《堅(jiān)毅》讀后感范文（通用18篇）
讀完一本名著以后，你有什么領(lǐng)悟呢？此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么你會(huì)寫讀后感嗎？下面是小編為大家整理的《堅(jiān)毅》讀后感范文，希望能夠幫助到大家。
《堅(jiān)毅》讀后感 1
我們都知道大部分人都渴望成功并且希望做的做好，然而，并不是所有的人都會(huì)成功，都能夠做到最好。我們總是在羨慕別人的成功，但是又想當(dāng)然的認(rèn)為，是他們的運(yùn)氣和天賦使得他們成功。然而，通過(guò)我目前的所有經(jīng)歷和我所遇到的優(yōu)秀的人，我發(fā)現(xiàn)除了需要一定的運(yùn)氣和天賦之外，還需要一些其他因素，而《堅(jiān)毅》這本書就告訴了我們這“其他因素”是什么。
這本書的作者叫安杰拉·達(dá)克沃思，她認(rèn)為，根本沒(méi)有什么永久的天才，我們常以為的那些天才和杰出人士之所以能獲得卓越的成就，不僅僅是因?yàn)樗麄兊奶熨x和運(yùn)氣，更重要的是要有一種堅(jiān)毅的品格，是靠他們心甘情愿的努力和長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果。她的主要觀點(diǎn)是努力比天賦重要。天賦：當(dāng)你投入努力的時(shí)候，你的技能能夠得到多快的提高。也就是他在書中提出的公式：天賦—努力=技能。成就：當(dāng)你努力運(yùn)用獲得的技能時(shí)產(chǎn)出的結(jié)果。技能—努力=成就。我們這些沒(méi)有獲得成功的人在說(shuō)起其他人時(shí)都會(huì)強(qiáng)調(diào)天賦成就了他們，其實(shí)是在淡化其他因素，努力回避問(wèn)題。
同時(shí)他也提出了堅(jiān)毅指數(shù)，發(fā)明了堅(jiān)毅指數(shù)表能有效預(yù)測(cè)人員去留，效果強(qiáng)于常用的人格特質(zhì)測(cè)試。而我當(dāng)時(shí)讀到這一內(nèi)容時(shí)，自己也做了一個(gè)小的測(cè)試，看看自己的.堅(jiān)毅指數(shù)。得分不是很理想，其實(shí)也說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，那就是我對(duì)于一件事情的堅(jiān)毅程度不夠，還是需要去努力的。
作者在書中提出成熟且堅(jiān)毅的人有四種心理資產(chǎn)，分別是：
興趣（interest），激情源于充分享受你所做之事。
練習(xí)（practice），今天要比昨天做得更好。
目的（purpose），確信自己的工作很重要。
希望（hope），一種從逆境中奮起的毅力。
這四個(gè)心理資產(chǎn)我們?cè)谡n后打卡中也讀到過(guò)。其實(shí)就是告訴我們堅(jiān)毅是可以通過(guò)培養(yǎng)獲得的。堅(jiān)毅有一部分肯定是由遺傳決定的，由基因決定的，但是我認(rèn)為堅(jiān)毅也離不開后天的培養(yǎng)，當(dāng)然堅(jiān)毅在不同時(shí)期也有不同的因素來(lái)影響，所以說(shuō)我們?cè)诓煌瑫r(shí)期的得分也不一樣。
作者還認(rèn)為激情是可以逐步培養(yǎng)的，比如說(shuō)童年時(shí)期的我們還不知道自己長(zhǎng)大后想成為什么樣的人。只是單純的對(duì)一些事物有興趣，但是都是短暫的。等到中學(xué)時(shí)期甚至是高中時(shí)期才剛剛開始被某些職業(yè)所吸引。才會(huì)想著去向某一方面去努力。所以家長(zhǎng)就要培養(yǎng)孩子的興趣，鼓勵(lì)孩子發(fā)展。對(duì)于老師來(lái)說(shuō)就需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣，去激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他激情不減，這樣才能夠一直堅(jiān)持下去，能夠不放棄，最后獲得成功。
所以如何培養(yǎng)孩子成為一個(gè)堅(jiān)毅的人就是最核心的問(wèn)題，首先我們需要做到明智的教育孩子，我們現(xiàn)在不乏看到有些家長(zhǎng)總是寄希望于孩子，一味地同其他學(xué)生比較，總是抱怨自己孩子的問(wèn)題。其實(shí)家長(zhǎng)能準(zhǔn)確地判斷孩子的心理需求，認(rèn)可孩子需要愛(ài)、限制和自由，以實(shí)現(xiàn)他們的全部潛力。父母的權(quán)威是基于知識(shí)和智慧，而非權(quán)力。明智型教育需要一個(gè)完整的教育環(huán)境：家長(zhǎng)、老師、朋友等共同組成。明智型家長(zhǎng)教育過(guò)程中，父母要以身作則。就如書上說(shuō)到的先自問(wèn)一下，你自己的生活目標(biāo)是什么，你是否有激情和毅力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。然后再問(wèn)下自己，你的教育方式是否能鼓勵(lì)你的孩子去效仿你。明智型教師除了能增進(jìn)學(xué)生的幸福感、參與度和對(duì)未來(lái)的高預(yù)期之外，還能夠增加學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力。
參加課外活動(dòng)（技能學(xué)習(xí)）安杰拉說(shuō)過(guò)：作為一名家長(zhǎng)以及一個(gè)社會(huì)科學(xué)家，我建議，一旦你的孩子足夠大了，你就要幫他們找到一項(xiàng)他們喜歡的課外活動(dòng)，給他們報(bào)名。大量研究顯示，更多參與課外活動(dòng)的孩子，在任何可度量的方面都獲得了更好的結(jié)果：他們的學(xué)習(xí)成績(jī)更好、有更高的自尊，也較少惹麻煩。窮人的孩子堅(jiān)毅得分更低，與他們?nèi)狈⒓诱n外活動(dòng)的條件有關(guān)。相信通過(guò)這樣的努力每個(gè)孩子都會(huì)是成功的。
作為一名最基層的鄉(xiāng)村教師，我感覺(jué)自己不但要學(xué)會(huì)堅(jiān)毅，也要教會(huì)我的學(xué)生怎樣堅(jiān)毅。因?yàn)榻o孩子最好的品格教育勝過(guò)教他們課本知識(shí)。
《堅(jiān)毅》讀后感 2
《堅(jiān)毅》，剛看到這本書的書名便被吸引，它不是一本功利性的成功學(xué)書籍，她寫出了常人在追求成功的過(guò)程中，當(dāng)身陷困境時(shí)是如何自撥的。
當(dāng)你讀到哭泣、沮喪、被鄙視甚至想要放棄等描述時(shí)，你的內(nèi)心是否被小小的觸動(dòng)，你驚訝于“你們也有過(guò)這種體驗(yàn)“；當(dāng)你讀到在追求成功的路上，咬咬牙再堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一下，在快要倒下的前一秒斬獲成功的描述時(shí)，你是否也回想起過(guò)往，心頭涌起一陣酸楚的喜悅？
堅(jiān)毅到底是什么，是一份堅(jiān)持、是一股毅力，還是百折不撓的精神？
我們?yōu)槭裁匆獔?jiān)毅，我不知道堅(jiān)毅能帶給我們什么，我只能嘗試著從書中找到答案。
閱讀本書時(shí)，我的腦子像放電影一樣，閃過(guò)一個(gè)又一個(gè)的畫面，我想起了《阿甘正傳》中的那個(gè)天生智障的小鎮(zhèn)男孩阿甘，奮力向前奔跑想擺脫身后糾纏他嘲笑他的小伙伴，他拖著假肢拼命奔跑，他越跑越快，像風(fēng)一樣，他的假肢叮呤咣啷散落在身后，那輕脆的假肢散落的聲音縈繞四周，像是對(duì)夙命的嘲諷，也是對(duì)阿甘的'歡呼。
我想起了《肖申克的求贖》中蒙怨入獄的肖恩，為了重獲自由，他用一把小榔頭，花了20年的時(shí)間，在人身控制極為嚴(yán)格的法西斯監(jiān)獄鑿出了一條逃生的小隧道，最終成功的自我求贖。
我想起了莫言，一個(gè)山東高蜜的農(nóng)民，沒(méi)讀過(guò)幾年書，憑著對(duì)文書創(chuàng)作的熱愛(ài)，默默寫作數(shù)十載，最終在2012年獲得最高榮譽(yù)的諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。是堅(jiān)毅創(chuàng)造了奇跡，讓人重獲了自由，讓一個(gè)普通人從平凡走向了輝煌。
但凡在人生的道路上贏得過(guò)成功的人，或大或小，無(wú)一不是具有堅(jiān)毅的品質(zhì)，具有對(duì)某一終極目標(biāo)的最高專注。
最近我喜歡上了跑步，跑步是一項(xiàng)極為枯燥的體育運(yùn)動(dòng)，但有體育愛(ài)好者說(shuō)：跑步時(shí)身體會(huì)分泌一種稱作多巴胺的元素，它能認(rèn)人興奮，你會(huì)愛(ài)上跑步。對(duì)于一個(gè)從小到大視跑步為魔咒的人來(lái)說(shuō)，我始終無(wú)法感受到這種快感，我經(jīng)常感覺(jué)到肺都要炸了，無(wú)法呼吸，腳步沉重，我咬著牙繼續(xù)向前，但耳畔時(shí)不時(shí)有個(gè)聲音冒出來(lái)：行了，就這樣吧，我?guī)缀蹙鸵艞墶５?dāng)我倒數(shù)還剩下的圈數(shù)時(shí)（開始跑步時(shí)我會(huì)給自己設(shè)定跑幾圈的目標(biāo)），我的腳步變得輕快，呼吸也順暢了，完成目標(biāo)時(shí)大汗淋漓的感覺(jué)讓我下定決心明天繼續(xù)，堅(jiān)毅讓我不斷打破魔咒，突破自我。
村上村樹在戰(zhàn)勝了超級(jí)馬拉松后感悟到：
終點(diǎn)線只是一個(gè)記號(hào)而已，其實(shí)并沒(méi)有什么意義，關(guān)鍵是這一路你是如何跑的，人生也是如此。
堅(jiān)毅，是對(duì)最高級(jí)目標(biāo)的致敬，希望我們都擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)，在人生的道路上無(wú)怨無(wú)悔，一路向前。
《堅(jiān)毅》讀后感 3
讀完《堅(jiān)毅》這本書對(duì)我啟發(fā)挺大的。女兒更應(yīng)該看這本書！整本書都是圍繞堅(jiān)毅這兩字寫的，它告訴我們世界上沒(méi)有天生的永久的天才，所有的杰出人士和成功者他們有著卓越的成就，不僅僅是因?yàn)樗麄兊奶熨x和運(yùn)氣，更重要是有一種堅(jiān)毅的品質(zhì)，是靠他們長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力的結(jié)果！這本書說(shuō)，努力堅(jiān)持比天賦更重要！
《堅(jiān)毅》這本書包含了三個(gè)部分：
第一部分堅(jiān)毅到底是什么？
第二部分如何成為一個(gè)堅(jiān)毅的人？
第三部分如何讓你的孩子更加堅(jiān)毅？
每個(gè)部分都給人留下很深的印象。堅(jiān)毅不是短暫的激情，而是年復(fù)一年，日復(fù)一日的堅(jiān)持。而對(duì)于如何成為一個(gè)堅(jiān)毅的人這個(gè)問(wèn)題，我們首先需要找到自己的興趣愛(ài)好，不斷嘗試適合自己的'方法，并且每天堅(jiān)持練習(xí)，剩下的事情就交給時(shí)間好了。慢慢地，堅(jiān)毅的性格就形成了。怎樣培養(yǎng)孩子的堅(jiān)毅品格呢？首先我們要愛(ài)孩子，更要嚴(yán)格要求孩子，在活動(dòng)中培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持不懈的毅力并且讓他們從失敗中學(xué)習(xí)，以一個(gè)成長(zhǎng)的心態(tài)對(duì)待生活中的每一件事情。
所謂“十年磨一劍”，“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功＂，＂世上無(wú)難事，只怕有心人＂只要對(duì)自己熱愛(ài)的事堅(jiān)持不懈，繼續(xù)堅(jiān)持，加倍努力，成功也只是時(shí)間問(wèn)題！讀了這本書讓我受益終生！我也應(yīng)該在我的后半生繼續(xù)努力堅(jiān)持，不辜負(fù)我的后半生時(shí)光！謝謝女兒帶給我這本書，讓我不辜負(fù)你們的這個(gè)快樂(lè)寒假！
《堅(jiān)毅》讀后感 4
閱讀《堅(jiān)毅》有兩個(gè)原因，一個(gè)是自己不夠堅(jiān)毅，另一個(gè)是怎么才算堅(jiān)毅。沒(méi)有興趣的閱讀，或者說(shuō)沒(méi)有和自己深入理解的閱讀，都是片面的或者說(shuō)意義不大的閱讀。
我經(jīng)常在想，到底那些成功人士，是不是都特別堅(jiān)毅。我也經(jīng)常在想，估計(jì)還有很多人，特別堅(jiān)毅，到頭來(lái)，沒(méi)有在世俗的社會(huì)中取得成功，這是不是值得。
帶著問(wèn)題，邊看邊讀這本《堅(jiān)毅》。雖然我知道，堅(jiān)毅的意志，是可以培養(yǎng)的，我也知道堅(jiān)毅到最后，或許變成了一種習(xí)慣。
在樊登讀書里聽(tīng)過(guò)《堅(jiān)毅》，聽(tīng)說(shuō)，和讀書，和寫讀書筆記截然不同。聽(tīng)書，是講書人用自己和書鏈接后的輸出，供聽(tīng)眾去品味。而讀書，是自己和書的近距離接觸。而寫讀書筆記，則是把自己對(duì)書，對(duì)自己，對(duì)世界的觀點(diǎn)擺出來(lái)，輸出來(lái)的過(guò)程。
寫讀書筆記的好處，很多。但能堅(jiān)持下來(lái)，或許也是堅(jiān)毅的一種表象。書中有一個(gè)關(guān)于堅(jiān)毅的理解，堅(jiān)毅就是制定了很難，在短期能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，當(dāng)做奮斗目標(biāo)去逐漸實(shí)現(xiàn)的行動(dòng)。
每一本勵(lì)志的好書，都在推崇要延遲滿足，定下長(zhǎng)遠(yuǎn)愿景。而世俗的社會(huì)里，我們會(huì)沖淡這些勵(lì)志的需求，或者說(shuō)每個(gè)人內(nèi)心深處都想成為一個(gè)了不起的人。自律，讀書，運(yùn)動(dòng)，保持積極向上的人生態(tài)度。但，社會(huì)是個(gè)大染缸，人隨染缸而前進(jìn)，人也隨名利而前進(jìn)，人更會(huì)隨多增強(qiáng)自我境界而前進(jìn)。
在這本書中，談到一所美國(guó)一所中學(xué)，千禧一代們，受家長(zhǎng)的萬(wàn)般寵愛(ài)，而要求學(xué)校放棄每學(xué)期，給學(xué)生排名次的規(guī)定。家長(zhǎng)們希望孩子不要受到挫折，要多鼓勵(lì)孩子，這樣孩子才可以健康成長(zhǎng)。但實(shí)驗(yàn)證明，沒(méi)有受挫過(guò)的孩子，到成年以后，很容易發(fā)胖，易怒等等。
的確這一點(diǎn)，我特別相信。作為過(guò)來(lái)人，我們所處過(guò)往，所受的教育，有很多地方是和西方有相似之處的。盡量少讓孩子受苦受累，是每個(gè)家長(zhǎng)的愿望。或許有人會(huì)說(shuō)，沒(méi)有堅(jiān)毅的品格，一樣有人干的風(fēng)生水起。
這個(gè)時(shí)代，最好的問(wèn)題，就是沒(méi)有真正意義的答案。這是我們所處時(shí)代的悲哀，也是幸福的開始。
中午和朋友吃飯，她就說(shuō)，你看一個(gè)事情，在不同人身上，結(jié)果截然不同。我說(shuō)你最近成長(zhǎng)太快，說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。其實(shí)堅(jiān)毅并非只有忍受中國(guó)古語(yǔ)中的，天降大任于斯人已，畢竟苦其心志勞其筋骨。這本書就透露了我朋友，想表達(dá)的一些觀點(diǎn)。這就是一個(gè)人需要具備保持幸福的能力。
書中介紹的幸福的幾要素，有積極情緒，人際關(guān)系，投入等等。職場(chǎng)中，人生中我們遇到的大量問(wèn)題，本身就不是什么問(wèn)題。你可以隨便用書中的這三條對(duì)應(yīng)去解釋自己在生活中，工作中普遍會(huì)遇到的問(wèn)題。
比如在工作壓力大的時(shí)候，有人總會(huì)表現(xiàn)出積極情緒，這樣自己舒服最重要。工作壓力大，是客觀，而主觀，我個(gè)人舒服才是真命題。再比如人際關(guān)系的良性建立。人際關(guān)系的本質(zhì)，按我的意思講就是，你如果是相對(duì)獨(dú)立的人，如果對(duì)方不是很獨(dú)立，那你就多讓讓，小不忍則大亂。如果你自己心智不成熟，那苦頭和學(xué)費(fèi)自己去領(lǐng)悟。人家關(guān)系不是大事，但和堅(jiān)毅能扯上邊。有堅(jiān)毅的品格的人，是特別善于投入做自己覺(jué)得應(yīng)該做的事情上的'一種人。他們知道取舍，也明白真相，可依然熱愛(ài)。這和羅馬羅蘭的那句：“世界上只有一種英雄主義，就是認(rèn)清了生活的真相，依然熱愛(ài)生活。”
舉例恰不恰當(dāng)，看官們自己定奪。我還要講一句，堅(jiān)毅，是一件終身修煉的事情。堅(jiān)毅的背后，是多少次困境，或者說(shuō)失敗中，逐漸找到的。
讀一本書，一星兩點(diǎn)的感悟，不足掛齒。但我們的人生，我們自己做主。讀書的目的，就是要改變我們的思維，引領(lǐng)我們過(guò)上真正我們想要的生活，堅(jiān)毅的執(zhí)行下去，共勉。
《堅(jiān)毅》讀后感 5
初讀《堅(jiān)毅》感覺(jué)太過(guò)籠統(tǒng)，總有種站著說(shuō)話不腰疼的感覺(jué)。為此我去TED演講的官方網(wǎng)站上看了一遍安杰拉·達(dá)克沃思關(guān)于“堅(jiān)毅”的演講，這段約6分鐘的視頻，播放次數(shù)已經(jīng)突破了1000萬(wàn)，《堅(jiān)毅》也正是因?yàn)檫@段視頻一炮而紅。在看完這段6分鐘的演講之后，我對(duì)《堅(jiān)毅》一書有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。回爐再造，我又回頭繼續(xù)細(xì)讀了一遍《堅(jiān)毅》。
細(xì)讀這本書，我認(rèn)為安杰拉·達(dá)克沃思本人就是“堅(jiān)毅”最好的代言人，這不是因?yàn)樗跁兴憩F(xiàn)的一貫堅(jiān)強(qiáng)，恰恰相反，她可能是少數(shù)會(huì)在書里寫自己哭泣的心理學(xué)家。讀完安杰拉·達(dá)克沃思的個(gè)人經(jīng)歷我認(rèn)識(shí)到了，一味鼓勵(lì)努力和堅(jiān)持，但凡沒(méi)有成功就是不夠努力和堅(jiān)持的成功學(xué)都是不負(fù)責(zé)任的流氓行為。
安杰拉·達(dá)克沃思所定義的“堅(jiān)毅”指的是目標(biāo)的熱愛(ài)和長(zhǎng)久的堅(jiān)持不懈，當(dāng)下社會(huì)為什么很多人一聽(tīng)到“堅(jiān)持”二字都從內(nèi)心深處感到為難，甚至是極力的抗拒。我認(rèn)為大概是因?yàn)槲覀儚男【捅黄葓?jiān)持了太久。為了父母對(duì)我們的的期望，為了有一個(gè)更好的'未來(lái)，也為了大家眼中的成功。但是，沒(méi)有熱情的堅(jiān)毅正是很多人沒(méi)有快樂(lè)只有痛苦的根本原因。
我相信，很多人不是不能堅(jiān)持，而是沒(méi)有找到心懷熱情的目標(biāo)。事實(shí)上，環(huán)顧四周，我們大多數(shù)人都在堅(jiān)持一種“正確而無(wú)趣”的生活。誠(chéng)然，能夠數(shù)十年如一日壓抑自己的理想，甘于平庸生活的人其實(shí)也有一種“堅(jiān)毅”，只是這樣的“堅(jiān)毅”帶來(lái)的是生命力的喪失和社會(huì)創(chuàng)造力的毀損。
“堅(jiān)毅”的前提是找到我們的熱愛(ài)的事業(yè)及人生。當(dāng)然，熱愛(ài)也未必會(huì)讓堅(jiān)持變得總是可愛(ài)有趣。如今社會(huì)是一個(gè)任何事情都必須有趣的時(shí)代，我們?cè)絹?lái)越不能接受痛苦和無(wú)聊。太多的成功故事似乎都是在輕松的玩樂(lè)間完成，那些成功者臉上的表情總是那么愉悅輕松，似乎那些受苦才能拿到的成功都不值一提。比起每天早晨4點(diǎn)起床的成功者，我們似乎喜歡傳揚(yáng)那些每天睡到自然醒，輕輕松松就少年得志的人。比起苦干的故事，我們似乎永遠(yuǎn)更喜歡偶像和神話，大概是因?yàn)檫@極大地滿足了人類對(duì)天才膜拜的虛榮，也讓我們的內(nèi)心得以平衡—“不是我不努力，是我沒(méi)那個(gè)命”。但是閱讀本書會(huì)再次告訴我們那句大實(shí)話——“大多數(shù)人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦”。
安杰拉·達(dá)克沃思在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天賦×努力=技能，技能×努力=成就。即便我們有超越常人的天賦，兩個(gè)公式中的努力依然不可或缺，換句話說(shuō)，如果我們沒(méi)有擁抱無(wú)聊和沮喪的能力，我們也就可能無(wú)法有所成就，因?yàn)閹缀跛械某晒χ卸忌俨涣艘环N叫作“刻意練習(xí)”的努力。在中國(guó)有句古話：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，說(shuō)的也是這個(gè)道理：我們必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。但是過(guò)程可能一點(diǎn)兒也不好玩，甚至很痛苦，就像運(yùn)動(dòng)員一遍遍重復(fù)同樣的動(dòng)作，不斷挑戰(zhàn)自己的身體極限一樣。我們的很多人很容易就把努力過(guò)程中的不舒服和不快樂(lè)歸因?yàn)椤拔覜](méi)有天賦”、“我不適合做這個(gè)”，其實(shí)，這些都不過(guò)是偷懶的借口。就像有人指出的，有時(shí)候“感覺(jué)好”也要讓位于“有成長(zhǎng)”。而最終的成長(zhǎng)可能會(huì)讓我們收獲游刃有余、行云流水般的巔峰體驗(yàn)。
既然安杰拉·達(dá)克沃思提出的成就公式是一個(gè)乘法公式，那也意味著如果我們?cè)谀硞�(gè)方面天賦很低，就算付出極大的努力也可能沒(méi)什么大的成就，所以選擇努力的方向很重要。不過(guò)，就算我們無(wú)法取得和高天賦人才一樣的成就，至少可以比現(xiàn)在做得更好；辛勤的汗水未必能讓我們達(dá)成卓越，但是至少勤能補(bǔ)拙。
“天生我材必有用”我們每個(gè)人都有自己獨(dú)特的天賦，總有一些事情我們做的比別的事情要好。只要刻意的經(jīng)常練習(xí)，我們就可以通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)讓自己變得更堅(jiān)毅。但是，成長(zhǎng)的前提是我們要有“成長(zhǎng)心態(tài)”，即相信自己真的可以改變。從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我們當(dāng)今的很多人不是輸在努力，而是輸在不相信努力。努力與堅(jiān)持未必能實(shí)現(xiàn)所有目標(biāo)，很多藝術(shù)家和革命者都沒(méi)機(jī)會(huì)看到自己的理想成為現(xiàn)實(shí)，比如梵高和孫中山，但是這種努力與堅(jiān)持能帶給他們?nèi)松囊饬x感和成就感。現(xiàn)代人的空虛不再是無(wú)事可做，恰恰相反，我們有太多事忙不過(guò)來(lái)，以至我們常常懷疑這些事情究竟有什么價(jià)值，這種無(wú)意義感讓我們更脆弱，也更容易放棄。所以《堅(jiān)毅》一書中也提到，當(dāng)我們知道為什么堅(jiān)持，當(dāng)我們知道自己做的事情“不只對(duì)我很重要，對(duì)其他人也有價(jià)值”時(shí)，我們就更容易克服困難。所以，那些把工作看作使命的人更可能堅(jiān)持不懈，就好像有些人在愛(ài)上一個(gè)人或者為人父母后會(huì)變得更勇敢也更堅(jiān)強(qiáng)一樣，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)有人需要自己。
雖然本書講到了很多成功者的堅(jiān)持，但是毋容置疑，有關(guān)成功的影響因素太多了，即使我們有天賦也夠堅(jiān)毅卻可能沒(méi)趕上好時(shí)代，我們趕上了好時(shí)代也許還會(huì)遇到更強(qiáng)的對(duì)手，用任何單一因素來(lái)解釋成功都是小看了造化的不可思議。不過(guò)，我們至少可以選擇如何度過(guò)這一生，比起不可控的成功，幸福也許更重要，也更切實(shí)。
找一件我們自己所熱愛(ài)的事情吧，數(shù)十年如一日地做下去。無(wú)論是否成功，我們都會(huì)努力活成一個(gè)讓自己尊敬的人。
《堅(jiān)毅》讀后感 6
“小小的種子，有蓬勃的力量，每個(gè)有夢(mèng)的地方，都盛開著希望”。如歌中所唱，再渺小的種子，也會(huì)迸發(fā)出巨大的能量。無(wú)論春夏秋冬，光陰不止，生長(zhǎng)不停，不卑不亢，生機(jī)勃勃，永不言敗。
看著看著，我心中的敬意油然而生。不為別的，只為這在冬日中依舊盈盈勃勃的綠蘿那倔強(qiáng)堅(jiān)毅的生命。
窗外是漫天的雪，草木枯萎凋零，家中空氣干燥，到處是令人窒息的壓抑感。綠蘿來(lái)到家中，盡管環(huán)境令人接近無(wú)法喘息，它也沒(méi)有放棄自己的生命，它要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)多么無(wú)奈，但強(qiáng)大的生命力和纏繞性，支撐著它迅速成長(zhǎng)。它通過(guò)拼搏戰(zhàn)勝了不適宜它的環(huán)境，它通過(guò)堅(jiān)持和毅力改變了不適宜它的環(huán)境。這小小的綠蘿，用頑強(qiáng)的生命力使自己存活了下來(lái)，為家中添了一抹生機(jī)，凈化了原本沉悶的空氣。細(xì)軟的蘿莖，嬌秀的葉片，宛如翠色浮雕，那活潑的線條極富生機(jī)，令人迷戀、愉悅。
是啊，生命在于擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，只有毅力，堅(jiān)強(qiáng)，才能改變命運(yùn)，以至創(chuàng)造奇跡。上帝沒(méi)有給綠蘿適宜的生長(zhǎng)環(huán)境，但它依然用自己的堅(jiān)毅，創(chuàng)造出了一片生機(jī)。
恰如戰(zhàn)勝困難的綠蘿，倔強(qiáng)而堅(jiān)毅的生命同樣出現(xiàn)在我們現(xiàn)實(shí)中。關(guān)羽在生擒于禁和斬殺了龐德之后，再次進(jìn)攻時(shí)卻被毒箭射中，穿透了右臂，傷口雖然愈合，但經(jīng)常疼痛。后請(qǐng)華佗刮骨療毒，關(guān)羽與各位將領(lǐng)喝酒吃飯下棋，臂膀上鮮血淋漓，溢出盤子，而關(guān)羽卻好像什么都沒(méi)發(fā)生，談笑自如；霍金患有盧伽雷氏癥，全身癱瘓，不能說(shuō)話，但他從未放棄自己的生命盡管行走需要依靠輪椅，說(shuō)話是用電子合成聲，看書，寫字都要?jiǎng)e人幫助，但是他用他的信念和毅力取勝，創(chuàng)造了醫(yī)學(xué)的奇跡，寫出了著名的《時(shí)間簡(jiǎn)史》，為世界作出了巨大貢獻(xiàn)。
古有關(guān)公刮骨療毒，今有霍金撰寫名著。人生境遇各不相同，但只要不灰心，不氣餒，就會(huì)有堅(jiān)毅的`生命。
正值冬天，我走出門外，一陣芳香撲鼻而來(lái)。我迎著寒風(fēng)前往，臉被刺的生疼，手被凍得通紅。終于，映入眼簾，在白雪覆蓋的地方，寒風(fēng)飛舞的時(shí)候，挺立著一樹黃色的梅花，暗暗飄來(lái)寒香。她不覺(jué)得孤單，以白雪為友，以寒風(fēng)為伴。我的身子顫抖起來(lái)，因?yàn)橛鎿鋪?lái)的冷風(fēng)，更因?yàn)楹忻坊ǖ膱?jiān)毅。立足于嚴(yán)寒中的生命，是最堅(jiān)毅的生命！
生活中，逆境是不可避免的，堅(jiān)毅者最終走向成功，“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香！”愿一切生命都敢于面對(duì)艱苦的環(huán)境，堅(jiān)強(qiáng)不息，擁有毅力，完成屬于自己的堅(jiān)毅的生命！
《堅(jiān)毅》讀后感 7
頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰，勝利和成功屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。這是我讀《堅(jiān)毅真好》時(shí)，經(jīng)常縈繞在耳邊的話。
當(dāng)拿到《真好叢書》的訂單時(shí)，媽媽第一個(gè)便選中了《堅(jiān)毅》。她說(shuō)，我最缺少這種精神，希望我能從書中明白一些道理。原來(lái)，我以前參加過(guò)好多的興趣班，但學(xué)什么都是半途而廢，而這中間最缺乏的就是毅力，但我能從書中找到毅力嗎？我表示懷疑。
書一到手，我就津津有味地讀了起來(lái)。一個(gè)個(gè)金光閃閃的名字把我深深地吸引住了。原來(lái)是結(jié)巴的德摩斯梯尼，后來(lái)竟然能成為著名的演說(shuō)家；雙目失明，全身癱瘓的`蘇聯(lián)作家?jiàn)W斯特洛夫斯基，寫成了震驚文壇的巨著——《鋼鐵是怎樣煉成的》；還有發(fā)明大王愛(ài)迪生……這樣的名字舉不勝舉，他們都為人類作出了偉大的貢獻(xiàn)。在他們走向成功之路的過(guò)程中，哪一個(gè)不曾遇到過(guò)困難，但他們都選擇了同一條路，那就是憑著頑強(qiáng)的毅力，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)的困難，最后終于取得了成功。如果他們?cè)诶щy面前稍有退縮，也許這榮譽(yù)就不屬于他們——成功之路需要艱辛的汗水來(lái)澆鑄！
大家一定知道奧運(yùn)會(huì)上的馬拉松比賽吧，全程42。195公里，這對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)既是體能極限的挑戰(zhàn)，更是一種意志的考驗(yàn)。那么這個(gè)比賽的路程與規(guī)則又是怎么來(lái)的呢？這里還有一個(gè)感人的故事：公元490年時(shí)，在馬拉松平原上進(jìn)行了一場(chǎng)雅典反對(duì)波斯侵略的戰(zhàn)爭(zhēng)。結(jié)果雅典戰(zhàn)士浴血奮戰(zhàn)，取得了勝利。于是，讓一個(gè)名叫菲迪皮茨的傳令兵把這勝利的喜訊帶給雅典人民。一路上，他歷盡了千辛萬(wàn)苦，跑了42.195公里的路程才到了雅典，當(dāng)人們聽(tīng)完喜訊，他帶著微笑倒下了。人們?yōu)榱思o(jì)念他，所以設(shè)立了這個(gè)比賽項(xiàng)目——馬拉松。在比賽中，我們看到了運(yùn)動(dòng)員們?yōu)⑾铝硕嗌賵?jiān)毅的汗水，這樣的比賽又將感動(dòng)和激勵(lì)多少人啊！
我曾經(jīng)有著那么多的夢(mèng)想，我想他們一定和我一樣，小時(shí)候也有著許多美好的愿望，而且在成長(zhǎng)的道路上，不斷地磨練自己，把自己變成了特殊材料做成的人——他們都有著鋼鐵般的意志！那我呢，我似乎也在書中找到了答案，在以后的生活中，我將把那些困難當(dāng)作對(duì)自己意志的考驗(yàn)，絕不被困難所嚇倒！我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，勝利和成功一定會(huì)屬于我的！
《堅(jiān)毅》讀后感 8
把眼淚甩在昨天，把怯懦拋向身后，你的成長(zhǎng)不需要退縮，只需要那一份堅(jiān)持的毅力，讓在面對(duì)困難是時(shí)一往無(wú)前，面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)自信勇敢，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)一往無(wú)前，面對(duì)挫折時(shí)堅(jiān)持前進(jìn)！
一個(gè)16歲的俄國(guó)男孩打定主意要加入克格勃，他跑到列寧格勒的克格勃辦事處，一位官員告訴他，他們只收大學(xué)畢業(yè)生和復(fù)員軍人，而且最好是學(xué)法律專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生，在他的不斷努力下終于加入了克格勃，他的人生由此跨入了一個(gè)決定性的新階段，他就是俄羅斯總統(tǒng)——普京。老一輩的人總說(shuō)這樣一句話：人的命，天注定，人們總愛(ài)把一切不幸的遭遇或?yàn)?zāi)難歸結(jié)為宿命，但人的命運(yùn)真的是生來(lái)就安排好了嗎？我所有的努力都無(wú)濟(jì)于事嗎？不！只要我們敢想、敢做、
敢拼、敢搏，我們便將是生命的領(lǐng)跑者，命運(yùn)的弄潮兒！
他的生父是首批進(jìn)入夏威夷大學(xué)的留學(xué)生吸引了他的'母親，一個(gè)美麗的白人少女，相識(shí)數(shù)月，母親未婚先孕，于是，兩人結(jié)婚，因?yàn)橛H友們反對(duì)他們?cè)谝黄穑运麄兘Y(jié)婚沒(méi)有通知親友，他出生兩年后，生父離開了他們，母親帶著他艱難地生活著，后來(lái)，母親認(rèn)識(shí)了繼父——一個(gè)來(lái)自印尼的留學(xué)生，母親帶著他到印尼生活。在雅加達(dá)郊區(qū)，道路到處是坑，通貨膨脹嚴(yán)重，學(xué)校里小伙伴把有著黝黑的皮膚、滿頭卷發(fā)，再加一副肥胖身材的他喊作“黑鬼”，他跑回家問(wèn)母親要錢買香皂，想洗掉皮膚的黑色，但母親卻告訴他，做黑人一點(diǎn)也不需要自卑。后來(lái)，他被送回美國(guó)夏威夷，在外祖母的監(jiān)護(hù)下成長(zhǎng)，由于他頭腦聰明，考上了當(dāng)?shù)刈詈玫膶W(xué)校，這所學(xué)校里白人小孩占多數(shù)，只有三個(gè)黑人小孩，他又一次對(duì)自己的膚色產(chǎn)生了嚴(yán)重的懷疑。而且，親人無(wú)意間的舉動(dòng)，更加深了他對(duì)膚色的恐懼。那天傍晚，外祖母很生氣地回到了家，抱怨他在等車時(shí)遇到了一個(gè)乞丐，她給了他一美元，但他覺(jué)得不夠，繼續(xù)要，她非常恐懼，他好奇地說(shuō)：“咱們以前也遇到過(guò)乞丐，你怎么沒(méi)有害怕過(guò)呢？”外祖母氣呼呼地說(shuō)：“可這次遇到的是黑人啊！”他呆了，外祖母臉上自然而然出現(xiàn)對(duì)黑人的嫌惡之感，深深地刺痛了他的心靈，他懷疑，如果自己不是她的外孫，她會(huì)像討厭垃圾一樣討厭他，為了讓自己自信一些，他向同學(xué)們吹噓說(shuō)父親是非洲王子，想當(dāng)然，他自然也是王室后裔，奇怪的是，同學(xué)們居然相信了他的鬼話，他開始神氣活現(xiàn)和人交往，很快，叛逆期到了，十幾歲的他成了癮君子，他和任何一個(gè)絕望的黑人青年一樣不知道生命意義何在，過(guò)了一段荒唐的日子，做了很多“蠢事”，比如逃學(xué)、吸毒、泡妞等。許多老師預(yù)言：美國(guó)所有州的監(jiān)獄大門隨時(shí)向他敞開！母親卻告訴他，做人要有追求，做自己喜歡的事情，并且要有益于他人，這才能獲得真正的快樂(lè)。他一下“頓悟”了，重拾自己已經(jīng)丟失好久的夢(mèng)想——雖然我是個(gè)黑人，但我要贏得你的尊敬。他考上了哈佛大學(xué)的法學(xué)院，攻讀法學(xué)博士學(xué)位，像母親一樣，開始為了讓更多人幸福而忘我的工作，然而這時(shí)，母親因患卵巢癌去世了，母親沒(méi)有給他留任何遺言和遺產(chǎn)，但他卻認(rèn)為：母親的精神——自信、干勁、敢愛(ài)敢言以及極佳的人緣，是多少金錢也替代不了的。這種精神幫他進(jìn)哈佛，還幫他打敗了許多有財(cái)有勢(shì)的對(duì)手，成功競(jìng)選參議員。沒(méi)想到，當(dāng)他決定競(jìng)選美國(guó)總統(tǒng)時(shí)，這段經(jīng)歷又一次幫助了他，他就是美國(guó)史上第一位黑人總統(tǒng)
記得我剛學(xué)騎自行車總是摔倒，氣不過(guò)得我“棄車”回家了。坐在床上生悶氣，隨手拿起一本書——《給你的成長(zhǎng)加點(diǎn)堅(jiān)毅》看了幾章我就入迷了，看了很久之后，我感覺(jué)就學(xué)騎自行車這么一點(diǎn)小困難，絕不可能把我難倒的，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的練習(xí)，很多次的摔倒，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車，多虧我的“摯友”——《給你的成長(zhǎng)加點(diǎn)堅(jiān)毅》生活總是充滿崎嶇坎坷，人生不可能一帆風(fēng)順，在遭受挫折，承受打擊時(shí)，只要胸懷理想，一如既往地執(zhí)著追求，在努力付出、成就夢(mèng)想的同時(shí)，我們也能收獲無(wú)限的快樂(lè)和豐富多彩的生活。
堅(jiān)毅，是成長(zhǎng)路上生路所給予地那份腳踏實(shí)地，披荊斬棘的無(wú)限力量。
《堅(jiān)毅》讀后感 9
這本書介紹的是“堅(jiān)毅”這一品質(zhì)所蘊(yùn)含的力量，它能幫助你實(shí)現(xiàn)自己的潛能，我們所做的事大程度上取決于我們是否足夠“堅(jiān)毅”，它包括為完成長(zhǎng)期目標(biāo)所具備的熱情與堅(jiān)持，但對(duì)天賦的迷信卻往往讓我們無(wú)法看到這一簡(jiǎn)單的真理。
一、這種堅(jiān)毅是可以培養(yǎng)的具體說(shuō)來(lái)，有兩種方式：
（一）就個(gè)人而言，你可以“由內(nèi)而外”地培養(yǎng)的堅(jiān)毅的品格：
你可以培養(yǎng)你的興趣愛(ài)好，可以通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)加強(qiáng)已有的技能，你可以將工作與人生的意義聯(lián)系在一起，還可以學(xué)會(huì)在挫敗來(lái)襲時(shí)依然懷抱希望。
（二）也可以“由外而內(nèi)”培養(yǎng)堅(jiān)毅的品格。
我們的父母、教練、老師、老板、導(dǎo)師及朋友都可以幫助我們養(yǎng)成堅(jiān)毅的品格，在這個(gè)方面，周圍的人對(duì)我們的影響是很重要的。
二、第二點(diǎn)想法是關(guān)于幸福的。
無(wú)論你如何衡量成功——不管是贏得怎樣的比賽還是考上了什么學(xué)校，抑或是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)獲得了年度銷售冠軍，成功都不會(huì)是你唯一關(guān)心的事。顯然，我們也希望自己幸福。盡管幸福與成功是相關(guān)的，我們卻并不能把它們混為一談。
那么問(wèn)題來(lái)了：
（一）如果我們能變得更加堅(jiān)毅而且更加成功，我的幸福感是否反而會(huì)下降？然而通過(guò)堅(jiān)毅與生活滿意度之間的關(guān)系堅(jiān)毅也總是與幸福形影不離。
（二）還有一個(gè)問(wèn)題是在我的研究中尚未回答的'：“你是否過(guò)分堅(jiān)毅？”
亞里士多德曾說(shuō)過(guò)，好事太多（或太少）就會(huì)變?yōu)閴氖隆＠纾職馓俦闶桥橙酰翘嘤肿兂擅ё病Ｍ恚阋部赡芴^(guò)善良，過(guò)度慷慨，過(guò)分誠(chéng)實(shí)，過(guò)于自制。心理學(xué)家亞當(dāng)·格蘭特和巴里·施瓦茨重審視了這一觀點(diǎn)，他們認(rèn)為可以用一個(gè)倒“U”字形來(lái)描繪任何品格的好處，其最佳狀態(tài)出現(xiàn)在兩極的中間。迄今為止，對(duì)于堅(jiān)毅，尚未找到性格特質(zhì)（比如外向性格）上所呈現(xiàn)的倒“U”形。不管怎樣，任何選擇都有利有弊，我們應(yīng)該樂(lè)于將這些想法應(yīng)用在堅(jiān)毅上。你就會(huì)不難設(shè)想在一些情形下，放棄是當(dāng)時(shí)最好的選擇。比如當(dāng)你卡在一個(gè)想法、一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、一份工作或者一段親密關(guān)系上時(shí)，所耗費(fèi)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)應(yīng)花費(fèi)的時(shí)間。
就我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)而言，放棄學(xué)舞蹈就不失為一個(gè)明智的決定，因?yàn)楹茱@然，我對(duì)舞蹈沒(méi)有明顯的天賦啊。沒(méi)辦法！所以，毫無(wú)例外地堅(jiān)持完成所有你開始做的事情，會(huì)讓你錯(cuò)失其他更好的機(jī)會(huì)。比較理想的情況是，即使你未能堅(jiān)持某項(xiàng)活動(dòng)，轉(zhuǎn)而選擇其他低層次的目標(biāo)，你仍能很快地實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。
事實(shí)很多例子證明沒(méi)有一個(gè)人會(huì)說(shuō)“我希望自己少具備一些堅(jiān)毅的品質(zhì)。”所以更加確信，堅(jiān)毅會(huì)讓我們擁有更好的結(jié)果。但是，那些堅(jiān)毅到極端，已經(jīng)不需要更加堅(jiān)毅的人除外。
（三）那么，堅(jiān)毅是唯一重要的品質(zhì)嗎？事實(shí)上，我并不這樣認(rèn)為。但我希望堅(jiān)毅可以成為一種優(yōu)秀品質(zhì)。無(wú)論做什么我希望我都能成功，但是，成功和善良之間并不能畫等號(hào)，如果非要我從兩者中做出選擇，我會(huì)把善良放在第一位。
比如，如果我們的同事做事不積極，不太勤快，我們就只會(huì)注意到這一點(diǎn)；但如果他們?nèi)狈φ\(chéng)實(shí)、正直和可靠這樣的品質(zhì)，我們就會(huì)感到深受冒犯。
所以，堅(jiān)毅并非一切。要想獲得成長(zhǎng)和幸福，一個(gè)人還需要很多其他的良好品質(zhì)，因?yàn)槿说男愿袷怯珊芏喾矫娼M成的。
在通過(guò)讀堅(jiān)毅覺(jué)得思考堅(jiān)毅的一種方式，是理解它與其他品格之間的關(guān)系。在評(píng)估堅(jiān)毅與其他美德時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了三個(gè)可靠的集群，我把它們稱為品格中的內(nèi)在、人際和智力三個(gè)維度。你也可以稱它們?yōu)橐狻⑿摹⒛X的力量。堅(jiān)毅是一步接一步地走下去；堅(jiān)毅是牢牢地抓住自己感興趣又有意義的目標(biāo)不放；堅(jiān)毅是日復(fù)一日、年復(fù)一年地投入具有挑戰(zhàn)性的練習(xí)之中；堅(jiān)毅是摔倒了7次，第8次再站起來(lái)。
但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，情況則要模糊和復(fù)雜得多。首先，你面對(duì)的是一個(gè)開放的環(huán)境，其中充滿了各種嘈雜的信息，你必須有抗干擾的能力，讓自己聚焦到目標(biāo)上。為了確定目標(biāo)，你得知道自己想做什么、需要做什么和能夠做什么。困難在于，極少會(huì)有人把問(wèn)題全部界定好了擺在你面前。對(duì)于你為什么不夠成功、如何才能更成功，你往往壓根兒就不知道問(wèn)題是什么、問(wèn)題在哪里。當(dāng)你終于確定了問(wèn)題之后，還需要有解決問(wèn)題的能力、內(nèi)在的動(dòng)力和激情，以及堅(jiān)韌不拔的意志。
所以最后總結(jié)一下，真正的優(yōu)秀品質(zhì)，比如堅(jiān)毅，就和中藥一樣，具有雙向調(diào)節(jié)作用。對(duì)于那些心理和行為很“松”的人來(lái)說(shuō)，堅(jiān)毅能夠幫他們強(qiáng)化自控力，讓他們學(xué)業(yè)或事業(yè)有成，至少不會(huì)出現(xiàn)行為失當(dāng)、違規(guī)違法的情況；而對(duì)于那些心理和行為上較“緊”的人來(lái)說(shuō)，提升堅(jiān)毅指數(shù)能夠幫他們勇敢面對(duì)挫敗、減少焦慮和抑郁的情況，使心理更加健康。因此，堅(jiān)毅以及積極心理學(xué)關(guān)于成功和幸福的其他研究，無(wú)論對(duì)于“失敗者”還是“成功者”，都提供了很多有價(jià)值的理論、方法和啟示。
《堅(jiān)毅》讀后感 10
《堅(jiān)毅》這本書，讓我對(duì)人生有了更深的理解和感悟。它用獨(dú)特的視角，講述了堅(jiān)毅這一品質(zhì)在人生旅程中的重要性，并引導(dǎo)我們?nèi)绾卧诿鎸?duì)困境時(shí)，保持內(nèi)心的堅(jiān)定與執(zhí)著。
書中提到的堅(jiān)毅，并不僅僅是簡(jiǎn)單的“不放棄”，而是一種更深層次的精神力量。它告訴我們，無(wú)論遇到多大的挫折和困難，都要有勇氣去面對(duì)，有決心去克服。這種力量，能夠讓我們?cè)谀婢持型χ毖澹峦鼻啊?/p>
閱讀這本書的過(guò)程中，我深感自己在生活中也曾遇到過(guò)許多挑戰(zhàn)和困難。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的挫折而感到沮喪和失落。但是，《堅(jiān)毅》讓我明白，這些困難只是暫時(shí)的，只要我能夠保持內(nèi)心的堅(jiān)定和執(zhí)著，就一定能夠戰(zhàn)勝它們。
此外，書中還提到了許多成功人士的故事，他們用自己的經(jīng)歷告訴我們，堅(jiān)毅是他們成功的關(guān)鍵。他們的故事激勵(lì)著我，讓我更加相信，只要我能夠像他們一樣，擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》是一本非常值得一讀的'書。它讓我認(rèn)識(shí)到，人生中的每一個(gè)挑戰(zhàn)和困難，都是一次鍛煉和提升自己的機(jī)會(huì)。只要我們能夠保持內(nèi)心的堅(jiān)定和執(zhí)著，就一定能夠迎接更加美好的未來(lái)。
《堅(jiān)毅》讀后感 11
讀完《堅(jiān)毅》一書，我深受觸動(dòng)，對(duì)“堅(jiān)毅”這一品質(zhì)有了更深入的理解和感悟。以下是我在閱讀過(guò)程中提煉的幾點(diǎn)核心感觸，以400字篇幅進(jìn)行分享。
首先，《堅(jiān)毅》揭示了成功并非僅取決于天賦或智商，而是與個(gè)體的堅(jiān)毅品質(zhì)緊密相連。作者通過(guò)豐富的案例和科學(xué)研究，闡明了堅(jiān)毅者在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)所展現(xiàn)出的持久力、熱情和適應(yīng)性，這種精神力量讓他們能夠在困難面前不屈不撓，持續(xù)追求目標(biāo)直至成功。這打破了長(zhǎng)久以來(lái)人們對(duì)于天才神話的迷信，強(qiáng)調(diào)了后天努力與堅(jiān)持的重要性，為普通人實(shí)現(xiàn)自我超越提供了信心和動(dòng)力。
其次，書中對(duì)堅(jiān)毅進(jìn)行了深度剖析，將其定義為由激情和毅力兩部分構(gòu)成的復(fù)合特質(zhì)。激情是對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的深度投入和熱愛(ài)，它賦予我們內(nèi)在的動(dòng)力；而毅力則是面對(duì)困難和挫折時(shí)的韌性和耐力，它確保我們?cè)谀婢持胁环艞墶＿@種二元視角讓我認(rèn)識(shí)到，僅有對(duì)某事的熱情并不足以成就卓越，還需輔以持之以恒的毅力，兩者相輔相成，共同塑造出真正的堅(jiān)毅者。
再者，《堅(jiān)毅》還提供了一系列培養(yǎng)和提升堅(jiān)毅品質(zhì)的方法與策略。例如，設(shè)定明確且有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)、建立成長(zhǎng)型思維模式、學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)失敗、培養(yǎng)良好的習(xí)慣以及營(yíng)造有利于堅(jiān)毅發(fā)展的環(huán)境等。這些實(shí)用建議不僅具有理論依據(jù)，更貼近現(xiàn)實(shí)生活，為我們追求個(gè)人成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展提供了切實(shí)可行的路徑。
最后，閱讀《堅(jiān)毅》使我深刻反思自身的態(tài)度和行為。我意識(shí)到，在面對(duì)生活、學(xué)業(yè)或工作中的難題時(shí)，不應(yīng)輕易妥協(xié)或逃避，而應(yīng)以堅(jiān)毅的態(tài)度去直面挑戰(zhàn)，將困難視為成長(zhǎng)的.契機(jī)。同時(shí)，我也開始審視自己的目標(biāo)是否明確且具有意義，是否能激發(fā)我的持久熱情，并思考如何調(diào)整心態(tài)，從失敗中汲取教訓(xùn)，增強(qiáng)自身的毅力。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》一書以其深刻的見(jiàn)解、生動(dòng)的案例和實(shí)用的策略，讓我對(duì)堅(jiān)毅品質(zhì)有了全新的認(rèn)識(shí)和理解。它不僅提升了我對(duì)個(gè)人潛力的信心，也激發(fā)了我以更加堅(jiān)毅的精神去追求目標(biāo)、應(yīng)對(duì)生活的決心。這本書無(wú)疑是我人生道路上的一盞明燈，引導(dǎo)我在未來(lái)的旅程中，無(wú)論順境逆境，都能堅(jiān)守初心，矢志不渝。
《堅(jiān)毅》讀后感 12
閱讀《堅(jiān)毅》這本書，讓我深刻體會(huì)到了堅(jiān)毅品質(zhì)對(duì)于人生的重要性。書中通過(guò)生動(dòng)的例子和深入的剖析，讓我對(duì)堅(jiān)毅有了更全面的理解。
堅(jiān)毅并不僅僅是在面對(duì)困難和挫折時(shí)不屈不撓，它更是一種積極的生活態(tài)度。它要求我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，能夠勇敢地接受挑戰(zhàn)，并從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。這種品質(zhì)在當(dāng)今社會(huì)尤為重要，因?yàn)樯钪锌倳?huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，只有具備堅(jiān)毅品質(zhì)的人，才能在困境中保持冷靜，找到解決問(wèn)題的辦法。
書中還提到，堅(jiān)毅并不是一種孤立的品質(zhì)，它與其他積極品質(zhì)如自律、樂(lè)觀、自信等密切相關(guān)。這些品質(zhì)共同構(gòu)成了一個(gè)人的精神風(fēng)貌，使我們?cè)诿鎸?duì)生活中的各種挑戰(zhàn)時(shí)，能夠保持堅(jiān)定的信念和積極的心態(tài)。
此外，我也從書中學(xué)到了如何培養(yǎng)自己的堅(jiān)毅品質(zhì)。作者提出了一些實(shí)用的建議，如設(shè)定明確的目標(biāo)、制定詳細(xì)的計(jì)劃、保持積極的心態(tài)等。這些建議不僅可以幫助我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)保持冷靜和堅(jiān)定，還可以讓我們?cè)谌粘Ｉ钪兄饾u培養(yǎng)出堅(jiān)毅的`品質(zhì)。
總之，《堅(jiān)毅》這本書讓我受益匪淺，它讓我更加明白了堅(jiān)毅品質(zhì)對(duì)于人生的重要性，并教會(huì)了我如何培養(yǎng)這種品質(zhì)。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)努力將書中的理念付諸實(shí)踐，讓自己成為一個(gè)更加堅(jiān)毅、更加優(yōu)秀的人。
《堅(jiān)毅》讀后感 13
閱讀完《堅(jiān)毅》一書，我深受啟發(fā)，對(duì)“堅(jiān)毅”這一品質(zhì)有了更為深刻的理解與感悟。以下是我對(duì)這本書的讀后感。
首先，我被書中對(duì)于堅(jiān)毅本質(zhì)的深度剖析所打動(dòng)。作者明確指出，堅(jiān)毅并非單純的毅力或堅(jiān)持，而是一種持久且充滿熱情地追求長(zhǎng)期目標(biāo)的精神力量。它不僅關(guān)乎我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難與挫折，更關(guān)乎我們?nèi)绾卧诔錆M挑戰(zhàn)的人生旅程中保持對(duì)目標(biāo)的熱愛(ài)與執(zhí)著。這種對(duì)堅(jiān)毅的'獨(dú)特解讀，使我意識(shí)到，真正的成功并非僅依賴于天賦或機(jī)遇，更在于持之以恒、矢志不渝的追求。
其次，書中詳盡闡述了培養(yǎng)和提升堅(jiān)毅品質(zhì)的方法，令我深感實(shí)用且鼓舞人心。作者強(qiáng)調(diào)了設(shè)定明確目標(biāo)、保持樂(lè)觀心態(tài)、學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)失敗、持續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)、建立支持性社交網(wǎng)絡(luò)等關(guān)鍵要素的重要性。這些策略為我提供了一套切實(shí)可行的操作指南，讓我明白，堅(jiān)毅并非與生俱來(lái)，而是可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐逐步塑造與提升的。
此外，書中豐富的案例分析，生動(dòng)展示了堅(jiān)毅精神在各行各業(yè)杰出人物身上的體現(xiàn)，從科學(xué)家到運(yùn)動(dòng)員，從企業(yè)家到藝術(shù)家，他們無(wú)一不是憑借堅(jiān)毅品質(zhì)，克服重重困難，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，影響世界。這些鮮活的故事，讓我深刻體會(huì)到堅(jiān)毅的力量，也激發(fā)了我對(duì)自身潛力的深度挖掘與不懈追求的決心。
最后，閱讀《堅(jiān)毅》讓我反思自己的生活態(tài)度與行為模式。我開始審視自己在面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度，是否能以積極樂(lè)觀的心態(tài)去接受挑戰(zhàn)，是否能在失敗后迅速調(diào)整并再次出發(fā)。我也開始重新規(guī)劃自己的目標(biāo)，使之更具長(zhǎng)遠(yuǎn)性和挑戰(zhàn)性，同時(shí)注重構(gòu)建有助于個(gè)人成長(zhǎng)的社交環(huán)境。這些改變無(wú)疑將對(duì)我未來(lái)的生活、工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》一書以其深入淺出的理論解析、實(shí)用的實(shí)踐建議以及豐富的人物案例，為我揭示了堅(jiān)毅品質(zhì)的價(jià)值與修煉之道。它提醒我，無(wú)論身處何種境遇，只要擁有堅(jiān)毅精神，就能勇往直前，無(wú)懼挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)人生的無(wú)限可能。這是一本激勵(lì)人心、啟迪智慧的佳作，值得每一位追求卓越的人細(xì)細(xì)品讀。
《堅(jiān)毅》讀后感 14
最近，我閱讀了一本名為《堅(jiān)毅》的書籍，它讓我對(duì)人生的態(tài)度和面對(duì)挑戰(zhàn)的方式有了全新的認(rèn)識(shí)。
書中，作者深入剖析了堅(jiān)毅的品質(zhì)，如何幫助我們?cè)谏畹哪婢持斜３智靶械膭?dòng)力。在我看來(lái)，堅(jiān)毅不僅僅是面對(duì)困難時(shí)不放棄的決心，更是一種內(nèi)心的力量，讓我們?cè)诶Ь持姓覍はＭ诖鞌≈蟹e累經(jīng)驗(yàn)。
閱讀這本書，我深感自己在過(guò)去的生活中，很多時(shí)候都缺乏這種堅(jiān)毅的'品質(zhì)。面對(duì)困難，我往往會(huì)選擇逃避或者放棄，而不是勇敢地面對(duì)。但這本書讓我明白，真正的成長(zhǎng)往往來(lái)自于挑戰(zhàn)和困難，只有經(jīng)過(guò)磨礪，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
此外，書中還提到了許多實(shí)用的方法和建議，幫助我們培養(yǎng)堅(jiān)毅的品質(zhì)。比如，設(shè)定明確的目標(biāo)，制定詳細(xì)的計(jì)劃，以及保持積極的心態(tài)等。這些建議都非常實(shí)用，讓我在日后的生活中有了更明確的方向和目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》這本書給了我很大的啟示和幫助。它讓我明白，只有擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)，我們才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，更高。在未來(lái)的日子里，我會(huì)努力培養(yǎng)自己的堅(jiān)毅品質(zhì)，面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，勇往直前。
《堅(jiān)毅》讀后感 15
閱讀完《堅(jiān)毅》一書，我深受啟發(fā)，對(duì)“堅(jiān)毅”這一品質(zhì)有了更為深刻的理解和感悟。以下是我對(duì)本書內(nèi)容的思考與讀后感。
首先，我被作者對(duì)于堅(jiān)毅本質(zhì)的深度剖析所觸動(dòng)。堅(jiān)毅并非單純指面對(duì)困難時(shí)的頑固堅(jiān)持，而是包含著目標(biāo)導(dǎo)向的熱情、持久不懈的努力以及在挫折中調(diào)整策略、持續(xù)學(xué)習(xí)的精神內(nèi)核。這種解讀讓我意識(shí)到，堅(jiān)毅并不僅僅是面對(duì)逆境時(shí)的硬抗，更是一種積極主動(dòng)、智慧應(yīng)對(duì)的態(tài)度，是對(duì)個(gè)人目標(biāo)執(zhí)著追求且靈活應(yīng)變的能力。
其次，書中關(guān)于“成長(zhǎng)型思維”的論述給我留下了深刻的印象。作者強(qiáng)調(diào)，具備堅(jiān)毅品質(zhì)的人往往持有“成長(zhǎng)型思維”，即相信能力可以通過(guò)努力提升，失敗是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)而非定義個(gè)人價(jià)值的標(biāo)簽。這一觀念對(duì)我觸動(dòng)極大，使我明白，真正的堅(jiān)毅者并不畏懼失敗，反而能從每一次挫敗中汲取養(yǎng)分，促使自己不斷成長(zhǎng)。
再者，《堅(jiān)毅》書中列舉的諸多實(shí)例，生動(dòng)展現(xiàn)了堅(jiān)毅精神在各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)人生階段的實(shí)踐與價(jià)值。無(wú)論是科學(xué)家攻克科研難題，還是運(yùn)動(dòng)員突破體能極限，亦或是普通人面對(duì)生活挑戰(zhàn)，無(wú)一不是堅(jiān)毅精神的`鮮活寫照。這些故事讓我看到，無(wú)論目標(biāo)大小，無(wú)論身份高低，只要有堅(jiān)毅之心，就有可能實(shí)現(xiàn)自我超越，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
最后，閱讀此書也引發(fā)了我對(duì)自身行為模式的反思。我開始審視自己在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，是否展現(xiàn)出足夠的堅(jiān)毅？是否有明確的目標(biāo)、持續(xù)的熱情和靈活的學(xué)習(xí)態(tài)度？我深感，培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)并非一朝一夕之事，需要我在日常生活中有意識(shí)地去設(shè)定目標(biāo)、保持熱情、接受挑戰(zhàn)、反思成長(zhǎng)，將堅(jiān)毅的精神內(nèi)化為自己的行動(dòng)指南。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》一書不僅讓我理解了堅(jiān)毅的深層含義，更激發(fā)了我對(duì)自我提升的決心。它提醒我，無(wú)論未來(lái)面臨何種困境，都應(yīng)以堅(jiān)毅的心態(tài)去面對(duì)，以成長(zhǎng)的眼光去看待，用實(shí)際行動(dòng)去踐行。因?yàn)椋沁@份堅(jiān)毅，將引領(lǐng)我在人生的道路上勇往直前，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，抵達(dá)夢(mèng)想的彼岸。
《堅(jiān)毅》讀后感 16
《堅(jiān)毅》這本書讓我深受啟發(fā)，它不僅僅是一本書，更像是一盞指引人生道路的明燈。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常迷失在瑣碎的事物中，忘記了什么是真正的堅(jiān)持和毅力。而這本書，恰好為我們提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，去反思和審視自己的內(nèi)心。
書中通過(guò)生動(dòng)的案例和深入的分析，讓我對(duì)“堅(jiān)毅”這個(gè)詞匯有了更深刻的理解。它不僅僅是面對(duì)困難時(shí)不放棄的勇氣，更是一種深入骨髓的信念和執(zhí)著。在人生的旅途中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但正是這些挑戰(zhàn)和困難，塑造了我們的性格，也讓我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
讀完這本書，我深感自己的內(nèi)心被觸動(dòng)。我開始反思自己在面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度，是否足夠堅(jiān)毅，是否真正做到了不放棄。同時(shí)，我也更加明白了，人生的.意義不僅僅在于追求成功和成就，更在于過(guò)程中的堅(jiān)持和成長(zhǎng)。
《堅(jiān)毅》不僅僅是一本書，它更是一種精神的寄托和靈魂的滋養(yǎng)。它教會(huì)我，無(wú)論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，都要保持一顆堅(jiān)定的心，勇往直前。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加堅(jiān)毅，更加勇敢，去面對(duì)生活中的一切挑戰(zhàn)和困難。
《堅(jiān)毅》讀后感 17
讀完《堅(jiān)毅》一書，我深感震撼，它不僅揭示了成功背后真正的驅(qū)動(dòng)力——堅(jiān)毅品質(zhì)的重要性，更提供了一套科學(xué)且實(shí)用的方法論，幫助我們理解和提升自身的堅(jiān)毅特質(zhì)。以下是我對(duì)本書的一些核心感悟。
首先，作者安杰拉·達(dá)克沃思通過(guò)豐富的案例和深入研究，顛覆了傳統(tǒng)的“天才論”觀念，指出天賦并非決定成功的唯一要素，甚至不是最重要的因素。真正的關(guān)鍵在于個(gè)體是否具備堅(jiān)毅的品質(zhì)，即對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)持續(xù)而熱情的追求，即使面臨困難、挫折，仍能堅(jiān)持不懈。這種對(duì)目標(biāo)的執(zhí)著與熱愛(ài)，以及在逆境中不屈不撓的精神，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)術(shù)成就乃至人生成功的基石。
其次，書中對(duì)堅(jiān)毅進(jìn)行了細(xì)致入微的剖析，將其拆解為激情與毅力兩個(gè)維度。激情源于內(nèi)心的熱愛(ài)，它賦予我們明確的方向和持久的動(dòng)力；而毅力則是面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)韌不拔，保證我們?cè)谠庥龃煺蹠r(shí)能夠調(diào)整策略，繼續(xù)前行。這一區(qū)分讓我認(rèn)識(shí)到，培養(yǎng)堅(jiān)毅并非空洞的口號(hào)，而是需要在日常生活中有意識(shí)地培養(yǎng)對(duì)目標(biāo)的熱情，以及提升應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。
此外，《堅(jiān)毅》還提供了許多具體的'操作建議，如設(shè)定“WOOP”（愿望、結(jié)果、障礙、計(jì)劃）目標(biāo)，通過(guò)刻意練習(xí)提升技能，建立成長(zhǎng)思維模式等，這些都極具實(shí)踐指導(dǎo)價(jià)值。這些方法論教會(huì)我如何將堅(jiān)毅從理論層面落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中，使我在面對(duì)生活、工作中的困難時(shí)，有了更為清晰的應(yīng)對(duì)策略。
最后，閱讀《堅(jiān)毅》讓我明白，每個(gè)人都有潛力成為自己生活的“冠軍”，關(guān)鍵在于我們是否愿意投入時(shí)間、精力去發(fā)掘并培養(yǎng)自身的堅(jiān)毅品質(zhì)。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、職場(chǎng)還是個(gè)人興趣領(lǐng)域，只要我們懷揣熱情，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，持之以恒地付出努力，就有可能實(shí)現(xiàn)自我超越，抵達(dá)成功的彼岸。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》不僅是一部啟迪人心的成功學(xué)著作，更是一本實(shí)用的生活指南。它使我深刻理解了堅(jiān)毅的價(jià)值，也賦予我塑造堅(jiān)毅特質(zhì)的信心與路徑。在未來(lái)的日子里，我將積極踐行書中的理念與方法，讓堅(jiān)毅成為推動(dòng)我不斷前進(jìn)的力量源泉。
《堅(jiān)毅》讀后感 18
近日，我讀了《堅(jiān)毅》這本書，它讓我深受啟發(fā)。這本書不僅僅是一本關(guān)于如何培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔精神的指南，更是一本激勵(lì)人心、鼓舞士氣的佳作。
書中通過(guò)大量真實(shí)的案例和深入的分析，向我們展示了堅(jiān)毅的力量如何改變一個(gè)人的`命運(yùn)，甚至影響整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。我深感震撼，也深感自己在這方面的不足。
讀完這本書，我意識(shí)到，在生活中，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。而面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要的不僅僅是勇氣和智慧，更需要那份堅(jiān)定的信念和永不放棄的毅力。只有這樣，我們才能在逆境中迎難而上，不斷突破自我，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
此外，《堅(jiān)毅》還讓我認(rèn)識(shí)到，培養(yǎng)堅(jiān)毅精神并非一蹴而就的事情，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思。我們需要從失敗中汲取教訓(xùn)，從挫折中找尋動(dòng)力，從困境中發(fā)掘機(jī)遇。只有這樣，我們才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總的來(lái)說(shuō)，《堅(jiān)毅》是一本值得一讀的好書。它讓我重新審視自己對(duì)待生活的態(tài)度，也讓我更加堅(jiān)定地走好自己的人生道路。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)以更加堅(jiān)定的信念和更加飽滿的熱情去迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)，去創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。
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