自信的力量讀后感參考范文

　　適應是一種接受，也是一種挑戰。"物競天擇，適者生存"。人的一生實際上就是一個不斷適應的過程。自信是成功的基石，想要成功，首先要學會自信。小編精心為你整理了自信的力量讀后感，希望對你有所借鑒作用喲。

　　自信的力量讀后感一

　　適應的問題無時不在，不可避免地存在于咱們的生命歷程中。生活不可能靜如止水、波幅不驚，咱們時時都會面對各沖變故；生活不可能總是一帆風順、一馬平川，咱們也會遭遇失敗和挫折；生活不可能總是如歌行板、水鄉夜曲，咱們也會碰到厄運和災禍。當變故出現時，當失敗和挫折發生時，當厄運和災禍降臨時，咱們面對的首要問題便是：學會適應。

　　適應是一種接受。由于咱們老愛依戀昔日的安逸，懷念過去的清靜，當客觀現實發生變化時，咱們便不愿走出昨天，直面這種現實，接受這種變化。不愿接受，其實就是不愿失去曾經擁有的：擁有的一份令人艷羨的工作，擁有的可心的戀人，擁有的相依為命的親人，擁有的經營頗佳的生意。然而生活由不得你，時光由不得你，咱們要生活下去，就必須接受生活中種種不愿接受的變化。接受，就是在心理上認同，情感上容納；接受，就是走出"懷舊"情結，及早消除負面情緒，面向未來，重振旗鼓，重新上路。

　　適應更是一種挑戰。每一次適應，必然就是一次嚴峻的自我考驗和自我挑戰，甚至是一種撕心裂肺的整合，一種脫胎換骨的磨礪：當情斷花季、親朋病故，如果咱們不經過一番激烈的思想斗爭和心理調適，怎么能掙脫傷感情懷？挑戰，是對自身各種弱點和缺陷的無情開火，是對意志、性格、能力、水平的綜合檢閱。挑戰的過程就是一個戰勝自我、完善自我、超越自我的過程，取得了一次挑戰的勝利，咱們也就實現了一種"適應"。

　　適應也是一種選擇、一種拼搏、一種磨煉、一種洗禮、一種鳳凰涅盤的焙烤，一種千錘萬擊的鍛造。因此，適應必然是痛苦而艱難的。生活中，一些人便常常面對種種變化而畏縮膽怯，不愿適應，于是他們或在厄運面前一蹶不振，或在挫折面前自暴自棄，使人生蒙上了陰影。其實他們應該明白，適應是人生別無選擇的課題，與其被動適應，不如主動適應。

　　正是在不斷的`適應中，咱們堅定了意志、磨煉了毅力。

　　自信的力量讀后感二

　　我今天看了一個小故事，感觸非常大，決定和大家分享一下：故事的主人公是珍妮，她是一個害羞的女孩，總是低著頭，因為她總是覺得自己不夠美。

　　有一天，珍妮去飾品店買了一個綠色的蝴蝶結，店主告訴她：“你戴上這蝴蝶結真的漂亮極了！”珍妮雖然有些不信，但她感到非常高興。昂起頭走了出去，這是她第一次雄赳赳氣昂昂的走正步。

　　珍妮走出教室，遇到了老師，老師微笑的對她說：“珍妮，你昂著頭走起來真美，我希望你一直這樣！”老師拍了拍她的肩膀，同學們都欣賞的看著她。

　　那一天，她得到了許多人的贊賞。她認為這是蝴蝶結的功勞，是蝴蝶結把她變美了。

　　當她回到家時，這才發現，她頭上根本沒有那個蝴蝶結。她急急忙忙的奔向小飾品店，或許自己掉到路上了。

　　結果，到了飾品店。店主說：“早上你慌慌忙忙的跑出去，蝴蝶結就掉了，你不知道嗎？”這時候，店主把蝴蝶結給了珍妮。

　　但，從此珍妮沒有戴過它。因為她突然明白了，這一天的贊賞和自己的好感覺和這個蝴蝶結沒有絲毫關系！

　　當讀完這則小故事時，你是否知道文章最后的寓意？是的，就是兩個字——自信！做到自信其實非常簡單，就是昂起頭，挺起胸膛，雄赳赳氣昂昂的走下去，這就是自信！故事主人公珍妮因為店主的一句話，自信了起來，但她誤認為是蝴蝶結把她變美了，她終于明白了事實，別人的贊賞聲是因為這個平時羞怯的小女孩有一天挺起了胸膛，擁有了自信！

　　說起自信，我自己其實也被膽怯給擊倒過。那是學校的競選比賽，是在學校的五樓大廳進行的，我的面前是一排評委。稿子我原來是背的挺熟的，但一進入五樓大廳，手心就出汗了。我一緊張就會忘記稿子。坐下來，我只能一遍又一遍的讀著，背誦著這篇稿子。可一讀到我的名字時，我緊張了。腦子中一片空白，就這樣進了講臺。開始，我還不是那么忐忑，但到最后幾句，我的嘴越來越不利索，不知道該怎樣說下去。只能在腦子中憑空想象了幾個字，疙疙瘩瘩的串成了幾句話，敷衍了事了下來。

　　結果，這次沒有成功，我落選了。這場本來可以成功的一次演講我就這樣失敗了。

　　其實，面對這次的演講，我應該大膽的站出來，自信的完成這次演講。可是，就是缺乏自信，我失敗了。不過我不氣餒，只要有機會，我都會盡量的參與。

　　怎樣增強自信呢？每天對著鏡子笑一笑，最重要的就是挺胸，昂頭，展示你的微笑，讓別人看到你的笑臉。把這種情緒傳遞給其他人。讓全世界都在你的笑容中蕩漾。所以，從現在開始，昂起你的頭，笑一笑。做每一件事都能夠帶著自信的心態。咱們相信，你昂起頭，會非常美！