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《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感（通用13篇）
當認真看完一本名著后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，需要回過頭來寫一寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 1
《意念力激發(fā)你的潛在力量》這本書分了三部分來講述。第一部分是工具，第二部分是工作，第三部分是意義。文中出現(xiàn)大量專業(yè)術語，比如混沌理論，二元性，能量場，分數(shù)維形，迭代，線性，M場，神經(jīng)網(wǎng)絡，相空間，矛盾修飾法，吸子等等，這些東東的確是奇怪又枯燥，不過，看到意識層級的時候，我便覺得有意思多了。各種情緒如羞恥（20）、內(nèi)疚（30）、冷漠（50）、憂傷（75）、恐懼（100）、欲望（125）、憤怒（150）、驕傲（175）、勇氣（200）、中性（250）、樂意（310）、接納（350）、理性（400）、仁愛（500）、喜悅（540）、寧靜（600）、開悟（700—1000）居然都有對應的能量標度值。像羞恥、內(nèi)疚、冷漠、憂傷、恐懼等這些負面情緒能量級值都很低，羞恥的能量級值才20，內(nèi)疚是30，冷漠是50。書后面講到，意識能量級值要達到200以上，才有生還和治愈的希望。我們的人生要多一些正能量，用好的正面情緒來引導自己，進入強大的吸子能量場，生活才變得積極而有意義。
有時候讀著讀著感覺萬事有相通的感覺。書里介紹了一些商界中人，運動員，藝術家，天才等他們的意識能量。所要告訴我們的.是，只有拋開自私的個人情懷，心懷遠大理想，為國，為公，為大家，這樣的結果才是真正的成功，散發(fā)的才是高等能量。
我在書里還看到了一些戒酒自助團隊等人通過改變自己的意識層級，轉(zhuǎn)變自己的生活態(tài)度，而使自己生命發(fā)生大躍轉(zhuǎn)的例子。我非常相信，每個人需要更多的正能量，這個世界需要更多的正能量。我們每個人都有自己對應的意識能量層級，而這個層級決定著我們生命的品位、品質(zhì)，層級越高，正面能量越大，獲得的成功和快樂也就越多。
生活中，多一些誠實、同情和理解，少一些冷漠、害怕和傲慢，我們的意志力會漸漸增強。只有心存善念，保持一顆仁愛之心，生活才會更加美好！
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 2
看《意念力激發(fā)你的潛在力量》不似看修靈的書，也不像看功能書，總有種高深莫測的神秘感，也不會感覺特別乏味。它以客觀的態(tài)度，以生物科學的精神，對人類身體內(nèi)的力量進行挖掘，并以詳細的數(shù)據(jù)和驗證方法具化這些讓人類困惑了許多年的神秘力量的真實面貌。
在運用科學理論解釋過去無法理解的問題時，常常會因為思想觀念被固化而把這些新的科學理念看做是顛覆性的.學科，其實這是一種積極、熱情的態(tài)度，正是這樣的態(tài)度可以促進個人快速接受這些觀念，甚至主動根據(jù)提供的方法進行練習。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》是本很有趣的書，盡管它在多處列舉數(shù)據(jù)來說明研究成果，但是同時也使用了很多案例及引導練習的方法，在閱讀過程中按照提示去操作，會發(fā)現(xiàn)過去的觀念真的會有很大轉(zhuǎn)變，而工作及生活也有了很正面的影響。
在本書中，作者援引了不少其他學科，像物理學、生命科學、內(nèi)科、高數(shù)等學科對待人類發(fā)展做出的貢獻，同時也對單項科學對人類自身神秘力量的態(tài)度進行了客觀評析，再將它們串聯(lián)在一起，這本身就對讀者在閱讀過程中大腦的思考模式產(chǎn)生了作用，給讀者帶來新的思索。
尤其有趣的是，書中所提到的所有關于“意念”的觀點，都并非泛泛于文字的交流，而是采用互動的形式，讓企鵝人體驗去激發(fā)個體對抽象觀念有具體的認識。
我們要知道，信念是指一個人堅信某種觀點的正確性，并支配自己行動的個性傾向。信念可以改變行為，而行為會改變態(tài)度，態(tài)度就會改變性格。而這一系列的改變，如果都是朝著正向循環(huán)，人生就會愈走愈順遂。
同時， 一個人的信念改變，也會在隊伍中影響到其它成員，只要每人進步一點，一百個人就進步一百點，每個人都踏出一步，集體而言就是邁出一大步。勇敢去挑戰(zhàn)，突破過去、開創(chuàng)新局。
通過對自己的身體，思想進行深刻了解，并善用本書體積的理論知識和操作技巧，很快會發(fā)現(xiàn)人生狀態(tài)將改變許多。老人們口中常有句話，謀事在人，成事在天，盡管有自己的道理，但是借助科學的力量，成事在人的奇跡也未必不是可能。
在社會競爭壓力日益沉重的今天，找到一條成功之路是非常重要的事情。《意念力激發(fā)你的潛在力量》或許并不是成功學的范疇，但是它有利于每一個人通過自己的方法走向成功。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 3
這是一本不太能讀明白的書，感覺這本書有些術語不是很明白，當然后面有備注注解，這個便于我們理解文中提到的術語。這本《意念力：激發(fā)你的潛在力量》的作者詳細介紹了自己的研究背景，研究方法，研究結論，以及研究結論的應用。整本書非常讓人震撼，他用科學的方法給人們解讀了意念力這個看似非同尋常的一種能量。但是文中提到很多與運動力學和非線性學相關的知識和他們之間的關聯(lián)。要讀懂這本書確實不太容易啊。
作何通過重復實驗研究，花了整整二十年時間整理總結出這些結論。每次只要輸入一樣的條件，在同樣的環(huán)境下，采取同樣的步驟，一定會得出相同的結果。這一研究方法的基礎乃是人體運動學，基本原理就是一個人若接觸到了負面能量，他的身體力量會弱化，反之如果他接觸到了正面能量，身體力量就會強化，甚至是他本身根本沒有意識到這點的情況下，結果都一樣。更難得的是，作者的研究中，還能用準確的數(shù)據(jù)對意識能量層級進行度量，由此得出了一張震撼世界的“意識能量層級圖譜”。 它的結論告訴我們，一切皆由"意識"控制，"存在"本身才是唯一的真理，其它都是不同層級、不同視角的不同解讀而已。每個人一生的結果取決于自己的行為，而他的行為并不是真正的原因，因為行為取決于他所處的意識能量層級，所以真正的原因乃意識。
本書作者大衛(wèi)·R·霍金斯作為美國著名的心理學家、精神治療師，通過以心理學和生物學為主的多種學科來闡述諸如：為什么病人在心情愉悅的時候特別容易讓病情好轉(zhuǎn)，為什么冥思有益于身體的生理功能改善等等在普通人看來很玄乎的事件是如何形成，最后怎樣實現(xiàn)的'問題。 盡管書中所用語言帶有很強的理論性表達，但是其闡述的觀點并不枯燥。為了讓讀者相信理論的真實性和可操作性，書面的表達是嚴謹卻又活潑的，閱讀起來非常有趣，而一些過去未曾聽說過的學科或者邏輯推理過程，也是吸引讀者的一個亮點，能夠讓人有猛然清醒的感覺。 在本書中，作者援引了不少其他學科，像物理學、生命科學、內(nèi)科、高數(shù)等學科對待人類發(fā)展做出的貢獻，同時也對單項科學對人類自身神秘力量的態(tài)度進行了客觀評析，再將它們串聯(lián)在一起，這本身就對讀者在閱讀過程中大腦的思考模式產(chǎn)生了作用，給讀者帶來新的思索。
這本書告訴我們只要對自己的身體和思想有所了解，并且通過書中提到方法和技巧，就會發(fā)現(xiàn)我們所存在的狀態(tài)的不同。每個人都可以通過自己去尋求適合自己的成功過的方法，每個人都可以成功，這就是意念力的神奇作用，而這個意念力和運動力學等等科學實相關的。看來我們需要學習并且掌握書中提到方法不是很容易。不過這本書確實可以帶給人們另一種體驗成功的機會。真的希望自己也可以通過閱讀這本書而有所改變。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 4
初讀《意念力：激發(fā)你的潛在力量》，仿佛為我打開了一扇重新認識自我、認識世界的大門。作者大衛(wèi)R霍金斯博士憑借近 30 年的科學研究，繪制出的 “意識能量層級圖譜”，徹底顛覆了我以往的認知。
書中提到，我們每個人都對應著特定的意識能量層級，而這一層級直接決定了生命的品質(zhì)與走向。處于低層級的人，常被羞恥、恐懼、憤怒等負面情緒籠罩，不僅身心備受折磨，看待世界的視角也充滿陰霾。相反，意識層級高的人，內(nèi)心充盈著愛、寬容與喜悅，他們不僅自身幸福感強，還能像太陽一樣，將積極的能量傳遞給周圍的`人。
這讓我不禁反思自己的日常狀態(tài)。曾經(jīng)，我會因工作中的一點挫折就陷入焦慮與抱怨，讓負面情緒不斷消耗自己的能量。讀了這本書后，我開始有意識地調(diào)整心態(tài)，當負面情緒來襲時，嘗試用積極的思維方式去化解。比如，將工作中的難題視為提升自我的機會，以感恩和樂觀的心態(tài)去面對。
書中的理論并非紙上談兵，現(xiàn)實生活中也有諸多印證。像世界公認的 “冰人” 維姆霍夫，憑借超強的意念力，創(chuàng)造了多項抗寒吉尼斯紀錄。這充分證明，只要我們善加利用意念力，就能突破身體和心理的極限，創(chuàng)造出驚人的成就。
《意念力》不僅讓我對自身有了更深刻的認識，也為我指明了提升自我的方向。在今后的生活中，我會時刻關注自己的意識狀態(tài)，通過學習和實踐，努力提升自己的意識能量層級，用積極的意念力塑造更加美好的人生，也將這份積極的能量傳遞給身邊的每一個人。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 5
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》如同一把鑰匙，為我解開了命運的密碼，讓我明白，我們完全可以通過改變思維模式，掌控自己的命運。
作者霍金斯提出，意識作為一種能量，有著強大的力量，而我們的每一個念頭，都在塑造著我們的生活。一個常懷有消極、自私念頭的人，其能量層級會不斷降低，生活也會陷入困境；反之，心懷善意、積極向上的人，能量層級會持續(xù)提升，吸引更多美好的.事物。
在現(xiàn)實生活中，這樣的例子屢見不鮮。就像我的一位朋友，曾經(jīng)因為工作壓力大，總是抱怨、焦慮，工作越來越不順利，身體也出現(xiàn)了問題。后來，他嘗試改變思維方式，每天積極面對工作，主動尋找解決問題的方法，還經(jīng)常參加公益活動，幫助他人。漸漸地，他的心態(tài)變得越來越好，工作上也取得了顯著的進步，身體也恢復了健康。
這本書還讓我認識到，我們要學會運用積極的心理暗示。潛意識雖然沒有判斷能力，但可以被引導。我們可以通過與自己對話、表達內(nèi)心感受等方式，給自己積極的暗示，激發(fā)內(nèi)在的潛能。比如，在面對挑戰(zhàn)時，我會對著鏡子告訴自己：“我可以，我有足夠的能力應對。” 這種積極的心理暗示，讓我在面對困難時更加自信和從容。
讀完這本書，我深刻認識到，命運掌握在我們自己手中。只要我們改變思維模式，提升意識能量層級，用積極的意念力引導生活，就能創(chuàng)造出屬于自己的美好未來，書寫更加精彩的人生篇章。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 6
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》為我?guī)砹艘粓鲂撵`的洗禮，讓我深刻認識到意念力對身心健康的巨大影響。
書中指出，負面的意念和情緒，如冷漠、恐懼、怨恨等，會削弱我們的能量層級，損害身心健康；而正面的意念，如愛、同情、理解等，則能增強我們的意志力，促進身心健康。這讓我想起曾經(jīng)看過的一則新聞，一位癌癥患者，在得知病情后，沒有被恐懼和絕望打倒，而是保持樂觀積極的心態(tài)，通過冥想和自我暗示，堅信自己能夠戰(zhàn)勝病魔。最終，他的病情得到了緩解，身體逐漸恢復健康。
在日常生活中，我也有過類似的體會。當我心情愉悅、充滿正能量時，身體狀態(tài)也會更好，工作效率也更高；而當我陷入消極情緒時，身體就會感到疲憊，做事情也提不起精神。
為了提升自己的意念力，改善身心狀態(tài)，我開始嘗試書中提到的方法。每天早上，我會進行冥想，讓自己的.內(nèi)心平靜下來，清除雜念，給自己注入積極的能量。同時，我也會更加關注自己的情緒變化，當負面情緒出現(xiàn)時，及時調(diào)整心態(tài)，用積極的思維方式去看待問題。
通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的身心狀態(tài)有了明顯的改善。不僅身體更加健康，精神狀態(tài)也更加飽滿，面對生活中的各種挑戰(zhàn)，也能保持從容和自信。《意念力》讓我明白，我們可以通過提升意念力，實現(xiàn)身心的蛻變，擁抱更加美好的生活。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 7
閱讀《意念力：激發(fā)你的潛在力量》后，我對幸福有了全新的認識。原來，幸福并非取決于外界的物質(zhì)條件，而是源于我們內(nèi)心的意念和能量層級。
霍金斯博士的 “意識能量層級圖譜” 清晰地表明，處于高能量層級的人，更容易獲得幸福和成功。他們內(nèi)心充滿愛與喜悅，能夠以平和的心態(tài)面對生活中的種種挑戰(zhàn)，用積極的行動創(chuàng)造美好的生活。
反觀那些處于低能量層級的人，他們往往被欲望、恐懼和焦慮所困擾，即使擁有豐富的物質(zhì)財富，也難以感受到真正的幸福。就像一些人，為了追求更多的財富和地位，不惜犧牲自己的健康和家庭，最終卻發(fā)現(xiàn)，自己失去了最寶貴的東西。
這本書讓我明白，要想獲得幸福，我們必須提升自己的意識能量層級，培養(yǎng)積極的意念。我們可以從日常生活中的小事做起，比如保持一顆善良的`心，樂于助人；學會寬容和理解，不斤斤計較；珍惜身邊的人和事，感恩生活中的每一份美好。
同時，我們也要學會運用意念力，將自己的目標和夢想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。當我們堅定地相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)某個目標，并為之付出努力時，意念力就會發(fā)揮作用，幫助我們克服困難，達成目標。
《意念力》讓我領悟到了幸福的真諦，在今后的生活中，我會努力提升自己的意念力，創(chuàng)造屬于自己的幸福生活，也希望將這份幸福傳遞給身邊的每一個人。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 8
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》不僅讓我對個人成長有了深刻的思考，也讓我認識到，每個人的意念力都能對社會產(chǎn)生影響，推動社會的進步。
書中提到，人的意識能量層級越高，對社會的貢獻就越大。當一個人的意識層級達到較高水平時，他會心懷天下，為人類的.福祉而努力奮斗。歷史上，許多偉大的人物，如耶穌、甘地等，他們的意識能量層級極高，用自己的思想和行動，影響和改變了無數(shù)人的命運，推動了社會的發(fā)展和進步。
在現(xiàn)實生活中，我們每個人雖然力量有限，但只要提升自己的意念力，保持積極的心態(tài)，也能為社會做出貢獻。比如，在工作中，我們可以發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，為企業(yè)創(chuàng)造價值，推動行業(yè)的發(fā)展；在生活中，我們可以積極參與公益活動，關心關愛他人，傳遞正能量，營造良好的社會氛圍。
此外，我們還要學會引導他人提升意念力，傳播積極的思想和價值觀。當越來越多的人擁有積極的意念力時，整個社會的能量層級也會隨之提升，社會將變得更加和諧、美好。
《意念力》讓我認識到自己肩負的社會責任，在今后的日子里，我會不斷提升自己的意念力，努力為社會的進步貢獻自己的一份力量，與更多人攜手，共創(chuàng)美好的未來。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 9
初讀《意念力：激發(fā)你的潛在力量》，大衛(wèi)R霍金斯博士繪制的 “意識能量層級圖譜”，如同一束強光，穿透了我對自我認知的迷霧。書中提到，每個人都有對應的意識能量層級，層級高低決定生命的品質(zhì)，這一觀點深深震撼了我。
在日常生活中，我曾無數(shù)次被負面情緒包圍，陷入焦慮與迷茫，不自覺地處于低能量層級。讀了這本書，我開始反思自己的思維和行為模式。每當負面情緒滋生，我便嘗試運用書中的方法，改變對事物的看法，以積極的心態(tài)應對挑戰(zhàn)。例如，曾經(jīng)我視工作中的難題為難以逾越的高山，如今我將其看作提升自我的'階梯，通過主動解決問題，我的意識能量層級逐步提升，工作也變得得心應手。
書中列舉的諸多案例，如戒酒自助團隊通過改變意識層級，實現(xiàn)生活的巨大轉(zhuǎn)變，讓我堅信正能量的強大力量。我意識到，只有心懷善念，拋開自私自利的想法，才能散發(fā)高等能量。此后，我更加關注身邊人的需求，積極參與公益活動，在幫助他人的過程中，不僅收獲了快樂，也進一步提升了自己的能量層級。這本書不僅是理論的堆砌，更是實用的行動指南，它引導我運用科學的方法認識自己，挖掘潛在力量，重塑人生軌跡。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 10
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》讓我深刻認識到，意念力對身心健康有著不可忽視的影響。書中指出，負面的意念和情緒會削弱我們的能量層級，損害身心健康；而正面的意念則能增強意志力，促進身心健康。
回憶過往，每當我陷入消極情緒，身體也會隨之出現(xiàn)各種不適，工作效率低下，生活質(zhì)量下降。而當我保持積極樂觀的心態(tài)時，身體充滿活力，整個人都容光煥發(fā)。這與書中的觀點不謀而合。為了提升意念力，改善身心狀態(tài)，我開始踐行書中的建議。每天清晨，我進行冥想練習，清除雜念，為自己注入積極的能量。在面對困難時，我不再抱怨，而是用積極的思維方式尋找解決辦法。
同時，我更加注重自我暗示的力量，不斷告訴自己 “我可以”“我能行”。通過這些努力，我明顯感覺到自己的身心狀態(tài)有了極大的改善。不僅身體更加健康，精神狀態(tài)也更加飽滿，面對生活的'挑戰(zhàn)時，我也能保持從容自信。這本書為我指明了一條通過提升意念力實現(xiàn)身心蛻變的道路，讓我收獲了更加美好的生活。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 11
閱讀《意念力：激發(fā)你的潛在力量》后，我對幸福有了全新的理解。原來，幸福并非由外界物質(zhì)決定，而是源于內(nèi)心的意念和能量層級。
霍金斯博士的 “意識能量層級圖譜” 顯示，處于高能量層級的人更容易獲得幸福和成功。他們內(nèi)心充滿愛與喜悅，能夠以平和的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)，用積極的行動創(chuàng)造美好生活。反觀低能量層級的人，往往被欲望、恐懼和焦慮困擾，即便擁有豐富的物質(zhì)財富，也難以感受到真正的`幸福。
這本書讓我明白，要獲得幸福，必須提升自己的意識能量層級，培養(yǎng)積極的意念。我開始從日常生活的小事做起，珍惜身邊的人和事，感恩生活中的每一份美好。同時，我學會了寬容和理解他人，不再斤斤計較。當我以一顆充滿愛的心對待世界時，我發(fā)現(xiàn)生活回饋給我的也是滿滿的善意和美好。此外，我還運用意念力，將自己的目標和夢想具象化，并為之努力奮斗。在這個過程中，我深刻體會到了意念力的強大力量，它讓我離幸福越來越近。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 12
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》不僅讓我關注個人成長，更讓我意識到每個人的意念力都能對社會產(chǎn)生影響，推動社會的進步。
書中提到，人的意識能量層級越高，對社會的貢獻就越大。歷史上的偉人，如耶穌、甘地等，他們的意識能量層級極高，用自己的`思想和行動改變了無數(shù)人的命運，推動了社會的發(fā)展。在現(xiàn)實生活中，我們雖力量有限，但只要提升意念力，保持積極心態(tài)，同樣能為社會做出貢獻。
在工作中，我努力發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，為企業(yè)創(chuàng)造價值，推動行業(yè)發(fā)展；在生活中，我積極參與公益活動，傳遞正能量，營造良好的社會氛圍。同時，我還主動引導身邊的人提升意念力，傳播積極的思想和價值觀。我相信，當越來越多的人擁有積極的意念力時，整個社會的能量層級也會隨之提升，社會將變得更加和諧美好。這本書讓我認識到自己肩負的社會責任，激勵我為社會進步貢獻力量。
《意念力激發(fā)你的潛在力量》讀后感 13
《意念力：激發(fā)你的潛在力量》為我打開了一扇通往成功的大門，讓我明白意念力在追求成功的道路上起著關鍵作用。
書中指出，意識能量層級決定人的行為和命運，而通過提升意念力，我們可以改變自己的意識能量層級，從而實現(xiàn)人生目標。在追求成功的過程中，信念起著至關重要的`作用。信念可以改變行為，行為改變態(tài)度，態(tài)度塑造性格，最終決定人生的走向。
我開始反思自己的信念體系，摒棄消極的信念，樹立積極的信念。我堅信自己能夠?qū)崿F(xiàn)目標，并將大目標分解為一個個小目標，通過不斷努力逐步實現(xiàn)。在這個過程中，我充分運用意念力，保持專注和堅持，克服了一個又一個困難。同時，我還善于運用自我暗示和積極的心理調(diào)節(jié)，讓自己始終保持在高能量狀態(tài)。這本書讓我掌握了意念力的奧秘，為我解鎖了成功的密碼，讓我在追求成功的道路上更加自信和堅定。
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