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《斷舍離》讀后感

時間:2024-07-08 11:04:34 讀后感 我要投稿

《斷舍離》讀后感大全[15篇]

  看完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,何不靜下心來寫寫讀后感呢?但是讀后感有什么要求呢?以下是小編幫大家整理的《斷舍離》讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

《斷舍離》讀后感大全[15篇]

《斷舍離》讀后感1

  之前聽朋友推薦這本《斷舍離》,但卻一直忙于工作和家庭卻沒能有機會詳細閱讀這本書,終于最近有機會來督促自己讀了這本書,果然在閱讀完斷舍離這本書了之后立馬就想整理一下房間,給環境和自己做個深度的清理。

  在生活中,我們總會在不知不覺中掉進折扣的陷阱,完全忘記了東西是不是適合自己的品味,很多時候只想到它確實便宜,沒想到即便買回去了,它會不會有使用的價值,還是買了回去之后一直積堆在那兒。這也正是我們考慮問題的所在,很多時候很多想法只是一時沖動,不分輕重就去做了,然而當問題與結果出現分歧的時候,才發現當初怎么會這么做呢?《斷舍離》這本書告訴我們不要以“總有一天會用得上”之類的借口,就那樣把東西放在一邊不去處理。而是讓它們去到此時此刻最需要它們的地方,要有意識地不斷把物品送出去,“舍棄”掉。物品處于恰當的位置,才能展現美感,工作中也是要有這種精神,只有思想不斷進步,拋棄舊的落后思想,這樣你接觸到的工作思路才是最先進的,做出的工作也是最出色的。

  丟掉不需要的東西,送出用不到的東西。一些原來花大價錢買來的沒用東西也都一股腦丟了。確實如此。東西不丟掉,空間就無法余裕。那么多的東西,欲望,執念困擾著生活,我們就無法靜心。誰也不愿意進到家門看到到處堆的滿滿衣服、雜物,辦公桌上堆滿有用無用的資料,這會讓人感到壓抑,甚至無法呼吸。這樣的環境怎么會能讓人有愉悅的心情去工作,去生活。當然生活也不光是扔扔扔就能解決掉的',摒棄不需要的部分,留下對自己生活工作有用的部分并且長期保持下去。這應該才是斷舍離要告訴我們的生活哲學。

  現實中我們每個人的生活注定不是一路坦途的,所以要學會運用“斷舍離”的智慧,首先提高自己的品味修養,從源頭開始從選擇開始,選擇此時最適合最優的東西來為我所用,運用“斷”功。而這就需要花時間豐富自己的閱歷,需要智慧不斷地總結自己的得失,需要經歷不斷磨礪自己的性格,在工作生活上適時做做減法,時不時地用“舍”功,摒棄一些沒用的東西或者思想,讓我們工作生活的環境更加自如輕松。

《斷舍離》讀后感2

  《斷舍離》,個人覺得這書名取得真霸氣,因為很多人都做不到這些,當斷不斷、該舍不舍、要離不離,導致了很多糾結的問題出現。

  書籍封面就對斷舍離三個字進行了注解:

  這又是一本關于“整理”的書籍,日本人好像比較擅長做整理和收納。作者山下英子通過練瑜珈而進行靈修,放下執著啥的,不可避免地使本書也注重個人意識層面的宣導——放下對物品的執念,做自己的主人。

  相對來說,我更喜歡另外一本《怦然心動的人生整理魔法》,雖然這個書名不怎么霸氣,但是內容卻很實用,提出了一些很有用的整理和收納原則,如果你想學整理,《怦然~》這本書就絕對值得一看。

  當然,《斷舍離》這本書也有一些原則是不錯的,值得借鑒,比如:

  判斷一件物品是否需要的原則是否適合當下的自己,是否確實在用。

  七五一原則:看不見的地方放7成滿,看得見的地方只放5成,拿來炫耀和展示的就放1成的空間。

  周圍的物品應該成為你生活和工作的戰友,而不是累贅。

  斷舍離真正的對象不是物品,而是自己。

  整理對于我來說永遠都是一大難題,因為我真的很難做到徹底的`斷、舍、離,如果按照《怦然~》那本書中的原則進行“舍”的步驟的話,我應該還可以丟掉一半的物品,看來我還是太執著了,根本就無法達到“離”的境界。

  只希望“心誠求之,雖不中,不遠矣”!

《斷舍離》讀后感3

  一直想看《斷舍離》這本書,但是家里的書已經很多了,書看過一、二遍,也容易將之束之高閣。今天在圖書館看到這本書,很驚喜。借回到家中,一口氣將192頁全部看完。原來心中種著小小的欲望,看起書來速度是如此的飛快。

  書中對我內心還是非常觸動的。我對斷舍離的初印象是:剪斷自己對物質的欲求,能夠做到舍棄,便能更簡單輕松的生活。看完書后,我有了更深的領悟。

  表面上是我們對物質的斷與收拾,其實也是整頓自己內心。清理的過程就是清理我們的內心的'灰塵。奪回被占據的空間和能量,通過行動而帶來了心靈上的變化。也可以說,斷舍離就是一種動禪。

  內心有一個改變,不再隨意隨心情買入眼的物品,你買了物品而不去物盡其用,讓它呆在角落里冷落它,那也是對物品的一種否定與忽視,更不能體現出物品的自身價值,那這個主人當的也是有欠缺的,呵呵!

  也會減少對冗余的物品的心煩,不再做物品的奴隸,而是真正的把握住量與品質,和物品交朋友,買東西時多了一份思量,是否能夠確保將它的功效發揮到極致?物品有用才有價值,這樣不斷的精心篩選,簡單而不簡約。

  當你的家沒有多余的雜物,整潔、有序、通透、干凈、舒適,那家就會成為你特別想要呆的地方。

  打造一個款待自己的空間吧!

  讓家成為最放松的地方吧!

《斷舍離》讀后感4

  十年磨一劍,日更十年第83天。

  想要突破1000人關注,2月結束時有930人關注,本月計劃增加70人關注,今天增加1人,本月累計增加47人,目前977人,感謝每一位小伙伴的關注。學會享受過程,懂得知足常樂。古典老師說,成功就是越走越近。

  《斷舍離》是日本雜物管理咨詢師山下英子的作品,許多年前就聽說過這本書,今年終于把它看完了。這本書豆瓣7。4分還不錯,但是對我而言,比較失望,看完幾乎沒有什么收獲,全書能夠帶給我啟發的內容屈指可數。唯一有一句話讓我比較感動,演員陳數在推薦書里引用了霍金的一句名言:“世界上最讓人感動的,是遙遠的相似性。”也是第一次看到演員為書寫序,也讓我對陳數多了一分好感。

  覺得看這個書名,就把這本書的內容已經包含完了,重點就是去實踐,不僅是生活中的斷舍離,還有精神上的斷舍離。不過我十分佩服的是作者創造了“斷舍離”的理念,然后把它傳播出去,影響了許多人的生活。讓別人因為自己而受益,這是很了不起的事情。我也想到《微習慣》的作者斯蒂芬·蓋斯,曾經從來沒有微習慣這個概念,但是作者創建了它,并且把它傳播出去讓無數人受益,我也是其中之一。

  我是微習慣終身踐行者,我現在也在給人傳播微習慣,如果我能夠用多年時間持續影響100人,500人,1000人跟著我踐行微習慣,讓大家因為微習慣而受益,這就是一件有價值的事情。國內的社群有幾個比較火的,比如譚杰創辦的`007,影響了許多人每周寫一篇文章。小牛媽媽創辦的日記星球,影響了許多人跟著每天寫日記。曾經沒有斷舍離,沒有微習慣,沒有007,沒有日記星球,他們創建了這樣的一個概念,然后把它傳播出去,實現從0到1的突破。然后一生二,二生三,三生萬物,規模還在不斷持續壯大。我就想到張杰彬老師講個人品牌,收費接近20萬一個人,一年只需收費5個人,就是年入百萬。看他的文章得知,他在個人品牌課里說到,要創建一套理論,我之前看了這句話沒有感覺,但是現在把這些聯系起來,發現真是那么回事。我就想,既然微習慣這么好,我能不能也創建一個概念呢,它就是微習慣星球,是受到堅持星球與日記星球兩個社群名字的影響,就這么干,寫完我就開通一個知識星球,名字就叫微習慣星球。

  期望將來可以影響1000人跟著我踐行微習慣1000天。當然,這肯定不容易,但是值得嘗試。我覺得微習慣最大的好處就是可以戰勝半途而廢,生活中有太多半途而廢的案例,幾乎都麻木了。而微習慣仿佛就是漆黑夜里的一束光,讓我看到持之以恒的可能性。我非常有信心可以持續行動1000天,我也做好了持續行動十年,持續行動一輩子的準備,我成為了一名微習慣終身踐行者。

《斷舍離》讀后感5

  端午假期說長不長,說短又不短,三天時間,遠程旅行沒辦法,短途旅行又不甘心,思來想去,只有待在家里多陪家人。趁此時間,讀了兩本書,《雙城記》與《斷舍離》。

  斷舍離現在已經算是網紅詞了,放下執念,放下欲望,人才會活得輕松。不過我的感悟最多的倒不是放下,而是另外兩點:

  1、人生得意時,要多往上看,這樣自己才會更有動力;人生失意時,要多往下看,這樣自己才會知足常樂;

  2、人生向上時,要告訴自己,人活一世,不能渾渾噩噩過;人生向下時,要勸自己,人生苦短,要看開,不要太累。

  更多的感想是看雙城記后引發的。雙城記是狄更斯的作品,與霧都孤兒一樣都是世界名著,不過讀完之后感覺就算同為世界名著,也分為上中下等,雙城記應該是其中相對低層次的。

  雙城記的故事設置相對巧妙,也用了一些技法,通過一個很強的懸念引出故事,“死人復活了”,不可謂不巧妙,再加上那個經典名段,“這是最好的時代,又是最壞的時代”,足以吸引讀者進行下去,接下來又通過兩個不同家庭各自的故事線往前延伸,你雖然不知道他們之間有什么關系,但是你肯定知道他們之間一定會有什么關系。等到故事收尾的時候,你才發現,哇,前面的各種線索,各種不解,都是很好的鋪墊,故事的轉折還算巧妙,看完是可以回味回味的。

  而且這類名著與小白文的最大的區別,除了情節的細節一環扣一環,前后呼應的伏筆,人物對話的豐富性等,最大的不同在于,雙城記是通過小人物的人生遭遇,給讀者展現了法國大革命的全貌,階級的沖突,人物命運的前后顛倒,對下等階層人物的同情,卻又保證客觀性,并不一味站在哪一邊,等到革命成功之后,起義群眾對于生命的蔑視,對于正義的罔顧,對于對錯的愚昧,也成了作者諷刺的對象,最終的結果必然是悲劇,因為只有悲劇的內核才足夠引起反思與警醒。

  這跟金庸的不少小說有異曲同工之妙,將故事嵌入進時代的大背景中,渾然天成,并不會感覺是故事,這非得對于歷史與世情的理解到十分,才可以實現。不同的是金庸寫的是通俗小說,其中取悅讀者的部分,比如主角的愛情,各種武俠招式的奇妙,最終大團圓大結局的設計,對整個故事的立意與內涵是有一些遺憾的。

  但是雙城記也并不是沒有遺憾,其中主角露西與達奈二人的形象過于臉譜化,一對優秀的'青年男女,簡直是沒有缺點的存在,德法耶太太的邪惡部分完全蓋過了她的堅定,機智等特質,對她的悲慘命運也沒有多加闡述,整個弱化了故事的矛盾與沖突感,不得不說是一種遺憾。而且各種人物配角的血肉不夠豐滿立體,特別是主角西德尼的描述上,如果能夠多花費一些篇幅,多描寫他的經歷與人生,引起讀者的認同與代入感,那最終的結局帶來的震撼與惋惜一定會更強烈。

《斷舍離》讀后感6

  應金安得“財神”團隊的熱情相邀,近日我拜讀了近期頗火的《斷舍離》一書,并瀏覽了些相關文章,對原著中“斷舍離”的概念有了初步的了解,即:斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西;舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒;離=脫離對物品的執念,處于游刃有余的自在空間。

  作者山下英子是日本雜物管理咨詢師,提出的“斷舍離”理念似乎更適合于對收納系統的整理,但若能理解其中蘊含的“動禪”哲理,則對大家的日常工作不乏指導意義,現將我的讀后感與各位學友一道分享:

  (一)就本人日常工作來說,瑣事繁多,要想從碎片中清理出頭緒,兌現20xx公司年會上立下的軍令狀,就必須做到適時整理:哪些項目急需處理、哪些工作屬于重要事宜、哪些任務即將或已被拖延……尤其現實中大部分人多少都犯有“拖延癥”,最好的治療方法現在在想來其實就是要具備“斷舍離”的思維,加強行動力,遠離安逸區。反之,如果不做定期篩選,什么都想要,那么這份面面俱到才完美的執念,將讓人不自覺陷入“大而全”的困境,這也是目前我司在倡導“從技術型向管理型轉變”過程中部分同事遇到的問題,因為不放心、因為舍不得,凡事需事必躬親,不懂得讓下屬分擔任務,最后自己變成加班達人。因此說適時整理并不是簡單的整理過去,而是“將復雜問題簡單化”、學會做減項、“為未來創造一個空間”。

  舉例來說:就如辦公桌不僅僅是大家工作、學習的區域,更體現了每個人的精神面貌與工作狀態。如果定期對辦公桌進行“斷舍離”處理,努力做到辦公桌不留雜物,就能更專注于當前的工作。因此,想要提升效率就從整理辦公桌開始吧,除了電腦、筆筒、文件夾、計算器,沒有什么是不能扔的。還有電腦桌面,也需要及時清理,因為電腦不僅是現代職場最重要的工具,也是每個人工作不可缺失的伙伴。山下英子就曾說:“我只是坐在干凈清爽的桌邊,創意就能從天而降”。

  (二)在微博、微信時代,智能手機由于信息量豐富、更新速度快成了我們的新朋友,甚至成為“伴侶”,不少人由此成為“微信控”,工作再忙也不忘擠出時間刷朋友圈,到各微信群里湊熱鬧。微信朋友圈不但霸占了他們的時間和精力,讓人無法專注做事,同時海量信息中不可避免也夾雜著大量的垃圾信息、無用信息或各類所謂的“雞湯”,消耗了大家寶貴的時間資源,卻對真正的“干貨”少有閑暇時間來進行有益的.深度閱讀。

  因此我們要借用“斷舍離”的思維來引導自己,適時對朋友圈進行整理,刪除無聊的人群、取消對無價值信息源的關注,不斷加強自律,養成上班時間不主動刷微博、刷微信朋友圈的良好習慣,專注于工作,專注于效率。同樣,現代人從不同渠道認識新朋友或結交新同事的機會已越來越廣,在處理人際關系,選擇朋友時,也要做到“斷舍離”。定期對新朋友進行整理、甄別,要遠離不學無術、空談務虛的人,要與品質高尚、有專業當擔、有正能量的人交朋友。也就是說在與人交往中,也要學會判斷、學會舍棄,學會遠離,故而,在原作中“斷”代表:不買、不收取不需要的東西意思基礎上,本人望文生義,另賦予“判斷”的意思。

  總之,日常生活與職場中的“斷舍離”,更強調的是思想上的“斷舍離”,就如山下英子所述“斷舍離的主角不是物品,而是自己”。及時清空負面情緒、放下思維定勢,樹立自我負責的主人翁精神!加強學習與自律,才能在工作中越來越靠近個人的職業理想,去遇到更好的自己,過一個簡約而不簡單的生活。“斷舍離”能讓我們的思路更加清晰,并全力以赴朝著這個方向努力,能讓大家的工作更有條不紊,助力提高工作效率。

  “舍”只是表象,只有讓“斷舍離”類似企業PDCA管理長期處于“循環、升級”狀態才是“斷舍離”的意義所在。

  本次金安得財務系統以讀書分享會的形式組織團建活動,不僅形式新穎、低碳環保,還使得財務工作“在常年與枯燥的數字打交道氛圍中注入激情變得鮮活,乏味的計算受到你們的感染都不再寂寞”,而且推薦的主題也很貼近工作與生活,閱讀后對人頗有感悟和啟發,個人你們點贊!相信“未來更多看不見的變化會發生”,希望繼續保持,以后多舉辦類似的活動,繼續推薦有意義、充滿正能量的書籍給大家,謝謝!

《斷舍離》讀后感7

  我是一個很懷舊的人,而且曾經我對這一特點非常自豪。我有一個抱了十幾年的布娃娃,有小學時在學校圖書館借的書,有三年級時收到的賀卡,有中學階段所有的教材、輔導書、作業本……我不允許任何人翻動我的東西,更別說扔了,我覺得那是我生活過的痕跡,是我成長的全部證明,沒有了這些東西,我的那些年就都沒有了,等我老了我會每天翻看回憶。然后,我經歷了一些想要忘卻的事情,懷著無比悲痛的心情扔掉了有關的所有東西,可是我依然忘不掉。面對家里滿箱滿柜的東西,我開始懷疑他們存在的必要性,可我還是舍不得扔掉。再后來,我有了孩子,小家伙天生來具有攪亂世界的本領。我混亂和整理的無限循環,終于開始意識到,家里的東西實在是太多了,而且是沒有用的太多了。是的,我有這些東西,可是如果不是逼不得已,我連看都不愿意看他們一眼,別說是滿懷深情的翻閱、回憶了。生活是一路飛奔向前的`,我連眼下的生活都應接不暇,哪有時間整天活在過去呢。對我而言,再多的整理收納都不如一個動作,就是扔。

  《斷舍離》就是一本講扔東西的書,為什么扔,如何扔,扔的思考過程,扔的具體行動步驟。剛看到書名覺得好高大上啊,不明覺厲呀,看完整本之后突然意識到它只是在說扔東西。一邊看就會有抑制不住的想要扔東西的沖動,在看這本書的過程中,我有三次抑制不住,放下書,開始扔東西,扔完之后心情特別舒暢,拿起書繼續看。我現在已經開始大清整行動了,這真是本神奇的書,立刻就可以看到效果。(Ps:我真的很佩服作者,只是扔東西這么個小事,居然寫出將近兩百頁的一本書,豐富的聯想、說服的能力真的讓人嘆服)

《斷舍離》讀后感8

  《斷舍離》是日本作家山下英子的作品,她所倡導的斷舍離是一種生活狀態,更是一種精神狀態。人生在世,總是有太多的斷不了、舍不得、放不下,對物品如此,對感情便如此,對名利如此……于是我們的思想里充斥了太多的欲望,物質的、精神的、現實的、虛幻的,真所謂欲壑難填,然后又抱怨生活太苦,活的太累。

  “斷”就是要斷掉對物欲的執念,對外界各種誘惑的迷戀。人的本性中總會有貪便宜的想法,商家恰恰抓住了人性的弱點,各種打折、促銷活動層出不窮,特別是現在網購發達的時代,除了以前的傳統節日,商家別出心裁推出各種雙11活動、雙12活動,518大促,618大促等等形式繁多的活動,各種限時折扣紅包、限時拆紅包花樣層出不窮,讓人眼花繚亂、蠢蠢欲動,好像有種錯過后悔一億年的感覺。

  要想抵得住這樣的誘惑,需要我們時刻保持理性消費意識。要有一種“斷”字當頭,“一夫當關,萬夫莫開”的信念,才能阻擋各種不需要的物品進入我們的房間。

  如果家里到處堆積著這些搞活動、大促銷買來的便宜貨,你的房間會變得滿滿當當,別人對你的評價以及你的自我評價都會在無形中被貼上這種“愛占便宜”“我只配擁有這些便宜貨”等廉價標簽,天長日久,自然會在潛意識種下自卑的種子。

  當然并不是說東西越貴越好,也并不是要拋開經濟條件的限制,一味追求高品質、高價格的商品,而是應該從自己的經濟條件出發,在自己的經濟條件許可情況下,適當控制購買商品的數量來提高購買商品的質量,就是要追求“少而精”的生活方式。

  現實的窘迫,讓我從小養成節儉的習慣,對物品有種難以割舍的情懷。衣柜里好多從來不穿的`衣服,柜子里好多明知不會用的物品,明知不用,但依然舍不得扔。扔的時候會有一種莫名的“心被揪一下”的感覺,一種惶恐的情愫,一種隱隱的不安,生怕在未來的某一天,自己再一次為錢所困、窮困潦倒,到時候還可以拿出來派上用場。

  事實上,這樣的情況根本不會發生,即便在歷經人生最痛苦的階段,家庭經濟也還是可以正常運轉,那些“以為會在困難時候用得到的衣服、物品”始終沒有派上用場。

  要想做到徹底的“舍”,需要重新看待人和物品的關系,能夠做到“物為我用”“物盡其用”才是物品的最佳狀態。

  如果把物品看作一個有生命的個體,它也同樣只有在使用過程中才能被人們認識和認可,才能體現作為物品本身的價值。

  人人都在追求自己的社會價值,“被需要”是一個人最基本的生存價值,物品亦如此。“不用”才是對物品最大的浪費。

《斷舍離》讀后感9

  假期里媽媽推薦給我讀了一本書《斷舍離》。感悟頗多。

  “斷”是舍棄自己“家”里不需要的東西。“舍”是舍棄“家”多年不用的舊物。“離”是脫離物品的執念,生活要自由自在些。

  讀書以后,我想到了平時自己很喜歡讀書,跟媽媽出去,看到自己喜歡的新書,總是歡天喜地的要媽媽買,有些書買到家里不喜歡,就孤單的被拋在了一個角落里,有喜歡的書看完還是會給媽媽講講。以后再想做事情或者買書,就要學會適應自己的才買,不適應的,或者需要的圖書應該用另外的途徑得到。

  由于經常買書,自己又是個戀舊的孩子,所以,只要是我的書,從幼稚園到現在都要媽媽保存起來,現在想想,有些書看完了,保存的完好無損的.可以拿到學校的“義賣”超市賣了,還可以換取別的同學手中的書,開闊了視野,又減輕了爸爸媽媽的負擔,真好!

  其實,在我的心里,總有一些揮之不去的雜念,比如:媽媽讓我做了我不愿意的事,沒有經過我的同意就給我報了一個班,沒有問我喜歡不喜歡就擅自做主給我買回來一些衣服,還有就是我有的時候也有一些不切實際的想法,都應該實施清理。這樣我們的生活才能輕松前行。

《斷舍離》讀后感10

  一流的理論,三流的寫作:

  我在試圖歸納全書梗概的時候,感到非常困難。盡管書中細分了章節,添加了諸多副標題,卻感覺文不符題,且內容重復,使得整本書邏輯混亂、層次不清。

  后來我讀到一篇評論,不同于其他千篇一律的贊美,作者評價這本書“一流的理論,三流的寫作”,一針見血地解開了我的疑惑。

  當然,書中有很多作者獨家的真實案例和形象的比喻,可以給我們更生動的啟發,值得一讀。但是即使沒有看過這本書,通過上期的內容梗概,也是完全可以開始實踐的。

  “斷舍離”不是一個動詞:

  ①斷舍離是幾個詞

  現在我們已經明白了斷、舍、離是三個詞:兩個動詞(動作)、一個名詞(狀態)。

  如果把“斷舍離”僅僅理解成一個動詞——“舍”,即扔東西,就完全誤解或輕視了“斷舍離”理念。只舍不斷,不配稱之為“斷舍離”,你可能會繼續著不必要的購買和丟棄,依然在物質的漩渦中無法自拔。

  ②斷舍離是一個名詞

  如果硬要把斷舍離看作一個詞,那它也絕不是一個動詞,而是一個名詞,是我們通過斷舍離實踐后領悟到的一種狀態:不必再刻意地去“舍”,不必委屈地去“斷”,而是一種天然的生活狀態。

  “斷舍離”就是“綠舍離”:

  之前介紹過“綠舍離”,感覺比“斷舍離”更高級,它提倡負責任地扔和買。讀完《斷舍離》后,我覺得兩者并沒有任何沖突,“斷舍離”從來就沒有讓我們不負責任地扔和買呀,從實質來說,斷舍離就是綠舍離。

  來看看什么是綠舍離。

  綠,以可持續的理念過生活。購物時盡可能購買環保產品。舍,舍棄囤積行為。lessismore,選擇終極產品療愈自己。離,暫時離開扔東西的行為,向零雜物的方向努力。

  可以看出,兩者絕不是相互矛盾的.,綠舍離是斷舍離的衍生,是斷舍離修行的一種感悟,也就是“離”的狀態。綠舍離更加清晰的詮釋了“離”,解答了很多人誤認為斷舍離后就是要過一種清苦的生活的疑慮。

《斷舍離》讀后感11

  這本書不厚,比正常書略小一圈,里面內容也不多,適合坐地鐵、高鐵時閱讀。讀第一遍時我沒看進去,為什么呢?除去我自身理解能力有限外,我覺得還有一個很重要的原因,就是這類翻譯類的作品,讀起來比較拗口。可見好的作品雖然不分國籍語言,能在全世界范圍內欣賞,前提是要有一個好的翻譯。這本書還好理解,畢竟是通俗類讀物,一些專業類書籍的翻譯(例如上海財經大學翻譯的羅默的《高級宏觀經濟學》)直接將經典拉低幾個檔次,完全不忍直視,恨不得直接去看英文原版。

  這本書一共五章,主要講了什么是斷舍離,為什么斷舍離,怎樣斷舍離以及斷舍離的帶來的影響。斷舍離,顧名思義,就是斷絕、舍棄和脫離。斷舍離什么東西呢?斷絕你家里不需要的東西,舍棄你家里用不上的東西,脫離對東西的執念,解放自我。為什么斷舍離?山下英子花了大量的篇幅來論證為什么要斷舍離,畢竟想讓改變人的行動要從改變人的思想入手。在物質泛濫的社會,我們家里塞滿了各式各樣的東西,這些東西可能在現在并沒有用武之地,我們或舍不得或沒時間或忘記丟棄這些東西,導致他們在家中占有一席之地,家里的空間小了,就會有意無意之間會影響我們的心情和運氣。因此,進行斷舍離,實質上是通過收拾物品清理自身的內心,為自身心靈減負。當我們不知道怎樣斷舍離的時候,山下英子也提供了一個小方法,就是從自身的衣柜入手,通過清理不穿的衣服來去除自身的執念。尤其到換季的時候,這個方法對于我們女生來說真的'既實用又有效。如果我們真的想要開始斷舍離,那首先我們要在頭腦中理清自身和物品的關系,斷舍離其實是有三個主體:我,物品和現在,現在我不需要的物品就要進行斷舍離。其次,就是從扔東西開始。考慮到勤儉節約的傳統美德,我覺得直接扔掉實在太可惜,有些東西雖然對于現在的我沒有用,但對于現在的其他人或許是必需品。因此,我覺得這一步應該改成送人或者轉賣(閑魚,轉轉和各種轉賣群),這樣不但能實現物品的使用價值,還為社會環保做出了一份的貢獻。扔完東西,剩下來的東西就需要仔細挑選和分類,這里也是提到了一些收納術的方法,例如三分法,七五一總量限制法,總的來說,就是簡單分類,保證充裕空間。斷舍離帶來的影響是顯而易見的,首當其沖就是東西少了。那東西少了會帶來什么好處呢?首先,東西少了,空間就大了,家就會成為我們最棒的放松地。其次,東西變少是我們精挑細選的結果,留下的物品不但恰好能體現我們的品味,還能無形中推動生活品質的提升,通俗點說,用買十個塑料勺子的錢買一把不銹鋼勺子。再者,上升到靈修層面,山下英子認為篩選物品也改變了人際關系,改變了我們和周邊環境的關系。物品的循環帶來了空間上的流通、自由,除去積攢的霉運、腐朽和停滯,讓好運和幸福源源不斷的涌入。有趣的是,書中講述了幾位日本女士斷舍離的例子,結果對家中物品斷舍離后,幾位女士都與丈夫離了婚。

  看完了這本書以后,我確實身體力行的斷舍離了一下,一天之后,我收拾了五大包雜物,都是我一直舍不得清理卻又用不上的物品,無法想象自身剛畢業就已經積攢了這么多東西,雖然我最終沒有得到心靈上的啟迪和進步,但處理掉五大包雜物的感覺真的不要太爽,可以在地上打滾的那種。對于不知道怎么樣斷舍離的朋友,我倒有一法子,你可以試試,假想自身正要搬家,挑必須帶走東西,剩下的東西你就要考慮是不是要斷舍離,其實每個人真正需要的東西只有十分之一,大部分東西都是不需要且被我們忽略了的。推薦日劇《我的房間空無一物》,跟斷舍離的想表達的思想不謀而合,甚至更具體,更有操作性,有強迫癥的同學看這個一定很舒服,沒有強迫癥的人看了會變成強迫癥。斷舍離的思想可以用到的地方實在太多,靜觀人的一生,難道不是一直都在斷舍離嗎?《我的房間空無一物》說得好,謹慎擁有,勇敢舍棄,珍惜使用,長久喜歡。

《斷舍離》讀后感12

  個人的成長就是思維方式的成長,活到老學到老,人是動態的,因此需要的思維方式也是動態的。

  當下物質生活非常豐富,人更容易陷入到東西太多,無法取舍的情況,如此,斷舍離就顯得非常重要。

  看到這本書的'名字就比較有觸動,因為自己是缺乏控制力的人,每每定下來的目標,每每完成不了,反而形成了一個惡性的循環,自己讓自己失望。

  做事情都是有優先級的,一個人越有社會責任,那他在處理對別人的承諾和對自己的承諾時,很容易舍棄對自己的承諾,比如今晚不加班了,明天不打游戲了。

  斷舍離是一種聚焦的能力,當下最需要什么東西,就讓你的世界充滿這個東西,其他無關的都走開,不要占用自己的能量,另一方面,不要因為貴,舍不得用合適的東西,格調是怎么產生的。

  回過頭來,書是思想,人是行為,斷舍離這件事情,要持續的做起來才有價值。

  行動起來,從什么開始都可以。

《斷舍離》讀后感13

  特意選在春節前夕,辭舊迎新之際,讀山下英子的《斷舍離》這本書,并在節前的大掃除中真正實踐斷舍離。它再次提醒我處理好物我關系,打掃房間,同時也釋放心靈;整理物品,同時也整理自己;舍棄廢舊物品,也與過去的自己告別。一番忙碌過后,在整潔如初的家里,喝一杯陳年的普洱,吐故納新,何嘗不是一種更好的迎新方式!

  這本書從20xx年出版,到20xx年已經是第30次印刷,何以如此銷量不俗?想來是中國人從物質匱乏走向購買過剩,從饑荒年代走到美食天下,從缺衣少戴到選擇困難癥,在買買買之后面對雜亂無序、堆積滿屋的困惑,以及需要不斷收拾、挑選所造成的困擾,已經過多地消耗了我們的精力、耐力,甚至成為煩惱之源。于是我們開始返樸歸真,我們確實到了需要斷舍離的時候,通過斷、舍、離,釋放空間,解放心靈,舒適自處,極簡歸本。

  什么是斷舍離?山下英子告訴我們,斷舍離就是通過收拾物品來了解自己,整理自己內心的混沌,讓人生更舒適的行為技術。也就是收拾家里的破爛兒,也整理內心中的破爛兒,讓人生變得開心的方法。要采取的行動是:斷=斷絕想要進入自己家里的不需要的東西;舍=舍棄家中到處泛濫的破爛兒;離=脫離對物品的執念,處于游刃有余的自在的空間。

  初聽起來,斷舍離似乎很簡單,就是拒絕不需要的東西,從入口把關,解決掉多余的存量,只剩下必需的物品,就達到斷舍離的目的了。事實上,這個過程非常奇妙,不解決心理上的執念,真正到實施的階段,你會發現你忙了一天,只是對物品做了收納,卻總也難以扔掉那些似乎還有用的東西,從加法生活轉向減法生活,其實是一場內心的自省與革命,是一種動禪。

  的確,現在做家務是一件非常費時費力的事情,大多數家庭主婦深有同感。把龐雜的物品反復整理、歸類,過不了多久,還是會恢復原貌,亂七八糟,把大量寶貴的時間浪費在這項幾乎沒有附加值的事情上面,真是讓人痛苦極了。

  春節即至,又要為大掃除大動干戈了,是不是想起來就腰酸胳膊疼?那么,什么是大掃除?我們通常只是打掃、整理、歸納,卻沒有洞悉“除”的真正意義。在斷舍離里,收拾是“篩選出必需的物品”,只有把不需要的東西丟出家門,才算是真正的收拾。其次才是整理,以及表現為掃、擦、刷的打掃。

  先來說說我們當下要面對的如何解決“舍”的問題,為什么總也扔不掉那些不用的東西?數一數家里有多少東西多年不動、不用又不舍得扔掉?斷舍離的分析讓人恍然大悟,斷舍離是以正確處理“物品和自己的關系”為核心,來決定取舍的,也就是說不是以“這東西還能使,所以要留下來”為考慮重點,而是要自問“這個東西適合自己嗎?”、“我要用,所以它很有必要留下來”,主語永遠是自己,時間軸永遠是現在,而不是“萬一以后用得著呢”。現在自己不需要的東西就必須放手,只選擇必要的物品,回歸原本的生活態度,擺脫物品的綁架,只用精致的品質的適合自己的,放棄那些陳舊的過時的留在記憶里的,活在當下,將掩埋的自己重新拯救出來,在這個物欲橫流的社會里,只保留必要的,才能夠促進生活的代謝和循環。那些有年代感扔不掉的東西,不僅僅是可惜,那里面也許藏著你的過去,你的初戀,你的回憶,你的各種放不下,但是仔細想想,這些又是如何影響我們的`生活的呢?它是不是你心里不愿觸碰的黑洞?那就快快丟棄這些包袱吧!

  解決好了“舍”的問題,我們再回過頭來看看“斷“的問題,解決了“斷”的問題,就解決了物品的入口把關問題,這是源頭。為什么總想買買買?是撿便宜心理還是折扣陷阱?你真的需要嗎?有多少東西買回家一動不動又過期了?又有多少次買回來的折扣衣服發現并不適合自己然后棄置一旁?仔細盤點一下是不是庫存資產竟然占用了大量的流動資金,折舊隨了流年,你還舍不得處置掉?我們就這樣生活在這個“不斷涌進來,但卻只進不出的水池”里,最后淹沒了自己。癥結在哪里呢?沒有就會不安?你的安全感建立的不夠好吧!便宜就想入手?你掉進了折扣的陷阱,想想是不是適合自己的品味吧!要真正精挑細選,只選擇當下真正必需,而且自己又喜歡的東西,不要買來存儲以備將來不時之需,畢竟,家不是倉庫。

  最后讓我們來看看如何達到“離”的終極目標。脫離對物品的執念,我們需要重新思考住所的意義,“不需要、不適合、不舒服“的東西大量長時間的存在,人就會感到壓抑,為什么房子越買越大,因為我們的物品越來越多,物品占據了我們的空間,又占用了我們的時間,實在是不劃算的事情。人的住所狀態往往呈現出本人的一些問題。通過斷舍離,做到自察自省,讓自己變得更美好。以“住育”為目標,讓家確保健康與安全,讓家成為最棒的放松地。斷舍離認為,居住環境是憑借一己之力可以改變的環境,要打造出能夠款待自己的空間。

  與物品的斷舍離如此能夠讓人徹悟覺醒,我們頭腦中的那些垃圾念頭呢?那些回不去的過往里積累的怨與恨、愧疚和遺憾呢?讓我們繼續心靈篇的《斷舍離》吧,停止負面的思維模式,順從自己的本心,割舍既有,簡約生活,放下一切執念,回歸輕松自在的自己,在新的一年起跑線上,輕裝上陣,帶著愉悅感一起努力奔跑吧!

《斷舍離》讀后感14

  法國作家福樓拜曾作如是言:“閱讀,是為了活著”。讀優秀的書籍,能為人格和靈魂增添正面積極的東西。深度的閱讀,必然會心為所動,將閱讀中的點滴感悟與思考,投射到現實生活中,會不覺,在面對紛繁復雜的社會時,我們少了一些迷茫和浮躁,多了堅定和安靜!

  前不久,我讀了日本雜物管理咨詢師山下英子所著的《斷舍離》一書。這本書提出了一種全新的現代家居整理方法,即斷舍離。這三個字讀起來,鏗鏘有力,似乎還帶有一絲禪味兒。“斷”指斷絕想要進入自己家的不需要的東西;“舍”指舍棄家里到處泛濫的“破爛”;“離”指通過不斷充分的“斷”和“舍”,最后脫離對物品的執念,使自己處于游刃有余的自在空間的狀態。

  全書由家居整理所獲得的“怡然自得”的體驗,去凈化思維,改變人生。其實,如果用“斷舍離”的理念審視我們的課堂教學,會發現一節課就如同一個有限的空間,其中也會有各種無用之物和到處泛濫的“破爛”。只有學會“斷”和“舍”,才能讓整個課堂因為自由而充滿活力,讓學生和教師都能在其中找到歸屬感和價值感,從而達到“離”的狀態。

  一、“斷”——斷絕低效提問,優化學科任務

  英美學者通過調查發現,在教師提問中,只有百分之二十的提問需要高層次的思維活動,百分之六十的.提問需要回憶知識點,剩余百分之二十的提問則毫無效果。在我們語文課的教學中,諸如“是不是”“對不對”這類無思考價值的提問大量存在;有時候所提出的問題沒有圍繞教學目標設計展開。為了貫徹新課程師生交往互動的理念,我們有時會刻意迎合,營造出師生一問一答的和諧課堂,但是只要仔細揣摩,不難發現,大部分的問題流于形式,并不能對學生產生有效引導,隨聲附和的回答也無法反應思維的深度,甚至造成部分學困生渾水摸魚,掩蓋了真正的“無知”。所以我們的課堂教學應當斷問,要把握好提問的節點,在關鍵處設問,鼓勵讓學生自己發現問題,充分思考,以引導學生準確掌握知識重點。

  二、“舍”——舍棄無用背景,完善教學情境

  創設情境是課堂教學常用的一種策略,可是在實際應用過程中也存在了一些問題,比如創設的情境與學生生活經驗不符合;在創設情境的過程中過分注重教學情境的形式;創設的情境局限于課本等。因此,我們的語文教學應適當“舍”情境。要舍棄那些“變味”“走調”的情境,創設聯系學生實際的情境,創設結合教材實際的情境,創設依托事實動態的情境。

  三、“離”——脫離單純手段,革新授課模式

  多媒體教學在今天已經成為一種發展趨勢。多媒體技術在我們課堂教學中具有多重優勢,它極大地突破了傳統教學模式的局限性,讓課堂教學內容更加豐富和生動,有利于提高學生的學習效率和主動性。但是多媒體技術的運用要秉承一定的原則,如果使用度把握不好,就容易出現上課時候過度地依賴多媒體,沒有板書,缺乏與學生的交流互動,課堂走馬觀花,看似熱鬧,實則糊涂。《斷舍離》讓我明白多媒體教學只不過是一種為課堂教學服務的手段,它的運用不能夠完全替代傳統的教學手段,相反,它只是對傳統教學手段進行的完善和補充,我們應當發揮其優勢,使之與傳統的教學模式相結合,共同完成課堂教學內容。

  做物質的減法,精神的加法。停下課堂中那些看似絢麗多彩的獨角戲,那些渲染過多的“無用藝術”,靜心去思考,去閱讀,去感受……這才是充盈內心的需要。

  書籍和閱讀帶給我們的不僅是對心中理想世界的堅持,更是對我們思想和心靈的升華與凈化,進而改變我們的生活。讀書是一場最簡單的修行,它在我人生的某些時刻,給予了我很多的智慧,給予了我很多的幫助,解決了我的人生之困。閱讀,感悟,踐行,并為之重新塑造自我,不斷提升自我,影響他人,改變生活!

《斷舍離》讀后感15

  書中講到,很多人購買的焦點放在了非日常的東西上。比方說,有人會為了一年也來不了一次的親戚、為了偶爾來小住一下的朋友,特意準備茶具和被褥。有的人在碗柜里放了大量專為客人用的餐具,可自己家人用的餐具卻很少。

  我一直認為聚會應該到酒店或其他地方。家就是一個私密的地方,應該干凈、舒適,它應該是你喜歡甚至渴望的地方,而且只要回到這里,你的身心都能得到放松。我本來就是一個宅男,朋友很少,也不喜歡朋友到家里來,更沒有必要為了一年一次,甚至是幾年一次的事情花錢,不用為了虛榮而硬撐門面。

  但是孩子的房間和必要的物品我會保留著。

  讀了這段,我還有一個體會:

  不僅僅是購物,這個道理也適用于人生的其他方面。我們想做的`事情很多,但人的精力是有限的,喬布斯重回蘋果后說:決定不做什么很重要。應當把有限的精力放在對我們重要的人和事情上。這兩方面做好了,我們的人生就很會有很大的改觀,如果這兩方面沒有做好,即使我們做了再多的瑣事,耗費了再多精力,都毫無意義,只是浪費生命。

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