突然就走到了西藏讀后感1500字

　　認真讀完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編整理的突然就走到了西藏讀后感1500字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　之前對陳坤并沒過多的了解，只是之前看過他的一兩部電影。讀之前抱著隨便看看的心態，大概這又是一本明星的暢銷書罷了。讀到一半發現并不是現象中的樣子……………本書沒有華麗豐富的語句，卻用簡單樸素的文字給大家呈現了一個真實的陳坤！也給我留下了個人生中要思考的幾個點：

　　一、信念

　　本書全文圍繞著西藏行走的.故事、穿插講述著陳坤成長的一些經歷。都脫離不了一個主題：信念。不論爬山還是人生、都需要一個堅定不移的信念。無論任何困難堅信自己并付諸行動堅持下去。一定可以到達頂峰。

　　若你一直相信“巧合”和“幸運”常伴著你，而你又恰巧相信“千里之行，始于足下”，那么恭喜你，因為你一定有一個可以期待的人生。

　　自卑——自信

　　我和坤的童年經歷有很多相似的地方，貧窮的農民家庭、從小從農村來到大城市上學，雖然外表堅強卻遮掩不住內心的自卑。上小學時感覺大城市的孩子總是要比自己聰明很多、學習理解能力快、能歌善舞、活潑開朗。自己總是特別在意別人的眼光，默默的看著他們羨慕著他們。長大后慢慢才明白自己一直都很優秀、只是長久以來的自我心理暗示使優秀的自己變得壓抑、自卑。

　　自信不是簡單地渴望別人認可你，你要在自己內心深處覺得，我可以。不用理會別人的懷疑或輕視，我真的可以，我能夠做得很好！

　　三、禪修

　　一直以來我也有堅持禪修打坐習慣，所以文中有很多地方都能切身體會坤他內心的感受！能體會到他內心的平靜、對每個人無分別心。大家都是兄弟姐妹人人平等！

　　對于禁語這點很重要！（很多人不能理解）但我能理解坤的本意。其實禪修的意義并不在于打坐本身、這些只是形式。重點在于控心！只要能控心、靜心、空。無論你是行、立、坐、臥都可以。所以行走是一個很好的方法。當我們一心專注于行走內心就會安靜下來，會發現內心的另一個我并和他產生對話。如果在行走過程中一旦與他人交流。大腦就會產生思考，內心就會混亂。很難達到心神身合一。信念系統就會紊亂。所以禁語是很重要的。

　　來西藏之前我并沒有登過山，但我相信萬事萬物皆相通的道理。我把多年來練瑜伽和打坐掌控氣息的經驗用在了爬山上。

　　勻速呼吸，放松，配合步伐的節奏。

　　四、一切都是最好的安排

　　最近深刻體會到這句話的深意，細細感受經歷過的一切，嘲笑、鼓勵、輕視、打擊、關愛、病魔、這些都是促進自我成長的美麗風景。大概是心境變了，所有事都變成了最美好的！

　　所以，有時候，微笑和鼓勵不一定是好事，冷漠或打壓也未必是壞事，只看對面的人以怎樣的心態去面對和承受這一切。

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