誰動了我的奶酪讀后感【熱】

　　當仔細品讀一部作品后，相信大家都增長了不少見聞，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以，下面是小編為大家整理的誰動了我的奶酪讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

誰動了我的奶酪讀后感1

　　《誰動了我的奶酪》（Who Moved My Cheese?），生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦。

　　這本書有四個主人公兩個小矮人：哼哼、唧唧和兩個小老鼠：嗅嗅、匆匆。小矮人的行為和我們今天的人類差不多，小老鼠頭腦簡單。他們每天穿梭在迷宮中尋找奶酪，有一天他們同時在奶酪C站發現有很多新鮮、各種各樣的奶酪。小矮人和小老鼠都欣喜不已。小矮人哼哼和唧唧好象找到了永久的奶酪一樣，以后都不用去尋找的奶酪了，把經常掛在自己脖子上的運動服和跑鞋都丟到一邊，盡情地享受奶酪。而小老鼠嗅嗅和匆匆則不同，他們每天到奶酪C站后四處抓一抓、聞一聞，看看有沒有發生什么變化，確定沒有什么異常后，才坐下來，好好享受一番。突然有一天，奶酪C站里的奶酪沒有了，小老鼠嗅嗅和匆匆的第一反應是毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上腳并系好鞋帶，快速地走向迷宮，尋找新的奶酪。面對失去奶酪后，嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化。唧唧剛開始還不能接受失去奶酪的.事實，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在“誰動了我的奶酪”，始終不能接受變化的現實。結果，立即行動的嗅嗅、匆匆和經歷重重困難的嗅嗅找到了品種更豐富、更新鮮的奶酪。

　　故事中的奶酪正是我們現實生活中所要追尋的目標，它可以是一份工作、家庭、生活等等。當我們得到了自己想要的“奶酪”時，有些人就像哼哼，坐享其成，懶得再去努力。一旦失去了“奶酪”，便接受不了，總是在抱怨是誰造成這樣的，而且拒絕變化。而有些人就像唧唧，一開始也接受不了變化，但是最后覺得自己還是需要做一些改變。唧唧走進迷宮時心里也有所畏懼，它最終克服畏懼心，因為它明白恐懼心會變成前進道路上最大的障礙。另外一些人就像嗅嗅和匆匆，能及早發現變化，預見變化，當變化突然來臨，及時調整好自己，并馬上取下掛在脖子上的運動服和跑鞋跑鞋，立即行動。

　　當今社會是日新月異，飛速發展的社會，每個人都可能面對突如其來的變化。特別是我們信息技術教師，更加要不斷地給自己充電，提高業務水平，才能跟上信息技術發展的步伐；要適應變化，才不會被淘汰；要明白只有自己發生了改變，事情才會開始好轉；積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪。

誰動了我的奶酪讀后感2

　　白巖松在他的書中說到：“每一本書中都蘊藏著你所期待的自己，真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗，是你從中找到了自己，塑造了自己，我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。”在《誰動了我的奶酪》這本書中我也看到了自己，就像書中的小矮人唧唧一樣。

　　哼哼和唧唧是兩個小矮人，靠自己復雜的大腦整理出一套深奧的方法來尋找奶酪，這使得他們少走了許多彎路，然而當奶酪消失的時候，這復雜的頭腦所帶來的復雜情感擾亂了他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那么敏銳，他們花費了更多的精力去思考誰拿走了奶酪，不愿相信眼前發生的一切。相反，在面對變化時小老鼠嗅嗅和匆匆并沒有過多的情緒變化，穿上鞋子，向更深的迷宮走去，他們本能的會繼續嘗試、繼續尋找，而哼哼和唧唧卻放棄了自己的好習慣，對奶酪的消失表現的手足無措、驚訝、憤怒甚至逃避現實。讀到這里，真的是深有感觸，曾經的我何嘗不是像兩個小矮人一樣，面對變化沒有提前做好準備，試圖用復雜的思想去尋找所謂的'最優方法、最佳策略，在這種止步不前的計劃中耗費了大量的精力。事實上，當你沒有最好的解決方案時，最好的方案恰恰就是去做、去嘗試。

　　有時候事情變化了就再也回不去了，生活在前進，我們也應該如此，自嘲并放下過去，繼續前行。悅己的第一步是接納現有的不完美的自己，繼而向好的方向完善自我，當然在改變的過程中我們會遇到很多困難，有時我們甚至不清楚自己在害怕什么。面對未知的未來，我深刻感受到內心的恐懼：一無所有或者更加糟糕嗎？繼而意識到心里滋生的恐懼比現實情況更加麻煩，它只會讓事情變得更加糟糕。如果恐懼已經束縛了你的手腳，以至于你什么都做不成就應該及時止損，停止胡思亂想，并朝著新的方向前進，來消除恐懼。漸漸地你會發現變化帶來的往往是意想不到的驚喜。

　　其實，我們都知道這個世界上唯一不變的事情就是變化。因此我們都應該隨著生活的變化來改變自己，對自己的過去釋然并迅速朝新的方向前進。簡單的看待問題，靈活、迅速的行動，不要用可怕的固有觀念把事情復雜化，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂。相信自己：遲做總比不做好。其次要密切關注微小的變化并對變化做好準備，做到這一切的前提是你自己想要變成更好的自己。變化總會發生，與其消極等待，不如自己掌握主動權！去預測變化，密切關注變化，迅速適應變化，自我變化并享受變化！

誰動了我的奶酪讀后感3

　　我看了一本書，《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

　　故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮里尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢，只是仰天抱怨誰動了他們的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的旅程。嗅嗅能及早嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速行動；唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時調整自己會適應變化；哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，然而，這會使事情變得更糟。

　　我們大多數人就像哼哼和唧唧，既怕“沒有奶酪”的饑餓和落魄，也怕“尋找新奶酪”的艱辛和險阻。我們都渴望能永遠生活在安逸溫暖的環境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和困苦，但問題是，世間萬事萬物總是在或明或暗地發生著變化。有了變化，我們才知道光陰一去不復返，我們需要珍惜時間、珍惜現在；有了變化，我們才知道很多事不存在絕對的永恒，家庭、友情和愛情都需要付出真正的汗水來培植；有了變化，我們才知道世界不斷變遷，我們需要培養適應變化的能力，才可更好地成長。

　　越早放棄舊的奶酪，你就越早發現新的.奶酪。古今中外，有多少名人志士，為了最遠大最崇高的理想而放棄眼前的利益，最終建功立

　　業、名垂青史；陶淵明為了不與世俗同流合污，放棄了榮華富貴，追求清凈高潔，而成為流芳百世的“隱士”；文學家、思想家魯迅，為了改造中國國民的靈魂，挽救民族的危亡，追求獨立自主的精神，毅然放棄了就要學成的醫學，利用文學成就了偉大的一生。有時為了適應改變放棄一些東西是為了更好地擁有，心靈坦然和安樂。

　　作為大學生的我們應該學習小老鼠嗅嗅和匆匆，懂得發現變化和適應變化。生活環境發生變化時，要努力將自己融入新環境；遭遇困境時，不垂頭喪氣，不怨天尤人，理智面對，采取一切積極措施使狀況變得更好。當事態有所改變時，若你不隨之改變、不為隨之改變而放棄一些東西，你就會被淘汰。朝新的方向前進，你會發現新的好事物。其實，我們可以享受變化，只要我們愿意。

　　看完《誰動了我的奶酪》，我覺得，我愛小老鼠嗅嗅和匆匆，我會選擇鼓勵小矮人哼哼和唧唧。

　　不斷變化，與時俱進；放棄舊的，發現新的；隨之改變，享受改變。

誰動了我的奶酪讀后感4

　　黨課讀書交流分享會我選擇的讀本是《誰動了我的奶酪》，這本書通過一個簡短的小故事讓我重新對“改變”這個詞有了新的看法。

　　文中四個主人公嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧同時都生活在一個迷宮里，迷宮很大，有很多房子，其中一些房子里會有奶酪供他們使用。他們四個每天都穿梭于迷宮中尋找奶酪，突然有一天他們發現了一個堆積如山的奶酪站，可能一輩子都不用在奔波于迷宮中。他們四個特別開心，在享受了一段時間后，突然有一天當他們再次來到奶酪站時候發現奶酪全部沒有了，面對這一改變，四個人的'反應都有所不同，匆匆和嗅嗅并沒有過多的抱怨，而是馬上做出了反應，繼續回到迷宮中開始新的一輪尋找。而哼哼和唧唧一時不能接受這個改變，他們在空蕩蕩的房間等待，悲傷，懊悔，失落，一蹶不振，很久都沒有再次進入迷宮尋找，他們懼怕再次進入迷宮，他們不想再次面對每天奔波尋找。就在他們等待的時間，嗅嗅和匆匆已經通過不斷地努力重新找到了奶酪。又過了很長時候，唧唧決定不再消沉下去，他下決心面對這次改變，重新進入迷宮，慢慢的他重新找回了斗志，不在懼怕未知，反而在未知中不斷成長，領悟到了改變才是常態，要時刻準備好迎接改變。功夫不負有心人，他最后真的找到了奶酪。

　　看完這個故事我想了想自己生活中的狀態，我也更象故事中一直懼怕改變的哼哼，安于現狀，找到自己的舒適區之后就慢慢怠慢墮落，其實身邊的很多變化再發生之前都會有預兆的，但是自己沒能敏捷捕捉這些信號，導致變化來臨時自己毫無準備，而且還會失落，不敢相信，一直在思考為什么會發生改變，讓自己一直沉浸在懷念改變之前的狀態，每天都在想之前的生活是多么幸福。自己在原地不動時，已經失去了很多時間，而我身邊有的同學面對改變，沒有過多懊悔，而是迅速做出行動，出發去尋找下一個“奶酪”。

　　我很開心在我年輕的時候讀到了這個故事，他讓我在心里已經形成了警惕，以后不論何時，我都不會安于現狀，要保持居安思危的狀態，未雨綢繆，在現在信息化的時代里，生活中的一切都是瞬息萬變，就像現在在也不存在“鐵飯碗”這個職業，已經過去了一勞永逸的年代，我們只有不斷學習，不斷思考，把握時代變化的風向標，才能找到一波又一波的新鮮“奶酪”。就算有時候遇到了突如其來的變化，也不能過于悲傷，要明白變化才是不變的永恒。變化既然降臨，那么就迅速收拾好行囊，加油尋找下一個“奶酪”吧！

誰動了我的奶酪讀后感5

　　《誰動了我的奶酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。

　　書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜復雜的迷宮里生活，他們每天都在尋找美味的食物——奶酪。

　　終于有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。可是，盡情享受一段時間后，這些奶酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。

　　簡短而又明晰的故事，蘊含著人生最為普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。

　　在這個多變的社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。

　　在沒有達到舒適圈之前，人們會為自己定下目標，并向著目標努力。

　　一旦到達某一個舒適的環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。

　　面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失斗志。

　　人生本來就充滿了變數，奶酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己才是行之有效的方法。

　　隨著年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。

　　抱怨、自暴自棄在現實中于事無補，當你壓制了內心的恐懼，向著新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬于自己的“奶酪”。

　　20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。為夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。

　　人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。

　　我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的.過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。

　　與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學著享受改變的過程。

　　變化無處不在，變則通，通則達。

　　我相信，這個世界上唯一不變的是變。

　　但是我更相信，所有的事情到最后，都會是好的，如果不是好的，說明還不到最后。

　　要對未來充滿期待，因為這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。

誰動了我的奶酪讀后感6

　　近日，讀了《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺。書中有四個主人公，兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在那里過起了幸福的生活。有一天，奶酪突然不見了。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的跑鞋出去尋找，很快就找到了更新鮮、更豐富的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻煩惱叢生，他們沉浸在對美好過往的追憶中，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。后來，唧唧覺醒了，他也穿上跑鞋去找奶酪，終于也找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻一直待在原地等待原有的奶酪重新出現。

　　在《誰動了我的奶酪》里，面對突如其來的變化，兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧的反應有很大差異，他們的結局也有很大差異。嗅嗅、匆匆的跑鞋總是掛在脖子上，顯示這兩個小家伙很有憂患意識，隨時準備應對變化。奶酪的消失對于他們來說是很正常的狀況，因為奶酪從來不會天然地就在他們面前，本來也是他們找到的。所以面對奶酪的消失，嗅嗅、匆匆連一分鐘都沒有猶豫，立刻穿上跑鞋去尋找新的奶酪，結果找到了更好的`奶酪。而兩個小矮人哼哼和唧唧卻在對美好過往的回憶中猶豫、傷感、等待。好在經過一番等待后，唧唧也行動了起來，最終也找到了更好的奶酪。只有哼哼還在原地等待。

　　故事很簡單，卻近乎寓言般地展示了人生各個領域的一種常見困境，寓意非常深刻。故事可以續下去，也許嗅嗅、匆匆新找到的奶酪過一段又消失了，或者被強勁的對手霸占了等，出現這些狀況完全有可能。毫無疑問，真的出現這種狀況，兩個小家伙還是會馬上取下掛在脖子上的鞋子繼續尋找，尋找就是他們的生活常態。而哼哼也許在即將餓死的威脅下也行動了起來，興許也找到了新的奶酪，也許至死不悟，我希望是前者。

　　作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想家和暢銷書作家，同時還是一名醫生、心理問題專家，他是將深刻問題簡化的高手。他清晰洞徹大眾心理，告訴人們怎樣去面對生存危機，迎接挑戰�！墩l動了我的奶酪》是本很薄的小冊子，講了一個很簡單的小故事，但卻形象地演繹了面對變故時人們不同的表現以及得到的不同結果，引人深思。它也啟發人們，應對變化甚至危機的正確做法便是積極行動起來，尋求種種可能的辦法進行自我拯救。面對變故，面對危局，只要行動起來，就有可能讓危機終止，甚至出現“柳暗花明又一村”的新局面。也只有行動起來，才能讓危機終止，而坐等無疑是慢性自殺。

誰動了我的奶酪讀后感7

　　當我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，書中內容比我想象的要振奮人心。我被兩只老鼠感動了，震撼了。

　　《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略�，F實中的我們是像嗅嗅和匆匆那樣看到變化，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認并且拒絕變化？或者是像唧唧那樣看到變化后能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待變化，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以迎接變化，接受變化，擁抱變化，享受變化。變化會讓我們的人生更精彩。當然最重要的是我們要有敏銳的洞察力，去發現變化。

　　從另一方面來說，“奶酪”不僅是一種吃的東西，它更代表著我們通過艱辛努力而獲得的美好成果。“奶酪”是一個夢想，一種機遇，一次奮斗，也是我們人生的動力。我們該如何把握和爭取呢？我們常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的傷懷。我們經常期待著“會當凌絕頂，一覽眾山小”的高傲與博大，卻難以體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅貞。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心觀察和精心準備，不要等手中的“奶酪”變壞變無，才在無可奈何之中驚羨別人的擁有。

　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的`人在，但像唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人也越來越多了。這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心。我們也不要被記憶中的“奶酪”阻止了我們前進的腳步，那結果只會是“白頭宮女話玄宗”一樣的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但只要積極地面對改變，生活會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

　　為了“新奶酪”，趕快行動吧！

誰動了我的奶酪讀后感8

　　“朝新的方向前進，你會發現新的奶酪�！边@句富含哲理的話是《誰動了我的奶酪》這本書中小矮人唧唧留給朋友哼哼的一句話，書中講述了唧唧在安逸的環境中感受到危機快要來臨時，能夠及時調整思想，拓寬眼界，沖破現有環境的禁錮，最終通過努力尋找到真正屬于自己的奶酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼卻和它截然不同，它目光短淺、不思進取、安于現狀，因此它總是找不到屬于自己的奶酪。

　　《誰動了我的奶酪》一書是美國醫學博士斯賓塞。約翰遜的著作。書中以一個美妙的童話故事揭示了“要想吃到屬于自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”這一深刻道理，在迷宮里，小老鼠嗅嗅、匆匆與小矮人唧唧、哼哼一同出發去尋找奶酪，當它們在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下來，不愁吃喝的日子過的是無憂無慮。但好景不長，隨著時間一天天過去，奶酪也快被它們吃完了。這時候，嗅嗅、匆匆這兩只小老鼠開始察覺到它們的食物已經為數不多了，再耗下去就得挨餓了，于是它們便開始尋找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧卻并不在乎奶酪已所剩無幾，仍然繼續吃喝玩樂的`樂不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧終于醒悟過來，提議出去尋找新的奶酪，可哼哼卻回絕了它。雖然還有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然決定單槍匹馬獨自去尋找。它在千辛萬苦尋找奶酪的路上還不忘給哼哼留下了很多幫助，它希望哼哼很快就能趕上來。有志者事竟成，唧唧終于通過自己的努力找到了那個新的奶酪N站，而哼哼呢！卻仍舊沒有趕來。

　　閱讀了這則童話讓我明白了一個道理，我們不能只圖眼前生活的安逸，躺在父母的懷里坐吃山空，不能因為八九十分的成績就沾沾自喜。我們要學習小老鼠那樣，盡管眼下父母給予我的生活衣食無憂就像唧唧它們先前找到的奶酪C站一樣，盡管我的成績名列前茅，但我要像小矮人唧唧那樣樹立屬于自己更加遠大的目標并努力去實現。“要想吃到屬于自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”，學習知識就像吃奶酪，如果只看到眼前的成績就驕傲自滿，那么我們早晚會發現讓我們引以為傲的東西，都會在我們故步自封的觀念里像奶酪一樣消耗殆盡，最終淪落為孤芳自賞、井底之蛙。所以，作為一個小學生的我，不能只是因為成績分數而學習，我們要樹立自己為之奮斗的理想，在往后實現理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，還要有沖破眼前富足生活的魄力，只要我們理想遠大，目標堅定，只要我們能夠勤奮，我們就一定會在知識的“奶酪站”里找到那一塊屬于我們自己最甜的奶酪！

誰動了我的奶酪讀后感9

　　因為恐懼我們不敢往前，因為恐懼我們不去改變，因為恐懼我們失去很多生活奶酪，生活是一座迷宮，我們時常走進死胡同，時常陷入迷茫，而我們要戰勝恐懼，只為在一直前進的生活的迷宮中找到自己的出路�！�—題記

　　《誰動了我的奶酪》我印象最深刻是這樣一句話“如果不再恐懼，你會做什么?”學生時代我們生活很安逸，生活根本不存在什么恐懼，我們可以做任何事情，因為沒有恐懼，所以天不怕地不怕。我想任何人都滿懷抱負的走出大學，走進社會，只為大展拳腳，但事實不是這樣，因為社會生活跟大學完全不一樣，我們開始迷茫，開始不知所措，開始恐懼未來的生活，因為未來是一個未知數，因為根本不知道你會不會走進死胡同，這時我們會原地呆在那里，因為恐懼，不敢往前走一步，像書中的哼哼一樣，因為恐懼改變而否認和拒絕變化。

　　“初生牛犢不怕虎”。最初的我們或許還干勁十足，信心百倍，一點點成功就開始沾沾自喜，但是世事難料，可能有一天我們的成功，像“奶酪”會在某一天消失不見一樣。失敗開始敲打我們的房門，我們開始慌亂開始失措開始畏首畏尾開始猶豫不決，恐懼帶來了逃避，而逃避又引發了惰性，繼而固步自封，開始怨天尤人，而不懂去想如果沒有恐懼我們會不會更好?

　　我想如果不再恐懼，我們會變得更加適應現在的生活，正像書中說的一樣：“變化無處不在，迅速適應可以讓我們占得先機”。因為我們的生活每天都在變化，如果我們還在恐懼中不敢踏出一步，而別人則在探索中前進，最后當我們回過頭的時候，我們肯定會說那時我們是多么的愚蠢，因為恐懼而沒去適應生活而被生活淘汰。

　　我想如果不再恐懼，我們會更加容易接受一切，就像書中唧唧對因恐懼改變而不敢面對現實的哼哼所說：“有時候事情變化了就再也回不到原來的模樣了，現在就是如此。但是，這就是生活!生活在前進，我們也應該如此。”如果改變不了生活，那我們就欣然接受，因為恐懼、抱怨、逃避除了浪費我們寶貴時間和有限的精力以外，總歸是毫無用處的。

　　看完這本書之后，我想起我之前的.座右銘——A﹒J﹒克朗寧說的一段話：“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同里搜尋，但我們始終深信不疑，有一扇門會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那扇門，但我們始終發現，它是一扇有益的門”。

誰動了我的奶酪讀后感10

　　最近一段時間閱讀了斯賓塞約翰遜的作品——《誰動了我的奶酪》。

　　本書的開頭以兩只小老鼠嗅嗅和匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧為故事的主人公，講述了他們生活在一個巨大的迷宮里，奶酪是他們所要尋找的目標。小老鼠們憑借著自己的嗅覺和直覺尋找奶酪，因此經常碰壁，而哼哼唧唧憑借過去的經驗，搞出了一套復雜尋找奶酪的方法，因此，他們的方法比小老鼠們的方法高效得多。同時，他們也在不停地嘲笑著老鼠的愚笨。

　　有一天，他們同時發現了奶酪C站，于是開始了各種狂歡。慢慢地，奶酪越來越少，小老鼠的警覺告訴他們危機所在，他們開始邊吃邊尋找新的奶酪站，而哼哼唧唧因為找到了一個巨大的奶酪站而變得越發的懶散。

　　終于，c奶酪站的奶酪吃完了，小老鼠們開始繼續尋找新的奶酪站，而哼哼唧唧面對新的情況，毫無準備。他們開始回避現實，用盡惡毒的語言去詛咒那個搬走了他們奶酪的黑心賊。慢慢地，唧唧開始分析問題，同時，他又想到了老鼠朋友，他忽然有了一種想到迷宮中冒險對尋找新奶酪的沖動，他穿上了運動裝，進入了迷宮中，而哼哼還留在了奶酪c站。唧唧在迷宮中遭遇了各種各樣的危險，最終他找到；了夢寐以求的奶酪N站，匆匆和嗅嗅向他打了招呼，他成功了。

　　在這篇小故事中，蘊含著深刻的道理，小老鼠嗅嗅和匆匆能夠對未知的危險進行預警，哼哼因為對未來恐懼而否認和拒絕變化，從而使自己的生活變得更糟，唧唧認識到在某些條件下可以使事情變得更好時，也能夠及時的調整自己適應變化。嗅嗅和匆匆擁有著堅定地信念，他們的目標就是尋找奶酪，享用后繼續尋找新的奶酪，在環境變化后仍繼續前進，而哼哼與唧唧面對困難時卻停滯不前，不停地抱怨環境的變化，而不反思自己的'行為，貪圖安逸的生活，對未來充滿恐懼，成了自身進步的最大障礙，經過激烈的思想斗爭，唧唧沖破思想束縛，找到了奶酪。

　　在現實社會中，奶酪就象征著自己所想要的東西，比如權利，金錢等等，而迷宮就像在現實生活打拼中所遇到的各種各樣的困難，每當我們經歷了無數的迷宮獲取到奶酪時，有的人邊享用邊觀察周圍環境發生的變化，因為這種變化指不定哪一天就都偷走了他們的奶酪。因此，他們為了應對這種變化，做了各種各樣充分的準備，而還有兩種人，他們在前期獲取奶酪時，變得不思進取，狂妄自大，絲毫未察覺到環境的變化。到后來，一種人最終醒悟并重新投入到獲取奶酪的奮斗當中，另一種自甘墮落，最終走入失敗的深淵。

誰動了我的奶酪讀后感11

　　有時讀一本好書會影響人一生的命運。這絕不是夸大其詞！第一次看到斯賓塞·約翰遜博士寫的《誰動了我的奶酪》這本書，那是20xx年夏天，這是一部裝訂精美但很薄的故事書，我連夜反復閱讀，并做出了辭去已有6年工齡但沒有朝氣的工作的重大決定，告別丈夫和一歲多的兒子，踏上求學道路，從而找到現在舒心的工作，至今想來我依然覺得震撼與瘋狂！十年來這本書時刻提醒并告誡著我：常懷憂患之心，發現變化，適應變化，如此才會永遠擁有那份屬于自己的“奶酪”！

　　時隔十年再次閱讀，不禁讓我想到，鄰居家的好友，她如果早些能讀到這本書，也許能從中得到些啟示，從自身出發盡快適應生存環境，人際關系的變化，在改變婆媳、姑嫂關系中調整心態處理好夫妻關系，也許她不會成為別人孩子的后娘，自己的孩子依然可享受到親生母親的疼愛吧！

　　在這個身處現代經濟多元化、信息化、網絡化的浪潮中，作為地電人如何適應時代的要求，如何與公司跨越式發展相適應，如何找到更多、更鮮、更美味的奶酪，這是我們每個人都要面臨的問題。是像嗅嗅、匆匆一樣隨著變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始行動；或者像小矮人唧唧面對變化雖然開始猶豫不決，煩惱叢生，固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，但經過激烈的思想斗爭，最終還

　　是沖破思想的束縛最終行動起來；還是像哼哼仍呆在原來的地方固步自封，拒絕改變；故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見，結果使事情變得更糟？事實上，不管你是否愿意，你將面臨更加波瀾壯闊的變化，也將面臨更具挑戰也更加復雜的困惑。無論你是否年輕、無論你的資格有多老、無論你的固有的.工作方法有多久，但都必須承認現實：管理現代化、電網智能化、作業標化、辦事程序化……這一切的變化，如若不能適應、調整、改變。那么終究會是你自己失去了奶酪，而不是別人搶了你的奶酪！

　　生活告訴我們沒有什么是永恒的！這是形如哼哼之流沉浸在現有的安逸享樂之中、當下的幸福當中的不思進取者，在最終失去時的悲觀論！生活還告訴我們只要我們常懷憂患之心、擁有自省之心、樹立終身學習之心，做一個德才兼備，內外兼修的強者，那么你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的愛情、你的學識，沒人能夠搶走，那么我們一定會永遠擁有新鮮美味的奶酪！

誰動了我的奶酪讀后感12

　　《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。

　　他們經過很長時間的努力，終于找到了奶酪ｃ站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應付即將發生的一切。

　　可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。

　　后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。

　　時間久了，唧唧決定繼續尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。

　　這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事。可當我上五年級，再次讀這本書的時候，發現這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產生的不同心態，由此產生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應新的環境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。

　　書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的'嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態中獲得更大的成功。

　　嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。

誰動了我的奶酪讀后感13

　　最近，讀了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，受益匪淺！讓許久以來郁悶的心情有一種豁然開朗的感覺。

　　書主要講述了四個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時你會如何選擇？如何做了？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“奶酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了�；蛟S像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪里，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。

　　各種外在的`強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，就像書中的哼哼那樣。但生活并不會遵從某個人的愿望發展。改變隨時有可能降臨，積極地面對改變，就會讓你更好地發現到屬于自己努力所得到的“奶酪”。有句話不是說：遲做總比不做好。

誰動了我的奶酪讀后感14

　　在大千世界中，無論人.事.物都在不斷變化，社會也在不斷變化，不斷前進。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代淘汰。要知道地球是始終不斷轉動的!這幾天我讀了一本名叫《誰動了的奶酪》的書，使我更加深刻的明白這個道理。

　　書中的奶酪指的是生命中想要得到的東西，如一份好工作，一個健康的身體，一份有好的人際關系……但當這些東西沒有了：“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪”的變化而變化!在語文期末考試時，我早早地做完了基礎和閱讀部分，拿到作文紙開始寫作文。作文的題目《我的……》是一篇寫入的文章，我拿起筆開始“刷刷刷”地寫起來。

　　寫了一會兒，我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時如果有作文寫兩頁多就夠了，好!這次就寫兩頁多了

　　!時間滴答滴答地過去了，有些同學舉起了手向老師要紙，考試時每一個人的紙是發了三頁的，但是如果你要寫得多也可以向老師要紙。剛開始只有小部分的同學向老師要紙，但過了一會兒，越來越多的.同學舉起了手，我就越來越覺得不對勁兒了，心里就像十五個吊桶打水——七上八下的，一會兒想：老師原來說過，作文只寫兩頁多就夠了，這時心里舒坦多了；但是一會兒又想，有那么多的同學都寫了三頁多，我是不是應該再寫一點兒呢？但這個時候我又想起老師原來說過的話，這句話已經在我心中形成了一個陳舊的概念了。

　　時間還在一分一秒的走著，我的心依舊是“肥豬走獨木橋——左搖右晃”�！岸×愣×恪贝蜮徚耍�我馬上轉過身子問其他同學作文寫了幾頁，結果十之八九都寫了三頁多。第二天，老師走進教室跟我們說：“你們已經到了高三年級了，不能像低年級一樣作文還只寫兩頁，人是不斷變化的!”

　　結果這一次的作文分數對我來說簡直是史無前例的低!于是寒假里的沒一篇作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天地過去了……在新學期里，老師表揚我的作文有進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。

　　《誰動了我的奶酪》這本書就告訴我,一個人不能總坐在井底,不能總看到頭上的一點點天空!知識如同海洋一般,無邊無際!一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游,就必須看的更遠,更高!要給自己不斷提出更高的要求,相信自己能夠做到最好.不斷前進變化,你才能取得更高的成績!

　　相信自己!變化會使得你在競爭日益激烈的社會中取得一席之地!

誰動了我的奶酪讀后感15

　　變化會不斷的發生，這是很自然的事，不管你是否希望如此。只有當你不希望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。

　　――引子

　　當你發現你會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，你會改變你的路線。盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化

　　你或許會驚訝一本看似平凡且短短只有4萬多字的寓言故事卻著實無法忽視的巨大能耐，一個再簡單不過的道理給人們帶來的'前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個揮之不去的真諦。

　　我喜歡這本融合了不同口味又輕松愉快地澄明了混沌生活的寓言書，因為它有著看似不起眼卻耐人尋味的獨特氣質。

　　書中敘述了以兩只小老鼠嗅嗅匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧為主人公的哲理故事。

　　他們生活在一個神秘的迷宮里，竭盡所能地尋找能滋養他們身心、使他們快樂的奶酪。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡

　　這樣一片共同的藍天下，在終有一天會安靜的世界里，你可曾聽見那些微弱的呼喚，象是獨自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。

　　如果你不改變，你就會被淘汰，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

　　我們所親眼目睹到的每一塊奶酪都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的就是穿上跑鞋蓄勢待發。

　　那么，現在的你是否仍經歷著奶酪帶來的那些不得不的漫長等待呢。是否對未知的人生而手足無措呢？

　　如果你說是。

　　《誰動了我的奶酪》會給你一份完美的答卷。

　　如果陽光開始在腳下龐大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的云朵毫無畏懼地洶涌而來，如果無數成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指針開始悄無聲息地逆向行走無數的如果，在千變萬化的世界縱橫交錯成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個真理呢。