籃球社團方案

時間：2022-10-19 14:42:46 方案我要投稿

籃球社團方案（精選5篇）

　　為了確定工作或事情順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的籃球社團方案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

籃球社團方案（精選5篇）

　　籃球社團方案1

　　一、活動目的

　　按照學校慶“六一”竹文化體藝節活動總方案要求，籃球社團將開展團內展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發籃球運動的熱情；讓全隊員能更加團結一致，懂的合作的重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。

　　二、活動主題：

　　我行我秀

　　三、活動形式：

　　社團全員籃球操

　　四、活動時間：

　　20xx年5月31日下午

　　五、活動地點：

　　學校二號籃球場

　　六、活動流程

　　1、學生有序圍場觀看

　　2、開始演出

　　3、頒發獎狀

　　4、合影留念

　　5、總結講話

　　6、有序離場

　　七、人員分工安排

　　音樂播放：陳立彥

　　紀律維持及攝影：曹林

　　全程攝像：蔡清亮

　　獎狀準備：胡苗苗

　　八、物品需求：

　　18份獎狀

　　籃球社團方案2

　　一、策劃背景

　　豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質，培養積極向上的進取精神，致力于打造成一個真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球，鐘情籃球的節目，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺。東軟SOC本著“服務同學，提高能力，擴展素質”的原則，組織開展體育籃球賽活動。

　　二、活動目的

　　在春暖花開的日子，將其作為一次活動，可以鍛煉社團內部會員的團結精神，加強社團內部的團隊合作精神，同時為大家提供一個籃球活動的機會，磨練自己的意志和拼搏的精神。

　　三、活動口號

　　用激情構建生活，用拼搏模擬人生。

　　四、活動主題

　　“開展校園籃球活動展現東軟團隊精神。”

　　五、詳細的活動計劃

　　主辦單位：東軟SOC

　　活動對象：社團內部成員

　　活動準備： 20xx年03月16日-03月19日

　　活動日期： 20xx年03月20日

　　報名時間：20xx年03月16日-03月20日

　　活動地點：南海東軟信息學院AB棟籃球場

　　報名點：社團辦公室

　　活動注意事項：

　　1、戶外活動中要遵守組織紀律；

　　2、活動中要謹遵活動規則，不可違規操作；

　　3、活動旨在培養協會成員團隊精神，不可因輸贏而傷和氣；

　　3月20日活動流程：

　　16：00在學院AB棟籃球場集合

　　16：30開賽

　　六、比賽規則：

　　1、以各部門為單位，每部門報一支球隊。每部門限報隊員8人，領隊1人。比賽分4小節，各12分鐘！每小節終場休息2分鐘，中場休息5分鐘！每半場各隊最多可叫停3次，3次暫停總用時為5分鐘。隊員犯規滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權論。

　　2、工作人員

　　設2名裁判員、2名記錄員、2名記分員（記錄員和記分員由參賽雙方各派一名）。

　　3、除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行。

　　（1）時間：本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式，第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。

　　（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）

　　（3）球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

　　（4）加時賽：4節比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續第四節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

　　（5）暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停；三、四節時總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。

　　（6）違例：使用24秒進攻、7秒前場和3秒區規則。

　　（7）換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。

　　（8）犯規：球員犯規滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。

　　七、經費預算：

　　報名費用：10元/人（剩余將退還會員）

　　費用說明：費用為飲料的支出。

　　籃球社團方案3

　　活動時間：

　　每周五下午第三節課后

　　活動地點：

　　籃球場

　　活動目的：

　　培養興趣，提高身體素質，培養團隊合作意識。

　　活動成員要求：

　　1、對籃球有濃厚的興趣;

　　2、會基本的籃球動作，懂得一定的比賽規則;

　　3、有紀律意識，能服從安排;

　　4、能嚴格遵守校紀校規，在同學中能起模范帶頭作用。

　　活動紀律：

　　1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席;

　　2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品;

　　3、一旦參加社團不得隨意轉團或無故退團;

　　4、社員之間要團結友愛，互幫互助，產生分歧要互相忍讓，互相諒解。

　　活動準備：

　　1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優，爭取在“校藝術節”上舉行一次精彩的籃球比賽。

　　6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。

　　總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創造一個自由發展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。

　　籃球社團方案4

　　豐富學生校園生活，為學生創造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質，鍛煉同學們的意志，團結其他同學增強彼此之間的聯系，培養各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺

　　一、指導思想

　　我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發展自我和發現問題并獨立解決問題的能力。

　　二、活動目標

　　本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。

　　1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。

　　2、發展學生多元能力，促使孩子潛能的開發，造就多層次的社會人才的'培育。

　　3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。

　　三、社團組織機構

　　組長：周燃

　　成員：各年級體育老師，各班體育委員，身體素質良好的各年級籃球愛好者

　　四、活動時間地點：

　　每周三下午活動課在操場組織社團具體活動。

　　五、具體措施

　　1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發揮最大的效果。

　　2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協助其學習，體驗生活，培養興趣。

　　3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養學校骨干為主要目的。

　　4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據教師專長，為最優先考慮。

　　六、實施辦法

　　1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的形式組成，讓學生全員參與。

　　2、社團（班級教師專長指導隊伍）

　　學校社團得依據本校教師專長開班，在班級中實施統一調度，所涉課程有體育組統一排定。

　　(1)每學期擬訂課程計劃時，根據各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

　　(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

　　(3)社團活動應服從學校統一安排，以全校性的活動為優先考慮。

　　(4)學校社團有義務代表學校參加一切集體活動，并在學期結束時做好成果展示。

　　本學年社團活動具體如下：

　　七、報名條件

　　1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功

　　2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規；

　　3、招生對象：四到九年級學生(男女不限)

　　六、活動計劃

　　1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、不定期舉行小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優，適時舉辦籃球比賽，和其他學校進行聯誼。

　　七、社團活動要求

　　1、社團活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

　　2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。

　　3、社團參與人員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

　　4、活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確保活動扎實有效，安全。

　　5、要抓住機遇和創造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優異的成績

　　籃球社團方案5

　　目的意義：

　　為了貫徹落實中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的深入發展，促進體育傳統項目學校的發展，通過組建學校籃球社團，開展籃球基本技術、基本技能的訓練，培養中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質。

　　活動對象：

　　我校六年級、七年級、八年級、九年級的學生。

　　活動時間：

　　周二、周三、周四課外活動時間，利用體育課及體育煅課時間。

　　活動內容：

　　投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

　　傳球：原地傳接球（對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

　　運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習

　　持球突破：原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位，接傳球進行突破。

　　綜合素質：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身體素質：助跑摸高、變距折返跑

　　籃球社團活動安排：

　　全面訓練階段

　　1. 全面身體訓練與專項相結合，提高身體素質。

　　2. 學習、改進、提高基本技術。

　　3. 學習籃球的基本知識

　　4. 培養作風和意識。

　　身體：技術：戰術為4：5：1

　　專項訓練階段

　　1. 強化專項素質為主，達到較高水平。

　　2. 熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術。

　　① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。

　　② 防守選位和移動

　　③ 強化技術在對抗中的應用。

　　④ 位置技術和意識。

　　⑤ 確定社團的戰術特點，在比賽中訓練心理。

　　身體：技術：戰術為3：4：3

　　時間安排：

　　課時為30—40分鐘，每周3次；

　　1、技術難度和質量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。

　　2、三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。

　　方法手段

　　形式內容廣泛，多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續對抗、教學比賽增多。

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