把時間當作朋友讀后感（通用23篇）

　　認真品味一部名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，這時就有必須要寫一篇讀后感了！那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編整理的把時間當作朋友讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　把時間當作朋友讀后感 篇1

　　陪孩子去圖書館看書時，偶爾一次機會看到了一本《把時間當作朋友》的書籍，當時為了打發時間，隨手翻看了一下，沒想到越來越放不下，后來使用朋友的借書卡把這本書借了出來，花了兩周，終于把這本書看完了。

　　讀完這本書，感覺作者是個謙遜的人，他總是說自己智商平平，資歷平平，也沒啥懂的，就只是有點教書經驗，而我不這么想，只要用心做好每一件事，無論智商高低，只要付出了努力就會得到一定的回報。

　　所以從今天起，首先要做的是擺正自己的心態，心理上要更加健康的發展，即使自信的時候自信，自卑的時候自卑，其實也沒什么，有這些情緒也是非常正常的。不要自以為覺得自己了不起，要盡量早，盡量多的努力，才是更適合的信條。

　　在生活中總是有各種各樣的事情，當自己不幸遇到痛苦時，要能控制情緒。例如轉移注意力，不斷告訴自己，此刻世界上還有比自己更痛苦的人，自己還不是最痛苦的一個，這樣自己就更能忍受痛苦，這也是人常說的'心大吧。雖然有很多人都想要滿足自己的欲望，但如果可以延遲滿足感就會變得更有耐心，有耐心的人會更容易成功。

　　因為時間對于我們來說不是看得見摸得著的東西，不像金錢，所以即使我們聽過無數遍時間就是金錢的說法，但事實上好難切實感受到這種時間的流逝或者說由于時間流逝而帶來的損失。

　　為了精確地感知時間，我們要記錄自己的時間花銷，制作自己的時間預算，并且定期審計時間開銷。但是絕不可以把每天的時間從早到晚排得密密麻麻，這樣是不可能完成任務的。

　　生活中每天都有各種各樣的突發事件需要處理，我們必須排出時間來處理這些事情。同時，我們也是需要工作和學習以外的其它生活來放松，恢復，以便能做更多的事。這就是所謂的勞逸結合。

　　在成功路上，最重要的是可以自學并且學會記筆記，會總結，而后再繼續出發。為了達到自己的目標，必須要提高自己的效率，不要遲到，不要浪費時間去證明自己，不要自卑，不要做一些無用功或者帶給自己負面影響的事。人還是規律地生活比較好，有計劃地做事。計劃和自由從不矛盾，計劃得當才能使自由最大化。

　　最后，我們永遠都要提前準備，機會永遠是給有準備的人，越早著手準備越好，并且我們永遠要有耐心！

　　把時間當作朋友讀后感 篇2

　　昨天剛剛把這本書讀完，現在盡可能的記錄下來自己的感想。

　　看這本書算是經歷了三個階段：簡直是說出了我的某些不敢承認的行為模式——怎么說的這般絕對，不贊同甚至有些討厭——其實說的很多還是很有道理的，需要平和的甄別、接受。其實這本書看到中間是有些反感的，可能是由于有些不愿意碰的甚至有些透著腐爛氣息的晦暗創口揭露的太直白甚至有些刺傷，平靜下來再看一下，再回看自己沉下來細想想，很多事情不過是自己可笑的“自尊”或者說自負不愿意去正視罷了。

　　其實非常喜歡書里的一句話：相信我，你并不孤獨。大多數時候我都希望自己是獨特的，即使事獨�？墒强倳�在自我質疑的時刻聽到“同道”的聲音，所以在看到這句話的時候有些心安。

　　在看到第二章——現實的時候，算是吸收到兩個事情：

　　1、雖然理智上知道速成是不現實的，但是潛意識里速成這個想法其實在很多時候一直支配著我的心理和行為，而接受現實對我來說確實是難以接受的一件事情，不論是從心智還是行為模式上，這不是一時就可以完成的一件事情，可能需要好幾年甚至更長的時間去接受這件事情或者驗證這個事情。但是“給自己多一些耐心，告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就”這件事情我想我可以慢慢嘗試一點一點做到。

　　2、換個思維，用交換的思維去前進可能在現階段會更適合我�；蛟S是思維定式，或許是拖延癥的借口，我洗好收集資料越大越全越好，但是搜集過的資料如果不是第一次就已經閱讀完畢以后就很難有讀完學完的那一天，而對于一直沒有搜集到的資料哪怕是沒有那么重要的資料會一直耿耿于懷，可能一路上早忘了初衷。其實很早之前就注意到這個事情，但是不敢深想也沒有足夠的勇氣或者決心改變這個事情。書中確實給了一個好的方法，我也準備慢慢嘗試，用行為去改變自己這個有些根深蒂固的思維模式：拜托這個死循環的方法只有一個——給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。

　　第三章——管理對我來說應該是對我實際行動最有幫助的一章，對于時間的估算、記錄和管理確實是我一直在關注的事情，也嘗試過書中記錄時間的方法，現在也在進行，但是總是會斷斷續續的，對于時間的記錄總會被各種事情打斷，是否是大腦在刻意回避這個事情慢慢深究，但是這個記錄會持續下去，至少我也想客官的知道生活中的自己到底在干嘛？到底是一個什么樣的人？客觀的直視自己會很疼，但是對我來說確實非常重要。

　　關于時間的感知這方面，在這里給自己立一個約定，從今天開始起，三個月之后再整理記錄一篇自己的時間記錄感知心得。

　　后幾章都過的很快，與其說學到很多道理不如說認同很多道理，但是作者的`高明之處也是我最欣賞的地方在于能夠去身體力行的實踐這些道理。而我還需要自身行為的很多改變才能體會到開啟新視界的妙處。所以還需要更多的體驗和積累，后幾章的道理對我來說才能真正發揮它應有的作用。

　　還有值得提的一點是，作者提到的26歲的頓悟我看到了其實很有同感，我也曾有這樣的經歷，或許頓悟的內容不同，但是頓悟那一瞬的豁然開朗我很明白也很懷念。初中那會兒特別厭學，成績也算是印證了我的厭學，差的我都不敢再回首，那時我最好的朋友告訴我：學習時間快樂的事情。你好好的想一想這句話，想明白了成績自然就上去了。最初聽到這句話我是很難理解的，甚至覺的很荒謬，可是我記在心里。已經不記得當初思考這句話的心路歷程，可是我永遠記得初二升初三的那個暑假某一天再回想這句話當時那種撥云見日的感覺，那種似狂喜又很平靜的感覺一直到現在都銘記在心。后來的成績也確實像坐在火箭上上升一樣，我沒法分清到底是什么造成了這樣的改變，但是非常希望能夠再體驗一次這樣頓悟的感覺，至少對我來說會是一次真的心智轉變。潛心積累，靜靜等著這一天的到來吧。

　　這篇文章終于寫完了，沒有結構可言，但是可以看做我改變的一小步吧，慢慢持續下去，期待一年后不一樣的自己。

　　把時間當作朋友讀后感 篇3

　　古語講，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間，我們每個人都太熟悉不過了，我們每個人都擁有，我們每個人都在失去，每個人對時間有不同的感知和思索，于是釀成了不同的人生。近年來，“時間管理”這個概念經常活躍于大眾的視野之中。管理時間真的有必要嗎？答案是肯定的。在快節奏的生活之下，每當我們拖著困頓的皮囊回到家中時，常常會感嘆“今日事，無法今日畢�！钡倪z憾。因此，今天我要為大家推薦的這本書是來自李笑來作家的《把時間當作朋友》。

　　與其說這是一本關于時間的書籍，不如說這更是一本關于生活方式、關于自律、關于人生意義的書籍。作者從心智成長的角度來談時間管理，指出時間管理是成功的關鍵所在。然而吸引我的并不是所謂的成功方法，而是書中平和的敘述方式不同于一般勵志書籍喧囂的鼓舞與說教。這樣一種朋友似的口吻喚起了我對于心智、時間乃至成功的思考。

　　書中提出的一個首要問題，也是人性的劣根，就是大部分人都是即懶惰又勤奮的。仔細回想過往，做很多事情總覺得時間不夠用，既想掌握快速學習的方法，卻又懶于付出心血，卻最終都敗在自己的懶惰上。那么，又該如何克服自己的劣根性呢？這便是書中最為精華的部分——提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我們善于做各種規劃，恨不得將時間規劃精確到每分每秒，讓全世界都看出自己努力的樣子。可多數情況下我們規劃了最想要的日子卻活出了最不想要的樣子，可見，管理時間似乎可行，但管理自己才是最終目的。其實，我們不是不能科學的制定計劃和清單，而是不能科學的.執行和完成任務，我們在制定計劃時過于勤奮，卻在執行中過于懶惰。在大部分長久的失敗中很少能進行反思，這個過程中我們讓自己的心智迷失，讓自己的劣根不斷萌生。

　　所以書中給我了一個最大的提醒，就是“所有學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略�！弊髡咛岢隽恕袄�用時間”的方式就是學習。管理自己也是需要學習的，我們要學習正確的估算時間，及時采取行動，直面困難，關注步驟三思而行，要感知時間的存在，也要接受時間的流逝，學會關注記錄時間的開銷，記錄行動，驗收行動成果。當我們嘗試開始不厭其煩地學習、練習這些簡單的步驟，相信自律的種子便會在我們身體內悄悄種下。

　　教師工作是一項繁重的工作，并不僅僅只是備課、上課，還有其他各種任務。因而如何在有限的時間內合理、高效的完成工作就必然要思考時間管理的問題。讀完這本書后，總是抱怨時間不夠的我慢慢學會將時間合理設計。從堅持每學期的初始指定教學計劃，每月、每周、每日制定當日待辦事項，到將較大的任務分割成易于完成的小塊去執行，再到利用碎片時間處理其他教學及班級事務等等，漸漸地我樂于在規劃時間內完成各種事務，并且堅定的執行下去。從而我也感受到了與時間為伍的愉悅感。

　　這個世界永遠是相對公平的，“種瓜得瓜，種豆得豆”，種下了努力與奮斗，就會收獲精彩。與其不停地找更好的方法，還不如馬上開始行動，以免虛度更多的時間。培養任何一個習慣，都是需要掙扎的。然而，貌似痛苦的掙扎過程，在將來的某個時刻終會變得其樂無窮。時間可能是勁敵，也可能是朋友。老師們，同學們，當你決定捧起這本書的之前，請試圖把時間當作自己推心置腹的朋友，享受與它真誠的“交流”時光。與此同時，我們也要記得時間只與努力的人為伍相伴哦！

　　把時間當作朋友讀后感 篇4

　　看完李老師這本把時間當作朋友，收益非常多：

　　1.告訴了我們時間的珍貴性，并將抽象的時間變的具體化，這樣你才會真的覺得時間就是金錢，還告訴我們時間的不可逆轉，不可蓄積，不管你愿不愿意，時間1天只有24小時，學會管控好時間就規劃好你的人生。

　　2.如何去珍惜和利用時間，作者給出以下幾點建議。

　　a.堅持每天寫事件-工作日志，且看到這個章節時，我已經堅持了6天；

　　b.合理規劃好每天的時間，具體的日目標，周目標，月目標，年目標；

　　c.做任何事都會比想象中難，而且所耗時間都要長；

　　d.在碎片化的'時間里也需要重組你的時間，讓你的大腦灰質更多與神經元接觸，建立你的思維網；

　　e.學會思考與反思，并立即付出行動。

　　3.為什么同樣的話很多人的理解都不一樣，是因為心智水平不一的問題，所謂的心智簡單直白就是你的輸入能力輸出能力思考能。

　　f.任何值得做的事情，都值得慢慢去做，做的很久很久，必須要有耐心。

　　4.讓你變得富有的三件事，一是出身，二是運氣，三是努力。而努力是最微不足道的，但是恰恰通過努力，你可以改變你的運氣，最后改變出身。

　　5.關于興趣，不是因為你有了興趣才能學好，而是學好了，興趣就是自然而然的。

　　6.及早醒悟，知行易難。但是笨鳥先飛的人往往是最聰明的人！最后非常感謝李老師，真的受益匪淺。學習一定要學以致用才能發揮它最大價值！

　　把時間當作朋友讀后感 篇5

　　有很多共鳴之處，把大家都會存在的不良特征都顯現出來。把錯誤的理念加以改正，如“把興趣當成了動力，計劃與行動混為一談，自卑當成自身情緒，等等”

　　“運用心智，獲得解放”走向“獨立之路”

　　計劃是必須的，目標要明確，越是短期目標，越容易清晰，越清晰的目標越容易實現。計劃固然重要，行動更重要。

　　學會自學的能力，會幫助你培養面對任何困難都能勇往直前沉著應對的精神。

　　重復，不間斷的重復，重復一年以上，因為任何的事情重復一定次數，就能做到甚至無意識的情況下都能準確無誤的完成。

　　態度，只要你去改變你的態度，你的'就會發現世界也因此發生轉變。

　　每個人都可以成為成功的人士，就看誰先把時間當作朋友來看待,在這條漫長毫無終點的路途上是在考驗彼此的耐心多少。

　　福蘭克.H.奈特:“決定一個人富有的三個跳街舞，一是出生，二是運氣，三是努力，而三者之中，努力是嘴微不足道的”

　　把時間當作朋友讀后感 篇6

　　上上周，偶然在簡書上看到一篇時間管理的文章，里面分享了一本書叫《把時間當做朋友》。一看書名，以為又是什么心靈雞湯類的成功學分享。

　　直到聽完一個書友分享這本書，才知道這是一本“另類的”工具書，是“韭菜理論”李笑來根據自己多年的親身經歷總結出來的具有實踐作用的書，不僅不雞湯，甚至有點“喪”。

　　看完以后你會被現實打擊，更會認清現實。然后，如果你有強烈的意愿改變，可以腳踏實地去做，去實踐那些方法，而不是沉浸在雞湯成功學的虛幻里覺得自己能夠成為超人，成為那只風口上飛起來的豬。

　　我們經常面臨的.一個困境是：沒時間了！“沒時間了”，是“時間恐慌癥”患者腦子里唯一反復閃現的一句話。因為所有的任務都有一個最后期限。而且，因為時間的不可逆性和永遠向前，這個最后期限會給人造成巨大的壓力。

　　巨大的壓力，極度的恐慌，使“患者”身上綜合了一切矛盾：他們既勤奮又懶惰，既聰明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既滿懷希望又分分秒秒面臨絕望，既充滿自信又隨時隨地體會自卑。

　　把時間當作朋友讀后感 篇7

　　有些后悔現在才看到這本書，也非常欣慰自己能在一個正確的時間看到這本書。如果是在哪怕一年前讀到這本書，我都不會有收獲的感覺，而能有收獲說明能領會，能領會的本領本身就說明了成長。

　　我自認為不是完全的”體弱者“，所以對那些追求速效的成功學和十全大補的”雞湯文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”雞湯“一定是能對癥下藥的。笑來老師的書就是對癥下藥，治的就是我這種”心智無力“的體虛病。

　　一直以來，困擾自己的最大問題就是面對自我期待與現實水平之間差距時，如何化解內心矛盾，不被所擾而能繼續進步的問題。為了了解自己看過一些書，常常有意識的做些功課，在平常生活里把自己拉出來拉練拉練，可是在很長的時間里，我都充滿了挫敗感，也是書中所說的，”人生的幸運在于能夠用正確的方式做正確的事情。“如果說我知道什么什么是正確的事情，那么我在心智上的.訓練失效是因為沒有找到正確的方式，同時也拿不出像樣的道理說服自己。

　　書中點開的一個首要問題，也是人性的劣根，就是大部分都是即懶惰又勤奮的。想想自己常常覺得時間不夠用，想掌握快速學習的方法，卻又懶于付出心血，常常疲于找尋各種辦法，卻最終都敗在自己的懶惰上。太多時候我們花了許多精力，卻到了臨門一腳時不愿意伸出腳，回想起來確實也就服氣，也為自己的愚蠢感到可笑。

　　書中最為精華的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我們不是不能科學的制定計劃和清單，而是不能科學的執行和完成任務，我們在制定計劃時過于勤奮，卻在執行中過于懶惰。大部分長久的失敗很少能反思到，這個過程中我們讓自己的心智迷失，讓自己的劣根發作，所以書中給我了一個最大的提醒，就是”所有學習上的成功，都只靠兩件事：策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。“

　　書中將我們經常屈服于我們的懶惰和毛病歸結于我們喪失心智，并且任意它的喪失。而要想轉變，首要的是學會開啟心智，并掌握持續開啟他的技巧。

　　在闡述這個問題的過程中，書中內容首先闡述了我們天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病會阻礙我們開啟心智。第一個毛病是自我感覺良好，因為每個人最了解的是自己，越是或多或少我們都天生的會感覺自己比較優秀，并且會很容易因為自己的體驗和感覺產生自以為是和自欺欺人，這使得我們常常陷入一種錯覺中，要么自己覺得對的實際是錯的，要么自己覺得錯的實際是對的。所以要想開啟心智，首先要明白很多自己身上的經驗和認知有可能背離現實。

　　第二個毛病就是走神。我們常常會被外界因素和刺激影響，而且這種影響往往是順著刺激趨勢繼續放大的。比如外界的負能量接收后我們自己的情緒會變得更糟，這就好比巴普洛夫的經典刺激試驗，我們無意識的情況下往往都會聽到鈴聲就會掉口水。當我們認識到這個天性時，我們要做的就是用意識控制自己的大腦，在外界刺激時，有意識的分析，有意識的掌握自己的注意力，不要讓大腦控制自己，而是要控制大腦。

　　同時書中還提到，”對痛苦的深刻感受會扭曲和抹殺我們感知其他事物的能力“，同時由于自我保護意識，我們會很容易遺忘痛苦，好了傷疤忘了疼。這對于一個善于反思，不重蹈覆轍的人來說倒是一個很糟糕的毛病。所以要學會利用心智讓自己保持痛覺，善于利用痛覺來激發自己的動機。

　　還有就是及時行樂的天性。每個人天性都希望是及時行樂的，也就是說我們都希望付出就馬上有回報，于是我們容易短視，容易放棄，容易失去耐心。而書中告訴我們推遲滿足感是我們開啟心智的要領，你能推遲滿足感，也就證明你正在用心智讓自己成熟。

　　最后，書中一句很重要的話來提醒每個實踐心智開啟之路的人。平靜接受并且正確認識自己的額天性時改變天性的第一步。

　　在闡述完人天性的缺陷以后，作者著重闡述了我們如何提高心智——與時間做朋友。

　　其實本質上，書中的許多操作性的建議與許多討論時間管理和人生規劃的書有諸多相似之處，但是所站的角度，包括作者希望每個人以理服己的角度都與其他書籍有些不同。作者認為時間是不能管理的，而要做到花時間花到刀刃上，要做的是與時間合拍，本質上就是掌握自己，用心智控制自己，讓自己保持一種自律的生活。而這個過程中，我們主要做的就是用心智對抗懶惰、認知偏差、先天的自我保護意識。

　　總結看來，書中在具體的建議上有幾點著重強調：

　　一是計劃很重要。

　　二是好記性不如爛筆頭。

　　三是不要讓完美主義阻礙了實踐。

　　除開提高心智，書中內容還在開拓心智。

　　把時間當作朋友讀后感 篇8

　　2022年1月3日，竟然是以羅胖的《時間的朋友》的讀后感開啟了我的微信公眾號的寫作，哈哈，一切就是最好的安排。

　　以下是跨年演講的完整文字稿鏈接，感興趣可點擊閱讀。

　　羅振宇2022“時間的朋友”跨年演講全文稿

　　羅胖的跨年演講，一直都在關注。因陪伴家人的緣故，不見得都實時收看，然而都會事后認真閱讀文字稿。今年或許是有了老二后，心境不一樣了，不像之前那樣追趕著想要快速看完，看得特別慢特別仔細，感受也特別不一樣，覺得今年的內容特實在，真實，觸動人心。

　　1、關于愛的動力

　　開篇就是一個爸爸為了救治身患罕見病的孩子，才高中學歷，但開啟了自己研發藥物之路，項目的每一個進步，也得到了更多專業機構的支持幫助。

　　我曾經分享過，動力可以源于極度的恐懼，也可以源于愛。曾經，我最大的動力是源于我內心的極度恐懼，伴隨的是焦慮不安，這是我必須跨越的。我做到了，如今現在最大的動力是源于愛，對父母子女的愛，那是面對挫折困境后的快速調整和面對的勇氣和面對不確定未來的自信，更穩定更持久。這就是愛的力量。

　　2、以終為始，倒推策略行為

　　文中很大的篇幅反復強調了其實并不新穎的`思維：以終為始，以終局場景目標來倒推我們的策略，現在就該怎么做。我們很多人都習慣：船到橋頭自然直。其實不盡然。

　　談到亞馬遜的成功，貝佐斯說：“我自己常被問一個問題：‘在接下來的10年里，會有什么樣的變化？’但我很少被問到‘在接下來的10年里，有什么是不變的？’我認為第二個問題比第一個問題更加重要，因為你需要將你的戰略建立在不變的事物上。

　　變就是不變。在這個充滿不確定的時代，唯有把握一個長期發展的趨勢方向，練就自身不可替代的軟實力，才能更好地應對多變的環境。

　　作為專業的理財規劃師，長期致力于給客戶提供理財規劃，退休規劃服務，我感觸尤為深刻。

　　變老是一定會發生的事情，隨著年歲增長必然面對退休的問題，老齡化，少子化，長壽年代低利率時代的到來，必然導致退休延遲，退休金不足。既然如此，我們是不是就要為這鎖定的未來提前布局，提前規劃，提前鎖定目前3。5%的復利？讓我們未來可以只花利息，不花本金，就可以過上比較好的退休生活，甚至本金還可以越來越多，繼續傳承給下一代。

　　看懂的人早就已經在行動了，你看懂了嗎？

　　因為未來太多的不確定性，很多人在面對選擇時往往會迷惘，無從下手。其實套用這個思維，我們只要清晰我想要成為怎樣的人，想要過怎樣的生活狀態，或許答案就自然清晰浮現了。

　　3、關于情緒價值

　　我自身工作性質的緣故，我一直認同客戶經營的重要性，除了提供專業意見，讓客戶感受到是被重視的，被尊重的，被理解的，被關心的，跟我一起相處是愉悅的，把資產交付我來管理服務是安心的，我提供的方案規劃是可以讓他們想象得到未來的美好畫面的，內心有穩穩的安全感和幸福感的。

　　這就是情緒價值。

　　好的商業模式，是致力于幫助解決他人的問題的，他人的問題解決了，你就成功了。甚至更好的層面上，是要把自己融入整個社會共同體中幫助更多人找到自身的價值，這個推對整個社會向前發展，更加和諧。

　　這里講的價值不只是讓人發揮專業或者余熱的價值，更在于透過讓他人發揮社會價值而產生的情緒價值。

　　4、一個好公司是什么樣子的

　　我們認知里的公司管理大部分是上層對下屬的向下管理，而如今越來越多的管理，體現的是打破階層障礙，上層更多地表達對下屬的關懷和重視，允許他們表達真實的意見和情緒，并及時調整提供解決方案，讓員工擁有極強的歸屬感。公司由上而下，充滿活力。

　　前天，去一個朋友辦公室，驚訝于他們好些人都有公司鑰匙。她說，公司很多都是老員工，老板都很清楚大家的為人的。再深聊，只要老板回公司，都會給大家貼心地訂上下午茶點心啥的……

　　我想，能長期留住人的公司，要么就是給予很高的物質報酬，要么就是暖暖的人心。到一定收入水平后，人心，工作的愉悅感甚至比收入還更重要。其實，這里體現的依然是情緒價值。

　　5、關于專業

　　關于醫生和比基尼的故事，當時咋看這標題，我真猜不到它要分享文字的情節。在手術最后的縫線工作，通常由年輕的助理醫生完成，但主刀醫生說，讓他來，她是一名年輕女病人，他要縫好些，她以后還要穿比基尼。

　　目前中國醫療的大環境下，病人多，醫生數量嚴重緊缺，一個醫生往往要負責眾多病人。醫護目前更多的還僅僅關注于治療層面，但病人很多的情緒需求，情感需求，與社會鏈接等等心理層面的需求往往是容易被忽略的。

　　即使有些醫生或者病患家屬已經意識到了，但目前國內還缺乏這方面的系統培訓，大部分醫生或者病患家屬并不知道怎么去協助病患面對解決疾病的心理重創。有些人或許能自我跳脫出來，實現自我拯救，但很多人未必如此幸運，可能從此就深陷這種恐懼的困擾。希望醫學的進步，也能讓患者得到更多心理層面的療愈。

　　而所謂專業，所謂專業人士，已經不僅僅局限于專業知識專業技術本身，還得擁有很強的共情力，因為具備了好的共情力，才可能更好地提供情緒價值。

　　6、共情力

　　上面提到的共情力，簡而言之，就是一種換位思考，感同身受的能力。都說“沒有感同身受，只有冷暖自知”，這話不假，大部分人是不具備這個能力的。所以就不難理解，為什么某些時候，一個人一句話，就可以搓破你的淚點，因為ta懂你。懂，比愛更重要。如果你具備了很好的共情力，那你一定是一個很受歡迎朋友眾多的人。

　　在這總結分享的過程中，我才意識到我的很多分享點都是關于情緒情感心理層面的，其實也是關于愛。只有心底有愛，才可能關注到他人的這些。愛，是一種能力，一種很重要的能力。

　　借這個讀后感，也算是給自己2021年做一個總結，讓自己更清晰看到了自己未來的樣子。好好工作，好好生活，多多運動，多多閱讀，保持好的身體狀態精神狀態，愛自己愛家人，成為更好的自己！

　　期許每一個閱讀此文的你，都能心有星辰大海，健康快樂，幸福美滿！

　　把時間當作朋友讀后感 篇9

　　《把時間當作朋友》這本書，作者李笑來從心智成長的角度來談時間管理，指出時間管理是成功的關鍵所在。引述自己從事的職業中所遇到的事例，告訴我們：如何打開心智，如何運用心智來和時間做朋友，如何理解時間管理的意義，在時間管理上取得突破，進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

　　大多數時候，人們總是覺得時間管理是屬于整天忙得不可開交的成功人士的事情。對于我們這種閑散的平凡人士，時間管理似乎顯得沒有必要。但讀了這本書以后，猶如醍醐灌頂，原來自己的那種好逸惡勞而又自欺欺人的想法是那么的荒謬可笑。

　　時間，我們每個人都太熟悉不過了，我們每個人都擁有，我們每個人都在失去，每個人對時間有不同的感知和思索，于是釀成了不同的人生。有些人抱著人生短短數十載，何不及時行樂的想法，渾渾噩噩的度過人生；有些人認為努力能改變人生，盡管他們目前所處的生活是多么地糟糕，甚至孤獨，但他們堅信，只要奮起直追，和時間賽跑，指定出各種計劃，把時間規劃精確到每分每秒，就一定能編織出精彩美麗的人生，活出自己想要的生活。以此，我們知道了時間管理就是人生管理，時間管理的怎么樣，就會帶來什么樣的人生。然而太多人只是在規劃時間，卻沒有規劃人生，或者說沒有管理自己，同樣他們無法擁有精彩的人生。由此可見，單單規劃時間是不可行的，管理自己才是最終目標，自律的人生才會更精彩。

　　自律的人有熱度的。或許一年兩年你看不到，但是三年五年你一定會看得到。舉個減肥例子，就像我們身邊的同事朋友嘴上說要減肥，但是一到有聚會或美食就控制不住自己的嘴，做不到一個自律的人。每個人都曾想過，十年后的自己會是什么樣子？如果從現在開始看書、郭從現在開始健身、如果從現在開始努力，是不是N年后的自己可以收益巨大，我們很多人都是期望得到好的結果才付出努力，殊不知只有顛倒了因果順序。即便是我們清楚的知道努力以后會有好的結果，當分解成一個個小困難的`時候，懦弱的人總能找到退縮的接口。其實，作為我們成年人，我們都明白水滴石穿的道理，但是為什么同樣的人在同樣的條件下若干年后會顯示出巨大的差別呢？是時間不一樣多嗎？顯然不是，是兩個人的成長軌跡不一樣，或者是是兩個管理自己的能力不一樣。時間老爺爺給與每個人的時間都是公平的，它永遠不分你好或者你壞，就給與你時間多點或者少點。只是因為我們向時間偷了個懶，造就了不一樣的人生。因此我們要永遠謹記，永遠別和時間偷奸�；�，雖然看似我們偷了時間，其實我們偷的是自己的人生。

　　通過閱讀此書，我知道了，我們雖然我們每個人無法選擇人生的起點，但我們可以改變自己的成長的軌跡，并且通過選擇努力，選擇奮斗，學會時間管理的一種方式，從而把自己的人生規劃的僅僅有序，定能編織出一副美麗的人生藍圖，讓我們感受到生活帶來的甜蜜感及工作帶來的成就感。

　　把時間當作朋友讀后感 篇10

　　所謂耐心，就是甘于把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重復當中去懶惰，是缺乏耐心而不愿投入時間精力去做任何事情。短視，是缺乏耐心而不能運用心智去展望未來。草率，是缺乏耐心而不愿投入時間精力去認真地調查研究。膚淺，是缺乏耐心而不能運用心智深入思考。夜郎自大，是因為缺乏耐心而拒絕觀察外面的世界�！�—李笑來《把時間當作朋友》這是我比較喜歡的一段話，“懶惰、短視、草率、膚淺、夜郎自大”都是人性、心性，影響著我們，《把時間當朋友》這本書看起來是本“時間管理”類書籍，但是作者說所謂時間管理亦或者管理時間沒有一個衡量的標準，時間本身是一個不可捉摸、不可控的概念，能夠真正管理的就是我們自己，從自我內心出發，管理自己內心從而管理時間，這本書提出了“心智”這一詞，用他的話說，是開啟心智。心智開啟了，才能看清楚想明白問題出在自己身上；心智開啟了，才能看清楚想明白用正確的方法做正確的事情，唯有這樣，時間才是朋友，《把時間當作朋友》其實講的就是自我管理。

　　那么什么是“心智”，心智也可以說是智商，是由一個人的性格、經驗、知識累積組成，相當于是一個人的思考模式，由此可見，心智的成長，受多方因素影響，有正面的有反面的，有片面的、也有狹隘的，經歷越多，扎根越深，對今后的影響就越大，路也就越走越窄，越走越偏，人的差異化就越大。那么如何把握心智正向的方向，書中通過舉例的方式闡述出幾個方面；其中我感覺重要的是控制自己的大腦：書中舉例描述了我們日常生活中最常見的現象，可能因為工作需要或者考試將近，需要讀完一本書，并不是一目十行的看，需要你認真閱讀并理解，或者可能需要你寫一篇讀書心得時。你正式開始讀書，當你坐在沙發上開始看，一會你覺得自己有點渴，然后你出去找水喝，打開冰箱順手拿了一瓶飲料，喝了一口，又想起來你在減肥不應該喝這種帶糖的飲料，然后你經過一系列的心理活動，你把飲料放了回去，你回到沙發繼續看書，看了一會，你換了個姿勢，不巧的是你按到了電視遙控器，剛好電視上是你特別喜歡的電視節目，哇，這個主持人真漂亮，不過今天的話題好無聊，你又換了好幾個電視臺，最后都沒有好節目，你想：好無聊，還不如看書呢，拿起書又覺得有點渴，想起來剛才把飲料放回去后，沒有重新倒杯水喝，然后你又開始了喝水之旅，突然手機響了，一條微信。一個朋友問你在干嗎？你沒好意思說你在學習，你只是含混地回復說，你病了，在家休息呢，不想出去……你又回到沙發上。想了想，還是換一下背景音樂吧，現在這個太傷感。于是，你換了首歡快的，然后重新坐好，開始看書，你下意識地看了一下表，天哪，一個小時這就過去了，可是你連一頁書都沒看完呢。

　　這個場景是不是非常熟悉呢？可能有點夸張，但我們都會遇到過類似的情況。為什么會出現這種情況？答案是大腦太活躍了不受控。一個人擁有活躍的大腦原本是好事，但是，在不受控的時候，也可能是壞事——就像那樣。大腦非�；钴S，并且注意力最容易接受它的.指令；所以，甚至在自己都沒有意識到的情況下，它在不停地操控你的注意力。然后，你就這樣輕易地被你的大腦所左右。書中作者闡述了自己的觀點：你的大腦并不是你，你的大腦是（屬于）“你的”大腦。盡管你用它思考，好像它在指導你的行為，但是，你要明白你不應該隸屬于你的大腦，而應該是你擁有你的大腦，并且應該是你可以控制你的大腦�？幽苡悬c繞口。通俗點說就是我們要學會控制自己的大腦，管控情緒，讀書的時候就好好讀書，排除一切其他的心思，不要干擾到自己。比如我們經常聽到的“當我想睡覺的時候，并不在乎環境有多差”。

　　把時間當作朋友讀后感 篇11

　　用了大概兩個月斷斷續續把這本李笑來的《把時間當作朋友》讀完了。大學畢業，很少讀技術書和網絡小說之外的書。這次真的感謝公司提供了這么個機會，有幸讀到了這本書。

　　很久沒讀書，也沒寫過讀書筆記，這次破天荒的拿起了筆，讀到哪里想起什么就記錄什么，天馬行空。突然感覺讀紙質書蠻有趣，有時間停下來思考。

　　過了三十之后，我漸漸感覺莫名的焦慮。這本書好像找到了答案。

　　自我滿意度持續下降，記得剛工作發工資時多么開心。收入越來越高，幸福感卻越來越低。書中提到“出路肯定存在，但這出路只有一個起點一一接受現實：告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹴而就�！本秃臀覍懝�眾號一樣，慢慢對閱讀量少而懊惱，完全忘了當初寫作的目的，只是因為恐懼時間的流逝，培養一種愛好習慣而已。

　　從書中我學到要記錄每天完成的事情，于是乎在廁所放了筆和本子，想利用上廁所時間記錄，堅持了還沒一星期放棄了�，F在本兒和筆還在廁所。想來確實可笑。培養一種習慣確實不容易。

　　書中深入淺出的說的各種觀點，很能引起共鳴，關于交流，說到就算質疑，也要等對方把話說完。事實上我很能明白這個道理，每次為打斷別人闡述自己的觀點事后懊惱。有時感覺就是太自我，根本無法很好的傾聽，進而無法有效交流溝通。還有就是，打電話之前可以短信詢問對方下。尊重，設身處地的能為人著想，自己也能會很快樂。

　　“培養孩子的興趣，不是買來一架鋼琴或者一本書就可以的，正確的做法是：根據孩子的`情況，選出孩子最可能做的比別人好的事情，然后絞盡腦汁讓孩子學得會、做的好、做得比一般人好、做得比誰都好一一興趣就自然出現了�！薄巴�往不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣�！边@段話讓我感觸頗深，現在家人給孩子報各種興趣害怕輸在起跑線，可是想過嗎？人生是場馬拉松，贏到最后從來不是先出發的。應該慢慢的發現孩子的長處放大，而不是補各種短板。人生很短，能做好一件事已經很不容易了。

　　不要給自己定太高的目標，自從辦了卡，在一次跑步完又去游泳著涼了，就再也沒去過。今天才為了錢不浪費去了，銷售都不記得我了，呵呵，健身這件事堅持真的不容易，以前斷斷續續晨跑過幾個月，跑一個月就放棄，后來鼓起勇氣又堅持�，F在想起來堅持最長的反而是高三睡前的仰臥起坐。戒煙可能也算是值得炫耀的事情。

　　把時間當作朋友讀后感 篇12

　　很久沒有再讀一本這樣關于時間管理的書了。市面上很多這一類型的書，看多了需要每次都給自己做個時間列表，因為看太多，所以根本就不會給自己做。很長時間，都認為自己是個有計劃的人，每次要開始一項工作或者一件事之前，都會想很多，很多，已經不止三思了，可能n思都有。后來，世界變化太快，生活充滿太多意外，終于發現自己的計劃總是不知覺的被什么給打斷，于是放棄了許多長期的計劃。再后來，經歷太多事情后，發現自己苦于被計劃所圈住，于是開始享受無計劃的生活，雖然還是有時候還是覺得自己在浪費著一些時間，覺得抓狂，但是也得到了些許快樂和放松不是。畢竟自己并沒有完全放縱自己，還是每天都在進度一丁點。

　　看了此書三分之一，說不上茅舍頓開，卻也有些豁然開朗。畢竟也是個新東方的牛人的親身體會。有些確實很生活很實際，甚至是說到了一些我們不愿意承認卻又是在每個人身上都會看到的陋習。書店里暢銷榜的書架上永遠放著那么些貌似排名很高的書，內容多是被千萬人說膩了的道理，食之無味。一時間我還找不到什么詞語形容這本書的語言風格，調侃式?詼諧式?反正是會讓你很虛心很認真的去接受他說的建議。

　　下面是摘錄的一些比較好的句子。

　　“如果一個項目不超過7個的話，那么完全可以在我們的大腦中進行�！�

　　“我們不是計劃著去失敗，而是失敗地計劃�！�

　　“一個人失敗經歷得多，經驗就相對更豐富，而后就少犯錯。”

　　“長期計劃是需要通過實踐才能習得的能力�！蔽医K究也明白這個道理，制定一個長期計劃，并堅持到底的實踐去完成，這也是一種能力，現在的我還沒有能力去做這么一個計劃。笑來童鞋引用了崔健的一句話“計劃總是沒有變化快�！睉�該也是ibm的一句廣告詞，后半句印象中應該是“所以要將變化寫到計劃中。”至今我都記不起當時是誰和我說過的這句話。但是無論變化有多快，有多少變化，計劃總應該是有的。有些計劃，比如運動，跑步，一個詞就可以讓自己明白，也沒必要去規定一個期限。一輩子亦或是幾天，想起來就可以去做。

　　“缺乏行動的計劃是肯定沒有任何意義的�！�

　　“很多時候，沒必要做計劃的原因有兩個:除了前面提到過的‘大多數計劃其實非常簡單’之外，另外一個是“初始狀態下，我們往往實際上并沒有能力去制定合理有效的計劃�！�

　　“如果你想改變你自己，或者你目前的處境并不令人滿意，那就一切從簡--找一個你覺得該給你帶來改變的行動，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失敗，那是必須經歷的一個過程�！�

　　“很多人正是因為沒有目標才不停地‘學習’�！闭f的就是我。因為對未來的恐懼，因為缺乏應有的安全感，我想在確定目標之前總不能白白浪費時間，坐以待斃吧。于是不停地學，最后忘記了去指定一個真正的目標書一定要自己去讀，書摘一定要自己去做。因為很多時候我們大腦的“選擇性輸入”機制控制我們聽我們愛聽的，看自己喜歡的，寫我們愛寫的。

　　笑來童鞋26歲的時候不小心發現自己竟然不會思考，今天26歲的我早在去年就知道自己不會思考，一直掙扎到現在，到現在發現自己的精神世界貌似極度的.空虛。

　　“事實上，買回來的一本書里，哪怕有一句話給我們帶來驚喜、帶來思考、帶來改變，就已經值回書價了。所以，有些時候，要注意自己的心態�！边@幾天一直徘徊在買書和不買書之間，現在不是新出的書，在verycd一般都能找到電子版，很省銀子，對于我這樣多無產品待業青年來說。就現在看的這本書也還是電子版，猶豫了好久。但是書有書的好處，拿著，看著，做記錄也方便，徘徊中......

　　“愛迪生是否是一個特別努力的人，本質上與我們沒什么關系，我們該努力還得努力，不應該僅僅因為別人努力或者不努力，我們就放棄努力。”

　　“心理健康的人不僅應該有能力看清真實的世界，還應該有足夠的能力感知真實的自我�！�

　　看到后面發現這位童鞋和我一樣對勵志書籍有相同的觀點:“勵志肯定沒有什么錯，因為人就是需要鼓勵，但不能胡說。隨著年齡的增加越來越痛恨許多的勵志書籍，甚至覺得很多時候，“成功學大師”干脆就等于“江湖騙子”。并且某種意義上，他們比江湖騙子還可惡，因為騙子最終只不過是騙走你一樣東西，如果你聰明的話可能不會被騙，或者就算被騙了，也可以想辦法彌補損失。”

　　“換句話講，盡管運氣確實存在，但我不能相信運氣，或者完整地說，我不能相信運氣與我有關�！�

　　“生活的智慧就在于，集中精力改變那些能夠改變的，而把那些不能改變的暫時忽略掉。專心打造自己，把自己打造成一個優秀的人，一個有用的人，一個獨立的人，比什么都重要�！边@話的某些部分好像在某個地方見過，似曾相識。

　　“記住，一個人的幸福程度，往往取決于他多大程度上可以脫離對外部世界的依附。”

　　“實際上，我敢打賭，在你自己不喜歡的事兒上專注2個小時，未經訓練的你肯定做不到--因為沒有任何人不經訓練就可以做到。你可以參照所謂的時間分割法。比如，你需要在這件事兒上專注2個小時，即120分鐘。那你應該把當天的任務分解成6塊，而每一塊用20分鐘完成。你把20分鐘當作你專注的基本時間單位，而每個時間單位過后，休息5分鐘，想辦法犒勞一下自己--喝杯咖啡或者牛奶，不怕健康有問題那就抽一支煙，或者給你的男朋友或女朋友打個電話說點兒肉麻的話……在屬于休息時間的5分鐘之內的最后一分鐘，重新振作，嘗試著恢復狀態，之后進入下一個基本時間單位--另一個20分鐘。于是，在你規劃時間的時候，你應該明白為了能夠完全專注120分鐘，你最終需要規劃出150分鐘左右的時間開銷。這個方法非常簡單，但非常有效。”

　　“正確的減脂跑步方式應該是慢跑。慢跑到稍微氣喘的地步，就改為快走，等氣勻了再改為慢跑。這樣就很容易堅持到30分鐘，然后，在接下來的10~15分鐘之內，如果體力允許的話(通常要經過一兩個月的適應)，就盡量快跑，或者至少強度比前30分鐘再高一點，以便消耗更多的脂肪。”我跑步跑2點多公里才半小時，然后就跑步懂了，那時候有氧活動才剛開始，我卻已經把它結束。跳舞毯能跳1小時滿身大汗，但是卻沒有氣喘吁吁，心跳應該達不到130每分。

　　“所謂耐心，就是甘于把時間投入到簡單、枯燥但是最終會意義非凡的重復當中去�！�

　　“了解本身也是需要耐心的，沒有耐心的人是沒耐心深入了解任何事情的，于是，最終他們對任何事情都沒有耐心�！苯裉煸缟掀唿c醒來就打開電腦看這本書，看到現在快四點鐘，終于看完。中間包括吃飯、睡覺、廁所、洗臉、抹藥兩三個小時的時間，差不多今天花六七個小時把剩下一百六十多頁的內容看完。沒想到自己看書是這么慢。之前說過要給自己做個list，其實這事一直沒忘。我一直在按照這list上的內容做著。

　　看到中途一些內容，懷疑李笑來這位童鞋應該是水瓶座的，上網搜他的出生年月，可惜搜不到。他說話和對一件事的解釋總是給我一種很熟悉的感覺，就好像比如面試的時候，面試官問:“一加一等于幾。”然后被面試的童鞋說:“一般來說等于二。但是如果說開來了，有時候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子還是一堆沙子;有時候又等于三，比如一個男人加上一個女人生了一個小孩，那么就是三;其實最重要的還是老板說等于幾就是幾�！笨赐赀@本書對于李笑來的感受就像是那個被面試的童鞋一樣，會說無數種理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一樣。

　　總而言之，言而總之，這本書很不錯，我會給他打五星。并不是我這么覺得，這書短短兩年時間就已經重印了八次。

　　把時間當作朋友讀后感 篇13

　　讀了這本書得到的感想也有很多：首先，這本書《把時間當作朋友》里面說的跟書名完全不一樣，這本書不是讓我們管理時間而是讓我們學會管理自己。

　　因為，時間不以人的意志而變動，人可以改變的只有自己。因為“時間”是客觀存在于這個世界的，但我們人完全可以發揮自己的主觀能動性去充分利用“時間”這個朋友，讓它的價值不再僅僅只有24小時。同樣的時間可以創造出更多有價值的事情來，讓生命不再變得庸俗和碌碌無為，甚至是一事無成。

　　就如：我們讀書，跑步或者旅行一樣，雖然只是一些很小的事情，但是，一旦充分利用了時間，那么“時間”在那一刻就會變得有價值起來，不再虛度光陰。看似在當時可能一點用也沒有，但是時間投入的多了也就有效果了。如昨日在我加入的'一個讀書群里一位書友說的一樣：三十多年前他種的一棵小樹苗，當時一副病秧秧的樣子。但是三十多年后小樹苗變成一棵參天大樹，枝葉茂盛，根枝不斷深入巖石之中，這樣的大樹此時難道不能給人一種深入的啟示嗎？這不就是很好的例子么？

　　雖然它小時候不怎么樣，但是它一點一滴的吸取能量，吸取陽光和雨露，才有今天的模樣。這正能說明一件事，做某件事都需要持之以恒的堅持做下去才會有效果。

　　我們怎樣對待時間，時間就會怎樣對待我們。時間這個朋友，它也有會感情，它的感情就是：你對我好，我就會對你有同樣的回報。

　　把時間當作朋友讀后感 篇14

　　不是所有的人都能管理自己的時間，只有當自己的心智發展到一定階段后，才會漸漸領悟一些關于時間的奧秘。李笑來老師這本書正是通過引導心智的成長來進一步管理時間。

　　假如問我這本書，讀后最大的感想是什么。我頭一個冒出來的不是如何管理時間而是想起一個個鮮活的例子。他們有著不用常人的堅持與耐性，他們不問自己將會干什么？他們也沒有過多尋求捷徑，他們踏踏實實地一步一步邁向目標。他們或許包括眾人熟知的俞敏洪、李陽等人。俞敏洪曾告訴過媒體，他那時也并不知道自己未來能干什么，只是一門心思苦讀，后來考上托福，因為沒有錢留學。又繼續呆在國內，而這時他卻萌發了一個好點子，幫助那些想考托福的人培訓，而后，他通過非同常人的刻苦努力創造了現在的新東方。我們都曾熟知俞敏洪學習英語的故事，可我們卻不敢相信自己也能刻苦像他一樣，所以永遠達不到那樣的水平。

　　任何人的成功都絕不是偶然，有人不僅有自己的`用心，還有常人無法忍受的繁瑣。臺灣著名人物李敖，他幾乎對某一個話題都能有出自己的獨到理解。在一次讀者會上，他向讀者們分享了他的讀書方法。他的讀書不但是讀，更是把書支離碎片，看到好的東西有用的信息就剪下來放在夾子里，他有幾千個夾子，每個夾子都是不同的分類，例如“宗教”，他會再細分到幾十個夾子，為了更好尋找到夾子里的內容，每一個他都用英文編了號。他說自己讀書通常會買兩本書，因為正反兩面可能都得剪下來。他說自己每當碰到一方面的題材后，找找相關的夾子，自己靈感就會涌現。這的確不是常人可以忍受的讀書方法，可是假如沒有這樣的日積月累，李敖先生有怎能妙語連連？

　　應當認真對待現在的所學，或許現在看起來是那么無用，可未來誰也說不準。李笑來老師在書里一直說明自己現在是多么感謝自己小學學過的計算機編程，大學曾學過的統計學，而剛參加工作的銷售這份職業。正是有著這些的無形之間的幫助，他能到現在這么順利�；蛟S得感慨，現在所抱怨的，所折騰的，在未來總會幫你一把，我們誰都不能預知未來到底是怎么樣，好好做好當下，學會積累知識與技能。

　　積累，積累，年輕人想象的輝煌都是一點一點瑣碎湊成的，自己不曾認真努力，那么又怎會有大的進步呢？

　　把時間當作朋友讀后感 篇15

　　今天的陽光真好，曬太陽的時候突然想到去圖書室借一本書籍來看，想想就愜意，左顧右看的不知道應該拿什么樣的書籍去看，第一眼看到這個書名就感覺特別的新奇，一般的書籍都是和時間賽跑；時間競爭；時間管理之類的書籍�？墒�，把時間當做朋友我還是第一次見到，翻開書籍第一頁就寫到，這本書不是心靈雞湯的書籍，作者說這本書里沒有安慰，因為這本書不是寫給脆弱的人看的-----只有脆弱的人才需要安慰。這句話深深的吸引了我。現實是殘酷的，生活是艱難的，無論是什么樣的時代，無論對哪個層次的人，都是如此，對大多數成年人來說，更是如此。人的理性建立在接收現實的基礎上，不能接收現實，一切成長都是虛妄。只有堅強的人才能接收現實，只有接收現實才能開始運用心智作出理性的決定，進而才有可能做時間的朋友。我們無論是誰都會在某一刻意識到時間的珍貴，也終究會因為逝去的時間而后悔不已，發現要做的事情越來越多，而可用的時間卻越來越少。要管理的不是時間，而是我們自己。人生的幸運在于能夠用正確的方式去做正確的事情。

　　其實我自己就是一個時間概念一點都不強的人，做什么事情都不緊不慢的，在公司里在社會上都是需要要求高效的，所以顯得我這個人有些格格不入，其實我也想快，可就是無法找到突破口，讓自己真正的快起來。那么怎么克服拖拉，就要從以下幾個方面入手了：1座任何事情之前，花上一定的時間去分析完成任務所需的種種技能。2誠實面對自己，正視自己相對于這些技能的熟練程度。3如果自己在某項技能上有所欠缺，那么需要放下面子去求助于他人，4養成記錄的習慣，以便自己隨時監督自己。5按部就班的`完成自己規定的計劃。作為成年人，我們都明白水滴石穿的道理，但是為什么同樣的人在同樣的條件下會有這么大的區別呢？是因為我們向時間偷了個懶，所以才照就了不一樣的人生，因此我們要永遠謹記，千萬不要和時間偷奸�；�，雖然看似我們偷了時間，其實我們偷的是自己的人生。

　　通過閱讀此書，讓我明白了一個道理，雖然我們每個人無法選擇人生的起點，但是我們可以通過改變自己的成長軌跡，通過自己的努力去奮斗，學會時間管理，從而把自己人生規劃的僅僅有序，讓自己感受到生活帶來的甜蜜及工作帶來的成就感。

　　把時間當作朋友讀后感 篇16

　　不知朋友有沒以下的困惑，有些速成的宣傳，當真正試用并未發現能速成，原因何在？方法與持續堅持孰更重要？運氣和因果在面臨關鍵抉擇時更應該去側重哪個？發現受挫時是“躺平”還是去讓時間陪伴在奮斗的你左右，書中可能真的可能為現實的你指點下迷津。

　　把時間當朋友從困境，現實，管理，學習，思考，交流，應用和積累進行闡述。提到想要讓朋友成為“敵人”還是“朋友”，也許就在一念之間。

　　給我印象很深的如下：（1）學會傾聽，盡管“知無不言，言無不盡，百人譽之不加密，百人毀之不加疏”，也更要關注對象的需求；（2）學著深入地挖掘根因，避免經驗之談，力爭實事求是。學會獨善其身，以不給他人制造麻煩為美德，用自己的獨立贏得尊重。（3）在應用上減少急躁，合理的把控開源節流，把自己經營發展好，如健康及哪怕只是某一方面的特長。

　　具體行動上，一方面持續提升自身能力，相信運氣的存在，但也明白運氣與我無關，我要做的是堅持積累，通過持續地在某一個方面（如閱讀）輸入和輸出，相信最終會把它變成我能為之自豪的興趣。鼓勵身邊的人，幫助自己進入一種他人無法想象的狀態，羅列自己覺得重要的事情，從中挑出一件認為最重要的事情，然后做個時間表，并保證自己在未來的一個星期里每天專注2小時于這件事情上。這就要求在工作和生活上學會適當拒絕。制定工作計劃要適當量力而行，給出彈性的時間區間。

　　另一方面主動經營人脈，建議定期聯系家人和朋友，并適時提供關心和幫助。這并不功利，如果能夠幫助到他人也是一種價值，如果后期需要他人的幫助也能及時尋求到幫助。學著接受平凡，認識邊界，去掉理想化的東西，精煉非對稱優勢且“定而鉆”下去，過分地強調索取，只會沒有人脈。要學著去拓展自己的社交圈，不論專業還是友誼，通過不斷的與周圍的一切互動來建立聯系，讓行動計劃更細，讓眼界更開闊，忘我地享受當下，讓時間始終陪著自己精益精進。

　　復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情重復做，重復的.事情創新做。把握生活和工作的節奏，才可能有所成，節奏的把握首先就要放棄速成的思想，隨時調整節奏對做任何事情都會有極大的促進作用。養成不怕麻煩的性格，因耐心是在任何工作，學習上獲得成功的前提。正如結尾俞敏洪在09年寫的序，在開始之初都沒有明確的五年計劃，順其自然，風雨兼程，勇往直前，當然不可以圖快，到今天再看新東方因政策在驟變，業務也是在不斷探索。人生不確定性太多，一切可提前準備，越早醒悟越好。遇到麻煩時，先梳理清楚自己的思路，90%的時間用于思考+10%的時間解決問題，從簡單步驟開始行動，因行之明覺精察處也是知嘛。

　　加油，希望大家把時間邀請到身邊做朋友，認知，堅持！從現在起，獨善其身，控制好自己的心態，擺脫大腦情緒的束縛，讓渾身充滿力量，興趣引導，投入投入再更多的投入，付出不亞于任何人的努力。

　　把時間當作朋友讀后感 篇17

　　如何優化重復性任務的速度？總結整理制定流程，通過流程來解決。

　　事情會發生兩次，第一次在我們腦海中，第二次就是現實中。我們可以提前練習自己所需要的內容。

　　給任務設定一個驗收機制，是讓任務可以堅持下去的必要條件。

　　學習是投資回報率最高的行為。閱讀是人們獲取知識的重要的手段。

　　不僅存在無法通過個體或者群體經驗獲得的知識，還存在與現有經驗相悖的知識。

　　寫作能力：寫出簡潔、有效、準確、樸素、具體的說明性和說理性文章的能力。

　　獨立思考，只不過是從別人那里知道一個結論的時候，自己動腦重新推演一遍，看看得出結論的過程有沒有漏洞，有沒有不合理的地方，衡量一下結論到底有多少道理的過程。

　　學習任何知識最重要的一點，就是搞清楚它所有的基礎概念。不夸張地講，任何一個學科的所有知識，都是由這些概念一點一點搭建起來的。

　　誰主張誰舉證。

　　在使用案例說明道理的時候，要時時刻刻注意案例和結論之間的實際邏輯關系，盡量避免以偏概全。

　　只有經過自己的仔細分辨，真正成功者的寶貴經驗才是無價的。需要額外注意的是，一方面要多花心思分辨，另一方面要多花時間真正了解自己，以便能夠避開“一概而論、生搬硬套”可能帶來的.災難。

　　改掉直到交作業期限的前一天晚上才寫作業的偷懶習慣，先做完作業，再去使勁地玩。如果你確定對方不是一個好人，那就趁早離他遠一點，最好不要讓他知道你的存在。

　　不要為現在沒錢而煩惱。打起精神來，從今天開始想辦法賺更多的錢。如果賺更多的錢很難，少花一點、多省一點，也是一個很好的途徑。

　　從今天開始多讀一點書，多學一點東西。盡管學東西對任何人來講都不容易，但只要堅持，大多數技能都可能比較熟練地掌握。

　　把時間當作朋友讀后感 篇18

　　事實上，大多數人并不懂得應該如何有效地傾聽。從某種意義上講，交流的有效與否往往更取決于聽者而非說者，反過來說，失敗的交流往往源自聽者的疏忽。

　　原則一：有意義的討論的前提是雙方不僅要“相互競爭”，更要“相互合作”。

　　原則二：真理是獨立存在的，它從來不會依附于任何個人或者集體。

　　原則三：真理不變，也不會因任何人而變；不停變化的只是人們對真理的解釋或者理解。

　　心智成長是自己的.事情，是一個人的奧德賽。這不過是一個選擇。是要做快樂的豬，還是痛苦的蘇格拉底？是甘愿享受虛假的歡樂，還是用長期的痛苦換取哪怕片刻的真正的幸福？

　　子曰：“朝聞道，夕死可矣。”大抵上就是因為他選擇了滄桑的正道、體會了磨難，才肯為那“道”付出如此的代價吧？

　　所有學習上的成功，都只依靠兩件事—策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。堅持，其實就是重復；而重復，說到底就是時間的投入，準確地說，是大量時間的投入。

　　真正的關心最終只有一種表現：為某人某事心甘情愿地花費時間，哪怕“浪費”時間。

　　專心做可以提升自己的事情，學習并擁有更多、更好的技能，成為一個值得他人交往的人。

　　學會獨善其身，以不給他人制造麻煩為美德，用自己的獨立贏得尊重。

　　提前預知自己需要掌握哪些技能，再確定它們是自己可以通過練習真正熟練掌握的技能，而后制定長期計劃，一點一點穩步執行。

　　把時間當作朋友讀后感 篇19

　　因為書名的新穎，我從公司書架抽了這本書來看，讀罷掩卷沉思，回味無窮，全書分為8個章節，從困境、醒悟、現實、管理、學習、思考、交流、應用直至最后一章“積累”。書中有不少觀點對你我都有助益。

　　現實社會有很多人壓力刻在額頭，匆忙寫在臉上，他們身上充滿矛盾——他們“既勤奮又懶惰”。此現象來自他們對“時間壓力”的感受。問題出在哪里？問題出在我們自己身上。我們無法管理時間，我們真正能夠管理的，是我們自己。因為時間不理任何人，它用自己特有的速度流逝，它只會自顧自地流逝，不受任何外界因素影響。

　　如何開始管理自我？首先得了解自身，要理解這句話：你的大腦并不是你，你的大腦是屬于“你的”大腦。成為大腦的主人，分清了主仆，這就開啟了“心智”。

　　一例“運用心智獲得解放”的案例：奧地利神經學家維克多。弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹魔掌，而他本人則在納粹集中營里受到殘酷對待。在最為艱苦的歲月里，他沒有悲觀、絕望，他在腦海中設想，自己重獲自由之后如何站在講臺上，把“把關于集中營的心理學”講給來賓聽。他說：人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態度和生活方式的自由——不能被剝奪。

　　接下來就要知道：速成絕無可能。

　　期望速成的第一個原因是人希望自己的欲望馬上得到滿足的天性。好比很多人熱衷的買彩票，相信運氣其實是缺乏自制力的表現。第二個原因是很多人不懂“有些階段就是無法跨越”這個道理。你何曾見過頭天懷孕，第二天生娃的？古語就有欲速則不達。要降低期望速成的想法，有一條出路，這條出路的起點——接受現實。

　　接受了現實，明白了絕無速成的可能，接下去就要與時間做朋友。

　　與時間做朋友的方法很簡單：用正確的方法做正確的事情。

　　怎判斷所做的`事情是否正確？核心只有一個：看它是否現實。

　　判斷一項任務是否“真的重要”，其實只需要一個標準：這項任務的完成是否確實對達成目標有益。只有事情是對的，談方法才有意義，否則越努力越南轅北轍。

　　正確的方法有多種，書中提及的有：估算時間、及時行動、直面困難、關注步驟等。

　　當我們采用了正確的方式去做了正確的事情，那么剩下的就是堅持了，也就是積累。解決問題的核心思想只有一個——一切都靠積累。深信積累的力量，時間就是你的朋友，否則，它就是你的敵人。所有學習上的成功，都只依靠倆件事——戰略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。新東方的俞敏洪說，能登上金字塔頂端的只有倆種動物，一種是雄鷹，一種是蝸牛。雖然蝸�？赡苄枰�爬很久很久，但只要它爬到頂端，它所達到的高度和看到的世界就和雄鷹是一樣的。因此，凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。

　　想盡一切辦法真正了解自己，真正了解事件，精確感知時間，而后想盡一切辦法使自己及自己的行為與時間“合拍”——“與時間作朋友”，善于積累，我們就能在有限的生命里活的有意義，或者說在某一方面獲得成功。

　　最后，比成功更重要的是成長。我們踏踏實實的工作和生活，就一定能成長，愿我們都能收獲勤勞的碩果。

　　把時間當作朋友讀后感 篇20

　　把時間當朋友，你對她好。她就會對你好，你不理她，他就不理你。

　　《把時間當朋友》是作者李笑來結合自身經歷的心得總結，毫無疑問，他在時間的處理上是非常成功的，從他的成就上來看他夠資格。前新東方最受歡迎的教師之一，中國比特幣首富，現在是天使投資人，而且他還能把計算機編程語言靈活運用在他的英語教學中，光這點已經非已經比其他英語老師優秀很多，當然并不是說會編程是多么了不起的事情，只是說明他能夠通過學習來節省更多的時間來做更加重要的事情，而不是把全部時間花在自己熟悉的`領域，長時間生活在自己的舒適區。

　　就像做愛一樣，一個心智上成熟的人懂得如何讓別人舒服。一個心智成熟的人懂和如何控制大腦而不被大腦所控制，一個心智成熟的人懂得如何有效利用時間，而不虛度光陰或碌碌無為，一個心智成熟的人總是能有條不紊的處理每天的事務，而不是臨時抱佛腳。心智與智商沒有太多的直接關系，90%的人智商都處在同一個級別上，但是心智上可以是千差萬別。心智是可以通過練習而改變的。如何去改變，書上給了我們大量的方法，我在看這本書的時候沒有做任何筆記，但在他說的每一個觀點時我就對照著自身，也難怪現在平庸其實是你的過去造成的。所謂成也蕭何，敗夜蕭何，我們都是自己的蕭何。

　　書中提到的一個觀點，特別有印象，一個人的成功最主要的三個因素：出身、運氣、努力，而努力卻是最不重要的，有些讀者看了可能會非常氣餒，因為出身不好或者運氣不好再怎么努力也沒用，其實作者引用這句話的意圖只是說明努力是我們任何時候都應該必備的一項能力，而出生和運氣可以讓你的努力更具有價值。然而我絕大部分連基本的努力都沒有，就在抱怨運氣不好，社會不公，這顯然是一種自暴自棄的loser行為。這讓我想起一句很有名的話：以多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。

　　很多人說，不是我不想努力，是努力一段時間后又回到了原點，這樣的例子在這本書中屢見不鮮，作者也用大量的筆墨來試圖解釋這樣的問題，以及正確的應對方式。

　　這本書中不帶任何成功學色彩，而且是一本反成功學書籍，她值得讀一遍，兩遍，三遍。

　　把時間當作朋友讀后感 篇21

　　這是一本關于如何開啟你的心智而達到管理時間目的的書籍，里面方法很多，真正觸動到我們并且去執行的可能只有兩三點，雖然少，但卻不可小看。如果你不知道如何管理你的時間，試試看一看吧。

　　對我來說最大的收獲有兩點：

　　1以前我每天都會提前計劃好明天該做什么，并認真去執行。短時間里我確實能做到，但兩三個月之后，總是覺得這種日子過的太枯燥，漸漸的，也懶得做計劃了，然后開始放任自己，上班時間有什么任務做什么，空余時間想做什么就做什么。這樣過一段時間后，一反思又覺得浪費的'時間太多了，又開始重新制定計劃，總是這樣來回循環卻不知道如何改變。或許，我應該嘗試用這本書講的“事件-時間”的方法來達到管理時間的目的。

　　2看過的書不知道怎么轉化成為我所用的知識，原因是自己不知道如何去整理看過的書籍，系統地歸納它們相關的知識點，形成自己的知識體系。這本書里介紹的李敖看書的方法很不錯。不過現在看的書主要是電子書，不能像實體書一樣將一本書拆開來，但是我們可以在做筆記、寫想法的時候建立相關的話題，把它們分類歸納。

　　把時間當作朋友讀后感 篇22

　　很多時候，我們制定的任務或計劃往往半途而廢，是因為我們制定計劃時往往過于自信。但是，一旦計劃沒有按照我們預期的進行時，挫敗感往往使我們放棄計劃，這樣周而復始，年復一年。如何擺脫這樣的困境，書中介紹了蘇聯昆蟲學家柳比歇夫基于過程的“事件—時間日志”，即盡量不計感想，不計感受的記錄一天中的工作和各項工作所需要的時間，以提高我們對時間的敏感度。有了對時間的敏感度，我們才能合理的制定計劃。

　　書中對于興趣的看法是：往往不是有了興趣才能做好，而是做好了才有興趣。我分享一下我的一個小故事：每年公司都會分年度統計各類設備各電壓等級設備數量，剛開始做這項工作的時候都是用笨辦法分年度一類一類分電壓等級進行統計，對這項工作也很是抵觸。有一年，這項工作只有我一個人做，而且deadline（最后期限）也比較緊張，通過在百度上學會了excel數據透視表這項功能，輕松解決了以前好多人好幾天才能完成的.工作。通過這件事，我逐漸對excel產生了興趣，平時也會經常學習excel，以便很好的解決工作中遇到的問題。

　　關于知識的積累，書中認為積累和復利有著相似的關系。復利的力量與神奇在于，盡管本利的增長在最初的一段時間里相當緩慢，甚至讓人感覺了勝于無，可一旦經過長時間的積累，就能產生令人驚詫的結果。知識的積累也一樣，知識的積累和時間并不是線性關系，知識積累的每一個階段，都會有一段時間進展相當緩慢，但是經歷從“量變到質變”的喜悅卻是非常神奇的。

　　把時間當作朋友讀后感 篇23

　　這是一本很有趣的關于時間管理的書，不僅有趣，還很實在，作者李笑來曾在新東方當過老師，現在在做留學的事情。

　　時間管理不是一種技巧，從更高的層面上來說，時間管理的本質是人生管理。而人生是可以管理的嗎？這大概也是個很詭異的命題。作者提到的“心智”跟《少有人走的路》中的觀念如出一轍，根本上來說，要開始管理時間其實就是向自己的根本心理弱點開炮，挑戰那些未知的區域，去面對乃至習慣自己的恐懼。

　　就我個人來說，自己也有很多次下定決心要把自己的時間管理得更有效率，因為總是有如此多的事情在做：讀書、上網、運動、練習音樂、社交……有時候興致勃勃的制定了一堆計劃，執行了不到一兩個星期又扔下來了，最后不得不感嘆“男人要對自己狠一點”，在不甘于承認自己不是個男人的同時，又安慰自己說，還是要對自己好一點。而這些心理過程，在作者的案例中都有很清晰的展現。同時又清晰的和心智成長的命題練習起來，因而說從闡述時間管理的角度來說，的確是一本難得的好書，因為那些討論時間管理的，往往傾向于在技術層面上打轉：如何列表，如何制定計劃，如何授權……

　　作者對于很多常人思維出現的偏差做了一些分析，是些挺有趣的閃光。比如，“自己知道的和不知道的”與“別人知道的和不知道的”的組合；“實際上正確和實際上不正確”與“以為正確和以為不正確”的組合；“真的重要和真的不重要”與“顯得重要和顯得不重要”的組合；“出色否”與“有無理想”的組合……凡此種種，都在平常的思維里，使用矩陣組合的方式，把思考前進了一小步，而帶來的啟發確是巨大的，這恐怕也是作者自己展示的心智力量吧。

　　“相信我，你并不孤獨”在書中多次出現，大概最能安慰人了，當我們驚詫的發現自己很多奇怪的可羞的心理習慣和弱點在書中被清楚的表明，不免有豁然開朗之感，不過關鍵是這并不見得是什么好事。我們要走出一些誤區，仍然需要我們付出心智的成長和努力。書中關于懶惰的分析多少都說中你我的軟肋，我也是一次次在問別人問題的`時候，發現了自己的懶惰；然后又在別人發問的時候對別人的懶惰而無語。不過作者傳遞的態度來說，也不過不可妄自菲薄亦不可狂妄自大。關鍵在于行動。

　　此書中，最值得我們直接去實踐的，在我看來有：

　　1、搞清楚自己的目標，其實嚴格來說這并不是時間管理的內容，可是時間能和我們的生活分得開嗎？

　　2、時間花銷的記錄，以及“事件—時間”日志。這差不多是我認為最為有效的方法。這一項如果加上用在晨間日記當中，可能就更加威力無窮了。在我自己實驗的過程中，亦有多次讓人驚詫的體會。德魯克的書中也提到過這個方法，當初看到這個方法后，我嘗試后，驚異的發現自己有一段時間竟然每天看電視超過兩小時，而我是一個天天批判電視的人，因為電視如此的破壞著人們的思考，于心智提升并無多大幫助。當我從我的時間開銷中發現這一點的時候，情況就改變了，不管是為自己找的什么理由，從那以后，我就對這一項時間有了更清晰的覺察。當然了，現在我幾乎不看電視。

　　3、關于那些最平常的睡眠、運動還有準備等等的建議。

　　有時候真理就是“媽媽的嘮叨”，光說不做，毫無益處，而有些事一旦做了，不僅有樂趣，還往往有意外的驚喜。尤其是“用傳授給別人來實踐”這一真知卓見，正好再次響亮的重申《與神對話》中所說得“你教的正是你所需要學的”。

【把時間當作朋友讀后感】相關文章：

把時間當作朋友讀書筆記09-30

《把時間當作朋友》讀書筆記09-30

把時間當作朋友讀后感04-26

《把時間當作朋友》讀后感09-01

時間當作朋友讀后感03-20

《把時間當作朋友》讀后感范文04-27

《把時間當作朋友》讀后感5篇09-02

把時間當作朋友讀后感（精選16篇）08-11

時間典當作文（通用43篇）12-13

李笑來《把時間當作朋友》讀后感范文04-03