讀《教育中的積極心理學》有感
認真讀完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，何不寫一篇讀后感記錄下呢？那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編為大家收集的讀《教育中的積極心理學》有感，希望對大家有所幫助。
讀《教育中的積極心理學》有感1
臨近期末，我加入了經開區的超星學習通讀書小組，跟著共讀計劃看了一張又一張《教育中的積極心理學》，感覺受益匪淺。
書中的很多話都讓我深深震撼，特別是書中關于“慧眼識人”的論述：“教師在日常教學過程中只要找到后進生身上的優勢特征，多加鼓勵和表揚，當學生感受到自己的優勢特征被認可，他們會因此而更加自信和有成就感，因而會出現意想不到的改變。”這些話讓我浮想聯翩，不由得想起了以前教過的.一個學生。
這位小明同學是典型的學困生，家長打罵、老師嫌棄、同學嘲笑，長期生活在自暴自棄之中。本著“為了一切學生”的思想，我一個也不放過，課堂上經常提問他，有時作業即便寫錯了，我也變相表揚他字寫得工整、干凈，讓老師看得一目了然。得到老師的肯定，他的學習積極性更強了，第二天他的作業寫得更干凈整潔。課余時間，他開始主動找不會的題目問老師，我耐心講解，他虛心接受。一年級的解決問題順利過關，一份98，一份100，他找到了自信，我的心里也充滿了慢慢的成就感。
老師的信任是對學生的肯定和激勵，能夠讓學生更加自信，更愿意與老師溝通。因此，老師們應該多給學生一些信任，一些尊重，一些鼓勵。只有彼此相互信任，教學相長，教師的教學才會得心應手，提高效率。
讀《教育中的積極心理學》有感2
心理學是一個發展較為悠久的學科，它以探索人類內心世界的奧秘為主要研究對象，對人類思維、情感、行為等方面進行了深入的研究。研究這些問題的心理學家們，提出了許多深刻、有啟發性的理論和實踐經驗。而通過對心理學史的學習，可以進一步深化對心理學的認識，從而更好地理解自身及周圍世界。在這篇文章中，我將分享我的讀書心得和體會。
第一段：心理學史的基本概念
在學習心理學史之前，我們需要了解一些基本概念。心理學史包括兩個主要類別：認知心理史和實驗心理史。認知心理學是關于思維和知覺的研究。另一方面，實驗心理學研究的`是如何設計和運行心理學實驗來探索人類行為、情感和思考的性質。心理學史是這些心理學領域的歷史研究，包括一系列的學科和概念發展，這里我們探究的是其發展萌芽和初期發展。
第二段：心理學史的主要發展歷程
心理學史的發展歷程具體表現在以下三個方面：
1、古希臘、羅馬和中世紀時期，哲學家們開始探討思想和身體之間的關系；
2、在19世紀初的德國，物理學家和生理學家開始研究神經系統和感官世界。這個時候，心理學成為一門獨立的學科；
3、到20世紀初，心理學家們開始對人類行為進行實驗研究，心理學進入了現代科學時代。
第三段：對心理學史的思考
通過學習心理學史，我們可以看到心理學是如何在不斷自我進化和創新的過程中，不斷地修正和調整其理念和研究方法的。當代心理學的研究成果也積累了大量證據，其中有些來自偉大的先驅們的思想和實驗貢獻。但我們也應該認識到，心理學發展依賴于研究方法的不斷創新和科學性，只有在不斷探索和創新，才能更好地解決更深層次和更實際的問題。
第四段：總結
在我的閱讀過程中，我對心理學史有了更深刻的認識和了解。通過追溯心理學發展的歷程以及人們對人類行為特點的研究與思考，我不僅學到了許多有趣且有啟發性的知識，更加深了我的心理學理解。當代的心理學在實踐中更加注該關注實用性，但長期以來我們是依賴于偉大的先驅們所經歷過的起起伏伏，這是在發展中的嘗試和經驗教訓，是引領我們前行的方向感。我相信，隨著我的繼續深入學習，我的心理學理解和實踐也會更加精深和有深度。
讀《教育中的積極心理學》有感3
很榮幸能參加市心理健康教育協會舉辦的心理健康教育培訓，在今天的培訓中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳x的精彩演講。近四個小時的學習，讓我進一步理解了“積極心理”對學生的發展和學習的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學習提出自己的一點看法。陳x主編的講座讓我們對《積極心理學》有了初步的認識，所謂積極心理學是對人類積極的正面的經歷以及人的性格特征長處和福祉的科學研究。它也是對能給人、小組、和機構帶來昌盛或使他們能夠發揮最佳功能的環境、氛圍和過程的學習。而把積極心理學應用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質，通過積極的心理體驗，以充分發掘積極心理要素的心理活動。
那么在我們的教育中，我們曾經經歷了怎么樣的過程呢有些家長，在面對孩子犯的一點錯誤，就會橫眉冷對，而且甚至會大打出手，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經在許多家長的身上體現。對教師來說，嚴師出高徒，師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學生之上。隨之以后出現的，師生平等，教學相長理論讓我們的教師把學生當朋友看待讓我們的老師與學生站在了同一高度。今天，新的教學理論讓我們把學生托起，讓學生占主體位置，教師作為主導，突出了學生的自我能力展示和自主學習的能效。那么這些經歷讓我們怎么樣面對今天的教學呢
通過今天的學習，我認為心理學對學生能力的培養和智力的發展起到了很大的作用。
1、作為學生，智力固然有著先天的優勢，但這并不代表后天的.成功，作為家長的培養，作為教師的指導這些后天的因素應該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優點突出出來，讓孩子更知道自己在哪方面有發展的優勢。
2、作為家長、教師如何發現孩子的長處，如何搜尋孩子的閃光點，如何適時的表揚，讓快樂的心態伴隨孩子的成長，讓他們在成功中享受歡樂，在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
同樣一句話，在不同的表情下，不同的語氣下說出來，所表達的意思會大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長也罷，用恰當的語氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞，在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
3、信任是交流的前提，因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度，用你的真誠換取孩子的信任自然，你的言行才能對孩子產生預期的影響。
4、適度的批評（當然要注意時間、場合），讓孩子在贊揚中夾點措折感，才能讓孩子不會盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標。
總之，我認為積極心理學是適合當前教育形勢的一種教育心理學。
讀《教育中的積極心理學》有感4
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育中的積極心理學》，書中廣泛吸收了國內外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育中的積極心理學》既包含了普遍性共同性的教育教學原理，同時又結合學科，針對學科的不同特點，以及學生的興趣與能力，將學科組織、調整與呈現，并進行教學。因此，學習此書，一舉兩得，在了解學生的心理現象及其規律為自己班級管理提供理論依據的同時，也提高了自己學科教學能力。
一、學習心理學的重要性。
這本書強調了教師通過認真學習心理學，知道了作為一位人民教師，必須具備的優秀心理品質，從而自覺地培養這些心理品質。能夠系統而全面地掌握學生認識過程的規律和年齡特征，根據小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中要采取相應的措施。有時你認為不經意的一句話，但在學生的眼里分量是多么重，甚至會影響他們的一生。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的！”老師的贊揚和鼓勵，就是對他們的賞識，就是對他們的認可，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步，因此我們在教學中要了解孩子的內心，相信每一個孩子都是天才，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個細微進步，讓他們不斷體驗成功的喜悅，找到學習的快樂和自信。
二、了解學生的心理是做好教育教學工作的.基礎。
人的任何活動都是由一定的動機所激發并指向一定的目的的，學習也不例外。學習是復雜的心智活動過程，牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素，構成直接參與學習活動的智力系統。而這些非智力因素，構成了與學習相關的動力系統。其中的動機則是學習活動最基本、最主要的心理動力。心理學研究表明，學習動機強的學生，必然在學習活動中表現出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調動學生的內驅力，激發培養他們的學習動機，提高學習效果。提高教學工作質量是科學性與藝術性相結合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發展能力的規律，以及相關非智力因素情況的誘導，促使學生的認知興趣得到發展，形成穩定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養學生的整體素質，從而健全他們的人格。
作為一位教育工作者，這本書要通讀，更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值，對我的教育教學有很大的幫助，今后我還要繼續研讀它。
總而言之，通過這一期對《教育中的積極心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
讀《教育中的積極心理學》有感5
教師這一職業是一種特殊的職業，是一種用心靈澆灌心靈的職業，教師工作的這一特殊性決定了教師著心理素，首先要教師要具有良好的心理素質，提高學生的心理健康水平。
通過學習《積極心理學與教師心理學調適》，使我認識到，一個教師的心里是否健康直接關系到學生的心理健康成長、學業完成集合人格發展。作為一名教師，要從內心深處把自己的職業當作快樂的事業去經營，明白了要用積極的心態去看待孩子，去從事工作。具體可以這樣做：
一、放松心態，把工作當成自己的最開心的活動“玩”。
一名教師，要有一個健康的心態，不要把工作定性為工作，不要把任務定性為任務，要用輕松的心態面對工作、任務，當作一種快樂的游戲來經營。把工作當成游戲。賣魚人把枯燥的工作當作游戲，所以他們樂此不疲。孔子說：“學之者不如好之者，好之者不如樂之者。”所以樂學為最高境界。孔子之所以學而不厭，誨人不倦，不就是因為他樂在其中嗎？童年時誰不喜歡玩游戲？長大后誰不喜歡旅游？我們在玩中完全放松，放棄功利，找到真我。但是，多數人把工作只當成工作，玩和工作是截然分開的。這個世界上，在工作中找到樂趣的人有幾個呢？常常聽到老師們抱怨：當教師又苦又累，比雞起得早，比牛干得累。但是，如果老師們改變心智模式，把工作當成游戲，把學生看成最美麗的風景，我想，笑容會時常掛在你們臉上。
二、學會用快樂傳遞快樂，讓別人快樂。
有一首歌唱得好：“你快樂，所以我快樂。”有的人把自己的快樂建立在別人的痛苦上，那是可恥的，也是短暫的，因為你不能控制別人的快樂，例如商紂；有的人把自己的快樂建立在別人的快樂上，那是高尚的，也是長久的`，因為你可以通過自己的努力讓別人快樂，例如居里夫人、愛迪生。賣魚人真誠關心顧客，顧客甜美的笑容和純真的友誼就是他們快樂的源泉。你想過得快樂嗎？很簡單，讓你的學生快樂你就會快樂，反之，讓你的學生煩惱，你也會煩惱。在課堂上，如果你想方設法讓學生臉上綻放出最美麗的笑容，你會不快樂嗎？
三、投入自己的全部熱忱做教師。
在一次同學聚會，聽到同學牢騷：“我要是能選擇，就不當老師。”我不解地問：“為什么？”她說：“工作壓力大，還要經常學習，具體的事太瑣碎，沒有意義……”說了很多，還比較慷慨激昂。一個同學說：“每次走進教室就煩，出教室就輕松了。”我忽然覺得很可悲：我們每天都要走進課堂，如果進課堂就不快樂，我們為什么還要做這個職業？單純的人是幸福的，我們這樣整天活在矛盾中有什么意思？要么快刀斬亂麻，辭職不干；要么，干一天就要全身心投入，人在心在，并且從中得到快樂。心智模式改變了，很快，我找到了做教師的樂趣。于丹老師、百家講壇的教授們工作是辛苦的，但是，他們的快樂來自于他們的投入，當他們的眼睛看著下面的時候，當他手舞足蹈地講故事的時候，你會說：他是多么投入又多么快樂啊！
教育是神圣的職業，是用心理經營的事業，只要心態改變了，擺正了，內心充滿愉悅的幸福感，還能再說做教師累嗎？是啊！改變你的想法，你就改變了世界。讓我們用積極的心理調適，在愉悅的心態下做好教師的工作，定會享受陽光的溫暖，教師的幸福。
讀《教育中的積極心理學》有感6
壓力心理學是一門關于個體在壓力下的認知、情感、行為和生理反應的學科。在現代社會中，每個人都會面對各種各樣的壓力，包括工作、學業、家庭和個人等方面的壓力。因此，學習壓力心理學不僅可以幫助我們更好地理解自己和他人在壓力下的反應，更重要的是能夠提高我們的自我管理能力、情緒調節能力和應對壓力的能力。
第一段：學習壓力心理學的重要性
學習壓力心理學可以讓我們更加深入地了解壓力的概念和類型，進而從根本上掌握壓力對我們身體和心理的影響。通過對壓力的深入了解，我們可以更好地應對和解決自己所面臨的各種壓力，如工作壓力、學業壓力、情感壓力等。此外，還可以幫助我們更好地理解他人的行為，更好地幫助他們應對壓力。
第二段：影響情緒的壓力
情緒是人類生命中重要的體驗之一。壓力對情緒的影響是不容忽視的，過高的.壓力可能導致情緒失控、焦慮甚至抑郁癥等心理問題。學習壓力心理學可以幫助我們更好地掌握情緒調節的方法，增強自我調節的能力，讓我們更好地應對生活中產生的負面情緒，從而更好地適應現實生活。
第三段：壓力與身體健康
壓力對身體健康同樣有著不可忽略的影響，壓力會引起身體機能失調，如影響免疫系統功能、加重肌肉緊張和導致頭痛等疾病。學習壓力心理學可以幫助我們更深入地認識到壓力對身體健康的負面影響，從而采取相應的措施減輕自身的壓力，緩解身體的不適癥狀，保持身體健康。
第四段：學習壓力心理學的實際應用
壓力心理學不僅僅是理論知識，在現實生活中，我們可以通過學習壓力心理學的應用實踐，有效地應對、緩解壓力。了解應對壓力的方法和工具，對我們在工作和生活中有效地管理自己的情緒和壓力具有很大的幫助。在實際應用中，我們可以通過定期鍛煉、音樂治療、藥物治療等多種方式來減輕身體和心理上的壓力，從而抵御生活中的挑戰。
結語：
學習壓力心理學是我們應對現代社會壓力的重要方法，它能夠幫助我們更好地了解和認識自己，在面對各種壓力時能夠更好地掌握應對的方法，從而更好地適應現實生活。通過掌握壓力心理學的知識和應用，我們可以擁有更加健康和積極的生活態度，開創更加美好的人生。
讀《教育中的積極心理學》有感7
提起“幸福”這個字眼，心中馬上就有了甜美、溫暖的感覺。但很多時候，在無數瑣碎庸常的日子里，“幸福”的味道日漸淡薄。尤其作為一個教師的我，從教11年來，每天都在同一個地方，面對同樣的工作。嚴重的職業倦怠感，不可避免地襲擊了我。曾幾何時，作為一名普通的人民教師，我們不再有職業的幸福感覺。
可是沒有幸福的感覺了，這書還怎么教?教育是陶冶人心靈的職業，教師的作用不只是把知識冷冰冰地傳授給學生，更要擔負起從精神和人格上去影響學生的重任。一個缺乏職業幸福感的教師，又怎么能讓他的學生有幸福的感受呢?更 不能奢談帶領學生“過一種完全幸福的教育生活了。”
那么，幸福到底是什么呢?按照心理學的定義，幸福就是人的根本的總體的需要得到滿足所產生的愉快狀態。幸福它是一種狀態。教師的職業幸福感又是什么呢?應該是教師在創造物質生活和精神生活的實踐中，感受理想目標與理想實現而得到的精神滿足，從而在追求這個目標與理想的過程中得到的愉悅感受，是教師從工作理想到現實的最美的情感體驗。它是一種主觀感受。
幸福是一種狀態，而教師職業幸福感是一種主觀感受。因為幸福是一種感覺，個人的體會都不同。所以，同樣的環境和待遇，有人會感到幸福，有人則感到不那么幸福。面對同一項具有挑戰性的工作，在困難與坎坷間，有的教師發牢騷，埋怨在先;有的教師跟隨、觀望，不主動出擊;也有的教師大膽嘗試，積極應對，把它當作自我價值體現的機會，鍛煉自己、享受成功與失敗的機會。因為觀念不一、態度不一、心態不一，往往對幸福感就有不同理解。
當身邊的老教師對自己清晰而成熟的教育教學理念運用自如時，那是一種幸福;當眼前的骨干教師有著自己獨特而有魅力的教育教學藝術并得到同行的認可時，那是一種幸福;當年輕的教師不斷進取，執著地追求著自己的教育理想和信念時，那是一種幸福。教師的.幸福寫在學生認真的作業本上;教師的幸福盛在學生滿意的答卷上;教師的幸福堆在家長充滿謝意的臉上。教師的幸福是看到學生的畢業證和入學通知書，是節假日收到學生送來的溫馨賀卡和溢香鮮花，是接到滿天下的桃李打來的問候的電話，教師的幸福實在太多太多。
幸福感的建立最終還是取決于自身的的體會，壓力每個人都會產生，社會本身就帶著無形的壓力。只有自己去適應社會，緩解壓力，把壓力換為動力。尋找幸福感的源頭，深深的體會它。其實對于教師來說，是否能時時處處感到幸福是很重要的，因為這不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，只有教師幸福，學生才會感到幸福。
既然立志當了教師，就要無限地熱愛這份職業。無論遇到什么艱難，都不應后悔。始終在心中豎一面旗幟，這面旗幟的名字叫做教育信仰。教育的信仰在，激情就在，創造就在，職業的幸福源泉就在。
人說：“生活著是美麗的，工作著是幸福的。”幸福是一種滿足，一種樂趣，一種愉快心情，也是一種感覺，一種責任，一種堅持，一種恒久地動力。教師的幸福，也是學生的幸福;師生的幸福，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教師，在物欲繁茂的今天，無限地熱愛自己、熱愛學生，保持一份內心的安寧，在心中儲滿幸福的泉源，源源不斷地把這愛之源泉輸送出去，恒久地滋潤著孩子們的心靈，讓他們健康愉快地成長，擁有更多幸福的甜蜜!
讀《教育中的積極心理學》有感8
當我們聚焦于積極面的時候，我們就看到了進步和希望。——前言
朱永新教授作為“中國十大教育英才”向教育界提出：老師和學生要“過一種幸福完整的教育生活”。我在想，既然“幸福”二字在前，一定是在教育和受教育的過程中首先關注自身的心理狀態。陶新華作為朱教授的學生，尊其師而信其道，承其志而傳其言。從心理學角度注意到師生都需要積極的引導和關懷，提出利用大腦的工作原理去了解學生們的思維模式，建立積極的師生關系，讀過之后讓人受益匪淺。
積極心理學告訴我們，適度的體育鍛煉，良好的鍛煉習慣，是大腦的發育基礎，有良好體育鍛煉習慣的人，大腦會發育得更好。雖然課堂上不能大幅度活動，但是有節奏的拍掌可以迅速調整學生的注意力，給學生注入活力和熱情。因此，無論是四年級還是二年級，看到學生精神狀態不佳時，我都會利用打節拍來喚醒他們體內的學習因子。這種鍛煉不僅能讓大腦發育良好，還具有宣泄消極情緒，提高精力和體力的作用，同時學生的學習效率也得以提升。
當然，想要學生學習進步，只靠鍛煉體育是不夠的，尤其是對那些課下積極、課堂調皮搗蛋的學生。一旦短暫的.高漲的情緒回歸平靜，他們又會陷入學不會的迷茫狀態，這時就需要我們老師加強心理方面的疏導工作了。積極心理學相信每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量：積極力量和消極力量，二者此消彼長。作為老師，如果任由其消極力量蔓延不去遏止，學生就會肆無忌憚的挑戰老師，如此一來,師生關系就越來越緊張。因而，積極心理學引導我們老師在日常教學過程中要善于發現表現差強人意的學生身上的優勢特征。比如：四四班武天佑每次上課都愛亂說話，突然有一次上課很長時間他都沒有見動靜，我發現后就立刻表揚了他，這之后他就知道了這樣做會受到老師的表揚，進入一個良性循環模式，再也不像從前那樣做了，四四班的課堂由此順暢了許多。有時候活潑好動的學生只不過是想要得到老師對他的關注，但又不知道怎么做而已。比如四七班這個新班，很多學生對老師充滿了好奇，第一次住校，老師進宿舍他們都覺得新鮮，我們發現那些在課堂上不愛發言的同學在宿舍很活躍，于是就找機會和他們聊天，當然并不是所有的學生聊一聊就開竅了，但是效果還是比較好的。張永健在我們聊天之后上課變得特別積極，不會做的題就找我問，我上課提問他立馬舉手，剛開始我只是請他回答一些他力所能及的問題，漸漸地我發現比較難的問題他也敢舉手了，最近一次測試滿分80竟然考出了71分的好成績！要知道他剛來的時候才考了42分呢。就這樣，我從陶老師書上學到的一點點影響著我去關注學生不同的優勢特征，進而加以鼓勵和表揚，給予他們更多的自信，體驗更多的成就感，驚喜地收獲他們意想不到的改變。
積極心理學認為，我們每個人身上都蘊含著積極的人格品質，我們要用善于發現的眼睛去尋找學生身上的閃光點，并給予及時的肯定和積極的評價，這樣，學生就會和老師配合越來越默契，師生在學習的道路上才能共同感受到幸福！
讀《教育中的積極心理學》有感9
本書主要是案例、案例分析、應對策略的結構組成方式，圍繞“關注積極情緒，實現師生幸福”主題展開敘述，整理之后，記錄如下：
一、積極心理學是什么
積極心理學的核心思想強調人本身擁有的積極因素，強調人的價值，主要研究人的美德和潛力，以幫助所有的人獲得幸福為目標。當我們聚焦積極面的時候，我們就看到了進步和希望。
賽利格曼在《持續的幸福》中提出幸福有5個因素決定——積極情緒、投入地工作和生活，目標和意義，和諧的人際關系，成就感。
二、如何運用積極心理學進行教育教學
1.人的情緒情感體驗總是優先于大腦皮層的智力活動，當學生認為自己在做無意義、無價值的工作之后，他們對生活會產生負面評價，從而對未來人生產生不良影響。杏仁核是記憶中的情緒成分存儲地，受到刺激后被喚起的情緒85%是消極情緒記憶。而長期的壓力狀態下，免疫系統會受到危害，得病幾率上升。
人腦的基本功能依次是生存反應，滿足情緒的需要，認知學習，這三者功能的順序的不可變更的。只有在生存反應感到安全、情緒體驗愉快的時候，大腦才能較好地發揮認知學習功能。積極的情緒體驗在大腦中比較容易遺忘，因此快樂的時間總是顯得很短暫。
因此我們應當給學生安全、愉快的體驗。教師的主要人物就是在工作、生活中尋找快樂，與學生一起克服困難。教育的主要工作就是引導，喚起學生的積極情緒。適當的體育鍛煉，良好的學習興趣，優勢的肯定，適度的壓力都有利于學生的成長。
2.神經元工作有關鍵期，語言學習能力第一個關鍵期是出生到5歲左右，第二個關鍵期是12歲左右。當然，人的一生任何時候都可以學習，大腦的神經元可塑性很強。
長時程增強效應是指反復激活次數越多，神經元的連接就月有效。
適應于再生效應是指生存環境越豐富，越能夠刺激大腦神經元發育。
因此教師應當涉及好的教學方法，持續吸引學生努力學習。因此教育要抓準時間，反復訓練，不斷優化。
3.初二數學老師王維克批改作業時發現華羅庚練習本字很不公正，做了很多涂改，涂改支出正反映了華羅庚在演算時是如何探索的。其他老師譏諷華羅庚的字像螃蟹，王老師看到了華羅庚的天賦，鼓勵之后華的數學興趣越來越濃。
千萬別把松苗當蓬蒿。慧眼識人已經逐漸成為教師的核心能力之一，應當敏銳地發現每個學生的才能、優秀品德，并在互動過程中進行培養，強化。因此，教師應當調整情緒，愛和包容；應當對問題作出積極的解釋；營造和諧的師生關系；以共同學習和探索者的身份引導學生學習，關注情感需要，實施差異化的鼓勵與贊揚，讓學生產生積極愉快的體驗。每個學生都是人才，不過我認為，不同的人用不同的方法，總被否定的后進行更適合贊賞鼓勵，也有一批人更適合適當施壓與批評。我認為最重要的是多溝通，多做有效溝通。尊重學生獨特性，擴展自己知識面。
4.快樂和幸福是伴隨痛苦和煩惱而共生的。積極性心理學之父塞利格曼提出幸福公式：幸福=遺傳（50%）+生活環境（10%）+個體可控行為（40%）。生活環境中金錢、健康狀況對幸福感的提升幾乎沒什么影響，其中最重要的社交生活和婚姻滿意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究認為，最愉悅的一刻同行體現在一個人為了一件充滿挑戰但自認為是最值得努力的事，把體能與智力都發揮到極致的時刻，這就是幸福流，是最接近幸福的狀態，是生活中的最優體驗。
因此，和學生一起播種幸福。一是引導學生多參加社交活動，改善自己與家人關系。更重要的是，聚焦積極面，增強成就感。“給鏡子一縷陽光，它能反射一片天空；給心靈一縷陽光，它能反應出一個天堂。”二是各類活動，如寫感恩信，每天回憶三件不錯的事，做自己擅長的事情發揮自己的優勢，分享成就感。
5.積極情緒擴展建構理論模型告訴我們，積極情緒體驗不是別人基于的，而是自己創造和努力追尋獲得的。
因此，首先在認知上樂觀地看到學生的進步，積極組織各類教學活動。快樂生活，積極工作，鍛煉身體，保證睡眠，經常聚會，為了目標努力，自我調節，主動提升。
6.研究發現，影響師生關系有五個要素：學生與教師之間的彼此理解，學生的解釋風格，學生老師彼此的接納和互相尊重，彼此的互惠關系體驗，這樣的關系可以持續的時間。接納與尊重是建立師生關系的重要因素。
因此，接納表現異常的學生，關注他們被忽視的內在需求，尊重每一個學生的想法和需求。尤其要注意，機智靈活地嚴格要求，原則問題不讓步。用可接受的方式指出缺點，及時給予肯定，提升自尊和成就感，與學生互動交流直接對話，這種交流往往需要一定的時間和過程。1）了解學生，2）讓學生指導課堂、學習的意義和價值，3）讓學生了解老師的底線在哪里。4）用每次活動潤物無聲。
7.敘事治療法，可以記錄學生進步，進行敘事治療，挖掘積極功能的自我，促進學生自我修正，自我成長。
因此，及時征集個人問題及班級問題，保持師生情感及時溝通。選擇合適的對象，貫徹始終地關注其積極面，保持溝通接觸。不能急功近利，堅持，不急不躁。
8.高分低承受力學生，自我中心類學生：積極心理學研究發現，追求完美會走向反面，而以積極心態追求幸福則是人類最有價值的人生目標。想獲得真正的幸福必須去發現自我的優點，進行充分發揮，用畢生去實現自己的價值。做自己想做的事情，而少做被迫的事情。“老師一說就懂，一講就會，一考就是高分”是自欺欺人，要重視學習過程中的試錯樂趣。保持學習東西，承認試錯本身就是學習經驗獲取的過程。
因此引導學生充分認識追求幸福人生的意義，探索自己生命中最需要什么；重視學習過程，在學習活動中獲得成就，獲得積極的“沉浸體驗”，這是最好的獎賞和冬季，努力培養學生的求知熱情。在交往互動中表達愛和賞識；關注個性化特點，與學生達成共識；和學生一起建立短期目標+長期目標，在過程中體驗快樂和成就感；肯定學生的每一點進步。
9.網絡沉迷：兒童內在動機的發展部分取決于其交往需要、勝任需要和自主需要，以及讓父母、老師、教練或生活中的重要的人滿意的程度。
因此做師生有效溝通，貼近學生生活。引導學生接受和適應網絡。學習網絡游戲具備吸引力的成功經驗，增強教學吸引力，給予學生挑戰和成就感。給可以勝任的任務，提高自我控制的'感覺。傾聽+原則問題不讓步。幫助關注學生規劃人生，使用綜合方法而非一招一式。
10.早戀：心理學家霍林沃斯將青春期到青年早起成為心理上的斷乳期。他們渴望親密關系，期待建立自我同一性。“自我決定理論”——人先天有三種需要，自主需要，能力需要，關系需要。戀愛可以帶來這樣的積極體驗。“鏡像自我理論”——我是與他人面對面的產物，他人是一面鏡子，我的自我意識來源于他人怎么看我。青春期有性別認同。
因此，“羅密歐與朱麗葉”效應告訴我們越干擾，學生會越堅定。喜歡異性時，他們會更敏感，更在意自己的行為對他人的影響，是很好的教育引導時機。教導學生要想收到青睞，要使自己成為值得愛的人，培養自己的優秀品質。男孩要成為有責任心的男人，女孩要成為善良獨立的女人，這樣才能為一段感情提供堅實的基礎。還要教學她們妥善地處理矛盾、沖突和分手，不因問題處理不當受到傷害，積極歸因，把握分寸。教導女孩學會自我保護。
11.抑郁：解釋風格分為三個維度：永久性、普遍性、人格化。抑郁的人認為壞事是永久性的。反復思考越感無助。樂觀性解釋風格更認為失敗是暫時的。學生的解釋風格是可以改變的。
因此教導學生改變看問題角度，學會健康的社會行為模式，對失敗給予公正合理、恰到好處的分析。
12：焦慮、壓力：緊張的學習動機和學習成績呈倒U型曲線，焦慮水平過低，動機過弱不能激起學習積極性，過強的動機反而會引起學習效率降低。每一個人的內心深處都存在兩股抗爭的力量：積極力量與消極力量，此消彼長。
因此，努力減少消極情緒體驗，反復品味快樂，養成與別人分享習慣。優勢學科遷移。
13.樂觀是心理免疫系統中最重要的品質。我們要做樂觀的教師，教樂觀的學生。讓學生擁有樂觀的心態，培養學生的征服感，避免無助感，多參與活動。幫助提供自尊心，在成功的時候給與適當的表揚。
14，其他：人不能脫離他者存在，性格優勢是可以培養的，及時肯定很重要，
總之，理解學生，接受學生，設立可達到的標準，體會強化成功體驗，與學生保持良好的溝通理解。誰站在講臺前，誰就決定教育的品質，決定孩子的命運。
讀《教育中的積極心理學》有感10
“當我們聚焦于積極面的時候，我們就看到了進步和希望。”寫在《教育中的積極心理學》封面上的這句話，給了我迫不及待想把它讀完的力量，期待能夠從書中獲得希望和進步。
記得一首歌中這樣寫：小時候哭著哭著就笑了，長大后笑著笑著就會哭了。縱然“積極”代表著樂觀向上，我心向往之。然而成年以后獨自面對生活、工作，諸多煩惱四面八方而來，才懂得為什么說“人生不如意十之八九。”倘若被這八九嚇倒、壓垮，便只能在絕望中掩埋自己，只有積極地透過剩下的一二，看到希望，才能夠將自己的人生道路越走越寬。而能夠如是去做，必定要擁有積極的、強大的心理。就像作者說的那樣：“每個人的心中都存在兩股抗爭的力量，積極力量和消極力量，這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消彼長。”所以我們的確應該學一點兒積極心理學，努力給自己注入積極能量，同時也引導學生積極地面對學習。
作為一名教師，我們的工作有些許特殊性，因為教師的人生與學生的人生緊密相連。我們努力尋找教育教學的樂趣，不僅僅是為了讓自己能夠快樂工作，更是要給學生帶來更多的愉悅體驗，帶動他們快樂學習。
積極心理學要求教師擁有慧眼識人的能力，相信人人都可成才，能夠敏銳地發現每個學生個性化的`，才能恰當的指導和培養他們成才，而不是只以“成績”論英雄。這樣你會發現，班里的學生雖然成績高低不同，但十八般武藝各有精通，只要肯努力，都有可以成才的方向。這是多么美好的一種教學理想，然而每一位教師都有自己的思維定勢，同時現在的教師工作辛苦、事情繁雜，在這樣的狀態下，每天面對各種調皮搗蛋，和老師斗智斗勇，想方設法逃避學習的孩子，老師們很難做到耐心傾聽、平等交流。所以大多時候，習慣于用簡單的方式方法解決問題，以至于出現問題的學生往往是被“制服”而不是心服口服。最終問題看似解決，其實仍然存在。所以真正實現人人成才這樣的一個目標，并不是輕而易舉的事情。
這就要求我們的心中要充滿愛，要完整地接納每一個學生，以真誠為基礎，但不是無原則地遷就，同時要一視同仁、以禮相待，相互信任，在心與心的碰撞中解決問題。有的學生在課堂上搗亂，我們不要理所當然地認為他就是個愛惹事生非的淘氣包，也許他是因為渴望得到老師的關注；有的學生犯了錯不肯承認，不要一味地反感他不知悔改，也許是因為每次犯錯后被懲罰地過于嚴厲，他太害怕了；有的學生總是和同學發生矛盾，不要輕率地認為他是個不合群的孩子，也許只是因為他不懂得與人交往的正確方法。因此當學生出現各種問題時，不要急于指責，要多傾聽他們的心聲，從而弄明白出現這些問題的根本原因。然后引導他們一點點去認識自己的問題，最終能夠主動轉變自己的問題。這樣會讓我們擁有良好的師生關系，讓每一個學生都體會到被愛的感覺，幫助他們從學習的消極體驗中走出來，去獲得學習過程中的樂趣。這就好像大禹治水，只有將學生心中的問題根源“疏導”出來，他們的問題才不會再次“泛濫”。
當我們面對陽光時，生命中便充滿光明，陽光地面對工作，陽光地對待學生，相信在積極態度的催化作用，我們的教育教學工作，必定會有許多意想不到的收獲。
讀《教育中的積極心理學》有感11
軍事心理學是研究軍事活動中人的行為、心理和心理素質的一門學科。作為一位軍人，我讀了許多關于軍事心理學的書籍，從中獲得了許多寶貴的經驗和知識。下面是我對軍事心理學讀書心得的體會。
第一段：心理素質對軍人的重要性
在軍事活動中，軍人們面臨著許多身心挑戰和壓力。因此，具備良好的心理素質對于軍人的成長和發展非常重要。通過閱讀軍事心理學的專業書籍，我認識到心理素質在戰場上的重要性。一位軍人要想在壓力和緊張的情況下保持冷靜、果斷，需要具備堅定的意志和自我控制的能力。此外，良好的心理素質還包括適應環境變化、處理沖突和壓力的能力等。這些素質的培養對于軍人的成長是至關重要的。
第二段：軍事心理學在軍人訓練中的應用
軍事心理學的.研究成果在軍事訓練中得到了廣泛應用。通過閱讀軍事心理學的知識，我了解到軍事心理學如何幫助軍人們提高戰斗力和完成任務。例如，在集訓中，軍事心理學的知識可以幫助軍人們提高他們的學習效果和工作效率。軍事心理學指導著如何正確地培養軍人的意志力和毅力，讓他們在面對困難和挑戰時保持積極的心態和堅持到底的精神。此外，軍事心理學還可以幫助軍人們更好地適應軍隊的生活和組織文化。
第三段：調整心態，處理挫折和壓力
軍事心理學還可以幫助軍人們調整心態，處理挫折和壓力。一位軍人在面臨困難、挫折和壓力時，如果沒有良好的心理素質和調整心態的能力，很容易陷入消極情緒中，影響士氣和執行任務的效果。通過閱讀軍事心理學的書籍，我了解到調整心態的重要性。軍事心理學教導著軍人如何通過積極的心態來面對困難和壓力，如何正確地處理挫折和失敗。這些知識在實戰中非常重要，可以幫助軍人們提高應對困難和挑戰的能力。
第四段：培養軍人的團隊合作精神和領導能力
軍事心理學還可以幫助軍人們培養團隊合作精神和領導能力。在戰斗中，軍人們需要與戰友緊密合作，良好的團隊合作精神是戰爭勝利的重要保證之一。軍事心理學的知識可以幫助軍人們了解團隊合作的重要性，學習如何與戰友們有效地溝通和協作。另外，軍事心理學也可以幫助軍人們培養領導能力，學習如何領導團隊完成任務。這些知識對于提高軍人的團隊戰斗能力至關重要。
第五段：軍事心理學的挑戰和未來發展
軍事心理學作為一門新興的學科，仍然面臨著許多挑戰和問題。軍事環境的特殊性決定了軍事心理學需要與軍隊的實戰需求緊密結合，不斷創新和發展。未來，軍事心理學應該加強與實際實戰的結合，進一步深化對軍人心理的研究，提高心理教育的針對性和實效性。同時，軍事心理學也應該更多地應用于軍事訓練和戰備建設，為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
總結：通過閱讀軍事心理學的專業書籍，我認識到心理素質在戰斗力和完成任務方面的重要性。軍事心理學的研究成果在軍事訓練中得到廣泛應用，可以幫助軍人們提高學習效果和工作效率。軍事心理學還可以幫助軍人們調整心態，處理挫折和壓力。此外，軍事心理學還可以幫助軍人們培養團隊合作精神和領導能力。然而，軍事心理學仍然面臨許多挑戰和問題，需要不斷創新和發展。未來，我們應該加強軍事心理學的實踐應用，為軍人們提供更好的心理支持和幫助。
讀《教育中的積極心理學》有感12
美國積極心理學家泰勒.本.沙哈爾博士在《幸福的方法》一書中強調：積極心理學雖然是上世紀末、本世紀初興起于西方的心理學流派，但積極心理學中一些核心的思想，卻發源于中國傳統文化中的哲學思想。
在中國的傳統文化思想中，有很多倡導積極樂觀心態的思想，培養優勢和美德的理念。“人之初、性本善”的思想，儒家的“知足常樂”的`人生態度，提倡“仁、義、禮、智、信”的道德追求，以及儒家提出的關于智力國家的一些思想方法都是積極心理學四喜那個的體現。《中庸》有這樣的一句話：“致中和，天地位焉，萬物育焉。”意思是”中“是人人都有的本性，”和“是大家遵循的原則，達到”中和“的境界，天地便各在其位了，萬物便生長繁育了。道家思想也強調了積極的人格品質。”居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時“體現了誠實、仁慈、勤奮、正直、善良等多種積極的人格品質。中國的孝文化也體現了積極心理學中”感恩“這一美德。常懷感恩之心的人往往具備諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。
塞利格曼認為，心理學的一更更加重要的使命應是讓普通人生活得更有 意義和更幸福，過分關注“心理問題“或”心理疾病“而忽視人類自身所擁有的積極力量和品質，會使得心理學不能真正發揮出它的價值。由此，心理學的關注焦點應當從”心理疾病“轉向”人類的積極品質“，通過大力提倡積極心理來幫助人類真正擁有幸福。他在《持續的幸福》一書中提出了幸福2.0理論，提出幸福由5個元素決定----積極情緒、投入地工作、目標和意義、和諧的人際關系、成就感。指出，人類追求的終極目標就是幸福人生，這與中國古代儒家思想”天下大同“的立項也有不謀而合之處，積極心理學找到了天下大同的心理基礎----我們人類共同擁有的積極品質，也發現了人類共同追求的目標---幸福。
今天的教師們遇到了比以前更多的挑戰，積極心理學給了我們新的視野和方法，當我們聚焦于消極面的時候，我們看到的都是問題和失望，當我們聚焦級級面的時候，我們就看到了進步和希望。
讀《教育中的積極心理學》有感13
作為教師，常常會遇到一些非常“不懂事”的學生，他們有的會經常違反學校紀律，把老師的叮囑當成耳旁風；有的會在同學交往中出現各種各樣的問題，顯露出自私、不為別人著想的特點；還有的竟敢與老師頂撞，毫無尊師重道之言。這些學生令老師非常頭疼，費了很大的勁兒，收效卻甚微。
《教育中的積極心理學》一書中講到，“不懂事往往是沒有能夠將社會規范和準則內化為自己的行為標準，在交往和溝通過程中出現了問題。”人的成熟是一個社會化的過程，這個過程就是人通過社會實踐，得到了許多不同體驗的過程。那為什么有的孩子能夠遵守社會規則，有的就很困難呢？“不懂事的孩子大多是被寵壞了，或者與現實社會過度隔離造成的。”聯想一下曾遇到的“不懂事”的學生，的確大多屬于這兩種情況。
記得有一個叫小江的學生，經常和同學鬧矛盾，每次都是一些雞毛蒜皮的小事，他從來都不讓步，從不認為自己是錯的。個人的自理能力很差，不會擦桌子，不會系鞋帶，衣服總是穿得歪歪扭扭的。后來得知，他上小學之前跟奶奶一起過，奶奶非常寵他，事事以他為中心，所以才養成他不知道考慮別人感受的不良習慣。對于這類學生，他其實本質上并不壞，只是缺少自我控制的.訓練，在家庭教育中，從沒有明確生活中的原則，所以要在生活小事中訓練他的規則意識和合作能力。教師在原則問題上決不讓步，必要時嚴格執行，強化認識，讓社會規范入腦入心。
還有一類學生與之相反，不是被寵溺過度，而是被隔離過度。孩子在成長過程中，家庭教育過于嚴格，與社會接觸較少，對周圍環境產生畏懼、恐懼或者敵意的心理。他們很敏感，一個微笑有可能被理解為挖苦嘲笑，一個動作可以被誤解為攻擊，他們自我防御機制非常不成熟，常常以攻擊性的眼光來看待周圍環境。記得有個學生叫小可，家教很嚴，在家寫完作業，就是隨便玩玩，但不允許去別人家玩，也不能帶朋友來自己家，如果出去玩，就會招來家長的辱罵。有一次上課時，有位同學沖他笑了笑，課下他就把那位同學打了，問原因，他說是因為他被人嘲笑了。還有一位同學，和同學發生爭執，拉都拉不住，嘴里還振振有詞：“三天不打，上房揭瓦。兩天不抽，皮肉發餿。”對于這類學生，不要指望短時間內就能改變。首先要從家庭開始改變，創設一個安全有愛的家庭環境至關重要，孩子有了安全感，便會卸下很多防備。在學校里，要進行規范化要求，讓他們在合作交往中獲得成功的體驗，繼而總結經驗，改變之前的錯誤做法。
對于“不懂事”的學生，有時真得很上火，也很無奈，但終須要面對的，無論如何，不能放棄，不能貼標簽，以積極的心態、積極的方法去獲得積極的體驗，理解學生獨特行為和背后的原因，找到解決方法，才會守得云開見月明。
讀《教育中的積極心理學》有感14
《教育中的積極心理學》這本書，給了我的教育方式一次新的洗禮，我們應該基于兒童的心理視角，以兒童的積極體驗為途徑，以培養兒童的積極人格為目標，為孩子的未來指引一條走向幸福的大道，從而自己也能與孩子一起感同身受。
一、做孩子積極的榜樣
兒童善于模仿，可塑性強。榜樣對學生來說，有很大的影響力和感染力，可以使學生改變認識，提高自我評價的能力。上面的例子正是由于小學生往往將老師對事物的認識看成是唯一的真理，也習慣于模仿教師的言行舉止，在他們心目中，老師是十分完美的。因此，通過上述例子我們應該反思，我們應該嚴格要求自己，充分發揮自己的榜樣作用，用自己的言行潛移默化地影響學生，做學生成長路上的指路人。如：有一段時間我發現班上到了下午地面上就有了紙屑，而且三番五次的教訓他們要保持整潔，看到垃圾要主動撿起來，但就是不管用，后來我就什么也不說，看到垃圾我微笑著主動撿起來扔到垃圾桶，持續一個星期，留心觀察孩子的一舉一動，慢慢地發現我班的衛生變好了，再也不要我說教了。榜樣的力量是無窮的。
生活中有句名言：榜樣的力量是無窮的。老師勤奮，孩子就明白了努力；老師艱辛，孩子就學會珍惜；老師盡責，孩子就明白做人要擔當；老師冷靜，孩子就學會觀察；老師認真，孩子就學會方法；老師寬容，孩子就不會計較；老師開懷，孩子眼里快樂的事就多了；老師仁愛，孩子的心一定是寬廣，善良，充滿陽光的。
二、留給孩子教育“空白”。
在現實中生活中，很多老師都是特別認真負責的，他們希望學生能取得好成績、健康成長，可是使了很大的勁兒，效果卻并不理想。為什么會這樣？因為很多老師的努力是違背心理規律的。在教學中的我，我每天都在認真而仔細也有同樣的感受，我仔細的備課、上課、批改作業，包辦一切，忙得不亦樂乎，孩子們像個陀螺似的轉著，敢怒不敢言。殊不知在這種情況下，扼殺了孩子的自主、合作、探究的自由學習機會與能力；殊不知這種滿堂灌，給孩子們造成了心理上極大的負擔。
魚湯雖好，但不宜過多，知識雖好，卻需自我消化；殊不知教育需要講究“空白”藝術，適當的空白，才能產生美感，才能讓孩子們有自己的認識，自己的價值觀，自己的.理想，自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課，‘講’都是為了達到用不著‘講’，換個說法，‘教’都是為了達到用不著‘教’。 正如書中所說，讓孩子的心理在學習與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠離“時間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離，指引孩子一步步走向成功。
三、和孩子成為自己人。
新型的師生關系就是一種真正的人與人之間的心靈溝通，是師生互相關愛的結果。首先，我們要尊重學生，了解學生，做學生的知心朋友。回想我們平時的點滴教育，當孩子犯下錯誤時，可能會不問青紅皂白地批評孩子，用老師的權威來壓孩子，殊不知人天生就有抗拒感，這樣會傷害孩子的自尊，遠離你的教育，讀了此書后，我們感悟到要做孩子的“自己人效應“，蹲下身子聆聽孩子的心聲，主動與學生交流，講道理，一起分析解決問題的方案。當然，也要適當地給孩子一些必要的懲罰，跳出”自己人效應“。例如當孩子出現了一些原則性的問題后，如果一味地沉入自己人效應，那將不利于孩子問題的改正。
總之，我們老師應該根據實際情況，果斷的處理好師生之間的”故事“，在一個個”故事“中塑造孩子良好的行為習慣和品質。
讀《教育中的積極心理學》有感15
在《教育中的積極心理學》中有這樣一句話：“許多教師剛入行的時候意氣風發，以三尺講臺為事業，以培養人才為己任，希望功成身退時桃李滿天下。但是，入行不久他們就發現這個職業不容易，投身教育事業的熱情很快被消磨了，職業倦怠感也就與日俱增。” 我想我就是走過這樣路的人。面對幾個簡單的算式，講解多遍算理情況下始終還是有記不住的孩子，耐心一點點的被瓦解，連帶著自己也開始急躁起來。但是，在向其他有經驗的老師請教過后使用各種方法，卻也只能取得短期的效果，時間長了，家長累、孩子厭惡，我也感到沒有職業幸福感。
在讀完《教育中的積極心理學》后，我感悟到：成功的關鍵不是消除各項弱點，而是充分激發個體內在的積極性的建設性力量和美德。投入、活力、奉獻、專注是人類共同的美德，教師更應該具有這樣的美德，如果在工作和生活中充分發揮這些美德，一定可以培養出更多優秀的學生，讓自己的職業人生豐富多彩，蓬勃發展。“積極心理學”，顧名思義，是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感。這才是現代社會的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學倡導心理學研究的積極取向，研究人類積極的`心理品質，關注人類的健康、幸福與發展，試圖以新的理念，開放的姿態，詮釋與實踐心理學。正如積極心理學運動的發起者、美國當代著名心理學家馬丁·賽里格曼說：“當代心理學正處在一個新的歷史轉折時期，心理學家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進個人與社會的發展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意”。
肖川有過這樣一句話：“流光在你的背后，生命期待著我們的驀然回首。當你以研究的姿態對待工作和學習時，春天的鮮花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的殘陽，都將以更為美好的風姿走進我們日臻完滿的生活。”對比自己的每一個階段內的表現，真的感覺一個教師積極投入的工作狀態對教學效果、教育生活有著多么重要的作用。教師的工作雖然是寫寫教室里的故事、課堂里的發現、讀書感悟，但愿在本該采摘果實的季節再開出幾多芬芳的花來，充滿遠方的詩意。
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