟面皮(是否需要搟面皮待定)、包餃子，在規定時間內所包的餃子在保質的情況下數量多的組別獲勝。獲勝的組別的全體人員接受獎勵。

　　2)比賽分組：根據報名情況進行分組

　　3)獎勵：對獲勝的小組進行獎勵，對應的各參賽組均有小禮品贈送。

　　十一：活動總時間

　　120分鐘

　　冬至節養生活動策劃方案6

　　一、 活動主題

　　熱乎乎的餃子，溫暖這個冬天

　　二、活動背景

　　20XX年的鐘聲即將伴著飄舞的`雪花來到，20XX年將被塵封在我們記憶的深處，正如那美味的餡被實實的裹進餃皮，等待的是我們美美的品味一番。在這辭舊迎新的季節，在這年味十足的日子，在這即將告別10年美好生活的時刻，我部特借冬至佳節、圣誕氣氛、元旦喜氣以包餃子的傳統活動方式，在動手中共創和諧，在和諧中品味歡樂，在歡樂中拋灑憂愁。我部30多位成員傾情的奉上“包餃子大賽”，為10年我們一起走過的風風雨雨、我們攜手創造的每一次成功畫上一個圓滿的句號。

　　三、活動目的

　　1、冬至時節“吃餃子”是中國許多地方的傳統習俗。在今年冬至（ 12月22日）舉辦“熱乎乎的餃子，溫暖這個冬天”活動，通過包餃子比賽及一系列活動，讓同學感覺到節日的溫暖,并借此活動弘揚我國的傳統飲食文化——包餃子。

　　2、借此機會，促進同學間的溝通交流，增進同學們之間的友誼，增強石工院的凝聚力，培養同學們的團體協作精神。

　　3、 此時已臨近期末考試，亦借此機會為大家放松心情，緩解壓力，

　　讓大家用輕松的心態，來對待即將到來的考試。

　　4、冬至及元旦的到來，開展此次活動以緩解同學們的思鄉之情，我們石工院是一家人，相親相愛的一家人。

　　5、以“豐富同學生活，增進同學之間感情”為宗旨，使我們的精神更加飽滿，讓同學們更好體驗到從制作到品嘗“餃子”這一傳統美食的全過程，緊張學習之余進行一次美食大賽從而起到對學生生活的提高和壓力緩沖的作用。品嘗餃子是為了品嘗那涵在餃子里的優秀傳統文化的。迎圣誕 慶元旦 賀新年！

　　四、活動時間

　　20XX年12月18日（星期六）

　　下午4：00—6：00

　　預計時長2小時

　　五、活動地點

　　大學生食堂一樓

　　六、主辦單位

　　石油工程學院

　　七、承辦單位

　　石油工程學院團委學生會生活部

　　八、活動內容及流程

　　活動內容：包餃子比賽（主要活動）

　　知識問答

　　游戲環節

　　吃餃子比賽

　　活動進程：前期準備：

　　1、向食堂后勤部門進行活動申請

　　2、外聯部負責拉活動的贊助

　　3、學生會宣傳部負責海報的設計及張貼，并做好相應宣傳工作

　　4、團委宣傳部負責活動期間的拍照等工作

　　5、安全部負責做好安全預案

　　活動實施:

　　1、每班生活委員作為評委

　　2、活動人員160人

　　3、人員分為三組，兩組在操作間內（80人），一組在操作間外（80人）；

　　4、兩組操作間內的人員先后輪換進操作間，每組分為4個小組，在規定的時間內包餃子，看那一小組包的最多，評選出包的最快的小組：

　　5、在每小組選出十個餃子進行評比，看那些餃子最好看美觀，最有創意，評出手最巧的小組；

　　6、在包餃子的同時，生活部成員分散在各組提一些有關冬至的問題，凡回答對一道，視為加10個餃子

　　7、操作間外的人員同時做一些小游戲，如用嘴遞水杯，10人一組，用時最短組獲勝，在傳完水杯后生活部成員對每組提5個小問題，凡回答錯一道加3秒

　　8、餃子熟后，大家一起分享美味，并進行吃餃子比賽，在規定的時間內誰哪位同學吃得最多就獲勝，評選出吃得最快的兩人

　　9、哪位同學吃到有硬幣的餃子就評為幸運之星

　　10、活動的組織均由生活部成員進行

　　11、在活動期間，團委宣傳部負責跟蹤拍攝，操作間內外都要顧及到，更重要的是抓拍幸福瞬間

　　12、對比賽中評選出的各優秀小組和個人進行獎品發放

　　后期工作

　　1安全部進行安保工作

　　2生活部負責場地清掃

　　3活動預算：原料工具等交付后勤部門450元（餃子0.15元一個） 獎品金額250元（獲獎者每人次5元，共250元） 預算金額一共700元

　　備注：1、活動操作間內原料及工具有食堂提供

　　2、獎品：暫定

　　冬至節養生活動策劃方案7

　　一、活動主題

　　豐富員工業余文化生活，用服務體現工會的關愛和價值。

　　二、活動工作安排

　　總負責人：xxx

　　協作：xx

　　職責：負責冬至活動總策劃、總組織。

　　具體分工：

　　1、活動就餐安排

　　負責人：xx

　　協作：xxx

　　職責：負責活動當天就餐菜單核定、就餐安排及費用結算。

　　2、活動節目安排

　　負責人：xxx

　　協作：xxx

　　職責：負責活動流程和節目的策劃、篩選及人員的總調度

　　1）xx負責冬至活動整體流程設計和節目的篩選。

　　2）xx負責活動策劃、節目提供。

　　3）xx負責活動小禮品的采購。

　　3、主持人xxx

　　照相：xxx

　　三、活動時間

　　活動地點：xxx

　　四、出席人數

　　暫定xx人

　　五、具體活動流程

　　1、20xx年xx月xx日上午9：00，xx桂花園酒店作活動準備工作及與酒店方對接。

　　2、20xx年xx月xx日中午13：30在xx園中心廣場集中出發，接送車輛由桂花園酒店提供。

　　3、14：00活動正式開始。

　　4、首先是攔門酒，然后是酒店提供的部分節目及工會準備的娛樂互動節目，具體節目時間以節目單為準。

　　5、18：00就餐（其間穿插祝酒歌，由酒店提供）。

　　6、20：00開始篝火晚會。

　　7、21：00活動結束。

　　冬至節養生活動策劃方案8

　　一、活動目的

　　在冬至和新年到來之際，x教室以“我們是一家人”為主題進行聯歡，通過包餃子、做游戲，使學生感受中國農歷節氣的魅力，感受新年的快樂氣氛，感受大家庭的溫暖。

　　二、活動時間：

　　12月21日10：00——15：30

　　三、活動地點：

　　x教室

　　四、參加人員：

　　全體幼兒園學生及教職工

　　五、活動準備：

　　1、布置教室，烘托節日氣氛：

　　氣球、彩帶、背景墻、游戲背景音樂、歌曲《新年好》、《家愛我我愛家》。(x負責)

　　2、物品準備：

　　面粉(x媽媽)、餃子餡(x負責)。

　　電磁爐、電飯鍋、電源插頭、鍋盤、刀、面盆和大湯勺等包餃子工具6套(張老師、家委會及部分家長提供);陀螺盤、積分器、小禮物，證書、小獎品(x負責)。

　　3、學生需帶物品：小碗(不燙手、不易碎)、勺子、少許食品(不帶零食);干凈的小圍裙、袖頭等。

　　4、學生自制新年賀卡。(學生和家長一起)

　　5、全班學唱《新年好》、《家愛我我愛家》。(x老師)

　　6、主持詞。(x)

　　7、制定活動游戲規則、比賽成績表、積分表、猜猜猜比賽詞語、謎語、腦筋急轉彎題。(x)

　　六、活動流程：

　　主持人：x

　　1、老師致新年賀詞。

　　2、團體活動一：包餃子，吃餃子。四人為一小組，每組有一名家長帶隊。

　　3、團體活動二：陀螺比賽

　　實行淘汰制，每小組出1名同學，決出冠亞季軍。第一名小組積4分，第二名3分，第三名、第四名2分，第五至第八名1分。

　　4、團體活動三：踢毽子比賽

　　規定時間內比一比誰踢得最多，第一名積4分，第二名3分，第3、4名2分，第5至8名1分。

　　5、團體活動四：猜猜猜

　　每小組出2名同學，一人比劃一人猜，不能說出其中的詞語，一分鐘猜中最多者為勝。第一名小組積4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。

　　6、個人活動：智力大闖關。抽出20道猜謎語、腦筋急轉彎題，個人搶答，答對者有獎品。

　　7、張老師對積分前三小組頒發證書。

　　8、抽簽送賀卡。將制作好的賀卡(署自己的名)送給同學。

　　9、師生齊唱《家愛我我愛家》。

　　七、活動現場分工：

　　略

　　冬至節養生活動策劃方案9

　　一、活動主題：

　　包餃子，情系微鄰里。

　　二、活動意義：

　　豐富老年人業余生活，包餃子是人們生活中最為傳統的活動，尤其在節日來臨之際更加溫馨的氣氛，通過包餃子活動，促進鄰里間溝通與交流并借此活動提升"一感兩度兩率"共建平安和諧"永清"。

　　三、活動時間地點：

　　1、時間20xx年12月20日，上午9點半。

　　2、吉林社區黨員群眾服務中心

　　四、活動人員：

　　吉林社區全體工作人員，空巢老人，獨住老人們。

　　五、活動目的：

　　冬至來臨，"吃餃子”是中國許多地方傳統習俗。通過親自動手包餃子，煮餃子，讓社區老人們能更真切去感受中國傳統節日的內涵，了解更多具體的工藝，“通過包餃子活動，讓居民感覺到鄰里之間溫暖，社區關愛，并借此活動弘揚我國的傳統飲食文化。

　　包餃子活動費用預算：

　　鮮肉：20斤x13元一斤=260元。

　　餃子皮：40斤x4元一斤=160元。

　　香油：一瓶 25元。

　　耗油：一瓶 15元。

　　醬油：一瓶 10元。

　　味精：一代8元。

　　香醋：一瓶x10元=10元。

　　大白菜：30斤x1元一斤=30元。

　　大沖：4斤x4元一斤=I6元。

　　生姜：1斤x8元=8元。

　　生粉：3代x3元一代=9。

　　腌制榨菜：一斤=4元。

　　食用鹽：1代x2元=2元。

　　一次性碗：100個x0.22一個=22元。

　　一次性筷子：3包x7元一包=21元。

　　共計：人民幣：600元整。

　　冬至節養生活動策劃方案10

　　一、 活動目的：

　　1.在冬至來臨之際，讓所有全社區居民一起過節，增進大家之間的親密聯系和相互交流，也各自送上節日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統節日、感受家的溫暖、集體的溫馨。

　　2.通過親自動手包湯圓、煮湯圓，讓全院居民能更真切得去感受中國傳統節日的內涵，了解更多具體的工藝，學習能力。

　　3.感受節日氣氛、發揚傳統文化，繼承傳統習俗。

　　二、活動主題：

　　冬至暖人心

　　三、活動時間：

　　20xx年12月21日下午 制作：16:30-20:45 派發：20:45-21:30

　　四、活動地點：

　　社區餐廳

　　五、參加對象：

　　全社區居民

　　六、活動內容：

　　“湯圓和餃子”的制作及吃湯圓、餃子共慶冬至佳節

　　七、活動的前期準備工作

　　(一) 宣傳：海報、廣播站宣傳、微信公眾平臺

　　海報：1張貼在宣傳欄

　　(二)參加方式：排隊領取“免費劵”(每人只限1份)數量有限， 先到先得

　　(三)會場所需物品：照相機1臺。攝像機1臺。一個音箱，兩個移動話筒

　　八、活動流程

　　1.16:30-19:40湯圓、餃子制作

　　2.19:40-20:30蒸餃子

　　3.19:30-20:00煮湯圓

　　4.20:30-20:45餃子裝袋

　　5.20:45-21:30 派送

　　6.21:30結束

　　九、活動的后續工作

　　1、集體照合影。

　　2、主辦方做總結。

　　冬至節養生活動策劃方案11

　　一、活動背景及目的

　　1、在今年冬至來臨之際，讓所有xx學院學生會的同學一起過節，增進大家之間的親密聯系和相互交流，也各自送上節日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統節日、感受家的溫暖、集體的溫馨。

　　2、通過親自動手包餃子，讓各部門同學能更真切得去感受中國傳統節日的，了解更多具體的工藝，比如包餃子的方法和餡料的搭配等等，以輕松的方式進一步鍛煉同學的動手能力和學習能力。

　　3、感受節日氣氛、發揚傳統文化，繼承傳統習俗。

　　二、活動形式

　　屬于xx學院學生會的內部活動，于冬至之日借包餃子這一傳統項目展開一系列的活動。同時通過游戲等項目增加活動樂趣。

　　三、活動時間

　　xx月xx日星期五下午3：30~5：30

　　四、活動地點

　　學校一食堂內

　　五、活動主辦單位

　　xx學院學生會生活部

　　六、活動流程

　　1、傳統沿襲項目項目：包餃子比賽

　　比賽規定：將學生會各個部門逐個分組，用準備好的餡料和餃子皮進行包餃子比賽。

　　比賽結果判定標準：餃子數量一個一分，質量不過關的餃子不計分。記錄各組得分情況。

　　2、游戲環節：（在煮餃子的過程中開展游戲）

　　①圈中圈

　　游戲規則：每個部門各出七個人，成員手牽手圍成一個圓圈，并在其中一位成員手中套入一個呼啦圈，將呼啦圈穿過每一個人的身體并回到原點即可完成任務（注意：過程中成員之前不可松手，不可用手指去勾呼啦圈，只能用頭部和身體協助），按照時間長短定勝負，前三名各加三分兩分一分。

　　②大風吹

　　游戲規則：在白紙上用熒光筆寫上與熒光筆顏色不同的表示顏色的字（如用紅色的筆寫藍色）

　　各部門出兩個人圍成一圈，每人拿一張紙，選出一人站在中間說大風吹，吹寫#字的人（如吹寫藍字的人），持有藍字的人向后退一步，做正確的人加2分，錯誤的人淘汰，接著游戲中所有人隨機交換紙，重新游戲。

　　③孤島求生

　　游戲規則：

　　1.每個小組分到一張報紙，請各組成員均進入報紙上無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

　　2.接著開始“正話反說”比賽，主持人說一個成語，每個小組派一個代表將成語倒過來說，反應最慢的小組將報紙對折后再請各組成員進入報紙上各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不能進入下一回合。

　　3.上述進行至淘汰到最后一組時結束。

　　計分細則：

　　前三名的小組記分其余組則不記分

　　第一名五分、第二名三分、第三名一分

　　若有并列則以高分計算

　　④誰是臥底

　　游戲規則：游戲有臥底和平民x種身份。臥底x人，普通玩家x人，或臥底x人，平民x人

　　游戲根據在場人數大部分玩家拿到同一詞語，其余玩家拿到與之相關的另一詞語。

　　每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，既不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示，暗示自己不是臥底，同時也在根據其他玩家的描述判斷自己是不是臥底（所以描述不能太明顯），如果判斷出自己是臥底，則要盡力向非臥底的描述靠攏，以免被發現。

　　每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑誰是臥底，得票最多的人出局。

　　若臥底全部出局，則游戲結束。若臥底未全部出局，游戲繼續。并反復此流程。

　　若臥底撐到最后一輪，即普通玩家和臥底人數相同時，則臥底獲勝，反之，則平民勝利。

　　臥底勝利得10分

　　平民勝利得5分

　　七、活動道具

　　餃子餡，餃子皮，呼啦圈，報紙，白紙

　　八、活動人員安排

　　主持人：xx

　　裁判：xxx

　　計分：xx

　　九、活動預算

　　①游戲道具準備：xx元左右

　　②贏家物質獎勵：xxx元左右

　　十、活動細節

　　1、裁判，記分員，主持人分工明確，盡量維持活動場地的秩序；

　　2、可利用表格，方便計分。

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