《終身成長(zhǎng)》讀后感(精品15篇)
認(rèn)真讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編幫大家整理的《終身成長(zhǎng)》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《終身成長(zhǎng)》讀后感1
不太會(huì)說理，所以講個(gè)故事吧：在中國的某個(gè)臨海小城市里，生活著一個(gè)小男孩，他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。
雖然這對(duì)姐弟長(zhǎng)的很相似，但是某些方面卻極其的不同，小男孩從小就展現(xiàn)出過于常人的智力，三歲開始會(huì)做算術(shù)，五歲開始學(xué)習(xí)英語，任何問題即使不會(huì)只要?jiǎng)e人稍作點(diǎn)撥立刻就通，雖然達(dá)不到神童的那種境界，但是周圍的人們都一致認(rèn)為這個(gè)小男孩將來考上全國的一流高校，功成名就沒有什么大的問題。而反觀小男孩的姐姐，從小對(duì)數(shù)字就不敏感，學(xué)起東西來也很慢，很多時(shí)候父母和老師給她講解知識(shí)，周圍旁聽的人都聽懂了甚至都有些不耐煩了，她卻還是一臉蒙蔽，從小到大，這個(gè)女孩除了語文稍微出彩一點(diǎn)之外似乎完全沒有任何過人之處，父母也就希望她可以考個(gè)普通的大學(xué)之后平平安安結(jié)婚生子就好。
一切似乎在小學(xué)畢業(yè)之前都沒有什么改變。小學(xué)畢業(yè)之后，弟弟和姐姐一起進(jìn)入了當(dāng)?shù)刈詈玫某踔校雽W(xué)的第一次月考，弟弟不出所料地考了班上的第一，然而姐姐卻只是倒數(shù)第二。
這次月考之后的一個(gè)晚上，爸爸問小男孩和姐姐要不要找老師給你們補(bǔ)課，小男孩不屑地說：“沒必要，這些東西這么簡(jiǎn)單，看看就會(huì)啦！”，然而姐姐卻看著爸爸略顯驚詫的眼睛點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從此，姐姐就走上了漫漫地補(bǔ)課之路，初中課程雖然不多，但依然有9門（中考五門+小中考四門，為了看齊我省奇葩的高考形式而設(shè)置的奇葩中考模式），同時(shí)初中老師還喜歡布置很多家庭作業(yè)，補(bǔ)課的老師也喜歡布置很多作業(yè)。于是，家里就出現(xiàn)了一幅奇特的場(chǎng)景：弟弟寫作業(yè)時(shí)，姐姐在寫作業(yè)；弟弟寫完看電視時(shí)，姐姐在寫作業(yè)，弟弟玩累了看課外書時(shí)，姐姐在寫作業(yè)，弟弟上床睡覺了，姐姐還在寫作業(yè)。你能想象嗎，一個(gè)初中女生，每天十二點(diǎn)之后才睡，每天除了睡覺和偶爾和父母弟弟一起出去玩，其余的時(shí)間全部在看書和寫作業(yè)。反觀弟弟呢，每天把作業(yè)寫完稍微做一點(diǎn)輔導(dǎo)資料就開始玩兒，甚至有時(shí)候還會(huì)出去鬼混，還偷偷談了個(gè)女朋友，完全一副吊兒郎當(dāng)游戲人生的姿態(tài)。
你以為下面我會(huì)說弟弟成績(jī)一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎？不，當(dāng)然不可能！
即使如此，弟弟的成績(jī)每次也都是穩(wěn)穩(wěn)的第一，然而姐姐卻并沒有多大的改觀，只是從倒數(shù)變成了中等而已，依舊平凡，依舊默默無聞。
到了中考，弟弟順利的以全校前五的成績(jī)考了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧校憬汶x這所高中的最低分?jǐn)?shù)線還差了幾分，最終經(jīng)過父母的一些活動(dòng)，姐姐還是勉強(qiáng)和弟弟在一所學(xué)校上起了學(xué)。
進(jìn)了高中，姐弟二人還是維持著各自的習(xí)慣。弟弟寫完作業(yè)就玩兒，在學(xué)校也吊兒郎當(dāng)，還談起了戀愛；姐姐依舊每天拼命學(xué)習(xí)，除了書和習(xí)題，仿佛她眼里沒有任何東西。有時(shí)候弟弟會(huì)不屑地問姐姐：“姐，你這樣不累嘛，出去吃個(gè)飯放松一下唄。”或者是“哇，姐你這么簡(jiǎn)單的都不會(huì)，算了讓老弟我來教你吧。”每次面對(duì)弟弟的這些話，姐姐只是一笑置之。
然而，慢慢的，學(xué)校的課程開始緊張起來，弟弟也越來越發(fā)現(xiàn)自己做題開始不那么得心應(yīng)手了，他安慰自己：“沒事兒，以我的智商，這些只是意外。”可漸漸的，弟弟發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)的東西越來越多，以前一看就懂的知識(shí)現(xiàn)在也變得非常難以理解。“不，這些只是意外，以我的智商怎么可能不會(huì)做這些題，肯定不是我的問題，對(duì)沒錯(cuò)，肯定是老師的問題。”于是，弟弟開始將自己成績(jī)的下降歸結(jié)到老師的身上，他變得變本加厲，逃課，打架，晚上溜出去上網(wǎng)，一天天的墮落下去。他的成績(jī)呢，也跟著他的墮落一落千丈，從剛進(jìn)校的學(xué)校前20掉到了學(xué)校的倒數(shù)。而在這個(gè)時(shí)候，他的姐姐，已經(jīng)慢慢地再向?qū)W校前一百靠近，要知道剛進(jìn)校的時(shí)候，他的姐姐可幾乎是最后一名啊。
終于，到了高三下學(xué)期的時(shí)候，在某件事情的影響下，弟弟覺得自己不能這樣下去了，開始拼命學(xué)習(xí)，從最基本的知識(shí)學(xué)起，可是短短的一學(xué)期，真的太晚了。
最終高考的時(shí)候，弟弟勉勉強(qiáng)強(qiáng)過了一本線，上了一所二本院校，而姐姐呢，卻考上了上海交大的金融系。
這個(gè)故事對(duì)我的震撼非常的.巨大，因?yàn)檫@個(gè)小男孩，就是我，而這個(gè)姐姐也就是我的姐姐。我親身經(jīng)歷了自己從一個(gè)教科書式的別人家的孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過程。也親眼見證了我的姐姐從一個(gè)默默無聞平凡內(nèi)向的小女生成長(zhǎng)為學(xué)霸甚至學(xué)神的過程。如果世界上真的有所謂天賦，并且能為天賦打分的話，我一定是接近滿分，而我的姐姐，雖說不是零分，可也會(huì)是很低。然而，最終的結(jié)局卻是天壤之別，怎么能不讓我懷疑人生。
類比《終身成長(zhǎng)》的話，我大概就是里面的那種固定型思維模式，而我姐姐應(yīng)該就是最典型的成長(zhǎng)型思維模式吧。
在動(dòng)漫《我的英雄學(xué)院》里，當(dāng)生活在那個(gè)幾乎人人都有個(gè)性（個(gè)性，即超能力）的世界里卻什么個(gè)性都沒有的男主綠谷出久哭著問“正義的象征”歐爾麥特：“無個(gè)性也能成為英雄嗎？”的時(shí)候，歐爾麥特有過兩次回答，第一次是剛遇見出久的時(shí)候，看著毫無個(gè)性，毫無天賦的出九，他說：“無個(gè)性也能成為英雄這種話，我真的說不出口啊。”，第二次是和出久相處后發(fā)現(xiàn)出久如此執(zhí)著如此拼命的之后，他說：“你問過我無個(gè)性能不能成為英雄，對(duì)不起，我之前錯(cuò)了，你一定，一定能成為英雄！”
就算沒有天賦，也能成為英雄啊！
同樣，就算你再有天賦，就算你再聰明，沒有目標(biāo)，不去拼搏，不去奮斗，也照樣會(huì)和曾經(jīng)的我一樣最終墮入塵埃，碌碌無為啊。人生的意義，不就在于給自己設(shè)立一個(gè)個(gè)目標(biāo)，一道道難題，然后看著自己如何去攻克他們，看著自己如何成長(zhǎng)嗎。不然我們生而為人，與行尸走肉又有何異。
這個(gè)世界上，真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺得自己盡力了？不，你只是懶惰久了，稍微努力一下就以為自己在拼命了。
《終身成長(zhǎng)》讀后感2
1、實(shí)話說，不認(rèn)為本書值得書商所宣傳的那么大的美譽(yù)，譬如“顛覆傳統(tǒng)成功學(xué)觀點(diǎn)，影響美國校園教育的創(chuàng)新理念”。
2、本書核心思想，如果我們要持續(xù)不斷地成功，就要具有成長(zhǎng)型思維，面對(duì)成功不要認(rèn)為自己天生就是天才，要關(guān)注努力的過程，以及努力的策略；面對(duì)失敗，不要心灰意冷，要找出失敗的原因，針對(duì)性進(jìn)行解決。這樣才能不斷成長(zhǎng)，才可能獲得不斷的成功。
3、固定型思維模式最主要就是認(rèn)為所有事情是固定不變的，是用悲觀和僵化的方式對(duì)待變化，譬如認(rèn)為個(gè)人的才能是天生注定的，對(duì)于成功認(rèn)為是自然的，對(duì)于失敗則歸結(jié)于才能的不行，逃避挑戰(zhàn)，等等負(fù)面情緒。
4、成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為所有事物都是在不斷成長(zhǎng)的，才能不是固定的，個(gè)人可以通過后天的努力得到成功，面對(duì)失敗，更多聚焦于失敗的原因，以及以后如何克服，勇于挑戰(zhàn)。
5、需要警惕兩種誤解：
1）思想開放不等于就是成長(zhǎng)型思維，關(guān)鍵要看個(gè)人能力是否有不斷提升；
2）努力不是成長(zhǎng)型思維的全部，需要有策略，不要為了努力而努力，要看努力的.結(jié)果。
6、成長(zhǎng)型思維是可以培養(yǎng)的，要時(shí)時(shí)反省，警惕自己日常言行中的習(xí)慣性思維方式，抑制固定型思維特征（負(fù)面的、固定的），發(fā)展成長(zhǎng)型思維特征（積極的、靈活的）。
7、教育孩子也是如此。
8、原文摘錄
9、兩種思維方式對(duì)比
《終身成長(zhǎng)》讀后感3
這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。
核心問題有三個(gè)點(diǎn)：第一個(gè)點(diǎn)我們要為自己為什么，第2個(gè)點(diǎn)是要如何教養(yǎng)孩子，第3個(gè)點(diǎn)是如何處理和父母的關(guān)系。
第1個(gè)點(diǎn)我們要問自己為什么。
我們?yōu)槭裁匆@樣子對(duì)待孩子？原因有兩點(diǎn)：
一點(diǎn)是人類的進(jìn)化，人類的進(jìn)化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時(shí)候會(huì)遺傳父母的一些教導(dǎo)方式，然后投射性的套用在我們的。孩子身上。
另外一點(diǎn)是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡(jiǎn)單的體系，復(fù)雜的規(guī)則；還是要用打造花園的'方式，用復(fù)雜的體系，簡(jiǎn)單的規(guī)則。
大”，也就完成了父母的使命。而隨著時(shí)代的發(fā)展，觀念的更替，現(xiàn)在這一代的父母，越來越注重孩子的“教育”，如何讓孩子適應(yīng)這個(gè)多變的社會(huì)，怎樣成為一個(gè)有用的人，以及如何緩解父母自身的焦慮，本書，都給出了建議：
一、培養(yǎng)父母與孩子之間無條件的愛
我們常說，父母對(duì)子女的愛是無私的，試問一下，真的是這樣嗎？我們是不是也會(huì)為了讓孩子完成某個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，而許以條件？那么孩子的學(xué)習(xí)到底是為了這個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)”，還是學(xué)習(xí)本身。
我不否定“獎(jiǎng)勵(lì)”確實(shí)有一定的效果，但，家長(zhǎng)本身要認(rèn)清“獎(jiǎng)勵(lì)”并不是最終的目的。真正讓孩子成長(zhǎng)的，是孩子的“內(nèi)驅(qū)力”，而不僅僅是外部激勵(lì)。真正認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的樂趣，求知的喜悅，才是孩子終身成長(zhǎng)的前提條件。
二、價(jià)值感的重要性
“價(jià)值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個(gè)人生來都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下級(jí)”，我們?cè)诿恳粋�(gè)角色里，被人否定、排斥，都會(huì)讓我們失落甚至自暴自棄。這就是，所謂的“價(jià)值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。
若孩子總是在比較中和諷刺下長(zhǎng)大，他的自尊就會(huì)被觸動(dòng)，自信就會(huì)被打擊。并且這種“無用”感也會(huì)被放大，直到伴隨一生。
我們要學(xué)會(huì)如何點(diǎn)亮孩子心中的火焰，而不是澆滅他。當(dāng)孩子擁有了價(jià)值感和自尊心時(shí)，他才會(huì)成為一個(gè)自律而又有自控力的人。
三、終身成長(zhǎng)的心態(tài)
我們時(shí)常陷入舒適圈，而停止向前。規(guī)避困難，痛恨變化，這就是“固定思維”。而面對(duì)未來瞬息萬變的時(shí)代，不僅僅是我們自己，更要培養(yǎng)孩子擁有“成長(zhǎng)思維”。
不要過分糾結(jié)于別人對(duì)自己的評(píng)判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過程中，汲取錯(cuò)誤所帶來的收獲，才能擁有成長(zhǎng)性思維。
作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，給予他無條件的愛，讓孩子認(rèn)清，學(xué)習(xí)的過程和動(dòng)機(jī)才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長(zhǎng)。
“終身成長(zhǎng)”不僅僅只是一句口號(hào)，更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開始改變，我相信，一個(gè)成長(zhǎng)型父母，定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛”一直傳承下去……
《終身成長(zhǎng)》讀后感4
看到書名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)帶來的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習(xí)、前進(jìn)的方向。“堅(jiān)持學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿腹才識(shí)的寬廣知識(shí)所折服。
這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(zhǎng)型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大，來肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。只有我們成為成長(zhǎng)型思維模式的人。運(yùn)用相信，肯定，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數(shù)的人都被一種模式所占主導(dǎo)也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì)時(shí)常拒絕溝通，覺得別人沒有按照我的處事方式，會(huì)覺得別人是錯(cuò)的，我有時(shí)沒有意識(shí)到，總是會(huì)抵觸批評(píng)，有逆反情緒，這就是固定型思維導(dǎo)致的，我明白自己一定要通過努力來邁向成長(zhǎng)型思維模式。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學(xué)習(xí)，而變的更加美好祥和！
以前認(rèn)為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應(yīng)該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的'看法。成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，父母需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見。人的某些東西的成長(zhǎng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯(cuò)過了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì)，才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感5
《終生成長(zhǎng)》這本書中是美國著名心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者，哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著，主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長(zhǎng)性思維模式對(duì)我們每個(gè)人成長(zhǎng)的重要影響。
那么何為固定性思維模式？何為成長(zhǎng)性思維模式？?jī)煞N模式有何區(qū)別？對(duì)我們成長(zhǎng)、工作、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面有何影響？如何培養(yǎng)對(duì)我們有利的思維模式等一系列問題就會(huì)出現(xiàn)在我們的腦海中，接下來讓我們帶著這些問題走進(jìn)《終生成長(zhǎng)》這本書中尋找答案。
在書的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式，認(rèn)為人的才能是一成不變的，致使人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征，他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺，更加相信天賦，而非努力故而不愿意學(xué)習(xí)沉浸在自己的小世界里。（在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書中，書中從某種角度更好的說明了為什么我們會(huì)陷入自己為自己營造的象牙塔，如何從中走出來，使我們更好的認(rèn)識(shí)和避免固定性思維模式。）成長(zhǎng)性思維模式，則認(rèn)為人的能力可以通過努力去培養(yǎng)的，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同，但都可以通過努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變的，更加相信后天的努力而非天賦。（在這我們可以閱讀《刻意練習(xí)》、《認(rèn)知天性》這兩本書為我們?nèi)绾稳W(xué)習(xí)，培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式提供了途徑。）
書中針對(duì)成長(zhǎng)性思維模式和固定性思維模式舉個(gè)簡(jiǎn)單例子：某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情，工作成績(jī)考評(píng)不及格，自己車貼罰單，找朋友傾訴電話又打不通。遇到這種情況換成我們每一個(gè)人都會(huì)相當(dāng)鬧心，那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對(duì)這一糟糕的事情的，固定性思維者會(huì)說：“我被拒絕了，我太失敗了，我太悲催了，全世界都和我過不去”而成長(zhǎng)性思維者會(huì)說：“我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，下次停車我會(huì)更加注意”，我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀不善于找問題所在，把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。而成長(zhǎng)性思維者更多的是積極面對(duì)問題，尋求問題癥結(jié)所在，為下次做準(zhǔn)備。結(jié)合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者，在此之前的我從未思考過這個(gè)問題，當(dāng)然也從未意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。
為什么說這個(gè)問題嚴(yán)重呢？那就要談?wù)劦诙⒌谌聝?nèi)容對(duì)兩種思維模式的解析（即兩種思維模式的區(qū)別）以及能力和成就的真相。
兩種思維模式的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下方面：
1、?對(duì)成功的認(rèn)識(shí)不同
固定性思維模式認(rèn)為，成功是為了確保自己成功，成功是希望用聰明、天賦來保證自己的地位，而非是努力得來的，聰明即成功，這類人會(huì)極力掩飾自己的不足，最終陷入自己為自己營造的自我世界中去。
成長(zhǎng)性思維模式認(rèn)為，成功是不斷學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，是能力的一個(gè)表現(xiàn)，通過努力得來的而非是所謂的天賦異稟。
2、?對(duì)失敗的認(rèn)識(shí)不同
固定性思維模式認(rèn)為，失敗是終身的失敗，悲觀消極，使得失敗從一種行為轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份。
成長(zhǎng)性思維模式認(rèn)為，失敗雖然痛苦，但它并不能對(duì)你下定義。他只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決的學(xué)習(xí)問題，從中更好的總結(jié)不足和經(jīng)驗(yàn)為下一次座準(zhǔn)備。
3、?對(duì)努力的認(rèn)識(shí)不同
固定性思維模式認(rèn)為，認(rèn)為努力不是成功人士應(yīng)該具備的品質(zhì)，只有先天不足的人才需要努力，作者舉了個(gè)例子是龜兔賽跑。
成長(zhǎng)性思維模式認(rèn)為，只要努力就有可能成功，努力成功并不丟人，通過努力來改變自己，因?yàn)橹橇Σ⒎且怀刹蛔儭?/p>
所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)固定性思維模式會(huì)限制我們的成就，此類人容易陷入自己的能力陷阱，在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域維持著所為成功，固步自封不愿意接受挑戰(zhàn)，不愛學(xué)習(xí)，不愿意做任何暴露自己缺點(diǎn)的事情，以免別人對(duì)自己的才能提出質(zhì)疑。相反成長(zhǎng)型思維模式可以幫助我們更好的認(rèn)識(shí)自己不足，發(fā)展我們的潛力通過后天的努力改變自己，不斷學(xué)習(xí)，注重學(xué)習(xí)方法，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)規(guī)律，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提升我們的能力取得更好的成績(jī)。
書中對(duì)不同思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)花了大的篇幅為大家介紹，例如體育界冠軍的思維模式、商業(yè)界的思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力、人際關(guān)系中相處的思維模式、父母、老師與教練思維模式的'傳播，這里就不一一展開來談，有興趣的朋友可以去仔細(xì)閱讀，對(duì)我們大有裨益。
最后我們談?wù)勅绾胃淖兾覀兊乃季S模式，這是我們讀這本書最重要的收獲。
總的來說，把固定性思維模式當(dāng)成一個(gè)“頑皮的朋友”，學(xué)會(huì)接受他，在慢慢深入的認(rèn)識(shí)它，發(fā)現(xiàn)它的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)它的規(guī)律最后慢慢引導(dǎo)它回歸積極的一面，具體步驟如下：
第一步：接受，我們每個(gè)人都是這兩種思維模式的混合體，所以我們應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)它、接受她、面對(duì)它。
第二步：觀察，是什么導(dǎo)致我們出現(xiàn)固定型思維模式，它是什么時(shí)候出現(xiàn)？它對(duì)你說了些什么？當(dāng)時(shí)你有什么感覺？你又付諸那些行動(dòng)？
第三步：命名，可以給自己固定型思維模式取一個(gè)名字，這個(gè)名字可以任意起，用它來警醒自己。
第四步：教育，當(dāng)我們充分了解自己的某些固定性思維模式時(shí)，我們要教育自己的這種思維模式，和它嘗試溝通用成長(zhǎng)性思維模式去扭轉(zhuǎn)它，它就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)變，從而支持和幫助我們。
雖然想要改變我們思維模式是一件很困難的事，但是只要我們?cè)敢馀θッ鎸?duì)它，改變它就會(huì)改變，就像我們經(jīng)常聽到的一句廣告語：一切皆有可能。把自己從自己營造的“世外桃源”走出來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有另一片新大陸正在等待我們?nèi)フ鞣掠谔魬?zhàn)，善于學(xué)習(xí)、總結(jié)，培養(yǎng)屬于自己的成長(zhǎng)性思維模式，終生成長(zhǎng)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感6
《終身成長(zhǎng)》這本書告訴我們固定型思維和成長(zhǎng)型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們?cè)诿鎸?duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)候擁有了兩種不同的態(tài)度。這本書是著名的心理學(xué)家卡羅爾.德韋克博士在經(jīng)過數(shù)十年的研究后寫出來的一本書。這本書上的改變思維的方法經(jīng)過眾多家庭和學(xué)校的實(shí)踐證實(shí)了是真實(shí)有效的。而且這本書也得到了耶魯大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特的高度評(píng)價(jià)，他認(rèn)為這本書提出的建議會(huì)改變你的一生，
這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的.杰出學(xué)者之一。她一直都堅(jiān)持著一個(gè)觀念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會(huì)更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來，她都用這樣的觀念來教育自己的學(xué)生，那些聽過她的課的學(xué)生，很多人的思維都開始改變。正是因?yàn)樗龑?duì)于教育的不斷貢獻(xiàn)，她被授予了世界上最大的教育單項(xiàng)獎(jiǎng)一丹獎(jiǎng)。
那這本書能夠給我們帶來什么樣的價(jià)值呢？接下來我會(huì)分成2個(gè)部分和你說說我看這本書的收獲。第一部分是固定型思維和成長(zhǎng)型思維在面對(duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)時(shí)候有什么不同的心態(tài)？第二部分是怎么樣培養(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維？
《終身成長(zhǎng)》讀后感7
過去兩周利用工作之余的碎片時(shí)間將卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》讀完。這本書早在20xx年就已購買，但一直安靜地放在書柜，甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學(xué)類的書容易閱讀，所以讀這本書對(duì)自己來說也算是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
說到讀書，很多人第一反應(yīng)就是“讀不下去”，在此，也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書經(jīng)驗(yàn)。很簡(jiǎn)單，只有兩點(diǎn)：第一是讀書要專一，不能東翻西閱，一本書沒讀完絕不看另外一本書（自己最多同時(shí)也只看兩本非專業(yè)書，一本放在辦公室，利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會(huì)兒，全當(dāng)休息；一本放在包里或家里以便隨時(shí)翻閱）；第二是，看書要迅速突破全書的百分之三十，因?yàn)榇蠖鄷紩?huì)有自己的內(nèi)在結(jié)構(gòu)，無論緊密與否，讀書都不要太過拖沓，一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完，后面就很難推進(jìn)，而且時(shí)間越久信心就越少。讀《終身成長(zhǎng)》也是一樣，自己快速讀完前一百頁，剩下的'兩百頁也就非常輕松地讀完了。
言歸正傳，本書名曰終身成長(zhǎng)，而內(nèi)容其實(shí)就是讓人們認(rèn)識(shí)固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式，并教給讀者如何建立成長(zhǎng)型思維模式。
所謂固定型思維模式，是指相信一切都是固定不可改變的，具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標(biāo)簽，并且很難改變，往往使用一些“我/你/他（她）/他（她）們總是這樣或那樣”；“為什么別人針對(duì)的總是我？”一切都是命運(yùn)”……等等詞匯。
而所謂成長(zhǎng)型思維模式，則更多的相信什么事都是可以改變的，也是可以變得更好，而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯(cuò)也要從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)，而不是抱怨他人或者過多的責(zé)怪自己。
說到固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式，在中國的傳統(tǒng)教育中也是個(gè)二者并存。好比老人們常講“三歲看小，七歲看老”這就是典型的固定型思維，很多“神童”最終因?yàn)椴辉倥Χ槐娙耍瑯右灿泻芏嘈r(shí)侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學(xué)習(xí)努力而有所成就，由此可見“三歲看小，七歲看老”就是典型的固定型思維，并不可取。 對(duì)于孩子無論多大無論現(xiàn)在如何，父母的態(tài)度就應(yīng)該像《士兵突擊》中那句話：“不拋棄，不放棄”，相信孩子可以改變，并且會(huì)變得更好。當(dāng)然前提是作為父母也要改變，最理想的就是和孩子一起成長(zhǎng)。
至于成長(zhǎng)型思維的例子可以參見《了凡四訓(xùn)》也可以從動(dòng)畫片《哪吒》中找到答案，其中無論是“命由己造，福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長(zhǎng)型思維，在此不再贅述。
幾天前，自己給女兒講不要過于相信什么星座和血型，就給她講任何星座都可能會(huì)誕生總統(tǒng)也可能會(huì)有殺人犯；有億萬富翁也會(huì)有乞丐；有文化淵博的學(xué)者也會(huì)有文盲……然后我問她：你說星座代表什么？其思考一下答：代表在哪個(gè)時(shí)間出生。這是小學(xué)五年級(jí)孩子經(jīng)過啟發(fā)后給出的答案，仔細(xì)想想不也正是如此嗎？
接下來再講一講，為什么要建立成長(zhǎng)型思維模式以及終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)樵谟钪嬷凶兓俏ㄒ坏牟蛔儯没ú怀ｉ_，青春不常在，我們不能再用在學(xué)校時(shí)所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明，但如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)而是不斷透支自己的聰明，最終就會(huì)像無源之水一樣，總會(huì)有枯竭之日。所以只有不斷學(xué)習(xí)，建立成長(zhǎng)型思維，鍛煉大腦肌肉，才不會(huì)像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復(fù)一日地過著“today is tomorrow ”的生活。
個(gè)人如此企業(yè)也是一樣，一個(gè)企業(yè)依然需要有成長(zhǎng)型思維模式，正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言：管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個(gè)詞顯的太過籠統(tǒng)，究竟哪方面的善意，才是我們需要去激發(fā)的？最終我在《終身成長(zhǎng)》中找到了一個(gè)接近答案的答案”。
最后，希望我們無論是個(gè)人成長(zhǎng)還是經(jīng)營企業(yè)，都摒棄固定型思維，慢慢建立成長(zhǎng)型思維模式，不要?jiǎng)虞m將一個(gè)人或一個(gè)組織“一碗水看到底”式的貼上各類標(biāo)簽尤其是負(fù)面標(biāo)簽。所以將《終身成長(zhǎng)》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下，沒有時(shí)間的或者一時(shí)還沒有信心讀完紙質(zhì)書的也可以聽一下音頻，畢竟對(duì)于改變、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，任何時(shí)候都不會(huì)太晚。
《終身成長(zhǎng)》讀后感8
這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關(guān)的書中的觀點(diǎn)融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學(xué)習(xí)：
第一在孩子做對(duì)事情成功的時(shí)候，給予二級(jí)反饋表揚(yáng)并說出為什么，這是孩子的價(jià)值感增加。
第二在孩子做錯(cuò)事情失敗的時(shí)候，給予孩子無條件的愛，這時(shí)孩子的歸屬感增加。
第三無論孩子成功還是失敗，做對(duì)還是做錯(cuò)，家長(zhǎng)都要在事后給孩子培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維或者說終身成長(zhǎng)的心態(tài)，這是孩子自我成長(zhǎng)的永動(dòng)機(jī)。
家長(zhǎng)的不打擾給孩子充足的自由選擇權(quán)在孩子那里，家長(zhǎng)只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗(yàn)，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅(jiān)持下去。
此外家長(zhǎng)自己也需要成長(zhǎng)性思維不糾結(jié)于孩子一時(shí)的.失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長(zhǎng)型思維，成長(zhǎng)型思維重視過程，而不是結(jié)果表揚(yáng)孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)。
一個(gè)孩子成長(zhǎng)過程中最重要的三行代碼，獲得價(jià)值感，獲得歸屬感，擁有成長(zhǎng)性思維。
父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對(duì)事二次反饋，孩子做錯(cuò)事無條件的愛培養(yǎng)自己和孩子的成長(zhǎng)性思維。
《終身成長(zhǎng)》讀后感9
隨著自己的孩子漸漸長(zhǎng)大，我們需要面對(duì)的教育問題就越來越多，看兒童教育類的圖書，看關(guān)于成長(zhǎng)方面的網(wǎng)絡(luò)信息，都能幫助我們了解更多關(guān)于孩子成長(zhǎng)過程中的知識(shí)，《終身成長(zhǎng)》這本書就是在名為“成長(zhǎng)樹”公眾號(hào)中推薦的一本圖書。
作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學(xué)的著名心理學(xué)家，她在書里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。全書內(nèi)容圍繞這2種思維模式在能力、體育、商業(yè)、人際關(guān)系、家庭教育等方面的表現(xiàn)展開，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長(zhǎng)性思維與固定性思維在人的成長(zhǎng)之中對(duì)人的影響。
簡(jiǎn)單來說，擁有固定型思維的人，對(duì)自己的能力的評(píng)估不準(zhǔn)確，多為兩種極端，或極高或極低；對(duì)成功，認(rèn)為聰明人永遠(yuǎn)是成功的，會(huì)找各種理由來掩蓋自己的不努力；對(duì)于自己失敗，覺得自己是失敗者，而不去關(guān)注造成失敗的原因，并認(rèn)為只有無能的人才會(huì)需要努力。反之，擁有成長(zhǎng)型思維的人，相信能力可以培養(yǎng)，能對(duì)自己現(xiàn)階段水平做出準(zhǔn)確的評(píng)估；對(duì)于成功，認(rèn)為這是通過不斷學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)；對(duì)于失敗，認(rèn)為是一個(gè)需要面對(duì)的問題，可以從中學(xué)習(xí)和收益，并認(rèn)為天才也會(huì)需要努力才能成功。結(jié)果顯示，成長(zhǎng)型思維模式往往能給人帶來好的結(jié)果。
不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對(duì)于自己的生活，這本書都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長(zhǎng)型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓(xùn)練、詢問別人應(yīng)該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當(dāng)不努力成為一種習(xí)慣，你只會(huì)越來越糟，因此擁有成長(zhǎng)型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長(zhǎng)，達(dá)成目標(biāo)。學(xué)無止境，人來到這個(gè)世上就是為了完成自我生命的成長(zhǎng)的.，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長(zhǎng)也是無止境的。
青銀處開展的“好讀書、讀好書”活動(dòng)就是提升我們思維成長(zhǎng)的一個(gè)途徑，是督促我們學(xué)習(xí)的方式，通過讀書能不斷提高我們的知識(shí)積累，不斷開闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。
把所有的經(jīng)歷都當(dāng)成是一種財(cái)富，在成長(zhǎng)中愉悅?cè)松?/p>
《終身成長(zhǎng)》讀后感10
以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會(huì)不痛不癢，成長(zhǎng)嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長(zhǎng)，因?yàn)槿诵枰Ｈ说囊簧遣粩嘟鉀Q問題的一生，擁有成長(zhǎng)的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。
首先改變看問題的角度。
比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價(jià)值，而是說明我需要下功夫。
換個(gè)角度，看到了不一樣的結(jié)果。有意思。
然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的`努力。
這里就是一場(chǎng)馬拉松，會(huì)經(jīng)歷兩種思維的打架，有時(shí)可能暫時(shí)找不到要突破口，只要不放棄面對(duì)和嘗試，結(jié)果不會(huì)差到哪里。
整本書的一個(gè)亮點(diǎn)就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點(diǎn)。
每個(gè)人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長(zhǎng)背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時(shí)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)存在偏差。在我自己身上就可以看到。看來這是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因?yàn)槿ッ鎸?duì)和努力以后的進(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，有可能會(huì)說：還好當(dāng)初堅(jiān)持下來了。
《終身成長(zhǎng)》讀后感11
《終身成長(zhǎng)》這本書是由美國人卡羅爾德韋克著寫，卡羅爾德韋克是人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域公認(rèn)的杰出學(xué)者，是斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞伊頓心理學(xué)教授，也是美國藝術(shù)與科學(xué)院院士。
博士在著作中提到?jīng)Q定人生成敗的兩種思維方式：
一、固定型思維模式，使這個(gè)人在生活中對(duì)待事情要引以為戒，不要明知故犯；
二、成長(zhǎng)型思維模式，使這個(gè)人在生活中要養(yǎng)成“成長(zhǎng)型思維模式”對(duì)待和處理身邊發(fā)生的人情事。
書中引用了大量經(jīng)典故事，其中“CEO”綜合征案例就是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常遇到和經(jīng)歷的'事情，安于現(xiàn)狀，永遠(yuǎn)喜歡睡在自己過去的功勞簿上，沾沾自喜享受著自己往日的光輝，陶醉在自己巴掌大的夢(mèng)境中，自我認(rèn)為是“天下第一”。不知外面的世界已經(jīng)發(fā)生了，翻天覆地的變化，做起事來，事事不順，與人交談起來格格不入，拓展事項(xiàng)，處處碰壁。對(duì)自己故步自封自我限制，對(duì)待事情自我完美，從不進(jìn)取，不改變自己陳舊的觀念，充當(dāng)井底之蛙，只看井底之天。
如何改變思維模式，書中講述成長(zhǎng)型思維模式是建立在相信變化的基礎(chǔ)之上。改變自己確實(shí)不容易，自己的性格、思維、處事方法、交流方式等在自己大腦和身體器官存在多年，可以說是先天性就具備的， 要想進(jìn)行改變確實(shí)不易。 正如博士所說“改變也許艱難，但我未見誰說過不值得”，所以我們要改變自己，去適應(yīng)大環(huán)境，努力在大環(huán)境中獲得成功。
《終身成長(zhǎng)》讀后感12
其實(shí)也不是讀啦，也就是聽。不是有一個(gè)樊登讀書的那個(gè)軟件嗎，我媽讓我去聽一下，我就下載了軟件，聽了一下。
很不錯(cuò)，這個(gè)樊登老師解說的非常好。
這本書改變了我的認(rèn)知觀。
它區(qū)別了成長(zhǎng)性思維的人和固定性思維的人。
成長(zhǎng)性思維的人認(rèn)為能力不是一成不變的，努力是可以提高的，懷著一顆看待成長(zhǎng)的人來看待自己的發(fā)展。挫折并不可怕，能給人經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓人變得更好。
固定性思維認(rèn)為人的成功就是天賦，他們用一成不變的'思維看待別人，覺得一個(gè)人成功僅僅因?yàn)樘熨x。他們往往夸大自己或者低估自己，不像成長(zhǎng)性思維那樣準(zhǔn)確評(píng)估自己。
在認(rèn)識(shí)這兩個(gè)思維的不同的時(shí)候，作者也舉了大量的例子，毫無意外的是，很多領(lǐng)導(dǎo)者都有成長(zhǎng)性思維，而很多企業(yè)的失敗就在于具有固定性思維。
讀了這本書，我發(fā)現(xiàn)我也有固定性思維。
有時(shí)候會(huì)悲觀的認(rèn)為人的能力早就已經(jīng)注定。或者過度注重結(jié)果，還有生氣，把錯(cuò)歸咎于其他人的身上。
改變這種思維，就是轉(zhuǎn)變觀念。讓自己具有成長(zhǎng)性思維，不畏懼挫折，大膽做自己想要做的事情。
樊登讀書真的特別好，大家可以去看看。
《終身成長(zhǎng)》讀后感13
而作者認(rèn)為成長(zhǎng)型思維相信基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的。成長(zhǎng)型思維的人會(huì)覺得就算天才，他們都要通過不斷學(xué)習(xí)來讓自己成長(zhǎng)和提升。那我們來看看成長(zhǎng)型思維的人在面對(duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對(duì)成功，成長(zhǎng)型思維的人認(rèn)為不斷拓展自己的能力范疇，讓自己變得越來越聰明就是一種成功。這時(shí)候他們會(huì)不斷去嘗試，不斷去提升自己，他們會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件很快樂的事情。
而在面對(duì)失敗的時(shí)候，他們同樣會(huì)覺得失敗是一個(gè)很痛苦的經(jīng)歷。但是它們會(huì)認(rèn)為失敗不能對(duì)他們下定義，他們認(rèn)為失敗能夠讓他們從中學(xué)到東西。
在面對(duì)自己取得好成績(jī)的時(shí)候，他們會(huì)認(rèn)為自己付出了努力才能夠得到這個(gè)結(jié)果。當(dāng)他們成績(jī)不佳的時(shí)候，雖然也會(huì)難過，但是他們會(huì)覺得是自己還不夠努力，他們認(rèn)為只要自己再努力，再勤奮一些，自己就可以獲得更好的成績(jī)。他們是不會(huì)讓不佳的成績(jī)固定自己的。
在面對(duì)挑戰(zhàn)，他們會(huì)感到很興奮，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為每一次挑戰(zhàn)都能夠讓自己的能力得到提升。
上面我們對(duì)固定型思維和成長(zhǎng)型思維進(jìn)行分析，分析他們對(duì)于成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)時(shí)候截然不同的兩種心態(tài)，我們就可以看到自己到底是屬于哪一種思維的。如果你是固定型思維，并且不希望自己改變，那當(dāng)然沒有問題，你可以繼續(xù)維持。
但如果你希望自己可以用成長(zhǎng)型思維去思考問題，讓自己的能力能夠不斷得到提升去取得一個(gè)更高的成就，那你可以看下面的這一部分，就是怎么樣培養(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維？作者在書中提到了5個(gè)步驟：
1、接受
我們每個(gè)人的腦袋里面都存在了固定型思維和成長(zhǎng)型思維，這一點(diǎn)是不可否認(rèn)的，我們要去接受這個(gè)事實(shí)，但是我們接受固定型思維的存在，但是并不意味著我們要讓它高頻地出現(xiàn)在我們的生活中，也不代表我們要接受它出現(xiàn)的時(shí)候帶給我們的危害。
2、觀察
這一步的意思是我們要看看，到底是什么事情會(huì)引發(fā)固定型思維的出現(xiàn)，比如是不是在你接受挑戰(zhàn)的時(shí)候，你告訴自己你做不到，放棄吧。我們要去觀察它們是什么時(shí)候出現(xiàn)在我們面前的，它對(duì)我們說了什么？我們感覺怎么樣？還有我們要去觀察我們的這種固定型思維是怎么對(duì)待別人的？比如，我們對(duì)待我們的朋友做的事情的時(shí)候，我們是不是一味地去評(píng)判他們，而不是通過這件事情教會(huì)他成長(zhǎng)？
3、命名
當(dāng)我們已經(jīng)知道是什么原因，讓我們的固定型思維被引發(fā)出來的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們可以嘗試去給他們進(jìn)行命名。這樣的命名，可以讓我們?cè)诿恳淮喂潭ㄐ退季S被引發(fā)出來的時(shí)候，我們直接通過這個(gè)命名對(duì)它們進(jìn)行討論，這樣我們就知道能夠?qū)λ鼈冞M(jìn)行描述。
4、教育
我們已經(jīng)通過上面幾個(gè)步驟，知道了固定型思維上面時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，也知道它出現(xiàn)的時(shí)候帶給我們的痛苦感受，而且我們也已經(jīng)給它們進(jìn)行了命名，我們就可以開始帶著它們成長(zhǎng)了。作者告訴我們固定型思維斯是為了保護(hù)我們讓我們感到安全，只是它們并不知道怎么去做而已。我們要做的就是在它們出現(xiàn)的時(shí)候，對(duì)它們進(jìn)行引導(dǎo)，用成長(zhǎng)型思維的.方式去引導(dǎo)它們，讓他們轉(zhuǎn)變?yōu)橹С治覀兊牧α浚屗鼈兒臀覀円黄鹑ッ鎸?duì)挑戰(zhàn)，不要放棄。
5、鞏固
當(dāng)我們走完上面的旅程的時(shí)候，不要忘記的是加大練習(xí)去鞏固這個(gè)過程。就像知道和做到是兩碼事情。要讓自己熟練掌握的前提就是加大練習(xí)的數(shù)量。作者在書中告訴了我們練習(xí)的辦法：
1、把固定型思維和成長(zhǎng)型思維的特點(diǎn)打印出來，貼在鏡子上，讓它每天都來提醒我們這兩種思維的不同。
2、如果還有空間，也印出以下的問題：
對(duì)我來說，今天有哪些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)？對(duì)我周圍的人呢？
我們要去思考我們?cè)趺慈ダ眠@些機(jī)會(huì)，同時(shí)還要去制定一個(gè)計(jì)劃，制定好以后，問自己：
我將在何時(shí)、何地、用什么方式開始實(shí)行這個(gè)計(jì)劃？
當(dāng)我們因?yàn)槟承┦虑椋?jì)劃被打亂之后，我們可以重新制定一個(gè)新的計(jì)劃，還是重復(fù)問自己上面的問題。
當(dāng)我們完成這個(gè)計(jì)劃，并且獲得成功，我們要學(xué)會(huì)去問自己：
要保持不斷成長(zhǎng)，我還要做些什么？
通過固定型思維和成長(zhǎng)型思維的解讀，我們可以看到的是這兩種思維模式的不同帶給我們不一樣的體驗(yàn)和感受，如果我們明白了這一點(diǎn)，我們希望自己能夠不斷突破去讓自己成長(zhǎng)，那么我們可以通過成長(zhǎng)型思維模式的練習(xí)過程來鍛煉自己的成長(zhǎng)型思維。一步一步去踏實(shí)練習(xí)，這個(gè)過程并不簡(jiǎn)單，但是只要去練習(xí)和鞏固，你就能夠掌握這樣的方式，并且讓成長(zhǎng)型思維方式讓自己獲得更高的成就。
《終身成長(zhǎng)》讀后感14
最近有幸拜讀了《終身成長(zhǎng)》一書，這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。作為一名教師，我們更應(yīng)該通過了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。
固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達(dá)成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長(zhǎng)型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個(gè)奮斗目標(biāo), 還應(yīng)該給孩子成長(zhǎng)的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵(lì)孩子以自己的方式活得更好。
作為老師，應(yīng)該掌握稱贊的`方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對(duì)的稱贊方式, 不是去夸獎(jiǎng)孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎(jiǎng):“你的進(jìn)步說明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點(diǎn), 一遍遍做測(cè)試。你的方法確實(shí)奏效了”。書中有對(duì)夸獎(jiǎng)做出陳述，注重對(duì)能力的夸獎(jiǎng)：會(huì)讓人容易陷入了固定型思維模式，會(huì)對(duì)有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕，因?yàn)椴幌胱鋈魏慰赡鼙┞蹲约喝秉c(diǎn)的事，以避免別人對(duì)自己的才能提出質(zhì)疑。注重對(duì)努力后的夸獎(jiǎng)：有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識(shí)的新任務(wù)，因?yàn)槔щy意味著“付出更多努力” 。“這個(gè)孩子是藝術(shù)家，那個(gè)是科學(xué)家”。請(qǐng)記住，你這樣說并不會(huì)幫助他們，即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究，對(duì)孩子的能力進(jìn)行夸獎(jiǎng)會(huì)讓他們的智力測(cè)驗(yàn)得分降低。換一種屬于成長(zhǎng)型思維模式的方式去夸獎(jiǎng)他們。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí), 老師應(yīng)該對(duì)挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對(duì)趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分?jǐn)?shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。教師要運(yùn)用自身思維模式，盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長(zhǎng)思維模式發(fā)展。
此外，老師要重視孩子對(duì)知識(shí)的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對(duì)知識(shí)的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識(shí), 他們會(huì)更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長(zhǎng)型思維模式者，每個(gè)人都是二者的結(jié)合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長(zhǎng)，那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長(zhǎng)型的思維模式，能夠明確目標(biāo)，不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問題時(shí)，更多的關(guān)注點(diǎn)是在如何解決問題上，并不斷地在經(jīng)歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)；從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長(zhǎng)型思維模式，進(jìn)而幫助學(xué)生成長(zhǎng)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感15
矛盾無時(shí)不在，無處不在，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式也一樣，存在于我們的日常生活中，形影不離，那我們?nèi)绾问刮覀償[脫固定型思維模式走向成長(zhǎng)型模式呢？人無完人，一個(gè)人不可能只有成長(zhǎng)型思維模式，也不可能完全是固定型思維模式，就算是古代的圣人也無法達(dá)到，我們只能慢慢去學(xué)習(xí)，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，遇到事情時(shí)多一份思考，多一份理解與寬容，那我們就不會(huì)離成長(zhǎng)型思維模式越來越遠(yuǎn)。我們也不能完全依靠成長(zhǎng)型思維模式解決我們所有的問題，但是我們可以知道，我會(huì)因?yàn)檫@種思維模式而擁有不同以往的生活——更加豐富的生活。因?yàn)檫@種思維模式，我會(huì)成為一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開明的人！
讀此書時(shí)，我零零碎碎發(fā)表了自己很多個(gè)人想法，每當(dāng)書中的內(nèi)容市我產(chǎn)生共鳴，我可能就會(huì)情不自禁想表達(dá)心中的一些想法，就像我剛剛說的，我喜歡閱讀，在閱讀中我可以無所顧忌的寫出自己心里當(dāng)時(shí)所思所想，在這里沒有復(fù)雜得人心，沒有謊言的.欺騙……我在這里找到了自己的一片小天地，可以不用在乎他人的評(píng)價(jià)，不用考慮父母的感受，朋友的追問……
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