《向前一步》讀后感（通用22篇）

　　認(rèn)真讀完一本名著后，相信你心中會有不少感想，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編整理的《向前一步》讀后感，歡迎閱讀與收藏！

　　《向前一步》讀后感 篇1

　　當(dāng)我們身體累還能忍受，心里累時就需要喝碗雞湯鼓舞下自己。以下這些話語摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，預(yù)見未知的自己。

　　如果內(nèi)心無所畏懼，你會做什么？那些顧慮、世俗牽絆著女性，在職場中更是謹(jǐn)小慎微，希望能打碎那些枷鎖，做獨立的具有批判意識的真我。

　　我希望當(dāng)你渴望成為領(lǐng)頭羊時，你可以毫無保留地釋放自己的潛能。

　　最重要的是，我希望你能夠相信自己，記錄自己的成就。女性自我懷疑比男性強，是女性普遍現(xiàn)象，要自信，不自信的時候假裝自信。因為自信，所以成功。相信自己的價值卻是你發(fā)揮潛力的關(guān)鍵。

　　這是你們的時代，你們可以幫助人們建立一個更加平等的'社會，每個人都可以坐在桌旁，都可以讓別人聽到自己的聲音，一代又一代的女性在為你們歡呼。

　　你的生命歷程并不是由那些看上去很保險，很容易做的事情決定的，而是由那些富有挑戰(zhàn)，困難的事情決定的。經(jīng)過努力，你通過了那些起初看來無法通過的課程，通過不懈的努力，你從看似非擅長的工作中學(xué)到了技能當(dāng)你覺得孤獨或者壓力過大時，你能夠鼓起勇氣尋求別人的幫助。

　　我能幫業(yè)務(wù)主管解決什么問題，這很重要，比你具備什么優(yōu)勢更重要。

　　勇于挑戰(zhàn)自我，接受奉獻，選擇成長，在工作中快速學(xué)習(xí)并取得成績。

　　在促進加薪方面，你的工作表現(xiàn)遠(yuǎn)比那些最好的談判技術(shù)管用。讓自己成為公司里不可替代的人，是加薪的最佳籌碼。

　　聚焦重點，只關(guān)注那些真正重要的工作，高效工作，減少不必要的會議。

　　每周跟你的主管進行工作匯報，征求他的意見反饋，這是你個人成長的好方法。

　　從指定一個高目標(biāo)開始，要有雄心壯志，抓住任何機會，創(chuàng)造機會，展現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)力，勇敢向前一步。

　　《向前一步》讀后感 篇2

　　終于按照計劃本周讀完了《向前一步》，閱讀的感覺真好，保持這樣的狀態(tài)，每周讀完一本書，并寫下自己的感受。

　　謝麗爾桑德伯格，完美的美國猶太人精英家庭出身，哈佛大學(xué)的教育背景，順風(fēng)順?biāo)�令人艷羨的事業(yè)成就，完美的婚姻伴侶，如果故事就此結(jié)束，也是就是一個完美的童話故事，讓人羨慕且也只是表面的略過。然而，現(xiàn)實往往不是這樣，或許是老天爺嫉妒這樣完美的人生，讓她在中年失去了彼此深愛彼此扶持的丈夫，然而，她這個時候展現(xiàn)出的強大生命力才讓人驚嘆和佩服，她卻依然繼續(xù)前行，在50歲重新獲得愛情與幸福。

　　我覺得這個世界上的'女性，無論是在哪個國家，無論受教育程度如何，人生當(dāng)中遇到的問題和難題一定比男性要更多，更為復(fù)雜，女性天然的母愛與責(zé)任感讓她們在做出選擇的時候必然做出更多的自我犧牲，所以女性更需要強大的力量去面對人生的難題和坎坷，任何時候相信自己一定可以走出泥潭，活出最好的自己。

　　是的，不管你的生活遭遇過什么，依然有能力去相信美好，創(chuàng)造美好，這本身，就是非常強大的生命力。任何時候，忘記過去，向前一步，人生有無限可能！

　　《向前一步》讀后感 篇3

　　看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。

　　雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認(rèn)為這些人就可以輕松的獲得后來擁有的一切，每一個成就的`背后，都有無數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問題，是肯定的吧。

　　什么是女權(quán)主義？看完這本書，我多么希望中國也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導(dǎo)者出來說話，女權(quán)主義，在我看來是褒義詞。象征著女人，不要因為自己是女人，就放棄了追逐夢想的可能；不要因為自己是女人，就一切都依賴于男人；不要因為自己是女人，很多事情還沒有做，就自我設(shè)限，自我否定了…

　　桑德伯格鼓勵女人，勇敢一點，往桌前坐；鼓勵女人，勇敢一點，不要因為婚姻，家庭，孩子，就否定了自己在職場發(fā)展的可能性，任何事情，換個思維方式，都能找到出路…

　　“在困難面前，如果沒有恐懼，我們會做什么？然后，放手去做�！�

　　“缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的預(yù)言�！�

　　金句很多，也列舉了很多職場與家庭生活遇到的事例，很值得學(xué)習(xí)。

　　雖然身邊也很多職場高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營的很好，但是，依然很多女性，沒有勇敢的面對自己，勇敢的向前一步。我想，在這樣一個日新月異飛速發(fā)展的時代，我們都需要更多的勇氣、堅強、決心……共勉。

　　《向前一步》讀后感 篇4

　　讀罷謝麗爾。桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感覺自己原來固有的想法受到很大的沖擊，書中陳述的許多觀點或事實在我身邊比比皆是，但我卻從來都是熟視無睹，有時在可以向前一步的時候躊躇不前，甚至畏懼退縮。

　　書中我印象最深刻的自始至終貫穿全書的一個觀點便是要正視性別歧視。我一直以為，性別歧視只存在于某些落后的山區(qū)或上一輩人的思想中。在我生活的這個南方小城中，雖然也有性別歧視，但并不嚴(yán)重，至少它沒有妨礙到我的生活，而謝麗爾生活在以人權(quán)著稱的美國，那應(yīng)該是甚少或根本不會發(fā)生這種歧視。直到讀完本書，我才恍然：原來許多我習(xí)以為常的現(xiàn)象其實折射出性別歧視，只是我自己一直熟視無睹也不曾深思而已，甚至不自覺中也在實施性別歧視。例如我從不覺得每次選舉中女性的席位太少，反而在別人鄙視某個女性的進取心時覺得對方太激進了；也常常為別人評價我們這里的女人“勤勞善良”而與有榮焉……

　　正如謝麗爾所說的，許多女性“從內(nèi)心接受了女性地位低下的現(xiàn)狀”，她們不會質(zhì)疑男性，卻“會質(zhì)疑同性工作伙伴的事業(yè)投入程度、進取心和領(lǐng)導(dǎo)力�！边@些觀念都是從小受到社會各個方面的教育灌輸?shù)慕Y(jié)果。雖然大部分人不會認(rèn)為女人一定比男人差，但幾乎所有人都會承認(rèn)女人在許多方面比男人差。我的家鄉(xiāng)直到現(xiàn)在，重男輕女的現(xiàn)象還很嚴(yán)重，未實行二胎政策之前，雖然不至于生了女孩就討厭不搭理，但大部分會很失望，二胎政策下來后，愿意冒著高齡產(chǎn)子的危險生二胎的大部分頭胎是女兒。

　　謝麗爾在書中提出，女性要尋找一個真正的人生伴侶。真正的'人生伴侶不僅要雙方志趣相投，還要能與你共同負(fù)擔(dān)起日常生活中的一切，包括做家務(wù)事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶，雙方必須把對方“看成與自己地位平等的好伙伴”。

　　在我身邊，能真正做到這些的夫妻似乎并不多。我聽過一位五十歲的女性非常自豪地說過：“家務(wù)小事我來理就好，男人只要管大事就好�！敝車�許多對夫妻相處的模式大都是這樣的男主外女主內(nèi)，妻子包攬了大部分家務(wù)和照顧小孩的事情，老公不做家務(wù)那是天經(jīng)地義，偶爾做些家務(wù)那是在幫妻子的忙！在夫妻的事業(yè)發(fā)展上，那更是女的一切都為男的讓步，一位三十歲左右的朋友，因為要照顧小孩子而不得不拒絕到外地進修的機會；也聽過同單位的夫妻，做妻子的將晉升機會讓給了做丈夫的……

　　在家庭中，每每遇到事情時，犧牲的總是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲！這說明性別歧視實在是根深蒂固，就連女性自己也接受并認(rèn)同這種歧視！

　　讀了此書，我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺醒以及由此而來的努力爭取，我想，自己今后會正視生活中的性別歧視，拋棄那些陳舊的觀念，愿真正的性別平等早日到來。

　　謝麗爾覺得，除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外，做為職業(yè)女性，我們需要積極進取。每一個人都應(yīng)在制定目標(biāo)后勇敢前進。謝麗爾建議女性應(yīng)同時確定兩種目標(biāo)：長遠(yuǎn)的夢想和“8個月”的短期目標(biāo)，一旦確定目標(biāo)，就要朝著目標(biāo)勇敢前進，不要害怕風(fēng)險，因為“追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少”，“女性需要對事業(yè)上的冒險持有更開放的心態(tài)�！币�“接受風(fēng)險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位�！倍�這一點，往往是許多女性無法做到的，受一直以來的性別觀念限制，女性顧慮重重，猶豫不決，考慮再三之后常常錯失機會。

　　所以下一次，當(dāng)機會來臨時，我們需要記住謝麗爾的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，積極進取，永遠(yuǎn)進取。

　　《向前一步》讀后感 篇5

　　《向前一步》這本書講述了作者以及她的同伴在生活工作中，作為女性，所曾經(jīng)經(jīng)歷過、感知過的一些事，她們的人生。可怎么會似曾相識一樣，那么的熟悉？原來作為女性，盡管人生際遇是不一樣的，在不同的國度，說著不一樣的語言，從出生成長到進入社會，都不約而同的面臨著相似的情景。家庭、社會、乃至我們自己，競有意無意，設(shè)置了一些坑坑絆絆。身在其中，渾然不覺，默然承受。

　　如果沒有恐懼，你會做些什么

　　面對自己的內(nèi)心，你有什么一直未能實現(xiàn)的想法，想的太多，做的太少？是竭盡所能的奮力一搏還是留有余地？作為女性，要勇敢的追求自己的目標(biāo)，不要畫地為牢，圈一個小圈子，停下了腳步，禁錮了思想。只有自己成長得足夠強大，才能看見更高更遠(yuǎn)的風(fēng)景。猶猶豫豫、瞻前顧后的你，更勇敢點，春蟲夏蟬，幾十年的光陰一晃而過，不負(fù)心中仍然還有的沖動和夢想。

　　怎樣才算良好的發(fā)展？

　　總的來說是要有利于人成長的。撞了幾十年鐘的和尚和四處化緣的，能一樣嗎？促進個人潛能的發(fā)展，就要不怕麻煩、不怕吃苦，不怕折騰，經(jīng)歷過，所見所聞會帶來一些不同的`想法。

　　“爬格子”而不是“爬豎梯”

　　爬格子，即便是偶爾的退步，也有多條路可以向上攀爬。惰性，是需要長期堅持去抵抗的，慣性強大，不動腦不費力的傻待著是很愜意。但是哪怕我們不擅長，哪怕我們有恐懼，行動起來始終是都是好的。

　　要學(xué)會尋求幫助

　　無論家人、同事、朋友還是孩子，適當(dāng)?shù)膶で髣e人的幫助。適當(dāng)示弱，讓自己休息一下，拉近人與人之間的距離，何樂而不為。

　　與書中描寫的一樣，在工作中，女性常常低估了、看低了自己。不去表達(dá)自己，逆來順受。與男性相比，更謹(jǐn)小慎微，更沒有存在感，實際上女性付出的卻更多。

　　女性現(xiàn)如今的地位，是無數(shù)代人奮斗努力的結(jié)果，希望在不遠(yuǎn)的將來，能夠越來越好。向前一步，任重道遠(yuǎn)，你我皆在其中。

　　《向前一步》讀后感 篇6

　　今天剛剛讀完《向前一步》這本書。這本書是臉譜網(wǎng)現(xiàn)任首席運營官謝麗爾·桑德伯格的作品，她是第一位進入facebook董事會的女性成員，還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一。

　　她是馬克·扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天賦。她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體稱為“硅谷”最有影響力的女人。

　　謝麗爾·桑德伯格在這本書中，用坦率而有趣的.語言向我們展示了男女不平等的現(xiàn)象及原因，解開了女性成功的密碼，激勵著無數(shù)女性勇敢向前，接受挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我！

　　從這本書中我知道，我們還可以在生活中不自信時，可以假裝自信，強迫微笑，忽略社會的看法，認(rèn)可自己。告訴自己，不是所有人都受歡迎，不必苛求自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，不說我沒準(zhǔn)備好，而去想我想做我可以邊學(xué)邊做，不必害怕，向前一步是自由，向后一步是束縛，始終相信前方有風(fēng)景等著你。

　　桑德伯格的座右銘，完成，好過完美，給我印象非常深刻，也給我很大啟發(fā)，生活中有好多事情被完美給擱置了，因為感到做不到完美而不去嘗試，因為自己感覺不如別人而放棄開始，從不去嘗試著先完成再談完美，有時候我們硬著頭皮做下的某些事，最后自己看來還挺有成就感的。

　　我想多讀書，已經(jīng)想了好長時間，一是苦于自己沒時間（純屬借口）。二是感覺自己年事已高（還是借口）讀書也無用，三是想自己做不了作家也成不了名人，讀書何用，于是一直只是停留在想的層面，并沒有真正動手去做過，自從上周給自己制定，每周讀兩本書后感覺效果也不錯，讀了《呼嘯山莊》和《自控力》這兩本書。讀讀書，畫畫所謂的導(dǎo)圖，寫寫分享，挺充實的，這周也讀了《向前一步》，并準(zhǔn)備讀第二本《不完美才完美》，我只要求自己完成，并不要求完美，對書的理解，能理解多少是多少。從不苛求自己，做了永遠(yuǎn)比不做強，完成勝過完美。

　　《向前一步》讀后感 篇7

　　這是同學(xué)推薦到朋友圈里的一本書，首先《向前一步》的書名吸引了我，無可厚非的，這是一本勵志書籍，而處于已經(jīng)奔三的我們時時刻刻需要加油鼓勵，才有往前沖的勇氣與魄力！

　　其次，她的笑容吸引了我，那么溫暖、平和、知性！書是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意，從而吸取新知識、新想法，從而達(dá)到充實自己、激勵自己的目的。

　　這是一本激勵全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo)，實現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡的書籍。雖然這是一本描寫美國職場文化的書籍，已然與我們的現(xiàn)實生活相差有點遠(yuǎn)，但是道理上還是相通的。通過閱讀，讓我最受用的`一點就是，在工作中，不要輕易說出“這個我不會、這個我不是很了解、這個不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會、去完成它。這是一種能力，一種可以通過鍛煉而得到的能力，也是一種成長的能力。

　　桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對半開”。我不排斥，也不贊成事情走極端化。一個家庭的建立需要很多的包容與放棄，只有兩個人共同努力、共同成長才會取得更好的平衡，得到更多的幸福。我很慶幸我和我的愛人是這樣想的，也是這樣做的，我們在為同一個夢想奮斗著……

　　桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進的腳步。

　　向前一步，學(xué)會聰明的選擇與勇敢的放棄，為自己的夢想而努力，我想，勝利就在不遠(yuǎn)處！

　　《向前一步》讀后感 篇8

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德博格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是處于內(nèi)在的恐懼和不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地往桌前坐，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時她還為女性提出了如下八個建議，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。

　　1、往桌前坐才有機會。很多職場女性（現(xiàn)在很多男性也差不多了）開會時習(xí)慣于坐在后面去，作者認(rèn)為你要想獲得同等的重視，首先要學(xué)會往前坐。這意味這你需要表達(dá)和被重視。

　　2、要成功，也要受歡迎。女人要學(xué)會“溫暖地堅持”表達(dá)自己的需求，學(xué)會讓自己的情感有所釋放（痛苦也可以大聲哭出來），學(xué)會適應(yīng)“強”……

　　3、職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子。方格架提供了更寬廣的視野，而不是只有頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。

　　4、真實地表達(dá)自己的想法與情緒。當(dāng)你做不到很藝術(shù)的表達(dá)時，直接簡潔的表達(dá)是很好的；哭泣有時候會有不錯的效果，也是很好的表達(dá)情緒的一種方式。

　　5、不要自己“身還在心已遠(yuǎn)”。不要在剛剛駛?cè)敫咚俾窌r就尋找出口，不要踩剎車，要加速，把腳放在油門上！

　　6、讓你的另一半成為你的人生搭檔。在家務(wù)上共同分擔(dān)，充分調(diào)動男性做家務(wù)的積極性。

　　7、別想成為全能女人。負(fù)罪感來自于對完美的不切實際的追求。

　　8、讓我們開始討論這個問題吧。不要把女性問題過度放大到法律層面。

　　生活中面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的.過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好。可是，桑德伯格堅信：“完成，好過完美�！蓖瓿�，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負(fù)。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！

　　《向前一步》讀后感 篇9

　　花了不到一個星期的時間讀完了這本《向前一步》。

　　作為給職場女性首推的書，看后還是有些啟發(fā)的。不得不說，書里面的很多觀點給我印象很深刻。

　　職業(yè)生涯是個方格架而非梯子，這意味著可以去探索更多的可能。

　　在自己的職業(yè)生涯中，做好規(guī)劃的確十分重要，但是前提是你真的'找到了自己喜歡并且適合自己的工作。如果還沒有找到，請盡快的移動到格子的其他地方去做些嘗試。不要畏懼嘗試和探索，也許你很快就能發(fā)現(xiàn)自己喜歡的工作。

　　不要“身還在，心已遠(yuǎn)”

　　中國人有個詞叫做“未雨綢繆”，但是作者建議不要過早的綢繆。有的女性剛畢業(yè)就決定不接受出差的工作，不是因為覺得自己無法適應(yīng)，而是因為覺得自己結(jié)婚生子后不大合適經(jīng)常出差，問題是她連男友都沒有。

　　往桌前坐

　　在職場中，女性確實應(yīng)該更加積極些，雖然很容易被冠以工作狂、女強人的字眼。但是心態(tài)要擺正，坦然的接受這些，事業(yè)是你自己的，而不是那些對你指手劃腳的人的。把握住機會，克服內(nèi)心的恐懼，往桌前坐。

　　對于剛做媽媽的我來說，我其實也是有一些焦慮的，擔(dān)心自己無法平衡好工作與家庭。甚至于說，剛休完產(chǎn)假上班我就在擔(dān)心是否會加班的事情了，直至現(xiàn)在我還在糾結(jié)自己因為不能晚上外出而無法參加公司的很多培訓(xùn)分享以及團體活動等。

　　我覺得我也可以開始有些改變。首先，告知同事我的時間安排，至少我雙休日是OK的。然后就是獲得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事業(yè)，也分擔(dān)了不少家庭責(zé)任。

　　《向前一步》讀后感 篇10

　　這兩天活不太多，抽空看完了謝麗爾 · 桑德伯格的《向前一步》。

　　第一次知道這本書是在一個女性圖書推薦的帖子中。里面好像寫著有楊瀾等知名女性聯(lián)合推薦，從實踐角度介紹女性職場規(guī)劃。于是第一時間找到看了下。

　　這本書并沒有讓我感到特別驚喜，與其說規(guī)劃，不如說全書再告訴你要自信。不知道是翻譯的緣故還是怎樣，看完后略微失望。有點為了讀而讀的應(yīng)付。不過不得不承認(rèn)，書中的某些章節(jié)觀點確實認(rèn)同，有些共鳴。

　　美國的職場環(huán)境可能還是相對正常（即使也有性別偏見），靠自己的努力加之自己的意愿還是可以擔(dān)任更高的職位，跳到更好的平臺。

　　雖非悲觀，我卻認(rèn)為國內(nèi)的'就業(yè)現(xiàn)狀恐怕是如果錯過了各大企業(yè)的校招，很可能就此錯失進入大企業(yè)的機會。小公司雖然可以全面發(fā)展，卻也受限于小平臺。想要從小平臺跳到大平臺難度頗大。

　　這與是否有進取心，是否愿意擔(dān)任更高的職位的是不同的。一直比較認(rèn)同李欣頻的創(chuàng)意課所說的內(nèi)容“只有當(dāng)你的爬升到一定高度，自然會認(rèn)識些同一高度的人，人生廣度就此開闊�！睍�中，謝麗爾用親身實例告訴我們了她的職場發(fā)展路徑。中上層的路徑與中下層的路徑基本上是不重合的。然而現(xiàn)實是，并非我想要更高的職位，妥善的安排好了生活與工作，不退讓努力爭取，我就可以得到更高的職位。有一部分取決于“我”，而另一部分則取決于“領(lǐng)導(dǎo)”。

　　不過我卻是欣賞能叱詫職場，又照顧得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，遠(yuǎn)算不得成功女性，其實男士也一樣。始終相信，說的漂亮不如活的漂亮，任何時候都有必要自信。

　　《向前一步》讀后感 篇11

　　拿到《向前一步》這本勵志書，最吸引我的是她的笑容。那么溫暖、平和、知性!書是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意，從而吸取新知識、新想法，從而達(dá)到充實自己、激勵自己的目的。

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼!她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的'恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時，她還為女性提出了成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。

　　感恩讓我及時讀到這本書。讓我很受用，書中的觀點，我需要慢慢消化。幸好我已習(xí)慣邊讀邊做筆記。筆記，無非就是在讀的過程中把重點記錄，看到好句記錄……合上本書，我深深明白：工作中，請不要輕易說出“這個我不會、這個我不是很了解、這個不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會、去完成它。這是一種能力，一種可以通過鍛煉而得到的能力，也是一種成長的能力。桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對半開”。我不排斥，也不贊成事情走極端化。

　　一個家庭的建立需要很多的包容與放棄，只有兩個人共同努力、共同成長才會取得更好的平衡，得到更多的幸福。我很慶幸我沒有因為孩子的照顧問題而放棄工作，我很慶幸一直一直以來家人一起分擔(dān)家務(wù)讓我可以安心工作，我很慶幸在我忙碌了一天的工作回到家中后，他總是忙碌在廚房，我很慶幸工作中有積極向上的伙伴的鼓勵，我很慶幸工作即使困難重重也有伙伴的支持……看完此書，對照自己，我發(fā)現(xiàn)我是如此的幸福。

　　桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進的腳步。她說：假裝自信，直到變得自信;如果一個人總是等著別人告訴自己該做什么，我們就很難設(shè)想他能成為領(lǐng)導(dǎo)別人的人;女性必須學(xué)會讓手一直舉到底，因為當(dāng)她們放下手時，即使是最細(xì)心的的經(jīng)理可能也不會注意到;自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容，接受風(fēng)險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑);放棄自己的力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量。向前一步，學(xué)會聰明的選擇與勇敢的放棄，為自己的夢想而努力，我想，勝利就在不遠(yuǎn)處!讓我們一起向前一步!向前一步，還來得及。

　　《向前一步》讀后感 篇12

　　這本書雖然沒有那么多滿滿的干貨，卻有不少思想的火花值得一提。之前星爺?shù)摹拔茵B(yǎng)你”體爆紅網(wǎng)絡(luò)，沒錯那是一句很動聽的承諾，也相信任何說出這句話的人一定是抱著負(fù)責(zé)到底的.想法與態(tài)度。[皺眉]

　　然而，你負(fù)責(zé)貌美如花，我負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家的“我養(yǎng)你”模式又是怎樣移步現(xiàn)實的呢？雖然我并未看過《我的前半生》，卻也對羅子君的蛻變涅槃有所耳聞。一個把全部心思，精力，生命全權(quán)寄托于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可為何傾心付出仍未能守住家庭的美滿幸福？

　　究其原因是她迷失了自己，家庭是人生中非常重要的一部分，沒了它我們基本失去所有動力。但不得不提的是，賦予女性獨特魅力的是她們自身的底氣：自信的女生自帶光環(huán)。

　　而唐晶又是一個反面案例，一個過度奔跑忘記喘息的女生，同樣缺失了生活的樂趣。

　　一路前行，更要感謝那些一路支撐，彼此守望，相互鼓勵的人，是他們在包容溫暖著火苗，讓它發(fā)光發(fā)熱，燒不盡，燃不滅。讓我們能永遠(yuǎn)定格在吸引彼此時，最閃亮的那抹倩影！

　　做一個忙碌悠閑的行者，理想學(xué)業(yè)馬不停蹄，生活閑暇信馬由韁，思維想象天馬行空，心煩意亂便單槍匹馬，就算偶爾馬失前蹄，也能尋得老馬識途，相攜，一馬平川！

　　《向前一步》讀后感 篇13

　　在疫情中、在奔四想要更多提升自我的階段，遇到這本書，冥冥之中自有安排，“向前一步”四個字就有一種隱隱的力量。

　　看過一篇文章，說隨著人類生命的延長，我們實際上有兩個中年時期，一個是三四十歲，一個是六七十歲，我們不僅希望生命延長，還需要更有質(zhì)量的生活。所以在第一個中年期來臨時，我們更需要規(guī)劃、準(zhǔn)備好人生下半場的職業(yè)、興趣和生活。

　　作者謝麗爾 桑德伯格說在臉譜網(wǎng)的辦公室，有幾句標(biāo)語特別觸動她，“完成勝過完美”、“如果心無恐懼，你會做什么?”、“機遇青睞敢于冒險的人”。她鼓勵女性勇于追求自己的人生夢想和目標(biāo)，還鼓勵、支持女性在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)積極進取、成為領(lǐng)導(dǎo)者。

　　一直以來，我喜歡關(guān)注各個時代優(yōu)秀、有光芒、活出自我的女性，還喜歡關(guān)注身邊的女性。在新時代的發(fā)展中，越來越多的`女性作為創(chuàng)始人、領(lǐng)導(dǎo)者綻放出更多的光彩。去年8月份，阿里巴巴第三次舉辦了全球女性創(chuàng)業(yè)者大會，主題是“女性創(chuàng)造的世界”。在時代的浪潮里，女性的力量不容小覷、值得尊敬和贊賞。財富榜單中，也有越來越多的女性占據(jù)其中。

　　很多女性朋友在成長的道路上，會經(jīng)常聽到“女孩兒么，還是做這個行業(yè)比較穩(wěn)定，不要離家太遠(yuǎn)�！薄� 嫁個好老公，不比自己辛苦強啊?”“孩子、家都需要照顧，老公沒有你做得好，總得有個人為家多付出吧?”“高層領(lǐng)導(dǎo)中，就她一個女性，她有什么關(guān)系嗎?”“看她那么忙，家里肯定很亂吧，孩子肯定沒人管吧?”……性別的不平等、社會的偏見和傳統(tǒng)會阻礙女性的發(fā)展，會遮蔽住看到自己的光芒。謝麗爾也是為平等而不懈努力的人，她鼓勵、主張更多的女性，坐到桌前、發(fā)出自己的聲音，真實地表達(dá)自己的想法和情緒，也希望另一半更多地承擔(dān)、成為自己真正的“人生搭檔”。

　　世界、工作方式、生活方式在發(fā)生著變化，女性的抗挫力、挑戰(zhàn)性反倒更強，更容易接受變化、適應(yīng)變化。身邊的不少女性朋友，一方面事業(yè)發(fā)展得風(fēng)生水起，一方面家庭也經(jīng)營得智慧溫暖。即使在疫情期，她們也可以披荊斬棘、為家庭經(jīng)濟創(chuàng)收。

　　作為聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展的17項目標(biāo)之一，馬云認(rèn)為性別平等是本世紀(jì)最重要、人類發(fā)展生存最重要的話題之一。生活、社會的美好需要更多的女性參與進來。

　　去年的一次飯店就餐中，聽到鄰桌一家三口的談話，女主人柔和地問男主人：明天周末我有個會要開，你有什么安排嗎?男士爽朗地回答：當(dāng)然是帶娃啦。多么動聽的聲音啊。相信未來，女性會有更多的發(fā)展空間，她們也不需要內(nèi)心過分糾結(jié)家庭、事業(yè)、孩子怎么平衡，人們的目光也會越來越寬容：女性的成長、發(fā)展是她個人的事情，沒有其他色彩的影射，沒有世俗成見的束縛，她就是她。

　　向前一步是一種勇氣，也是一種態(tài)度�？梢允锹殬I(yè)轉(zhuǎn)換、學(xué)業(yè)提升，也可以是一個技能的掌握，一個興趣愛好的堅持學(xué)習(xí)，還可以是關(guān)系處理的一個良好變化，家庭裝潢環(huán)境的一個改變……心中有想法，就一點點地勇敢出發(fā)、接近愿景。奶奶們也一樣啊，釋放、聽到內(nèi)心的聲音，去做、去實現(xiàn)。歡迎更多的人加入向前一步的行列。

　　《向前一步》讀后感 篇14

　　感謝謝麗爾。桑德伯格，當(dāng)連最后一章節(jié)謝麗爾長長的感謝名單和細(xì)節(jié)都看后，可以感受她熱情洋溢充滿感恩體貼周到的人格魅力。當(dāng)然這些真誠的品質(zhì)在全書文字中都能很好的體現(xiàn)。

　　全書非常實用，特別是前面九章，可以說全是干貨。雖然本書主要的內(nèi)容都是圍繞女性在職場中的平等這個主題展開。寫作內(nèi)容也主要用謝麗爾的自身案例和其深刻體會，以及其它女性或各種實驗報告，豐富的相關(guān)研究與數(shù)據(jù)，清晰的邏輯論點組成。在這樣豐富的內(nèi)容之中，很多時候作為女性都會感到問題深有同感，比如她反復(fù)提到的女性在職場中容易被動不自覺的自我低估等問題。以及作為女性也會常常忽略的問題，比如往往女性跟男性一樣會更加潛意識的認(rèn)為同樣的情況下更愿意相信男性的能力，這引起我很好的反思。與這些觀點一樣有啟發(fā)的內(nèi)容還有很多。

　　同時，我說干貨也是覺得這本書的價值不僅僅是對于女性平等這個問題做了非常詳細(xì)周全多角度多層次的剖析，以便能幫助讀者在未來面對同樣的問題有更清晰的認(rèn)識和更開闊的眼光，同時因為全書內(nèi)容大多圍繞職場生涯來敘述，所以對于應(yīng)對職場的.很多問題也有很好的指導(dǎo)和借鑒作用。

　　比如第2、3、4、5、6的內(nèi)容如職業(yè)生涯的長遠(yuǎn)目標(biāo)及短期目標(biāo)，里面提到以前大多數(shù)的職場規(guī)劃方式是梯子型也就是一個梯子我們不斷往上進取，而現(xiàn)在也許更好的方式是格子型，在這個時代新生事物不斷涌現(xiàn)的時代，某些階段我們可以橫向跳轉(zhuǎn)再繼續(xù)向上也不失為良方。

　　還有第五章如何找到你人生導(dǎo)師等內(nèi)容都對職場規(guī)劃等問題有實際的指導(dǎo)

　　最后正如謝麗爾說的，也是臉譜網(wǎng)的公司標(biāo)語之一，完成比完美更重要。確實如此，完美主義往往是我們的大敵，特別是女性容易如此，努力進步以及接受不完美的自己吧！加油智慧的女孩們～以及另一半天地的男士們一同為更美好的世界前行吧。

　　《向前一步》讀后感 篇15

　　桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴(yán)謹(jǐn)，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。

　　在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種種建議，深入淺出，細(xì)致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達(dá)的今天，對于女性管理者的種種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的.是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。2015年，她在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者".如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步

　　二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃

　　合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無法給予的，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標(biāo)準(zhǔn)，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當(dāng)前的工作方法，溝通技巧等等。

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠(yuǎn)",作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持----這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由",可以作為這本書最好的解讀。

　　《向前一步》讀后感 篇16

　　自從有了孩子，我常常陷入一種兩難的境地，既想當(dāng)個好媽媽，把孩子陪好照顧好，又想把自己管理好，工作好，想學(xué)的能去學(xué)，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。

　　每天一睜開眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬別醒�！笨稍缢�早起的她常常和我一起睜眼。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個勁的叫媽媽�！皨寢屢�上班，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺無奈的話。

　　下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個小聚會，得掙扎半天，打個電話都?xì)馓摗?/p>

　　那么放不下，當(dāng)個全職媽媽好了。唉，當(dāng)過的人都知道，那感覺真是把你徹底淹沒掉。自己的時間?想得美!自己的興趣?放下吧。自己想做點什么?想都別想!自己?沒有自己，只有媽媽。

　　所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點喘息的生活。

　　我一直以為，上面這種情緒是我個人特有的。源于太想做個好媽媽而不得的負(fù)罪感，還有那顆躁動不死的心。

　　看了這本書，心里釋然了，原來這感覺不是我獨創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾?桑德伯格也糾結(jié)。

　　作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾?桑德伯格可能更能體會女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個角色的不協(xié)調(diào)，即使美國的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對她沒有任何責(zé)怪和譴責(zé)，而且愿意承擔(dān)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對自己的道德審判。

　　謝麗爾?桑德伯格沒有把這種審判加到自己的身上，她更敏銳的察覺到在男女平等大旗下，男女諸多不平等。她深入的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場的.高層為什么女人越來越少?是什么阻擋了女人的職位晉升?研究數(shù)據(jù)從來不支持女性腦袋不夠使，那么到底是什么成為女性的玻璃天花板?

　　是認(rèn)識，男人對女人的認(rèn)識，還有女人對自己的認(rèn)識。我想這是一種集體潛意識。它們不被放在桌面上談?wù)�，卻時時刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無所不在的影響你。就算你可以忽略別人的觀點，也沒有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。

　　謝麗爾.桑德伯格鼓勵每個女人成為更好的自己，她給職場女性提出了很多現(xiàn)實的建議，很貼心也很實用。對我來說，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬事完美只是一個神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。

　　如果沒有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。也許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)該靜靜心，好好品一品的味道。在冥想的入定時刻，真該問問自己，為什么你對自己那么不滿意?

　　《向前一步》讀后感 篇17

　　女性在職場上想要獲得成功，的確很不容易，不光有來自異性的競爭，更多的是來自同性的壓力，雖然在中國提倡男女平等，但是在很多地方重男輕女的`現(xiàn)象還是特別明顯。

　　職場五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占領(lǐng)，就連普通的女性員工也如此。休產(chǎn)假運氣差些會影響三年的考核，好一些也會影響兩年。

　　各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估計寶寶都不認(rèn)識媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時間可以正�；丶�，但是領(lǐng)導(dǎo)們不走，也不愿意讓員工下班，這種文化實在是太可怕了！

　　職場上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)歷了職場，就會明白玫琳凱女士的偉大之處，也特別能體會她的處境，她的自傳里有一個片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培養(yǎng)的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特別普遍。

　　生活不易，但是我們需要相互信任，團結(jié)，理解，一路向前，努力進取。

　　《向前一步》讀后感 篇18

　　向前一步教我們?nèi)绾芜M步一點點，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會改變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點點便好。

　　這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時也教會男性懂得尊重女性，對他們諒解，做到男女平等等問題。

　　其實里面也教會我很多問題，比如我以前為什么不投女性喜歡，其實是有很多道理的，因為我不了解她們，因為我有三個姐姐，她們對我的愛是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會這樣做，所以我要做的就是尊重，要用行動來證明，同時就是改變自己，自己改變了，世界觀也會隨著改變，那么我們就要懂得如何懷著樂觀的.心態(tài)面對。而我們每天都不進步一點點，那么我們就會被社會給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M步呢？

　　這里有兩個方法，第一個是我們對自己要有要求，比如通過看書，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)歷之談。

　　第二就是我們?nèi)绾稳�尋找我們的貴人，也是我們的人生導(dǎo)師，也許我們一路上已經(jīng)出現(xiàn)很多導(dǎo)師了。比如我找到很多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，非常喜歡我，而且都非常愿意教我，其實小學(xué)五年級老師說，我到初中數(shù)學(xué)將會非常厲害 結(jié)果我在初中在全年級以145分進入第五名。導(dǎo)師不一定是每天都跟我們說一個小時的話題，這個更多是心理老師，因為真正的貴人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說了那么一句話，我就是如愿以償。

　　還有大學(xué)時班主任劉老師說，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯誤，為何皇帝不殺他，原因在于何坤喜歡贊美皇帝，而何坤的錢比朝廷的金庫還要多，明顯那么貪。就因為他懂得如何與人打好交道，幫助皇帝解決問題。

　　里面說了，如何找我們的貴人，我們小學(xué)時，也學(xué)過小蝌蚪找媽媽的故事，蝌蚪問魚，你是我的媽媽嗎？這樣地去尋找，而里面說的是小鳥尋找媽媽，問過太多太多動物，卻不是他的媽媽，當(dāng)他去機器時，差點失去性命，機器把它送到媽媽的懷里，這件事告訴我們找到人生的導(dǎo)師不是問出來的，而是如何去尋找，或者在我們努力的同時，被貴人看上，同時貴人都會跟我們是同個方向的，比如你以前讀書很好，就會出現(xiàn)很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，甚至老師對你的喜愛，從而更加有耐心教你，導(dǎo)師就應(yīng)該是這樣出來的，有個共同的目標(biāo)。

　　《向前一步》讀后感 篇19

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時，她還為女性提出了如下成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。

　　1、向前一步，勇敢進取。通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發(fā)展、降低對自己的期望值，甚至很容易就放棄工作、放棄獲得更大成就的'可能性。與男性相比，女性在職場中的態(tài)度仍然不夠積極、不夠進取。

　　2、平衡工作與生活。伴侶的支持非常重要。那種認(rèn)為女性只有拋開家庭才能達(dá)到事業(yè)巔峰的說法其實并不成立。事實證明，絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當(dāng)支持自己事業(yè)的人生伴侶。

　　3、擁有更加開放的心態(tài)。女性應(yīng)該對事業(yè)上的挑戰(zhàn)持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學(xué)到新的技能，并且更快樂、更滿足，那就意味著她在自我提升中不斷發(fā)展。女性只有向前一步，勇敢地“LEAN IN”，才能發(fā)揮出自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功的幸福人生。

　　我們認(rèn)識的人中都有一些極度自信的人，他們沒有權(quán)利不自信。我們認(rèn)識的人中也有一些人，如果再自信一點兒就能做出更大的成績。實事證明，缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的語言。…當(dāng)感覺不到自信時，我告訴你一個竅門，就是要假裝自信。

　　“職業(yè)生涯是方格架，不是豎梯�！必Q梯會限制人的行動———要么向上爬要么向下退，要么站在階梯上要么掉下來;而方格架能讓一個人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會有很多方式。方格架的比喻適合每個人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，后休息一段時間準(zhǔn)備重新進入職場的女性�！�豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個人的屁股。

　　實事上不是“找個導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會得到一個好導(dǎo)師”。

　　《向前一步》讀后感 篇20

　　最近在讀的一部書是《向前一步》，這是由現(xiàn)任facbook首席運營官謝麗爾·桑德伯格根據(jù)她自身的經(jīng)歷與周圍朋友的事例所寫的書。最開始吸引我的是它的封面，它安靜的呆在隔離區(qū)中信書店的一個角落，當(dāng)時上半部分是謝麗爾的微笑照片，非常自然有親和力，略略看過簡介，決定買下這本書。花了一個月零碎時間看完了，感觸頗多。

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼。她認(rèn)為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地"往桌前坐"，主動參與對話與討論，說出自己的想法。

　　每個人都有改善的空間，大多數(shù)人在職場上都會具備某種風(fēng)格，在某方面表現(xiàn)較為突出——比如太強勢、太消極、太健談或太靦腆，我們在克服自己這種天生的自然傾向時，當(dāng)然也是非常困難的。雖然參加工作幾年來，我利用空閑時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力提高自己，我會不斷地思考與總結(jié)，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要"往桌前坐"仍然缺乏勇氣和信心。

　　在很多時候，天性使然，女性對事業(yè)上的冒險非常謹(jǐn)慎，當(dāng)書中主人公離開谷歌加入臉譜網(wǎng)時，團隊中想要一起離開的女性成員很少，一直到許多女性在若干年后最終顯露出對加入臉譜網(wǎng)的興趣，此時它已經(jīng)是一家成熟的公司，這種追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少。當(dāng)然，好的成長機會不一定非要跳槽才能得到，可以在公司內(nèi)部實現(xiàn)。事實上，一個人總是呆在同一個職能部門或同一個組織里，會造成思想上的惰性并限制個人發(fā)展的機會。對于這一點，我深有體會。我所在客運保障隊自成立后，把值機內(nèi)、外場合并在一起，這兩個部門雖然之前關(guān)系密切，但業(yè)務(wù)互相之間并不熟悉。我加入這個大家庭后，開始輪崗，這對于工作了4年的"老員工"我來說，充滿了新鮮和挑戰(zhàn)，自己在工作時也找回了剛工作時的熱情。

　　另一方面，女性回避挑戰(zhàn)性的工作，不愿擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)人角色，是她們擔(dān)心自己不具備承擔(dān)新任務(wù)所需要的技能。惠普公司內(nèi)部的一項報告揭示，女性只有在認(rèn)為自己100%符合條件的時候才會公開申請職位，但男性只要覺得自己有60%的條件符合就會對工作邀約做出回應(yīng)。這給了我很大啟發(fā)，我需要轉(zhuǎn)變思路，在面對機遇和挑戰(zhàn)時，不能總說"我還沒準(zhǔn)備好"，而要去想"我想做，而且我可以邊做邊學(xué)"。我想，人的一生就是在這種挑戰(zhàn)自我，接受風(fēng)險中成長起來的。

　　在工作中我愿不斷接受挑戰(zhàn)，并在挑戰(zhàn)中不斷成長。我自擔(dān)任客運保障隊班組長以來，深切的感受到在工作中時時存在的挑戰(zhàn)�，F(xiàn)場工作錯綜復(fù)雜，不僅要妥善處理工作中可能遇到的各種突發(fā)情況，同時也要進行自我學(xué)習(xí)和班組建設(shè)。在我的工作中，不論是與旅客交流，還是與同事相處，都要做心與心的交流。要做到真正關(guān)心別人，我們必須理解他們。比如，在航班延誤時，我們要根據(jù)不同旅客的需求，盡我們最大的努力為他們提供他們所需要的服務(wù)。交流的最佳效果來自談吐得體且態(tài)度真誠，其關(guān)鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是要適當(dāng)修飾的'誠實表達(dá)。在不傷及別人的前提下實話實說，這對一些人來說輕松自如，對于我來說是一門需要學(xué)習(xí)的技巧，也是對自己情商的修煉。

　　雖然從小到大都一直覺得女性應(yīng)該是將"家庭為主，工作為輔"的理念傳承下去，但是直到讀了這本書，我的價值觀一下子顛覆了，女性也可以在工作中找到屬于自己的那片領(lǐng)域有所突破，有所發(fā)展。面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好�？墒�，桑德伯格堅信："完成，好過完美。"完成，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負(fù)。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！

　　《向前一步》讀后感 篇21

　　我為了練習(xí)英文閱讀的是英文原版，但我買了一本中文譯本送給了我剛剛?cè)氪髮W(xué)的妹妹，我希望她能從中體會出現(xiàn)實世界中女性世界到底是什么，而變得成熟些，以便迎接未來她終將面臨的職場和生活。

　　一開篇，作者就把對女性在職場和通往高級管理層的最重要的壁壘直截了當(dāng)?shù)卣f了出來，“我懷有身孕”。這是幾乎所有職業(yè)女性都會在事業(yè)的上升期焦慮的問題。不論是出于對女性保護的心理還是蔑視的心理，這也是男性主導(dǎo)者們最不注重女性工作角色的原因之一。所以，這個問題很大，也是一個職業(yè)女性生涯的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點。作為一名職場女性，踏入職場之前就應(yīng)該做好準(zhǔn)備，從各方面協(xié)調(diào)并解決懷孕與生孩子的問題。

　　通過這一點，女性凸顯她在職場上特有的“親民”形象�；蛟S是因為母性的存在，在職場上，通常人們不期待女性和男性同坐一桌共同競爭或平等交談，甚至人們會經(jīng)常打斷女性的思緒，他們可能會認(rèn)為女性不會有什么更好的想法。然而使女性處于弱勢的因素不在于別人怎么想，而在于女性本身也沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至有很多職場女性根本不知道自己的工作到底是什么角色。第二條應(yīng)該永記心中的就是，不論職位大小，職場女性應(yīng)該有自己明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考、勇于表達(dá)。

　　第三點我的個人感受是，桑德伯格已然成為一名女權(quán)主義和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女權(quán)”這個詞概括她的形象，（因為她認(rèn)為真正的男女平等就應(yīng)該不分男性、女性的權(quán)利）。我站在較低的位置卻想的是，更多的普通工作的女同胞們，想得更多的不是如何處心積慮地打開上升通道，而是應(yīng)該認(rèn)識到當(dāng)下的現(xiàn)實世界依然是一個男人為主導(dǎo)的世界，在工作方面男人與生俱來的有著明顯生理優(yōu)勢和社會角色優(yōu)勢。在這種情況下，要懂得既要識時務(wù)又要努力爭取減少別人對自己性別的偏見。這需要日常工作付出更多的努力。

　　最后，我想從生理結(jié)構(gòu)的角度說一說工作和生活角色的問題。桑德伯格提倡的生活是，男人和女人在工作與家庭生活兩方面對半開。也就是，女人和男人一樣外出工作掙錢、打通上升通道，獲得事業(yè)成功；男人和女人一樣，在家務(wù)上五五分，帶孩子，收拾屋子。確實她也承認(rèn)自己擁有一個成熟和有擔(dān)當(dāng)，一樣經(jīng)營著自己事業(yè)的好老公。這點可以看出，如果想在職場有成的女性，找一個能夠在這方面從思想和行動上支持你的.男性做伴侶還是非常重要的。從生理角度看，女性還是比男性更多地喜愛孩子，我真的能體會到我喜愛孩子的感受就如同未婚未育的女性喜歡洋娃娃和寵物是一樣的。雖然，這是一種自我滿足的需要，但也是我們生理結(jié)構(gòu)的需要。大自然賦予我們男人和女人不同的生理結(jié)構(gòu)，也就奠定了會有不同的社會角色認(rèn)同。于是我想說，在條件不可能的情況下，還是要與伴侶互相理解，不能一味地模仿這本書中所說的五五開模式。畢竟，我們不是有著豪華背景的桑德伯格，我們也不擁有她那樣的家族地位與財富。

　　總之，這是一本不錯的書，可以閱讀了解一部分美國職場文化，也可以了解到高層女性依然對生不生孩子、懷不懷孕有著多種顧慮。其實，人的本質(zhì)真的都是一模一樣的，只是命運不同罷了。通過努力，我們一樣會改變命運，哪怕是一點點也會讓我們滿足而高興！

　　勇敢地選擇自己想要的，才是最重要的！所以，姑娘，你得先知道，你想要什么。

　　《向前一步》讀后感 篇22

　　當(dāng)我看到書簡介的時候，我就被吸引住了，開始閱讀的時候有點失望，感覺里面讀到的不是我想象的，在往下讀的時候就改變了我的態(tài)度，完全投入到書里面去了，文字很容易讀的懂，非常貼近我現(xiàn)在工作狀況。

　　是的，在工作和生活中，我們的心里都有不愿意去做的事情，否定自己的判斷，缺乏自信心，目標(biāo)不明確，做一件事情要猶豫很長時間，這些都是正如作者所說：職業(yè)女性的內(nèi)心障礙，如果客服了恐懼，你會做什么？在工作中我會做的更加完善，如果不克服，那么你的職業(yè)生涯會更糟糕，所以我們要用行動去改變自己，我們應(yīng)該對自己的職業(yè)應(yīng)該定下遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不斷努力，找到自己人生中真正的滿足和激情，心無恐懼，放手去做。

　　我們都有的一種經(jīng)歷，無論是朋友的聚會，還是公司的聚餐等場合中，都有一種被忽略，不受重視的感覺，話到嘴邊，又返回去，沒有說出，總怕自己說錯話，怕成為大家的笑柄，然而，通過這本書我知道了出現(xiàn)這種因素不是在于別人怎么想，而在于我們自身沒有勇氣去闡述自己的`想法，甚至我們自己都知道自己到底是什么角色，然而現(xiàn)在很普遍的一個觀點就是“女性不會有什么更好的想法“，所以我們要銘記心中，無論什么時候我們都應(yīng)該有明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考，勇于表達(dá)，坦白分享自己的想法，分享自己的經(jīng)歷，那會是一種不一樣的感覺。

　　我個人覺得，我們現(xiàn)在在工作中，想的更多不是處心積慮的去討好領(lǐng)導(dǎo)，不是如何打開上升通道，不是如何更好的拓展自己的人際關(guān)系，而是應(yīng)該認(rèn)識到現(xiàn)實狀況，我們必須付出更多的努力，充滿自信心，學(xué)習(xí)更全面的知識，提升自己的能力，如果你想引起大家的注意，只有你在做好充分準(zhǔn)備的時候你就會做到的，是金子總會發(fā)光的，高舉自己的雙手，學(xué)會往桌前做，同時我們要學(xué)會接受別人對自己的批評，別人的批評也是自己的檢討，遇到不公平的事時，我們要學(xué)會無視他們，做好自己。

　　正如作者所說，男人和女人是一樣的，無論是在工作還是生活中，男人能做到的，女人也一樣能做到，有代價的付出，就會有更多的回報。

　　做自己想做的事，能夠真正發(fā)揮出自己的潛力，希望我自己能夠向前一步，積極進取，永遠(yuǎn)進取。

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