心理咨詢室的工作計劃（精選8篇）
日子如同白駒過隙，不經意間，我們又將迎來新一輪的努力，為此需要好好地寫一份工作計劃了。寫工作計劃需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的心理咨詢室的工作計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理咨詢室的工作計劃 1
新學期、新面貌、新發展。帶著虔誠, 熱情和夢想, 力求把理論與實踐結合起來，努力去創造更為美好輝煌的明天。
一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。
本學期，心理咨詢室將通過宣傳欄、“丁老師信箱”、“愛心信箱”以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，繼續擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。
本學期，心理咨詢室將繼續設立“心理咨詢日”、“愛心信箱”，加強管理，落實來信回復制度。每周一上午開一次“愛心信箱”，做到來信及時回復。充分發揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。充分發揮廣播室“心靈之聲”欄目的作用，對學生存在的共性和個性的心理問題進行解答，保證及時有效地為學生提供心理援助。
本著家校教育協同合作的理念，本學期，心理咨詢室將積極動員與爭取家長的配合與支持，建立有利于學生發展的理性社會系統，熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固。全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。
三、開設心理講座，加強對師生的心理指導
本學期，心理咨詢室將從不同年級的學生特點出發，每學期舉辦二至三次心理健康教育講座，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛生”知識講座、“考試情緒的調適”輔導和“中學生消費心理輔導”……等進行心理疏導。
鑒于當前學生中產生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經調查，教師的'心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學涵養和科研意識，因此，本學期，心理咨詢室在加強對學生的心理疏導的同時，也將關注教師這個群體，適當安排心理教師針對熱點的心理現象、心理問題開展講座。幫助教師加強對自我心理行為的控制和調節，保持健康積極的心理狀態，以促進發展良好的師生關系，不斷完善提升自我達到良性循環。
以上是本學期心理咨詢室制定的，本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
心理咨詢室的工作計劃 2
一、工作目標
以 “守護童心，助力成長” 為核心，幫助小學生緩解情緒困擾，培養積極心理品質，全年接待個體咨詢不少于 80 人次，開展團體心理活動 12 場，實現心理輔導覆蓋率 100%。
二、具體措施
日常咨詢服務：每周一至周五下午開放咨詢室，采用 “預約制 + 即時接待” 模式，針對校園欺凌、分離焦慮、學習適應等問題，通過游戲療法、繪畫療法等適合兒童的方式開展輔導，建立學生心理檔案，動態跟蹤心理狀態。
心理活動開展：每學期開展 “情緒小管家”“友誼小火車” 等主題班會，教學生識別情緒、學會交往；利用校園廣播開設 “心理小課堂”，每周分享 1 個心理小故事，傳遞積極心態。
家校協同：每學期組織 2 次家長講座，講解 “如何應對孩子叛逆期”“親子溝通技巧” 等內容；建立家長溝通群，及時反饋學生心理動態，提供家庭心理輔導建議。
三、預期效果
減少學生負面情緒發生率，提升學生人際交往能力，家長對心理輔導的認可度達 90% 以上，營造溫暖、安全的`校園心理環境。
心理咨詢室的工作計劃 3
一、工作目標
聚焦初中生青春期心理特點，解決學業壓力、親子矛盾、自我認知等問題，全年開展個體咨詢 100 人次以上，團體輔導 8 場，構建 “預防 - 干預 - 跟蹤” 的'心理服務體系。
二、具體措施
分層咨詢服務：針對初一新生開展 “適應力輔導”，幫助快速融入初中生活；針對初三學生開展 “考前減壓” 專項咨詢，通過正念訓練、壓力管理技巧教學緩解焦慮。建立 “心理委員 - 班主任 - 咨詢師” 三級預警機制，及時發現心理危機學生。
主題活動推進：每學期舉辦 “青春期小秘密” 講座，解答學生關于生理、心理的困惑；開展 “我的未來我做主” 生涯探索活動，通過職業測評、角色扮演，幫助學生樹立學習目標。
教師培訓：每學期組織 1 次班主任心理培訓，講解 “如何識別學生心理異常信號”，提升教師心理輔導能力，形成全員參與的心理支持網絡。
三、預期效果
學生學業焦慮、人際沖突問題得到有效緩解，心理危機事件零發生，學生心理健康知識知曉率達 95% 以上。
心理咨詢室的工作計劃 4
一、工作目標
圍繞高中生學業壓力、生涯規劃、情緒調節等核心需求，提供專業心理支持，全年個體咨詢 120 人次，生涯規劃指導 50 人次，助力學生健康備考、科學規劃未來。
二、具體措施
專項咨詢服務：開設 “高考減壓專線”，考前 3 個月增加咨詢頻次，采用認知行為療法幫助學生調整備考心態；開展 “生涯規劃一對一” 指導，結合學生興趣、成績，推薦適合的專業方向，提供志愿填報心理支持。
心理課程開設：將心理健康課納入校本課程，每周 1 課時，講解情緒管理、壓力應對、人際交往等內容，通過案例分析、小組討論提升學生心理調適能力。
危機干預機制：每月排查學生心理狀態，對有抑郁傾向、自殺風險的學生，啟動 “一對一幫扶”，聯合家長、班主任制定干預方案，必要時轉介專業醫療機構。
三、預期效果
學生高考焦慮水平顯著下降，80% 以上學生明確生涯發展方向，心理危機干預及時率 100%，保障學生心理健康與學業發展平衡。
心理咨詢室的'工作計劃 5
一、工作目標
針對職業院校學生就業焦慮、技能學習壓力、自我認同等問題，提供針對性心理服務，全年個體咨詢 90 人次，職業心理輔導 6 場，提升學生職業素養與心理韌性。
二、具體措施
特色咨詢服務：開展 “職業適應力輔導”，幫助學生適應技能學習節奏；針對就業焦慮，通過模擬面試、職業壓力疏導，提升學生求職信心；建立 “實習心理跟蹤” 機制，定期回訪實習學生，解決職場人際關系、工作壓力等問題。
實踐活動開展：每學期舉辦 “職業心理挑戰賽”，通過情景模擬、問題解決競賽，提升學生職場心理應對能力；邀請企業優秀員工分享 “職場成長故事”，幫助學生樹立正確職業觀。
校企合作：與合作企業共建 “心理服務站”，共享心理輔導資源，為學生實習、就業提供全鏈條心理支持。
三、預期效果
學生就業焦慮緩解，技能學習積極性提升，企業對學生心理適應能力的滿意度達 85% 以上，促進學生從校園到職場的`平穩過渡。
心理咨詢室的工作計劃 6
一、工作目標
關注特殊學生（如自閉癥、智力障礙、聽障等）的心理需求，幫助其建立自信、提升社交能力，全年個體咨詢 60 人次，康復訓練活動 10 場，為特殊學生成長保駕護航。
二、具體措施
個性化咨詢：根據學生障礙類型制定專屬輔導方案，如為自閉癥學生開展 “社交技能訓練”，通過角色扮演、結構化教學提升其溝通能力；為聽障學生提供 “情緒可視化” 輔導，利用手語、繪本幫助其識別情緒。
康復活動推進：每學期開展 “陽光小天使” 團體活動，通過音樂治療、藝術創作，幫助學生釋放情緒、增強團隊意識；建立 “家長康復指導群”，分享家庭康復技巧，如如何通過游戲提升孩子認知能力。
多學科協作：聯合康復師、班主任、學科教師形成 “輔導小組”，每周召開 1 次會議，同步學生心理與康復進展，調整輔導策略。
三、預期效果
特殊學生自我照顧能力、社交能力顯著提升，家長掌握基本家庭康復方法，學生負面行為發生率下降 30% 以上。
心理咨詢室的工作計劃 7
一、工作目標
覆蓋大學生學業壓力、情感困惑、生涯迷茫、人際交往等問題，構建 “線上 + 線下” 心理服務體系，全年個體咨詢 200 人次，心理普查 1 次，團體輔導 15 場，提升大學生心理健康水平。
二、具體措施
多元化咨詢服務：線下咨詢室每日開放，線上開通 “心理熱線” 與 “云咨詢” 平臺，方便學生隨時求助；針對新生開展 “入學適應” 咨詢，針對畢業生開展 “就業焦慮” 與 “角色轉換” 輔導。
心理普查與預警：每年 9 月對新生開展心理普查，建立心理檔案，對高危學生進行重點關注；每學期開展 “心理危機干預演練”，提升咨詢師應急處理能力。
校園心理文化建設：舉辦 “525 心理健康月” 活動，開展心理講座、心理劇大賽、減壓游園會；成立 “心理社團”，組織學生開展朋輩互助活動，營造積極的校園心理氛圍。
三、預期效果
大學生心理問題識別率與求助率提升，心理危機事件妥善處理，學生對心理咨詢服務的.滿意度達 90% 以上，構建健康、陽光的校園心理生態。
心理咨詢室的工作計劃 8
為了進一步貫徹落實中共中央關于開展黨的群眾路線教育實踐活動精神以及教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》與《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神，促進和加強學生心理健康教育工作，提高心理健康教育的科學性和實效性，結合我校實際，制定本學期學校心理健康教育計劃。
一、指導思想
根據中學生教育的特點和心理發展的規律，通過多種途徑認真開展新式多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生認識心理健康的重要性,獲取心理健康的初步知識，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，培養“自尊、自信、自強”的信念，促進學生青春期人格的健全發展，使學生能健康快樂地學習和生活，為今后學習生活打下良好基礎。
二、工作思路
1.面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。
2.認真開展宣傳，不斷普及心理健康知識，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
3.尋找解決問題學生問題的途徑和方法。掌握學生心理，捕捉學生的即時心態，抓住教育契機，促進師生的情感溝通，有利于提高學生的原認知，達到問題行為的改變，學習習慣和行為規范的培養。
4.密切與政教處、教導處、團委、班主任聯系，將心理健康教育工作很好地與學校的德育工作有機結合。
5.認真細致地做好個別咨詢與輔導工作，力求在個案上有突破。
6.不斷強化咨詢室建設，爭創優秀咨詢室。
三、主要工作
1.認真開展宣傳教育，不斷普及心理健康知識
本學期，首要的工作任務是通過校園廣播、板報、宣傳欄等多種渠道和方式，廣泛宣傳普及心理健康知識，宣傳學校開設心理輔導中心并開展心理健康教育的重要性,不斷擴大心理健康教育工作的影響，吸引更多學生走進心理健康教育輔導中心，及時與輔導老師溝通交流，認識悅納自我，不斷提高自己的心理健康水平，使其掌握更多的心理自助方法和技巧，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
2.加強心理學教師隊伍建設，不斷提高自身素質
積極倡導心理輔導教師通過網絡、書籍和報刊等渠道，不斷學習，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，豐富教學策略，提高教育教學水平。
3.重視咨詢室的常規建設，努力發揮“助人自助”的職能。
(1)積極有效地開展個別心理咨詢與輔導工作。心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們充分利用課外活動時間，積極開展做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，充分發揮心理咨詢的作用，幫助他們排解心理困擾，消除不良情緒，解除心理障礙。
咨詢方式：電話咨詢、書信咨詢、網絡咨詢、面對面交流等。
咨詢時間：每周星期一至五下午4:30-5:30集中對學生開放。
咨詢地點：學校少年宮一樓“心靈驛站”
(2)做好心理健康測評和普查工作。對五六年級、初一至初三學生進行一次全面的心理健康測評和普查工作，建立心理檔案，并能有所側重地進行跟蹤調查。通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些學習生活適應困難和成長中存在嚴重困惑的學生，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，而且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。
(3)設立“悄悄話”信箱(QQ、電話)，對個別學生的困惑進行解答和個體輔導。
4.開設心理健康課和團體輔導課,充分發揮課堂主渠道作用.心理健康課是針對全體學生進行的心理健康教育活動，是培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。因此，要積極發揮課堂主渠道作用，根據不同年段學生的特點每月每班最少開展一主題性的心理健康教育課及團體輔導活動，讓心理健康教育走進課堂，形成教育合力。
5.開展心理健康講座，針對性地進行心理疏導和團體輔導心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的'融合是講座的優勢，某些心理問題在特定的年級或班級具有普遍性，為了避免單純個別咨詢的重復低效率，所以應該加強校園心理講座。本學期，心理咨詢室將根據年級部的學生特點出發，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。主要針對以下幾個方面開展工作：
(1)青春期的心理健康教育;
(2)人際關系障礙的心理健康教育;
(3)學習困難及厭學的心理教育;
(4)網絡成癮等問題的心理健康教育。
6.關注教師心理健康，不斷解決師源性問題
鑒于當前學生中產生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經調查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學涵養和科研意識。
四、具體安排
三月份：
1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2.好心理健康輔導中心啟動前的宣傳和建設工作。
3.精心籌備心理健康輔導中心的啟動運行工作
四月份：
1.心理咨詢室開始開放(每周一至周五下午4：30——5：30)。
2.心理咨詢室的再建設和再完善工作。
五月份：
1.初三年級舉辦“釋放壓力，科學備考”考前減壓及團體心理輔導。
六月份：
1.根據測評普查結果，針對性的進行一次個別心理輔導。
2.“如何調控不良情緒”心理健康教育講座
七月份：
1.做好學期總結及資料積累和個案分析
2.做好心理檔案整理工作。
以上是我校心理健康教育工作的初步計劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷補充、完善，使計劃得到有效的落實。相信乘著“黨的群眾路線”的強勁東風，通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好。